網路沉迷第十一組成員：　　 4a055034　郭秭嫣　　 4a0d0055　李玲儀　　 498e0102　鐘育琦　　 49880012　林姿妤　　 4a0d0098　施喻婷

工作分配

郭秭嫣： ppt 製作

李玲儀：資料提供、收集

鐘育琦：圖片收集

林姿妤：圓餅圖製作

施喻婷： ppt 製作

多數人網路沉迷的原因

跑跑卡丁車

CS

LOL

組員沉迷的原因

無聊、寂寞，想要有人陪

免費的 wifi ，沒用太可惜

社群網站 (FB 、噗浪、 twitter…)

組員沉迷的原因 網路購物優惠又方便

沉迷時的作息時間

上課7小時

睡覺7小時上網

5小時

其他5小時

上課睡覺上網其他 ( 運動、吃飯、寫功課、聚會…等 )

改善方法 將智慧型手機換成一般式手機

多約朋友逛街，將生活圈轉移到戶外活動

到圖書館看書

將電腦設定成有時間限制，時間一到就會自動斷網

規劃作息時間

上課7小時

睡覺8小時上網

3小時

其他6小時

上課 睡覺 上網 其他 ( 運動、吃飯、寫功課、聚會…等 )

實行成效

作息時間變正常

上課打瞌睡時間變少

專注力提高

網路沉迷新聞案例 每天迷「網」 6 小時　增精神病風險

http://www.nownews.com/2010/08/27/91-2640725.htm

沒有網路就活不下去 青少年怎麼了 ?! http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9094&HN_Yr=0&HN_Mon=0

參考文獻 http://

tw.vrbrothers.com/speeder/Crazyracing-Kartrider.htm

http://www.rocklv.net/tn/yl_fsd82334.htm

http://lol.garena.tw/events/201204_livestream/index.php

http://zenobia0816.pixnet.net/blog/post/16665738

http://big5.ce.cn/cysc/tech/itsh/200712/13/t20071213_13901297.shtml