Стратегия интегрального оптимизма

Филипп Гузенюк, Институт Коучинга СПб, www.happinessinaction.ru

Делать энергию из любой ситуации

Цель программы: решить значимую и отработать стратегию оптимизма (я - мы - это)

ОСОЗНАННАЯ ПРАКТИКА: действия + выводы (2-3 победы, 2-3 урока, 2-3 фокуса)

КОМАНДА СОЮЗНИКОВ: мастер оптимизма, отчеты, комменты, копилка

Я: ОТЛИЧНО (это - то и автоматические мысли)

Я: +3 создайте сильный образ себя, как

профессионала

Я: ВСЕ ХОРОШО И БУДЕТ ЕЩЕ ЛУЧШЕ (научитесь видеть успех)

Мы: КОНФЕТА начинайте на позитиве

Мы: ОТ ЖАЛОБ К ПРИВЕРЖЕННОСТИ раскройте потенциал беспокойства

Мы: ОТ ПРОВАЛА К ПРОРЫВУ превратите неудачу в основу для успеха

Это: ИТОГИ ГОДА факты - причины - благодарности

Это: ПОЗИТИВНЫЕ ОТКЛОНЕНИЯ поймать, показать, развить

Это: ПОЗИТИВНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ прорастите позитивное ядро изменений