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ASSOCIAÇÃO FEI HOK PHAI SAN SING 3 SBC KUNG-FU * WU-SHU * SANSHOU Prof.: Ivanildo Ap. P. da Silva apostila ASSOCIAÇÃO FEI HOK PHAI SAN SING 3 SBC KUNG-FU _ WU-SHU _ SANSHOU Prof.: Ivanildo AP. P. da Silva R. Tiradentes, 193 1º. Andar Cep 09780-000 B. Sta. Terezinha - São Bernardo do Campo São Paulo Cel. 1 7640-6620 (Claro) / Cel. 2 8357-9072 (Tim) Com. (SEA) 4343-1143 (Ramal 1158) [email protected] / [email protected] 01.35

Apostila Fei Hok Phay

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Apostila Fei Hok Phay

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Page 1: Apostila Fei Hok Phay

ASSOCIAÇÃO FEI HOK PHAI SAN SING 3 – SBC

KUNG-FU * WU-SHU * SANSHOU Prof.: Ivanildo Ap. P. da Silva

apostila

ASSOCIAÇÃO FEI HOK PHAI

SAN SING 3 – SBC

KUNG-FU _ WU-SHU _ SANSHOU

Prof.: Ivanildo AP. P. da Silva

R. Tiradentes, 193 1º. Andar Cep 09780-000

B. Sta. Terezinha - São Bernardo do Campo – São Paulo

Cel. 1 7640-6620 (Claro) / Cel. 2 8357-9072 (Tim)

Com. (SEA) 4343-1143 (Ramal 1158)

[email protected] / [email protected]

01.35

Page 2: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 00

Indíce.:

Item.: 00 .............................................................._ de pág. 02.35 à 02.35

– Indíce

Item.: 01 .............................................................._ de pág. 03.35 à 08.35

– Nascto ASSOCIAÇÃO FEI HOK PHAI SAN SING 3-SBC

Item.: 02 .............................................................._ de pág. 09.35 à 09.35

– Sobre Atitude de um Aluno

Item.: 03 .............................................................._ de pág. 10.35 à 10.35

– Regulamentos

Item.: 04 .............................................................._ de pág. 11.35 à 12.35

– Graduação Oficial de Kung-Fu do Estilo Fei Hok Phai

Item.: 05 .............................................................._ de pág. 13.35 à 13.35

– Registros das graduações obtidas durante os anos de treino

Item.: 06 .............................................................._ de pág. 14.35 à 17.35

– Biografia do Grão Mestre Lope parte I

Item.: 07 .............................................................._ de pág. 18.35 à 19.35

– Biografia do Grão Mestre Lope parte II

Item.: 08 .............................................................._ de pág. 20.35 à 21.35

– Mestres Outorgados pelo Grão Mestre Lope

Item.: 09 .............................................................._ de pág. 22.35 à 22.35

– Biografia do Mestre Lee Wai Yin

Item.: 10 .............................................................._ de pág. 23.35 à 25.35

– Histórico de Kwan Kun

Item.: 11 .............................................................._ de pág. 26.35 à 32.35

– Fotos das Posturas e suas características e significados

Item.: 12 .............................................................._ de pág. 32.35 à 35.35

– Contagem Chinesa

02.35

Page 3: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 01

NASCTO

ASSOCIAÇÃO FEI HOK PHAI

SAN SING 3 – SBC

KUNG-FU & WU-SHU

SANSHOU

Inaugura-se em São Bernardo do Campo em 08 de Junho de 2009 o Centro Cultural Yakko Sideratos situado a:

Rua Tiradentes, 193 Cep 09780-000 Bairro Santa Terezinha sob a responsabilidade do:

Prof.: Eduardo Yakko Sideratos Nicola

o qual detêem o conhecimento de Capoeira, Wing Chun, Jow Ga e Jeet Kune Do convida o

03.35

Page 4: Apostila Fei Hok Phay

Prof.: Ivanildo Aparecido Pereira da Silva

até então praticante de Kung-Fu estilo FEI HOK PHAI do fundador

do estilo o

Grão Mestre Chiu Ping Lok (in memorian)e com a devida autorização para ministrar aulas do estilo na cidade e nesse

espaço reservado à prática das Artes Marciais e também a autorização do Mestre Mário Kunio Masuno discípulo do Grão

Mestre Lope a utilizar a logomarca

San Sing 1 sendo acrescentado o No. 3 pois sendo a 3ª. unidade da San Sing’s, onde 2ª. se encontra na cidade de Guaratinguetá sob

o comando do Prof.: Júlio.

Sendo assim a partir do 08 de Junho de 2009 aulas a serem dadas pelo Prof.: Ivanildo Ap. P. da Silva onde conta inicialmente

com 3 alunos sendo a Ana Paula Henriques Beuttenmuller Grisólia(I.T.: Junho_2009)

e seus filhos Rodrigo Beuttenmuller(I.T.: Junho_2009) e

Júlio Cesar Grisólia. (I.T.: Junho_2009).

04.35

Page 5: Apostila Fei Hok Phay

Aulas essas a serem realizadas nos dias e horários estabelecidos de

acordo com necessidade de Terças, Quintas, Sextas e aos Domingos, com a propabilidades dos Nos., de alunos virem a crescer

todo trabalho e empenho serão direcionados para a realização dessa

conquista de novos praticantes a se somarem com a San Sing 1 Matriz e mais ainda num total de seguidores do Estilo Fei Hok Phai

no Brasil.

O Prof.: Ivanildo Ap. P. da Silva também ministra

aulas na Matriz do estilo em Santo André sob a supervisão do Grão

Mestre Chiu Ping Lok(in memorian) e Mestra Cíntia Yan Han Sue.

Professor graduado em Faixa Preta desde de 10 de Julho de 2007 pelo Grão Mestre Chiu Ping Lok e praticante do estilo desde

junho 1995.

Onde hojê é responsável pela Associação Fei Hok Phai San Sing 3 Kung-Fu & Wu-Shu & Sanshou (Boxe Chinês) onde divide o

espaço no Centro Cultural com o Prof.: Eduardo Yakko Sideratos Nicola com percentual acordado sob o No., total de alunos

matriculados no momento.

Tipos de atividades direcionados aos praticantes inicialmente o

condicionamento físico de 30 à 40 minutos e o restante do tempo na prática dos katis FHP e seguindo normas e procedimentos adotados a

todas as Academias e Associações.

O Prof.: Ivanildo Ap. P. da Silva também obtem aulas de Wu-Shu, Danças de Leão e Dragão.

com a Mestra Cíntia Yan Han Sue & Mestre

Rick H. Y. Sue na Central de Sto. André básicos para posteriormente

com a devida autorização de ambos vir a compartilhar com os alunos de SBCampo.

Também continua ainda na prática de novos katis pós Faixa Preta a

obter todas as graduações do estilo para atingir o 4º. Grau de Professor ou seja o grau máximo de suas graduações no estilo Fei

Hok Phai. 05.35

Page 6: Apostila Fei Hok Phay

O Prof.: Ivanildo começa também a ministrar aulas aos Domingos aos alunos que já treinaram com ele na San Sing 1 (Baeta Neves)

onde por motivos de prioridade maior sendo a Faculdade, o trabalho

impossibilitaram os mesmos a treinarem durante a semana, onde os quais sendo que agora só dispõe do Domingo para realização dos

treinos, sendo que na San Sing 1 não há horários de treinos aos Domingos então vê-se a necessidade de abrir esse horário

na San Sing 3 para então começar os treinos e a partir de 16 de Agosto de 2009 começam-se a prática do Kung-Fu Fei Hok Phai.

O Prof.: Ivanildo Ap. P. da Silva conta hojê com o apoio dos seguintes Mestres(as):

Mestra Cíntia Yan Han Sue (Sto. André)

Mestre Rick Hao Yuan Sue (Sto. André)

Mestra Maria Luiza Hourneaux Affonso (Sto. André)

Mestre Valter Tadeu Ribeiro (Sto. André)

06.35

Page 7: Apostila Fei Hok Phay

Mestre Jair Melo Lima (Santa Catarina_Joinville)

Mestre Mário Kunio Masuno (Goiás_Goiânia)

Então aqui fica registrado o que acho de necessário mencionar pois quero proporcionar aos meus alunos(as) um bom conhecimento da

Arte Marcial Chinesa Kung-Fu estilo FEI HOK PHAI do nosso Grão

Mestre Chiu Ping Lok e aperfeiçoar os meus conhecimentos dentro das minhas possibilidades e saúde aos longos dos anos que estão por

virem. Fico agradecido a todos que compartilham comigo dos aprendizados

dos quais nos fortificam cada vez mais no nosso dia a dia.

Fico feliz em poder fazer parte da Família Fei Hok Phai e também dividir a alegria dos que futuramente querem fazer parte dessa

grande Família, dizer aos que estão por chegar o quanto é bom treinar e adquirir saúde e bem estar consigo mesmo.

No dia 19 de Janeiro de 2011 o Mestre Mário Kunio Masuno

por motivos particulares encerra as atividades de Kung-Fu /

Wu-Shu / Tai Chi Chuan / Sanshou na cidade de SBcampo – SP de mudança para o Estado de Goiás na cidade de Goiânia unidade essa

da Av.: Dr. Armando Ítalo Setti, 637 1º.andar – Baeta Neves.

E eu Prof.: Ivanildo continuaria com a ASSOCIAÇÃO FHP SAN

SING 3 KUNG-FU & WU-SHU & SANSHOU no espaço do Centro Cultural Yakko Sideratos onde já vinha desde Junho de 2009

ministrando aulas normalmente e alguns alunos(as) optaram em acompanhar-me na continuidade dos aprendizados dos katis sendo

eles (as) os quais menciono abaixo:

07.35

Page 8: Apostila Fei Hok Phay

01 – Rogério Figueroba Gusmão (I.T.: 2004)

02 – Olemar Brandão (I.T.: 2005)

03 – Alexandro Ramos (I.T.: 2005)

04 – Aparecida Taeko Kumagaia (I.T.: 2006)

05 – Danieli Kaory (I.T.: 2007)

06 – Anderson Mitsuoka (I.T.: 2009)

07 – Yago Giusti Napoli (I.T.: 2009)

08 – Elaine Vitto Ferreira (I.T.: 2010)

09 – Ivan de Pádua Ferreira (I.T.: 2010)

08.35

Page 9: Apostila Fei Hok Phay

10 – Gisele Souza (I.T.: 2011) Significado.: (I.T) = Início de Treino

Item.: 02

“SOBRE ATITUDE DE UM ALUNO”

1º. Acabar primeiro um exercício ou kati em conjunto não significa que

você está melhor que os outros. Não se preocupe em terminar pri- meiro e sim em fazer o melhor possível. Faça rápido, mas faça correto e não se preocupe com os outros alunos.

2º. Quando estiver lutando, fazendo um kati ou básico, nada mais deve

atrapalhá-lo. Concentre-se no que estiver fazendo, do contrário vo- cê nunca vai melhorar. Em outras palavras: Não ria, não converse e não se distraia. Para isso existem momentos de descontração nas aulas.

3º. Antes de querer aprender técnicas novas, veja se você está fazendo bem as que já aprendeu.

4º. Preste toda atenção em seu professor e SIGA-AS.

5º. Preste atenção ao ler cada filosofia que for colocada na academia. Pense e medite sobre cada uma.

6º. Nunca diga ou pense. “Eu não consigo fazer isso”. Tente pelo menos,

o professor não vai pedir para você fazer algo absurdo. 7º. Não fique enrolando, nem arranjando desculpas para não fazer o

que lhe for pedido, faça numa boa, com ânimo e disposição. 8º. Se sentir qualquer tipo de mal estar durante a aula, comunique ime-

diatamente ao professor ou instrutor.

9º. Respeite sempre o seu companheiro de treino, dentro das suas condições de tamanho e força.

10º. Não ensine para os outros o que você não sabe direito ou não tem certeza. Para isso existem os instrutores.

11º. Aprenda para que serve e como se utiliza cada técnica que lhe for ensinada.

09.35

Page 10: Apostila Fei Hok Phay

12º. Aprenda com os erros dos outros e principalmente com os seus.

13º. Não deixe para lembrar que Kung-Fu existe só quando vier para o treino. Se quiser progredir nessa Arte, ela deve fazer parte de sua vida.

14º. Tenha a cabeça aberta para todo tipo de informação, não seja “bitolado”, isso é muito ruim para o seu desenvolvimento, tanto den-

tro do esporte quanto fora dele.

Item.: 03

REGULAMENTOS

1º. Cumprimentar professores, instrutores, auxiliares e todos os alunos presentes na forma tradicional.

2º. É proibido falar palavrões, isso mostra sua educação ou falta dela.

3º. Acatar e respeitar as ordens dos instrutores e auxiliares. 4º. Cruzar as pernas ao sentar na sala de treino.

5º. Participar ao professor / instrutor ao entrar ou sair da sala de treino.

6º. Respeitar superiores e subordinados dentro das graduações do

estilo. 7º. É proibido treinar com o uniforme incompleto, sujo mal-cheiroso ou

ainda rasgado.

8º. Não chegar atrasado ao treino. Seja pontual. 9º. É proibido fumar no ambiente da Associação.

10º. Não treinar com unhas compridas, anéis, correntes ou objetos cor- tantes, nem mascar chicletes ou balas durante os treinos.

11º. NÃO FAZER LUTAS SEM A PRESENÇA DO PROFESSOR OU INS-

TRUTOR. 12º. Não atrasar o pagamento de sua mensalidade.

10.35

Page 11: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 04

GRADUAÇÃO OFICIAL DE KUNG FU

ESTILO FEI HOK PHAI

DIVISÃO DOS KATIS POR FAIXA

ESTÁGIOS KATIS FAIXA

INICIANTE

Início da Aprendizagem AMARELA

LIN POU CHUAN

SAN SING TUI-TCHA

LARANJA 6 meses

TAN TUI CHUAN

POU SAN CHUAN

HOK CHUAN

HOK TUI-TCHA

VERDE12 meses

INTERMEDIÁRIO

LIN WAN KWAN

KWAN TUI-TCHA

SAPTI FUK FU CHUAN

MARROM

12 meses

PUN PIN LIN CHUAN

PUN PIN LIN TUI-TCHA

FOU FUK TOU

AZUL12 meses

AVANÇADO

PAO HOK CHUAN

PAO HOK TUI-TCHA

TAN TAU TCHEANG

FU HOK CHUAN

TAI CHI CHUAN (OFICIAL)

VERMELHA12 meses

FU HOK TUI-CHA

WUPTIP SEAN TOU

SEAN TOU TUI TCHEANG

TAI CHI ESPADA

TAI CHI FACÃO

PRETA12 meses

• Serão realizados exames para cada Faixa através de provas:

teórica (escrita) e prática (katis e técnicas de luta).

11.35

Page 12: Apostila Fei Hok Phay

12.35

Page 13: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 05

GRADUAÇÕES DO ESTILO FHP

Aluno(a):_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Garça Vermelha Receb.:_ _/_ _/_ _

Bom Aluno

Símbolo Vermelho Receb.:_ _/_ _/_ _

1º. Grau de instrutor

Símbolo e Garça Vermelha Receb.:_ _/_ _/_ _

2º. Grau de instrutor

Faixa Preta Receb.:_ _/_ _/_ _

1º. Grau de Professor

Símbolo Vermelho e Garça Azul Receb.:_ _/_ _/_

2º. Grau de Professor

Símbolo Azul e Garça Vermelha Receb.:_ _/_ _/_ _

3º. Grau de Professor

Símbolo e Garça Azul Receb.:_ _/_ _/_ _

4º. Grau de Professor

Receba essa graduação em sinal de todos os

seus esforços, dedicações e empenho durante todos esses anos de treino do nosso

Estilo Fei Hok Phai.

13.35

Page 14: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 06

Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok

Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok (conhecido no

Brasil muitas vezes pelo apelido “Lope”) nasceu na província de Cantão (Kuang Tong) ao sul

da China, e já aos quatro anos começou sua prática na arte marcial chinesa do kung-fu

(estilo Hung Tao Choi Mei Gar) com seu tio Sam Hung. Na China cada distrito possuia um

instrutor de arte marcial pago pelo próprio distrito para ensinar aos moradores, e foi assim

que Chiu Ping Lok, apesar da pouca idade, além de praticar Kung Fu ainda ajudava na sua

divulgação.

Aos 15 anos por questões políticas Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok e sua família saíram

da China e passaram a residir em Hong Kong (na época protetorado britânico). Foi lá que o

talento desse jovem tomou novos rumos, enriquecendo-se pelo contato com outras

modalidades de expressão artística e artes marciais que acentuariam sua formação. Foi

também em Hong Kong que veio a entrar em contato com o Tai Chi Chuan (com o famoso

mestre Cheng Man Ching, o qual foi discípulo de Yang Chen Fu) e aprofundou-se nos

conhecimentos dessa arte. Também teve noções de acupuntura chinesa com mestre Hui Mil

Sin, e de Yoga com um grupo Hindu que excursionou pela região.

Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok sentiu os benefícios da milenar arte da Índia, com

relação a sua importância no sistema corporal cardiovascular assim como atividade

relaxante, sobre tudo quando praticado após a movimentação do Kung Fu.

Mestre Chin Man Sim, amigo de seu tio, era um professor cego de kung-fu que justamente

devido a sua deficiência desenvolveu e aprendeu a transmitir uma sensibilidade quase extra

sensorial. Com ele Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok aprimorou sua percepção

independente da visão num grau muito mais alto e refinado.

14.35

Page 15: Apostila Fei Hok Phay

Outras pessoas de destaque influenciaram no seu desenvolvimento foram: Mestre Lam Fei

Hung, conhecido como Ti Tao Hung (cabeça de Ferro) , mestre em Hung Gar, que em

demonstrações era capaz de entortar três barras de ferro e depois desentortá-las , batendo

na cabeça que era calva; Mestre Hui Mil Sin , do estilo Mo Gar; e o velho Si Pak, muito bom

em técnicas de Si Mei Kwan (bastão rabo de rato) e Pa Kua Chan (Bagua Zhang) além de

outras técnicas de Nei Kung (que enfatizam o trabalho de energia interna). Outra coisa que

muito contribuiu para a riqueza e variedade de sua formação marcial foi ter um colega cujo

pai trabalhava em uma industria cinematográfica, onde Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok

pôde adquirir muita experiência em vários estilos e métodos de combate, treinando e

atuando como figurante em vários filmes chineses.

Em 1961, com 24 anos, Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok chegava ao Brasil, para em

seguida ir aos Estados Unidos, aonde junto com a família pretendiam fixar residência.

Contando com apenas com o auxilio de seu tio, no Brasil teve que superar o choque cultural

existente entre o oriente e o ocidente: com ajuda de um amigo foi aprendendo nosso idioma,

a adaptação foi se dando de forma natural, e a receptividade e o calor humano do povo

brasileiro foi conquistando o jovem chinês que então já dava aulas de kung-fu todos os finais

de semana no Centro Social Chinês de São Paulo (1963) aos chineses residente no local.

Então, suas qualidades de mestre foram mais fortes que as diferenças raciais e culturais.

Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok (esq.), Mestre Lee (dir.) e dois alunos chineses (centro)

praticando já no Brasil

15.35

Page 16: Apostila Fei Hok Phay

Mais tarde, selecionando, compilando, sintetizando e adaptando as melhores técnicas

aprendidas no continente asiático, desenvolveu um estilo sistemático de kung-fu: o Fei Hok

Phai.

Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok foi o primeiro pioneiro da Arte Folclórica Chinesa da

Dança do Leão e representante da International Dragon and Lion Dances Association Limited

(Associação Internacional de Dança do Leão e Dragão Ltda) no Brasil desde 1961. Em 1969

inaugurou a Academia Tai Chi Yoga e Kun Fu, na rua Catequese 72 em Santo André, São

Paulo, sendo a primeira academia de Kung Fu registrada no país, onde ficou até em 1974

(quando fechou a academia e passou a dar aulas no Clube dos Alemães, também em Santo

André aonde ficou até em 1980).

Em 1977 fundou a Associação Central Fei Hok Phai de Kung-fu Wushu do Brasil a fim de

manter a coesão do estilo em todo o Brasil já que muitos de seus alunos antigos,

entusiasmados, abriram novas academias em diversas partes do país.

Em 1980, inaugurou a atual Academia Tai Chi, na rua Santo André 662, com o prédio ainda

em construção, dando apenas aulas de Kung-Fu na garagem do prédio. O prédio só ficou

pronto em 1984. A Associação Fei Hok Phai, foi fundada em 1º de agosto de 1986 no prédio

da Academia Tai Chi, onde funciona até hoje.

Em 1986 e 1992, em conjunto com outros mestres chineses (a saber: Chan Kowk Wai, Li

Hon Kay, Li Wing Kay e Wong Sun Keung) e praticantes brasileiros mais antigos, ajuda a

fundar respectivamente a Federação Paulista de Kung-fu (FPKF) e a Confederação Brasileira

de Kung-fu/Wushu (CBKW), a fim de organizar o ensino e a divulgação do kung-fu no Brasil.

O estilo Fei Hok Phai, compilação e depuração feita por ele a partir dos estilos treinados,

atualmente é reconhecido pela China, apesar de ter sido criado já no Brasil.

16.35

Page 17: Apostila Fei Hok Phay

O nome de Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok é conhecido em todo o Brasil nas esferas de

arte marcial chinesa como um dos pioneiros do ensino sistemático de arte marcial chinesa

em nosso país, além de um dos maiores batalhadores pela divulgação da cultura chinesa.

Preocupava-se não só pelo aspecto marcial do kung-fu, mas também com o aspecto cultural,

sendo conhecidos os praticantes de Fei Hok Phai da Associação Central como exímios

performances das tradicionais danças folclóricas do leão e do dragão. Por todas essas

contribuições a cultura e a arte marcial chinesa, Grão Mestre Lope Chiu Ping Lok é

detentor de inúmeras condecorações: Comenda de Mérito da Educação, medalha João

Ramalho e Grão Cruz Municipalista, outorgadas pela Sociedade Brasileira de educação e

Integração; e a Grã-Cruz da Soberana Instituição, outorgada pela Heráldica Ordem da Paz

Universal.

Faleceu em 22 de agosto de 2009 por motivo de doença. O Kung-Fu brasileiro a partir

deste dia ficou órfão de um de seus pais. Deixou como seus principais alunos os seguintes

Mestres: seu irmão Lee Wai Yin (que faleceu pouco depois), Jair Melo Lima, Cíntia Yan

Han Sue, Maria Luíza Hourneaux, Valdemir Machado, Mário Kunio Masuno, Benedito

(Benê) de Barros Filho, Guilherme Eduardo Stamato, Valter Tadeu Ribeiro e

Aparecido Marrera. Seus filhos Tom Chin, Gary Chin e David Chin possuem a

incumbência de administrar a Associação Central.

17.35

Page 18: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 07

Grão-Mestre Lope Chiu Ping Lok

Chiu Ping Lok nasceu na província de Cantão, ao sul da China e aos

quatro anos começou sua prática na arte marcial chinesa do Kung Fu com seu tio Sam – Um. Na China cada distrito possui um instrutor de

arte marcial, que ensina a seus moradores, sendo pago pelo próprio distrito, e foi assim que Chiu Ping Lok, apesar da pouca idade, além

de praticar Kung Fu ainda ajudava na sua divulgação. Aos 8 anos recebia suas primeiras aulas de pintura de seu tio Tam Sai Sil,

completando seu desenvolvimento artístico com outras formas de

expressão, como teatro e música.

Aos 15 anos por questões políticas Chiu Ping Lok e sua família saíram da China e passaram a residir em Hong Kong (na época protetorado

britânico). Foi lá que o talento desse jovem tomou novos rumos, enriquecendo-se pelo contato com outras modalidades de expressão

artística e artes marciais que acentuariam sua formação. Foi também em Hong Kong, que veio a entrar em contato com o Tai Chi Chuan e

aprofundou-se nos conhecimentos dessa arte, embora nessa época, achasse aquela movimentação muito lenta e carente de ação.

Também teve noções de acupuntura chinesa com mestre Hui, e de

Yoga com um grupo Hindu, que excursionou pela região.

Chiu Ping Lok sentiu os benefícios da milenar arte da Índia, com relação a sua importância no sistema corporal cardiovascular assim

como atividade relaxante, sobre tudo quando praticado após a movimentação do Kung Fu. Mestre Man Sim amigo de seu tio, um

instrutor cego, que justamente devido a sua deficiência, desenvolveu e aprendeu a transmitir uma sensibilidade quase extra sensorial.

18.35

Page 19: Apostila Fei Hok Phay

Com ele Chiu Ping Lok aprimorou sua percepção num grau muito mais alto e refinado. Outras pessoas de destaque influenciaram no seudesenvolvimento foram: Mestre Lam Fei Hung, conhecido como Ti

Tao Hung (cabeça de Ferro) , praticante de Hung Gar, que em

demonstrações era capaz de entortar três barras de ferro e depois desentortá-las , batendo na cabeça que era calva. Mestre Hum Mil Sin

, do estilo Mo Gar, e o velho Sin Pak, muito bom em técnicas de Si Mei Kwan (bastão rabo de rato) e Pa Kua Kwan, além de técnicas Noi

Kun (chamado de Kung Fu divino, por enfatizar a energia interna). O que muito contribuiu para a riqueza e variedade de sua formação

marcial, foi Ter um colega, cujo pai trabalhava em uma industria cinematográfica, aonde pode adquirir muita experiência em vários

estilos e métodos de combate, treinando e atuando como figurante em vários filmes chineses. Em 1961, com 24 anos, Chiu Ping Lok,

chegava ao Brasil, para em seguida ir aos Estados Unidos, aonde junto com a família pretendiam fixar residência. Contando com

apenas com o auxilio de seu tio, no Brasil teve que superar o choque cultural existente entre o oriente e o ocidente. Com ajuda de um

amigo foi aprendendo nosso idioma. A adaptação foi se dando de

forma natural, e a receptividade e o calor humano do povo brasileiro foi conquistando o jovem chinês que então já dava aulas de Kung Fu,

todos os finais de semana, no centro social Chinês de São Paulo (1963), aos chineses residente no local. Então suas qualidades de

mestre, foram mais fortes que as diferenças raciais e culturais.

Chiu Ping Lok foi o primeiro pioneiro da Arte Folclórica Chinesa da Dança do Leão e representante da International Dragon and Lion

Dances Association Limited (Associação Internacional de Dança do Leão e Dragão Ltda) no Brasil desde 1961. Em 1969 inaugurou a

Academia Tai Chi Yoga e Kung Fu, na rua Catequese 72 em Santo

André, São Paulo, sendo a primeira academia de Kung Fu registrada no país, onde ficou até em 1974. Em 1974 fechou a academia e

passou a dar aulas no Clube dos Alemães, também em Santo André aonde ficou até em 1980. Em 1980, inaugurou a atual Academia Tai

Chi, na rua Santo André 662, com o prédio ainda em construção, dando apenas aulas de Kung Fu na garagem do prédio. O prédio só

ficou pronto em 1984. A Associação Fei Hok Phai, foi fundada em 1º de agosto de 1986 no prédio da academia Tai Chi, onde funciona até

hoje.

O Grão-Mestre faleceu às 20:40 do dia 22 de agosto de 2009, porém

no coração de todos os praticantes e filhos de Kung Fu Fei Hok Phai, ele será eterno!

19.35

Page 20: Apostila Fei Hok Phay

GMs.Lope Ms.Lee * 19_Nov_1936 + 22_Ago_2009 #73A# * 11_Jan_1938 + 18/09/2009 #71A#

(In Memorians)

Item.: 08

1995 1995 2003

20.35

Page 21: Apostila Fei Hok Phay

2005

Mestre Aparecido Marrera

2008

21.35

Page 22: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 09

MESTRE LEE WAY YIN

* 11/01/1938...............+ 18/09/2009 #71 A#

Mestre Lee Way Yin nasceu em 11 de janeiro de 1938 na cidade de Tai San, província

De Cantão (Kuang Tong), sul da China, onde iniciou seu treinamento com seu irmão, líder da família Fei Hok Phai, Grão Mestre Chiu Ping Lok.Com 18 anos deixou sua cidade natal no sul da china e partiu para Hong Kong em busca de uma vida melhor, em 1962 mestre Lee Way Yin partiu para o Brasil, onde depois de algum tempo em 1992 fundou a academia TEIN TI LEI em santos e posteriormente sua escola a ACADEMIA KUN LUN DE KUNG FU E CULTURA CHINESA, onde hoje, seus discípulos dão continuidade a seu grande trabalho em arte marcial tradicional chinesa.

O grande Mestre Lee Way Yin era especialista não só no sistema FEI HOK PHAI DE KUNG FU (estilo da garça em vôo), YANG TAI CHI CHUAN, DANÇA DO DRAGÃO E DO LEÃO, mais também tinha conhecimentos em BA GUA ZHANG arte marcial interna chinesa e ministrou cursos de Tai Chi Chuan para diversos atletas e professores de varias localidades, em 1990 estudou acupuntura, moxabustão e massoterapia e artes marcias na universidade de Beijing, capital chinesa, participando de cursos de padronização do Tai Chi Chuan moderno para competições do comitê esportivo chinês. Além de ter vastos conhecimentos em arte marcial chinesa, o grande Mestre Lee Way Yin era ativista da Associação Cantonesa de São Paulo e um dos diretores da AMECA do BRASIL (Associação de Acupuntura da América do Sul), atendendo diversos pacientes em seu consultório localizado em sua escola.

Mestre Lee Way Yin era conhecido por muitos por sua humildade e sabedoria, e partiu deixando uma grande lacuna não só nas artes marciais, mas também nos corações de sua família e de seus alunos e das pessoas que o conheciam, mesmo assim nos deixou um legado de sempre usarmos nossos conhecimentos em Kung Fu para fazer amizades e ajudar o próximo.

22.35

Page 23: Apostila Fei Hok Phay

Item.: 10

Kung – Fu Quem é esse personagem respeitado por

praticamente todos os praticantes de Kung-Fu na China e por grande parte deles aqui no Brasil?

KWAN KUN: HISTÓRIA OU LENDA? Sua história remonta a mais de 2000 anos atrás, na época em que a China nem sequer era divida em três reinos (Sam Có). Apesar de haver um único rei, o território chinês era governado por “Generais” que mantinham o poder e o controle de seu território. Eram o que se poderia chamar de “Senhores Feudais”. Nesse período muito antigo, onde grande parte do território chinês ainda não era habitado, três “Ministros” dividiam a parte civilizada: Liu Pei, Tchou Tchou e Sin Kim. Sin Kim governava uma parte pequena do território, enquanto Tchou Tchou tinha a parte maior. Mas, era Liu Pei que contava com a ajuda e amizade do guerreiro KWAN KUN. Na verdade, KWAN KUN era “irmão de sangue” de Liu Pei, que mais tarde viria a se tornar um dos reis. O que significa para os chineses ser “irmão de sangue”? A importância e o valor é maior do que se fossem irmãos verdadeiros. Após uma cerimônia, onde o sangue é misturado, os dois se tornam irmãos, o respeito e a lealdade é algo primordial por toda uma existência. Um ditado chinês define bem a extensão dessa amizade: “Pode não ser o mesmo dia em que nasce, mas é o mesmo dia que se morre”. E assim era KWAN KUN, irmão de sangue de Liu Pei, juntamente com Tchan Fei . Era uma época de muitas batalhas entre os governantes e Liu Pei, apesar de contar com a ajuda do grande guerreiro KWAN KUN, tinha um exército muito pequeno em relação ao numeroso exército de Tchou Tchou. Após uma batalha, Liu Pei viu-se obrigado a deixar seu território, refugiando-se nas montanhas.

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CARÁTER VALIOSO Com o afastamento de Liu Pei, KWAN KUN ficou com a responsabilidade da proteção da família de seu irmão, assim como a de seu exército. A situação era insustentável e Tchou Tchou queria de toda maneira trazer KWAN KUN para lutar em seu exército. Para isto mandou seu general, que era amigo e respeitava muito KWAN KUN para convencê-lo. KWAN KUN relutou muito, porque a fidelidade a seu irmão de sangue era indiscutível, mas a responsabilidade com a família dele, a diferença de poderio militar, a falta de noticias de Liu Pei, fizeram com que KWAN KUN decidisse ganhar tempo até descobrir onde seu irmão se refugiara e enquanto isto manter a vida de seus familiares. No entanto, Tchou Tchou não conseguia ganhar a confiança de KWAN KUN, nem seu respeito. Tentou suborná-lo com festas grandiosas, com oferecimento de mulheres maravilhosas, roupas lindíssimas e muito, muito ouro. Tudo o que KWAN KUN recebia, dava para a família de seu irmão guardar para quando este retornasse. Um dia, Tchou Tchou conseguiu dar um presente que despertou a alegria de KWAN KUN – um cavalo garboso, que havia pertencido a um General. Era um animal valioso, numa época em que a montaria era a única forma de transporte. O que KWAN KUN pretendia, na realidade, era ter o animal para poder procurar seu irmão. Tchou Tchou ficou frustado com as intenções de KWAN KUN, pois nada podia atingir seu caráter.

A LENDA

Após muitos acontecimentos, Liu Pei conseguiu assumir sua posição. Nessa época a China já estava divida em três reinos (Sam Có). O período que Liu Pei ficou afastado de tudo, serviu para que ele conhecesse melhor o sofrimento do seu povo, passando pelas mesmas privações que eles. A figura de KWAN KUN, atualmente é colocada nas delegacias chinesas, para que os policiais não se esqueçam que a honestidade deve vir em primeiro lugar. KWAN KUN carrega consigo uma arma o Kwan Tou, a respeito do qual existe uma lenda. “Chegando numa cidade, KWAN KUN estranhou que, à tardezinha, todos se escondiam em suas casas. Perguntou o que acontecia e foi informado que o céu havia mandado uma serpente enorme,

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tão grande quanto um dragão verde, matando as pessoas e comendo as crianças. KWAN KUN esperou por sete dias, até que encontrou a serpente. Após uma luta feroz, KWAN KUN saiu vencedor e jogou o corpo da serpente no rio. Pouco tempo depois, no lugar onde a serpente foi jogada, apareceu a lâmina, com um dragão cravado, que deu a origem ao KWAN TOU”. De toda essa história o que vale ressaltar é a grande honestidade e o caráter incorruptível de um valoroso guerreiro: KWAN KUN.

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Item.: 11

CARACTERÍSTICAS DE CADA POSTURA

Fei Hok Phai (FHP)

1ª. MA PU

(Postura do Cavalo) Utilização: Seu equilíbrio é central, fortalecendo assim os músculos dos dois

membros inferiores ao mesmo tempo. Dela pode-se passar para qualquer outra postura e em qualquer direção e com a mesma

facilidade e rapidez, inclusive os movimentos giratórios. Geralmente é utilizada em combate e é a base ideal para aplicação de ataques de

deslocamento lateral.

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2ª. TIL KEY MA

(Postura Falsa do Cavalo) Utilização:

Também chamada de postura do gato. Serve para fortalecer os músculos da perna de apoio (de trás), pois o peso do corpo está

totalmente nela concentrado. Utilizada como base frontal em combate, é perfeita para aplicação de chutes com a perna falsa (da

frente) e também para ataques em penetração com maior rapidez.

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3ª. TAN KEY MA

(Postura do Cavalo Empinado) Utilização:

Está postura da condições de se aplicar chutes mais rápidos com a

perna da frente, pois esta se encontra em elevação. Pode ser utilizado como fuga de uma rasteira e também como defesa contra

um chute na coxa. Sua prática constante proporciona ao aluno um ótimo equilíbrio.

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4ª. KUN MA

(Postura do Arco e Flecha) Utilização:

Está postura fortalece os músculos abdominais e da perna flexionada (da frente) e alonga os músculos da perna estendida (de trás).

Geralmente utilizada como base frontal em combate, é a base ideal para aplicação de chutes com a perna de trás por estar o peso do

corpo concentrado cerca de 80% na perna da frente; e também para utilização dos dois braços, com igualdade, pois o tórax está

totalmente voltado para o adversário.

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5ª. KEY LONG MA

(Postura Cruzada do Dragão ou Cavalo)

Utilização:

Está postura fortalece os músculos das duas pernas, porém exige um esforço maior da perna da frente. É utilizada para esquivar-se de um

ataque e como possível passagem de uma postura para a outra com a intenção de fuga ou ataque.

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6ª. TENG TI MA

(Postura da Esquiva Lateral do Cavalo) Utilização:

Está postura fortalece os músculos da perna flexionada e os músculos da perna estendida. Geralmente é utilizado como base para aplicação

de rasteiras e para esquivar-se de ataques na lateral do corpo e de

chutes.

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7ª. FOK TEY MA

(Postura Agachada do Cavalo) Utilização: Postura básica para execução de rolamentos e aplicação de ataques

no joelho e na coxa, também pode ser posição inicial para uma rasteira tanto frontal como de costas.

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Item.: 12

01 = JÁ, 02 = JI 03 = SAM, 04 = SEI, 05 = HM, 06 = LÔ, 07 = TCHÁ 08 = PÁ 09 = KAO 10 = SAP 11 = SAP-JÁ 12 = SAP-JI 13 = SAP-SAM 14 = SAP-SEI 15 = SAP-HM 16 = SAP-LÔ 17 = SAP-TCHÁ 18 = SAP-PÁ 19 = SAP-KAO 20 = JI-SAP 21 = JI-SAP-JÁ 22 = JI-SAP-JI 23 = JI-SAP-SAM 24 = JI-SAP-SEI 25 = JI-SAP-HM 26 = JI-SAP-LÔ 27 = JI-SAP-TCHÁ 28 = JI-SAP-PÁ 29 = JI-SAP-KAO

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30 = SAM-SAP 31 = SAM-SAP-JÁ 32 = SAM-SAP-JI 33 = SAM-SAP-SAM 34 = SAM-SAP-SEI 35 = SAM-SAP-HM 36 = SAM-SAP-LÔ 37 = SAM-SAP-TCHÁ 38 = SAM-SAP-PÁ 39 = SAM-SAP-KAO 40 = SEI-SAP 41 = SEI-SAP-JÁ 42 = SEI-SAP-JI 43 = SEI-SAP-SAM 44 = SEI-SAP-SEI 45 = SEI-SAP-HM 46 = SEI-SAP-LÔ 47 = SEI-SAP-TCHÁ 48 = SEI-SAP-PÁ 49 = SEI-SAP-KAO 50 = HM-SAP 51 = HM-SAP-JÁ 52 = HM-SAP-JI 53 = HM-SAP-SAM 54 = HM-SAP-SEI 55 = HM-SAP-HM 56 = HM-SAP-LÔ 57 = HM-SAP-TCHÁ 58 = HM-SAP-PÁ 59 = HM-SAP-KAO

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60 = LÔ-SAP 70 = TCHÁ-SAP 80 = PÁ-SAP 90 = KAO-SAP 100 = JÁ-PÁ

Ministrante das Aulas do Estilo FHP na unidades relacionadas abaixo.:

Prof.: Ivanildo Ap. P. da Silva

ACADEMIA TAI CHI DE YOGA E KUNG-FU (Matriz do Estilo Fei Hok Phai - FHP)

R. Santo André, 662 Cep 09020-230

Vila Assunção – Sto. André – SP

ASSOCIAÇÃO FEI HOK PHAI SAN SING 3 - SBC CCYS (Centro Cultural Yakko Sideratos)

R. Tiradentes, 193 1º. Andar Cep 09780-000

B. Sta. Terezinha - SBCampo – SP

Cel. 1 (Claro) 7640-6620 / Cel. 2 (Tim) 8357-9072

Com. (SEA) 4343-1143 (Ramal 1158)

e-mails: [email protected] [email protected]

Última Revisão em: 01 de Outubro de 2012

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