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Rvista do Esporte Clube Santo André
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A Revista do Esporte Clube Santo AndréJa
neiro
201
3 - A
NO
21
RamalhãoRamalhãoNews
Restaurante é a nova atração do clube
Ano começa com grande novidade. Será inaugurado o Restaurante Sussa Bar com várias opções de pratos rápidos e cardápio elaborado para todos os gostos. Pag 13
Sede PoliesportivaR. dos Ramalhões, 126 - Pq. JaçatubaSanto André/SP - Tel: (11) 2125 6200
Sede de Campo e NáuticaR. Guarabá, s/n - Recreio da Borda do Campo
Santo André/SP - Tel.: (11) 4452 2704
www.ecsantoandre.com.brwww.facebook.com/ecsandre
Diretoria Executiva
Presidente: Celso Luiz de Almeida
Vice-Presidente Executivo: João Bosco Padovani
Vice-Presidente Adm.: Ilson Roberto Alves
Vice-Presidente Financeiro: Nelson Gomes da Silva
Vice-Presidente Jurídico: Marcos V. Mattos Chaves
Vice-Presidente Social, Esportes e Recreação da Sede
Poliesportiva: José Barbosa Santos Neto
Vice-presidente da Sede de Campo e Náutica: Anézio Moreno
Secretário Geral: Ronaldo Lobato
Administração: Rosimary Bernardino de Oliveira
Conselho Deliberativo
Presidente: Jairo Aparecido Livolis
Vice-Presidente: Duilio Pisaneschi
1º Secretário: Sidney Gerson Riquetto
2º Secretário: Luiz Antonio Cotrim Oliva
Ramalhão NewsÉ uma publicação do Departamento de Comunicação do EC
Santo André. Os artigos assinados, assim como os anúncios são de responsabilidade dos autores ou anunciantes.
Editor: Anderson Fattori - MTB 47.575 [email protected]
Diagramação: Anderson Fattori e Erik Diniz
Tiragem: 8 mil exemplares
Gráfica: IGF Gráfica e Editora
Periodicidade: Mensal
Para anunciar ligue: (11) 2125 6200 / 6209
Apoio:
Celso Luiz de AlmeidaPresidente
Querido associado. Antes de tudo gostaria de desejar que 2013 seja um excelente ano, com muita paz, saúde
e felicidade para todas as famílias en-volvidas com o EC Santo André. Nós iniciamos a temporada com o pé direito, colocando em prática um desejo de muitos anos. Será inau-gurado o Restaurante Sussa Bar, que sem dúvida será um marco em nosso clube. O local vai oferecer alimentação de qualidade e cardápio bastante va-riado para atender todos os gostos. Junto com essa novidade, o departamento de eventos traz mais uma edição do carnaval, que tradicio-nalmente lota nossas dependências. Estamos preparando ainda um ca-lendário recheado de atividades para
2013 com a intenção de que os asso-ciados explorem cada vez mais as nos-sas dependências. Nas próximas páginas da Ra-malhão News foi confere tudo isso, além dos campeões do Festival da Bola do Clube de Campo e da catego-ria Kids do Jaçatuba. Tem as fotos dos eventos de dezembro e muitas outras informações. Boa leitura!
Editorial
Recomeço com pé direito
Índice
Festival da BolaCampeões Kids e do Clube de Campo
Inscrições Festival 2013Saiba como participar da competição
0410
Antecipação mensalidadeComece o ano economizando
Restaurante Sussa BarConheçaa grande novidade do clube
11
13Mude em 2013
Coluna da nutricionista Vivian Pian
Boi no RoleteConfira como foi o evento
1415
Festival de NataçãoAssociados dão show na água
Festival de Judô Troca de faixas na modalidade
1617
Chegada do Papai NoelMais uma vez um dia emocionante 18
VI Iron ManAssociados testaram seus limites19
Kid’Lícia de FériasÚltima chance para participar do evento 12
Esportes
04 | Ramalhão News
CAMPEÃO FRALDINHA - EL SHADAI
VICE-CAMPEÃO - ETIP
3º LUGAR - INTERAÇÃO
MELHOR DEFESAHENRIQUE ALVES DE LIMA BARBOSA - PIXOLÉ
ARTILHEIROGUILHERME RODRIGUES MARQUES - PIXOLÉ
Campeões Festival da Bola Kids e Clube de CampoDepois da categoria adulta do Jaçatuba, janeiro é o mês de homenagear os vencedores do Festival da Bola Kids e também do campeonato adulto do Clube de Campo. Confira as fotos das três melhores equipes da competição, o
responsável pela defesa menos vazada e o craque que mais vezes colocou a bola na rede, dividido por categoria. Parabéns a todos os envolvidos em mais essa grande temporada e prepare-se que em 2013 terá muito mais.
Ramalhão News | 05
Campeões Festival da Bola Kids e Clube de CampoDepois da categoria adulta do Jaçatuba, janeiro é o mês de homenagear os vencedores do Festival da Bola Kids e também do campeonato adulto do Clube de Campo. Confira as fotos das três melhores equipes da competição, o
responsável pela defesa menos vazada e o craque que mais vezes colocou a bola na rede, dividido por categoria. Parabéns a todos os envolvidos em mais essa grande temporada e prepare-se que em 2013 terá muito mais.
CAMPEÃO DENTINHO - PENTÁGONO
VICE-CAMPEÃO - ETIP
3º LUGAR - INTERAÇÃO
MELHOR DEFESAHENRIQUE ALVES DE LIMA BARBOSA - PIXOLÉ
ARTILHEIROBRUNO HENRIQUE DE ARAÚJO PINI - EL SHADAI
06 | Ramalhão News
Esportes
CAMPEÃO DENTE - EL SHADAI
VICE-CAMPEÃO - PIXOLÉ
3º LUGAR - CAMMINARE
MELHOR DEFESAVICTOR RIBEIRO DA SILVA - CAMMINARE
ARTILHEIROLUCAS SILVA GRACIA DIO - PIXOLÉ
Ramalhão News | 07
CAMPEÃO INFANTO-JUVENIL - ETIP
VICE-CAMPEÃO - PENTÁGONO MELHOR DEFESAISRAEL DOS S. LUIZ - ETIP
ARTILHEIROLEONARDO MARIN VALENTIM - ETIP
Esportes
08 | Ramalhão News
CAMPEÃO - CLUBE DE CAMPO - MASTERCE 2000/NOVA VITÓRIA RÉGIA
VICE-CAMPEÃO - SCUDETO
3º LUGAR - D&V AREIA E PEDRA/STANGUINI
MELHOR DEFESAJOSÉ ALVES DOS SANTOS
CE 2000/NOVA VITÓRIA RÉGIA
ARTILHEIROSANTÔNIO GÓES - CE 2000/NOVA VITÓRIA RÉGIA
CLAUDIO C. GARCIA - D&V AREIA/STANGUINI
Ramalhão News | 09
VICE-CAMPEÃO - TOTH
3º LUGAR - BALTAZAR E CERTA
MELHOR DEFESATIAGO CARDOSO ZAPATA - BALTAZAR E CERTA
ARTILHEIRORODRIGO VICENTE MARIANO - SCUDETO
CAMPEÃO - CLUBE DE CAMPO - VETERANOSCUDETO
Esportes
10 | Ramalhão News
Financeiro
Eventos
O ano começa com uma gran-de novidade. Será inaugura-do um restaurante completo para que você possa fazer
suas refeições sem sair do clube, a qual-quer hora. O Restaurante Sussa Bar está sendo construído no espaço que
existia entre o Palácio dos Esportes e as escadas que levam para as piscinas. O local vai oferecer ambiente confortável, com cardápio bastante variado, produ-zido cuidadosamente para atender os mais diferentes gostos e estilos. Traga toda a sua família, amigos e aproveite para conhecer esse novo es-
paço que também terá opções variadas de bebidas especiais. Venha fazer seu happy hour em ambiente seguro, coberto e com estacionamento próprio. Conheça mais sobre o Restaurante Sussa Bar no site: www.sussabar.com.br. Estamos espe-rando sua visita.
Apoio You PC Tecnologia
Capa
Ramalhão News | 13
Restaurante é a nova atração do clube
14 | Ramalhão News
Gente do clubeBem estar
Comece 2013 com o pé direito
Dra. Vivian R. Pian - CRN 21531Nutricionista
Tel: 4427 4388 - [email protected]
“Temos que pensar que tudo é hábito, adquirimos hábitos bons e deixamos para trás os ruins, tudo é questão de costume”
“Dieta tem começo meio e fim, por isso devemos abolir do nosso vocabulário e fazer uma Reeducação Alimentar”
só então notamos o quanto ela nos faz mal. Pequenos detalhes fazem grande diferença no balanço geral e quando nos damos conta o emagrecimento saudável acontece. As pessoas costumam dizer: emagrecer é caro demais: queijos brancos, integrais, cereais, frutas, legumes, lanches naturais, sucos de fruta são mais caros e mais trabalho-sos no preparo que embutidos, sal-gadinhos, frituras (práticos e saboro-sos). Mas se colocarmos na ponta do lápis o que gastamos com pizzarias, fastfoods, refrigerantes, e no final das contas com farmácia (pois os proble-mas aparecerão) tudo sairá mais caro e além de tudo nossa infelicidade por não estarmos no corpo desejado. Estaremos sem saúde e insatisfeitos com nossa imagem causando todo um transtorno emocional. Por esse motivo ergo a bandei-ra para alimentação saudável, por já ter passado por isso (25 kg a menos). Não existe nada que nos faça emagrecer com saúde e manter o peso eliminado que não seja alimentação equilibra-da e atividade física. Por isso não acreditem em propagandas enganosas onde produtos custam caro, prometen-do o que não podem cumprir. Se isso fosse real não existiriam obesos. É di-fícil ter determinação, autocontrole e força de vontade mas é algo que como tudo na vida aprendemos a conquistar depois que enxergamos o resultado. Emagreça com saúde, pare de se iludir com mentiras, comece o ano emagrecendo corretamente para nun-ca mais engordar. Frutas são aliadas no emagrecimento saudável
Todos nós sabemos que todo início de ano é a mesma coi-sa: promessas de uma vida melhor, mais saudável, listas e
mais listas dos objetivos e metas que colocamos em nossa vida, uma delas com certeza é iniciar uma dieta. O que temos que ter em mente é que dieta é uma palavra que tem começo meio e fim, por isso devemos abolir do nosso vocabulário, vamos colocar em nossa lista a Reeducação Alimentar, que servirá para vida toda, para aqueles que não conseguiram chegar em sua meta até as festas de 2012 e para aqueles que conseguiram alcançar mas precisam do mais importante: manter. Quando iniciamos um emagre-cimento não podemos só pensar em uma festa que esta por vir, ou em uma roupa que queremos que volte a ser-vir, temos que pensar em nossa auto estima e acima de tudo em nossa saú-de,. Atualmente o sobrepeso vem nos preocupando muito, causando proble-mas físicos e emocionais, então a hora é agora. Vamos eliminar tudo que nos deixa para baixo, temos que ter deter-minação e força de vontade. Agindo as-sim, quando o peso começa a diminuir na balança e as roupas começarem a servir com facilidade, podemos perce-ber o quanto somos capazes. Trace uma meta. Temos que pensar que tudo é hábito, adquirimos hábitos bons e deixamos para trás os ruins, tudo é questão de costume. Durante a reeducação aprendemos a ingerir mais frutas, mais água e per-cebemos que podemos e devemos di-minuir muito o consumo de gorduras e
Boi no Rolete põe associados para dançar em dia de almoço em família
Os associados tiraram o pé do chão e dançaram muito no Boi do Rolete, realizado em novembro, no salão social do
Clube de Campo. Ao som de shows ao vivo de muita qualidade, eles puderam saborear delicioso almoço em clima fa-miliar, em ambiente coberto e seguro. Confira nas fotos um pouco do que foi o evento e fique atento porque em 2013 terão outras chances de reunir a família para um domingo especial.
Eventos
Ramalhão News | 15
Especial
16 | Ramalhão News
Alunos brilham no Festival de Natação
Os alunos da escolinha deram um verdadeiro show de com-petitividade e espírito esporti-vo em novembro, na realização
da quinta edição do Festival de Natação. Muito mais do que a disputa pelos pri-meiros lugares e pelas medalhas, a com-petição foi marcada pelo clima de amiza-de entre os participantes. Além de demonstrarem o que aprenderam nas aulas, os alunos ainda puderam saborear delicioso café da ma-nhã e passar momentos agradáveis ao lado de amigos e professores.
Esportes
Ramalhão News | 17
Festival de judô movimenta o clube
Cerca de 230 crianças, com idade entre 4 e 15 anos, participaram do Festival de Judô, no início de dezembro. A competição mar-
cou também a tão esperada troca de graduação dos alunos da escolinha, que
receberam as novas cores de faixa de acordo com o nível técnico individual. O evento contou com a partici-pação dos Colégios Interação, Satélite e da AD Santo André e todos os participan-tes receberão medalhas.
A abertura do Festival foi mar-cada por apresentação com elementos acrobáticos no tecido, com o grupo da AD Santo André, tendo a apresentação do professor Jovani como ponto máximo do evento. Parabéns aos participantes.
Eventos
Chegada do Papai Noel emocionaBom velhinho desceu de helicóptero no clube no início de dezembro e foi recebido por dezenas de associados. Ele tirou fotos, distribuiu beijos, balas, fez alegria da criançada e encheu de emoção os adultos. Veja como foi.
18 | Ramalhão News
Iron Man põe associados para suar
Foi uma verdadeira festa de confraternização a disputa do VI Iron Man da academia. Dezenas de associados aceitaram o desafio de testar seus limites em busca de pontos para a sua equipe. Foram executados exercí-
cios na esteira, livre, teste de agilidade, polichinelo e também nos abdominais. A grande vencedora foi a amizade, que pre-valeceu entre os participantes. Todos fizeram questão de dar apoio ao companheiro, mesmo em equipes diferentes. No fim do evento, foi servido delicioso café da manhã. Confira nas fotos um pouco do que foi o evento.
Academia