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Martes23defebrerode201

Ao5|N171

Losniosdebenpasar losseisprimerosaosdesuvidasintecnologa

lvaroBilbao abre la sptima edicin del

cicloLa aventura de educar enfamiliaconuna conferenciasobre el uso de lasnuevas tecnologas. El experto aboga porretrasarel uso delas nuevas tecnologasporqueprimerohay queensearal cere-bro apensar, aestar atento,a imaginar

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LA TERCERAPg 2

Bienvenidos al Suple N171!

Otra vez nos encontramos con este

suple para disfrutar y aprender mucho sobre

todas las edades de los miembros de la famiia,

nuestros miedos, nuestros juegos, etc

Te traemos mucha info para este verano en

muchos aspectos que te interesan para poder

llevar adelante el desarrollo y la felicidad de

toda tu familia...

Adems todos lo que te interesa sobre

tus mascotas, la crianza de tus hij os,

los cuidados de tu embarazo...

Todo sto y mucho ms, como todos los

martes, junto al Diario La Tercera...

Diseo y produccin :

Mara Laura Annun

Comercializacin:

ventas@diariolatercera.com.ar

suplemento familia Martes 23 de febrero de 2016

Desde Adentro

Los 10 mitos ms conocido

de la lactancia maternaEl nacimiento del bebtrae consigo feli cidad,pero tambin muchasdudas, sobre todo a lospadres primerizos. Lalactania materna es preci-samente una de las no-vedades que ms preocu-paciones transmite a lamadre.

A pesar de que a Organi zacinMundial de la Salud (OMS)recomienda dar el pecho deforma exclusiva hasta los 6meses de vida, por su eficacia ala hora de asegurar la salud y lasupervivencia de los nios, mu-chas mujeres deciden sustituirla leche materna por leche desustitucin debido a la desin-formacin sobre el tema.

Mentiras sobre lalactancia materna

Con frecuencia, la decisin deabandonar lalactancia se debea la existencia de leyendasurbanas en torno al hbito dedar el pecho.

Segn afirman las expertasMara Aguilar, enfermera coor-dinadora de Lactancia Maternadel Hospital Materno-Infantildel 12 de Octubre de Madri d,e Inma Mellado en el diario ElMundo, los falsos mitos ms

habituales son los siguientes.

1 - No produzco suficienteleche: muchas mujeres dejan lalactancia porque creen que sucantidad de leche es insuficien-te, pero esto es falso. El pechoproduce la leche en funcin delas demanadas del beb, eso s,siempre que se den las tomasadecuadas y el pequeo succio-ne en la postura correcta.

2 - Los pezones i nvertidosimpiden la lactancia: estaafirmacin es falsa, ya quepor lo general los pezones vancambiando en las ltimas fasesdel embarazo. Adems, losbebs se agarran de gran partede la areola, no solo del pezn.En todo caso, si existedificultad

para amamantar, las expertasaconsejan consultar a un espe-cialista.

3 - Tomar medicamentos oestar resfriado o con gripe esincompatible con la lactancia:esto es falso. A travs de laleche, el beb recibe defensasque le protegen de este tipo deenfermedades. Eso si, se reco-mienda tener buena higiene enlas manos y usar una mascarillapara cubrir la nariz. Respecto alos frmacos, muchos pueden

tomarse durante la lactancia,previa consulta con el mdico.

4 - Beber ms leche producems leche: la cantidad de lecheque produce la madre dependede lo queingiera el beb, nodel consumo de leche u otrosalimentos.

5 - Vuelvo a menstruar, nopuedo seguir dando el pecho: laaparicin el periodo no implicael fin de la latancia.

6 - Un nuevo embarazo ponefin a la lactancia materna: estehecho es falso. Que la madrevuelva a quedarse embaraza-da no implica que tenga quedejar de darle el pecho al nio,incluso puede mantener lalactancia todo el embarazo y,posteriormente, alimentar a lavez a ambos hijos, priorizandoal menor.

7 - Noto el pecho menos lleno,no produzco suficiente leche:la sensacin de hinchazn delos senospuede disminuir conel tiempo, segn las especialis-tas, pero esto no supone quela produccin de leche se haya

reducido, ya que depennmero y cantida de la

8 - El estrs perjudica ltancia: este mito es falcantidad de leche depeconsumo del beb, en cdel vaciado del seno.

9 - Las tomas son ms cuentes, el beb se quehambre: el beb puedemir ms leche en funcimuchos aspectos que nque ver con la falta de

Por ejemplo, en tempocalor o en periodos de miento ms acusados.

10 - A los seis meses seretirar la lactancia: expde la OMS y otras institpediatras estn de acuque la fecha de los seisno es el lmite para dejel pecho, sino el puntoda para incorporar, pocuna alimentacin comtaria hasta los dos ao

Organizacin MunSal

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LA TERCERA

Consejos paraevitar que los

nios se pierdan

Cmo debemos educar anuestro hijo para que sea ca-paz de disfrutar de esas acti-vidades en lugares aglomera-dos? Qu medidas debemos

tomar para que sepa actuaren caso de perderse?

Cuando las familias acudena sitios muy concurridos, esbueno estar alerta para evitarque los nios se pierdan. Perocuidado, hay que estar pen-dientes de los nios para queno se pierdan, pero a su vez,nunca debemos de trasmitir-les sensacin de angustia oinseguridad, pues recordemosque los nios aprenden pormodelado, y con eso aprende-rn a sentir esa angustia enestos espacios. Debemos detrasmitir firmeza y seguridad,nunca miedo ni angustia.

Es bueno que los nios sepanque en los lugares con muchagente, hay que ir de la manopara que no se pierdan, y evi-tar el peligro que tiene el salircorriendo y no ver un coche,u otros peligros. En playas,parques los nios puedenjugar cerca de sus paps perosiempre marcndoles el sitiopor donde se pueden mover,que ser el que los padrespueden dominar, y desde don-de siempre puedan mantenerel contacto visual.

Las pautas que tenemosque dar a los nios:1. Pregunta siempre a la genteque veas con uniforme (po-licas, guardias de seguridad,vigilantes de la playa, depen-dientes en los centros comer-ciales o responsables de losparques), ellos se encargarn

de buscar a pap y a mam.2. Cuando los nios son msmayores es bueno que se se-pan el nmero de telfono depap o de mam, pero hastaque puedan retener los dgi-tos, es importante que digansi se pierden siempre diganel nombre con su apellido. (Esimportante que los nios sesepan su apellido, pues siem-pre ser ms fcil localizar alpadre si se pierde).3. Si no nos ves, es mejor quete quedes quieto y no salgascorriendo (es ms fcil quenosotros encontremos al nioque ste a nosotros, y sobretodo, cuanto menos se muevamejor)4. Si la playa o el parque enel que estamos ofrece la

posibilidad de poner pulserasidentificadoras con el mvil delos padres a los nios, haga-mos uso de ellas. Aunque elobjetivo es no tener que utili-zarlas, ayudar a que estemosms tranquilos.5. Mantener la calma, recorde-mos que el nio aprende pormodelado, y tiene que ver quees importante mantenersecerca de los padres, pero no esnecesario que le trasmitamosnuestra angustia.

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2015-2

Estudio lo confirma:los nios se portan

peor con la mam

Te has preguntado la raznde por qu tus hijos se por-tan peor cuando estn conti-go que con otra persona? Bueno,un estudio de la Universidadde Washington, Estados Unidos,parece haber encontrado esa res-puesta que tanto buscamos.

Para llegar a esta conclusin, losinvestigadores analizaron unamuestra de 500 familias y midivariables como quejas, llantos,gritos, intento de golpes, actuarde forma tonta y olvidar cmocaminar o hablar.

El Doctor Leibowitz mencionque encontramos que bebsde ocho meses de edad, podanestar jugando felizmente, peroal ver a su madre entrar en unahabitacin eran 99,9% mspropensos a empezar a llorar,liberar esfnteres, y necesitar suatencin inmediata. Incluso unnio con dificultades de visinempez a tirar cosas y pedirun bocadillo a pesar de habercomido, al escuchar la voz de su

madre. Verdaderamente fasci-nante.

As tambin, pese a usar losmismos mtodos disciplinarios,el 100% de los nios eran mssensibles a las instrucciones quese daban en un tono de voz nor-mal si venan de alguien diferen-te a la madre. Para conseguir losmismos resultados de compor-tamiento las madres tenan queelevar su tono de voz.

Para el Doctor a cargo del es-tudio, el causante de este malcomportamiento se debera alolor que enmascara las feromo-nas naturales que emanan lasmadres para ofrecer a sus hijosalivio.

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Mircoles

suplemento familia Martes 23 de febrero de 2016

Los nios deben pasar los seilvaro Bilbao abre la sptima

edicin del ciclo La aventura de

educar en familia con una confe-

rencia sobre el uso de las nuevas

tecnologas. El experto aboga

por retrasar el uso de las nuevas

tecnologas porque primero hay

que ensear al cerebro a pensar,

a estar atento, a imaginar

-Cmo influyen las nuevastecnologas en el desarrollo delcerebro de los nios?-Lo primero que siempre digoes que las nuevas tecnologasson positivas para la sociedad yalgo importante. Sin embargo,en el cerebro en desarrollo de losnios, y sobre todo de los mspequeos, estn saliendo inves-tigaciones que hablan de que suefecto puede ser negativo.

-En qu sentido?-En primer lugar pueden reducirsu capacidad de tener autocon-trol. Las nuevas tecnologas, losvideojuegos sobre todo o estarmirando cosas en Internet con-tinuamente, hacen que el nioest constantemente estimuladoy tiene menos oportunidad deejercer autocontrol, porque todoel control lo lleva la mquina.

Otro efecto es que si l os estmu-

los a los que est expuesto sonmuy intensos, muy rpidos, comoen los videojuegos, el nio puedeperder el inters por cosas queson un poco ms lentas o me-nos intensas, como la maestra,la pizarra, un libro o jugar en lacalle con los amigos; el nio seacostumbra a tener estmulosmuy rpidos y cuando bajan develocidad se empieza a aburrir.

-Hasta qu edad cree que losnios deberan estar alejadosde mviles, tabletas u ordena-dores?-Sin lugar a dudas, y de acuer-do con la Sociedad Americanade Pediatra y la Clnica Mayo,hasta los tres aos no deberanestar en contacto con estastecnologas en ningn momen-to. Esa imagen que tenemos deun nio de un ao o dos queno sabe hablar y que casi noanda pero que empieza a pasar

el dedo por la tableta debera-mos borrarla de nuestra culturaporque los padres que tienen enmente que es positivo y muy be-neficioso estn muy equivocados;sabemos que es precisamente locontrario.

-Y a partir de ah?-Yo voy un poco ms all. Creoque es importante que los niospasen los seis primeros aos de

su vida sin tecnologa pouna edad muy importandesarrollo de la imaginasi no se desarrolla en esoluego cuesta mucho. Cutiempo pasan jugando allamamos el juego libre va de la mano de otra peo de un dispositivo o tecga mucho ms desarroimaginacin. El aburrimes la madre de la imaginsi el nio est constanteentretenido no tiene tieaburrirse ni para imagincrear sus propios mundojugar.

-Pero hoy en da es posmantener a los nios lejtecnologa?-S. Yo doy charlas en musitios y hay muchos paddesde hace tiempo lo tiero. A ver, es importante eYo no digo que vayas denes con el nio, hagas uncon el mvil y por la nocla puedas ensear, eso eporque es bueno que veles ayuda a construir su

De la misma manera qumal que le pongamos ala la abuela. Pero s debelimitar todo lo posible estiempos que el nio estbado en el sof pasandopor delante de la pantal

Salud

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LA TERCERAMartes 23 de febrero de 2016 suplemento familia

primeros aos sin tecnologaconsigue con una palabra mgicaque es no.

-Esto va en contra de lo que sevende actualmente que los niosde hoy son nativos digitales...-Esa frase en el fondo es un mitoporque el mundo digital no esun idioma en s mismo. Cuandoel nio juega con un dispositivono est activando las zonas delcerebro que tienen que ver con ellenguaje sino con el movimientode la mano y la visin. S que espositivo ensear programacin,el tema de robtica, porque sestamos enseando a los niosese lenguaje y estamos ayudn-doles a pensar en otro idiomadistinto. Pero que est sentadojugando a un videojuego no quie-re decir que sea nativo dig ital; auna seora de 70 aos le das uniPad y en dos o tres das es capazde enviar correos, whatsapps ybuscar cosas en Internet porquees sencillo e intuitivo.

-Y que los nios demanden latecnologa desde muy tempranose debe a que es lo que ven ensus casas, en sus padres?-S. Los nios tienen desarrolla-das una serie de neuronas quese llaman neuronas espejo y loque hacen es imitar todo lo queven en los padres. Cuanto mstiempo pasan los padres delantedel iPad es ms fcil que el nio

intente jugar con esa tecnologa.

Tambin lo demandan muchoporque sus amigos lo tieneny porque es un estmulo muyinteresante para ellos. Es comola Coca Cola: si se las das a unnio de tres aos te pedir al dasiguiente y al otro, porque tienemucha azcar, cafena, que leestimula y le encanta; pero que leencante no quiere decir que se la

tengamos que dar todos los dasporque es muy perjudicial para l.

-Pero existe alguna ventaja enel uso de las nuevas tecnologasen nios pequeos?-No. Hay estudios que dicen quepuede aumentar la velocidad deprocesamiento, hacer que tengauna atencin ms rpida, peroson pocos, y hay tantos que vanen direccin contraria de estos...Adems, que tengan una aten-cin ms rpida no es necesaria-mente bueno: para ser pilotos decombate eso puede ser beneficio-so, pero hoy en da lo que pidena los ejecutivos, a las personasmayores, es tener una atencinms calmada, que te permitaestar concentrado ms tiempo.

Y tener una atencin ms rpidatambin implica que el nio nosea capaz de esperar el tiemposuficiente para que aparezcan losestmulos que interesan.

-Pese a todo esto est de modaintroducir pronto la tecnologaen las escuelas con ordenadores,pizarras digitales. Es acertado?-Es distinto usar las nuevas tec-nologas como soporte educativoa que el nio est en casa senta-do en el sof. Yo defiendo que elnio no debe pasar la tarde en elsof usando el iPad, que es mejorque est aburrindose, pintando,

haciendo cosas que salgan de sucabeza, y no del ordenador. Aunas, hay estudios que dicen queun nio aprender matemticasmucho antes jugando con unascuentas, con garbanzos, que uti-lizando programas de ordenadorque estn diseados para queaprenda.

-Por qu?-Porque el cerebro une mucho la

parte fsica y la parte cognitiva. Esdecir, que maneja las dos partes yla del razonamiento est estre-chamente ligada a la parte de lamovilidad de la mano. Entonces,si el nio no tiene que hacer unmovimiento de contar, de tocar,fsicamente, es ms difcil queaprenda todas estas cosas. Yo soypartidario de una metodologabasada en el contacto fsico conobjetos, sobre todo los primerosaos, como Montessori, a otracon el mejor dispositivo progra-mado para estudiar matemticas.Luego, ms adelante, es mara-villoso que estn en clase y quepuedan estudiar por proyectos,hacer un trabajo sobre el des-cubrimiento de Amrica y seancapaces de mirar en Internet.

-Precisamente hace unas sema-nas una noticia explicaba que lamayora de los hijos de em-pleados de grandes empresastecnolgicas de Silicon Valleyestudian en colegios sin orde-nadores ni dispositivos electr-nicos.-Estos directivos llevan a susnios a un colegio tipo Waldorf,donde no hay dispositivos elec-trnicos y aprenden todo de for-ma ms tradicional. Es que conel hecho, por ejemplo, de algotan sencillo como estar sentadoa la mesa y no levantarte hastaque no terminas de comer se

est cultivando la tolerancia ala frustracin, el autocontrol,que es una de las capacidadescerebrales que ms influye endeterminada nota de Selectivi-dad que sacar el nio 15 aosms tarde. O sea que fjate siesas cosas tradicionales sonimportantes. Ahora las estamosvolviendo a poner en valor, perodurante mucho tiempo se hapensado que ir ms deprisa, que

el nio aprenda a hablar sieteidiomas con cinco aos, es msbeneficioso. Ahora sabemos quetienen que respetarse una seriede pasos.

-Y no es desaprovechar elpotencial de la tecnologa elintroducirla ms tarde?-Desde mi punto de vista no,porque primero tenemos queensear al cerebro a pensar,a estar atento, a imaginar, yluego ya le podemos ensear adominar las herramientas quetiene a su disposicin. Si intro-ducimos las tecnologas dema-siado pronto, el nio conseguirconectar con ellas de una formamuy rpida pero se desconecta-r de otras cosas ms importan-tes para su desarrollo.

-Qu claves dara a los padrespara ayudar a desarrollar el po-tencial cerebral de sus hijos?-Ir poco a poco, ayudar al cere-bro a madurar a su propio ritmoy saber q ue su h ijo dar losfrutos en el momento que lostenga que dar.

Y algo muy importante que tie-nen que hacer cuando estn conlos nios, independientementede que les dejen la tableta alos tres, cuatro o cinco aos, esensearles a tener autocontrol,tiempos limitados, para que

cuando digan hasta aqu,el nio sea capaz de soltarlasin gritar ni enfadarse. En esolos dispositivos electrnicospueden ayudar. De hecho hayautores que dicen que es mejorque el nio empiece a utilizarlosa los tres aos con reglas muyclaras, entrenando el autocon-trol, a que empiece con ocho odiez aos y comenzar a entre-narlo ah.

-Pero ese fijar tiempos seplica si los padres utilizantecnologas para que los nestn entretenidos mientellos se ocupan de otras c-Efectivamente. Los d ispono solo son un refuerzo pnios, sino un refuerzo enme para los padres, porqunios demandan en muchmomentos atencin, cariles hablemos... Como cuado hacemos un viaje largocoche, ponen la televisiny as el nio va t ranquilo ypadre, relajado.

Es importante tambi

que el nio experime

la frustracin, aprend

a dominarla, a aburri

y a esperar que pase e

momento.

-Los padres se apoyan en -Es un refuerzo para los py esto e s una de las c osasha hecho que la tecnologtan popular y est tan extdo que los nios estn toda enchufados. Muchos pse engaan porque dicen:

yo dejo a mi hi jo medi a hy en r ealidad estn con ecno solo a la tableta, telfomvil o videojuegos, sinotelevisin tambin dos o thoras al da. Y sabemos qeso est relacionado con probabilidades de tener dde atencin, obesidad infdepresin infantil, problede conducta, y con ms plencia de fracaso escolar.

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De sto s se habla

La adaptacin al jardn esun proceso que comienzacuando el nio empieza eljardn maternal o de infantes.Se debe a que esto es algo to-talmente nuevo para l y sueledarse en una edad en la quenecesita sentir que tiene todobajo control. Para ayudarlo enesta adaptacin los jardinestrabajan en ir despegando dea poquito al nio de sus padrespara que pueda quedarse conla maestra y sus compaeritosen la salita.

Dependiendo del jardn, estamodalidad por lo generalconsiste en que durante losprimeros cuatro o cinco das declase el nio entre a la salitaa la hora de ingreso normal yse quede acompaado por sumadre, padre o por la niera oalgn familiar cercano duranteuna hora u hora y media, quees lo que durar la clase esosprimeros das, como para quevaya conociendo ese nuevoespacio tan ajeno a l. La mampuede quedarse fuera o dentrode la sala, dependiendo de loque disponga el jardn, peroa la vista del nio. Pasadosestos das la jornada puedeir extendindose de a pocohasta llegar al horario normalsin acompaantes. La maestraser la encargada de guiar a lospadres y establecer segn las

pautas de la institucin, el nioy su grupo de pares, cmo se irdando este proceso.

Claro que el perodo de adapta-cin en el nio puede durar msque los das de jornadas mscortas y en los que sus padresse quedan junto a l. La maestrase encargar de supervisar y co-municar a los padres acerca decmo se va adaptando su hijo.Cundo podemosdecir que nuestro hijose adapt bien al

jardn?

No existe una receta mgica,ni un manual de instruccionespara explicarlo. Cada nio esnico y diferente, posee unahistoria y una familia con susparticularidades y hay quetener en cuenta que:

La adaptacin no es un hechoque se da de un da para el otro.

Es un proceso gradual y pro-gresivo a veces con altibajos(idas y vueltas).

Puede durar semanas.

La adaptacin es una situacinactiva llena de emociones,miedos, ansiedad, dudas, deseosque se dan simultneamente. Elnio puede sentir a la vez quequiere, pero que no quiere que-darse, aunque a veces no puedaexpresarlo con palabras.

Por un lado est el deseo deconocer o reencontrarse conamigos, por el otro, el temor asepararse de mam, pap, abue-la, abuelo o alguna persona de

Adaptacin al Jardn de Infantesu confianza que lo trae.

Tambin surge la necesidad delnio de tener cerca por mo-mentos a quien lo trae al jardnpara asegurarse de que todo ytodos estn bajo su control.

La sugerencia es que los acom-paantes en este proceso deadaptacin estn disponiblesen estos primeros das de lavida escolar, para que dichaadaptacin se produzca de lamejor manera posible. Estoimplica:

Un poquito de tiempo

No engancharse con el enojodel nio o nia, o sea, no eno-jarse porque no se queda oquiere irse. Esto es esperable yes parte de su tiempo interno

Lo importante esacompaarlosSeguir las pautas de la maestray del jardn, hasta que sea elmomento de poder despedirsede la mejor manera pos ible. Sinangustias, sin llantos prolon-gados y, si es posible, aunquea veces cuesta al principio, conuna sonrisa.

Y recordar que la adaptacininvolucra a todos: docentes,nios, familia e institucin.Cada chico es nico y diferente

del resto.

Cada nio es nico y dife-rente y posee una historiay una familia con sus parti-cularidades. La adaptacinal jardn de infantes no esun hecho aislado a esto ytampoco se da de un dapara el otro.

Otras pautas aconsiderar: Colaborar en que el nda reconocerse como inte de un grupo determi

Reconocer a la maestest a su cargo

Reconocer el espacio jardn

Reconocer a sus comp

En esta etapa pueden acer repentinos dolorcitpanza, fiebre, dificultadalimentacin u otras cotas, asociadas con este desafo de iniciar o recozar el jardn, que suelenhasta adquirir el ritmo la aceptacin y la tranqnecesaria para disfrutados los sentidos de estaexperiencia.

Ante cualquier situaciticular que llame la ateo ante cualquier inquiehay que dudar en comecon la maestra, ya sea adel cuaderno de comunciones del jardn o de mpersonal.

Un buen jardn mira, cuacompaa a los chicos vivan este proceso de lamanera posible.

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LA TERCERA

Ahora losmircoles

Con el NuevoDiario de la Regin

Maana note pierdas

el Suplemento

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El balance cido-alcalinoE

l balance cido-alcalinodel cuerpo es crtico parauna buena salud. No se

puede pensar seriamente enindividualizar una dieta sinconsiderar sus efectos sobre elbalance del pH en el cuerpo deuno. Estamos constantementegenerando desperdicios cidosdel metabolismo que deben serneutralizados o excretados dealguna manera para que la vidasea posible. Los humanos, porende, necesitamos un cons-tante consumo de alimentosalcalinos para neutralizar estacontinua generacin cida.

Nuestra vida y salud dependendel poder fisiolgico para man-tener la estabilidad del pH dela sangre en aproximadamente7.4.

Formas de alcalinizar el siste-

ma:

1) Baje el consumo de carnes.

2) Baje el consume de protenasen general.

3) Baje el consumo de grasa.

4) Baje el consumo de lcteospasteurizados, incluyendo elyogurt.

5) No consuma azcar blanca.

6) Coma ms frutas frescas ycrudas, vegetales y sus jugos.

7) Coma alimentos crudos comobrotes verdes, hierbas y ciertas

nueces, semillas y granos.

8) Consuma alimentos alcalinosespecficos como: jugo de limnpuro, espinacas, brcoli, duraz-

concentrada de esto es alto enamilasa y extrada de fuentesvegetarianas.

10) Use enzimas de plantaspara mejorar la digestin de las

grasas.

11) Mantngase emocionalmen-te balanceado.

nos y alimentos con vitamina K.La hoja externa de la col tienealto contenido de vitamina K.El jugo de la hierba de trigo owheatgrass es un excelentealcalinizante.

9) Use enzimas digestivasvegetarianas para mejorar lamala digestin de carbohidra-tos complejos. La fuente mas

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Diario La Tercera

Cmo calcular la cantidadde comida para tu perro?

Mascotas

en cuatro veces, luego en tres, y

despus en dos (cuando estnllegando al ao).

En etapa de crecimiento: susrequerimientos nutricionalesson ms altos que en cualquierotro momento. Aqu, se puedenrequerir hasta cuatro veces msenerga por kilo de peso corporal.Luego las necesidades irn

con menor contenido de

y grasas y mayor cantidprotenas. As, se previeaumento de peso. Es imsimo que les demos la cde alimento correcta, dea lo que nos dice en envdependiendo de si se enen la etapa de descensoo en la de mantenimienque las raciones (cantidalimento por da) varan

A modo de conc* Hay muchos factores aen cuenta a la hora de scantidad de alimento dedarle a nuestra mascotaes importante conocerlo* Le siempre la etiquetlleva el envase del alimebalanceado. All dice curacin aproximada que consumir tu mascota.* Record siempre constu veterinario.

Por Marina Fv

disminuyendo, a medida que el

perro se acerca a la adultez.Adultos: en esta etapa debemos,tambin, tener en cuenta eltamao de la raza, la condicinde esterilizada / ca strado, elmetabolismo individual, el me-dio ambiente y las condicionesespeciales.

Edad avanzada: nuevamente nosencontramos con cambios. Ladisminucin de la actividad fsicahace que debamos modificar ladieta a una que contenga un ba-lance ptimo entre las protenasy las grasas, nutrientes altamen-te digestibles y mayores nivelesde antioxidantes, para prolongarlos aos de vida saludable.

Algunas condiciones especialesEn los lugares con climas fros, enanimales con mucha actividadfsica y en las hembras gestantesy lactantes aumentarn los re-querimientos. Debemos tenerloen cuenta a la hora de darles decomer, para que tengan todos losnutrientes que necesitan.Cuando un perro est esteriliza-do o castrado, para mantenerlodelgado, debemos darle dietas

Alo largo de su vida, los re-querimientos nutricionalesde nuestros perros varan yla cantidad de alimento que de-bemos darles no es la misma. Elcomponente de la dieta que de-termina cunto deben consumires el energtico. Los alimentosbalanceados se formulan paraque contengan la cantidad ade-cuada de nutrientes esencialespara satisfacer las necesidadesenergticas del animal.

Existen varios facto-res a tener en cuen-

ta y que afectarnlos requerimientosnutricionales.

Ellos son:* La etapa de vida: cachorros, encrecimiento, adultos o en edadavanzada.

* La estructura de la mascota: esotra cosa que influye, ya sea encachorros como en adultos. Losperros pequeos necesitan msprotenas y grasas que los de ra-zas grandes. Por eso, las frmulasde alimentos balanceados serndiferentes.

* El estilo de vida.

* El estado fsico.

Segn pasan los aos...Cachorros: su estmago es de-masiado pequeo para darles lacantidad de alimento que nece-sitan de una sola vez. Entonces,al principio debemos dividirlo

Hay cachorros, adultos ylongevos. Hay activos ysedentarios. Hay chicos, me-dianos, grandes En fin, culde estos parmetros debemostener en cuenta al alimentara nuestra mascota?