IKISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMFÜZETE | 2012. SZEPTEMBER | VIII. ÉVFOLYAM 6. SZÁM

B BBAAESZ

PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK

ISKOLÁBA BALLAGOK

CSÁSZÁRMETSZÉS A VILÁGON

AZ ÉREM KÉT OLDALA Szülés itthon és Norvégiában

SZENVEDÉLY ÉS HAGYOMÁNY

Beszélgetés Szalóki Ágival

... a zenéről

CÍMLAPON: Luthár Hanga

3

Zsebibaba füzet | kisgyermekes családok programfüzete | 2012. szeptember | VIII. évfolyam 6. szám Főszerkesztő: Szentendrei Judit | Felelős szerkesztő: Maróy Ditta | Tördelő-szerkesztő: Szentendrei Antal

Kiadja: KANGA Közhasznú Egyesület - 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. | Felnőttképzési nyilvántartási szám: 02-0099-05 Felelős kiadó: Maróy Ditta ditta@kangaegyesulet.hu +36-20-593-94-27

Hirdetés és programfelvétel: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 zsebibabafuzet@kangaegyesulet.hu Nyomda: Molnár Nyomda és Kiadó Kft. | Megjelenik: Minden hónap első keddjén 8000 példányban

Szerzőink: Maróy Ditta, Szentendrei Judit Címlapfotó: Luthár Kristóf A programok változásáért vagy elmaradásáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. A hirdetésekben megjelenő adatok valóságtartalmáért, valamint

a bennük elhelyezett képek, szövegek, grafikák jogtisztaságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Olvasói leveleket és fotókat a zsebibabafüzet@kangaegyesulet.hu e-mail címre várunk. A beküldött anyagokat a szerkesztőség nem archiválja.

ta r ta l o m

Kedves Olvasó!

Az úgy volt, hogy vágyakozva lapozgattuk a nyári fesztiválok katalógusait. Azon a napon, amikor érde-kes program volt, épp nem volt, ki vigyázzon a gyere-kekre. Amikor meg volt, aki vigyázzon rájuk, épp nem volt semmi...

És úgy is volt, hogy néhány anyuka összeült szer-kesztőségi megbeszélés ürügyén, és vágyakozva em-legette a hajdan kettesben töltött estéket, amelyek-nek összehozása ma már fokozott logisztikai bravúr....

És végül úgy lett, hogy márpedig mi szervezünk egy napot, ahol anyuka is, apuka is felnőtt lehet egy kicsit. Akár úgy, hogy a gyerekeket másra hagyja napköz-ben, és anélkül élvez egy füstös jazz koncertet, hogy a lurkók éjszakai alvása miatt aggódni kellene, akár úgy, hogy anya beül egy jógaórára, míg a gyermeke a játszóházban remekül mulat. Olyan napot akartunk, ami gyerekkel és gyerek nélkül is élvezhető, de azért elsősorban a szülőkben szunnyadó felnőtt lélekhez szól. Egész évben mondókázunk, mesét olvasunk, gyerekételeket főzünk... szeptember 30-án a Kanga Egyesület kulturális és szellemi csemegét nyújt a szü-lőknek! Na meg egy kis bort....

Várunk minden Zsebi-olvasót szeretettel(Részletes program a 40. oldalon)

TARTALOM

4 | PORTRÉ Beszélgetés Szalóki Ágival 6 | SZÜLÉS A VILÁG KÖRÜL Norvégiában szülni 8 | AKTUÁLIS Iskolába ballagok 10 | ÉLÉSKAMRA Töltött paprika 14 | AJÁNLÓ Évad indul! Pannon Filharmonikusok17 | CSÁSZÁRMETSZÉS Császármetszés a világban 18 | AJÁNLÓ Pécsi Harmadik Színház 20 | AJÁNLÓ Új évad a Pitypang tánciskolában 25 | PROGRAMOK Programok pécsi kisgyermekeseknek 40 | KANGA OLDAL Kanga Családi Nap programja41 | SZÖSZÖLŐ Gyerektartalom, könyvajánló42 | KÖZÉRDEKŰ Közérdekű információ

KÖVESD A ZSEBIBABAFÜZETET FACEBOOKON!

www.facebook.com/zsebibabafuzet

Kanga Családi Nap Szeptember 30. Zsolnay Kulturális Negyed

4

p o r t r é

Több koncerten, különböző formációkban láthattunk már Pécsen. Szeretsz ide járni? Egyáltalán van különbség a vidéki vagy budapesti helyszínek között?

Nagyon szeretek Pécsett koncertezni. Budapest után itt adtam a legtöbb koncertet. Szeretem ezt a várost. Sok barátságot is köszönhetek a pécsi koncertjeimnek.

Jó éreznem, hogy a zeném összehívja a hasonló gondolkodású, érté-kekkel élő embereket lakóhelytől, foglalkozástól, kortól és nemtől füg-getlenül. A legutóbbi hónapokban két gyerekkoncertet is adtam Pécsett. Mindkettőről szép emlékeket őrzök. A Gingalló című lemezem bemutató koncertje 2010 májusában volt az Uránia moziban. Euforikus élményt je-lentett. A fotókat is eltettem róla.

Kortárs módon képviseled a népzenét, akármerre kalandozol, min-dig hangsúlyosan jelen van az autentikus népzene. Népzenésznek, vagy zenésznek tartod inkább magad?

Egyértelműen zenésznek tartom magamat, aki azonban a népzenéből táplálkozik. A népzene a legerősebb gyökerem.

Igen, mindenevő vagyok. A klasszikus zenétől a népzenén át a jazz-roc-

Szenvedély és hagyomány

Beszélgetés Szalóki Ágival ... a zenéről

Megyünk az autóval. Ági énekel. Aztán észbe kapok, hogy ez egy gyerekeknek szóló zene, az enyé-mek meg éppen nem ülnek a ko-csiban. De nem baj, mert a zene, az zene: kortalan és iránytalan. Hátradőlök és nézem, ahogy sza-ladnak a mecseki fák. És közben Ági énekel.

fotó: Hajdu András

5

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

kig, a kortárs kísérleti zenéig mindenre nyitott vagyok. Sokat hallgatok zenét, és szívesen járok koncertekre. A norvég énekesnő Sidsel Endresen kísérletező, mély érzelmekkel teli éneke nagy hatással van rám. Két al-kalommal volt szerencsém meghallgatni őt a Trafó-ban. Az érzelmeket, a hang végső határát feszegető flamenco éneklés nagymestere, Estrella Morente szin-tén a kedvenceim közé tartozik. Magyar zenésztársaim közül a jelenleg külföldön élő Szabó Dániel és Borlai Gergő zenéi és előadásmódja szintén erősen hatott rám. Élmény volt velük dolgozni.

Gyerekeket lekötni talán sokkal nehezebb, mint a felnőtteket, sokaknak nem sikerül. Miért kezdtél gyerekeknek is énekelni és melyik album a kedven-ced?

Soha nem volt annak különösebb oka, hogy gyere-keknek kezdtem énekelni. Amikor 2004-ben lehető-ségem nyílt elkészíteni az első szólóalbumomat, egy lemeznyi anyagom állt össze egy füzetben. Szinte transzállapotban írtam tele ezt a füzetet. Nem tudtam, miért teszem, csak erősen éreztem, hogy gyerekek-nek szeretnék énekelni. A kedvenc album az utolsó, a Gingalló. A lemezhez tartozó füzetben le is írtam a keletkezéstörténetét. Aki elolvassa, megtudhatja, mi-ért különösen kedves nekem ez a lemez. Úgy érzem, a Gingallóval teljesebb lett a zenekar hangzásképe, még több lehetőséget rejt magában a játékra, az improvi-zációra.

Ha szülőként kérdeznek gyerekalbumaidról, azt tartanám a legfontosabbnak, hogy valódi kulturális értéket képviselsz: nem butítod le, nem gyerekesíted a szövegeket, zenéket, igazi alkotókhoz nyúlsz. Nem is biztos, hogy gyerekzenének kell őket nevezni, in-kább csak zenének. Hogy ez megfogja a gyerekeket, a zenéhez is, meg a gyerekekhez is nagyon kell érte-ni. Mit gondolsz erről?

A gyerekkor élményei meghatározóak. Ezek közé az élmények közé tartozik a zene, a vers, a mese, a játék. A gyerekek nagyon nyitottak, nagyon kreatívak, szíve-sen játszanak, improvizálnak. Sokszor én is éppen úgy játszom, mint a gyerekek, a műsorokat közösen alakít-juk. Nagyon sok gyerekkoncertet adtam már, de nem merném azt mondani, hogy volt kettő, ami egyforma lett volna. Minden koncertre készülök. Éppen úgy ta-nulok a zenésztársaimtól, mit a gyerekektől.

Szeptember 30-án azonban nem a gyerekeknek, hanem a szülőknek szánjuk a műsorotokat. Szokat-lan időpont a délelőtt 11 egy jazz “estre”- talán csak a kisgyerekes szülők tudják értékelni. Mire számít-hat a közönség?

Ezúttal Juhász Gáborral és Lamm Dáviddal látoga-tunk Pécsre. Mindketten gitárral kísérnek, s nem egy dalnak ők a szerzői is. Az összeállításnak azt a címet ad-tuk, hogy Fado magyarul. A fado melankolikus zenei műfaj, egy énekes (fadista) adja elő egy portugál gitár és egy spanyol gitár kíséretével.

Hazája Portugália, kialakulása az 1820-as évekre

tehető. Csak érdekességképpen mondom, hogy az UNESCO kormányközi bizottságának 2011 novembe-rében Indonézia Bali szigetén megtartott ülésén a por-tugál fado zene felkerült a szervezet szellemi kulturális örökségeket tartalmazó listájára.

A fado egy életérzés, amely egyszerre jelent vágya-kozást, nosztalgiát, szomorúságot, fájdalmat, de egy-ben a szerelem és a boldogság lehetőségét is. A fado szó etimológiailag a latin fatum, ‘sors’ szóval van kap-csolatban.

Olyan műsort állítottunk össze, amiből kiderül, hogy ez az életérzés, érzelmek, a vágy, a szerelem, a szenve-dély, a fájdalom jelen van a magyar és cigány népze-nében, ott van Karády dalaiban, Jónás Tamás és Szabó T. Anna verseiben. S bár kétségtelen, ez egy délelőtti koncert lesz, és azt hiszem, ezúttal nem gyújtunk gyer-tyákat, a koncert másik elmaradhatatlan kellékével, a villányi vörösborral, majd szívesen koccintok a közön-séggel.

Min dolgozol mostanában?Leginkább magamon. Elvégeztem a Mandala Jóga-

stúdiók gyerekjóga oktatóképző tanfolyamát. Sikerült a vizsga. Ennek igazán örültem. A tanfolyam során a legnagyobb élményt maga az oktató, Juhász Sarolta nyújtotta, mint ember, nő, pedagógus, anya. Az pedig, mindennap örömet okoz, ahogy saját fejlődésemet ta-pasztalhatom, ezt a gyakorlásnak, az oktatóknak és a tanfolyamnak köszönhetem. Köszönöm a csoporttár-saknak a jó kedvet és segítőkészséget! Persze, új zené-ken is gondolkodom.

Szentendrei Judit

fotó: Hajdu András

Szalóki Ági legközelebb szeptember 30-án énekel ne-künk a Zsolnay Kulturális Negyed E78-as termében 11 órakor a Kanga Napon. Kisgyermekes szülőknek szánt felnőtt program, de természetesen mindenkit szeretet-tel várunk!

6

s z ü l é s a v i l á g k ö r ü l

Rozendaal-Pandur Zsanett két gyermeket szült: egyet Norvégáiban, egyet itthon. A két szülésél-ményről, a két intézmény különbségeiről beszélget-tünk.

Norvégiában hogyan zajlott a várandósgondo-zás?Amikor kiderült, hogy babát várok, elmentem egy várandósgondozást biztosító ambulanciára, ahol az orvos megállapította, hogy várandós vagyok. Attól kezdve az ún. jordmorhoz (ejtsd: júrmúr, szülésznő) jártam, a várandósgondozást végig ő végezte. Egy kis faluban laktunk, és nem kellett eljárni a városba, ha-nem a körzetes jordmorhoz mentünk a helyi rendelő-be, az első trimeszterben egyszer, majd 4 hetente. Az egész várandósság alatt egyetlen ultrahangvizsgálat volt a 18. héten, amikor kép is készült.

Szülés előtt nem is jártál a kórházban?Minden szerdán nyílt délután volt a kórházban, mi az 5. hónapban mentünk el. Végigvezettek a szülő-szobán és a gyerekágyas osztályon. Ez egy baba- és mamabarát kórház volt, a norvég kórházak legtöbb-je megkapta ezt a minősítést és az egész rendszer-re jellemző ez a hozzáállás. Sok kiadványt kaptam a jordmortól. Ezek többek között az érzéstelenítésről, a szoptatásról, a szülés alatt felvehető testhelyzetek-ről, a szülés utáni bőrkontaktus jelentősségéről és az együttalvásról is szóltak. Ott ösztönzik a szülőket, hogy aludjanak együtt a babájukkal.Az otthonszülésre is gondoltunk, de miután láttuk a kórházat, letettünk erről. Igazából az infrastruktúra sem volt adott ehhez, meg a kórház is messze volt, 60 km-re.

Hogy szültetek?A 41. héten indult meg a szülés, de ezen nem nagyon izgultak, talán egy héten kétszer mentem ellenőrzés-re, non-stressz teszt vagy pose vizsgálat nem volt, hü-velyi vizsgálatot végzett a jordmor.Amikor otthon 5 perces fájásokat mértünk, elindul-tunk a kórházba. Amikor odaértünk, mindegyik szü-lőszoba szabad volt. Elfoglaltuk a francia ágyas, kádas szobát. Feltettek egy fájásmérőt. Mondták, ráérünk. Ha ott laktunk volna a városban, akkor hazaküldtek volna. Járkáltunk a kertben, kaptunk vacsorát, zenét hallgattunk. Kórházban szülni családias élmény Norvégiában.

Orvos nem is jött be, csak a vége felé, az ügyeletes jordmorok voltak ott. Egy rosszmájú megjegyzés sem volt, elképzelhetetlen is lett volna abban a környezet-ben. Végigjártuk a teljes palettát az akkupunktúrától (aminek hatására megrepedt a burok) a nevetőgá-zon át (ami nekem nem segített) az epidurálig. Va-júdtam kádban, pihentem babzsákon, használtunk melegvizes borogatást a derekamra. Mindezek el-lenére nagyon lassan haladt a vajúdás, a magzatvíz pedig el volt színeződve, ezért az orvos azt javasolta, hogy legyen császármetszés. Számomra nagy csaló-dás volt ez, sokáig is tartott utána, mire fel tudtam dolgozni magamban.Betoltak a műtőbe, a férjem mellettem volt és végig fogta a kezemet. Mindenki kedves volt és érezni le-hetett, hogy azért vannak itt, hogy velem törődjenek. Miután kivették a kislányunkat, mindenki azonnal gratulált, ami nagyon jólesett. A babát megmutatták, aztán a férjemnek adták, ő vitte ki a mérésre. Össze-varrás után rögtön szopott, és innen kezdve végig mellettem volt. Egyágyas szobába kerültem, a csá-szármetszés után ez jár.

Meddig voltatok a kórházban, milyen volt az el-látás?Négy éjszakát töltöttünk bent. Olyan volt, mintha egy szállodában lettem volna. A szobába hozták az ételt,

Az érem két oldala szülés itthon és Norvégiában

7

f e j e z e t c i m

a t e l j e s c i k k e t i t t o lva s h at o d : w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

napi háromszor. Nem sürgetett senki a felkeléssel. Segítettek a szoptatásban, ha bármi kérdésem volt, válaszoltak.Kaptam egy táblázatot, amin vezetni tudtam, hogy hányszor szoptattam. Az volt a cél, hogy naponta leg-alább 12-szer legyen mellen a baba. A baba súlyát a 3. napon mérték először.A látogatók a szobámba jöttek, és addig voltak ott, ameddig kedvük volt.

Milyen vizsgálatokat végeztek?A kórházban volt egy gyermekorvosi vizsgálat. Mind-egyik vizsgálatra természetesen én is mentem, ez fel sem merült kérdésként. Hazaérkezés után a védőnő-höz jártunk, ő adta be az oltásokat is. Nagyon ritkán láttunk orvost, talán csak évente.

A kisebbik lányodat itthon szülted. Tartottál a császármetszéstől?Igen, szerettem volna elkerülni a császármetszést. So-kat készültem a szülésre, dúlát választottam, aki na-gyon hatékonyan képviselte az érdekeimet a kórház felé és olyan szülészorvost, akiről lehetett tudni, hogy rugalmas. Nem minden vizsgálatba egyeztem bele, és meg is mondtam, hogy nem szeretnék császárral szülni.

Hogyan zajlott a szülés?Szinte ugyanúgy, mint az első, csak gyorsított felvéte-len, itt is az alternatív szobában kezdhettünk. Persze itt szó sem volt meleg vacsoráról, hanem titokban kel-lett lenyelni azt a pár falatot, amit magunkkal vittünk. Ha valaki bejött, az általában zajjal és fénnyel járt, nem lehetett privát szférát fenntartani a szobában, a leghihetetlenebb dolgokkal zavartak meg. Azt már alig akartam elhinni, amikor azzal jött be egy nővér, hogy akkor most írjam alá, hogy milyen beavatkozá-sokba fogok beleegyezni. A legbántóbb számomra mégis az volt, ahogy a szülésznők kommunikálnak, a sok elejtett félmondat, amelyekben nyoma nincs a bátorításnak. Az volt a benyomásom, hogy nagyon fáradtak és fásultak.

Miért lett császármetszés?Hivatalosan azért, mert 8 óra vajúdás után a baba nem volt eléggé lent, nem volt elég tágulás és elszínező-dött a magzatvíz. Mondhatni mindenkinek elfogyott a türelme, magamat is beleértve. Az hamar világossá vált, hogy ez nem az a közeg, ahol nekem sikerülne magamra találnom és elmélyülnöm. Ez persze nem kell, hogy a kórház hibája legyen, hiszen a családias norvég közegben is volt valami akadály bennem, de tény, hogy itt sokkal akadályozottabbnak éreztem magam. Itt persze nem engedték be a férjemet a mű-tőbe.

Mi volt a legnagyobb különbség a két ország kö-zött?

Össze sem lehet hasonlítani. Az emberek kisugárzása teljesen más. Norvégiában azt éreztem, én vagyok ott, aki szül, és velem foglalkoznak, itt meg azt, hogy én voltam még egy eset, akit gyorsan le kell zavarni.

És a szülés után?Sokat számított, hogy a második szülésem volt, és hogy egy jó példával a tarsolyomban érkeztem. A csá-szármetszés után ragaszkodtam ahhoz, hogy a babát nekem adják, és ne vigyék el megfigyelésre. Ezt már a várandósság alatt világosan elmondtam, persze még így is vitatkoznom kellett, de végül nálam maradt a baba. Mivel itt is rooming-in volt, magamnál tartot-tam és igyekeztem magunkra koncentrálni. Egy em-lékezetes különbség volt, hogy itt a műtét után 6 órá-val kirángattak az ágyból azzal, hogy most kötelező felkelnem. A másik pedig az, hogy a szoptatás haté-konyságát a baba súlyának méregetésével próbálták lemérni.Az volt az összbenyomásom, hogy olyan, mint egy folyamatos kötéltánc: próbáltam a magam meglátá-sa szerint tenni, de közben folyton ügyelnem kellett, nehogy túlfeszítsem a húrt. Az emberek szintjén nem volt senkivel problémám, a legtöbb nővér kedves volt, a gond rendszerszinten van. Örültem, amikor a 3. éjszaka után hazamehettünk.

Maróy Ditta

kórházi feljegyzések a szoptatásról

8

a k t u á l i s

Nyomós ok a pityergésre, ha falatnyi magzatunk iskolatáskával a hátán egyedül ballag az iskola felé. Életében először. Nehéz azt eldönteni, hogy büszkeségünkben vagy szorongásunkban pityer-günk, de jó tudni, hogy a gyerekünk is hasonlóan ambivalens érzésekkel küzd. Új feladat, új közös-ség, új élet - és sok új kaland. Szakértőnkkel arról beszélgettünk, hogyan segítsük a friss iskolást a családi fészekben.

Élet egy elsőssel

Sok családban a tavasz lázas iskolakereséssel telt. Ku-porogtak az anyukák-apukák a gyerekszékeken, hogy megtalálják a legkedvesebbet, legbarátságosabbat, legeredményesebbet csemetéjük számára. Mostanra már megvan a tanító néni, az iskolatáska, a tornacipő, már csak az a kérdés, hogyan is megy az élet ezután.Sokan kérdezték tőlem, hogy változzon-e meg a család

élete, ha elsős lesz a gyermekük ? IGEN, feltétlenül! Most az elsős gyermek a legfontosabb. Örüljünk vele új iskolás életének! Sokkal több időt töltsünk vele, mint annak előt-te! - mondja Tőkés Maris, fejlesztőpedagógus. - Javas-lom a szülőknek, hogy legalább az első két hétben vigyék haza a tanítás után gyermeküket, a délutánt töltsék vele, ha lehet, kettesben! Hallgassák meg, mi történt az iskolá-ban, vigyék haza a holmiját minden nap, nézzék meg mit csináltak délelőtt!Ha a munkaidő nem kényszerít rá minket, érdemes

legalább első évben kihagyni a napközit. Ez több do-log miatt is hasznos lehet: azoknak a gyerekeknek, akik nehezebben veszik a változást, a délelőtt is elég megterhelő, nagy változás az óvoda után. Másrészt, bár nem errefelé mutatnak most a szokások, a gyerek-kel együtt tanulás minket is részévé tesz az ő iskolai életének. Ez nem baj! Éppen ezért fontos, hogy a gye-rekszoba is alakuljon egy picit iskolássá - megmaradva persze a szabad játék terepének is.Azt csak remélem, hogy van már “tanulósarka”, asztala,

van mindene, ami az iskolai és az otthoni “munkához” szükséges. Az asztala felett legyen egy parafa tábla, amelyre mindig kiteheti az aktuális rajzait, írásait! - foly-tatja Tőkés Maris - Természetesen foglalkozni kell otthon a gyerekkel, de nem nekünk kell megtanítani a “tananya-got”. A tanuláshoz szükséges készségeket kell fejleszteni! Például az a gyerek tanul meg jól olvasni, akinek sokat mesélnek, akivel sokat beszélgetnek, akinek bő a szókin-cse, akinek pici kora óta minden nap van könyv a kezé-ben.

Iskolába ballagok

9

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

A legtöbb eltérő véleményt talán arról lehet hallani, hogy tanul-junk-e a gyerekkel. Jó esetben az elsős gyereknél az otthoni tanu-lás inkább élménybeszámoló. De a tanulás maga még nagyon is-meretlen, bizonytalan terep egy elsősnek, ezért jól tesszük, ha le-ülünk mellé a házi feladat elkészí-tése közben. Idővel úgyis kialakul, mennyi részvételt kíván ebben a tevékenységben. A kezdetekkor a jelenlétünk inkább a kicsi bizton-ságérzete miatt szükséges.

Az otthon és az iskola

Ma, a szabad iskolaválasztás idején, gondolom mindenki abba az iskolá-ba, ahhoz a tanítóhoz vitte gyerme-két, akit a nyílt napokon a legjobb-nak talált. Így aztán egyetértenek módszereivel, tehát támogatják munkáját. Azaz, mindent úgy csinál-nak, ahogy a tanító néni mondja., mert a gyerekeknek minden szent, - egyenlőre legalábbis - amit ő mond. Ugyanakkor Önök ismerik legjobban gyermeküket, osszák meg a tanítók-kal, hogy milyen is csemetéjük, így egy egészséges kapcsolat alakulhat ki. - véli a szakértő.Akinek szerencséje volt az óvó-

nőkkel, már tudja, milyen az egész-séges kapcsolat: lehet benne nem egyetérteni, vitatkozni, de a célnak mind a szülő, mind pedagógus számára közösnek kell lennie: ez pedig a gyermek harmonikus fej-lődése. Hasznos, ha olyan peda-gógust választunk, akinél az első osztályban kisebb hangsúly esik a teljesítményre és nagyobb a lelke-sítésre.

A második otthon

Az iskolát a második otthonként is szokták emlegetni, ami az ott töl-tött idő mennyiségét nézve igaz is. De csak a második, ezt ne felejtsük el!A család szerepe döntő ebben az

időszakban, aki rászánja az időt, meglátja, milyen öröm a gyerekekkel - kivált a sajátunkkal - foglalkozni. Egy ilyen foglalkozás nem kell, hogy órákig tartson, csak addig, amíg lát-juk, hogy figyel, nem fáradt el. Ez kez-detben max. fél óra, s akkor váltsunk tevékenységet! - hangsúlyozza a fej-lesztő pedagógus - Az első félévben nem javaslom a különórákat! Nagy változás az óvoda után az iskola. Inkább többet pihenjen, játsszon, és mindig a szülőkkel együtt!Elég, ha arra gondolunk, milyen

egy új munkahelyre beilleszkedni, egy új munkakörbe betanulni. Le-het, hogy a gyerekünk szárnyakat kap, de az is lehet, hogy begubózik az első napokban. Függ ez a sze-mélyiségétől, a iskolai sikerélmé-nyektől, a környezetétől.Ha feszültséget érzékelünk a ha-

zaérkező kis elsősnél, érdemes a beszélgetés mellett művészi ön-kifejezésre alkalmas tevékenysé-get - rajzolást, festést, gyurmázást kezdeményezni, vagy amíg jó idő van, kimenni a szabadba! Viselke-dési zavarokkal küzdő gyerekeknél figyelték meg, hogy szabad térben határozott javulást mutatnak, mert a tér oldja a feszültséget, ami meg-előzi az aggresszív megnyilvánulá-sokat.

Ki nevel?

A szülő nevel. Ez egyértelmű. Ne-hezen kezelhető, hisztis vagy akár visszahúzódó gyerekünk problé-máját nem oldja meg az iskola és ezt a feladatot nem is érdemes át-hárítani egy mégoly képzett és em-patikus tantó nénire sem. A legke-vesebb (vagy éppen legtöbb), amit tehetünk, hogy odafigyelő családi légkört teremtünk, ahol lehet kér-dezni és válaszolni - vagy éppen nem válaszolni, ha úgy adódik. Ha az iskolába lépés öröm a családnak, napi beszédtéma, pozitív beszélge-tések és lendületet adó események kapcsolódnak hozzá, öröm lesz az

iskolásnak is. Azt talán mondani sem kell, hogy az iskolára, tanítók-ra-tanárokra akkor sem érdemes kritikai megjegyzéseket tenni, ha ezek történetesen igaznak bizo-nyulnak, mert a gyerekünk nehe-zen helyezi el ezeket a még jobbára jókra és rosszakra osztott duális vi-lágképében. Arról nem is beszélve, hogy az iskolát és a tanárokat mi magunk választottuk neki, így az ő szidásukkal magunkat is minősít-jük és bizonytalanságot keltünk a gyerekben, hogy valóban jó helyen van-e. A felmerülő nevelésbeli, vi-láglátásbeli különbségekről érde-mes beszélgetni a gyerekünkkel, de a konfliktusokat inkább az érin-tett felnőttel kell rendezni egészen addig az életkorig, amíg a gyermek maga is képes lesz erre.

Tőkés Maris fejlesztőpedagógus szívesen válaszol kérdéseikre a Nők Lapja

Cafe-n: www.nlc.hu/szakertok

Szentendrei Judit

10

é l é s k a m r a

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Horváth Ilona nagyra becsült szakácskönyvében is olvasható az az egyszerű, de nagyszerű ötlet, amit a mai nagyik is falatoztak az általános iskola padjaiban. Számtalan változatot készíthetünk és jól záródó do-bozban néhány szelet (barna) kenyérrel az iskolába is küldhetünk belőle. Mutatós is, finom is.

A Mami uzsonnája - töltött paprika

Sajtos változat

Merész ízlésű gyerekeknek (vagy felnőtteknek) keverhetünk a túróba rokfortot vagy gorgonzola sajtot, de bármilyen reszelt sajttal finom. Lehet a töltelékbe szelni sonkát vagy nem túl leves paradicsomot (esetleg aszalt paradicsomot), hogy ízletesebb legyen.

Alaprecept

Hozzávalók:- 2 db kemény paprika (sárga, zöld, piros, amilyet a gyerkőc szívesen eszik, de lehetőleg hazai)- 25 dkg túró- 1 dl tejföl- 1/2 fej hagyma (kihagyható)- só- pirospaprika

A hozzávalókból kőrözöttet készítünk és a papri-kákba töltjük. Legalább 1 órát a hűtőben pihentet-jük, hogy könnyen szeletelhető legyen.

Füszeres változat

Ha kihagyjuk a pirospaprikát és he-lyette friss zöldfűszereket (bazsalkom, borsikafű, petrezselyem) darálunk bele, egészen új, izgalmas ízeket ismertethetünk meg a lurkókkal.

13

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

14

a j á n l ó

15

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

16

p a r t n e r e i n k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

17

c s á s z á r m e t s z é s

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

A császármetszés életmentő műtét. Bizonyos esetek-ben az egyetlen lehetőség arra, hogy mind az anya mind a kisbaba egészséges maradhasson a szülés után. Ebben nincs vita a világ szakemberei között. A statisztikák és hétköznapi protokollok tükrében azonban jelentős vitákra ad okot a császármetszé-sek száma a világ szülés körül tevékenykedő szak-emberei között. Császármetszéssel foglalkozó soro-zatunkban ezért most a világra tekintünk.

Császármetszést korábban csak az anya érdekében végeztek, ám a diagnosztika fejlődésével egyre több információt nyernek az orvosok a magzat életéről, így ma már fele-fele arányban történik a császármetszés anyai illetve magzati okból.

Nemzetközi ajánlásokA WHO egészségügyi világszervezet ajánlása, hogy a császármetszések arány ne haladja meg az adott országban a 15%-ot. Sajnos nagyon kevés ország fe-lel meg ennek a kívánalomnak, de vannak egészen szélsőséges példák a világban. A 15 % feletti császár-metszési arány azt jelenti, hogy az adott országban természetes szülési folyamatokba avatkoznak bele, így nagy mértékben nő a szövődmények száma, szél-sőséges esetekben a halálozási mutatók. A statisztikák szerint ott végzik a legkevesebb császármetszést, ahol a szülésnél szülésznők vannak csak jelen és orvoshoz csak akkor kerül valaki, ha komplikáció adódik szülés közben. A császármetszések aránya befolyásolja a gye-rekszülések számát és a szülés utáni komplikációk, be-leértve a gyermekágyi depresszió gyakoriságát is.

A brazil példaA császármetszések rutinszerűvé válása talán Brazíliá-ban érte el a csúcspontját. Mire a nemzetközi szakmai szervezetek észbe kaptak, már a legtöbb kórházban 80%-os volt a császármetszések aránya és voltak kór-házak, ahol egyáltalán nem vezettek le természetes

szülést. Mindezt abban az országban, ahol ugyaneb-ben az időpillanatban a különböző törzsi közösségek-ben továbbra is tradicionális módon bábákkal, otthon szülnek a nők mindenféle orvosi ellátás nélkül.A brazil kormány elrettenve a statisztikáktól akcióter-vet dolgozott ki, amelynek keretében olyan nemzet-közi hírű szüléssel foglalkozó, nagyrészt az otthon-szülés területén tevékenykedő szakembereket hívtak segítségül, mint Debra Pascali Bonaro vagy Michael Odent (D. P. Bonaroval készült 2011. októberi interjún-kat elolvashatják a www.zsebibabafuzet.hu oldalon). Néhány év alatt a brazil mutatók elkezdtek javulni, többek között annak köszönhetően, hogy a szakem-berek visszatanítottak hagyományos technikákat és nagy hangsúlyt helyeztek az elő- és utógondozásra, a szülő nők tájékoztatására.

Miért rossz?A 15 % feletti császármetszésnek szakmai-társadalmi szinten a megnövekedett kockázat mellett van egy másik hatása is. Azokban az országokban, mint Mexi-kó vagy Kína, ahol még mindig 60 % feletti a császár-metszések aránya, jelentős változás állt be az orvosi gyakorlatban. Egész orvosgenerációk nőnek úgy fel, hogy sosem látnak természetes szülést, így levezetni sem tudják azokat.

EurópábanAz európai országokban évek óta folyik a küzdelem a császármetszési mutatók javításáért. Itt nincsenek olyan erős társadalmi folyamatok, mint például Kí-nában, amelyek mesterségesen tartanák magasan a császármetszések számát. Ennek ellenére például a németországi mutatók bár kisebbek, de kis mérték-ben még növekvő tendenciát mutatnak. Azokban az országokban, ahol a bábai modell is létezik a kórházi mellett, a császármetszési mutatók szignifikáns kü-lönbséget mutatnak - az előbbi javára. A kórházi szülé-sek esetében a dúla jelenléte a leghatékonyabb a ter-mészetes út elérése érdekében, de jelentősen javítja az esélyeket az édesapa jelenléte is.

Merre tovább?A legtöbb országban, így nálunk is, az utóbbi időben néhány anyai állapot, mint a magas életkor, a rövid-látás, a korábbi császármetszés kikerültek a császár-metszést indokló állapotok köréből, mivel szakmailag nem támasztható alá például az “egyszer császár, min-dig császár” elv. Az azonban idő kérdése, hogy ezek az elvek a gyakorlatba is beépüljenek, de a nemzetközi törekvések afelé mutatnak, hogy ne fordulhasson töb-bet elő az, ami például Brazíliában megtörtént, és a világ szülészei megerősödjenek abban, hogy a szülés természetes folyamat, nem pedig veszélyforrás.

Szentendrei Judit

Császármetszés a világon

18

a j á n l ó

A harmadik előadás immár hagyományosan Écsi Gyöngyi bábos meseszínháza. Az Angyalbárányok című előadás gömöri népmese a legkisebb, legszegé-nyebb pásztorlegényről, aki bátorságának és nagylel-kűségének köszönhetően olyan utakat is megjárhat, amelyeken halandók nem járnak. Écsi Gyöngyi a leg-nagyobb mesemondóink egyike. Kifogyhatatlan ener-giájú, hiteles személyiség, aki megtalálta a legjobb színházi formát, amiben átadhatja a felvidéki népme-sék világát.

A Pécsi Harmadik Színház előadásait nemcsak a szín-házban tekinthetik meg a gyerekek, külső helyszínekre is elviszik azokat. Az Csipkerózsika próbáiba szeptem-ber 9-én, a színház évadnyitó családi napján bele is kukkanthatnak az érdeklődők.

Interaktív mesevilág a Pécsi Harmadik Színházban!

Három új gyermekelőadással várják a közönséget a Pécsi Har-madik Színházban a 2012/13-as évadban. A Csipkerózsika a szín-ház új bemutatója lesz, a másik két előadás pedig vendégprodukció. Bérletprogramjukat úgy válogat-ták össze, hogy a legkisebbektől a kiskamaszokig, mindenki tetszé-sét sikerüljön elnyerniük. Előadá-saikban a gyermeksereg szerves közreműködője a történeteknek. A színház saját bemutatója egy rendhagyó Csipkerózsika előadás. A klasszikus történet koncertme-se formájában elevenedik meg. A rendkívül izgalmas szöveget Szabó Attila írta, zenéjét a Pécsett és környékén jól ismert Tamás Éva Játéktára zenekar szerezte. Az élő zenés előadás különleges ötvözete a színháznak és a gyer-mekkoncerteknek. Tamás Éva, Pilári Lili , Götz Attila és Széll Hor-váth Lajos színészi játékát, kiváló zenészek muzsikája teszi teljessé. Bemutató: 2012. október 7.

A gyermekszínházi bérlet további előadása a Játsz-szunk pantomimet! - interaktív játék szavak nélkül. Dvorák Gábor pantomimművésztől a gyermekek megtanulhatják, hogyan lehet különféle karaktereket ábrázolni; láthatatlan tárgyakat, élőlényeket megjele-níteni. Az előadások felépítése: közös tanulási szakasz-ban komikus bemutató a tárgyteremtő pantomimről. Asszociatív játék, együttes “varázslás” a metakommu-nikáció és a gesztusok eszközeivel. Vidám jelenetek, melyekben együtt kacaghatunk az emberi butaságon. Interaktív dramatikus játék a gyerekekkel!!

19

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Virágozzék a

Évadnyitó Családi napUránváros szívében

2012. szeptember 9.Egész napos családi rendezvény

gyermekelőadásokkal, nyitott próbákkal,családi vetélkedőkkel, jó hangulatúbeszélgetésekkel, kávéházi estével!

A nyílt napon megvásárolt színházbérletekmellé ajándékjegyet adunk! A résztvevők aversenyekkel, totókkal színházjegyeket és

további értékes nyereményeket nyerhetnek!

A nézők elültethetik támogatójegyértkapott palántájukat a színház

környékén, jelképesen hozzájárulva aszínház felvirágoztatásához!

Mosolymanócsaládi köz pont

Pécs, kertváros, régi Nevelési Központos buszpályaudvarnálwww.mosolymano.uw.hu | 06/20/450-8688

A kertvárosban ősszel induló alábbi foglalkozásokra várjuk a jelentkezőket:

• Gyerekjóga,• Gyerek-néptánc,• Baba és gyerek angol,• Felnőtt jóga,• Táplálékallergiás klub,• Hordozós klub,• Szoptatós klub,• Kreatív anyuka klub.

Őszi kiemelt projektjeink, amelyekre önkénteseket, helyi termelőket, támo-gatókat is várunk:

• Kertvárosi kutyafuttató létesítése,• Kertvárosi, szellemváro-si, malomvölgyi játszó-terek szépítése,• Mini Börzike kedden-ként (használt gyerekruha és játék vásár),• Októberi nagy TVT Börzike,• Hordozás nap,• Helyi piac a Nevelés Központ mellett.

www.fi rsteps.hu

1-10 éves gyermekeknek

Adja meg gyermekének a behozhatatlan előnyt!

- játékos meseközpontú angol foglakozások megfi zethető áron- mozgással, tánccal kísért angol énekek- otthoni hallgatási anyaggal, mesekönyvekkel, foglakoztatókkal

20

a j á n l ó

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Markó Éva balettművész, táncoktató, a Pity-pang Tánciskola vezetője. Az új évad kezdetén idei terveiről és a tánciskoláról beszélgettünk.

Mit kell rólad tudni, hogyan lettél táncos?1975-ben születtem Kaposváron, 3 gyermek anyuká-

ja vagyok. Azt hiszem mindig táncosnak készültem, és már 9 éve gyerekek oktatásával foglalkozom. Tapasz-talataimat színházi munkáim során szereztem, ezt pró-bálom továbbadni tanítványaimnak.

Hogyan jött létre a Pitypang Tánciskola?Tánciskolánkat 2003-ban hoztuk létre, azóta folyama-

tosan tanulnak nálunk klasszikus balettet a gyerekek. A tánc és balett tanulást, fontosnak tartom a gyerekek fizikai, koordinációs, mentális és szociális fejlődése szempontjából is. Számtalan előnye van: rendszeres-ségre szoktatás, fegyelem, türelem, összpontosítás el-sajátítása, memória fejlesztése, ritmusérzék fejlődése, koordináció javulása, klasszikus és más zenei stílusok felismerése, csoportban való munka gyakorlása, szín-padi magabiztosság elsajátítása.

Mit csináltok a foglalkozásokon?A gyerekek a táncelőkészítő gimnasztikát már az

óvodás csoportban megtanulják, erre épülnek később az iskolás csoportokban a klasszikus balett alapjai. Már

a legkisebbek is megtanulnak rövidebb koreográfiá-kat és ezekkel fel is lépnek először a szüleik, később nagyobb közönség előtt is. A nagyobb csoportok fo-lyamatosan készülnek balett és egyéb stílusú koreo-gráfiákkal, amelyeket fellépéseken és az év végi nagy bemutatón elő is adnak.

Mit kínál a klasszikus baletten kívül még a Pity-pang Tánciskola?

A tánciskola újdonsága, a gyerekjóga. A gyerekjóga módosított jógapózokkal, kreatív játékokkal, egyszerű lazítási, légzési és vizualizációs gyakorlatok segítségé-vel erősíti az izmokat és segít a gyerekkori hajlékony-ság megőrzésében, fejleszti a mozgáskoordinációt és az egyensúly érzéket, oldja a fizikai és érzelmi stresszt, serkenti a kreativitást, javítja a koncentrációt. A jóga az egész testet megmozgatja és minden fizikai álla-potú gyermek számára ajánlott. A foglalkozások során állatokat, növényeket és tárgyakat utánoznak módo-sított jógapózokkal, valamint egyszerű történeteket elevenítünk meg. Ez fejleszti a gyerekek fantáziáját és fizikai-neurológiai képességeit. A gyakorlatok meg-tanítják a gyerekeknek, hogyan nyújtsák és lazítsák testük minden részét, növelve ezzel testtudatukat és magabiztosságukat.

Milyen foglalkozásokra készüljenek a gyerekjóga látogatói?

A foglalkozás játékos és pozitív légkörű. A cél min-den órán a gyakorlatok és játékok arányának megte-remtése; erősítünk és lazítunk, ugrálunk, mászunk és kúszunk, de időt hagyunk az elcsendesedésre és a légzés megfigyelésére is. Rohanó és hangos életünk közepette fontos, hogy megtanítsuk a gyerekeknek, hogyan figyeljenek befelé, hogyan koncentráljanak és lazítsanak.

Pitypang Tánciskola - balettoktatás és gyerekjóga 3 éves kortólPécsi Sasok Mozgásközpont Pécs Búza tér 6/bMarkó Éva: +36-20-282-23-10www.pitypangtanc.com www.facebook.com/Pitypangtanc markovicus@gmail.com

Új évad a Pitypang Tánciskolában Beszélgetés Markó Évával

7621 Pécs, Rákóczi út 1. I. em.(Kórházi téri OTP mögött)

72/213-231, 20/251-9769pecs@katedra.hu

www.pecs.katedra.hu

Idegen nyelvvel barátkozni

gyermekkorban kincset ér!

Angol az ovitól a nyelvvizsgáig.

Jelentkezés ingyenes bemutató óráinkra:

25

P R O G R A M O K

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING

Készülj a szülésre csoportban! Szituációs gyakorlatok,

beszélgetés a szülés folyamatáról, természetes fájda-lomcsillapító módszerek, tippek,

trükkök. felkészülés nem csak szü-lésre, hanem az új életre a babával.

6 ALKALMAS TRÉNING

Maróy Dittaszülésfelkészítő dúla

ditta@kangaegyesulet.hu+36-20-5939-427

BABUSGATÓANYATRÉNING

Pár perces torna anya karcsú derekáért.

Beszélgetés az életről a babával, segítség a szoptatásban,

hozzátáplálásban, és a végén mondókázás.10 alkalmas zárt csoport.

Maróy Dittaszülésfelkészítő dúla

ditta@kangaegyesulet.hu+36-20-5939-427

VÁRANDÓS TORNA KISMAMA JÓGABiztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is.Bejelentkezés szükséges.Gyógypont - Pécs, Garay u. 13.Sz: 10.00 - 11.30Ár: 1200 Ft / aSifter Ági kismama jóga oktató, masszőz, kineziológus+36-70-624-50-44, sifi@pro.hu

KISMAMA JÓGALégzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 16.30-17.30Cs: 8.30-10.00Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22aszilvia@gmail.com

KISMAMA JÓGAA jóga ősi gyakorlatait és a dél-amerikai természeti népek szülést megkönnyítő technikáit ötvözi. Nyugtató légző gya-korlatokkal, relaxációs elemekkel átszőtt foglalkozás, ami a szülésre való kiváló felkészítés. 1000 Ft/alkalomSimonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06/20 234-6093

KISMAMA TORNA FITT BALLALLégzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.H: 15.30-16.30Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22aszilvia@gmail.com

VÁRANDÓS TORNABeutaló szükségesPTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Pécs, Édesanyák ú. 17. Új ép. H: 13.15-14.00 Sz: 13.15-14.00Ár. ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász+72-536-001/5110

VÁRANDÓS TORNAElőzetes bejentkezés szükséges!FiziocentrumPécs, Mártírok útja 17. (Novro után)K-Cs 17.00-18.00, Ár: 850 Ft/aHock Márta gyógytornász+36-20-222-52-25, fiziocentrum.hu

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK

CSALÁD SZÜLETIKPárbeszéd a szülővé válásról 09.10 Egészséges életmód a várandósság idején. Táplálkozás, testmozgás. GYES és szociális juttatások. Tabuk nélkül - intim torna09.17. A szülés misztikuma. Alternatív lehetőségek a vajúdás során. Homeopá-tia a szülészetben. Őssejt levétel.09.24. Mi történik a szülőszobán? Őssejt levétel.10.01. Miért fáj a szülés? Milyen lehető-ségek vannak a szülési fájdalomcsilla-pításra?PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Édesanyák útja 17. Régi ép. könyvtár H: 17.00 -18.30Ár. ingyenes

SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉSBABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING - PÁROKNAKSzülésfelkészítés kicsit másképp. 6 alkalmas zárt csoport pároknak.Pécs, Marx út 38.Szeptember 7-től!P: 18.00-19.30Ár: 9000 Ft/6aEgészségpénztári számlára elszámol-ható!Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő+36-20-593-94-27www.kangaegyesulet.huditta.maroy.hu

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING -NőKNEKSzülésfelkészítés kicsit másképp. 6 alkal-mas zárt csoport csak nőknek.Pécs, Marx út 38.Szeptember 19-től!Sze: 9.00-10.30Ár: 9000 Ft/6aEgészségpénztári számlára elszámol-ható!Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő+36-20-593-94-27www.kangaegyesulet.huditta.maroy.hu

26

P R O G R A M O K

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING -INTENZíVSzülésfelkészítés kicsit másképp. 12 órás intenzív hétvégi tréning.Pécs, Marx út 38.Október 6-7.Szo-V: 9.00-16.00Ár: 10000 Ft/várandósságEgészségpénztári számlára elszámol-ható!Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő+36-20-593-94-27www.kangaegyesulet.huditta.maroy.hu

BABA-VÁRÓ SZÜLÉSRE FELKÉSZíTő TANFOLYAMBeszélgetések a várandósságról, a szü-lésről, a babaápolásról, a szoptatásról és a korai kötődésrőlVOKE Vasutas Művelődési HázPécs, Váradi Antal u. 7/2Egyeztetett időpontbanÁr: IngyenesÉliás Eszter +36-20-665-41-93elias.eszter@pvmh.hu

„EGYÜTT SZÜLNI”Szülésfelkészítő tréning pároknak, hogy együtt járjuk be a felkészülés útját.Pécs, Endresz György utca 13. 9/3Egyeztetett időpontbanÁr: 10.000/párBodor Andrea Lili szülésfelkészítő, Boldizsár Imre+36-70-776-83-79baranyai.liliom@gmail.com

SZÜLÉS ALATTI LÉGZÉSTECHNIKÁK, TESTHELYZETEKPTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyásztai Klinka, Édesanyák ú. 17. Régi ép. 3.em.Egyeztetett időpontbanÁr: ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász+72-536-001/5110

SZÜLÉSRE FELKÉSZíTő ÉS CSECSEMőGONDOZÁSI TANÁCSADÁS Több alkalmas foglalkozások gyakor-lati tanácsokkal a jobb felkészültség és kevesebb aggodalom érdekében. Bendegúz-GyermekzugPécs, Irgalmasok u. 18.Egyeztetés szerint Ár:2200 Ft/ó Barna Adrienn MsC okleveles védőnő+36-30-701-37-68 +36-72-514-604barna.adrienn@gyermekzug.hu

BABA-MAMA KLUBBABUSGATÓ ANYATRÉNINGKépzett szakemberrel beszélgethetsz az életről a babával, segítséget kaphatsz a szoptatásban és még a babádnak is tetszeni fog. Tematikus 6 alkalmas zárt csoport.Pécs, Marx út 38.szeptember 19-tőlSze: 11-12.30Ár: 9000/6aMaróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő+36-20-593-94-27www.kangaegyesulet.huditta.maroy.hu

KERTVÁROSI BABA-MAMA KLUBKéthetente szervezett programokkal vár-ja a 3 éven aluli gyermekeket, szüleikkel, nagyszüleikkel.Szeptember 12. – Beszélhetés a berlini születésházban tapasztaltakról – milyen szülési lehetőségekvannak Németországban, vezető: Marói Ditta szüléssegítő, anyabátorítóSzeptember 26. – A kicsik és nagyok fogápolásáról - Dr. Fáber Anita gyermekfogorvosIdőpont: 2012. szeptember 12. és 26. (kéthetente szerdánként) ANK Művelődési Ház 2. terem (Pécs, Apáczai krt. 1.)Ár: ingyenesenRónaky Anikó+36-72-550-601 +30-39-40-221

BABAMASSZÁZSBABAMASSZÁZSMódszertani BölcsődePécs, Budai Nagy Antal utca 3/5H: 14.30-15.30Bálintné Szabó Mariann védőnő+72-255-833/456

BABAMASSZÁZS TANFOLYAM 4 alkalmas tanfolyam jelentkezés esetén.Védőnői Tanácsadó Pécs, Dobó utca 89.Bejelentkezés szükséges!Ár: 2000 Ft/tanfolyamGőblné Papp Éva védőnő+36-20-886-43-12

BABAMASSZÁZSBabamasszázs tanfolyam az Ön otthonában!Tokodi Eszter védőnő és nemzetközi okleveles baba-masszázs oktató+36 30/477-42-98babamasszazs2012@freemail.hu

BABAÚSZÁSBABAÚSZÁSIsmerkedés a vízzel csoportban, mondó-kázva, dalolva a Stoller módszerrel.Millenium Hotel, 7625 Pécs, Kálvária utca 58.Cs:kezdő 16.00-16.30 középhaladó 16.30-17.00Ár: 2200/a 9000/5aMaróy Ditta babaúszás oktató+36-20-593-94-27www.kangaegyesulet.huditta.maroy.hu

BABA-MAMA TORNA BABA-MAMA JÓGA2-8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával.Pécs, Hajnóczy utca 37-39.Cs: 10.00-11.00 Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA JÓGA8 hónapos kortól 18 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 9.00-10.00 Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22aszilvia@gmail.com

BABA-MAMA TORNABejelentkezés szükséges! Folyamatos bérletakciók.FiziocentrumPécs, Mártírok útja 17. (Novro után)Cs 11.00–12.00Ár: 1400 Ft/aHock Márta gyógytornász+36-20-222-52-25 fiziocentrum.hu

BABA-MAMA TORNAPTE ÁOK Szül. és Nőgyógyászati KlinikaPécs, Édesanyák útja 17. Új épületH: 12.30-13.15 Sz: 12.30-13.15Ár. ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász+72-536-001/5110fugekati@freemail.hu

27

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEK

KACAGÓ ESZKÖZÖS GYEREKTORNAVidám, mondókás fejlesztőtorna 2-4 éves korig.Pécs, Ferencesek u 27 H-P: 10.00 Ár: 800 FtHölbling P. Krisztina +36-20-341-03-34www.kacagonapkozi.hu

CSIRBIRI TORNAMagyarország LEGNÉPSZERŰBB kisgyer-mektornája 1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a térben való mozgás örömét!Sz: 10.00Ár: 1300 Ft/a 10200 Ft/10aARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dűlő 37.Hir Marietta fejlesztőpedagógus+36-72-510-731 +36-30-434-5389www.aranyalmakozpont.hu

CSIRIBIRI TORNAMagyarország LEGNÉPSZERŰBB kisgyer-mektornája 1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesenfedezik fel a térben való mozgás örömét!Sz: 17.00Ár: 1300 Ft/a 10200 Ft/10aARANYALMA 2 7624 Pécs, Hungária u. 25.Bognár Eszter konduktor+36-72-510-731 +36-30-434-5389www.aranyalmakozpont.hu

GYERMEKJÓGAA jóga a test-lélek-szellem harmóniáját, egységét megalkotva gyógyít és egyen-súlyt teremt. A gyermekjóga mindezt a gyermekek nyelvére fordítja le, miközben megszeretteti velük a mozgást. Ovis jóga 3-6évesig.900ft/aSimonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06/20 234-6093

MECSEK „GÓLYAHíR”Néptánc, népi játék 0-3 éves korig.Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6.Sz: 16.30-tól 17.00-igÁr:200 ft/aDénes Anett: 0620/2503-999Vass Oszkár: 0670/3848571

ALMA TORNAJátékos mozgásfejlesztő foglalkozás 3-6 éves korú gyerekeknekSz: 16.00

Ár: 11200 Ft/10a 1300 Ft/a ARANYALMA 27624 Pécs, Hungária u. 25.Bognár Eszter, konduktor+36-72-510-731 +36-30-434-5389www.aranyalmakozpont.hu

TORNA ÉS TÁNC NAGYOBBAKNAK

IZGő-MOZGÓ PICIKNEK ÉS NAGYOBBAKNAK Játékos torna piciknek (1,5-3 évig) és nagyobbaknak (3-6 évig) a Diófa Csanában! Diófa Csana és „Lurkó-Tár” 7627. Pécs, Lámpásvölgyi út 32/b.H:17.00 - 18.00 K:9.30 - 10.30Ár: 500 Ft/a Horgas Tímea +36-20-215-32-36diofanapkozi@gmail.com www.diofanapkozi.hu

MECSEK „MORZSÁK”A Mecsek Táncegyüttes utnpótlás cso-portja 4-7 évesek.Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6.K,Sz,Cs 17.00-18.00-igÁ:1200ft/hó.Dénes Anett: 0620/2503-999Vass Oszkár: 0670/3848571

ZENE BABÁKNAKCIRÓKA MARÓKAFoglalkozás ölbeli játékokkal, zenével, dalokkal.Mohácsi J. Könyvtár, Mohács, Eötvös u. 2.H: 17.00-17.30 Ár: 400 Ft/csSzücs Ibolya +36-30-592-59-61palanta@gmail.com

CSIRBIRI MUZSIKA6 hónapos kortól! Mondókák, dalok, sok hangszer, egy óriási színes ejtőernyő és rengeteg buborék várja a gyerekeket!Sz: 11.00-11.35.Ár: 1100/a 9200 Ft/10a ARANYALMA 7635 Pécs, Holló dűlő 37.Hir Marietta fejlesztőpedagógus+36-72-510-731 +36-30-434-5389www.aranyalmakozpont.hu

DÚDOLDA BABADALODA (0-15 hó) - Sok-hangszeres zenés játék a legkisebbeknekSzerdánként 9.20Kozármislenyi Művelődési Ház (7761, Kozármisleny, Pécsi u. 1.)

Ár: 600 Ft/a (2 v. több gyermek esetében 800 Ft/a)Bende Kornélia 70/575-074, korneliahorvath@gmail.comwww.dudolda.blogspot.com

DÚDOLDA ZENEBONA (4 éves korig) - Sok-hangszeres interaktív zenés játék piciknekSzerdánként 10.00 óraKozármislenyi Művelődési Ház (7761, Kozármisleny, Pécsi u. 1.)Ár: 600 Ft/a (2 v. több gyermek eseté-ben 800 Ft/a)Bende Kornélia 70/575-074korneliahorvath@gmail.comwww.dudolda.blogspot.com

KEREKíTő ÖLBELI JÁTÉK KLUBNépi játékok átörökítése babáknak, ma-máknak. EU-s díjat nyert projekt alapján.ANK Pécs, Apáczai körtér 1. II.Cs: 10.00-11.00Ár: 800 Ft/a, 3500 Ft/5aDr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33www.kerekito.hu

KEREKíTő ÖLBELI JÁTÉK KLUBNépdalkincsünk, népi mondókáink és ölbeli játékaink felelevenítése.Dél-Dunántúli Regionális Könyvtár és TudásközpontK: 10.00-11.00 Ár: 800 Ft/a, 3500 Ft/5aDr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33 www.kerekito.hu

28

P R O G R A M O K

IDEGEN NYELV PICIKNEKHELEN DORON EARLY ENGLISHKomplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig!Pécs, Ungvár utca 37.H-P 9.00-11.00 16.00-18.00Priol Anita +36-70-376-24-51www.gyerekangolpecs.hu

INCY wINCY ENGLISHJátékos angol nyelvű mozgásfejlesztő foglalkozás 1-3, és 3-5 éves korú gyere-keknek, változatoseszközökkel, a nyelv elsajátítására inspi-ráló tevékenységekkel.ARANYALMA 27635 Pécs, Hungária u. 25.Cs: 10.30. és 16.00Ár: 10200 Ft/10a 1300 Ft/a+36-72-510-731 +36-30-434-5389www.aranyalmakozpont.hu

KATEDRA KIDS AND TEENSEgyedülálló nyelvi program 3 éves kortól! Ingyenes bemutatóóra!KATEDRA NyelviskolaPécs, Rákóczi út 1. I. emwww.pecs.katedra.hu+36-20-251-97-69

TEDDY ENGLISH FOR KIDSSok-sok énekkel, játékkal, bábozással és közös feladatokkal. COME AND JOIN TEDDY! (bölcsisek és ovisok)Tesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs, Szent Mór utca 5. (bejárat a József utca felől) Sz: 17.00-17.45 Ár: 900 Ft/a 4000 Ft/5aBelényessy Réka +36-20-349-75-67teszveszkucko.atw.hu

PROGRAMOK GYEREKEKNEK

TAPICSKOLÓ KÉZMűVESIsmerkedés a formákkal, színekkel, anyagokkal, maszatolás, ujjal-festés és mindenféle jó. Bendegúz-GyermekzugPécs, Irgalmasok u. 18.P: 10.00–11.00 Ár: 1700 Ft/ó, 5600 Ft/4óMarksz Levente kézműves, műv.szerv.+36-30-348-77-62 +36-72-514-604marksz.levente@gyermekzug.hu

ZSOLNAY GYERMEKJÁTSZÓ Népi játék, tánc élő népzenére, kézmű-ves foglalkozással. Zenél a Háromfa Együttes.Zsolnay Negyed, É78 számú terem. szept. 9., szept. 23. V: 17.00 Ár: 200 Ft/gy, 100 Ft/kísHoffmann László, Dénes Anett+36-30-944-65-56

PROGRAMOK FELNÖTTEKNEK

AVIVA TORNA TANFOLYAMHatásos meddőség, petevezeték leta-padása, rendszertelen ciklus rendezésére.Pécs, Gulyás István Városi Tenisz Cent-rum - Veress Endre u. 4.Ár: 8.000,- Ft/fő Bej. szükséges!Hajzer Erzsébet Aviva módszer oktató +36-20-938-11-18 - avivatorna.hu

„CSÁSZÁRMETSZÉS CSÁSZÁR MORZSÁK KLUB”Olyan anyák közössége, akik egy vagy több gyermeküket csázsármetszéssel szülték és természetes szülést terveznek.Pécs, Endresz györgy utca 13. 9/3Egyeztetett időpontban Ár: ingyenesdr. Varga Eszter, Bodor Andrea Lili+36-70-776-83-79baranyai.liliom@gmail.com

CSECSEMőGONDOZÁSI TANFOLYAM Igény szerint kiscsoportos vagy egyéni felkészülés.PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Pécs, Édesanyák útja 17.Bejelentkezés szükséges!Ár: ingyenes Ádám Erna védőnő +36-20-488-84-95 adam.erna@vipmail.hu

GERINCJÓGACsoportos mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal.1000ft/aSimonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06/20 234-6093

HONVÉD TÉRI NAPOKPécs, Honvéd tér (illetve Pécs, Tolsztoj u. 10.)2012. szeptember 1-2.A régi kertváros ünnepe. Részletes program:www.educenter.hu/muvhazÁr: ingyenesen Rónaky Anikó +36-72-550-601

INTIM TORNA Erősebb gátizom nőknek, férfiaknak. Bejelentkezés szükséges!FiziocentrumPécs, Mártírok útja 17. (Novro után)K-Cs 18.00 – 18.30 Ár: 1000 Ft/aHock Márta gyógytornász+36-20-222-52-25 fiziocentrum.hu

IZOMKONTROLL SZÓMA TORNA8 alkalmas izomkontroll tanfolyamPécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4.Bejelentkezés szükséges!Ár: 12.800Ft/8a 2000Ft/aHajzer Erzsébet izomkontroll terapeuta+36-20-938-11-18 info@avivatorna.hu szomatika.com

MECSEK KEZDő CSOPORTNéptánc felnőtteknek 16-tól 60 éves korig.Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6.K: 18.00-20.00-igDénes Anett: 0620/2503-999Vass Oszkár: 0670/3848571

EGYSZERI PROGRAMOKSZEPTEMBER 1.

PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális NegyedPlanetárium11.00 Helyünk a világegyetemben15.00 Idegen égboltok alatt16.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 2.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Mesék a csillagokról14.00 Csillagképek, legendák: a nyári égbolt15.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 4.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Űrhajónk a Föld16.00 Tanulmányúton a NaprendszerbenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

29

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

SZEPTEMBER 5.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium16.00 Kalandozás a csillagos égboltonÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 6.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium17.00 Tanulmányúton a NaprendszerbenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 7.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium17.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 7–9.GUIxOT DE 8 (Katalán játszóház) – Örökség Fesztivál – Pécsi NapokKatalán egyensúlyozó játékszobrokGuixot Mester csövekből, kerekekből, és még ki tudja mi mindenből összeeszká-bált interaktív szobrai egyben szürreális, utcai játékokként is funkcionálnak, ha a gyermekek és szüleik együttesen ki tudják találni a játék működtetésének és céljának lényegét.Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 8.ZSOLNAY MűVÉSZETI PIAC – Örökség Fesztivál – Pécsi NapokHelyszín: Boltok utcájaSzo: 10.00Egész napos piac fiatal helyi művészek és alkotók kézműves áruiból, iparművé-szeti, lakberendezési, divat- és használati tárgyaiból.Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Helyünk a világegyetemben15.00 Idegen égboltok alatt16.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.huA CELLUx CSOPORT FOGLALKOZÁSAI

GYEREKEKNEKMűvészeti műhely környezettudatos szemlélettelHelyszín: Csillag terasz A Cellux Csoport foglalkozásain bárki elsajátíthatja azt, hogy hogyan készít-hetők használati tárgyak hulladékból. Az Örökség Fesztiválhoz kapcsolódóan a helyi értékek, különlegességek felkutatá-sára fókuszálnak a résztvevők, Pécshez kapcsolódó szuveníreket (híres pécsi épü-letek, ékszerek, kitűzők, hűtőmágnesek), különbőző kötészeti technikákkal pedig pécsi füzeteket készítenek. Mindez újrahasznosított anyagok (pl. Pécshez kapcsolható régi grafikai anyagok, térké-pek) felhasználásával történik.Szo: 14.00–18.00Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

MACIVARRÁS – Örökség Fesztivál – Pécsi NapokHelyszín: Csillag terasz A Ferencesek utcájában található Brummogdában személyre szabott, lelkes mackók születnek, „kiknek szüle-tésüknél” maciszülésznő bábáskodik. Ezek a mackók minden bánatot, örömet meghallgatnak, megértenek. Ha félnénk a sötétben, megvédenek, bátorítanak. Mindegyikünknek szükségünk van egy kicsi, ölelhető macikára. A Brummogda ezúttal a Zsolnay Negyedbe költözik.Foglakozásvezető: Horváth AnnamáriaSzo: 15.00–18.00Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

STAR TREK NAP– Örökség Fesztivál – Pécsi NapokHelyszín: InkubátorházJátékos feladatok, vetélkedők, kvízjáté-kok, speciális Star Trek étel- és italkós-tolók, Star Trek Online és Star Trekes társasjátékok, Star Trekes gyüjtemények bemutatása és árusítása,Star Trekes képek tárgyak bemutatója.Jegyinformáció: www.zskn.huZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 9.HEPP TRUPP: BÓDOG ÉS SZOMORILLA– Örökség Fesztivál – Pécsi NapokHelyszín: Bóbita Bábszínház – szabadtéri színpadAz előadás a VI. Kaposvári Nemzetközi Gyermek- és Ifjúsági Színházi Biennálén, a Gyerekszínházi Előadások kategóriájá-nak fesztiváldíját kapta!A Hepp Trupp egy kétszemélyes társulat, 2008-ban alapította Schneider Jankó és Nagy Viktória Éva. Mindketten a Színház-

KACAGÓ CSALÁDI NAPKÖZIBölcsi és ovi helyett

- Német foglalkozás 30-40 percben

(1,5 kortól 4 éves korig) K: 9.45, Cs: 9.45

(Bábokkal, mondókákkal, gyümölcsevéssel) 850 FtBejelentkezés szükséges!

- Kacagó eszközös gyerektorna

(1,5 kortól 4 éves korig) H: 10.00, P: 10.00

(Hétfőn a torna után lehetőség van a játszóházban

egy kis játékra is.)800 Ft torna+ 200 Ft játszóház

Bejelentkezés szükséges!

Délutáni foglalkozásaink gyerekeknek:

- Modern jazz tánc - Rock and roll tánc

Érd: 30-599-76-54

Hétvégi foglalkozások- német foglalkozás

szombaton (3 éves koról 6 éves korig)

- szülinapok, zsúrok rendezése

- légvár - arcfestés, csillám tetoválás

www.kacagonapkozi.hu20-941-03-34

Keres minket a facebook-on!!

30

P R O G R A M O K

és Filmművészeti Egyetem bábszínész szakán végeztek.V: 11.00Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Mesék a csillagokról14.00 Csillagképek, legendák: a nyári égbolt15.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

GYEREKJÁTSZÓ – Örökség Fesztivál – Pécsi NapokHelyszín: Boltok utcájaŐszi népszokások, gyermekjátékok (párválasztók, fogócskák, kiszá-molók), a különböző tájegységek néptánc-motívumainak tanulása, mindezek hagyományos erdélyi felállású zenekar kíséréteben. Pihenésképpen kézműveskedni is lehet.Zenei közreműködő Zoltán Csaba és zenekara, vezető Dénes Anett.V: 17.00–18.30 A belépés díjtalan.Zsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 11.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Űrhajónk a Föld16.00 Tanulmányúton a NaprendszerbenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 12.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium16.00 Kalandozás a csillagos égbolton – 50 perces előadás bármely korosztály számáraÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 13.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium17.00 Tanulmányúton a Naprendszer-ben – 30 perces magyar nyelvű film elsősorban felnőtteknekÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht.www.zskn.hu

SZEPTEMBER 14.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium17.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 15.NYíLT NAP AZ ÚJ ARANYALMÁBAN, A BELVÁROSBAN!Szo: 13.00Egész délután ingyenes programok, bemutató foglalkozások, ingyenes szaktanácsadások.Részletes programokat időpontokkal a weboldalunkon olvashattok! www.aranyalmakozpont.huMinden érdeklődőt szeretettel várunk! Aranyalma 2. 7624, Pécs, Hungária u. 25.+36-72-510-731, +36-30-434-53-89www.aranyalmakozpont.hu

KÖRTÉFA LOGIKAI JÁTSZÓHÁZHelyszín: Csillag teraszNem csak kicsiknek.Szo: 10.00– 18.00 Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

EGY ÜTőS ÓRA – Örökség Fesztivál – Pécsi NapokInteraktív gyerekműsor 6-14 éveseknekHelyszín: Bóbita Bábszínház – szabadtéri színpadA Közreműködik: Kováts Kriszta – ének, gitár és Perger István Guszty – ütőhang-szerekSzo: 15.00 Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Helyünk a világegyetemben15.00 Idegen égboltok alatt16.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

KULTURÁLIS ÖRÖKSÉG NAPJAI – INGYENES ÉPÜLETLÁTOGATÓ HÉTVÉGECELLA SEPTICHORA LÁTOGATÓKÖZPONTPécs város római kori elődje, Sopianae késő római ókeresztény temetője 2000-ben került fel az UNESCO világörökségi

listájára. A feltárt leletegyüttes építé-szetében és falfestészetében rendkívül sokoldalúan és összetetten szemlélteti a Római Birodalom északi és nyugati provinciáinak korakeresztény temetkezé-si építészetét és művészetét.Ingyenesen látogatható: szeptember 15–16. 18.00–22.00Zsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

KÖZÉPKORI EGYETEMA közelmúltban befejezett kutatások, rekonstrukciós munkálatok nyomán válik látogathatóvá a pécsi Középkori Egyetem az érdeklődők részére.Látogatható: szeptember 15. 10-13hZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 16.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Mesék a csillagokról14.00 Csillagképek, legendák: a nyári égbolt15.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

ELEKTRONIKAI BÜTYKÖLDE 14 évnél fiatalabbaknakÖrökség Fesztivál – Pécsi NapokMAMI Elektronikus zenei médiaművész műhelyekHa érdekelnek a mozgó, villogó, zörgő, kattogó, ki- és bekapcsolható dolgok, akkor szeretettel látunk ezen a foglal-kozáson!V: 9.00–12.00 Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

MECSEK OLDTIMER KLUBVIII. Nemzetközi Veterán Gépjármű TalálkozóÖrökség Fesztivál – Pécsi NapokA nemzetközi találkozón régmúlt idők autócsodáit tekinthetik meg a régi járgá-nyok szerelmesei. Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht.www.zskn.hu

KATÁNG KONCERTGyerekversek magyar költők tollából – a zene szárnyánA dalok a mesék és a képzelet világát idézik sajátos hangszerelésben. A zene-kar Hétpróbás műsorában a gyerekek különböző akadályokkal találják szembe magukat. De a mesékből tudható, hogy aki kiállja a próbákat, elnyeri végső jutalmát.V: 16.00Helyszín: Bóbita szabadtéri színpadÁr: ingyenes

31

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Zsolnay Örökség Kht. www.zskn.huKULTURÁLIS ÖRÖKSÉG NAPJAI – INGYENES ÉPÜLETLÁTOGATÓ HÉTVÉGECELLA SEPTICHORA LÁTOGATÓKÖZPONTIngyenesen látogatható: szeptember 15–16. 18.00–22.00Zsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

KOROK – STíLUSOK – PÜSPÖKÖKJanus Pannonius – Klimó György - Szepesy Ignác – Zichy GyulaV: 14.00–16.00Találkozó helye, ideje: Szent István tér, Ókeresztény MauzóleumTervezett időtartam: 2 óraBejelentkezés szükséges:+36- 72-224-755 www.pecsorokseg.hu

SZEPTEMBER 18.ROMA NAP Örökség Fesztivál – Pécsi NapokHelyszín: Pirogránit udvar, esőhelyszín: E7815.00 Gyermek játszóház16.30 Látásmódok fotókiállítás – Kiállításmegnyitó (E78)Roma nőkről készült portré és szocio-fotók17.00 Baranya Megyei cigány együttesek művészeti és kulturális programja18.30 Roma Performance: Kultúrbörtön19.00 Kalandozások a cigány gasztro-nómiában – ételkóstoló magyarországi cigány kávéházi muzsikaszó kísérettel.19.30 A Roma napot záró koncert a bu-dapesti Vojasa Együttessel és fényjáték-kal. A belépés díjtalan.Főszervező: Cigány Szociális és Művelő-dési Módszertani BázisÁr: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Űrhajónk a Föld16.00 Tanulmányúton a NaprendszerbenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

KIS ESTI FIZIKADr. Horváth Gábor (Környezetoptika Laboratórium, Biológiai Fizika Tanszék, Fizikai Intézet, Eötvös Loránd Tudomány-egyetem, Budapest): A foltos kültakaró evolúciós előnye, avagy a „magyar tar-ka” dicsérete: Biofizikai alapkutatásból gyakorlati haszon.Helyszín: E78 – Panoráma terem

K: 19.00 Ár: 400 FtZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 19.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium16.00 Kalandozás a csillagos égboltonÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 20.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium17.00 Tanulmányúton a NaprendszerbenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 21.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium16.00 Two small pieces of glass17.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

KEN LUDwIG: KÁPRÁZATOS KISASSZONYOKA Baranya Megyei Gyermekvédelmi Központ gyermekeinek előadásaHelyszín: E78 Fordulatokban, leleményességben és persze szerelemben gazdag szórakoztató vígjáték.P: 18.00 Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

SZEPTEMBER 22. PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Helyünk a világegyetemben15.00 Idegen égboltok alatt16.00 Helyünk a világegyetemben19.00 Az égbolt távcsöves megfigyelése a szabadbanÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

ISTEN HOZOTT, KEDVES VENDÉG! Örökség Fesztivál – Pécsi NapokA 16. Nemzetközi Horvát Fesztivál programjaZSKN, Pirogránit udvar15.15 Népi játékok, táncházak, koncertek19.30 Gálaműsor Ár: 500 FtZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

15 féle fa- és futóbicikli

Futóbiciklik: 10400.--tólwww.bikybike.hu

Fajátékok, kirakók, mágnes puzzlek készségfejlesztők

Pécsett átvehető: 70 4334337

32

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

NÉMET NAP Örökség Fesztivál – Pécsi Napok9.30 Német gyermekmatiné11.00 A Bóbita Bábszínház előadása: Süssünk, süssünk valamit!/Backe, backe, küchelchen!17.00 Pécsi német nemzetiségi oktatási intézmények együtteseinek, valamint pécsi kultúrcsoportok gálaműsoraHelyszín: Pirogránit udvar, esőhelyszín: E78Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

PICASSO VAGY AMIT AKARTOK!Mosonyi Tamás képzőművész foglalko-zása gyerekeknekSzo: 10.00Belépőjegy: 500 FtMűvészetek és Irodalom HázaZsolnay Örökségkezelő Kht.www.zskn.hu

SZEPTEMBER 23.GYEREKJÁTSZÓ Örökség Fesztivál – Pécsi NapokŐszi népszokások, gyermekjátékok (párválasztók, fogócskák, kiszámolók), a különböző tájegységek néptánc-motívu-mainak tanulása, mindezek hagyomá-nyos erdélyi felállású zenekar kíséréteb. Pihenésképpen kézműveskedni is lehet.Zenei közreműködő Zoltán Csaba és zenekara, vezető Dénes Anett.Helyszín: Boltok utcájaV: 17.00–18.30 Ár: ingyenesZsolnay Örökség Kht.

www.zskn.hu

SZEPTEMBER 25.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Űrhajónk a Föld16.00 Tanulmányúton a NaprendszerbenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht.www.zskn.hu

SZEPTEMBER 26.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium16.00 Kalandozás a csillagos égboltonÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht.www.zskn.hu

SZEPTEMBER 27.GÓLYAESTESzeretnél szülésfelkészítőre, babusgatóra

jönni, vagy dúlát keresel, de nem vagy biztos abban, hogy valóban én vagyok-e a megfelelő személy? Szeretnéd tudni, hogyan gondolkodom a szülésről, mit mondok róla, miben segítek szüléskor, vagy a gyerekágy idején? Akkor ez a te programod! Gyere el, és kérdezősködj, minden kötöttség nélkül!Pécs, Marx út 38.Cs: 18.30-19.30Ár: ingyenesMaróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő+36-20-593-94-27www.kangaegyesulet.huditta.maroy.hu

PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium17.00 Tanulmányúton a NaprendszerbenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht.www.zskn.hu

SZEPTEMBER 28.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium17.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht.www.zskn.hu

SZEPTEMBER 29.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Helyünk a világegyetemben15.00 Idegen égboltok alatt16.00 Helyünk a világegyetembenÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht.www.zskn.hu

PICASSO VAGY AMIT AKARTOK!Mosonyi Tamás képzőművész foglalko-zása gyerekeknekMűvészetek és Irodalom HázaSzo: 10.00Belépőjegy: 500 FtZsolnay Örökségkezelő Kht.www.zskn.hu

MESENAPEgész napos játékos foglalkoztató gyerekeknek.Művészetek és Irodalom HázaSzo:9.00–20.00Jegyinformáció: www.pmh.huZsolnay Örökségkezelő Kht.www.zskn.hu

SZEPTEMBER 30.PROGRAMOK A PLANETÁRIUMBANZsolnay Kulturális Negyed, Planetárium11.00 Mesék a csillagokról – 30 perces előadás elsősorban az 5-8 éves korosz-tály számára14.00 Csillagképek, legendák: a nyári égbolt – 50 perces előadás15.00 Helyünk a világegyetemben – 50 perces előadás bármely korosztály számáraÁr: 1000 Ft/fő 600 Ft/gy,dZsolnay Örökség Kht. www.zskn.hu

KANGA NAPZsolnay Kulturális Negyed, PlanetáriumKényeztető programok kisgyermekes családoknak9.00 Kismama jóga (Panoráma terem)10.00 Jóga az egész családnak (Panorá-ma terem)10.00 Babusgató-kóstoló Maróy Dittával10.00 Vásár és kóstolgató az egészséges életmód jegyében (Pirogránit Udvar)10.30 Szülésfelkészítő-kóstoló Maróy Dittával11.00 Szalóki Ági trió: Fado magyarul (E78)11.00 Társas-játszó (a Bendegúz Gyer-mekzug játszóháza)12.30 Borkóstoló (Bock Pince, Villány) és szüreti falatok a BárCsak Kávézóban, a gyerekek a szőlőfajtákkal, puttonnyal ismerkedhetnek13.00 Szépüljünk! Naturkozmetikai tanácsadás14.00 Szappanautó építés és verseny - Készítsd el és próbáld ki a saját autódat! (önfeledt szórakozás apukáknak és gyerekeknek)15.00 Természetes családtervezés ( Varró Borbála és Maróy Ditta)16.00 Szüreti gyermekkoncert és táncházSzervező: Kanga Egyesületwww.kangaegyesulet.hu

SZALÓKI ÁGI TRIÓ: FADO MAGYARUL – KANGA NAPSzalóki Ági évek óta játszik együtt a két kiváló gitárossal és zeneszerzővel, Juhász Gáborral és Lamm Dáviddal. A szerzemények egy részének ők maguk a szerzői, de magyar költők (például, Jónás Tamás, Szabó T. Anna) megzenésített verseit, portugál fadót, cigány siratót, szefárd zsidó dalt, magyar népdalokat is előadnak műsoruk során. A dalok között Ági minden bizonnyal mesélni is fog…Helyszín: E78 V: 11.00–12.00Ár: 1000 Ft, gyermekeknek ingyenesKanga Egyesületwww.kangaegyesulet.hu

ÁRKÁD AUTÓMOSÓ

www.prosis.hu +36-20-589-21-01ÁRKÁD tetőparkoló - nyitva minden nap

Gőzös kézi mosó - Kozmetika

KÉNYELEM - nincs tétlen várakozás- a belváros szívében- online foglalás- sms szolgáltatás

MINŐSÉG- nincs karcolás- tartós ápolás- száraz technológia

- külső mosás 1290 Ft-tól- belső tisztítás- klíma tisztítás

- bőrápolás- kárpit tisztítás

- szagsemlegesítés- fertőtlenítés- atkátlanítás

- allergiaSTOP- waxolás

- polírozás

ha m

egáz

ik fr

isse

n m

osot

t aut

ója,

m

i IN

GYE

N le

mos

suk

újra

36h

ESŐG

ARAN

CIA

ÖKO TECHNOLÓGIA | O3 ÓZON TECHNOLÓGIA

AKCIÓ!

Gyerekülés

tisztítás

fertőtlenítés

-50%

PÉCS, RÁKÓCZI ÚT 49. (Hal tér, az Árkáddal szemben)Nyitva: hétfőtől péntekig: 7:30-18:30. szombaton: 8-13 óraTelefon: 06-72-216-165 www.primapatikak.hu

BELVÁROSI GYÓGYSZERTÁRSzolgáltatásaink:− hagyományos és homeopátiás gyógyszerek, étrend-kiegészítők széles skálája− gyermekvitaminok, immunerősítők− babamérleg és légzés� gyelő kölcsönzés

TÖRZSVÁSÁRLÓI KÁRTYÁVAL rendelkező betegek részére:− minden EGYÉB TERMÉK és KOZMETIKUM árából - 10%− a vény nélküli nem támogatott gyógyszerek árából - 5% azonnali kedvezmény!Törzsvásárlói kártya igénylése ingyenes!

Lelke Rajtad

Egyedi kézműves ékszerek

06/30/824-33-08 | www.facebook.com/tundekszer www.tundekszer.hu | www.krisztianya.meska.hu

35

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

DIÓFA CSALÁDI NAPKÖZI ÉS „LURKÓ-TÁR”Várjuk a kicsiket 1 és 6 éves kor között ovi, illetve bölcsi helyett.Pécs, Lámpásvölgyi út 32/b H-P: 7.00-16.30Adrián Dorottya, Angyal Zsuzsanna+36-20-380-10-70www.diofanapkozi.hu, diofanapkozi@gmail.com

KACAGÓ CSALÁDI NAPKÖZI1-6 éves korú gyerekeket várunk családias hangulattal egész v. fél napos csoportja-inkba. Angol foglalkozások, úszásokta-tás. Pécs, Ferencesek u 27.H-P: 7.00-16.30 Hölbling P. Krisztina +36-20-341-03-34www.kacagonapkozi.hu

MESEPALOTA ÓVODACsaládias hangulatú 1 vegyes csoportban várjuk a 2,5-7 éves korú gyerekeket. Sok zenével,mesével, néptánccal, kézműves foglalkozásokkal 2 óvónő és 2 dajka várja a kicsiket. Nyiltnap minden hónap első kedd-jén  9-12-ig. Bejelentkezés szükséges! Pécs József utca 31. +36-72-225-952 www.mesepalota.eu H-P.:7.30-16.30 Ugyan-itt lehetőség van terem bérlésre is gyerek rendezvényekhez!

LADYBIRD ANGOL-MAGYAR CSALÁDI NAPKÖZIKétnyelvű napközinkbe fejlesztő foglalko-zásokkal várjuk az 1-7 éves korú gyerekeket bölcsi vagy ovi helyett.Pécs, Ungvár utca 32. - H-P: 7.45-16.30Somogyi-Tóth Eszter működtető+36-20-386-85-47www.ladybirdpecs.hu

TESZ-VESZ KUCKÓ KISGYERMEKES CSALÁDI NAPKÖZI ÉS JÁTSZÓHÁZCsaládias gondozás a kicsiknek (1,5-5 évesekig) egész v. félnapos beiratkozással. Nyílt játszóház 9.30-11.00Pécs, Szent Mór utca 5. H-P: 8.00-16.00 Farkas Judit működtető +36-72-211-258 teszveszkucko.atw.hu

TÜNDÉRKERT CSALÁDI NAPKÖZI Családias hangulatban játékos német és kreatív foglalkozásokkal várjuk a gyere-keket.Pécs, Magaslati út 25.H-P: 7.00-17.00Fodor Éva+36-20-993-60-00

ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKÖZI 1-6 éves korig. Ének, zene, ritmusfejlesztés, zenés angol, kézműves foglalkozás, úszás, tehetséggon-dozás, mozgásfejlesztő torna. BioRitmus Életmód és Mozgásművészeti Tehetségpont, szakmai veze-tője és koreográfusa: Kovács Beatrix 70/ 522-1893 Pécs, Orgona utca 1. H-P: 7.00-16.30Balázs Ibolya működtető, Varga Veronika zenepedagógus +36-20-380-51-34 www.orgonacska.hu

HELEN DORON CSALÁDI NAPKÖZIÚj angol-magyar családi Napközi és Játszó-ház a Helen Doron Nyelviskolában!Szakképzett pedagógusokkal várjuk a gyerkeket 1,5-6 éves korig kétnyelvű gondozással, elősegítve ezzel a korai és természetes nyelvtanulást.www.gyerekangolpecs.hu

HIRDESSEN NÁLUNK! CSALÁDI NAPKÖZIK, MAGÁNÓVODÁK A ZSEBIBEN ZSEBIBABAFUZET@KANGAEGYESULET.HU

TÜNDÉRLAK CSALÁDI NAPKÖZI Családias hangulatban játékos német és kreatív foglalkozásokkal várjuk a gyerekeket.Pécs, Ótemető utca 8. H-P: 7.00-17.00Erdei Renáta +36-30-296-80-63 www.tunderkertpecs.hu

!

CSALÁDI NAPKÖZIK

36

s z o l g á ltatá s o k

HAPTONÓMIÁS MASSZÁZSEgy haptonómiás masszázst kapni nagyon különleges élmény, elfújja a feszültséget, könnyeddé, felszabadulttá tesz. Csütörtö-könként, nem csak várandósoknak!Első alkalom ingyenes!testrész-masszázs, 45 perc: 3 000 Ft.teljes testmasszázs, 1,5 óra: 6 000 Ft.Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

DÚLAÓRAA dúla olyan, mint egy nővér, aki segít eligazodni a várandósnak és igény szerint a párjának a várandósság útvesztőiben, a szülésre való felkészülésben, a szüléskor. A dúlaszolgáltatás egészségpénztárral fizethető. Csütörtökönként 3000Ft/h Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

MOZGÁSVÁR MOZGÁSFEJLESZTÉS ÉS TERÁPIAEgyéni és csoportos foglalkozások3-hónapos kortól, 15 éves korigTSMT I.-II. 7632 Pécs Móra F. U. 21.+36-20-479-50-00, www.mozgásvár.huRiegler Andreagyógypedagógus-mozgásterapeuta

DÚLAÜGYELETIngyenes dúlaügyelet előre egyeztetett időpontban.Pécs, Közraktár utca 5.Telefonos egyeztetésBérces Virág dúla +36-70-421-98-26

GYÓGYPEDAGÓGIAI TANÁCSADÁSTapasztalt gyógypedagógus szakember segít viselkedési problémák, tanulási nehézségek megoldásában. Bejelentkezés szükséges.Nagy-Tószegi Cecília gyógypedagógus+36-30-757-86-45kangaprogramok@gmail.com

MENTÁLHIGIÉNÉS TANÁCSADÁSTáplálkozási zavarok diszkrét konzultációja, természetes módszerekkel. Aura-soma lélekterápiaSebestyén Réka+36-70-679-55-00

GYEREKJÖVő PROGRAMOKBabakötvény, startszámla,komplett gyermek-megtakarítási konstrukciók személyre szabottan 22 cég kínálatából.Nébli Máriawww.baba-kotveny.hu+36-30-380-0571

FEJLESSZÜK KÉPESSÉGEINKET!Adjunk esélyt, hogy szeresse az iskolát!Iskolakezdés előtt ajánlott képességfel-mérés írásos véleményezéssel és egyénre szabott fejlesztő foglalkozások.Barna Adrienn MsC, okleveles védőnő, egészségfejlesztési tanácsadóbarna.adrienn@gyermekzug.hu+36-30-701-37-68

ZÜMM-ZÜMM KÖLYÖKPARTY SERVICE Már Pécsett és környékén is!!! Szülinapok, bulik, táborok gyerekeknek!! www.kolyokparty.com, vicus@kolyokparty.com +36-20-282-23-10

GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓEgyedi hangulatú családi és gyermekfotók készítése műteremben vagy szabadtéren.www.szentendreifoto.hu+36-30-608-91-63

ÁRKÁD AUTÓMOSÓGőzös kézimoső, ökotechnológia, klíma-tisztítás, szagmentesítés, fertőtlenítés, atkátlanítás, allergiastopp, gyerekülés tisztítás. Nyitva minden nap az Árkád tetőparklójában www.prosis.hu

GYEREKÁGYAS ÁPOLÁSGyerekágyas dúlaként és Németország-ban szerzett szülésznői, gyerekápolási gyakorlattal segítek a szülés utáni időkben eligazodni minden kérdésben. A szolgáltatás egészségpénztári számlára elszámolható.Maróy Ditta +36-20-593-94-27 ditta@kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

37

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

GYERMEKGYÓGYÁSZ- TERMÉSZETGYÓGYÁSZ SZAKRENDELÉSHomeopátiás orvoslás. Gyógyítás aktív sejtenergia segítségével már csecsemőkor-tól kezdve. Diagnózis 3 dimenzióban.Dr. Steindl Tímea, 7626 Pécs Búza tér 6.+36-20-425-47-05

PARK PAVILON CAFEA Szilárd Leó Parkban a játszótérre láto-gatókat kávézó-teázó-cukrászda várja. Lisztmentes, tejmentes, cukormentes torták rendelhetők. Gyerekzsúr szervezését vállaljuk.+36-20-222-31-19, www.parkpavilon.hu, parkpavilon@gmail.com http://www.facebook.com/parkpavilon

BABAZSÚRAz Öko-Kuckó Pécsi Zöld Játszóházban vállaljuk BABAZSÚROK megszervezését, lebonyolítását. Alkalmazkodunk a felmerülő igényekhez! Érdeklődjön elérhetőségeink valamelyikén, részletekért látogassa meg honlapunkat:Zöld - Híd Alapítvány Pécs , Széchenyi tér 2. (Munkácsy M. u. eleje) Tel.: 06-72-236-236 - www.zold-hid.hu

LÉGY ÖNMAGAD!!Szülés utáni alakformáló torna-gyermekek-nek játszósarokkal.Kulcs a boldogsághoz-horoszkóp elemzés babáknak-mamáknak.Kákonyi Erika06/70-6315394

PEDAGÓGIAI, GYÓGYPEDAGÓ-GIAI, NEVELÉSI TANÁCSADÁSIngyenes lehetőség: szeptember 5. 10-12 óráig. Bejelentkezés szükséges! ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dűlő 37. Radnai Yvette, gyógypedagógus, kognitív fejlesztő terapeuta +36-30-434-5389 +36-72-510-731 www.aranyalmakozpont.hu

NAPKÖZIS TANULÓSZOBAA Tesz-Vesz Kuckó mellett napközis kiscsoportos (max. 5 fő) tanulószobát indítunk a Szent Mór utcában, naponta, hétfőtől-péntekig 12-17 óráig.Tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek részére gyógypedagógus szakember egyéni fejlesztést nyújt. Zákányi Beatrix gyógypedagógus+36-20-311-89-33www.teszveszkucko.atw.hu

BABAMÉRLEG ÉS LÉGZÉSFIGYELő KÖLCSÖNZÉSPécs, Rákóczi út 49. (Hal tér, az Árkáddal szemben)Nyitva: hétfőtől péntekig: 7:30-18:30 szombaton: 8-13 óraTelefon: 06-72-216-165 www.primapatikak.hu

BESZÉLGETÉS DÚLÁKKALLevendula dúlaszolgálatLehetôséged nyílik ismerkedni és beszélgetni dúlákkal, akik érzelmi, fizikai és informatív támogatást nyújtanak a várandósoknak és párjuknak szülés előtt, alatt és után. A dúla jelenléte pozitívan befolyásolja a szülést. Ingyenes szolgáltatás Bodor Andrea Lili dúla, szülésfelkészítő, pszichológus+36-70-776-83-79

PSZICHOTERÁPIÁS TANÁCS-ADÁS ÉS KONZULTÁCIÓ Ha úgy érzi, hogy életében a szálak össze-kuszálódtak és segítségre van szüksége, keressen meg, bogozzuk ki együtt.Pécs, Rákóczi út 39/d Ár: 3000 Ft/óDr. Matesz Orsolya pszichoterapeuta+36-20-396-60-73

SZOPTATÁSI TANÁCSADÁSHívjon bátran!

Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó+36-30-322-83-71

ÉLETVEZETÉSI COACHINGHa a magánéletében nehéz helyzetbe került, fontos döntés előtt áll, másik élet-szakaszba lépett, újdonságokba szeretne belekezdeni, de nem tudja, miként tegye, kérjen támogatást coach-tól.

Ár: 5000 Ft/óra Bejelentkezés szükségesBaliné Valkai Anita coach+36-20-593-94-27

SZOLGÁLTATÁSA? MAGÁNRENDELÉSE VAN? HIRDESSE NÁLUNK!

!

38

- Babakocsik már 6000 Ft-tól- Játékok 300 Ft-tól- Márkás ruhák 0-12éves korig már 200 Ft-tól- Játszószőnyeg, Pihenőszék, Etetőszék, Autós Gyermekülés, Légzésfi gyelő…- Csak egy két márka, ami található: Quinny, Maxi Cosi, Römer, Peg Perego, Jané, Chicco, Mamas&Papas, Graco, Fisher Price, Vtech, Next, H&M……és még sok-sok más…Ha valamit nem találsz, kérj segítséget és igyekszünk beszerezni

FECSEGo TIPEGoK

Várjuk üzletünkben Pécs, Megyeri út. 78.(Papírvár épülete 1. emeletén, a Pécs Pláza és az OMW benzinkút között)

Nyitva tartás: H-P: 08:30-16:30, Szombaton: 9-13.Tel:06/70-386-9365

TURI CSAK KICSIT MÁSKÉPPANGOL ÚJ ÉS HASZNÁLT GYERMEKHOLMIK

MINŐSÉGET, OLCSÓN!

,, ,,

Keress bátran:+36/20/593-9427

ditta@kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

Szülésfelkészítő: Együtt készülünk a nagy eseményre testileg, lelkileg.Természetes módszerekről, félelmekről - közösen.Páros csoport (6 alk.): szeptember 7-től, P: 18.00-19.30Csak nőknek (6 alk.): szeptember 19-től, sze 9-10.30Intenzív hétvégi tanfolyam: október 6-7, 9.00-16.00.

Dúla: Fogadott dúlaként végigkísérem a várandósságodat, beszélgetünk a szülésről, elkísérlek a kórházba és veled leszek végig a szülésed ideje alatt.Végzett szülésznőként, dúlaként, anyaként.

Gyermekágyas dúla: Most jöttetek haza a kórházból, és bizonytalan vagy, hogy eleget szopik-e a babád, jól fogod-e, hogyan kell fürdetni... Veled vagyok minden nap több órát, segítek a szakmai kérdések megoldásában, támogatom családdá fejlődéseteket, ha kell a mindennapi munkában is segítek.

Babusgató anyatréningZárt csoportban beszélgetünk az életről a babával.6 alkalmas, szeptember 19-től, Sz: 11-12.30

GólyaesteSzeretnél szülésfelkészítőre, babusgatóra jönni, dúlának választanál, de nem vagy biztos abban, hogy valóban én vagyok-e a megfelelő személy? Gyere el, és kérdezősködj, minden kötöttség nélkül! Szeptember 27-én Cs: 18.00-19.00 óra - ingyenes

Haptonómiás masszázsEgy haptonómiás masszázst kapni nagyon különleges élmény, elfújja a feszültséget, könnyeddé, felszabadulttá tesz. Nem csak várandósoknak!Első alkalom ingyenes. Szerdánként.

39

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Vajon egy mozgékony gyermek számára melyik a jobb szüli-napi ajándék: balettcipő vagy focicsuka? Igen, természetesen az, ami a megajándékozott igényeinek megfelelőbb. Önma-gában egyik ajándék sem jobb vagy rosszabb, mint a másik. Persze az már nem mindegy, hogy kinek szánjuk. Gyakran kér-dezik szülők: melyik a legjobb gyerekmegtakarítás? Egy ilyen kérdésre így egyszerűen nem lehet válaszolni. Ahogyan a jó ajándék attól jó, hogy személyre szabott, ugyanígy attól jó a gyerekmegtakarítás is. Jobbnál jobb /és kevésbé jó/ megol-dások kínálkoznak gyermekünk jövőjének anyagi biztonságát megteremteni. Sajnos sok szülő azt választja, ami a szomszéd /sógor, stb./ gyermekének van. Vagy éppen azt, amit kereszt-anya /kolleganő, barát/ ajánl az általa közvetített kínálatból. Nagyon kevés az a család, amely e fontos kérdésben szakértő segítségét kéri. Miben tud segíteni a szakértő? Abban, hogy a széles kínálatból személyre szabottan megtervezi azokat, me-lyek a család elképzeléseihez, lehetőségeihez legközelebb álló megoldások lehetnek. Ezekből már könnyebb választani, akár még tovább is alakítani, hogy a végeredmény minél tökélete-sebb legyen. Szeretné megismerni az Ön gyermeke számára legideálisabb magtakarítást? Hívjon most, kérjen személyes tervezést-tanácsadást! /A Zsebibaba olvasóinak a szolgáltatás díjtalan!/ Ráadásul ebben a hónapban a nálunk indított gyerekmegtakarítások mellé családi pénzügyi konzultációt adunk ajándékba!

BALETTCIPŐT VAGY FOCICSUKÁT?Avagy választani nem könnyű!

Nébli Mária+36-30-380-0571

gyermek-megtakarítások/nemcsak babáknak/

www.baba-kotveny.hu

40

k a n g a o l d a l

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Egyedi, kreatív - ötletek elsősöknek

Kanga Családi Nap a Zsolnay Kulturális Negyedben

2012. 09. 30.

A Kanga Egyesület kényeztető programokkal várja az anyákat, apákat, szülői örömök elé tekintőket, kisgyermekes családokat.

9.00 - 10.00 Kismama jóga - Simonfalvi Ancsa - Panoráma terem)

10.00 - 11.00 Jóga az egész családnak - Nagy Bálintné Hild Mária - Panoráma terem Páros jógagyakorlatok, játékos gyakorlatok, energetizáló gyakorlatok, hahota jóga, arcjóga, egyensúlygyakorlatok, légzőgyakorlatok, relaxálás.

10.00 - 10.30 Babusgató- kóstoló - Maróy Ditta - Oktató terem Kis ízelítő gyakorlatokkal a csoportfoglalkozásokból.

10.30 - 11.00 Szülésfelkészítő-kóstoló - Maróy Ditta - Oktató terem Kis ízelítő gyakorlatokkal a csoportfoglalkozásokból.

11.00 - 12.00 Szalóki Ági trió : Fado magyarul - E 78 Előadók: Szalóki Ági (ének) – Juhász Gábor (gitár), Lamm Dávid (gitár) Szalóki Ági évek óta játszik együtt a két kiváló gitárossal és zeneszerzővel, Juhász Gáborral és Lamm Dáviddal. Ezúttal is a szerzemények egy részének ők a szerzői. A műsorban találkozhatunk magyar költők (például, Jónás Tamás, Szabó T. Anna) megzenésített verseivel, portugál fadoval, cigány siratóval, szefard zsidó dallal, magyar népdalokkal és sok más ismert dallal. Mindegyiket a szerelem, az öröm és fájdalom érzése köti össze. A dalok között Ági minden bizonnyal mesélni is fog. Jegyár : 1000 Ft/ felnőtt ( gyermekeknek ingyenes)

11.00 - 16.00 Társas-játszó - Bendegúz Gyermekzug játszóháza

12.30 - 15.00 Borkóstoló szülőknek, szőlőfajták kóstolója gyerekeknek - Bock Pince Borkísérő könnyű ebéd kedvező áron a Bárcsak Kávézóban.

12.30 - 13.00 Homeopátia lehetősége a szülészetben - Dr. Vály-Nagy Viktor homeopata szakorvos: A homeopátia lehetőségei a szülés és gyermekvállalás idején- BOIRON - Oktatóterem

13.00 - 17.00 Szappanautó építés és verseny - Készítsd el és próbáld ki a saját autódat! Autómobilok versenye 16 órakor! (önfeledt szórakozás apukáknak és gyerekek nek, Pirogránit Udvar)

13.00 - 16.00 Szépüljünk! Naturkozmetikai tanácsadás - Bárcsak Kávézó melletti előtér

15.00 - 16.00 Természetes családtervezés - Maróy Ditta, Varró Borbála - Oktató terem

16.00 - 17.00 Szüreti gyermekkoncert és táncház - Dénes Anett - E78

10.00 -16.00 Vásár az egészséges és ökotudatos életmód jegyében - Pirogránit Udvar Fontos a Család Egészségének megőrzése? - Legyen erre biztosíték autója is!! (PROSIS autókozmetika bemutatója, ökotechnológia)

41

s z ö s z ö l ő

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

A hatéveseknél szerencsés esetben még győzhet a kreatív megoldás a divat felett. Végtelenül egyszerű, de nagyszerű ötleteket kínálunk az elsős tankönyvek, füzetek borítására. Fontos, hogy az újdonsült iskolás maga legyen a tervező-kivitelező! Bármiből dolgoz-hatunk, amit otthon találunk, ha pedig tartóssá sze-retnénk tenni a művet, érdemes a végén öntapadós fóliával bevonni!

Festett borítóA színes címlapú könyveket érdemes előbb fehér, vagy más egyszínű papírral bevonni, hogy ne üssön át az eredeti minta. Ezután vékony fehér papírra, vagy pauszpapírra telt színű akrilfestékkel mintákat festünk. Száradás után hagyományos módon becso-magoljuk a könyvet.

Egyedi, kreatív - ötletek elsősöknek

Könyvajánló

MontázsA könyv témájával, vagy a gyerek érdeklődésével kap-csolatos képeket vágjunk ki régi naptárból, újságból és ezekből készítsünk montázst. Akkor a legszebb, ha nem hagyunk szabad felületet. Az előre egyszínnel bekötött könyvet hagyományos módon beborítjuk a montázsolt papírral.A montázsolt borító változata lehet a dekupázsolt füzetborító, amelyhez a szalvéta legfelső rétegét tapétaragasztóval visszük fel a papírra, majd ezzel borítjuk a füzetet.

Lassan fél éve kezdtem el jógaórákra járni. Egy idő után kislányom szintén kedvet kapott, és néha ma-gammal vittem. Aztán arra kért, gyakoroljunk együtt. Elővettem hát ezt a könyvet, s most már nincs aka-dálya, hogy otthon nekifogjunk a közös jógának. Gál Éva könyve nemcsak hasznos, hanem mókás is. A szerző mesél a jóga alapjairól, sok magyarázatot és javaslatot fűz a gyakorláshoz. Amikor elfáradunk, leülünk, és együtt olvasgatjuk Varró Dániel elmés mondókáit. Ajánlom a gyerekeknek, akik életükben először találkoznak ezzel a filozófiával, és a szülők-nek, akik tanítgatni szeretnék a kicsiket. Remélem, sokan kedvet kapnak önmaguk és a világ megis-merésének ezen útjához, de a szülőknek érdemes először képzett oktatóknál megtanulni az alapokat.

Somogyi Judit

Gál Éva Karádi Róbert

Szentesi Csaba - Varró DánielVerses-képes gyerekjóga

Megrendelhető emailben: sjudit74@gmail.com.

Ára: 3490 ftKínálatunkat megtalálják a

www.rainbowkatalogus.hu oldalon.Találkozzunk szeptember 30-án

a Kanga Napon, a jógaórán!

42

K ö z é r d e k ű

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

42PB

EGÉSZSÉGÜGY

Sürgősségi telefonszámok:Segélyhívó - 112, Mentők - 104Rendőrség - 107, Tűzoltóság - 105HÁZIORVOSI ÜGYELET:Gyermek ügyelet: 15:00-07:00 - Gyermekklinika - József Attila u. 7. +36/72/535-999Felnőtt ügyelet: 15:00-07:00 - Rendelőintézet Pécs, Lánc u.12. +36/72/214-347KÓRHÁZI ÜGYELET:Gyermekbelgyógyászat (Pécs): Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999Gyermekbelgyógyászat (Pécs környéke, Siklós, Sellye és környéke): Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500Gyermeksebészet: Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500Égési sérülés: Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999GYERMEK EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZMÉNYEK:Gyermekgyógyászati Klinika7623 Pécs, József A. u. 7. +36/72/535-999GyermekonkológiaPécs, Nagyvárad u. 1.+36/72/535-900Gyermekpszichiátria, Nőgyógyászat7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 2.+36/72/255-833NőGYÓGYÁSZAT, TERHESGONDOZÁS, SZÜLÉSZET ÉS SÜRGőSSÉGI FOGAMZÁSGÁTLÁSSzülészeti és Nőgyógyászati Klinika7624 Pécs, Édesanyák útja 17.+36/72/536-370Ügyeletes patikák:Ügyeleti rend: Hétfőtől hétfőig (hétköznap és hétvégén is) egységesen 17 órától másnap reggel nyitásig, illetve 8 óráig.aug. 27- szept. 3. - Zsolnay, Pécs, Zsolnay V. u. 8. /tel.:516-760/szeptember 3- 10. - Pannon, Pécs, Ifjúság útja 2. /tel.:332-819/szeptember 10- 17. - Arany Sas, Pécs, Széchenyi tér 2. /tel.:532-504/szeptember 17- 24. - Árkád, Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.:516-077/szept. 24- okt. 1. - Arany Kehely, Pécs, Citrom u. 10. /tel.:510-185/ ANYATEJPécsi Anyatejgyűjtő ÁllomásEperjesiné Édelmann Ágnes védőnőPécs, Lánc utca 12. RendelőintézetH-P 7.00-15.00 Szo 7.00-12.00+36/72/210-922, +36/72/214-455Telefonos szoptatási tanácsadókManinger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36/30/322-8371Dr. Budai Péterné, Gerber Ilona védőnők +36/72/255-833/304, 421, 491-es mellék

SEGÉLYVONALAK

NOE-FON (Nagycsaládosok Országos Egyesületének segélyvonala)Jogszabályokkal, ügyintézéssel kapcsolatos segítségnyújtás+36/40/200-943 +36/70/771-6565 Hétköznapokon 8-16 óráigMagyar Máltai Szeretetszolgálat - Pécs, Janus P. u. 6. +36/72/310-048Kék Vonal - gyermek és ifjúsági telefonszolgálat - 0-24 óráig +36/80/505-000NANE Egyesület - segélyvonal bántalmazott nőknek és gyermekeknekwww.nane.hu - 18-22 óráig (ingyenes) +36/80/505-101Alfa Szövetség - válság és eltitkolt terheseknek +36/80/630-333 éjjel-nappal Bölcső Alapítvány - válságterhességek, örökbeadás, örökbefogadás +36/20/944-3566Otthon Segítünk Alapítvány - kisgyermekes családok otthoni segítéseBuzás Márta: +36/30/312-3989 Jankai Csilla: +36/20/281-0964 (16 óra után)www.otthonsegitunk.hu

HIVATALI ÜGYINTÉZÉSPécsi Önkormányzat - Pécs Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal 7621 Pécs, Széchenyi tér 1. +36/72/533-800Gyámügyi Hivatal - Kossuth tér 1-3 - Dr. Szőcs Valéria, hivatalvezető +36/72/534-111 H: 13:00–17:00 Sz: 8:00-17:00Anyasági támogatás, családi pótlék, gyermekgondozási segély, gyermeknevelési támogatás - Magyar Államkincstár Baranya Megyei Kiren-deltsége - 7633 Pécs, Szigeti u. 33/a. Telefon: +36/72/502-700, 502-750 E-mail: cstam.bar@allamkincstar.gov.hu H-K-Cs-P: 8:00-12:00 Sz: 8:00-18:00Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás), gyermekgondozási díj (gyed), gyermekápolási táppénz - Baranya Megyei Kormányhivatal Egészségbiztosí-tási Pénztári Szakigazgatási Szerve, központi ügyfélszolgálata (OEP) - 7623 Pécs, Nagy Lajos király u.3. +36/72/508-300 H-K-Sz-Cs 8-15, P 8-12Munkaügyi Központ - BMMK Pécsi Kirendeltség és Szolgáltató Központ7621 Pécs, Zrínyi u. 11. +36/72/512-812 baranyammkpecs@lab.huCsaládsegítő központok - Esztergár Lajos Családsegítő és Gyermekjóléti Szol-gálat - Pécs, Anikó u. 5. +36/72/441-677, +36/72/444-877 esztergar.kertvaros@gmail.comVédőnői központok:7626 Pécs, Lánc u. 2. +36/72/222-695 7629 Pécs, Dobó I. u. 89. +36/72/239-2617633 Pécs, Dr. Veress E. u.2. +36/72/255-833/ 398 7632 Pécs, ANK Várkonyi u. +36/72/228-901 A védőnői körzetekről érdeklődjön a fenti telefonszámok valamelyikén!

KULTÚRA

Dél- dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont - Körbirodalom - Gyermekkönyvtár H: 10-18; K-Sz-Cs-P: 8-18; Szo: 10-18; V: 10-187622 Pécs, Universitas u. 2/A. +36/72/501-650Csipkefa Gyermekkönyvtár - 7622 Pécs, Bajcsy-Zsilinszky u. 10.H 9.00-12.00 és 13.00-18.00 K-Cs-P 9.00-12.00 és 13.00-17.00 Sz 13.00-17.00Szo-V: zárva http://csipkefakvt.wordpress.com +36/72/324-385Pinokkió Gyermekkönyvtár (Várkony Nándor Fiókkönyvtár)H: zárva K-Cs-P: 10.00-18.00 Szo: 9.00-13.00 V: zárva 7624 Pécs, Nagy Jenő utca 24. http://varkonyifiok.wordpress.com +36/72/324-001Zsolnay Kulturális Negyed - Zsolnay Vilmos út 37. www.zsolnaynegyed.hu+36/72/500-300Bóbita Bábszínház - 7626 Pécs, Felsővámház u. 50. www.bobita.hu +36/72/201-301Szivárvány Gyermekház - 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. +36/72/253-477info@pecsikult.hu szivarvanypecs@dravanet.huÁllatkert - Pécs, Ángyán J. u. +36/72/312-788 H-P 9.00 - 16.00Akvárium-Terrárium - Pécs, Munkácsy Mihály utca 31. H-P 9.00-13.00 +36/72/532-151Pécsi Harmadik Színház - 7633 Pécs, Hajnóczy utca 41. +36/72/252-478 +36/72/251-340Pannon Filharmonikusok - Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány 4.+36/72/500-300Filharmónia - 7621 Pécs, Király u. 18. +36/72/310-539

KÖZÉRDEKŰ OLDAL

42

PB

Szalóki Ági trióZSOLNAY NEGYED E78

2012.09.30. - 11.00Fado magyaruLkanga családi nap programjai - A rendezvény ideje alatt játszóház gyermekfelügyelettel!Kényeztető programok anyának, apának és a szülői örörmök elé tekintőknek egész nap!Jóga - szépészeti és natúrkozmetikai tanácsadás - szülésfelkészítő - babusgató anyatréningtermészetes családtervezés - homeopátia - borkóstoló és borebéd - szappanautó-építés - táncház