Chủ đề :Nghiện Facebook, quên bản thân

Tác giả :NGUYỄN LÊ TÂM ANH 20/12/1993

Khái quát chung

Những mặt tích cực và tiêu cực

Biện pháp để cai nghiện facebook

I. Facebook là gì?Facebook là một mạng xã hội rất phổ biến. Nó cho phép người dùng đăngtải ảnh, video, chia sẻ những statuscảm xúc, gửi các thông điệp tới bạn bè.

II. Những mặt tích cực của FB

1. Cải thiện nhịp tim2. Tìm kiếm công việc3. Nâng cao lòng tự trọng4. Tăng giá cổ phiếu5. Tăng năng suất lao động

6. Tăng hứng thú với trường học

7. Cải thiện cuộc sống tình cảm

III. Những mặt tiêu cực của FB

1. Sub ảo và nổi tiếng nhờ trò lố

2. Dìm hàng, ném đá tập thể

3.Xao nhãng mục tiêu thực của cuộc sống4.Mắc bệnh trầm cảm5.Xuất hiện “anh

hùng bàn phím”6.Thiếu sự riêng tư

Mời thầy cô giáo và các bạn xem video

Clip : tác hại của công nghệ & thế giới ảohttps://www.youtube.com/watch?v=dWFo22GA7wY

Tại sao FB lại có sức hấp dẫn với giới trẻ hiện nay

1.Liên lạc tốt nhất2.Âm thầm theo dõi người khác3.Cuốn nhật ký điện tử4.Không bỏ lỡ mọi sự kiện5.Không quên sinh nhật6.Không có tài khoản FB ư? Điên rồ

Trắc nghiệm : Đo mức độ nghiện FB của bạn

1.Fb có ý nghĩa ntn đối với bạna.Rất quan trọng, là 1 phần tất yếu của cuộcsống.b.Bình thường, FB là nơi bạn giao lưu, trao đổi thông tin với bạn bè, xem lại những hình ảnh, những suy nghĩ, cảm nhận của mình vào những lúc rảnh rỗi.c.Không quan trọng, có cũng được không có cũng được, vào FB cũng vui mà không vào cũng chẳng sao.

2. Trang FB cá nhân của bạn như thế nào:a. Được bạn chăm sóc cẩn thận mỗi ngàysao cho đẹp, hấp dẫn, ấn tượng.b. Thỉnh thoảng cũng có những chỉnh sửa đôi chút cho nó mới lạ nhưng chỉ làm khi thật sự rảnh rỗi không còn việc gì để làm.c. Từ khi lập facebook đến giờ tất cả vẫn y nguyên, với bạn nó không thật sự quan trọng lắm.

3. Thói quen vào facebook của bạn: a. Bạn vào liên tục hàng ngày, hàng giờ, mọi lúc, mọi nơi, đôi khi như một phản xạ, một thói quen cố hữu. b. Bạn chỉ vào FB những lúc rảnh rỗi, bạn vào mạng chủ yếu để học, đọc tin tức, tìm hiểu các bài viết hữu ích. c. Tùy theo hứng thú, nhưng không thường xuyên.

4. Bạn đã từng có ý nghĩ: FB khiến bạn mất thời gian, bỏ bê biết bao nhiêu công việc và muốn xóa nó đi? a. Chưa bao giờ hoặc đã có nhưng vẫn tái sử dụng b. Với bạn FB là một trang MXH giải trí rất thú vị nếu chúng ta biết sử dụng có chừng mực, đúng mục đích. c. Bạn không bận tâm đến vấn đề này vì FB không khiến bạn mất thời gian.

5. Khi bạn chụp được một bức ảnh đẹp:a. Đăng ngay lên FB và chờ đợi xem bạn bè like và cmt như thế nào?b. Lưu lại và đăng lên FB khi rảnh rổi, thỉnh thoảng cũng phải cập nhật chứ.c. Có thể đăng hay kO tùy theo tâm trạng, hứng thú của bạn lúc đó

6. FB khiến bạn quên đi những vấn đề cá nhân như niềm vui, nỗi buồn, sự đam mê: a. Đúng b. Không hoàn toàn như thế. c. Không có bất kỳ sự liên quan nào giữa FB và đời sống cá nhân của bạn.

7. Bạn đã bao giờ vì lo viết status, comment, chat trên FB mà trễ học, trễ hẹn hay làm một việc gì đó chưa: a. Cũng…thỉnh thoảng. b. Chưa lần nào. c. Làm gì có chuyện đó.

Nếu bạn chọn đa số là đáp án a: Bạn là người nghiện FB khá nặng, thậm chí là cực kỳ nặng. Đôi khi bạn không biết bạn vào facebook làm gì, xem đi xem lại những nội dung đã xem rất nhiều lần nhưng bạn vẫn muốn vào và trực FB. Hãy ý thức vấn đề và biết cách cai nghiện trước khi quá muộn bạn nhé.

Nếu bạn chọn đa số là đáp án b: Mức độ nghiện facebook của bạn là bình thường, bạn ý thức được vấn đề và xem đây là phương tiện để giải trí, để trao đổi thông tin với bạn bè một cách hiệu quả. Hãy cứ tiếp tục phát huy và khai thác có hiệu quả những tiện ích và facebook mang lại cho bạn nhé.

Nếu bạn chọn đa số là đáp án c: Có thể kết luận bạn chẳng nghiện FB tẹo nào vì bạn không hứng thú, không tìm thấy những điều thú vị, niềm vui và khả năng giải trí mà FB mang lại, có thể bạn cũng là người không thích các hoạt động giao lưu với bạn bè cũng như tiếp cận những thông tin mới. Bạn cũng nên xem xét lại mình nhé, vì không phải bỗng dưng rất nhiều người trở nên “cuồng” trang MXH này bạn nhỉ.

Mời thầy cô giáo và các bạn xem video clip

Clip : Lý do bạn nên từ bỏ FB=> https://www.youtube.com/watch?v=3NZI7Grjq0I