Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 51 «Ёлочка» г.Мытищи, Московская обл.

Подготовила: воспитатель подготовительной группы

Трифонова А.В.

ВСЕРОССИЙСКИЙ КОНКУРС «РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ»:

СЕМЕЙНЫЙ ПРОЕКТ

Всем привет! Меня зовут Артём. Мне 6 лет. Я вместе со своей семьей живу в г. Мытищи МО. В будущем я хотел бы стать машинистом электропоезда, а для этого нужно много учиться. По будням, как говорит мама, я хожу «на работу» в свой детский садик № 51 «Ёлочка». В садик я ходить люблю, там очень интересно и весело, воспитатели проводят с нами много игр и обучающих занятий. Каждый день я узнаю что-то новое. А еще в саду у меня много друзей.Почему в качестве героя для своей сказки я выбрал Деда Мороза? Потому что он настоящий волшебник, ведь каждый год он делает счастливыми всех детей на Земле, оставляя в новогоднюю ночь под елкой долгожданные подарки.Итак, начнем…

Дело было вечером - делать было нечего…Обед уже давно закончился, а ужин еще не думал начинаться и вдруг Артём подумал: «А не пора ли подкрепиться чем-нибудь вкусненьким и полезным?... По-моему пора!»И решил он придумать рецепт, приготовить блюдо, и позвать в гости своего любимого сказочного героя – Деда Мороза. Тут ему на ум пришла еще одна замечательная мысль – позвать на помощь маму.- Мама-а! Мама-а! Мама-а-а!

Пришла мама, и стали они вместе думать чем же угостить Деда Мороза. И решили они угостить его тем, что он точно никогда на пробовал в своем заснеженном царстве: фруктовым десертом «Тропический пейзаж» и вкусным молочным коктейлем.

Он у нас такой один,Милый вкусный мандарин!На апельсин порой похож,

В расцветке также с ним он схож.У нас в России не растет,

Лишь из-за границы кто-то привезет.На Новый год всегда мы покупаем,

И вкус его мы обожаем.

Как известно мандарины богаты витамином С, но кроме этого в мандаринах содержится большое количество витамина А, который необходим для полноценной работы глаз ребенка и для слизистых оболочек его организма. Витамин А также оказывает благотворное влияние и на кожу. Есть в этих фруктах витамины В1, К и D. В мандаринах никогда не бывает нитратов из-за наличия в этих фруктах большого количества лимонной кислоты.

Для приготовления десерта«Тропический пейзаж» им понадобились: Бананы 2 шт. Мандарины 2 шт. Киви 2 шт.Приготовление:1.Бананы очистить от кожуры, разрезать вдоль на две половинки и нарезать на кусочки толщиной примерно 1-1,5 см.2.Киви очистить от кожуры, разрезать пополам и нарезать дольками.3.Мандарины очистить от кожуры, разделить на дольки.4.На плоской тарелке выложить «Тропический пейзаж».

Для приготовления молочного коктейля им понадобились: Бананы 2 шт. Молоко 350мл. Мороженое 300 гр. Немного шоколадаПриготовление:

Бананы очистить от кожуры, разрезать на крупные кусочки и положить в емкость от блендера. Туда же добавить мороженое и залить все молоком. Полученную массу тщательно взбить. Разлить по стаканам, сверху украсить натертым на мелкой терке шоколадом.

К нам приплыл из дальних стран

Жёлтый, сладкий фрукт – банан.

Любят взрослые и дети Угощаться фруктом этим!

Киви – тропический фрукт!Очень полезный для деток продукт!Красивый, сочный, целебный экзотИмеет изысканный вкус этот плодПод мохнатой кожурой,Клад хранит богатый свой.Эй, ребята налетай!Витаминный фрукт употребляй!Под шершавой кожурой, Сочный плод хранится мой, Он зеленый и зернистый, Нежный, сладкий и мясистый. Киви называюсь я, Мякоть вкусная моя — Кладезь витаминов ценных, Для здоровья драгоценных.

А знаете ли вы, что киви содержит в себе огромнейшее количество витаминов, минералов  и микроэлементов. Особенно велико содержание витамина С, который, как известно, укрепляет иммунитет человека и помогает бороться с простудными заболеваниями. А в киви, между прочим, витамина C содержится больше, чем в мандаринах, апельсинах и даже больше, чем в лимонах.

Принялись они было за дело и обнаружили, что молока-то у них как кот наплакал. Что же делать? Решили они позвать на помощь бабушку, которая как раз в магазин пошла. «Алло, бабушка! Нам очень нужна твоя помощь…»

Вскоре раздался звонок в дверь. «Кто там?» - спросили мама с Артёмом. «Это я, ваша бабушка пришла, молочка вам принесла!» Ну, вот теперь можно приступать к работе!

Решили Артем начать приготовление с молочного коктейля. Загрузил он все подготовленные ингредиенты в блендер и тщательно все взбил – сытный и нежный коктейль был готов, осталось только разлить его по стаканам и украсить шоколадной стружкой.

Затем он перешел к приготовлению «Тропического пейзажа». Мама с бабушкой немного помогли ему очистить и нарезать все фрукты…как же теперь превратить все это в тропический пейзаж? Тут мама и говорит: «А я знаю! Из ломтиков киви песок выложить, из мандариновых долек ствол пальмы, а из кусочков банана их ветви!» Артём с бабушкой переглянулись и говорят: « Да, мама! Давно ты на юге не была, совсем забыла, как пальмы выглядят!» Потом сообразили, что пора звать на помощь дедушку. Он как раз был в отпуске на море в прошлом году и точно должен помнить. Все дружно закричали: «Дедушка! Дедушка-а!»

Пришел дедушка, осмотрел и говорит: «Пустяки, дело-то житейское!» И подсказал, как правильно все сделать. Через несколько минут на тарелке появился настоящий тропический пейзаж, а молочный коктейль занял свое место в стаканчиках. И стали Алимовы дружно звать своего гостя: «Дедушка Мороз! Заходи к нам на огонек!»

Пришел Дедушка Мороз, и говорит: «Здравствуйте дорогие мои! Рад всех вас видеть!» -потом увидел угощенье и сказал – «Где-то я такой пейзаж уже видел…Только где? Ах, ну конечно в Африке, когда африканских детишек с Новым годом поздравлял!»

Отведал Дед Мороз угощенья, да и Артём с семьей тоже. Все было очень вкусно и полезно, ведь в свежих фруктах содержится большое количество витаминов, так полезных для детей и взрослых. А молоко богато кальцием, так необходимым для полноценного роста детей. Ну, а мороженое и шоколад в умеренном количестве просто очень вкусное лакомство, способное поднять настроение.

Кто такие витамины7Для чего проникли в лук,В молоко и в мандарины,

черный хлеб, в морковь, в урюк?

Рассмотрю-ка их в окрошке,Через дедовы очки -

Кто они? Соринки? Мошки?Человечки? Паучки?

Может в перце и петрушке,Незаметные на взгляд,

Очень маленькие пушкиПо бактериям палят?!Если так, то ВитаминыМне нужны наверняка -

Съем на полдник мандарины,На ночь выпью молока!

Вот такая интересная и поучительная сказка получилась. Артём научился делать быстрый, вкусный и полезный десерт. Узнал о том, какие витамины содержаться в фруктах и молоке, и узнал об их пользе для детского организма.Вот и сказочке конец, а кто слушал- молодец!