Upload
run-magazine-ru
View
242
Download
2
Embed Size (px)
DESCRIPTION
RUN magazine. Русский журнал о беге. Второй номер.
Citation preview
2015
2
: 100 / 1000
: ,
!
:c
:
5
ready, steady, go
look
8
18
41 32
20 26
12
2
20-
30- Marathon des Sables
cook book
:
race in russia hero
story challenge
72 88
66 69 102
50 60 47
3
RUN magazine
, , .
. - . , .
31 . - , , , . , -, .
. - . . -, , , , , . - , .
, . - , , , - .
: Andy Yelenak
C :
()
42km.ru
7
: ,
!
ready, steady, go
. ,
? .
- , , , , 10 20 -, (- ?:)
! - , , , , - ! , 10 . , .
, , -, 42 - / , ...
ready, stady, go : , !
?! ? ?
, runtheworld.com
, - .
. ?
.
9
ready, stady, go : , !
, ! . . .
1 . - , ? , , , -?
2 - , . , - . , , , , , - . , )))
3 , / -. . ! , 35 .
4 - ?:) , - , , -.
5 , -, . , - .
6 . , )
10
7 - . :) :)
8 . , , . , :)
9 .
10 . , - , , ,
11 !
ready, stady, go : , !11
20.09.2015
. . -, .
5
ready, stady, go 5
20.09.2015
. . , . , , - .
ready, stady, go 5 13
27.09.2015
. . . .
ready, stady, go 5 14
01.11.2015-
. , , - . New York, New York. 2 , . !
ready, stady, go 5 15
08.11.2015
, , -, - , . 32 , 10- .
ready, stady, go 5 16
. . .
ready, stady, go 5 17
ready, stady, go :
. 29:30 10 . -
- . .
- 2 25 . 3- . - .
:c
:
130, . , . , . 1 . - - .
ready, stady, go :
. . 6- .
2 , . -, . -, .
6 , 1 130 . - 130 160. - 145-150. 15. 3 18-20.
3 , - 10 5 . .
. - .
, 20%. - 10 5 .
7 25 , 6 - 25 , 5 30 , 4 30 , 25 , 2 20 15 - 145-150. , , 10 130!!! .
19
ready, steady, go
,
.
1 2 3 4 5
, .
15-20 .
20
ready, stady, go
. , .
1
1
2
2
, .
21
ready, stady, go
. , .
1
1
2
2
, . , .
22
ready, stady, go
, , .
1 2
, , .
23
ready, stady, go
.
.
24
ready, stady, go
, , .
.
25
ready, steady, go
27 ; 165 ; 55
5 22:23
( ,
2014)10 42:48
(
, 2014)
21,1 1:30:39
( ,
2014)
2:59:00
(, 2015)
ready, stady, go
: - , . - ( , , - , 10 ), -, , -. , -: , - 2016 , -, 10 -. - , -, .
Elbrus Mountain Marathon (46 3150 -) Adidas Outdoor: . , , , , 8 9 .
. - 2013 . 10 52 . , , 10 , Adidas Nike, . - . 2014 , - 3:16:44, 3:07:44 , 3:11:53. : , . - - (the North Face Trail Run), , 30 - .
, - . , , , ,
27
ready, stady, go
. - , , , .
, ,
: , , , , . 10 19 . : , . -, - .
5 6 -. ( , ), . , , , . -, .
- , -
28
ready, stady, go
6 7 , .
, , , - 9 10 .
, . ( ) . - , , . , .
, , , - .
. , - , ; , 21,1 , , , Romantic Run, 10 - .
2013 . , , - , , , - . - 28 , , , , . - 3:54:29, 52- 297 31- , , .
- . . , , , . - , , . , . , ,
29
ready, stady, go
. , . - .
, . - , , . - , . , , .
49 , - , Adidas National Geographic, . , , , . , , , , .
, - . -, , , - , , , , . . , . .
,
, . , , , . , , - . - -. , , - .
, , , : . -
30
ready, stady, go
. -: , , .
2:59:00 , -. , , - .
. ( 430 ), , -, -. , . , , , .
, . - ( ), - , 5, 10, 20, 21 30 , 2:59:33, - - , .
, , - , . , , .
, .
31
look :
- , , 10 , , -,
, . , :
.
:
32
look :
? . : - Gore-Tex .
, ? , .
? 2 4 . 10, 15 .
, , ? - , .
?, ,
, , ? , . - -, - .
33
look :
, - . - , . - , . . . .
Asics
4169
34
look :
- . . , . - : .
Asics
4169
35
look :
PUMA . - windCELL, , , - . : ; -; , ; - ; ; ; -; .
PR graphic
Puma
4152
36
look :
Wind Cell -. : , , - , , .
Puma
3990
37
look :
(DWR) . , . . . podium-sport.com
Logic Zip Off
Odlo
14890
38
look :
2XU 5:10 XSTRETCH. , . , , 3 .
podium-sport.com
G : 2
2XU
10690
39
look :
, . Odlo Abisso . , - : -, . podium-sport.com
ABISSO
Odlo
9290
40
look
-,
-, -
, . , . . - , , , . , - . -, , - , .
: , - ?
-, . 1 2 . , . , .
- - (-, ). , - , , . , , - . , , , . , .
, . , .
, , , .
, , . ,
, .
, , runners toe.
look 42
1
?
. 1,5 2 . . - , , .
: - , , .
, , - - , , . 400 700 . , - , .
. , - , .
, , . . , .
2 ,
- ?
(-, , ) .
. , - , , - .
- . - , ,
look 43
: , . - .
2500 3500 , - . -- , , , . , , , , -, , - . , - , , , -. .
, - , -. , .
, , , -, -. , , . - , 1 / 3 , - . - , -.
1200 . - , 600 . , . , , 3 4 -. 600 1500 , 10 12 .
. - , , 1 / 3 - . 5200 . - , , , - .
look 44
3 :
. - , , - .
- , , , . , , , - .
, . - , .
, 7 , (206 ) 1 2 . , , , .
look
, , . 11
mednail.ru +7 495 580-72-66
3500
- -
, . -, . 42
medpedikur.ru +7 916 626-78-70
3000
, , . 8, . 5
rubca.net +7 495 229-33-34
+7 495 229-33-56
-
, :
45
cook book
, ,
. .
e !
v book !
, , . , - . - , , . . - . : , , .
, , .
1
,
, - , , . , . , - . -, : , , , ( , , ), - , , . , , , - , , ( ) - .
2
- : (), - , .
47
cook book !
, - . , . : - 70 % - .
() . - .
- , - -. , -.
3
. -. 1,5 2 , . - : , - .
48
cook book
,
.
cook book !
c .
,
.
, .
. !
, -. . - , (). .
- .
51
cook book !
:
, ( ): , , . -. .
52
cook book !
:
. - , -, . : -. : , , , , - , .
53
cook book !
:
, , - ( ). , -.
54
cook book !
:
-. : -, , . - , .
55
cook book !
:
, - , . - -, - , .
56
cook book !
:
( ), , - , . . .
57
cook book !
:
- ., , , , , .
58
cook book !
Fit & Food
www.fitfoodlab.ru
https://www.facebook.com/fitfoodlab
-
, ,
. , ,
.
,
fit & food. www.fitfoodlab.ru
https://www.facebook.com / fitfoodlab
.
59
:
cook book
cook book :
.
, , ,
.
,
,
, , .
. . - 5 10 . ? . - 8000 .
61
cook book :
? , - . , - -. , , , . , . , . . - . , , 40 50 % .
. , -- . , - . , , -, . , -, , , . , , . .
. - , , .
- - - .
. , - . , ? , .
, , -. - . , - .
, - . --, - , -.
30 40 , - , -
62
cook book :
, . , . . .
, , . .
BCAABCAA . . , - , . , .
. -. . , . -. 2 2,2 -. , . , . - . , , , .
, . - - - , . - . , , . -, , . . , - . , , - - . -. , .
63
cook book :
?
. , - . , .
, - ?
. . -, , , -, . , , -? , - ?
. , . , -. , , , -?
, - . , - . . . , - -. . - .
. - , , . . - , . , . . -3, -. .
64
cook book :
, , . , , . . , . , , -, . - , . . , - .
- . -, 6 7 . , . , , , - . .
- . . . . , 2 - . - . , .
. , -. , . , , .
:
, .
65
, . , - . , , , , - , , , . , . . , - ! .
race in russia
24
.
, -
, , - , - . - , . . , , - , - .
, - , , .
2008 . - 150 . , , -, . : , , . 150 .
race in russia 67
, . 2015 . - -, , , , , -.
, -, , . , , - - , - . - , , , .
: , , - , , , !
, , . 1 1,5 . , . 2015 . 5000 - . - , , - .
24 ? , -
, 50 , 300 600 , 5 10 . -, , - , 7 .
-. Mizuno Tupperware. !
20 sportvoblago.ru !
race in russia 68
race in russia
-
?: , Naked Heart Foundation - - - . , , . , , , .
- -. : , , , ... - , , . - . . : : - - , - , - . , , , - . , - - - , . - , , : . - , . : . , , , - , , . , , , - - -2014.
?: : , , , , .
race in russia 70
race in russia
- . -, - , - . -. , - , , - . : . , - ! , - . , - , . . , - , , , , .
, ?: - 363 000 . - , , . 203 000 , . .
71
30-
40- . . 1360
250 . 12 , 7
. , ,
, , 50 . 75
, , ? 30-
: ?
. 72- 67 59 52 . , , 1192-
1237 . marathon des sables
6 7 .
phot
o: c
imba
ly
30- marathondes sables
- ,
, . , . -, -, , .
:: -
:
2- 6 31,1
, 1- , , , . 1 , , - . 35-, - .
3- 7 36,7
- !
story 30- marathon des sables
phot
o: c
imba
ly
74
, . 34-.
4- . 1 8 91,7
, , - . 5- . -50, 3 , . , 92 , 20 . 6 , 40-50- , .. -50, ! 50 , . 20 - , 3 , . 40- , , (, ) , . 50- 20-. 70- 72- , , . , , . , ! . 85- , , , , , , - 300 . , , - . 26-, 30- .
4- . 2 9
! , , - . , 29- 10 , 42,2 -, .
5- 10 42,2
, 5 , -, . - , 67 ! 21,1 1:58, : , 42,2 4 ? 35- , . 39- , 25- , . , , 5 1 . ,
story 30- marathon des sables75
, . - , , . 23-, 24- , .
, .
6- 11 11
! 1:30 ! , , !
story 30- marathon des sables
phot
o: c
imba
ly
76
1- 5 36,2
! , , . , , . , , .
43
30:04:57 + 1 80-
story 30- marathon des sables
phot
o: c
imba
ly
77
2- 6 31,1
. , . , .
3- 7 36,7
, - . , - - , . . .
4- . 1 8 91,7
. , . , . , , , , , , . - - : 1 . , . . .
4- . 2 9
! - . , ! ! -, .
5- 10 42,2
. . - , -! ,
story 30- marathon des sables78
.
6- 11 11
- , . . ! . , !
story 30- marathon des sables
phot
o: c
imba
ly
79
1- 5 36,2
. . ! : -
? . : , . . -
. : ! -
! ! , , - ? , . . . . - . !
27
28:54:39 + 1 3- / 50-
story 30- marathon des sables80
2- 6 31,1
. : . . , . -- . - - . - .
4- - . . !
! !
3- 7 36,7
- -. . , , , ... - !!! !!! - . !!! , ? !!! , -!!! . . . , . - . . ... . . -. . . . ! ! . , . - !!!
4-. . 200 ?!
?! ! !!! ? -
. . . .. , . . , - .... , -
, ! !
story 30- marathon des sables81
4- . 1 8 91,7
- . ? . . , . 10 !
92 - ? , , - . . . , . -, . . . . 70- !
. . !!! !!!. - .
. , .
, . . . . - .
4- . 2 9
. . - . . . ! , .
5- 10 42,2
. . -. - . . . , ! ... . - : Hello! -. ?! - . , , ? . , . , -, -. . .
? ! ... , ! ... ! ! ! , , !!! , -! , ! ! ! ...
story 30- marathon des sables82
. 6 . ? . . ! (
!) 6 ! ? , ! -. -? , 2 .
6- 11 11
. . , . - . , . !
.
story 30- marathon des sables83
1- 5 36,2
. , ?? . . . . .
+ . + . + + . , , , . . . , MDS : , , ! - ?! , .
2- 6 31,1
. - . - . . . , . . , , -, .
. . 168 .
3- 7 36,7
. - . . . . . , ?? .
.
41
38:34:55 295-
story 30- marathon des sables84
4- . 1 8 91,7
, . - Highway to Hell.
92 96 - . - , 9 . - .
, - . - . , . , : 25, 50... 75, 90, 100... 150... 175. .
. 70 . . -. . - . . . - . .
4- . 2 9
. , . - 80 !! . , .
5- 10 42,2
! ! -. , . - . . - , ? ? 32- . ! . . . ?! . ??? , . , ? ?? . - . Go, Yuri, g!! 10 - . . . . . !!! . . . . ??
story 30- marathon des sables85
6- 11 11
MDS! , !! .
12
, , 10 - , MDS?
13
- . -? ?
14
. ?!
story 30- marathon des sables86
phot
o: c
imba
ly
challenge
the last mar-athon .
, , .
.
challenge
, -, , 2013 . - ( ) , . - , - 2017 , , - . . 2013 - 2014 . , , , , - . , , 2017 , , , , . , , , - 2014 2015 .
89
challenge
, , - , , , 2015 .
, 2014 -.
--. - , ( ) -, -, . - , , - , , . . - . , 70 . , , - . . , , . , . - , . , - . 50, -, . , , , ( ), , . , , , - -. .
- : . - , . - , . , , -. , , - .
The Last Marathon - , . , ,
90
challenge
. , , , - , , The Last , . -, 7 Continents, 7 - ( , ) 7 Continents Finisher, , . - . 7 Summits 7 . . 7 - 7 ( ). , , . , , - , . , , .
- ,
91
challenge
, .
- , , Tierra del Fuego - . -, , , , . . . , , . -, Fin del Mundo .
. - -, ( ) -. . . , , , . - . , ( ) . . , , , - , . - , , . . ? , . , . , -, , , - .
, , , , . - , - , , . , - . , - , ,
92
challenge
, , King George Island. - , . - , Frei, , 1968 . . , , - , , -, . . - 14 . . -. , - . - , . , . , , -, . , . - , - ,
93
challenge
- . Salomon Speed Cross 3 Climashield. , - , , . - , . 9:00, , 4 . : , 10 . . - , , . , . ( 12 -) . --, , -, , -, -, . , 40 - . . - - , , , - , . , , ( 5 ), - , , , , , - . , , , , . -, , -. . 4 5 , , . , . - - . .
. , , . , -, . - , , , . , , - . -
94
challenge
, , -- . . . . - . ,
95
challenge
. - . , , , -. - , , - , . , , . ., , 10 15 / c. . - . - , . , , . . - . , - , . () , , . - - . , , , , - -
96
challenge
, () . , .
, . , -. , , - - , , . - . - - , . , , - 7 , , , , -. , 6+ . -, 7,04. 9:00, 16:00 , , - . - 100 30 - . .
16- , 2000 , - . . () . , , 369 , 422. . -. , , . - . ? , - ( ), 2 (), , .
. , , , , . , 26 (, - ) - . $ 200, . , 23, - - . , , - . - . , 6
97
challenge
, - - -, gps. , caution penguin crossing -, . , . , . . - . , , . , , , finish - . - finish $ 1000.
. , , ,
98
challenge
, . - , . , , , - , - , . -. . - . .
, . . . , , , . , , . , - . . , , , . , -, . IAAF AIMS, . .
- - . - . . -. , , , - . x . - -. , - , . -, . -, , , - .
. - . . ,
99
challenge
. , , - . , , , . , , . . (), , . . - , . - (Neko Harbour), , , , . - . (Wilhelmina Bay) . , . , - , . . , , . - .
, - , - , .
, - -. , . . , , -, , . , .
100
101
20-
hero
, 5000 , 10000 . .
:
IOC
hero 20-
. 1952 . . 25 . ? .?!
!. , , - , - . . , , , . , . , , .
2 1, , , - ,
5000 . , . 1948 .
:
IOC
103
. , - . , , . - , . . -? . , .
, . . , -, , . , , .
27 1952 , , - , . , . , . , 80- , : - -! --! . 8 , 3 -, 3 .
. 22 1922 .
1948 -. 48-, 22 , - , 50 .
: , : . - : . 14 - . , , -. , , .
:100 400 , -
200 . 72 400 -. 4 . - 2 .
, . , , . , , -
hero 20- 104
1940 1944 194018-
1
2000 ,
3000 5000
5000
1 2 3
10 000
5000
10 000 ,
29,21
5000
10 000
4 5 6
1948 1949 1950
20 , 20
60
.
5000 10 000
10 000
5000
7 8 9
1951 1952 1954
105
. , - . -, , - 5000 .
, , , . - . , . , - . . , - . , , . , , - . , ,
. 1956 .
:
IOC
hero 20- 106
. , 90- . , - . 78 , , 92 . , . - - , . , , . , !
. 1952 .
:
IOC
hero 20- 107
5000, 10 000
1952
hero 20-
:
IOC
108
15 150 , 150 ; 20 400 , 150 ; 5 100 150 . 400 - 67 77 .
2: 5150, 20400, 5200.
50- , - 100.
600 910
935 832
780 865 712
654 600 600
1947 :
1000 1954 :
hero 20- 109
:
: .
: ,
.
12 : .
561: 443: 444: 5014: 506: 507: 5013: 5021: 5020: 571: 459: 458: 464: 463: 462: 461: 508: 452: 455: 456: 457: 465: 466: