40años1972 2012

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Sueño de una noche de Verano Primavera V e rano 20 12

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Ctra. de Préjano, 46-48 - 26580 Arnedo (La Rioja)

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Bailarinas by Pitillos

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Eres diferente

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edición Jaén ·nº 4 · abril & mayo 2010

con lamour con lamour

Eres diferente

edición Jaén · nº 5 · junio - julio - agosto 2010edición Jaén · nº 5 · junio - julio - agosto 2010Glamourcon

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edición Jaén · nº 6 · otoño 2010Glamourcon

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Eres

dife

rente

edición Jaén · nº 7 · Especial Navidad 2010Glamourcon

m a g a z i n e

Eres diferente

nº 8 · 2011

Eres diferente

m a g a z i n e

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10 números

Graciasa todas las firmas que lo han hecho posible

Acorn salvaescaleras Ágora publicidad Aire novias Akelarre Alain Affelelou Alma gaia Almacenes Carrascosa Ángel Huete Ángela Serrano señora Ángela Serrano caballero Animals Amueblia Artíga fotógrafo Australis Escuela de vuelo Autos Martínez Ávolo AX Bella Serrano complemento Brezo C&P peluquero Cafetería Colón Caja rural de Jaén Calabrús viajes Cándida luna Cámara de comercio de Jaén Camino estudio Caprichos tocados y fl ores Carla Piú Carmen Álvarez calzado Ceat Andalucía Ceat Jaén Centro luz Ceres Cerro puerta Click cocinas Clínica dental Eduardo Abad Colombia 50 cafetería Complejo Juleca Cuplé Decostylo Demilo belleza Devalois decoración Depilaser Diputación provincial de Jaén D’uñas El corte inglés Elena peluquería y maquillaje El país de nunca jamás Eme&Ene Emilia caballeros Emotion sports club Euroscreen Fisiovit Fisioterapia Martínez FM Fitness classic gimnasio Floristerías Aguilera Focosur autoescuela Galaccio hogar Gaudí boutique Gefi lase asesoría Gestgraf Grafi cas Galán Grafi cas La Paz Grupo Pitillos Grupo show dj’s Gutiérrez Zafra Haiku centro de belleza Hazlo tú Hermanas Párraga peluqueía Hermanos Cardú diseñadores Hotel Infanta Cristina Hotel Sta. Beatriz de Silva Ifeja Indra Imagen 7 Iranzo decoración Jaén clima Jafarco Jesús Peiró novia Joyería Cordobesa Juan de Dios Ortiz fotógrafo Junior pro Júpiter caballeros +Kestétika La Antigua cafetería La gamba de oro La luna de Pablo La nana La paloma La tienda de Vicky Laser 2000 Liposolution Lola Jiménez calzado Luna lunera Llongueras Marino autos Mercado Peñamefecit Mesón alameda Mesón don Paco Mesón rió chico Método cocinas Miranda complementos Montelado coffe shop Mundimueble Nekkar No+vello Nuria Lerma fotografía Nupzia October Óptica roda Orocash Paco Moreno cristalería Paula Sánchez Piazuelo psicóloga Pepe Lastra Petite reunión Publiciudad Queta Aragón Raúl del Moral arquitectos Real Jaén Renacimiento salud&belleza Residencia de mayores la Inmaculada Residencia universitaria Virgen de la Capilla Restaurante Bahía Restaurante el Albedo Restaurante Portazgo Restaurante Juanito Restaurante la Vestida Restaurante Zaga Retto cocinas S2 modas Salvador Gómez Luquin fotografía Salvador Márquez peluqueros Sánchez cocinas y baño Sensual Moment Servicios generales Alfonso García Silk arte en seda Somos telecomunicaciones Sonría por favor fotógrafo Taberna Pepón Tecé4x4 Texylana The english academy Trasluz Vía Jaén viajes Viveros Luís Moreno Xauen clima Xauen publicidad Zocoworld

1 |1

2 El Vestidor Temporada de luz y color

8 El Espejo Beauty exprés

10 Life Style Mente sana en cuerpo sano

11 Elena Peluquería y Maquillaje La profesión va por dentro

12 Cuaderno de viaje Jaén paraíso interior

14 Red Sport Sito Fernández. ¡¡El fútbol es así!!

15 Entre fogones Taberna Pepón

16 Diecitantos Residencias universitarias: el principio de una nueva vida

17 Hogar dulce hogar El hogar es el refugio sagrado de la vida

19 Un café con Belén Viedma

20 La Maleta Argentina: milonga de amor

22 Sobre ruedas BMX: Acrobacias a dos ruedas

24 Epílogo El recreo de Wendy

Directora: María RuizRedacción: Mercedes RuizMaquetación: Javier Sutil (Grá� cas La Paz)Fotografía: Sonriaporfavor by Jordi Cahué y archivoAdministración y publicidad: Glamour CongresosPaseo de la Estación, 52-2º A 23007 JaénTfnos. 953 241 184 / 609 572 062 / 657 952 656conglamour@glamourcongresos.es

Imprime: Grá� cas La Paz – D.L. J946-2011Difusión gratuita

Edición digital: www.glamourcongresos.es

Editoria lAhora, en este momento o hace mucho leí un artículo de la periodista Ángeles Caso, que me emocionó en lo más profundo por sus re� exiones tan comunes a las mías en este momento de mi vida. Quizás porque como ella y por suerte para mí, también mi compañero de vida es un hombre que no posee nada material pero tiene el corazón más rico y la cabeza más sana que he conocido y cada día aprendo de él algo valioso. O tal vez porque, a estas alturas de mi existencia, también he vivido ya las su� cientes horas buenas y horas malas como para empezar a colocar las cosas y las personas en su sitio justo. El caso es que tengo también como ella, la sensación de que empiezo a entender de qué va esto llamado vida. Lo que para otros es importante, tampoco lo es para mí, ni el éxito, ni el poder, ni el dinero, más allá de lo imprescindible para vivir con dignidad. Como ella, paso de las coronas de laureles y halagos falsos, de lo sucio de la envidia, de la maledicencia y el juicio ajeno. Me alejo de los quejumbrosos y malhumorados, de los egoístas y ambiciosos. Como ella, también me alejo de los que te aplauden cuando reinas y te abandonan cuando la vida te destrona y de aquellos que creen que lo importante es tener y exhibir en lugar de sentir, pensar y ser.

Ahora, en este momento de mi vida, quiero conservar mi riquísimo patrimonio. La ternura de mis tres amores y la impagable compañía de mis seres queridos y que me quieren de verdad y de mis sinceros amigos con los que sé que cuento siempre y saben que siempre contarán conmigo. Sano sentido del humor que me produzca profundas carcajadas y esas palabras y besos de cariño de mis tres hombres antes de irnos a dormir. Un recuerdo dulce de los que tuve la suerte de tener a mi lado y se han ido, pero siento que me protegen y abrazan. Los árboles, el paisaje y el cielo que diviso a través de los ventanales de mi fortaleza y refugio que es mi hogar. Ahora, en este momento, quiero mi conciencia más tranquila que nunca, serenidad para sobrellevar el dolor y las adversidades y alegría para disfrutar de todo lo bueno y bello que me rodea. Llorar de emoción y sólo cuando algo o alguien lo merezca. Y, como ella, quiero que a pesar de todo lo que pase, no convertirme en una mujer amargada para que el día o la noche de mi último viaje, las personas que me conocieron me recuerden como un ser íntegro, luchador y honesto.

Y ahora, en este momento quiero disfrutar y que disfrutéis de estos meses de luz, de los momentos de relajación y las merecidas vacaciones y éstas disfrutarlas como vengan, en la playa, en el campo o en casa con piscina o sin ella, adaptarse con alegría y sin dramatismos a los nuevos tiempos nos facilitará a todos conseguir la felicidad que brinda lo sencillo.

Volveremos con el frío, hasta entonces, sed felices.

María RuizDirectora

Sumario

Staff

En portada

Edita:

N

peluquería & maquillaje

Decorado: Parador Nacional Castillo de Santa Catalina

Mercedes y María Ruiz | Fotografía: AnGa Imagen

| 2 3 |

Un nuevo look, para cada estiloUn nuevo look, para cada estiloUn nuevo look, para cada estiloUn nuevo look, para cada estiloTemporada de luz y color

en femenino

a exultante temporada de alegría y luz, inunda de nuevas tendencias los escaparates de moda. Ahora es el momento de renovar nuestro fondo de armario. Estas son nuestras propuestas, acierta con los must 2012

L

Total white o black and white

Vestidos camiseros. Short.

Los estampados

Estilo preppy o americano

Estilo Dandy Tops Cortos Encajes ytransparencias

el vestidor

3 |

Encajes ytransparencias

Folard print party

Color BlockColor BlockColor BlockBaby Doll Estilo Peplum

Bolso Satchel Flúor

Folard print party

| 4 5 |

en masculino

Camisas a cuadros Ajustado y depurado Navy o marinero Color block Total black

Años 50 Cuadros Colores pastel Color neutro

Estilo preppy

Elegancia masculina: Adonis Urbanitas

el vestidor

5 |

Total black

Ceremonias Él

Ceremonias ÉlCeremonias ÉlElegancia masculina: Adonis Urbanitas

e lleva un novio perfectamente vestido e impecable, donde el color oscuro del traje contrasta con el punto de color de los complementos, consiguiendo una combinación perfecta.

Vuelven las chaquetas de un único botón ajustadas a la silueta del novio. La mezcla de formas y líneas tradicionales con tejidos novedosas nos muestran un novio más masculino y elegante.

Las camisas siguen siendo blancas. Las corbatas vuelven a ser más estrechas. Los chalecos más entallados.

S

| 6 7 |Ceremonia Ella orque cada Boda es única, los detalles para

los invitados también deben serlo. Intenta sorprenderlos con regalos originales, útiles y

personalizados.

Regalos para invitados con etiqueta

l origen de las despedidas de soltero se remonta a la Alemania medieval. El enamorado es rechazado por la familia de su amada al no contar con la dote su� ciente para contraer matrimonio. Los amigos de los novios se unen para regalarles todo aquello que necesitan para

comenzar su nueva vida.

Despedidas de solteros...bienvenida de casados

s una antigua costumbre cuyo origen puede estar en el antiguo Egipto. Las novias egipcias solían llevar

hierbas de intenso aroma destinadas a ahuyentar los malos espíritus, con el paso del tiempo las � ores

se convirtieron en protagonistas absolutas de los arreglos � orales, siendo el azahar la elegida por las

novias para simbolizar su pureza.

El sentimiento es unaf lor delicada

E

E

P

vivan los novios

7 |Ceremonia EllaUna apuesta por lo original

Tú eliges ovias de cine, de alta costura, retro, � amencas, de tul,

de satén, de corto, años 20, estilo dandy, en color...

Invitados elegantes, ellas de largo-noche y corto-mañana, guantes, pamelas, tocados, tonos pasteles, intensos, estampados... y siempre mucho glamour.

N

Plaza de San Ildefonso, 6. JAÉN. 953 243 802. www.airebarcelona.com Tamara Falcó Preysler Nueva colección 2013

| 8 9 |Beauty express

ponte guapa en menos de una hora

Piel de BB

el espejo

ara de� nir tú estilo elige entre tonos pastel o tonos vibrantes.Las tonalidades “brillantes” estarán presentes en los “clásicos” rojo o fucsia, y en los no tan comunes como el mandarina y los colores neón. Los colores “pastel” son protagonistas: verdes, rosas, amarillos…Los tonos metalizados, que cambian de color con la luz y son perfectos para el día (en tonos suaves como grises) y para la noche (tonos dorados o morados).

De uñasP

MicrodermoabrasiónEs un tratamiento estético que elimina las células muertas de las capas externas de la piel, permitiendo la regeneración celular, incrementando la producción de colágeno y recuperando la elasticidad, obteniendo de una forma rápida e indolora una piel tersa y suave. Dependiendo del tipo de piel y del problema a tratar, el tratamiento medio se sitúa entre seis y diez sesiones y el intervalo entre sesión oscila entre siete y catorce días. Cada sesión tiene una duración aproximada de 30 minutos y posteriormente se aplican cremas y mascarillas refrescantes, descongestivas y reestructurantes. Es imprescindible evitar la exposición al sol durante el tratamiento debiendo utilizar cremas protectoras con alto factor de protección.

Indicaciones· Prevención y tratamiento del envejecimiento cutáneo

· Líneas de expresión · Marcas y cicatrices post-acné

· Alteraciones pigmentarias, discromías,

hiperpigmentación epidérmica· Poros dilatados y piel grasa

· Foto envejecimiento· Estrías

· Cicatrices post-traumáticas oquirúrgicas

In

gles + Axilas 30 €/sesión

Pecho + Abdomen 40 €/sesión

Dorsal y Lumbar 40 €/sesión

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9 |

ponte guapa en menos de una hora

Corte y color ongueras nos propone los ESTILOS SOFTY.

Surgen cuidadosamente “despeinados”, con toques maestros de tijera que enmarcan e iluminan la mirada femenina.

Suaves movimientos en una mezcla de cabellos cortos y lisos de la parte frontal con la zona de la nuca algo más cortos.

Para las amantes de las melenas, cabellos con suaves y sensuales rizos anchos, resaltados siempre con mezclas in� nitas de toques de color, suaves y luminosos.

Y, para las más atrevidas, cabellos con toques de asimetría en las medidas, formas y volúmenes, suavizados siempre con tonalidades muy claras de cabello, con una amplia gama de � equillos y rizos ondulados.

El COLOR se convierte en el protagonista de la estación, con “brillos” casi invisibles y súper naturales para realzar y dramatizar la naturalidad del cabello.

Ll

Maquíllate, maquíllateTez luminosa

Piel muy iluminada, radiante e impecable. NO a las pieles mate. SI al iluminador y las cremas nacaradas.

Ojos geométricos y metalizadosMiradas arquitectónicas y futuristas, maquilladas de forma lineal con el eyeliner. Las cejas alargadas y elevadas.

Refresca y rejuvenece tu mirada con tonos cobrizos, dorados y plateados. Aporta profundidad y luminosidad con el efecto metalizado.

Ojos negrosEfecto ojos ahumados intenso. Enmarcados por dentro y fuera de la línea de pestañas superiores e inferiores y máscara de pestañas.

Rojo en los párpadosPara las más atrevidas y ocasiones especiales.

Labios rojosHidratados y perfilados

respetando su forma natural. Colores carmín, coral y canela

Labios mateColor natural o nude de acabado

mate para un look fresco.

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“Visítanos y estudiaremos tu imagen para conseguir el look ideal”

Plaza La Libertad 3 JAÉN(antigua Coca de la Piñera) Tfno. 953 256 078

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¿50 formas de simplif icar tu vida?

atrick Fanning y Heather Garnos ofrecen en este libro 50 estrategias breves para conseguir rápidamente la transformación personal. Una guía para todos aquellos que desean aprender a valorar lo realmente importante, a cultivar sus relaciones personales y lograr la seguridad en el hogar, el trabajo así como en la vida espiritual. Mezcla entre autoayuda y vida práctica. Libro breve y de muy fácil comprensión organizado a modo de recetas.

La profesión va por dentro

S¿Eres una persona optimista?

er optimista es también ser realista. El optimista entiende que hay cosas que mejorar a su alrededor y trabaja en el cambio.

Con el cambio de estación todo es más bonito y luminoso a nuestro alrededor.La luz lo inunda todo, las � ores colorean y perfuman el ambiente y la temperatura nos permite ir con nuestra piel al descubierto. Esto nos llena de sensaciones olfativas, visuales y táctiles muy positivas haciéndonos sentir mucho más felices.

Todo nuestro cuerpo está preparado para ser feliz.

¡Conecta tu mente con tu cuerpo y permítete ser feliz!

P

cuerpo sano Paula Sánchez. Psicóloga

Actitud positiva ante la vida + lucha = logros y alegría

Tu asesora de BellezaMysse DíazTécnico de cosmetología y estética

Juan Carlos Medina. Jaén.

Utilizando técnicas tradicionales de depilación, el vello me crece bajo la piel provocando antiestéticos granitos, ¿la solución puede ser la depilación láser?

La depilación láser también conocida como de� nitiva, se ha convertido en uno de los tratamientos médico estéticos más demandados debido a sus excelentes resultados y a la comodidad que proporciona. Además de destruir el folículo piloso, retardando el crecimiento del vello, la e� cacia del láser permite tratar satisfactoriamente la foliculitis (nacimiento del vello por debajo de la piel), desde las primeras sesiones percibirás una mejora considerable, hasta su total desaparición.

Raquel Soriano. Jaén.

Quisiera asesoramiento sobre el uso de la cavitación para reducir la grasa localizada en la zona abdominal y cartucheras, ¿realmente sus efectos son tan efectivos, rápidos e indoloros como aseguran?

La cavitación es una técnica considerada como tratamiento alternativo a la liposucción quirúrgica. Mediante ultrasonidos de baja frecuencia se descomponen las células adiposas (nódulos de grasa) en pequeñas partículas que se metabolizan y eliminan de forma natural a través del sistema linfático. Es imprescindible beber unos dos litros de agua al día durante el tratamiento. Los efectos son inmediatos desde las primeras sesiones, aunque es conveniente completar el tratamiento con una dieta hipocalórica.

Elenapeluquería y maquillaje

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La profesión va por dentro

Elenapeluquería y maquillaje

stilista es el profesional encargado de crear armonía estética y Elena Serrano desde los 15 años ya tenía claro que esta era su vocación y que se convertiría más tarde en su profesión.A los 17 años comenzó a trabajar en uno de los más prestigiosos salones de belleza de nuestra capital, pero sus inquietudes y la necesidad de prosperar y mejorar como profesional, la llevaron con 21 años a inaugurar el día 13 de Noviembre de 2006 su primer centro de peluquería: Elena Peluquería y Maquillaje, en Avda. de Granada 37, con la ayuda y apoyo de su familia, en especial de su hermana Ana y con toda la ilusión de una principiante.Decorada por ella misma y asesorada por Diego, un amigo de la familia, la peluquería está estructurada como un espacio abierto con el mobiliario justo y mezcla de texturas en papeles pintados diferentes para delimitar las tres zonas: espera, lavado y peinado.

Elena une estilos diferentes: por un lado la modernidad del papel pintado y por otro el aire retro de los espejos enmarcados en dorado que dan protagonismo a los tocadores de líneas rectas, encargados a medida en color wengue. “Siempre me ha fascinado el mundo de la novia, el ritual de peinado y maquillaje para ese día tan especial. Personalmente pre� ero una novia clásica con pelo recogido, me decanto por el look glamouroso y elegante de los años 50, aunque nos adaptamos siempre al estilo personal de la novia que confía en nosotras para estar radiante en el día de su boda”

Su próximo proyecto personal es su boda: Elena se casa el próximo 1 de Septiembre y tiene previsto ir de luna de miel a Nueva York. Será Estefanía Ramírez, su

colaboradora, la encargada de su peinado y maquillaje, “ese día seré yo la protagonista,

comprobaré en primera persona, los nervios que sienten las novias cuando las estamos arreglando”

Sin embargo tiene otro gran proyecto profesional del que por, el momento ,pre� ere guardar discreción, “porque no hay que hablar de proyectos que aún no están � rmados”, pero nos adelanta su participación en un evento de organización nacional con gran repercusión mediática y que será una Masterclass inigualable.

En opinión de Elena, las famosas españolas mejor peinadas son Nati Abascal y Sara Carbonero y las extranjeras Charlize Theron y Angelina Jolie.

Fotografías: Jordi Cahué

E Elena desde los 15 años ya tenía claro que esta era su vocación y que

A los 17 años comenzó a trabajar en uno de los más prestigiosos salones de belleza de nuestra capital, pero sus inquietudes y la necesidad de prosperar y mejorar como profesional, la llevaron con 21 años a inaugurar

Elena , en Avda. de Granada 37, con la ayuda y apoyo

y con toda la ilusión de una

, un amigo de la

Su próximo proyecto personal es su boda: Elena

colaboradora, la encargada de su peinado y maquillaje, “ese día seré yo la protagonista,

, pero nos adelanta su participación en un evento de organización nacional con gran repercusión mediática y que será una

“En otoño abriremos el Gabinete de Belleza dirigido por mi hermana Ana, con las más avanzadas tecnologías para

ofrecer un servicio integral a nuestras clientas”

Elena Serrano y Estefania Ramírez

953 240 306 peluquería & maquillajeAv. Granada 37 bajo, Jaén

www.ele-na.com | ele-na@ele-na.com

Elena Peluquería

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Naturaleza

La ruta de los castillos y batallasTestimonio de paz y entendimiento, un fascinante itinerario cultural y turístico, esta ruta recorre fortalezas levantadas en altas colinas, como La Fortaleza de la Mota en Alcalá la Real, el Castillo de Santa Catalina en Jaén o el Castillo de Burgalimar, uno de los más antiguos y mejor conservados de Europa en Baños de la Encina.

También nos muestra las huellas de tres batallas que cambiaron el rumbo de la historia de España: La Batalla de Baécula (208 a.c), la Batalla de las Navas de Tolosa (1212) y la Batalla de Bailén (1808).

Jaén capital del paraísoCapital Mundial del Aceite de Oliva, tradicionalmente fue una ciudad de paso y cruce de culturas, donde musulmanes, cristianos y judíos vivieron en armonía durante siglos. Entre un mar de olivos, cuenta con un patrimonio histórico y cultural increíble que te sorprenderá.

BAÑOS ÁRABES: Construidos en el siglo XI y situados en los bajos del palacio de Villardompardo en pleno casco histórico de la ciudad, son los más grandes y mejor conservados de Al-Andalus.

CATEDRAL DE NUESTRA SEÑORA DE LA ASUNCION: La gran catedral del renacimiento español. Levantada sobre los cimientos de una antigua mezquita tras la conquista de la ciudad por Fernando III en 1248. Durante el siglo XVI comienza la gran obra renacentista, siendo Andrés de Vandelvira su Maestro Mayor hasta su muerte, en este periodo se construyeron las dependencias auxiliares: Sala Capitular, Sacristía, Bóveda Panteón más el Archivo y Biblioteca de la planta alta. Este esquema fue seguido por su colaborador Alonso Barba.

úbeda y Baeza: Patrimonio de la humanidadDeclaradas por la UNESCO en 2003 Ciudades Patrimonio de la Humanidad. Máximo exponente del renacimiento español, conservan el trazado original de sus calles y el embrujo de hace siglos. Úbeda representa la arquitectura privada y el poder civil, mientras que Baeza la arquitectura pública y el poder religioso. Andrés de Vandelvira fué el arquitecto autor de los más soberbios monumentos de ambas ciudades.

ÚBEDA: Plaza Vázquez de Molina, considerada una de las más bellas de Europa, es un recinto abierto donde se alzan los monumentos más destacados del renacimiento: Capilla Funeraria del Salvador del Mundo, La Iglesia de Santa María de los Reales Alcázares, El Palacio de Juan Vázquez de Molina.

BAEZA: Plaza de Santa María, epicentro de la ciudad noble, donde destaca la Catedral consagrada a la Natividad de Nuestra Señora, la Iglesia Románica de Santa Cruz, Palacio de Jabalquinto, la plaza del Pópulo y el Ayuntamiento.

“Castillo de la Mota” · Fotografía: Francisco Martín

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Naturaleza

Naturaleza en estado puroPARQUE NATURAL DE CAZORLA, SEGURA Y LAS VILLASConstituye el más extenso espacio protegido de España y el segundo de Europa. En 1983, la UNESCO declaró al conjunto montañoso Reserva de la Biosfera. En 1986 la Junta de Andalucía lo protege como Parque Natural. Algunos de sus pueblos como Cazorla, Hornos y Segura de la Sierra están catalogados como Conjuntos Históricos-Artísticos por la Junta de Andalucía.PARQUE NATURAL DE LA SIERRA DE ANDÚJARConstituye un magni� co ejemplo de ecosistema mediterráneo y se observan las manchas de vegetación más extensas de Sierra Morena, siendo la encina y el alcornoque las predominantes. Además, valiosas especies de la fauna, como el lince, águila real, perdicera o imperial, ésta última única en la península ibérica, encuentran en las Sierras de Andújar uno de sus escasos refugios dentro de la península. PARQUE NATURAL DE SIERRA MÁGINAEs un conjunto montañoso de excepcional singularidad dentro del conjunto de espacios protegidos andaluces, tanto por su diversidad natural como por sus valores culturales y etnológicos. Este parque cuenta con el macizo más alto de la provincia de Jaén: El Pico Mágina que alcanza 2.167 metros sobre el nivel del mar. Algunas especies animales encuentran en Sierra Mágina un lugar ideal para vivir, como el águila real que tiene su mayor concentración europea en estas montañas.PARQUE NATURAL DE DESPEÑAPERROS Y PARAJE NATURAL DE LA CASCADA DE LA CIMBARRAEste pasillo natural ha sido tradicionalmente el acceso a Andalucía desde Castilla. La impresionante orografía y gran belleza paisajistica de este des� ladero rompe la uniformidad de Sierra Morena con su abrupto per� l. Fuera de los límites del Parque Natural y muy próximo a la localidad de Aldeaquemada, se encuentra La Cascada de La Cimbarra, un espectacular salto de agua del río Guarrizas declarado Paraje Natural.

Los íberos: Patrimonio único en el mundoEl legado que dejó la cultura Ibera en Jaén es inigualable, tanto por su singularidad como por su variedad. Existen en la provincia más de 545 sitios inventariados, entre los que destacan las ciudades forti� cadas de Cástulo en Linares y Puente Tablas en la capital. Uno de los mayores conjuntos escultóricos de la estatuaria íbera en piedra es el de Cerrillo Blanco de Porcuna y el del Santuario Heroico del Pajarillo de Huelma expuestos en el Museo Provincial de Jaén. En la capital se encuentra en construcción el edi� cio del Museo Internacional de Arte Íbero que albergará el mayor legado de arte íbero de toda la península con la intención de convertirse en referente internacional.

Aceite y saludAlimento fundamental de la Dieta Mediterránea y declarado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, el aceite de oliva es sinónimo de salud otorgando un toque de distinción y sabor único a cualquier plato.Los estudios epidemiológicos han demostrado que una dieta rica en aceite de oliva virgen por su alto contenido en vitamina E y ácido oléico, disminuye el riesgo cardiovascular, contribuye a estabilizar los niveles de colesterol y protege el envejecimiento celular. La Unión Europa ha elaborado un reglamento que permite publicitar las bondades que para la salud tienen alimentos como el aceite de oliva.

Cultura y Ocio Blues Cazorla

Etnosur

El Yelmo

Fotografía: Juan Luis Castillo Juárez

| 14 15 |

Un entrenador Pep Guardiola

Un árbitro Pérez Montero

Un jugador Iker Casillas y Xavi Hernández

Un campo Santiago Bernabéu

Una a� ción Athletic Club de Bilbao en San Mamés

Un equipo Real Jaén

cG ¿Qué sientes cuando llegas a lo más alto del arbitraje español?S.H. El día que te comunican que arbitrarás por primera vez un partido de 1ª División, no se puede describir con palabras y por supuesto algo que jamás se olvida. Mi primer partido fue el 30 de Agosto de 2010: Atlético de Madrid-Sporting de Gijón en el Estadio Vicente Calderón. Cumplir el sueño de arbitrar en la mejor liga del mundo, en los mejores estadios y con los mejores jugadores, fue algo inolvidable y que marcó mi vida personal y profesional.

Sito Hernández

Iker Casillas y Xavi Hernández

Federico de Mendizábal, 19 · Tfno. 953 242 893 · Jaén

“SPORT IS LIFE”

red sport

Alfonso Hernández Labella, Sito, es un joven jiennense que con esfuerzo y tesón ha conseguido materializar su sueño: codearse con la élite del deporte rey que hoy por hoy sigue siendo el fútbol nacional. El apoyo de su familia ha sido siempre fundamental para llegar a la meta que siendo niño se marcó y de esta forma conocer a gente muy interesante de la que aprender,verdaderos maestros de la vida deportiva.

¡¡El fútbol es así!!

cG Tres consejos que darías a los jóvenes que quieran iniciarse en esta difícil carrera deportivaS.H. Constancia a la hora de entrenarse y prepararse físicamente, humildad para ser autocritico y aprender de los errores e impasibilidad para mantenerse frio ante comentarios inoportunos tanto del público como de jugadores que no estén de acuerdo con alguna decisión que tomes.cG ¿Eres conservador o arriesgado a la hora de tomar decisiones?S.H. Depende del momento, en mi vida personal y cotidiana soy más bien conservador, re� exiono mucho antes de tomar una decisión y me gusta tenerlo todo plani� cado. En mi vida deportiva es más difícil no ser arriesgado, porque las decisiones que tomamos no tienen tiempo de espera, es ahora y en este momento. Si no te arriesgas, aún con la posibilidad de equivocarte, puedes cambiar irremediablemente el curso de un partido y condicionar su resultado � nal.

cG ¿Cuándo te planteaste hacer del fútbol algo más que una a� ción?S.H. Desde pequeño siempre me gustó el deporte en general, de hecho sigo practicando padel, golf, surf, esquí. La vida de cualquier deportista de elite y la de un árbitro de 1ª División es incompatible con cualquier actividad en la empresa privada. Viajes, concentraciones y la constante preparación física hacen que tengas que dedicar todo tu tiempo al fútbol. cG Una cualidad que te de� naS.H. Me cuesta destacar alguna, quizás porque la que mejor me de� ne es la sencillez. Una persona en constante evolución y formación, me encanta viajar y aprender, porque los viajes son escuelas de vida en continuo movimiento. cG ¿A qué has renunciado por conseguir tus metas?S.H. A una estabilidad familiar, cuando estás mucho tiempo fuera de tu casa y sobre todo los � nes de semana como es mi caso, te pierdes celebraciones familiares y el contacto con los amigos se resiente. Sin embargo soy de los que piensan que es mejor calidad que cantidad y que los amigos verdaderos están siempre aunque no los veas a menudo.

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Taberna PepónQueso, vino y jamón:de lo bueno lo mejor,

de lo mejor lo superior

isitar Taberna Pepón es todo un regalo para los sentidos.

Desde el mostrador, Carlos Cárdenas, gerente y tercera generación de restauradores jiennenses nos invita a compartir lo mejor de su cocina.

La antigua bodega donde se curaban antaño los quesos de oveja y jamones de Guijuelo (Salamanca) Pedroches (Córdoba) y Frenegal de la Sierra (Badajoz), es hoy un amplio restaurante, con sabor a tradición y buena mesa.

Son muchas las especialidades que nos ofrece en su extensa carta, entre otras:

• Lechazo de cabrito, la estrella indiscutible de la selección de carnes.

• Rabo de toro Pepón.

• Solomillo de cerdo ibérico o de ternera junto a una variada selección de salsas.

• Lomo de orza de ciervo.

• Estofado de ciervo.

• Selectos ibéricos.

Una excepcional carta de vinos nacionales y de la tierra: Bailén, Frailes y Torreperogil.

Buen ambiente, buena cocina y buen servicio…

Buen provecho.

V

entre fogones

Fotografías: Jordi Cahué

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ResidenciasUniversitarias:

el principio deuna nueva vida

“Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie

puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes”

Jorge Bucay niciar la vida universitaria una vez aprobada la temida selectividad, conlleva la toma de decisiones relevantes y determinantes para el futuro de los estudiantes. Probablemente sea el primer paso hacia la madurez, por ello no se debe precipitar en la toma de decisiones y valorar todas las alternativas de forma prudente y serena.

Si la nota obtenida es la adecuada para poder matricularse en la carrera elegida, ya hemos superado la primera barrera. Si no es así, la primera decisión importante a la que nos enfrentamos es la elección de otras opciones. Por supuesto que nuestro criterio es el que debe primar en este momento, pero no está de más que contemos con la opinión de padres y profesores, que muchas veces conocen mejor que nosotros mismos nuestras aptitudes (habilidades lógico-matemáticas) y pueden orientarnos desde el punto de vista docente y personal. Ya estamos matriculados, segunda barrera salvada.

La tercera decisión en discordia es elegir el tipo de alojamiento idóneo para comenzar nuestra nueva vida universitaria, esta elección, obviamente, solo se produce cuando la carrera elegida no podemos estudiarla en nuestra ciudad.

Alojarnos en una residencia universitaria, colegio mayor o lanzarnos a la aventura de compartir piso: ninguna de las tres opciones es abiertamente mejor que la otra, pero es conveniente estudiar ventajas e inconvenientes antes de tomar una decisión errónea.

La principal ventaja que ofrece un colegio mayor es que ofrecen los servicios de comida, limpieza de habitación y ropa, por lo que no tendrás que preocuparte por estas necesidades básicas y contarás con el equipamiento necesario para cualquier estudiante; sin embargo, a cambio de ello tendrás que cumplir con unas normas y horarios y el coste total no está al alcance de cualquier estudiante. En las residencias universitarias estas normas no son tan estrictas, tendrás más libertad, pero normalmente no tantos servicios como en un colegio mayor, y el coste total puede ser más asequible.

ISi optas por compartir piso, normalmente la opción más barata, tendrás libertad absoluta, pues las normas las pones tú y tus compañeros. La di� cultad estará aquí en ser lo su� cientemente responsable para “llevar la casa para adelante”, con todo lo que ello implica y compaginar esta nueva responsabilidad con tus estudios.

diecitantos

17 |17 |

ResidenciasUniversitarias:

el principio deuna nueva vida

l hogar en verano se convierte en el lugar perfecto para resguardarte en las horas de más calor. Para estar cómodos es necesario crear un espacio que nos transmita una sensación de frescura al margen del aire acondicionado.

E

En primer lugar guarda todos los objetos que te recuerden el invierno: alfombras de lana, plaids o mantitas de sofá, incluso puedes cambiar fundas de sofá y cojines por otras de tejidos naturales como algodón y colores claros, el blanco es el color estrella de esta temporada, pero también los celestes, turquesas, amarillos, naranjas son perfectos para combinar.

El hogar es el refugiosagrado de la vida (John Dryden)

hogar dulce hogar

| 18 19 |

Estos días son perfectos para aprovechar la luz natural que inunda las habitaciones, sin embargo esto supone un incremento de la temperatura, por eso son ideales los estores de screen, un tejido innovador que permite la entrada de luz pero no del calor.

La ropa de cama también tiene que ir acorde con la temporada, sentir la suavidad y frescor de las sábanas es una de las sensaciones más placenteras. El mejor tejido es el algodón que regula la temperatura corporal y permite la circulación del aire. Como siempre los tonos claros y naturales nos ayudarán a crear ese ambiente veraniego tan necesario para conciliar el sueño.

Si tienes un jardín o terraza es importante elegir el mobiliario adecuado para hacer esta estancia más acogedora, si el espacio lo permite utilizar toldos, pérgolas o sombrillas para crear espacios en sombra. Los textiles como en el resto de la casa de tejidos naturales, colores claros y fácil limpieza.

Es el mejor momento para crear un chill out: una zona exclusiva dedicada al deleite de los sentidos y procurarte relax, allí donde puedes escuchar música, leer o tomarte un sano y refrescante zumo.

Utiliza muebles de teca, no demasiados altos como tumbonas o mesitas, crea una iluminación sugerente con velas y aromatiza la estancia con aceites esenciales afrutados, � orales o exóticos.

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elén Viedma, es una joven y valiente mujer, madre y empresaria que con tan solo 25 años ya dirigía brillantemente su primer negocio, Inmobiliaria ACC.Sin embargo desde siempre sentía una especial atracción hacia el mundo de la belleza en todas sus facetas. Muy joven, a los 17 años fue candidata a Miss Jaén, a los 19 fue elegida Linda Almería, representando a esta provincia en el certamen Linda Andalucía. Pionera en la implantación de la Tarifa Plana en Fotodepilación en Jaén, en 2009 abrió dos grandes centros: uno en Avenida de Madrid y otro en Doctor Eduardo Arroyo.Madre de dos hijos, Michel de 5 años y Christian de 18 meses. Cuando estaba embarazada del segundo, se aventuró nuevamente y creó su propia marca, LIPOSOLUTION, el primer Centro de Cavitación, Presoterapia, Terapia Subdérmica y Plataforma Vibratoria con tarifa plana y especializado solo en belleza corporal.cG ¿Cómo haces compatible la vida familiar y profesional? B.V. Con dos hijos pequeños es complicada la conciliación familiar, pero me organizo como cualquier madre trabajadora: por la mañana mientras los niños están en el cole y guardería, acudo a mi centro de trabajo y las tardes las dedico en exclusiva a ellos.

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B

cG. Cualidad que buscas en una parejaBV. Principalmente respeto, con� anza, bondad y sinceridad, para mí son los pilares fundamentales para que una pareja perdure. Si uno de ellos falla, la relación se deteriora y al � nal se rompe.cG. Un viaje inolvidable que repetiríasBV. Me gusta organizar mis viajes, recuerdo con especial cariño el que hice en tren por toda Italia y sobre todo Venecia. Volvería sin dudarlo a Asturias, un verdadero paraíso natural.cG. ¿Dónde tienes previsto pasar tus vacaciones?BV. Este año llevo a mis hijos a conocer las islas, pasaremos una semana en Tenerife. También pasaremos unos días en Almería donde vive mi hermana, me encanta sobre todo Mojácar y Cabo de Gata. cG. ¿La arruga es bella?BV. Si la arruga fuera bella, no seguiríamos buscando el elixir de la eterna juventud. Siempre he admirado una piel cuidada, independientemente de la edad y aconsejamos la aplicación de cremas antiarrugas para prevenir y retardar su aparición. En nuestros centros cuidamos la piel y la recuperamos con la aplicación de tratamientos faciales de última generación: microdermoabrasión y radiofrecuencia facial que facilita el “planchado” de las arrugas, reconstruyendo las � bras de la piel y disminuyendo la � acidez.

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“La con� anza en sí mismo es el primer secreto del éxito”Ralph Waldo Emerson

cG. ¿Cómo ocupas tus ratos de ocio?BV. Los � nes de semana me encanta cocinar para toda la familia, vienen a casa y preparo mi especialidad: Arroz. Hemos llegado a reunirnos 25 personas en torno a una paella, no necesitamos una excusa para celebrar. A diario mi tiempo de ocio lo dedico a mis hijos, me gusta pasear y jugar con ellos.cG. Cualidad que mejor te de� neBV. Los que me conocen dicen que soy muy valiente y luchadora, además de tener mucha paciencia a la hora de conseguir metas que me proponga. Antes era más con� ada, aunque después de algunas decepciones me he vuelto más prudente.

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Belén Viedma un café con

Fotografías: Jordi Cahué

| 20

“Milonga de Amor”“Milonga de Amor”Argentina:

Bosque de los Arrayanes

Glaciar Perito Moreno

Situado en el extremo norte del lago Nahuel Huapi

en la peninsula de Quetrihué, este parque representa

un paisaje único en el mundo y unas de las caras más

conocidas de la Patagonia, junto con el glaciar Perito

Moreno.

El más famoso de los glaciares, situado al sur del Parque Natural, frente a la península de Magallanes a 78 km de la ciudad de Calafate. Debe su fama a su continuo movimiento que produce un fenómeno cíclico de avance y retroceso con desprendimientos espectaculares.

“ Elegir Argentina como destino de nuestra luna de miel fue solo el comienzo de un apasionante viaje a un país donde disfrutar de la naturaleza en estado puro. Su excelente gastronomía, la calidad de los hoteles y servicios turisticos, así como la amabilidad y hospitalidad de sus ciudadanos, garantiza una estancia plena de recuerdos imborrables y experiencias irrepetibles” Teresa y Antonio.

Si quieres viaje diferente no lo dudes: Argentina es tu destino.

Uno de los cinco deltas más extensos del

mundo formado por la desembocadura del

Rio Paraná y Uruguay. Nace en la ciudad de

Diamante provincia de Entre Ríos aunque es

la provincia de Buenos Aires la que posee la

principal porción de su desembocadura al

Río de la Plata.

Delta del Paraná

Parque Natural

de los GlaciaresDeclarado Patrimonio Natural de

la Humanidad por la UNESCO en

1981. Se encuentra situado en los

Andes Australes, al sudoeste de

la provincia de Santa Cruz en el

límite con Chile, sus glaciares se

originan en el Campo de Hielo

Patagónico (el manto de hielo más

grande después de la Antártida).

Como resultado del deshielo se

originan los dos grandes Lagos: el

Lago Argentino y el Lago Viedma

que vierten sus aguas al Atlántico.

Calafate

Capital mundial de los Glaciares, situada al pie

del Cerro Calafate y al sur del Lago Argentino,

se encuentra esta pintoresca villa, centro de

actividades y servicios turísticos.

la maleta

Iguazu

Caminito

Casa RosadaLa Casa Rosada es la sede del Poder Ejecutivo de la República Argentina. Dentro se encuentra el despacho del Presidente de la Nación Argentina.En 1942 fue declarada Monumento Histórico Nacional.

Lago Nahuel Huapi

El parque nacional Nahuel Huapi, está situado en la

Patagonia Argentina, es una extensa área protegida

dividida en tres zonas: Parque nacional, Reserva nacional

y Reserva nacional estricta.

Sus aguas de un intenso color azul, sus islas y el paisaje

que lo rodea convierten al lago Nahuel Huapi en uno de

los lugares más atractivos del sur argentino.

Iguazu

Localizadas en la provincia de Misiones, en

el Parque Nacional Iguazú, es una de las

Siete Maravillas Naturales del mundo. La

garganta del Diablo, es su salto más alto

y caudaloso y por él pasa la frontera entre

Argentina y Brasil

CaminitoSe encuentra en el pintoresco barrio de La Boca, con unos de sus extremos frente

al Riachuelo, en la Vuelta de Rocha, y a unos 400 metros de La Bombonera.

| 22 23 |BMX:Acrobacias ados ruedas

BICICLETACuadro de 21’’Ruedas de 20’’Peso total de 9 kAluminio o � bra de cárbonoBrakless (sin frenos)Cadena sin piñón � jo

MODALIDADESRace: competición,Freestyle: exhibiciónDirtjump (saltos en rampas de arena)Flatland (tricks en pavimento liso)Park (trucos en rampas al aire libre)Vert (trucos con altura)Street (obstáculos naturales y urbanos)

Nombre: Pablo Vera

Edad: 19 años

Lugar de nacimiento: Chiclana (Cádiz)

Lugar de residencia: Jaén

Profesión: Estudiante Bachillerato

(Colegio Hnos. Maristas)

A� ciones: Tenis, Pádel, Snow, judo, karate, Bmx

Su primera bici: Una Monty, la compró a su amigo Diego por 10€

Bicicleta actual: Una Flybikes personalizada

y montada por él

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TRUCOS

Back� ip (salto hacia atrás)

Front� ip (salto hacia delante )

Tailwhip (giro a la bici sobre el eje de la dirección)

No hands (soltar manos del manillar)

No foots (soltar los pies de los pedales)

Superman (soltar los pies y estirarlos hacia atrás)

Barpin (Soltar las manos del manillar y hacerlo girar)

Giro (girar con la bici)

sobre ruedas

23 |

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epílogo

El recreo de WendyGeneración wacu, naranja tango y las maris o hace mucho que Fiona Ferrer publico su primer libro “Generación Wacu” al principio pensé que esto de wacugirl era una reminiscencia del famoso Waca Waca de la ya españolizada (por obra y gracia de nuestro waca tricampeón Piqué) Shakira, pero no, no tiene nada que ver. Según su escritora, ha dedicado este libro a una generación de mujeres World (mundanas) Ambitius (ambiciosas) Cool (elegantes) Unique (unica)”

¡¡¡¡ Ojiplática y patidifusa me he quedado!!!!

Con esta de� nición es lógico que opinen que es una adaptación de la archiconocida serie de televisión “Sexo en Nueva York” una auténtica escuela para una generación de nuevas Carrie Bradshaw, las llamadas it girls chicas conocidas no por su profesión (normalmente no tienen) sino por sus estilismos imposibles y marcar tendencia a pie de calle. Bien, pues yo pertenezco a otra generación bien distinta:”Generación Maris”, Madres Autónomas Recicladas Incansables Solidarias. Pertenezco a esa generación de mujeres para las que la conciliación familiar signi� ca trabajar dentro y fuera de casa, perfectas amas de casa, impecables profesionales, incombustibles educadoras y además sensuales amantes y guapas. Somos como las supernenas pero nuestros superpoderes se encuentran en la optimización del tiempo y del espacio, nos ha tocado vivir la era de la inigualable incorporación de la mujer al mercado laboral pero sin olvidar nuestras “obligaciones” domésticas.

Y aquí estoy yo, dando la bienvenida al verano, con mi vestido Naranja Tango, que es el naranja butano de toda la vida, el color del año 2012, porque lo han decidido los señores de Pantone, que es ese muestrario de colores in� nitos donde cualquier color, incluido el blanco y negro tiene catorce matices diferentes, algo impensable en el universo masculino, cuya retina solo distingue el abanico del arco iris pero como diría mi amigo Javi “jamásmente” alcanzaran a comprender como las mujeres adivinamos las tonalidades que diferencia el rosa chicle, del rosa bebé, rosa magenta, rosa coral y/o rosa mexicano.

Debe ser que al vivir en la generación wacu, la generación maris nos vemos casi obligadas a aprender el inglés de la Cuore donde lo antiguo es vintage, el vaquero es denim, ir a la moda es trendy y nude es el color carne. Las maris como las wacus tambien whatsappeamos, facebookeamos e incluso twiteamos, todo un descubrimiento que junto con la thermomix, nos ha abierto una ventana a las nuevas tecnologías.

No quiero ni puedo apuntarme a las wacugirls, que son una evolución de las spicegirls, eso queda para mi hija y su generación, niñas que se han hecho adolescentes soñando con el patron de llegar a ser como Victoria Beckham, esa mujer inexpresiva, caprichosa, absurdo icono de la talla 34 y ejemplo de nada.

Me quedo con mis maris, que nos reímos abiertamente porque las paticas de gallo ya las traemos de serie, de curvas generosas (producto de la cocina de autor, la ausencia de personal trainer y la revolución hormonal) y que sabemos disfrutar de los pequeños placeres que nos regala la vida, como una tarde de rebajas, una jornada en un spa con masaje de chocolate incluido, los partidos de la selección española y un � n de semana en la playa solo para chicas con � esta de disfraces y barbacoa.

Desde mi recreo de verano, con mi vestido naranja tango y mi corazón con la roja, para todas las wacugirls y marisgirls.

Feliz Verano!!

N

m a g a z i n em a g a z i n e

Sueño de una noche de Verano Primavera V e rano 20 12

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edición Jaén ·nº 4 · abril & mayo 2010

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edición Jaén · nº 5 · junio - julio - agosto 2010edición Jaén · nº 5 · junio - julio - agosto 2010Glamourcon

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edición Jaén · nº 6 · otoño 2010Glamourcon

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nº 8 · 2011

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10 números

Graciasa todas las firmas que lo han hecho posible

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