Базовый ПЭАТПервичной Энергии Активация и Трансенденция

необычайно простая и эффективная система личностного и духовного

роста

Романтические отношения

www.StaasTao.com

Ситуация для проработки• Выберите ситуацию (желатьльно не сильно

сложную)• Не общую – «он(а) плохой человек», а

конкретную. o Что он(а) сделал(а) конкретного в определенной одной ситуации,

что подверждает ваше убеждение, что «он(а) – плохой человек».

• Или если вам не нравится какое-то качество в вашем прошлом или нынешнем партнере. Выберите конкретную ситуацию, где он(а) проявляет это качество.

• Ситуацию, где вам сделали больно или сказали что-то неприятное, что вызвало негативную эмоцию.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Романтические отношения

• Наши прошлые отношения влияют на наши нынешние и будущие, и обычно не самым лучшим образом.

• В отношениях, эмоции особенно накалены и раны могут быть особенно глубоки. Именно в этой сфере жизни, мы часто формируем самые глубокие убеждения о себе, жизни и других людях.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Как улучшить отношения?

• Что вас раздражает в друг друге? • Вспомните ситуацию где это проявилось.• Сделать БПЭАТ на это.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Желание иметь отношения

• Хотите те ли вы отношений по правильным причинам?

• Боитесь ли вы одиночества? Проработайте этот страх с БПЭАТ.

• Хотите ли вы доказать себе, что достойны отношений? Проработайте самооценку.

• Чувствуете ли вы вину за прошлые отношения? Перед своим бывшим партнером/партнершей?

• Сделайте лист качеств, которые бы вы хотели в вашем партнере или патнерше. Вам действительно важны эти качества, или эти качества важны вашим родителям и/или друзьям? Будьте честны перед собой. Уберите важность с помощью БПЭАТ.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Желание иметь отношения

• Открыты ли вы к новым отношениям? Или вас еще беспокоят воспоминания о прошлых тяжелых отношениях или их распаде.

• Прошлые раны имеют «зацепки» – то, что активирует в вас негативные эмоции или поведение.

• От того как быстро вы простите себя и прошлых партнеров зависит как быстро вы будете чувствовать себя готовым к новым, и будут ли эти отношения эмоционально здоровыми.

• Готовность к новым отношениям бывает завязана не только на прошлых отношениях, но и на привязке к любым негативным эмоциям – например печаль или горе, которые не дают вам наслаждаться жизнью. Отпустите эти эмоции с БПЭАТ, и позвольте позитивным эмоциям проявиться, включая любовь.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Прежде всего полюби себя

Как правило, нам нравятся люди по двум причинам: • либо потому, что у них есть с нами что-то общее.• либо потому, что они обладают качеством,

которое мы хотим, и, которое противоположное тому, которое у нас есть.

• «подобное притягивает подобное» и «противоположности притягиваются».

• Обычно в успешных парах подобные качества более глубокие, а противоположности только поверхностные, т.е. по большому счету, вы разделяете подобное мировозрение.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Прежде всего полюби себяПричина, по которой вы должны сначала полюбить себя в том, что человек, с которым вы наиболее совместимы, будет похож на вас в основных понятиях.

Поэтому, если вы не любите себя, то вы не полюбите и их.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Прежде всего полюби себяКогда вы не любите себя, или вам не нравится какие-то ваши качества, это естественно искать эти качества в потенциальном партнере. Это не честно ожидать, что ваш партнер будет компенсировать ваши недостатки, и создает напряжение в отношениях.

Другими словами, не ищите подтверждение вашей значимости как

человека в других людях.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Принятие себя• Первый шаг, примите себя глубоко и

полностью.• Только приняв все свои негативные качества,

вы сможете их поменять.• Сделайте лист всех качеств, которые бы вы

хотели в себе поменять. Вспомните ситуации, где эти качества проявлялись и сделайте БПЭАТ на эти ситуации. Вы начнете принимать себя больше, любить себя больше, у вас поднимется самооценка и уверенность в себя.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

После разрыва• Обиды• Вина• Укоры• Печаль• Страх одиночества• Страх, что вы не достойны любви.• Убеждения. «Только этот человек может

сделать меня счастливым(ой)»

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Безответная любовь,

влюбленности• Проработайте все качества этого человека, которые

вызывают в вас восхищение или влюбленность.• Очень часто это качества, которых вы чувствуете у

вас нет и корите себя за это.• Обиды• Вина• Укоры• Печаль• Страх одиночества• Страх, что вы не достойны любви.• Убеждения. «Только этот человек может сделать

меня счастливым(ой)»

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Алгоритм (после разрыва или

влюбленности)• Сделать лист качеств, которые нравятся в

этом человеке и/или о которых вы скучаете.• Вспомнить ситуации, где эди качества

проявлялись.• Сделать ПЭАТ на эти ситуации.• Вспомните яркие эмоциональные моменты.• Сделать ПЭАТ на все, что напоминает об этом

партнере.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Общая очистка отношений

• Часто шаблоны отношений завязаны на отношениях с мамой и папой.

• Проработать отношения с матерью. o Лист травмических опытов, суждений о матери, и

негативных качеств.o В каких ситуациях сформировались эти суждения и

выразились эти качества.

• Проработать отношения с отцом.o Лист травмических опытов, суждений об отце, и

негативных качеств.o В каких ситуациях сформировались эти суждения и

выразились эти качества.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Подход Лестера Левенсона

• В каждой проблеме есть три желания (стремления) Эго:o Желание безопасности или выжитьo Желание одобрения от другихo Желание контроля – чтобы вещи обстояли или были

как вы этого хотели.

• Если отпускать эти желания в любой проблеме, вы освобождаетесь от целого ряда проблем. И передвигаетесь из состояния «хотения» в состояние «имение». «Хотение» это «отсутствие». Подсознательное убеждение или команда вселенной, что у вас чего-то не хватает.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Круговой процессинг• Становимся в позицию другого человека.

Пальцы на грудную точку и «Я сейчас не (свое имя), я сейчас – (имя другого человека)»

• В позиции другого человека, смотрит на травмическую ситуацию их глазами и делаем БПЭАТ (определяем четыре элемента – картинку, эмоцию, мысль, и телесные ощущения).

• После – ставим пальцы на грудную точку и «я больше не (другой человек), я снова я (или своё имя)». Возвращение в свою позицию.

Дао Стаса

www.StaasTao.com

Карта работы над собойДуховное просветление

Жить согласно своей

цели жизни

Принятие мира Освождение от эго-игр

Баланс тело-разум-дух

ЗдоровьеПравильное питаниеРегулярные физические упражненияТело, какое вы хотите

ДостатокВаш идеальный стиль жизниДенежное благополучиеДостижение ваших целей

ОтношенияОткрытость к любвиЗдоровые отношения с друзьями и семьей

Жить счастливо

Принятие себя Высокая самооценка,

самоуверенность

Организованная жизнь

Избавление и разрешение проблем

Стресс, волнения, страхи, депрессия,

лень

Прощение Зависимости и пагубные привычки

Дао Стаса

www.StaasTao.com Дао Стаса

Стас Юденко – международный тренер по личностному и духовному росту, специализирующийся на создании скоростных, постоянных и естественных улучшений в жизни его клиентов в США, Канаде, Австралии, Бали, Европе, России и Украине. Его методика основана на понимании, что здоровье, поведение и психологическое благополучие человека фундаментально связаны с его биоэнергетикой. Балансируя свою энергию, его клиенты способны мякго растворить своё подсознательное сопротивление и искажения восприятия, выраженные как сомнения, страхи, негативные убеждения и низкая самооценка и создать желаемые изменения в своём поведении и жизни.

www.StaasTao.com

Контакт:www.staastao.com

twitter.com/staastao

facebook.com/

taostaas

Дао Стаса