生理学教研室党的群众路线教育实践活动 -- 高效利用工作的时间2014-5-8

高效的利用工作时间生理教研室的一天

有图有真相

上午 10:30 的实验室

白瑞英 同学在看文献 几个学生在学习

王亚莉 同学在整理和分析数据

上午 10:30 的实验室

郭直岳 同学在聚精会神的看文献

上午 10:30 的实验室

工作时间 您在做什么• 给学生上课• 在家备课• 开会• 外出• 在家分析数据、看文献、写文章• 工作时间不工作，别人是看的见的！• 非工作时间工作，别人是看不见的！

一些看似合理的借口• 没有办公场所！• 乱糟糟的环境！• 家里有事情需要人力• 。。。。。。• 看似合理的借口，绝对是 time killer ，它也是心灵杀手，是阻碍人展翅 - 迈腿的毒药。• 咱们天天在吃，日复一日，年复一年

• 允许 工作时间不出现• 允许 请假外出 • 允许 不关注研究• 允许 不进实验室• 允许 放弃研究而只关注教学

• 不想允许 想做科研却始终涣散无力• 不想允许 做着实验却对研究毫无兴趣

团队建设：每个人的合力

没有场所 ? 解决方案• 打造一个有氛围的学习科研环境！（陪护）• 从八人间开始 ------ 保持一个开放而又安静学习环境，• 欢迎那些想看资料的师生使用这 8 个台面！桌面全部是公用的，所有人都有使用权。• 会议室 --- 维持一个较为平静的学习环境。• 老办公室的桌子也可以进去使用起来。• 分生平台和组化平台如果需要，也可以利用起来。

建议• 决定了要做研究的，工作时间里尽量能多出现。• 在家看文献、办公的前提条件是：已经养成了自觉学习的习惯！（自己具备该条件吗）• 对信息的分析从每天的工作时间开始。• 积少成多、日积月累的力量• 李老师亲自督导

我们的目标：生活归生活、工作归工作！ 晚上不加班，周末不长时间工作，有时间陪家人！

高效利用工作时间• 利用每天工作的 3-6 个小时，是做研究和做科研的一切保障！• 合理安排每天的时间，制定 time-sheet ，否则时间一定会不知道去哪里了。• 合理安排一周的时间，制定短期的目标，否则这一周就会碌碌无为。

• 合理安排一个月的短期学习计划、研究计划，是做研究开展起来的基本保障和必备素质。• 合理安排 3-6 个月的中短期研究计划，是保障科研顺利进行的前提条件。• 合理安排 1-2 年的科研计划，按部就班的实施，科研一定会有大收获。

实验室• 没有做计划的科学研究，往往事倍功半！• LAB:• 不是苦力干活，科研 : 一个缜密谋划和 付诸辛勤实施的事件！• 不是没头苍蝇，不是瞎猫碰死耗子。• 实验室 --- 一个验证想法的神圣平台！• 它需要用智慧和努力才有可能维持生命力和孕育力！• 没有做科研计划就是在亵渎科研。

收集、分析信息好习惯的养成• 学而不思则罔 （收集信息是前提，如果无法吸收，收集到的信息就变成了慰藉心灵的毒药）

• 思而不学则殆（无法付诸实施的思考和推理、和不能付诸实施的研究计划，这种安慰剂也要不得）

• 利用看似零散的时间，创造价值！• 先沉下心来• 再沉下心来• 再沉一会儿• 问问自己想明白了和决定怎么做了吗？• 选择权人生而有之，无论什么时候，人都有选择权，请选择 ......

请珍惜时间，利用好 活着的每一天！因为 我们 要死很久 ......