View
17
Download
0
Category
Preview:
Citation preview
Jolana Fialová SOU Domažlice Prokopa Velikého 640 Stránka 53
Sval (musculus) – KOSTERNÍ (příčně pruhované), HLADKÉ, SRDEČNÍ
Význam svalu:
umožňují pohyb organismu nebo jeho částí (orgánů)
v lidském těle je přibližně 600 svalů, které umožňují pohyb
celého těla
tvoří 40% tělesné váhy
je ovladatelný vůlí (jazyk, svaly hlavy a končetin, ale i bránice)
Stavba svalu:
svalová buňka = cytoplazmatická membrána, protoplazma
s organelami
chemické složení: a) anorganické látky = voda (70 – 75%), ionty
(Na, K, Ca…)
b) organické látky = bílkoviny
(aktin, myosin= stah svalu)
= glukóza, glykogen, ATP
(energie)
skládá se ze svalových vláken = mikrofibrily (až 100 sval.buněk),
vaziv a cév
průměr 20-150 mikrometrů, délka 0,5-20 cm
myofibrily = skládají se ze dvou vláken:
MYOSIN – dvojlomná ( anisotropní ) bílkovinné vlákno (filamenta silná)
AKTIN – jednolomná ( isotropní ) bílkovinné vlákno (filamenta slabá)
na povrchu svalu je vazivový obal = facie (svalová povázka)
cévy = zásobují sval krví
nervy = vedou vzruchy, řídí kontrakce – stahy svalu
šlacha = je na začátku a na konci svalu, vytváří spoj mezi svalem a kostí
10 – 100 svalových vláken + řídká vaziva = snopečky + snopečky = snopce + snopce =
sval
hlavní součástí svalu je tkáň svalová:
a) část šlašitá = šlacha
b) část masitá = bříško svalové - červenohnědá barva
- aktivní část svalu
- stah (vyvolávající pohyb)
typy svalových vláken
červená pomalá (tonická vlákna) = jsou ekonomické,
zajišťují pomalý stah, jsou vytrvalé, jsou tam, kde není
potřeba síla, ale výdrž (zádové svaly)
červená rychlá = rychlý stah, vytrvalé (více u mužů)
bílá rychlá = maximální stah, rychlý, snadno se unaví
Jolana Fialová SOU Domažlice Prokopa Velikého 640 Stránka 54
Princip fce.svalu:
vzniká podrážděním nervového vlákna, uvolní se Ca a dojde k reakci mezi
MYOSINEM a AKTINEM
myosin se nasouvá na aktin, zkracuje se délka myofibrily = svalový stah
Ca se váže zpět a vazba myosin aktin se uvolní = natažení svalu
při nadbytku nebo nedostatku Ca nastává svalová křeč
v klidu svaly spotřebují 9 l vzduchu za 1 hodinu, při práci až 90 l
cévní systém není schopen přinést tolika kyslíku a svaly pracují na kyslíkový dluh, při
kterém vzniká kyselina mléčná (laktát), který způsobuje svalovou únavu a bolest
práce svalu za časovou jednotku nazýváme výkon
denní vykonaná práce může dosáhnout 200 tisíc a více N (newtonů)
trvalý prac.výkon, lze vykonávat 8 hodin denně, pak dochází ke svalové únavě
rychlost nástupu svalové únavy závisí na rozsahu, rytmu vykonané práce
odstranění svalové únavy = pasivní odpočinek (správná výživa + spánek)
= aktivní odpočinek (vykonávání jiné činnosti), masáž,
vodoléčba
svaly spolu spolupracují
SYNERGICKÉ SVALY (jeden a tentýž pohyb je zabezpečen více svaly)
ANTAGONISTICKÉ SVALY (svaly působí proti sobě)
RELAXACE
KONTRAKCE
Jolana Fialová SOU Domažlice Prokopa Velikého 640 Stránka 55
Dělení svalů - podle funkce: OHÝBAČE (flexory)
NATAHOVAČE (extenzory)
PŘITAHOVAČE (adduktory)
ODTAHOVAČE (abduktory)
SVĚRAČE (sfinktery)
ROZVĚRAČE (dilatátory)
- podle směru svalových snopců: PŘÍMÉ, PŘÍČNÉ, PODÉLNÉ, ŠIKMÉ
- podle krajiny kde leží: ČELNÍ, SPÁNKOVÝ, PRSNÍ, STEHENNÍ, BŘIŠNÍ
- podle obrysu: SVAL KRUHOVÝ apod.
- podle počtu hlav: DVOJHLAVÝ, TŘÍHLAVÝ, ČTYŘHLAVÝ
- podle tvaru: KRÁTKÝ, DLOUHÝ, PLOCHÝ
SYSTEMATIKA SVALŮ ČLOVĚKA
Svaly hlavy - dělíme na mimické a žvýkací
Mimické svaly
1. Vazivová blána – Galea aponeurotica
2. Čelní sval – venter frontalis
3. Týlní sval – venter occipitalis
4. Kruhový sval oční – musculus orbicularis oculi
5. Kruhový sval ústní – musculus orbicularis oris
6. Sval tvářový – musculus buccinator
7. Velký sval lícní – musculus zygomaticus major
Žvýkací svaly
1. Zevní sval žvýkací – musculus masseter
2. Spánkový sval – musculus temporalis
Svalstvo krku
1. Podkožní sval – musculus platysma
2. Zdvihač hlavy – musculus sternocleidomastoideus ( nejmohutnější)
Jolana Fialová SOU Domažlice Prokopa Velikého 640 Stránka 58
Svaly trupu
Svaly hrudníku 1. Velký sval prsní – musculus pectoralis major (umožňuje přitahovat paže k hrudi)
2. Malý sval prsní – musculus pectorali minor
3. Přední pilovitý sval – musculus serratus anterior (umožňují upažení, předpažení,
vzpažení, částečný vdech)
4. Vnější a vnitřní mezižeberní svaly – mm. Intercostales externi et interni
(spojují žebra + dýchací cesty)
5. Bránice – diafragma (dýchací sval, vede jí ((3 otvory)) jícen, aorta, dolní dutá žíla)
Svaly břicha 1. Přímý sval břišní – m. rectus abdominis (pokrývá celé tělo): šikmé(zevní a vnitřní)
příčné
bederní (podél páteře) Svaly
zad 1. Sval trapézový – kápovitý – m. trapezius
2. Široký sval zádový – m. latissimus dorzi
Svalstvo končetin
Horní končetina
1. sval deltový – m. deltoideus (lopatka + k. pažní)
2. dvojhlavý sval pažní – m. biceps brachii (ohnutí paže biceps)
3. trojhlavý sval pažní – m. triceps brachii (natahovač, triceps)
4. svaly předloktí – přední strana – dlouhé ohybače ruky a prstů
- zadní strana – dlouhé natahovače ruky a prstů
5. svaly ruky
Dolní končetina
1. hýžďové svaly – velký, střední, malý – m. gluteus maximus, medius, minimus
2. dlouhý sval stehenní – krejčovský – m. sartorius ( nejdelší, upíná se na pánev)
3. čtyřhlavý sval stehenní – m. quadriceps femoris
4. dvojhlavý sval stehenní – m. biceps femoris
5. svaly bérce - přední strana – přední sval holenní – m. tibialis anterior
- dlouhý natahovač prstů – m. extensor digitorum longus
- dlouhý natahovač palce – m. hallucis Pontus
- zadní strana – trojhlavý sval lýtkový – m. triceps surae
- sval chodidlový – m. plantaris – upíná se v Achillově šlaše
- ohybače prstů a palce
6. svaly nohy
Jolana Fialová SOU Domažlice Prokopa Velikého 640 Stránka 60
NEMOCI SVALOVÉ SOUSTAVY
pohmožděný sval = projevuje se modřinou a bolestivostí v místě pohmoždění,
které po krátké době zmizí.
svalové křeče či ochrnutí svalů = v důsledku úrazů či jiných závažných
onemocnění (v případě, že naše svaly dlouho
nehýbou, např.ruka v sádře)
zánět svalu = vzniká v souvislosti s infekcí chřipkovým virem, projevuje
výraznou únavou, a hlavně bolestí svalů
= zánět srdečního svalu (únava, celková slabost, nevolnost, otoky
dolních končetin, střevní problémy, potíže s dechem)
namožení = stálé opakování konkrétních pohybů, tupá bolest svalu objevující se
po 24 – 48 hodinách po výkonu
natažený sval = ostrá bolest ve svalu náhle vzniklá po prudkém nadměrném
protažení, bez krevního výronu
natržení svalu = ochromující bolest ve svalu náhle vzniklá po inadekvátním
pohybu doprovázená otokem a krevním výronem, omezení
funkce
Recommended