8
H2020 NSM II 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người cao niên 10006 Logan Falls Ct Jacksonville, FL 32222-1898 Số Hạ 2020 Thời Gian Quý Báu Thời gian tháng 3, tháng 4 năm 2020 này, đời sống mọi người trên thế giới bỗng dưng thay đổi mọi phương diện do nạn dịch virus Covid19. Có thời gian mọi người phải ở trong nhà, chỉ ra khỏi nhà khi cần thiết, nếu có ra ngoài thì giữ khoảng cách với người khác tối thiểu 6 feet (gần 2 mét tây). Người có “hoa chân” hay đi đây đi đó, nay như bị giam lỏng trong nhà, cảm thấy bị “cuồng chân”. Người đi làm một số ngành nghề thấy điêu đứng khi không có lợi tức hàng tháng và không có quỹ tiết kiệm. Số người ít bị ảnh hưởng về tài chánh nhất có lẽ là những vị đã hưu trí nhận tiền hưu hằng tháng. Tuy nhiên, các cụ lại dễ bị lây nhiễm vì sức đề kháng của cơ thể đã suy giảm theo tuổi tác. Thời gian chưa hết dịch, để ý tới 3M và 5T: 3M là tránh sờ Mắt, Mũi, Miệng; 5T là Tẩy rửa tay thường xuyên, Trang bị với khẩu trang khi ra đường, Tránh tụ tập, tránh đám đông, Tự “cấm cung” nghĩa là đừng ra khỏi nhà khi không cần thiết, Tập thể dục thường xuyên. Thời gian ngồi nhà tránh dịch, ai cũng nhận ra là mọi người đều có nhiều thì giờ hơn. Chúng ta có thể lợi dụng để học hỏi (qua google), để suy tư, rút tỉa được nhiều điều hay ho. Xét lại cho cùng, thời hiện tại đang sống của mỗi người là thời gian quý báu nhất. Thời gian đó có thể chỉ là khoảnh khắc (precious moment), hay kéo dài hàng ngày, tháng, năm tùy theo tình huống hay cái nhìn của mỗi người chúng ta. Bảy điều tôi lượm lặt được từ những người tôi giao tiếp (qua điện thoại): Nhắc nhau bình tĩnh, tránh hoảng ht. Nhc nhau gitinh thn lc quan, tích cc. Tìm cách cười nhiều hơn để giúp cho khnăng chống bnh của mình tăng lên. Tránh hong hốt, nhưng cũng tránh ơ hờ, y. Nhiều người coi thường lnh chng dch mà bnhim bnh. Nhn ra syếu đuối của con người. Bnh và chết dxảy ra. Tính đến cui tháng 5, thì thế gii có hơn 5 triệu người mc bnh và gn 350 ngàn người chết vì Covid 19. Thy sbình đẳng của con người trước bnh tt và chết chóc. Coronavirus không phân biệt người giàu nghèo, sang hèn, ngay cả tuổi tác. Ai cũng tưởng virus này chỉ thích người lớn tuổi, nhưng có trường hợp thanh niên khỏe mạnh cũng lăn ra chết. Nhiều người hấp hối không được tiếp xúc với người thân. Thủ tướng Hòa Lan không được phép vào thăm bà mẹ đang hấp hối. Thời này, những chương trình tang lễ, chôn cất linh đình trở thành việc của quá khứ. Từ nay, nhiều người chắc sẽ hiếu hòa hơn, bớt tranh cạnh, ganh đua. Nhiều người thuộc gia đình trẻ sẽ bớt bung thùa, mà sống dè dặt hơn, lập quỹ tiết kiệm cho những ngày không thể chạy gạo. Tt clà hư không. Tất cnhư vô nghĩa. Tin nhiều đến đâu cũng không thể mua được sc khe. Sng và chết chcách nhau một hơi thở! Ngày nay, nghĩ đến ssng là nghĩ đến sc khỏe; nghĩ đến cái chết thì thc mắc có đời sng bên kia ca thay không.

Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

  • Upload
    others

  • View
    0

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1

Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người cao niên

10006 Logan Falls Ct

Jacksonville, FL 32222-1898

Số Hạ 2020

Thời Gian Quý Báu

Thời gian tháng 3, tháng 4 năm 2020

này, đời sống mọi người trên thế giới bỗng dưng

thay đổi mọi phương diện do nạn dịch virus

Covid19. Có thời gian mọi người phải ở trong

nhà, chỉ ra khỏi nhà khi cần thiết, nếu có ra

ngoài thì giữ khoảng cách với người khác tối

thiểu 6 feet (gần 2 mét tây). Người có “hoa

chân” hay đi đây đi đó, nay như bị giam lỏng

trong nhà, cảm thấy bị “cuồng chân”. Người

đi làm một số ngành nghề thấy điêu đứng khi

không có lợi tức hàng tháng và không có quỹ

tiết kiệm. Số người ít bị ảnh hưởng về tài chánh

nhất có lẽ là những vị đã hưu trí nhận tiền hưu

hằng tháng. Tuy nhiên, các cụ lại dễ bị lây

nhiễm vì sức đề kháng của cơ thể đã suy giảm

theo tuổi tác.

Thời gian chưa hết dịch, để ý tới 3M và

5T: 3M là tránh sờ Mắt, Mũi, Miệng; 5T là Tẩy

rửa tay thường xuyên, Trang bị với khẩu trang

khi ra đường, Tránh tụ tập, tránh đám đông, Tự

“cấm cung” nghĩa là đừng ra khỏi nhà khi

không cần thiết, Tập thể dục thường xuyên.

Thời gian ngồi nhà tránh dịch, ai cũng

nhận ra là mọi người đều có nhiều thì giờ hơn.

Chúng ta có thể lợi dụng để học hỏi (qua

google), để suy tư, rút tỉa được nhiều điều hay

ho. Xét lại cho cùng, thời hiện tại đang sống

của mỗi người là thời gian quý báu nhất. Thời

gian đó có thể chỉ là khoảnh khắc (precious

moment), hay kéo dài hàng ngày, tháng, năm

tùy theo tình huống hay cái nhìn của mỗi người

chúng ta. Bảy điều tôi lượm lặt được từ những

người tôi giao tiếp (qua điện thoại):

Nhắc nhau bình tĩnh, tránh hoảng hốt. Nhắc

nhau giữ tinh thần lạc quan, tích cực. Tìm cách

cười nhiều hơn để giúp cho khả năng chống

bệnh của mình tăng lên. Tránh hoảng hốt, nhưng

cũng tránh ơ hờ, ỷ y. Nhiều người coi thường

lệnh chống dịch mà bị nhiễm bệnh.

Nhận ra sự yếu đuối của con người. Bệnh

và chết dễ xảy ra. Tính đến cuối tháng 5, thì

thế giới có hơn 5 triệu người mắc bệnh và

gần 350 ngàn người chết vì Covid 19.

Thấy sự bình đẳng của con người trước bệnh

tật và chết chóc. Coronavirus không phân

biệt người giàu nghèo, sang hèn, ngay cả

tuổi tác. Ai cũng tưởng virus này chỉ thích

người lớn tuổi, nhưng có trường hợp thanh

niên khỏe mạnh cũng lăn ra chết. Nhiều

người hấp hối không được tiếp xúc với

người thân. Thủ tướng Hòa Lan không

được phép vào thăm bà mẹ đang hấp hối.

Thời này, những chương trình tang lễ, chôn

cất linh đình trở thành việc của quá khứ.

Từ nay, nhiều người chắc sẽ hiếu hòa hơn,

bớt tranh cạnh, ganh đua.

Nhiều người thuộc gia đình trẻ sẽ bớt bung

thùa, mà sống dè dặt hơn, lập quỹ tiết kiệm

cho những ngày không thể chạy gạo.

Tất cả là hư không. Tất cả như vô nghĩa.

Tiền nhiều đến đâu cũng không thể mua

được sức khỏe. Sống và chết chỉ cách nhau

một hơi thở! Ngày nay, nghĩ đến sự sống là

nghĩ đến sức khỏe; nghĩ đến cái chết thì thắc

mắc có đời sống bên kia cửa tử hay không.

Page 2: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 2

Thời gian ngồi nhà, nhờ những chương trình

cầu nguyện, thờ phượng online, nhiều người

có dịp sống cho tâm linh hơn. Nhiều Cơ-

đốc nhân tìm được bí quyết đối phó với

dịch-lệ Covid -19 trong Thi-thiên 91. Ba

câu đầu của chương 91 giới thiệu : 1 Người nào ở nơi kín đáo của Đấng Chí Cao,

Sẽ được hằng ở dưới bóng của Đấng Toàn năng. 2 Tôi nói về Đức Giê-hô-va rằng: Ngài là nơi

nương náu tôi, và là đồn lũy tôi; Cũng là Đức

Chúa Trời tôi, tôi tin cậy nơi Ngài. 3 Ngài sẽ giải cứu ngươi khỏi bẫy chim,

Và khỏi dịch lệ độc hại.

Bài Học Của Thời Gian

Thời gian quý báu cho ta,

Lắng lòng suy gẫm gần xa mọi điều…

Nhắc nhau bình tĩnh sớm chiều,

Lạc quan, tích cực, cười nhiều khỏe hơn! 1

Sức người yếu đuối, mau sờn,

Có ai làm được gì hơn thế tình? 2

Mọi người già trẻ sơ sinh,

Có cùng số phận, hãy xin ơn Trời! 3

Rộng lòng thông cảm cho người,

Bỏ qua tranh cạnh, trao lời bình an! 4

Suy đi tính lại gia trang,

Tiêu xài tiết kiệm, đàng hoàng hơn xưa! 5

Thói hư tật xấu xin chừa,

Linh hồn hướng thiện, khẩn thưa với Ngài! 6

Đời người như gió thoảng bay,

Hết lòng thờ phượng duy Ngài mà thôi! 7

Thời gian quý báu ai ôi,

Hãy nên sử dụng không thôi tốt lành, 8

Vui mừng có Chúa quản canh,

Dâng lời cảm ta, sáng Danh Thiên Đàng!

Tiểu Minh Ngọc 1

- Châm-ngôn 17:22 2 - Ê-sai 13:7

2 - Thi-thiên 144:4

3 - Truyền-đạo 9:3

4 - Ê-phê-sô 4:32

5 - 1 Ti-mô-thê 6:8

6 - Truyền-đạo 6:12

7 - Thi-thiên 103:1

8 - Ê-phê-sô 5:16

7 điều cần “học” … suốt đời!

7 điều sau đây, chúng ta cần học và nhớ suốt

đời, nó chính là chìa khóa giúp bạn sống

hạnh phúc mỗi ngày hơn…

THỨ NHẤT, “HỌC NHẬN LỖI”

Con người thường không chịu nhận lỗi lầm về

mình, tất cả mọi lỗi lầm đều đổ cho người khác,

cho rằng bản thân mình mới đúng, thật ra không

biết nhận lỗi chính là một lỗi lầm lớn.

THỨ HAI, “HỌC NHU HÒA”

Răng người ta rất cứng, lưỡi người ta rất mềm,

đi hết cuộc đời răng người ta lại rụng hết, nhưng

lưỡi thì vẫn còn nguyên, cho nên cần phải học

mềm mỏng, nhu hòa thì đời con người ta mới có

thể tồn tại lâu dài được. Giữ tâm nhu hòa là một

tiến bộ lớn

THỨ BA, ” HỌC NHẪN NHỤC”

Thế gian này nếu nhẫn được một chút thì sóng

yên bể lặng, lùi một bước biển rộng trời cao.

Nhẫn chính là biết xử sự, biết hóa giải, dùng trí

tuệ và năng lực làm cho chuyện lớn hóa thành

nhỏ, chuyện nhỏ hóa thành không.

THỨ TƯ, “HỌC THẤU HIỂU”

Thiếu thấu hiểu nhau sẽ nảy sinh những thị phi,

tranh chấp, hiểu lầm. Mọi người nên thấu hiểu

thông cảm lẫn nhau, để giúp đỡ lẫn nhau. Không

thông cảm lẫn nhau làm sao có thể hòa bình

được?

THỨ NĂM, “HỌC BUÔNG BỎ”

Cuộc đời như một chiếc vali, lúc cần thì xách

lên, không cần dùng nữa thì đặt nó xuống, lúc

cần đặt xuống thì lại không đặt xuống, giống

như kéo một túi hành lý nặng nề không tự tại

chút nào cả. Năm tháng cuộc đời có hạn, nhận

lỗi, tôn trọng, bao dung, mới làm cho người ta

chấp nhận mình, biết buông bỏ thì mới tự tại

được!

THỨ SÁU, “HỌC CẢM ĐỘNG”

Nhìn thấy ưu điểm của người khác chúng ta nên

hoan hỷ mừng vui cùng cho họ, nhìn thấy điều

không may của người khác nên cảm động. Cảm

động là tâm thương yêu, tâm Bồ tát, tâm Bồ đề;

trong cuộc đời của tôi, có rất nhiều câu chuyện,

Page 3: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 3

nhiều lời nói làm tôi cảm động, cho nên tôi cũng

rất nỗ lực tìm cách làm cho người khác cảm

động.

THỨ BẢY, “HỌC SINH TỒN”

Để sinh tồn, chúng ta phải duy trì bảo vệ thân

thể khỏe mạnh; thân thể khỏe mạnh không

những có lợi cho bản thân, mà còn làm cho gia

đình, bè bạn yên tâm, cho nên đó cũng là hành

vi hiếu đối với người thân.

Sưu Tầm

Nhưng điều người nóng tính cần

khắc cốt ghi tâm

ST

Có lẽ trong cuộc sống những người điềm đạm

luôn được coi trọng hơn người nóng tính.

Những người dễ nổi nóng rất hay làm hỏng việc

bởi khoảnh khắc con người ta tức giận, chỉ số

IQ về zero. Lúc nóng giận còn có thể dùng khẩu

ngôn để sát thương người khác.

10 điều dưới đây người nóng tính cần khắc cốt

ghi tâm để tránh hại mình, hại người.

Lời nói cũng tựa như cốt cách. Người ta chỉ mất

2 năm học nói nhưng lại mất cả đời để học im

lặng. Bởi vậy, “nói” chính là một loại năng lực

trời cho, nhưng “không nói” mới chính là một

loại trí tuệ.

1. Việc gấp, nói từ tốn. Gặp phải trường hợp khẩn cấp, nếu có thể

dằn lòng một phút để suy nghĩ, sau đó nói

chậm rãi, không vội vàng hấp tấp thì người

nghe cũng sẽ thấy ổn định mà không cuống

cuồng, “tá hỏa” theo. Bình thản ngay trong

lúc khẩn cấp sẽ giúp bạn chiếm được niềm

tin của người khác, cho thấy bạn là người có

năng lực thực sự, khó “xung động” và là chỗ

dựa của mọi người xung quanh.

2. Điều không chắc, nên nói thận trọng Đối với những điều không nắm bắt rõ, nếu

bạn không lên tiếng, đôi khi người ta nghĩ

bạn đạo đức giả hoặc thiếu hiểu biết, không

có chính kiến. Chi bằng diễn đạt một cách

cẩn thận, mọi người sẽ cảm thấy rằng bạn là

một người đáng tin cậy.

3. Chuyện vặt, nói một cách hài hước Đặc biệt là những lời nhắc nhở thiện ý, dùng

một lời nói đùa để diễn đạt, như vậy người

nghe sẽ không cảm thấy cứng nhắc. Họ không

những hiểu được ý nhắc nhở của bạn mà còn

quý mến bạn hơn.

4. Điều thương tâm, đừng gặp ai cũng nói Khi đang buồn bã, có ý muốn chia sẻ, nhưng

nếu gặp bất cứ ai cũng thổ lộ sẽ rất dễ làm cho

người nghe bị áp lực tâm lý đồng thời nảy sinh

nhiều mối nghi ngờ, cảm thấy nhàm chán. Ấn

tượng trước đây của bạn trong mắt người khác

cũng sẽ bị mai một, khiến người ta xa lánh vì

sợ bạn lại trút khổ lên họ.

5. Điều vô căn cứ, đừng nói hàm hồ Trên đời tệ nhất là kẻ ngậm máu phun người,

vì thế đừng nói những điều vô căn cứ hoặc

thêu dệt. Hãy chứng tỏ mình là người trưởng

thành, có nhân phẩm, có gì nói nấy, thành

khẩn trong từng lời nói.

6. Việc không thể làm, thì đừng nói Không được dễ dãi cam kết những việc ngoài

tầm tay. Phải để cho người ta tin rằng bạn nói

được thì sẽ làm được.

7. Không nói lời tổn thương người khác Chúng ta có thể không nóng nảy với người

ngoài nhưng lại hay trút giận lên người thân,

vì bạn cho rằng người nhà sẽ chấp nhận mọi

khuyết điểm của mình. Đây là sai lầm lớn, đối

với gia đình, bạn càng cần phải yêu thương và

tiết chế những lời nói cay nghiệt, không đáng

có. Nói lời tổn thương người khác thì mình sẽ

bị khinh thường.

8. Chuyện người khác, nói thật cẩn thận Cần giữ một khoảng cách an toàn giữa người

với người, đừng bình phẩm hay đồn thổi

chuyện của người khác mà tạo ra những hiểu

lầm tai hại.

9. Việc của mình, lắng nghe lời khuyên

Những việc của mình nên lắng nghe quan

điểm của người ngoài cuộc, một mặt có thể

tạo ấn tượng khiêm tốn, mặt khác mọi người

sẽ nghĩ rằng bạn là người thấu tình đạt lý.

10. Việc của người lớn, nhiều nghe ít luận Người lớn tuổi hơn thường không thích

những người trẻ bàn luận hay cho nhiều ý

kiến về việc của họ. Vì thế, nếu không phải

chuyện mà bạn hiểu tường tận thì tốt nhất là

ít luận để tỏ sự tôn trọng trưởng bối, khiêm

tốn và hiếu học.

Page 4: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 4

Bảy T Sống Đạo

(Bảy T Sống Đạo: Tương giao, tra cứu, tập

trung, truyền rao, tha thứ, tận dụng, trông cậy.)

Đời người như cỏ như hoa,

Nay còn mai mất ai mà biết đâu!

Cho nên ta hãy bắt đầu,

Bảy T Sống Đạo, cùng nhau theo Ngài!

Tương giao với Chúa mỗi ngày,

Khôn ngoan tỉnh thức, tránh sai lạc lầm!

Lời Ngài tra cứu, giữ cầm,

Ngọn Đèn soi lối tâm linh đúng đường!

Tập trung vào Đấng yêu thương,

Chúa Giê-su Christ - Con Đường đức tin!

Truyền rao Thương Khó, Phục Sinh,

Tin Lành, Ân Điển, chương trình cứu nhân!

Anh em tha thứ, xa gần,

Đầy lòng thương xót, ân cần giúp nhau!

Thời giờ tận dụng làm sao,

Ích cho Nhà Chúa, tôn cao Danh Ngài!

Trọn lòng trông cậy mỗi ngày,

Đấng hằng giúp đỡ, cạnh ngay quan phòng!

Dẫu đời ngắn ngủi hư không,

Nhưng ta có Chúa, sẽ không sợ gì,

Thánh Linh dẫn dắt ta đi,

Bảy T Sống Đạo, thánh thi dâng Ngài!

Tiểu Minh Ngọc

- Thi-thiên 103:15-16

- Lu-ca 21:36

- Thi-thiên 119:105

- Hê-bơ-rơ 12:2

- 2 Ti-mô-thê 4:2

- Ê-phê-sô 4:32

- Ê-phê-sô 5:16

- Thi-thiên 146:5

Châm Ngôn 17:22

Lòng vui mừng vốn một phương thuốc hay;

Còn trí nao sờn làm xương cốt khô héo.

Virus COVID-19 tấn công cơ thể

như thế nào?

COVID-19 không đơn giản là một virus về

đường hô hấp như người ta hằng tưởng khi

đem so sánh với virus cúm mùa.

Có hàng tỉ chủng loại virus corona khác nhau,

nhưng trước nay chỉ có sáu loại có thể lây

lan đến con người. Trong số đó, có bốn loại

thường xuyên gây ra cảm cúm xoàng và ít ai để

ý đến.

Một loại gây ra cúm SARS vào năm 2003 giết

chết 774 người. Một loại khác gây ra cúm

Trung Đông hay còn có tên là MERS vào năm

2012, chỉ gây thiệt mạng cho 34 người.

COVID-19, hay có tên khác là SARS-CoV-2,

loại virus corona thứ bảy, kết hợp tất cả những

sự tàn độc nhất của họ hàng nhà SARS và

MERS.

Sau hơn bốn tháng lây lan nhanh và rộng, các

bác sĩ vừa chữa trị vừa nghiên cứu cũng như

học hỏi thêm về COVID-19. Qua vài chục ngàn

nghiên cứu khác nhau, một số hiểu biết được

trao đổi nhưng lại đẻ ra thêm nhiều điều không

biết.

Hiện nay, giới y khoa đều đồng ý loại virus mới

này tấn công cơ thể một cách quỷ quyệt khó

lường. Đa số bắt đầu từ hệ thống hô hấp, nhưng

COVID-19 cũng đồng thời phá hoại mọi cơ

quan trong cơ thể từ đỉnh đầu cho đến tận gót

chân. Ví dụ, một mặt, bác sĩ phải lo chữa trị

những triệu chứng viêm trên toàn cơ thể, cho

đến sự suy thoái về hệ thống hô hấp. Mặt khác,

bác sĩ sẽ lo cho hệ thống mạch máu bị đông

nghẽn và chặn đứng nguồn oxygen đến các cơ

phận.

Virus corona tấn công đến tim, làm suy yếu bắp

thịt tim và đảo lộn nhịp đập của mạch điện tim.

Nó cũng phá hoại hai trái thận khiến cho nhiều

bệnh viện không có đủ máy lọc thận. Khi nó

lây lan ảnh hưởng đến hệ thống dây thần kinh,

làm hư hại giác quan ngửi và nếm, sau đó lại có

khi phá hoại luôn cả trung tâm não bộ. Đồng

thời virus cũng làm cho hệ thống mạch máu bị

Page 5: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 5

viêm sưng, vách mạch máu bị hư hại và tế bào

máu bị đông nghẽn lại khắp nơi trên toàn thân.

Cúm do COVID-19 có thể bắt đầu bằng một vài

triệu chứng nhẹ hoặc có khi không có triệu

chứng gì cả. Tuy nhiên, sau đó vài ngày, nó sẽ

làm cơ thể khó thở. Phần lớn nạn nhân là người

cao tuổi, nhất là người trên cân béo phì và đàn

ông nhiều hơn là đàn bà.

Trong cơ thể chúng ta có một chất men xúc tác

enzyme gọi là angiotensin converting enzyme

2, hay còn viết tắt là ACE2. Chất này có mặt ở

nhiều nơi như ở thận để kiểm soát sự giãn nở

của mạch máu thận và kiểm soát huyết áp; ở tim

để điều hoà sự co bóp của tim; ở phổi để phối

hợp hoạt động trao đổi dưỡng khí và cả ở hệ

thống tiêu hoá cũng như lá gan. Virus corona

tấn công tất cả các tế bào ngũ tạng bằng cách

khống chế hệ thống ACE2 và ùa vào cổng

ACE2 (ACE2 receptors) để vào bên trong tế

bào.

Lợi dụng hệ thống ACE2 là phương cách tấn

công của các loại cúm SARS và MERS trước

đây, nhưng COVID-19 lại rất hữu hiệu hơn

nhiều vì số lượng virus cần để tấn công tế bào ít

hơn các loại virus trước đây. Cổng ACE2

receptors lại có nhiều và hay rất nhạy cảm ở

những người có bệnh cao huyết áp kinh niên. Vì

thế, bệnh nhân có bệnh cao huyết áp dễ là nạn

nhân của COVID-19.

Cụ thể, ở não bộ, nạn nhân có thể bị tai biến não

vì bị nghẽn mạch máu não. Ở đường tiêu

hoá, virus làm buồn ôn, ói mữa, tiêu chảy và

sưng gan. Ở phổi, khí quản bị sưng lên, không

trao đổi dưỡng khi được, đồng thời mạch máu

phổi cũng bị tắt nghẽn. Ở trái tim, bắp thịt cơ

tim suy yếu, nhịp tim rối loạn và đột quỵ tim do

bị nghẽn động mạch vành tim. Ở trái thận, chất

dơ không thể giải độc được và cần đến máy lọc

thận. Cuối cùng, hệ thống đề kháng bị rối loạn,

không chống lại virus mà lại đi phá hoại chính

tế bào lành mạnh của cơ thể.

Cho đến thời gian gần đây, COVID-19 “phớt

lờ” trẻ em, nhưng mới tuần rồi, một số trường

hợp trẻ em bị rối loạn hệ thống miễn nhiễm và

thoái hoá tim tương tự như người lớn. Trong số

năm trẻ em được điều trị tại bệnh viện Mount

Sinai ở New York, tình trạng viêm xoang toàn

cơ thể làm cho huyết áp bị tụt giảm, dẫn đến

truỵ tim và gây thiệt mạng cho một em.

Hiện nay, phương cách chữa trị vẫn giới hạn

trong phạm vi hỗ trợ mà thôi vì vẫn chưa có

một loại thuốc nào có khả năng tiêu diệt

COVID-19 ngoại từ sức đề kháng tự nhiên của

cơ thể.

Bác Sĩ Hồ Ngọc Minh

Dấu PHẨY trong đời!

Hôm đó ông thanh tra (inspecteur ) đến

thăm ngôi trường nhỏ , thấy một thầy giáo bỏ

rất nhiều thì giờ nói cho học trò biết về sự quan

trọng của các chấm câu ( ponctuation);

Ông thanh tra bực mình vì cho rằng điều này

quá đáng ,ông nói với học sinh :

"Le maitre est un âne ( ông thầy ngu như con

lừa )."

Thầy giáo nghe thấy , và nhân đó giảng cho học

trò nghe như sau :

Việc đặt chấm câu không đúng chỗ rất tai hại ;

Chúng ta thử so sánh hai câu này nhé .

L'inspecteur dit : le maitre est un âne . (Ông

thanh tra nói rằng thầy giáo là con lừa);

L'inspecteur , dit le maitre , est un âne . (Ông

thanh tra là con lừa , thầy giáo nói vậy)

Trong phiên tòa xử vụ ly dị, tòa phán với ông

chồng:

– Ở với vợ lớn, không được ở với vợ nhỏ.

Ông chồng về nhà đưa bản án cho bà vợ lớn, chỉ

sửa lại dấu phẩy:

– Ở với vợ lớn không được, ở với vợ nhỏ.

Có người hỏi nhà văn Oscar Wilde (1856 –

1900) sao ông thường có vẻ đăm chiêu. Nhà văn

Anh này đáp: “Sáng nay tôi đã bỏ quên một

dấu phẩy trong một bài thơ. Chiều nay tôi

Page 6: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 6

phải lấy lại”.

Sai một phẩy, nhảy ngàn dặm!

Một giáo viên tiếng Anh đã đề nghị mỗi sinh

viên đặt những dấu thích hợp vào câu sau:

“Woman without her man is nothing”. Bọn con

trai ngắt câu: “ Woman, without her man, is

nothing” (đàn bà, nếu thiếu đàn ông của

mình thì chẳng là gì cả). Bọn con gái lại ngắt

câu như sau: “ Woman, without her, man is

nothing” (phụ nữ: thiếu cô ta, đàn ông chẳng là

gì cả).

Một phụ nữ Mỹ đi du lịch ở châu Âu gửi điện về

cho chồng:

“Có một chiếc xuyến đẹp mê hồn, giá 75 đô.

Em mua được không?” Anh chồng lập tức trả

lời “No, price too high” (không, giá quá cao)

nhưng nhân viên điện tín mắc một sai lầm nhỏ

đã bỏ qua dấu phẩy và thành: “ No price too

high” (không giá nào là quá cao). Được lời như

cởi tấm lòng, cô vợ mua ngay chiếc xuyến. Khi

về Mỹ, cô vợ khoe chiếc xuyến làm người

chồng choáng váng.

Người chồng đem vụ “bỏ sót dấu phẩy” này ra

toà và thắng kiện. Từ đây, các hãng điện tín đòi

hỏi nhân viên phải đánh vần dấu câu trong bức

điện chứ không dùng ký hiệu nghĩa là phải

viết “No comma price too high” (không phẩy

giá cao quá).

Dấu phẩy đôi khi có giá đến nửa triệu

đô. Năm 1870, trong danh sách các mặt hàng

được miễn thuế vào Mỹ, lẽ ra là câu “ Tropical

fruit-plants for the purpose of

propagation” (các cây nhiệt đới ăn trái nhằm

mục đích nhân giống) thì người ta đánh nhầm

dấu nối thành dấu phẩy, thành “ Tropical

fruit, plants for the purpose of

propagation” ( trái cây nhiệt đới, cây nhằm

mục đích nhân giống). Thế là toàn bộ các loại

trái cây nhiệt đới được nhập miễn thuế vào Mỹ.

Tới khi người ta phát hiện ra sai sót chết người

này thì đã mất khoảng 500.000 USD tiền thuế

không đòi lại được!

Được yêu, được sống nhờ dấu phẩy:

Ông bố nọ muốn lấy tên nhà thơ La Mã vĩ đại

Virgile đặt cho con trai mình. Khốn nỗi, ông

lúng túng viết nhầm thành Virgule, tiếng Pháp

có nghĩa là dấu phẩy. Anh chàng lớn lên cũng

khẳng khiu như dấu phẩy, không thành nhà thơ

mà vào làm bưu điện. Anh thầm yêu trộm nhớ

cô hàng xóm Sophie. Cô gái này lại yêu chàng

trai không yêu cô. Bao nhiêu thư gửi đi mà

không nhận được hồi đáp. Rồi một hôm, cô

quyết định ra bưu điện gửi bức điện (chứ không

viết thư nữa) cho chàng trai nọ.

– Tôi muốn gửi một bức điện – cô buồn rầu nói,

mắt không nhìn Virgule, nhân viên bưu điện.

– Cô vui lòng đọc nội dung – Virgule cầm bút

cảm động lắp bắp nói.

– “ Je t’aime, virgule, Je t’adore, virgule, Je

voudrais tant que tu me dises que tu m’aimes

aussi, point” ( Em yêu anh, phẩy, em thương

anh, phẩy, em muốn anh cũng nói với em

rằng anh cũng yêu em, chấm)

Anh chàng Virgule không cho virgule là dấu

phẩy mà hiểu đó là tên mình: Em yêu anh,

Virgule, em thương anh, Virgule… Anh chàng

bưu điện yêu cầu cô gái nhắc lại. Sophie làm

theo: “Em yêu anh, Virgule, em thương anh,

Virgule…” Mắt anh ta sáng lên. Sophie nhận ra

anh chàng này đáng yêu làm sao. Và họ đến với

nhau.

Còn đây là giai thoại về hoàng đế Nga

Alexandre Đệ Tam (qua tiếng Anh): từ chối ân

xá cho một phạm nhân, ông đọc “ Pardon

impossible, to be sent to Siberia” ( Không thể ân

xá, đày đi Siberia). Vợ ông là Dagmar (cháu gái

vua Đan Mạch Christian IX) là một người vô

tâm nên đã đánh nhầm dấu phẩy thành

“ Pardon, impossible to be sent to Siberia” ( Ân

xá, không thể đày đi Siberia). Thế là người tù

này thoát tội!

Đặt sai dấu phẩy, biết bao chuyện dở cười dở

khóc đã xảy ra ở Việt Nam, thay vì:

Gia đình nên có 2 con, vợ chồng hạnh phúc đã

trở thành: Gia đình nên có 2 con vợ, chồng

hạnh phúc.

Dấu chấm phẩy thật quan trọng !

Ẩn Danh

Page 7: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 7

Giới thiệu Văn Hóa Phẩm

Học Nơi Trường Đời II : Học Mở. Đây là tác

phẩm thứ 114 của một lão niên 85 tuổi: Mục sư

Phan Thanh Bình, phát hành vào tháng 3, 2020.

Trong quyển Học Nơi Trường Đời I, (xuất bản

trong năm 2019) Mục sư Bình đã luận về Học

ăn, Học nói, Học gói. Kỳ này, quyển II

« chuyên luận » về Mở gồm : Mở lòng, Mở trí,

Mở mắt, Mở tai, Mở miệng, Mở mũi, Mở tay.

Sách dày 300 trang mà nói về đề tài Mở nên ý

tứ rất phong phú. Người yêu thơ sẽ rất hài lòng

vì nhiều câu ca dao, nhiều bài thơ của nhiều thi

nhân khác. Tôi thích nhất chương Mở Miệng

Cười của sách vì chương này cho tôi nhiều

thang thuốc bổ. Một bài thơ dễ thương của nữ

sĩ Thái Trịnh được chép trong chương này : bài

Nụ Cười (xem phần trích sau đây)

Quí vị muốn đặt mua, xin liên lạc Mục sư Phan

Thanh Bình : 660 S THIRD STREET, EL

CAJON, CA 92019. TEL. : 619-444-1106

Nụ Cười

Trước tiên ta chỉ là bụi đất,

Đức Chúa Trời đã nắn nên người.

Chúa thương ta, muốn ta vui,

Nên cho ta có nụ cười thật xinh.

Nụ cười như ánh bình minh,

Cười lên tươi sáng tâm linh hiền hòa.

Cười làm vui thỏa mẹ cha,

Bạn bè ưa thích trẻ già mến thương.

Cười cho đời thấy lên hương,

Tâm hồn thanh thản không vương giọt sầu.

Công trình Thượng Đế nhiệm mầu,

Cho người tận hưởng một bầu trời thương.

Nụ cười như ánh thái dương,

Tỏa ra quang Chúa tình thương dạt dào.

Cuộc đời dầu có ra sao,

Nụ cười vẫn thấy ngọt ngào dễ yêu.

Thái Trịnh

Giải Đáp Câu Đố Kinh Thánh

Giải Đáp Câu Đố Kỳ Trước:

1. Người Do Thái hay tự hào họ là tuyển dân

của Đức Chúa Trời. Họ thậm xưng hay việc họ

được Chúa chọn có nền tảng trong Kinh Thánh?

Dẫn chứng.

Đáp:

Người Do Thái là tuyển dân của Đức Chúa Trời,

được ghi trong Kinh Thánh:

"Vì ngươi là một dân thánh cho Giê-hô-va Đức

Chúa Trời ngươi; Ngài đã chọn ngươi trong

muôn dân trên mặt đất, đặng làm một dân thuộc

riêng về Ngài." - Phục-truyền Luật-lệ Ký 7:6

"Chớ thì trên khắp thế gian có dân tộc nào giống

như dân của Chúa, là Y-sơ-ra-ên, một dân tộc

mà Đức Chúa Trời đã đi chuộc lại đặng làm dân

của Ngài? Hầu cho Chúa được danh lớn, nên

Chúa nhơn vì chúng tôi, nhơn vì xứ của Ngài,

mà làm việc lớn lao đáng sợ nầy: Chúa đã đuổi

những dân tộc và thần tượng chúng nó khỏi

trước mặt dân sự mà Chúa đã chuộc ra khỏi xứ

Ê-díp-tô, đặng nó thuộc riêng về Ngài. Vì Chúa

đã lập dân Y-sơ-ra-ên làm dân của Chúa đời

đời; còn Chúa, ôi Đức Giê-hô-va! làm Đức

Chúa Trời của dân đó." – 2 Sa-mu-ên 7:23-24

"Vậy, bây giờ, nếu các ngươi vâng lời ta và giữ

sự giao ước ta, thì trong muôn dân, các ngươi sẽ

thuộc riêng về ta, vì cả thế gian đều thuộc về ta.

6 Các ngươi sẽ thành một nước thầy tế lễ, cùng

một dân tộc thánh cho ta. Bấy nhiêu lời đó

ngươi sẽ nói lại cùng dân Y-sơ-ra-ên."

– Xuất Ê-díp-tô Ký 19:5-6

"Vả, Đức Giê-hô-va có phán cùng Áp-ram rằng:

Ngươi hãy ra khỏi quê hương, vòng bà con và

nhà cha ngươi, mà đi đến xứ ta sẽ chỉ cho. 2 Ta

sẽ làm cho ngươi nên một dân lớn; ta sẽ ban

phước cho ngươi, cùng làm nổi danh ngươi, và

ngươi sẽ thành một nguồn phước. 3 Ta sẽ ban

phước cho người nào chúc phước ngươi, rủa sả

kẻ nào rủa sả ngươi; và các chi tộc nơi thế gian

sẽ nhờ ngươi mà được phước."

Page 8: Nếp Sống Mới - songdaoonline.com Ha.pdf · 2020. 5. 27. · Hạ 2020 NSM II – 2020 # 1 Nếp Sống Mới Tờ báo dưỡng sinh, dưỡng tâm, dưỡng linh cho người

Hạ 2020 NSM II – 2020 # 8

2. Câu chuyện trong KT khiến chúng ta có

thể áp dụng câu tục ngữ: “Gậy ông đập lưng

ông”:

Đáp:

Câu chuyện Ha-man dựng cây mộc hình để treo

ông Mạc-đô-chê (cậu của hoàng hậu Ê-xơ-tê);

nhưng cuối cùng vua đã truyền lịnh treo Ha-man

và các con ông lên cây mộc hình đó (E-xơ-tê

7:9-10).

Câu Đố kỳ này:

1. Tìm trong Thánh Kinh những câu có ý

nghĩa “Gieo gì gặt nấy”.

2. Ca dao Việt Nam có câu:

Tò vò mà nuôi con nhện,

Đến khi nó lớn, nó quện nhau đi.

Tò vò ngồi khóc tỉ ti,

Nhện ơi, nhện hỡi! nhện đi đằng nào?

Ông Giê-rê-mi (Jeremiah) có viết về một loài

chim ấp trứng không phải mình đẻ ra, cuối cùng

thành công cốc. Tìm chương và câu trong sách

Giê-rê-mi.

Tri ân

Xin cảm tạ quý vị hảo tâm, giúp NSM thêm

phương tiện gửi tặng món quà tinh thần này tới

các đồng hương trong và ngoài nước:

ÔB Ẩn Danh, Lancaster, PA $20

Cô Huỳnh Quế Phương, Leola, PA $60

Bà Mạch Phước Hưng, Ocoee, FL $30

Bà Nguyễn T. Hồng Hoa, Portland, OR $50

Bà Nguyễn Thị Huệ, Anaheim, CA $25

Bà Nguyễn Kym Mai, Santa Ana, CA $100

Bà Nguyễn Thị Na, Bryan, TX $50

Ông Nguyễn Hữu Nam, Hawthorne, CA $20

Ông Nguyễn Văn Ngọ, Honolulu, HI $60

ÔB Nguyễn Năng Tựu, Fairfax, VA $20

Bà Phạm Đắc, Anaheim, CA $20

ÔB Phan H. Lợi, Gilbert, AZ $20

Bà Phan Như Ngoc, Sacramento, CA $30

Bà Phan Thị Yến, Harvey, LA $100

Bà Trà Mộng Hiền, Woodbridge, VA $30

ÔB Trần T. Martin, San Antonio, TX $50

ÔB BS Trần Tấn Trọng, Winter Garden, FL $30

Bà Trịnh T. Trang, F. Valley, CA $20

Ông Trịnh V. Trung, Irving, TX $10

Bà Võ Thị Hai, Williamsburg, VA $20

Nếp Sống Mới do một số người cùng chí hướng

thực hiện và phát hành mỗi năm 4 lần, nhằm mục

đích: Gây dựng một nếp sống lành mạnh, cân bằng,

tích cực, tươi trẻ, lạc quan và hướng thượng cho

người cao niên.

Số tới Thu 2020 sẽ in ra vào giữa tháng 8, 2020.

Quý vị nào muốn nhận báo biếu này, hay góp ý

kiến xây dựng, hoặc góp phần ủng hộ, xin liên

lạc về tòa soạn.

Email: [email protected]

Chi phiếu xin đề tên người nhận : Hiep Chau

Trong số này:

Thời Gian Quý Báu tr. 1-2

Bài Học của Thời Gian (thơ TMN) tr. 2

7 điều cần « học » suốt đời ! tr. 2-3

Những điều người nóng tính…. tr. 3

Bảy T Sống Đạo (thơ TMN) tr. 4

Virus COVID-19 tấn công cơ thể tr. 4-5

Dấu PHẨY trong đời tr. 5-6

Giới thiệu Văn Hóa Phẩm tr. 7

Giải Đáp Câu Đố tr. 7

Nếp Sống Mới

10006 Logan Falls Ct

Jacksonville, FL 32222-1898