Тренинг«Погружение»

Использование транса в личных целях

Кто я?

Мои цели?

Знакомство

Нормальное состояние

Гармония

Приёмы создания транса

Подстройка и ведение Вербальная подстройка и ведение Невербальная подстройка и ведение Перекрывание реальностей

Предел возможностей Перегрузка Замешательство Разрыв шаблона

Повторное воспроизведение Феномены транса Естественно возникающие состояния транса Повторный вызов состояния транса

Соответствие представлениям Сила личности

Фокус внимания и транс

Нормальное состояние

Упражнение «Муха»

Транс: изменённые состояния сознания

Что такое транс. Чем транс отличается от

"нормального состояния". Виды транса. Использование транса.

Самогипноз

Как вызвать транс у себя. "Ключ" Алиева. Кинестетическая прокрутка. Линия транса. Шкалирование транса.

Использование транса

Самовнушение. Техники использования.Общение с бессознательнымКак дать задачу бессознательному. Подсознательное моделирование. Шестишаговый рефрейминг.Одношаговый рефрейминг.Феномены транса: обезболивание,

каталептическая гибкость.

Язык гипноза

"Трансовый" язык Построение формул самовнушения. Пресуппозиции. Метафоры.Вложенные сообщения

Наведение транса через перечисление слов

1. Ситуации.Клиент усаживается поудобней. Гипнотизер подстраивается к позе и дыханию и произносит что-то вроде:– Разрешите мне сейчас спросить Вас, в каких конкретно ситуациях Вы чувствуете себя удобно, безопасно и комфортно? Просто перечислите их.2. Список слов.– А сейчас скажите те слова, с помощью которых вы могли бы описать Ваши чувства в этих ситуациях?3. Погружение.Для того, чтобы погрузить человека в транс достаточно просто начать перечислять ему слова из того списка, который он вам предоставил. Но только не подряд, а в разбивку, то есть в не просто перечитываете список несколько раз а делаете произвольную выборку из него.4. Возвращение.Сделайте так, чтобы ваш партнер вернулся в комфортном состоянии.

Левитация руки

Сфокусировать внимание

Феномены транса

Каталептическая гибкость

Связанная команда

Допущение

Противопоставление

Левитация руки

Поднять руку Сфокусировать внимание Дать команду бессознательному:

- Мне бы хотелось, чтобы твоя рука начала опускаться, но не раньше, чем ...

*** боль начнёт уходить*** ты начнёшь чувствовать себя лучше*** ты начнёшь становиться бодрее

... и в тот момент, как твоя правая рука коснётся твоей ноги, ...

*** боль полностью исчезнет*** ты почувствуешь себя максимально хорошо*** ты станешь максимально бодрым

Опустить руку

Калибровка

Внешние признаки состояния трансаВнутренние признаки состояния

транса

Признаки транса расширение зрачков фиксация взгляда замедление мигательного рефлекса замедление глотательного рефлекса уменьшение общего количества движений неподвижность расслабление мышц дыхание становиться более медленным и ритмичным снижается частота пульса снижается частота сердцебиения разглаживаются мышцы лица, в особенности щек, лба

и губ слабеет реакция на внешние шумы меняется цвет лица (побледнение соответствует

диссоциированному образу, покраснение ассоциированному)

задержка моторных реакций движения становятся «порывистыми» спонтанное идеомоторное поведение, например,

подрагивание рук, дрожание век, вздрагивание

Кинестетическая последовательность

Напряжение в ладони. Тепло в ладони. Тяжесть и расслабление в кисти. Скрип в суставах кисти. Вибрация в теле. Расфокусировка зрения. Звуки

становятся более резкими. Тепло и расслабление во всем

теле.

Когдапо средам

с 9 ноября 2011 года8 занятий

9 ноября открытое занятие

Время проведения

19.00 – 20.50

Перерыв 20.50 – 21.10Чай, плюшки…

21.10 – 22.30

Сколько стоит

6.500 руб. Студенты: 5.500 руб.Сдавшим на открытом занятии скидка 500 руб. 

Повторное посещение бесплатное

8 занятий