Revista Paisano Nebraska Julio 01 2014

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Manejando con licencia de conducir suspendida es un problema común de muchos residentes latinos aquí en Nebraska. Recientemente cambiaron en Nebraska leyes que requieren que una persona tiene que tener un número de Seguro Social para obtener una licencia de conducir. En el pasado podrían obtenerla con una identifi cación del Estado con los archivos de la escuela de sus hijos, con un certifi cado de nacimiento de cualquier lugar del mundo. Ahora el Departamento de Vehículos pregunta por un número de Seguro Social Valido. Nebraska requiere el número de Seguro Social para que el estado verifi que en la computadora nacional

de archivos que la persona que solicita una licencia de conducir, no tenga una orden de arresto o unas infracciones sin pagar. El efecto de esta ley es que ahora gente que han tenido licencia de conducir por muchos años en Nebraska no puede renovar sus licencias de conducir. Muchas veces estos mismos individuos los han agarrado por menores violaciones de tráfi co, como exceso de velocidad y en vez de mandarlos a corte para explicar porqué ellos estaban manejando sin licencia, Otro efecto de ésta ley es que gente que ésta convicta de manejar sin seguro de accidentes. Manejar en estado de ebriedad o cualquier otro crimen que tiene castigo o pierden sus licencias de conducir, no tengan el privilegio de volver a manejar hasta el castigo se haya cumplido. Después que la gente haya cumplido con su castigo, ellos tienen que volver a obtener sus licencias. Muchos latinos

quienes no sacaron licencia por no tener válido número del Seguro Social , no reviven su privilegio de manejar porque ellos no ven el benefi cio de renovar su derecho de manejar si ellos no reciben una licencia de conducir. Muchas veces personas vienen a mi ofi cina con el cargo de Manejar bajo suspensión., pero ellos no saben por qué están suspendidas. Nuestra ofi cina puede reinstituir a nuestro clientes el derecho de manejar antes que nosotros vamos a la corte fi nal. La ley de Nebraska limita el castigo de manejar bajo suspensión de la licencia de $100 dólares de multa solamente si el demandado reinstituye el derecho de manejar, Personas tienen que recordar que si el derecho de manejar es suspendido, ellos tienen que reinstituir el privilegio de manejar aunque ellos no puedan obtener una licencia actual..

MANEJAR CON LICENCIA SUSPENDIDA

El amor es la llave maestra que abre las puertas de la felicidad. Oliver Wendell Holmes

Un abrazo Paisanos de Manzanillo, Colima

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El eco busca su origen para probar que es él, el original. Rabindranath Tagore

Página 6 Felicidades a los Paisanos de Salina Cruz, Oaxaca

“Destruimos al otro cuando somos incapaces de imaginarlo”, escribió alguna vez Carlos Fuentes. A un año de su muerte, en su memoria se han organizado exposiciones y conferencias. Sin embargo, no existe mejor forma de no olvidar a un hombre de letras, que bucear entre sus libros. Protagonista indiscutible del llamado boom de las letras latinoamericanas, fue ensayista, novelista, cuentista, guionista de cine y hasta “hacedor” de óperas. Adoptado como escritor mexicano e hijo de un diplomático, Fuentes nació el 11 de noviembre de 1928 en Panamá. Su infancia fue un peregrinar enriquecedor por Estados Unidos, Chile y Argentina. Llegó a México a los 16 años donde estudió la Preparatoria, para luego obtener el título de Licenciado en Derecho por la UNAM. Dio sus pininos en el periodismo como colaborador de la revista “Hoy”. En 1950 se fue a Europa, donde realizó estudios de Derecho Internacional en la Universidad de Ginebra. En este viaje, su perspectiva literaria quedó empapada de la técnica de grandes nombres como Stendhal, Proust o Joyce. Volvió a México y fue entonces cuando Octavio Paz, quien había escrito dos libros fundamentales para la nueva literatura mexicana,”Libertad bajo palabra” y “El laberinto de la Soledad”, se convirtió en su infl uencia indiscutible.

Fuentes perteneció a una generación de escritores que querían rescatar la tradición, las raíces, pero alejarlas del nacionalismo vano. En la literatura se inició más desde el realismo con el libro de relatos “Los días enmascarados” (1954) y con la novela “Las buenas conciencias” (1959).Durante los años sesenta vivió en París, Venecia, Londres y México. Ya en “La muerte de Artemio Cruz” (1962) se valió de recursos como el monólogo interior o la alternancia de narradores, que recuerdan la literatura norteamericana de William Faulkner y John Dos Passos. Fue en ese mismo año cuando escribió Aura; pequeño, pero intrigante y perturbador cuento largo.La problemática social y una incasable búsqueda por la identidad del mexicano son el hilo conductor de muchas de sus obras. Ahí están para demostrarlo La región más transparente (1958), Zona sagrada (1967), Cambio de piel (1967) y el macro relato de la historia de América: Terra nostra (1975).En los setenta se desempeñó como embajador de México en Francia (1972-1978), cargo al cual renunció cuando Gustavo Díaz Ordaz fue nombrado embajador de México en España, pues Fuentes se negó a pertenecer al mismo equipo de trabajo del responsable de la matanza estudiantil del 68 en Tlatelolco.Otras obras de Fuentes son: La cabeza de hidra (1978), Agua quemada (1983),

Gringo viejo (1985), El espejo enterrado (1990), El naranjo (1994), La frontera de cristal (1995), Los cinco soles de México (2000), Instinto de Inez (2001), En esto creo (2002), La silla del águila (2003), Inquieta compañía (2004), Todas las familias felices (2006) y La voluntad y la fortuna (2008).Escribió, además, numerosos ensayos.Su vigorosa obra, que navega tanto en las aguas de lo fantástico como de lo realista, se caracteriza por el uso de neologismos, crudezas coloquiales y palabras extranjeras.Hombre analítico y crítico, creador de una prosa clara, tejida con adjetivos precisos, fue siempre un escritor libre, independiente del poder.Tal como él mismo afi rmó: “No existe la libertad, sino la búsqueda de la libertad, y esa búsqueda es la que nos hace libres.”Su inquebrantable quehacer literario lo hizo merecedor de numerosos premios, entre los que destacan: el Premio Biblioteca Breve 1967 (‘Cambio de piel’), Premio Xavier Villaurrutia y Premio Rómulo Gallegos (‘Terra nostra’), Premio Cervantes 1987, Premio Príncipe de Asturias 1994, Premio Internacional Grizane Cavour 1994, Legión de Honor del Gobierno Francés (2003), el Premio Picasso, otorgado por la Unesco en 1994, el Premio Internacional Don Quijote (2008), además de haber sido uno de ésos “eternos candidatos al Nobel”.A un año de la muerte de Carlos Fuentes, el escritor complejo cuya obra está marcada por la búsqueda de México y lo mexicano, andemos entre sus mundos; sigamos imaginándolo.

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El desarrollo profesional, la construcción de espacios personales y el crecimiento económico, son factores que llevan a que las mujeres elijan ser madres cada vez más tarde. En esta nota, riesgos, medidas preventivas y tratamientos para conocer más acerca de ser madres cumplidos los 40.

Los importantes cambios sociales han llevado a que, en la actualidad, las mujeres releguen cada vez más la posibilidad de ser madres, por esto es muy importante que estén informadas acerca de cuáles son las posibilidades y las complicaciones de dicha decisión.

Así como la incidencia de cualquier patología se incrementa con la edad, esto ocurre también con una mujer embarazada – al margen de si la concepción fue en forma natural o a través de un tratamiento -. Lógicamente, el riesgo en un embarazo de esas características dependerá de cada caso individual y de la existencia de patologías previas.

Con relación al bebé, lo que ocurre es que el impacto de la edad genera una disminución de la calidad ovocitaria, lo que aumenta la posibilidad de tener hijos con enfermedades genéticas - como el síndrome de Down - así como una mayor tasa de abortos.

Existe también la posibilidad de partos pretermino con bebés prematuros o con bajo peso al nacer. Estos embarazos son denominados “de mayor o alto riesgo”.

Es importante tener en cuenta que la fertilidad va disminuyendo con el correr del tiempo. La mujer se encuentra preparada para concebir hijos desde su menarca – primera menstruación – hasta la menopausia – cese de la misma -.

No obstante, la mayor fertilidad se da entre la adolescencia y los 35 años, a partir de dicha edad la fertilidad de la mujer comienza a decaer apresuradamente, disminuyendo la calidad y cantidad de óvulos.

Es por esto que es muy importante - a la hora de planear la maternidad - tener conciencia de la edad, que incide también en los hombres aunque un poco más tarde – alrededor de los 45 años -.

A la hora de prever un embarazo llegados los 40, es importante que la mujer se realice un chequeo clínico y ginecológico completo, para encarar la búsqueda en las mejores condiciones físicas. En el caso de que hubiera alguna patología o enfermedad, conocerla de antemano favorece a un mejor control y evolución durante la gestación.

Tomar Ácido Fólico por lo menos de uno a tres meses antes de la concepción, ayuda a prevenir ciertas malformaciones en el bebé. Un buen seguimiento médico es esencial para estar atentas a cualquier signo que pueda alterar un embarazo en esta edad, por eso es recomendable mantenerse informadas y bajo constante supervisión profesional para evitar inconvenientes.

La maternidadConsejos para las madres modernas

después de los 40 años


Un abrazo Paisanos de Cuahutemoc, Colima

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“Más rápido cae un mentiroso que un cojo”. De la sabiduría popular

Un abrazo Paisanos de Minatitlan, Colima

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La matemática es el alfabeto con el que Dios escribió el mundo. Galileo Galilei

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Ofi cina y casa: ¿te conviene?

Es verdad que muchas empresas comenzaron en el sótano de una casa, y si bien tiene sus ventajas, también tiene sus contras. ¿Te conviene tener la ofi cina en casa? En realidad depende de tu personalidad y de tus necesidades, ¡piénsalo dos veces!

Hogar, dulce ofi cina

Las ventajas de poner las ofi cinas de tu negocio o de trabajar desde casa son varias, entre ellas que no vas a llegar tarde . El tráfi co puede estar como sea, porque tú ya llegaste. Incluso puedes darte el lujo de ejercitarte y desayunar.

Para otras personas les resulta desconcertante y hasta frustrante por el hecho de estar toda la semana en el mismo lugar. Si lo piensas bien, no saldrás mucho, a menos de que tu empleo lo requiera.

Otro punto a considerar es que tendrás que levantarte más temprano para limpiar tu hogar, pues si tienes empleados, no querrás que vean tu casa desordenada.

Podría tomarte un par de días encontrar la inspiración para ponerte a trabajar, ya que mentalmente estás en tu casa y esto podría hacerte divagar un poco.

Mi café es tuyo

Vas a recibir a varios empleados aunque sea unas cuantas horas al día, tienes que sincerarte y preguntarte si estás cómoda con el hecho de que otras personas utilicen tu baño, se sienten o instalen en tu sala, y se beban tu café.

La ventaja de tenerlos a todos en un mismo lugar es que la

comunicación es mucho mejor que si estuvieran a distancia y una buena comunicación es clave para una empresa en desarrollo.

La vida familiar va a la ofi cina

Si estás en casa trabajando y planeas mantener una jornada normal de trabajo tendrás que tener en cuenta que tus hijos llegarán de la escuela a casa. Pocas veces se contendrán para llamarte por cualquier cosa, después de todo “mamá está en casa”.

Pregúntate qué tanto te incomodaría que tus colegas o subordinados presenciaran tu vida familiar.

Por otro lado, tener la ofi cina en casa también te da la tranquilidad de estar presente y de poder dar una hojeada a las tareas de tus hijos. Muchas madres que trabajan en casa alivian así la culpa de no pasar el tiempo sufi ciente con sus hijos.

Un abrazo Paisanos de Minatitlan, Colima

La amistad comienza donde termina o cuando concluye el interés. Marco Tulio Cicerón

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Un hombre competente es un hombre que se equivoca según las reglas. Paul Valery

Quizá no te hayas dado cuenta pero en casa existen toda clase de productos básicos que funcionan como excelentes limpiadores. Echa un vistazo y no dejes de probarlos:

1. Pan blanco: Usa pan blanco para limpiar tus cuadros. Su consistencia y humedad natural absorben el polvo a la perfección. Si tienes un óleo, corta una rebanada de pan y frota varias veces por encima de él hasta que el polvo desaparezca. Si quedan migas, retíralas con una brocha seca de pelo fi no.2. Ketchup: Remueve las manchas de tus utensilios de cobre y latón. Aplica la salsa de tomate sobre un paño, luego frótalo sobre alguna olla o sartén empañado. Su acidez hará que tus trastes recuperen su color y brillo en minutos. Enjuaga con agua tibia y seca con una toalla.3. Harina de avena: Mezcla tres cucharas de harina de avena con una cucharada de miel y un cuarto de cuchara de vinagre de manzana.El resultado será un exfoliante natural que deberás aplicar en tu rostro durante 15 minutos y enjuagar con agua tibia después. Tu piel quedará limpia y fresca.4. Arroz: Úsalo para limpiar el interior de un fl orero o cualquier botella de cuello estrecho. Llena tres cuartas partes de la vasija con agua tibia y añade una cucharada sopera de arroz. Cubre la apertura con la mano, agita vigorosamente y enjuaga.5. Té: Limpia tus herramientas del jardín. Hierve unos cuantos sobres de té negro, cuando se enfríe, colócalo en una cubeta. Remoja las herramientas por un par de horas. Limpia cada una con un paño y no olvides utilizar guantes de plástico para evitar que tus manos se manchen.

Receta del mes

Ensalada de mandarina y nuezcaramelizada con verduras

Ingredientes:

• Mandarinas........................................ 4 pzas.• Lechugas...................................... Una bolsa• Nuez Caramelizada.............. 100 Gramos• Naranja............................................... 1 pieza• Limones.............................................. 1 pieza• Toronja................................................ 1 pieza• Aceite de Oliva.............................. 100 mlg.• Aceite de Vegetal......................... 100 mlg.• Vinagre Balsamico.......................... 30 mlg.• Sal....................................................... Al gusto• Pimienta........................................... Al gusto

Procedimiento:1. - Lavar lechugas y dejar escurrir.2. - Pelar mandarinas y separar los gajos.3. - Exprimir la naranja, toronja y limón, sobre la lechuga.4.- Mezclar vinagre y jugos.5. - Volver a mezclar todos los ingredientes.6. - Agregar las nueces y la vinagreta.

5 productos de limpieza que no esperabas

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Muchas veces basta una palabra, una mirada, para llenar el corazón de un niño.Madre Teresa de Calcuta

Mis queridos Paisanos de Villa de Alvarez, Colima

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La amistad comienza donde termina o cuando concluye el interés. Marco Tulio Cicerón

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“Hay amor propio en el amor como interés personal en la amistad.” George Sand

Después de estar acostumbrados al gran apetito de nuestros bebés durante el primer año de vida, nos cuesta trabajo aceptar que, como por arte de magia, a partir de ese

Auxilio!

Otros tips para que tu hijo coma

• No lo obligues a comer cuando no tenga hambre, ya que lograrás que asocie la comida con el confl icto y sentirá gran estrés por este momento del día. Debes enviar el mensaje de que es algo para disfrutarse• Evita comprarle chatarra y dulces• Apaga la televisión, ya que lo distrae y prestará mayor atención al programa que a los alimentos• Haz que se sienta relajado, así comerá mejor. Ante de ofrecerle papillas , llévalo a dar un paseo tranquilo y cuando se sienten a la mesa mantén una conversación agradable • Si ya está en edad, déjalo participar y dale un trabajo simple como traer las manzanas, lavar alguna fruta, poner la mesa o hacer pedazos de legumbres para la ensalada

Mi hijo no quiere comer

momento y hasta después de los 3 ya no quieren comer; esto les sucede a casi todos los niños y tiene una explicación que te convendría conocer para entender que se trata de algo normal.

A partir de los 12 meses, disminuye la velocidad de crecimiento del niño. Si en el primer año triplicó su peso, es decir, subió en promedio entre 6 y 7 kg., para sus segundo y tercer años de vida incrementará su peso de 2 a 2.5 kg. por año.

Dado que el alimento es el responsable del aumento de peso, es de esperarse que si está subiendo menos de peso necesite menos alimento. Esto se traduce en menos hambre como respuesta fi siológica.

Además tu hijo empieza a darse cuenta de que es un ser independiente, por lo que invierte buena parte del tiempo en explorar su entorno; en consecuencia, sentarse a comer es algo poco atractivo para él.

Si algunos días tu hijo muestra apetito y otros prácticamente no prueba bocado alguno, tranquilízate; esto es común y utilizará parte de sus reservas energéticas cuando no coma. Lo que sí importa es fomentar buenos hábitos de alimentación y motivarlo a comer siempre en

un ambiente de cordialidad para desarrollar una buena relación en torno.

Existen alimentos que no les gustan mucho a los niños, principalmente las verduras, las preparaciones muy condimentadas y algunas frutas. En estos casos es cuando empieza la lucha para obligar al niño a comer lo que consideras nutritivo y sabroso. Debemos respetar sus preferencias, tal como sucede entre los adultos.

Tenemos una gran variedad de alimentos que se pueden sustituir para obtener el mismo aporte calórico y nutrimental, además de ser más agradables para los niños.

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Un abrazo Paisanos de Armería, Colima

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Dictadura: sistema de gobierno en el que lo que no está prohibido es obligatorio. Jardiel Poncela

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Muchas veces basta una palabra, una mirada, para llenar el corazón de un niño.Madre Teresa de Calcuta

Saludos a mis amigos de Morelia, Michocan

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¿Queréis que os tenga en buena estima? No os alabéis nunca. Blaise Pascal

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Nunca podrás pecar de amor – Anonimo

Un abrazo mis amigos Jungapeo, Michoacan

Cómo explicar a tu hijo la ausencia de su padre

La sociedad cambia constantemente y con ella los grupos en los diferentes ámbitos y la relación entre sus miembros. Hoy no es extraño conocer familias integradas sólo por mamá e hijos debido al divorcio, o por la decisión de asumir la maternidad en la soltería.

Explicarle a tu hijo por qué no está su papá no es cómodo ni sencillo, pero en determinado momento será necesario. Algunos puntos que tal vez puedan ayudarte a comprender y manejar la importancia de esta plática son:

• Considera qué tan clara, resuelta y defi nida está la relación con tu ex pareja. Los desacuerdos pendientes

Debes estar consciente de que en algún momento se sentirá triste o enojado. Es una respuesta normal a la noticia y al proceso que implica ajustar esa información a su vida.

No olvides que la imagen que le des sobre su papá es la forma en la que se asumirá en el futuro o bien determinará la pareja que elegirá. Considéralo para prepararte con tiempo y madurez y así ayudarle a afrontar su situación familiar sin culpa ni vergüenza.

pueden infl uir para que hables de él con enojo y resentimiento. Como mamá y mujer deberás asumir la parte de responsabilidad que te corresponde en esa ruptura y perdonarle o perdonarte las cosas que puedan afectar la forma en que te expresas de su padre

• Espera a que tu hijo realice la pregunta. Una vez que lo hizo, dale el tiempo, la claridad y objetividad necesarios para aclararle sus dudas e inquietudes. Recuerda que es importante respetar la edad y situación emocional de cada niño al momento de hablar. Usa términos sencillos, empáticos y deja la puerta abierta para que te consulte cada vez que lo necesite

• Todos los involucrados en el tema deben estar en la misma dinámica que tú. Poco ayuda que los abuelos, tíos o demás parientes hablen mal de su papá mientras tú manejas una versión diferente

• No pretendas ser juez y parte. Si sientes que estás perdiendo la objetividad sobre algún punto, busca trabajarlo antes con un especialista para tratarlo adecuadamente

• Ten presente que la verdad siempre es la mejor opción. No seas cruel ni vengativa. Tú piensas que afectas a la persona que consideras te ha lastimado, pero en verdad estás perjudicando a tu hijo. Si bien no se trata de atacar y denigrar la fi gura paterna, tampoco es cuestión de idealizarlo y con ello crear la imagen de alguien perfecto e inalcanzable

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Página 32 Un abrazo, amigos de Guadalajara, Jalisco


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¿Por qué?• De acuerdo con algunos estudios que se han realizado en el campo de la nutrición, existen dos factores importantes que determinan la preferencia de los niños por ciertos alimentos. Uno es el gusto innato por el sabor dulce, y el otro es la familiaridad, que obviamente no está relacionada con las características de la comida como el aroma o la textura. Esto explica en parte la “neofobia”, es decir el temor por lo nuevo y desconocido, de los niños en lo que respecta a probar nuevos alimentos.

• La neofobia es normal si la consideramos como una respuesta de adaptación al medio, ya de de alguna forma es un mecanismo que utiliza un organismo joven para evitar comidas desconocidas que pueden ser potencialmente dañinas.

• Si consideras todo eso, entenderás que debes tomar algunas medidas para lograr que tu hija acepte alimentos nuevos a pesar de su neofobia. Tu objetivo principal es ampliar la variedad de comidas que le gustan para poder asegurar un consumo adecuado de nutrientes.

• Para empezar, los niños necesitan varias oportunidades para probar un nuevo alimento. Una vez que haya comido lo mismo varias veces aprenderá que no es peligroso hacerlo, que no le provoca náusea ni vómito. No obstante, una sola experiencia de problemas gastrointestinales puede hacer que rechace por largo tiempo algún tipo de comida.

• Con esto en mente, la mejor estrategia que puedes aplicar para servir comidas nuevas consistirá en programar un par de oportunidades a la semana para probar platillos diferentes. No obligues a tu hija a comerlos, sólo explícale que por lo menos esperas que los pruebe. Deja que lo escupa si desea hacerlo. Es importante que establezcas este procedimiento de probar los alimentos en una etapa temprana de la infancia, antes de que tu hija adquiera un fuerte sentido de autonomía e independencia.

• Por último, recuerda que la atmósfera en la que se ofrecen las comidas es tan importante como éstas. Por ejemplo, en la cultura occidental se ha incluido el postre, que generalmente es dulce, como premio o castigo. Si el niño se come todo lo demás (en especial las verduras) el postre es el premio; si no lo hace, se pierde el dulce y ese es su castigo. Sin embargo, algunos psicólogos sostienen que esta táctica hace que los niños detesten todavía más la comida que deben ingerir para obtener la recompensa. Además, la mayoría de las personas se comen los dulces aún cuando ya están llenas, por lo que cualquier niño se comerá un plato de helado aunque no tenga hambre.

¿Por qué no quiere comer?

Cómo puedes resolverlo Primero que nada debes pensar en el tipo de alimento que sirves como postre, si éste último contribuye al valor nutritivo de la comida y si te sentirás tranquila de que tu hija se lo coma aunque no haya cenado. Puedes servir arroz con leche descremada en lugar de helado, o ensalada de frutas o fruta con yogurt en lugar de pastel. Si le das galletas, que sean de avena y trigo entero. En ese caso puedes dejarle comer el postre primero si ella quiere.

Los niños son caprichosos para comer: únicamente aceptan algunos alimentos. Desde luego, con el tiempo aprenden a aceptar, incluso disfrutar, una gran variedad de comidas típicas de su contexto cultural y social.

Si los ciudadanos practicasen entre sí la amistad, no tendrían necesidad de la justicia. Aristóteles

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Dra. Corazón, con la

Escribale y preguntele a la Tía Remedios a PAISANO MAGAZINE (TIA REMEDIOS)4810 S. 24th St. • Omaha, Ne. [email protected]

¿Qué es el perdón? esto dice el diccionario : Acción y resultado de olvidar una persona la falta que ha cometido alguien contra ella o contra otros o no tener en cuenta una deuda o una obligación que otra persona tiene con ella: Amigos de revista paisano, quiero compartirles la historia de una de nuestras lectoras, donde nos cuenta su experiencia y ella dice que de verdad la vivió intensamente, no como a veces se platica o se ve en las películas o tele novelas, no esta es real y muy bonita. Rosa María, madre de 4 hijos (3 mujeres y un hombre, el menor) las mujeres son hijas de su único matrimonio y cuando estuvo embarazada del menor, su matrimonio se termino, pues su embarazo era de otro y no de su marido, Javier. Ella se quedo sola, porque Javier se llevo a sus hijas, pasaron varias décadas y un día la llamo una de sus hijas y le pidió que visitara a su padre, a Javier ya que estaba agonizando y el pedía verla para hablar con ella. Rosa María sin pensarlo acudió de inmediato, cuando ella entro a la habitación de su casa, pues ya no lo tenían hospitalizado porque ya no se podía hacer nada por mejorar su salud y Javier prefi rió terminar sus días en su casa, cuando ella entro Javier le pidió que le permitiera hablar y que lo disculpara por no poder levantarse de la cama, pues ya no tenía fuerzas para sostenerse de pie, pero tenía la sufi ciente fuerza espiritual y mental para hablar, comenzó por pedirle perdón, un perdón sincero. Cuando supe de tu embarazo, también supe que no era mío pues yo era agente de viajes y no podía ser mío, ya que ese tiempo estuve mucho tiempo fuera, trabajando. Me moleste muchísimo, me indigne y actué sin pensar y paso todo tan rápido que después de unos años, pude ya con calma y sin ira, ver las reacciones a mis acciones, Rosa María, por favor perdóname. Es verdad que mi trabajo era salir a otras ciudades, pero no siempre y yo con esa “ventaja” que tenia, muchas veces esa excusa la utilizaba para alejarme de esa casa llena de “Viejas lloronas”, tu y mis hijas, también puedo recordar que las cortas temporadas en casa, no daba lo mejor de mí, pensando en quererme ir ya, esto es lo que yo creo que provoco el que tú te fi jaras en otro, el padre de tu hijo. Rosa María, no pudo contener el llanto y decirle que si lo perdonaba, que ya lo había perdona desde hace mucho tiempo atrás y que ella rogaba que ese día llegara, el día que pudieran hablar de “como sucedieron las cosas” tienes que perdonarme tu también Javier, porque en un matrimonio cuando hay un error, una falta, un fracaso, sin duda es de los dos. A toda acción, hay una reacción, es verdad. Tu casi no estabas en casa, eso es cierto pero también es verdad que así como tu usabas esa “ventaja” yo también, no me hare la victima diciendo que me dejabas sola. Habías cambiando tanto con la llegada de nuestras hijas, que no me hacías mucho caso, me sentía tan fea y gorda y eso me hacia tener un mal humor que ni yo misma me aguantaba y sinceramente, quería que salieras de viaje, para que no me vieras, para no tener que atenderte. Mi embarazo fue un accidente, un día que tu no estabas mis amigas organizaron un noche solo para mujeres y bebí tanto, que no recuerdo que paso, sentía tanta necesidad de decirte la verdad pero al mismo tiempo me avergonzaba. En un principio te culpe tanto pero coincido contigo en que todo paso tan rápido y actúas sin pensar. Solo se dieron la mano, como símbolo de que ya no sentían odio o rencor. Javier murió meses después y Rosa María acudía a visitarlo una y vez por semana, donde por lo general hablaban de los “buenos tiempos” ayudándose de fotos para recordar lo que una vez vivieron juntos.Amig@s, en algún momento de nuestra vida hemos vivido situaciones de enojo hacia otra persona, no se guarden ese rencor o esa ira, dejen de culpar a los demás y hagamos un examen de conciencia y también hay algo de culpa nuestra, perdonemos sinceramente desde lo más profundo de nuestro ser, primero a nosotros mismo y después a las demás personas, si se lo puedes decir es mejor pero si no, no importa. Lo importante es perdonar y una vez realizado, notaran el cambio en su vida.Por su atención, gracias y nos leeremos la próxima edición……….…no olviden compartir sus anécdotas.

¿Tienes ganas de platicar, contar tus vivencias o anécdotas, tienes preguntas y no sabes a quien acudir? En este espacio lo podrás hacer o ver lo que les acontece a los demás y así poder aprender a cómo reaccionar a una situación que se te presente.

Tía RemediosTía Remedios

Ni siquiera la prueba de lo absurdo de sus sospechas podrá consolar al celoso, porque los celos son la enfermedad de la imaginación. Vicente Aleixandre

Paisanos de Tecóman, Colima

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TU AMIGO URBANO Hola Amigos de nuevo estamos aqui contestando mas preguntas y hablando con ustedes, fi nalmente entramos a el verano aqui en Nebraska y con ello las vacasiones los torneos de deportes Etc. Agradezco a todos los amigos que leen la revista y me llegan a visitar al consecionario e recivido varia llamadas correos electronicos, a solicitud de muchos abrimos nuestra pagina en facebook simplemente tienes que buscarme como “Tu Amigo Urbano” y dale me gusta. Tengo una pregunta hecha por muchas

personas hacerca de comprar un vehiculo en pagos y no saber cuanto puede pagar mensual, en primer lugar cuando tu quieres comprar un vehiculo como lo platicamos antes asegurate que necesitas de el, luego ve tus fi nanzas y ve cuanto puedes disponer por los siguientes 60 meses o hasta 72 siguiendo no lo olvides que cuando fi nancies un vehiculo tienes que pagar una aseguranza de cobertura total que no es muy caro siempre y cuando tu record de manejo, como muchos expertos fi nancieros lo recomienddan es mejor comprar un vehiculo casi nuevo porque el valor es menor y luego lo que pagaras mensualmente sera mas comodo.

Sigue mandando tus comentarios o preguntas por medio de un correo electronico [email protected] o mandarme un texto al 208-610-5680 y ahora ya en facebook buscame como Tu Amigo Urbano y dale me gusta, no lo olvides llamame que yo te atendere profecionalmente en español.

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He aquí mi secreto: no se ve bien más que con el corazón. Lo esencial es invisiblea los ojos - Antoine de Sain-Exupéry

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Un abrazo Paisanos de Comala, Colima

Consejos • Lávate las manos cuando: llegues de la calle, vayas al baño, te limpies la nariz, contestes llamadas y manipules dinero

Estudios realizados en la Universidad de Valencia España demostraron que es posible encontrar entre otras cosas, restos de cocaína en millones de billetes alrededor del mundo y según la revista Proceedings of the National Academy of Sciences de EU, las mujeres portan 50% más microbios que los hombres pues su piel es más ácida.

• Evita comer en tu lugar de trabajo: si las prisas te hacen desayunar al tiempo que respondes mails, deshazte del hábito

¿Sabes la cantidad de bacterias que almacena un teclado promedio? El laboratorio de origen sueco Pegasus Lab indica que… ¡33 mil por centímetro cuadrado! Para desinfectarlo, voltéalo y a la mañana siguiente pasa un hisopo con alcohol por cada tecla.

• Equípate con un kit de limpieza: que también incluya toallas desinfectantes o un paño y alguna sustancia antibacterial. Darle una pasada diaria a tu escritorio y computadora va a frenar la acumulación de gérmenes. ¡No olvides el mouse!

• Abre las puertas con un pañuelo desechable cada que sea posible: la idea no es desperdiciar papel pero sé precavida y para salir del los sanitarios usa ése con el que te secaste

• Cuida tu cara: evita tocarla durante el día y maquillarte en la ofi cina. El celular es un objeto que acercas constantemente a ella; limpiarlo diario y evita jugar con él en el baño son las reglas básicas

De acuerdo con un estudio realizado en el Reino Unido por la London School of Hygiene and Tropical Medicine, 16% de los móviles está infectado con restos de heces humanas y E. coli, responsable de infecciones gastrointestinales, así como con Staphylococus aureus que puede causar afecciones cutáneas, neumonía y meningitis.

• Estornuda correctamente: hazlo hacia dentro de tu brazo o codo y carga con pañuelos resistentes para que no queden restos de mucosidad pues el virus de la gripe sobrevive a las superfi cies más de 72 horas

Sé un buen ejemplo entre tus colegas y por el bien de todos, comparte estas medidas básicas.

Si crees que no hay un lugar más sucio que el WC, ¡estás en un error! Hay objetos que utilizas como parte de tus actividades cotidianas que pueden ser peores focos de infección: las llaves de agua, el teléfono, tu escritorio y hasta el botón de la máquina dispensadora de snacks. Un estudio realizado por la compañía estadounidense Kimberly-Clark Professional encontró que también existen altos niveles de contaminación en las manijas de las puertas de los microondas y en los refrigeradores de las empresas.

Operación: ofi cina limpia

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Nunca podrás pecar de amor – Anonimo

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El señor de los cielos reinventa y sigue la vida y los tiempos de Amado Carrillo Fuentes, un hombre que se convirtió en el jefe del cartel de Juárez, ambientada en los años noventa. Amado Carrillo era apodado como “el señor de los cielos”, debido a la gran flota de aviones que utilizaba para transportar la droga. También fue conocido por el lavado de más de 200 millones de dólares a través de Colombia para financiar su enorme flota de aviones. Se le describe como el narcotraficante más poderoso de su época.

Murió en un hospital de México después de someterse a una cirugía plástica extensa para cambiar su apariencia. En sus últimos días, Carrillo estaba siendo rastreado por las autoridades mexicanas y estadounidenses. Está considerado como uno de los hombres más ricos de la historia de los criminales, con un valor neto estimado de 25 mil millones (25 billones en términos americanos) de dólares.

Narra la historia de «Aurelio Casillas», uno de los narcotraficante más importantes de México en los años 90, la única ambición de Aurelio era convertirse en el narco más poderoso de todo México sin importarle ser cauteloso y menos llamativo, logró tener fortuna, mujeres, casas, edificios y mansiones sin mucho esfuerzo.

Aurelio cuando apenas era pequeño no sabía escribir ni leer, él perdió a su padre desde joven y tuvo que levantar a su familia junto a su hermano «Víctor Casillas», con la ayuda de «El Letrudo», Aurelio aprendió a escribir y leer. «Ximena» quien es la mujer de su vida y la madre de sus hijos, vivió en el mundo narcotráfico desde pequeña, su padre «Don Cleto» era uno de los narcos más poderosos, ella a los 15

años conoce a Aurelio y se enamora perdidamente de él.

Aurelio tras seguir creciendo y obtener fortuna y más fama, se hace enemigo del “Cartel de los Robles”, en donde la hermana menor de los Robles «Mónica Robles», maneja las finanzas de sus hermanos, pero su lado débil es su secreto enamoramiento hacía a Aurelio. Ella oculta sus sentimientos para no perder el control y no ser derrotada fácilmente por sus enemigos. Hasta que Aurelio asesina a sus dos hermanos «Isidro» y «Guadalupes». Mónica intenta vengarse, pero solo pierde el control sobre ella misma y continua enamorada de Aurelio ayudándolo con sus crimines.

Marco Mejía un policía de México quien perdió a su padre por culpa de Aurelio, logra hacer que el rostro de Aurelio Casillas sea revelado por la prensa y noticias; los cuales lo llamaron “El Señor de los Cielos”, tras haberse revelado el rostro de Aurelio la policía y sus enemigos comienza a atacarlos para quitarle todo su poder.Luego de varios meses, Marco logra hacer caer a Aurelio, expropiandole sus terrenos, mansiones y ollas. Aurelio tras verse acorralado por sus enemigos, decide hacerse una «operación de su rostro», en donde muere en una camilla de hospital.

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Horóscopo Horóscopo de lOS PAISANOSde lOS PAISANOS

Aries (21 marzo - 20 abril)Lánzate valientemente en aventuras profesionales. No temas al fracaso porque tú, cuando quieres, puedes y sabes cómo triunfar. Espera dinero y éxitos por medio de tus esfuerzos y a través de la buena suerte que ahora se encuentra a tu lado. Números de suerte: 44, 14, 3 Palabra Sagrada: Suerte

Tauro (21 abril - 20 mayo)Los planetas concentran su energía en el sector del hogar. Las relaciones con hermanos o amigos se estrechan por lo que aprovecha toda esta semana para compartir junto a ellos. No descuides tus responsabilidades en el mismo. Números de suerte: 31, 20, 17 Palabra Sagrada: Hogar

Géminis (21 mayo - 20 junio)Nada te podrá sacar hoy de control aunque lo intenten muchas veces. Tienes el poder, la autoridad y la fuerza sufi ciente para mantener tu balance y armonía. Saldrás triunfante de toda situación confl ictiva. En lo económico las estrellas te aconsejan ahorrar más. Números de suerte: 19, 15, 36 Palabra Sagrada: Triunfo

Cáncer (21 junio - 22 julio)Tu mente estará de brillantes. Pon tus ideas en acción, a trabajar para ti, lo que te hará sentir orgulloso de tus talentos. Esfuérzate por sobresalir en aquello que sabes hacer mejor. Una llamada te hablará de amor. Aprovecha al máximo las horas de la noche. Números de suerte: 50, 28, 5 Palabra Sagrada: Amor

Leo (23 julio - 22 agosto)Comienza por cuenta propia a desarrollar tus ideas. Ten el fi rme convencimiento de que vas a salir adelante no importa el esfuerzo ni el tiempo que te tome. Sé perseverante y triunfarás. Has aprendido tu lección. Te alejas ahora de personas que te han ignorado o manipulado. Números de suerte: 18, 7, 19

Virgo (23 agosto - 22 de septiembre)Llega una sorpresiva respuesta de alguien que se negó a cooperar contigo en el pasado por lo que todo contacto será positivo. Ponte al día en tus obligaciones para que puedas disponer de tiempo y dinero para hacer lo que tanto te gusta; ir de compras. Números de suerte: 34, 25, 7 Palabra Sagrada: Consejo

Libra (23 septiembre - 22 octubre)Refl exiona todo paso a seguir en relación a un asunto de negocios donde hay mucho dinero en juego. No te expongas sin antes cerciorarte bien de los pros y los contras. Cuida con esmero todo aquello que valores. Números de suerte: 8, 35, 20 Palabra Sagrada: Refl exión

Escorpion (23 octubre - 21 noviembre)Muchos oirán y pondrán en práctica tus sabios consejos ya que tú serás ahora maestro y guía. Mantén una actitud neutral sin condenar ni criticar a nadie. Dedícale más tiempo a tu familia o a aquellas personas que dependen de ti. Tus horizontes se expanden. Números de suerte: 4, 10, 45 Palabra Sagrada: Familia

Sagitario (22 noviembre - 21 diciembre)Se impone que te organices y crees tiempo para todos. Las muchas obligaciones profesionales o de tu trabajo tiran en dirección contraria a las obligaciones que tienes con tu familia. Tal parece que el tiempo no te alcanza para cumplir con todo, tendrás que hacer ajustes. Números de suerte: 21, 36, 19

Capricornio (22 diciembre - 19 enero)Estás dispuesto al cambio y te adaptarás fácilmente a todo. Las ofertas de trabajo que te lleguen de ahora en adelante, estúdialas bien, pues vienen muchas cosas buenas e interesantes para ti. Atrévete a improvisar, a hacer lo nunca antes probadas por ti. Números de suerte: 15, 39, 1 Palabra Sagrada: Oferta

Acuario (20 enero-18 febrero)No sigas alargando aquello que te causa tensión. Un problema de índole económica sale nuevamente a fl ote para que lo resuelvas. Sácale provecho a ese torrente de ideas que brotan de tu mente. Es tiempo de establecerte sobre bases fi rmes, seguras y tomar decisiones. Números de suerte: 23, 8, 49

Piscis (19 febrero - 20 marzo)Espera dinero y éxitos por medio de tus esfuerzos y también a través de la buena suerte. Entierra todo tipo de angustia o preocupación y disfruta de cada día como de uno muy especial. Lánzate valientemente en aventuras profesionales. No temas al fracaso. Números de suerte: 44, 14, 3

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“Hay quienes son víctimas de su propio invento”. De la sabiduría popular

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Hay dos sistemas de lograr la felicidad; una, hacerse el idiota, otra, serlo. Jardiel Poncela

Un abrazo a mis amigos de Paso del Zarco, Colima

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“Tener un amigo no es cosa de la que pueda ufanarse todo el mundo”. Antoine de Saint-Exupéry

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Preguntale a Andrés

Andrés, soy casado y compramos una casa por $325,000, vivimos en ella como un año y medio; ahora la queremos vender por $500,000, ¿tenemos que pagar impuesto sobre las ganancias?-- Walter, Los Ángeles, CA

Walter,Si la venden hoy mismo, ustedes van a tener que pagar impuestos sobre la propiedad. Hay una ley que te permite tener una ganancia hasta de medio millón de dólares si son matrimonio y si han vivido en la casa dos de los últimos cinco años. Si han sido menos de dos años, el gobierno lo ve como una propiedad de inversión y no como tu propia residencia, y por eso, tendrías que pagar impuestos sobre las ganancias. Déjame darte unos números básicos: $500,000 menos $325,000 son $175,000 en ganancias. Tú vas a pagar lo que llaman “capital gains”, que son impuestos sobre inversión, sobre la ganancia de la casa. Hoy en día, este impuesto varía entre el 15 y podría llegar a ser hasta un 23.8% , dependiendo de tus ingresos. Para hacer las matemáticas sencillas, vamos hablar de un

20%. El 20% del $175,000 son $35,000 de impuestos. Los impuestos se pagan sobre las ganancias y no sobre el precio de venta. Sus ganancias son el precio de venta menos lo que pagaron por la casa y todas las mejoras que le hayan hecho. Si ustedes vivieran unos seis meses más en esa casa, no tendrían que pagar impuestos. La realidad, Walter, es que no tiene sentido vender esta casa hoy cuando la puede vender en unos seis meses y ahorrarse $35,000. Estamos hablando de casi $6,000 por mes en tu bolsillo por esperar un poquito de tiempo para vender la casa. Antes de vender, platica con un contador para estar bien seguro de qué dicen las leyes actuales y cómo aplica a tu situación. Es muy tentador vender hoy y obtener esa ganancia pero pueden ser pacientes y estratégicos para quedarse con más de esas ganancias en sus bolsillos, sin tener que pagar impuestos. La paciencia cuesta, pero cuesta más la impaciencia.

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Andrés Gutiérrez diariamente aporta su asesoramiento fi nanciero a la comunidad hispana como anfi trión de su programa de radio, El Show de Andrés Gutiérrez. Él también es el creador de Paz Financiera, un curso de seis clases por video que se enfoca en la administración personal del dinero. Gutiérrez es un codiciado orador, haciendo presentaciones en varias iglesias y compañías por todo el país. Puede seguir a Andrés por medio de Twitter al @elshowdeandres, por Facebook al facebook.com/elshowdeandres y por Internet al andresgutierrez.com. Envíe sus preguntas a Andrés al [email protected].

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Revista Paisano Nebraska Julio 01 2014