Журнал "О'блик". Выпуск №18/2014

18

/20

14

утренний кофефотопроект в одессе

дни модыв одессе и николаеве

2 www.oblick.com.ua осень 2014

внешний обликкрасота и стильо’

http://vk.com/solbox

осень 2014 www.oblick.com.ua 3

Здравствуй, дорогой читатель!

Представляю тебе наш заверша-ющий выпуск 2014 года, который вышел на стыке осени и зимы. Хотя номер и является осенним по умолчанию, мы решили объеди-нить эти два сезона. Номер разде-лен условно на осеннюю и зимнюю тематики. Интересно? Тогда листай дальше ;-)

Напомню, что ты можешь не только читать журнал «О’блик», но и участвовать в его жизни.

Если у тебя есть интересные идеи, мысли, статьи собственного сочинения и т.д., напиши мне по адресу:[email protected]

издатель, главный редактор

ИнтерактИвность:условные обоЗначенИя

Нажав на эту кнопку, ты попадешь на страни-цу в социальной сети Вконтакте. Это может быть анкета или группа.

Данная иконка обозначает то, что можно, нажав на ссылку, попасть на сайт или страницу сайта.

Такая кнопка находится на обложке видео, и подсказывает, что при нажатии на нее, можно попасть на сайт и посмотреть видео.

А эта иконка как раз обозначает, что видео находится на сайте Youtube.com. Она также распола-гается на обложке видео.

Вот как это все выглядит в целом.


учредитель, главный редактор Омельянова АлександраPR-менеджер: Екатерина Барановская

над выпуском работали:Анна Азжеурова, Омельянова Александра, Екатерина Барановская, Ксения Николаева, Андрей Хоменко, Марина Ефименко, Наталья Силен-ко, Владислава Макарчук, Мария Сорокина, Анна Дулевич.

Дизайн, верстка: Омельянова Александра

редакция: e-mail: [email protected]рекламный отдел: e-mail: [email protected]

Журнал распространяется посред-ством рассылки на e-mail подписчи-ков. Оформить подписку можно на сайте www.oblick.com.ua

Свидетельство о гос. регистрации КВ #19507-9307Р от 16.11.2012 г.Тираж: 400 000 экз.

Ответственность за содержание рек- ламы несет рекламодатель. Ответ-ственность за достоверность фактов и прочих сведений несут авторы пу-бликаций. Все права на материалы, а также идеи оформления принадлежат СПД Омельянова А.В. и охраняются законом. Воспроизведение материа-лов без предварительного письменно-го разрешения запрещено.

© 2010-2014 г. СПД Омельянова А.В.

ВСЕуКРАИНСКИй ЖуРНАл «О’БлИК»Выпуск #18/2014

ИНТЕРЕСНОЕ В ВыПуСКЕ

как носИть страЗы

ИсторИИ Знакомств

найДИте ребенка в себе

рецепты ново-гоДнИх блюД от эггИ

ДЕВушКИ С ОБлОЖКИМодели: Дария Бондарь и Елена Мазур

Прически: Марина ЕфименкоВизаж: Наталья Силенко Фото: Андрей Хоменко

36

102

120

158


http://www.hair-kosa.io.ua

http://vk.com/hair_marina

http://vk.com/club44247305


«О’блик» - замечательный журнал, как информаци-онно, так и развлекательно. С отличной редакцией! Я рада, что имею возможность сотрудничать с Вами. До новых встреч и проектов!

Катерина Прусенко, г. Донецк

Очень интересный журнал, модный. С помощью вашего журнала самые обычные люди могут поделиться своим опытом и советами. Спасибо за такую возможность!

Виктория Родина, г. Донецк

С журналом «О’блик» познакомилась практически с первого выпуска. Всегда приятно читать странички вашего журнала, а иногда даже видеть знакомые лица. Спасибо за то, что вы есть и дарите нам возможность узнать больше о людях, которые зачастую находятся рядом с нами.

Ирина Ковш, г. Донецк

Журнал «О’блик» давно является моим партнером, я с удовольствием участвую во многих проектах и слежу за каждым выпуском. Очень радует нынешний электронный формат: доступный, красочный и стиль-ный. успехов Вам!

Яна Норкина, г. Донецк


Интересный формат. Вы ближе к народу, скажем так, потому что все герои ваших сюжетов реальные люди, которых можно просто встретить на улице, но у каждого есть, чем поделиться. Очень хорошие фотоотчеты с разных проектов. Материал читается на одном дыхании.

Ольга Гагарина, г. Одесса

у вас очень ответственный, отзывчивый и дружный коллектив. Желаю интернет-журналу «О’блик» расши-рения аудитории, процветания, новых интересных идей и проектов. успехов вам!

Катерина Кунецкая, г. Одесса

Спасибо Вам за то, что вы есть. За интересные статьи и проекты. Желаю вам творческих успехов, интерес-ных идей, и я надеюсь, что скоро мы с вами встре-тимся на очередной выставке, которую Вы проведете в нашем городе.

Ольга Изотина, г. Донецк

С Журналом «О’блик» я знакома давно. Это живой журнал, в котором рассказывается жизнь обычных, но при этом весьма интересных людей. Также, благодаря журналу, можно прочитать много полезных советов, узнать последние новинки в мире моды и найти вопросы на интересующие тебя вопросы. Желаю Вам продолжать работать в том же духе несмотря ни на что, и не останавливаться на достигнутом!

Анна Букина, г. Донецк



Мы не пишем о звездах, которыми переполнены нынешние издания, мы предпочитаем рассказывать об обычных людях, которые живут не менее интересной жизнью.

Среди них можешь быть и ты!

Читай журнал на сайтеwww.oblick.com.ua

редакция журнала e-mail: [email protected] рекламный отдел e-mail: [email protected]

http://www.oblick.com.ua


За три года существования интер-нет-журнала «О’блик» люди разных профессий и взглядов делились своими историями и жизненным опытом с нами и нашими читателя-ми. Настало время и нам поделить-ся важным, личным, интересным и, возможно, сокровенным.Я, Омельянова Александра, учреди-тель и редактор журнала готова ответить на ваши вопросы на страни-цах нового и завершающего в этом году выпуска.

вопросы от чИтателей

- скажите, как вы стали редак-тором журнала? как долго шли к своей мечте?- Еще в школе мне нравилось листать журналы, вырезать красивые фотогра-фии и собирать биографии звезд в толстую тетрадку. Иногда учителя просили меня сделать стен-газету или красивую презентацию. лет с 17, когда я пошла работать, начала задумывать-ся о профессии, которая была бы мне по душе. Поиски длились довольно долго. Осложнялось все тем, что мне нравилось множество направлений: от дизайна до организации мероприятий.

О собственном журнале серьезно задумалась в 2011 году, когда пришло понимание, что большинство изданий очень похожи друг на друга. Жизнь звезд меня перестала интересовать, больше привлекали материалы для обычных людей с полезной инфор-мацией. К сожалению, идеального формата, который меня удовлетворил

бы на тот момент, я не нашла. В конце осени я приняла решение сделать свой журнал, который бы отвечал всем моим требованиям. Это был пробный выпуск, который был далек от совершенства. Сегодня журналу «О’блик» уже 3 года, а круг посточнных читате-лей вырос до 9000! Я вижу, что мое творение интересно людям, и поэтому не перестаю экспериментировать и улучшать издание. Кстати, с 2015 года я презентую новый журнал о подарках ;-) Об этом расскажу чуть позже.

- вы освоили несколько профес-сий без какого-либо опыта работы. как вы этому смогли научиться? как успешно пройти собеседова-ние, если у тебя образование и опыт работы в одном направле-нии, а талант в другом?- Не знаю, повезло мне или все же мир стал другим, но мой диплом и оценки никому из директоров фирм не был нужен. Все смотрели на мои знания и опыт. Моя первая работа была на пищевой фабрике - там особых знаний не нужно было. А вот вторую работу я получила, закончив компьютерные курсы. Я пошла работать диспетче-ром, где по ночам (когда выпадала смена) изучала интернет и прочие программы самостоятельно. Дома у меня не было компьютера, поэтому работа стала для меня еще и местом для обучения. Такой опыт совмещения работы и обучения помог мне освоить несколько профессий.

Далее была еще более серьезная работа секретарем. Времени на


собеседования ушло много, так как требовался опыт. Получила я желае-мое место, благодаря рвению к работе... и небольшой лжи по поводу опыта. Знаю, лгать не хорошо, но почему-то наличие названия компа-нии было важнее моих способностей на тот момент.

Как пройти успешно собеседование? Мне сложно советовать что-либо по этой теме, так как это очень индиви-дуально. успех зависит от Вашего стремления получить именно эту работу, взглядов директора... и даже его настроения на тот момент.Если у Вас есть талант в какой-то области, но нет опыта - это не страш-но. В наше время все знания можно получить в сети или на мастер-клас-сах, курсах и т.д.

- как пережить временную безра-ботицу? как искать достойную работу? - Пережить безработицу бывает довольно сложно, особенно, когда очень нужны деньги и растут долги. В-первую очередь, нужно избавиться от тяжести, напряженности и плохих мыслей. Они зачастую нам мешают привлечь что-то хорошее в нашу жизнь, в том числе работу нашей мечты.

На сегодняшний день можно найти работу в сети, освоив азы таких профессий как: копирайтер, админи-стратор соцсетей и т.д. Если это не работа Вашей мечты, то по крайней мере, она будет приносить доход, пока Вы находитесь в поисках.

Прежде, чем искать достойную работу, нужно составить список с требовани-ями к ней. А еще очень важно осозна-вать тот факт, что Вы достойны самой лучшей работы! Знаю по себе, когда наступает отчаяние, готов работать где угодно, лишь бы дали работу. Это не правильное решение! Не позво-ляйте отчаянию найти работу Вашей мечты!

- какими чертами характе-ра должен обладать хороший руководитель?- Хорошим руководителем быть доста-точно сложно, так как он должен подавать пример и быть авторитетом. Вы не сможете поступать так, как хочется, всегда нужно учитывать то, как на Ваши слова и действия могут отреагировать Ваши сотрудники. Если Вы не верите в дело, которым занима-етесь, то и Ваши сотрудники не будут верить. Всегда нужно помнить, что самодисциплина влияет на успеш-ность дела и взаимоотношение с коллективом.

- скажите, какое самое масштаб-ное мероприятие вы проводи-ли, и насколько сложен был сам процесс?- Если брать во внимание охват аудито-рии, то самым масштабным проектом был международный клуб «Element». Я помогала людям из разных стран найти свое предназначение, консультиро-вала и способствовала реализации их идеи. Даже у меня появилась возмож-ность реализоваться - я получила при- глашение в Германию, где ждали показ моей свадебной коллекции.К сожалению, из-за неопытности и непонимания, как лучше постро-ить процесс, мне пришлось закрыть клуб. Но я рада, что мне удалось помочь людям, которые продолжи-тельное время благодарили за советы. Думаю, что в будущем, с накопленным багажем знаний и опыта, смогу возоб-новить клуб уже на новом уровне.

Если учитывать масштабность по организации и количеству задейство-ванных людей, то масштабным проек-том считаю Donetsk Fashion Days. Это был общий с партнером проект, на подготовку которого ушло несколь-ко месяцев. Вдвоем было довольно сложно все организовать, поэтому у нас была сформирована большая команда. Обязанности были разде-лены между всеми участниками, что привело к хорошему результату.


http://vk.com/clubfotofocus2012


Как грустный взгляд, люблю я осень.В туманный, тихий день хожуЯ часто в лес и там сижу —На небо белое гляжуДа на верхушки темных сосен.Люблю, кусая кислый лист,С улыбкой развалясь ленивой,Мечтой заняться прихотливойДа слушать дятлов тонкий свист.Трава завяла вся... холодный,Спокойный блеск разлит по ней...И грусти тихой и свободнойЯ предаюсь душою всей...Чего не вспомню я? КакиеМеня мечты не посетят?А сосны гнутся, как живые,И так задумчиво шумят...И, словно стадо птиц огромных,Внезапно ветер налетитИ в сучьях спутанных и темныхНетерпеливо прошумит.

Иван Тургенев

Осень


леди в большом городефотопроект в Одессе




наД проектом работалИ:фотограф: Ольга Гагаринавизажисты: Катерина Кунецкая, Ирина Калабалыкпарикмахер: Катерина Кунецкаяидея: Омельянова Александракуратор проекта: Барановская Катеринаместо съемок: улицы города Одессымодели: Алина Полищук, Алена Ковалева


катерина кунецкаястилист

фото: M

aria Sanina


- катя, расскажите, как вы стали стилистом? - Моя история начинается с малень-кого набора кистей еще в возрасте 12лет, которые я получила в подарок при изучении истории визажа. Для юной девочки это послужило искрой, которая не угасает по сей день. Несмотря на то, что мое образова-ние далекое от стилистики, приче-сок и макияжа, я очень рада, что осознанно стала осуществлять свои детские мечты. Мне нравится готовить женщин и девушек к особым событи-ям в жизни, преображая, создавая неповторимые облики.

- сколько времени ушло, чтобы научиться делать прически и визаж?- Вопрос времени для меня никогда не был существенным. Я считаю, что дело не в количестве потраченного времени, а в частоте практики. Самый лучший учитель, кроме наставников, которые дали бесценные навыки и технику - это опыт. Чем трудолюбивее мастер, тем лучше его работы.

- приходилось ли вам выполнять необычные заказы?- Конечно. Я с радостью участвую во всевозможных креативных проектах в тандеме с фотографами.

- как вы относитесь к конкуренции?- Философски… На каждого масте-ра есть спрос. у каждого свой стиль и почерк, и клиенты выбирают того, кто им ближе. Вот и все!

- вы участвовали в фотопроекте «леди в большом городе». расска-жите о своих впечатлениях.- О! Это было очень легкое и слегка прохладное утро, мы готовились в историческом живописном уголке Одессы «Пале рояль» под шум фонта-на и пение птиц. Девушки были такие же солнечные, как этот день. Ну, а фотограф Ольга была очень ответ-ственная и требовательная, что прекрасно отразилось на результате.

- что дает вам участие в творче-ских проектах?- Это чудесная возможность реализо-вывать свой творческий потенциал, познакомиться с разными интерес-ными людьми, получить приятные впечатления и море эмоций.

- совсем скоро наступят праздни-ки. расскажите, какие прически и макияж будут актуальны на новый год?- Каждая женщина в Новогоднюю ночь стремится быть обворожительной, чтобы в будущем году ей сопутствова-ли здоровье, достаток, успех, любовь и просто счастье. Все мы интересуемся тенденциями моды, но самый золотой слоган каждого стилиста это: «Незави-симо от тенденций моды, оставаться собой».

- что бы вы пожелали нашим читателям в преддверии новогод-них праздников?- Загадывайте желания! Мечтайте! Все сбывается, стоит только захотеть. Новый год это действительно волшеб-ный праздник. Хочу пожелать читате-лям, несмотря ни на что, верить, надеяться, любить. Пусть ваши завет-ные мечты и желания обязательно сбудутся в наступающем 2015 году!

фото: И

горь литвиненко


работы катерины кунецкой

фото: И

горь литвиненко

фото: Марина Ковальф

ото: Настя К

равчук


фото: Н

астя Кравчук

фот

о: Ю

ля С

амощ

енко

фото: Maria Sanina


стиль женщины за 40


Часто женщины элегантного возрас-та жалуются на то, что ассортимент большинства сетевых магазинов среднего ценового сегмента направ-лен на аудиторию моложе 25 лет. В такой ситуации женщине за 40 гораз-до труднее выбрать себе гармонич-ный комплект одежды, который бы удовлетворял ее вкус, был сообразен возрасту и особенностям фигуры. Как одеться женщине за 40, чтобы подчер-кнуть свои достоинства, выглядеть не скучно и не стать посмешищем?

Прежде чем начать «разбор полетов», следует сделать акцент на том, что общество не слишком лояльно относится к промахам во внешнем виде взрослеющих женщин. И этому есть совершенно логичное объяс-нение – ошибки уже нельзя списать на юный и «неопытный» возраст. Подразумевается, что каждая женщи-на с годами приобретает не только несметную гору обуви в шкафах, но и чувство стиля (как и чувство прекрасного, прочем). А, во-вторых, элегантный возраст – то время, когда пожинают плоды упорных трудов первой половины жизни. В такой период каждая стремится показать свой социальный статус, карьерные достижения и уважение к себе, а это подразумевает качественную одежду и обувь, натуральные ткани, дорогие аксессуары.

что необходимо однозначно забыть, пересекая сорокалетний рубеж? Майки с мультяшными и пошлова-тыми принтами, фейковые сумки из кожзама с огромными лейблами именитых марок, вызывающе высокие каблуки, кукольные платья в стиле Барби, лосины и слишком обтягиваю-щие джинсы, дешевую пластмассовую бижутерию, мини-юбки (к слову, длина мини – это все, что выше колена). Думаю, продолжить этот список поможет здравый смысл.

у обладательниц хорошей фигуры за 40 возникает сильный соблазн «оголить»

выигрышную часть тела: ножки, декольте, животик, ягодицы. «Посмо-трите, у меня фигурка как у двадцати-летней» - такой посыл подразумевают стройняшки элегантного возраста, надевая откровенный наряд. Но, как правило, окружающие акцентируют внимание не на достоинствах демон-стрируемой фигуры, а на недостатках морального облика. Гораздо разумнее выглядеть эффектно и оригинально, но без ущерба своей репутации. Не стоит забывать, что после 40 акцент в имидже женщины лучше перенести с сексуальной привлекательности на построение позитивного социального имиджа (это позитивно повлияет и на карьеру, и на личную жизнь).

После 40 женщина красива своей зрелой красотой, своей элегант-ностью, и эту красоту необходимо правильно оттенить одеждой и аксес-суарами. С годами гардероб женщи-ны должен становиться все менее модным и все более стильным. Безуко-ризненно стильной в любом возрасте поможет классический стиль одежды.

Часто под словом «классика» мы подразумеваем пуританский брючный костюм провинциальной школьной учительницы, однако, если подойти к делу основательно, то окажется, что и классика может быть отнюдь не скучной. Классика подойдет практиче-ски любой фигуре и к любому случаю.

Несколько жакетов, хорошо подогнан-



ных по фигуре, пара брючек (можно и укороченных), юбка карандаш, платье из плотной ткани, хорошие джинсы – вот основа гардероба, на которой точно не стоит экономить. То же самое относится к обуви и сумке. Дополнив этот набор несколькими блузками (среди которых обязательно должна быть одна белая), трикотажны-ми кофточками, топами из плотного шифона можно получить огромное количество образов в офис и на выход. Сделать наряд более праздничным или романтичным помогут аксессуа-ры: платки, галстуки, пояса, хорошая (!) бижутерия. Избегайте большого количества золотых украшений, чтобы не производить впечатления цыганки (к тому же обилие золота - старит). Любительницам щедро украсить себя драгоценными металлами рекоменду-ют остановить свой выбор на белом

Материал подготовила:Мария Сорокина,журналист

золоте или платине. Одним из преиму-ществ зрелого возраста является свобода в выборе драгоценных камней – вы уже можете позволить себе носить хоть изумруды, хоть сапфиры, хоть бриллианты, соблюдая, конечно, правило не носить крупных камней до 5 вечера (особенно это касается любимца всех женщин бриллианта).

В любом возрасте женщина может быть прекрасна и желанна, главное использовать по полной козыри каждого этапа жизни.

ЗакаЗать сертификат

http://vk.com/idkravets


что И с чем носИть ЗИмой?

СМОТРЕТь БОльшЕ ВАРИАНТОВ

http://oblick.com.ua/articles/189625


фотографмодная осень от фотографа lia nova

http://vk.com/lianova



ольга гагаринафотограф

фото: C

uneyt Ozbilen


- оля, расскажите, что для вас фотография, и как пришли к тому, что увлечение стало вашим бизнесом?- Вы знаете, «бизнесом» - это громко сказано. И как-то не о фотографии :) Это же прекрасно, когда любимое дело еще и приносит какой-то доход в семейный бюджет.Обидно когда многие учатся в универ-ситетах по четыре и более лет, а в итоге не могут найти себе работу, которая будет им по душе, не говоря уже по специальности.Фотографией увлекаюсь с детства. Помню, когда папа подарил мне камеру первую (пленочный «Зенит»), было столько счастья, что не передать словами. Сначала фотографировала на пленку, а далее с отцом проявляли эти творения в его красном кабине-те. Это было очень захватывающее действие. Сейчас, конечно же, не выхожу из дома без камеры. Вдруг подвернется что-то интересненькое.

- чего вы уже достигли на сегод-няшний день?- Сложно сказать вот так в двух словах. С каждой съемкой я разви-ваюсь, познаю что-то новое. Стара-юсь пробовать себя в новых жанрах съемки, чтобы понять, что же мне ближе.

- какие ваши любимые локации в одессе? Или же любите снимать в студии?- Одесса - прекрасный город. Живу и снимаю я здесь не так давно, но уже есть много любимых мест, куда хочет-ся приходить снова и снова и которые каждый раз смотрятся по-новому, с другого ракурса. Естественно, мне очень нравятся природные съемки: улочки города, парки, морское побережье, но когда за окном стано-вится уж очень холодно, перебираем-ся в студию, где тоже творим красоту. С нетерпением жду пушистого лопато-го снега, когда душа вприпрыжку побежит творить зимние чудеса.

- вы сейчас занимаетесь организа-цией фотопроектов. сколько уже провели?- Было два больших фотопроекта с лошадьми. Первый, конечно же, было проводить очень боязно, а вдруг что-то не получится, а вдруг то, а если это. Но все прошло замечательно, и со вторым проектом тоже. Ведь я была не одна. Над этими проектами работала целая команда специалистов: инструк-тора, визажисты, стилисты. А сейчас идет запись на новогодние теплые, мандариновые съемки.

- были ли интересные, и возможно, забавные моменты на съемках?- Каждая съемка несет в себе некую энергетику, зачастую, очень позитив-ную. Ведь очень важно, чтобы клиен-ту, который ко мне обратился, было комфортно, в первую очередь, со мной работать. И когда мы вместе входим в кураж, может произойти много чего интересного.

- вы уже запланировали, чего хотите достичь в новом 2015 году? поделитесь? ;)- Много чего хочется сделать, успеть, найти, познать, а для этого зачастую не хватает времени в сутках. Вот если бы на пару часиков бы больше, было б то, что надо. Понимаю, что это невоз-можно, поэтому пока не буду раскры-вать все сюрпризы, которые я с коман-дой готовим в новом году - всему свое время.

- можете дать несколько рекомен-даций начинающим фотографам?- Каждый учится методом проб и ошибок, поэтому не бойтесь ошибать-ся. Не теряйте интерес. Больше твори-те, и у Вас все обязательно получится!


работы ольги гагариной



фотографзагородное ранчо от фотографа ольги гагариной

http://vk.com/gagarina_olga



http://gagarinaphoto.com


Ирина Калабалыквизажист в Одессе

Предоставляю все виды макияжа: дневной, вечер-ний, коктейльный, nude look, smoky eyes, свадеб-ный, мужской, возрастной, мужской, для фото и видео сьемкиРаботаю в карандашной и теневой техникеЗанимаюсь моделированием и покраской бровей

(067) 951-72-09 (066) 559-13-63


как носить стразы


Стразы, которые представляют собой имитацию драгоценных камней, используются находчивым челове-чеством не первое десятилетие, и даже столетие. В гробницах могуще-ственных фараонов нередко находят «драгоценности», инкрустирован-ные искусно ограненным стеклом и керамикой. История также знает случаи, когда чрезмерно бережли-вые монархи щедро одаривали своих вассалов брошами и перстнями с фальшивыми камнями. Возникает вопрос: если сильные мира сего не боялись грешить подменой бриллиан-тов стеклом, стоит ли современникам отказываться от блеска страз?

Стразы, какими мы их привыкли сейчас видеть, впервые произвел в 18 веке датский ювелир Федерик штрасс, заметив, что стекло с высоким содер-жанием свинца своим блеском очень напоминает бриллианты. Тогда мастер начал изготавливать украше-ния из хрусталя, но продавать под видом бриллиантов. Предприимчивый ювелир был уличен в подделке и вошел в историю, как авантюрист.

В конце 19 века Даниэль Сваров-ски изобрел электрическую машину, умевшую точно полировать стекло, а также нашел идеальное соотношение химических элементов, чтобы стразы имели бриллиантовый блеск. Сваров-ски не стал обманывать публику, а напротив, афишировал то, что его «демократичные бриллианты» сдела-ны из хрусталя. Стразы Сваровски стали пользоваться большой популяр-ностью, которая не угасает и сейчас.

В середине прошлого века был найден способ изготовления и огранки разно-цветных кристаллов. С этой поры стразы изготавливают под разные драгоценные камни: изумруд, рубин, топаз, александрит и многие другие.

В наши дни появилась масса других страз от производителей по всему миру и выполненных из других

материалов, например, пластика. Стразы сейчас используют не только в бижутерии, но также для украшения одежды, аксессуаров, обуви.

Модные дома то и дело отправляют своих моделей шествовать по подиу-му «в чешуе как жар горя», то есть в стразах от пят до кончиков ресниц, буквально. Как правило, для украше-ния образов известнейших дизай-неров используются стразы фирмы Сваровски.

Модницы всего мира, завороженные блеском и роскошью подиумных див, конечно, тоже хотят получить свою долю искусственных камней. Конечно, возникает риск переборщить со страз-ами и выглядеть смешно.

когда уместно появиться в стразах?- Если стразы лишь слегка подчер-кивают нарядность вашего туале-та, являясь пикантной «припра-вой» платья простого покроя на однотонной ткани.- Если стразами усыпан ваш вечер-ний клатч или обувь, но не то и другое разом.- Вы можете вдоволь поэкспе-риментировать со стразами и пайетками, если вам еще не исполнилось и 25-ти лет. Стразы – скорее молодежное украшение, дамам изящного возраста следу-ет украшать свои туалеты ими с большой осторожностью.- Отдавайте предпочтение одежде со стразами после пяти вечера, например, на коктейль. Смелая девушка может позволить себе вечернее платье, усыпанное стразами.- Клатч со стразами будет уместен на выставке современного искус-ства, но вряд ли на балете «лебеди-ное озеро».- Стразы подойдут и для украше-ния вашего сценического костю-ма, например, танцевального.

существует однозначные табу на



использование стразов, когда стеклян-ная россыпь будет, скорее всего, расценена как дурновкусие.

- Украшение стразами джинсов и одежды из джинсовой ткани. Наклейте стразовые рисунки на самые классические джинсы от мирового дизайнера, и вы увиди-те, как образ моментально пропи-тается дешевизной. Даже если это будут лучшие стразы Сваровски.- В использование страз при украшении ногтей следует быть предельно осторожным. Можно украсить праздничный маникюр несколькими камнями, но вот использование пластиковых страз на пластиковых же ногтях в повседневном маникюре выглядит ужасно.- Не надевайте вещи, на которых после стирки вы недосчитались нескольких «каменьев». Пробелы в стразовых рисунках и узорах очень заметны и, конечно, не украсят вас.- Вульгарно выглядят стразы, образующие надписи на футбол-ках и костюмах, особенно если это спортивные костюмы. Особенно, если надпись – название извест-ного бренда. Особенно, если эта

вещь не является произведением бренда, которым она маркирована.- Не надевайте настоящие брилли-анты и драгоценные камни со стразами, если они попадают в поле зрения вместе. Этим вы обесцени-те настоящие драгоценности.- Деловой стиль в одежде не подразумевает украшения одежды или аксессуаров кристаллами и стразами.- Никогда не надевайте стразы, которые явно выглядят дешевкой. Оставьте пластмассовые заколки для волос, кольца и серьги с мутны-ми стразами, наспех приклеенны-ми торопливой китайской рукой, барышням, которые меньше себя уважают.

Убедитесь, что стразы на вашем наряде сверкают элегантно, подчеркивают вашу красоту и показывают хороший вкус, и отправляйтесь украшать собою мир.

Материал подготовила:Мария Сорокина,журналист


http://vk.com/katerinavizage


ирина кобзаренковизажист

фото: Евгения С

имонова


- Ирина, поздравляем вас с победой в номинации «лучший креативный визажист 2014 года» по версии интернет-жур-нала «о’блик». что для вас быть «лучшей», и как отреагировали, когда узнали, что участвуете в таком рейтинге?- Было приятной неожиданностью оказаться в рейтинге вашего журна-ла. Быть лучшей для меня – это, в-пер-вую очередь, быть таковой для моих любимых клиентов, и дарить им не только красивые образы, но и прекрас-ное настроение.

- как вы пришли в эту профессию?- В детстве я покупала тоннами косме-тику. Так как я пою с 10 лет, то моим аргументом была подготовка к высту-плениям. Мама ругала меня, но это не помогало. А когда я впервые увидела передачу «шанс», где макияж делала Марина Борщевская, то решила, что хочу не только петь, но и творить такую красоту.

- можете поделиться своими достижениями в этой сфере?- Я посещала много мастер-классов и занятий по повышению квалифика-ции, но наибольшим достижением я считаю то, что меня любят и ждут не только в родном городе, но и в других городах украины и России.

- где вы черпаете вдохновение?- Бывает по-разному. Чаще всего достаточно увидеть счастливые глаза клиентки :) А иногда образы рождают-ся в голове, и тогда их безумно хочет-ся воплотить быстрее в жизнь!

- есть ли у вас кумиры?- Конечно. Как я уже говорила, вдохно-вила меня на профессию визажиста Марина Борщевская. Очень люблю Елену Крыгину и, конечно, на первом месте - педагог с большой буквы Таисия Григорьевна Васильева.

- вы пользуетесь услугами визажи-стов или всегда краситесь сами?

- Я никому себя не доверяю, всегда крашусь сама, думаю, как и большин-ство визажистов. Также никому не доверяю макияжи ближайших подру-жек в их важные дни!

- поделитесь с нашими читатель-ницами, в чем особенность зимне-го макияжа?- Зимой даже жирная кожа высыхает как пергамент, поэтому нужно хорошо увлажнять дерму лица. Очень важно не выходить на улицу с остатками крема, так как вы можете навредить коже! Обязательно нужно использовать бальзам для губ под блеск или помаду. Если ваши щеки сильно краснеют на морозе, не стоит слишком усердно румяниться. Помаду лучше выбирать с витаминое Е и маслами в составе.

- что бы вы пожелали нашим читателям в преддверии новогод-них праздников?- Много чего хотелось бы пожелать... Но в связи со сложившейся ситуаци-ей, больше всего на свете я сама хочу мира и всем нам желаю мира! Пусть все будут живы и здоровы!

фот

о: В

алер

ия В

орон

ина


работы ирины кобзаренко

фото: Валерия Воронинаф

ото:

Евг

ения

Сим

онов

а


фото: Валерия Воронина

фот

о: К

рист

ина

Мас

лова

фото: Евгения С

имонова

фот

о: Е

вген

ия С

имон

ова


фото: Д

митрий П

окровский

TFP – что это такое и с чем его едят


В современном мире никого не удивишь профессиональными фото- снимками. Многие девушки платят деньги за то, чтобы поставить на аватарку красиво отфотошопленную себя; другим же платят фотографы в надежде получить качественный результат. Есть и третий вариант: творчество во имя творчества. В народе это принято называть съемка-ми на условиях TFP.

TFP – это творческая фотосъемка на взаимовыгодных условиях, с подпи-санием релиза, который подтвержда-ет, что фотограф и модель могут использовать полученные снимки для своих целей. Несколькими словами – никто никому ничего не платит, так как условно считается, что стоимость труда фотографа и модели равны (передавать одинаковую сумму денег было бы глупо, согласитесь). Важно понимать, что данный вид съемки – не халява! От участников требуется полная отдача; фотограф и модель работают на пределе своих сил, желая получить качественный результат.

Я познакомилась с фотосъемка-ми полтора года назад. Начинала с рассылки ВК своих фото с прогулок местным фотографам. Мне повезло, первый откликнувшийся фотограф оказался мастером своего дела, отличным человеком и приятным собеседником. Мы устроили обычную фотосъемку на улице, без макияжа и специальной одежды. Просто дурачи-лись, смеялись. Я получала настоящий кайф, а после увиденного результата точно поняла, что хочу еще и еще. Следующим фотографам я отправ-ляла снимки с первой фотосъемки и тогда количество согласившихся здорово возросло. Со временем, я создала портфолио. А потом и вовсе перестала проявлять инициативу – не было нужды. Фотографы начали писать мне сами, находя через друзей, видя ссылки в группах и на различных сайтах. На самом деле, это работа-ет, как сарафанное радио, поэтому

главное, начать! Каждая последующая фотосъемка становилась все более оригинальной и качественной.

Теперь мы подбираем специальную одежду, работаем с профессиональ-ными визажистами, ищем необыч-ные места. И большинство съемок все также проходят на условиях TFP, поскольку это отличная возможность самовыражения.

Мне сложно делать какие-либо выводы и говорить о достижениях, ведь для меня фотография – это хобби. Если рассматривать позирование только с этой точки зрения, то я довольная результатом, но при этом не собира-юсь останавливаться. Всегда хочется чего-то большего, чего-то нового!

Четкого руководства с чего начать и как достичь желаемого, у меня нет. Однако я попробую сформулировать основные правила.

Не стоит писать фотографу, «а вы фотографируете TFP»? Конечно,

фото: О

льга Картозия


фотографируют! Каждый уважаю-щий себя, развивающийся фотограф практикует этот вид сотрудничества. лучше отправьте сообщение, указав идею съемки, свои параметры и прикрепив несколько фотокарточек.

Не стоит отправлять неумело обрабо-танные фотографии. Корявая ретушь или множество фильтров сразу оттол-кнет профессионала.

Если фотограф согласен – проявляйте инициативу, не стоит перекладывать все заботы о съемке на плечи фотогра-фа. TFP – это общий труд.Во время съемки забудьте о чувстве неловкости! Расслабьтесь, наслаждай-тесь процессом и тогда 100% вас ждут эффектные фотокарточки и повтор-ное приглашение на фотосъемку.

Самое трудное – это ожидание готовых снимков. Советую запастись терпением и не бомбардировать личные сообщения/телефон мастера напоминаниями о себе. Не забывайте, что помимо вашей съемки у фотогра-фа есть и другие.

Когда получите долгожданные фото- карточки, указывайте имя/ник фото- графа, выставляя их в интернет. Поверьте, фотографу будет неприят-но, если вы решите скрытничать.

И, пожалуй, напоследок: не бойтесь пробовать снова, если с первого раза не получилось!

Материал подготовила:Владислава Макарчук,модель

фото: л

еонид Плаксенко



дмитрий вассерманфотограф

фото из личного архива


- Дмитрий, расскажите о вашей фамилии. вы случайно не родственник известного анатолия вассермана? ;-)- К сожалению, нет. Но, я фанат его жилетки ;-)

- как давно вы фотографируе-те и почему выбрали профессию фотографа?- Фотографирую с детства или же с ранней юности, с некоторой перио-дичностью. Выбрал фотографию, потому что нравятся люди и их эмоции, взгляды, неповторимость и жизненная энергия.

- в каком жанре нравится снимать?- Мне нравится несколько жанров в фотографии. Самый близкий для меня - портрет. Мне с детства было интерес-но наблюдать за людьми. В деталях их запоминал - жесты, походку, разли-чия, красоту и неповторимость.

- вы принимали участие в фото проекте «утренний кофе», кото- рый организовывал интернет-жур-нал «о’блик» в начале ноября. поделитесь впечатлениями! как вам работалось в команде? - Хочу еще раз сказать спасибо за приглашение на проект. Находиться в компании профессиональных масте-ров и очаровательных моделей было сплошным удовольствием. Было очень приятно наблюдать за приготовления-ми девушек и интересно общаться во время съемки.

- что для вас фотография?- Отчасти самовыражение. Мне нравятся люди, как я сказал ранее, нравится общаться и узнавать их ближе. Хочется выдавать качествен-ный продукт, интересный, идейный, подчеркивая особенности модели.

- как вы относитесь к конкуренции?- Конкуренция – это нормально. Конкуренция - часть общественного устройства. Безусловно, это стимул к развитию. Отношусь положительно.

- у многих творческих людей бывают моменты, которые мы называем «творческим кризи-сом». у вас такое бывает? если да, то, как справляетесь с этим? возможно, есть какие-то секреты?- Конечно, бывает. Все же эта профес-сия связана с творчеством, и ресурс необходимо формировать и подпиты-вать. Необходимо постоянное разви-тие во всех направлениях. Для этого нужно использовать все подручные средства и не только. Это может быть что угодно - вдохновение и знания я черпаю из книг, фильмов, путеше-ствий, различных мероприятий. Советую никогда не останавливаться и совершенствоваться. Нам, одесси-там, очень повезло, что мы живем в замечательном городе у моря. Нужно выкраивать время для прогулки по пляжу в любое время года. Это напол-нит вдохновением и поможет разгру-зить голову от лишних мыслей.

- как вы считаете, какими качества-ми должен обладать профессио-нальный фотограф?- Такими же, как и начинающий только на высоком уровне. Наверное, главное - это анализ своих работ, ошибок и их устранение.

- что бы вы пожелали нашим читателям в преддверии новогод-них праздников?- Я хочу пожелать всем мира, в стране, семьях и сердце. Очень хочется, что бы новый год принес каждому яркие впечатления, начало чего-то нового и прекрасного. Ну, и снега в новогод-нюю ночь :-)


работы дмитрия вассермана



утренний кофефотопроект в Одессе








наД проектом работалИ:фотограф: Дмитрий Вассерманвизажисты: Марина Залойло, Анна Дулевичпарикмахер: Елена уросидея: Омельянова Александракуратор проекта: Барановская Катеринаместо съемок: ресторан «Рыба»модели: Римовская Валерия, Светлана Панина, Марина Король, Екатерина Капауз



Благодарна организаторам за участие в проек-те «утренний кофе»! Профессиональная команда, красивые модели, приветливый персонал ресторана, веселая и дружеская обстановка на площадке работа-ли на лучший результат! Спасибо всем, было здорово!

Анна Дулевич, визажист

Хочу поблагодарить за участие в проекте журнал «О’блик», замечательную команду, создавшую такие прекрасные образы - милые и очень разные. Необык-новенные модели и отличное заведение.

Дмитрий Вассерман, фотограф

Очень люблю кофе, всегда пью латте. На проекте открыла для себя новые грани такого ароматного и бодрящего напитка. Каждый образ получился очень ярким и неординарным: один - крепким, как эспрессо, другой - нежным, как капучино. А каждый из участни-ков проекта добавил свои «вкусняшки» в этот «утрен-ний кофе».

Елена Урос, парикмахер

Спасибо огромное за проект! утренний кофе получил-ся очень позитивный и светлый :)Спасибо визажисту и парикмахеру за прекрасный образ, и фотографу за интересную съемку!Атмосфера была теплая, а конфетки в ресторане вкусные :)

Римовская Валерия, участница



http://www.semafor.od.ua


фотографгармонияот фотографа инны усик

http://vk.com/linzaphotostudio


девушка-осеньот фотографа EVA vikulina

http://vk.com/id139834986



на правах рекламыф

ото предоставлены организатором

odessa Fashion day


на правах рекламы




выбираем головной убор


В зимний период тоже хочется выгля-деть красивой и модной. Я всегда утверждала, что чтобы быть красивой, нужно одеваться тепло, а моя бабушка утверждала, что всегда нужно держать голову в тепле. Поэтому в этой статье хочу рассказать о том, как выбрать головной убор.

Факторы, которые стоит учиты-вать: это форма лица, ваш цветовой колорит и индивидуальный стиль. Темы очень объемные, но я попро-бую дать несколько универсальных советов, которые, надеюсь, помогут многим девушкам стать более уверен-ными и стильными этой зимой.

Модные в этом сезоне капоры (снуд) подойдут только обладательницам симметричного и идеального овально-го лица, так как подчеркнет все ваши «трещинки».

тонкая трикотажная шапочка будет хорошо смотреться на удлинен-ных лицах. Помните, в таком случае промежуток между бровью и началом

шапки должен быть не больше 1-2 см.

Модные (уже не один сезон) шапки крупной вязки с отворотами или помпонами подойдут обладатель-ницам круглого и квадратного лица. За счет объема они скрасят тяжелую нижнюю часть, а обьем на макушке или помпон добавят лицу длины.

вязаные шапки-ушанки хорошее решение для девушек с грушевидной формой лица. Только помните ушки должны прикрывать часть щеки, а верхняя часть шапки должна быть с ярким рисунком или объемной.



Если ваше лицо треугольной формы, то используйте беретки, смещенные на бок, или с декором в нижней боковой части головного убора. Этот прием позволит зрительной сместить акцент.

Шапки с козырьком или кепи подхо-дят практически всем типам лица, и являются идеальным вариантом в том случае, если вы считаете, что какая-то из частей вашего лица слишком выдающаяся. Выбирая такой вариант помните, что если черты вашего лица острые, то стоит отдать предпочтение более жестким формам, а если преоб-ладают округлые - остановитесь на более мягких вариантах.

Так же стоит ориентироваться на цвет ваших волос. Если объяснить проще, то цвет головного убора должен быть противоположным оттенку ваших волос.

Так блондинкам больше подойдут серые, синие, розовые цвета. А вот пастельные тона сделают вас бледной и безжизненной.

Девушкам с рыжими или каштано-выми волосами лучше использовать зеленые, голубые или сливовые оттен-ки - на контрасте вы будете выглядеть свежее.

Брюнеткам или смуглым представи-тельницам прекрасного пола нужно отдать предпочтение красным, бардо-вым, синим или фиолетовым краскам.

Материал подготовила:Ксения Николаева,стилист-имиджмейкер

Иначе ваша внешность может выгля-деть тяжелой и мрачной.

как и с чем носить Шапку?

1. Меховую шапку стоит надевать, только с гладкими тканями верхней одежды, а вот к шубе стоит подбирать трикотажные головные уборы.

2. Что бы удачно применить модную в этом сезоне шапку с вуалью, используйте пальто оверсайз контрастного к шапке цвета. Так же хорошо смотрят-ся шубки из каракуля, которые придадут вашему образу неболь-шой налет ретро. Так же удачно эта шапочка вписывается в стиль под названием «спортивный шик».

3. Цвет головного убора должен отличаться от цвета верхней одежды. Проще подбирать их на два тона светлее или темнее. Лично я рекомендую подбирать контрастные по цвету.

осень 2014 www.oblick.com.ua 75ЗАКАЗАТь НОВОГОДНИй КОСТЮМ

http://eroshop.ua/?sec=16.27&partner=103


volkswagen souTh oF ukraine Fashion days

фото предоставлены

организаторомна правах рекламы




СВАДЕБНАЯ РуБРИКАЭТО ВНуТРИ НАС


вИДеоотчет от Niklife

вИДеоотчет от Игоря ЗамШИ

http://vimeo.com/113628700

https://www.youtube.com/watch?v=uNGjNkCM0T0

80 www.oblick.com.ua осень 2014модели украины

19 лет, г. Киевvk.com/sharmanskaya

ангелинабраславская

фото: Y

arik Urban

http://vk.com/sharmanskaya

осень 2014 www.oblick.com.ua 81модели украины

20 лет, г. Донецкvk.com/id25286571

янадмитриенко

фото: А

настасия Пом

иркованная



20 лет, г. Черниговvk.com/id74140812

маринанельсон

фото: А

ркадий Курта



19 лет, г. Одессаvk.com/orlenko95

натальяорленко

фото: Д

ария Зайцева(Б

уравлева)

http://vk.com/orlenko95


20 лет, г. Измаил-Одессаvk.com/id65145083

аленахристофорова

фото: Елена С

ейрик



24 года, г. Киевvk.com/muse_of_beauty

маргариташавловская

фото: О

льга Николенко

http://vk.com/muse_of_beauty


22 года, г. Киевvk.com/id63539191

аннакондратенко

фото: IG

OR

KH

OB

TA



18 лет, г. Одессаvk.com/id155250922

надеждарусу

фото: Татьяна Ч

ернова



11 вещей, которые убивают женственность


Женственность... Вроде бы мы, девуш-ки, все знаем, что это такое и с чем его носить. Никто из нас не назовет себя мужчиной и уже тем более, если вы читаете эту статью, точно не хотите стать представителем противополож-ного пола. Так почему же, вы, прекрас-ные милые нежные создания так стремитесь быть похожими на грубых мужественных мужчин? Почему все чаще мы жалуемся на то, что наши мужчины превращаются в «хлюпи-ков», а мы тем временем останавлива-ем «коня на скаку» и пытаемся «зайти в горящую избу»? Что изменилось? И неужели мы в этом виноваты?

Я, конечно, не любитель разжевывать информацию и брать на себя роль школьного учителя, но! Обратимся к толковому словарю и посмотрим значение слова «женственность». Итак, это «совокупность качеств, ожидаемых от женщины, таких как: эмоциональность, нежность, хрупкость, искренность, верность, что вызывает в мужчине желание обере-гать и защищать женщину; квинт-эссенция фемининного гендерного стереотипа. Также понятие женствен-ности относится к эстетике и связано с гармоничной выраженностью черт отличающих женское тело от мужско-го». С этим разобрались, поехали дальше. Задаем вопросы для уточне-ния. Почему, вы, девушки, проти-воположные по своей природе от мужчин, стремитесь быть так на них похожими? Почему вы выглядите и ведете себя, как мужчина? Зачем вам быть сильной, когда матушка – приро-да сделала вас слабой? Почему вы побуждаете мужчину не на «добычу мамонта», а на «хранение домаш-него очага»? Зачем таким хрупким созданиям бегать с копьем по жизни за добычей, не приносящей пользы семье, миру и вам, в частности?

Как видите, вопросов много и хотелось бы услышать на них ответы. Начнем с истории и мамонтов, раз мы их упомя-нули. Ранее, еще до нашей эры, обязан-

ностью женщины было: рожать детей, следить за мужем и собой, ухаживать за престарелыми родственниками, готовить убитую мужем тушу дикого зверя и хранить очаг! Если в доме гас огонь, то хозяйку такого жилища выгоняли из племени, так как это было позором. Позже девушки «поумнели» и решили бастовать против доминант-ной роли мужчины над слабым полом. Последний в свою очередь добил-ся своего и все мы дружно пошли на заводы, стройки, в промышленность, в технику, в науку и даже научились самостоятельно убивать мамон-та! Прошло еще несколько десятков лет,…и мы начали возмущаться. Как это так? Отработай смену, приготовь обед, выучи уроки с детьми, да еще и себя в порядок приведи – «я, что, лошадь?». Извините, конечно, а кто же еще? Вы сами кричали на весь мир – дайте копье, пойду в лес, я сильная баба! Теперь вам это не нравится. Почему? Ведь за что «боролись, на то и напоролись»! Мужчина на диване, дети под ногами бегают, вы ничего не успеваете и неустанно жалуетесь на жизнь и конечно, начнете сейчас твердить, что «нет, меня все устраи-вает, зачем все это пишите? кому это нужно? неужели домохозяйка – мое призвание? нет, нет, нет!».

А если голос разума и чувство жалости к себе любимой восторжествовало, то читаем дальше. Девушки, чтобы вернуть все на «круги своя», то есть вас на диван, а мужа на работу, нужно стать женщиной во всех смыслах этого слова. Тогда и жизнь наладится, и мужчина полюбит сильнее, и мир улыбнется и злость пропадет, и сердце сильнее забьется!

Если вы перестали отрицать тот факт, что забыли во вчерашнем дне себя как женщину, то, следующие 11 пунктов помогут вам ее найти.

хватИт суетИться Запомните, вы – не лошадь. И не нужно взваливать на себя непомерную ношу,



а потом бегать, суетиться и не знать, что, как и когда успеть. Суета в жизни, прекрасный пол и удовлетворение от жизни – несовместимые слагаемые.

Активность зА пределАми домАЧрезмерная социальная активность за пределами дома заканчивается семей-ными конфликтами, недопониманием и разочарованием, если не депресси-ей. Стойкая жизненная позиция – это хорошо, но только тогда, когда ваш домашний очаг горит ярким пламе-нем и в него постоянно подбрасыва-ют дрова. Если дома холодно, обед не приготовлен, дети сидят с няньками, муж пропадает на работе, а вы вся такая деловая, то можете забыть о статусе замужней женщины. Если же вы смогли организовать быт на все 100%, то смело можете выходить в общество и активничать.

общение вне домАЕсли ваши подруги, знакомые и родственники знают о вас больше, чем семья, то о какой роли женщины в доме можно говорить? Если вы однаж-ды сделали выбор, приручили к себе мужчину, взяли на себя роль семей-ного миротворца, то несите за это ответственность. Если с этим мнени-ем не согласны, то выходите за жен, встречайтесь и стройте отношения с подругами.

рАботАЕсли мужчина в состоянии обеспечить семью, то зачем вам работать? Фразы о самореализации здесь допустимы, но только в том случае, если на работе вы получаете удовольствие, а не пашете, как вол. Зарабатывать, приносить в дом деньги должен мужчина. Если берете на себя роль кормильца и не даете противоположному полу состо-яться как сильному, то не жалуйтесь,

это внутри наСжЕнСкий вЗгляд


что тянете на себе всю семью, дом и детей. Роли распределили неправиль-но, вот и мучайтесь! А когда вспом-ните, что вы милое нежное создание, то вперед – искать себе работу для удовольствия, а мужу для заработка.

брюкИ, брюкИ И еще раЗ брюкИКогда мы смотрим на мужчину и женщину, то в чем их главное отличие? Правильно – во внешности! Тогда почему внешне вы никак не отлича-етесь от наших доблестных мужчин? Именно для нас модельеры всех веков разрабатывали прекрасные платья, шикарные юбки, блузы с деколь-те, обувь на каблуке, великолепные аксессуары и т.д. Все эти элемен-ты дают нам возможность показать всему миру, что мы – женщины! А мы не хотим учить этот урок, сколько бы его не преподавали и не разжевывали. Мужчины хочет видеть рядом с собой создание, в корне отличающееся от него. Зачем ему еще один мужеобраз-ный партнер? Поэтому, постепенно начинайте безжалостно расставаться с теми предметами гардероба, которые идентичны вещам вашего мужчины.

неженская прИческа Сейчас все дамы, выступающие за практичность коротких причесок, начнут бросаться помидорами и говорить, что имеют право на такую стрижку. Спорить никто не будет, но практичность - слово, заимство-ванное женщинами из лексикона мужчин. Конечно, длинные волосы – это морока, доставляющая сложности на каждом шагу. Но, в русском языке есть также слово привычка, которая вырабатывается у человека в течение 21 дня. Быть красивой и ухоженной – это не врожденное состояние, а приобретенное. Никто не запреща-ет работать над собой и постепенно кусочек за кусочком, шаг за шагом лепить из себя настоящую женщину.

отсутствИе ухоДа За теломЖенщина, которая «наплевательски» относится к своему телу, не сможет

заставить мужчину полюбить его. Если вы не любите себя, то кто же вас полюбит? За руками, ногами, личиком нужно ухаживать. Даже, если у вас ограниченный бюджет, можно изловчиться и приобрести уходовые средства. Чем больше внимания вы начнете уделять себе, тем больше получите его от мужчины. Они уж точно знают толк в ухоженных краси-вых женщинах!

эмоцИональный ступорЖенщина – это щебетушка, которая привлекает к себе вниманием своей трелью. Девушки, замкнувшиеся в себе, неразговорчивые, «дикие» отторгают мужчин. Всегда помни-те о противоположностях. Мужчина должен быть серьезным, спокойным, уравновешенным, а женщина – это сплошной сгусток эмоций, кокетства, флирта и улыбок. Вечно обиженная, надутая, закрытая, кричащая – это не о настоящей девушке. Истинная леди обладает мудростью кричать о своих чувствах, когда это уместно и замолкать в том случае, когда сильный



Материал подготовила:Анна Азжеурова,журналист

пол устал от постоянных истерик. Запомните: ваш рыцарь не дерево, его пилить не нужно, и вы не собака, чтобы постоянно орать и устраи-вать истерики. Ведите себя достойно титула королевы!

отсутствие хобби и каких-ли-бо интересовКрасавицы-девочки, призываю вас, развивайтесь! Найдите себе занятие по душе и уделяйте ему свободное время. Так вы сможете развить в себе творческие грани, о которых ранее не знали. А долг вашего мужчины – придать этим граням форму алмаза. Король должен знать, чем увлечена его королева и всячески способство-вать развитию ее творчества. Напри-мер, если вы шьете, то вам нужно купить хорошую швейную машинку, если танцуете, то, как минимум приоб-рести абонемент в спортклуб, если пишите – то современный компьютер уже должен стоять на столе. Может быть, это идеальное видение того, как должно быть. Но, школу мы не сразу закончили, а долго учились, сдавая экзамены год за годом. Так же и здесь, покажите своему мужчине, что вы женщина, увлечения которой нужно уважать и ценить. Сумейте объяснить, что ваше развитие напрямую зависит от его содейства в этом. Не останав-ливайтесь на достигнутом.

нет командам!Девушка хоть и умеет кричать, коман-довать и отстаивать свою точку зрения, но это не ее обязанность. Решать проблемы на повышенных тонах имеет право только мужчина. Женская энергия должна созидать, а не разрушать. Если конфликты возни-кают в семье, то сразу занимайте второстепенную роль, если не хотите опять взвалить все на свои плечи и жаловаться на жизнь. Мужчину нужно направлять, вдохновлять, но никак не орать на него или детей. Будьте

мудрее! Пользуйтесь теми чарами, которыми наградила вас природа! С сегодняшнего дня объявляем «нет» крику и повелительным командам в сторону сильного пола!

мужские обязанностиРемонтировать краны в доме, передви-гать тяжелую мебель с места на место, носить тяжелые сумки с продуктами из магазина, забивать гвозди и т.д. – это не ваша работа! Девушки – слабый пол, который не в состоянии выпол-нить все вышеуказанные действия самостоятельно. И не нужно жаловать-ся на боли в спине, мозоли на руках и тяжелую женскую судьбу. Опять же – вы сделали выбор, забрав у мужчин его роль. Смело ее отдавайте обратно и не сомневайтесь – рано или поздно он начнет выполнять все обязанности по дому. В конце концов, его далекие предки могли убить мамонта и прине-сти его тушу в дом, тогда почему ваш спутник этого не сможет?

Конечно, это далеко не все правила, которые нужно напомнить настоящей девушке. Каждая из вас неповторима в своем проявлении женственности и не нужно забывать о том, что вы – слабый пол и нуждаетесь в защите. Постоян-но делайте акцент на этом и жизнь обязательно наладится! Как говорит-ся, проверено на себе.

эТО ВНуТРИ НАСЖЕНСКИй ВЗгляД


Женственность - это в первую очередь, внутреннее состояние девушки. Эффектность, грациозность, ум, глубина души, культура речи, умение четко выражать свои мысли - это малая часть того, что присуще каждой по-настоящему женственной девушке. Я считаю, что это качество есть далеко не в каждой девушке, но этому можно и нужно учиться. И дело даже не в вещах и внешности - это не показатель, если в девушке нет этого качества, то даже в красивом вечернем платье она будет смотреться вычурно. Есть девушки совсем не притягательные внешне, но притягивающие к себе , как магнит, стоит им только заговорить или пройтись грациозной походкой. Женственность - это ежеднев-ная работа каждой девушки над собой, это искусство вдохновлять окружающих.

Юлия Иванова, г. Донецк

Женственность идет изнутри, от души, если так можно сказать. Как и сексуальность, от внешнего вида тут все зависит процентов на 40. Ошибочно думать, что женственной девушка может быть только при макия-же и красиво одетая. Да, она может себя чувствовать женственной, но не выглядеть такой. Женственность - это мягкость, нежность, чувственность, и совсем не внешний вид. Она во всем: в изгибе талии, в легкой походке и аромате духов. Милые улыбки, томность взгляда и бесконечное очарование… мечта поэта… Девушка, обладающая ею, будет даже в джинсах и кедах смотреться грациозной богиней. Женщина не должна быть грубой и вульгарной. В ней должна быть нежность, мягкость и вообще, та утонченность в манерах и движениях, которая и выделяет ее как существо пола, противоположного мужскому. убить женственность может не ухоженность. Неотъемлемой частью ухоженности является и здоровый образ жизни. Полноценный образ женщины, которой будут восхи-щаться... Курение, чрезмерное употребление алкоголя и нецензурная лексика, перекаченное тело - это все убивает женственность... Ну, не всем женственность природой дается, что уж тут поделать... если не дано, стоит меняться и стремиться к этому.

Валентина Обущенко, г. Одесса

что такое женственность, и что ее может «убить»


фотографженственностьот фотографа кати санжаревской

http://vk.com/k.sanzharevskaya



фотографосенние чувства от фотографа веры петровой




Мандрике Александру

Любимый Санечка! Хочу выска-зать слова благодарности судьбе за то, что она свела меня с таким прекрасным человеком, как ты! Я очень хочу всю оставшуюся жизнь прожить с тобой под одной крышей, быть рядом и в печали, и в радости, и делить поровну каждый миг нашей совместной жизни!Дорогой, я надеюсь, что мы вырастим замечательных детей, а у нашего сына будут твои глаза. Ты будешь замечательным отцом и лучшим мужем. Я тебя люблю.

Валерия Римовская, г. Одесса

Владу Черногору

Коша! Каждый день в разлуке с тобой безумно тяжелый и печаль-ный. Но я хочу тебе еще раз напом-нить о том, как же сильно я тебя люблю и дорожу тобой. Я знаю, что мы с тобой все переживем и перенесем этот опыт сквозь года. Ты самое дорогое и ценное в моей жизни. Именно ты добавил в мою жизнь яркие краски. Спасибо тебе за то, что ты есть. Я люблю тебя.

Кристины Грейлих, г. Донецк

Love Sms


Станиславу Сироткину

Говорят, что в жизни мы встреча-ем тех людей, в которых нужда-емся сами либо людей, которые нуждаются в нас. Так вот, мой дорогой человечек, мне кажется, что мы оба очень нуждаемся друг в друге. Несмотря на все разногла-сия, которые между нами бывают, хочу, чтобы ты знал, я тебя люблю всем сердцем! И очень надеюсь, что мы все делаем правильно, мой самый дорогой, родной и любимый человечек...

Татьяна Повещенко, г. Донецк

Станиславу Сироткину

Говорят, что в жизни мы встреча-ем тех людей, в которых нужда-емся сами либо людей, которые нуждаются в нас. Так вот, мой дорогой человечек, мне кажется, что мы оба очень нуждаемся друг в друге. Несмотря на все разногла-сия, которые между нами бывают, хочу, чтобы ты знал, я тебя люблю всем сердцем! И очень надеюсь, что мы все делаем правильно, мой самый дорогой, родной и любимый человечек...

Татьяна Повещенко, г. Донецк


фотографосенняя история от фотографа юлии назарук

http://vk.com/julia_lace_photo



ИсторИя 1

Любовь - удивительная штука, она так волнует и возвышает нас выше неба. Живешь обыденной и затер-той жизнью, и в один миг изменя-ется все... сердце сжимается, не хватает воздуха, и руки так приятно млеют.Мы даже не знали, что существу-ем... мы видели друг друга часто, даже бывали в одних и тех же местах с разницей в минуты. И вот в один прекрасный день получаю от него сообщение - я перечитывала его несколько раз. Как будто ждала его, ждала уже давно. А он ждал меня. И тут как в омут... Первое свидание, первый поцелуй... вокруг снег - просто метель, незна-комые люди рассекают дорогу... а мы видим лишь друг друга, тогда время остановилась, его просто не было. И я увидела свое отражение в его бездонных глазах... Он обнял меня, так робко и я поняла - пазлы сложились... Люблю его. Это моя половинка, мой советчик, моя опора, мой друг, моя вечность, данная во времени...

Ания Шумская, г. Макеевка

ИсторИя 2

Вы верите в судьбу? После всего, что произошло с нами - мы верим! Началось все с того, что мы родились в одном роддоме, в дальнейшем мы посещали одни и те же мероприятия, мы гуляли в одном и том же месте, наконец, мы вместе были на подготовительных курсах. Но не знали друг друга, видимо, тогда было не время. Полтора года назад мы познако-мились в ночном клубе, где у меня был конкурс красоты, а он был на дне рождения у нашей общей (как оказалось) подруге. Никогда не забуду ее фразу «У тебя нет парня? Будет!»С тех пор мы вместе, и безум-но любим друг друга. На данный момент он обучается в Киеве, а я в Донецке, но мы точно знаем, что следующим летом, соберем всех друзей и отпразднуем свадьбу.

Кристина Грейлих, г. Донецк


ИсторИя 3

Наш лозунг «Мы все переживем, мы всего добьемся, но только вмести».

Мы познакомились 28.06.2014 в один из теплых вечеров, на летней площадке ресторана. Я проходи-ла мимо него, и образ белокурой девушки заставил его обернуться. Через пару минут, мы уже вовсю болтали, так как будто знали друг друга всю жизнь, а через пару часов он сделал мне предложение. В тот летний вечер я была с подруж-кой, которая работала в ЗАГСе, и в тот же вечер в не формальной обстановке она произнесла слова, которые произносит молодым. Так мы в первый же вечер знакомства стали мужем и женой.

Наши отношения начались и проис-ходят во время АТО, возможно, поэтому так сложны, но мы научи-лись их ценить. Мы вместе 4 месяца, за это время нам многое пришлось пережить…

Первую неделю знакомства мы отмечали в ресторане (тогда многие еще работали), среди огромного количества вооруженных людей, что в начале этой «войны» было дико...Тогда войска ДНР возвраща-ясь со Славянска, сотнями марши-ровали мимо нашего заведения и мы с ужасом наблюдали за проис-ходящем… тогда нам было страшно смотреть на толпы людей, грязных , голодных, вооруженных, нам казалось - это крах всему. Но как же мы заблуждались… это было только начало!

Месяц наших отношений мы встре-тили со слезами на глазах, находясь на пикнике, в одном из самых красивых мест Донецка. Наши дома попали под арт. обстрел. Глядя со стороны нескольких километров, как рушатся наши дома, наша жизнь, мы становились только сильнее.

Однажды я чуть не потеряла его, лишь чудом он выжил... Его привез-ли в больницу, в один из опасных районом нашего города, подвергаю-щийся постоянному обстрелу. Этот день был одним из самых тяжелых в наших отношениях. Я ездила к любимому под пулями и взрывами снарядов, подвергая свою жизнь, не зная, доеду ли я до него.

Мы очень любим друг друга. Сейчас по истечению короткого периода мы все еще муж и жена. Мы продол-жаем жить в любимом городе, не смотря на препятствия. И мечта-ем стать счастливыми родителями счастливых детей.

Мы, Кузьменко Яна и Винокуров Игорь желаем всем Мирного Неба над головой.

Яна Кузьменко, г. Донецк

Истории знакомств

ИсторИя 3

Наш лозунг «Мы все переживем, мы всего добьемся, но только вмести».Мы познакомились 28.06.2014 в один из теплых вечеров, на летней площадке ресторана. Я проходи-ла мимо него, и образ белокурой девушки заставил его обернуться. Через пару минут, мы уже вовсю болтали, так как будто знали друг друга всю жизнь, а через пару часов он сделал мне предложение. В тот летний вечер я была с подруж-кой, которая работала в ЗАГСе, и в тот же вечер в не формальной обстановке она произнесла слова, которые произносит молодым. Так мы в первый же вечер знакомства стали мужем и женой.

Наши отношения начались и происходят во время АТО, возмож-но, поэтому так сложны, но мы научились их ценить. Мы вместе 4 месяца, за это время нам многое пришлось пережить…Первую неделю знакомства мы отмечали в ресторане (тогда многие

еще работали), среди огромного количества вооруженных людей, что в начале этой «войны» было дико...Тогда войска ДНР возвра-щаясь со Славянска, сотнями маршировали мимо нашего заведе-ния и мы с ужасом наблюдали за происходящем… тогда нам было страшно смотреть на толпы людей, грязных, голодных, вооруженных, нам казалось - это крах всему. Но как же мы заблуждались… это было только начало!Месяц наших отношений мы встретили со слезами на глазах, находясь на пикнике, в одном из самых красивых мест Донец-ка. Наши дома попали под арт. обстрел. Глядя со стороны несколь-ких километров, как рушатся наши дома, наша жизнь, мы становились только сильнее.Однажды я чуть не потеряла его, лишь чудом он выжил... Его привез-ли в больницу, в один из опасных районом нашего города, подвер-гающийся постоянному обстре-лу. Этот день был одним из самых тяжелых в наших отношениях. Я ездила к любимому под пулями и взрывами снарядов, подвергая свою жизнь, не зная, доеду ли я до него.

Мы очень любим друг друга. Сейчас по истечению короткого периода мы все еще муж и жена. Мы продолжаем жить в любимом городе, не смотря на препятствия. И мечтаем стать счастливыми родителями счастливых детей.

Мы, Кузьменко Яна и Винокуров Игорь желаем всем Мирного Неба над головой.

Яна Кузьменко, г. Донецк

Истории знакомств


фотографсчастливы вместе от фотографов ирины и алексея куприяновых

http://vk.com/kupriyanovy4lovers



третий крымскийevenT семинар

фото: Павел Бажов на правах рекламы




http://vimeo.com/113055431


http://vk.com/pri4eskiizkosi4ek


любовь не купишь в магазине


любовь… магия любви… это чувство как приведение – все о нем говорят, но никто его не видел. А все почему? Потому что любовь можно увидеть только сердцем, услышать душой и раствориться в ней на всю жизнь.

Каждый из нас нуждается в любви, в заботе и ласке. За повседнев-ной отчужденностью, строгостью, а порой и злостью скрывается огромная потребность любить и быть любимы-ми. Как говорят психологи, наиболее озлобленные, жестокие люди имеют в своей биографии моменты, когда их отвергли, недолюбили, не признали в них полноценных спутников жизни. любовь движет человеком абсолют-но во всех сферах его деятельно-сти. Без любви к работе, к жизни, к окружающим, к партнеру человек будет существовать, но никак не жить. Но, самая главная любовь, в которой нуждается человек – это любовь сердечная. Чувство, которое греет в любую пору года, реанимирует в горе, встречает и поддерживает в радости, заставляет учащенно дышать, а порой и задыхаться в течении будней.

Население всего мира превышает 7 миллиардов, но одиноких сердец с каждым годом все больше и больше. Почему, спросите? Ведь вы, напри-мер, уже давно определились с тем, какой человек вам нужен в жизни, представили его качества, нарисовали счастливую картинку красивых семей-ных отношений и все зря – партнера как не было рядом, так и нет. Что же делать? Где искать свою половинку? Как распознать среди тысячи мелька-ющих ежедневно лиц его или ее? Кто подскажет?

И тут, стандартная картина дня – прогресс движет человеком и застав-ляет его сначала лезть в интернет с поисковым запросом: «Как встретить любовь?». Затем идти к психологам (если позволяют средства) и отчаян-но пытаться выяснить, что же с ним, ищущим любовь, не так? А если ничего

не помогает, то выручать страждуще-го приходят экстрасенсы и гадалки, которые уж точно знают, на каком этапе жизненного пути принц приска-чет на коне и сделает предложение. Но, чтобы этот принц или принцес-са предстали перед глазами, нужно следовать советам «умных мира сего», то есть:

1.Представить будущего спутника или спутницу во всей красе;2.Нарисовать в уме или на листе бумаги его/ее очертания;3.Расписать все качества его/ее характера;4.Сразу выяснить для себя, какие достоинства и недостатки должны быть у принца/принцессы;5.Придумать дату свадьбы и самое главное – отпустить желание и ждать…

И это ожидание может длиться и год, и два и десять лет, а «заказанного» по всем правилам психологов и экстра-сенсов, принца все нет и нет. Что же вы сделали не так? А то, что любовь – это не вещь в магазине, ее нельзя купить по заранее представленным




себе характеристикам и качествам. У любви нет гарантийного срока и возможности возврата за испорчен-ный товар. Любовь не может быть со скидкой, или же акцией – покупай два товара, третий в подарок. Любовь – это чувство, которое берет начало в маленьком семени добра, симпатии, нежности, порой даже страсти. И только от вас зависит, какой плод вы получите в итоге.

Когда вы поймете, что любовь – это ежедневная ежесекундная работа, тогда розовые очки спадут сразу. Кто-то сейчас может начать спорить и доказывать что-то о любви на веки и с первого взгляда, или о том, что любовь должна быть как в романти-ческом фильме, где он ее добивается, она долго отказывает, потом рожда-ются дети, и они умирают в один день. Не слишком ли сладко?

Дорогой читатель, я ни в коем случае не призываю вас перестать «делать» заказ воображаемого партнера. Моей целью является продемонстриро-вать, что только кропотливая работа может дать жизнь плодам любви. И эта работа, в первую очередь, должна проводиться над самим собой. Нужно бороться со своими недостатками, нетерпимостью к чужим качествам характера и т.д. Не стоит отворачи-ваться от людей, которые в будущем могут стать спутниками вашей жизни. Не нужно кривиться над внешностью потенциальных партнеров, ведь любят не за внешность. Не стоит кричать на весь мир о том, что «тот бедный», тот «кривой, а тот косой». Истинно счаст-ливая семья скажет вам, что секрет их супружеской жизни не в миллионе, который они припасли к супружеству, не во внешности Анджелины Джоли и Бреда Питта, не в крепком здоровье или отсутствии невзгод, а в том, что все беды и радости они преодолева-ли, держась за руку. Ведь внешность с

годами меркнет и за пеленой морщин уже не узнать бывшую красави-цу, деньги сегодня могут перепол-нять карманы, а завтра, может быть, придется познакомиться с бедностью, здоровье не накапливается с годами, а наоборот – растрачивается. Остаются только люди, чьи сердца не выбирали спутника как товар в магазине, а как скульпторы ваяли из любимых людей союзников по жизни. Осознайте то, что вы - обычный смертный, который может не заметить, как прошел его век в ожидании того единственного или единственной. Не стоит ждать, пока в витрине женихов появится ваш Кэн, а вы как Барби сразу заключите с ним союз. Возможно, ваш неидеаль-ный сосед по квартире давно мечтает об ужине с вами, или тот пухленький коллега по работе надеется уловить ваш взгляд. А может быть, бедный одноклассник, которому вы отказали по юношеской глупости сможет расто-пить ваше холодное сердце? И, поверь-те, только от вас зависит качество и прочность союза. Только вы является тем Микеланджело, который способен сотворить шедевр из отношений. Не теряйте шанс влюбиться в настоящего человека, а не вымышленный товар из витрины ближайшего магазина.

эТО ВНУТрИ НАсжеНсКИй ВзгЛяД


http://vk.com/makeup.dulevych


2015


2015

http://www.wedding.ua


нина чепкасовафото-коуч

фото: С

аша П

аркс


- ваша профессия с доволь-но интересным названием - «фото-коуч». расскажите подроб-нее, чем вы занимаетесь?- «Фото-коучинг» - это узкая специали-зация, отрасль арт-терапии. Взаимос-вязь фотографии и психологии. Могу выделить два вида деятельности коуча в это сфере: пассивная - анализ психо-логический состояний по фотографи-ям, сделанным клиентом или фото с его участием, и активная - прямое взаимодействие с состоянием клиен-та, его образом и отожествлением себя в рамках фотосессии, создание нового «я» и его реализация в момент съемки, в дальнейшем - за ее предела-ми. Я занимаюсь активным коучингом, основная задача моей деятельности - это коррекция самооценки клиента, создание и внедрение более лучшего образа в жизнь. Можно сказать, что я координатор судеб, который направ-ляет в лучшую сторону.

- почему вы выбрали именно это направление?- По образованию я психолог, когда училась на первых курсах, я очень сильно увлеклась фотографией, но мне было интересно не просто фотогра-фировать девушек, а придумывать им новые образы, отличные от их повсед-невных. Пришлось также освоить искусство макияжа. Я стала замечать удивительные результаты от таких фотосессий, вследствие чего написала научную работу на тему «Коррекция самооценки методом фототерапии». Моим преподавателям показалось это слишком дерзко, что молодая студент-ка нашла свою особенную тему, в которой они ничего не понимают, поэтому они из-за нехватки опыта и знаний не смогли оценить суть этой работы. Тогда мне подумалось - это мой путь, здесь нет конкурентов, есть только я и мой научный подход, в котором никто не может усомнить-ся в связи с не компетенцией в этом вопросе.

- кто ваши клиенты?

- Мои клиенты - это девушки разных возрастов, аудитория платеже-способная, так как, сами понима-ете, стоимость двойной услуги фотограф-психолог оплачивается по двойному тарифу. Но это сущая мелочь по сравнению с волшебны-ми результатами, грядущими в жизни девушек, после встречи со мной. Ко всему могу добавить, что это всегда особые люди, с которыми мне легко. Можно сказать, я привлекаю именно своих людей по духу в свою работу. Зачастую запросы звучат так: «Я рассталась с парнем, хочу чтобы, видя меня, он локти кусал!» «Сгрызет до плеча!», - отвечаю я. Или такого плана - «Давно в браке с мужем, хочу возоб-новить былую страсть в отношениях» и «Хочу, чтобы со мной знакомились успешные мужчины!». В современном мире актуально работать с образом и

фото: С

аша П

аркс


его трактовкой не только в реально-сти, но и в социальных сетях, поэто-му я рекомендую девушкам обращать внимание не только на фото, которые они выкладывают, но и на статусы, ведь все в себе несет посыл, поэтому разрыв внешности с контекстом не желателен.

- есть ли в вашей практике самый запоминающийся случай?- Каждый случай уникален и всегда несет в себе положительный резуль-тат. Есть определенная схема, по которой все происходит - подбор нужного образа по типажу внешно-сти и желаемого результата. Когда модель находится в новом амплуа, она начинает чувствовать вести себя по-другому. Задача коуча закрепить по средствам НлП нужные состояния. Иногда съемка специально задумана в людном месте - так скованные девушки учатся быть смелее и более раскрепо-щенней. Практически всегда мужчи-ны подходят знакомиться с моими моделями или начинают активно себя проявлять при виде нового образа девушки в социальных сетях. Так как после обработки фото идеализация еще больше, то у девушки появляет-ся стимул соответствующе выглядеть в повседневной жизни, а это всегда улучшает реальность.

- можете ли вы определить по фотографии, какие проблемы у человека?- Конечно, но зачастую можно опреде-лить проблемы человека, который делает то самое фото, нежели модели. Достаточно просмотреть портфо-лио, отследить размещение в кадре предметов, людей, цветовые решения оформления. Именно по этим деталям можно запросто сложить психологи-ческий портрет и описать проблема-тику, присущую в данном случае.

- сколько времени обычно занима-ет подготовка к фотосессии?- Я всегда провожу предварительные встречи для создания общей картинки

того, с чем будет проходить работа, как и в плане фотографии, так и психологии. Консультация длится около часа, иногда требуется шопинг для создания нужного стиля. В съемоч-ный день часа 2 уходит на макияж и укладку для образа.

- можете дать несколько советов тем, кто стесняется или боится фотокамер?- Главный совет - это быть объектом под прицелом фотокамеры специали-ста и можно смело позировать!

фото: С

аша П

аркс


работы нины чепкасовой


найдите ребенка в себе


За чередой будничных проблем, стремительных этапов взросления, мы забыли, что все начиналось с детства. Да, именно так! Как сказал однаж-ды писатель Антуан де Сент-Экзюпе-ри «Откуда мы родом? Мы родом из детства, словно из какой-нибудь страны… Я не очень уверен, что жил после того, как прошло детство…».

Все мы родом из детства, и маленькая Катя, Саша, Владик теперь взрослые тети и дяди, которые решили забыть о том, что малыши внутри них живут до сих пор. Просто оболочка у них другая – взрослая что-ли и более серьезная…

А все почему? Потому что так надо! Взрослости от нас требует регламент общества, его неписаные законы, о которых все знают, но соблюдать их, оказывается, необязательно. Мы, взрослые, ушли в свои проблемы, дедлайны на работе, круговороты подъемов и взлетов. Мы настолько увлеклись этой игрой во взрослых, что не заметили, как надели маски чужих нам людей. Кто-то теперь важный начальник, многие стали врачами, учителями, кто-то себя так и не смог найти. А еще совсем недавно все мы были настоящими… настоящими детьми. Это подтверждают слова того же Экзюпери, который в «Маленьком принце» сказал: «Все взрослые снача-ла были детьми, только мало кто из них об этом помнит…».

найДИ себяА вы не пробовали найти себя среди огромного потока взрослых? Найти ту нишу, в которой вам было бы комфортно на все 100%. Рискнете ли вы заняться тем, что приносит вам настоящее удовольствие? Сможете работать, играючи? (как в детстве). Заниматься любимым делом, преда-ваться детскому восторгу и забыть о том, что нужно быть серьезным (ведь так положено). Попробуйте хоть что-либо изменить в своей жизни. И начните с небольшого хобби. Даже, если вам в 40 лет захотелось взять

в руки куклу Барби… даже, если увлечение машинками – это тайная страсть, о которой вы боитесь расска-зать друзьям, потому что «взрослые дяди в машинки не играют». Погово-рите по душам со своим внутренним ребенком, попытайтесь узнать все его горести и радости, достучитесь до истинных желаний малыша, живущего в вас. Поверьте, вы ничего не потеря-ете, а только приобретете!

не слуШайте эхо чужИх мненИйКогда вам будет за 60 (дай Бог всем


Мне 27 лет, а мой внутрений мир затормозился в 16-летнем возрас-те. Каждый день для меня, словно праздник. люблю приносить людям радость своим смехом и детской непосредственностью. В нашем мире нужны разные люди: будь-то дети или же серъезные умы. Ко всем нужно относиться с понима-нием и уважением. Ведь каждый человек - это личность, и нужно понять всех, не взирая на их взгля-ды и суждения.

Вера Кривова, г. Первомайск

дожить до этого возраста), отноше-ние к миру и к окружающей действи-тельности поменяется кардинально. Никто не станет стыдиться громкого смеха, пушистого свитера с пандой, прогулок под луной, игры в танчики, пошива одежды для кукол, купаний в городском фонтане и сладкой ваты во рту. Потому что шестьдесят – это тот возраст, когда приходит осозна-ние того, что жизнь прожита только для одного человека. И этот человек, в свою очередь, постоянно себя ограни-чивал в: смехе, радости, безудерж-ном веселье, прыжках со скалкой, беге наперегонки… потому что это все несерьезно. Посмотрите на него в зеркало, познакомьтесь с тем, кто душит в себе ребенка. Нас всех учили в школе уму-разуму и наставляли словами «ты же взрослый мальчик, девочка, веди себя достойно и подавай пример младшим». Чушь! Единствен-ный пример, который можно подать и объяснить младшим – это возможность жить, не изменяя себе; жить, радуясь самой жизни. Бросьте все, бегите в парк прямо сейчас! Кормите голубей, пригласите друзей для игры в прятки, прокричите на весь мир, что любите его, сделайте какую-нибудь глупость, а в кафе закажите детский молоч-ный коктейль. Не стоит стесняться легкомысленности, азарта, огоньков в глазах. Вспомните, что пятилетний возраст уже позади, а 60 лет – не за горами. Воспользуйтесь жизнью сейчас на все 100%.


Я с радостью веселюсь и дурачусь как ребенок! Ведь дети искренни, все делают от души и с радостью! Нам стоит многому научиться у них. Обучение в игре, покататься с горки или на катке. Считаю, что «взрослый», «серьезный» человек в какой-то мере позер, который добровольно делает себя несчаст-ным ради общественного мнения. Дети не такие, они все делают от души, искренне и с любовью. А слишком серьезных людей мне жаль. Они стали сами своими заложниками.

Юлия Буряк, г. Макеевка





анастасия крыловапсихолог

фото: Elena Z

henina


- анастасия, почему вы решили стать психологом?- Как бы банально это не звучало, но я хочу помогать людям решать их душевные проблемы.

- где планируете работать по специальности? Или, может, откроете частную практику? - Я планирую работать военным психологом. Окончу педагогический университет и буду получать звание в академии.

- будучи студенткой, вы работа-ете или же все время посвящаете учебе?- Все лето я работала аниматором, развлекала деток. Если сейчас есть время, то иногда веду праздники и концерты.

- как вы считаете, какими качества-ми должен обладать профессио-нальный психолог?- Каждый психолог должен уметь слушать, понимать и осознавать всю сложность проблемы, которую ему предстоит решить. И главное, никогда не показывать человеку, что ты чем-то

лучше него - все люди имеют свои особенности.

- помимо учебы в университете, вы посещаете какие-то курсы или тренинги?- Я занимаюсь танцами – Pole dance, длительное время занимаюсь вокалом и ведущая.

- что бы вы хотели изменить в современном обществе?- Мне кажется, кардинальных измене-ний не нужно делать, просто людям нужно научиться замечать не только себя, а и то, что их окружает.

- что бы вы пожелали нашим читателям в преддверии новогод-них праздников?- Я бы хотела пожелать побольше любви в новом 2015 году. Встречайте этот год с самыми близкими и родны-ми людьми, всегда помогайте людям и если есть что сказать, говорите! Молчание дорогого стоит - однажды промолчав, вы будете жалеть об этом. И конечно, всегда читайте интер-нет-журнал «О’блик».

фото: Д

митрий С

корина


юлия горбачеварежиссер

фото: С

ергей Пахом

ов


- юлия, у вас столько увлече-ния: танцы, поэзия, моделлинг, театр, режиссура, фотография… поделитесь секретом, как вы все успеваете?- Как говорится «талантливый человек, талантлив во всем», с эти выражени-ем я абсолютно согласна, и каждый раз стараюсь приблизиться к нему. Я уделяю время каждому роду своей деятельности - на самом деле, это не так сложно, как кажется, главное рационально разделить свое время. Театр и режиссура на данный момент у меня основные занятие, так как я учусь на режиссера, и соответственно затрачивается больше сил и энергии на них. Написания сценария, репети-ция, концерты, конкурсы - все это заставляет биться мое сердце сильней и двигаться дальше. Танцы мне необходимы чтобы я не теряла форму, навыки, а наоборот усовершенство-валась в этой области. Достаточно двух часов в танцевальном классе и ты почувствуешь легкость в своем теле. Огромное удовольствием я получаю от моделлинга , где чувствую себя комфортно, свободно и красиво, проходя по подиуму и ловя вспышки фотокамер. Поэзия - это отражение моей души, ей я могу посвятить любое время суток, так как вдохновенье может придти внезапно, возникнуть ни откуда. Главное, успеть ухватить это мгновение, и в нескольких строках отобразить на бумаге, а уж потом ты не замечаешь, как строки польются рекой. Это невероятное состояние творить, создавать свое. И если ты действительно этим всем живешь, то все успеваешь, главное стремление и желание, а оно у меня имеется!

- вы с детства развиваетесь в этих направлениях? пришли к этому сами или подтолкнули родители?- Я с детства была очень активным ребенком. Родители решили напра-вить мою энергию в нужное русло - отдать на танцы. Хореограф не хотела меня брать в танцевальную студию из-за сильного сколиоза, утверждала,

что ничего у меня не получится, но все же оставила на испытательный срок. В скором времени моя любовь к танцам и трудолюбие привели к маленькому успеху - не прошло и года как меня перевели в группу постарше и постави-ли на средний станок, где занимались лучшие танцоры коллектива, а сколиоз мне удалось преодолеть. После этого я успешно протанцевала 10 лет, и решила что занятий танцами для меня недостаточно - я хочу чего-то нового. Тогда я уже сама, без помощи родите-лей, вступила в кружок «Организато-ры досуга», на котором училась писать сценарии, проводить мероприятия, в общем, жить общественной жизнью. Я благодарна своему педагогу Пачиной Татьяне Николаевне, которая повери-ла в меня, научила меня не бояться сцены и сумела развить мой талант. А после окончания школы и поступле-ния на режиссерский факультет жизнь у меня заиграла более яркими краска-ми, я начала активно пробовать себя в фотосъемках, модельном искусстве.

фот

о: В

итал

ий Ч

ехла

ев



Безусловно, меня поддержали родите-ли, как и тогда, когда впервые приве-ли на танцы и сказали «Все у тебе получиться». До сих пор эти слова меня заставляют двигаться дальше.

- Какое увлечение хотели бы сделать своей работой и почему?- На данный момент я не могу точно утверждать, что свяжу свою жизнь с танцами или режиссурой. Это вопрос времени. После окончания режис-серского факультета я планирую поступить в Киев на специальность «диктор телевиденья». Это достаточно сложная, но интересная профессия, которой я бы хотела овладеть. Могу сказать одно, что работа моя будет связана с творчеством, так как я не представляю свою жизнь без этого.

- Можете поделиться своими достижениями?- В истории моей жизни достаточ-но много достижение, но среди них есть те, которыми я горжусь: победа в городском конкурсе красоты «Юная Мисс Харцызск», гран-при хорео-графического фестиваля «Звезда Терпсихоры», лауреат областного и всеукраинского конкурса чтецов им. Т.Г. Шевченко, телевизионный конкурс творческих дуэтов среди моделей в паре с фотохудожниками (1 место), номинация «Ах, какие ножки» (2 место). Также недавно я закончила телевизионную модельную школу «Я первая», где вошла в четверку лучших учениц школы.С каждым годом я стараюсь пополнять свою жизнь достижениями и выходить на более высокий уровень.

- Можете описать Ваш обычный день?- Знаете, есть батарейки «Дюрасел»? Ну вот, представьте, что эти батарей-ки я включаю у себя с самого утра, и работают у меня они до глубокой ночи. Чтобы окончательно разбудить свое

тело, утро у меня начинается с заряд-ки, после которой я спешу на пары. После 5-ти пар следует режиссерская репетиция, которая может затянуть-ся, и тогда свои планы приходиться сдвигать, но это бывает редко. После у меня по плану была модельная школа, которую я уже закончила, и в завер-шении своего учебного дня танцы и выполнение заданий на будущий день. Нам, режиссерам, обычно задают столько, что еле к утро успеваешь. Хочу сказать откровенно - сложно, но жить можно. Все зависит от человека от его выносливости, терпеливости и трудолюбия.

- есть ли у Вас секреты, которые помогают достигать поставленных целей? Поделитесь?- Возможно, у каждого человека есть свои секреты, которые помогают ему достигать поставленных целей, я стараюсь прислушиваться к советам успешных людей. Вот, что они совету-ют по этому поводу:1) Желание. Мало ли чего вы хотите в жизни, вы должны желать этого, чтобы получить шанс достичь.2) Цель. Каковы бы ни были ваши амбиции, вы не сможете добиться успеха, пока не имеете целей.3) План действий. Необходимо разра-ботать план действий, которому вы будете следовать.4) Творчество. Это способность разра-батывать новые и лучшие способы делать что-либо.5) Упорство. Одно из самых сильных качеств богатых и знаменитых людей, это то, что они никогда не сдаются. Они очень упорны.Прочитав это, можно сделать вывод, что если следовать определенным правилам, можно достигать высоких результатов, и быть успешным по жизни человеком.

Мир ВОКрУГ НАСТВОрЧеСТВО


http://vk.com/marina_zaloilo


театр «acTor hall»


Хочешь быть счастливым – веди себя как счастливый человек. Эта истина не нова. Во все времена она работает одинаково и подразумевает лишь то, что какими бы ни были обстоятельства, всегда важно наше отношение к ним. Вот и сейчас, в условиях, когда для большинства из людей на первый план вышла проблема выживания и обеспе-чения достойного уровня жизни, мы упускаем из виду важный нюанс: при любых условиях нам необходимы уютные моменты и положительные эмоции, возможность для самореали-зации и общение, приносящее пользу и радость. Вдохновение и творчество в этом деле – первые помощники! Именно в них – залог позитивного мышления и релаксации, возможность абстрагироваться и открыть жизнь в новых красках.

Театр «Actor Hall», родившийся в марте 2013 года, – именно то место, где все это возможно, причем совер-шенно бесплатно: уроки актерско-го мастерства и репетиции, участие в постановках, погружение в «мир Мельпомены», перевоплощения в героев литературных произведений, захватывающая игра, работа в коман-де талантливых людей, в молодом, стремительно развивающемся театральном коллективе.

Отличительной особенностью и принципиальной позицией этой творческой организации является отсутствие специального актерского образования у членов его коллектива, среди которых – люди самого разного возраста и профессий.

1 декабря – день, в который мировая общественность выражает солидар-ность с людьми, затронутыми «чумой 21-го века». Оказывая поддерж-ку и объединяя усилия в борьбе со СПИДом, этот день стал особенным и для донецкого театра «Actor Hall», презентовавшего ровно год назад зрителям постановку «SMS. Save My Soul» («Спаси Мою Душу») по однои-

менной пьесе известного во многих странах мира российского драматурга и сценариста Андрея Карелина.

«Красной нитью» спектакля стало раскрытие внутреннего мира отвер-гнутых, нуждающихся в понима-нии и желающих быть услышанны-ми обществом людей, личностей на которых вешают стыдливые социаль-ные ярлыки. За прошлый сезон «SMS» был показан несколько раз.

Однажды я услышала, как спустя несколько дней после премье-ры ребята-школьники обсуждали спектакль. Они говорили о героях, словно обсуждая известных на весь мир культовых персонажей. Мне тогда показалось, что это лучшая оценка, которую можно было услышать.

анна марусик,режиссер

Мне прислали видеозапись поста-новки. Я работал во многих театрах в должности заведующего литера-турно-драматической частью и хочу засвидетельствовать: уровень того, что мне удалось посмотреть на видеозаписи – более чем достой-ный. Это талантливо, проникновен-но. Фрагменты спектакля «SMS» из Донецка пересматривал не один раз. Наверное, впервые в жизни возникло ощущение настоящей творческой близости с режиссе-ром Анной и с такими разными, но такими замечательными актерами.

андрей карелин, автор пьесы, драматург



Впоследствии постановка заслужен-но победила в конкурсе проектов социальной направленности, иници-ированных «Управлением по делам

Так эТо было: спекТакль сМс

Материал подготовила:Александра Самсонова,журналист

Вконтакте vk.com/actorhall сайт www.actor-hall.io.uaТелефон худ. руководителя: (099) 946-30-58 (анна Марусик)

«Прыжок в бездну» был написан с намерением максимально совпа-дать по стилистике с первоисточ-ником. Изначально Карелинский сюжет «SMS» начинается как бы с середины, поэтому, учитывая, что многих героев изначально уже нет (их просто постоянно вспомина-ют действующие лица – авт.), моей целью стало раскрыть читателям и зрителям нелегкую и непредсказуе-мую судьбу всех героев до основ-ной фабулы.

Тимур Гараев,актер, драматург

семьи и молодежи Донецка». Однако коллектив не собирается останав-ливаться на достигнутом. Продол-жением темы стала активная работа над приквелом «Прыжок в бездну» к ранее упомянутой пьесе, автором которой стал актер театра, в миру инженер-проектировщик, исполни-тель роли Зверя, Тимур Гараев. Постановка объединенных пьесы Андрея Карелина и приквела Тимура Гараева уже в скором времени обещает послужить стартом нового масштабного антиспидового социаль-ного проекта для молодежи, иниции-рованного «Actor Hall». А пока работа кипит полным ходом, театр приглаша-ет всех желающих присоединиться к его дружной актерской семье.

http://vk.com/actorhall

http://www.actor-hall.io.ua

http://youtu.be/6PRUEWMlbcU


Копирайтер Анна Азжеурова

Написание продающихся текстовРекламы и пресс-релизовУникального контента для Вашего сайта, блога и других интернет-ресурсов

Полный спектр услуг по информационной поддержке:

Рерайт от 1,5 $/1000 знаковКопирайт – 3,0 $/1000 знаков

индивидуальный подход к каждому заказу!

Быстро, дешево, грамотно и уникально!

vk.com/anna_azjeurovawww.facebook.com/ann.azjeurova

*Два высших образования, опыт работы в копирайтинге более 3 лет, в печатной журналистике - 5 лет

Skype: anna_azjeurovaМоб.тел.: (095) 389-58-65E-mail: [email protected]

http://vk.com/anna_azjeurova


актерство - как способзнакомства с собой


Что может быть общего между банковской служащей и актрисой? Для меня многое, ибо банковское дело – моя профессия, а актерство – одно из любимых хобби. В прошлом году я открыла для себя актерство.

Все началось со знакомства с прекрас-ными сестричками Мариной и Натальей Стариченко, основательни-цами кинокомпании «StarMusicFilms». На тот момент кино для меня было… действом на экране, и я совершенно не ассоциировала себя с этой вселенной. И тут я решилась, не думая, поуча-ствовать в съемках короткометражно-го фильма «Братки» (идея на основе фильма «Бешеные псы» Квентина Тарантино). Природа этого решения остается до сих пор за кадром, и я ни разу не пожалела о данном решении!

Для меня открылся новый мир без банков, бизнеса, денежных интересов. Творческая атмосфера, ребята, для которых творчество, кино, самовыра-жение в роли на первом месте, позво-лили мне взглянуть на мир по- иному. Сам процесс съемки фильма был веселым, увлекательным, и полным приятных неожиданностей. Оказы-вается, мы все играем в жизни роли, только плохо играем, кино позволило сыграть «чисто», осознанно приме-рить на себя личность и судьбу друго-го человека.

За текстом в сценарии скрываются личности и судьбы. Несколько реплик – это судьба, это трагедия и обстоя-тельства другого человека. Моя герои-ня мисс Черная на экране присутству-ет всего лишь несколько мгновений, а нужно было сыграть целую жизнь. Это потрясающая возможность макси-мально раскрыть свой творческий потенциал.

Съемки для меня оказались не просто способом переключиться на другой вид деятельности (5 лет в одной сфере способствуют некоему выгоранию), но и были своеобразным моментом

истины, когда я оказалась наедине с собой. лишь актерская игра (наравне с моим основным увлечением – белли-дансом) может показать, кто ты есть, грани личности и на что ты способна. Это было потрясающе.

Затем награда – кинофестиваль. Я представить себе не могла, что все будет настолько серьезно! удивление, некоторая нереальность происходя-щего и понимание того, что это не просто игрушки, приятным образом выбило меня из колеи.

Затем - новый сезон! Я приняла участие в трех проектах: «учени-ки Волшебников», «Мое призвание – шоу-бизнес» (где я выступила не только в роли актрисы, но и соавтора сценария) и «Выходные в аквазоне». С каждым проектом моя роль, количе-ство реплик и влияние на общую канву сюжета все больше и это здорово! Я

фото из личного архива


получила возможность покопаться в копилке своих талантов и извлечь на свет еще один – актерство. И то, что на основе моего сценария девочки сняли фильм, для меня ценно и по-своему удивительно. И теперь я понимаю, что актриса – это сложная и требую-щая серьезного подхода профессия.

Не бойтесь попробовать что-то новое! Не бойтесь, что не получиться! На самом деле у вас получилось, вы преодолели себя. Не бойтесь критики, осуждения, насмешек – это пробле-мы других людей. Просто попробуй-те что-то новое – это расширит ваш горизонт и даст новый, бесценный опыт. Для меня актерство стало таким опытом.

Попробовать играть – это открыть свою душу. Каждый, воплощенный вами персонаж, обладает частичкой вашей личности. В каждом персонаже раскрываются новые грани личности, проявляются личные качества, а на подсознательном уровне выплески-ваются все страхи и предубеждения. Я вообще каждому советую попро-бовать актерство, как самый верный способ знакомства с собой.

Материал подготовила:Юлия Буряк,банковский работник

А ты ХОчешьчтОбы О тебе НАПисАли В иНтеРНет-жУРНАле «О’блиК»?

ПРишли ЗАяВКУНА НАш АдРес[email protected]


http://vk.com/alonka_parienkofoto_dly


виктория родинагимнастка

фот

о: Е

вген

ия Б

онда

ренк

о


- виктория, вы – воздушная гимнастка с 10-ти летним стажем. поделитесь с нами подробностя-ми этой профессии. - Нужно любить то, что ты делаешь. Просто если тренер тебя будет застав-лять, а у тебя не будет желания и стрем-ления, то результата не будет. Нужно кайфовать от того, что ты делаешь, ведь мы создаем чудо. Не малую роль играет тренер. Ведь это твой второй папа (мама), с которым важно найти общий язык. Нужно очень много качаться (особенно если это касается воздушного жанра), следить за своей фигурой. Все жанры этой профессии сложны по-своему. Я вот до сих пор не могу освоить жонглирование – здесь нужно иметь хорошую нервную систему.

- почему решили посвятить свою жизнь цирку?- Большую роль сыграла мама. Когда мне было 5 лет я сказала, что не хочу больше в садик, лучше пойду учиться уже в школу. И мама отправила меня в первый класс! Она повела меня во Дворец Культуры, чтобы я занималась каким-нибудь хобби после школы, а не бегала по улицам. Я выбрала цирк. На то время мне казалось это просто увлечением, а потом я полюбила его, несмотря на все трудности и сложно-сти этой профессии.

- не думали освоить другие более популярные профессии?- Где-то в районе 5-6 лет тренер рассказал мне про цирковую акаде-мию (в которой я сейчас учусь), после чего я поставила цель в любом случае туда поступить. Когда я сказала маме об этом, она обрадовалась тому, что в таком юном возрасте я уже определи-лась с профессией. Но попытки меня переубедить все же были. Мама - врач, и она хотела, чтобы я стала учиться в медицинском... или на хореографа, так как я занималась еще танцами.

- какими достижениями можете похвастаться?

- На самом деле у меня не так много достижений. Я участвовала во многих цирковых фестивалях, но самое главное достижение для меня - посту-пление в академию, где я смогла побороть уже множество своих страхов, получить опыт у прекрасных педагогов. И это только на середи-не второго курса. Безусловно, есть к чему стремиться и учиться больше. Я безумно рада, что мне выпал шанс учиться в такой прекрасной акаде-мии. Конечно, много уходит сил… и я очень скучаю по семье, но без труда, упорства и стремления невозможно стать лучшим и завоевывать золотые кубки и медали. Я знаю и верю, что буду лучшей :-)

- насколько сложно освоить различные трюки начинающим?- Как мне кажется, не сложно сделать сам трюк, сложнее понять и подго-товить свое тело к физическим нагрузкам. А там, если ты подкачал-ся и разобрал в голове, попробовал сделать медленно «замотку», то сам «обрыв» сделаешь легко. Правильно ли, это уже дело наработки трюка. Как повторяет мне мой тренер «Нужно качаться!»

- что бы вы пожелали нашим читателям в преддверии новогод-них праздников?- Я хочу пожелать, чтобы никто и никогда не опускал руки. Верьте в себя! И не забывайте мечтать.

фот

о: А

наст

асия

Мил

ая


ирина ковшмастер hand made

фот

о: А

лиса

Кер

ичен

ко


- Ирина, расскажите, что такое амигуруми?- Амигуруми – это вязание мягких животных и человекоподобных существ. В основном, амигуруми вяжутся крючком по спирали. Чаще всего это мишки, котики и зайки, но это могут быть и неодушевленные предметы, такие как овощи и фрукты, предметы интерьера и многое другое. Вязания очень плотное. Часто амигу-руми вяжутся из нескольких деталей, затем плотно набиваются наполни-телем и сшиваются между собой. Зачастую амигуруми имеют свой индивидуальный характер и эмоцию - одни улыбаются, другие грустят. Эти вязаные друзья не только милые по внешнему виду, но и несут в себе тепло рук мастера, ведь мастер созда-ет эту игрушку именно для ее хозяина и закладывает в нее именно те эмоции, которые испытывает в тот момент.

- как давно вы занимаетесь вязанием?- Вязать научила бабушка, когда мне было 12 лет. А вязанием амигуруми я увлеклась после рождения моих деток 7 лет назад. Это занятие меня увлек-ло настолько, что почти через день у нас дома рождался новый ами-жи-тель. Мои дети придумывали им имена, а иногда и предлагали идеи для создания новых амигуруми. Позже я увлеклась еще вязанием зверо-шапо-чек и одеждой для малышей.

- вы где-то еще работаете, или же это ваш основной доход?- Я работаю экономистом в Донец-ком филиале «Институт охраны почв украины». Правда, в данный момент мы вынуждены были уехать в другой город, и сейчас вязание стало единственным моим доходом. Это как раз тот момент, когда хобби помогает в тяжелую минуту.

- как пришли к тому, чтобы вязать на заказ?- Однажды мои работы увидели на просторах интернета и предложили

фот

о: А

лиса

Кер

ичен

ко, Т

амар

а Б

убли

к, И

рина

Ков

ш



вступить в клуб рукодельниц в Донец-ке, за что огромное спасибо Людми-ле Балицкой. С этого все и началось. Я участвовала в выставках ручной работы, где покупали моих малышей.

- Что чаще всего у Вас заказывают?- Чаще всего у меня заказывают амигу-руми мишек и заек, и конечно же зверо-шапочки: совы, зайки и мишки.

- от чего зависит стоимость вязаной игрушки?- Стоимость игрушки зависит от размера и материала, которые исполь-зуются в ее создании. Правда, иногда очень маленькая игрушка может стоить гораздо дороже, чем большая, так как связать игрушку 3 см гораздо сложнее, чем игрушку размером 15 см. Маленькие амигуруми вяжутся из очень тоненькой нити и малюсень-ким крючком, поэтому на ее создание

может уйти гораздо больше времени.

- насколько сложно заниматься продвижением товаров ручной работы?- Продвигать свою продукцию не так легко, как кажется на первый взгляд. Необходимо не только создать игруш-ку, но и красиво преподнести ее - так как я в основном продаю игрушки в интернете, необходимы красивые фото. Так же не мало важно часто выставлять свои работы на разных сайтах - чем больше информации о ваших работах, тем больше появится клиентов.

- с чего начать бизнес в этом направлении? Дайте пароч-ку рекомендаций начинающим рукодельницам.- Самый главный и основной совет - не гнаться за количеством, а стремиться к качеству. Чем качественнее будет ваша работа, тем больше благодарных клиентов появится.

- Что бы Вы пожелали нашим читателям в преддверии новогод-них праздников?- Хочу пожелать всем читателям вашего журнала в наступающем новом году найти то, что они искали. Никог-да не унывать, быть счастливыми, часто улыбаться, и, конечно же, чтобы никогда в ваши дома не пришла война. Мира всем вам!

Мир вокруг НаСТворЧеСТво


http://vk.com/bydariazayceva


ольга изотинадизайнер украшений

фото: Д

енис Корнилов


- ольга, как давно вы занимаетесь созданием украшений из бисера?- Созданием украшений из бисера я занимаюсь лет 5. Все началось с того, что я зашла на сайт, где мастера размещали работы, сделанные своими руками. Помимо готовых работ, они публиковали и свои мастер-клас-сы. Там был МК по изготовлению розочки из бисера. Он был неслож-ный, и я решила сделать такую же. Купила пакетик бисера, попробова-ла… Результат понравился. Я человек творческий, всегда любила рисовать, шить, вышивать, вязать, что-то приду-мывать, в общем, делать своими руками. И идея научиться новому виду рукоделия мне пришлась по душе. Тем более что можно было совместить все те навыки по шитью и вышивке, которыми я уже владела, и научить-ся чему-то новому. Решила узнать об этом виде творчества побольше. Чем больше я находила фотографий работ разных мастеров, тем больше мне хотелось научиться делать такие же украшения и аксессуары.

- вы проходили какие-то курсы или самостоятельно изучили технику?- Я самоучка. Изучала все техни-ки вышивки и бисероплетения по мастер-классам, опубликованным в интернете и журналах, посвященных бисеру.

- помните свой первый заказ? результатом все остались довольны?- Если честно, то нет. Но особен-но запомнился заказ пасхальных яиц, выполненных в стиле Фаберже. Заказали к Пасхе сразу несколько. Работа очень трудоемкая, а времени на выполнение заказа не сильно много… Но я успела… И самое главное, что работы понравились заказчику.

- это ваш основной бизнес или всего лишь увлечение, которое приносит дополнительный доход?- Это хобби, которым я с радостью занимаюсь в свободное время. А то,

что оно приносит еще и дополнитель-ный доход, то это вдвойне приятно. Я работаю программистом, и иногда очень нужно переключиться на другой вид деятельности, чтоб не «уйти надол-го в отладку».

- вы были участником выставки моды и дизайна «модный сезон», который проводил интернет-жур-нал «о’блик» в Донецке. подели-тесь впечатлениями.- Выставка мне очень понравилась. Несмотря на то, что это была первая выставка, организованная журна-лом, чувствовался профессиональный подход. Все было сделано на высшем уровне. Хочется сказать «Спасибо!» организаторам за этот праздник.

- помимо выставок, как вы рекла-мируете свои изделия?- Выставляю свои работы на интер-нет-ярмарках, в социальных сетях, участвую в специализированных выставках, и старое доброе «сарафан-

фот

о: Д

енис

Кор

нило

в



ное радио». Мои работы разошлись по многим городам Украины и за ее пределами: в Россию, Францию, Грецию…

- есть ли какие-то секреты продви-жения товаров ручной работы? Можете поделиться с начинающи-ми рукодельницами?- У меня есть сайт, на котором разме-щены украшения и аксессуары. Делаю ставку на индивидуальность. Все работы выполняются в единствен-ном экземпляре, и точных копий я не делаю. Возможны вариации с матери-алом и дизайном. Если заказчику понравилось украшение или сумочка на фотографии, но ее нет в наличии, то я делаю похожую, но не точную копию. Поэтому покупатель может быть уверен, что его украшение или аксессуар единственный и сделан исключительно для него и другого такого нет.Стараюсь пробовать себя в разных стилях: стимпанк, классика, фри-форм, народные узоры; сочетать разные материалы и направления.В своей работе я использую кабошоны натуральных камней. Каждый камень имеет свой уникальный и неповто-римый узор, поэтому работы, где использованы такие камни, повторить не возможно.

- Вы могли бы выделить плюсы и минусы работы дома?- Плюсов, на мой взгляд, больше чем

минусов. На первом месте, конеч-но же, свободный график работы, больше времени можно уделять семье. Ведь заниматься бисероплетением я начала, когда мои дети были еще совсем маленькие. Во-вторых, намно-го проще сейчас стало работать с интернетом, предлагать свои идеи и изделия, даже находясь дома. Клиен-тов можно находить по всему миру.Минус, пожалуй, один. Когда в семье маленькие дети очень тяжело вырабо-тать режим работы. Дети всегда вносят свои коррективы, и, как прави-ло, на работу остается только вечер-нее и ночное время.

- Что бы Вы пожелали нашим читателям в преддверии новогод-них праздников?- Чтобы все плохое осталось в уходя-щем году, а в новый 2015 год взяли только хорошее. Конечно же, здоро-вья, удачи, творческих успехов и постоянно растущего счастья.А еще мне хотелось бы пожелать мирного неба. Поверьте, это не пустые слова, когда живешь в ежедневно обстреливаемом Донецке.

МиР ВоКРУГ НАСтВоРЧЕСтВо


работы ольги изотиной


Чародейкою ЗимоюОколдован, лес стоит,И под снежной бахромою,Неподвижною, немою,Чудной жизнью он блестит.

И стоит он, околдован,Не мертвец и не живой -Сном волшебным очарован,Весь опутан, весь окованЛегкой цепью пуховой...

Солнце зимнее ли мечетНа него свой луч косой -В нем ничто не затрепещет,Он весь вспыхнет и заблещетОслепительной красой.

Федор Тютчев

Зима


От всей души поздравляю вас с наступающим Новым годом и Рождеством! Пусть все пути к намеченным целям окажутся легкими и приятными, рядом всегда будут самые близкие люди, мечты сбудутся и новый 2015 год будет полон новых побед, светлых и радост-ных событий! Пусть этот год принесет нам мир и стабильность!

Ольга Рабочая, г. Донецк

Желаю всем читателям журнала «О’блик» не опускать руки в наступающем году, даже если настал сложный период жизни. Помни, дорогой читатель, о своей мечте и шагай ей навстречу. Пусть заветная цель освещает дорогу, как звездочка в темную ночь, и помогает двигаться дальше. успехов, любви, энергии в новом году! у тебя все получится!

Мария Сорокина, г. Кировоград

Новый год - это единственный праздник, где происхо-дят чудеса и открываются двери в сказку. Я хочу вам пожелать, чтобы вы испытали это на себе и окунулись в невероятный мир любви, благополучия, взаимопо-нимание и мира. Пусть Новый год станет ключиком к вашей новой жизни и новым возможностям, пусть искрятся от счастья глаза, а улыбка не сходит с вашего лица.

Юлия Горбачева, г. Донецк

Друзья, желаю вам много ярких и незабываемых впечатлений от каждого дня. Чаще улыбайтесь, пробуйте что-то новое, не отказывайте себе в мелочах, делайте красивые снимки, которые будут согревать вас еще многие годы, любите и будьте любимыми!

Ольга Гагарина, г. Одесса


Дорогие читатели! Мы живем в непростой период... Искренне желаю каждому из Вас, чтобы с боем новогодних курантов все негативные моменты прошедшего года растворились в прошлом, Вы смогли перевернуть уже исписанную в 2014 году страницу из книги своей жизни и начать все с чистого листа – нового раздела, главы. Будьте терпимы друг к другу, не теряйте своей человечности и искренности. любите и будьте любимыми. Пусть лучшее, что было, не уйдет, а худшее – больше не сможет повториться!

Александра Самсонова, г. Донецк

Всех читателей интернет-журнала «О’блик» поздрав-ляю с наступающим Новым Годом. Пусть все Ваши мечты и желания исполнятся в Новом Году, и пусть каждому он принесет частичку чего-то нового, необычного и волшебного. Добра, благополучия, вдохновения и процветания, дорогие друзья.

Марина Ефименко, г. Киев

Очередные 365 почти пройдены. Каждый из нас в это время проживает свою жизнь, свое счастье, свою любовь, садит свои деревья и ловит языком первые снежинки. Так было и будет в следующие 365 и снова, и снова. То, чему суждено закончиться, должно завер-шиться, новое, обязательно хорошее, начнется.С Новым годом, друзья! Чувствуйте, мечтайте, ищите. А я буду рад помочь всем запомнить чудеса Нового 2015 Года и оставить их на долгую память в своих снимках.

Андрей Хоменко, г. Харьков

Дорогие читатели! С Наступающим Новым Годом и Рождеством Вас! Пусть старый год запомнится как еще один пройденный этап жизни, который чему-то научил, что-то дал для дальнейшего, а в Новый год войдет все наилучшее – мечты, желания, стремления. Счастья вам и вашим близким! В Новом Году «О’блик» подарит Вам еще больше радости, впечатлений и хорошего настроения ;-)

Катерина Барановская, г. Донецк


С Новым Годом, дорогие читатели!я и наш дружный коллектив поздравляем вас с новогодними праздниками!

Уверена, что под бой курантов 31 декабря вы будете вспоминать прошедший год, который наполнил ваш жизненный опыт знаниями, познакомил с новыми людьми и показал наш огромный мир. давайте будем вспоминать только хорошее! и вместе с ним шагнем в новый 2015 год, где нас ждет еще много всего неизведанного, интересного и радостного!

с любовью и искренними пожеланиями,учредитель и редакторвсеукраинского интернет-журнала «О’блик»


фотографзапах праздникаот фотографа ольги рабочей




Год овцы (козы)гороскоп

2015 год принесет позитивные перемены всем знакам зодиака. Каждый, желающий внести в свою жизнь новизну или кардинально поменять уклад жизни, получит немало интересных предложений и возможностей. Символ года, Деревянная Коза, позволит людям облегчить труд или сменить работу и увеличить доходы. Предстоящий год — новая страница в жизни тех, кто открыт ко всему новому и готов развиваться.

ДетИ

Родившийся в этом году ребенок станет творческим человеком. Из него может вырасти художник, поэт или писатель. Не исклю-чена возможность появления в этот период и будущих успеш-ных фермеров. Родившиеся под элементом Дерева, чаще всего становятся лидерами. Судьба будет баловать зеленоглазых и синеглазых младенцев, которые появятся на свет в 2015 году.

моДа

Отдайте предпочтение насыщен-ному синему, желтому или зелено-му цвету. Вариации на тему этих красок тоже возможны (салато-вый, голубой, фиолетовый или изумрудный). Очень актуально будут смотреться украшения из дерева (браслеты, серьги, бусы). Также в качестве декора могут быть использованы мех, бахрома или перья, что усилит праздничное настроение.

кухня

Фрукты, овощи и разнообразные молочные продукты, а также еще и многочисленные виды сыров окажутся удачными составляющи-ми блюд на 2015 год Овцы. Овощи и разнообразная зелень также окажутся отличным дополнением праздничного стола.Что касается эстетической сторо-ны новогоднего стола, то рекомен-дуется подобрать белую посуду.

бИЗнес

2015 год – благоприятное время для открытия новых бизнес-про-ектов, но не особо крупных. Это благоприятное время для коммер-сантов, работников шоу-бизнеса и строителей. Отличные возможно-сти для развития будут и у тех, чья профессия связана с обучением – в любых сферах.Подходите к своим финансам рационально, и Овца поможет вам сберечь деньги и приумножить капитал.

осень 2014 www.oblick.com.ua 155фотографпраздничный декор

от юлии барабаш

http://vk.com/handmade_by_barabashka


http://foto-club.kiev.ua


подарки, которые хотят получить читатели



Несмотря на то, что торт требует времени трудов, он совсем несложный, с ним справится даже начинающий.

ИнгредИентыБисквит: - мука чуть меньше 1 ст.- 1 ст. л. крахмала- 5 яиц- чуть больше ½ ст. сахара, щепотка соли- ванилин, 1 ч. л. лимонного сокаКрем:- 1 упаковка сливок 33-35% жирности- чуть больше ½ ст. сахара- ванилин- 1/2 рюмки молочного ликера «Бейлиз»Для пропитки:- сироп из белого шоколада- ½ рюмки молочного ликера «Бейлиз»Начинка:- замороженная клубника 1 пачка

ПрИготовленИеЖелтки смешиваю с 3 ст. л. сахара и взбиваю добела. В конце добавляю рюмку ликера. В отдельной посуде взбиваю белки с 3 ст. л. сахара и ½ ч. л. ванилина в крутую пену, до жестких пиков. Во взбитые желтки добав-ляю половину белков и перемеши-ваю. Мешаю не почасовой стрелке, а

снизу вверх, как бы поднимая нижние пласты теста наверх и верхние под них. Это позволит не выбить воздух, т.к. именно воздух – основа бискви-та. На эту смесь просеиваю полови-ну муки, но не перемешиваю. Добав-ляю сверху остальную часть белков и снова просеиваю оставшуюся муку. Аккуратно перемешиваю так же. И сразу же выпекаю полчаса при 180°, затем уменьшаю температуру до 160°. Готовый бисквит надо оставить в духовке еще на 15 минут.

Затем достаю из формы, остужаю пару часов и разрезаю на 3 коржа. Если нет формы для выпечки в виде елки, то можно вырезать ее по трафа-рету острым ножом. Затем каждый корж пропитываю сиропом, смешан-ным с ликером. Крем: сливки взбиваю с сахаром, ванилином и ликером до пышной пены.

Собираю торт: коржи промазываю кремом и выкладываю нарезанную клубнику, сверху опять корж, крем, клубника и т.д. Последний слой - крем. Бока торта тоже мажу кремом и выравниваю. Ставлю в холодиль-ник пропитываться, перед подачей украшаю. Бока я обсыпала миндальны-ми лепестками.

Готовую елочку можно разукрасить - замороженными ягодами, кусочка-ми мармелада, взбитыми сливками, кокосовой стружкой, разноцветной присыпкой, вафельными украшени-ями, нарисовать елочные гирлянды можно разноцветной глазурью и др. Все, торт «Заснеженная елка» готов! Этот торт великолепно смотрится на праздничном столе и вызывает восторг у гостей, друзей, родствен-ников, ну а, ели в торт не добавлять ликер, то сколько восторга и радости будет и у детишек.

новогоднИй торт «Заснеженная елка»

МИр ВоКруГ НАСВКуСНАя руБрИКА


пирог«новогодняя елка»

ингредиентыТесто:150 гр. жирного молока1/2 пачки сливочного маргарина150 гр. жирной сметаны100 гр. Крахмала400 гр. муки3 небольших яйцащепотка соли1 ч.л разрыхлителя10 гр. дрожжей2 ст.л сахаранемного ванилина1 ст.л медаНачинка:сухофрукты: курага. вишня, черносливцукаты различныеконьяк любойнемного меда1 желток и ложка молока для обмазывания

приготовлениеПодогревая молоко, смешиваю с дрожжами и сахаром. И оставляю в теплом месте подходить минут 15. А пока просеиваю всю муку, крахмал с разрыхлителем. Также замачиваю в подогретом коньяке цукаты и сухоф-рукты. оставляю их настаиваться. Взбиваю яйца с щепоткой соли. Добав-ляю сметану, мед и еще раз взбиваю. И к этому добавляю подошедшую

опару, перемешиваю. А затем добав-ляю муку с крахмалом и разрыхлите-лем. Добавляю ванилин. Перемеши-ваю сначала лопаткой, а потом уже руками. Начинаю добавляю просеян-ную муку и вымешиваю тесто. Оно немного липнет к рукам, смазываю руки маслом и формирую шар.

Накрываю пищевой пленкой и ставлю в теплое место подходить. Время для подъема теста зависит от качества дрожжей, муки, у меня в среднем уходит около часа. Тесто достаю его, выкладываю на рабочую поверхность, присыпанную мукой. Немного его обминаю тесто в муке тесто. И раска-тываю не тонко. Стаканом вырезаю большие кружки. Убираю излишки теста. А другим стаканом или рюмоч-кой вырезаю меньший по диаметру кружок. Определяю нужное для елки количество кружков - я сделала 15. Получившийся ободок из теста,скру-чиваю в виде восьмерки. Переклады-ваю все кружки на противень в виде елочки. Формовка: «восьмерку» из теста краду на кружки теста: одну половину «восьмерки» на вырезанный круг, после закрыть второй половиной «восьмерки». И получаются булоч-ки. Теперь кладу в середину начинку. В каждую булочку разную и сверху на начинку добавляю по 1 малень-кой ложечке меда. Ствол: раскаты-ваю тесто, на один край выклады-ваю любые сухофрукты.Сворачиваю рулетом. Разрезаю рулет пополам и выкладываю у основания елки - это ствол. Смазываю смесью из взбитого вилкой желтка и молока.

Осталось поставить в теплое место для подъема на 40-50 минут, а затем в духовку выпекать при температу-ре 200 градусов в течении 35 минут. Время может варьироваться в зависи-мости от работы вашей духовки.



Винегрет, пожалуй, самый распро-страненный салат, как в праздничном, так и в повседневном меню. Многие готовят на все праздники винегреты и на Новый год - обязательно. Существу-ет достаточно много способов его приготовления с горошком, квашен-ной капустой или даже с селедкой. А если это винегрет с морепродук-тами, то это не только вкусный, но и необычный салат. Сочетание необыч-ное, но очень оригинальное, вкусное, пикантное!

ИнгредИентыТочное количество продуктов не пишу, т. к все зависит от ваших вкусов, лично мне нравится, когда овощей не очень много, они не забивают вкус морепродуктов, а всего лишь оттеня-ют и дополнят их вкус.- Овощи: свекла, морковь, картофель- консервированный горошек- маринованные огурцы- красный лук- коктейль из морепродуктов (можно купить готовый, можно по отдельно-сти, по своим вкусам выбрать виды морепродуктов)

прИготовленИеОвощи я готовлю «в мундире» в пароварке - вкус намного лучше и

витамины не вывариваются. Но также прекрасно можно их отварить по старинке в кастрюле. Когда овощи сварятся до готовности, перекладываю их в стеклянную миску и накрываю пищевой пленкой – они там медленно будут остывать и кожица очень сильно отойдет - будет проще снять кожуру. Затем нарезаю мелким кубиком. Нарезаю мелко красную луковицу, она более по - слаще и отлично подхо-дит по своему вкусу. Также посту-паю с укропом. Варю поочередно все морепродукты: креветки (около 5 минут), тушки кальмаров ( около 7 минут), мидии (около 7 минут). Затем выкладываю их на сковороду с раска-ленным оливковым маслом и обжари-ваю очень быстро с каждой стороны. Все, ингредиенты подготовлены.

Теперь надо приготовить заправку.Для нее беру такие ингредиенты: - ½ ст. л. винного уксуса- 1 ст. л белого сухого вина и капельку лимонного сока - 6-8 ст. л. оливкового масла- специи: молотый острый перец, тимьян, розмарин (всех специй должно быть по чуть-чуть)- соль, чуть-чуть сахара- укроп

Все смешиваю и взбиваю немного миксером взбить. Чтобы получилась однородная масса делать это необхо-димо около 2-3 минут. Предваритель-но нарезанную мелко зелень добавляю в смесь. В конце добавить все специи. Опять перемешиваю. Все, заправка готова.

Осталось только смешать все ингреди-енты и полить заправкой. Все, готово! Лучше, чтобы «Винегрет с морепро-дуктами» немного постоял в холодиль-нике и пропитался всеми соками.

вИнегретс морепродуктамИ

Мир ВОКруг НАСВКуСНАя рубриКА


Этот салат с пикантной ноткой, нежный и в то же время сытный, прекрасно понравится как взрослым так и детям и будет приятным допол-нением на новогоднем столе.

ИнгреДИенты- отварное куриное филе 350 гр.- сыр 200 гр.- яйца – 5 шт.- помидор 2 шт.- шампиньоны свежие 400 гр.- огурцы свежие 2 шт.- яблоки зеленые 2 шт.- ветчина – 250 гр. - зеленые оливки – несколько штук, по вкусу (я взяла около 30 -40 гр.)Заправка: сметана, смешанная с мелко измельченным укропом.

прИготовленИеОтвариваю куриное филе до готовно-сти. Сыр и ветчину натираю в разные мисочки на крупной терке. Отвари-ваю яйца, разрезаю пополам, отделяю желтки от белков и отдельно их натираю. Свежие шампиньоны мою, обсушиваю бумажным полотенцем, нарезаю мелко и тушу на раститель-ном масле (около 20 минут). Помидор нарезаю кубиком мелким. Второй помидор – полукольцами. Огурцы и яблоки очищаю от кожицы и натираю в

отдельные мисочки на крупной терке. Если много жидкости. То немного отжать. На блюдо выкладываю все ингреди-енты слоями в форме головы (делаю овал):1 слой: куриное филе2 слой: огурцы3 слой: грибы4 слой: ветчина5 слой: яблоко и сверху раскидываю, нарезанные кружочками зеленые оливки6 слой: сырПоследний слой: украшение.

Каждый слой промазываю сметаной. Далее руками немного придавли-ваю слои и формирую овал лица. Его нижнюю часть украшаю «бородой», которую делаю из белка. Верхняя часть лица – желток. Глаза делаю при помощи двух половинок маслины, а нос - из помидора. Капелька сметаны добавит блеска в глазах! На верхнюю часть овала «надеваю» шапку, которую делаю при помощи помидора. Помпон - из тертого сыра с белком. Все готово! Вот такой симпатичный салат «Санта Клаус» будет украшать новогодний стол. Очень простой салатик, который нарядно смотрится на праздничном новогоднем столе.

новогоДнИй салат «санта клаус»

Материал подготовила:Эгги Астахова,повар


причины переедания


Всем нам, девочкам, временами бывает грустно, одиноко, страшно, волнительно, дискомфортно и так далее по списку. И как хорошо в это мгновение на помощь приходит что-то вкусненькое, например, шоколад-ный батончик, сырные палочки или печенье. Правда?

Да, но мало кто задумывается, что такие систематические переку-сы, сопровождающие определен-ные эмоциональные всплески могут превратиться в серьезную медицин-скую проблему наравне с булимией и анорексией.

Суть в том, что причиной съесть очередной бургер является, отнюдь, не голод, а ваш эмоциональный диском-форт. Не стоит сейчас резко впадать в панику, так как приступы неконтроли-руемого поглощения пищи происходит у считанного количества людей. Но! Я более чем уверена, что ожирение, диабет, гормональный сбой и прочие нечисти вам не нужны, а значит, первое с чего нужно начать – выявить есть ли у вас склонность заедать свои эмоции и определить какие именно, дабы искоренить проблему.

Основные причины поглощения вкусностей с особенным рвением:

стрессЭто настолько зловредная вещь, которая может начать разрушать ваш организм с различных направлений. Когда в нашей жизни происходить стрессовая ситуация, мыслить нужно в разы быстрее, мы находимся в посто-янном движении, если не физическом, так в моральном, а значит, количе-ство энергии расходуется значитель-но больше. Самый простой способ увеличить запас энергии – что-то съесть. Кроме того, когда мы за что-то или за кого-то волнуемся, нам кажет-ся, что процесс поглощения чего-то вкусненького, а порой просто чего-ни-будь, отвлекает от проблемы и стано-

вится легче, организм записывает эту «скорую помощь» на психологическую подкорку и в случае красной лампочки в виде очередного волнения вызывает пищевое подкрепление.

раДостьДа, не только негативные эмоции вызывают подобного рода процес-сы. Порой положительные эмоции настолько переполняют, что в то время, когда решил поведать о них всем своим друзьям, уходит не одна пачка мороженого. А все потому, что человек в своеобразном состоя-нии аффекта, он делится тем, что его переполняет, он выплескивает эмоции и снова затрачивает энергию, которую тут же требуется восполнить.

скукаЭтот пункт можно объединить с одино-чеством. Вещи, конечно, разные, но суть одна – нечем заняться, маешь-ся из угла в угол, и само собой руки тянутся покушать. Ведь с каждым было, что проводишь день дома, отдыхаешь, наконец, нет никаких дел, но то и дело тянет к холодиль-нику. В этих случаях руки нужно чем-то занять, например - пришло время начать спортивные тренировки, постирать, убрать, порисовать, потан-цевать, позвонить друзьям или пойти погулять. Тем самым, даже выполнив одно из перечисленных дел, вы либо внесете позитивные краски в бытовые серые будни, либо переделаете все нужные и заждавшиеся вас дела по дому. Подумайте, мне кажется это отличная идея!

прИвычкаКак вариант не исключаем банальную привычку. Именно так. Например, традиция вечером смотреть кино в компании чипсов, орешков, попкор-на и шоколадки, или выпивать стакан кофе с молоком и пончиком по пути на работу, до начала рабочего време-ни, в первый перекур с сотрудниками, в обед, снова перекур, по пути домой


Материал подготовила:Анна Дулевич,визажист

и после ужина перед сном. Да, мы приучаем себя к подобным вещаем, не понимая всей проблемы и то, что это вредная привычка для нашего организ-ма и фигуры, кстати тоже!

Если во время одного из перечислен-ных пунктов ваш организм защища-ется тем, что просит чем-то его насытить, не поддавайтесь. Помни-те, что это ложное чувство голода. Но если совсем невмоготу и вам это действительно помогает, то замените жирные, сдобные и сладкие продукты фруктами, овощами, злаками, нежир-ным мясом. Пусть организм защищает себя от опасных эмоций правильно и полезно.

Если же вы чувствуете, что не можете контролировать этот процесс, и он уже начал отражаться на вашем здоровье, то немедленно обратитесь к специ-алистам. Безусловно, это пробле-ма, которая требует консультации, как диетолога, так и психолога, ведь много что с нами происходит, истоки берет из головы. Оценивать ситуацию необходимо объективно, дабы помощь была оказана вовремя, чтобы избежать серьезных мер воздействия посред-ством успокоительных препаратов.

Берегите себя, здоровье это самое главное, что мы можем себе подарить!


[email protected]


новый год в зеленом


новый год в синем


внешний обликкрасота и стильо’Shadel

интернет-журнал о подарках

ПеРВый ВыПУсК Уже В 2015 гОдУ!

Documents

Журнал "О'блик". Выпуск №18/2014