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Técnicas de estudio, aprendizaje y conceptos importantes El estudiante de hoy debe: forjar por sí mismo su conocimiento. practicar lo aprendido, para aprenderlo y retenerlo. construir su propio aprendizaje Si no se practica no hay aprendizaje. Al practicar lo aprendido consigue el perfeccionamiento.

Técnicas de estudio, aprendizaje y conceptos importantes

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Técnicas de estudio, aprendizaje y conceptos importantesEl estudiante de hoy debe: forjar por sí mismo su conocimiento. practicar lo aprendido, para aprenderlo y retenerlo. construir su propio aprendizaje Si no se practica no hay aprendizaje. Al practicar lo aprendido consigue el perfeccionamiento.Como en todos los comienzos, debes tener en cuenta el efecto 'bola de nieve'... Y disfrutarloEn toda nueva estrategia de aprendizaje, el primer paso suele ser el más difícil. Los pasos sucesivos

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Técnicas de estudio, aprendizaje y conceptos importantes

El estudiante de hoy debe:�forjar por sí mismo su conocimiento.�practicar lo aprendido, para aprenderlo y retenerlo.�construir su propio aprendizajeSi no se practica no hay aprendizaje.Al practicar lo aprendido consigue el perfeccionamiento.

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Como en todos los comienzos, debes tener en cuenta el efecto 'bola de nieve'... Y disfrutarlo

� En toda nueva estrategia de aprendizaje, el primer paso suele ser el más difícil. Los pasos sucesivos se vuelven progresivamente más fáciles. Cada avance es mayor que el anterior.

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Un ejemplo sencillo:

Si estás aprendiendo a manejar no te conviene distraerse hablando con un amigo, en cambio, una vez que has internalizado todos los movimientospara la conducción de unauto, y éstos se han vuelto automáticos, puedes conversar sin ningún peligro para ti y tus acompañantes, porque la destreza se ha vuelto inconsciente, y la consciencia actuará sólo en caso de que una situación especial la requiera.

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Aprendizaje: Definiciones

Cuanto más aprendemos, más fácil nos resulta aprender. El proceso es similar al entrenamiento en una actividad deportiva: cuanto más se practica, más fluida resulta la práctica y mejores son los resultados.

MotivaciónEs el interés que se demuestra al llevar a cabo alguna actividad.

Actitudes

Son tendencias a actuar ante determinadas formas, situaciones, ideas y prácticas. Se observan en las personas. Se desarrollan a lo largo de la vida. No se heredan.Se aprenden por las experiencias de la vida.Se pueden modificar positiva o negativamente.

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Es la disposición innata para adquirir ciertas formas o técnicas de conocimiento. Habilidades de ejercer una ocupación u oficio (verbales, numéricas, ejecutivas,científicas y otros.

Aptitudes

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La Inteligencia

INTELIGENCIA

Pensamiento

Recuerdo

Integración

Observación

Capacidad de establecer relaciones

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La Inteligencia

La inteligencia también es la habilidad para encontrarle solución a los problemas, crear nuevas ideas con las ideas previas, capacidad para relacionar y entender relaciones.

La experiencia, por sí sola, no trae inteligencia. Al contrario, ésta debe existir previamente para que esa experiencia sea fructífera.El filósofo inglés Aldous Huxley escribió:

“LA EXPERIENCIA NO ES LO QUE LE SUCEDE A UN HOMBRE, SINO LO QUE ESE HOMBRE HACE CON LO QUE LE SUCEDE”

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Imágenes paradójicas

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Imágenes paradójicas

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Imágenes paradójicas

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Imágenes paradójicas

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Imágenes paradójicas

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Pensamiento reflexivo

Todo lo que hay en el mundo del hombre fue primero un pensamiento.

¿De dónde proceden el vapor, la locomotora, el automóvil, la luz eléctrica y un millón de otros objetos útiles? Eran pensamientos o imágenes mentales de los hombres, antes de convertirse en realidades. Todo cuanto hay en la Tierra, excepto lo que crea la naturaleza, es el resultado de un pensamiento.

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Cuatro preguntas para encarar un problema

� ¿Cuál es el problema?

� ¿Cuáles son las causas?

� ¿Cuáles son las posibles soluciones?

� ¿Cuál es lamejor solución?

Actividad: Buscando soluciones a las dudas, análisis de las teorías

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La prueba del error

No hay nada más eficaz y fructífero que buscar la prueba del error.

'Te dirán que trates de probar que estas en lo cierto. Yo te digo que trates de probar que estas equivocado', era el gran consejo que daba el ilustre científico francés Louis Pasteur.Buscar la prueba del error es lo que más garantiza la posibilidad de llegar a la certeza. Practicar, antes de dar algo por cierto, numerosas verificaciones y renovadas pruebas.Es mejor tener muchas ideas para que algunas de ellas sean erróneas, que estar ‘siempre en lo cierto’ pero carecer de todo tipo de ideas.

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Los cuatro pasos del aprendizaje rápido y eficaz

1) Querer estudiar

2) Prepararse

3) Aprender las reglas (pocas y claras)

4) Practicarlas hasta que se conviertan en

hábito

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Los cuatro pasos del aprendizaje rápido y eficaz

1) Querer estudiarTener motivación para aprender, es decir, saber que implica cierto esfuerzo y estar dispuesto a realizarlo. Una vez aceptada una meta, el camino hacia ella se hace más fácil, por tanto hemos de clarificar, cuanto sea posible, nuestras metas en el estudio.2) PrepararseReunir todas las condiciones favorables para aprender, y asociar sentimientos agradables a todo lo referente al estudio, ya que así se asimilará y se recordará mejor. 3) Aprender las reglas (pocas y claras)Sólo se puede mejorar aquello que se conoce bien.4) Practicarlas hasta que se conviertan en hábitoLa repetición continuada y el repaso hace muy fuerte la conexión entre los elementos estudiados, reduciendo mucho el olvido.

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HAZ ALGO, ¡NO PERMANEZCAS SENTADO SOLAMENTE!

� Conviene que agregues acciones físicas concretas a tu vista, al mero hecho de leer. Una mente activaaprende más que la pasiva, aunque la enseñanza tradicional (ineficiente y obsoleta) exija la atención pasiva durante largos ratos, escuchando la presentación del profesor. Los estudiantes activos emplean mucho menos tiempo que los pasivos, y se presentan más seguros al examen o al aplicar los conocimientos.

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Ejemplos de actividades:

1. Subrayar y destacar.2. Marcar o escribir en los márgenes.3. Resumir y organizar la estructura básica de los textos.4. Parafrasear en forma escrita u oral (repetir lo leído con otras palabras).5. Asociar los textos con imágenes, escenas, etc.6. Emplear reglas mnemotécnicas.7. Generar preguntas y contestarlas.8. Asumir el rol del maestro (imaginarlo o hacerlo real) sobre el material estudiado.9. Hacer Mapas Conceptuales.10. Enseñar a compañeros de estudio o dialogar con ellos sobre una materia.

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La toma de apuntes

Antes de abordar el estudio de cualquier método que te permita aprender más eficazmente, tendrás que tener en cuenta que la toma de apuntes es una habilidad básica que es muy conveniente que puedas desarrollar al máximo.

El estudio no sólo se nutre de los materiales de texto y de libros obligatorios para cada materia, sino, sobre todo en la enseñanza universitaria, de los apuntes que se toman en clase.

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CLAVES PARA TOMAR BIEN LOS APUNTES

El secreto para tomar bien unos apuntes personalizados y prácticos se encierra en tres palabras: escuchar, pensar y escribir.

Saber escuchar

“Toques de atención”

“es importante...”“en una palabra..”“concluyendo”

Prestar atención al INICIO

Prestar atención a las CONCLUSIONES

(final)

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CLAVES PARA TOMAR BIEN LOS APUNTES

Saber pensar

Qué se pretende probarEscuchar reflexionando

Aspectos del tema que se aborda

Pasos para llegar al objetivo

Conclusión final y consecuencias

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CLAVES PARA TOMAR BIEN LOS APUNTES

Saber escribir

Rapidez y concisiónSintetizar con sus propias palabras

Usar abreviaturas personales

Remarcar con signos, subrayado, etc.

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La acción de preguntar

Actividad: “comunicación con preguntas, sin preguntas”

En la clase, nuestra participación activa no sólo se produce mediante una actitud atenta y la elaboración de apuntes razonados y eficientes, si no también –yespecialmente- por medio de preguntas al profesor orientadas a aclarar puntos oscuros, explicar conceptos confusos, ampliar la información, establecer relaciones, etc.

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La distracción y sus causas

La distracción es definida por Salas Parrilla como el desplazamiento de la atención hacia otros estímulos diferentes a aquellos en los que estás ocupado. Para el autor es uno de los peores enemigos del estudio y la causa del bajo rendimiento. A las causas de la distracción se les denomina distractores externos o internos.

Distractores externos

•Los ruidos

•Los factores ambientales de tu entorno inmediato como deficiente

iluminación, temperatura inadecuada, postura excesivamente cómoda,

etc.

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La distracción y sus causas

•La falta de un horario que planifique tus actividades y tus horas

de dedicación al estudio

•La inercia a dejarse llevar por la pasividad y la comodidad

inicial

•La excesiva dificultad de la materia

•La excesiva facilidad de la tarea

•La monotonía de lo que estás estudiando

•La competencia de otros objetivos externos

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La distracción y sus causas

Distractores internos

•Los problemas y conflictos personales y familiares

•El nivel de ansiedad

•La falta de interés o la falta de motivación

•Los asuntos todavía por resolver

•La acumulación de tareas

•La fatiga física o psíquica

•La debilidad de la voluntad

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Consejos para mejorar la concentración

•Revisa de vez en cuando las causas que dificultan tu concentración: escasa motivación, falta de metas u objetivos, estudio pasivo, problemas interpersonales, dificultades del ambiente, problemas personales y familiares, estrés-depresión.

•Acepta no conseguir estar siempre concentrado a tope

•Primera clave para concentrarse: tener metas u objetivos, tanto generales como más a corto plazo

•Evita las actitudes negativas hacia las asignaturas. Ten motivos positivos y metas bien definidos.

•Sé capaz también de estudiar en ambientes menos “ideales”

•No olvides la influencia que tiene en la concentración el sueño, la comida, bebida, postura, etc.

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Consejos para mejorar la concentración

•Estudia siempre con papel y lápiz al lado. Anota las palabras-clave y/o los datos más importantes -escribiendo muy poco- y señala las relaciones con líneas.

•Aplica a lo que estudias la imaginación visual y, si te resulta fácil, la de los otros sentidos.

•Aprende alguna técnica sencilla de relajación que te ayudará a serenarte y concentrarte.

•Cuando te sorprendas distraído, sigue un reflejo o rutina de volver a la materia y a concentrarte.

•Cuando te sorprendas distraído, incrementa la actividad intelectual.

•Desvía o aplaza los pensamientos distractivos para un momento determinado del día.

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Consejos para mejorar la concentración