Школа женского здоровья.Школа женского здоровья.Занятие 2.Занятие 2.

Ранние и средневременные Ранние и средневременные проявления дефицита проявления дефицита

эстрогенов эстрогенов (вегетососудистые, (вегетососудистые, урогенитальные урогенитальные

нарушения). нарушения).

К вегетососудистым К вегетососудистым проявлениям проявлениям

климактерического климактерического синдрома относят:синдрома относят:

приливы жара; приливы жара; потливость, потливость, сердцебиение, сердцебиение, гипертензия, гипертензия, головные боли,головные боли, бессонница, бессонница, депрессия, депрессия,

раздражительность,раздражительность, ослабление памяти,ослабление памяти, снижение либидо. снижение либидо.

Факторы, способствующие Факторы, способствующие учащению и утяжелению учащению и утяжелению

«приливов»«приливов» СтрессыСтрессы КурениеКурение Избыточное употребление специй, Избыточное употребление специй,

кофе, шоколада, колы, очень горячей кофе, шоколада, колы, очень горячей пищипищи

Лечение:Лечение: Модификация образа жизни(отказ от вредных привычек, Модификация образа жизни(отказ от вредных привычек,

контрастный душ, гимнастика, ношение одежды из контрастный душ, гимнастика, ношение одежды из натуральных тканей, ограничение продуктов, натуральных тканей, ограничение продуктов, способствующих возникновению приливов и т.п.)способствующих возникновению приливов и т.п.)

Основная роль в лечении КС принадлежит заместительной Основная роль в лечении КС принадлежит заместительной гормонотерапии (подбор препарата осуществляется гормонотерапии (подбор препарата осуществляется врачом гинекологом)врачом гинекологом)

При наличии противопоказаний к ЗГТ или нежелании При наличии противопоказаний к ЗГТ или нежелании женщины принимать ЗГТ возможно применение женщины принимать ЗГТ возможно применение фитоэстрогенов, ноотропов и антидепрессантов после фитоэстрогенов, ноотропов и антидепрессантов после консультации с соответствующим специалистом консультации с соответствующим специалистом (неврологом или психотерпевтом). (неврологом или психотерпевтом).

Урогенитальные расстройства Урогенитальные расстройства климактерияклимактерия

Связанные с вагинальной Связанные с вагинальной атрофиейатрофией

сухость, зуд, жжение во сухость, зуд, жжение во влагалище;влагалище;

диспареуния диспареуния (болезненность при половом (болезненность при половом акте);акте);

рецидивирующие рецидивирующие выделения из влагалища;выделения из влагалища;

контактные кровянистые контактные кровянистые выделения;выделения;

опущение передней и опущение передней и задней стенок влагалища.задней стенок влагалища.

Расстройства Расстройства мочеиспусканиямочеиспускания

Частое мочеиспускание Частое мочеиспускание (более 6–8 раз в сутки);(более 6–8 раз в сутки);

ночные мочеиспускания ночные мочеиспускания (более 2 раз за ночь);(более 2 раз за ночь);

частые, болезненные частые, болезненные мочеиспускания в мочеиспускания в отсутствие объективных отсутствие объективных признаков поражения признаков поражения мочевого пузырямочевого пузыря

Недержание мочи при Недержание мочи при напряжении;напряжении;

неотложные позывы к неотложные позывы к мочеиспусканию;мочеиспусканию;

Провоцирующие факторыПровоцирующие факторы

ОжирениеОжирение ЗапорыЗапоры Заболевания легких и курениеЗаболевания легких и курение Инфекция мочевых путейИнфекция мочевых путей

Лечение и профилактикаЛечение и профилактика Выполнение упражнений для приведения в тонус мышц Выполнение упражнений для приведения в тонус мышц

малого таза. Это один из наиболее эффективных малого таза. Это один из наиболее эффективных методов борьбы с недержанием;методов борьбы с недержанием;

Использование маточного кольца (пессарии - съемного Использование маточного кольца (пессарии - съемного устройства, которое врач ставит во влагалище), которое устройства, которое врач ставит во влагалище), которое контролирует давление на мочевой пузырь;контролирует давление на мочевой пузырь;

Использование лекарственных препаратов, в том числе Использование лекарственных препаратов, в том числе местная гормональная терапия;местная гормональная терапия;

Хирургическое лечение (применяется в случае, когда Хирургическое лечение (применяется в случае, когда другие виды лечения не эффективны).другие виды лечения не эффективны).

Забота о своем здоровье не должна быть проблемой, это должно быть образом жизни!