NLP‐velI  Blokk: Mi van benne?I. Blokk: Mi van benne?

“Egy szilárd pont”

Jelbeszéd

Miért?Miért?Kockázatok és mellékhatásokHogyan működünk?SzabályokBoci csoki

Miért? Egy kommunikációs csatorna kipróbálása Szoc.média kipróbálás

A képzésben Az együttműködésben

Kockázatok és mellékhatások Most még menekülőre foghatod Saját felelősség Nem verseny, nincs jó, vagy rossz megoldás Semmit nem ér az a tudás, amit nem osztasz meg Eredmények és megosztások nyilvánosak Jognyilatkozat

Hogyan működünk [3/1]

Működési mód (1) Most dolgozz magaddal

Oszd meg mostTöltsd fel a válaszod a 

"fészre"1. Itt és most old meg a 

feladatott2. Később újragondolhatod

és e1. Egy kép2. Egy szöveg

Eg  megos tás3. Gyakorolj 3. Egy megosztás

Visszajelzés1. Nekem2. Többieknek3. Bármikor kiegészítheted

Hogyan működünk [3/3]

Működési mód (2) Kérdezz!

HF Mihamarabb De legkésőbb: 2012  június Azonnali kérdések

Minden prezi után ‐ chat Legfeljebb 30 perc

De legkésőbb: 2012. június 29. 20:00.

Vizsgag j 3 p Nem biztos, hogy mindre 

sor kerülFAQs

Akinek minden HF.‐jemegvan

2012. július 6. 21:00FAQs A "fészen" A FAQs kép kommentjébe

T  i   ál lh t

Miért?

Te is válaszolhatsz

Hogyan működünk [3/3]

Kellékek Spirálfüzet

J lj

Facebook Közös gondolkodás

l l Jegyzetelj Készíts vázlatot Rögzítsd a gyakorlásod 

Egymástól tanulás WEB‐meeting

I k dj     eredményét

Word / Excel / PDF Mindent feltöltök

Ismerkedj meg a használatával

Lesz olyan feladat,  Mindent feltöltök y ,amikor Te prezentálsz

Szabályok [2/1]

Mit osszunk meg Érzéseket

l k

Mit ne osszunk meg A gyakorlat 

ló ítá á k  Fogalmakat  Definíciókat Kérdéseket

megvalósításának tartalmát

Életeseményt Kérdéseket A gyakorlat megvalósításának 

y Emléket Neveketg

módját

Szabályok [2/2]

Kommentek Chat

Szuf 3 kapu Igaz‐e?

l l Helyénvaló‐e? Kedves‐e?

Boci csoki Termékfejlesztés Meghívva a következő sorozatra 20% Aki levizsgázott

AlapítókAlapítókMiért éppen NLPAlap modell

Alapítók és mesterek Richard Bandler John Grinder

Robert Dilts

Judy DeLozier

Miért éppen NLP [2/1]

Gyors "Egy pontos tanulás"

A li  ál á

Hatékony Megoldások érdeklik

k Azonnali változás Más megvilágításba 

kerülnek a dolgok

Nem a magyarázatok Biztonságos

A f l t b d  Másképp érzel Mást gondolsz róla 

magadban

A folyamat benned zajlik

Intim Satori élmény A kontroll nálad van

Miért éppen NLP [2/2]

A pszichológia Zenje Spontán satori

T é  j l é

Gyakorlás Tudatosság Koncentráció

Természetes jelenség Zazen nélkül Csíkszentmihályi: Flow

Koncentráció Jelen

Feldmár: Tudatállapotok szivárványa

Alap modell – a fej

Mi van benne?Mi van benne?•Egy szilárd pont•Az agy nyelvel•Ki az úr a háznál?•AgyszobrászatTükör által homál osan•Tükör által homályosan

Archimedes mondta  hogy Archimedes mondta, hogy ha egy szilárd pontot adnának neki a földön 

kívül  ki tudná mozdítani kívül, ki tudná mozdítani a földet sarkaiból. Az ember számára a 

legké enfek őbb s ilárd legkézenfekvőbb „szilárd pont” önmaga, ez már Münchauzen bárónak is 

b jött  bejött. No de kitt is ragadtunk 

nyakon? És ki? :)

Változás modellelyzet

övők

ép

psek

állás

elen he

onzó

jö

Első

lép

Ellená* * >

Je Vo

E

Elégedettség [3/1]

Idézz fel egy helyzetet, amikor elégedett voltál az életeddel Mint egy mozifilmen …

Kik  k  Kik vannak ott Mi történik Milyenek a fények, színeky y Milyen hangok kisérik a jelenetet (beszéd, zajok)

Gondolatban lépj be a filmbeAl kí d ú  h    l j bb l    é é Alakítsd úgy, hogy a legjobb legyen az érzés

Hol érzed a testedben Érintsd meg ezt a részt …g

Elégedettség [3/2]10 perc

Írd le a tapasztalatod a gyakorlattal kapcsolatban!(ezt csak Te látod!)

10 perc

Definiáld  talán úgy  mint egy kislexikonban  Definiáld, talán úgy, mint egy kislexikonban, mit jelent számodra az elégedettség!

Töltsd fel!

Elégedettség [3/3]

Hol vagy …

MOST

Idő

Elégedettség: két faktor [2/1]

SikerTársas közeg

BoldogságEndorfin

Akkor most önjáróan: definiáld a két állapotot.(1) Idézd fel amikor az életedben igazán … (sikeres  / boldog)(2) Mint a moziban (mi történik, fények, hangok, illatok, ízek)(2) Mint a moziban (mi történik, fények, hangok, illatok, ízek)(3) Lépj bele az élménybe (éld át, érzés, érintsd meg)(4) Rögzítsd a tapasztalatot írásban(5) Definiáld a fogalmat(6) Lődd f l   fé

15 perc(6) Lődd fel a fészre

5 p

Elégedettség: két faktor [2/2]

Mennyire vagy boldog: ___%

Mennyire vagy sikeres: ___%

MOST

8 életterület [3/1]Élethelyzetek anatómiája  avagy boncolgassuk tovább a “MOST” pillanatot

1. Hírnév, elismertség életterületAz önkép, a világról alkotott vélemény, és a világ véleményét alakító jellemzők, társadalmi, 

iáli   b á tt á ”  

5. Munka és karrier életterületAz értelmes munka, a szakmai és vezetői karrier, a szándékokkal, vágyakkal, 

ti ált á l k l t   i lk dé i 

Élethelyzetek anatómiája, avagy boncolgassuk tovább a  MOST  pillanatot

szociális „beágyazottság”. 2. Szerelem, szeretet életterület

Az érzelmek megélésének és kiélésének lehetősége, de ide tartozik a stressz‐ és konfliktuskezelés is. Alk á   k él ül

motiváltsággal kapcsolatos viselkedési határok. 

6. Tudás, tanulás életterületA tanulással és tanítással kapcsolatos alapvető készségek és képességek határai. Miként kezeli   é    kihí á k t  h   tj    3. Alkotás, gyermek életterület

Az ember kreatív alkotó erejének megjelenési területe, valami új létrehozása, beleértve a művészeti tevékenységet is. 

4. Segítség, halál életterületS lid i á   lf dá   á á

az egyén a kihívásokat, hogyan osztja meg tudását. 

7. Egészség, család életterületTesti, lelki kondíció, önmagaddal és környezeteddel kapcsolatos felelősségvállalás i lk dé i tái  Szolidaritás, elfogadás, támogatás

segítségadással, ‐kapással kapcsolatos viselkedések. 

viselkedés‐mintái. 8. Gazdagság, siker életterület

A lehetőségek, és azok kihasználásának tartománya, az érdek érvényesítés, asszertivitás képessége. Miként viselkedik Hős/Áldozat helyzetbenHős/Áldozat helyzetben.

Persze az igazi definíciókat majd Te írod meg!

8 életterület [3/2]

Mennyire vagy elégedett az egyeséletterületekkel?

185‐6 perc

életterületekkel?Satírozd be a körcikkejeketannyira, amennyire elégedett vagyvelük.Pl  

27

Pl. • Teljesen kitöltöd: maradéktalanulelégedett vagy

• Teljesen üres: nagyon elégedettlen36vagy

Gondold meg, az elégedettségmindíg két faktorból áll:

• Boldogság

3

g g• Sikeresség45

8 életterület [3/3]

Ha ez az élet vize

És ez agát, amely megakadályozza, hogy elfolyom

Hol vog a legintenzívebben kiömleni?Hol vog a legintenzívebben kiömleni?

SWOT Belső•rajtad múlik

Külső•Környezeti hatás 6‐8 percrajtad múlik

•te kontrollálodKörnyezeti hatás

•Más kontollálja6 8 perc

Számodrakedvező Erősség Lehetőség

Számodrarossz Gyengeség Fenyegetés

Akkor … ?

Nézd át a jegyzeteidet! 5‐6 perc

Ha csak rajtad múlna, min változtatnál?

F l ld ö   ö id     ál á  lé é ! Foglald össze röviden a változás lényegét!

EKO Pontosan mikor kívánod, hogy a változás kiteljesedjen?Mi l   á   bi í ék  h   á   Mi lesz rá a bizonyíték, hogy már megvan?

Milyen érzés?Mih   i    kö l bb? Mihez visz ez közelebb?

Mit eredményez ez másoknak? Mit  ól h á   kö t d? Mit szól hozzá a környezeted? Mi van, ha nem 100%? Megérdemled? Megérdemled?

Gondolatban … Képzeld el, mint egy mozifilmen azt az időszakot, amikor a 

kívánt változás kiteljesedik Mi történik? Milyenek a színek, milyenek a fények? Milyenek a hangok?

Alakítsd úgy, hogy a legjobb legyen – ezt a filmet Te rendezedgy, gy gj gy Most lépj bele a filmbe!

Idézd fel az az érzést, amikor elégedett vagy az életeddel – érintsd meg az a résztg

Idézd fel az az érzést, amikor boldog vagy– érintsd meg az a részt Idézd fel az az érzést, amikor  sikeres vagy– érintsd meg az a részt

Engedd, hogy ezek az érzések átjárják a kiteljesedett változés Engedd, hogy ezek az érzések átjárják a kiteljesedett változés időszakát

A végére gyorsan: A következő alkalomra:

Vedd elő a “változás modellt” – és az egyes “dobozokat” töltsd fel tartalommaldobozokat  töltsd fel tartalommal.

Házi feladat: Tudom, hogy nincs “átlagember”, no de ha mégis …gy g g Ő hogyan értékelné a 8 életterületet? Töltsd le az XLS filét, s csak a képet ragd fel a fészreKé dé k é   ál k Kérdések és válaszok Chatogj gyorsan (max. 23:00) FAQs a fészenFAQs a fészen