Практики на каждый день

© Алена Старовойтова | KluchiMasterstva.ru

2

Оглавление

Работа в группе единомышленников................................................................ 4

Над чем будем работать? ................................................................................ 7

Баланс Духа и Материи .................................................................................. 9

Поддержание и балансировка потока энергии .................................................. 9

Манифестация желаний – сонастройка с ними ............................................... 12

Развитие чувствительности ........................................................................... 13

Об авторе .................................................................................................... 16

Для перехода щелкните по названию раздела левой клавишей мыши


3

Всем доброго дня!

Я рада вас приветствовать на очередном тематическом занятии Клуба -

«Практики на каждый день»

На одном из последних клубных занятий поступило предложение неким образом

СИСТЕМАТИЗИРОВАТЬ практики и техники, которые я даю на своих занятиях.

Фея написала:

«Хотелось бы в голове прояснить информацию. За то время, сколько я слушаю

Алёну, накопилось много материала. Я прошла несколько тренингов. Объём

информации большой, а вот уложить её в голове по полочкам как-то не выходит.

На тренингах и вебинарах у меня всё получается, упражнения выполняю. Чакры

работают, активизируются и, в общем-то, всё хорошо. А с течением времени этот

эффект как-то блекнет и затухает. А я не знаю или не чувствую, когда практику

надо возобновить.

У меня нет ощущения и знания когда и при каких обстоятельствах надо

пользоваться тем или иным материалом. Ведь со временем практик набирается

куча, и делать их все подряд — никакого времени не хватит, да и

неэффективно, и надоедает быстро.

И вот мне хотелось бы выработать какую-то тактику использования обширного

набора инструментов, наподобие: 1 раз в неделю делаю практики : ……….., 1 раз

в месяц делаю практики : ………….

Хочется составить приблизительную схему проработки, т.к. я почему-то не

чувствую момента когда можно применить тот или иной инструмент. И из-за

этого либо сумбур в голове, либо ничего не делаю».

Когда Фея предложила эту тему, меня слегка покорежило, но я не думала, что

почерпну столько вдохновения от того, что вы написали в комментариях.

Сегодня я хочу поделиться тем, что я в них увидела. Безумное количество идей

подкинули, и у меня запустился такой мощный процесс, о котором я хочу

поговорить сегодня.

Сразу сделаю анонс следующего занятия - у нас будет очень интересное занятие

по материалам Риса Томаса, создателя Института энергетической медицины. Я

не лекарь, никоим образом не целитель, но его подход, именно в работе с

энергиями - он потрясает. И когда я ходила на его американские выступления,


4

меня поражало, что он рассказывает не только про 7 основных чакр, а еще про

4 духовные точки.

Я заказала у него курс - там есть видео, подробная тетрадь, очень интересная

подача информации. Хочу этим поделиться. Я там включу звук - кристальные,

хрустальные чаши, на которых Рис играет, именно для активизации этих 4-х

точек.

Работа в группе единомышленников

Мы с вами говорим о том, насколько важно иметь рядом единомышленников, к

которым можно обратиться за помощью. Поэтому предлагаю ввести такую

Клубную традицию, по крайней мере, на закрытых вебинарах - писать имя,

фамилию или ник, который всем знаком, чтобы можно было друг друга

идентифицировать, и город, если заинтересованы в единомышленниках и

общении.

Почему зашел разговор о единомышленниках? Сегодня приведу пример того, как

мы когда-то работали в группе, длилось это год. Сейчас такая тенденция, что

людей опять подталкивают к тому, чтобы сплачиваться в группы.

Почему это важно и как это выглядит сейчас? Когда-то было просто природное,

естественное желание работать в группе. Сами понимаете, что групповая

энергия намного сильнее, даже если вас 5-6 человек… Но как тренер сейчас я

вижу другую особенность - в том, что берешь на себя определенные

обязательства.

Весь вопрос, связанный с практиками, он не в систематизации (об этом

поговорим чуть позже), а в той цели, которую я преследую и в том, чтобы

дисциплинировать себя. Потому что инструментов, даже если их всего 2-3 - их

на самом деле достаточно. Если есть какая-то проблема – найти под нее

инструмент достаточно просто. Проблема в том, как «заставить», мотивировать

себя делать это каждый день. В этом плане групповая работа очень сильно

помогает.

Когда-то давно мы общались на форуме, и те, кто был близок духом, собрались,

соединились… Тогда еще была групповая работа, строили Храмы Света,

защищали планету, спасали всех. И таких Работников Света вычленилась

небольшая группа.

Задача была какая? Все мы лазили в Интернете, у всех были свои вопросы, но

если находили какую-либо интересную информацию, тем более в книгах, мы ею

делились. Например, те, кто читал Крайона, знают, что у него в свое время был


5

ченнелинг, где был рассказан механизм - как можно работать с решеткой. Это

самый прямой инструмент Творения, и когда ты заходишь на решетку, ты своим

присутствием там можешь творить вокруг и менять вокруг себя пространство.

Так получилось, что у нас в группе я была «чувствовальщиком», у меня внутри

заданные направления того, что правильно, что неправильно. Я ничего не

видела, но я это чувствовала. У нас было несколько девчонок ясновидящих,

которые отслеживали результат энергетической и духовной работы, и поэтому,

когда мы вместе соединяли эти усилия, одни видели, другие с чувством

направления подсказывали - куда идти…

И у нас был отдельный секретарь – девочка, которая нас побуждала, чтобы мы

не забывали тем или иным заниматься.

Основной вопрос в том, когда вы объединяетесь в группу, какую задачу вы

преследуете. В тот момент у нас задача была одна – мы шли к вознесению в

теле, нам хотелось заниматься именно духовными практиками, для того, чтобы

раскрывать свой канал.

Как вы понимаете, когда прикасаешься к какой-либо информации, понимаешь

что у тебя в руках инструмент, начинаешь это практиковать. Например, все

верхние энергетические центры я раскрывала сама, медитации бесконечно

делала сама.

А для того, чтобы была планомерная работа, мы выбрали секретаря, а точнее,

девочку, которая сама изъявила желание быть ответственной за это дело. И мы

просто составляли план работы, тем более, что мне когда-то попалась на сайте

целая книга, где были написаны все подсказки, все то, что требуется сделать,

для того, чтобы вознестись в теле.

Тот «дядечка» уже давно перешел в мир иной, стал Вознесенным Мастером, но

его трактат - на все случаи жизни. Кто сталкивался с Коэффициентом Света,

выравниванием энергетических тел – это были его подсказки. Проблема была в

том, что там было написано, что нужно сделать и чего ни в коем случае не стоит

делать, а конкретики – что, как, в каком порядке делать - не было. Мы это

придумывали сами.

Например, была задача – каждый день повышать Коэффициент Света, для того

чтобы физическое тело могло перестраиваться; или например, ходить в Места

Вознесения – сначала в планетарной, потом в солнечной системе, затем в

галактической.

Было сказано, что категорически запрещается перепрыгивать с шага на шаг.

Если вы, например, не прошли все посвящения на уровне Земли, то нечего


6

соваться на уровень Солнечной системы. Ваше энергетическое тело может быть

не готово и попросту сгорит. В результате вы останетесь обесточенными и не

выживете.

Кто любит фэнтези или читал романы про магов - там очень хорошо отражается

та часть, когда тратишь свой внутренний резерв и потом остаешься без

способностей, и восстановиться возможностей нет. Любая сказка возникает не

просто так, за ней есть какая-то система, научная физика. В данном случае

такое предупреждение было.

Мы очень плотно работали с «Близнецовыми Пламенами». Принцип таков – все

мы связаны с Высшим «Я» и мы имеем плюс к этому 11 расширений нашей

Души. Все это представляет собой группу ближайших Душ, которые входят в

Высшее «Я».

Там было написано, что нужно регулярно устанавливать связь со своими

другими аспектами, с воплощениями вашей Души в других телах. Мы для себя

придумали практику, например, мы каждую неделю занимались тем, что

связывались с одним аспектом. 11 расширений – потребуется 11 недель для

того, чтобы установить прочную связь и начать чувствовать, кто где находится,

в каком состоянии.

Тот, кто встречался со своими «Близнецовыми Пламенами», переживал это

ощущение, знает, что эту связь вы чувствуете постоянно. Тоже самое можно

сделать с 11 аспектами вашей Души.

В результате мы прописали себе задачу - каждую неделю есть такая-то

практика, которую мы хотим делать. Например, мы встречаемся 2 раза в неделю

и занимаемся тем-то, тем-то. Наш секретарь рассылала нам приглашения в

скайпе, что в определенный день мы собираемся. Поскольку для выработки

привычки требуется 21 день, было выделено какое-то время для того, чтобы

наши желания и намерения были озвучены, и потом планомерно на протяжении

21 дня мы их внедряли.

Получается, что вы несете ответственность не только перед собой, поскольку

энергия групповая, но вы и берете на себя обязательства, что вы все вместе

идете. Таким образом, получается намного продуктивнее и проще работать,

потому что уже нет отговорок про то, что «у меня не хватило времени», «у меня

заболел ребенок»…. Был некий минимальный объем работы, который нужно

было сделать.


7

Над чем будем работать?

Сейчас вернитесь внутрь себя, сделайте глубокий вдох и задайте себе вопрос,

что бы вы хотели сами. Для кого-то тема отношений на первом месте, для кого-

то – достижение баланса, кому-то нужно физически очень хорошо заземлиться и

проявиться, а кому-то наоборот хочется установить более плотную связь с

Духом.

В зависимости от того, какую цель вы ставите для себя, и собирается тот

рабочий инструмент, который можно использовать постоянно.

«Нырните» внутрь себя и определите - какой вопрос у вас на первом месте,

иначе так и будет продолжаться собирание всяких разных практик на все случаи

жизни, а как их использовать и нужны ли они сегодня - остается непонятным.

Почему у меня все получается просто – потому что я вижу цель. Она есть, и я

ищу под нее разные форматы. То же самое вы сможете сделать для себя.

…Связь с духом, больше радости просто от жизни…

Такой обтекаемый запрос, ответ у каждого будет свой, по той причине, что

зависит от разного - почему этой радости нет в жизни.

Кто-то никогда не чувствовал себя счастливым и радостным. Таких примеров у

меня на сайте очень много, потому что всегда «был жертвой, пахал как

лошадь», причем все домашние пытались скинуть на тебя все заботы и

проблемы, и получалось, что ты как белка в колесе… Независимо от того,

получилось что-то, не получилось, впереди был такой большой объем работы и

обязанностей, что невозможно было двигаться. Поэтому когда границы

выставляешь, говоришь людям НЕТ, в стороны их направляешь – время для себя

освобождается. И чувствуешь, что кайф! Вот оно, пришло!

Запрос должен быть более конкретным, иначе мы можем притянуть к себе таких

же людей.

…Тема баланса, самореализация, раскрытие еще больше своего сердца, хотя

считаю, что оно достаточно открыто…

Опять же, зависит от задачи. В быту, если вы часто общаетесь с окружающими

людьми, полностью открытое сердце чревато проблемами, потому что вы именно

этим сердцем подхватываете все эмоции и энергии, которые находятся вокруг

вас. Очень сильно переживаете, сострадаете, и не всегда это хорошо, потому

что сложно удержаться от попытки вмешаться, дать ценные указания и

посоветовать людям, как жить дальше.


8

И даже если вы этого не делаете, внутри остается ощущение, что человек идет

не туда, и можно было помочь, и переживаешь из-за этого внутри.

Хотя закрытое сердце – это еще хуже. Поэтому этот баланс каждый определяет

для себя.

…Тема денег актуальна…

Тут энергетические практики особо не помогут. Но можно создать себе группу,

как их в Америке называют - мастер-майнд, это группа, в которой люди делятся

какими-то своими интересными результатами, вещами. И опять же даешь

обязательство, обещание, что на этой неделе сделаю то и то.

Просто все, что связано с деньгами – это не сфера работы с энергиями. Когда вы

работаете над собой, глубже себя понимаете и используете разные механизмы,

обычно денежный поток увеличивается. Если этого не происходит, то внутри

стоит множество блоков.

По поводу того, какие принципы по жизни относительно денег использую я, курс

пишется и в ближайшее время появится. Он бесплатный, подготовительный,

вводный.

Если есть ощущение, убеждения, мысли о том, что с помощью энергетических

практик денежный поток сам выстроится – это заблуждение. Если у вас «голая

зарплата» и вы не совершаете никаких физических действий для того, чтобы

привлечь другие источники доходов – новая высокооплачиваемая работа, другая

должность, расширение того, что есть. Это «физика». Все энергетические

практики должны были вовлечь вас в физический опыт, они дают результат.

Наверняка, вы встречали на конференциях, семинарах людей, которые тупо

сидят на диване, медитируют, и ничего не меняется. Потому что все на уровне

Духа, а на «физику» никак не протекает.

Кроме того, что занимаетесь энергетической балансировкой, прочищаете нижние

две чакры, для того чтобы деньги втекали - все-таки физические действия

должны быть.

Видите, кое-что написали – какая-то цель пришла! В зависимости от той цели,

которую вы определили – двигайтесь дальше.


9

Баланс Духа и Материи

Например, поскольку вы находитесь на «Ключах Мастерства», а у нас основная

тема, которая протекает красной нитью – это баланс Духа и Материи,

физического заземления и духовной связи. Если вам эта тема интересна, значит,

основная работа должна быть брошена на это.

Кому-то нужно восстановить заземление, проверить это очень просто – те

энергии, которые к равноденствию «шпарили», изливались, очень многих

выбили. Все те, кто слег с «мнимыми» заболеваниями, те, кто потерял

балансировку, не могли стоять вертикально, сидеть, лежать, потому что все

«плывет и кружится». Если вы прошли через все эти симптомы, спасались

только одним - заземлением.

У Светланы Добровольской в Клубе девчонки вышли на том, что очень плотно

работали с энергетическими практиками, сделали так, что энергия постоянно

двигалась – сверху вниз, и максимальный упор был на заземление.

Это техника Аморы Гуань-Инь, когда один поток поднимается, другой спускается

- в «7 ключах осознанности» на этом был фокус, для этого каждый день нужно

было делать это упражнение, его можно найти и в книгах.

Поддержание и балансировка потока энергии

Мало того, что нужно заземляться, активировать две новые чакры – Звезда

Души, Звезда Земли для сохранения баланса, нужно, чтобы поток постоянно

протекал. При чем, если вы летаете, нужно чтобы вся энергия, которая

собирается вверху, уходила вниз.

Точно так же, когда вас «прет», вам что-то понравилось, вы чувствуете

активность, и единственный вариант, который нахожу для себя я, чтобы

справится с этим – тут же поделиться с людьми. Появилась какая-то мысль, идея

– нужно тут же воплотить, бросаешь все, независимо от планов и начинаешь

что-то рисовать, писать, рассказывать.

Именно в этот момент поток уходит от вас, канал становится шире, и если там

были зажимы или блоки, или наоборот в одном месте было слишком широко – в

другом узко, все это выстраивается.

Получается - нужно делиться, а если никто не поддерживает, то тогда выручают

очень сильно вот такие группы. Нашел что-то – поделился, тем самым через вас

проходит поток.


10

Кто это на себе замечал? Нашли что-то ценное? Пережили что-то ценное? Кто

чувствует, что прилив энергии больше и систематизируется все быстрее,

интегрируется?

Это именно те процессы, циклы, которые следуют одни за другими. В начале мы

погружаемся в себя, что-то там находим, потом это начинает проявляться каким-

то образом, обычно идет процесс структуризации, когда мельчайший

беспорядок в быту начинает вас раздражать, появляется нетерпимость к хаосу,

беспорядку – это процесс внутренней реструктуризации, когда информация

начинает раскладываться по полочкам. Снаружи это выливается в уборку,

перестановку мебели, когда ты начинаешь «смещать пространство».

Для женщины это просто, мужчины реже обращают внимание на данные

процессы. Потом, чтобы увидеть, как это проявляется, нужно это выдать куда-

то. Самый простой способ – поделиться с кем-то.

Я попробовала, получила такой результат, давай попробуем вместе - просто

кому-то рассказать.

В чем преимущество социальных сетей – ты получил какой-то опыт, результат,

поделился, и прочитало это 10 человек. Как будто через вас поток протекает и

уходит в сторону вместо того, чтобы скапливаться внутри, энергия выходит

наружу.

Просто творить, что-то делать, но обязательно нужно показать кому-то. Так

поток проходит больше.

… Я ничем не делюсь, нет такого желания. Если только с теми людьми, которые

про это спрашивают…

Дарья, мы сейчас немножко о другом говорим. Одно дело, когда задают вопрос и

можно оказать помощь, дать совет, рекомендацию с точки зрения мастерства,

вашего опыта. А я сейчас говорю про энергетический процесс, когда

«распирает» изнутри, потому что очень много энергии.

В результате получается, что все ваши верхние энергетические центры

пропускают через себя огромное количество информации, энергии, световых

пакетов. В этот момент выстраивается канал с высшим «Я», и оно опускается на

вас, и чем ниже эта энергия, тем больше застревает.

Поделитесь на физическом плане, хоть как-то. Не факт, что с людьми, кто-то

мастерить начинает. Перед равноденствием многие коснулись того, что хочется

чего-то своими руками.


11

Меня, например, «пробило» на кулинарию. Я сто лет не подходила к плите.

Хотелось что-то такое сделать.

Кто-то реально физически занимался с детьми самым банальным творчеством.

Можно делиться не с людьми, а выражать это физически. Я не заставляю себя

делиться, если в этом нет потребности, но иногда нужен этот поток, чтобы

спустился вниз и вошел.

Основная задача – собрать все, что есть вверху на уровне нашей мысли. Это

такая огромная сфера, крутящаяся вокруг головы, весь этот поток направьте

вниз. Кто-то с помощью секса решают эти вопросы. Мужчины наверняка

замечали, что когда их «прет» - их единственная задача, при чем не важно,

ласково или нет, все это через себя пропустить. В этот момент они выбрасывают

из себя безумное количество энергии, и становится спокойнее.

Идет процесс деления энергией, разные люди делают это по-разному.

Это одна группа людей - которым нужно заземление. В момент открытия

Порталов это важно, потому что сшибает, тем более что с равноденствием у нас

начинается новый виток. Начинается усиление энергии для того, чтобы на

планете происходили разные перемены. Поэтому вы это чувствовали.

Кому-то наоборот - они сильно приземленные, и сверху всего мало. И центры

закрыты, и себе не доверяем, и интуиции своей не доверяем. Вроде как и

хочется сверху услышать какую-то подсказку, а – «ничего не слышу». Значит,

упор должен быть на верхние центры.

Я регулярно, упорно, как минимум раз в день направляю внимание туда. По

времени это недолго. Хотя когда я открывала верхние чакры, у меня была такая

ситуация, когда был очень сильный плотный низ, фундамент, а сверху

«крышка» стояла. Поэтому я каждый день просто ложилась минут на 10-15 в

состоянии полной медитации и визуализации всего, что хотелось, представляла,

что сверху канаты растут, раскрываются… В общем, что фантазия подскажет.

Что реально представлялось, то и делала – путешествовала на другую планету,

в другие космические пространства. Главное, чтобы все это помогало

соединиться вам с верхом, восстановить канал.

Это два основных момента – заземление и связь с Духом, которые нужно

поддерживать постоянно, чтобы они проходили «на автомате». Каким образом

вы это сделаете - роли не играет.

Заземляться хотя бы один раз в день, особенно если вы выбиты из равновесия,

это уже критическая ситуация. Но постоянно, с утра проснулись – сделали.


12

Закинули канал, просто закинули туда вверх, просто, чтобы восстанавливать

связь с Центром космоса, высшим «Я», Богом… Как бы вы это не называли -

буквально на 3 секунды направили туда.

Точно так же на заземление – этого достаточно в привычные дни. Но должно

быть регулярно, чтобы происходило «на автомате».

Самое главное, чтобы эта реакция срабатывала автоматически, тогда в любой

момент, когда вы будете чувствовать себя в дисбалансе, у вас автоматически

всплывет в голове, что нужно это сделать.

Манифестация желаний – сонастройка с ними

Еще один момент, на котором бы я заострила внимание – самоманифестация. Эта

тема проработана не у многих, потому что нас не учили, что есть Законы, по

которым можно что-то проявлять во внешнем мире.

Я сейчас говорю не конкретно про технику Сферы Творения, хотя она помогает,

все те медитации, которые я давала - как соединиться со своим Будущим Я.

Когда мы выравниваемся, сонастраиваемся со своим будущим Я, которое уже

получило все то, что вы только планируете получить.

Эту практику я бы поставила на первое место, после внутреннего баланса

для постоянной ежедневной работы. У кого-то на ночь получается плохо,

потому что сны одолевают, после них уснуть невозможно. Мозговая активность

слишком высокая.

Делайте утром. Первые секунды после пробуждения – самые творящие. Обычно

мы используем это для того чтобы настроиться на день и заложить его основу,

но это же время можно использовать на процесс Творения. Единственное что

нужно понимать – чего я хочу. Все.

Но если каждый день уделять этому внимание, результаты будут намного выше,

чем просто сидеть, надеяться, думать - хорошо было бы это иметь, а в

результате наблюдать вялотекущий процесс.

Поэтому все, что было сказано про деньги, отношения – если это ваша задача,

значит кроме работы на поддержание вертикали Дух - заземление нужно туда

добавить какой-либо элемент. Какая это будет практика? Кто-то делает «доски

визуализации», мне ближе энергетическая работа, когда вы с чем-то

сонастраиваетесь.


13

Буквально вчера проводили день реинкарниста, я там выступала и опять пришла

эта практика, правда немножко под другим углом – соединение с собой в

будущем, там, где все это уже достигнуто. И силы черпаете невообразимые, и с

другой стороны видите, над чем еще нужно поработать, чего у вас не хватает из

того, чем вы в будущем уже владеете.

В зависимости от того, что вы хотите и какая задача, есть безумное количество

альтернативных вариантов развития будущего: там есть сложные и простые

пути, все что угодно.

Если начать с этим сонастраиваться планомерно, в день – 10 минут, как

результат - у вас обострится чувствительность. Есть такой термин как

метавидение – когда вы начинаете чувствовать и видеть.

Развитие чувствительности

По крайней мере, ощущение того, куда стоит идти, куда нет - присутствует.

Научиться видеть наиболее полезные варианты именно вам – это

чувствительность просыпается.

Кстати, встречный вопрос. Кто в себе это уже почувствовал?

Часто это проявляется таким образом – вы точно знаете куда влезать не нужно,

либо наоборот это предвкушение, это энергия, которая распирает, вы

почувствовали и вас несет, вся Вселенная подталкивает вас взять это и сделать.

Проблема большинства людей в чем? Они что-то видят, даже осознают, что есть

такая возможность, или некий инструмент, но процесс между тем, как они

увидели это – длительный. Вначале обдумали, с кем-то посоветовались, делать,

не делать. Получается, что этот маленький импульс, который был изначально,

теряется. Возникает стопор, отвлечения всевозможные, и на этом все угасает.

Но если вы это увидели, почувствовали этот поток – вы ему уже доверяете, и

вперед ныряете, причем результатов вы не видите – просто нутром чувствуете,

что туда стоит идти.

Или - прямо-противоположная ситуация. Когда мне озвучивают какие-то идеи, у

меня бывает ощущение внутреннего сопротивления. Можно сравнить с походами

по магазинам, ищешь какую-то вещь, прошел десятки магазинов, и такое

недоумение, потому что то, что тебе нужно, ты не можешь найти. Настроение

падает, разнообразие большое, а того, что нужно – нет.


14

Это внутренне ощущение очень часто проявляется. А потом получается очень

просто работать, это само происходит - не нужно с этим сонастраиваться, еще

что-то делать.

…Как раз учусь чувствовать, куда мне не интересно и не надо.

Зависит от того, учитесь ли вы или уже овладеваете мастерством этого. Бывает

так, что сегодня не надо, а спустя какое-то время, когда вы готовы, процесс

запускается заново. Но это моя особенность. Если я сейчас чувствую, что не

надо этого делать, потому что я не готова, я обычно делаю паузу и говорю, что

потом мы вернемся к этому упражнению, этой идее. Но это будет потом, когда

внутри выстроится паззл.

Вы это ощущение поймали. В вас посадили семя, и когда оно начинает

прорастать, пласты реальности сдвигаются, появляются ситуации, которые

помогают проработать это, и получается, что 3-4 месяца спустя вы уже готовы.

То, что было «стоппером», теперь таковым не является, его для вас нет. Вы

можете двигаться дальше, эта идея классная.

Вы не отказываетесь насовсем. Семя посажено – я это принял и услышал, когда

я буду готов это сделать, я это сделаю.

Рекомендую любые практики из тех, что вы использовали именно для

манифестации.

Данный материал предоставлен в целях ознакомления.


15


16

Об авторе

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер

Вдохновляю идущих путем духовного

развития эффективно использовать свои

ресурсы, при этом не отказываясь от своей

подлинности.

KluchiMasterstva.ru

http://kluchimasterstva.ru/

Spiritual

Практики на каждый день