ESTILOS DE VIDA

Conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, que a veces son saludables y otras veces son nocivos para la salud.

FACTORNios (ACTUALIDAD)Nios (PASADO)

Consumo de sustancias txicas: tabaco, alcohol y otras drogas.Debido a la facilidad y la innumerable diversidad de sustancias, que existen en la actualidad, ha Hace varios provocado una gran cantidad de adicciones, hablando desde los pequeos. Al ser ms vulnerables, ellos tambin se han visto afectados por el uso de estas sustancias.No exista tanta diversidad en las drogas, aunque en cuanto al tabaco y el alcohol, algunos pequeos eran consumidores, desde su juventud.

Ejercicio fsico.Es tan comn ver a los nios frente a un televisor, computadora o todo tipo de aparato tecnolgico, esto realizado durante horas. Provocando que sea muy raro encontrar a algn nio haciendo una actividad fsica o, simplemente jugando. Esto desemboca en enfermedades, cmo, la obesidad y sobrepeso, que posteriormente, trae consecuencias peores.Hace varios aos, era muy comn encontrarse a grupos de nios jugando en las calles o realizando deportes. Esto era su diversin durante horas, realizndolo a diario.

Sueo nocturno.

Las horas de sueo se ven alteradas, debido a que algunos nios permanecen despiertos a altas horas, realizando diversas actividades con aparatos tecnolgicos.Los nios eran dormidos a temprana hora, debido a que, ellos tenan que levantarse y realizar diversas actividades, algunas, en apoyo a su hogar y familia.

Dieta.Lo ms comn en la actualidad, debido al ajetreo y estrs en el que viven en la actualidad las personas, es la comida rpida o el exceso en el consumo de chatarra, principalmente en los nios Antes no exista toda esta variedad de alimentos chatarra o comida rpida. Existe otro importante factor; la economa de las familias, la cual, solo les permita poder alimentarse o incluso, sobrevivir con lo ms bsico (tortillas, frijoles, etc)

Higiene personal.En la actualidad, segn los adelantos, las personas en general deben tener una mejor higiene personal, puesto que, existe una gran diversidad de productos que ayudan a ellos. Por otro lado se imparten platicas en diversos lugares, en dnde se les informa de la importancia de esta.En el aspecto fsico tambin se reflejado esto.Podemos decir, que tomando en cuenta la actualidad, este aspecto, se ve mejorado, pues, antes no se posea, tanta informacin sobre su importancia.

Actividades de ocio o aficiones.Las actividades ms comunes son las relacionadas con la tecnologa, videojuegos, televisores, internet, etc.Las principales actividades eran juegos, realizados en grupo o deportes.

Medio ambiente.Debido a las diversas actividades que realizamos los humanos, el medio ambiente se ha visto seriamente afectado, devastndolo a un paso acelerado. Esto obviamente se ve reflejado en la salud de las personas.A diferencia de la actualidad, las actividades, que se realizaban antes, tenan un menor impacto en el ambiente.