SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMIhuseyinkecici.meb.k12.tr/meb_iys_dosyalar/34/11/747517/dosyalar/2… · SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM

SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİÖĞRETİM PROGRAMIIII. Kademe (9, 10, 11 ve 12. Sınıf)

OYUN, SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI

T.C.MİLLÎ EĞİTİM BAKANLIĞI

Orta-Ağır Zihinsel Engeli veOtizm Spektrum BozukluğuOlan Öğrenciler İçin

Ankara, 2018

i ç i n d e k i l e rGİRİŞ .....................................................................................................................5

MİLLÎ EĞİTİM BAKANLIĞI ÖĞRETİM PROGRAMLARI ......................5

ÖĞRETİM PROGRAMLARININ AMAÇLARI ..........................................5

ÖĞRETİM PROGRAMLARININ PERSPEKTİFİ .......................................6

1. DEĞERLERİMİZ ..................................................................................6

2. YETKİNLİKLER ...................................................................................6

ÖĞRETİM PROGRAMLARINDA ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME YAKLAŞIMI ....................................................................................................7

BİREYSEL GELİŞİM VE ÖĞRETİM PROGRAMLARI .............................8

SONUÇ .................................................................................................................9

SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN UYGULANMASI............................................................9

1. SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN ÖZEL AMAÇLARI ...................................................9

2. SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN ALANA ÖZGÜ BECERİLERİ............................... 10

3. SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN UYGULANMASINDA DİKKAT EDİLECEKHUSUSLAR ........................................................................................... 10

SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN YAPISI ........................................................................... 12

1. ÖĞRETİM PROGRAMININ YAPISI ........................................... 13

2. HEDEFLERİN YAPISI ...................................................................... 14

3. HEDEF, HEDEF DAVRANIŞLAR VE AÇIKLAMALAR .............. 15

ÖRNEK ÖĞRETME-ÖĞRENME SÜRECİ ........................................... 31

5III. Kademe Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı

SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI

GİRİŞ

MİLLÎ EĞİTİM BAKANLIĞI ÖĞRETİM PROGRAMLARI

Orta-ağır zihinsel engeli ve otizm spektrum bozukluğu olan öğrenciler için geliştirilen öğretim prog-ramları; öğrencilerin hayat boyu kullanabilecekleri bilgi, kavram ve becerileri kazanmalarını, bunları kul-lanarak kendilerini bireysel ve sosyal yönden geliştirmelerini, etkili iletişim kurmalarını, akademik, günlük yaşam, öz bakım gibi alanlarda gelişim sağlamalarını hedefleyen bir bütünlük içinde yapılandırılmıştır. Bu nitelik dokusuna sahip bireylerin yetişmesine hizmet edecek öğretim programları salt bilgi aktaran bir yapı-dan ziyade bireysel farklılıkları dikkate alan, değer ve beceri kazandırmayı hedefleyen, yalın ve anlaşılır bir yapıda hazırlanmıştır. Programlarda bu amaç doğrultusunda bir taraftan farklı konu ve kademelerde sarmal bir yaklaşımla tekrar eden hedeflere ve açıklamalara, diğer taraftan bütünsel ve bir kerede kazandırılması hedeflenen öğrenme çıktılarına yer verilmiştir. Her iki gruptaki hedef ve açıklamalar ilgili disiplinin yetkin, güncel, geçerli ve eğitim öğretim sürecinde hayatla ilişkileri kurulabilecek niteliktedir. Bu hedefler ve açıkla-malar, eğitim kademeleri düzeyinde değerler, beceriler ve yetkinlikler perspektifinde bütünlük sağlayan bir bakış açısıyla yalın bir içeriğe işaret etmektedir. Böylelikle anlamlı ve kalıcı öğrenmeyi sağlayan, sağlam ve önceki öğrenmelerle ilişkilendirilmiş, günlük hayatta değerler, beceriler ve yetkinlikler çevresinde bütünleş-miş bir öğretim programları toplamı oluşturulmuştur.

ÖĞRETİM PROGRAMLARININ AMAÇLARI

Öğretim programları, 1739 sayılı Millî Eğitim Temel Kanununun 2. maddesinde ifade edilen “Türk Millî Eğitiminin Genel Amaçları”, “Türk Millî Eğitiminin Temel İlkeleri” ve 573 sayılı Özel Eğitim Hakkında Kanun Hükmünde Kararname’de yer alan “Özel Eğitimin Temel İlkeleri” esas alınarak hazırlanmıştır. Eğitim ve öğre-tim programlarıyla sürdürülen tüm çalışmalar; okul öncesi, birinci, ikinci ve üçüncü kademe seviyelerinde birbirini tamamlayıcı bir şekilde aşağıdaki amaçlara ulaşmaya yöneliktir:

1. Okul öncesi eğitimini tamamlayan öğrencilerin bireysel gelişim süreçleri göz önünde bulundu-rularak dil ve iletişim, öz bakım ve günlük yaşam, bedensel, bilişsel, sosyal ve duygusal alanlarda sağlıklı şekilde gelişimlerini sağlamak,

2. Birinci kademe eğitimini tamamlayan öğrencilerin gelişim ve öğrenme düzeylerine uygun olarak dil ve iletişim, öz bakım ve günlük yaşam, bedensel, bilişsel, sosyal ve duygusal alanlarda sağlıklı şekilde gelişimlerini desteklemek, günlük yaşamlarında ihtiyaç duyacakları temel akademik becerileri kazan-mış, bunları etkin bir şekilde kullanarak bağımsız bireyler olarak hayatlarını sürdürmelerini sağlamak,

3. İkinci kademe eğitimini tamamlayan öğrencilerin, ilkokulda kazandıkları yetkinlikleri geliştirmek suretiyle millî ve manevi değerleri benimsemiş, toplumla etkileşimini, bütünleşmesini sağlayacak şekilde yeterliliklerle donatılmış bireyler olmalarını sağlamak,

4. Üçüncü kademe eğitimini tamamlayan öğrencilerin birinci ve ikinci kademede kazandıkları yetkin-likleri geliştirmek suretiyle, insanlarla etkileşim kurabilen, toplumsal kurallara uyum sağlayabilen, toplumsal yaşama katılım için çabalayan, yaşamlarını bağımsız olarak sürdürebilen bireyler olma-larını sağlamak, “Türkiye Yeterlilikler Çerçevesinde (TYÇ)” ve ayrıca disiplinlere özgü alanlarda ifa-desini bulan temel düzey beceri ve yetkinlikleri kazanmış, ilgi ve yetenekleri doğrultusunda hayata ve bir mesleğe hazır, toplum hayatında üretime katkısı olan, millî ve manevi değerleri benimseyen bireyler olmalarını sağlamaktır.

6 III. Kademe Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı

ÖĞRETİM PROGRAMLARININ PERSPEKTİFİ

Eğitim sistemimizin temel amacı bireye değerlerimiz ve yetkinliklerle bütünleşmiş bilgi, beceri ve dav-ranışlar kazandırmaktır. Bilgi, beceri ve davranışlar öğretim programlarıyla kazandırılmaya çalışılırken de-ğerlerimiz ve yetkinlikler bu bilgi, beceri ve davranışların arasındaki bütünlüğü kurmaktadır. Değerlerimiz toplumumuzun millî ve manevi kaynaklarından günümüze ulaşmış ve yarınlarımıza aktaracağımız öz mi-rasımızdır. Yetkinlikler ise bu mirasın hayata aktarımıdır. Bu yönüyle değerlerimiz ve yetkinlikler birbirinden ayrılmaz bir şekilde öğrenme öğretme süreçleriyle kazandırmaya çalıştığımız bilgi, beceri ve davranışlar ile birlikte ele alınarak programın perspektifini oluşturmaktadır.

1. DEĞERLERİMİZ

Değer; bir sosyal grup veya toplumun kendi varlık, birlik, işleyiş ve devamını sağlamak ve sürdürmek için üyelerinin çoğunluğu tarafından doğru ve gerekli olduğu kabul edilen ortak düşünce, amaç, temel ah-laki ilke ya da inançlardır. Değerler toplum ya da bireyler tarafından benimsenen, birleştirici olgulardır. Aynı zamanda değerler, toplumun sosyal ihtiyaçlarını karşıladığına ve bireylerin iyiliği için olduğuna inanılan öl-çütlerdir. Değer eğitiminin temel amaçlarından biri de öğrencilerin sağlıklı, tutarlı ve dengeli bir kişilik geliş-tirmelerini sağlamaktır. Değerler, insanın tutum ve davranışlarını biçimlendirmede önemli bir role sahiptir.

Eğitim sistemi sadece akademik açıdan başarılı, belirlenmiş bazı bilgi, beceri ve davranışları kazandıran bir yapı değildir. Temel değerleri benimsemiş bireyler yetiştirmek asli görevidir; yeni neslin değerlerini, alış-kanlıklarını ve davranışlarını etkileyebilmelidir. Eğitim sistemi değerleri kazandırma amacı çerçevesindeki işlevini, öğretim programlarını da kapsayan eğitim programıyla yerine getirir. “Eğitim programı”; öğretim programları, öğrenme öğretme ortamları, eğitim araç gereçleri, ders dışı etkinlikler, mevzuat gibi eğitim sisteminin tüm unsurları göz önünde bulundurularak oluşturulur. Öğretim programlarında bu anlayışla de-ğerlerimiz, ayrı bir program veya öğrenme alanı, ünite, konu vb. olarak görülmemiştir. Tam aksine bütün eğitim sürecinin nihai gayesi ve ruhu olan değerlerimiz, öğretim programlarının her birinde ve her bir biri-minde yer almıştır.

Öğretim programlarında yer alan ''kök değerler'' şunlardır: adelet, dostluk, dürüstlük, öz denetim, sa-bır, saygı, sevgi, sorumluluk, vatanseverlik, yardımseverlik. Bu değerler, öğrenme öğretme sürecinde hem kendi başlarına, hem ilişkili olduğu alt değerlerle ve hem de öteki kök değerlerle birlikte ele alınarak hayat bulacaktır.

2. YETKİNLİKLER

Eğitim sistemimiz yetkinliklerde bütünleşmiş bilgi, beceri ve davranışlara sahip karakterde bireyler yetiştirmeyi amaçlar. Öğrencilerin hem ulusal hem de uluslararası düzeyde; kişisel, sosyal, akademik ve iş hayatlarında ihtiyaç duyacakları beceri yelpazesi olan yetkinlikler TYÇ'de belirlenmiştir. TYÇ’de anadilde ile-tişim, yabancı dillerde iletişim, matematiksel yetkinlik ve bilim / teknolojide temel yetkinlikler, dijital yet-kinlik, öğrenmeyi öğrenme, sosyal ve vatandaşlıkla ilgili yetkinlikler, inisiyatif alma ve girişimcilik, kültürel farkındalık ve ifade olmak üzere sekiz anahtar yetkinlik belirlenmiştir. Özel eğitim çerçevesinde yabancı dillerde iletişim ve inisiyatif alma ve girişimciliğe ait yetkinlikler öğretim programlarında ele alınmamıştır. Bu yetkinliklere ilişkin bilgi ve beceriye ait davranışlar orta ve ağır engel düzeyindeki öğrencilere kazandırı-lamamaktadır. Öğretim programlarında ele alınan yetkinlikler TYÇ’de aşağıdaki gibi tanımlamaktadır:

1. Anadilde iletişim: Kavram, düşünce, görüş, duygu ve olguları hem sözlü hem de yazılı olarak ifade etme ve yorumlama (dinleme, konuşma, okuma ve yazma); eğitim ve öğretim, iş yeri, ev ve eğlence gibi her türlü sosyal ve kültürel bağlamda uygun ve yaratıcı bir şekilde dilsel etkileşimde bulunmaktır.


2. Matematiksel yetkinlik ve bilim / teknolojide temel yetkinlikler: Matematiksel yetkinlik, günlük hayat-ta karşılaşılan bir dizi problemi çözmek için matematiksel düşünme tarzını geliştirme ve uygulama-dır. Sağlam bir aritmetik becerisi üzerine inşa edilen süreç, faaliyet ve bilgiye vurgu yapılmaktadır. Matematiksel yetkinlik, düşünme (mantıksal ve uzamsal düşünme) ve sunmanın (formüller, mo-deller, kurgular, grafikler ve tablolar) matematiksel modlarını farklı derecelerde kullanma beceri ve isteğini içermektedir.

Bilimde yetkinlik, soruları tanımlamak ve kanıta dayalı sonuçlar üretmek amacıyla doğal dünya-nın açıklanmasına yönelik bilgi varlığına ve metodolojiden yararlanma beceri ve arzusuna atıfta bulunmaktadır. Teknolojide yetkinlik, algılanan insan istek ve ihtiyaçlarını karşılama bağlamında bilgi ve metodolojinin uygulanması olarak görülmektedir. Bilim ve teknolojide yetkinlik, insan et-kinliklerinden kaynaklanan değişimleri ve her bireyin vatandaş olarak sorumluluklarını kavrama gücünü kapsamaktadır.

3. Dijital yetkinlik: İş, günlük hayat ve iletişim için bilgi iletişim teknolojilerinin güvenli ve eleştirel şekilde kullanılmasını kapsar. Söz konusu yetkinlik, bilgiye erişim ve bilginin değerlendirilmesi, saklanması, üretimi, sunulması ve alışverişi için bilgisayarların kullanılması ayrıca internet aracılığıyla ortak ağlara katılım sağlanması ve iletişim kurulması gibi temel beceriler yoluyla desteklenmektedir.

4. Öğrenmeyi öğrenme: Bireyin kendi öğrenme eylemini etkili zaman ve bilgi yönetimini de kapsa-yacak şekilde bireysel olarak veya grup hâlinde düzenleyebilmesi için öğrenmenin peşine düşme ve bu konuda ısrarcı olma yetkinliğidir. Bu yetkinlik, bireyin var olan imkânları tanıyarak öğrenme ihtiyaç ve süreçlerinin farkında olmasını ve başarılı bir öğrenme eylemi için zorluklarla başa çıkma yeteneğini kapsamaktadır. Yeni bilgi ve beceriler kazanmak, işlemek ve kendine uyarlamak kadar rehberlik desteği aramak ve bundan yararlanmak anlamına da gelir. Öğrenmeyi öğrenme, bilgi ve becerilerin ev, iş yeri, eğitim ve öğretim ortamı gibi çeşitli bağlamlarda kullanılması ve uygulanma-sı için önceki öğrenme ve hayat tecrübelerine dayanılması yönünde öğrenenleri harekete geçirir.

5. Sosyal ve vatandaşlıkla ilgili yetkinlikler: Bu yetkinlikler kişisel, kişiler arası ve kültürler arası yetkin-likleri içermekte; bireylerin farklılaşan toplum ve çalışma hayatına etkili ve yapıcı biçimde katılma-larına imkân tanıyacak; gerektiğinde çatışmaları çözecek özelliklerle donatılmasını sağlayan tüm davranış biçimlerini kapsar. Vatandaşlıkla ilgili yetkinlik ise bireyleri, toplumsal ve siyasal kavram ve yapılara ilişkin bilgiye, demokratik ve aktif katılım kararlılığına dayalı olarak medeni hayata tam olarak katılmaları için donatmaktadır.

6. Kültürel farkındalık ve ifade: Müzik, sahne sanatları, edebiyat ve görsel sanatlar dâhil olmak üzere çeşitli kitle iletişim araçları kullanılarak görüş, deneyim ve duyguların yaratıcı bir şekilde ifade edil-mesinin öneminin takdiridir.

ÖĞRETİM PROGRAMLARINDA ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME YAKLAŞIMI

Değerlendirme, öğretme ve öğrenmenin etkililiğini belirlemek amacı ile yapılan, öğretimle ilgili ve-rilerin toplanmasını ve yorumlanmasını içeren çok adımlı ve sistematik bir süreçtir. Öğrenme, öğretme ve planlamayı doğrudan etkileyen ve eğitim sisteminin temel ögelerinden biri olan değerlendirmeye öğretim programında önemli bir yer verilmiştir.

Öncelikle öğrencilerin öğrenme alanlarındaki performansını belirlemek ve performansına dayalı ola-rak Bireyselleştirilmiş Eğitim Programını (BEP) hazırlamak için ölçme ve değerlendirme yapılmalıdır. Sürekli değerlendirme tüm öğrencilerin ilerlemelerinin tespiti için önemlidir. Öğretim öncesinde yapılan değer-lendirme, öğrenci hakkında bilgi edinilmesini ve öğrenme hedeflerinin belirlenmesini; öğretim sırasında


yapılan değerlendirme, öğrenci ve öğretmene geri bildirim verilmesini; öğretim sonunda yapılan değerlen-dirme ise öğrenme hedeflerinin karşılanıp karşılanmadığı ve belirli alanlarda değişiklik yapılması gerekip gerekmediği hakkında karar vermeyi sağlayacaktır. Toplanan veriler sistematik olarak kayıt edilmelidir. Öğ-retim öncesi, sırası ve sonrasında yapılan tüm değerlendirmeler uygulanan öğretim konusunda yol gösterir. Öğrenci nasıl öğrenmektedir? Ne tür ipuçlarına ihtiyaç duymaktadır? En fazla desteklenmesi gereken alan nedir? Ne tür öğretimsel uyarlamalara ihtiyacı bulunmaktadır? Uygun ölçme değerlendirme süreçlerine yer verilerek bu tür sorulara cevap verilmelidir.

Ölçme değerlendirme ilkelerinden aşağıdakilere dikkat edilmelidir:

1. Ölçme ve değerlendirme çalışmaları öğretim programının tüm bileşenleri ile azami uyum sağla-malı, hedeflerin ve açıklamaların sınırları esas alınmalıdır.

2. Ölçme değerlendirme, yetersizliği olan öğrencinin bireysel özelliklerine göre biçimlendirilmelidir.

3. Öğretim programı, ölçme sürecinde kullanılabilecek ölçme araç ve yöntemleri açısından uygulayı-cılara yol gösterir. Bu araç ve yöntemlerin uygulanmasında gerekli uygulama ilkelerine uyulmalıdır.

BİREYSEL GELİŞİM VE ÖĞRETİM PROGRAMLARI

Öğretim programlarının geliştirilmesi sürecinde öğrencinin çok yönlü gelişimsel özelliklerine dair mev-cut bilgi ve birikimi dikkate alınarak ve aralarındaki ilişki göz önünde bulundurularak bazı temel gelişim ilkelerine göre program düzenlenmiştir. Öğretim programları, insan gelişiminin belirli bir dönemde sonlan-madığı ve gelişimin hayat boyu sürdüğü ilkesi ile hazırlanmıştır. Bu sebeple öğretim programlarında, her yaş döneminde bireylerin gelişim özelliklerini dikkate alarak, destekleyici önlemler alınması önerilmektedir. Gelişim, hayat boyu sürse de tek ve bir örnek yapıda değildir. Evreler hâlinde ilerler ve her evrede bireylerin gelişim özellikleri farklıdır. Evreler de başlangıç ve bitişleri açısından homojen değildir. Bu sebeple program-lar olabildiğince bunu göz önünde bulunduran bir hassasiyetle yapılandırılmıştır. Programların hedeflerini gerçekleştirme sürecinde gerekli uyarlamaların öğretmen tarafından yapılması beklenir. Gelişim dönem-leri ardışık ve değişmeyen bir sıra izler. Her evrede olup bitenler takip eden evreleri etkiler. Öte yandan bu ardışıklık basitten karmaşığa, genelden özele ve somuttan soyuta doğru gelişim gibi belirli yönelimlerle karakterize edilir. Program geliştirme sürecinde söz konusu yönelimler hem bir alandaki yeterliliği oluşturan kazanım ve becerilerin ön koşul ve ardıllığı noktasında dikkate alınmış hem de kademeler düzeyinde ders-lerin dağılımlarında ve birbirleriyle ilişkilerinde göz önünde bulundurulmuştur.

Öğretim programlarında insan gelişiminin bir bütün olduğu ilkesi ile hareket edilmiştir. İnsanın farklı gelişim alanlarındaki özellikleri birbirleri ile etkileşim hâlindedir. Söz gelimi dil gelişimi bilişsel gelişimi etki-ler ve bilişsel gelişimden vetkilenir. Bu sebeple öğretmenlerden, öğrencinin edindiği bir hedefin gelişimde başka bir alanı da etkileyeceğini dikkate alması beklenir.

Öğretim programları bireysel farklılıklar göz önünde bulundurularak yapılandırılmıştır. Bireyler ara-sı farklılık bir bireyin diğerlerinden birden fazla özelliği bakımından farklı olmasıdır. Tüm öğrenciler için; bireysel özellikleri, performansları ve ihtiyaçları doğrultusunda öğretim programları temel alınarak “BEP” hazırlanmalı ve uygulanmalıdır. BEP’de yer alacak olan hedeflerin belirlenmesinde, öğrenme öğretme süre-cinin düzenlenmesinde ve başarının değerlendirilmesinde o öğrencinin hazır bulunuşluğu, bilişsel, sosyal ve bedensel özellikleri farklılaşabilir. Bu nedenle öğrenme öğretme süreci planlanırken öğrencilerin bireysel farklılıkları (mevcut performansları, hazır bulunuşluk düzeyleri, öğrenme stilleri ve ihtiyaçları, sosyokültürel farklılıkları vb.) göz önünde bulundurulmalıdır.


SONUÇProgramları güncelleme sürecinde hangi işlemlerden ve aşamalardan geçildiği aşağıda sıralanmıştır.

• Farklı ülkelerin özel eğitim programları incelenmiş,

• Yurt içinde ve yurt dışında öğretim ve programlar üzerine yapılan akademik çalışmalar taranmış,

• Başta Anayasamız olmak üzere ilgili mevzuat, kalkınma planları, hükûmet programları, şûra kararla-rı, siyasi partilerin programları, sivil toplum kuruluşları ve sivil araştırma kurumları tarafından hazır-lanan raporlar vb. dokümanlar analiz edilmiş,

• Millî Eğitim Bakanlığı programlar ve öğretim materyalleri daire başkanlıkları tarafından öğretmen ve yöneticilerin program gereksinimleri hakkında görüşleri alınmış,

• Öğretmenlerden programların hedefleri ve yapısı hakkında görüş alınmış; bütün görüş, öneri, eleştiri ve beklentiler, Bakanlığımızın ilgili birimlerinden uzman personel, öğretmen ve akademis-yenlerden oluşan çalışma gruplarınca değerlendirilmiştir. Yapılan tespitler doğrultusunda öğretim programlarımız hazırlanmıştır.

SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN UYGULANMASI

1. SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN ÖZEL AMAÇLARI

Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı’nın amacı öğrencileri günlük yaşam aktiviteleri sırasın-da kullanacakları hareket yetkinliği, aktif ve sağlıklı hayat becerileri ile birlikte bireysel ve sosyal becerilerini de geliştirerek yetişkinlik dönemi yaşama hazırlanmalarını sağlamaktır. Bu amaç doğrultusunda, Spor ve Fiziki Etkinlikler dersini alan öğrencilerin aşağıdaki program çıktılarına ulaşmaları beklenmektedir:

1. Doğru duruş alışkanlığı geliştirir.

2. Temel ve birleştirilmiş hareket becerilerini uygular.

3. Çeşitli spor dallarına yönelik çalışmalara katılır.

4. Ritim ve müzik eşliğinde çeşitli fiziksel etkinlikler yapar.

5. Hareket becerileri ile ilgili kavramları fiziksel etkinlik, oyun ve spor alanlarında kullanır.

6. Sağlığını korumak ve geliştirmek amacıyla fiziksel ve sportif etkinliklere düzenli olarak katılır.

7. Bayram, kutlama ve törenlere çeşitli fiziksel etkinlikler ile katılır.

8. Fiziksel ve sportif etkinlikler yoluyla bireysel becerilerini geliştirir.

9. Fiziksel ve sportif etkinlikler yoluyla sosyal becerilerini geliştirir.


2. SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN ALANA ÖZGÜ BECERİLERİ

Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı ile öğrencilere kazandırılması hedeflenen beceriler ve fiziksel uygunluk alanları aşağıda sunulmuştur.

• Denge

• Yer değiştirme

• Nesne kontrolü

• Kuvvet

• Dayanıklılık

• Esneklik

• Koordinasyon

• Hız

• Su içi beceriler

• Ritim

• Dans

• Spor

• Bireysel beceriler

• Sosyal beceriler

3. SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN UYGULANMASINDA

DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı uygulamasında öğretmenler aşağıda sunulan konuları dikkate almalıdırlar:

1. Programın temel ilkeleri, orta-ağır zihinsel engeli ve otizm spektrum bozukluğu olan öğrencileri-nin motor ve hareket gelişim özellikleri ve okula özgü uyarlamalar dikkate alınmalıdır.

2. Öğrenme-öğretme yaklaşımları ve etkinlikler belirlenirken diğer derslerle ve gündelik hayatla iliş-kilendirmeye özen gösterilmelidir.

3. Paydaş rol ve sorumlulukları, yapılabilecek iş birlikleri dikkate alınmalıdır.

4. Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı’nın dayandığı temel ilkeler çerçevesinde tüm öğ-renme-öğretme süreci yönlendirilmelidir. Bu ilkeler aşağıda sunulmuştur:

• Öğrencilerin gelişimi bir bütün olarak ele alınmıştır.

• Öğrencilerin sağlık durumlarını ve bireysel ihtiyaçları dikkate alınmıştır.

• Günlük yaşamda ihtiyaç duyulan hayat becerilerini destekleyici yapıdadır.

• Aktif ve sağlıklı hayat alışkanlığını geliştirir.

• Gelişimsel ve sarmal bir yapıdadır.

• Eklektik (öğretmen ve öğrenci merkezli) bir yapıdadır.

• Kaynaştırma/bütünleştirme felsefesine uyumludur.

• Bireyselleştirmeyi içeren esnek bir yapıdadır.

• Öğretmen yaratıcılığına dayalıdır.


• Süreç ağırlıklı bir yapıdadır.

• Eğlenerek öğrenme ortamı sunar.

• Öğretmen-aile iş birliğini içerir.

• Katılımı arttırıcı öğrenme ortamı sağlar.

• Bireysel, eşli ve grupla çalışmalar arasında denge kurar.

• Değerlere vurgu yapar.

• Değerlendirme süreci sürekli ve çok yönlüdür.

• Aktif ve sağlıklı hayat alışkanlığı kazandırır.

5. III. kademedeki orta-ağır zihinsel engeli ve otizm spektrum bozukluğu olan öğrencilerinin motor gelişim, hareket ve diğer gelişim özellikleri, Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı’na ait hedef ve davranışlarının hazırlanmasında temel yol göstericidir. Bu özellikler, öğrenme-öğretme süreçlerinde dikkate alınmalıdır. Gerek duyulduğunda rehberlik ve psikolojik danışmanlık alan öğ-retmenlerinden danışma desteği alınmalıdır.

6. Program’daki hedef ve hedef davranışlara ulaşmak için öğretmenler, öğrencilerin bireysel özellikle-ri ile sosyal ve fiziksel çevrelerinin özellikleri doğrultusunda uyarlamalar yapmalıdırlar. Orta-ağır zi-hinsel engeli ve otizm spektrum bozukluğu olan öğrencilerin okul içi ve okul dışı zamanlarda spor ve fiziki etkinliklere katılımını teşvik ederek, hareket yetkinliklerini geliştirmek, aktif ve sağlıklı ha-yat alışkanlıkları kazandırmak ve bu yolla bireysel ve sosyal becerilerini desteklemek mümkündür. Bu hedeflere ulaşmak için öğretmenler bireysel (öğrencinin tercihleri, öğrenme özellikleri, hareket yeterlilikleri, motivasyonu vb.), sosyal (ebeveyn desteği ve imkânları, kardeş desteği, akran etki-leşimi, okul desteği, belediye imkânları, dernek organizasyonları vb.) ve fiziksel çevreye (okuldaki imkânlar, park ve havuz gibi yakın çevredeki olanaklar, eğitim teknolojileri vb.) ilişkin bazı uyar-lamalar yapmalıdır. Bu amaçla eğitim-öğretim yılı başında öğretmenlere öğrencinin özelliklerini, sahip olunan sosyal ve fiziki çevreyi (okul ve yakın çevre) gözden geçirerek gerekli düzenlemeler yapmaları önerilmektedir.

7. Orta-ağır zihinsel engeli ve otizm spektrum bozukluğu olan öğrenciler, öğrenme sürecinde farklı yaklaşım, yöntem ve tekniklere gereksinim duymaktadır. Öğretmenlere spor ve fiziki etkinlikler dersindeki hedef davranışların öğretimine ilişkin çeşitli öğretim yöntemleri önerilmektedir. Öğret-men, bazı öğrenciler için aynı anda birden fazla öğretim yöntemi kullanmaya gereksinim duyabilir. Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi kapsamında öğretmenler belirlenen hedef ve davranışları kazandır-mada "anlatım yöntemi", "yanlışsız öğretim", "ayrık denemelerle öğretim", "model olma ile öğretim (gösterip yaptırma yöntemi)", "etkinlik çizelgeleri", "olumlu davranış desteği", "şekil verme" ve "ka-tılım yöntemi" kullanmalıdır.

8. Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersinin hedeflerine ulaşmak için kazandırılacak hedef davranışların diğer ders-lerle ve hayatla ilişkilendirilmesi önemlidir. Öğrencilerin diğer derslerden kazandığı akademik, sosyal ve iletişim becerilerinin bu ders kapsamında yer verilecek etkinliklere gömülmesi, öğrenilen bilgilerin farklı ortamlarda kullanılmasına olanak vererek genelleme sorununu çözmeye yardımcı olabilir.

Örneğin; “Spor ve Fiziki Etkinlikler” dersi kapsamında hızlı tempoda yürüyüş ve bisiklet sürme gibi kalp-solunum ve dolaşım sisteminin dayanıklılığına yönelik etkinliklerin “Sağlık, Güvenlik ve Bes-lenme” dersindeki sağlığı koruyucu hedef davranışla ilişkisi kurulabilir. Bu hedef davranışa ilişkin öğretim sunulurken "Sağlık, Güvenlik ve Beslenme" dersi ile ilişkilendirilmesi sağlanır.


9. Beden eğitimi öğretmeni bu ders kapsamında hedef davranış için seçtiği etkinlikleri veya aynı amacı taşıyan benzerini okul dışı zamanlarda da uygulatmasını aileden isteyerek öğrencisinin sağ-lıklı hayat alışkanlığı kazanması ve sürdürmesine yardımcı olmalıdır. Bu nedenle öğretmenlerden ailelere, okul dışı zamanlarda çocuklarının fiziksel etkinliklerini sürdürmesi hususunda teşvik edici ve yönlendirici olması beklenmektedir. Bu yönlendirmede öğretmen, ailenin erişebileceği yakın çevresini ve mevcut imkânlarını göz önünde bulundurarak öneriler sunmalıdır. Ayrıca, ailenin öne-rilen etkinliği çocuğuna uygulatması için etkinlik işlevsel olmalı yani hayatla ilişkilendirilmelidir. Örneğin; kalp-solunum ve dolaşım sistemleri dayanıklılığını arttırıcı etkinlik olarak öğrencisinin ebeveynine evin yakın çevresindeki parkta hızlı tempoda yürüyüş öneren öğretmen, aileye bu etkinliğin öğrencisi için yararlarını açıklayarak öğrencinin hayatıyla ilişkilendirir. Öğretmen aileye bu etkinliğin yararlarını “hızlı tempoda yürüyüş çocuğunuzun nabızını ve solunum sıklığını arttıra-rak kalp-solunum ve dolaşım sistemlerinin güçlenmesine yardımcı olur” diye açıklar. Bu nedenle beden eğitimi öğretmeni öğrencilerinin okul dışı zamanlarında katılabilecekleri yakın çevresinde ulaşılabilir etkinlikler önererek, derste yapılan uygulamaların yaşamla ilişkilendirmesini yapabilir.

10. Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı hedeflerine ulaşabilmek için kişisel (öğrenci, be-den eğitimi öğretmeni, aile, yönetici, antrenör, vb.) ve kurumsal paydaşların (okul, Millî Eğitim Mü-dürlüğü, Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, Üniversite, Belediye, Özel Sporcular Federasyonu, İl Sağlık Müdürlüğü vb.) iş birliği içerisinde olması önemlidir. Bu iş birliğinde özellikle okul yöneticileri ve beden eğitimi öğretmenlerine önemli görevler düşmektedir.

11. Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi kapsamında öğrencilerin hareket ve öğrenme özellikleri bireysel farklılıklar gösterdiğinden, beden eğitimi öğretmenlerinin çeşitli uyarlamalar yapmasına ihtiyaç duyulmaktadır. Bu nedenle okul yöneticileri dersin yapılacağı spor salonu, sınıf, okul bahçesi gibi alanlarda çeşitli düzenlemeler yapılmasına destek sunmalıdır.

12. Spor ve fiziki etkinliklerle ilgili okul bünyesinde bulunmayan imkânların (örneğin, yüzme havu-zu, spor salonu, rekreasyon alanları, ulaşım hizmetleri, ders kapsamında kullanılan spor malzeme-leri vb.) Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, belediye ve üniversite gibi kurumsal paydaşlar tarafından sağlanarak okul içi ve okul dışı zamanlarda öğrencilerin kullanımına açılması, fiziksel etkinliklerin çeşitlendirilmesi ve toplumsal ortamlara katılımları için oldukça önemlidir. Okulda olmayan bu im-kânların paydaşlar yoluyla sağlanması için Millî Eğitim Müdürlüğü, okul yönetimi ve beden eğitimi öğretmeni arasında koordinasyon ve iş birliği olmalıdır.

SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMI’NIN YAPISI

Orta-ağır zihinsel engeli ve otizm spektrum bozukluğu olan öğrencilere yönelik hazırlanmış olan Üçüncü Kademe Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı bireylerin dengeli, tutarlı ve sağlıklı olarak yetişmelerini sağlamaya yönelik düzenlenmiştir. Öğretim programında yer alan öğrenme alanları “hareket yetkinliği ile aktif ve sağlıklı hayat” olmak üzere 2 ana başlık altında düzenlenmiştir.


1. ÖĞRETİM PROGRAMININ YAPISI

Şekil 1. Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programı Öğrenme Alanları

ORTA - AĞIR ZİHİNSEL ENGELİ VE OTİZM SPEKTRUM BOZUKLUĞU OLAN ÖĞRENCİLER İÇİN SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ (3. Kademe)

HAREKET YETKİNLİĞİ

Hareket Becerileri– Yer değiştirme– Denge– Nesne kontrolü gerektiren hareketler– Birleştirilmiş hareket becerileri

Spor Dalları İle İlgili Etkinlikler ve Oyunlar– Bireysel sporlara hazırlayıcı etkinlikler ve oyunlar– Takım sporlarına hazırlayıcı etkinlikler ve oyunlar– File ve raket sporlarına hazırlayıcı etkinlikler ve oyunlar– Su sporları ile ilgili etkinlikler ve oyunlar– Doğa ve macera sporlarına hazırlayıcı etkinlikler ve oyunlar

Bireysel Beceriler– Öz bakım becerileri– Güvenlik– Kendini yönetme– Sorumluluk– Araç gereçleri özenli kullanma

Sosyal Beceriler– Sosyal etkileşim– İletişim – Sosyal kabul

Hareket Kavramları– Vücut farkındalığı– Alan farkındalığı– Efor farkındalığı– İlişkiler farkındalığı

Aktif ve Sağlıklı Hayat

Uygulamaları

HAYATBECERİLERİ

Kültürel Birikimimiz

ve Değerlerimiz

AKTİF VE SAĞLIKLI HAYAT

Hareket Yetkinliği: Bu öğrenme alanının amacı basit ve birleştirilmiş hareket becerilerini sergilemede ve bunları oyun ve etkinlikler sırasında kullanmada zorluk yaşayan öğrencilere fiziksel aktivite ortamlarında bağımsız olmalarını ve katılımı sağlayacak düzeyde ilgili hareket becerileri kazandırmaktır. Hareket yetkinli-ği içerisinde ilk alt öğrenme alanı hareket becerileri olup öğrencinin bir noktadan başka bir noktaya yer de-ğiştirirken, hareket ederken veya olduğu yerde vücut dengesini sağlarken ve herhangi bir nesneyi kontrol ederken gerekli olan hareket becerilerini içermektedir. Bu becerilerin gelişimi, vücudun hareket potansiye-linin daha etkili kullanılmasını sağlamaktadır. Hareket yetkinliği içerisindeki ikinci alt öğrenme alanı hareket becerileri ile ilgili kavramlardır. Bu kavramların öğrenilmesi, öğrencinin vücudunun nasıl hareket ettiğini anlaması açısından önemlidir. Hareket yetkinliğinin üçüncü alt öğrenme alanı spor dalları ile ilgili etkinlikler ve oyunlardır. Bu alt öğrenme alanının amacı öğrencilere akranları gibi bireysel ve takım sporlarıyla ilgili hazırlayıcı etkinlikleri ve oyunları kazandırmaktır.

Aktif ve Sağlıklı Hayat: Bu öğrenme alanında özellikle öğrencilerin sağlıklarını koruma ve geliştirme amacıyla fiziksel eğitim ve sporla ilgili beceriler kazanmaları hedeflenmektedir. Aktif ve Sağlıklı Hayat Uygu-lamaları alt öğrenme alanında öğrenciler sağlıklarını korumaları için gerekli olan ve en az günde bir saat sü-recek oyun, spor ve fiziki etkinliklere ilişkin beceriler sergilemeleri amaçlanmaktadır. Bununla birlikte, kültü-rel mirasımızın anlaşılmasında millî bayramların / belirli gün ve haftaların kutlanması öğrencilerin toplumsal


ortamlarda aktif ve sağlıklı hayat alışkanlığını sürdürmelerini desteklemede önemli diğer bir unsurdur. Bu nedenle Kültürel Birikimimiz ve Değerlerimiz alt öğrenme alanında kültürel mirasımızla ilgili becerileri ka-zanmaları hedeflenmektedir. Tüm bu hedefler doğrultusunda öğrencilerin spor ve fiziki etkinlikler dersi ile hareket yetkinlikleri, aktif ve sağlıklı hayat alanlarında gelişim gösterirken, bireysel ve sosyal becerilerden oluşan hayat becerilerine ilişkin kazanımlarda elde ederler.

Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programında Kademe, Öğrenme Alanı, Hedef'e ilişkin kod-lamada aşağıdaki sistematik izlenmiştir.

3 1 1

Bulunduğu Kademe Öğrenme Alanı Hedef Numarası

. . .

Öğrenme alanları tablosunda her bir hedefin altında yer alan açıklama, o hedefin öğretiminde dikkat edilecek özel hususları ifade eder.

2. HEDEFLERİN YAPISI

Bu bölümde orta-ağır zihinsel engeli ve otizm spektrum bozukluğu olan öğrenciler için hazırlanan Spor ve Fiziki Etkinlikler Dersi Öğretim Programının öğrenme alanlarına göre hedef ve hedef davranış sayı-ları verilmiştir.

Tablo 1. Öğretim Programının Öğrenme Alanları, Alt Öğrenme Alanları, Hedef ve Hedef Davranış Sayıları

Öğrenme Alanları Alt Öğrenme AlanlarıHedef

SayılarıHedef Davranış

Sayıları

A. Hareket Yetkinliği

Hareket Becerileri 15 111

Hareket Kavramları 1 4

Spor Dalları İle İlgili Etkinlikler ve Oyunlar 17 111

B. Aktif ve Sağlıklı HayatAktif ve Sağlıklı Hayat Uygulamaları 6 31

Kültürel Birikimimiz ve Değerlerimiz 1 3

Toplam 40 260

Tablo 2. Hedeflerin Öğrenme Alanlarına Göre Dağılımları

Öğrenme alanları Alt Öğrenme Alanları Bilişsel Duyuşsal Psikomotor Toplam

A. Hareket Yetkinliği

Hareket Becerileri - 4 11 15

Hareket Kavramları 1 - - 1

Spor Dalları İle İlgili Etkinlikler ve Oyunlar

- - 17 17

B. Aktif ve Sağlıklı Hayat

Aktif ve Sağlıklı Hayat Uygulamaları - 4 2 6

Kültürel Birikimimiz ve Değerlerimiz - - 1 1

Toplam 1 8 31 40


3. HEDEF, HEDEF DAVRANIŞLAR VE AÇIKLAMALARÖ

ğren

me

Ala

nıH

edef

Hed

ef D

avra

nışl

arÖ

neri

len

Öğr

etim

Yön

tem

ve

Tekn

ikle

riÖ

neri

len

Ölç

me

ve D

eğer

lend

irm

eYö

ntem

ve

Ara

çlar

ıHareket Yetkinliği

3.1.

1. Te

mel

jim

nast

ik

duru

şlar

ı yap

ar.

1.1.

Rah

at d

uruş

u ya

par.

1.2.

Haz

ır ol

dur

uşu

yapa

r.

1.3.

Düz

cep

he d

uruş

u ya

par.

1.4.

Ters

cep

he d

uruş

u ya

par.

1.5.

Yan

cep

he d

uruş

u ya

par.

1.6.

Çak

ı dur

uşu

yapa

r.

1.7.

Kar

tal d

uruş

u ya

par.

1.8.

Pla

nör d

uruş

u ya

par.

1.9.

Köp

rü d

uruş

u ya

par.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Dur

uşla

r sıra

sında

her

an

yard

ım su

nma

gere

kebi

lece

ği iç

in ö

ğren

ciye

yakı

n du

rulm

alıd

ır. K

öprü

dur

uşu

yapt

ırılır

ken

yard

ımcı

ara

çlar

(pila

tes t

opu,

sand

alye

vb.

) kul

lanı

lmal

ıdır.

3.1.

2. Ji

mna

stik

ara

çlar

ı ile

ha

reke

tler y

apar

.

2.1.

Gru

pla

jimna

stik

par

aşüt

ünü

tuta

rak

sağa

doğ

ru y

ürür

. 2.

2. G

rupl

a jim

nast

ik p

araş

ütün

ü tu

tara

k so

la d

oğru

yür

ür.

2.3.

Gru

pla

jimna

stik

par

aşüt

ünü

tuta

rak

fark

lı yö

nler

e ko

şar.

2.4.

Gru

pla

jimna

stik

par

aşüt

ünü

tuta

rak

basi

t oyu

nlar

oyn

ar.

2.5.

Jim

nast

ik s

opas

ı ile

öne

eği

lir.

2.6.

Jim

nast

ik s

opas

ı ile

yan

lara

eği

lir.

2.7.

Jim

nast

ik s

opas

ı ile

göv

desi

ni s

ağa-

sola

çev

irir.

2.8.

Jim

nast

ik s

opas

ını y

erde

n al

arak

baş

üze

rine

kald

ırır.

2.9.

Baş

üze

rinde

tutt

uğu

jimna

stik

sop

asın

ı yer

e ko

yar.

2.10

.Jim

nast

ik ç

embe

rini t

utar

ak y

ürür

. 2.

11. Y

erde

dur

an ji

mna

stik

çem

berin

in iç

ine

gire

r/çı

kar.

2.12

.Yer

de d

uran

jim

nast

ik ç

embe

rinin

için

e gi

rere

k çe

mbe

ri tü

m v

ücud

anda

n ge

çirir

. 2.

13. Y

erde

dur

an ji

mna

stik

çem

berin

i alıp

baş

üze

rinde

n vü

cudu

ndan

geç

irir.

2.14

. Tut

tuğu

çem

berin

için

den

geçe

r.2.

15. H

avuz

mak

arna

sını

elin

in fa

rklı

bölü

mle

ri ile

taşı

r. 2.

16. H

avuz

mak

arna

sını

n üz

erin

de ö

ne-g

eriy

e-ya

na y

ürür

.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

3. P

ilate

s to

pu il

e ça

lışm

alar

yap

ar.

3.1.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "o

tura

rak

zıpl

ama"

har

eket

i yap

ar.

3.2.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "o

tura

rak

yürü

me"

har

eket

i yap

ar.

3.3.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "o

tura

rak

360

dere

ce d

önm

e" h

arek

e-ti

yapa

r.

3.4.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "o

tura

rak

kaya

kçı"

hare

keti

yapa

r.

3.5.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "y

üzük

oyun

poz

isyo

nda

elle

ri ile

ön

e-ge

riye

yürü

me"

har

eket

i yap

ar.

3.6.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "k

alkı

ş" h

arek

eti y

apar

.

3.7.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "y

anla

rdan

kal

kış"

har

eket

i yap

ar.

3.8.

Pi

late

s to

pu ü

zerin

de "ç

ömel

ik y

uvar

lam

a" h

arek

eti y

apar

.

3.9.

Pi

late

s to

pu il

e "y

anla

ra e

snet

me"

har

eket

i yap

ar.

3.10

. Pila

tes

topu

ile

"vüc

udu

esne

tme"

har

eket

i yap

ar.

3.11

. Pila

tes

topu

üze

rinde

"kol

-bac

ak k

aldı

rma"

har

eket

i yap

ar.

3.12

. Pila

tes

topu

üze

rinde

"kol

kal

dırm

a" h

arek

eti y

apar

.

3.13

. Pila

tes

topu

üze

rinde

"yüz

ükoy

un s

ırt g

erm

esi"

hare

keti

yapa

r.

3.14

. Pila

tes

topu

üze

rinde

"yüz

ükoy

un s

ırtı y

ukar

ı kal

dırm

a"

hare

keti

yapa

r.

3.15

. Pila

tes

topu

ile

"bas

it kö

prü

kurm

a" h

arek

eti y

apar

.

3.16

. Pila

tes

topu

ile

"uyl

uk b

ükm

e" h

arek

eti y

apar

.

3.17

. Pila

tes

topu

ile

"yer

de y

anla

ra h

afifç

e dö

nme"

har

eket

i ya

par.

3.18

. Pila

tes

topu

ile

"duv

ara

yasl

anar

ak ç

ömel

ip-d

oğru

lma

(squ

at)"

har

eket

i yap

ar.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Pila

tes t

opla

rının

eba

tları

ve b

asın

çlar

ı öğr

enci

lerin

öze

llikl

erin

e uy

gun

olm

alıd

ır. Ç

alış

mal

ar m

at ü

zerin

de y

apılm

alıd

ır. D

enge

kay

bı n

eden

iyle

düş

mel

ere

karş

ı dik

katli

olu

nmal

ı ve

öğr

enci

nin

hem

en y

anın

da p

ozis

yon

alın

mal

ıdır.

Far

klı v

ücut

böl

ümle

rine

yöne

lik ça

lışm

alar

den

geli

bir ş

ekild

e ya

ptırı

lmal

ıdır

(örn

eğin

kol

, bac

ak, s

ırt b

ölge

leri

vb.).

Yap

ılaca

k ça

lışm

alar

ın te

krar

sayı

sı v

e zo

rluk

düze

yi ö

ğren

cile

rin h

azır

bulu

nuşl

uk d

üzey

lerin

e gö

re b

ireys

el o

lara

k dü

zenl

enm

elid

ir.

3.1.

4. Ç

eşitl

i şek

iller

de

dönü

şler

yap

ar.

4.1.

Yer

inde

bel

irtile

n yö

ne d

öner

.

4.2.

Har

eket

hal

inde

yken

bel

irtile

n yö

ne d

öner

.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Öğr

etm

en b

u be

ceril

erin

öğr

etim

inde

mod

el o

lurk

en ö

ğren

ciye

yüz

ünü

deği

l sırt

ını d

önm

eli y

a da

har

eket

i kar

şıda

n ya

ptırm

a du

rum

unda

, ter

s ayn

a ku

ralı

(öğr

enci

nin

sağı

, öğ-

retm

enin

solu

dur)

uyg

ulan

mal

ıdır.

Bu

esna

da ço

cuğu

n de

steğ

e ih

tiyac

ı var

sa b

aşka

bir

kişi

den

yard

ım a

lınm

alıd

ır. E

ğer ö

ğret

men

bire

bir ö

ğret

im ya

pıyo

rsa

mod

el o

lma

ve fi

ziks

el

ipuc

unu

eş za

man

lı ol

arak

, öğr

enci

ile

yan

yana

dur

urke

n ve

rmel

idir.

Dön

üş ça

lışm

alar

ı yap

tırılı

rken

kur

alla

rda

esne

klik

sağl

anm

alıd

ır.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

5. Ç

eşitl

i şek

iller

de

sıra

lanm

alar

yap

ar.

5.1.

Gen

iş k

olda

sıra

olu

r.

5.2.

Der

in k

olda

sıra

olu

r.

5.3.

Gen

iş k

olda

açı

lır.

5.4.

Der

in k

olda

açı

lır.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Gen

iş v

e de

rin k

ol k

omut

ların

da ö

ğren

cini

n an

laya

cağı

uyg

un if

adel

er te

rcih

edi

lmel

idir

(örn

eğin

"Ark

a ar

kaya

sıra

ya g

eç!",

"Yan

yan

a sı

ra o

l!" v

b.).

Öğr

enci

lerin

haz

ırbul

unuş

lulu

k se

viye

lerin

e uy

gun

olar

ak a

çılm

a şe

kille

ri çe

şitle

ndiri

lebi

lir (ö

rneğ

in ç

ift k

ol a

çılm

a, d

irsek

tem

ası a

çılm

a vb

.).

3.1.

6. Y

er d

eğiş

tirm

e ha

reke

tlerin

i art

an b

ir do

ğrul

ukta

yap

ar.

6.1.

Çe

şitli

şek

iller

de y

ürüy

üşle

r yap

ar.

6.2.

Yü

rüyü

ş ba

ndın

da u

ygun

tem

poda

, bel

irlen

en s

üre

kada

r yü

rür.

6.3.

Çe

şitli

şek

iller

de k

oşul

ar y

apar

.

6.4.

O

lduğ

u ye

rde

sıçr

ama

yapa

r.

6.5.

Çe

şitli

eng

elle

r üze

rinde

n sı

çram

a ya

par.

6.6.

Tr

ambo

linde

sıç

ram

a ya

par.

6.7.

Ka

yma

hare

keti

yapa

r.

6.8.

Ad

ım a

l sek

har

eket

i yap

ar.

6.9.

Çe

şitli

şek

iller

de y

uvar

lanm

alar

yap

ar.

6.10

. Tırm

anm

a ça

lışm

alar

ı yap

ar.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Otiz

m sp

ektr

um b

ozuk

luğu

ola

n öğ

renc

ilerin

par

mak

ucu

yür

üme

eğili

mle

ri ol

duğu

ndan

dol

ayı,

parm

ak u

cu y

ürüy

üş ça

lışm

alar

ında

n ka

çını

lmal

ıdır.

Otiz

m sp

ektr

um b

ozuk

luğu

ol

an ö

ğren

cile

rin tr

ambo

lin ça

lışm

alar

ında

tekr

arlı

/ yin

eley

ici d

avra

nışl

ar se

rgile

mel

eri e

ngel

lenm

elid

ir. Ç

alış

mal

ar sı

rası

nda

öğre

ncin

in d

üşm

esin

e ve

yar

alan

mas

ına

enge

l ola

-ca

k gü

venl

ik te

dbirl

eri (

öğre

nciy

e m

üdah

ale

edeb

ilece

k m

esaf

ede

olm

a) a

lınm

alıd

ır. Y

ürüy

üş b

andı

har

eket

hal

inde

yken

öğr

enci

nin

bant

üze

rine

çıkm

asın

a ya

da

batt

an in

mes

ine

izin

ver

ilmem

elid

ir. Y

ürüy

üş b

andı

nda

öğre

ncin

in te

k ba

şına

çal

ışm

asın

a iz

in v

erilm

emel

idir.

Çal

ışm

alar

da e

tkin

lik s

üres

i, hı

z, m

esaf

e, e

ngel

yük

sekl

iği v

e sa

yısı

, bire

ysel

ola

rak

düze

nlen

mel

idir.

3.1.

7. D

enge

har

eket

lerin

i ar

tan

bir d

oğru

lukt

a ya

par.

7.1.

Eği

lme

hare

ketle

ri ya

par.

7.2.

Esn

etm

e ha

reke

tleri

yapa

r.

7.3.

Dön

me

hare

ketle

ri ya

par.

7.4.

Atla

ma-

konm

a ha

reke

tleri

yapa

r.

7.5.

Baş

lam

a-du

rma

hare

ketle

ri ya

par.

7.6.

Din

amik

-sta

tik d

enge

har

eket

leri

yapa

r.

7.7.

İtm

e ha

reke

tleri

yapa

r.

7.8.

Çek

me

hare

ketle

ri ya

par.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Otiz

m sp

ektr

um b

ozuk

luğu

ola

n öğ

renc

ilere

dön

me

çalış

mal

arı y

aptır

ılırk

en h

arek

etin

tekr

arlı

/ yin

elen

en d

avra

nışa

dön

üşm

esi e

ngel

lenm

eli,

yerin

e al

tern

atif

bir d

enge

har

eket

i ya

ptırı

lmal

ıdır.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

8. N

esne

kon

trol

ü ge

rekt

iren

hare

ketle

ri ar

tan

bir d

oğru

lukt

a ya

par.

8.1.

Atm

a ça

lışm

alar

ı yap

ar.

8.2.

Tut

ma

çalış

mal

arı y

apar

.

8.3.

Yak

alam

a ça

lışm

alar

ı yap

ar.

8.4.

Aya

kla

vurm

a ça

lışm

alar

ı yap

ar.

8.5.

Yuv

arla

ma

çalış

mal

arı y

apar

.

8.6.

Top

sürm

e ça

lışm

alar

ı yap

ar.

8.7.

Dur

durm

a-ko

ntro

l çal

ışm

alar

ı yap

ar.

8.8.

Rak

etle

vur

ma

çalış

mal

arı y

apar

.

8.9.

Uzu

n sa

plı a

raçl

arla

vur

ma

çalış

mal

arı y

apar

.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Çalış

mal

ar sı

rasın

da g

üven

lik te

dbirl

erin

e (g

öz te

mas

ı kur

ma,

adı

nı sö

yley

erek

dik

kat ç

ekic

i uya

ran

sunm

a, ye

terli

fizi

ksel

ala

n ve

rme,

yakı

n m

esaf

ede

çalış

ma

vb.)

dikk

at e

dilm

elid

ir.

3.1.

9. B

irleş

tirilm

iş

hare

ket b

ecer

ilerin

i art

an

bir d

oğru

lukt

a ya

par.

9.1.

Yer

değ

iştir

me

hare

ketle

rini b

irleş

tirer

ek y

apar

.

9.2.

Den

ge h

arek

etle

rini b

irleş

tirer

ek y

apar

.

9.3.

Nes

ne k

ontr

olü

gere

ktire

n ha

reke

tleri

birle

ştire

rek

yapa

r.

9.4.

Yer

değ

iştir

me

ve d

enge

har

eket

lerin

i birl

eştir

erek

yap

ar.

9.5.

Yer

değ

iştir

me

ve n

esne

kon

trol

ü ge

rekt

iren

hare

ketle

ri bi

rleşt

irere

k ya

par.

9.6.

Den

ge v

e ne

sne

kont

rolü

ger

ektir

en h

arek

etle

ri bi

rleşt

irere

k ya

par.

9.7

. Yer

değ

iştir

me,

den

ge v

e ne

sne

kont

rolü

ger

ektir

en h

arek

et-

leri

birle

ştire

rek

yapa

r.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Hed

ef d

avra

nış 1

, 2 v

e 3

ile il

gili

çalış

mal

arı d

üzen

lerk

en ö

nce

2 da

ha so

nra

3, 4

ve

daha

fazl

a ha

reke

tlerin

birl

eştir

ilere

k ya

pılm

ası i

sten

mel

idir.

Baş

lang

ıçta

öğr

etm

enin

des

teği

da

ha fa

zlay

ken,

zam

anla

öğr

etm

en d

este

ği a

zaltı

lmal

ı ve

öğre

ncile

rin b

ağım

sız

çalış

mal

ar se

rgile

mel

eri s

ağla

nmal

ıdır.

Har

eket

lerd

eki d

oğru

luğu

art

ırmak

için

öğr

enci

düz

eyin

e uy

gun

park

ur v

e is

tasy

on ça

lışm

alar

ı ter

cih

edile

bilir

. Çal

ışm

alar

sıra

sınd

a gü

venl

ik te

dbirl

erin

e (fa

zla

hare

ket b

ecer

isi i

çerm

eyen

par

kur v

e is

tasy

on ça

lışm

alar

ı olu

ştur

ma,

çarp

ma

ve d

üşm

eler

de sa

katla

nma

riski

olu

ştur

may

an m

alze

mel

er k

ulla

nma

vb.)

dikk

at e

dilm

elid

ir.

3.1.

10. S

por d

alla

rına

hazı

rlayı

cı b

asit

kura

llı

oyun

lar o

ynar

.

10.1

. Spo

r dal

ların

a ha

zırla

yıcı

oyu

nlar

a uy

gun

düze

n al

ır.

10.2

. Oyu

nun

gere

ktird

iği h

arek

etle

ri ya

par.

10.3

. Oyu

nu e

snek

kur

alla

ra g

öre

oyna

r.

Doğ

ruda

n öğ

retim

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Başl

angı

çta

seçi

len

oyun

lar ö

ğren

cini

n se

viye

sine

uyg

un b

ir-ik

i kur

allı

oyun

lar ş

eklin

de o

lmal

ıdır.

Zam

anla

kur

al sa

yısı

art

ırıla

bilir

. Seç

ilen

oyun

ların

fark

lı sp

or d

alla

rını (

bire

ysel

, ta

kım

, file

-rak

et, m

acer

a / d

oğa

ve su

spor

ları)

kap

saya

n oy

unla

r olm

asın

a di

kkat

edi

lmel

idir.

Oyu

nlar

öğr

enci

lerin

sevi

yele

rine

uygu

n ol

arak

esn

ek k

ural

lara

gör

e uy

arla

nmal

ı ve

sonu

ç od

aklı

olm

amal

ıdır.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

11. V

erile

n rit

me

ve

müz

iğe

uygu

n ba

sit

vücu

t har

eket

leri

yapa

r.

11.1

. Ver

ilen

ritm

i / m

üziğ

i din

ler.

11.2

. Ver

ilen

ritm

e / m

üziğ

e uy

gun

basi

t ritm

ik v

ücut

har

eket

leri

yapa

r.

11.3

. Vüc

ut b

ölüm

lerin

i kul

lana

rak

ritim

çal

ışm

ası y

apar

.

11.4

. Çeş

itli m

ater

yalle

r kul

lana

rak

ritim

çal

ışm

ası y

apar

.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Ritim

çal

ışm

alar

ında

el,

ayak

, diz

vb.

vüc

ut b

ölüm

leri

kulla

nıla

bilir

. Nes

ne il

e ya

pıla

n rit

im ç

alış

mal

arın

da is

e kü

çük

sopa

lar,

mar

akas

, çın

gıra

k, te

f vb.

mal

zem

eler

kul

lanı

labi

lir.

Ritim

çal

ışm

alar

ında

kul

lanı

lan

müz

iğin

yav

aş-o

rta

hızd

a ol

mas

ına

özen

gös

teril

mel

idir.

İşits

el u

yara

nlar

a aş

ırı h

assa

siye

t gös

tere

n ot

izm

spe

ktru

m b

ozuk

luğu

ola

n öğ

renc

iler

için

müz

iğin

şidd

etin

e di

kkat

edi

lmel

idir.

3.1.

12. B

asit

şeki

lde

dans

ed

er.

12.1

. Bas

it da

ns fi

gürle

ri ya

par.

12.2

. Ver

ilen

müz

iği d

inle

r.

12.3

. Dan

s fig

ürle

rini m

üzik

eşl

iğin

de y

apar

.

12.4

. Küç

ük g

rupl

a ba

sit d

ans

kore

ogra

fisi y

apar

.

12.5

. Çeş

itli n

esne

leri

kulla

nara

k m

üziğ

e uy

gun

dans

ede

r.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Dan

s çal

ışm

alar

ında

otiz

m sp

ektr

um b

ozuk

luğu

ola

n öğ

renc

ilerin

am

açsı

z te

krar

lı / y

inel

eyic

i dav

ranı

şlar

serg

ilem

esi e

ngel

lenm

elid

ir. D

ans ç

alış

mal

arın

da v

ideo

gib

i gör

sel d

es-

tekl

erde

n fa

ydal

anıla

bilir

. Çal

ışm

alar

da m

alze

me

(pon

pon,

eşa

rp v

b.) k

ulla

nım

ı ter

cih

edile

bilir

.

3.1.

13. B

asit

halk

dan

slar

ı ya

par.

13.1

. Oyu

n fig

ürle

rini y

apar

.

13.2

. Oyu

n dü

zeni

ni a

lır.

13.3

. Oyu

n fig

ürle

rini o

yun

düze

nind

e ya

par.

13.4

. Oyu

nun

müz

iğin

i din

ler.

13.5

. Oyu

nun

müz

iğin

e uy

gun

figür

leri

yapa

r.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

3.1.

14. A

tletiz

m il

e ilg

ili

çalış

mal

ar y

apar

.

14.1

. Ser

best

şek

ilde

koşa

r.

14.2

. Bel

irlen

en k

ulva

rda

koşa

r.

14.3

. Uyg

un te

mpo

da k

oşar

.

14.4

. Bel

irlen

en m

esaf

eyi k

oşar

.

14.5

. Eşi

t ara

lıkla

rla d

izilm

iş e

ngel

lerin

üze

rinde

n ge

çere

k ko

şar.

14.6

. Dur

arak

uzu

n at

lam

a ya

par.

14.7

. Uzu

n at

lam

a ya

par.

14.8

. Çeş

itli t

opla

rı uz

ağa

atar

.

14.9

. Çeş

itli u

zunl

ukta

ki n

esne

leri

uzağ

a at

ar.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Ayrık

den

emel

erle

öğr

etim

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Etki

nlik

lerd

e te

mel

tekn

ikle

rin d

etay

lı iş

lenm

esin

den

kaçı

nılm

alı,

öğre

ncile

rin se

viye

lerin

e gö

re g

erek

li uy

arla

mal

ar y

apılm

alıd

ır. K

oşm

a ça

lışm

alar

ı yap

ılırk

en k

ulva

rları

belir

gin-

leşt

irece

k gö

rsel

ipuç

ları

kulla

nıla

bilir

. Çeş

itli n

esne

leri

atm

a ça

lışm

alar

ında

öğr

enci

lerin

ken

dile

rine

ve a

rkad

aşla

rına

zara

r ver

mey

ecek

fark

lı eb

at v

e öz

ellik

teki

nes

nele

r (kö

pük

roke

tler,

topl

ar v

b.) k

ulla

nıla

bilir

.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

15. J

imna

stik

ile

ilgili

ça

lışm

alar

yap

ar.

15.1

. Öne

takl

a at

ar.

15.2

. Ste

p ta

htas

ında

har

eket

ler y

apar

.

15.3

. Çem

berle

har

eket

ler y

apar

.

15.4

. Kur

dele

ile

hare

ketle

r yap

ar.

15.5

. İpl

e ha

reke

tler y

apar

.

15.6

. Jim

nast

ik s

ırası

üze

rinde

çeş

itli ş

ekild

e yü

rüyü

şler

yap

ar.

15.7

. Jim

nast

ik s

ırası

üze

rinde

çeş

itli ş

ekild

e dö

nüşl

er y

apar

.

15.8

. Jim

nast

ik b

arın

da tu

tuş

çalış

mal

arı y

apar

.

15.9

. Jim

nast

ik b

arın

da ö

ne-g

eriy

e sa

llanı

r.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Jimna

stik

çalış

mal

arın

a öz

gü ıs

ınm

a ça

lışm

alar

ı yap

tırılm

alıd

ır. Ji

mna

stik

sıra

sı v

e ba

rı ile

yapı

lan

çalış

mal

arda

düş

me

ve ça

rpm

alar

a ka

rşı g

erek

li gü

venl

ik te

dbirl

eri (

yete

rli fi

zik-

sel a

lan,

min

der,

öğr

etm

en d

este

ği v

b.) a

lınm

alıd

ır. S

tep

taht

alar

ının

eba

tları

bire

ysel

leşt

irilm

elid

ir. S

tep

taht

asın

ın o

lmad

ığı d

urum

lard

a ay

nı iş

levi

gör

ebile

cek

fark

lı m

ater

yalle

r ku

llanı

labi

lir. S

tep

taht

ası i

le y

apıla

n ça

lışm

alar

ın b

aşla

ngıç

evr

eler

inde

, bas

it ad

ımla

mal

ar y

aptır

ılırk

en, i

lerle

yen

çalış

mal

arda

küç

ük k

ompo

zisy

onla

r (16

'lık,

32'

lik v

b.) y

aptır

ıla-

bilir

. Ste

p ta

htas

ı çal

ışm

alar

ında

bec

erid

e us

tala

şan

öğre

ncile

r diğ

er ö

ğren

cile

re m

odel

ola

rak

seçi

lebi

lir. Ç

alış

mal

arda

kul

lanı

laca

k m

ater

yalle

r, öğ

renc

ilerin

bire

ysel

öze

llikl

erin

e uy

gun

olm

alıd

ır.

3.1.

16. B

ovlin

g ile

ilgi

li ha

reke

t bec

erile

rini a

rtan

bi

r doğ

rulu

kta

serg

iler.

16.1

. Atış

yap

acağ

ı top

u al

ır.

16.2

. Öne

doğ

ru a

dım

lam

a ya

par.

16.3

. Adı

mla

ma

yapa

rken

bel

sev

iyes

inin

altı

nda

atış

kol

unu

geriy

e aç

ar.

16.4

. Göv

deyi

haf

if ön

e eğ

erek

atış

kol

unu

gerid

en ö

ne g

etiri

r.

16.5

. Top

u ye

re e

n ya

kın

pozi

syon

da, ç

izgi

nin

geris

inde

n he

defe

do

ğru

yuva

rlar.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Çalış

mal

arda

öğr

enci

lerin

haz

ır bu

lunu

şluk

dur

umla

rına

göre

ger

ekli

uyar

lam

alar

(mes

afe,

lobu

t say

ısı v

e bü

yükl

üğü,

topu

n bü

yükl

üğü

ve a

ğırlı

ğı v

b.) y

apılm

alıd

ır. Y

apıla

n ça

lış-

mal

arda

saka

tlanm

a ris

kini

aza

ltmak

am

acıy

la y

eter

li fiz

ikse

l ala

n ve

rilm

elid

ir. Ç

alış

mal

arda

aşı

rı te

knik

ayr

ıntıy

a gi

rmek

ten

kaçı

nılm

alıd

ır.

3.1.

17. B

occe

ile

ilgili

ha

reke

t bec

erile

rini a

rtan

bi

r doğ

rulu

kta

serg

iler.

17.1

. Atış

çiz

gisi

nde

duru

r.

17.2

. Sah

adak

i küç

ük m

iske

te (p

allin

oya)

bak

ar.

17.3

. Elin

deki

topu

küç

ük m

iske

te y

akın

ola

cak

şeki

lde

atar

.

17.4

. Atm

a sı

rası

ken

dine

gel

ene

kada

r bek

ler.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Şeki

l ver

me

Kont

rol L

iste

si

Perf

orm

ans

Kayı

t For

mu

Çalış

mal

arda

öğr

enci

lerin

haz

ır bu

lunu

şluk

dur

umla

rına

göre

ger

ekli

uyar

lam

alar

(mes

afe,

hed

efin

ve

topu

n bü

yükl

üğü

vb.)

yapı

lmal

ıdır.

Çal

ışm

alar

da a

şırı

tekn

ik a

yrın

tıya

gir-

mek

ten

kaçı

nılm

alıd

ır.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

18. M

asa

teni

si il

e ilg

ili

çalış

mal

ar y

apar

.

18.1

. Rak

et tu

tuş

çalış

mal

arı y

apar

.

18.2

. Rak

etle

topa

alış

ma

çalış

mal

arı y

apar

.

18.3

. El ö

nü (f

oreh

and)

vur

uş y

apar

.

18.4

. El a

rkas

ı (ba

ckha

nd) v

uruş

yap

ar.

18.5

. Ser

vis

atar

.

18.6

. Kar

şılık

lı oy

nar.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Öğr

enci

ye ra

keti

doğr

u tu

tuş

alış

kanl

ığı k

azan

dıra

na k

adar

tutu

ş ça

lışm

alar

ı yap

tırılm

alıd

ır. Ç

alış

mal

arda

öğr

enci

lerin

haz

ır bu

lunu

şluk

dur

umla

rına

göre

ger

ekli

uyar

lam

alar

(ra

ketin

türü

ve

büyü

klüğ

ü, m

asan

ın yü

ksek

liği, t

opun

büy

üklü

ğü v

b.) y

apılm

alıd

ır. V

uruş

ile

ilgili

baş

lang

ıç ça

lışm

alar

ında

rake

tle to

pa v

urm

a be

ceris

inin

kaza

ndırı

lmas

ında

sabi

t to

pa v

urm

a (ip

e ba

ğlan

mış

top)

çalış

mal

arı y

apıla

bilir

.

3.1.

19. T

enis

ile

ilgili

ça

lışm

alar

yap

ar.

19.1

. Rak

et tu

tuş

çalış

mal

arı y

apar

.

19.2

. Rak

etle

topa

alış

ma

çalış

mal

arı y

apar

.

19.3

. El ö

nü (f

oreh

and)

vur

uş y

apar

.

19.4

. El a

rkas

ı (ba

ckha

nd) v

uruş

yap

ar.

19.5

. Ser

vis

çalış

mas

ı yap

ar.

19.6

. Kar

şılık

lı oy

nar.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Oyu

nun

başl

atıla

bilm

esi i

çin

tekn

ik a

yrın

tıya

girm

eden

serv

is v

uruş

ları

çeşi

tlend

irile

bilir

. Kar

şılık

lı oy

un ça

lışm

asın

da g

erek

li uy

arla

mal

ar (k

üçük

ala

n, a

lçal

tılm

ış fi

le, t

opun

yer

de

bir k

ered

en fa

zla

zıpl

amas

ı vb.

) yap

ılabi

lir. Y

apıla

n ça

lışm

alar

da sa

katla

nma

riski

ni a

zaltm

ak a

mac

ıyla

yet

erli

fizik

sel a

lan

veril

mel

idir.

3.1.

20. B

adm

into

n ile

ilgi

li ça

lışm

alar

yap

ar.

20.1

. Rak

et tu

tuş

çalış

mal

arı y

apar

.

20.2

. Rak

etle

topa

alış

ma

çalış

mal

arı y

apar

.

20.3

. Aşı

rtm

a (c

lear

) vur

uş y

apar

.

20.4

. El ö

nü (f

oreh

and)

vur

uş y

apar

.

20.5

. El a

rkas

ı (ba

ckha

nd) v

uruş

yap

ar.

20.6

. Ser

vis

atar

.

20.7

. Kar

şılık

lı oy

nar.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Çalış

mal

arda

aşı

rı te

knik

ayr

ıntıy

a gi

rilm

emel

idir.

Çal

ışm

alar

da ö

ğren

cile

rin h

azır

bulu

nuşl

uk d

urum

ların

a gö

re g

erek

li uy

arla

mal

ar (r

aket

in b

üyük

lüğü

ve

ağırl

ığı,

mes

afe,

file

nin

yüks

ekliğ

i vb.

) yap

ılmal

ıdır.

Çal

ışm

alar

da b

aşla

ngıç

ta y

avaş

gid

en to

plar

terc

ih e

dilir

ken,

zam

anla

dah

a hı

zlı g

iden

topl

ar te

rcih

edi

lebi

lir.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

21. Y

üzm

e ile

ilgi

li ça

lışm

alar

yap

ar.

21.1

. Su

içi e

tkin

likle

re u

ygun

giy

inir.

21.2

. H

avuz

a gi

rmed

en ö

nce

duş

alır.

21.3

. Su

ya u

yum

bec

erile

ri se

rgile

r.

21.4

. Su

da b

ireys

el /

grup

oyu

nlar

ına

katıl

ır.

21.5

. Su

üze

rinde

kal

abilm

e be

ceris

i gel

iştir

ir.

21.6

. Su

da k

olla

rını v

e ba

cakl

arın

ı har

eket

ett

irir.

21.7

. N

efes

çal

ışm

alar

ı yap

ar.

21.8

. Ay

ak v

urm

a ça

lışm

alar

ı yap

ar.

21.9

. Ko

l çal

ışm

alar

ı yap

ar.

21.1

0. S

uda

ilerle

me

çalış

mal

arı y

apar

.

21.1

1. Ç

eşitl

i stil

lerd

e yü

zer.

21.1

2. H

avuz

dan

çıkt

ıkta

n so

nra

duş

alır.

21.1

3. G

ünlü

k kı

yafe

tlerin

i giy

er.

21.1

4. H

avuz

ort

amın

da g

üven

lik b

ecer

ileri

serg

iler.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Su iç

i etk

inlik

lere

tuva

let t

utm

a be

ceris

ine

sahi

p ol

an ö

ğren

cile

r kat

ılmal

ıdır.

Der

s baş

lam

adan

önc

e öğ

renc

ilerin

tuva

let i

htiy

acı g

ider

ilmel

idir.

Yap

ılan

tüm

çal

ışm

alar

öğr

etm

en

göze

timin

de g

erçe

kleş

tirilm

elid

ir. Ö

ğren

cini

n ha

vuza

giri

ş ve

çık

ışın

da y

akın

mes

afed

en k

ontr

olü

sağl

anm

alı,

havu

z ke

narın

dan

yürü

mes

ine

izin

ver

ilmem

elid

ir. B

ağım

sız

yüz-

me

bece

riler

i kaz

anılı

ncay

a ka

dar ç

alış

mal

ar ö

ğren

cini

n bo

yunu

geç

mey

ecek

bir

havu

zda,

öğr

etm

enle

bire

bir ç

alış

mal

ar ş

eklin

de y

apılm

alıd

ır. B

aşla

ngıç

ta k

ulla

nıla

n yü

zmey

e ya

rdım

cı m

ater

yalle

r (si

mit,

kol

luk

vb.)

öğre

ncin

in p

erfo

rman

sına

gör

e aş

amal

ı ola

rak

azal

tılm

alıd

ır. Ö

ğren

ci te

k bi

r yüz

me

stili

için

zor

lanm

amal

ı, öğ

renc

inin

ken

dini

güv

enli

hiss

ettiğ

i far

klı s

tille

re a

it ça

lışm

alar

sunu

lmal

ıdır.

Yüz

me

still

erin

in ö

ğret

imin

de a

şırı

tekn

ik ça

lışm

alar

dan

kaçı

nılm

alıd

ır.

3.1.

22. B

isik

let s

ürm

e ile

ilg

ili h

arek

et b

ecer

ilerin

i ar

tan

bir d

oğru

lukt

a se

rgile

r.

22.1

. Bis

ikle

t kas

kı, e

ldiv

en, d

irsek

ve

diz

koru

mas

ı tak

ar.

22.2

. Dire

ksiy

onda

n (g

idon

) tut

up y

ürüy

erek

bisi

klet

i har

eket

ett

irir.

22.3

. Bis

ikle

te b

iner

ek s

ürüş

poz

isyo

nu a

lır.

22.4

. İle

riye

baka

rak

peda

l çev

irir.

22.5

. Den

gesi

ni k

oruy

arak

mes

afe

kat e

der.

22.6

. Bis

ikle

t sür

erke

n hı

zını

aya

rlar.

22.7

. Bis

ikle

ti du

rdur

ur.

22.8

. Bis

ikle

t sür

erke

n yö

n de

ğişt

irir.

22.9

. Eng

elle

r ara

sınd

an b

isik

let s

ürer

.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Peda

l çev

irme

çalış

mal

arı b

aşla

ngıç

ta sa

bit b

isikl

et il

e ya

ptırı

labi

lir. B

isikl

ete

binm

e ça

lışm

alar

ında

öğr

enci

nin

deng

esin

i kay

bedi

p dü

şme

ihtim

ali g

öz ö

nünd

e bu

lund

urul

arak

öğr

en-

ciye

müd

ahal

e ed

ilebi

lece

k m

esaf

ede

olun

mal

ıdır.

Kon

forlu

ve

deng

eli s

ürüş

için

öğr

enci

nin

boyu

na u

ygun

bisi

klet

seçi

lmel

i ve

ergo

nom

ik a

yarla

rı (s

ele

yüks

ekliğ

i top

uk p

edal

üze

rin-

deyk

en d

iz e

klem

i düz

ola

cak

şeki

lde

ayar

lanm

alı)

doğr

u ya

pılm

alıd

ır. B

isikl

et sü

rme

çalış

mal

arın

ın b

aşın

da d

enge

yi sa

ğlam

ak v

e ko

rum

ak a

çısın

dan

sabi

t bisi

klet

te d

oğru

otu

ruş v

e du

ruş ç

alışm

ası y

apılm

alıd

ır. B

aşla

ngıç

ta d

enge

çal

ışmal

arı y

apılı

rken

güv

enlik

önl

emi o

lara

k ya

rdım

cı te

kerle

ği o

lan

bisik

letle

r ter

cih

edile

bilir

. Bec

eri d

üzey

i art

tıkça

, güv

enli

sürü

ş te

knik

lerin

e uyg

un ça

lışm

alar

a (h

ızın

ı aya

rlam

a, d

urm

a, yö

n de

ğişt

irme v

b.) g

eçilm

elid

ir. E

ngel

ler a

rasın

da b

isikl

et ku

llanm

a be

ceris

i öğr

etili

rken

önc

elik

le d

aha

az sa

yıda

ve h

arek

etsiz

en

gelle

r ter

cih

edili

rken

öğr

enci

bec

erid

e us

tala

ştık

ça d

aha

çok

sayı

da v

e ha

reke

tli e

ngel

lere

(yür

üyen

insa

n, b

aşka

bisi

klet

e bi

nen

kişil

er, h

arek

et e

den

top

vb.)

yer v

erile

bilir


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

23. G

olf i

le il

gili

hare

-ke

t bec

erile

rini a

rtan

bir

doğr

uluk

ta s

ergi

ler.

23.1

. Gol

f sop

asın

ı tut

ar.

23.2

. Gol

f top

unu

zem

in ü

zerin

e ko

yar.

23.3

. Top

a vu

ruş

pozi

syon

u al

ır.

23.4

. Gol

f sop

ası i

le s

alın

ım h

arek

eti y

apar

ak to

pa v

urur

.

23.5

. Vur

ulan

topu

taki

p ed

er.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Çalış

mal

arda

öğr

enci

lerin

haz

ır bu

lunu

şluk

dur

umla

rına

göre

ger

ekli

uyar

lam

alar

(pla

stik

sopa

lar,

sopa

nın

uzun

luğu

, top

un re

ngi,

büyü

klüğ

ü ve

ağı

rlığı

, zem

in, m

esaf

e vb

.) ya

-pı

lmal

ıdır.

Yap

ılan

çalış

mal

arda

olu

şabi

lece

k ka

zala

r ve

saka

tlanm

a ris

kini

aza

ltabi

lmek

am

acıy

la y

eter

li fiz

ikse

l ala

n ve

rilm

elid

ir. Ç

alış

mal

arda

aşı

rı te

knik

ayr

ıntıy

a gi

rmek

ten

kaçı

nılm

alıd

ır.

3.1.

24. B

aske

tbol

ile

ilgili

ça

lışm

alar

yap

ar.

24.1

. Yür

üyer

ek to

p sü

rer.

24.2

. Koş

arak

top

süre

r.

24.3

. Göğ

üs p

ası y

apar

.

24.4

. Baş

üst

ü pa

s ya

par.

24.5

. Yer

den

pas

yapa

r.

24.6

. Pot

aya

atış

yap

ar.

24.7

. Tur

nike

yap

ar.

24.8

. Bire

bir /

İkili

/ üç

lü o

yunl

ar o

ynar

.

Mod

el o

lma

Aşa

mal

ı yar

dım

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Başl

angı

çta

hede

fe u

ygun

seçi

lece

k et

kinl

ik v

e oy

unla

rın h

azırl

ayıc

ı çal

ışm

alar

olm

asın

a di

kkat

edi

lmel

idir.

Turn

ike

çalış

mal

arın

da d

etay

lı te

knik

öze

llikl

er b

ekle

nmem

eli,

öğre

nci-

ye ö

zgü

gere

kli u

yarla

mal

ar y

apılm

alıd

ır. H

D 8

için

kur

alla

rı uy

arla

nmış

oyu

nlar

terc

ih e

dilm

elid

ir.

3.1.

25. V

oley

bol i

le il

gili

çalış

mal

ar y

apar

.

25.1

. Par

mak

pas

yap

ar.

25.2

. Man

şet p

as y

apar

.

25.3

. Gel

en to

pu k

arşı

lar.

25.4

. Ser

vis

yapa

r.

25.5

. File

de ik

ili /

üçlü

oyu

nlar

oyn

ar.

Mod

el o

lma

Aşa

mal

ı yar

dım

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Etki

nlik

ler s

ırası

nda

öğre

ncile

rin b

ireys

el ö

zelli

kler

i dik

kate

alın

arak

yete

rli d

inle

nme

aral

ığı v

erilm

elid

ir. F

ilede

ki o

yunl

ar iç

in g

erek

li uy

arla

mal

ar (k

üçük

ala

n, a

lçal

tılm

ış fi

le, t

opun

ye

rde

1-2

kez

sekm

esin

e iz

in v

erm

e vb

.) ya

pılm

alıd

ır. Ç

alış

mal

arda

aşı

rı te

knik

ayr

ıntıy

a gi

rmek

ten

kaçı

nılm

alıd

ır. S

ervi

s ça

lışm

alar

ında

önc

elik

li ol

arak

altt

an s

ervi

s ça

lışm

alar

ı ya

ptırı

lmal

ı, ya

pabi

len

öğre

ncile

r içi

n te

nis s

ervi

s çal

ışm

asın

a ge

çilm

elid

ir.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

26. H

entb

ol il

e ilg

ili

çalış

mal

ar y

apar

.

26.1

. Yür

üyer

ek to

p sü

rer.

26.2

. Koş

arak

top

süre

r.

26.3

. Tem

el p

as y

apar

.

26.4

. Yer

den

pas

yapa

r.

26.5

. Kal

eye

çeşi

tli ş

ekill

erde

atış

yap

ar.

26.6

. Bire

bir /

İkili

/ üç

lü o

yunl

ar o

ynar

.

Mod

el o

lma

Aşa

mal

ı yar

dım

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Çalış

mal

arda

aşı

rı te

knik

ayr

ıntıy

a gi

rmek

ten

kaçı

nılm

alıd

ır. H

edef

dav

ranı

ş 6 iç

in k

ural

ları

uyar

lanm

ış o

yunl

ar te

rcih

edi

lmel

idir.

3.1.

27. F

utbo

l ile

ilgi

li ça

lışm

alar

yap

ar.

27.1

. Yür

üyer

ek to

p sü

rer.

27.2

. Aya

k iç

i pas

yap

ar.

27.3

. Çeş

itli ş

ekill

erde

top

durd

urur

.

27.4

. Aya

k iç

i şut

ata

r.

27.5

. Bire

bir /

İkili

oyu

nlar

oyn

ar.

Mod

el o

lma

Aşa

mal

ı yar

dım

Şeki

l ver

me

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Hed

ef d

avra

nış 5

için

kur

alla

rı uy

arla

nmış

oyu

nlar

terc

ih e

dilm

elid

ir.

3.1.

28. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ik o

rtam

ların

da

güve

nli d

avra

nışl

ar

serg

iler.

28.1

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

lik o

rtam

ların

ı izi

nsiz

terk

etm

ez.

28.2

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

lik o

rtam

ların

da o

luşa

bile

cek

tehl

i-ke

lerd

en k

açın

ır.

28.3

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

lik o

rtam

ların

da a

rkad

aşla

rını o

luşa

-bi

lece

k te

hlik

eler

hak

kınd

a uy

arır.

28.4

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

lik o

rtam

ların

daki

güv

enlik

uya

rılar

ı-na

uyg

un d

avra

nır.

Doğ

ruda

n öğ

retim

Olu

mlu

dav

ranı

şsal

des

tek

Kont

rol l

iste

si

Ola

y ka

ydı

Öğr

enci

lere

fizi

ksel

ve

spor

tif e

tkin

likle

rde,

çal

ışm

a al

anın

ın (g

enel

ala

nın)

fark

ına

varm

alar

ını s

ağla

yıcı

çal

ışm

alar

yap

tırılm

alıd

ır. F

izik

sel v

e sp

ortif

etk

inlik

ort

amla

rında

ark

a-da

şlar

ını o

luşa

bile

cek

tehl

ikel

er h

akkı

nda

uyar

ma

davr

anış

ı öğr

etili

rken

, öğr

etm

en te

hlik

eli b

ir du

rum

olu

şmas

ını b

ekle

mek

sizi

n se

nary

olar

yara

tara

k öğ

renc

ilerd

en a

rkad

aşla

rını

uyar

mal

arın

ı ist

eyeb

ilir.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

29. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

r ile

ilgi

li öz

ba

kım

bec

erile

ri ge

liştir

ir.

29.1

. Fiz

ikse

l ve

spo

rtif

etki

nlik

lerd

e ci

nsiy

etin

e uy

gun

soyu

nma

odas

ı / tu

vale

t kul

lanı

r.

29.2

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

re u

ygun

spor

kıy

afet

i giy

er.

29.3

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

re u

ygun

spor

aya

kkab

ısı g

iyer

.

29.4

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

kişis

el g

örün

ümün

e di

kkat

ede

r.

29.5

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r sıra

sında

hav

lu il

e te

rini k

urul

ar.

29.6

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rden

son

ra e

lini,

yüzü

nü y

ıkar

/ ku

-ru

lar.

29.7

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rden

sonr

a kı

yafe

tini d

eğişt

irir.

29.8

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rden

sonr

a sp

or a

yakk

abısı

nı d

eğiş-

tirir.

Mod

el o

lma

Aşa

mal

ı yar

dım

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Öğr

enci

lerin

fizi

ksel

ve

spor

tif e

tkin

likle

re k

atıla

bilm

eler

i içi

n de

rse

uygu

n kı

yafe

t giy

me

/ çık

arm

a be

ceril

erin

i gel

iştir

mel

eri i

sten

mek

tedi

r. Bu

ned

enle

öğr

etm

en d

ersi

n ba

şlan

gı-

cınd

a öğ

renc

ilere

kıy

afet

değ

iştir

me

ile il

gili

çalış

mal

arı d

eney

imle

mel

eri i

çin

fırsa

t sağ

lam

alıd

ır. B

u be

ceril

erin

gel

iştir

ilebi

lmes

i içi

n ai

le v

e di

ğer ö

ğret

men

ler i

le iş

birl

iği i

çeris

inde

ol

unm

alıd

ır. D

erst

e aş

ırı te

rleye

n öğ

renc

ilerin

hav

lu il

e te

rini k

ontr

ol a

ltına

alm

a da

vran

ışla

rı de

stek

lenm

elid

ir. Ö

ğren

cile

rin d

ers i

le il

gili

kıya

fet d

eğiş

tirm

eler

i içi

n fa

rklı

cins

iyet

e ai

t soy

unm

a od

alar

ının

olu

ştur

ulm

ası v

e ku

llanı

lmas

ı kon

usun

da o

rtam

sağl

anm

alıd

ır.

3.1.

30. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

rde

kend

ini

yöne

tme

bece

riler

i se

rgile

r.

30.1

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r sı

rası

nda

içse

l uya

ranl

ara

uy-

gun

tepk

iler v

erir.

30.2

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r sıra

sınd

a gö

rsel

uya

ranl

ara

uy-

gun

davr

anır.

30.3

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r sı

rası

nda

işits

el u

yara

nlar

a uy

-gu

n da

vran

ır.

30.4

. Ver

ilen

etki

nlik

çiz

elge

sine

uyg

un fi

ziks

el v

e sp

ortif

etk

inlik

-le

r yap

ar.

30.5

. Der

s sü

resi

nce

fizik

sel v

e sp

ortif

etk

inlik

ler i

le m

eşgu

l olu

r.

Aşa

mal

ı yar

dım

Etki

nlik

çiz

elge

si

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Kend

isin

i yet

erli

düze

yde

ifade

ede

mey

en ö

ğren

cile

rin tu

vale

t ve

su ih

tiyac

ı gib

i içs

el u

yara

nlar

ı uyg

un ş

ekild

e ile

tebi

lmes

i içi

n ba

zı iş

aret

leri

ya d

a re

sim

leri

kulla

nma

bece

risi

öğre

tilm

elid

ir. F

izik

sel v

e sp

ortif

etk

inlik

lerin

baş

lang

ıç ç

alış

mal

arın

da d

aha

çok

yöne

rge

ve ip

uçla

rı ku

llanı

lırke

n, d

ersi

n ile

rleye

n aş

amal

arın

da d

aha

az s

ayıd

a ku

llanı

lmas

ına

önem

ver

ilmel

idir.

Öğr

enci

lerin

dah

a ba

ğım

sız

fizik

sel v

e sp

ortif

etk

inlik

yap

mas

ını s

ağla

mak

için

, düz

eyin

e uy

gun

etki

nlik

çiz

elge

si h

azırl

anar

ak, ö

ğren

cini

n bu

nu ta

kip

etm

esi

sağl

anm

alıd

ır. E

tkin

lik çi

zelg

eler

i tak

ip e

tme

bece

risi ö

ğret

ilirk

en ö

ncel

ikle

çize

lgel

er so

nu b

elli

ve b

asit

etki

nlik

lerd

en o

luşt

urul

mal

ıdır.

Son

u be

lli o

lmay

an e

tkin

likle

ri (ö

rneğ

in ko

şu

band

ında

yür

üyüş

vb.

) tek

baş

ına

yapm

ası b

ekle

nen

öğre

ncile

re, z

aman

layı

cı (t

imer

) kul

lanm

ayı ö

ğret

mek

ger

ekeb

ilir.

Çize

lge

taki

p et

me

bece

risi g

eliş

en ö

ğren

cile

rde

seçm

eli

çize

lgel

ere

geçi

lebi

lir. E

tkin

lik ç

izel

gesi

taki

p et

me

bece

riler

inin

öğr

etim

inde

öze

l eği

tim ö

ğret

men

lerin

den

dest

ek a

lınab

ilir.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı

Hareket Yetkinliği

3.1.

31. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

rde

aldı

ğı s

o-ru

mlu

lukl

arı y

erin

e ge

tirir.

31.1

. Fiz

ikse

l ve

spo

rtif

etki

nlik

lere

uyg

un k

ıyaf

etle

rini

getir

ir /

götü

rür.

31.2

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r ile

ilgi

li ar

aç g

ereç

leri

ders

e ge

-tir

ir / g

ötür

ür.

31.3

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

kend

isin

e ve

rilen

gör

evle

ri ye

rine

getir

ir.

31.4

. Bire

ysel

leşt

irilm

iş fi

ziks

el v

e sp

ortif

etk

inlik

pro

gram

ını u

y-gu

lar.

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Etki

nlik

çiz

elge

si

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Öğr

enci

nin

kıya

fet v

e ar

aç g

ereç

leri

getir

mes

i sor

umlu

luğu

öğr

etili

rken

hat

ırlat

ıcı ç

izel

gele

r (gö

rsel

ve

/ vey

a ya

zılı)

kul

lanı

labi

lir. B

ireys

elle

ştiri

lmiş

eği

tim p

rogr

amın

ı tak

ip e

debi

l-m

ek iç

in a

ile il

e iş

birl

iği y

apılm

alıd

ır.

3.1.

32. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

rde

kulla

ndığ

ı ar

aç g

ereç

lere

öze

n gö

ster

ir.

32.1

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

araç

ger

eçle

ri am

acın

a uy

-gu

n ku

llanı

r.

32.2

. Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

kulla

ndığ

ı ara

ç ge

reçl

ere

za-

rar v

erm

ekte

n ka

çını

r.

32.3

. Kul

land

ığı a

raç

gere

ci y

erin

e ko

yar.

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Aşa

mal

ı yar

dım

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

3.1.

33. V

ücut

, ala

n, e

for

ve h

arek

et il

işki

leri

fark

ında

lığı i

le il

gili

tem

el k

avra

mla

rı çe

şitli

et

kinl

ikle

rde

göst

erir.

33.1

. Vüc

ut f

arkı

ndal

ığı i

le il

gili

tem

el k

avra

mla

rı çe

şitli

etk

inlik

-le

rde

göst

erir.

33.2

. Ala

n fa

rkın

dalığ

ı ile

ilgi

li te

mel

kav

ram

ları

çeşi

tli e

tkin

likle

r-de

gös

terir

.

33.3

. Efo

r far

kınd

alığ

ı ile

ilgi

li te

mel

kav

ram

ları

çeşi

tli e

tkin

likle

r-de

gös

terir

.

33.4

. Har

eket

iliş

kile

ri fa

rkın

dalığ

ı ile

ilgi

li te

mel

kav

ram

ları

çeşi

tli

etki

nlik

lerd

e gö

ster

ir.

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Aşa

mal

ı yar

dım

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Vücu

t far

kınd

alığ

ı ile

ilgi

li ka

vram

lar (

vücu

t böl

ümle

rini t

anım

a ve

vüc

ut b

ölüm

lerin

in y

apac

ağı h

arek

etle

r) v

erilm

elid

ir. A

lan

fark

ında

lığı i

le il

gili

alan

(kiş

isel

-gen

el a

lan)

, yön

ler

(yuk

arı-a

şağı

/ ön

e-ge

riye

/ sağ

-sol

), se

viye

ler (

alça

k-or

ta-y

ükse

k), y

ol (d

üz, e

ğim

li, d

aire

sel, z

ikza

k), u

zam

sal (

yakı

n-uz

ak, g

eniş-

dar)

ve

ebat

(büy

ük-k

üçük

) kav

ram

ları

veril

mel

idir.

Ef

or fa

rkın

dalığ

ı ile

ilgi

li te

mpo

(hız

lı-ya

vaş)

, güç

(güç

lü-g

üçsü

z) v

e ak

ıcılı

k (s

erbe

st-z

orun

lu)

kavr

amla

rı ve

rilm

elid

ir. H

arek

et il

işki

leri

fark

ında

lığı i

le il

gili

vücu

t par

çala

rıyla

(dai

re-

sel, d

ar-g

eniş,

salın

arak

), ne

sne

ve /

veya

bire

yle

(üze

rinde

-altı

nda,

için

de-d

ışın

da, y

akın

-uza

k, ö

n-ar

ka, b

irlik

te-a

yrı, ç

evre

sind

e, ya

nınd

a, e

traf

ında

, boy

unca

), ve

eşl

e-gr

upla

(tak

ip

etm

e, a

yna

/ eşl

eştir

me,

ber

aber

/ ka

rşı,

eşle

r, bi

reys

el, g

rup)

kav

ram

ları

veril

mel

idir


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı


3.2.

1. S

ağlık

la il

işki

li fiz

ikse

l uyg

unlu

ğunu

de

stek

leyi

ci fi

ziks

el v

e sp

ortif

etk

inlik

lere

kat

ılır.

1.1.

Kal

p-do

laşı

m v

e so

lunu

m si

stem

ini g

eliş

tiric

i çal

ışm

alar

yap

ar.

1.2.

Kas

kuv

veti

ve d

ayan

ıklıl

ığın

ı gel

iştir

ici ç

alış

mal

ar y

apar

.

1.3.

Esn

ekliğ

ini g

eliş

tiric

i çal

ışm

alar

yap

ar.

1.4.

Vüc

ut k

ompo

zisy

onun

u ge

liştir

ici ç

alış

mal

ar y

apar

.

Aşa

mal

ı yar

dım

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Öğr

enci

lerd

en s

ağlık

dur

umun

u gö

ster

en ra

por i

sten

mel

idir.

Öğr

enci

lere

uyg

ulan

an te

davi

ler,

kulla

nıla

n ila

çlar

ve

yan

etki

leri

hakk

ında

det

aylı

bilg

i sah

ibi o

lunm

alıd

ır. D

own

send

rom

lu ço

cukl

arda

om

urga

çevr

esi i

le il

gili

esne

klik

gel

iştir

ici ç

alış

mal

ar ko

ntro

llü ya

pılm

alıd

ır. D

own

send

rom

lu o

lmay

an zi

hins

el e

ngel

li ve

ya o

tizm

spek

trum

boz

uklu

ğu o

lan

öğre

ncile

rin m

aksi

mal

kal

p at

ım h

ızı (

KAH

mak

s.) h

esap

lanm

ası i

çin

aşağ

ıdak

i for

mül

kul

lanı

lmal

ıdır:

Mak

sim

al K

alp

Atım

Hız

ı (KA

Hm

aks.

) = 2

20-Y

aş(y

ıl)

Örn

ek: 1

5 ya

şınd

a ot

izm

spek

trum

boz

uklu

ğu o

lan

öğre

nci i

çin;

KAH

mak

s. = 2

20-1

5

KAH

mak

s. ≅ 2

05

Dow

n se

ndro

mlu

öğr

enci

lerin

KAH

mak

s. de

ğeri

akra

nlar

ında

n da

ha d

üşük

ola

bilm

ekte

dir.

Bede

n eğ

itim

i öğr

etm

eni b

u ko

nuda

tedb

irli o

lmal

ıdır.

KAH

mak

s. 'ın

hesa

plan

mas

ı içi

n aş

ağıd

aki f

orm

ül k

ulla

nılm

alıd

ır:

Mak

sim

al K

alp

Atım

Hız

ı (KA

Hm

aks.) =

210

-(0,5

6 x

Yaş)

-15,

5

Örn

ek: 1

6 ya

şınd

aki D

own

send

rom

lu b

ir öğ

renc

i içi

n;

KAH

mak

s. =

210

-(0,5

6 x

16)-1

5,5

KAH

mak

s. ≅

185

Öğr

enci

lerin

etk

inlik

lerin

baş

ında

erk

en y

orgu

nluk

his

setm

esi,

etki

nlik

lere

kar

şı o

lum

suz t

utum

olu

şmas

ına

ve p

robl

em d

avra

nışl

arın

ort

aya

çıkm

asın

a ne

den

olab

ilir.

Bu n

eden

le

aktiv

ite p

lanl

anm

asın

da b

aşla

ngıç

ta e

tkin

lik sü

resi

ve

şidd

eti s

ınırl

ı tut

ulm

alı, z

aman

la yo

rgun

luk

oluş

turm

adan

süre

ve

şidd

et a

rtırı

lmal

ıdır.

Kas

kuv

veti

ve d

ayan

ıklıl

ığın

ı gel

iştir

i-ci

çalış

mal

arda

öğr

enci

nin

bire

ysel

öze

llikl

eri v

e ha

zır b

ulun

uşlu

k se

viye

si d

ikka

te a

lınar

ak k

endi

vüc

ut a

ğırlı

ğına

(mek

ik, ş

ınav

vb.

) day

alı ç

alış

mal

ara

yer v

erm

enin

yan

ı sıra

, haf

if ağ

ırlık

(örn

eğin

0,5

lt su

şişe

si v

b.) v

e egz

ersi

z las

tiği i

le ya

pıla

n ça

lışm

alar

a da

yer v

erile

bilir

. Öğr

enci

lerin

per

iyod

ik a

ralık

larla

boy

ve k

ilo ö

lçüm

leri

yapı

lara

k vü

cut k

itle i

ndek

si (V

Kİ)

hesa

plam

alar

ı yap

ılmal

ı ve

uzun

dön

emli

taki

pler

için

bun

lara

ait

kayı

tlar t

utul

mal

ıdır.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı


3.2.

2. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

rde

sağl

ığın

ı ko

rum

aya

özen

gös

terir

.

2.1.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

hava

şar

tların

a uy

gun

giyi

nir.

2.2.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r önc

esi ı

sınm

a ha

reke

tleri

yapa

r.

2.3.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r önc

esi,

sıra

sı v

e so

nras

ında

yet

er-

li su

tüke

timin

e öz

en g

öste

rir.

2.4.

Ter

liyke

n so

ğuk

içec

ek tü

ketim

inde

n ka

çını

r.

2.5.

Yem

ekle

rden

hem

en s

onra

ağı

r fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r ya

pmak

tan

kaçı

nır.

2.6.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r son

rası

soğu

ma

hare

ketle

ri ya

par.

Mod

el o

lma

Aşa

mal

ı yar

dım

Etki

nlik

çiz

elge

si

Kont

rol l

iste

si

Ola

y ka

ydı f

orm

u

Etki

nlik

ler s

ırası

nda

öğre

ncile

r yet

erli

su tü

ketm

eye

teşv

ik e

dilm

elid

ir. V

ücud

un to

parla

nmas

ını v

e gü

nlük

akt

ivite

lere

uyu

mun

u ko

layl

aştır

abilm

ek iç

in s

oğum

a ça

lışm

alar

ına

önem

ver

ilmel

idir.

Gün

lük

yaşa

mda

kul

lanı

lan

ayak

kabı

taba

nlığ

ı vb.

işle

v ar

ttırı

cı a

raç g

ereç

ler f

izik

sel v

e sp

ortif

etk

inlik

ler s

üres

ince

de

kulla

nılm

alıd

ır. Y

emek

lerd

en h

emen

sonr

a ağ

ır fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

r yap

ılmam

ası i

çin

gere

kli d

urum

lard

a de

rs p

rogr

amla

rının

düz

enle

nmes

ine

yöne

lik o

lara

k id

arey

e bi

lgi v

erilm

elid

ir.

3.2.

3. S

erbe

st

zam

anla

rında

oku

l içi

ve

okul

dış

ı fiz

ikse

l ve

spor

tif

etki

nlik

lere

kat

ılır.

3.1.

Ter

cih

ettiğ

i fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

ri dü

zenl

i ola

rak

yapa

r.

3.2.

Ter

cih

ettiğ

i fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

re iz

leyi

ci o

lara

k ka

tılır.

3.3.

Ken

disi

ne su

nula

n fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

ri dü

zenl

i ola

rak

yapa

r.

3.4.

Ken

disi

ne su

nula

n fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

re iz

leyi

ci o

lara

k ka

tılır.

3.5.

Akr

anla

rı ile

oku

l dış

ı fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

re k

atılı

r.

Mod

el o

lma

Aşa

mal

ı yar

dım

Etki

nlik

çiz

elge

si

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Fizi

ksel

etk

inlik

kay

ıt Fo

rmu

Aile

ler,

öğre

ncile

rin fa

rklı

orta

mla

rda

(hav

uz, p

ark,

doğ

a vb

.) çe

şitli

etk

inlik

lere

(bis

ikle

t, sc

oote

r / to

rnet

, bin

icili

k, d

oğa

yürü

yüşü

vb.

) ka

tılab

ilece

ği im

kânl

ar s

ağla

nmas

ı ko-

nusu

nda

bilin

çlen

diril

mel

idir.

Öğr

enci

lere

her

gün

30

daki

kası

ort

a şi

ddet

te o

laca

k şe

kild

e, e

n az

60

daki

ka d

üzen

li ol

arak

fizi

ksel

akt

ivite

yap

abile

ceği

ort

amla

r sağ

lanm

alıd

ır.

Öğr

enci

lerin

gün

lük

aktiv

itele

rinin

taki

bi iç

in a

dım

saya

r, na

bız ö

lçer

, vb.

ara

çlar

kul

lanı

labi

lir. Ö

ğren

cile

rin a

kran

ları

ile ka

tılab

ilece

kler

i oku

l dış

ı fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

lik o

rtam

ları

sağl

anm

ası k

onus

unda

öğr

etm

en, a

ilele

r ile

iş b

irliğ

i yap

mal

ıdır.

Ser

best

zam

anla

rında

çeş

itli s

ebep

lerle

evd

e ol

mak

zor

unda

ola

n öğ

renc

ilere

fizi

ksel

ve

spor

tif e

tkin

lik y

apab

ile-

cekl

eri t

ekno

lojik

des

tekl

i ort

amla

r (ak

tif v

ideo

oyu

nlar

ı, oy

un k

onso

lu v

b.) s

unul

mas

ı kon

usun

da a

ilele

rle iş

birl

iği y

apıla

bilir

. Aile

lere

serb

est z

aman

lard

a öğ

renc

ilerin

fizi

ksel

ve

spor

tif e

tkin

likle

re k

atılı

mın

ı sağ

lam

aya

yöne

lik g

erek

li bi

lgile

r (fiz

ikse

l etk

inliğ

in y

arar

ları,

öğr

etim

yön

tem

leri,

dav

ranı

ş yön

etim

i vb.

) ver

ilmel

idir.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı


3.2.

4. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

rde

sosy

al

etki

leşi

m b

ecer

ileri

geliş

tirir.

4.1.

Adı

na te

pki v

erir.

4.2.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

öğre

tmen

i / a

rkad

aşı i

le g

öz

tem

ası k

urar

.

4.3.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

bede

n di

lini k

ulla

nır.

4.4.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

iletiş

im b

aşla

tır.

4.5.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

başl

atıla

n ile

tişim

i sür

dürü

r.

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Fırs

at ö

ğret

imi

Kont

rol l

iste

si

Ola

y ka

ydı f

orm

u

"Adı

na te

pki v

erm

e" b

ecer

isin

in ö

ğret

imi,

öğre

ncin

in k

arşı

sınd

an, y

anın

dan,

ark

asın

dan,

uza

ktan

ses

leni

ldiğ

inde

adı

na te

pki v

erm

e sı

rası

ile

öğre

tilm

elid

ir. Ö

ğret

im s

ürec

inde

yö

nerg

eler

in e

tkili

bir

şeki

lde

sunu

labi

lmes

i içi

n gö

z tem

ası k

urul

mas

ı öne

mlid

ir. Ö

ğren

cile

rin b

irbirl

eri i

le il

etiş

im b

ecer

ilerin

i gel

iştir

mek

için

öğr

etm

en d

ers b

oyun

ca çe

şitli

fırs

atla

r su

nmal

ıdır.

Der

s ort

amın

a gi

ren

yeni

kiş

iler,

öğre

ncile

rin se

lam

laşm

a, k

endi

ni ta

nıtm

a vb

. bec

erile

rini g

eliş

tirm

ek iç

in fı

rsat

a dö

nüşt

ürül

mel

idir.

Ark

adaş

lık k

urm

ada

prob

lem

lere

sa

hip

olan

öğr

enci

ler i

çin

bire

ysel

çalış

mal

arın

yan

ında

, eşl

e ve

küç

ük g

rupl

a ka

tılab

ilece

kler

i fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

re y

er v

erilm

esin

e öz

en g

öste

rilm

elid

ir.

3.2.

5. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

rde

iletiş

im

bece

riler

i gel

iştir

ir.

5.1.

Der

sin

başı

nda

ve s

onun

da s

elam

laşm

a sö

zcük

leri

/ har

eket

-le

ri ku

llanı

r.

5.2.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

re il

işki

n te

rcih

lerin

i bild

irir /

gös

-te

rir.

5.3.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

soru

lan

soru

lara

cev

ap v

erir.

5.4.

Fiz

ikse

l ve

spo

rtif

etki

nlik

ler

sıra

sınd

a ge

rekt

iğin

de y

ardı

m

tale

p ed

er.

5.5.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

neza

ket s

özcü

kler

i / h

arek

etle

-ri

kulla

nır.

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Fırs

at ö

ğret

imi

Kont

rol l

iste

si

Ola

y ka

ydı f

orm

u

Fizi

ksel

ve

spor

tif e

tkin

likle

r, öğ

renc

ilerin

diğ

er ö

ğren

cile

rle b

irlik

te e

ğlen

celi

fizik

sel a

ktiv

itele

re k

atılm

ası v

e so

syal

leşm

esi i

çin

orta

m y

arat

mas

ı açı

sınd

an ö

nem

lidir.

Bu

nede

nle

fizik

sel v

e sp

ortif

etk

inlik

ler s

ırası

nda

öğre

nciy

e sö

zlü

ve sö

zsüz

ilet

işim

bec

erile

ri se

rgile

yebi

lece

kler

i düz

enle

mel

er y

apılm

alıd

ır. T

ekra

rlı k

onuş

mal

ar iş

levs

el b

ir ile

tişim

yol

u ol

ma-

mak

tadı

r. Bu

ned

enle

öğr

enci

lerin

tekr

arlı

konu

şmal

arı ö

nlen

mel

i, ye

rine

işle

vsel

ilet

işim

bec

erile

ri öğ

retil

mel

idir.

Öğr

enci

nin

günl

ük h

ayat

ta k

ulla

nmış

old

uğu

alte

rnat

if ile

tişim

yo

lları

(işar

et, r

esim

değ

iş-to

kuş,

tabl

et u

ygul

amal

arı,

bas k

onuş

vb.

) var

sa, b

u yo

llar k

ulla

nıla

bilir

. Ken

disi

ni y

eter

li dü

zeyd

e ifa

de e

dem

eyen

öğr

enci

ler i

çin

yard

ım ta

lep

etm

e ve

te

rcih

bel

irtm

e be

ceril

erin

in ö

ğret

imin

de, t

ekno

loji

dest

eğin

den

fayd

alan

ılabi

lir. Ö

ğren

cile

rin fi

ziks

el v

e sp

ortif

etk

inlik

lerd

e te

brik

etm

e / t

ebriğ

i kab

ul e

tme

davr

anış

ları

göst

erm

e-le

ri ko

nusu

nda

fırsa

tlar y

arat

ılmal

ıdır.


Öğr

enm

e A

lanı

Hed

efH

edef

Dav

ranı

şlar

Öne

rile

n Ö

ğret

im Y

önte

m v

e Te

knik

leri

Öne

rile

n Ö

lçm

e ve

Değ

erle

ndir

me

Yönt

em v

e A

raçl

arı


3.2.

6. F

izik

sel v

e sp

ortif

et

kinl

ikle

rde

sosy

al k

abul

gö

ren

davr

anış

lar s

ergi

ler.

6.1.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

sıra

sını

bek

ler.

6.2.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

kend

isin

e za

rar v

erec

ek d

avra

-nı

şlar

dan

kaçı

nır.

6.3.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

arka

daşı

na z

arar

ver

ecek

dav

-ra

nışl

arda

n ka

çını

r.

6.4.

Fiz

ikse

l ve

spo

rtif

etki

nlik

lerd

e be

klen

mey

en d

eğiş

iklik

lere

ka

rşı u

yum

lu d

avra

nışl

ar s

ergi

ler.

6.5.

Fiz

ikse

l ve

spor

tif e

tkin

likle

rde

amaç

sız

tekr

arlı

davr

anış

lar-

dan

kaçı

nır.

6.6.

Fiz

ikse

l ve

spo

rtif

etki

nlik

lerd

e ar

kada

şını

rah

atsı

z ed

ecek

da

vran

ışla

rdan

kaç

ınır.

Mod

el o

lma

Olu

mlu

dav

ranı

şsal

des

tek

Kont

rol l

iste

si

Ola

y ka

ydı f

orm

u

Anl

ık z

aman

örn

ekle

mi k

ayıt

form

u

Öğr

enci

nin

aile

sind

en v

e di

ğer ö

ğret

men

lerin

den

öğre

ncin

in u

ygun

olm

ayan

dav

ranı

şlar

ı kon

usun

da b

ilgi a

lınm

alıd

ır. Ö

ğren

cini

n to

plum

sal n

orm

lara

uyg

un o

lmay

an d

avra

-nı

şlar

ının

ort

aya

çıkm

amas

ı içi

n ge

rekl

i önl

emle

r (or

tam

düz

enle

mel

eri,

etki

nlik

leri

zorlu

k sı

rası

na k

oym

a vb

.) al

ınm

alıd

ır. Ö

ğren

cini

n uy

gun

olm

ayan

dav

ranı

şlar

ı var

sa m

utla

ka

"dav

ranı

şın

işle

vsel

ana

lizi"

yapı

ldık

tan

sonr

a m

üdah

ale

süre

cine

baş

lanm

alıd

ır. Ö

ğren

cini

n uy

gun

olm

ayan

dav

ranı

şlar

ı ile

ilgi

li bi

r dav

ranı

ş değ

iştir

me

süre

cine

yer

ver

ilece

kse

önce

likle

dav

ranı

ş de

ğişt

irme

işle

mle

ri ya

zılm

alı v

e uy

gula

may

a ba

şlan

mad

an ö

nce

aile

bilg

ilend

irile

rek

onay

ı alın

mal

ıdır.

Pro

blem

dav

ranı

şlar

la b

aş e

tme

süre

cind

e se

çile

cek

davr

anış

değ

iştir

me

yönt

emle

ri en

ılım

lıdan

baş

lam

alıd

ır. A

maç

sız

tekr

arla

nan

davr

anış

lar,

öğre

nmey

i eng

elle

yici

ve

sosy

al k

abul

ü az

altıc

ı dav

ranı

şlar

kat

egor

isin

e gi

rdiğ

inde

n,

prob

lem

dav

ranı

ş ola

rak

değe

rlend

irilm

elid

ir. "B

ekle

nmey

en d

urum

lara

uyg

un d

avra

nma

bece

risi"

öğre

timin

e de

stek

olm

ası i

çin

öğre

tmen

der

s rut

inle

rini s

ık sı

k de

ğişt

irmel

idir.

U

ygun

olm

ayan

dav

ranı

şlar

(cin

sel i

çerik

li da

vran

ışla

r, ar

kada

şlar

ının

takı

ntıla

rının

üze

rine

gitm

e vb

.) ko

nusu

nda

hass

as o

lunm

alıd

ır.

3.2.

7. B

ayra

m, k

utla

ma

ve tö

renl

ere

uygu

n da

vran

ışla

rla k

atılı

m

göst

erir.

7.1.

Say

gı d

uruş

u ve

İstik

lâl M

arşı

'nda

uyg

un d

avra

nışl

ar s

ergi

ler.

7.2.

Anm

a /

kutla

ma

töre

nler

i sür

esin

ce y

apıla

n et

kinl

ikle

ri ta

kip

eder

.

7.3.

Anm

a / k

utla

ma

töre

nler

inde

ver

ilen

göre

vler

i yer

ine

getir

ir.

Mod

el o

lma

Katıl

ım y

önte

mi

Kont

rol l

iste

si

Perf

orm

ans

kayı

t for

mu

Anl

ık z

aman

örn

ekle

mi k

ayıt

form

u

Öğr

enci

lerin

sosy

alle

şmes

i ve

topl

uma

kabu

lü a

çısı

ndan

bu

hede

f dav

ranı

şlar

öne

mlid

ir. A

ncak

kal

abal

ık v

e gü

rültü

lü o

rtam

lard

a bu

lunm

ak b

azı ö

ğren

cile

rde

iste

nmey

en d

avra

-nı

şlar

gör

ülm

esin

i art

ırabi

lir. B

u ne

denl

e an

ma

/ kut

lam

a tö

renl

eri s

ırası

nda

karş

ılaşı

labi

lece

k is

tenm

eyen

dav

ranı

şlar

ın a

zaltı

labi

lmes

i içi

n sp

or v

e fiz

iki e

tkin

likle

r der

si sü

resi

nce

önle

yici

yak

laşı

ma

yöne

lik (a

lkış

ses

ine

tepk

i ver

en ö

ğren

ciyi

alk

ış s

esin

e al

ıştır

ma

vb.)

çalış

mal

ar y

apılm

alıd

ır. B

u he

def d

avra

nışl

ar a

ynı z

aman

da ö

ğren

cini

n ke

ndi k

ültü

rünü

an

lam

ası a

çısı

ndan

da

önem

lidir.

Bu

nede

nle

başl

angı

çta

anm

a, tö

ren

ve k

utla

mal

arda

pas

if ol

arak

da

göre

v al

ırken

, ile

rleye

n za

man

da ö

ğren

cini

n dü

zeyi

ne u

ygun

gör

ev v

e so

rum

lulu

klar

ver

ilere

k (ö

r. ba

sit s

tep

göst

eris

i, ha

lk d

ansl

arı,

meh

ter g

öste

risi y

a da

eğl

ence

li oy

unla

r vb.

) akt

if ka

tılım

ı sağ

lanm

alıd

ır. A

yrış

tırılm

ış o

kulla

rda

eğiti

m g

ören

öğr

en-

cile

r içi

n bu

tür e

tkin

likle

r bir

kayn

aştır

ma

fırsa

tı sa

ğlam

akta

dır.

Öğr

etm

enle

r ve

idar

ecile

r bay

ram

ve

töre

nler

de ö

ğren

cile

rin, t

ipik

gel

işen

akr

anla

rı ile

birl

ikte

ola

cağı

ve

birli

kte

yapa

cağı

etk

inlik

ler p

lanl

amas

ı kon

usun

da o

rtam

yar

atm

alıd

ır.


ÖRNEK ÖĞRETME-ÖĞRENME SÜRECİDERS PLANI ÖRNEĞİ - I

BÖLÜM-1

Dersin Adı : Spor ve Fiziki Etkinlikler Kademe : 3

Öğrenme Alanı / Alt Öğrenme Alanı: Hareket Yetkinliği / Hareket Becerileri Konu: Atletizm ile ilgili etkinlikler ve oyunlar

Süre: 40 dk.

BÖLÜM-2

Hedef / Hedef Davranışlar

3.1.14. Atletizm ile ilgili çalışmalar yapar.

14.2. Belirlenen kulvarda koşar.

14.5. Eşit aralıklarla dizilmiş engellerin üzerinden geçerek koşar.

Engele doğru kendi kulvarında koşar.

Engele yaklaşarak engel geçiş ayağını kaldırır.

Engel ayağını engelin üzerinden geçirip engelin ilerisine koyar.

Destek ayağını engelin üzerinden geçirerek yere koyar.

Temposunu bozmadan koşmaya devam eder.

3.2.4. Fiziksel ve sportif etkinliklerde sosyal etkileşim becerileri geliştirir.

4.3. Fiziksel ve sportif etkinliklerde beden dilini kullanır.

Öğretim Yöntem ve Teknikleri Model olma, aşamalı yardım, katılım yöntemi

Öğretim Teknolojileri ve Materyalleri

Farklı yükseklikteki engel malzemeleri, trambolin, huni, köpük sosis, ip, şerit, slalom çubuğu, video izleticisi (laptop veya masa üstü bilgisayar), CD, toplar, sepet

Ortam DüzenlemeleriÖğretim etkinlikleri, mevsime ve şartlara göre spor salonunda, okul bahçesinde ya da okul koridorunda gerçekleştirilecektir. Öğretimde kullanılacak araç-gereçler ders öncesinde hazırlanır. Koşulacak alan çizgi çekilerek belirlenir.

BÖLÜM-3

Dikkati Çekme

-Öğretmen yoklamayı alır. Her öğrencinin adı söylenerek, konuşabiliyorsa "buradayım" demesi, ko-nuşma becerileri sınırlıysa parmak kaldırması beklenir.-Öğretmen ders için gerekli malzemeler olan huniler, engeller ve trambolini öğrenciler ile birlikte etkinlik alanına getirir.-Huniler ve engeller çalışma alanına yerleştirilir. Engeller ve koşu alanı öğrencilere tanıtılır. -Öğrencilere yolda yürürken önüne çıkan taşa takılıp düşen adam hikayesi dramatize edilerek an-latılır. Yürürken ve koşarken önüne çıkan engelleri fark edip üzerinden atlamanın önemi anlatılır. -Öğrencilere Dünya Atletizm Şampiyonası 200 metrede altın madalya alan "Ramil Guliyev" videosu izlettirilir.

Güdüleme

-Belirlenen kulvarda koşma çalışması yapılacağı, engellerin üzerinden atlayarak koşu yapılacağı söylenir.

-Öğretmen çalışma parkurunun sonuna trambolini koyar ve etkinliği tamamlayan her öğrencinin her turun sonunda 10-20 kez trambolinde zıplayacağını söyler.

-Doğru davranışlar ders boyunca, davranışla ilişkilendirilmiş övgüler ile pekiştirilir.

Gözden Geçirme ve Derse Geçiş (Hedef Uyaran Sunumu)

-Öğrencilerin birbirlerini ve öğretmeni görebilecek şekilde yarım daire düzeninde dizilmeleri sağ-lanır. Isınma hareketleri model olunarak gösterilir ve yapmaları istenir. Isınma çalışmalarında bacak çalışmalarına ağırlık verilir. Gerektiğinde ipuçları sunulur. Etkinlik süresince uyulması gereken ku-rallar hatırlatılır ve güvenlik uyarıları yapılır.

-Küçük engellerin üzerinden geçme, kısa çizgi üzerinde yürüme ve koşma gibi etkinlikler yaptırılır ya da "Önümüze bir engel çıkarsa ne yaparsınız=" gibi sorularla kısa bir değerlendirme yapılarak ders öncesi öğrencilerin performansı hakkında bilgi edinilir.


Uygulama

Çalışma 1: Öğrencilerle engeller üzerinden geçerek yürüme ve elinde taşıdığı topu hedefteki se-pete atma oyunu oynanır. Bu oyun esnasında öğretmen, öğrencilere model olur. Oyundaki bece-rileri istenen düzeyde yerine getirebilen öğrenciler bireysel pekiştirme sistemleri ile pekiştirilerek ikinci çalışmaya geçilir.

Çalışma 2: Öğretmen çizgi bantları ile belirlenmiş kulvarda belirlenen mesafeyi koşarak model olur. Öğrencilerden sırasıyla koşmaları istenir. Bu esnada öğretmen koşan öğrencinin yanında ko-şarak model olurken aynı zamanda hata yapma ihtimaline karşı da müdahale edebilecek yakınlıkta olur. Çalışma esnasında öğretmen koşma sırası bekleyen öğrencilere koşu yapan arkadaşlarına te-zahürat yapma ve alkışlama konusunda model olur ve teşvik eder. Böylece alkış, tezahürat yapan öğrencilerin sosyal etkileşim becerilerini geliştirirken, koşan öğrenciler için de sosyal pekiştirme imkânı sağlanmış olur. Öğrenci koşarken kulvarını takip edemiyorsa öğretmen, öğrencinin bel hi-zasında ip / güvenlik şeridi çekerek kulvarı belirginleştirir. Öğrenci başarılı oldukça her denemede şeridi 10-20 cm aşağı çekerek şerit yere inene kadar çalışmalara devam eder. Belirlenen kulvarda koşabilen öğrenciler ile üçüncü çalışmaya geçilir.

Çalışma 3: Belirlenen kulvarda koşma çalışmasından sonra kulvara belirli aralıklarla öğrencilerin seviyesine uygun düzeyde engeller yerleştirilir ve öğretmen model olma yöntemi ile engel üzerin-den geçmeyi gösterir. Öğrencilerden koşarak engel üzerinden geçiş yapmaları istenir. Öğrencilerin seviyelerine uygun engel yüksekliği ve parkur mesafesi ayarlanarak her öğrencinin uygun seviyede katılması sağlanır. Engel parkurunu doğru tamamlayan öğrenci, doğal bir etkinlik pekiştireci ola-rak parkurun sonundaki trambolinde 10-20 kez zıplar. Öğrenci engel parkurunda uygun olmayan, hatalı davranışlarda bulunursa öğretmen, öğrenciyi hareketin / parkurun başına alarak doğru dav-ranışlar sergilemesi için davranışı prova ettirir (hata düzeltmesi yapar). Öğretmen doğru davranışı en çok garantileyeceğini düşündüğü ipucu türü ve yoğunluğu ile destek sunar. Çalışma esnasında sadece koşan değil, uygun bekleme davranışları gösteren öğrenciler de bireysel pekiştirme sistem-leri ve davranışla ilişkilendirilmiş övgü ile pekiştirilir.

-Çalışmalar bitince, araç gereçler öğrenciler ile birlikte toplanır ve yerlerine konur.

-Soğuma çalışmaları yaptırılır.

-Öğrencilere aldıkları sorumlulukları yerine getirdikleri ve derse aktif katılımlarından dolayı teşek-kür edilir.

-Selamlaşma ile ders bitirilir.

BÖLÜM-4

Ölçme ve Değerlendirme

Öğretim sonunda öğrencinin hedef davranışların her birini bağımsız yapıp yapamadığı ya da hangi ipucuyla yapabildiği kaydedilir. Öğrenciler, hedef davranışları bağımsız olarak yapabilene kadar diğer ders saatlerinde de öğretim denemeleri sürdürülür. Hedef davranış üzerinde ilerleme sağlanamamışsa hedef davranışın tanımı, ölçütü, dersin öğretim yöntemi, araç gereci veya pekiştirme sistemi üzerinde uyarlamalar yapılır.

Hedef Davranış Öğrenci 1 Öğrenci 2 Öğrenci 3 Öğrenci 4

Fizi

ksel

yar

dım

Mod

el İp

ucu

Söze

l İpu

cu

Bağı

msı

z

Fizi

ksel

yar

dım

Mod

el İp

ucu

Söze

l İpu

cu

Bağı

msı

z

Fizi

ksel

yar

dım

Mod

el İp

ucu

Söze

l İpu

cu

Bağı

msı

z

Fizi

ksel

yar

dım

Mod

el İp

ucu

Söze

l İpu

cu

Bağı

msı

z

2.Belirlenen kulvarda koşar.

5.Eşit aralıklarla dizilmiş engelle-rin üzerinden geçerek koşar.

5.a. Engele yaklaşarak engel geçiş ayağını kaldırır.

5.b. Engel ayağını engelin üze-rinden geçirip ileriye koyar.

5.c. Destek ayağını engelin üze-rinden geçirerek yere koyar.


DERS PLANI ÖRNEĞİ - II

BÖLÜM-1

Dersin Adı : Spor ve Fiziki Etkinlikler Kademe : 3 Öğrenme Alanı / Alt Öğrenme Alanı: Aktif ve Sağlıklı Hayat / Aktif ve Sağlıklı Hayat UygulamalarıKonu: Aerobik dayanıklılığı geliştirici etkinlik ve oyunlar Süre: 40 dk.

BÖLÜM-2

Hedef / Hedef Davranışlar

3.2.1. Sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluğunu destekleyici fiziksel ve sportif etkinliklere katılır.

1.1. Kalp-dolaşım ve solunum sistemini geliştirici çalışmalar yapar.

3.2.2. Fiziksel ve sportif etkinliklerde sağlığını korumaya özen gösterir.

2.1. Fiziksel ve sportif etkinliklerde hava şartlarına uygun giyinir.

2.2. Fiziksel ve sportif etkinlikler öncesi ısınma hareketleri yapar.

2.3. Fiziksel ve sportif etkinlikler öncesi, sırası ve sonrasında yeterli su tüketimine özen gösterir.

Öğretim Yöntem ve Teknikleri Etkinlik çizelgesi, aşamalı yardım, katılım yöntemi.

Öğretim Teknolojileri ve Materyalleri

Kronometre, anahtarlık, etkinlik fotoğrafları, etkinlik yazıları, merdiven, trambolin, yürüyüş bandı, bisiklet, step tahtası, nabız ölçer, CD, havlu, su, değerlendirme kayıt formu, ayak resmi.

Ortam Düzenlemeleri

Öğretim etkinlikleri, mevsime ve şartlara göre spor salonunda, okul bahçesinde ya da okul kori-dorunda gerçekleştirilecektir. Öğretimde kullanılacak araç gereçler ders öncesinde hazırlanır. Öğ-retmen birbirine uzak olmayacak şekilde egzersiz istasyonları hazırlar. İstasyonlarda öğrencilerin ihtiyacı olabilecek görseller ve hatırlatıcılar hazırlanır. Örneğin step tahtası üzerine, öğrencilerin ayaklarını basacakları yere ayak resmi olan çıkartma yapıştırılırken, koşu bandının üzerine timer (zamanlayıcı) yerleştirilir. Öğrencilerin gelişimlerini takip edebilmek için yürüyecekleri parkur stan-dart olmalıdır.

BÖLÜM-3

Dikkati Çekme

-Öğretmen yoklamayı alır. Her öğrencinin adı söylenerek, konuşabiliyorsa "buradayım" demesi, ko-nuşma becerileri sınırlıysa parmak kaldırması beklenir.

-Öğretmen yanında getirdiği suluğunu göstererek, "Herkesin suluğu ve havlusu yanında mı?" diye sorar. Suluğunu ve havlusunu yanında getiren öğrencileri davranışla ilişkilendirilmiş övgü ile pekiş-tirir. Yanında suluğu ve havlusu bulunmayan öğrencilerin havlusunu ve suluklarını getirmelerini / doldurmalarını ister.

-Öğretmen tüm öğrencilere sırayla önce havanın durumunu, ardından havanın durumuna uygun giyinip giyinmediğini sorar. Havanın durumuna uygun giyinen tüm öğrencilere davranışla ilişkilen-dirilmiş övgü sunar ve diğer öğrencilere alkışlatır.

-Öğretmen yanında getirdiği nabız ölçer ile tüm öğrencilerin otururken nabzını ölçer ve ölçümleri kaydeder.

-Öğretmen daha önceden çekmiş olduğu yürüyen çocuk, koşu bandı, step tahtası, trambolin gibi fotoğrafları / yazıları her öğrencinin bireysel ölçümlerine ve hazır bulunuşluk durumuna uygun olacak şekilde anahtarlığa uygun sırayla takar. Böylece her öğrencinin fotoğraflı bireysel çalışma planı ortaya çıkmış olur.

Güdüleme

-Öğretmen her öğrenciye fotoğraflı / yazılı bireysel oyun ve fiziksel etkinlikler programını gösterip tanıtırken son etkinlikten sonra yer alan sürpriz fotoğrafını / yazısını göstererek bireysel programı-nı tamamlayan öğrencilere kendi sürprizini seçme hakkı vereceğini söyler.

-Doğru davranışlar ders boyunca, davranışla ilişkilendirilmiş övgüler ile pekiştirilir.

Gözden Geçirme ve Derse Geçiş (Hedef Uyaran Sunumu)

-Öğrencilerin birbirlerini ve öğretmeni görebilecek şekilde yarım daire düzeninde dizilmeleri sağlanır. Isınma hareketleri model olunarak gösterilir ve yapmaları istenir. Isınma çalışmalarında kol ve bacak çalışmalarına ağırlık verilir. Gerektiğinde ipuçları sunulur. Etkinlik süresince uyulması gereken kurallar hatırlatılır ve güvenlik uyarıları yapılır.

-Her öğrenciye bireysel programına ilişkin çizelgesi verilir ve ilk fotoğrafta yer alan nesneyi bulma-ları istenir.


Uygulama

-Öğretmen her öğrenciden bireysel çizelgesindeki nesneleri bulmasını, hareketleri yapmasını ister. Öğrencilerden beklenen davranışlar sırasıyla, a) çizelgesindeki fotoğrafa / yazıya bakması, b) fotoğraftaki / yazıdaki fiziksel etkinliği bulması, c) fiziksel etkinliği yapması, d) fiziksel etkinlik bittiğinde çizelgesine geri dönmesi, e) fiziksel etkinlik çizelgesindeki sayfayı çevirerek bir sonraki etkinliğe geçmesidir.-Öğretmen, öğrencilere fiziksel etkinlik çizelgesi takip etme becerisini öğretirken aşamalı yardım kullanmalıdır. İlk başlarda hata yapmadan doğru davranışları sergilemesi için tam fiziksel yardım ile destek sunulurken, öğrenci beceride ustalaştıkça yardım düzeyinin yoğunluğu azaltılmalıdır.-Öğrencilerin bireysel fiziksel etkinlik çizelgelerinde aynı amaca hizmet eden farklı hareketler ola-bilir. Örneğin kalp-dolaşım ve solunum sistemini geliştirici çalışma olarak bir öğrencinin çizelge-sinde koşu bandı yer alırken, başka bir öğrencide bisiklet sürme, bir diğerinde ise yürüyüş tercih edilebilir (eldeki imkânlar, öğrencinin tercihleri ve öğretmenin amaçlarına göre belirlenir).-Başlangıçta öğrencinin aerobik dayanıklılığını geliştirici etkinliklerin şiddeti belirlenmelidir. 15 ya-şındaki otizm spektrum bozukluğu olan bir öğrencinin 40 dakikalık ders içerisinde ısınma, aktivite ve soğuma bölümlerinde yapacağı etkinliklerin şiddeti aşağıdaki gibi hesaplanır. Önce öğrencinin "220-Yaş" formülüyle maksimal kalp atım hızı (KAHmaks) belirlenir.220-15= 205 atım / dakikaÇalışma 1 (Isınma Bölümü): Aerobik dayanıklılığı geliştirici çalışmanın ısınma bölümünde etkin-lik şiddeti öğrenci KAHmaks.'ın %40 ile 50’si arasında gerçekleştirilir. KAHmaks = 205 atım / dakika205 x 40 / 100 = 82 atım / dakika205 x 50 / 100 = 102 atım / dakikaBu sonuçlara göre dersin ısınma bölümünde aerobik dayanıklılığı geliştirici etkinliklerin şiddeti dakikada 82 (alt sınır) ile 102 (üst sınır) kalp atımı arasında yapılır. Bu kalp atım aralığı öğrencinin bileğindeki nabız ölçen saat aracılığı ile gözlenir. Isınma bölümü 10 dakika boyunca sürdürülür. Bu bölümde nabzı üst sınıra kadar kademeli yükseltmek için trambolin ve step tahtası etkinlikleri yapılabilir. Isınma bölümü bittiğinde kendiliğinden suyunu alıp içen ve havlusu ile terini kurula-yan öğrencileri öğretmen coşkulu bir şekilde davranışla ilişkilendirilmiş şekilde över (ör. Ahmet çalışmadan sonra su içmene bayıldım, bravo sana). Su içmeyi ve terini kurulamayı unutan bir öğrenci olursa öğretmen onu uyararak suyunu içmesini ve terini havlu ile kurulamasını sağlar.Çalışma 2 (Aktivite Bölümü): Aerobik dayanıklılığı geliştirici çalışmanın aktivite bölümünde etkinlik şiddeti öğrenci KAHmaks.'ın %60 ile 70’i arasında gerçekleştirilir. KAHmaks. = 205 atım / dakika205 x 60 / 100 = 123 atım / dakika205 x 70 / 100 = 143 atım / dakikaDersin aktivite bölümünde aerobik dayanıklılığı geliştirici etkinliklerin şiddeti dakikada 123 (alt sınır) ile 143 (üst sınır) kalp atımı arasında yapılır. Bu kalp atım aralığı yaklaşık 20 dakika boyunca sürdürülür (başlangıçta öğrenci bu süreyi tamamlayacak kadar dayanıklılığa sahip olmayabilir, süre aşamalı olarak 20 dakikaya kadar yükseltilir. Bu kalp atım aralığı öğrencinin bileğindeki nabız ölçen saat aracılığı ile gözlenir. Aktivite bölümünde aerobik dayanıklılık için okul bahçesi veya spor salonunda yürüyüş (okulda spor salonu yoksa ve hava koşulları okul bahçesi için uygun değilse koridorlar ve merdivenler kullanılabilir), bisiklet, yürüyüş bandı ve step tahtası tercih edilebilir. Aktivite bölümü bittiğinde kendiliğinden suyunu alıp içen ve havlusu ile terini kurulayan öğren-cileri öğretmen coşkulu bir şekilde davranışla ilişkilendirilmiş şekilde över (ör. Ahmet çalışmadan sonra su içmene bayıldım, bravo sana). Su içmeyi ve terini kurulamayı unutan bir öğrenci olursa öğretmen onu uyararak suyunu içmesini ve terini havlu ile kurulamasını sağlar.Çalışma 3 (Soğuma Bölümü): Aerobik dayanıklılığı geliştirici çalışmanın soğuma bölümünde etkinlik şiddeti öğrenci KAHmaks.'ın %40 ile 50’si arasında gerçekleştirilir. KAHmaks. = 205 atım / dakika205 x 40 / 100 = 82 atım / dakika205 x 50 / 100 = 102 atım / dakikaBu sonuçlara göre dersin soğuma bölümünde aerobik dayanıklılığı geliştirici etkinliklerin şiddeti dakikada 123-142 aralığından kademeli olarak 82-102 aralığına düşürülür. Bu bölümde yavaş tempoda yürüyüş yapılıp ders esneklik etkinlikleri ile tamamlanabilir.Soğuma bölümü bittiğinde kendiliğinden suyunu alıp içen ve havlusu ile terini kurulayan öğren-cileri öğretmen coşkulu bir şekilde davranışla ilişkilendirilmiş şekilde över (ör. Ahmet çalışmadan sonra su içmene bayıldım, bravo sana). Su içmeyi ve terini kurulamayı unutan bir öğrenci olursa öğretmen onu uyararak suyunu içmesini ve terini havlu ile kurulamasını sağlar.-Öğrencilere çizelgelerindeki fiziksel etkinlikleri yerine getirdikleri için teşekkür edilir ve çizelgele-rinin sonundaki sürpriz için seçenekler sunulur. -Çalışmalar bitince, araç gereçler öğrenciler ile birlikte toplanır ve yerlerine konur. -Selamlaşma ile ders bitirilir.


BÖLÜM-4

Ölçme ve Değerlendirme Öğretim sonunda öğrencinin hedef davranışların her birini bağımsız ya da hangi ipucuyla yapabildiği kaydedilir. Öğrenciler, hedef davranışları bağımsız olarak yapabilene kadar diğer ders saatlerinde de öğretim denemeleri sürdürülür.

Hedef Davranış Öğrenci 1 Öğrenci 2 Öğrenci 3 Öğrenci 4

1. Kalp-dolaşım ve solunum sistemini geliştirici çalışmalar yapar.

2. Fiziksel ve sportif etkinliklerde hava şartlarına uygun giyinir.

3. Fiziksel ve sportif etkinlikler öncesi ısınma hareketleri yapar.

4. Fiziksel ve sportif etkinlikler öncesi, sırası ve sonrasında ye-terli su tüketimine özen gösterir.

Documents

SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM PROGRAMIhuseyinkecici.meb.k12.tr/meb_iys_dosyalar/34/11/747517/dosyalar/2… · SPOR VE FİZİKİ ETKİNLİKLER DERSİ ÖĞRETİM