Подготовиливоспитатель Надежкина Ирина Алексеевна,

воспитатель

Конова Елена Владимировна

ПроектПроект«Здоровый «Здоровый

малыш»малыш»

Цель проекта:Цель проекта:

рациональное осуществление совместными усилиями специалистов

ДОУ и родителей комплекса воспитательных и профилактических

мер, направленных на укрепление здоровья растущего организма.

Задачи проекта:Задачи проекта:Образовательные:

• ознакомить с правилами самоконтроля своего состояния здоровья на занятиях и дома;

• сформировать навык правильной осанки; • обучить навыкам диафрагмально-релаксационного дыхания;

• изучить комплексы ОРУ, упражнений на больших ортопедических мячах (фитболах);

• ознакомить с основным приемам массажа и само - массажа.Развивающие:

• развивать и совершенствовать основные физические качества, двигательные умения и навыки;

• способствовать развитию мелкой моторики, правильной речи, дикции, правильного дыхания;

• развивать интерес к физической культуре и спорту.

Воспитательные: • воспитание морально-волевых качеств;

• воспитание культуры здоровья, ответственности личности за свое здоровье и потребности заботиться о нем.

Оздоровительные: • повышение функционального уровня органов и систем

организма путем оптимальных физических нагрузок;• осуществление коррекции имеющихся функциональных

нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, нервной, сердечнососудистой, дыхательной и других

систем организма;• повышение физической и умственной работоспособности;

• снижение заболеваемости.

Участники проекта:Участники проекта:- старший воспитатель;

- воспитатели групп;

- инструктор по физической культуре;

- музыкальный руководитель;

- зам. зав. по безопасности;

- дети;

- родители детей.

Продолжительность реализации Продолжительность реализации проекта: проекта: долгосрочный (2011 – 2012 уч. год).

Вид проекта:Вид проекта: практико – значимый.

Ожидаемые результаты:Ожидаемые результаты:

Воспитанники будут знать: Воспитанники будут знать: 1. Способы укрепления здоровья с помощью физических упражнений, соблюдения режима дня, гигиенических навыков, закаливания, самомассажа. 

2. Комплексы упражнений направленные на улучшение состояния опорно-двигательного аппарата (осанки и стоп), зрительного анализатора, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма.

3. Правила здорового образа жизни, ответственность личности за свое здоровье.

Воспитанники будут уметь: Воспитанники будут уметь: 1. Применять средства, способствующие повышению уровня физического развития и степени его гармоничности, приемы формирования морально-волевых качеств. 

2. Использовать приемы, снижающие утомляемость, гипервозбудимость, повышающие психические функции (память, внимание, мышление, наблюдательность, воображение).

3. Применять методики оздоровительного характера для укрепления своего здоровья.

-определение темы и проблемы будущего проекта, постановка цели и задач;

-подбор и разработка необходимых материалов (тематических занятий, бесед, конкурсов, подбор

художественной литературы, музыкального сопровождения, материального оснащения,

составление плана реализации проекта и т.д.); - подготовительная работа с родителями детей,

сотрудниками ДОУ.

Обсуждение творческой группой путей реализации

будущего проекта.

Реализация проекта:Реализация проекта:основной этап.основной этап.

-Утренняя гимнастика;-Физкультурные занятия;-Точечный самомассаж;

-Ходьба по массажным дорожкам;-Пальчиковая гимнастика;-Дыхательная гимнастика;

-Закаливание;-Занятия на тренажёрах;

-Физкультурные досуги и праздники;-Фитбол – гимнастика;-Гимнастика после сна..

Утренняя гимнастика:

способствует развитию у детей правильной осанки, тренирует и

усиливает деятельность всех органов и систем (сердечно – сосудистой, дыхательной, нервной и т.д.),

подготавливает организм ребенка к тем нагрузкам, которые

предстоит ему преодолевать в течении дня.

Физкультурные занятия в зале и на улице

это основная форма организованного обучения физическим упражнениям. На

занятиях формируются навыки основных движений — ходьбы, бега, лазанья, прыжков, метания с постепенным

их усложнением и повышением качественных характеристик от младшего к старшему

возрасту.

это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечный слой в месте

расположения осязательных точек и разветвлений нервов. Он способствует

расслаблению мышц и снятию нервно-эмоционального

напряжения.

Точечный самомассаж:

основана на стимуляции активных точек, основана на стимуляции активных точек, расположенных на подошвах расположенных на подошвах

ног. Стимулирует вегетативную ног. Стимулирует вегетативную нервную систему, усиливает нервную систему, усиливает

артериальное кровоснабжение,артериальное кровоснабжение,снижает нервные и мышечныеснижает нервные и мышечные

напряжения.напряжения.

Ходьба по массажным дорожкам

Пальчиковая гимнастика

тренирует мелкую моторику, стимулирует речь,

пространственное мышление, внимание, кровообращение,

воображение, быстроту реакции.

Артикуляционная гимнастика.

Стимулирует развитие речевого аппарата, мышц лица, создает условия

для подготовки детей к обучению правильному звукопроизношению,

занятиям по грамоте и полноценному общению не только со сверстниками, но

и со взрослыми.

Дыхательная гимнастика-Восстанавливает нарушенное носовое

дыхание;- Улучшает дренажную функцию легких;-Налаживает нарушенные функции сердечнососудистой системы, укрепляет весь аппарат кровообращения;- Повышает общую сопротивляемость организма, его тонус, улучшает нервно-психическое состояние.

Закаливание

направлено на повышение сопротивляемости

организма различным повреждающим факторам внешней

среды.

Занятия на тренажёрах.

Физкультурные досуги и праздники

являются важными компонентами активного отдыха детей.

Цель этих занятий:- воспитать интерес к движениям и желание самостоятельно заниматься физическими

упражнениями;- углубить знания о пользе физической

культуры; - сформировать элементарные

представления об особенностях строения и физиологии человека.

Фитбол - гимнастика

способствует улучшению координации движений, снижению нарушений опорно-двигательного

аппарата, активизации дыхательной системы.

Гимнастика после сна

позволяет пробудить организм, нормализовать кровообращение,

снять вялость и сонливость, быстрее прийти в бодрое состояние и настроение.

Сравнительная характеристика динамики заболеваемости детей

0

5

10

15

20

25

30

35

2010-2011 у.г.

2011-2012 у.г.

Часто болеющие дети

Дети периодически болеющие

Здоровые дети

Реализация проекта:Реализация проекта:заключительный этап.заключительный этап.

Таким образом, качественные показатели состояния здоровья,

физического развития и физической подготовленности выявили

положительную тенденцию системы здоровьесберегающей

направленности образовательного процесса в ДОУ.