Perustunteita on luokiteltu eri tavoin, esim. seuraavanlaisia luokitteluja löytyy:- pelko, viha, häpeä, rakkaus, suru ja ilo- ilo, suru, suuttumus (viha), inho, pelko, hämmästys, häpeä, syyllisyys, nolous ja ylenkatse

Tunteiden kirjo on laaja. Tunteissa on lukuisia sävyjä ja ne vaihtelevat voimakkuudeltaan; suuttumuksesta silmittömään raivonpuuskaan tai ilahtumisesta haltioitumiseen.

Tunnevoimaprosesseille, kuten vuorovaikutuksellekin on ominaista ennustamattomuus, arvaamattomuus ja yllätyksellisyys.

Tunteet ovat merkittävä informaation lähde.

Niihin sisältyvään mielihyvän tai mielipahan tunteeseen perustuu ihmisen selviäminen

Tunteiden käsittelytaidot ovat osa elämänhallinnantaitoja.

Vaikka tunteet ovat elämässä läsnä koko ajan, vain voimakkaita tunteita voidaan tutkia niiden fyysisten vaikutusten kautta.

Näistä tutkimuksista ei kuitenkaan selviä, mistä tunteet tulevat. Vasta kun tunteita pystytään mittaamaan aivotasolla, voidaan uskoa niiden salaisuuksien selviävän.

Tunneälyn voisi sanoa olevan joukko henkilökohtaisia, emotionaalisia ja sosiaalisia kykyjä ja taitoja, jotka vaikuttavat yksilön kykyyn selviytyä onnistuneesti ympäristön vaatimuksista ja paineista.

Tunneälytaidot ilmentävät ihmissuhteiden pysyvyyttä ja syvenemistä, kiintymystä sekä aitoa lämpöä ja kykyä empatiaan.

Tunneälytaitoinen ihminen on tietoinen itsestään, luottaa itseensä ja pystyy ajattelemaan asioita myös muiden ihmisten kannalta.

Ominainen ominaisuus tunneälytaitoiselle ihmiselle on myös sovinnollisuuden taito

Oman itsensä kanssa toimeen tuleminen eli 1. Itsetietoisuus 2. Itsensä ja omien tunteiden hallinta 3. Sosiaalinen tietoisuus 4. Sosiaalisten suhteiden hallinta

on sosiaalisten taitojen keskeinen tekijä. Se on kykyä eläytyä toisen ihmisen elämykselliseen todellisuuteen. Edellytyksenä on aito kiinnostus toisia ihmisiä kohtaan sekä kyky ottaa huomioon toisten tarpeet.

Millaisia tunteita itselläni nousee työnohjaustilanteessa?

Millaiset tunteet estävät/vaikeuttavat työskentelyä?

Millaiset tunteet helpottavat työskentelyä? Miten voin kehittää tunneälyäni?