Download pdf - Детский вопрос №3

Детский Вопросжурнал для всей семьи

№1(3) / 2012

тема номера: Про любовь...

М+Ж=ДРУЖБА

Хитрости пробуждения

Во что играют взрослые

Школа для родителей

Фитнес для ленивых

г. Томск, пр. Ленина, 186, офис 106 (Дом Молодёжи) 8-952-160-51-06http://ятебялюблю2011.рф

Салон-мастерская торжественного

и свадебного декора

4

Содержание

Журнал «Детский вопрос» выходит при поддержке Автономной некоммерческой организации содействия социально-культурной реабилитации детей, находящихся в трудной жизненной ситуации «Партнёры по радости»ОГРН 1117000000798 г. Томск

Адрес редакции: пр. Ленина, 186 (Дом молодёжи)Тел.: 8 952 809 83 05E-mail: [email protected]

СОСТАВ РЕДАКЦИИ:Учредитель журнала: АНО «Партнёры по радости»

Главный редактор: Наталья Шимина

Дизайн: Василий Никифоров, Мария Мамонтова, Татьяна Якунина

Фотография на обложке: Автор Татьяна Максимова, на фото Александра Максимова

Фотографы: Антон Лапудин, Татьяна Максимова, Стас Мырин, Светлана Панина, Ирина Черепанова

Журналисты: Наталья Шимина, Ирина Бородина, Надежда Алексеенко, Лилия Третьякова, Татьяна Павлова, Наталья Яркая, Мария Рябова

Модели: Вера Бондик, Александра Максимова, Вова Черепанов

Мнение редакции может не совпадать с позицией авторов. Перепечатка и копирование материалов полностью или частично возможно только с писменного разрешения редакции.

В ночь перед рождеством или наша первая госпитализация................................... 6

Самолечение: вердикт особо опасен.......................................................................... 12

Учите детей доброте..................................................................................................... 18

Вся жизнь — борьба..................................................................................................... 20

Просто Друзья?............................................................................................................. 24

Опрос: Что такое любовь?............................................................................................ 28

Жить надо у моря, мама............................................................................................... 32

Фоторепортаж: Мир детства........................................................................................ 34

Век аппаратной косметологии..................................................................................... 38

От улыбки хмурый день светлей................................................................................. 43

Советы по воспитанию от ребенка.............................................................................. 44

Доброе утро, малыш..................................................................................................... 48

Игре все возрасты покорны......................................................................................... 50

Фотопроет: В его руках здоровья ключ....................................................................... 52

5

Уважаемые читатели!

Совсем недавно мне выпала возможность

познакомится с Российским Дедом Морозом,

который посетил наш город в январе!!! Он

сказал очень важные слова: «Наша проблема

в том, что доброта вышла из моды. Быть до-

брыми боятся. Все пытаются спрятаться за ма-

сками этаких «крепких орешков». Считается,

что если ты такой крутой, невозмутимый, зна-

чит сильный. А если ранимый, чувствитель-

ный — это слабость. Не верьте, друзья! Гру-

бый, бесчувственный человек уязвим, а чело-

веку доброму бояться нечего, ведь у него мно-

го друзей! Помните еще и то, что Дед Мороз

всегда там, где его ждут».

После этой встречи, я уже не перестану ве-

рить в чудеса! Этот неоднозначный персонаж,

говорил с нами, взрослыми, так, что мы смог-

ли вернуться в детство, обратить внимание

на простые и доступные вещи, которые дела-

ют нашу жизнь бесценной, а окружающих лю-

дей – счастливыми. Нам всем не хватает до-

броты, ведь быть добрыми - значит быть не-

зависимыми. Поэтому очень важно еще в дет-

стве научить ребенка быть милосердным, лю-

бить, уважать и созидать. Психологи утверж-

дают, что если каждый день спрашивать у ма-

лыша, какие добрые дела он сделал за день,

это станет хорошим началом становления лич-

ность. Но обо всем по порядку…

Наталья Шимина,главный редактор

Записки молодой мамы

Войдя в предложенную палату, я ужасну-лась от условий содержания маленьких паци-ентов. Стены, выкрашенные старой краской, все облупленные, в дырках, будто оставлен-ных вследствие автоматной очереди. На окне (из которого, кстати, дуло по ночам) висели грязные шторы... В углу, возле раковины сто-ял пеленальный столик, давно потерявший свое прямое функциональное назначение. На этом столике стояли ряды пустых и неполных скляночек. В палате уже находились молодая женщина и такой же малыш - грудничок как у меня. Поразило также и то, что в комнате присутствовала всего одна детская кроватка! На мой вопрос по поводу того, что не мешало бы принести еще одну кровать, медсестра от-ветила - «свободных кроваток нет, положите спать с собой», так и не пообещав исправить ситуацию. Взглянув на то, где нам предстояло спать, я опять призадумалась. Это была одно-спальная кровать «савдеповского» типа с же-лезной, скрипучей сеткой, оттягивающейся до пола...У меня, конечно, был опыт совмест-ного сна с дочерью, но в таких условиях это представлялось маловозможным. Из-за сетки-гамака создавалась довольно опасная ситуа-ция — однажды я попросту могла проснуться верхом на малышке! Соседка по палате по-ведала мне увлекательную историю о том, как однажды днем она наблюдала довольно упитанного таракана, спешащего куда-то по

своим тараканьим делам... И это место, где лечат грудничков! Но, к сожалению, делать было нечего — других детских больниц, где лечат ОРВИ, я не знала, а здоровье ребенка стояло на первом месте. С горем пополам, мы устроились на «Чудо-кровати», часам к трем ночи получилось убаюкать малышку...но не надолго..

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ: НЕ ПОЛОЖЕНО!

В 6 часов утра мы проснулись от яркого света, бьющего по глазам. Над нами стояла медсестра, требовавшая дать ей сонного ре-бенка для инъекции. Интересно в этой ситу-ации то, что на мой вопрос, какого рода инъ-екция вводится моему ребенку, она ответила

В НОЧЬ ПЕРЕД РОЖДЕСТВОМ ИЛИ НАША ПЕРВАЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ

Удачно отметив свой пер-вый Новый год, мы стали готовиться к нашему перво-му Рождеству. И вот в ночь перед Рождеством мы …

попали в больницу с диагнозом ОРВИ — фарингит!

Текст: Надежда Алексеенко, г. Бийск

6

Записки молодой мамы

Войдя в предложенную палату, я ужасну-лась от условий содержания маленьких паци-ентов. Стены, выкрашенные старой краской, все облупленные, в дырках, будто оставлен-ных вследствие автоматной очереди. На окне (из которого, кстати, дуло по ночам) висели грязные шторы... В углу, возле раковины сто-ял пеленальный столик, давно потерявший свое прямое функциональное назначение. На этом столике стояли ряды пустых и неполных скляночек. В палате уже находились молодая женщина и такой же малыш - грудничок как у меня. Поразило также и то, что в комнате присутствовала всего одна детская кроватка! На мой вопрос по поводу того, что не мешало бы принести еще одну кровать, медсестра от-ветила - «свободных кроваток нет, положите спать с собой», так и не пообещав исправить ситуацию. Взглянув на то, где нам предстояло спать, я опять призадумалась. Это была одно-спальная кровать «савдеповского» типа с же-лезной, скрипучей сеткой, оттягивающейся до пола...У меня, конечно, был опыт совмест-ного сна с дочерью, но в таких условиях это представлялось маловозможным. Из-за сетки-гамака создавалась довольно опасная ситуа-ция — однажды я попросту могла проснуться верхом на малышке! Соседка по палате по-ведала мне увлекательную историю о том, как однажды днем она наблюдала довольно упитанного таракана, спешащего куда-то по

своим тараканьим делам... И это место, где лечат грудничков! Но, к сожалению, делать было нечего — других детских больниц, где лечат ОРВИ, я не знала, а здоровье ребенка стояло на первом месте. С горем пополам, мы устроились на «Чудо-кровати», часам к трем ночи получилось убаюкать малышку...но не надолго..

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ: НЕ ПОЛОЖЕНО!

В 6 часов утра мы проснулись от яркого света, бьющего по глазам. Над нами стояла медсестра, требовавшая дать ей сонного ре-бенка для инъекции. Интересно в этой ситу-ации то, что на мой вопрос, какого рода инъ-екция вводится моему ребенку, она ответила

В НОЧЬ ПЕРЕД РОЖДЕСТВОМ ИЛИ НАША ПЕРВАЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ

Удачно отметив свой пер-вый Новый год, мы стали готовиться к нашему перво-му Рождеству. И вот в ночь перед Рождеством мы …

попали в больницу с диагнозом ОРВИ — фарингит!

Текст: Надежда Алексеенко, г. Бийск

— «ставим уколы, чтобы не болел!» Получа-ется, ставим то, не знаем что!? Медичка вы-валила на стол три пузырька с истолченными таблетками, посоветовав употребить их ре-бенком на завтрак, обед и ужин... Интересо-ваться содержимым я более не стала, дожидаясь прихода непосредственно лечащего доктора. У врача я узна-ла, какие препараты нам прописаны и от чего. Проходя по коридору до туалета (туда мы поначалу ходили с ребенком вместе, из-за невозмож-ности оставить ее в палате) я вдруг обнаружила пару абсолютно пустых четырехместных палат с детскими кроватками. На мое очередное тре-бование кроватки я вдруг неожи-данно услышала - «Не положено!» Интересно, подумалось мне, а кому положено-то? Палаты точно такие же «убитые» как и наша, так там хоть ребенка было бы, где разме-стить... Да уж, не понимаю я ви-димо врачебной логики...Соседку по палате выписали и мы остались одни радоваться освободившейся кроватке, но ненадолго...

ДЕНЬ ВТОРОЙ: ПРОРВАЛО!

На сей раз мы вновь проснулись от включенного света в палате, только на сей раз часы моего мо-бильника показывали 3 часа ночи! В голове пронеслась нецензурная лексика. Первая мысль — кто-то ошибся «номером». Как выясни-лось минуту спустя не ошибся! Это опять чудесным образом про-явилась уникальная врачебная логика — при абсолютно пустых палатах со свободными детскими кроватками, помещать малышей в необорудованные необходимым инвентарем комнаты! Наталья также как и я пребывала в состоянии шока от увиденного. Еще большую проблему в ее ситуации созда-вало то, что у нее не было опыта совмест-ного сна с малышкой. Пришлось нам с доче-рью уступить кроватку и опять спать вместе на свой страх и риск. Днем, когда мы кор-

мили своих ребятишек, вдруг с потолка пря-мо в детскую кроватку начала капать вода. Прорвало какую-то трубу. Спустя пару часов неполадку устранили, радостно сообщив при этом, что теперь у нас в палате не будет горя-

чей воды. На наше — как подмывать

детей? Был получен ответ — просите подо-гревать воду медперсонал. Это получается, что если ребенок испражнится, ему придется ждать пока медперсонал соизволит подогреть воду... Нашему возмущению не было преде-ла...Часа через три появилась горячая вода.

ваться содержимым я более не стала, дожидаясь прихода непосредственно лечащего доктора. У врача я узна-ла, какие препараты нам прописаны и от чего. Проходя по коридору до туалета (туда мы поначалу ходили с ребенком вместе, из-за невозмож-ности оставить ее в палате) я вдруг обнаружила пару абсолютно пустых четырехместных палат с детскими кроватками. На мое очередное тре-бование кроватки я вдруг неожи-данно услышала - «Не положено!» Интересно, подумалось мне, а кому положено-то? Палаты точно такие же «убитые» как и наша, так там хоть ребенка было бы, где разме-стить... Да уж, не понимаю я ви-димо врачебной логики...Соседку по палате выписали и мы остались одни радоваться освободившейся

На сей раз мы вновь проснулись от включенного света в палате,

инвентарем комнаты! Наталья также как и я

чей воды. На наше — как подмывать

7

Записки молодой мамыТекст: Надежда Алексеенко, г. Бийск

8

Записки молодой мамыТекст: Надежда Алексеенко, г. Бийск

ДЕНЬ ТРЕТИЙ: «ВСЕ ЛУЧШЕЕ — ДЕТЯМ?!»

Что порадовало нас в этот день, так это то, что утреннюю инъекцию нам сделали по- бо-жески - часов в 8. Днем у нас высыпала аллер-гическая реакция на сироп местного розлива. После очередного укола (уже от аллергии), сыпь прошла. Но это мелочи по сравнению с тем, что доктор нам сообщила — мы идем на поправку и, возможно, уже завтра нас мож-но выписывать! Обрадованные, мы позвони-ли папе, чтоб готовился нас забрать домой. А вечером нам принесли детскую кроватку и постельное белье к ней. Скажу честно — вы-данный пододеяльник для детского одеяла, меня просто «убил»! Ладно, он был (впрочем, как и все больничное постельное белье) цве-та грязи. Это мне объяснили тем, что белье проходит какую-то специальную чистку-де-зинфекцию, после чего бесповоротно меня-ет белый цвет на грязно-серый..Но тут меня смутило другое — он был весь рваный! В го-лове мелькнула известная фраза - «Все луч-шее — детям!»

ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ: БЕЖИМ!

Утром мы проснулись, и стали с нетерпе-нием ждать доктора для выписки. Но доктор все не приходила, а время шло...Когда мы по-интересовались, почему так долго нет врача? Нам ответили, что ее и не будет вовсе. - Она ушла домой! - А как же наша выписка? - Ни-кто ничего не говорил, подписывайте само-вольный уход или ждите до завтра! Ждать «до завтра» не хотелось, поэтому мы позвонили папе, быстренько собрали вещички и бегом с этой чудо-больницы.

Мы вызвали участкового терапевта на дом, которая после осмотра поставила нам свой диагноз - «Да у вас зубы лезут, сразу четыре в ряд. Всю десну разбарабанило. Поэтому и температура поднималась...» И вот мы сидим теперь дома и ждем когда вылезут наши зуб-ки.

лове мелькнула известная фраза - «Все луч-шее — детям!»

9

12

В интересном положении

САМОЛЕЧЕНИЕ: ВЕРДИКТ ОСОБО ОПАСЕН

Текст: Наталья Шимина

Когда я находилась в интересном положении, то с опаской относи-лась ко всем лекарствам, в том числе, и к тем, которые мне назна-чал мой доктор. Мне казалось, что беременность и медикаменты, то же самое, что гений и злодейство. Но срок беременности увели-чивался, и организм стал давать сбои. Сначала токсикоз, нехватка витаминов и минералов, потом скачки давления, анемия. Все это подтолкнуло меня обратиться к медикаментозному лечению.

13

Самое страшное, что прием, каза-лось бы, абсолютно безвредных ле-карств, к которым мы обращаемся очень часто, может причинить вред плоду, а иногда и вызвать его гибель. Например, таблетка аспирина от го-ловной боли, или анальгин при зуб-ной боли.

Мой доктор прописывал необходимые пре-параты, которые стабилизировали мое со-стояние здоровья. Тогда я сделала четкий вывод: запомнить нужно только две вещи: нельзя заниматься самолечением; при-нимать лекарства можно лишь после консультации с лечащим врачом.

Самое страшное, что прием, казалось бы, абсолютно безвредных лекарств, к которым мы обращаемся очень часто, может причи-нить вред плоду, а иногда и вызвать его ги-бель. Например, таблетка аспирина от голов-ной боли, или анальгин при зубной боли.

Все мы знаем, что беременность женщи-ны состоит из трех периодов формирования и развития плода. Самыми опасными считают-ся первый триместр (с момента зачатия до 12 недель), в это время у эмбриона формируют-ся все органы и системы, и третий (от 22 не-дель до родов), когда происходит развитие и окончательное формирование плода.

Естественно, что протекание беременности будет сопряжено с постоянными колебаниями состояния здоровья, так как иммунитет бере-менной значительно снижен. В это время ор-ганизм очень чувствителен к различным ин-фекциям и вирусам. Но не следует забывать о том, что существуют периоды, когда бере-менной вообще противопоказаны любые ле-карственные препараты.

Сроки беременности и возможные не-гативные последствие приема лекарств:В конце уже первой недели беременности прием лекарственных препаратов не только нежелателен, но и крайне опасен (1-2 неде-ля). Последствия могут быть самые ужасные, вплоть до внутриутробной гибели зародыша.

На третьей неделе беременности начина-ется формирование всех органов жизнедея-тельности плода, а также системы: крове-носная, пищеварительная, нервная, мочевы-делительная, костная. Прием «опасных» ле-карств в этот период (3-12 неделя) может вы-звать тератогенный эффект, то есть возник-новение пороков развития и уродства плода.

Начиная с тринадцатой недели вплоть до самых родовпродолжается быстрый рост пло-да. В это время становятся физически ощу-тимы его периодические шевеления. Также у ребенка развиваются органы вкуса и обоня-ния. И этот период небезопасен, так как при-ем некоторых лекарств может вызвать нару-шение функционирования отдельных органов и систем плода.

14

В интересном положении

Что же мы имели в виду, когда говори-ли об «опасных» лекарствах для бере-менных и кормящих женщин?

Во-первых, лекарства,которые могут нанести вред плоду. К ним относятся:

Аспирин, Диклофенак – принятие этих пре-паратов на любой стадии беременности мо-жет вызвать нарушение свертываемости кро-ви у плода.

Ибупрофен – может вызвать патологиче-ское увеличение периода беременности (пе-ренашивание).

Анальгин – этот препарат может способ-ствовать развитию у ребенка полидактилии, это феномен, когда у ребенка вырастает бо-лее пяти пальцев на руках и ногах. Также прием этого лекарства вызывает патологию в виде заращения анального отверстия у пло-да.

Алмагель – может способствовать форми-рованию у плода пороков сердца.

Левомицетин – применение этого препара-та может вызвать появление «синдрома серо-го ребенка», это не что иное, как сердечно-сосудистая недостаточность.

Тетрациклин – провоцирует пороки раз-вития скелета и зубной ткани у ребенка, ка-риес и задержку роста.

Раунатин – грозит задержкой развития плода.

Во-вторых, препараты, которые нель-зя принимать кормящим мамам, во из-бежание вредного воздействия на ново-рожденного. К ним относятся:

Относитесь внимательно к своему здоровью и с осторожностью к лекар-ственным препаратам, тогда и малыш будет чувствовать себя хорошо.

Индометацин – повышение артериаль-ного давления у новорожденного.

Кеталгин, Напроксен, Пироксикам, Фастум гель – группа этих препаратов в ряде случаев вызывает у новорожденных лекарственную зависимость, что вызывает учащенное сердцебиение, повышение ар-териального давления и даже судороги.

Анаприлин, Атенолол, Вазокардин – эти препараты очень вредны для новорож-денного, так как в ряде случаев вызывают замедление сердцебиения, а также сниже-ние артериального давления.

Гентамицин – может вызвать наруше-ние слуха.

Димедрол – вызывает беспокойство, судороги.

15

К сожалению, этот список не ограничивается лишь вышеприведенными препаратами. Их гораздо больше, а последствия от их приема могут быть самыми тяжелыми. Поэтому, дорогие «мамочки», относитесь очень вни-мательно к своему здоровью и с осторожностью к препаратам, которые вы принимаете, тогда и малыш будет чувствовать себя хорошо.

Желаю вам здоровья и терпения!

16

Наш проект

17

Позвольте ребёнку выбирать...выбирать...выбирать...выбирать...выбирать...выбирать...

Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку Позвольте ребёнку

Фото: Светлана Панина, модель Вера Бондик

Милосердие

УЧИТЕ ДЕТЕЙ ДОБРОТЕТекст: Лилия Третьякова

17 февраля во всем мире отмечаетсянеофициальный праздник – День спонтанного

проявления доброты. Идея его прове-дения принадлежит международным благотворительным организациям, и вот уже несколько лет люди разных национальностей и религиозных убеж-дений совершают в этот день добрые поступки, делая тем самым мир лучше.

18

Текст: Лилия ТретьяковаВ идеале забота об окружающих должна

проявляться постоянно, а не раз в году. До-брота должна быть бескорыстной, само осо-знание того, что совершаешь поступок, по-лезный и приятный для окружающих, долж-но служить мотивацией и доставлять челове-ку приятные эмоции.

Воспитывать милосердие, доброту и отзыв-чивость нужно с самого детства, когда харак-тер человека только формируется.

- Когда женщина находится в положении, она уже должна думать о ребенке, уделять вни-мание своей душе – совершать добрые дела, причащаться. Необходимо помнить о связи между душами матери и ребенка. Когда ма-лыш уже подрос, ему можно читать детскую Библию, рассказы. После чтения нужно обя-зательно беседовать, анализировать поступ-ки героев, говорить, что хорошо, а что пло-хо, чтобы у ребенка формировалось здоровое духовно-нравственное мировоззрение, - рас-сказывает Вадим Эмирханов, иерей Зна-менской церкви.

Психологи утверждают, что привить какие-либо качества ребенку можно в возрасте до 5

лет, а дальше они только развиваются. Глав-ное не упустить момент и воспитать вовремя.

- Прежде всего, сами родители должны быть для своего ребенка хорошим примером. Ответ-ственность за воспитание детей лежит на них, еще на педагогах, но это уже в меньшей сте-пени. Можно порекомендовать занятие, кото-рое я практиковала сама – каждый вечер в беседе со мной дети отвечали на вопрос, что они сделали хорошего в этот день, - советует психолог Оксана Веселова.

Формированию доброты у детей также спо-собствует забота об окружающей среде, о до-машних питомцах. Совершая такие простые действия, как подкормка птиц, например, ре-бенок, учится внимательно относиться к живо-му существу, дарить ему свою заботу и любовь.

Формированию доброты у детей также способствует забота о близких, об окружающей среде, и домашних питомцах.

19

20


Как заметил один римский поэт, Публий Сир, «неизвестная беда всегда внушает боль-ше страха». Не до конца изученная болезнь, рак, как раз тот самый пример панического страха, звучащий для многих, как приговор… Порой нам кажется, что нет смысла продол-жать сражаться за жизнь… И нет больше сил, и опускаются руки. Именно в такие моменты самым важным и значимым является решение продолжить борьбу, во что бы то ни встало, используя каждый момент и каждый шанс! И

это, единственно верное решение. В мире су-ществует масса примеров побед над болезня-ми, в том числе и над раком. Самое главное – верить в эту победу!

Несколько лет назад рак крови «забрал» замечательную девочку, Алену Петрову. Але-на умерла не потому, что не хотела жить и бо-роться. Жизнь установила свои правила игры: материальные. И камнем преткновения, ко-нечно, стала нехватка денег на то, чтобы во-

ВСЯ ЖИЗНЬ – БОРЬБА4 февраля весь мир отмечает день борьбы против рака

Вся жизнь – борьба… Борьба за жизнь… И ты держись… Беги, несись…

Текст: Мария Рябова, фото из архива фонда

21

время оказать помощь и спасти девочку. На тот момент в Томске и области не было систе-мы, организации, которая бы отлажено и чет-ко могла работать с детьми, больными раком крови, оперативно предоставлять своевре-менную помощь. Мама девочки, Петрова Еле-на Алексеевна, тогда твердо решила: ни один ребенок больше не умрет от рака из-за не-хватки денежных средств! Так, в 2007 году, был создан Благотворительный фонд имени Алены Петровой. «Поначалу, конечно, было тяжело. Начинать с нуля всегда трудно»,- рассказала Елена Петрова, - «но, глядя в гла-за мам, глядя в глаза детей, полные надежды, и вспоминая любимую дочь, сил бороться ста-новилось все больше и больше».

На сегодняшний день Фонд имени Алены Петровой оказывает помощь детям от 0 до 18 лет, находящимся на лечении в гематологи-ческом блоке ОКБ. Сегодня Фонд достиг того уровня, который позволяет осуществлять не только адресную помощь семьям с детьми, но и оказывать полную психологическую под-держку.

Именно поэтому, в апреле 2011 года на базе Фонда открылся Реабилитационный центр «Аленка». «Реабилитация очень важ-на. Это неотъемлемая и значимая часть любо-го лечения. Она включает в себя психологи-

ческую помощь мамам, детям, но так-же и социальную адаптацию малышей. Ведь после двух и более лет нахожде-ния в больницах, болезненного лече-ния, слез, уколов, постоянных пережи-ваний, у детей автоматически снижа-ется уровень социальной адаптации. Поэтому мы готовим их снова к выхо-ду в этот мир: наши дети также как и здоровые дети, идут в школы, дости-гают успехов, находят друзей и строят планы на будущее. Некоторые из быв-ших подопечных Фонда уже оканчива-ют школу, поступают в ВУЗы», - поде-лилась Елена Петрова.

За время своего существования Фонд проделал огромную работу: оказал по-мощь более чем 50 семьям с детьми, больными раком крови. Было собрано порядка 20 млн рублей. Все эти сред-ства пошли на различные нужды: опла-

21Занятия с логопедомЗанятия с логопедом

В палате у Альмякова Влада

22


ту поиска донора костного мозга (15 000 евро на одного ребенка); оплату проезда до ме-ста лечения и консультации (Москва, Санкт - Петербург); организацию праздников, ме-роприятий в гематологическом блоке ОКБ и Реабилитационном центре «Аленка»; предо-ставление услуг няни на дому; оплату теле-фонной связи для мам; покупку средств по уходу и дорогостоящих медикаментов; при-обретение игрушек, книг, развивающих игр, канцелярских товаров; оказание социально-психологической помощи с привлечением специалистов и многое другое. Были реа-лизованы следующие гранты: «Мы не белые Жирафы!» – комплексная поддержка семей, попавших в трудную жизненную ситуацию, в связи с онкологической болезнью ребен-ка; «Больше, чем няня» – организация ком-плексной социальной помощи неполным се-

мьям с ребенком, больным раком крови; «Бе-гом от болезни» – создание условий для пол-ноценного функционирования семьи, попав-шей в трудную жизненную ситуацию в свя-зи с тяжелой онкогематологической болез-нью ребенка; «Возвращая детство» – оказа-ние социально-психологической поддержки семей с детьми, больными раком крови, для обеспечения максимально возможного разви-тия детей в условиях семейного воспитания, в группе кратковременного дня, их социали-зация и интеграция в общество. А с 1 ноября 2011 года стартовал грант «Возвращая дет-ство - 2», который продлит работу предыду-щего гранта.

С 2012 года Фонд имени Алены Петровой начнет оказывать помощь не только детям с раком крови, но и категории ребятишек с об-щей онкологией и злокачественными опухо-лями головного мозга. «К сожалению, детей, заболевающих раком, не становится меньше. Мы замечаем обратную ситуацию – рак при-обретает все более «изощренные» формы и все более «молодеет». Поэтому мы не смогли не протянуть руку помощи и детям с онкоза-болеваниями. Тем более на сегодняшний мо-мент ОКБ получила лицензию на лечение та-ких ребятишек. И мы не в праве выбирать и решать, какой ребенок в палате получит по-мощь, а какой нет. Мы должны помочь всем!»,

Данил Казарин

В реабилитационом центре “Алёнка”

В реабилитационом центре “Алёнка”

23

- прокомментировала председатель прав-ления Фонда, Елена Алексеевна.

«Конечно, хочется сказать о том, что без помощи и постоянной поддержки томичей, жителей области, органов государствен-ной власти, наших партнеров, не было бы достигнуто таких результатов. Каждый че-ловек, оказавший помощь нашим детям, внес незаменимый вклад, свою части-цу доброты… Я вижу, что благотворитель-ность в области растет, людей, желающих помочь, становится больше! Это дает на-дежду и вселяет веру в то, что, благода-ря совместным усилиям и единой борьбе, все мы с вами сможем перешагнуть черту страха перед раком! Мы не будем бояться, мы будем делать свое дело. Будем бороть-ся. Будем жить!», - поделилась Елена Пе-трова.

Бороться в одиночку всегда трудно и тяжело. Сила и мощь образуется в тот мо-

мент, когда человек становится рядом с другим, люди берутся за руки, независи-мо от пола, возраста, национальности и языка, и достигают поставленных целей. Главное – верить: вместе возможна лю-бая победа! Благодаря существованию та-ких людей, создаются различные объеди-нения, общественные организации, фон-ды, которые стремительно борются за те или иные идеи. Причем, стоит заметить, что объединяются эти люди не только по личным мотивам. Веской причиной явля-ется не способность государства помогать всем и всегда. Тем более, такая болезнь как рак требует максимального внимания к себе, а лечение занимает очень много времени и тратятся огромные суммы де-нег. Все это в совокупности сформирова-ло потребность в создании четкой систе-мы для решения таких актуальных вопро-сов. Именно благодаря таким людям, был создан «Международный союз по борьбе с онкологическими заболеваниями» (Меж-дународный союз против рака) (UICC), провозгласивший 4 февраля Днем борьбы против рака. Ключевое слово здесь - сло-во «союз», которое означает «единение, связь». Этот день связывает борцов за жизнь по всему миру.

«В День борьбы против рака, я хочу поздравить всех борцов, всех людей, которые не остаются в сторо-не! Мы говорим Вам СПАСИБО за то, что вы есть! Спасибо за ваш непо-сильный труд и доброе сердце!»

Председатель правления Фонда им. Алены Петровой,

Елена Алексеевна Петрова

Тел.: 22-72-92 (Елена Алексеевна Петрова); e-mail: [email protected]; сайт: htt p://fond-alena.ru

Спортивные занятия

24

ОН и ОНАОН и ОНА

Друг в беде не бросит, лишнего не спросит, вот что значит настоящий, верный друг…

ПРОСТО ДРУЗЬЯ?

Во-первых, само понятие «дружба» для мужчин и женщин имеют принципиально раз-ные значения. Если женская дружба подраз-умевает в своей основе доверительные отно-шения, т. е., женщины любят изливать друг другу душу, давать советы, обсуждать не только женские, но и мужские темы, то муж-ская дружба основана на поступке - мужчины не любят казаться слабыми, они, в принци-пе, много не говорят, им проще это сделать.

Эти слова из детской песенки выража-ют главную идею, заложенную в основу по-нятия «дружба». Но дружба дружбе рознь. Если дружат мужчины, это вызывает уваже-ние, женская дружба вызывает восхищение, а вот если дружат мужчина и женщина, это вызывает недоверие, опасение и порой даже негодование. Чем это обусловлено и почему «нет», давайте разберемся вместе.


25


Вспомните, часто ли вы видите мужчину, го-ворящего по телефону со своим другом в те-чение часа или более того? Или мужчин, об-суждающих еще только предстоящий поход на футбольный матч?

Во-вторых, стереотипы, как и табу, очень сильны в нашем сознании. Дружба между людьми одного пола нам понятна, приемле-ма, это явление естественное. Конечно, воз-можность дружбы между мужчиной и женщи-ной очевидна, от нее никуда не деться, пото-му что она имеет место быть. Другой вопрос, почему некоторые мужчины ищут дружбы с женщиной на стороне, а женщины предпочи-тают делиться своими самыми разными мыс-лями и переживаниями с коллегой-мужчиной, и искренне считают его своим другом?

Ситуация ясна и прозрачна, если на другой чаше весов оказывается семья. Друзья ча-сто дают нам то, чего, к сожалению, не может дать семья: например, мы можем говорить с ними на темы, на которые в семье наложе-но вето. Эти темы чаще всего касаются на-ших не всегда правильных, адекватных по-ступков, чувств и переживаний. Например, мужчине даже в голову не придет рассказать своей жене о том, что ему нравится другая женщина, или то, что он проиграл в казино крупную сумму, а иногда признаться жене и близким людям, что болен. Так и для женщи-

ны трудно рассказать мужу, что их секс уже давно далек от идеала или что она хочет по-быть одна.

Такого рода отдушины, как для мужчины, так и для женщины, рождают другой тип от-ношений, где взаимопонимание, казалось бы, абсолютно «чужих» людей достигает апогея самой настоящей дружбы. И это не случай-но: конечно, мужчины могут сделать что-то друг для друга, но они при этом не делятся секретами. Они оставляют сокровенные мыс-ли для своей женщины. И не всегда эта жен-щина оказывается их женой.

К друзьям-мужчинам женщина может пово-рачиваться «острыми гранями» женской на-туры, открывать им то, что она скрывает от своих подруг. «Во всех дружеских отношени-ях между мужчиной и женщиной где-то скры-то присутствует секс, - говорит социолог Ли-лиан Рубин. - Это делает такую дружбу осо-бенно привлекательной и даже возбуждаю-щей. Но большинство и мужчин и женщин со-

Самое страшное, что прием, каза-лось бы, абсолютно безвредных ле-карств, к которым мы обращаемся очень часто, может причинить вред плоду, а иногда и вызвать его гибель. Например, таблетка аспирина от го-ловной боли, или анальгин при зуб-ной боли.

26

ОН и ОНА

27

глашаются, что вступление в интимные отно-шения представляет большой риск для друж-бы, потому что секс вызывает стремление к обладанию, которое несовместимо с друж-бой». Не каждый хороший друг может стать любовником. Некоторые мужчины и женщины способны успешно совмещать дружбу и сек-суальное наслаждение, но большинство дру-зей разного пола все время осторожно обхо-дят такую возможность.

Настоящая дружба сейчас большая ред-кость, задайте себе простой вопрос: кто ваши лучшие друзья? Уверена, ответ заставит себя ждать, потому что сильно много смыс-ла мы вкладываем в значение слова «друж-ба». Дружба не может делиться по половому признаку, люди, которых мы считаем своими друзьями - достойные, а иначе нельзя.

Разность натур, мужской и жен-ской, – сильнейший магнит. Дружба полов восполняет какие-то пробелы в душе, утоляет тоску и любопытство по неведомому и недоступному, по-зволяет ощутить жизнь полнее, в ипо-стасях двух ее начал, мужского и жен-ского.

Использованы материалы книги Дениз Фоули, Эйлин Нечас. Энциклопедия женского здоровья

ПРИТЧА

Об отказеОднажды спросила внучка у ба-

бушки:

— Бабушка, что мне делать? Он мне дорог как друг, как близкий и родной человек. Но не как мужчи-на. Я никогда не смогу полюбить его так же, как он меня, никогда он не будет моим любовником. Но как сказать ему об этом, ведь он ждёт ответа на свои чувства? Я так не хочу потерять то хорошее, что есть у нас сейчас.

— Внученька, запомни, мужчи-ны не такие сильные и уверенные в себе, какими мы хотим их видеть. И больно сделать им гораздо лег-че, чем женщинам. Отказ, в любой форме, они будут переживать с ка-менным лицом и молча, но им будет больно, очень больно. И если тебе приходится говорить ему о том, что у вас ничего не получится, то по-щади его самолюбие. Не унижай его объяснениями, что он тебе не нужен, как мужчина, а только как друг. Поговори с ним, ласково и спокойно. И не важно, сколько слов ты при этом скажешь, и как дол-го будешь всё объяснять. Пусть в этих объяснениях «почему нет» он услышит: «Я слишком уважаю тебя, чтобы сделать своим любовником». Поверь, внученька, если ты поща-дишь его самолюбие, то он сохра-нит дружбу и уважение к тебе.

28

Опрос

ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ?

Ольга Седова, АНО «Больничная клоунада»

г. Москва:

-Экспромт - любовь это два любящих сердца, бьющиеся в унисон.

- Бог есть любовь, любовь есть Бог!

Владимир Синюков, артист г. Кемерово

Ириска Черепанова, молодая мама, г. Санкт-Петербург:

Странный вопрос. Навер-ное, это взаимопонимание, доверие, терпение, забота. Это если брать любовь дво-их, а если отдельную любовь внутри человека, то это про-сто Любовь, как ее опишешь.

-Не знаю, мне всегда край-не сложно отвечать на такие вопросы. Склонен думать, что это химический процесс, заставляющий одного чело-века тянуться к другому.

Сергей Парфенов, журналист г. Томск:

Шуддин Саидов, Телеканал «Молодежь», г Томск:

- Любовь это все хорошее, что есть на земле!

29

Олька Зверкова, студентка г. Саранск:

- Любовь-это лекарство от всех болезней.

Танюшка Павлова, специалист по связям с общественностью,

г. Томск:

Любовь - это большое же-лание быть и делить с чело-веком его интересы, радости и грусти, дышать с ним одним воздухом, идти рука об руку, смеяться над одними и теми же шутками.

Александр Филимонов

- Это чисто риторический вопрос, не требующий отве-та. Кто как понимает.

Олеся Полханова , г. Томск

- Может быть, когда-нибудь наступит время, ког-да словарный запас челове-ка станет таким богатым, что он научится словами описы-вать чувства.. Можете ли вы объяснить словами, что вы ощущаете, когда вас залива-ет ревность? Очень сильное чувство! А как описать его словами?

30

Опрос

- Любовь – это, то тепло, которое человек дарит дру-гому человеку. Тепло души и сердца. Любовь - это жизнь. Без неё нет жизни, лишь одно существование.

Екатерина Оришака, студентка, г. Иваново:

- Возможно, это глубочай-шее чувство одного индивида к другому, проявляющееся в привязанности к нему, же-лании ему всего самого луч-шего, готовности жертвовать собой ради него, искренно-сти и полном доверии. Она невзаимная по своей сути, и не всякий человек на нее способен.

Олеся Оськина, г. Томск

Любовь, это чувство!!! А чувство нельзя поставить под определённое определение, нельзя описать...Это чувство, который сам воспринимает индивидуально, и нет крите-риев любви...

Миша Кривушкин, г. Томск

- Взаимопонимание, терпе-ние и забота. Счастье - когда все дома!

Наталья Потёмина, Модельное агентство «MoDeVi» г. Томск:

Любовь-это жизнь, живем, когда любим. Сочетание трех чувств к определенному че-ловеку: уважение, страсть и нежность.

Галина Сенинг, г. Томск

Любовь - это особое чув-ство, испытывая которое, ты не можешь держать в себе, тебе обязательно нужно его разделить с кем-нибудь.

Ирина Кузнецова, г. Москва,

31

- Любовь - это когда ты его видишь, и сердце замирает, когда ты находишься с ними тебе так спокойно. Это ког-да твоя голова забита толь-ко им, и ты готова бежать за ним хоть на край света и пе-ревернуть весь мир, сделать все для него, лишь бы он был счастлив. Любовь - это когда ты не можешь без него, даже какую-то минутку.

Рикулька Быкова, г. Томск

4. Любовь долго терпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превоз-носится, не гордится,

5. Не бесчинствует, не ищет своего, не раздражает-ся, не мыслит зла,

6. Не радуется неправде, а сорадуется истине;

7. Все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит.

(Первое послание св. Ап. Павла к Коринфянам)

Любовь Рыбакова, г. Томск

- Доверие, уважение, за-бота! Просто на свадьбе, уже довольно пожилые люди, прожившие и пережившие немало на этом свете, сказа-ли мне и мужу, что это самое главное - без уважения, до-верия, заботы отношении не получится! Нужно относиться ко второй половинке так, как ты бы хотел, чтобы она отно-силась к тебе.

Оленька Ерлыкова, г. Томск

32

Из Франции с любовью

ЖИТЬ НАДО У МОРЯ, МАМА

Один из приятелей вообще выдал, что, во-лонтерами становятся люди с неустроенной жизнью. А как они могут что-то изменить, если даже со своей жизнью не в силах спра-виться?

Эта фраза, скажу честно, меня задела. На-верное, потому, что это, правда, не в 100% случаях, но в добрых 90%. Она не касается волонтеров «на местах»: тех, кто после рабо-ты бежит в больницу, детдом или приют. Од-нако она отражает положение тех, кто едет работать заграницу. Ведь их никто и ничего не держит дома.

Ежегодно во Франции работают несколь-ко тысяч волонтеров из разных стран. В 2012

Когда я только начинала работать волонтером, многие друзья меня от-говаривали. Мол, столь-ко времени нужно тра-тить на занятия клоу-надой, ходить по боль-

ницам. Они каждый раз с удивлением спрашивали, зачем мне все это нужно. У меня этот их вопрос тоже вызывал удив-ление – как они не могут понять моего простого желания помогать людям.

Текст: Ирина Бородина, фото автора

33

Текст: Ирина Бородина, фото автора

году на волонтерские программы в этой стра-не Евросоюз выделил более 2 миллионов евро, примерно столько же на Германию. Но-вые волонтеры приезжают сюда практически каждую неделю. Я начала работать первого сентября, в один день с еще 17 ребятами.

Мы познакомились в самом начале и сей-час разбросаны по разным уголкам страны, но держим связь в социальных сетях. Поло-вина из них довольно взрослые люди – мно-го кому уже исполнилось 30 лет. Для меня, большой вопрос, смогла ли бы я поехать на год, в чужую страну уже имея семью и непло-хую карьеру. Я попросила ответить некото-рых своих друзей на вопрос, почему они по-ехали работать волонтерами.

Кьяра, 19 лет, итальянка, волонтер в Марселе

«Я выросла в бедной семье и работаю с 13 лет. Я знаю, через что проходят дети из не-благополучных семей и именно поэтому по-шла, работать в проект, где организовывают досуг таким детям».

Рита, 26 лет, волонтер в Лиле

«Сейчас в Италии кризис, невозможно най-ти хоть какую-то работу. Я поехала работать волонтером не только для того, чтобы помо-гать людям и организации, в которой я сейчас занята. Я поехала для того, чтобы устроить и свою жизнь. Я хочу за год адаптироваться, а потом остаться тут».

Майке, 19 лет, немка, волонтер в Этабль-сюр-Мере

«Я приехала сюда, чтобы найти себя. Я не знаю, на кого пойду учиться, когда вернусь. Сначала думала на диетолога, но была не уверена, сейчас поняла, что мне гораздо бли-же работа с детьми. Возможно, я выучусь на соцработника и буду работать в детском саду. Говорят, нельзя помочь людям, если сам себе не можешь помочь. Однако когда я приехала сюда и понемногу начала менять этот малень-кий мир, поняла, что сама меняюсь. Я уже не тот человек, которым я приехала сюда».

Мария, 29 лет, испанка, волонтер в Марселе

«В Испании я три года работала юристом, у меня юридический диплом. Это время было для меня просто адом, я не хочу работать с уголовниками и разведенными. Не по душе мне это. Но так как я не знала, с чего начать, решила взять паузу на год, поработать во-лонтером в обычном офисе некоммерческой организации и подумать, чего я все-таки хочу в этой жизни».

34

Фоторепротаж

МИР ДЕТСТВАДетская семейная фотостудия

35

Более двадцати необычных дет-ских фотографий составят галерею выставки. Необычность фотовы-ставки состоит в том, что на героя-ми фоторабот стали и дети с огра-ниченными возможностями

Желающие могут увидеть эту выставку и сегодня в Доме Молодежи по адресу

г. Томск, пр. Ленина, 186,

36

Наш проект

37

В ожидании чуда...

38

Красота и здоровьеТекст: Татьяна Павлова

ХОРОШАЯ ФИГУРА БЕЗ ДИЕТ ИЛИ ВЕК АППАРАТНОЙ КОСМЕТОЛОГИИ

39

На выручку к нам приходят современ-ные коррекции фигуры, которые предлагают нам клиники эстетической медицины и сало-ны красоты. Миостимуляция, лимфодренаж, лифтинг... такие пугающие на первый взгляд названия процедур, разберемся, как и чем же они могут помочь нашему телу стать еще красивее, а нам увереннее в себе. Наш экс-перт Анна ВИНОГРАДОВА косметик, салона красоты «Краса» нам в этом поможет.

МИОСТИМУЛЯЦИЯ ИЛИ «ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ»

– Достаточно популярная процедура для коррекции лишнего веса, позволяющая в ко-роткий промежуток времени, восстановить и укрепить мышцы. В результате данной про-цедуры Вы не просто худеете, но и придае-те телу хорошие формы, без физических на-грузок, а спокойно отдыхая в горизонтальном положении. Так же миостимуляцию называ-ют электрической стимуляцией.

Как это происходит?

Вибрации, создаваемые электродами, за-ставляют мышцы сокращаться и восстанавли-вают поврежденные мышечные волокна. Ак-тивная работа мышц улучшает циркуляцию крови и лимфы, активизируется обмен ве-ществ, жировой объем клетки уменьшается.

Перед началом процедуры специалисты советуют определить проблемные зоны, ко-торые хотелось бы подкорректировать. Это может быть талия и живот, внутренняя или внешняя часть бедра, ягодицы. Акценты рас-ставляются так: сначала проблемные зоны, затем можно провести процедуру на всем теле. Уже совсем скоро мышцы войдут в то-нус.

Что делать, когда новогодние праздники привели к лиш-ним килограммам, от одной мысли о диете, становится грустно, а на поход в спорт -

зал совсем нет времени?

ные коррекции фигуры, которые предлагают нам клиники эстетической медицины и сало-ны красоты. Миостимуляция, лимфодренаж, лифтинг... такие пугающие на первый взгляд названия процедур, разберемся, как и чем же они могут помочь нашему телу стать еще красивее, а нам увереннее в себе. Наш экс-

салона

– Достаточно популярная процедура для коррекции лишнего веса, позволяющая в ко-роткий промежуток времени, восстановить и укрепить мышцы. В результате данной про-цедуры Вы не просто худеете, но и придае-те телу хорошие формы, без физических на-грузок, а спокойно отдыхая в горизонтальном положении. Так же миостимуляцию называ-

Вибрации, создаваемые электродами, за-ставляют мышцы сокращаться и восстанавли-вают поврежденные мышечные волокна. Ак-тивная работа мышц улучшает циркуляцию крови и лимфы, активизируется обмен ве-ществ, жировой объем клетки уменьшается.

Перед началом процедуры специалисты советуют определить проблемные зоны, ко-торые хотелось бы подкорректировать. Это может быть талия и живот, внутренняя или внешняя часть бедра, ягодицы. Акценты рас-ставляются так: сначала проблемные зоны, затем можно провести процедуру на всем теле. Уже совсем скоро мышцы войдут в то-

На выручку к нам приходят совре-менные коррекции фигуры, которые предлагают нам клиники эстетической медицины и салоны красоты.

Салон красоты «Краса»ул. Мюнниха, 348 913 811 06 22

40

Красота и здоровье

Многие женщины приобретают домашний миостимулятор, но нельзя забывать, что ми-остимуляция все же медицинская процедура и проводить ее должны профессионалы, име-ющие большой опыт работы. Да и домаш-ний миостимулятор слабее, чем профессио-нальный в клинике. Необходимо так же пом-нить, что, как и любая медицинская проце-дура, она имеет ряд противопоказаний, та-ких как: сердечно-сосудистые заболевания, желудочно-кишечного тракта, тромбофлебит, беременность и т.д. Поэтому перед процеду-рой необходима консультация специалиста.

- Миостимуляция сама по себе не может ре-шить все проблемы. Залог достижения строй-ной фигуры – это комплексный подход, в том числе изменение образа жизни, помогут до-стичь великолепных результатов,- рассказы-вает Анна.

ЛИМФОДРЕНАЖ

Возраст, вредные привычки, малоподвиж-ный образ жизни – всё эти факторы приводят со временем к снижению тонуса сосудов и, следовательно, ухудшают лимфоотделение. Однако, именно жидкость лимфы отвечает в человеческом организме за вывод токсинов и отработанных продуктов жизнедеятельно-сти. Постепенно организм зашлаковывается, происходят сбои в его работе: может повы-шаться давление, возникают аллергические реакции, отеки, избыточный вес и целлюлит. В этом случае именно лимфодренаж поможет организму очиститься и обновиться. Лимфо-дренаж тела бывает аппаратный и ручной.


Через воздействие аппаратами (аппарат-ный лимфодренаж) и руками (ручной лимфо-дренаж) на лимфатическую систему человека лифодренаж активизирует ее, и таким обра-зом, стимулирует иммунные и выделительные процессы в организме.

По словам нашего эксперта Анны Вино-

градовой, эта процедура обладает отличным противоотечным, антицеллюлитным и имму-ностимулирующим действием. Воздействие на лимфатическую систему с помощью дрена-жа эффективно в борьбе с целлюлитом. Уси-ление работы кровеносной и обменной систе-мы приводит к уменьшению целлюлитных от-ложений, отечности, лишнего веса.

В среднем курс лимфодренажа составля-ет около 40 минут 6-10 раз. Длительность и частоту проведения этой косметической процедуры индивидуально назначает врач-косметик.

Правильное питание, как образ жизни – это разнообразная, свежая пища в умеренных количествах, съе-даемая в удовольствие.

4141

Показания для лимфодренажа тела:

• Послеоперационный период при травмах кожного покрова и мягких тканей

• Угревая сыпь• Целлюлит• Профилактика преждевременного

старения• Варикозная болезнь (начальная ста-

дия)• Келоидные рубцы• Отечность, гиперемия, застойные

явления в кожных покровах• Атония мышечной ткани (из-за ма-

лоподвижного образа жизни)• Избыточный вес• Снижение иммуннитета

ЛИФТИНГ

Лифтинг призван бороться с воз-растными изменениями, когда кожа теряет упругость и эластичность, из –за уменьшения образования кол-лагеновых и эластиновх волокон.


Укрепляя ткани лифтинг улуч-шает контур тела. На сегодняшний день существуют косметические лифитинг-препараты. Они действу-ют на поверхностном и глубоком уровнях кожи. Эффект наблюдает-ся сразу после нанесения препа-рата. На глубоком уровне его дей-ствие

Направленно на активную про-филактику старения кожи, а именно на стимуляцию регенирации и стой-кости возрастным изменениям, ан-тиоксидантую защиту. Увлажнение и повышение эластичности. Помо-гают нам в этом витамины и минера-лы. Экстракты зеленого чая, алоэ, розмарина, гиалуроновая кислота, ферменты, коллаген, водоросли.

424242

Красота и здоровье

ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ….

Беседовала Наталья Шимина, на снимке Оксана Мельникова

4343

всего, рассказать для чего нужно идти к вра-чу, зачем лечить зубы, рассказать, что будет делать врач. Как раз это может сделать гиги-енист стоматологический.

С ребенком старшего возраста он прове-дет урок гигиены, где в игровой форме на-учит как правильно ухаживать за своими зу-бами и получить белоснежную улыбку , как подобрать зубную щетку и зубную пасту, на-учит волшебным правилам, которые помогут сохранить ваши зубы здоровыми.

9 февраля Международный день стоматолога. Древние «стоматоло-ги» использовали прототип первой бормашины еще 9 тысяч лет назад. Такое неожиданное открытие сде-лали ученые из США и Франции. Ис-следовав найденные в пакистанской провинции Белуджистан останки лю-дей, живших 7 — 5,5 тысяч лет до на-шей эры, они обнаружили в некото-рых зубах сделанные при жизни поч-ти идеальные отверстия диаметром 1-3 миллиметра и глубиной до 3,5 миллиметров. В России Междуна-родный день стоматолога отмечают несколько лет, но с каждым годом он приобретает все большую попу-лярность.

9 февраля Международный день стоматолога. Древние «стоматоло-ги» использовали прототип первой бормашины еще 9 тысяч лет назад. Такое неожиданное открытие сде-лали ученые из США и Франции. Ис-следовав найденные в пакистанской провинции Белуджистан останки лю-дей, живших 7 — 5,5 тысяч лет до на-шей эры, они обнаружили в некото-рых зубах сделанные при жизни поч-ти идеальные отверстия диаметром 1-3 миллиметра и глубиной до 3,5 миллиметров. В России Междуна-родный день стоматолога отмечают несколько лет, но с каждым годом он приобретает все большую попу-лярность.

В гостях рубрики «Красота и здо-ровья» Оксана Мельникова, врач гигиенист стоматологи-ческий медицинского центра «Евродент». Она считает счи-

тает, что зубную боль можно предотвра-тить, если с раннего детства ухаживать за зубами.

С какого возраста необходимо посещать этого специалиста?

Лучше показать малыша специалисту до трех лет, чтобы врач мог сформировать у ре-бенка положительные эмоции в отношении своей профессии. Тогда у малыша не будет травмы и страха перед зубным врачом на всю жизнь. Никогда нельзя обманывать ребенка, говоря: « что ему только помажут ваткой и все», если предстоит лечение.

Ребенок любит играть, поэтому поиграй-те с ним в стоматолога: «полечите» ему зуб, «посверлите» зуб электрической зубной щет-кой , клизмочка будет выполнять роль пусте-ра, которым сушат зуб, положите пломбочку в виде жвачки.

Перед визитом в стоматологическую кли-нику, зайдите на ее сайт и покажите ребенку кресло, обстановку, доктора - это будет не-большим виртуальным знакомством, и ваш ма-лыш придет уже в знакомое ему место. После удачного визита к врачу встречайте вашего ребенка не со словами жалости: «бедненький мой, тебе было больно?», а со словами гор-дости «я знала, что ты справишься, ты побе-дил страх и поэтому мы все гордимся тобой!!»

Чем конкретно занимается гигиенист стоматологический?

- Как мы уже говорили, посещение стомато-лога, всегда большой стресс, как для родите-лей, так и для детей, поэтому к посещению сто-матологической клиники ребенка нужно обяза-тельно подготовить, для этого нужно, прежде


СОВЕТЫ ПО ВОСПИТАНИЮ ОТ РЕБЕНКА

В этом номере мы начинаем новую рубрику для роди-телей, которая поможет им лучше узнать своего ре-бенка, научит их слушать,

слышать и понимать своего малыша. Сегодня мы предлагаем Вам несколь-ко советов, от лица Вашего малыша, который так хочет вырасти добрым, честным, порядочным и ответственным человеком.

1. Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы. Это даёт мне ощущение тщетности попыток сравнять-ся с вами.

2. Пусть мои страхи и опасения не вы-зывают у вас беспокойства. Иначе я буду бояться ещё больше. Покажите мне, что такое мужество.

3. Не требуйте от меня объяснений, за-чем я это сделал. Я иногда и сам не знаю, почему поступаю так, а не иначе.

Текст: Наталья Яркая

4. Не подвергай-те слишком боль-шому испытанию

мою честность. Бу-дучи запуган, я легко

превращаюсь в лжеца.

5. Не забывайте, что я люблю эксперимен-

тировать. Таким образом, я познаю мир, поэтому смири-

тесь с этим.

6. Относитесь ко мне так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда я тоже стану вашим другом. Запомните, что я учусь больше, подражая примерам, а не подверга-ясь критике.

7. Не балуйте меня, вы меня этим порти-те. Я очень хорошо знаю, что не обязательно предоставлять мне всё, что я запрашиваю. Я просто испытываю вас.

дучи запуган, я легко превращаюсь в лжеца.


тировать.я познаю мир, поэтому смири-


При поддержки Шуйского государственного педагогического университетаТекст: Наталья Яркая

44


СОВЕТЫ ПО ВОСПИТАНИЮ ОТ РЕБЕНКА

В этом номере мы начинаем новую рубрику для роди-телей, которая поможет им лучше узнать своего ре-бенка, научит их слушать,

слышать и понимать своего малыша. Сегодня мы предлагаем Вам несколь-ко советов, от лица Вашего малыша, который так хочет вырасти добрым, честным, порядочным и ответственным человеком.

1. Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы. Это даёт мне ощущение тщетности попыток сравнять-ся с вами.

2. Пусть мои страхи и опасения не вы-зывают у вас беспокойства. Иначе я буду бояться ещё больше. Покажите мне, что такое мужество.

3. Не требуйте от меня объяснений, за-чем я это сделал. Я иногда и сам не знаю, почему поступаю так, а не иначе.


4. Не подвергай-те слишком боль-шому испытанию

мою честность. Бу-дучи запуган, я легко

превращаюсь в лжеца.


тировать. Таким образом, я познаю мир, поэтому смири-


6. Относитесь ко мне так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда я тоже стану вашим другом. Запомните, что я учусь больше, подражая примерам, а не подверга-ясь критике.

7. Не балуйте меня, вы меня этим порти-те. Я очень хорошо знаю, что не обязательно предоставлять мне всё, что я запрашиваю. Я просто испытываю вас.

дучи запуган, я легко превращаюсь в лжеца.


тировать.я познаю мир, поэтому смири-



45


8. Не бойтесь быть твердым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет мне определить своё место.

9. Не полагайтесь на силу В отношени-ях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой. Я откликнусь с большей готовностью на ваши инициативы.

10. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упор-нее пытаться во всех случаях оставить по-следнее слово за собой.


11. Не поддавайтесь на мои провока-ции, когда я говорю или делаю что-то толь-ко затем, чтобы просто расстроить вас. А то я попытаюсь достичь ещё больших «побед».

12. Не приучайте меня поневоле к бес-стыдству. Если по глупости я приму против-ное чувству стыда положение, то не закры-вайте на это глаза, а напомните мне серьезно: «Ах, как это дурно! Кто так делает? Впредь чтобы этого не было. Ведь на тебя в таком виде смотрит Бог и святой Ангел-хранитель» и т.д. Если после замечаний не исправлюсь, то не бойтесь построже наказать меня.то не бойтесь построже наказать меня.

46


8. Не бойтесь быть твердым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет мне определить своё место.

9. Не полагайтесь на силу В отношени-ях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой. Я откликнусь с большей готовностью на ваши инициативы.

10. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упор-нее пытаться во всех случаях оставить по-следнее слово за собой.


11. Не поддавайтесь на мои провока-ции, когда я говорю или делаю что-то толь-ко затем, чтобы просто расстроить вас. А то я попытаюсь достичь ещё больших «побед».

12. Не приучайте меня поневоле к бес-стыдству. Если по глупости я приму против-ное чувству стыда положение, то не закры-вайте на это глаза, а напомните мне серьезно: «Ах, как это дурно! Кто так делает? Впредь чтобы этого не было. Ведь на тебя в таком виде смотрит Бог и святой Ангел-хранитель» и т.д. Если после замечаний не исправлюсь, то не бойтесь построже наказать меня.то не бойтесь построже наказать меня.


13. Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле. Я отыграюсь на вас за это, став ‘»плаксой» и «нытиком».

14. Не делайте для меня и за меня то, что я в состоянии сделать для себя сам. Я могу продолжить использовать вас в качестве прислуги.

15. Не позволяйте моим «дурным привыч-кам» привлекать ко мне чрезмерную долю ва-шего внимания. Это только вдохновляет меня на продолжение их.шего внимания. Это только вдохновляет меня на продолжение их.на продолжение их.

16. Не поправляйте меня в присут-ствии посторонних людей. Я обращу го-раздо большее внимание на ваше замечание, если вы скажете мне всё спокойно с глазу на глаз.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙТЕ В СДЕДУЮЩЕМ НОМЕРЕ…

47

48

Детский вопросТекст: Наталья Шимина, фото: Ирина Черепанова

ДОБРОЕ УТРО, МАЛЫШ или как разбудить ребенка с пользой и без истерик

Обычно утро добрым не бывает, потому что пять дней в неделю нам приходится вставать ни свет, ни заря. Ладно мы - взрослые, нас за-каляли годы ранних подъемов под безумный звон будильника. Жалко деток, которые с ран-

него детства испытывают некий дискомфорт, связанный с утренним пробуждением. Но любое, даже не очень прият-ное занятие можно проводить с пользой. А чтобы утро для вашего малыша было добрым и веселым, а пробуждение мягким и приятным, нужно запомнить несколько правил.

49

Известно, что во время сна у человека за-медляются все процессы, происходящие в ор-ганизме, а также в подкорковых центрах го-ловного мозга. Поэтому проснуться и сразу приступить к выполнению какой либо рабо-ты (физической или умственной) практически невозможно. Организму требуется некоторое количество времени, чтобы «раскачаться». Самое главное, чтобы сам момент пробужде-ния был постепенным и плавным. А в отноше-нии ребенка вообще не должно быть крайно-стей.

Срывания одеяла, громкий голос, резкое включение света... Это может вызвать повы-шение давления, учащение пульса, нервоз-ность. Другая крайность, когда родители из жалости к своим деткам откладывают подъ-ем до последнего. Но и в этом случае нервни-чания тоже не избежать, так как спешка рож-дает панику. В итоге, в обоих случаях такого пробуждения ваш малыш тратит большее ко-личество энергии на утренние сборы, а в дет-саду или школе чувствует себя вялым и раз-битым.

Итак, что бы не впадать в утренние край-ности, связанные с пробуждением вашего ре-бенка, и не быть расхитителем его жизненной энергии, важно запомнить несколько основ-ных правил, которые вам непременно помо-гут.

1. Чтобы утро было добрым, вечером перед сном не портите вашему чаду настроение.

Все проблемы и недовольства решайте днем. Не лишайте ребенка возможности быть ре-бенком. Почитайте ему на ночь его люби-мую сказку или расскажите историю из свое-го детства. Поцелуйте, погладьте по спинке. А главное - не забудьте пожелать спокойной ночи и добрых снов.

2. Придерживайтесь приятных церемоний пробуждения.

Никто лучше не может знать своего ребен-ка, чем его мама. Прежде чем разбудить ма-лыша, создайте благоприятную обстановку, исходя из предпочтений ребенка. Некоторые дети любят просыпаться под ласковое погла-живание мамы, другие под музыку.

3. Утром отводите на подъем 10-15 минут.

Этого времени достаточно для ребенка, равно как и для взрослого, чтобы проснуться, потя-нуться, немного понежиться в теплой посте-ли, и наконец-то встать с кровати на ноги. В этот период в норму придут все обменные процессы в организме вашего ребенка, вос-становится циркуляция крови, более активно заработают сердечно-сосудистая, дыхатель-ная системы.

Фантазируйте, или ищите обоюдно – при-ятные варианты для пробуждения. Сладких снов и доброго вам утра!

Известно, что во время сна у челове-ка замедляются все процессы, происхо-дящие в организме, а также в подкорко-вых центрах головного мозга.

Увлечения и хобби

Компьютерная игра предоставляет возмож-ность, оказаться в другом мире не выходя из дома. Можно выбрать реальность по вкусу – оказаться в другой стране, попасть в космос, заглянуть в будущее. Можно быть готичной Алисой, бывшим полицейским Максом Пэй-ном или клоном-убийцей Хитменом. Как душе угодно. Жанры компьютерных игр многооб-разны – это экшны, квесты, стратегии и мно-гие другие. Помимо игр с компьютером «один на один» популярны сетевые игры, в которых персонажи управляются не компьютерной программой, а такими же реальными людьми. В играх такого вида могут участвовать как люди из разных городов, так и группа друзей, вместе посетивших интернет- кафе. Примеча-тельно, что такие «игрушки» любят не только дети.

ИГРЕ ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ

Все мы когда-то были деть-ми, и часто взрослым лю-дям хочется вернуть это чувство веселья и безза-ботности, которое так часто

посещало в детстве. В реальности мы не всегда можем осуществить свои мечты, а ведь так хочется покаприз-ничать в образе маленькой девочки, оказаться в другой исторической эпо-хе, почувствовать себя супергероем и спасти планету. Вновь оказаться в дет-стве помогают игры.

О ТОМ, В КАКИЕ ИГРЫ ЛЮБЯТ ИГРАТЬ ВЗРОСЛЫЕ. И ПОЧЕМУ ОНИ ДЕЛАЮТ ЭТО.

Увлечения и хобби Текст: Лилия Третьякова

50

Увлечения и хобби

Компьютерная игра предоставляет возмож-ность, оказаться в другом мире не выходя из дома. Можно выбрать реальность по вкусу – оказаться в другой стране, попасть в космос, заглянуть в будущее. Можно быть готичной Алисой, бывшим полицейским Максом Пэй-ном или клоном-убийцей Хитменом. Как душе угодно. Жанры компьютерных игр многооб-разны – это экшны, квесты, стратегии и мно-гие другие. Помимо игр с компьютером «один на один» популярны сетевые игры, в которых персонажи управляются не компьютерной программой, а такими же реальными людьми. В играх такого вида могут участвовать как люди из разных городов, так и группа друзей, вместе посетивших интернет- кафе. Примеча-тельно, что такие «игрушки» любят не только дети.

ИГРЕ ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ

Все мы когда-то были деть-ми, и часто взрослым лю-дям хочется вернуть это чувство веселья и безза-ботности, которое так часто

посещало в детстве. В реальности мы не всегда можем осуществить свои мечты, а ведь так хочется покаприз-ничать в образе маленькой девочки, оказаться в другой исторической эпо-хе, почувствовать себя супергероем и спасти планету. Вновь оказаться в дет-стве помогают игры.

О ТОМ, В КАКИЕ ИГРЫ ЛЮБЯТ ИГРАТЬ ВЗРОСЛЫЕ. И ПОЧЕМУ ОНИ ДЕЛАЮТ ЭТО.

Увлечения и хобби Текст: Лилия Третьякова

- К нам взрослые люди приходят часто, их возраст – 30-35 лет. Играют в такие сетевые игры как World of WarCraft и Everquest 2, - рассказывает Ренат ТРЕТЬЯКОВ, оператор одного из интернет-кафе нашего города.

В последнее время очень популярны тема-тические вечеринки – в стиле Чикаго 30-х го-дов, пижамные, ковбойские и многие другие. Вечеринка в стиле «детский сад» пред-полагает превращение в совсем маленьких девочек и мальчиков, осуществить которое позволят чепчики, бантики и платьица. Осо-бенно порадуют мужчины (то есть мальчики) в колготках. Для создания атмосферы на та-кой тематической вечеринке включают дет-ские песни или мультфильмы. Одного участ-ника можно оставить в привычном «взрослом» образе, который будет воспитателем вашего детского сада. Как правило, используют раз-ные атрибуты детства – куклы, машинки, кон-структоры и прочие игрушки.

На такой вечеринке «дети» занимаются лепкой и рисованием, едят манную кашу и пьют молоко.

Ролевые игры (реконструкция) более масштабны и часто требуют серьезной подго-товки. Они часто происходит в придуманном мире – это может быть другая историческая эпоха, мир художественного произведения. Однако существует и такой вид игр (напри-мер, деловые ролевые игры), в которых про-сто моделируется определенная жизненная ситуация. В ролевой игре каждый участник действа изображает какого-либо персона-жа, отличительные черты характера которого определяют его поведение. Здесь человеку важно прочувствовать образ, продемонстри-ровать свои актерские данные. Важно уметь играть в команде. Для полного соответствия и погружения в другой мир нужны определен-ные условия – подходящая окружающая сре-да, костюмы, иногда оружие.

В Томске также есть любители подобных действ, и здесь проводятся ролевые игры, ко-торые нередко представляют собой целые ба-талии в определенной исторической эпохе.

Текст: Лилия Третьякова

Во многих городах России популярна ко-мандная игра «DozoR».

Правила игры таковы: участники переме-щаются по городу в экипажах на автомобилях, часть из них находятся в так называемом шта-бе, где есть доступ в интернет. Каждая коман-да получает задание, в котором зашифровано местоположение кода. (Например, «Пушкин любил выпить 3 чашки кофе»). Приезжая на место игроки ищут код, который затем сооб-щают организаторам. Цель игры – выполнить все задания быстрее других команд.

Пару лет назад Наталья ЛОМЗОВА узнала об игре «DozoR» от друзей. Она заинтересова-лась и решила поучаствовать.

- Это классно! Благодаря игре я получила множество новых знакомств. Безумно весело носиться ночью с людьми по заброшенным до-мам, а вечером видеть их в офисных костюмах. Участвуя в игре, получаешь столько адренали-на, – делится впечатлениями Наталья.

Сейчас в Томске в «DozoR» не играют, но раз в две недели, в ночь с субботы на воскре-сенье, проходит игра «Энкаунтер» или игра «Точки». Правила сходны с «DozoR»ом – 10 заданий, поиск кода, езда по городу. Помимо логических заданий есть и такие, в которых приходится применить свое актерское мастер-ство.

- Например, участнику нужно придти в ко-стюме супергероя и рассказать какой-нибудь стишок. Причем в пиццерии, где много людей, и все смотрят. Один раз мы закапывали чело-века в песок, и ему надо было через трубоч-ку спеть песню, - рассказывает Константин УШАКОВ, любитель игр «Энкаунтер» и «Точ-ки».

В Томске и в других городах России несо-вершеннолетних не допускают в игры. «Пре-дельного» возраста нет – по словам Констан-тина, играют и в 30, и в 40 лет. В «Энкаунтер» и «Точки» играют не только мужчины, часто азарту поддаются и женщины. Периодически проходят междугородние соревнования – в ка-ком-либо городе собираются поклонники игры из разных уголков России и играют вместе.

51

Ôîòîïðîåêò Фотограф: Стас Мырин

52

Ôîòîïðîåêò Фотограф: Стас Мырин

Фотовыставка «В его руках здоровья ключ»C 20 декабря по 20 февраля в Доме Молодежи

пройдет благотворительная фотовыставка про-екта «Больничный клоун» и презентация книж-ки-раскраски для детей «Разные на свете бывают доктора» Натальи Шиминой с иллюстрациями начинающей художницы Марии Нисовой. В пред-дверие Нового года и Рождества посетители смог-ли окунуться в атмосферу доброй сказки и вол-шебной смехотернапии, погрузиться в мир ярких красок и оживших фотографий. У Вас и сегодня есть возможность увидеть все своими глазами, Приходите по адресу пр. Ленина, 186, Дом Моло-дежи, 2 этаж.

Фотограф: Стас Мырин

53