Вплив умов і навчальних занять із використанням персональних комп'ютерів на працездатність і здоров'я учнів

Відомо, що організм дитини, який постійно перебуває в стані росту й розвитку, дуже чутливий до будь-якого впливу навколишнього середовища. Для дитини-учня навколишнім середовищем є не тільки природне середовище, довкілля, а й середовище навчального закладу.

Застосування в навчальному процесі персонального комп'ютера (ПК) — це один із чинників, що впливає на якість внутрішнього навчального середовища, технологію навчання та потребує комплексної гігієнічної й психолого-педагогічної оцінки з погляду можливого негативного впливу на здоров'я учня.

Більшість наукових досліджень, що стосувались впливу навчальних занять з використанням персональних комп'ютерів на працездатність і здоров'я учнів, підтвердили, що на уроках із використанням ПК учні стомлюються сильніше, ніж на звичайних уроках. Робота з ПК відрізняється від інших видів діяльності значними функціональними змінами нервово-емоційного статусу, потребує напруженої роботи зорового аналізатора, супроводжується вимушеною позою. Це пов'язано з тим, що користувачеві комп’ютера доводиться читати інформацію на моніторі (роздивлятись букви, цифри, малюнки тощо) і на клавіатурі, весь час переводячи погляд, що спричиняє переадаптацію зору.

Основні гігієнічні принципи безпечного для здоров'я застосування комп'ютерної техніки в навчанні школярів у школі-інтернаті:

• під час організації й експлуатації кабінетів комп'ютерної техніки (ККТ) дотримується гігієнічна доцільність розміщення обладнання й створені відповідні оптимальні умови;

• кабінетів комп'ютерної техніки у школі майже повністю обладна-ний спеціальними меблями, призначеними для комп'ютерної техніки з урахуванням вікових особливостей користувачів, але потрібно забезпечити молодшим школярам підставки для ніг;

• комп'ютерна техніка, призначена для навчання дітей, має гігієнічні сертифікації;

• 39 навчальних комп'ютерних програм (програмних продуктів), які використовуються на уроках затверджені МОН України;

• тривалість неперервної роботи учнів із персональними комп'ютерами нормується залежно від віку й вихідного стану здоров'я дітей. На цій підставі сформульовані норми тривалості неперервної роботи школярів за комп'ютером у школі-інтернаті:

• для учнів X - XI класів на 1-й годині занять до 30 хвилин,• на 2-й годині занять - 20 хвилин;• для учнів VIII - IX класів - 20 - 25 хвилин;• для учнів VI - VII класів - до 20 хвилин;• для учнів II - V класів - 15 хвилин.Після безперервної роботи за екраном монітора на уроках

інформатики проводяться вправи для профілактики зорової втоми протягом 1,5-2 хвилини; через 40 хвилин роботи з використанням

слайд № 2

слайд № 3

слайд № 4

слайд № 5

слайд № 6

слайд № 7

комп'ютерів - фізичні вправи для профілактики загального стомлення.

На кожне робоче місце ККТ припадає не менш ніж 5 м2 площі кабінету, оптимально 6 м2.

Стіни, стеля, підлога й обладнання (меблі, штори тощо) мають світле покриття з матовою фактурою. Штучне освітлення ККТ у кабінеті № 41 забезпечується люмінесцентними світильниками білого (ЛВ) та у кабінеті № 39 теплого білого світла (ЛТБ).

У ККТ підтримується температура повітря 19-21° С при відносній вологості 62-55 %. Якщо недотримання вимог до мікроклімату може призвести до зміни рівня іонізації повітря й співвідношення легких і важких аероіонів у приміщенні. На перервах після кожного уроку в кабінеті № 39 проводиться провітрювання приміщення.

Висота стільця, стола й підставки для монітора в ККТ № 39 не відповідають зросту учня, не змінюється: відстань від екрана до очей учня (оптимальна — 50-70 см); кут нахилу лінії зору відносно центру екрана ОМ (оптимальний — 90°); кут розглядання зображення інформації на екрані (оптимальний — 45°). Це призводить до напруження й перевтоми зору і зрештою до розвитку патології. У кабінеті № 41 використання ноутбуків дозволяє вирішити проблеми щодо кута нахилу монітора, кожен учень регулює кут нахилу під керівництвом фасилітатора.

Комп’ютерні класні комплекси з'єднаними в локальну мережу. До складу ККТ № 39 входить спеціально сконструйовані одномісні столи, підставки для монітора й стільці, висота й нахил яких не регулюються.

Робочі місця ПК розташовуються вздовж стін кабінету. Таке розміщення з погляду гігієни є оптимальним, бо виключає можливість перебування учнів біля задніх і бічних поверхонь моніторів, які випромінюють шкідливі електромагнітні хвилі. Для забезпечення освітленості граничних рівнів робота учнів безпосередньо з екраном ПК здійснюється при зашторених вікнах і штучному освітленні.

Комп'ютерна техніка (ПК, монітор, ноутбук, клавіатура, принтер) відповідає вимогам Державних санітарних правил і норм «Влаштування й обладнання кабінетів комп'ютерної техніки в навчальних закладах і режим праці учнів на персональних комп’ютерах» (ДСанПІН 5.5.6.009-98).

Під час придбання комп'ютерної техніки керівникам навчального закладу звертається увага на наявність дозволу («Гігієнічного висновку» МОЗ України) на використання таких пристроїв для навчання дітей.

Позитивні тенденції щодо дотримання вимог ДСанПІНу:- підвищилася мотивація учнів до навчання та активізувалась

пізнавальна діяльність учнів;- зросла ефективність уроків з використанням ІКТ.Негативні тенденції:- негативний вплив на зоровий аналізатор комп’ютерної техніки;У навчальному закладі виникає проблема з тим, що учні під час перерв віддають перевагу більш пасивному відпочиноку і частіше за все діти користуються мультимедійною технікою (айподами, планшетами, смартфорнами), яка має негативний вплива на їх стан

слайд № 8

слайд № 9

слайд № 10

слайд № 11

слайд № 12

слайд № 13

слайд № 14

слайд № 15

слайд № 16

організму і призводить до напруження зорового аналізатора.- невміння учнями користуватися інформаційно-комунікаційними

технологіями;- рівень гігієнічної культури дітей при роботі з ІКТ знаходиться на

середньому рівні.Шляхи подолання:- спрямування роботи учнів на підвищення гігєнічної культури

через уміння сприймати розширений інформаційний потік та консолідацію інформаційних ресурсів;

- формування в учнів здібностей щодо ефективного використання інформаційних ресурсів і технологій у навчальному процесі;

- сприяти засвоєнню дітьми й підлітками гігієнічної культури користування комп’ютерною технікою й іншими технічними засобами навчання й виховання;

- заборона використання сучасної комп’ютерної техніки під час перерв (планшетів, комунікаторів, смартфонів);

- більш ефективно опрацьовувати діагностичний інструментарій щодо визначення результатів роботи педагога з ІКТ.

слайд № 17