Upload
rima-marini
View
214
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
bad habbit
Citation preview
TUGAS INDIVIDU
SMM ( SISTEM MANAGEMENT MUTU)
Oleh :
RIZKI OKTAVIA FARDANI
1431410096
2E / 19
JURUSAN TEKNIK KIMIA
POLITEKNIK NEGERI MALANG
10 Bad Habits
• Bangun Kesiangan
• Sholat tidak tepat waktu
• Tidur terlalu malam
• Suka menunda-nunda pekerjaan
• Tidak merapikan buku setelah belajar
• Boros
• Menunda pakaian kotor untuk dicuci
• Malas
• Merokok
• Meremehkan uang receh
10 Bad Behavior
• Lupa mematikan lampu setelah digunakan
• Tidak mendengarkan dosen saat kuliah berlangsung
• Menghidupkan tv sampai ketiduran
• Lupa mematikan air
• Parkir disembarang tempat
• Tidur di kelas
• Mencoret-coret bangku
• Meletakkan tas diatas bangku
• Bermain hp saat pelajaran berlangsung
• Menundapekerjaanatautugas
10 Bad Conduct
• Bermain hp saat berkendara
• Meludah di sembarangan tempat
• Menggunakan headset saat berkendara
• Bersendawa saat makan bersama
• Kentut di depan umum
• Membersihkan hidung di depan umum
• Berbicara terlalu lantang saat kelas lain pelajaran
• Memakai pakaian yang kurang sopan didepan umum
• Berkendara dengan ugal-ugalan
• Berbicaratidaksopankepada orang yang lebihtua
Matriks Manajemen Mutu
Mendesak Tidak mendesakPenting Mengerjakan tugas
Dipanggil orang tua Sholat Membayar tagihan Merespon pembeli Menerima telepon
penting (Dosen,teman,keluarga dll)
Membeli obat saat sakit
Belajar Membaca Al-Quran Rekreasi Mencuci baju Olahraga
Tidak penting Mengejar diskon di Mall
Diajak teman/ pacar main
Ikut lomba game Melihat
pertandingan (arema)
Menonton TV Bermain game Ngrumpi atau
bergosip Membaca novel/
komik Merokok
Tanggal : 9 Oktober 2015 Hari : Jum’at
Waktu Tujuan Kegiatan Hasil
04.00 Bangun Tidur Badan menjadi segar04.00 – 04.15 Membersihkan diri Mandi Badan menjadi segar04.15 – 04.25 Beribadah Sholat Subuh Menjalani kegiatan
dengan tentram04.25 – 05.00 Merapikan barang
yang tidak sesuai tempatnya
Menata kamar Kamar menjadi tertata rapi
05.00 – 05.45 Memasak Agar lebih trampil 05.45 – 06.00 Menjaga tubuh agar
tetap sehatSarapan pagi Agar energi bisa terisi
kembali06.00 – 06.30 Persiapan Berangkat
Kuliah06.30 Berangkat Kuliah06.32 Sampai Kampus06.32 – 10.30 Mencari ilmu Kuliah Mendapatkan banyak
pengetahuan10.30 – 11.25 Istirahat11.25 – 12.20 beribadah Sholat dan bersih-
bersih diriPikiran menjadi segar kembali
12.20 – 13.00 istirahat13.00 – 14.30 Mencari ilmu Kuliah Menambah
pengetahuan14.30 – 14.45 beribadah Sholat Ashar Menjalai kegiatan
kembali segar14.45 – 17.00 Mengasah soft skill Di sekret polinema Menambah wawasan
berorganisasi17.00 – 17.02 Pulang17.02 – 17.25 Bersantai Agar badan istirahat
sejenak17.25 – 17.45 beribadah Sholat Maghrib Menjalani kegiatan
kembali segar17.45 – 18.00 Menjaga tubuh agar
tetap sehatMakan malam Agar energi bisa terisi
kembali18.00 – 18.45 Mencari informasi
tugas yang akan dikerjakan
Persiapan belajar Lebih siap dalam mengerjakan tugas
18.45 – 22.00 Belajar Mengerjakan PR + Belajar
Mendapatkan hasil yang maksimal
22.00 – 22.15 Bersantai Tidur-tiduran sambil merilekskan badan
Badan tidak capek lagi akibat mengerjakan tugas dan belajar
22.15 – 22.30 Persiapan tidur Mencuci muka , menggosok gigi dll
Menjaga kesehatan badan
22.35 – 04.00 Istirahat Tidur Membuat badan lebih sehat kembali
Tanggal : 10 Oktober 2015 Hari : Sabtu (Libur)
Waktu Tujuan Kegiatan Hasil
04.00 Bangun Tidur Badan menjadi segar04.00 – 04.15 Membersihkan diri Mandi Badan menjadi segar04.15 – 04.25 Beribadah Sholat Subuh Menjalani kegiatan
dengan tentram04.25 – 05.00 Menata kamar Merapikan tempat
tidur dan menata barang yang tidak sesuai dengan tempatnya
Ruangan menjadi rapi
05.00 – 07.00 Membaca Membaca komik atau novel
Hiburan diri
07.00 – 09.00 Mencuci Mencuci baju Membersikan baju untuk dipakai sehari-hari
09.00 – 09.15 Mengisi energi Sarapan pagi Badan menjadi sehat09.15 – 12.00 Bersantai Menonton film atau
menonton tvHiburan agar pikiran tidak penat
12.00 – 12.10 Beribadah Sholat Dhuhur Pikiran menjadi segar kembali
12.10 – 12.25 Mengisi energi Makan siang Agar badan menjadi sehat
12.25 – 15.00 Beristirahat Tidur siang08.00 – 09.00 Setrika baju09.00 – 11.30 Nonton TV11.30 – 11.45 Beribadah Sholat Dhuhur Pikiran menjadi segar
kembali11.45 – 14.30 Menenangkan diri Istirahat Sehat jasmani rohani14.30 – 14.45 Beribadah Sholat Ashar Menjalai kegiatan
kembali segar14.45 – 15.00 Berangkat futsal15.00 – 17.00 olahraga Futsal Agar badan tetap
sehat17.00 – 17.05 Membersihkan diri Mandi Badan menjadi bersih
dan segar17.05 – 17.25 Pulang 17.25 – 17.45 beribadah Sholat Maghrib Menjalani kegiatan
kembali segar17.45 – 18.30 Berita Nonton TV Mencari informasi
penting18.30 – 18.45 beribadah Sholat Isya’ Menjalani kegiatan
kembali segar18.45 – 18.50 Makan Malam18.50 – 21.00 belajar Mengerjakan PR +
BelajarMendapatkan hasil maksimal
21.00 – 22.30 Nonton TV22.30 – 04.00 Tidur
Tanggal : 11 Oktober 2015 Hari : Minggu (Libur)
Waktu Tujuan Kegiatan Hasil
04.00 Bangun Tidur Badan menjadi segar04.00 – 04.15 Membersihkan diri Mandi Badan menjadi segar04.15 – 04.25 Beribadah Sholat Subuh Menjalani kegiatan
dengan tentram04.25 – 05.00 Menata kamar Merapikan tempat
tidur dan menata barang yang tidak sesuai dengan tempatnya
Ruangan menjadi rapi
05.00 – 07.00 Membaca Membaca komik atau novel
Hiburan diri
07.00 – 09.00 Mencuci Mencuci baju Membersikan baju untuk dipakai sehari-hari
09.00 – 09.15 Mengisi energi Sarapan pagi Badan menjadi sehat09.15 – 12.00 Bersantai Menonton film atau
menonton tvHiburan agar pikiran tidak penat
12.00 – 12.10 Beribadah Sholat Dhuhur Pikiran menjadi segar kembali
12.10 – 12.25 Mengisi energi Makan siang Agar badan menjadi sehat
12.25 – 15.00 Beristirahat Tidur siang08.00 – 09.00 Setrika baju09.00 – 11.30 Nonton TV11.30 – 11.45 Beribadah Sholat Dhuhur Pikiran menjadi segar
kembali11.45 – 14.30 Menenangkan diri Istirahat Sehat jasmani rohani14.30 – 14.45 Beribadah Sholat Ashar Menjalai kegiatan
kembali segar14.45 – 15.00 Bemain laptop15.00 – 17.00 Bersantai Nonton film Agar pikiran fresh17.00 – 17.25 Membersihkan diri Mandi Badan menjadi bersih
dan segar17.25 – 17.45 beribadah Sholat Maghrib Menjalani kegiatan
kembali segar17.45 – 18.30 Berita Nonton TV Mencari informasi
penting18.30 – 18.45 beribadah Sholat Isya’ Menjalani kegiatan
kembali segar18.45 – 18.50 Makan Malam18.50 – 21.00 belajar Mengerjakan PR +
BelajarMendapatkan hasil maksimal
21.00 – 22.30 Nonton TV22.30 – 04.00 Tidur
Tanggal : 12-15 Oktober 2015 Hari : Senin - Kamis
Waktu Tujuan Kegiatan Hasil
04.00 Bangun Tidur Badan menjadi segar04.00 – 04.15 Membersihkan diri Mandi Badan menjadi segar04.15 – 04.25 Beribadah Sholat Subuh Menjalani kegiatan
dengan tentram04.25 – 05.00 Merapikan barang
yang tidak sesuai tempatnya
Menata kamar Kamar menjadi tertata rapi
05.00 – 05.45 Memasak Agar lebih trampil 05.45 – 06.00 Menjaga tubuh agar
tetap sehatSarapan pagi Agar energi bisa terisi
kembali06.00 – 06.30 Persiapan Berangkat
Kuliah06.30 Berangkat Kuliah06.32 Sampai Kampus06.32 – 10.30 Mencari ilmu Kuliah Mendapatkan banyak
pengetahuan10.30 – 11.25 Istirahat11.25 – 12.20 beribadah Sholat dan bersih-
bersih diriPikiran menjadi segar kembali
12.20 – 13.00 istirahat13.00 – 14.30 Mencari ilmu Kuliah Menambah
pengetahuan14.30 – 14.45 beribadah Sholat Ashar Menjalai kegiatan
kembali segar14.45 – 17.00 Mengasah soft skill Di sekret polinema Menambah wawasan
berorganisasi17.00 – 17.02 Pulang17.02 – 17.25 Bersantai Agar badan istirahat
sejenak17.25 – 17.45 beribadah Sholat Maghrib Menjalani kegiatan
kembali segar17.45 – 18.00 Menjaga tubuh agar
tetap sehatMakan malam Agar energi bisa terisi
kembali18.00 – 18.45 Mencari informasi
tugas yang akan dikerjakan
Persiapan belajar Lebih siap dalam mengerjakan tugas
18.45 – 22.00 Belajar Mengerjakan PR + Belajar
Mendapatkan hasil yang maksimal
22.00 – 22.15 Bersantai Tidur-tiduran sambil merilekskan badan
Badan tidak capek lagi akibat mengerjakan tugas dan belajar
22.15 – 22.30 Persiapan tidur Mencuci muka , menggosok gigi dll
Menjaga kesehatan badan
22.35 – 04.00 Istirahat Tidur Membuat badan lebih sehat kembali
1. Bagian hari yang mana yang paling efektif dan produktif untuk saudara? Mana yang kurang produktif? Kenapa?Menurut saya hari yang paling efektif dan produktif yaitu hari senin sampai jumat , selanjutnya yang kurang produktif yaitu hari sabtu dan minggu karena pada kedua hari tersebut waktu dimana seseorang bersantai dan menenangkan diri agar pada hari selanjutnya badan dan pikiran kembali fresh lagi
2. Apa pola inefisiensi yang terus menerus muncul? (misalnya menunggu sesuatu, mencari sesuatu, interupsi dsb.)Menunggu dosen yang tak kunjung datang saat perkuliahan
3. Apa yang saudara lakukan di sekolah yang mungkin tidak perlu?Mengerjakan tugas dikampus
4. Apa yang saudara lakukan di sekolah yang mungkin tidak sesuai? Bermain hp dikelas , tidur dikelas , nonton film saat pelajaran kosong
5. Adakah peluang bagi saudara untuk meningkatkan efisiensi?Ada, dengan cara selalu mendahulukan prioritas utama dan mengesampingkan hal yang kurang menguntungkan
6. Adakah saat tertentu dimana kesenangan melampaui tugas yang diprioritaskan?Ada,pada saat hari libur waktu dihabiskan untuk bersantai dan bermain , karena hanya saat hari libur saya bisa merefresh pikiran saya hingga waktu untuk mengerjakan tugas berkurang
7. Kegiatan mana yang tidak berkontribusi untuk mencapai salah satu tujuan saudara? Bagaimana merubahnya?Menonton film, sebenarnya hal tersebut tidak menguntungkan akan tetapi sangat menyenangkan dan cara merubahnya dengan mengurangi sedikit demi sedikit