of 112 /112
 Rhonda Byrne Magija »Ovime ćeš steći slavu cijelog svijeta.« Smaragdna ploča (oko 5000.–3000. god. pr. n. e.)  Posvećeno tebi Želim da ti Magija otvori novi svijet i radošću ispuni cijelo tvoje postojanje. To je moja želja za tebe i za cijeli svijet.

Magija .R.Byrne

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Vi ste kreator svog života, a zahvalnost je vaš čarobni alat kojim stvarate najčudesniji život. Sad ste kroz ove magične vežbe položili temelje, a s alatom zahvalnosti podižete nove spratove na zgradi svog života. Vaš će se život sve više uspinjati, sve dok ne dosegnete zvezde. Nema kraja visinama koje možete dosegnuti kroz zahvalnost i nema kraja magiji koju možete doživeti. Beskonačna je poput zvezda u svemiru!

Text of Magija .R.Byrne

  • Rhonda Byrne

    Magija

    Ovime e stei slavu cijelog svijeta. Smaragdna ploa (oko 5000.3000. god. pr. n. e.)

    Posveeno tebi elim da ti Magija otvori novi svijet

    i radou ispuni cijelo tvoje postojanje.

    To je moja elja za tebe i za cijeli svijet.

  • Zahvale

    Kad ponem pisati neku knjigu, stvaranje poinje kao radostan, ali i osamljeniki pothvat; postojimo samo svemir i ja. Tada se krug postupno poinje proirivati, obuhvaajui sve vie ljudi, a svi oni pridonose tom pothvatu, sve dok naposljetku u svojim rukama ne drim novu kreaciju knjigu. Sljedei su ljudi bili dio sve ireg kruga stvaranja zahvaljujui kome je Magija stigla i do vas.

    Hvala ti, hvala ti, hvala ti mojoj keri Skye, koja je rame uz rame sa mnom neumorno radila na ureivanju knjige, zajedno s Joshom Goldom, ije su mi znanje i istraivanja pomogli da znanstvena otkria sjedinim s idejama iz religije. Zahvalna sam svojoj urednici, Cindy Black iz izdavake kue Beyond Words, na njezinoj izravnosti i dubokim pitanjima koja su me potaknula da jo bolje piem. Zahvalna sam Nicu Georgeu na njegovoj stvaralakoj viziji, kojom je na crteima u knjizi i na koricama uspio prikazati magiju.

    Shamusu Hoareu i Carli Thornton iz studija za grafiki dizajn Gozer Media zahvalna sam na zavrnoj produkciji crtea i izgledu knjige. Zahvalna sam ljudima koji su radili na Tajni i pomogli mi da na svijet donesem novu knjigu, jer oni su oslonac mog rada. Osobito sam zahvalna svojoj sestri Jan Child, koja je na elu cijele izdavake ekipe; Andrei Keir, koja je na elu nae velike stvaralake ekipe; Paulu Harringtonu i svojoj sestri Glendi Bell, koji su se udruili s fotografom Raphaelom Kilpatrickom i ostatkom nae ekipe u stvaranju maginih slika u ovoj knjizi. Zahvalna sam i drugim lanovima ekipe Tajne, iji je rad manje primjetan, ali neprocjenjiv, a to su Don Zyck, Mark OConnor, Mike Gardiner, Lori Sharapov, Cori Johansing, Chye Lee, Peter Byrne i moja ki Hayley.

    Hvala, hvala, hvala mojim izdavaima, tvrtkama Atria Books i Simon & Schuster Carolyn Reidy, Judith Curr, Darlene DeLillo, Twisne Fan, James Pervin, Kimberly Goldstein i Isolde Sauer. Pravi je blagoslov raditi s tako sjajnom ekipom.

    Hvala, hvala, hvala Angelu Martinu Velayosu na njegovu duhovnom vodstvu, ljubavi i mudrosti te mojoj sestri Pauline Vernon i najdraim prijateljima i lanovima obitelji koji su mi stalno pruali podrku i oduevljavali se mojim radom. Duboko sam zahvalna prekrasnim ljudima otprije nekoliko stoljea koji su otkrili ivotne istine i zapisali ih kako bismo ih mi mogli otkriti u pravom trenutku u onom neopisivom presudnom trenutku koji mijenja ivot, kad napokon uspijevamo vidjeti vlastitim oima i uti vlastitim uima.

  • Sadraj

    - Kako razviti zahvalnost?

    - Vjerujete li u magiju?

    - Razotkrivanje velikog misterija

    - Ispunite svoj ivot s magijom

    - arobna knjiga

    - 1 DAN- Postanite svjesni svega dobrog u svom ivotu

    - 2 DAN- arobni kamen

    - 3 DAN- arobni odnosi

    - 4 DAN- arobno zdravlje

    - 5 DAN- arobni novac

    - 6 DAN- Djeluje poput magije

    - 7 DAN- arobni nain za oslobaanje od negativnosti

    - 8 DAN- arobni sastojak

    - 9 DAN- Magnet za novac

    - 10 DAN- arobni prah za sve

    - 11 DAN- arobno jutro

    - 12 DAN- arobni ljudi koji su vas neto nauili u ivotu

    - 13 DAN- Neka se ostvare sve vae elje

    - 14 DAN- Neka vam dan bude aroban

    - 15 DAN- Magijom iscjelite svoje odnose

    - 16 DAN- arobna i udesna iscjeljenja

    - 17 DAN- arobni ek

    - 18 DAN- arobni popis stvari koje treba obaviti

    - 19 DAN- arobni koraci

    - 20 DAN- Magija srca

    - 21 DAN- Velianstveni rezultati

    - 22 DAN- Pred vaim vlastitim oima

    - 23 DAN- arobni zrak koji udiete

    - 24 DAN- arobni tapi

  • - 25 DAN- Magijski podsjetnik

    - 26 DAN- Pogreke preobrazite u blagoslove

    - 27 DAN- arobno zrcalo

    - 28 DAN- Prisjeanje magije

    - Vaa arobna budunost

    - Magija nikad ne prestaje

  • Oni koji ne vjeruju u magiju nikad je nee pronai

    Zahvalnost je najbolje oruje za ukrotiti napast kukanja, optuivanja i mnogih drugih koje vode prema osobnoj destrukciji. Ona transformira negativnosti u pozitivnosti poput arobnog tapia.

    Zahvaljujui najvie dobiva onaj koji zahvaljuje, a ne onaj kome se zahvaljuje!

    Nik Vujii - bez nogu, bez ruku i bez briga - naui od njega kako te ama ba nita ne moe sprijeiti da bude sretan/na i uspjean/na dokle god si zahvalan/na za sve ono to ima umjesto da kuka jer neto nema

  • KAKO RAZVITI ZAHVALNOST

    Zahvalnost se ne treba temeljiti na osjeajima, ve na vlastitom izboru. Ako osjea nelagodu to treba biti zahvalan/na, jer misli da nema na emu biti zahvalan/na, stavi osjeaje po strani i upotrijebi razum, upotrijebi izbor i slobodnu volju. Kao kapetan svoga broda upravljaj svojim emocijama umjesto da one upravljaju tobom. Ti nisi tvoje emocije, ve si vie od toga - dua koja ima tijelo, emocije i razum da joj slue, a ne da njome gospodare.

    Prema popularnoj znanosti znamo da pozitivne misli donose pozitivnu stvarnost. Mnogi shvaaju da bi par minuta pozitivnog afirmiranja tu i tamo trebalo donijeti pozitivne rezultate. I onda se razoaraju kad im pozitivne afirmacije, kreativne vizualizacije i sline tehnike ne pomau. Evo zato:

    Dnevno smo budni najmanje 15 sati. Ako od tih 15 sati samo 15-ak minuta dnevno koristimo neku tehniku za obavijanje svojih misli, rijei i djela u pozitivne vibracije, a ostalih preko 14 sati provedemo u stresu, brigama, ljutnji, strahu, kukanju, ogovaranju, frustraciji, pesimizmu, kritiziranju, okrivljavanju, prigovaranju, sumnjienju, nadmetanju, nametanju, netoleranciji, varanju, aroganciji i slinim negativnim mislima i emocijama, onda nije ni udo da na sebe privlaimo negativnosti.

    Dakle, nikakva tehnika ti nee pomoi ako je koristi samo kratko vrijeme a preostalo vrijeme i dalje misli, osjea i radi suprotno. Ne treba ti tehnika nego vrlina. Ono to ti treba jest ivotni stil koji privlai pozitivnosti u tvoj ivot, bilo financijski, zdravstveno, na polju meuljudskih odnosa ili kako god.

    Jedna od najboljih vrlina za privlaenje dobrih stvari, ljudi i situacija u ivot je zahvalnost, jer je najlaka. Naravno da ima i drugih jednako dobrih ili ak boljih, no one su esto tee za prakticiranje, kao to je ljubav prema svima (i onima koji su nam naudili), mata, velikodunost, vjera, optimizam i mnoge druge. Zato je zahvalnost meu najboljima jer ne samo da je visoko uinkovita, nego je i jednostavna da jednostavnija ne moe biti.

    Usvajanje ove vrline, kao i veine drugih stvari, najuinkovitije je ako je usvojimo na svim razinama - u mislima, emocijama, rijeima i djelima. Budui da je zahvalnost izraz due, ne moramo je opravdavati mislima, ve samo pustiti dui da se izrazi.

    U mislima i osjeajima:

    Osvijesti vrijednost ove vrline - moglo bi se rei da, kad si ve dovde doao/la u itanju lanka o zahvalnosti, ve neto o dobrobiti zahvalnosti zna. No, nije uvijek dovoljno neto proitati, posluati ili pogledati, treba to i probaviti. Recimo, malo se zamisliti nad time, odmeditirati, s nekim o tome debatirati, istraiti druge izvore i slino. Sve to se dogaa, dogaa se s razlogom.

  • Odlui - sve je stvar odluke i izbora. Odlui se da eli usvojiti ovu vrlinu i to je ve pola puta. Ovu odluku bi bilo najbolje zapeatiti zakletvom ili obeanjem. Istraivanja su pokazala da su ljudi pod zakletvom bili neusporedivo zahvalniji.

    Uvjeri se - vjera pomie planine, kau stari. Ako ne vjerujemo da zahvalnost ima smisla i potencijala, ako ne vjerujemo da je zahvalnost potrebna, neemo uspjeti usvojiti ovu vrlinu na duge staze. Gdje ima vjere, ima i volje, a gdje ima volje, ima i naina. Moe se uvjeriti tako da ita/gleda/slua tua svjedoanstva ili jo bolje, uvjeri se na vlastitoj koi. Odredi si neki period, recimo mjesec ili dva, tijekom kojeg "testira" ovu vrlinu tako da je uredno prakticira kao da je ve posjeduje. Budi redovito zahvalan/na za sve i ono najmanje. Potrebno je tijekom dana provesti barem 51% svog vremena u uvianju dobrih strana ivota i ljudi.

    "Nemojte biti tuni, jer rua ima trnje, ve se radujte jer ima mirisni cvijet."

    Promjena percepcije - umjesto da se usredotouje na neuspjehe i nepoeljne stvari, poni obraati panju na sve to te ini sretnim/om i na emu si zahvalan/na. Promijeni kut gledanja (perspektivu) i poni vie zamjeivati sve dobre stvari koje ti se dogaaju. to vie ustraje u tome, to e vie primjeivati ono dobro i lijepo u svom ivotu i tako promijeniti nain gledanja na svijet. Novi pogled na svijet e ti donijeti nove blagodati - nove razloge za zahvalnost. Da bismo vidjeli lijepe stvari u ivotu, potrebno je samo uvjebati um da ih pone primjeivati.

    Osjeaj zahvalnosti - nemoj samo u mislima biti zahvalan/na, dopusti da te obuzmu topli osjeaji zahvalnosti. Kako se osjea kad se ali, a kako se osjea kad si zahvalan/na? Nije isto, zar ne? Bolje je osjeati se zahvalno.

    Prisjeti se svih onih za koje zna da im je teko, kao to su svi jadni ljudi koji su proivjeli katastrofe potresa, poplava, zraenja, ratova i ostalih nedaa irom svijeta te budi zahvalan/na to je tebi dobro samim time to ima krov nad glavom, isti zrak, sve na broju, tri iste i slino.

    Prisjeti se nekih svojih prolih nedaa i tako se uvjeri da ima za to biti zahvalan/na jer trenutno nema tih problema. Sve to se dogaa, dogaa se s razlogom.

    KAKO POSTII DA TI DRUGI BUDU ZAHVALNI

    Jedno je biti zahvalan, a drugo biti osoba kojoj se zahvaljuje. Naalost, ne dogaa se uvijek da su nam zahvalni oni koji bi trebali. Moda je to tako da uoimo koliko je vano biti zahvalan (a loe biti nezahvalan) i da se upitamo jesmo li i mi sami podbacili po pitanju zahvalnosti, dugujemo li i mi moda kome zahvalnost. Mogue je da nam je po zakonu uzroka i posljedica uskraena zahvala, ako smo i sami uskratili nekome zahvalu. Zamisli se nad time.

  • Mark Twain - Ako prihvati izgladnjelog psa i nahrani ga, on te nee ugristi. To je glavna razlika izmeu psa i ovjeka.

    Istovremeno, pitaj se koliko si sposoban/na pobuditi zahvalnost u drugome ili drugima. Je li netko drugi kriv ako ti nije zahvalan? to je to to sprijeava druge da ti budu zahvalni? Koje su to tvoje slabosti koje umanjuju tvoju vrijednost u oima drugih pa ti zato nisu zahvalni? Jesi li spreman/na i voljan/na se suoiti s tim svojim napastima? Ili misli i dalje robovati tim slabostima po cijenu zahvalnosti?

    Da te pitamo neto: kad daje ili prua, oekuje li neto zauzvrat, stavlja li im to svoje davanje "na nos", ali li se istovremeo i predbacuje? Iskreno. Pada li esto u napast da kritizira i kuka? to misli, je li lako biti zahvalan takvim osobama? Jedan od velikih koraka u pridobivanju zahvalnosti je promjena karaktera od angrizave do prijazne osobe - i u mislima, i osjeajima, i na rijeima, i na dijelu.

    Dostojevski - Ako pri svakoj prijateljskoj usluzi odmah misli na zahvalnost, onda nisi darovao, ve prodao.

    Pruati zahvalnost je nekima lake nego primati je. I obrnuto. Bez obzira na prepreke u bilo kojem pravcu, one se mogu otkloniti. Promjena perspektive (kuta gledanja/stava) i otputanje po nama su najuinkovitije metode osobnog preporoda.

    Suma sumarum: budi zahvalan/na pa e ti po zakonu uzroka i posljedica, po kojem anjemo samo ono to sijemo, zahvalnost biti uzvraena. Ako ne od onih koje oekuje, sigurno od onih od kojih to zasluuje.

  • VJERUJETE LI U MAGIJU?

    Oni koji ne vjeruju u magiju nikad je nee pronai.

    ROALD DAHL (1916.-1990.) Pisac

    Sjeate li se kad ste bili dijete i ivot promatrali s neizmjernim uenjem i divljenjem? ivot je bio udesan i uzbudljiv, a i sitnice su vas duboko oduevljavale. Bili ste oarani mrazom na travi, leptirom koji lepra oko vas, kao i svakim neobinim listom ili kameniem na tlu.

    Bili ste uzbueni kad biste izgubili mlijeni zub, jer je to znailo da e te noi doi Zubi vila. Brojili ste dane do arobne Boine noi. Iako niste imali pojma kako bi Djed Mraz u jednoj noi mogao stii do svakog djeteta na svijetu, nekako je uvijek uspijevao i nikad vas nije iznevjerio. Sobovi su mogli letjeti, u vrtu su prebivale vile, kuni ljubimci bili su poput ljudi, igrake su imale svoju osobnost, snovi su se ostvarivali i mogli ste dohvatiti zvijezde. Srce vam je bilo ispunjeno radou, mata vam nije poznavala granica i vjerovali ste da je ivot aroban!

    Dok smo bili dijeca, mnogi od nas imali su snaan osjeaj da je sve dobro, da svaki novi dan donosi jo vie uzbuenja i pustolovina te da nikad nita nee moi iskvariti nau radost izazvanu magijom ivota. No, dok smo odrastali, razne odgovornosti, problemi i potekoe uzele su svoj danak te smo izgubili taj osjeaj lakoe, a magija u koju smo neko kao djeca vjerovali izblijedjela je i iezla. To je jedan od razloga zbog kojih u odrasloj dobi volimo drutvo djece, kako bismo ponovno mogli iskusiti taj davni osjeaj, makar i samo na trenutak.

    elim vam rei da magija u koju ste neko vjerovali uistinu postoji, a mentalni sklop odraslih ljudi koji su prestali vjerovati u uda je pogrean. Magija ivota jest stvarna- stvarna kao to ste i stvarni vi sami. Zapravo, ivot moe biti daleko udesniji nego to ste kao dijete ikad i pomislili, daleko nevjerojatniji, daleko vie divljenja vrijedan i uzbudljiviji nego to ste mogli i sanjati. Kad spoznate to treba uiniti da biste prizvali magiju, ivjet ete ivot svojih snova. Tada ete se pitati kako ste ikada mogli odustati od vjere u magiju ivota! Moda neete vidjeti letee sobove, ali ete vidjeti kako vam se pred oima pojavljuje ono to ste oduvijek eljeli i kako se odjednom ostvaruje ono o emu ste dugo sanjali. Nikad neete znati kako se tono sve odigralo da bi vam se snovi ostvarili, jer magija djeluje u nevidljivom cartvu a to i jest ono najuzbudljivije!

    Jeste li spremni ponovno iskusiti magiju?Jeste li spremni da svakog dana budete ispunjeni divljenjem i uenjem, kao kad ste bili djeca? Pripremite se za magiju! Naa je pustolovina zapoela prije dvije tisue godina, kad je znanje koje mijenja ivot sakriveno u svetom spisu

  • RAZOTKRIVANJE VELIKOG MISTERIJA

    Sljedei odlomak je iz Novog zavjeta, iz Evanelja po Mateju. Tijekom stoljea te su rijei zbunjivale mnoge ljude, dovodile ih u zabludu, a mnogi su ih pogreno shvaali.

    Jer tko ima, dat e mu se jo, te e obilovati. A tko nema, oduzet e mu se i ono to ima.

    Dok itate taj odlomak, morate priznati da se doima nepravedno, jer naizgled govori da e bogati postajati bogatiji, a siromani jo siromaniji. No, u tim se rijeima krije zagonetka koju treba odgonetnuti, misterij koji treba razotkriti, a kad u tome uspijete, pred oima e vam se otvoriti novi svijet.

    Odgovor na misterij koji stoljeima mnogi nisu uspijevali shvatiti krije se u jednoj nenapisanoj rijei: zahvalnost.

    Jer tko je zahvalan, dat e mu se jo, te e obilovati. A tko nije zahvalan, oduzet e mu se i ono to ima.

    Ako otkrijemo tu skrivenu rije, zagonetan tekst postaje savreno jasan. Prolo je dvije tisue godina otkako su te rijei zabiljeene, ali i danas su istinite kao i uvijek prije: ako ne odvojite vremena za zahvalnost, nikad neete imati nita vie, a izgubit ete i ono to imate. Obeanje magije koju ete doivjeti ispunjeni zahvalnou krije se u ovim rijeima: ako ste zahvalni, dobit ete jo vie i imat ete obilje!

    I u Kuranu je obeanje koje donosi zahvalnost podjednako izraajno:

    I zapamtite kad je Bog objavio: 'Ako ste zahvalni, dat u vam vie, ali ako ste nezahvalni, moja e kazna uistinu biti teka."

    Nije vano kojoj religiji pripadate, nije vano jeste li religiozni ili niste, te se rijei iz Novog zavjeta i Kurana primjenjuju na vas i na va ivot. One govore o temeljnom zakonu znanosti i temeljnom zakonu svemira.

  • Univerzalni zakon

    Zahvalnost djeluje kroz univerzalni zakon koji upravlja cijelim vaim ivotom. Prema zakonu privlanosti, koji upravlja sveukupnom energijom naeg svemira, od oblika atoma do kretanja planeta, slinosti se privlae. Zahvaljujui zakonu privlanosti, stanice svakog ivog bia dre se na okupu, kao i tvar svakog materijalnog predmeta. U vaem ivotu taj zakon djeluje na vae misli i osjeaje, jer i oni su energija, tako da sebi privlaite sve ono o emu razmiljate i sve ono to osjeate.

    Ako gajite sljedee misli: Ne volim svoj posao, Nemam dovoljno novca, Ne mogu pronai savrenog partnera, Ne mogu platiti raune, Mislim da sam se prehladila, Drugi me ljudi ne potuju, Ne slaem se s roditeljima, Moje mi dijete pravi probleme, ivot mi je u kaosu, ili Imam problema u braku, tada neizbjeno privlaite upravo takva iskustva.

    No, amko razmislite o onome na emu ste zahvalni, primjerice: Volim svoj posao, Obitelj mi prua podrku, Bila sam na prekrasnom ljetovanju, Danas se sjajno osjeam, Dobio sam dosad najvei povrat poreza, ili Preko vikenda sam bila na kampiranju sa sinom i bilo nam je prelijepo te ako istinski osjeate zahvalnost, zakon privlanosti kae da morate privlaiti jo vie upravo takvih iskustava u svoj ivot. To je slinometalu koji privlai magnet; vaa je zahvalnost magnet, a to ste zahvalniji, to vee obilje privlaite. To je univerzalni zakon!

    Poznate su vam izreke Sve se vraa, sve se plaa, Kako sije, tako e i eti, te to daje, to e i dobiti. Te izreke opisuju isti zakon, a ujedno opisuju i naelo svemira koje je otkrio veliki znanstvenik sir Isaac Newton.

    Meu Newtonovim znanstvenim otkriima su i temeljni zakoni gibanja u svemiru,a jedan od njih kae:

    Svaka akcija uvijek ima suprotnu i jednakovrijednu rekaciju.

    Kad ideju zahvalnosti primijenite na Newtonov zakon, evo to on govori: svaki in davanja zahvalnosti uzrokuje suprotnu reakciju primanja. Ono to primate uvijek je jednako koliini zahvalnosti koju izraavate. To znai da i sam in izraavanja zahvalnosti pokree reakciju primanja! to iskreniju i dublju zahvalnost osjeate (drugim rijeima, to vie zahvalnosti izraavate), to vie primate.

    Zlatna nit zahvalnosti

    Mo zahvalnosti ljudi su propovijedali i primjenjivali jo prije mnogo tisua godina, od najranijih pisanih tekstova, predajui je kroz stoljea, prenosei je s kontinnta na kontinent, proimajui jednu civilizaciju i kulturu za drugom. Velike religije

  • kranstva, islama, judaizma, budizma, sikhizma i hinduizma u svojoj sri imaju zahvalnost.

    - Muhamed je rekao da je zahvalnost za obilje koje primamo najbolje jamstvo da emo i nastaviti primati. - Buda je rekao da nemamo razloga ni za to drugo osim za zahvalnost i radost. - Lao Tse je rekao da e nam pripadati cijeli svijet ako se radujemo svijetu oko sebe. - Krina je rekao da s radou prihvaa sve ono to mu se prua. - Kralj David je govorio o izraavanju zahvalnosti prema cijelom svijetu, za sve to postoji izmeu neba i zemlje. - A Isus je izgovarao hvala ti prije svakog uda koje je napravio.

    Od australskih aboridana do afrikih plemena Masai i Zulu, od amerikih indijanskih plemena Navajo, Shawnee i Cherokee, do Tahiana, Eskima i Maora, primjena zahvalnosti u samom je sreditu veine domorodakih tradicija.

    Kad ujutro ustane, zahvali na jutarnjoj svjetlosti, na svom ivotu i snazi. Zahvali na hrani i radosti ivljenja. Ako ne uspije pronai neto na emu e biti zahvalan, sam si odgovoran za to.

    TECUMSEH (1768.-1813.) POGLAVICA INDIJANSKOG PLEMENA SHAWNEE

    Povijest je prepuna uvenih ljudi koji su primjenjivali zahvalnost, a po svojim su postignuima bili meu najveima: Gandhi, majka Tereza, Martin Luther King, Dalaj Lama, Leonardo da Vinci, Platon, Shakespeare, Ezop, Blake, Emerson, Dickens, Proust, Descates, Lincoln, Jung, Newton, Einstein i mnogi drugi.

    Znanstvena otkria Alberta Einsteina promijenila su nain na koji promatramo svemir, a kad su ga upitali koja su njegova najvea dostignua, govorio je samo o zahvalnosti koju izraava drugima. Jedan od najgenijalnijih ljudi svih vremena konstantno je svaki dan zahvaljivao drugima na onome to su napravili!

    Je li onda imalo udno to su se Albertu Einsteinu razotkrili brojni ivotni misteriji? Je li imalo udno to je Albert Einstein doao do nekih od najveih znanstvenih otkria u povijesti? Svakog je dana svog ivota izraavao zahvalnost, a zauzvrat je primao obilje u svim moguim oblicima.

    Kad su Isaaca Newtona upitali kako je doao do svojih znanstvenih otkria, rekao je da je stajao na ramenima divova. Newton, nedavno proglaen osobom koja je najvie pridonijela znanosti i ovjeanstvu, bio je zahvalan mukarcima i enama koji su ivjeli prije njega.

    Znanstvenici, filozofi, izumitelji, istraivai i proroci ispunjeni zahvalnou ponjeli su i rezultate zahvalnosti, a uglavnom su bili svjesni njezine priroene moi. Pa ipak, mo

  • zahvalnosti jo je i danas nepoznata veini ljudi, jer da biste iskusili magiju zahvalnosti u svom ivotu, morate je izraavati!

    Moje otkrie

    Moja je pria savren primjer ivota kojim ivimo dok ne upoznamo zahvalnost te to se dogaa kad nam zahvalnost postane dijelom ivota. Da me je prije est godina netko upitao jesam li po prirodi zahvalna, odgovorila bih: Da, naravno da sam zahvalna. Kaem hvala kad dobijem dar, kad mi netko otvori vrata ili kad netko uini neto za mene.

    injenica je da uope nisam bila zahvalna. Nisam znala to zahvalnost uistinu znai, a to to sam povremeno govorila hvala ti ni u kom sluaju nije znailo da sam zaista zahvalna. Moj je ivot bez zahvalnosti bio prilino naporan. Imala sam dugove koji su se svakog mjeseca sve vie poveavali. Uistinu sam naporno radila, ali mi se financijska situacija nikako nije poboljavala. Pokuavajui odrati korak sa sve veim dugovima i obvezama, ivjela sam pod stalnim stresom. Odnosi su mi se kretali poput klatna od prilino dobrih do katastrofalnih, jer se inilo da nemam dovoljno vremena ni za koga.

    Iako bi se moglo rei da sam bila zdrava, na kraju svakog dana osjeala sam se iscrpljenom, imala sam poprilian broj prehlada i uvijek bih uhvatila najnoviji virus koji je harao naokolo. Povremeno sam bila sretna kad bih izlazila s prijateljima ili na godinjem odmoru, ali onda bi me preplavila spoznaja o tome kako u sad morati raditi jo napornije da bih platila ta zadovoljstva.

    Nisam ivjela. Preivljavala sam iz dana u dan, od plae do plae i tek to bih rijeila jedan ivotni problem, pojavilo bi ih se jo nekoliko.

    No, tada se dogodilo neto to mi je u potpunosti promijenilo ivot. Otkrila sam tajnu ivota, a zbog tog otkria svakog sam dana poela izraavati zahvalnost. Zahvaljujui tome, sve se u mom ivotu promijenilo te to sam vie izraavala zahvalnost, to su rezultati bili udesniji. ivot mi je uistinu postao magian.

    Prvi put u ivotu nisam imala dugova, a nedugo poslije toga imala sam dovoljno novca da napravim to god elim. Problemi u odnosima, na poslu i sa zdravljem su nestali, a umjesto da se svakog dana suoavam s preprekama, dani su mi postali ispunjeni sve boljim stvarima. Zdravlje i energija znaajno su mi se poboljali i osjeala sam se bolje nego kad sam imala dvadeset godina. Odnosi su mi postali smisleniji te sam u samo nekoliko mjeseci ee uivala druei se s obitelji i prijateljima nego tijekom svih prethodnih godina.

    Nadasve, osjeala sam se sretnijom nego to sam mogla i sanjati. Bila sam blaeno sretna - sretnija nego ikada. Zahvalnost me promijenila i cijeli se moj ivot arobno promijenio.

  • ISPUNITE SVOJ IVOT MAGIJOM

    Bez obzira na to tko ste, bez obzira na to gdje se nalazite, bez obzira na vae sadanje okolnosti, magija zahvalnosti promijenit e vam cijeli ivot!

    Primam tisue pisama ljudi koji su ivjeli u nezamislivo tekim uvjetima, ali su u potpunosti promijenili svoj ivot izraavajui zahvalnost. Vidjela sam kako se spaavaju brakovi i kako se preobraavaju propali odnosi. Vidjela sam kako potpuno siromani ljudi postaju bogati i kako depresivni ljudi poinju ivjeti radosnim i ispunjenim ivotom.

    Zahvalnost na aroban nain moe ispuniti vae odnose radou i smislom, bez obzira na to u kakvom su sad stanju. Zahvalnost vam udesno moe ispuniti ivot bogatstvom tako da imate dovoljno novca za sve ono to elite raditi. Zahvalnost e vam poboljati zdravlje i donijeti radost onkraj svega onoga to ste dotad osjetili. Zahvalnost e arobno poboljati vau karijeru, poveati vam uspjeh i osigurati vam posao iz snova i upravo ono to elite raditi. Zapravo, to god elite biti, raditi ili imati, zahvalnost je put kojim to moete dobiti. Magijska mo zahvalnosti pretvorit e vam ivot u bajku!

    Dok izraavate zahvalnost, shvatit ete zato su neke stvari u vaem ivotu moda krenule nizbrdo, a zato vam moda neke druge potpuno nedostaju. Kako sve vie ponete upijati zahvalnost, svakog ete se jutra buditi uzbueni to ste ivi. Otkrit ete da ste potpuno zaljubljeni u ivot. Sve e vam se initi laganim i jednostavnim. Osjeat ete se laki kao pero i sretniji nego to ste ikada bili. Iako ete se moda suoavati s problemima, znat ete kako ih moete rijeiti i neto ete nauiti od njih. Svaki e vam dan biti aroban; svaki e vam dan biti arobniji nego to je bio dok ste bili dijete.

    Je li va ivot aroban?

    Bez ikakva razmiljanja moete rei koliko ste uistinu izraavali zahvalnost u svom ivotu. Samo pogledajte najvanije dijelove svog ivota: novac, zdravlje, srea, karijera, dom i odnosi. Oni dijelovi ivota koji su prekrasni i ispunjeni obiljem upravo su oni u kojima izraavate zahvalnost te kao posljedicu toga doivljavate magiju. Svako podruje u kojem nema obilja i ljepote takvo je zbog nedostatka zhvalnosti.

    Vrlo jednostavno: kad niste zahvalni, ne moete zauzvrat primati vie. Zaustavili ste djelovanje magije u svom ivotu. Kad niste zahvalni, zaustavljate protok radosti,novca, zdravlja, sretnih odnosa i napredovanja na poslu ili u karijeri. Da biste primili, morate davati. To je zakon. Zahvalnost je davanje zahvale, a ako toga nema, odvojili ste se od magije i od primanja svega onoga to u ivotu elite.

  • Poanta nezahvalnosti jest u tome da kad nismo zahvalni, tada uzimamo stvari u svom ivotu uzimamo zdravo za gotovo. Kad to inimo, nenamjerno uzimamo od drugih. Zakon privlanosti kae da se slinosti privlae, stoga ako neto uzimamo zdravo za gotovo, od nas e se neto uzeti. Zapamtite: Jer tko ima zahvalnosti, dat e mu se jo, te e obilovati; a tko nema zahvalnosti, oduzet e mu se i ono to ima.

    Sigurno je da ste u razliitim trenucima svog ivota bili zahvalni, ali da biste doivjeli magiju i potakli radikalnu promjenu svojih trenutanih okolnosti, morate izraavati zahvalnost, tako da vam zahvalnost postane nain ivota.

    arobna formula

    Znanje je blago, ali primjena znanja je klju.

    IBN KHALDOUN AL MUQADDIMA (1332.-1406.) UENJAK I DRAVNIK

    Drevni mitovi i legende kau da najprije moramo rei arobne rijei da bismo mogli stvarati magiju. Na isti nain djeluje i stvaranje magije pomou zahvalnosti najprije morate rei arobne rijei: hvala ti. Ne mogu vam dovoljno naglasiti koliko su rijei hvala ti vane za va ivot. Da biste ivjeli u zahvalnosti, da biste doivjeli magiju u svom ivotu, hvala ti moraju postati rijei koje promiljeno izgovarate i osjeate dublje nego bilo koje druge rijei. One moraju postati va identitet. Hvala ti jest most koji vas od ovog trenutka u kojem se sad nalazite vodi u ivot vaih snova.

    arobna formula:

    1.Svjesno razmiljajte i izgovarajte arobne rijei hvala ti. 2.to svjesnije razmiljate i izgovarate arobne rijei hvala ti, to je dublja zahvalnost koju osjeate. 3.to je dublja zahvalnost o kojoj razmiljate i koju osjeate, to ete primati vee obilje.

    Zahvalnost je osjeaj. Stoga je konani cilj u izraavanju zahvalnosti da svjesno osjeate to vie zahvalnosti, jer upravo snaga vaih osjeaja ubrzava odvijanje magije u vaem ivotu. Newtonov zakon govori o uzajamnosti to dajete to i primate. Odnosno, ako poveate svoj osjeaj zahvalnosti, rezultati u vaem ivotu e se poveati kako bi bili jednaki vaim osjeajima! to je osjeaj iskreniji, to ste iskrenije zahvalni, to e vam se ivot bre mijenjati!

    Kad otkrijete koliko je malo rada potrebno, koliko je lako uvesti zahvalnost u svakodnevni ivot te kad se sami uvjerite u arobne rezultate, nikad se vie neete poeljeti vratiti ivotu kojim ste ivjeli prije.

    Ako samo povremeno izraavate zahvalnost, ivot e vam se malo promijeniti. Ako zahvalnost esto izraavate svakog dana, ivot e vam se dramatino promijeniti, tako da to jedva moete i zamisliti.

  • AROBNA KNJIGA

    Dok izraavamo zahvalnost, nikad ne smijemo zaboraviti da najvea zahvalnost nije u izgovorenim rijeima, nego u ivotu koji ivimo u skladu s njima.

    JOHN F. KENNEDY (1917.-1963.) 35. PREDSJEDNIK SJEDINJENIH AMERIKIH DRAVA

    U ovoj knjizi navodimo 28 magijskih metoda posebno osmiljenih kako biste iz njih nauili na koji nain moete koristiti magijsku mo zahvalnosti za preobrazbu svog zdravlja, financijske situacije, posla i odnosa te kako biste ostvarili svoje najsitnije elje i najvee snove. Uz to ete nauiti i kako primjenjivati zahvalnost da biste razrijeili probleme i preobrazili svaku negativnu situaciju.

    Bit ete oarani dok itate o ovim spoznajama koje vam mogu promijeniti ivot, ali ako ne primjenjujete ono to nauite, znanje e vam procuriti kroz prste i izgubit ete priliku da s lakoom promijenite svoj ivot. Da biste bili sigurni kako se to nee dogoditi, zahvalnost trebate vjebati 28 dana, tamko da svoje stanice i podsvijest promete njome. Tek ete tada promijeniti svoj ivot zauvijek.

    Vjebe su osmiljene tako da ih radite 28 dana zaredom. To vam omoguuje da zahvalnost usvojite kao naviku i kao nov nain ivota. Ako koncentrirano vjebate zahvalnost svakog dana, to vam jami da e se magija poeti dogaati u vaem ivotu i to vrlo brzo!

    U svakoj magijskoj vjebi skriva se cijelo bogatstvo tajnih uenja koja e neizmjerno proiriti vae znanje. Svaka e vam vjeba pomoi da sve vie ponete razumijevati kako ivot funkcionira i kako je lako stei ivot o kojem sanjate.

    Prvih dvanaest vjebi koristi magijsku mo zahvalnosti za ono to sad imate i za ono to ste primili u prolosti, jer ako niste zahvalni na onome to imate i to ste primili, magija nee djelovati i vi neete nita vie primiti. Tih prvih dvanaest vjebi odmah e pokrenuti magiju zahvalnosti.

    Sljedeih deset vjebi koristi magijsku mo zahvalnosti za vae elje, snove i sve ono to elite. Radei te vjebe, bit ete u stanju ostvariti svoje snove i vidjet ete kako se magino mijenjaju vae ivotne okolnosti.

    Posljednjih est vjebi povest e vas na posve novu razinu, gdje ete zahvalnou proeti svaku stanicu svog tijela i uma. Nauit ete kako koristiti magijsku mo zahvalnosti da biste pomogli drugim ljudima, razrijeili problem i poboljali svaku negativnu situaciju ili okolnost s kojima se susretnete u ivotu. Vrijeme za vjebanje ne morate unositi u svoj dnevni raspored, jer svaka je vjeba posebno osmiljena da bi se uklopila u va svakodnevni ivot, bez obzira na to je li radni ili slobodan dan, vikend,

  • blagdan ili odmor. Zahvalnost je prenosiva moemo je nositi sa sobom kamo god idemo; a onda, kamo god krenuli, dogaa se magija!

    Ako propustite jedan dan vjebanja, najvjerojatnije ete izgubiti poticajnu snagu onoga to ste ve postigli. Da vam magija ne bi oslabjela ako propustite jedan dan, vratite se unazad tri dana i ponite raditi od te vjebe.

    Neke su vjebe namijenjene jutarnjem radu, a druge dnevnom, stoga ujutro najprije proitajte vjebu za taj dan. Neke ete vjebe morati proitati veer prije, jer poinju im se probudite, a ja u vam rei kad to trebate napraviti. Svakog dana prije spavanja mogli biste proitati vjebu za sljedei dan kako biste bili spremni. Ako to napravite, svakako ujutro vjebu ponovno proitajte.

    Ako ne elite raditi 28 magijskih vjebi svakog dana zaredom, moete ih raditi ina drugi nain. Odaberite jednu maginu vjebu koja se odnosi na neto vano u vaem ivotu to elite promijeniti ili poboljati te je radite tri dana ili ak tjedan dana zaredom. Mogli biste raditi jednu magijsku vjebu tjedno, ili dvije vjebe tjedno, a jedina je razlika u tome to e vam trebati malo vie vremena dok ne uoite promjene u svom ivotu.

    Kad proe 28 dana

    Kad dovrite 28 maginih vjebi, moete raditi odreene vjebe kako biste pojaali magiju u onim stvarima ili u onim razdobljima kad vam je to potrebno, primjerice kad je rije o zdravlju ili novcu ili kad elite pronai posao o kojem sanjate, postii vei uspjeh na poslu ili poboljati neki odnos. Ako elite nastaviti raditi sa zahvalnou, moete nasumice otvoriti ovu knjigu i na kojoj se vjebi knjiga otvori, to je vjeba koju ste privukli, stoga je savrena za taj trenutak.

    Na kraju 28 maginih vjebi navodim preporuene vjebe koje moete koristiti u kombinaciji, to e ubrzati magijsko djelovanje u konkretnim podrujima vaeg ivota.

    Moete li pretjerati sa zahvalnou? Nikada! Moe li vam ivot postati previe aroban? Teko! Stalno vjebajte, tako da vam zahvalnost obuzima svijest i da je ponete spontano osjeati. Nakon 28 dana reprogramirat ete vlastiti mozak i usaditi zahvalnost u svoj nesvjesni um, pa je stoga u bilo kojoj situaciji zahvalnost ono to vam automatski padne na pamet. Magija koju doivljavate bit e vae nadahnue, jer dok unosite zahvalnost u svaki svoj dan, svaki e vam dan biti spektakularan!

    O emu sanjate?

    Mnoge su magine vjebe osmiljene kako bi vam pomogle da ostvarite svoje snove. Stoga morate jasno odluiti to je to to uistinu elite. Sjednite za raunalo ili uzmite olovku i papir te sastavite popis onoga to uistinu elite u svim podrujima svog ivota. Razmislite o svakom detalju onoga to elite biti, raditi ili imati u svom ivotu u svojim odnosima, karijeri, financijskoj situaciji, zdravlju i svakom podruju koje vam

  • je vano. Moete biti konkretni i detaljni koliko god elite, ali zapamtite, va je zadatak samo navesti ono to elite, a ne i kako namjeravate ostvariti eljeno. Taj dio e se sam pobrinuti za sebe kad zahvalnost pone sa svojim magijskim djelovanjem.

    elite li bolji posao ili posao iz snova, razmislite o svemu to bi taj posao trebao obuhvaati. Razmislite o onome to vam je vano, kao to je vrsta posla koji elite raditi, kako se elite osjeati na svom poslu, za kakvu vrstu tvrtke elite raditi, s kakvim ljudima elite raditi i koliko sati dnevno, gdje biste eljeli raditi i kakvu biste plau eljeli primati. Detaljno razjasnite to biste eljeli kad je rije o poslu tako to ete podrobno razmisliti i zapisati sve detalje.

    Ako elite imati novca da biste kolovali djecu, razradite detalje njihova obrazovanja, ukljuujui i to u koju ih kolu elite poslati, cijenu kolovanja, knjiga, prehrane odijevanja i prijevoza, tako da tono znate koliko e vam novca biti potrebno.

    Ako elite putovati, zapiite detalje o zemljama koje elite posjetiti, koliko dugo elite putovati, to elite vidjeti i raditi, gdje elite odsjesti i kakvim prijevozom elite putovati.

    elite li savrenog partnera ili partnericu, zapiite svaki detalj njihovih osobina koje biste eljeli da imaju. elite li poboljati svoje odnose, zapiite koji su to odnosi i kakve biste ih eljeli.

    elite li biti zdravi ili poboljati stanje svog tijela, konkretno navedite kako biste eljeli poboljati svoje zdravlje. elite li kuu iz snova, tada navedite svaki detalj koji elite, od jedne prostorije do druge. Ako elite konkretne materijalne stvari, kao to su automobil, odjea ili aparati, i to zapiite.

    elite li neto postii, primjerice poloiti ispit, diplomirati, uspjeti u sportu, kao glazbenik, lijenik, pisac, glumac, znanstvenik, u poslu ili bilo emu drugome, zapiite to elite i budite to konkretniji. Od srca vam preporuujem da odvojite dovoljno vremena kako biste odravali popis svojih snova tijekom cijelog ivota. Zapiite velike i male stvari, zapiite ono to elite ovog trenutka, ovog mjeseca ili ove godine. Kad se sjetite neeg novog, dodajte i to na popis, a kad vam se neto ostvari, prekriite to na popisu. Jednostavan nain za sastavljanje popisa svojih elja jest da ga podijelite na kategorije:

    - Zdravlje i tijelo - Karijera i posao - Novac - Odnosi - Osobne elje - Materijalne stvari

    U svaku kategoriju zapiite ono to elite.

    Kad tono razjasnite svoje elje, time dajete konkretne upute o tome kako biste eljeli da magijska mo zahvalnosti promijeni va ivot i spremni ste upustiti se u najuzbudljiviju i najljepu pustolovinu u kojoj ste ikada sudjelovali!

  • 1 dan

    POSTANITE SVJESNI SVEGA DOBROG U SVOM IVOTU

    Kad sam poeo postajati svjestan svega dobrog u svom ivotu, cijeli mi se ivot preobrazio.

    WILLIE NELSON (ROEN 1933.) PJEVA I KANTAUTOR

    Ponekad e vam netko rei da trebate biti svjesni svega dobrog u svom ivotu, a kad razmiljate o onome na emu ste zahvalni, upravo to i radite. No, moda niste shvatili da je svjesnost o onome na emu moete biti zahvalni jedna od najmonijih metoda koju uope moete primjenjivati te da e vam svojim arobnim tapiem preobraziti cijeli ivot!

    Kad ste zahvalni na onome to imate, koliko god to bilo malo, vidjet ete da se te stvari stalno poveavaju. Ako ste zahvalni na novcu koji nemate, koliko god ga malo imali, vidjet ete da ete ga na neki aroban nain imati sve vie. Ako ste zahvalni zbog nekog odnosa, ak i ako nije savren, udesno e se poboljati. Ako ste zahvalni na poslu koji radite, ak ako to i nije posao o kojem ste sanjali, stvari e se poeti mijenjati tako da ete vie uivati u njemu, a iznenada e se poeti pojavljivati i razne nove mogunosti.

    Kad ne razmiljamo o onome to je dobro u naem ivotu, moemo poeti nenamjerno razmiljati o negativnim stvarima. Kad govorimo o onome to nemamo, razmiljamo o negativnim stvarima. Kad kritiziramo druge ljude ili im pronalazimo mane, kad prigovaramo zbog prometa, ekanja u redovima, razliitih odgoda, vlade, manjka novca ili vremenskih uvjeta, razmiljamo o negativnim stvarima. Kad razmiljamo o negativnim stvarima, i one se poveavaju, ali takvim razmiljanjem jo i sprjeavamo dolazak blagoslova koji su ve krenuli prema nama. Ja sam radila i jedno i drugo razmiljala sam o svemu dobrome u svom ivotu, kao i o negativnim stvarima i uvjeravam vas da je osvjetavanje blagoslova koje ve imate jedini nain da ostvarite obilje u svom ivotu.

    Bolje je da izgubite u nabrajanju svega onoga ime ste blagoslovljeni, nego da izgubite blagoslove dok nabrajate svoje nevolje.

    MALTBIE D. BABCOCK (1858. - 1901.) PISAC I SVEENIK

  • Nabrojite svoje blagoslove odmah ujutro ili barem to prije. Svoj popis moete zapisati na papiru ili na raunalu, a moete uzeti i posebnu biljenicu ili dnevnik te sve ono na emu ste zahvalni drati na jednom mjestu. Danas ete sastaviti jednostavanpopis od deset blagoslova u svom ivotu na kojima ste zahvalni.

    Kad se Einstein zahvaljivao, razmiljao je i o tome zato je zahvalan. Kad razmiljate o razlogu zbog kojeg ste zahvalni na nekoj stvari, osobi ili situaciji, zahvalnost ete osjetiti jo dublje. Zapamtite, magija zahvalnosti ostvaruje se u skladu s dubinom vaeg osjeaja! Stoga uz svaki zapis na vaem popisu navedite i razlog zbog kojeg ste zahvalni.

    Evo nekoliko ideja za taj popis:

    Uistinu sam blagoslovljena to imam ___to?___, zato to ___zato?__. Vrlo sam sretan i zahvalan na ___emu?___, zato to ___zato?___. Uistinu sam zahvalna na ___emu?___, zato to ___zato?___. Od sveg srca ti zahvaljujem na ___emu?___, zato to ___zato?___.

    Kad dovrite popis deset blagoslova, vratite se na poetak i proitajte svaki zapis, bilo u sebi ili na glas. Na kraju svakog blagoslova triput izgovorite arobne rijei hvala ti, hvala ti, hvala ti, osjeajui to dublju zahvalnost za taj blagoslov.

    Da biste mogli osjetiti to dublju zahvalnost, moete biti zahvalni svemiru, Bogu, Duhu, dobroti, ivotu, svom viem ja ili bilo emu to doivljavate kao vrhovnu ideju.

    Kad zahvalnost usmjerite prema nekome ili neemu, osjeat ete je jo dublje te e vaa zahvalnost imati jo veu mo i stvartai jo veu aroliju! To je razlog zbog kojeg su domorodake i drevne kulture odabirale simbole kao to je sunce da bi njima usmjeravale svoju zahvalnost. Jednostavno su koristili fizike simbole da bi predstavili univerzalni izvor sveukupne dobrote, a koncentrirajui se na taj simbol, osjeali su jo dublju zahvalnost.

    Metoda osvjetavanja svojih blagoslova toliko je jednostavna i toliko snana u mijenjanju vaeg ivota da vam preporuujem da tijekom sljedeih 27 dana svakog dana svom popisu dodajete jo deset blagoslova. Mogli biste pomisliti da e vam biti teko pronai dodatnih deset blagoslova svakog dana, ali to vie razmiljate o tome, to ete vie postajati svjesni koliko je toga na emu moete biti zahvalni. Paljivo promotrite svoj ivot; svakog dana primate vrlo mnogo. Mnogo je onoga na emu se moemo zahvaljivati!

    Moete biti zahvalni na svom domu, obitelji, prijateljima, poslu i kunim ljubimcima. Moete biti zahvalni na tome to postoji sunce, voda koju pijete, hrana kojom se hranite, zrak koji udiete; bez takvih stvari ne biste ni bili ivi. Moete biti zahvalni na stablima, ivotinjama, oceanima, pticama, cvijeu, biljkama, plavom nebu, kii, zvijezdama, mjesecu i naem prekrasnom planetu Zemlji.

  • Moete biti zahvalni i na svojim osjetilima: oima kojima gledate, uima kojima sluate, ustima kojima osjeate okus, nosu kojim osjeate miris, koi koja vam omoguuje osjete. Mogli biste biti zahvalni na nogama kojima hodate, rukama kojima gotovo sve moete napraviti, glasu koji vam omoguuje da izrazite svoje osjeaje i komunicirate s drugim ljudima. Mogli biste se zahvaljivati na svom udesnom imunosnom sustavu zbog kojeg ste zdravi, kao i svim organima koji odravaju vae tijelo tako da moete ivjeti. A koliko tek moete biti zahvalni na velianstvenom ljudskom umu, s kojim se nijedna raunalna tehnologija na svijetu ne moe usporediti!

    Navodimo popis tema da vas podsjete na najvanija podruja u kojima moete potraiti blagoslove na kojima ste zahvalni. I sami moete dodati to elite na taj popis, ovsno o tome to vam je u odreenom trenutku vano.

    Podruja arobne zahvalnosti:

    - Zdravlje i tijelo - Posao i uspjeh - Novac - Odnosi - Stvari koje volite - Srea - Ljubav - ivot - Priroda: planet Zemlja, zrak, voda i sunce - Materijalne stvari i usluge - Bilo koje podruje prema vlastitom izboru

    Svaki put nakon to osvijestite vlastite blagoslove, trebali biste se osjeati znatno bolje i biti sretniji. Va osjeaj blagostanja mjerilo je zahvalnosti koju osjeate. to ste zahvalniji, to ete biti sretniji i ivot e vam se bre mijenjati. Ponekad ete uistinu brzo osjetiti radost, a ponekad e vam trebati malo due. No, kad svakog dana osvjetavate svoje blagoslove, zamijetit ete sve veu razliku u svojim osjeajima te ete uoiti da se vai blagoslovi na aroban nain umnoavaju!

    Magijski podsjetnik

    Tijekom dananjeg dana svakako proitajte maginu vjebu za sutra, jer ete morati neto napraviti prije nego ponete s vjebom.

  • MAGINA VJEBA BROJ 1 Postanite svjesni svega dobrog u svom ivotu

    1. im se probudite, sastavite popis od deset blagoslova u svom ivotu na kojima ste zahvalni. 2. Zapiite zato ste zahvalni za svaki blagoslov. 3. Ponovno proitajte svoj popis, u sebi ili na glas. Kad doete do kraja svakog blagoslova, recite arobne rijei, hvala ti, hvala ti, hvala ti, osjeajui sve veu zahvalnost za blagoslov. 4. Svakog jutra sljedeih 27 dana ponavljajte prva tri koraka. 5. Danas proitajte sutranju maginu vjebu

  • 2 dan

    AROBNI KAMEN

    Razmiljajte o svojim sadanjim blagoslovima kojih svatko ima mnogo, a ne o nevoljama iz prolosti od kojih je svatko doivio poneku.

    CHARLES DICKENS (1812. 1870.) PISAC

    Na poetku rada s ovim vjebama trebate vjebati svaki dan kako bi vam zahvalnost postala navika. Sve to vas podsjea da budete zahvalni pomoi e vam da svoj ivot pomou zahvalnosti preobrazite u bajku, a upravo to i jest cilj ovih magijskih vjebi.

    Lee Brower je u knjizi i filmu Tajna predstavio metodu s kamenom zahvalnosti, ispriavi priu o ocu umirueg djeteta, koji je koristio kamen zahvalnosti zahvaljujui za zdravlje svog sina te se sin samim udom oporavio. Otada se metoda s kamenom zahvalnosti pokazala uspjenom za mnoge ljude diljem svijeta, koji su je koristili za privlaenje novca, iscjeljenja i sree.

    Pronaite kamen. Odaberite omanji koji vam stane u dlan, tako da ga moete obuhvatiti akom. Treba biti gladak, ne smije imati otre rubove ni biti preteak, a trebate se uistinu ugodno osjeati dok ga drite u ruci.

    arobni kamen moete pronai u svom vrtu,ako ga imate, ili na rijeci,potoku,oceanu ili parku. Ako ne moete doi do takvih mjesta, tada zamolite za pomo svoje susjede, obitelj ili prijatelje. Moda ve imate neki dragi kamen koji moete koristiti u ovoj vjebi.

    Kad pronaete arobni kamen, stavite ga pokraj kreveta, negdje gdje ete ga vidjeti kad odlazite na spavanje. Ako je potrebno, napravite dovoljno mjesta da ga moete vidjeti. Koristite li budilicu, stavite ga pokraj nje.

    Veeras neposredno prije nego to legnete u krevet, uzmite svoj arobni kamen, drite ga na dlanu i sklopite ruku oko njega.

    Ozbiljno razmiljajte o svemu dobrome to vam se dogodilo tijekom dana i pronaite ono najbolje to vam se dogodilo i na emu ste zahvalni. Tada izgovorite arobne rijei, hvala ti, za ono najbolje to ste doivjeli. Vratite arobni kamen na njegovo mjesto uz krevet. I to je sve!

    Sljedeih 26 dana svake veeri zahvaljujte metodom arobnog kamena. Prije nego to zaspite, razmislite o proteklom danu i pronaite ono najbolje to vam se dogodilo. Drei arobni kamen u ruci, budite to zahvalniji za taj dogaaj i recite hvala ti.

    Metoda s kamenom izgleda posve jednostavna, ali kad je ponete raditi, uoit ete da se u vaem ivotu poinju dogaati udesne stvari.

  • Dok razmiljate to je ono najbolje to vam se dogodilo tijekom dana, prisjetit ete se mnotva dobrih stvari koje su se dogodile traei ono najbolje, razmiljat ete o mnogim stvarima na kojima ste zahvalni. Takoer ete svakog dana otii na spavanje i probuditi se s osjeajem zahvalnosti.

    Metode osvjetavanja blagoslova i arobnog kamena pomoi e vam da vam dan zapone i zavri s osjeajem zahvalnosti. Zapravo, tes u metode toliko snane da e vam ve za nekoliko mjeseci promijeniti ivot. No, ova je knjiga osmiljena tako da pomou mnotva magijskih metoda uistinu brzo promijeni va ivot. Budui da je zahvalnost pravi magnet i privlai jo vie toga na emu moemo biti zahvalni, koncentracija zahvalnosti tijekom 28 dana pojaat e magnetsku silu vae zahvalnosti. Kad imate snanu magnetsku silu zahvalnosti, slinu magiji, automatski privlaite sve to elite i to vam je potrebno!

    Magijski podsjetnik

    Tijekom dananjeg dana svakako proitajte sutranju maginu vjebu, jer ete trebati skupiti nekoliko fotografija prije nego to ponete raditi.

    MAGINA VJEBA BROJ 2 arobni kamen

    1. Ponovite prva tri koraka magine vjebe broj 1 osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova. Zapiite zato ste zahvalni. Ponovno proitajte svoj popis i na kraju svakog blagoslova recite hvala ti, hvala ti, hvala ti, osjeajui zahvalnost zbog tog blagoslova.

    2. Pronaite arobni kamen i stavite ga pokraj kreveta. 3. Prije nego to veeras odete na spavanje, uzmite svoj arobni kamen u ruku i

    razmiljajte o onome najboljem to vam se danas dogodilo. 4. Izgovorite arobne rijei hvala ti za ono najbolje to ste danas doivjeli. 5. Sljedeih 26 noi ponavljate ovu vjebu. 6. Proitajte magijsku vjebu za sutranji dan.

  • 3 dan

    AROBNI ODNOSI

    Zamislite da ste jedina osoba na Zemlji u takvom sluaju nita ne biste eljeli raditi. Koja bi bila svrha slikanja kad sliku nitko ne bi mogao vidjeti? Koja bi bila svrha skladanja, ako nitko ne bi mogao uti glazbu? Koja bi bila svrha smiljanja izuma, ako ga nitko ne bi mogao koristiti? Ne biste imali nikakvog razloga ii od jednog mjesta na drugo, jer kamo biste god otili, bilo bi isto ondje nikoga ne bi bilo. U vaem ivotu nebi bilo nikakvog zadovoljstva niti radosti.

    Upravo kontakti i iskustva s drugim ljudima pruaju radost, smisao i svrhu vaem ivotu. Zbog toga odnosi utjeu na va ivot vie od bilo ega drugog. Da biste dobili ivot o kojem sanjate, presudno je da shvatite kako odnosi utjeu na va ivot i kako su oni najmoniji kanali kojima zahvalnost moe poeti magijski mijenjati va ivot.

    Znanost danas potvruje mudrost velikih mudraca iz prolosti, jer istraivanja pokazuju da ljudi koji izraavaju zahvalnost imaju bliskije odnose, vie su povezani s obitelji i prijateljima te u svom ivotu imaju ljude koji su im naklonjeni. No, zacijelo je najnevjerojatnija injenica proistekla iz istraivanja da za svaki prigovor na raun druge osobe, bilo da je izreen milju ili rijeju, moramo izgovoriti deset blagoslova kako bi odnos mogao napredovati. Ako izrazite manje od deset blagoslova na svaki prigovor, odnos e propadati, a akoje rije o braku, najvjerojatnije e zavriti razvodom.

    Zahvalnost omoguuje odnosu da napreduje. Dok poveavate svoju zahvalnost za bilo koji odnos, na aroban ete nain primiti obilje sree i blagostanja. Zahvalnost izraena za odnose ne mijenja samo njih, nego i vas same. Bez obzira na to kakva je sad vaa narav, zahvalnost e vam pruiti vie strpljenja, razumijevanja, suosjeanja i blagosti, u toj mjeri da sebe vie neete moi ni prepoznati. Sitnice koje su vas ljutile i prigovori koje ste imali u odnosima e nestati, jer kad ste uistinu zahvalni na drugoj osobi, nema niega to biste kod nje eljeli promijeniti. Neete je kritizirati, aliti se na nju ili je za neto okrivljavati, jer ste previe zaokupljeni osjeajem zahvalnosti za sve njezine dobre osobine. Zapravo, vie neete moi ni primijetiti sve ono na to ste se prije alili.

    Moe se rei da smo ivi samo u onim trenucima kad nam je srce svjesno blaga koja posjedujemo.

    THORNTON WILDER (1897. 1975.) PISAC I DRAMATIAR

  • Rijei su vrlo mone, stoga kad prigovarate nekoj osobi, vi zapravo nanosite zlo vlastitom ivotu. To e se nepovoljno odraziti na va ivot. Prema zakonu privlanosti, to god pomislite ili kaete o drugoj osobi, privui ete sebi. To je glavni razlog zbog kojeg su nam veliki ljudi i uitelji svijeta govorili da budemo zahvalni. Znali su da moramo biti zahvalni na drugim ljudima upravo takvima kakvi jesu, ako elimo primiti vie toa u vlastitom ivotu, kako bi na ivot mogao magino rasti. to bi se dogodilo kad bi vam svaka bliska osoba rekla da vas voli upravo takve kakvi ste? Kako biste se osjeali?

    Dananja magina vjeba sastoji se u tome da budete zahvalni naljudima takvima kakvi jesu. ak i ako su vam svi odnosi trenutano dobri, zbog ove e se vjebe velianstveno poboljati. Sa svim onim to u drugoj osobi otkrijete da je vrijedno zahvalnosti, uoit ete da zahvalnost provodi svoju udesnu magiju i odnosi e vam postajati snaniji, vie e vas ispunjavati i oplemenjivati va ivot nego to ste ikada mogli i sanjati.

    Odaberite tri svoja najbliskija odnosa na kojima moete biti zahvalni. Moda ete odabrati suprugu, sina i oca, ili deka, poslovnog partnera i sestru. Mogli biste odabrati najbolju prijateljicu, baku i ujaka. Odaberite bilo koja tri vana odnosa, ali morate imati fotografiju svake od tih osoba. Na fotografiji moe biti samo ta osoba, a moete biti i obje.

    Kad odaberete tri odnosa i fotografije, spremni ste pokrenuti magiju. Sjednite i razmislite o stvarima za koje ste najzahvalniji kad je rije o svakoj osobi. to najvie volite kod nje? Koje su njezine najbolje osobine? Moda ste zahvalni na njezinoj strpljivosti, sposobnosti sluanja, talentima, snazi, pravilnom prosuivanju, mudrosti, smijehu, smislu za alu, oima, osmijehu ili blagosti. Moda ste zahvalni za sve ono to uivate radei s njom ili se prisjeate razdoblja kad je ta osoba bila uz vas, brinula o vama ili vam pruila podrku.

    Nakon to neko vrijeme provedete razmiljajui o svemu onome na emu ste zahvalni kod te osobe, stavite njezinu fotografiju pred sebe i zapiite pet stvari na kojima ste najvie zahvalni; moete pisati na papiru ili na raunalu. Dok piete, promatrajte fotografiju. Svaku reenicu ponite arobnim rijeima hvala ti, obratite se osobi njezinim imenom, a onda napiite na emu ste zahvalni.

    Hvala ti,___ navedite ime osobe ___, na ___ emu?___.

    Primjerice: Hvala ti, Johne, na tome to me uvijek moe nasmijati. ili Hvala ti, mama, to mi plaa fakultet.

    Kad zavrite popise za sve tri osobe, nastavite s ovom maginom vjebom tako to ete danas uzeti njihove fotografije sa sobom i staviti ih negdje gdje ete ih moi stalno gledati. Kad god tijekom dana pogledate fotografije, zahvalite svakoj osobi

  • posebno koristei se arobnim rijeima hvala ti i obraajui se svakoj njezinim imenom.

    Hvala ti, Hayley.

    Ako ste cijelog dana u pokretu, ponesite fotografije sa sobom u torbi ili depu te ih pogledajte triput tijekom dana, svaki put izraavajui zahvalnost.

    Sad znate kako moete koristiti maginu mo zahvalnosti da biste svoje odnose preobrazili u magine odnose. Iako to nije u sklopu programa ove knjige, mogli biste ovu udesnu vijebu raditi svakog dana ako je to prijeko potrebno da bi vam svi odnosi postali sjajni. Na istom odnosu moete raditi koliko god puta elite. to ste zahvalniji za dobre stvari u svojim odnosima, to e se bre svaki odnos u vaem ivotu na udesan nain preobraziti.

    MAGINA VJEBA BROJ 3 arobni odnosi

    1. Ponovite prva tri koraka magine vjebe broj 1 osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova. Zapiite zato ste zahvalni. Ponovno proitajte svoj popis i na kraju svakog blagoslova izgovorite: Hvala ti, hvala ti, hvala ti te osjetite u sebi to dublju zahavlnost.

    2. Odaberite tri svoja najbliskija odnosa i pronaite fotografiju svake osobe. 3. S fotografijom ispred sebe na papir ili raunalo zapiite pet stvari na kojima ste

    najzahvalniji kod svake osobe. 4. Svaku reenicu ponite arobnim rijeima hvala ti, navedite ime svake osobe i ono

    na emu ste posebno zahvalni. 5. Fotografije danas nosite sa sobom ili ih stavite negdje gdje ete ih moi esto

    promatrati. Pogledajte ih barem triput, obratite se osobi promatrajui njezinu fotografiju i zahvalite joj izgovarajui arobne rijei hvala ti spomenuvi njezino ime. Hvala ti, Hayley.

    6. Prije spavanja uzmite arobni kamen u ruku i izgovorite arobne rijei hvala ti, za ono najbolje to vam se dogodilo tijekom dana.

  • 4 dan

    AROBNO ZDRAVLJE

    Zdravlje je najvee bogatstvo.

    VIRGILIJE (70. GOD. PR. N. E. 19. GOD. PR. N. E.) RIMSKI PJESNIK

    Zdravlje je najdragocijenija stvar u ivotu, ali ga vie od svega drugog uzimamo zdravo za gotovo. Mnogi ljudi o zdravlju razmiljaju tek kad ga izgube. Tada postanemo svjesni: ako nemamo zdravlje, nemamo nita.

    Jedna talijanska poslovica izraava istinu o zdravlju koja vrijedi za mnoge ljude:

    ovjek koji uiva u zdravlju je bogat, iako toga nije svjestan.

    Iako rijetko razmiljamo o zdravlju dok se dobro osjeamo, istinitosti tih rijei postat ete svjesni ak i kad imate nekih sitnijih problema, kao to su prehlada ili gripa zbog kojih morate leati u krevetu. Kad se loe osjeate, elite samo jedno, da vam se stanje pobolja i nita drugo nije vano osim ponovnog ozdravljenja.

    Zdravlje je ivotni dar, neto to primamo svakog dana. Uza sve ono to radimo da bismo bili zdravi, trebamo biti zahvalni na svom zdravlju kako bismo postajali jo zdraviji!

    Zapamtite:

    Jer tko je zahvalan (na zdravlju), dat e mu se jo, te e obilovati. A tko nije zahvalan (na zdravlju), oduzet e mu se i ono to ima.

    Moda poznajete ljude koji ive zdravo, a ipak su se razboljeli. Prijeko je potrebno izraavati zahvalnost za zdravlje koje primamo. Kad ste zahvalni na svom zdravlju, ne samo to ete ostati zdravi kao i dosad, nego ete istodobno pokrenuti djelovanje magije koja e vam dodatno poboljati zdravstveno stanje. Odmah ete poeti uoavati poboljanja svog zdravlja. Sitni bolovi, madei ili oiljci poet e nestajati na aroban nain i zamijetit ete da vam se energija, vitalnost i srea znatno poveavaju.

    Kao to ete nauiti poslije, ako svakodnevno izraavate zahvalnost za svoje zdravlje, moete poboljati svoj vid, sluh i sva svoja osjetila, zajedno sa svakom tijelesnom funkcijom. Sve se to dogaa kao da ste zamahnuli arobnim tapiem.

  • Zahvalnost je cjepivo, protuotrov i antiseptik.

    JOHN HENRY JOWETT (1864. 1923.) PREZBITERIJANSKI PROPOVJEDNIK I PISAC

    Stupanj do kojeg ste zahvalni na svom zdravlju upravo je stupanj do kojeg e se vae zdravlje magino poboljati, a stupanj nezahvalnosti je onaj do kojeg e vam se zdravlje pogorati. Ako vam je zdravlje slabo, to znai da vam je slabija energija, vitalnost, imunosni sustav, jasnorazmiljanje i svaka druga funkcija tijela i uma.

    Kad ste zahvalni na svojem zdravlju, tada ete nastaviti primati jo bolje zdravlje na kojemu moete biti zahvalni, a istodobno ete se osloboditi tjelesnog i mentalnog stresa i napetosti. Znanstvena su istraivanja pokazala da su stres i napetost u korijenu mnogih bolesti. Istraivanja takoer otkrivaju da ljudi koji izraavaju zahvalnost bre ozdravljuju i da ive sedam godina due!

    Prema stanju svog zdravlja u ovom trenutku moete vidjeti koliko ste zahvalni. Svakog biste se dana trebali osjeati sjajno. Ako vam je teko i imate osjeaj da vam je naprno ivjeti, ili ako se ne osjeate mlai nego to jeste, tada vam je zdravlje oslabljeno. Jedan od glavnih uzroka takvog gubitka vitalnosti nedostatak je zahvalnosti. No, sve e se to promijeniti, jer ete za zdravlje svog tijela koristiti magijsku mo zahvalnosti!

    Vjebu arobnog zdravlja poinjete itanjem sljedeih odlomaka o svom tjelesnom zdravlju. Kad proitate svaki redak otisnut kosim slovima o pojedinom dijelu tijela, sklopite oi i u mislima ponovite taj redak, osjeajui to veu zahvalnost za taj dio tijela. Zapamtite, bitno je otkriti zato ste zahvalni na neemu jer e vam to pomoi da budete jo zahvalniji, a to ste zahvalniji, to ete bre osjetiti i vidjeti udesne rezultate u svom tijelu.

    Razmiljajte o svojim nogama one su najvanije sredstvo kretanja u vaem ivotu. Razmiljajte o svemu onome za to koristite noge, kao to je odravanje ravnotee, ustajanje, sjedenje, vjebanje, ples, penjanje stepenicama, vonja automobila i, nadasve, udo koje nazivamo hodanjem. Vae vam noge omoguuju da koraate svojim domom, odete u kupaonicu, posjetite kuhinju da uzmete sok i da odete do automobila. Noge vam omoguuju da obilazite duane, eete ulicama, prolazite kroz zranu luku i hodate plaom. Sposobnost hodanja daje vam slobodu da uivate u ivotu! S dubokim osjeajem zahvalnosti recite: Hvala ti na mojim nogama.

    Razmiljajte o svojim rukama, o tome koliko stvari podignete i drite u rukama tijekom jednog dana. Ruke su glavni instrumenti u vaem ivotu i njih bez prestanka koristite cijeli dan. Ruke vam omoguuju da piete, jedete, koristite telefon ili raunalo, tuirate se, odijevate se, odlazite u kupaonicu, podiete stvari i drite ih u rukama te da radite sve to je potrebno. Da ne moete koristiti ruke, ovisili biste o drugim ljudima. Recite: Hvala t ina mojim rukama, akama i prstima!

  • Razmiljajte o svojim udesnim osjetilima. Vae osjetilo okusa prua vam veliko zadovoljstvo mnogo puta tijekom dana dok jedete i pijete. Znate da kad vam osjetilo okusa oslabi, primjerice dok ste prehlaeni, radost koju osjeate kad jedete i pijete nestaje, jer ne moete osjetiti okus hrane i pia. Recite: Hvala ti na mom udesnom osjetilu okusa!

    Osjetilo mirisa omoguuje vam da iskusite prekrasne mirise: cvijee, parfemi, iste plahte, veera dok se priprema, vatra koja gori u zimskoj noi, miris ljetnog dana, svjee pokoena trava, miris zemlje nakon kie. Recite: Hvala ti na mom prekrasnom osjetilu mirisa!

    Kad ne biste imali osjetilo dodira, nikad ne biste mogli razlikovati toplo od hladnog, mekano od tvrdog ili glatko od otrog. Ne biste mogli osjeati predmete, niti fiziki izraavati ljubav ili primati ljubav druge osobe. Vae osjetilo dodira omoguuje vam da dodirnete voljene osobe i pruite im zagrljaj ohrabrenja, a osjeaj dodira ljudske ruke jedna je od najdragocijenijih stvari u ivotu. Recite: Hvala ti na mom dragocjenom osjetilu dodira!

    Razmiljajte o svojjim udesnim oima, koje vam omoguuju da vidite lica svojih voljenih i svojih prijatelja, da itate knjige, novine i e-mailove, gledate televiziju, promatrate ljepotu prirode i, to je najvanije, da vidite put kojim koraate u ivotu. Samo na sat vremena stavite povez na oi i pokuajte raditi sve ono to inae radite te ete biti zahvalni na vidu. Recite: Hvala ti na mojim oima koje mi omoguuju da vidim sve oko sebe!

    Razmiljajte o svojim uima koje vam omoguuju da ujete vlastiti glas i glasove drugih ljudi te da razgovarate s drugima. Da nemate uiju i osjetila sluha, ne biste mogli koristiti telefon, sluati glazbu, radio, rijei voljenih osoba, a ne biste mogli uti nijedan od zvukova iz svijeta koji vas okruuju. Recite: Hvala ti na mom sluhu!

    Da nema mozga, ne biste mogli koristiti nijedno svoje osjetilo, jer mozak u sekundi prerauje vie od milijun poruka vaih osjetila! Zapravo vam mozak omoguuje da osjetite i doivite ivot, a na svijetu nema raunalne tehnologije koja bi se mogla usporediti s mozgom. Recite: Hvala ti na mom mozgu i mom prekrasnom umu!

    Razmiljajte o bilijunima stanica koje neprestano, svakog dana od jutra do noi, rade za vae zdravlje, tijelo i ivot. Recite: Hvala vam, stanice!

    Razmiljajte o svojim organima koji vam omoguuju ivot, koji bez prekida filtriraju, proiavaju i obnavljaju sve dijelove vaeg tijela i samo se prisjetite injenice da sav svoj rad obavljaju automatski, odnosno da vi ne morate ni razmiljati o tome. Recite: Hvala vam, organi, na tome to savreno radite!

    No, udesniji od bilo kojeg osjetila, sustava, funkcije ili drugog organa u vaem tijelu je vae srce. Vae srce upravlja ivotom svakog drugog organa, jer ono omoguuje ivotu da protjee kroz svaki va tjelesni sustav. Recite: Hvala ti na mom snanom i zdravom srcu!

    Nakon toga uzmite komad papira i na njemu krupnim slovima napiite:

  • DAR ZDRAVLJA ODRAVA ME NA IVOTU.

    Uzmite danas taj komad papira sa sobom i stavite ga na mjesto na kojemu ete ga esto moi promatrati. Ako radite za radnim stolom, stavite ga ispred sebe. Ako ste voza, stavite ga na upravljaku plou svog automobila ili kamiona gdje ete ga esto moi pogledati. Ako ste najee kod kue, stavite ga pokraj umivaonika ili u dnevni boravak. Pronaite mjesto za koje znate da ete ondje esto moi proitati rijei koje ste napisali.

    Tijekom dananjeg dana barem etiri puta vrlo polako proitajte zapisane rijei, rije po rije, kad god vam pogled padne na njih i budite to zahvalniji na daru zdravlja.

    Zahvalnost za zdravlje neophodna je da biste i ostali zdravi, ali vam ujedno jami da ete biti sve zdraviji i da ete imati sve vie energije i strasti prema ivotu. Ako zahvalnost primjenjujete zajedno sa standardnim medicinskim tretmanima, doivjeti ete pravu zdravstvenu revoluciju te oporavak i uda kakva nikad prije niste vidjeli.

    MAGINA VJEBA BROJ 4 arobno zdravlje

    1. Ponovite prva tri koraka magine vjebe broj 1 osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova. Zapiite zato ste zahvalni. Ponovno proitajte svoj popis te recite: Hvala ti, hvala ti, hvala ti i osjetite istinsku zahvalnost za svaki blagoslov.

    2. Na komadu papira napiite:

    DAR ZDRAVLJA ODRAVA ME NA IVOTU.

    3. Papir s napisanim rijeima stavite negdje gdje ete ga danas moi esto vidjeti. 4. Barem etiri puta tijekom dana vrlo polako proitajte napisane rijei i osjetite to

    dublju zahvalnost za dragocjeni dar zdravlja! 5. Neposredno prije spavanja uzmite u ruku arobni kamen i recite arobne rijei

    hvala ti, za ono najbolje to vam se toga dana dogodilo.

  • 5 dan

    AROBNI NOVAC

    Zahvalnost je bogatstvo. Kukanje je siromatvo.

    PJESMA CRKVE KRANSKE ZNANOSTI

    Ako vam nedostaje novca, morate shvatiti da vam zabrinutost, zavist, ljubomora, razoaranje, obeshrabrenost, sumnje i strah u pogledu novca nikad ne mogu donijeti vie novca, jer ti osjeaji izviru iz nedostatka zahvalnosti za novac koji imate. Ako kukate zbog novca, svaate se zbog njega i frustrirani ste, ako prigovarate zbog cijena ili u drugoj osobi izazivate nelagodu zbog novca, to nije zahvalnost te se vaa financijska situacija nikad nee popraviti, nego e se pogorati.

    Bez obzira na to kakva vam je sadanja situacija, i sama pomisao da nemate dovoljno novca nezahvalnost je prema novcu koji imate. Trenutanu situaciju morate odagnati iz misli i umjesto toga osjeati zahvalnost zbog novca koji imate, tako da se novac u vaem ivotu moe poveavati na aroban nain!

    Jer tko je zahvalan (na novcu), dat e mu se jo, te e obilovati. A tko nije zahvalan (na novcu), oduzet e mu se i ono to ima.

    Svakome je teko osjeati zahvalnost zbog novca kad ga ima vrlo malo, ali kad shvatite da se nita nee promijeniti dok ne budete zahvalni, to e vas potaknuti da u sebi probudite zahvalnost.

    Tema novca moe biti kakljiva za mnoge, osobito kad ga nemaju dovoljno, stoga u vjebi arobni novac postoje dva koraka. Vano je da ujutro proitate cijelu vjebu, jer ete tu vjebu raditi tijekom dana.

    Sjednite i nekoliko minuta razmiljajte o svom djetinjstvu, prije nego to ste uope i imali novca. Dok se prisjeate mnogih trenutaka kad je netko neto platio za vas, izgovorite i osjetite arobne rijei, hvala ti, svim svojim srcem.

    Jeste li uvijek imali dovoljno hrane? Jeste li imali svoj dom? Jeste li si priutili viegodinje kolovanje? Kako ste svakog dana ili u kolu? Jeste li imali kolske knjige, novac za objed u koli i sve ono to vam. je za kolu bilo potrebno? Jeste li kao dijete ili na ljetovanje? Koji su bili najuzbudljiviji roendanski pokloni koje ste dobili kad ste bili dijete? Jeste li imali bicikl, igrake ili kunog ljubimca?

  • Jeste li imali odjeu iz koje ste brzo izrastali? Jeste li ili u kino, bavili se sportom, svirali neki instrument ili se bavili nekim hobijem? Jeste li ili lijeniku i dobivali lijekove kad ste bili bolesni? Jeste li ili stomatologu? Jeste li imali prijeko potrebne stvari koje ste koristili svakog dana, primjerice etkicu za zube, pastu za zube, sapun i ampon P Jeste li se vozili automobilom ? Jeste li gledali televiziju, koristili se telefonom i svjetlom, imali elektrinu struju i tekuu vodu?

    Sve navedeno ima svoju cijenu, a vi ste sve to imali besplatno! Dok se prisjeate uspomena iz djetinjstva i mladosti, shvatit ete koliko ste dobili stvari koje je netko platio teko zaraenim novcem. Budite zahvalni na svemu tome, na svakoj uspomeni, jer kad osjetite iskrenu zahvalnost za novac koji ste primili u prolosti, va e sinovac u budunosti na aroban nain poveati! To vam jami univerzalni zakon.

    Da biste nastavili s vjebom arobnog novca, uzmite novanicu od deset kuna i nalijepite na nju etiketu na kojoj ste napisali:

    HVALA TI ZA SAV NOVAC KOJI SAM DOBILA TIJEKOM IVOTA.

    Danas sa sobom ponesite svoju arobnu novanicu i stavite je u novanik, torbu ili dep. Izvadite je barem jednom ujutro ijednom poslijepodne, ili koliko god puta elite. Proitajte napisane rijei i osjetite istinsku zahvalnost za obilje novca koji ste dobili u svom ivotu. Sto ste iskreniji, to dublje osjeate zahvalnost, to ete bre uoiti udesnu promjenu u svojoj financijskoj situaciji.

    Nikad neete unaprijed znati kako e vam se poveati koliina novca, ali je vjerojatno da ete uoiti kako se mnogo razliitih okolnosti mijenja da biste ga dobili vie. Mogli biste pronai novac za koji niste ni znali da ga imate, neoekivano primiti gotovinu ili nasljedstvo, otkr iti popuste ili snienja cijena, ili biste mogli dobiti na poklon materijalne stvari koje biste inae morali platiti.

    Nakon dananjeg dana svoju arobnu novanicu stavite nekamo gdje ete je moi vidjeti svakog dana, kako bi vas podsjeala da budete zahvalni na obilju novca koje ste dobili, ni na trenutak ne zaboravljajui da, to ee promatrate svoju arobnu novanicu i osjeate zahvalnost za dobiveni novac, to stvarate jau magiju. Obilje zahvalnosti za novac isto je to i obilje novca!

    Ako se naete u situaciji u kojoj se namjeravate poaliti zbog neega povezanog s novcem, bilo da to pomislite ili izgovorite na glas, zapitajte se: Jesam li spremna platiti cijenu kukanja? Jer, kukanje e usporiti ili ak zaustaviti protok novca.

    Od danas obeajte sebi da ete biti istinski zahvalni kad god primite novac, bilo daje rije o vaoj plai, povratu poreza, popustu ili poklonu koji biste inae morali platiti. Svaka od tih okolnosti znai da ste primil novac i svaka vam prua priliku da iskoristite

  • arobnu mo zahvalnosti kako biste poveali i umnoili novac koji imate, tako to ste zahvalni za onaj koji ste upravo primili!

    Magina vjeba broj 5 arobni novac

    1. Ponovite prva tri koraka magine vjebe broj 1 osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova. Napiite zato ste zahvalni. Ponovno proitajte svoj popis, recite: Hvala ti, hvala ti, hvala ti i za svaki blagoslov osjetite zahvalnost.

    2. Sjednite i nekoliko minuta razmiljajte o svom djetinjstvu i o svemu to ste primili, to ste dobivali potpuno besplatno.

    3. Dok se prisjeate situacija u kojima je netko neto plaao za vas, za svaku od njih od srca recite i osjetite arobne rijei, hvala ti.

    4. Uzmite novanicu od deset kuna ili neku drugu manju novanicu te na naljepnici koju ete nalijepiti na novanicu krupnim slovima napiite:

    HVALA TI ZA SAV NOVAC KOJI SAM DOBILA TIJEKOM IVOTA.

    5. Danas ponesite sa sobom svoju arobnu novanicu i izvadite je i pogledajte barem jednom ujutro i jednom poslijepodne ili koliko god puta elite. Proitajte napisane rijei i budite istinski zahvalni za obilje novca koje ste primili.

    6. Nakon dananjeg dana svoju arobnu novanicu stavite negdje gdje ete je moi promatrati svakog dana kako bi vas podsjeala da i dalje budete zahvalni za obilje novca koje ste dobili u svom ivotu.

    7. Veeras neposredno prije spavanja uzmite u ruku svoj arobni kamen i izgovorite arobne rijei, hvala ti, za ono najbolje to vam se dogodilo tijekom dana.

  • 6 dan

    DJELUJE POPUT MAGIJE

    Ako se prihvatite bilo koje aktivnosti, umjetnosti, discipline ili vjetine te je razvijate to vie moete, mnogo vie od bilo ega drugog, sve do njezinih krajnjih granica, tada ste je uspjeli pogurnuti do carstva magije.

    TOM ROBBINS (roen 1936.) PISAC

    Kako je mogue da osoba roena u potpunom siromatvu, koja poinje od nule i vrlo slabo obrazovana, uspije postati predsjednik ili slavna linost, ili uspije izgraditi poslovno carstvo i postati jedna od najbogatijih na svijetu? Kako to da dvoje ljudi mogu poeti raditi isti posao, ali jedno od njih doivljava uspjeh za uspjehom, dok drugo radi kao rob, niui neuspjehe, bez obzira na to koliko se trudi? Karika koja nedostaje da bismo postigli uspjeh jest zahvalnost, jer prema zakonu privlanosti morate biti zahvalni za ono to imate kako biste postigli uspjeh. Stoga nije mogue ostvariti trajan uspjeh ako ne osjeate zahvalnost.

    Da biste postigli uspjeh ili ostvarili neto na radnom mjestu, primjerice dobili neke nove beneficije, napredovanje, veu zaradu, sjajne ideje, nadahnue i potovanje, prijeko je potrebno da budete zahvalni na poslu. to ste zahvalniji, to ete vie imati onoga na emu moete biti zahvalni! Dosad ste ve vjerojatno shvatili da morate biti zahvalni na onome to imate kako biste ostvarili to god elite u svom ivotu.

    Jer tko je zahvalan (na svom poslu), dat e mu se jo, te e obilovati. A tko nije zahvalan (na svom poslu), oduzet e mu se i ono to ima.

    Kad ste zahvalni na poslu, automatski ete se vie zalagati, a kad se vie zalaete, poveat ete koliinu novca i uspjeha koji dobivate zauzvrat. Ako niste zahvalni na svom poslu, automatski ete davati manje. Kad dajete manje, smanjujete i ono to vam se vraa te zato nikad neete biti sretni na poslu, nikad neete davati vie nego to morate, a posao nee napredovati, nego e na kraju poeti propadati, to bi moglo znaiti da ete ga izgubiti. Zapamtite, onima koji nemaju zahvalnosti oduzet e se i ono to imaju.

    Ono to dajete sa zahvalnou tono je proporcionalno koliini koju zauzvrat primate. Vi koliinu koju primate kontrolirate zahvalnou koju izraavate!

  • Ako imate vlastiti posao, vrijednost vaeg posla e se poveati ili smanjivati u skladu s vaom zahvalnou. Sto ste zahvalniji za svoj posao, svoje klijente i zaposlenike, to e vie posao rasti i napredovati. Kad vlasnici poslova prestanu biti zahvalni i umjesto toga se ponu previe brinuti o svemu, posao im pone propadati.

    Ako ste roditelj i posao vam se sastoji u brizi za djecu i odravanju doma, potraite ono na emu u tom ivotnom razdoblju moete biti zahvalni. To je prilika koja vam se prua jednom u ivotu, a kad uspijete osjetiti zahvalnost za to razdoblje, dobit ete veu potporu, vie pomoi, vie lijepih trenutaka i bit ete sretniji.

    Trebali biste voljeti svoj posao, kakav god da jest, i biti uzbueni zbog odlaska na posao; ne biste se smjeli zadovoljiti ni sa im manjim od toga. Ako vam va sadanji posao ne izaziva takve osjeaje, ili ako nije va posao iz snova, takav posao moete dobiti tako da najprije budete zahvalni za ovaj koji imate.

    Danas zamislite da imate nevidljivog menadera iji je posao iljeiti misli i osjeaje koje imate prema svom poslu. Zamislite da vas danas va menader s olovkom i papirom u ruci slijedi kamo god krenete. Svaki put kad otkrijete neto o svom poslu na emu moete biti zahvalni, on e to zabiljeiti. Va je zadatak da pronaete to vie toga na emu moete biti zahvalni, tako da na kraju dana va menader ima dugaak popis. to je popis dui, to e va nevidljivi menader s vie magije poboljati vae financije, poslovni uspjeh, uivanje i ispunjenje.

    Razmislite o svim onim stvarima na kojima moete biti zahvalni kad je rije o poslu. Za poetak, postanite svjesni injenice da uope imate posao! Pomislite samo koliko je ljudi nezaposleno, oni bi dali sve da dobiju posao. Pomislite na svu onu opremu kojom se koristite, a koja vam tedi vrijeme, kao to su telefoni, printeri, internet i raunala. Prisjetite se svih ljudi s kojima radite i onih kolega koji su vam i prijatelji. Pomislite na sve one ljude koji vam olakavaju posao, kao to su recepcionari, pomonici, domari i dostavljai. Prisjetite se koliko je ugodno dobiti plau i razmislite o onim dijelovima svog posla u kojima uivate.

    Neka va nevidljivi menader zapie sve ono ega se dosjetite i na emu moete biti zahvalni, govorei:

    Zahvalan sam na emu?

    Stoje vaa zahvalnost dublja, to e va menader prije moi poeti ostvarivati magiju na vaem poslu i to e magija biti djelotvornija. Mogue je da u jednom danu osjetite toliko veliku zahvalnost za svoj posao da ete vidjeti kako se vae okolnosti odmah poboljavaju. Do povoljnih promjena ne dolazi sluajno. Tu je jednostavno rije o magijskoj moi zahvalnosti!

    Ako ovu vjebu radite tijekom vikenda ili dok niste na poslu, umjesto nje napravite vjebu za sljedei dan, a onda prvi dan kad se vratite na posao napravite ovu vjebu koja djeluje poput magije.

  • Magina vjeba broj 6 Djeluje poput magije

    1. Ponovite prva tri koraka magine vjebe broj 1 osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova i zapiite zato ste zahvalni. Ponovno proitajte svoj popis, recite hvala ti, hvala ti, hvala ti, te osjetite zahvalnost zbog svakog blagoslova.

    2. Dok ste danas na poslu, zamislite da imate nevidljivog menadera koji vas posvuda prati i zapisuje svaki put kad otkrijete neto na emu ste zahvalni. Va je dananji zadatak da pronaete to vie toga na emu moete biti zahvalni.

    3. Va menader treba zapisati svaki put kad pronaete neto na emu ste zahvalni te kad kaete: Zahvalan sam na emu? uz te rijei osjeajte to dublju zahvalnost.

    4. Neposredno prije odlaska na spavanje uzmite u ruku svoj arobni kamen i izgovorite arobne rijei, hvala ti, osjeajui zahvalnost prema onome najboljem to vam se dogodilo tijekom dana.

  • 7 dan

    AROBNI NAIN ZA OSLOBAANJE OD NEGATIVNOSTI

    Zahvalan ovjek je zahvalan bez obzira na okolnosti."

    BAHAULLAH (1817 -1892.) PERZIJSKI OSNIVA VJERE BAHAI

    Bilo da imate problema u odnosu, osjeate financijski pritisak, bolesni ste ili imate problema na poslu, negativne se situacije pojavljuju zbog dugotrajnog razdoblja u kojemu niste osjeali zahvalnost. Ako nismo zahvalni za sve to imamo u svom ivotu, te stvari nenamjerno uzimamo zdravo za gotovo. Takav je stav najvei uzrok negativnosti, jer kad stvari uzimamo zdravo za gotovo, zauzvrat ne dajemo zahvalnost te zaustavljamo djelovanje magije u svom ivotu. Kao to zahvalnost prema drugima uvijek vodi do maginog poboljanja naeg ivota, tako i uzimanje stvari zdravo za gotovo uvijek vodi do pogoranja.

    Jeste li zahvalni za svoje zdravlje kad ste zdravi? Ili svoje zdravstveno stanje primjeujete samo kad se razbolite ili vas neto boli? Jeste li svakog dana zahvalni za svoj posao ili ga cijenite tek onda kad saznate da biste mogli ostati bez njega? Jeste li zahvalni na svojoj plai svaki put kad je primite ili je uzimate zdravo za gotovo? Jeste li zahvalni na svojim najdraima kad stvari idu kao podmazane, ili s drugim ljudima razgovarate o njima samo kad se pojave problemi? Jeste li zahvalni kad vam je automobil u voznom stanju? Ili o njemu razmiljate samo kad se neto pokvari?

    Jeste li svakog dana zahvalni na tome to ste ivi? Ili i svoj ivot uzimate zdravo za gotovo?

    Kad stvari uzimate zdravo za gotovo, to e vas navesti da ponete prigovarati, gajite negativne misli i izgovarate negativne rijei. Stoga kad se alite, prema zakonu privlanosti u svoj ivot morate privlaiti jo vie stvari na koje se moete aliti!

    Ako se alite zbog vremena, prometa, efa, suprunika, obitelji, prijatelja, nepoznatih ljudi, ekanja u redovima, rauna, gospodarstva ili cijena, tada niste zahvalni; sa svakim prigovorom svoj ivot iz bajke sve dalje odgurujete od sebe.

    Sad vam je jasno da prigovaranje, negativne rijei i misli te uzimanje stvari zdravo za gotovo zaustavljaju protok dobrih stvari u vaem ivotu. Sad vam je jasno kad neto krene naopako u vaem ivotu, to znai da ste nenamjerno bili nezahvalni. Ako ste zahvalni, nije mogue imati negativan stav. Ako ste zahvalni, nije mogue kritizirati i okrivljavati sve oko sebe. Ako ste zahvalni, nije mogue osjeati tugu ili gajiti bilo kakve negativne osjeaje. Najbolje od svega je to to vam nee trebati dugo da

  • pomou osjeaja zahvalnosti preobrazite svoje negativne situacije. Negativne e situacije nestati kao traak dima kao da ste zamahnuli arobnim tapiem!

    Koliko god vam to moglo biti teko, u negativnoj situaciji najprije morate potraiti neto na emu moete biti zahvalni. Bez obzira na to koliko loe stvari stoje, uvijek moete pronai neto zbog ega moete osjetiti zahvalnost, osobito ako ste svjesni da e vaa zahvalnost na aroban nain preobraziti svaku negativnu okolnost. Walt Disney, koji je poznavao istinsku magiju ivota, u filmu Pollyanna pokazao nam je kako se to radi.

    Disneyev film Pollyanna iz 1960. godine prikazao je igru Radujem se, koja je imala dubok utjecaj na mene dok sam bila dijete. Tu sam igru radovanja igrala tijekom cijelog djetinjstva i tinejderskih godina. Smisao je u tome da potraite to vie stvari koje vas mogu obradovati, osobito u nekoj negativnoj situaciji. Ako u negativnoj situaciji potraite stvari koje vas mogu obradovati (ili one na kojima moete biti zahvalni), rjeenja se pojavljuju sama od sebe!

    Walt Disney je u Pollyanni pokazao magijsku mo zahvalnosti, a tisuama godina prije Buda je pokazao kako moemo koristiti tu istinu magijsku mo kad je rekao:

    U stanimo i budimo zahvalni, jer ako danas i nismo mnogo toga nauili, nauili smo barem neto, a ako nismo nauili nita, barem se nismo razboljeti, a ako smo se razboljeti, barem nismo umrli stoga budimo zahvalni.

    GAUTAMA BUDA (oko 563.-483. god. pr. n. e.) UTEMELJITELJ BUDIZMA

    Neka vas Budine rijei nadahnu! Danas se usredotoite na jedan problem ili jednu negativnu situaciju u svom ivotu koju biste najvie od svega eljeli razrijeiti te potraite u njima deset stvari na kojima moete biti zahvalni. Znam da bi vam moglo biti teko zapoeti takvu vjebu, ali Buda nam pokazuje kako to moemo napraviti. Na svom raunalu ili u dnevniku zahvalnosti sastavite popis od deset stvari.

    Va bi problem, primjerice, mogla biti nezaposlenost. Usprkos svemu to ste poduzeli, jo niste pronali posao. Da biste na aroban nain promijenili tu situaciju, morate koncentrirano raditi vjebu zahvalnosti. Evo nekoliko primjera onoga to biste mogli rei:

    - Vrlo sam zahvalna na tome to tijekom ovog razdoblja imam vie vremena za svoju obitelj. - Zahvalan sam to mi je zbog slobodnog vremena koje imam ivot sad mnogo bolje organiziran. - Zahvalna sam to sam gotovo cijelog ivota bila zaposlena i to imam dovoljno iskustva. - Uistinu sam zahvalan to sam sad prvi put ostao bez posla.

  • - Zahvalna sam to posvuda oko mene ima dovoljno posla, a svakog se dana otvaraju nova radna mjesta. - Zahvalan sam za sve ono to sam nauio podnosei molbe za razliite poslove i odlazei na razgovore. - Zahvalan sam to sam zdrav i mogu raditi. - Zahvalna sam na ohrabrenju i podrci koje mi prua moja obitelj. - Zahvalan sam to sam se mogao odmoriti, jer mije to bilo potrebno. - Zahvalna sam to sam, izgubivi posao, shvatila koliko mi posao znai. To nikad prije nisam shvatila.

    Ako je nezaposlena osoba zahvalna, privui e razliite okolnosti i njezina se trenutana situacija mora promijeniti na aroban nain te e se i promijeniti.

    Mo zahvalnosti vea je od bilo koje negativne situacije. Bezbroj je naina na koje se negativna situacija moe promijeniti. Trebate samo primjenjivati zahvalnost i vidjet ete kako magija djeluje!

    Uzmimo drugi primjer sina iji je odnos s ocem problematian. Sin ima osjeaj, da to god napravio, nikad nije bio dovoljno dobar za svog oca.

    - Zahvalan sam to je veina odnosa u mom ivotu uistinu dobra. - Zahvalan sam svom ocu to lako naporno radi da se mogu kolovati, to on nije imao priliku. - Zahvalan sam svom ocu to je uzdravao nau obitelj tijekom mog djetinjstva, jer tada nisam imao pojma koliko je naporno morao raditi i koliko je novca bilo potrebno da bi se uzdravala obitelj. - Zahvalan sam svom ocu na tome to me je, dok sam bio dijete, svake subote vodio na koarku. - Zahvalan sam to moj otac sad vie nije onako strog prema meni kao to je bio prije. - Zahvalan sam to moj otac brine o meni, jer ne bi bio strog da mu nije stalo do mene. - Zahvalan sam to sam u svom odnosu s ocem nauio da trebam biti suosjeajniji i pun razumijevanja prema svojoj djeci. - Zahvalan sam svom ocu to mi je pokazao koliko je ohrabrenje vano ako elim odgojiti sretnu i samopouzdanu djecu. - Zaista sam zahvalan kad se otac i ja moemo zajedno nasmijati. Neki ljudi to nikad nisu doivjeli jer nisu imali oca. Oni koji su izgubili oca nikad vie nee imati priliku nasmijati se s njim. - Istinski sam zahvalan to imam oca, jer je usprkos svim tekim razdobljima, bilo i lijepih trenutaka, a u budunosti e ih biti jo vie.

    Zbog sinovog iskrenog osjeaja zahvalnosti, poboljat e se njegov odnos s ocem. Sin je promijenio nain razmiljanja i osjeaje prema ocu, to samo po sebi mijenja ono to od oca dobiva. Kako je sin zahvalan u mislima, na energetskoj i kvantnoj razini, njegova zahvalnost e na aroban nain djelovati na njegov odnos s ocem. Prema zakonu privlanosti, ako sin osjea zahvalnost, mora primiti daleko bolji odnos s ocem i njihov se odnos odmah poinje poboljavati.

  • Zapamtite, prema onome to osjeate i sami moete procijeniti na koji nain djeluje zahvalnost. Kad ponete izraavati zahvalnost, trebali biste se osjeati daleko bolje. Prvi dokaz djelovanja arobne moi zahvalnosti je poboljanje vaeg raspoloenja, stoga, kad se osjeate bolje u pogledu neke situacije, znate da e se stvari poboljati i da e se pojaviti rjeenje. Odgovor na svaku negativnu situaciju koju elite poboljati sastoji se u tome da na nju usmjerite koncentriranu zahvalnost sve dok se iznutra ne ponete osjeati bolje. Tada ete uvidjeti kako magija stvara uda i u vanjskom svijetu.

    Dok sastavljate popis na sljedei nain, navedite deset stvari na kojima ste zahvalni:

    Duboko sam zahvalna na ______. Ili, Istinski sam zahvalan zbog ___________.

    Reenicu zavrite navodei ono na emu ste zahvalni. Ako vam je tako jednostavnije, moete koristiti i metodu Walta Disneyja za ostvarivanje magine moi zahvalnosti:

    Radujem se to __________.

    Reenicu zavrite navodei ono to vas raduje.

    Kad ste naveli deset stvari na kojima ste zahvalni, zavrite vjebu arobnog naina za oslobaanje od negativnosti tako to ete napisati:

    Hvala ti, hvala ti, hvala ti na savrenom rjeenju.

    Pokuajte proivjeti samo ovaj jedan dan a da ne kaete nita negativno. To bi moglo biti teko, ali pokuajte vidjeti moete li izdrati samo jedan dan. Za to postoji vaan razlog, jer veina ljudi uope i ne zna koliko esto izgovara negativne rijei, ali kad cijeli dan pazite to govorite, poet ete shvaati zato je to toliko vano. Zapamtite, negativnost i prigovaranje donose vam samo jo vie istih takvih stvari, a ako ste svjesni onoga to govorite, moete se zaustaviti i odluiti elite li uistinu posljedice onih rijei koje namjeravate izgovoriti. Navodimo arobni pojas za spaavanje za koji se moete uhvatiti kad shvatite da razmiljate ili izgovarate neto negativno. Odmah zastanite i recite:

    Ali moram rei da sam uistinu zahvalna za _____.

    Reenicu zavrite izgovarajui neto bilo to na emu ste zahvalni. Ponesite sa sobom taj arobni pojas za spaavanje i uhvatite se za njega kad god vam je potreban.

    Ako se u budunosti pojavi neki sitniji problem ili problematina situacija, sjetite se da vatru koja se razbuktava moete ugasiti rijeima zahvalnosti jo i prije nego to se rasplamsa. Istodobno ete potaknuti aroliju u svom ivotu!

  • Magina vjeba broj 7 arobni nain za oslobaanje od negativnosti

    1. Osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova. Napiite zato ste zahvalni. Ponovno proitajte popis i na kraju svakog blagoslova recite hvala ti, hvala ti, hvala ti te svaki put osjetite to dublju zahvalnost.

    2. Odaberite jedan problem ili negativnu situaciju iz svog ivota koje biste najvie eljeli razrijeiti.

    3. Zapiite deset stvari na kojima ste zahvalni u toj negativnoj situaciji. 4. Na kraju popisa napiite:

    Hvala ti, hvala ti, hvala ti na savrenom rjeenju.

    5. Samo tijekom dananjeg dana pokuajte govoriti samo pozitivne stvari. Zamijetite li da razmiljate ili govorite neto negativno, uhvatite se za za svoj arobni pojas za spaavanje. Odmah se zaustavite i recite: Ali moram rei da sam uistinu zahvalna na _____.

    6. Neposredno prije odlaska na spavanje uzmite u ruku svoj arobni kamen i izgovorite arobne rijei hvala ti, hvala ti, za ono najbolje to vam se tijekom dana dogodilo.

  • 8 dan

    AROBNI SASTOJAK

    Zahvalno srce uvijek ivi u obilju.

    W. J. CAMERON (1879 1953.) NOVINAR I PODUZETNIK

    Izraavanje zahvalnosti za hranu prije jela tradicija je koje se ljudi pridravaju tisuama godina, a potjee jo od drevnih Egipana. Zbog uurbanog naina ivota u 21. stoljeu ljudi najee ne odvajaju vrijeme da bi izrazili zahvalnost prije obroka. No, ako primjenjujete jednostavan in objedovanja kao priliku da budete zahvalni, to e neizmjerno poveati magiju u vaem ivotu!

    Ako se prisjetite nekog trenutka kad ste bih uistinu gladni, sjetit ete se i toga da niste mogli normalno razmiljati i funkcionirati, osjeali ste se slabo, moda ste poeli i drhtati, misli su vam bile zbrkane i bili str neraspoloeni. Takve ste posljedice osjeali ve i samo nakon nekoliko sati to niste jeli! Hrana vam je potrebna da biste ivjeli, razmiljali i osjeali se dobro, stoga na njoj itekako moete biti zahvalni.

    Da biste prema hrani osjeali jo veu zahvalnost, na trenutak razmislite o svim onim ljudima koji su pridonijeli tome da imate to jesti. Da biste mogli jesti svjee voe i povre, uzgajivai su morali zasaditi i odnjegovati voe i povre, stalno ga zalijevajui i titei tijekom dugog vremenskog razdoblja, sve dok nije bilo spremno za branje. Netko je morao i ubrati, spakirati i transportirati preko velikih udaljenosti vozei i nou i danju svi oni su radili u savrenom skladu kako biste mogli dobiti svjee proizvode koji su vam dostupni cijele godine.

    Razmislite o proizvodnji mesa, o ribarima, mljekarima, uzgajivaima kave i aja te o svim proizvoaima zapakirane hrane koji neumorno rade kako bi proizveli hranu koju jedemo. Svjetska proizvodnja hrane je izuzetno organiziran posao koji se odvija svakog dana i kad pomislite koliki broj ljudi je ukljuen u odravanje svjetskih zaliha hrane i pia u trgovinama, restoranima, supermarketima, lokalima, zrakoplovima, kolama, bolnicama i svakom domu na planetu, neshvatljivo je to to sve uope funkcionira.

    Hrana je dar! Hrana je dar prirode, jer ne bismo imali to jesti da nam priroda ne prua tlo, hranjive tvari i vodu za uzgoj hrane. Da nema vode, ne bi bilo ni hrane, vegetacije, ivotinja ili ljudskog ivota. Vodu koristimo za pripremu obroka, uzgoj hrane, odravanje vrtova, za koritenje u kupaonicama, odravanje svakog vozila koje se kree, za koritenje u bolnicama, u proizvodnji, 11 rudarstvu, transportu, gradnji cesta, izradi odjee i svakog proizvoda i aparata na planetu, za izradu plastike, stakla i metala, za proizvodnju lijekova koji nam spaavaju ivot, za gradnju kua te svih

  • ostalih zgrada i struktura. Voda odrava nae tijelo na ivotu. Voda, vod