TOIMINTAKERTOMUS 2015 Turun Seudun Urheiluakatemia

2

Sisällysluettelo

1. Johdanto ……………………………………………………………………................................

2. Turun Seudun Urheiluakatemian toiminta lukuina ja keskeisimmät

tapahtumat vuonna 2015………………………………………………………………………………

3. Urheilijamäärät ja harjoitustunnit 2015……………………………. ………………………

4. Asiantuntijapalvelut………………………………………………………………………………….

5. Yläkoulutoiminta………………………………………………….. …………………………………..

6. Lajikohtaiset toimintakertomukset päälajeissa…………………………………………..

6.1. Yleis- ja ominaisuusvalmennus………………………………………........................

6.2. Uinti…………………………….……………………………………….................................

6.3. Suunnistus……………………..………………………………………...............................

6.4. Taekwondo…………………………………………………………………………………………..

6.5. Kilpasoutu…………………………………………………………………………………………….

6.6. Jääkiekko……………………..……………………………………….................................

6.7. Jalkapallo…………………..………………………………………...................................

6.8. Koripallo……………………………………………………………………………………………….

6.9. Salibandy………………………………………………………………………………………………

6.10. Muut lajit……………………………………………………………………………………………

LIITTEET

3

3

5

6

7

8

8

9

10

11

13

14

15

15

16

17

3

1. Johdanto Urheiluakatemioiden rooli suomalaisessa urheilun muutoksessa näyttäytyy vahvasti nuoren, valintavaiheessa olevan urheilijan arjessa. Urheiluakatemioiden tehtävänä on olla erityisesti nuorten, opiskelevien urheilijoiden urheilu-uran ja koulunkäynnin yhdistävänä ja näitä edesauttavana tekijänä. Vuonna 2015 Turun Seudun Urheiluakatemia onnistui toteuttamaan kansallisesti urheiluakatemioille asetettuja tavoitteita. Suomalaisen liikunnan ja urheilun muutosprosessi on ollut tiiviisti läsnä Turun Seudun Urheiluakatemiaa vuonna 2015. Turun Seudun Urheiluakatemia on ollut aktiivinen toimija yhteistoiminta-alueiden kehittämistyössä Turun alueella. Tähän asti tehty prosessi on jo selkeyttänyt alueella toimivien toimijoiden rooleja. Turun Seudun Urheiluakatemian rooli on jatkossa vastata alueen kilpa- ja huippu-urheilutoiminnasta yhdessä alueella toimivien seurojen kanssa. Kansallisesti urheiluakatemiat ovat profiloitumassa eri lajien painopisteakatemioiksi. Lajiliitot ratkaisevat valmennustoiminnan keskittämisestään eri paikkakunnille. Turun Seudun Urheiluakatemian painopistelajeja vuonna 2015 olivat: jääkiekko, jalkapallo, salibandy, koripallo, kilpasoutu, taekwondo, uinti ja suunnistus. Turun Seudun Urheiluakatemia osana Turun ammatti instituuttia on ollut tiiviisti mukana liikuntaneuvojakoulutuksen käynnistämisessä Turussa. Koulutuksen toteutuessa urheiluakatemian rooli, urheilun- ja valmennuksen osaamiskeskuksena, on tuoda toteutukseen laji- ja valmennusosaamisen, vastata valmennuksen suuntautumisvaihtoehdosta sekä toimia työharjoittelupaikkana. Tällä tavoin urheiluakatemian osaaminen tulee hyödynnettyä laaja-alaisesti alueen liikunnan- ja urheilun kehittämiseen. Turun Seudun Urheiluakatemia toimii monella tasolla monien yhteistyökumppaneiden kanssa. Lisäksi kansallinen urheiluakatemioiden kehittämistyö tuo mukanaan runsaasti uusia tehtäviä. Useista tehtävistä ja velvollisuuksista huolimatta Turun Seudun Urheiluakatemia on kyennyt säilyttämään toiminnan ytimen kirkkaana ja toteuttamaan operatiivista toimintaa laadukkaasti.

2. Turun Seudun Urheiluakatemian toiminta lukuina ja keskeisimmät tapahtumat vuonna 2015

Oppilaitokset: yhteistyöoppilaitoksia 13, oppilaitosten toimipisteitä 42.

Urheilijat: perusaste: 634 (Turun kaupungin liikuntaluokat 439, seutukuntien liikuntaluokat 195), toinen aste: 325, korkea-aste: 146 OK:n tukiurheilijat: 11, aikuisten MJ-urheilijat 49, nuorten MJ-urheilijat 157

Akatemiatoimijat: koordinaattorit 3, valmentajat 59 (TSUA 10, lajiliitto / seura 17, sivutoimisia 32), asiantuntijat 7, oppilaitosten muu henkilökunta 20 (opinto-ohjaajat, yhdyshenkilöt) Ks. liite 1. valmentajat

4

Keskeisimmät tapahtumat Turun Seudun Urheiluakatemiassa vuonna 2015:

Yhteistoiminta-alueprosessi Suomalaista paikallistason liikuntaa ja urheilua tuetaan rakentamalla yhteistoiminta-alueita toimimaan alueellisina osaamis- ja palvelukeskuksina. Prosessi käynnistyi kevään 2014 aika-na, ja siihen osallistuvat Valo, Olympiakomitea, liikunnan aluejärjestöt, urheilu- ja liikunta-opistot, urheiluakatemiat, lajiliitot, muut valtakunnalliset liikuntajärjestöt, urheiluseurat, keskeiset kaupungit sekä OKM:n liikuntayksikkö. Turun Seudun Urheiluakatemia toteutti prosessin osana olevan pilottihankkeen keväällä 2015, jonka tavoitteena oli kehittää alueellista valmentajaverkostoa. Lisäksi urheiluakatemia on toiminut aktiivisena toimijana alueprosessissa.

Liikuntaneuvojatutkinto Turun Seudun Urheiluakatemia osana Turun ammatti instituuttia on ollut tiiviisti mukana lii-kuntaneuvojakoulutuksen käynnistämisessä Turussa. Koulutuksen toteutuessa urheiluakate-mian rooli on tuoda toteutukseen laji- ja valmennusosaamisen, vastata valmennuksen suun-tautumisvaihtoehdosta sekä toimia työharjoittelupaikkana.

Turun ammattikorkeakoulun yhteistyösopimuksen uusiminen Turun Seudun Urheiluakatemian ja Turun ammattikorkeakoulun yhteistyön jatkamisesta laadittiin uusi yhteistyösopimus. Turun ammattikorkeakoulun kanssa laadittu sopimus on kaksivuotinen.

Nuorten Olympiavalmentajat Suomen Palloliitto palkkasi Turun seudulle aluevalmentaja Teemu Eskolan. Tällä toimenpiteellä Turku sai jalkapalloon Nuorten Olympiavalmentajan. Eskola toimii pääasiassa yläkouluikäisten nuorten kanssa ja on kiinnittynyt tiiviisti akatemiayhteisöön. Salibandyvalmentaja Atte Juutin työnkuva muuttui nuorten olympiavalmentajaksi. Salibandyvalmentajan rahoituksessa on Turun Seudun Urheiluakatemian lisäksi Suomen Salibandyliitto ja Suomen Olympiakomitea. Turkuun, Tampereelle ja Helsinkiin palkattiin fyysisen valmennuksen nuorten olympiavalmentaja. Turussa tehtävään valittiin yleisurheiluvalmentaja Jarno Koivunen. Fysiikkavalmentajan tehtävä on tukea erityisesti urheiluakatemian painopistelajien lajiprosesseja. Kilpasoudussa Turun Seudun Urheiluakatemiaan kiinnittyi kilpasoudun valmennuspäällikkö (NOV) Ilona Hiltunen. Palkkaukseen Turun Seudun Urheiluakatemia ei osallistu

Jääkiekkotoiminnan kehittyminen Yksittäisenä nostona lajin pinnassa tapahtuvasta toiminnasta on keväällä 2015 toteutettu poikkeuksellinen yhteistyömalli, jossa alueen jääkiekkoilijoiden kesäaikana tapahtuvan harjoittelun suunnitteluun ja toteutukseen osallistuivat seura ja urheiluakatemia tiiviissä yhteistyössä. Harjoittelun lähtökohtana oli yksilöllinen lähestyminen ominaisuuksien kehittämiseen. Toteuttajana olivat seuravalmentajien lisäksi urheiluakatemian jääkiekkovalmennus sekä urheiluakatemian fyysisen valmennuksen osaajat. Urheiluakatemia- ja seuravalmentajat muodostivat yhden valmennuskokonaisuuden hyvässä yhteistyössä. Toiminnasta jäi erittäin hyviä kokemuksia ja toimintaa jatkojalostetaan edelleen. Tätä toimintamallia on tavoitteena monistaa myös muiden lajien toimintatavaksi.

5

3. Urheilijamäärät ja harjoitustunnit 2015 KORKEA ASTE / OPPILAITOS Akatemiaurheilijoita, KPL Harjoittelu

Turun yliopisto 66 ma, ti, ke klo 10–11.30

Åbo Akademi 14 ma, ti, ke klo 10–11.30

Turun ammattikorkeakoulu 40 ma, ti, ke klo 10–11.30

Muut yliopistot 13 ma, ti, ke klo 10–11.30

Ei opiskele / työelämä 13 ma, ti, ke klo 10–11.30

TOINEN ASTE / OPPILAI-

TOS

Akatemiaurheilijoita,

KPL

Urheiluvalmennus-/harjoitustunnit

1 vuosik. 2 vuosik. 2. Vuosik. 4 vuosik.

Kerttulin urheilulukio

250

3-4 krt /

vko

opiskelijan

polun valin-

neet 3 krt /

vko, urheilijan

polun valin-

neet mahdolli-

set ajat 5 krt

/vko + ti ja to

pitkät ajat

lounaaseen

asti

opiskelijan

polun va-

linneet 3

krt / vko,

urheilijan

polun va-

linneet

mahdolliset

ajat 5 krt

/vko + ti ja

to pitkät

ajat lou-

naaseen

asti

opiskelijan

polun valin-

neet 3 krt /

vko, urheili-

jan polun

valinneet

mahdolliset

ajat 5 krt

/vko + ti ja

to pitkät

ajat lounaa-

seen asti

Turun ammatti instituutti 42 3-4 krt /

vko

4-5 krt /vko 4-5 krt /

vko

4-5 krt / vko

Katedralskolan i Åbo 13 3 krt / vko 3-4 krt / vko 3-4 krt /

vko

3-4 krt / vko

PERUSKOULU YLÄKOULU /

OPPILAITOS

Akatemiaurheilijoita,

KPL

Urheiluvalmennus-/harjoitustunnit

3. luokka 4. luokka 5. luokka

Puropellon yläkoulu 72 6 6 6

6

Luostarivuoren yläkoulu 105 6 6 6

Vasaramäen yhtenäiskoulu 190 8+2 8+2 8+2

St.Olaf Skolan 72 4-8+2 4-8+2 4-8+2

Piispanlähteen yläkoulu,

Kaarina

48 4+2 4+2 4+2

Suopellon yläkoulu, Naan-

tali

75 4+2 4+2 4+2

Vaisaaren yläkoulu, Raisio 72 4+2 4+2 4+2

4. Asiantuntijapalvelut

Turun Seudun Urheiluakatemian asiantuntijapalveluiden toimintamalli ja käyttöaste lisääntyi

entisestään vuoden 2015 aikana. Turun Seudun Urheiluakatemia tarjosi urheilijoiden

terveydenhuoltopalveluja (Paavo Nurmi – keskus, Lääkäri Harri Helajärvi), testausta (Paavo Nurmi –

keskus, Jukka Kapanen), urheilupsykologin (Tuomas Grönman Oy, Sebastian Björkstrand),

fysioterapeutin (Superfysio, Ari Alonen sekä urheilijoiden omat hlö fysioterapeutit) ja

ravitsemusterapeutin (Paavo Nurmi – keskus, Katja Pahkala) toimesta. Toiminta kehittyi erityisesti

urheiluakatemian fyysisen valmennuksen osalta. Jarno Koivunen aloitti fyysisen valmennuksen

nuorten olympiavalmentajana syksyllä 2015.

Terveydenhuoltopalvelut Paavo Nurmi – keskus 2015:

Urheilijoiden terveystarkastukset 10 kpl Oma lääkäripalvelu + s-posti konsultaatio: 77 kpl Vastaanotto: 58 kpl Laboratoriotutkimukset: 33 kpl Luennot: 8 kpl Ravitsemusohjaus: 15 kpl Toiminnan kehitystyö Testaus (PNK-testiasema) 35 kpl Psykologiapalvelut:

Urheilupsykologi Tuomas Grönman 12 h / vko

Yksilötapaaminen 60 %

Valmentajien työnohjaus 25 %

Kokoukset / luennot 6%

Suunnittelutyö 5%

Urheilijoiden ryhmätapaamiset 4%

Urheilupsykologi Sebastian Björkstrand (Turun ammatti instituutti) 4 h / vko

Toimintaa lajin pinnassa käytännön harjoitusympäristössä. Toiminta on käynnistynyt vuonna 2015 jääkiekon, jalkapallon ja salibandyn kanssa. Painopisteenä Turun ammatti instituutin urheilijat

7

Fysioterapiapalvelut:

Fysioterapeutti Ari Alonen 10–12 h / vko

Yksilötapaamiset 85 urheilijaa / 370 käyntiä

Ryhmäharjoittelu 250

Konsultointi

luennot urheilijoille Hierontapalvelut: Turun urheiluhierojakoulu TYA Urheilijoille räätälöidyt urheiluakatemia hinnat Fyysinen valmennus Urheiluakatemian valmentajat Jarno Koivunen (NOV), Sami Aalto, Mika Luoto 30 h / vko lajien sparraus 25% Ryhmäharjoittelu toinen- ja korkea-aste 15% Urheilijan yksilöllinen suunnittelu ja valmennus 50% Akatemian testaus 10%

5. Yläkoulutoiminta Turussa perusasteen liikuntalinjakouluja on neljä: Puropellon koulu, Luostarivuoren koulu, Vasara-mäen yhtenäiskoulu ja St.Olofskolan. Vasaramäessä on myös alakoulussa liikuntalinja. Turun seudun urheiluakatemia koordinoi, konsultoi ja tekee yhteistyötä muidenkin alueen liikuntalin-jakoulujen kanssa. Yläkoulujen liikuntalinjatoiminta on vakiintunut jo Raisiossa (Vaisaaren koulu), Naantalissa (Suovuoren koulu) ja Kaarinassa (Piispanlähteen koulu). Yläkoulutyöryhmä Kansallinen yläkoulutoiminta on Suomen Olympiakomitean akatemiaohjelman yksi pääkehityskoh-teista. Turun seudun urheiluakatemia on ollut aktiivisesti mukana kehittämässä yhteistä kansallista toimintakulttuuria. Tärkeimpiä suunnittelun kohteita ovat yhteiset valintakokeet yläkoulujen urheilu-luokille pääsystä ja urheiluluokkien toimintasisällöt. Toiminnalle haetaan vahvempaa ja hyväksyttyä pohjaa. Liikunta- ja urheiluluokkien sisältö Turussa merkittävää on lajien kautta hakeutuminen eri lajilinjoille. Painotus lajin ja yleisvalmennuk-sen välillä on tärkeää suunnitella lajeittain ja kouluittain. Jos aikaa koulujen arjessa on enemmän liikunnalle ja urheilulle, voidaan parhaimmillaan hyödyntää molempia. Laadukas lajivalmennus ja monipuolinen yleisvalmennus tukevat urheilevaa nuorta. Lisäksi urheiluluokkien opetusuunnitelmaan perustuva liikuntakin voi olla valmennuksellisempaa. Urheilijana kasvaminen Turun seudun urheiluakatemiassa ja kansallisessa yläkoulutyöryhmässä on tavoitteena oppilaiden hyvinvoinnista huolehtiminen. Tämä tarkoittaa valmennuksellisessa mielessä terveyttä edistävien liikemallien opettelemista ja kehonhuollollista painotusta varsinkin yleisvalmennustunneilla. Perusasiat, kuten urheilijan terveelliset ravintotottumukset, uni ja lepo sekä palautuminen tulee opettaa nuorille urheilijoille entistä paremmin. Vanhempien mukaan ottaminen urheilijan perusar-keen on myös tavoitteena.

8

6. Lajikohtaiset toimintakertomukset päälajeissa 6.1 OMINAISUUSVALMENNUS Valmennustoiminta Turun Seudun Urheiluakatemian ominaisuusvalmennus kehittyi vuonna 2015 entisestään. Valmenta-jina jatkoivat Sami Aalto, Jarno Koivunen ja Mika Luoto. Jarno Koivusen rooli fysiikka-/ominaisuusvalmentajana vahvistui ja monipuolistui kuluneena vuonna, koska hänet nimettiin suo-men Olympiakomitean toimesta Nuorten olympiavalmentajaksi fysiikkavalmennukseen. Fyysisen valmentajan rooli painottui erityisesti Turun Seudun Urheiluakatemian kärkiurheilijoiden ominai-suusharjoittelun suunnittelussa ja ominaisuuksien testauksessa. Yksittäisten urheilijoiden lisäksi Koi-vunen työskenteli erityisesti jääkiekkoilijoiden, taekwondon ja soudun fysiikkavalmennuksen parissa. Ominaisuusvalmennuksen aamuharjoitukset ovat sisällöllisesti muuttuneet jonkin verran viime vuonna, mutta harjoitusperiaate on säilynyt ennallaan. Aamuvalmennuksessa pyritään edelleen ke-hittämään urheilijoiden fyysisiä ominaisuuksia kokonaisvaltaisesti ja pyritään viemään urheilijoita urheilullisempaan suuntaan. Aamutreenit ovat olleet monipuolista harjoittelua, sisältäen mm. keski-vartalon voimaa, vartalonhallintaa, taitoharjoittelua telinevoimistelussa ja uinnissa, nopeusharjoitte-lua, kestävyysharjoittelua sekä liikkuvuusharjoittelua (aktiivista ja passiivista liikkuvuutta). Harjoituk-set ovat sisältäneet myös voimaharjoittelua, jossa on tehty monipuolisesti perusvoimaa mm. teline-voimistelussa omalla kehon painolla, kestävyysvoimaa sekä nopeusvoimaa (räjähtävää voimaa). Ominaisuusvalmennuksen lukioharjoitukset järjestetään ma, ti, ke ja to klo 8-9.30. Sisällöllisenä muu-toksena harjoitteluun ovat tulleet kestävyyslajien urheilijoiden yhteiset harjoitukset tiistaisin ja keski-viikkoisin. Näissä harjoituksissa on pyritty kehittämään urheilijoiden kestävyysominaisuuksia aiempaa lajinomaisemmin. Näistä harjoituksista ovat vastanneet Mika Luoto ja Markus Lindeqvist (keväällä) sekä Pasi Ikonen (syksyllä). Harjoituspaikkoja ovat olleet Kupittaan Urheiluhalli, Alfan Liikuntakeskus (telinevoimistelu, paini, painonnostosali), Impivaaran uimahalli, Kerttulin lukion liikuntasali ja Kellonsoittajankadun kouluta-lon punttisali. Ominaisuusvalmennuksen oheisharjoitteena on käytetty fysioterapiapainotteista val-mennusta ja vastaanottoa Kupittaan urheiluhallissa kerran viikossa, tiistaisin (Superfysio: Ari Alonen). Loukkaantuneet ja vammautuneet urheilijat on ohjattu tähän ryhmään. Sami Aalto on vetänyt toisen asteen aamuvalmennuksen lisäksi voimisteluharjoituksia korkea-asteen urheilijoille (ti ja ke klo 10–12). Harjoitukset ovat sisältäneet pääasiassa voimaa, vartalon hallintaa sekä liikkuvuusharjoitteita. Jarno Koivunen on taas ohjannut korkea-asteelle keskivartalon voimaan keskittyvän treenin urheiluhallilla maanantaisin klo 10–11. Ominaisuusvalmennuksessa on käynyt lukuisien eri lajien urheilijoita joko yksittäisiä kertoja (valmen-tajan sinne ohjaamina) tai jatkuvasti. Ominaisuusvalmennusta hyödyntäneet urheilijat ovat kehitty-neet ja menneet eteenpäin urheilullisesti ja sitä kautta heidän tuloksensa ja saavutuksensa omassa lajissaan ovat myös parantuneet. Tulevana vuonna on tarkoitus jatkaa samojen periaatteiden mukai-sesti pientä hienosäätöä tehden. Fysiikkavalmennuksen NOV (Jarno Koivunen) Fyysisten ominaisuuksien harjoittelun tueksi suunnattu Nuorten olympiavalmentajan tehtävät ovat olleet vuoden aikana monitahoisia. Toimintaa on suunnattu eritoten akatemiamme painopistelajei-hin sekä yksittäisten huippujen fyysisen harjoittelun tukemiseen ja testaamiseen. Toiminta on perus-tunut aina lajivalmentajan tai henkilökohtaisen valmentajan/urheilijan näkemykseen kehityskohtees-ta tai fyysisen harjoittelun ongelmakohdista.

9

Yksilöurheilijoiden kohdalla apu on aina aloitettu palaverilla, jossa harjoitustilannetta on käyty läpi ja sen pohjalta tehty suunnitelmaa mahdollisesta avun/sparrauksen tarpeesta. Tapauskohtaisesti apu on liittynyt joko harjoittelun ohjelmointiin, harjoitteisiin tai molempiin. Esimerkkinä painija Timo Kallio, jolle kehitettiin harjoitteita kuntoutusvaiheessa ja ideoitiin myöhemmässä vaiheessa pikavoi-maharjoitteita. Lisäksi hänen kanssaan käytiin palavereja harjoittelun ohjelmoinnista ja siihen liitty-vistä haasteista. Tämä toiminta on kohdennettu pääosin vain top-ryhmän urheilijoille. Uinnin ja Taekwondon kanssa toimintaan on kuulunut sekä demoharjoituksia, luentoja että testaus-ta. Yhteistyötä on tiivistetty valmentajakeskusteluilla ohjelmointiin ja harjoitteluun liittyen. Jääkiekon kanssa yhteistyö on ollut moninaista. Keväällä pääseuran ja akatemian yhteistyönä luotiin nuorille pelaajille uusi kesäharjoittelumalli. Fysiikkavalmentaja oli mukana prosessissa harjoittelun ja testauksen asiantuntijan roolissa. Kaikki jääkiekkoilijat testattiin kaksi-kolme kertaa, joiden pohjalta luotiin jokaisesta pelaajasta fyysisen suorituskyvyn profiili. Harjoittelu pyrittiin tämän pohjalta teke-mään yksilöllisemmäksi. Prosessia jatketaan ja kehitetään edelleen ensi vuodeksi. Tämän lisäksi tes-tauspalvelua on suoritettu tasaisin välein aikataulujen sopiessa. TPS:n fysiikkavalmentajille pidettiin lisäksi luento voimaharjoittelusta. Ryhmäharjoittelu on rajoittunut maanantaina pidettävään lihaskuntoharjoitukseen, joka on suunnat-tu eri lajien top- tai haastajaryhmässä olevat yksilöurheilijoille. Ryhmässä on ollut osallistujia 15–25 per kerta koko vuoden ajan. 6.2 UINTI Valmennustoiminta Vuoden 2015 aikana akatemian uintiharjoittelu suoritettiin Impivaaran ja Raision uimahalleissa. Aka-temian harjoituksiin osallistui yhtensä 39 toisella asteella opiskelevaa tai korkeakouluikäistä uimaria. Valmentajina vuoden aikaan toimivat Antti Kauhanen, Hanna Paatos, Petteri Paatos, Tomi Pystynen, Vesa Hanski, Heidi Rissanen, Jani Rusi ja Jussi Kivekäs. Harjoituksia vedettiin kaikille akatemiauima-reille maanantai – torstaiaamuina. Lisäksi akatemian huippuryhmälle tarjottiin mahdollisuus yhteis-harjoitteluun maanantai ja torstai-iltoina. Yhteensä 18 yläkouluikäistä uimaria osallistui Luostarivuoren yläkoulun aamuharjoituksiin kaksi ker-taa viikossa. Näissä valmentajina toimivat Vesa Hanski, Jussi Kivekäs ja Heidi Rissanen. Lisäksi osa uimareista osallistui akatemian fysiikkavalmentajien vetämiin oheisharjoituksiin liikuntakeskus Alfas-sa sekä Kupittaan urheiluhallilla. Vuonna 2015 akatemian huippuryhmän toimintaa jatkettiin edellisvuosien tapaan. Ryhmä jaettiin kahteen tasoryhmään; Top Teamiin ja haastajaryhmään. Keväällä 2015 Top Teamiin kuului 12 urheili-jaa ja haastajaryhmään 12 urheilijaa. Syksyllä 2015 huippuryhmään valittiin kahdeksan urheilijaa ja haastajaryhmään 15 urheilijaa. Huippuryhmän tasokriteereitä muutettiin syksyllä 2015 niin, että Top Team valinnassa käytettiin Fi-na-pisteitä Rudolphin pisteiden sijaan. Tällä pyrittiin saamaan Top Teamiin lähimpänä kv-kärkeä ole-vat uimarit ilman Rudolphin pisteisiin sisäänrakennetusti kuuluvia ikähyvityksiä. Akatemian uinnin tason nousua kuvastaa se, että haastajaryhmän pisterajaa jouduttiin nostamaan, nyt 15 pisteeseen (2012: 12,5 pistettä, 2013 14 pistettä, 2014: 14 pistettä). Urheilijat Alla olevaan taulukkoon on koottu Turun seudun urheiluakatemian uimareista KV-kilpailuihin osallis-tuneet sekä liiton valmennusryhmiin kuuluvat urheilijat.

10

Uimari Ikä Seura Oppilaitos KV saavutukset 2015 Liiton valmennusryhmä

Meri-Maari Mäkinen 21 RaisU - A-raja Rio 2016, MM 7 Maajoukkue

Tessa Nurminen 21 Eura ST - MM 48. 50 vu, B-raja Rio 2016 Maajoukkue

Roosa Mört 16 ÅSK Kerttulin urheilulukio

European Games 19.,

MM-edustus, 4x100 vuv Nuorten maajoukkue

Nikita Saunonen 18 AUi Kerttulin urheilulukio European Games 26. 50 vu Nuorten maajoukkue

Eveliina Kallio 14 Raisu Kerttulin urheilulukio European Games 40. 50 su Nuorten maajoukkue

William Wihanto 21 RaisU University of Arizona Maajoukkue

Iida Reini 15 ÅSK Kerttulin urheilulukio

Nuorten maajoukkue

Juho Grönblom 17 RaisU Kerttulin urheilulukio Nuorten maajoukkue

Wilhelm Suominen 16 ÅSK Kerttulin urheilulukio Nuorten maajoukkue

Peik Lindberg 16 ÅSK Katedralskolan Nuorten maajoukkue

Hilla Kortetjärvi 19 Raisu Ammattiopistosäätiö PM 2. 200 sku

Tukipalvelut Uinnin huippuryhmällä on käytössä akatemian tarjoamat tukipalvelut urheilijoiden tasoluokituksen mukaisesti. Lisäksi huippuryhmälle tehtiin tekniikka-analyysejä akatemiavalmentajan toimesta noin kerran kuussa sekä keväällä että syksyllä. Huippuryhmän uimareiden lisäksi seurat saivat valita kuvat-tavaksi yhden uimarin jokaista kuvauskertaa kohti. Lisäksi akatemian tekniikka-analyysilaitteistoa käytetään viikoittain hyväksi akatemiauimareiden tekniikkaharjoittelussa. Seura- ja lajiliittoyhteistyö Urheiluakatemia ja alueen uimaseurojen kesken tehtiin vuonna 2015 yhteistyötä aamuvalmennuksen järjestämisessä sekä huippuryhmän toiminnan pyörittämisessä. Lajiliiton osalta Turussa järjestettiin Uimaliiton Huippuryhmän, aikuisten maajoukkueen sekä nuorten maajoukkueen leirejä. Huippuryhmällä oli Turussa yksi leiri (ryhmän toiminta aloitettiin syksyllä 2015), maajoukkueella yh-teensä viisi lyhyttä tekniikkaleiriä ja nuorten maajoukkueella yksi leiri Turussa. Leireillä akatemiaval-mentaja vastasi kaikkien ryhmien tekniikka-analyyseistä. Maajoukkueen ja nuorten maajoukkueen tukipalvelut hoidettiin osaksi urheiluakatemian asiantuntijoiden toimesta. Tämän lisäksi Triathlonlii-ton kanssa aloitettiin yhteistyö uinnin tekniikkakuvausten osalta. 6.3 SUUNNISTUS Valmennustoiminta ja lajivalmennuksessa mukana olevat urheilijat Turun Seudun Urheiluakatemian suunnistusvalmennus jaettiin vuoden 2015 aikana selkeästi nuorten ja aikuisurheilijoiden osalta kahteen valmennusryhmään johtuen urheilijoiden voimakkaasti kasva-neesta määrästä. Yläkouluikäisiä suunnistajia TSUA-valmennuksessa (ti, to) oli 4 urheilijaa, lukio-ikäisiä syksystä 2015 alkaen 18 urheilijaa ja aikuissuunnistajia 14 urheilijaa. Merkille pantavaa on muualta Turkuun suunnistusvalmennukseen muuttaneiden urheilijoiden määrän jatkuva kasvu, syk-systä 2015 alkaen ryhmässä harjoittelee 2 ulkomaalaista aikuissuunnistajaa ja 4 Turkuun muuttanutta lukioikäistä urheilijaa. Nuorten ryhmä harjoitteli akatemiajohtoisesti ma, ti, ke ja to aamuisin. Lisäksi iltaisin ohjelmassa oli n. kerran viikossa ohjattu suunnistus tai juoksuharjoitus. Valmennuksesta vastasi kesään asti Markus Lindeqvist ja syksystä alkaen Pasi Ikonen valmennuskoordinaattori Janne Salmen hoitaessa sijaisuuk-sia tarpeen mukaan. Lisäksi Janne Salmi oli kevätlukukaudella osin mukana suunnistusharjoituksissa

11

toisena valmentajana. Syksystä 2015 alkaen aikuisten ryhmän valmennus eriytettiin nuorista ja vetovastuun otti Janne Salmi Pasi Ikosen vastatessa taitoharjoitusten suunnittelusta, toteutuksesta ja analysoinnista. Aikuiset har-joittelivat yhdessä viisi kertaa viikossa, ts. joka päivä – pääosin klo 8.30-10, 1-2 päivänä iltapäivisin. Nuorten aamuharjoitusten päälinja oli suunnistajan tukiominaisuuksien kehittämisessä Suunnistuslii-ton valtakunnallisen urheilulukiolinjauksen mukaisesti. Noin kahdesti viikossa harjoitukset sisälsivät pääosin lihaskunto, nopeus, kimmoisuus ja liikkuvuusharjoituksia. Keskimäärin kahdesti viikossa aa-muharjoitukset olivat suunnistus- ja juoksuharjoituksia. Aikuisurheilijoille kovien kestävyysharjoitusten osuus harjoitusohjelmasta on luonnollisesti korkeam-pi. Korkea-asteen akatemiaohjelmassa suunnistus- ja juoksuharjoituksia oli keskimäärin kolme kertaa viikossa. Ohjelmassa oli viikoittain erityyppisiä vauhtikestävyys- ja maksimikestävyysharjoituksia sekä juoksukuntopiiriharjoitus. Aikuissuunnistajista kaksi osallistui MM-kilpailuihin (1 pronssi – Frederic Tranchand) ja kuusi edusti Suomea maailmancup-kilpailuissa. Suomen maajoukkuevalmennuksessa kaudella 2015 mukana oli kahdeksan aikuisurheilijaa. Nuorten osalta kausi 2015 oli erinomainen. Kaikkiaan kuusi urheilijaa saavutti SM-mitalin/-eja ja vain viisi urheilijaa 22sta ei sijoittunut SM-kilpailuissa 10 parhaan joukkoon henkilökohtaisilla matkoilla. Eero Heinonen edusti Suomea 18-vuotiaiden EM-kilpailuissa tuloksena viestin EM-pronssia. Asiantuntijapalvelut Suunnistajat käyttivät laajasti Paavo Nurmi keskuksen terveydenhuolto-palveluja. Kaksi koko ryhmän tasotestausta tehtiin yhteistyössä Paavo Nurmi keskuksen kanssa. Molempien ryhmän kanssa käy-timme myös urheilupsykologin palveluja pienryhmäkeskustelujen muodossa sekä tarvittaessa yksilöl-lisesti. Seura- ja lajiliittoyhteistyö TSUA-suunnistus teki kaudella 2015 totuttuun tapaan tiivistä yhteistyötä alueen seurojen kanssa. Säännöllisin palaverein seurat ja TSUA sopivat toiminnan suuntaviivoista ja seurojen ja TSUA:n teke-mästä yhteistyöstä. Merkittävä seurayhteistyön muoto on Turku Sprint Cup sprinttisuunnistussarja sekä viikoittain pyörivät suunnistus- ja juoksuharjoitukset. Turku on yksi kolmesta Suunnistusliiton painopisteakatemiasta ja NOV-kaupungeista. Yhteistyötä tehdään jatkuvasti muiden NOV-kaupunkien (Helsinki, Tampere) kanssa leiripäivien, leirien ja harjoittelun, testauksen ja vaatimusta-sojen yhdenmukaistamisen muodossa. 6.4 TAEKWONDO Valmennustoiminta Vuoden 2015 aikana Suomen Taekwondoliiton valmennuskeskus Turussa lujitti asemaansa lajin val-mennusjärjestelmän ytimenä. Valmennuskeskuksessa tehtiin laadukasta päivittäisharjoittelua ja muualla asuvat hyödynsivät keskuksen palveluja leiritysjaksojen aikana. Keskuksen perustamisesta kuluneet kolme vuotta ovat osoittaneet useiden historiallisten kilpailusaavutusten kautta, miten te-hokasta urheilijoiden keskittäminen samaan paikkaan on. Toiminnan peruslinjaukset ovat nyt selvillä ja valmennuskeskus on valmis aloittamaan neljännen toimintavuoden ammattimaisempana kuin koskaan. Päivittäisvalmennuksessa ponnisteltiin sen eteen, että suomalaisten taekwondo-urheilijoiden harjoit-telu olisi kansainvälisen vertailun kestävällä tavalla. Tässä onnistuttiin varsin hyvin. Kaikissa valmen-nuksellisissa ratkaisuissa pyrittiin olemaan maailman parhaalla tasolla, aina kun se suinkin oli talou-dellisesti mahdollista. Arkiharjoittelun toteuttamiseen osallistuivat seuraavat lajivalmentajat:

12

Jarkko Mäkinen, Nuorten Olympiavalmentaja, NOV (päävastuu suunnittelusta ja valmentamisesta) Arto Lehtokari, Otteluvalmentaja (1 fysiikkatreeni/vko) Krista Mäkinen, Liikesarjavalmentaja (liikesarjavalmennusta 1-2 krt/vko) NOV ohjasi arkipäivisin aamu- ja iltaharjoituksia, sekä lauantaisin otteluharjoituksen ja sunnuntaisin fysiikkaharjoituksen. Varsinaisen valmennuksen lisäksi toimenkuvaan kuului harjoitusohjelmien suunnittelu sekä säännöllinen yhteydenpito urheilijoiden kanssa. Urheilijoiden yksilölliseen valmen-tautumiseen liittyvien ohjeiden lisäksi työllistäviä asioita olivat urheilijoille tulleet erilaiset oireet ja kiputilat sekä niiden hoitoonohjaus. Myös asunto- ja opiskeluasioissa auttaminen kuului toimenku-vaan, joskin erityisesti asuntoasioissa auttamisen keinoja on edelleen kehitettävä. Arkiharjoittelu toteutettiin enimmäkseen Saippua-Centerissä sijaitsevassa taekwondo-salissa, jonka Budokwai Taekwondo lahjoitti veloituksetta akatemiatoiminnan käyttöön. Oheisharjoittelussa hyödynnettiin säännöllisesti lisäksi Kupittaan Urheiluhallin, Kerttulin urheilulukion ja Alfan liikuntakeskuksen harjoi-tustiloja. Kesäaikaan harjoituksia pidettiin myös ulkona, esimerkiksi Paavo Nurmen yleisurheiluken-tällä. Kärkiurheilijoiden harjoitusmääriä ja intensiteettiä seurattiin mahdollisimman tarkkaan läpi vuoden, ja sitä kautta pyrittiin hallitsemaan heidän kuormittumistaan. Tärkeimmässä roolissa tässä oli urheili-joiden ja valmentajan suora päivittäinen kommunikointi. Suunnitelmaa muokattiin aina tarvittaessa, mikäli huomattiin esimerkiksi palautumisen olevan vajavaista tavoitteena olevaan harjoitukseen nähden. Urheiluakatemian tukipalvelut auttoivat tässä tehtävässä merkittävästi. Kärkiurheilijat vält-tyivät vakavilta loukkaantumisilta ja kehitys oli nousujohteista läpi vuoden. Eri-ikäisten ja urheilu-uralla eri vaiheissa olevien urheilijoiden valmentaminen samassa yhteisössä oli välillä haastavaa. Toisen päätoimisen valmentajan palkkaaminen valmennuskeskuksen valmennusta tehostamaan onkin ajankohtainen kehitysaskel. Toisaalta kokeneempien urheilijoiden kanssa yhdes-sä suoritetut harjoitukset olivat nuorille erinomaisia mallioppimisen tilaisuuksia. Urheilijat Valmennuskeskukseen ja sitä kautta Urheiluakateamia toiminnan piiriin kuului vuoden aikana yh-teensä 32 urheilijaa. Huippuryhmässä oli 8 urheilijaa, Haastajissa 14 ja Perusryhmässä 10. Noin 90 % VK-urheilijoista oli ottelijoita ja 10 % liikesarjakilpailijoita. Vuoden aikana toteutui yli 700 ohjattua harjoitusta ja kymmenkunta erilaista leiriä. Alla olevaan taulukkoon on koottu näistä urheilijoista kansainvälisiin arvokilpailuihin (EM, MM) osallistuneet.

Urheilija Ikä Seura Oppilaitos KV saavutukset 2015 Liiton valmennusryhmä

Roosa Närhi 25 Budokwai AMK Opiskelijoiden EM-hopea, MM-edustus, Olympiakarsintaehdokas Aikuisten maajoukkue

Tanja Pasanen 24 Budokwai -

Opiskelijoiden EM-pronssi, Universiade 5. sija, MM-edustus, Olympiakarsintaehdokas Aikuisten maajoukkue

Frans Salmi 18 Budokwai Urheilulukio Aikuisten EM-kultaa liikesarjoissa Aikuisten liikesarjamaa-joukkue

Triin Saviauk 32 Budokwai - Aikuisten EM-pronssia liikesar-joissa

Aikuisten liikesarjamaa-joukkue

Olli Siltanen 23 Budokwai Yliopisto Opiskelijoiden EM5 -

Dareen Arif 18 Budokwai Ammatti-instituutti U21 EM-edustus U21 maajoukkue

Pessi Närhi 17 Budokwai Urheilulukio U21 ja U18 EM-edustus U21 ja U18 maajoukkue

Niko Saarinen 15 Budokwai Yläkoulu U18 EM-edustus U18 maajoukkue

Tuomas Surakka 16 Budokwai Yläkoulu U18 EM-edustus U18 maajoukkue

Henna Nyppynen 17 Paimio TKD Ammatti-instituutti U18 EM-edustus U18 maajoukkue

Marcus Rautsala 17 Budokwai Urheilulukio U18 EM-edustus U18 maajoukkue

Noora Rannikko 14 Yong TKD Yläkoulu U14 EM-pronssia U14 maajoukkue

13

Ida Tammila 14 Budokwai Yläkoulu U14 EM- ja MM-edustus U14 maajoukkue

Oskari Koskinen 13 Salon TKD Yläkoulu U14 EM- ja MM-edustus U14 maajoukkue

Michael Rautsala 14 Budokwai Yläkoulu U14 EM- ja MM-edustus U14 maajoukkue

Tukipalvelut Taekwondon huippuryhmällä on käytössä akatemian tarjoamat tukipalvelut urheilijoiden tasoluoki-tuksen mukaisesti. Myös osalle Haastajaryhmän urheilijoista pystyttiin tarjoamaan valikoituja tuki-palveluita lajikohtaisen kiintiön ansiosta. Uutena tukimuotona otettiin käyttöön lajinomaisten no-peustestien tekeminen Urheiluakatemian laitteistolla Jarno Koivusen johdolla. Seura- ja lajiliittoyhteistyö Suomen Taekwondoliiton on valinnut Turun valtakunnallisen valmennuskeskuksen sijoituspaikaksi, joten yhteistyö lajiliiton kanssa on erittäin olennaisessa roolissa. Valmennuskeskuksessa päivittäin harjoittelevien urheilijoiden valmennuksen lisäksi myös suurin osa liiton kotimaisista leirityksistä toteutetaan Turussa. Alueen seurojen keskinäisessä yhteistyössä on vielä kehittämistä, mutta positii-vista on se, että kaikkein lahjakkaimmat nuoret urheilijat ovat löytäneet tiensä valmennuskeskuksen harjoituksiin seurasta riippumatta. 6.5 KILPASOUTU Valmennustoiminta Vuoden 2015 aikana soudun valmennustoiminta keskittyi entistä voimakkaammin Turkuun. Keväällä Turkuun muuttaneen soudun valmennuspäällikön Ilona Hiltusen tulo, sekä useiden maajoukkue-soutajien Turkuun muutto vahvisti Turku keskittymistä. Hiltusen tulon myötä pystyttiin myös päivit-täisvalmennusta tehostamaan jo Turussa toimineen liiton valmentajan Jani Heinon kanssa, siten että jokaiselle tasoryhmälle kyettiin takaamaan riittävä määrä laadukasta valmennusta päivittäin. Pienes-sä lajissa keskittäminen on ainoa vaihtoehto laadukkaalle toiminnalle. Vuoden 2015 aikana saimme parhaat urheilijat valmentautumaan parhaimpien kanssa laadukkaasti päivittäin osaavassa valmen-nuksessa. Harjoittelu tapahtui talviaikaan Kupittaan urheiluhallissa ja kesäaikaan soutu- ja melontakeskuksessa. Lisäksi oheisharjoittelua tapahtui Impivaaran uimahallissa. Harjoitukset tapahtuivat pääosin kahden edellä mainitun valmentajan vetäminä pienryhmissä (1-5 urh.) viikon jokaisena päivänä urheilijoiden tasosta ja ohjelmasta riippuen. Kärkiurheilijoiden harjoitusmääriä ja intensiteettiä seurattiin tarkasti läpi vuoden ja urheilijoiden palautumiseen kiinnitettiin erityistä huomiota teettämällä säännöllisesti laktaattitestejä. Urheilijat Turun alueen valmennukseen ja sitä kautta Turun Seudun Urheiluakatemia toiminnan piiriin kuului vuoden aikana yhteensä 16 urheilijaa. Alla olevaan taulukkoon on koottu kansainvälisiin arvokilpai-luihin osallistuneet urheilijat. Nimi Ikä Seura Oppilaitos KV saavutukset 2015 Liiton valmennusryhmä

Eeva Karppinen 26 Nesteen soutujat -

MM 15., EM 13., MC III 8., PM 2. Maajoukkue

Ulla Varvio 27 Takon Soutajat Helsingin Yliopisto

MM 15., EM 13., MC III 8., PM 2. Maajoukkue

Joel Naukkarinen 22 Nesteen soutajat Kuopion Yliopisto

MM22., EM 11., U23 MM 10., MC III 19., PM 1. Maajoukkue

Antti Kilpeläinen 22 Nesteen soutajat Tampereen AMK

MM22., EM 11., U23 MM 10., MC III 19., PM 1. Maajoukkue

Juho-Pekka Petäjäniemi 27 Takon Soutajat Turun Yliopisto EM 23., MC III 24., PM 4. Maajoukkue

Joonas Jousimo 19 Turun - U23 MM 18., PM 4. Nuorten maajoukkue

14

soutajat

Kalle Henriksson 21 Turun soutajat Turunyliopisto PM 4. Nuorten maajoukkue

Kasper Hirvilampi 22 Turun soutajat Turun AMK PM 4. Nuorten maajoukkue

Tukipalvelut Soudun huippuryhmällä on käytössä akatemian tarjoamat tukipalvelut urheilijoiden tasoluokituksen mukaisesti. Myös osalle Haastajaryhmän urheilijoista pystyttiin tarjoamaan valikoituja tukipalveluita lajikohtaisen kiintiön ansiosta. 6.6 JÄÄKIEKKO Valmennustoiminta ja lajivalmennuksessa mukana olevat urheilijat Jääkiekkoilijat harjoittelevat aamuisin kahdessa eri ryhmässä. Toisen asteen akatemiapelaajia on tällä hetkellä 36 urheilijaa ja yläkouluikäisiä yhteensä 40. Korkea-asteella opiskelevia jääkiekkoilijoita mukana valmennuksessa oli viisi. Vanhemmat akatemiapelaajat (TPS A-juniorit, n. 15 pelaajaa) harjoittelevat HK-Areenalla 3-4 aamuna viikossa riippuen, onko pelaajalla mahdollisuutta harjoitella 3-4 kertaa. Tämä ryhmä käyttää aktiivisesti oheisharjoittelussa Mentor gymia, jossa ryhmä käy harjoittelemassa 1-2 aamua viikossa riippuen pelirytmistä. Jäällä tapahtuva toiminta on lajivalmennusta ja Mentorilla tukiharjoittelua. Harjoittelua vetämässä ovat Marko Keskinen apunaan Kalle Sahlstedt, Jouni Vento, Fredrik Norrena ja Rene Valtonen. Moni akatemiapelaaja on jo ollut mukana TPS:n edustusjoukkueessa ja harjoittelevat edustusjoukkueen rytmin mukaisesti. Nuorempi toisen asteen akatemiaryhmä (TPS B-juniorit ja muiden seurojen B-juniorit sekä naisten mj-pelaajat (2), yhteensä noin 20 pelaajaa) harjoittelee 3-4 kertaa viikossa Impivaaran jäähallissa. Tukiharjoittelu tapahtuu samoissa tiloissa. Pääsisältönä on lajivalmennus. Harjoittelun päävastuussa oli Kalle Sahlstedt apunaan Hermanni Vidman, Samuel Tilkanen, Kimmo Lecklin, Saku Koivu, Vesa Vuori ja Anatoli Bogdanov. Harjoittelu tapahtuu klo 7.30- 9.30 riippuen vuodenajasta, pelirytmistä ja rasituksesta. Aamuharjoittelun pääpaino on aina yksittäisen pelaajan kokonaisvaltaisessa kehittämisessä. Yläkoululaiset harjoittelevat kaksi kertaa viikossa jäällä Impivaaran jäähallissa. Harjoituksissa on korkeintaan kaksi ikäluokkaa kerrallaan jäällä eli 15–20 urheilijaa. Valmennuksen pääsisältönä on lajivalmennus ja yksittäisen pelaajan henkilökohtainen kokonaisvaltainen kehittyminen. Jääharjoittelun lisäksi ohjelmassa on kerran viikossa Tommi Putkurin tai seuravalmentajien vetämä oheisharjoitus ja OPS:n mukaiset liikuntatunnit. Yläkouluikäisten valmennuksesta vastaa Kalle Sahlstedt ja jäällä apuna ovat TPS:n seuravalmentajat ja alueen taitovalmentajat Juuso Malminkare ja Tommi Hannus. Ominaisuusvalmennusprojekti Keväällä 2015 TSUA ja TPS-jääkiekko aloittivat uuden ominaisuuspohjaisen valmennuksen. Nuoret jääkiekkoilijat testattiin huhtikuussa ja touko-kesäkuussa urheilijat jaettiin ryhmiin kehitettävien ominaisuuksien perusteella (voima, nopeus, kestävyys). TSUAn valmentajat Jarno Koivunen ja Mika Luoto olivat tiiviisti mukana prosessissa sekä testien että harjoitusohjelmien osalta. Asiantuntijapalvelut Toisen asteen parhaat / lahjakkaimmat pelaajat saavat käyttää jonkin verran asiantuntijapalveluita. Suurin hyöty saadaan henkisestä valmennuksesta ja ravintoneuvonnasta. Seura- ja lajiliittoyhteistyö Seurayhteistyö toimii erinomaisesti. Akatemiavalmentaja toimii päivittäin yhteistyössä TPS:n

15

organisaatioon kuuluvien valmentajien kanssa sekä seuran johtoon kuuluvien ihmisten kanssa. Akatemiavalmentaja osallistuu säännöllisesti seuran valmentajapalavereihin. Myös TuTo:n kanssa yhteistyö syvenee koko ajan. Akatemiavalmentaja on yhteydessä myös alueen muiden seurojen valmennuspäälliköiden kanssa yhteistyön merkeissä. Jääkiekon osalta akatemiavalmentaja tekee yhteistyötä aktiivisesti myös Jääkiekkoliiton kanssa. Eniten yhteistyötä tehdään tällä hetkellä Rauli Uraman kanssa ja yhteistyö on hyvää ja saumatonta. Menestyneet urheilijat 2015 TPS A-juniorit SM-kulta 2015 (lähes kaikki akatemiaurheilijoita) Mikko Rantanen NHL- sopimus Susanna Tapani ringetten maailmanmestaruus, jääkiekon MM-kisat Useita liigapelaajia Useita nuorisomaajoukkueissa pelaavia 6.7 JALKAPALLO Valmennustoiminta ja lajivalmennuksessa mukana olevat urheilijat Jalkapallovalmennus toteutuu tiistaisin ja torstaisin kolmessa eri ryhmässä. TPS juniorijalkapallo ja FC Inter harjoittelevat omissa ryhmissä. Poikaryhmien lisäksi toimii TPS juniorijalkapallon tyttöryhmä. Harjoittelupaikkoina toimivat Impivaaran JP-halli, talvikaudella Javenture-areena, Kupittaan kentät ja oheisharjoittelussa Kupittaan urheiluhalli. Fyysinen oheisharjoittelu toteutuu maanantaisin ja tiistaisin akatemiavalmentajan vetämänä kaikille ryhmille. Harjoittelu tapahtuu talvikaudella JP-hallissa ja muuten Kupittaan alueella. Iltapäisin on myös järjestetty pienryhmissä toteutettavaa lisäharjoittelua fyysisten ominaisuuksien kehittämiseksi. Kyseisiä ryhmiä on ollut voima-, kestävyys- ja nopeusharjoittelun osa-alueilla. Perusasteella jalkapalloilijoita urheiluakatemian valmennusryhmissä oli 35 poika ja 17 tyttö jalkapal-loilijaa. Toisen asteen ryhmissä urheilijoita oli yhteensä 65 (tyttöjä 31, poikia 34). Lisäksi TPS piti har-joituksia alakouluikäisille lapsille. Alakoulussa ryhmäkoko on ollut 25 lasta. Toisen asteen urheilijoista maajoukkuetoimintaan on kuulunut 21 pelaajaa.. Asiantuntijapalvelut Urheiluakatemian asiantuntijapalveluista säännöllisessä käytössä on ollut ennaltaehkäisevä fysiote-rapiatoiminta tiistaiaamuisin. Myös hierontapalvelut sekä henkinen valmennus ovat olleet pelaajien käyttämiä palveluita. Seura- ja lajiliittoyhteistyö Valmennustoiminnan koordinointi tapahtuu akatemian johdolla ja käytännön lajivalmentamisesta vastaa seurojen valmentajat. Oheisharjoittelu suunnitellaan yhdessä seurojen kanssa ja toteutus tapahtuu akatemian toimesta. Suomen Palloliiton aluevalmentaja on osallistunut syksystä 2015 seu-rojen vetämään yläkoululaisten valmennustyöhön kahdesti viikossa. 6.8 KORIPALLO Valmennustoiminta ja lajivalmennuksessa mukana olevat urheilijat Turku basketball academy käsittää Kerttulin urheilulukion, Luostarivuoren yläkoulun ja St.Olofskolanin yläkoulun koripallolinjoille valituista oppilaista. Lisäksi valmennusryhmiin voi hakeu-tua myös alueen korkeakouluista sekä ammattioppilaitoksista. Yhteistyökouluna on myös Piispanläh-teen yläkoulun liikuntalinja, jossa opiskelee myös koripalloilijoita. Tuban valmennusfilosofia pohjau-tuu yksilön kokonaisvaltaiseen kehittämiseen. Harjoittelu tapahtuu pääsääntöisesti aamuisin jolloin päivän toisen harjoituksen vetovastuu on annettu pelaajien omille seuroille. Resursseja on pyritty lisäämään käyttämällä hyödyksi mm. NMKY:n valmennuspäällikköä sekä muita akatemiavalmentajia.

16

Asiantuntijapalvelut Psyykkisen valmennuksen, fysioterapian ja fysiikkavalmennuksen asiantuntijoita on pyritty hyödyn-tämään annettujen resurssien puitteissa. Lääkäripalveluja on käytetty myös konsultointiapuna. Seura- ja lajiliittoyhteistyö Seuran yhteistyö kumppaneina ovat toimineet alueen seurat, joista pelaajat ovat tulleet eli Turun Riento, Turun NMKY ja Kaarinan Urabasket. Seurojen valmentajien kanssa on käyty lukuisia epäviral-lisia ja virallisia palavereja. Tiedonkulku valmentajien välillä on toiminut hyvin. Koripalloliittoon suo-rana linkkinä on toiminut NOV-valmentaja Jussi Räikkä, joka työskentelee koripalloliitossa Tuba val-mennuksen ohella. Urheilijat Tällä hetkellä Tubassa on koripalloilijoita 53, joiden lisäksi Piispanlähteen yläkoulussa 13. Lukuisat Tuban pelaajat ovat osallistuneet eri maajoukkueiden rinkeihin leirityksissä sekä varsinaisissa maa-joukkueissa. Viime syksyn miesten EM kisoissa Montpellierissä Ranskassa entisistä Tubalaisista pääsi-vät Matti Nuutinen sekä Ville Kaunisto. Teemu Rannikkokin olisi varmasti kuulunut joukkueeseen terveenä ollessaan. Teemu johdatti keväällä Joensuun Katajan suomenmestaruuteen, joka oli Katajan ensimmäinen koripallossa. Naisten EM karsintajoukkueeseen olivat päässeet Tiina ja Minna Sten. Tiina jatkoi uraansa ammattilaisena Saksassa jossa voitti maan mestaruuden. Matti Nuutinen siirtyi syksyllä kovaan Kreikan liigaan pelattuaan vielä keväällä Loimaan Bisonsissa. Marika Korpinen siirtyi pelaamaan New Yorkiin high school tasolle ja Taru Madekivi jatkoi uraansa yliopistotasolla Floridassa. Teemu Jarhio siirtyi Espanja Malagaan. Lukuisat entiset Tubalaiset jatkoivat uraansa suomen pääsar-joissa eri seuroissa. 6.9 SALIBANDY Valmennustoiminta Salibandypelaajat harjoittelivat neljänä aamuna viikossa. Harjoituspäivät olivat maanantai, tiistai, keskiviikko ja torstai. Lajiharjoituspaikkana toimi Leaf Areena, Kärsämäentiellä. Ominaisuusharjoittelu tapahtui Kupittaa urheiluhallissa, Kerttulin lukion liikuntasalissa ja Alfa- liikuntakeskuksessa. Toisen asteen opiskelijoita salibandyryhmässä oli 23 urheilijaa. Kerttulin lukion urheilulinjalaisia heistä oli kuusitoista (16) ja ammatillisesta koulutuksesta mukana oli seitsemän (7) urheilijaa. Kolmannelta asteelta mukana oli kolme aikuisten maajoukkuepelaajaa. Salibandyn yläkouluvalmennus hoidetaan yhteistyössä Vasaramäen koulun ja Turun Seudun urheiluakatemian kanssa. Salibandylinjalla oli vuonna 2015 ensimmäistä kertaa harjoitusryhmät, joka vuosiasteella, seitsemännestä luokasta yhdeksänteen. Vasaramäen salibandylinjan toiminta on valtakunnankin tasolla laadukasta toimintaa, harjoitusmäärien ja toiminnotkin huomioiden. Yhdeksännellä ja kahdeksannella luokalla on lajivalmennusta, ominaisuusharjoittelua ja OPS:n mukaista liikuntaa yhteensä kymmenen oppituntia. Seitsemännellä luokalla on tarjolla kahdeksan tuntia liikuntaa. Yhdeksännen ja kahdeksannen luokan ryhmien lajitreenit pidettiin Ruiskadulla, Ammattikorkeakoulun liikuntasalissa. Yläkouluvalmennuksessa oli pelaajia neljästä eri salibandyseurasta. Pelaajamäärä oli yhteensä 42 pelaajaa. Heistä kaksi käyvät ruotsinkielisestä yläkoulua. Asiantuntijapalvelut Syksyllä toteutimme fysioterapeutin vetämänä kahdeksan viikon harjoitusjakson. Keskityimme ennaltaehkäisevään harjoitteluun. Isona teemana oli liikkuvuus- ja tukiharjoitteet. Lisäksi psykologia kävi syksyllä vetämässä havainnointiin liittyvän harjoituksen. Urheilijoilla on ollut mahdollisuus käyttää akatemian asiantuntijapalveluita. Joissa pääpaino on ollut fysioterapiapalveluissa.

17

Seura- ja lajiliittoyhteistyö Lajiliittoyhteistyöllä on ollut merkittävä rooli salibandyn akatemiavalmennuksessa. Lajiliitto osallistuu valmennustoiminnan kuluihin ja lajin akatemiatoiminnan koordinointiin. Maajoukkuevalmentajien kanssa tehtiin tiivistä yhteistyötä läpi vuoden. TPS Salibandyn rooli kasvoi akatemiavalmennuksessa vuonna 2015. Miesten liigajoukkueen päävalmentaja osallistui kaksi kertaa viikossa toisen asteen ryhmän valmennukseen. Valmennuspäällikkö osallistui myös kaksi kertaa viikossa yläkouluryhmien (8.-9.lk) valmennukseen. Tämä tuki entisestään paremmin urheilijoiden yksilöllisempää valmennusta. Jatkuva vuorovaikutus tapahtui jo harjoitustapahtumissa ja tämä auttoi urheilijan kokonaisvalmennuksen edistämistä. Salibandyn pelaajien menestys vuonna 2015: Kolme pelasi aikuisten maajoukkueissa. Nuorten maajoukkueissa (U19) esiintyi kuusi pelaajaa. Nuorten (U19) MM- kulta (1kpl) Naisten MM-hopeaa (2kpl) B-poikien SM- pronssia (6kpl) C-poikien Suomenmestaruus (11 kpl) C-tyttöjen Suomenmestaruus (5kpl) 6.10 MUUT LAJIT Turun Seudun Urheiluakatemiassa toimii painopistelajien lisäksi useita muita lajeja, joissa Turun Seudun Urheiluakatemia tarjoaa lajivalmennusta ja on tiiviissä yhteistyössä seuran tai lajiliiton kanssa. Muut Turun Seudun Urheiluakatemian lajit ja urheilijamäärät (toinen- ja korkea-aste): Yleisurheilu 33+52 Joukkuevoimistelu 9+0 Kilpatanssi 9+0 Painonnosto 1+7 Lentopallo (tytöt) 4+3 tennis 5+0 telinevoimistelu 5+0 Kilpapyöräily 1+1 Ringette 4+2 Käsipallo 4+0 Yksinluistelu 4+0 Vesipallo 3+0 Sulkapallo 3+2 Muodostelmaluistelu 3+0 Kilpapurjehdus 2+0 Triathlon 2+1 Pesäpallo 1+3 Golf 1+0 Kilpa-aerobic 1+0 Karate 0+2 Jousiammunta 0+2 Ammunta 0+2 Hiihtosuunnistus 0+1 Am jalkapallo 2+4 Kiipeily 2+0 Ratsastus 2+1

18

Hiihto 2+0 Uimahypyt 1+1 Ratamelonta 2+1 Keilailu 1+1 Paini 0+1 Judo 0+1 TeamGym 0+1

19

LIITE 1. Valmentajat

Valmentajan nimi

Laji tai muu luonnehdin-ta valmentajan toimin-nasta

Päätoiminen /sivutoiminen

Akatemia /verkosto

URHEILUAKATEMIAVALMENTAJAT Mika Luoto Ominaisuusvalmennus TSUA sivutoiminen AKATEMIA

Sami Aalto Ominaisuusvalmennus TSUA päätoiminen AKATEMIA

Jarno Koivunen Ominaisuusvalmennus NOV päätoiminen AKATEMIA

Kalle Sahlstedt Jääkiekko TSUA päätoiminen AKATEMIA

Juuso Nieminen Jääkiekko NOV päätoiminen AKATEMIA

Timo Koljonen Jalkapallo, pojat TSUA päätoiminen AKATEMIA

Teemu Eskola Jalkapallo, pojat NOV päätoiminen AKATEMIA

Joonas Laurikainen Jalkapallo, tytöt TSUA&TPS päätoiminen AKATEMIA

Kimmo Vyyryläinen Koripallo TSUA päätoiminen AKATEMIA

Jussi Räikkä Koripallo NOV päätoiminen AKATEMIA

Atte Juuti Salibandy NOV päätoiminen AKATEMIA

Janne Harju Lentopallo, tytöt TSUA päätoiminen AKATEMIA

Antti Kauhanen Uinti NOV päätoiminen AKATEMIA

Jari Varjonen Uinti NOV päätoiminen AKATEMIA

Hanna Paatos Uinti RaisU & TSUA sivutoiminen AKATEMIA

Pasi Ikonen Suunnistus NOV päätoiminen AKATEMIA

Janne Salmi Suunnistus TSUA päätoiminen AKATEMIA

Jarkko Mäkinen Taekwondo NOV päätoiminen AKATEMIA

Jani Heino Soutu NOV päätoiminen AKATEMIA

Ilona Hiltunen Soutu NOV päätoiminen AKATEMIA

Jarno Koivunen Yleisurheilu TSUA päätoiminen AKATEMIA

Tanja Nirkkonen Yleisurheilu TuWe & TSUA päätoiminen AKATEMIA

Katri Nirhamo Joukkuevoimistelu TSUA sivutoiminen AKATEMIA

Sami Aalto Telinevoimistelu TuUL päätoiminen AKATEMIA

Andrei Pop Telinevoimistelu TuUL päätoiminen AKATEMIA

Jenni Lindroos Telinevoimistelu TuUL päätoiminen AKATEMIA

Iira Murtonen Telinevoimistelu Pyrkivä sivutoiminen AKATEMIA

Satu Murtonen Telinevoimistelu Pyrkivä sivutoiminen AKATEMIA

Jenni Jeromaa-Alho Kilpa-aerobic TuUL päätoiminen AKATEMIA

Timo Koljonen Sulkapallo Liitto & TSUA päätoiminen AKATEMIA

Lotta Jarkko Taitoluistelu TRT (yksinluistelu) päätoiminen AKATEMIA

Siiri Eskelinen Taitoluistelu Kaari (muodostel-ma) päätoiminen AKATEMIA

Essi Kivistö Taitoluistelu VG-62 (muodos-telma) päätoiminen AKATEMIA

Petter Vane-Tempest Purjehdus TSUA, TPS, liitto sivutoiminen AKATEMIA

Mikko Ahti Tanssiurheilu Bolero päätoiminen AKATEMIA

Akis Taxiarchis Tennis TVS päätoiminen AKATEMIA

Mika Luoto Triathlon Liitto & TSUA sivutoiminen AKATEMIA

20

TURUN SEUDUN URHEILUAKATEMIAN VERKOSTOVALMENTAJAT

Marko Keskinen Jääkiekko TPS, A päätoiminen VERKOSTO

Rene Valtonen Jääkiekko TPS, A (fysiikka) sivutoiminen VERKOSTO

Fredrik Norrena Jääkiekko TPS, mv-valmentaja päätoiminen VERKOSTO

Kimmo Lecklin Jääkiekko TPS, mv-valmentaja päätoiminen VERKOSTO

Tommi Hannus Jääkiekko TPS, taitovalmenta-ja päätoiminen VERKOSTO

Hermanni Vidman Jääkiekko TPS, B päätoiminen VERKOSTO

Anatoli Bogdanov Jääkiekko TPS, C päätoiminen VERKOSTO

Vesa Vuori Jääkiekko TPS, B/C (fysiikka) sivutoiminen VERKOSTO

Juuso Malminkare Jääkiekko Tuto Hockey, taito-valmentaja päätoiminen VERKOSTO

Tommi Pikkarainen Jalkapallo TPS, valm.päällikkö päätoiminen VERKOSTO

Leo Tommila Jalkapallo TPS, valm.päällikkö päätoiminen VERKOSTO

Jami Wallenius Jalkapallo Inter, valm.päällikkö päätoiminen VERKOSTO

Stefan Strömborg Jalkapallo Inter päätoiminen VERKOSTO

Kalle Parviainen Jalkapallo Inter, nuoriso-valm.pääl. päätoiminen VERKOSTO

Jussi Nuorela Jalkapallo Inter, A päätoiminen VERKOSTO

Hannu Paatelo Jalkapallo KaaPo, valm.päällikkö päätoiminen VERKOSTO

Hannu Naumanen Koripallo Turun NMKY päätoiminen VERKOSTO

Aki Vilander Salibandy

TPS Salibandy, mie-het

päätoiminen VERKOSTO

Jukka Ruotsalainen Salibandy

TPS Salibandy, valm.p.

päätoiminen VERKOSTO

Matti Kaipio Salibandy

TPS Salibandy, nai-set

sivutoiminen VERKOSTO

Kari Raatikainen Lentopallo LP Viesti, pääval-mentaja päätoiminen VERKOSTO

Janne Harju Lentopallo Raision Loimu päätoiminen VERKOSTO

Sami Heikkiniemi Lentopallo Salon Viesti sivutoiminen VERKOSTO

Sami Laiho Lentopallo Raision Urheilijat sivutoiminen VERKOSTO

Petteri Paatos Uinti Raision Urheilijat päätoiminen VERKOSTO

Tomi Pystynen Uinti ÅSK päätoiminen VERKOSTO

Jani Rusi Uinti Aurajoen Uinti päätoiminen VERKOSTO

Jani Ratia Yleisurheilu Turun Urheiluliitto, nuorisovalm.pääll päätoiminen VERKOSTO

Heikki Lehti Yleisurheilu Turun Urheiluliitto sivutoiminen VERKOSTO

Mika Maaskola Yleisurheilu Turun Toverit sivutoiminen VERKOSTO

Kai Kyllönen Yleisurheilu Ville Myllymäki sivutoiminen VERKOSTO

Mika Vakkuri Yleisurheilu Valtteri Kalliokulju päätoiminen VERKOSTO

Martti Matintalo Yleisurheilu Johanna Matintalo sivutoiminen VERKOSTO

Katri Lindeqvist Suunnistus Turun Suunnistajat, nuorisovalm.pääll. päätoiminen VERKOSTO

Reeta Kolkkala Suunnistus MS Parma sivutoiminen VERKOSTO

Veli-Matti Hanhela Suunnistus MS Parma sivutoiminen VERKOSTO

Petteri Kähäri Suunnistus Mikko Siren sivutoiminen VERKOSTO

Markus Lindeqvist Suunnistus Sanni Kivelä, Sami Hämäläinen sivutoiminen VERKOSTO

Antti Örn Suunnistus Johanna Hulkko-nen, Jannina Gus- päätoiminen VERKOSTO

21

tafsson

Arto Lehtokari Taekwondo Budokwai Taek-wondo sivutoiminen VERKOSTO

Krista Mäkinen Taekwondo Budokwai Taek-wondo sivutoiminen VERKOSTO

Mikko Yrjövuori Taekwondo Paimion Taekwon-do sivutoiminen VERKOSTO

Erik Pohjonen Taekwondo Young Taekwondo sivutoiminen VERKOSTO

Sauli Glad Taekwondo Naantalin Taek-wondo sivutoiminen VERKOSTO

Mika Koskinen Taekwondo Salon Taekwondo sivutoiminen VERKOSTO

Tomi Mäkinen Taekwondo Tampere Kumgang sivutoiminen VERKOSTO

Henna Kettunen Joukkuevoimistelu Turun Pyrkivä sivutoiminen VERKOSTO

Minttu Ranne Joukkuevoimistelu Coco Sport sivutoiminen VERKOSTO

Ville Almenoksa Telinevoimistelu TuUL päätoiminen VERKOSTO Anna-Kaisa Pitkä-nen Telinevoimistelu TuUL sivutoiminen VERKOSTO

Riitta Bakker Taitoluistelu TRT (yksinluistelu) päätoiminen VERKOSTO

Carina Ahti Tanssiurheilu Tanssiseura Bolero sivutoiminen VERKOSTO

Janica Saarni Tanssiurheilu Tanssiseura Bolero sivutoiminen VERKOSTO

Markus Lampainen Triathlon Turun Urheiluliitto sivutoiminen VERKOSTO

22

LIITE 2. Urheilijat URHEILIJAN NIMI Sukunimi, etunimi

LAJI Urheilijan edustama urheilumuoto tai laji (yleisurheilu, purjehdus, ammunta…)

URHEILIJAN TASO Olympia- ja mj-tason urheilijat niminä

1 = Olympiakomitean tukiurheilijat

2 = Aikuisten maajoukkueurheilijat

3 = Nuorten maajoukkueurheilijat

OPPILAITOS Nimetkää oppilaitos, jossa akatemiaurheilija opiskelee

TASO Luokitelkaa oppilaitokset seuraavasti

1=perusaste

2=toisen asteen ammatillinen oppilaitos

3=lukio

4=AMK

5=yliopisto tai korkeakoulu

6= muu

9= ei opiskelija

urheilijan nimi Laji Urheilijan taso Oppilaitos Taso Ojanperä Aleksi jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3

Blomqvist Niklas jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Peltola Waltteri jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Niemi Inkeri jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Laaksonen Sini jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Östlund Saija jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Jakonen Oskari jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Jalli Olli jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Qvick Oskari jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Mäkinen Joni jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Santamäki Emma jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Läpinen Roope jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Tuomarila Elias jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Schulz Otto jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Peltoniemi Aada jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Saarinen Peppi jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Schrey Alina jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Timlin Veronica jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Haanpää Annika jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3

23

Latonen Joakim jalkapallo 3 Turun ammatti instituutti 2 Nousiainen Aleksi jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Rahila Joni jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Viholainen Lassi jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Montola Juho jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Pikkujämsä Elli jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Rannus jenni jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 rantala Jutta jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Valve Jasmin jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Spets Vilma jalkapallo 3 Katedralskolan i Åbo 3 Majasaari Milla-Maj jalkapallo 3 Katedralskolan i Åbo 3 Wille Öhman jalkapallo 3 St. Olaf Skolan 1 Abdiwaasa Huseen jalkapallo 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Alanko Eliisa salibandy 2 UTU 5 Alanko Ella salibandy 2 UTU 5 Stenfors Lauri salibandy 2 Turun AMk 4 Laine Olli-Akseli salibandy 2 Kerttulin urheilulukio 3 Nordlund Milla salibandy 3 Turun ammatti instituutti 2 Saario Jenna salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Ranta Salla salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Töyrylä Jussi salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Jalo Eero salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Salminen Toni salibandy 3 Turun ammatti instituutti 2 Rantanen Noora salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Lintunen Teemu salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Kuisma Olli salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Härkönen Akseli salibandy 3 Kerttulin urheilulukio 3 Sofia Pelander Koripallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Elli Koskinen Koripallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Joona Airanne Koripallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Eero Innamaa Koripallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Riku Lainto Koripallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Jussi Tamminen Koripallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Pyry Rantanen Koripallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Tony Rantanen Koripallo 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Nathalia Mellanen Koripallo 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Micaela Aartia Koripallo 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Matilda Niinikoski Koripallo 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Susanna Tapani Jääkiekko 2 Turku AMK 5 Isabella Portnoj Jääkiekko 2

9

Aleksi Anttalainen Jääkiekko 3 Turun ammatti instituutti 2 Olli Kaskinen Jääkiekko 3 Kerttulin urheilulukio 3 Nuutti Viitasalo Jääkiekko 3 Turun ammatti instituutti 2 Santeri Virtanen Jääkiekko 3 Kerttulin urheilulukio 3 Markus Nurmi Jääkiekko 3 Turun ammatti instituutti 2 Tarmo Reunanen Jääkiekko 3 Kerttulin urheilulukio 3 Miro Keskitalo Jääkiekko 3 Kerttulin urheilulukio 3

24

Teemu Lämsä Jääkiekko 3 Kerttulin urheilulukio 3 Lauri Pajuniemi Jääkiekko 3 Kerttulin urheilulukio 3 Aaro Leinonen Jääkiekko 3 Puropellon yläkoulu 1 Matias Maccelli Jääkiekko 3 Puropellon yläkoulu 1 Loe Landor Jääkiekko 3 St. Olaf Skolan 1 Julius Reini Jääkiekko 3 Puropellon yläkoulu 1 Mikko Salmenoja Jääkiekko 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Pauliina Vilponen Lentopallo 2 UTU 5 Ida Murto Lentopallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Ossi Rumpunen Lentopallo 2 Turun AMK 4 Aki Grönvall Vesipallo 3 Turun ammatti instituutti 2 Eemil Pietilä Vesipallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Melisa Niskanen Vesipallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Topias Laine käsipallo 2 Kerttulin urheilulukio 3 Paavo Brummer käsipallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Eemeli Maijala käsipallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Fredric Portin Suunnistus 2 Åbo Akademi 5 Mikko Siren Suunnistus 2 Turku AMK 4

Miika Kirmula Suunnistus 1

liik. ohj. Verumäki monimuo-to 5

Emely Kemp Suunnistus 2 Åbo Akademi 5 Janniina Gustafsson Suunnistus 2 Aalto yliopisto 5 Sanni Kivelä Suunnistus 2 Turku AMK 4 Johanna Hulkkonen Suunnistus 2 UTU 5 Arto Talvinen Suunnistus 2 UTU 5 Venla Kinnala Suunnistus 3 Kerttulin urheilulukio 3 Eero Heinonen Suunnistus 3 Kerttulin urheilulukio 3 Aleksi Ruohola Suunnistus 3 Kerttulin urheilulukio 3 Aaro Julkunen Suunnistus 3 Kerttulin urheilulukio 3 Amy Nymalm Suunnistus 3 Puolalan lukio 3 Enni Jalava Suunnistus 3 Uudenkaupungin lukio 3 Noora Koskinen Suunnistus 3 Säkylän lukio 3 Milka Reponen Hiihtosuunnistus 2 Turku AMK 5 Minna Nikkanen Yleisurheilu 1

9

Valtteri Kalliokulju Yleisurheilu 2 Kerttulin urheilulukio 3 Wilma Murto Yleisurheilu 2 Kerttulin urheilulukio 3 Ville Myllymäki Yleisurheilu 2 Turun AMK 4 Milja Thureson Yleisurheilu 2 oppisopimuskoulutus 6 Joel Lapinlampi Yleisurheilu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Tuomas Lehtonen Yleisurheilu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Johanna Matintalo Yleisurheilu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Tommi Holttinen Yleisurheilu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Eetu Turakainen Yleisurheilu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Taika Koilahti Yleisurheilu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Viivi Kuusinen Yleisurheilu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Juuso Forsgren Yleisurheilu 3 Turun ammatti instituutti 2 Antti Kilpeläinen Kilpasoutu 1

9

Eeva Karppinen Kilpasoutu 1 UTU 5

25

Ulla Varvio Kilpasoutu 1

9 Joel Nakkarinen Kilpasoutu 1 UTU 5 Kalle Henriksson Kilpasoutu 3 UTU 5 Kasper Hirvilampi Kilpasoutu 3 Turun AMK 4 Juho-Pekka Petäjä-

niemi Kilpasoutu 2 UTU 5 Joonas Petäjäniemi Kilpasoutu 2 Tampereen yliopisto 5 Joonas Jousimo Kilpasoutu 3 Polamk 4 Anton Helmi Kilpasoutu 3 UTU 5 Miika Dietrich Ratamelonta 1 Turun ammattikorkeakoulu 4 Tanja Pasanen Taekwondo 1

9

Roosa Närhi Taekwondo 1

9 Olli Siltanen Taekwondo 2 UTU 5 Frans Salmi Taekwondo 2 Kerttulin urheilulukio 3 Triin Saviauk Taekwondo 2

9

Dareen Arif Taekwondo 3 Turun AMK 2 Marcus Rautsala Taekwondo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Pessi Närhi Taekwondo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Tuomas Surakka Taekwondo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Henna Nyppynen Taekwondo 3 Turun ammatti instituutti 2 Noora Rannikko Taekwondo 3 Euran yläkoulu 1 Ida Tammila Taekwondo 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Oskari Koskinen Taekwondo 3 Salon yläkoulu 1 Michael Rautsala Taekwondo 3 Kaarinan yläkoulu 1 Valtteri Väänänen Taekwondo 3 Paimion yläkoulu 1 Niko Saarinen Taekwondo 3 Turun Lyseon koulu 1 Juho Kanerva Telinevoimistelu 2

9

Leo Lehtinen Telinevoimistelu 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Aku Paananen Telinevoimistelu 3 Vaisaaren yläkoulu 1 Nikolas Alho Telinevoimistelu 3 Sygnaeuksen koulu 1 Kalle Saarenmaa Telinevoimistelu 3 Moision koulu 1 Helmi Murto Telinevoimistelu 3 Puropellon yläkoulu 1 Sirkku Korpela Telinevoimistelu 3 Puropellon yläkoulu 1 Meri-Maari Mäkinen Uinti 1

9

Tessa Nurminen Uinti 2

9 Nikita Saunonen Uinti 3 Kerttulin urheilulukio 3 William Wihanto Uinti 2

6

Juho Grönblom Uinti 3 Kerttulin urheilulukio 3 Otto Rannikko Uinti 3 Kerttulin urheilulukio 3 Iida Reini Uinti 3 Kerttulin urheilulukio 3 Roosa Mört Uinti 3 Kerttulin urheilulukio 3 Eveliina Kallio Uinti 3 Kerttulin urheilulukio 3 Ida Reini Uinti 3 Kerttulin urheilulukio 3 Peik Lindberg Uinti 3 Katedralskolan i Åbo 3 Reetta Rantakokko Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 3 Rebekka Luoto Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 3 Sylvia Kuusisto Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Emilie Pärnänen Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 1

26

Sini Silvennoinen Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Emilia Liven Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Anniina Kallio Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Oskari Herpola Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Jaakko Kuusisto Uinti 3 Luostarivuoren yläkoulu 1 Otto Lehtonen Uimahypyt 2

9

Joni Kallunki Uimahypyt 2 Turun ammatti instituutti 2 Timo Kallio Paini 1

9

Lehtimäki Jesse Sulkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Nieminen Valtteri Sulkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Lammi Titus Sulkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Henrik Goesch Triathlon 2

9

Jesse Uusiperhe Triathlon 3 Kerttulin urheilulukio 3 Erik Relanto Kilpapyöräily 3 Kerttulin urheilulukio 3 Erika partanen Purjehdus 2 Kerttulin urheilulukio 3 Aleksi Ruohonen Purjehdus 3 Kerttulin urheilulukio 3 Henrik Ilola Purjehdus 3

3

Aleksi Laakso Purjehdus 3

1 Martta Soini Purjehdus 3

1

Mikael Kilicesen Am. Jalkapallo 3 Kerttulin urheilulukio 3 Ellinoora Moisio Golf 3 Kerttulin urheilulukio 3 Aleksi Parttimaa Hihto 3 Turun ammatti instituutti 2 Sami Toivonen am. Jalkapallo 2 UTU 5 Ilkka Koiranen am. Jalkapallo 2 UTU 5 Miko Ylikoski am. Jalkapallo 2 Turun AMK 4 Julia Jokiranta ringette 2 Turun AMK 4 Katariina Kurikko ringette 2 UTU 5 Samuel Ratilainen jousiammunta 2

9

Juuso Huhtala jousiammunta 2 UTU 5 Hanna Pitkänen Kilpa-ammunta 2

9

Joni Stenström Kilpa-ammunta 2 Åbo Akademi 5 Janina Saarnio thriathlon 2 UTU 5 Titta Keinänen Karate 2 Hum. AMK 4 Emma Aronen Karate 2 UTU 5 Mikko Niemi judo 2 UTU 5 Elisa Hiltunen keilailu 2 UTU 5 Teea Mäkelä keilailu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Saara Leskinen painonnosto 2 Turun AMK 4 Eero Retulaien painonnosto 2 UTU 5 Amanda Tuomola painonnosto 3 UTU 5 Konsta Parkkali painonnosto 3 Kerttulin urheilulukio 3 Samuel Westerlund brasilian jujutsu 3 Kerttulin urheilulukio 3 Venla Andersson tennis 3 Kerttulin urheilulukio 3 Helmi Puustinen kiipeily 3 Kerttulin urheilulukio 3 Daniella Barret golf 3 Kerttulin urheilulukio 3 Saima Kokkonen discotanssi 3 Kerttulin urheilulukio 3 Valtteri Palin kilpatanssi 3 Kerttulin urheilulukio 3 Minttu Kataja kilpa-aerobic 3 Turun ammatti instituutti 2

27

Linn Agha kilpa-aerobic 3 Kerttulin urheilulukio 3 Laura Kapro kilpa-aerobic 3 Katedralskola i Åbo 3 Fanny Samppa kilpa-aerobic 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Helmi Kantola kilpa-aerobic 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Nea Kivelä kilpa-aerobic 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Saana Herlevi kilpa-aerobic 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Jutta Nikander kilpa-aerobic 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Veera Tamminen kilpa-aerobic 3 Vasaramäen yhtenäiskoulu 1 Jenna Yrjövuori ratsastus 3 Turun ammatti instituutti 2

28