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心靈雞湯 4 - 勇敢做自己
振翅高飛ㄧ天，一位自然學家經過農場看到雞舍的雞群中有一隻老鷹，好奇的問了主人。主人表示因為他一直餵牠吃雞飼料，把牠訓練成一隻雞，所以牠不再認為自己是展翅高飛的老鷹。但，自然學家認為牠到底還是一隻老鷹，應該在藍天白雲中飛翔。經過與主人ㄧ番討論，終於決定重新訓練牠。剛開始，自然學家把老鷹放在手臂上，然後說：「你屬於藍天而不是大地，張開翅膀飛翔吧 ! 」那隻老鷹疑惑、恐懼，看到雞群在地上啄食，又跳下去與牠們作伴。經過幾次的訓練，從屋頂到高山上，在自然學家不斷的鼓勵下，老鷹終於張開雙翅飛向屬於牠的天際。
老鷹就像是我們的真實本性，富有無限的能力和潛力。雞群則代表那顆被世俗的恐懼和限制所束縛的心靈，以及旁人加諸在我們身上，而我們也默認的無形限制。看至此，你覺得自己是雞還是老鷹呢？ 你的答案決定了你的命運……
出自『你就是你』 -亞倫˙柯翰著
每個人都有獨到的天賦，只要不被外在的價值窠臼牽著走、不顧忌太多，而且非常清楚自己有什麼，能做什麼，夠大膽，不怕跌傷，每個人就都能有自己特別的一片天。
不在「既有」之中做第一，而是在「無中生有」裡生出自己的唯一，生出自己的風采。
出自『十四堂人生創意課』 - 李欣頻著
出自『十四堂人生創意課』 - 李欣頻著
世間最殘酷的現實就是鏡子和時鐘，每天做一件讓自己害怕的事。 Enjoy your body…. 偶爾可以跳跳舞，要常旅行。多了解你父母，因為他們可能隨時會走。要與兄弟連繫親密，因為他們會支持你的未來。年紀越大，就越需要老朋友。記得丟掉你的帳本，留下你的情書，不要浪費時間忌妒，機會大家都一樣，人生有輸有贏，反正終點就只剩你自己。
每一天都美好當你認為生活的目的就是去做、去取得、去完成，
要是沒有得到預期的結果，你便會覺得自己失敗了。
當你明白，生活是一間教室；
在裡頭，成功的意義是成長、盡力成為最好的人。
你會開始用一個完全不同的角度，評估你和你的體驗。
出自『愛是一切的答案』 -芭芭拉˙安吉麗思著
對你的生活最有影響力的人，就是你自己。
決定你是快樂還是不快樂的人，也是你自己。
沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。
奪走的人是你，因為你把狂喜建立在別人身上。
出自『愛是一切的答案』 -芭芭拉˙安吉麗思著
恐懼會偷走你的生命力 所以，讓你的勇氣大過恐懼
如果外界的事情使你苦惱，痛苦不是來自事情本身，而是來自你對它的預測；無論何時，你都有消除它的力量。
出自『愛是一切的答案』 -芭芭拉˙安吉麗思著
