KattSat jentene: På bildet ser vi f.v. Stine Sofie Lid, Katrine Lovise Øpstad Fredriksen og Aurora Grefsrud når de peiler
etter signaler fra CanSaten sin.
ATTENS ATEKISME
1. Utgave ● Kattens Katekisme ● [email protected] Mai 2014
KATTSAT JENTENE VANT DEN NORDISKE
CANSAT KONKURANSEN 2014
2 KATTENS KATEKISME
INNHOLD
2 – Hilsen fra redaksjonen
3 – Intervju med Liv Fausa
5 – Kattsat jentene
9 – Rus
13 – Kattemat
14 - Kryssord
Hilsen fra redaksjonen
Hei, og takk for at du leser Kattens Katekisme!
Som dere sikkert vet er dette den første skoleavisen som blir gitt ut under navnet Kattens
Katekisme og av oss som redaksjon. I denne utgaven har vi valgt å fokusere på oppsett av
avisen og planen videre og har derfor valgt å ta på oss alt ansvaret og arbeidet med denne
utgaven. Dette er fordi vi kom frem til at det kanskje var enklest å danne en «grunnmur», og
komme i gang med avisen uten så alt for mange innvendinger. Vi er selvsagt åpne for
endringsforslag, forbedringsforslag og konstruktiv kritikk!
Nå som vi har kommet i gang og startet en skoleavis håper vi at flere elever på Bergen
Katedralskole ønsker å bidra med innlegg, artikler og diverse andre tekster. Allerede nå, før
første avisutgivelse, har vi fått overraskende stor respons. Det første vi gjorde med
skoleavisen var å lage en Facebook-side kalt «Kattens Katekisme», her fikk vi 130 likes de
første ukene, noe vi både er glade og overrasket over. Etter utgivelsen av denne utgaven vil
dere forhåpentligvis forstå litt mer om hvem vi er og hva vi ønsker.
KATTENS KATEKISME 3
Elevinspektøren vår takker for seg
Etter 15 år som elevinspektør, hvorav 14 på Bergen Katedralskole, gir Liv Fausa seg. Hun har
en 40 år lang karriere i skolen å se tilbake på. Før hun kom til landets beste skole, har hun
jobbet på Fana, Sotra, Stend og i ungdomsskolen, men da stillingen som elevinspektør på
Katten ble lyst ut, klarte hun ikke å la være å søke. Hun har som elevinspektør fått lov til å
jobbe tett på elevene, og har fått muligheten til å hjelpe de som sliter. Hun kom tettere på
mange av elevene når hun kombinerte stillingen som elevinspektør med rollen som lærer. I
det siste har hun undervist tredje klasse i norsk og religion, og gjennom disse fagene føler hun
at hun har kommet i god kontakt med elevene.
Da Liv Fausa kom til skolen for 14 år siden, var
det mye som var annerledes. For eksempel
hadde ikke skolen et eget elevråd. Hun forteller
oss at hun husker fortsatt dagen da tre elever
banket på døren hennes og sa at de kunne være
skolens elevråd. Også elevene har forandret
seg. Da hun begynte var det også mye prestisje
knyttet til det å gå på Katten, så det har alltid
vert flinke og kunnskapsrike elever på skolen,
men ifølge Fausa selv stresser dagens ungdom
mer enn de gjorde før. Hun tror det er flere
ambisiøse ungdommer i dag, og kanskje også
flere ambisiøse foreldre. Ellers mener hun
forskjellene ikke er store, men hun var
overrasket over hvor stor forskjellen på Katten-
og Fanaelever var. Andre ting har ikke forandret
seg så mye fra hun begynte.
Elevorganisasjonen, Hugin, er Fausa meget
begeistret av, og den har lange tradisjoner på
Katten. Også Katteli ble brukt av elevene da hun
begynte, men der har det vært diverse
oppussingsprosjekter, noen mer vellykkede enn
andre.
Favorittfilm
Der klarer jeg ikke velge en
Foretrukken musikk
80-talls, Beatles og Bruce
Springsteen
Favorittperson
Det første som slår meg er Martin
Luther King Jr.
Favorittbok
Der har jeg for mange, men jeg leste
en nylig som jeg likte veldig godt:
Profetene i evighetsfjorden, Kim
Leine
Favorittfarge
«Som den ekte sekstiåtteren jeg er,
så er lillafargen min»
4 KATTENS KATEKISME
De siste ukene Liv Fausa jobbet på Katten, har nyhetsbildet vært preget av skoleungdommens
hasjbruk. Flere skoler var involvert i dette, men ikke Bergen Katedralskole, noe Liv Fausa satte
stor pris på. Hun mener vi ikke skal være naive, men tror at problemet er betraktelig større på
andre skoler. Rundt om i byen ser hun stadig folk som selger ulovlige stoffer, og enkelte
ganger ser hun folk som langer fra kontorvinduet sitt. Som en person som jobber tett på
ungdom i hverdagen får hun lyst til å hjelpe disse personene, men innser at det er lite hun kan
gjøre. Hun er heller ikke glad for at Nygårdsparken blir stengt for de narkomane, for da flyttes
bare problemet nærmere sentrum, men hun tror ikke det blir et stort problem på skolen.
Da vi avslutningsvis lurte på hva hun kom til å savne mest med å være elevinspektør på Katten,
tok det ikke lang tid før svaret kom: «Jeg vil savne elevene. Jeg har stått dem nært, og det har
vært veldig kjekt å jobbe så tett på dem. Og siden jeg i tillegg har jobbet tett på elever som har
slitt litt ekstra, blir det trist å bare slutte helt».
[Velg dato]
KATTENS KATEKISME 5
Hva er CanSat?
«En CanSat er en liten satellitt som skal
kunne slippes fra en rakett eller en
ballong og sveve tilbake til bakken i
fallskjerm. På vei ned skal den gjøre ulike
målinger som sendes til en bakkestasjon.
Utfordringen er å holde seg innenfor
begrensninger på kostnad, tidsbruk, vekt
og ikke minst volum, hele satellitten skal
nemlig bygges inn i en 0,33 liters
brusboks. En CanSat inneholder
instrumenter, strømforsyning,
databehandlingsenhet og
kommunikasjonssystem som i virkelige
satellitter».
KattSat
I denne utgaven av skoleavisen har vi
valgt å intervjue jentene som var med i
den nordiske CanSat konkurransen som
foregikk på Andøya. I tillegg lagde de den
beste CanSaten av de norske deltakerne.
De kom dermed videre til den europeiske
konkurransen, og skal derfor opp igjen til
Andøya for å konkurrere med de beste
CanSat gruppene fra resten av Europa.
Jentene fikk muligheten til å lage en
satellitt gjennom valgfaget teknologi- og
forskningslære (ToF). De var de eneste i
de to ToF-klassene som valgte å lage en
satellitt, istedenfor å lage en båtmodell.
Generelt om faget ToF så følger ikke det
den tradisjonelle undervisningsmetoden,
og ofte så vil man i forbindelse med
prosjekter støte på problemer som man
gjerne må gå utenfor pensum for å finne
svaret på.
Et intervju med KattSat jentene
Hva fikk dere til å velge teknologi og forksningslære som valgfag?
Vi valgte teknologi og forskningslære fordi det virket som et annerledes fag hvor man fikk
muligheten til å gjøre andre ting enn bare lese i skolebøker og gøre oppgaver. Jeg, Katrine Lovise,
har alltid vært kreativ og likt å bygge ting, så jeg tenkte dette faget ville vært midt i blinken for
meg.
Hvorfor valgte dere å bygge enn satellitt, istedenfor å lage en båt, slik som resten av ToF klassen?
Jeg, Katrine Lovise, hadde egentlig ikke planer om å bygge en satellitt, men Stine Sofie og Aurora
overtalte meg til å være med dem å bygge en satellitt, noe jeg er veldig glad for. For det er
akkurat dette som jeg hadde håpet at det skulle være, altså veldig praktisk og utfordrerne på en
annen måte enn hva skolen vanligvis er. Om vi hadde bygget båt istedenfor, så ville ikke
6 KATTENS KATEKISME
Slik ser CanSaten ut på innsiden.
prosjektet vært like individuelt, og vi fikk mye friere tøyler om hva oppdraget til satellitten skulle
være.
Hvordan har det vært å jobbe med dette prosjektet, CanSaten?
Det å jobbe med prosjektet har vært spennende og veldig utfordrerne. Det har også gjort oss til
veldig gode venner, og vi har også lært enormt mye! I tillegg er det veldig tidkrevende, og selv
om vi har jobbet mye på skolen, ble vi nødt til å gjøre mye hjemme. Hver av oss på gruppen har
jobbet med hver vår del av satellitten. Grovt fordelt så er det utseende, utforming, tekniske
utfordringer og programmering av satellitten.
Største utfordring med prosjektet?
Den største utfordringen vi har hatt i løpet
av prosjektet, var at satellitten sluttet å
fungere dagen før vi dro opp til Andøya.
Da stresset vi litt, men vi fikk god hjelp av
læreren vår, Andreas Hellesøy, til å bytte
ut noen tekniske komponenter inni
satellitten og endre litt på planen.
Hvordan var det å være med på konkurransen på Andøya?
Det var utrolig kjekt! Da vi dro opp dit var vi ikke helt ferdige, så vi hadde ikke så mye tid til å bli
kjent med de andre deltakerne de først dagene, da alt av fritid og netter ble brukt til å bygge
ferdig satellitten. Men det var utrolig spennende å få se hvordan det egentlig fungerer på et
virkelig rakettutskytningsfelt. Etterhvert ble vi også kjent med de andre deltakerne. De var ikke
like nerdete som vi trodde at de skulle være.
Hadde de andre deltakerne kommet opp med gode ideer til sine satellitter?
Ja, vi ble kjent med noen. Og ja, det var mange gode ideer rundt oss. Det var flere som hadde
hatt med GPS og lagt grafene inn i GoogleMaps live. Det var også en del som hadde målt
akselerasjon og prøvd seg på utregninger på rotasjon av satellitten i fallet. Det var også noen
som hadde sendt opp en kapsel med boblevann og et kamera som filmet boblevannet for å se
hvordan den ble påvirket i fritt fall.
KATTENS KATEKISME 7
Jentene med programmet de laget til å
følge med på CanSaten og CanSaten.
Hvordan foregikk konkurransen og oppskytingen?
Konkurransen besto av presentasjon av prosjekt,
oppskytningen med innsamling av data i løpet av fallet
og presentasjon av resultater. I tillegg så var
dommerne rundt oss hele tiden, snakket med oss og
vurderte sikkert litt da også. Selve oppskytningen var
utrolig kul og spennende. Det var nedtelling fra 20 min
før raketten med satellitten ble sendt opp, og i løpet
av tiden var det flere forskjellige ting som skulle
sjekkes. Det mest spennende var de 10 siste
sekundene når det var konstant nedtelling, og så
plutselig ser du raketten som en har laget fare mot
himmelen fra et stykke unna i stor fart. 1000 meter
nesten rett oppover. Det var utrolig kult!
Har dere lært noe nytt?
Vi har lært masse nytt! Og da spesielt innenfor
programmering og prosessering. Dette i kombinasjon med det praktiske vi har fått ut av dette
prosjektet, er noe som alltid vil komme godt med. Det er også flere i gruppen som har fått
større interesse innenfor romteknologi, så det kan jo hende at noen av oss ender opp innenfor
det feltet.
Dere vant konkurransen mellom de norske deltakerne, og skal derfor opp til Andøya igjen med
en ny satellitt. Hva blir den største utfordringen da? Tror dere det er tøffere konkurranse?
Da vi vant, mistet vi satellitten vår, så da måtte vi i gang med å bygge en ny til neste
konkurranse når vi skal representere Norge. Det blir noen små forskjeller, men vi skal fortsatt
åpne den og den skal måle solinnstråling. Vi snakket også om kanskje å sette inn en GPS og et
akselerometer, utenom da trykk og temperatursensorer som er et krav vi må ha med.
Men ja, vi tror at dette blir en mye tøffere konkurranse. Vi er også blitt plassert i «Advanced»-
klassen. Der vet vi at det er noen fra for eksempel Romania som har bygget en satellitt som
skal rulle tilbake til utskytningsstedet som en bil. Dette sier litt om nivået konkurransen
kommer til å ligge på, så vi har ingen forhåpninger om å måle oss i toppen denne gangen, men
tenker at det uansett skal bli gøy å få en sjanse ny sjanse for å se om det er noen forbedringer
som har hjulpet satellittferdighetene våre.
8 KATTENS KATEKISME
Har dere noen planer videre
etter videregående?
Ja, vi er alle sammen
realfagsintereserte, og Stine
og Katrine tenker å gå på
NTNU i trondheim når vi er
ferdig med videregående og
bli sivilingeniører. I tillegg har
Cansat prosjektet tent en
gnist innenfor romteknologi
så kansje det hadde vært en
mulighet også.
KATTENS KATEKISME 9
Rusen
Rus blant ungdom er utbredt. Stadig flere eksperimenterer med forskjellige lovlige og ulovlige
rusmidler. Alderen for førstegangsbruk blir lavere og lavere. Ikke minst drikker ungdommer
større og større mengder alkohol. Rusmidler er blitt en del av hverdagen. Det er ingen tvil om
at dette bringer med seg mange negative konsekvenser, men hva er egentlig baksiden med de
forskjellige rusmidlene?
Alkohol
Alkohol er det mest
utbredte rusmidlet blant
både voksne og ungdom. I
de to siste tiårene har det
gjennomsnittlige
alkoholforbruket steget
fra 3L til over 5L ren
alkohol hvert år for
ungdom mellom 15-20.
Gjennomsnittsalderen for
førstegang ungdom prøver
alkohol er ca. 15 år, og har
vært uforandret de siste
tiårene.
Alkohol er en gift som virker narkotisk (bedøvende) på hjernen, og gir ingen næringsverdi. Den
gir også en følelse av velbehag og hemninger undertrykkes, men på samme tid sløves sansene.
Ved ukontrollert jevnlig inntak reduseres helsen og en får dårligere økonomi.
Som de fleste vet måler vi mengden alkohol i kroppen ved hjelp av promille. Én i promille er
det samme som 1 gram ren alkohol pr kilo blod. Denne promillen vil synke med ca. 0,15
promille hver time som gjennomsnitt for begge kjønn.
Hvor fort man blir påvirket av alkohol varierer avhengig av kjønn, kroppsvekt og hvor ofte du
drikker. En person som har en stor kroppsmasse vil tåle mer alkohol, fordi alkoholen vil fordele
seg i kroppsvevet. Når et menneske drikker alkohol med jevne mellomrom vil denne personen
tåle mer alkohol ved at han ikke reager like lett på promillen. Denne personen vil da kunne
tåle mye høyere promiller en hva en «vanlig» person ville klart.
10 KATTENS KATEKISME
En person som drikker alkohol på tom mage vil generelt få en høyere promille enn en som
akkurat har spist. Dette kommer av at en del av alkoholen vil bli brutt ned i magesekken
sammen med maten. Adferdstegn ved forskjellig promillenivå er relativt likt hos de aller fleste,
men i forskjellig grad.
Når man drikker alkohol er man det ikke lenger forsvarlig å kjøre bil, eller andre kjøretøy, og
sjansen for ulykker øker. Dette kommer av at alkoholen reduserer dømmekraften,
konsentrasjonen, refleksen og resten av sanseapparatet.
Snus og røyk
Snus er et rusmiddels om er svært utbredt blant barn og unge, og har i de siste årene erstattet
røyk. I dag er finne det ca. 400 000 snusbrukere i Norge, noe som på en måte er positivt.
Dette er fordi snus er mye mindre farlig enn røyk, men det betyr ikke at snus er ufarlig. Snus
inneholder rundt 2500 kjemiske stoffer, hvor minst 31 av disse kan være kreftfremkallende.
Som kjent er både røyk og snus avhengighetsskapende som følge av stoffet nikotin. Dette
stoffet påvirker hjernens belønningssystem ved at stoffet dopamin frigjøres, noe som vil gi en
følelse av velbehag og glede.
Nikotinen i snus og røyk gjør at blodårene trekker seg sammen og at pulsen stiger. Dette er en
uheldig kombinasjon for de som allerede har problemer med hjerte- og karsykdommer. Når
blodårene trekker seg sammen blir det også vanskeligere å yte maks under fysisk aktivitet.
KATTENS KATEKISME 11
Sammentrekningene i blodårene gjør at blodtrykket økes og hjerte må jobbe hardere, dette
fører til dårligere kondisjon.
Nikotin er rangert som et av de mest avhengighetsskapende stoffene, og på høyt oppe
sammen med de narkotiske stoffene heroin og kokain. Når en nikotinavhengig person går
lengre perioder uten nikotin vil de oppleve abstinens symptomer. Disse symptomene er
engstelse-, uro- og stressfølelse, disse symptomene er som regel over etter 2-4 uker etter å ha
sluttet.
Cannabis
Det finnes flere forskjellige typer cannabis, de vanligste er hasj og marihuana. Marihuana er
blomsterkronen fra cannabis planten, og ser ut som gress (der av tilnavnet «gress»). Hasj er
derimot ofte i form av brune kompakte klumper. Den vanligste måten å bruke cannabis er ved
å røyke det.
I cannabis er det stoffet THC (tetrahydrocannabinol) som skaper ruseffekten, og virkningene
av dette stoffet varierer fra person til person. Vanlige kroppslige kjennetegn for rusen er:
Økt puls
Røde øyne
Tørr munn
«Godte-kick»
Gledesfølelse
Endrete sanseinntrykk
Selv med mindre doser av rusen blir oppmerksomheten, avstandsbedømmelsen og
koordinasjonen svekket, noe som gjør det uforsvarlig å kjøre bil og sjansen for ulykker øker. I
tillegg vil hukommelsen, nøyaktigheten, og leseevnen bli dårligere selv ved små doser.
Langtidseffektene ved hyppig bruk av cannabis er de mest faretruende effektene ved det
narkotiske stoffet. Immunforsvaret svekkes og mange utvikler psykiske problemer som
depresjon, angst, likegyldighet og nedsatt toleranse for skuffelser. Rekken med psykiske føler
som kan komme av rusen er lang, men de varierer fra person til person. Den farligste, og
kanskje den fareeffekten det blir mest snakket om, er at det åpner toleransen ovenfor
sterkere narkotiske stoffer. En person som bruker cannabis hyppig er kanskje på jakt etter en
«bedre» eller annen rus, og klatrer opp dopstigen.
12 KATTENS KATEKISME
Som illustrert i tabellen over er grensen mellom de lovlige rusmidlene liten, mens steget til de
ulovlige narkotiske rusmidlene er stort. Når man først har tatt det første skrittet til for
eksempel cannabis er det ikke langt til det neste trinnet.
KATTENS KATEKISME 13
Kattemat - oppgrader matpakken din!
Tørre skiver og svett ost. Høres det fristende ut? Det gjør ikke vi. Derfor vil vi gi deg ideer til
hva du kan lage i midttimen på skolen, som både er godt og billig. Denne gangen har vi gått for
en skikkelig klassiker; spagetti med tomatsaus. Alle ingrediensene og redskapene vi bruker er
tilgjengelig for Kattens elever, på nærbutikken eller i klasserommet.
Utstyr
- Vannkoker
- Noe å spise av
- Noe å spise med
Dette vil sette deg tilbake med ca 50 kr
(avhengig av hvilken type du kjøper). Pr glass
dominosaus går det ca fem personer, så det
er bare å gå sammen og spleise på en god og
varm lunsj.
Oppskrift
Fyll først opp med vann og kok opp. Putt så spagettien oppi vannkokeren. Når vannet koker vil
vannkokeren automatisk slå seg av, men da slår du den bare på igjen slik at vannet fortsetter å
koke. Spagettien vil bli ferdig selv om vannet ikke alltid koker. Det er viktig at du passer på
vannkokeren slik at du er klar til å slå den på igjen, og for å hindre at det koker alt for mye
over. Når spagettien har nådd ønsket konsistens og varme, heller du av vannet og tar
spagettien oppi det du vil spise av. Her kan du bruke en matboks, et glass, norskboken, eller
noe annet du har for hånden. Dominosausen helles over i ønsket dose. Den varmes opp av
den varme spagettien, så la retten stå i ca. to minutter før den spises. Til å spise med finnes
det mange alternativer. Gaffel, kniv, pinne, fingre og så videre. Det er kun fantasien som setter
grensen.
Tips og triks
Kjøp gjerne en pakke plastgafler og papptallerkener og ha i skapet.
Ta med deg masse salt og pepper fra McDonald’s neste gang du er der. Da kan du krydre
maten bedre etter eget ønske.
Husk å vaske vannkokeren etterpå. Snakker av personlige erfaringer.
Ingredienser
- En pakke spagetti
- Ett glass Dolmio
Tomatsaus
14 KATTENS KATEKISME
1 2 3 4 5
6 7
8 9
10 11 12 13 14
15 16
17 18
19 20 21 22 23
24 25
26 27 28 29 30
31
32 33 34 35 36
37 38
39 40 41
42 43
44 45 46 47 48
49 50 51 52 53
54 55
56 57
58
EclipseCrossword.com
Loddrett: 2. I god form 3. Prat 4. Ikke di 5. Krypdyr 6. Brenntråd 8. Ikke noen gang 12. Forgude 14. Kapser 18. Forsynt 19. Altså 21. Orke 22. Bibelnavn 23. Leven 24. Snuten
27. Mus på tegnefilm 30. Sitter på 32. Apparat 34. Glo 35. Flamme 41. Tresort 42. I kortstokken 44. Stor pose 46. Kjønn 48. Elte 51. Trygler 53. Stille 55. Gull 57. Norsk avis
Vannrett: 1. Medisinlapp 5. Fartøy 6. Klok 7. Malt korn 9. Brusmerke 10. Drikk
11. Urne 13. Rar 15. Falsk nøkkel 16. På dør 17. Steinrøys 18. Gnåle 19. Rettsløfte 20. Spion
25. Formode 26. Alv 28. Visne 29. Luktevondt 31. Sted for undervisning 32. Holde munn 33. Voldsomt sinne 36. Keiser 37. Svimmel 38. Flire 39. Pop 40. Tiltaleform 43. Rot 45. Ishus
47. Ose 49. Uklar i stemmen 50. Hånd 52. Formode 54. Nynorsk 56. Pip 58. Flyselskap