32
1

октябрь 2012

  • Upload
    -

  • View
    222

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

 

Citation preview

Page 1: октябрь 2012

1

Page 2: октябрь 2012

Второй триместр: УЗИ

Как выносить малыша, после выкидыша?

Овощи и фрукты в период беременности

Потушить пожар изжоги во время беременности

Колготки, гольфы, чулки для беременных

Снятие напряжение в спине у беременной женщины

Здесь деньги хранить нельзя!!!

Что примирит стороны во время конфликта?

Что делать с ревностью?

КУЛИНАРИЯ

Крем-суп с шампиньонами

Картофель по флотски

Лаваш с начинкой (фото-рецепт)

Салат с колбасой, сыром и помидорами

Кляфути - французский пирог-пудинг (фото-рецепт)

Тесто для пирожков

ДЕТЯМ

Марья Моревна Раскраски

Птица

Герои Диснея

Транспорт

ЧТО В ИМЕНИ ТЕБЕ МОЕМ

Анастасия, Анна Аким, Александр

2

Page 3: октябрь 2012

Второй триместр: УЗИ

Плановое второе УЗИ делают обычно на 22-24 неделе беременности. К этому периоду малыш полностью не помещается на экране монитора, поэтому врач исследует ребенка детально, изучая строение, нет ли каких то отклонений.

На этом УЗИ оценивается состояние ребенка, смотрятся органы, размер малыша, смотрят матку, пуповину, плаценту, околоплодные воды. Выявляют различные отклонения, которые можно исправить, если во время применить правильное лечение. В период с 16-20 недель можно определить пол будущего малыша, это радостная новость для родителей и близких.

Итак, идем на УЗИ

Перед УЗИ за час нельзя пить воду. Первое что будет определять доктор это фетометрические данные. Для этого он измерит межтеменной размер головки, длину бедренной кости, окружность живота. По двум первым параметрам определяется срок беременности, благодаря ему рассчитают правильную дату родов.

На этом УЗИ будут четко видны конечности, головку туловище, врач оценит состояние ребенка, увидит многоплодную беременность, прослушает сердцебиение. Определяется состояние матки, плаценты, качество и количество амниотической жидкости.

Кишечник на этом периоде пока не просматривают, но с 24 недели можно увидеть тонкую и толстую кишку. Видны хорошо язык и губы малыша.

Отклонения

Обвитие пуповины вокруг шеи – во время процедуры датчик будет слышать шум от сосудов пуповины, если они обвились вокруг шеи. Тревожиться не стоит, до

самих родов малыш самостоятельно может и распутаться, и запутаться и не известно, сколько этот процесс еще произойдет.

Плацента, расположенная у выхода. При обнаружении, вам придется отказаться от каких либо поездок, и физических нагрузок. Врач будет смотреть и на состояние плаценты, если она тонкая, это говорит о возможных хромосомных пороках. Если толстая это значит что есть какая-то внутриутробная инфекция, которая требует лечения. В случае если прошло отслоение плаценты, то женщину должны немедленно госпитализировать.

Низкое расположение плаценты. Это чревато снижением кровоснабжения плода. Также плохое развитие плаценты, сказывается и на развитии ребенка. На плохое развитие плаценты, может развитие кисты. Во время обнаруженное отклонение поможет вашему врачу скорректировать для вас лечение, это и витамины, и физиопроцедуры, и дыхательные упражнения все это будет способствовать улучшению кровообращения, и стимуляции образования капилляров.

Околоплодные воды. Если их объем не соответствует норме, то будут сделаны дополнительные анализы. Маловодие говорит о том, что у вас происходит утечка вод, а это чревато выкидышем. Многоводие бывает, если есть, внутриутробная инфекция, если есть резус-конфликт и порок развития желудочно-кишечного тракта, в таком случае потребуется оперативное вмешательство после рождения ребенка.

Размер окружности живота. Если размер не соответствует норме, то значит у ребенка гипотрофия. Тогда будут прописаны препараты, которые улучшат питание плода, кровообращение, также полноценное питание, зарядку. Если же

3

Page 4: октябрь 2012

ребенок наоборот крупный чересчур – гипертрофия, то будет назначена диета. Во время УЗИ определят, есть ли кислородное

голодание у малыша, для его устранения также прописываются препараты.

Шейка матки. Ее внешнее состояние можно определить только на приеме у гинеколога, после осмотра. УЗИ показывает, сомкнут ли внутренний зев. Если результат будет отрицательным, выдадут направление на наложение швов на шейку.

Определение пороков

При обследовании на втором триместре, врач будет выявлять специфические синдромные признаки, тех или иных хромосомных отклонений или пороков.

Будет оцениваться размер печени, если она больше это говорит о наличии иммунной проблемы, инфекции, у ребенка может быть нарушение сердечнососудистой системы. Не правильное развитие сердца и магистральных сосудов можно увидеть на этом сроке. На проблемы с сердцем уже сейчас влияет генетическая предрасположенность, а также неблагоприятные внешние факторы. Большинство пороков сердца можно исправить хирургически.

Если порок поддается корректировке, то врач до рождения будет подбирать то, как помочь

малышу. При наружной опухоли больших размеров, будет скорее всего сделано кесарево сечение к моменту родов, для того чтобы сразу сделать хирургическое вмешательство.

Частота хромосомных отклонений бывает у 1% детей и, как правило, такая беременность заканчивается самопроизвольным прерыванием. Учеными замечено, что в большинстве, неожиданных абортах или выкидышах, у ребенка были бы отклонения от развития, таким образом, сам организм отторгает не правильное развитие, может это назвать естественным отбором.

Но в случаях, когда беременность при таком отклонении «сохранена природой», то также замечено, что эти дети вполне развиваются нормально. Распространенные отклонения у женщин – синдром трисомии Х и Шерешевского-Тёрнера, у мужчин – синдром Клайнфельтера. Как правило, при этих синдромах неправильный набор половых Х-хромосом. В большинстве случаях при этих отклонениях наблюдается бесплодие и задержка полового развития. При синдроме трисомии Х – наблюдается некоторое снижение интеллекта. Большинство, страдающих каким либо, из этих синдромов, имеют нормально развитую нервную систему, полноценную жизнь и справляются со своими проблемами при помощи гормонального лечения.

Если обнаруживается порок, то для дальнейшего ведения беременности и впоследствии родов, привлекается ряд специалистов. Неонатолог, уролог, кардиолог, генетик, детский хирург, анестезиолог-реаниматолог и другие врачи.

4

Page 5: октябрь 2012

Как выносить малыша, после выкидыша?

Большую травму получают оба родителя, если случается выкидыш. Это боль, страдания и ощущение того что уже ни чего хорошего не будет. Помочь справиться с этой утратой может только новая беременность. Что же сделать, чтобы следующая беременность обернулась рождением здорового, крепкого малыша?

Выкидыш – это процесс самопроизвольного прерывания беременности, который происходит до 7 месяцев беременности или 28 акушерских недель, в этом случае ребенок погибает внутриутробно. В такой ситуации любую женщину волнуют вопросы: «Кто же был виноват?», «Что нужно было делать, чтобы такого не случилось?».

В такой ситуации ни кто не виноват, а вот что нужно и даже можно делать рассмотрим по порядку. Когда случается выкидыш, существуют объективные причины, которые способствуют выкидышу.

1. У мамы имеются половые инфекции, которые она не вылечила, какие то проблемы по гинекологии, хронические заболевания, предшествующие беременности аборты, эти причины могут спровоцировать выкидыш.

2. Иммунологическая несовместимость – это когда идет отторжение отцовской клетке в зародыше, иммунной системой матери.

3. Физическая работа, тяжести, падение и даже усердие в мытье полов, могут

быть провокаторами. Поэтому, уже сейчас готовясь к новой беременности, учитесь себя беречь.

4. Выкидыш может быть и естественным отбором как бы страшно это не случалось, такое происходит, если есть генетические нарушения эмбриона. Если такие нарушения есть, то выкидыш можно считать благом, которое сделала природа.

5. Эмоциональное состояние матери играет огромную роль во время беременности. Скандалы дома, проблемы на работе, могут также спровоцировать выкидыш.

Есть одна особенность, на ранних сроках выкидыш происходит, если были все выше перечисленные причины, а вот выкидыш на более позднем сроке является следствием именно хронических заболеваний (сердца, почек и т.д.), во время их обострения, а также истмико-цервикальной недостаточность является провокатором выкидыша.

Обследования, на благо новой беременности

Чтобы избежать повторения предыдущей трагедии, вам стоит подойти к новой беременности со всей ответственностью. Помните, что сильно спешить тоже не стоит должен пройти срок от 6 месяцев до 1 года, прежде чем запланировать беременность вам нужно, выявить причину, и пройти ряд обследований:

Иммунограмма

5

Page 6: октябрь 2012

Мазок из влагалища на флору и посев на стрептококки группы В

Анализ на уровень гормонов

Анализ на скрытые инфекции

Гемостазиограмма и коагулограмма (для проверки свертываемости крови)

Если же ваша беременность наступила практически сразу после выкидыша, ни в коем случае не переживайте и не думайте негативно, не нужно программировать свой организм на отрицательную волну, тем более, что, такие беременности как правило, протекают хорошо.

Если вы пока не готовы к беременности, то обязательно предохраняйтесь, именно теми контрацептивами которые вам посоветует врач.

За время пока вы будете отдыхать, и готовить себя к беременности обсудите с врачом причины возникновения выкидыша. Если вас не покидает чувство тревоги, злости, вспышки гнева, то новая беременность вам не поможет, будет только хуже, весь свой негатив вы перенесете на малыша, лучше обратиться к психологу, он научит вас

правильно справляться с вашим негативным настроением.

Будьте внимательны!

Вы прошли все исследования, выяснили причины и готовы к появлению нового малыша, ну что же это очень хорошо. Когда вы услышите заветные слова от врача «Вы беременны!», старайтесь думать только об этой новой беременности, о новом малыше, хотя боль утраты, вас ни когда не покинет, но вы не должны зацикливаться. У вас начался новый период жизни, в который вы должны вступить с положительным мышлением.

При этом помните:

Несильные тянущие боли с одной стороны живота или во всей его области это считается нормой, это растет матки и у нее растягиваются связки.

Если у вас несильные спазмы тоже не переживайте.

Выделения на протяжении 10 дней после зачатия, и в те дни, когда у вас должна быть менструация.

Если вас беспокоит что то, помимо этого, например: сильные боли внизу живота, более суток, идут кровянистые выделения с резкой болью и спазмами, продолжительное время идут мажущие выделения – все это причины срочно обратиться к врачу.

Своевременное обращение к врачу это залог удачного завершения вашей беременности.

6

Page 7: октябрь 2012

Овощи и фрукты в период беременности

Фрукты и овощи важная

составляющая в рационе беременной. Осень, благодатный период чтобы насладиться изобилием даров осени.

Овощи и фрукты являются источником микроэлементов и витаминов, клетчатки и органических кислот. Это хорошее средство укрепить иммунитет, повысить настроение, успокоить нервную систему, окажет хорошее мочегонное действие и поможет при запорах.

Во время беременности нужно обязательно принимать в пищу овощи, особенно хорошо употреблять в пищу именно сезонные.

Употреблять овощи следует при минимальной тепловой обработке или в сыром виде. Отдавайте предпочтение запеченным, тушеным и отварным овощам.

Помидоры

Содержат лимонную и яблочную кислоту, стимулирует обмен веществ, улучшает состав крови.

Перец

Богат витамином С, каротином, рутинном, железом, кальцием и фосфором. Не вызывает аллегри поэтому подойдет беременным.

Свекла

Свекла хорошо влияет на кровь, стимулирует ток лимфы и нормализует артериальное давление. Свекла рекомендована при заболевании печени, почек, мочевого пузыря.

Капуста

Усиливает перистальтику, что помогает при запорах. Оказывает противовоспалительное действие.

Кабачки

Богаты витамином С, кабачки являются, хорошим помощником кишечнику, может служить профилактикой при анемии. По мимо этого они легко усваиваются, кабачки это идеальный вариант в качестве гарнира.

Фрукты во время беременности

По мимо того что фрукты содержать микроэлементы и витамины, так это еще и хорошая замена конфетам, тортиками и десертам. Во-первых вы насытитесь только полезным, а во-вторых не будит набирать лишний вес.

7

Page 8: октябрь 2012

Употреблять фрукты, ягоды стоит за 20-30 минут до приема пищи. Помните что фрукты усваиваются на голодный желудок лучше, потому что не будут лежать после обеда или ужина сверху, как какой-то груз. Кроме этого если вы,

будете кушать фрукты, после основного приема пищи может возникнуть процесс брожения.

Яблоки

Не зря говорят два съеденных яблока в день и к доктору ходить не нужно. Кроме этого осенью яблоки это самый

доступный и не дорогой фрукт. Яблоки являются профилактикой анемии, содержат лимонную и яблочную кислоту, улучшают перистальтику.

Арбузы

Арбуз обладает хорошим мочегонным эффектом. Поэтому многие гинекологи рекомендуют употреблять арбуз как натуральное средство при отеках у беременных, а также при патологии почек. Но помните, что арбуз с период беременности все таки, стоит есть аккуратно, пусть вас наблюдает врач. Арбуз усилит перистальтику кишечника, а это хорошо при запорах, это будет спасением особенно на поздних сроках.

Груши

Хорошо влияют на организм при заболеваниях почек или крови, благодаря богатому содержанию минеральными веществами. Содержат клетчатку и пектин поэтому улучшают процесс пищеварения.

Таким образом фрукты и овощи должны быть всегда на столе у беременной женщины. Потому что они содержат много полезного, как для будущей мамы, так и для будущего малыша.

8

Page 9: октябрь 2012

Потушить пожар изжоги во время беременности

Во время беременности изжога, это не какая-то патология, а наоборот процесс естественный, с которым сталкивается каждая будущая мама. Но это процесс, с которым не только можно, но и нужно бороться, зачем вам в таком интересном положении испытывать лишний дискомфорт.

Изжога это - прежде всего не приятные ощущения такие как: кислый привкус во рту, жжение в грудине, и горле. Причина всему то, что обратно в пищевод, забрасывается желудочное содержимое, которое обработано кислотой. Поэтому слизистая оболочка на такое вмешательство и реагирует жжение и другими не приятными ощущениями.

Почему появляется изжога?

Тому, что у беременных возникает изжога, есть ряд причин:

Одна из причин – изменение гормонального фона во время беременности. Гормон прогестерон, во время беременности сильно увеличивается в организме беременной, за счет увеличения этого гормона происходит расслабление мышц организма. Расслабляется и

сфинктер который отвечает за задержку пищи в желудке, из-за того что он расслаблен в этот период в пищевод просачивается пища обработанная кислотой.

С увеличением срока беременности, увеличивается, и матка которая давит на диафрагму, этот процесс тоже провоцирует попаданию пищи из желудка в пищевод. Не смотря на то, что изжога не приятна, вы должны помнить, что этот процесс временный и не причиняет вред ребенку. Как правило, изжога уменьшается на последнем месяце беременности. В этот период снижается уровень прогестерона, для того чтобы организм подготовился к родам. Сфинктер в это время начинает работать в своем обычном режиме. Кроме этого ребенок опускается вниз, готовясь к появлению на свет, значит, плод перестает давить на диафрагму, а это тоже помогает избавиться от изжоги.

Как бороться с изжогой?

Естественно терпеть неприятные ощущения не стоит, но и пить лекарства, пусть и разрешенные во время беременности не стоит. Лучше всего воспользоваться профилактическими мерами, но если уж они вам не помогают, то тогда придется обратиться за помощью к медикаментам.

Профилактика изжоги:

1. После приема пищи в течение 30 минут не принимайте горизонтальное положение. Очень хорошо это время посидеть, походить, самый идеальный вариант, если вы

9

Page 10: октябрь 2012

отправитесь на прогулку, это добавит вам и физическую нагрузку, которая нужна во время беременности.

2. Следите за тем, чтобы пища была теплая. Известный факт что холодная и горячая еда могут спровоцировать жжение.

3. Последний прием пищи перед сном должен быть за 2-3 часа до сна, так что не переедайте перед самым сном.

4. Ешьте небольшими порциями, по 5-6 раз в день. Пища должна быть полезной, по возможности откажитесь от острого, копченого, жареного, маринованного, а лучше кушайте отварную, пареную, запеченную или тушеную пищу. Старайтесь пить чистую воду, минералку без газов, соки должны быть не концентрированные – иначе кислота, содержащаяся в них, будет провоцировать изжогу.

5. Одежда должна быть свободной не стесняющей ваши движения. Если нужно, что то поднять с пола то не наклоняйтесь, а лучше присядьте. Не делайте резких движений особенно после еды.

6. Есть продукты, которые могут спровоцировать изжогу: черный хлеб помидоры, кислые фрукты, овощи, кисломолочные продукты. Также ограничивайте прием пищи, которая может повысить кислотность желудочного сока, - маринады, яйца, жирную рыбу и мясо, дрожжевые булочки.

7. Если вам назначены спазмолитики, помните они могут еще сильнее расслабить работу сфинктера, а это увеличивает вероятность возникновения изжоги. Если такое

происходит вы должны попросить вашего врача скорректировать ваше лечение.

8. Старайтесь меньше переживать, нервничать, при этом больше отдыхайте.

9. Когда спите, помните, голова должна возвышаться над телом. В таком положении пищевод находится выше желудка, поэтому уменьшается вероятность возникновения изжоги.

10. Самое главное во время беременности это отказ от сигарет, спиртного, кроме того что их употребление во время беременности не приемлемо, так еще и провоцируют изжогу. Помните если вам все-таки, придется пить лекарства, то вам нужно обсудить с вашим врачом.

Рекомендации врачей

Врачи рекомендуют пить кисели, употреблять в пищу слизистые супы и каши, они обволакивают стенки желудка.

Народная медицина рекомендует имбирь как сильное средство в борьбе с изжогой.

Еще врачи рекомендуют молочные напитки, рекомендуется пить молоко небольшими глотками в течение всего дня. В молоко можно добавить фенхель. Фенхель – оказывает профилактику от вздутия живота, а также улучшает процесс пищеварения.

Поговорим о соде. Да на какое то время она убирает изжогу, но через какое-то время она вернется. При контакте соды и кислоты, образуются соединения, которые через какое-то

10

Page 11: октябрь 2012

время начнут опять раздражать слизистую желудка.

Колготки, гольфы, чулки для беременных

Значение этого женского гардероба в период беременности трудно переоценить. Это те вещи, которые спасают будущую маму от неприятных ощущений в ногах, помогает справляться с отеками, болевыми ощущениями. Также одна из проблем это варикозное расширение вен, при котором женщина испытывает не приятное жжение, тяжесть в ногах, а также проявляются не красивые звездочки, а это эстетически не очень красиво. Именно в этих случаях нужно пользоваться колготками, гольфами и т.д.

Компрессионные изделия

Существует два вида: профилактические и лечебные.

Лечебные чулки помечаются специальной маркировкой, при этом указывается степень давления компрессионного класса.

Правильно подобрать такие колготки вам может ваш врач. Это зависит, в какой степени у вас развито варикозное расширение вен. Размер тоже подбирается индивидуально, как правило, в аптеке врач должен снять с вас мерки и тогда уже подобрать вам правильный размер.

Профилактические изделия, маркируются как DEN. Профилактические изделия стоит использовать мамочкам при малоподвижном образе жизни, при перелетах, при расположенности к варикозному расширению вен, при физических нагрузках.

Для чего нужны такие изделия:

Помогают предупредить появление «звездочек» и «паутинок» на ногах.

Обеспечат профилактику тромбоза глубоких вен и варикозной болезни.

Распределит давление от лодыжек до верхней трети бедра.

11

Page 12: октябрь 2012

Снятие напряжение в спине у беременной женщины

Зарядка для будущих мам

«Наклон с опорой»

Упражнение для того чтобы снять боль и напряжение с внутренних органов и поясницы. Исходная позиция встаньте на против стены, ноги на ширине плеч. На расстоянии 1 метр от стены, выставьте одну ногу вперед и вытянутыми руки упритесь в стену, ногу аккуратно поставьте на место. Макушкой головы тянитесь вперед, копчиком назад, а мышцы малого таза и промежности подтяните. В таком положении находитесь около 1 минуты, по ощущениям.

«Кошка»

Это всем знакомое упражнение. Встаньте в позу кошку, ноги на ширине таза, ладони должны быть под плечами. Делайте вдох и в этот момент округляйте спину и подтяните тазовые мышцы. На выходе выпрямите спину. На вдохе прогнитесь в грудном отделе. Повторяйте упражнение несколько раз. Это упражнение улучшает кровообращение и уменьшает напряжение в спине.

«Скручивание»

Лежа на полу, ноги согните в коленях и положите между ними подушку. Поочередно наклоняйте ноги с подушкой вправо или влево. Повороты делайте на вдохе, а ноги положить на пол, нужно на выдохе.

Упражнение улучшает кровообращение в тазобедренной области и спине.

«Поза младенца»

Стоя на коленях, на голени положите подушку, колени поставьте на ширине плеч или чуть шире, чтобы при наклоне вперед животик был между ног. Далее наклонитесь на пол, а руки в этом положении согните в локтях. На вдох потяните позвоночник вперед, и втягивайте промежность и тазовые мышцы. Упражнение снимает напряжение с крестца, поясницы.

Следующее упражнение снимет напряжение в пояснице, и уменьшит давление плода на мочевой пузырь. Лежа на спине, между коленей зажмите мячик. Расслабьтесь. На выдохе аккуратно поднимайте таз вперед, задержитесь в таком положении на несколько секунд. Аккуратно опустите спину на пол, повторите упражнение несколько раз в течение 2 минут.

12

Page 13: октябрь 2012

Здесь деньги хранить нельзя!!!

Получили большую зарплату – была хорошая

подработка или просто дали премию…. Думаете «…все потратить, а может отложить на черный день…. Но куда же их спрятать?

В наше время квартирные кражи повсеместны, особенно если хозяева часто не бывают дома. Ездят отдыхать, на дачу в отпуск и т.д.

Профессионалы в деле краже не станут переворачивать вверх дном всю вашу квартиру. Такие профессионалы знают все те заветные места, где обычные обыватели прячут свои денежки. Ну и как же не знать такие места, если практически все прячут свои деньги в одни и те же места.

Поговорим об этом…

Считается, что первое, где прячут деньги это разные антресоли, полки с книжками, платяные шкафы. Да!!! Именно там большинство из нас прячут свои заветные накопления. Так вот установлено если вы правша то, спрячете деньги в книгу справа, а если слева, то в книгу с левом стороны полки. Ну что если вы за собой заметили такую особенность, то скорее ищем другое место для своих накоплений.

По статистике 7% опрошенных до сих пор прячут деньги, под матрац и особенно это

касается пенсионеров. Далее излюбленными местами являются настенные ковры, в карнизы, за зеркала, рамы картин. 26% наших соотечественников прячут деньги на самых видных местах это: просто ящики столов, тумбочек и т.д., шкатулки. На кухне также будут просмотрены все ящики, а также холодильник, плита – духовка, и не приклеивайте конверт с обратной стороны ящика скотчем.

Также будут проверены все цветочные горшки, т.е. вам их разобьют. Не останутся без внимания банки с крупами и представьте, даже мусорное ведро проверят. Вентиляционная вытяжка и бачок унитаза, не останется без внимания.

Правила, которые помогут правильно спрятать деньги:

Разделите свою заначку на несколько частей

Деньги не прячьте в маленькие предметы, их вынесут вместе с заначкой

13

Page 14: октябрь 2012

Ни кто не должен знать то вы храните деньги дома, и ни при ком не залазьте в свои тайники

Заведите на последок бумажку-напоминалку, на которой будете писать:

отключить газ, свет, что то там проверить и обязательно выключить сигнализацию. Воры же не знают, есть у вас сигнализация или нет, а может на самом деле кто-то уже едет к вам в квартиру с проверкой.

Что примирит стороны во время конфликта?Что делать если вы оказались в центре конфликта, когда ваши сотрудники или родственники не хотят идти ни на какие примирения. Как же быть все-таки стать стороной, которая всех примирит или же наоборот сохранять сторону нейтралитета.

Какую бы форму не принимал конфликт, в любом случае, придется выбирать ту или иную сторону.

Война в офисе

Специалисты по кадрам советуют ни когда не вмешиваться в конфликты, которые могут возникнуть между сотрудниками в офисе. Даже если у вас спрашивают какие-то советы, сошлитесь на свою некомпетентность, но ни в коем случае не дайте ввязать себя в конфликт. Как правило, начальник не будет разбираться кто прав, кто виноват, кто первый затеял скандал, но при этом будьте уверенны, что он запомнит вас как сторону скандальную, хотя вы тут и ни при чем.

Если вы видите что конфликт переходит все границы доступного, то возможно об этом стоит сказать в отдел кадров или начальнику. Чтобы ваш поступок не выглядел как стукачество, заявите в шутливой форме, что вы собираетесь вмешать в конфликт кого то из начальства и тогда только действуйте.

Перспектива того что вы собираетесь обратиться за помощью к самому начальнику способна охладить самые горячие споры и при чем привести к примирению сторон.

Моя хата с краю – не плохая позиция

Помните, когда двое дерутся, третий не лез в конфликт.

Если конфликт в самом разгаре, то не стоит вмешиваться в гущу событий, нужно чуть подождать пока остынут страсти.

Ссорящиеся стороны, как правило, не любят когда вмешиваются в их конфликт и откровенно могут вас послать заниматься своими делами.

Если вы не можете быть объективны, то не вмешивайтесь, особенно если это конфликт между мамой и вашим мужем, или на оборот.

Если вы понимаете, что люди ссорятся только чтобы выбросить негатив.

Миссия миротворца

Если вы видите что конфликт между родственниками не затихает из-за того что мешает гордость, упрямство или оскорбленное чувство достоинства, то вы можете вмешаться в конфликт. При этом вам нужно придерживаться некоторых правил.

Если вам кажется что один прав, а другой виноват, не спешите, присмотритесь, как правило, в любом конфликте в большей или меньшей степени виноваты обе стороны. Поэтому не высказывайтесь категорично в адрес, какой либо стороны. Для получения объективной картины конфликта вам придется тактично поговорить наедине с каждой из сторон ссоры. Не пытайтесь заниматься нравоучениями сейчас это не тот случай. Ваша цель предложить решение, проблемы которое, устроит обе стороны. Ни когда не предлагайте радикальных решений: завести любовника, любовницу, или да разведись ты с ним и т.д. Ваша цель объединить, поэтому как вариант, выдумайте, что у вас какая-то проблема

14

Page 15: октябрь 2012

и привлеките обе стороны вам на помощь, это поможет примириться конфликтующим.

В поисках вашего телефона, блокнота, собаки или кошки они забудут о ссоре и вспомнят как им хорошо вместе.

Что делать с ревностью?Ревность это универсальное чувство, оно проявляется совершенно ко всему. Но отношению к кошке, футболу, пиву с друзьями, подружкам к которым вы ходите в гости, различным девичникам и так далее.

Причины ревности

Ревнует – значит, любит, формула не верная. Ревнует, значит – боится потерять, будет верной формулой. Причины ревности могут быть совершенно разными:

Низкий уровень доверия между спутниками.

Эмоциональная и материальная зависимость в паре, также несамостоятельность

Заниженная самооценка – если вы чувствуете себя не достойным партнера, а партнер наоборот чувствует себя выше, то это тоже может являться одной из причин ревности.

Недостаток внимания, неумение выражать своим чувства.

Определить откуда берется ревность в вашей паре: плохая самооценка, недостаток внимания, любви, зависимость материальная и т.д., вы поймете, как справишься с этим негативным чувством.

Если ревнует парень

Скажем сразу, что некоторым мужчинам побороть ревность поможет только развод или разрыв отношений. Здесь говорится о патологической ревности, когда и повода нет ревновать или повода упрекнуть вас в измене и всех смертных грехах. Как правило, это проекция его же не правильного поведения, на вас, задумайтесь в непогрешимости вашей второй

половины. Скорее всего, его самого можно обвинить в изменах. Даже если вам ревность вашего партнера приятна, не провоцируйте его, вед такое поведение может завести в непроходимые дебри и проблемы.

Ни когда не рассказывайте своему мужчине о прежних своих отношениях. Старайтесь идти на уступки, ведь не всегда требуется носить мини юбки и глубокие вырезы. Для повышения уровня доверия вам стоит ввести правило рассказывать друг другу, чем занимались весь день, с кем встречались и т.д. Ни когда не врите, потому что стоит раз соврать к примеру о стоимости туфлей и ваш партнер будет думать, что и в другом вы можете его обманывать.

Если ревнует девушка

Если получается как в анекдоте, вы приехали с командировки или с отпуска раньше, а в постели ваш муж и другая женщина….. Помните даже это не причина скандала и ревности, здесь причина упаковать чемоданы его или свои.

Не провоцируйте сами себя на ревность, проверяя его электронную почту, телефонные звонки, слежкой за ним, от всего этого вам лучше не станет.

Вам стоит откровенно поговорить со своим спутником, скажите ему, что вам не нравится, как ваш партнер спокойно осыпает комплиментами других женщин. Скажите, ему если вам не нравится, его слишком свободное общение с вашими подругами на вечеринках и встречах.

15

Page 16: октябрь 2012

Любящий мужчина вас поймет и будет вести себя так чтобы не обижать вас своим поведением. А вот если он начнет, говорить что вы ущемляете, его свободу, то тут стоит задуматься стоит ли жить с таким человеком, может лучше его оставить с какой-то другой женщиной, или девушкой.

По возможности балуйте себя, чтобы чувствовать большую уверенность в себе. Постарайтесь быть менее зависимой от своего спутника. У вас должна быть работа, подруги, какие то увлечения, это будет вашей защитой, если ваши отношения неожиданно закончатся.

КУЛИНАРИЯ

КРЕМ-СУП С ШАМПИНЬОНАМИ

Состав:3 ст.ложки слив масла 1 луковица(средняя) 250-300 гр шампиньонов(порезанных) 1 ст ложка порезанной петрушки 400 гр куриного бульона 2 ст ложки кукурузного крахмала 200гр молока 100гр сливок (20-30%)

Способ приготовления:Лук и шампиньоны обжарить на слив. масле 5-7 мин... добавить бульон и

петрушку...припустить 20 мин взбить в блендере...перемешать крахмал(кукурузный) с частью молока и добавить перемешивая в суп...долить оставшееся молоко..как начнёт густеть добавить сливки...соль, перец...3-4 мин помешивая и готово...)))

Приятного аппетита!!!

16

Page 17: октябрь 2012

КАРТОФЕЛЬ ПО ФЛОТСКИ

Состав:

1 кг. очищенного картофеля 1 кг. фарш любого 200 гр. лука растительное масло для жарки соль, перец - по вкусу

Способ приготовления:

Фарш жарим до готовности, добавляем мелко порезанный лук, и нарезанный соломкой картофель, солим перчим по вкусу, и жарим до готовности картофеля.

Способ приготовления!!!

17

Page 18: октябрь 2012

Лаваш с начинкой (фото-рецепт)

Состав:

5 плавленых сырков 6 отваренных яиц 3 сосиски 1 крупный помидор 2 зубчика чеснока майонез и соль по вкусу 2 лаваша растительное масло для обжарки сосисок

Способ приготовление:

На терке, натираем сырки

Сосиски измельчаем в блэндере и

обжариваем на небольшой количестве растительного масла.

18

Page 19: октябрь 2012

Мелко нарезаем помидор и добавляем в месте с остывшими обжаренными сосисками в сыр. Измельчаем яйца

Добавляем в сырную массу, выдавливаем чеснок, солим, добавляем майонез и все тщательно перемешиваем.

Лаваш намазываем начинкой, сворачиваем рулетом.

19

Page 20: октябрь 2012

На 15-20 минут ставим в холодильник, и потом нарезаем.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

Салат с колбасой, сыром и помидорами

Ингредиенты150 г копченой колбасы 100 г сыра 12 помидорок черри или 2 обычных помидора 4 ст.л. сметаны 2 зубчика чеснока (или чесночная соль) зелень

Рецепт приготовления

20

Page 21: октябрь 2012

Вместо колбасы можно использовать отварную говядину или куриное филе. Салат можно подавать как порционно, так и в салатнице. Из указанного количества ингредиентов получается 3-4 порции.Колбасу нарезать кубиками. Сыр нарезать кубиками. Помидоры нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко покрошить. Сметану смешать с мелко нарезанным чесноком (или чесночной солью). Смешать колбасу, сыр, помидоры, зелень. Салат выложить в креманки или тарелки, в середину салата выложить сметану.

Приятного аппетита!!!

Кляфути - французский пирог-пудинг (фото-рецепт)

Состав:

любые фрукты(у меня груша - 150 гр) 3 яйца 100гр муки 100 гр сахара +1 столовая ложка ванильный сахар( я чуть чуть насыпала) щепотка соли 450 гр молока 20 гр сливочного масла(для смазки противня)

Способ приготовления:

Смазать противень маслом. Выкладываем в один слой(!) фрукты,посыпаем ложкой сахара.

Смешиваем муку,сахар,ванилин,соль,добавляем яйца,хорошо вымешиваем.Понемногу вливаем молоко,хорошо перемешивая,что бы не было

21

Page 22: октябрь 2012

комочков.Тесто получается очень жидкое,как на блины.

Заливаем тестом фрукты и ставим в духовку на 35-40

минут при 180 гр.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Тесто для пирожков

Состав:

Мука 4 стакана (смотрите по муке четвертый стакан весь сразу не высыпайте, потому что в зависимости от муки, может быть 4, чуть меньше, или чуть больше стаканов)

2 столовые ложки растительного масла (у меня было оливковое)

½ чайной ложки соли

1 яйцо

Дрожжи 1 пакетик 10-11 грамм (сухие)

22

Page 23: октябрь 2012

200 грамм молока (воды или картофельного отвара)

Способ приготовления:

Молоко или какая у вас будет жидкость подогрейте примерно 30 градусов и всыпьте в нее дрожжи.

Яйцо, сахар, масло, соль тщательно перемешиваем. Добавляем в эту смесь молоко, с хорошо разошедшимися дрожжами и всыпаем муку. Все тщательно перемешиваем. Тесто получается не очень густое, но при этом не липнет к рукам.

После того как тесто стало гладким, его убираем в холодильник на 1 час, можно на 2 и 3 часа, можете заморозить, оно не потеряет своих свойств.

Из этого теста пеките пироги и пирожки с не сладкими и сладкими начинками.

Приятного аппетита!!!

Марья МоревнаВ некотором царстве, в некотором государстве жил-был Иван-царевич; у него было три сестры: одна Марья-царевна, другая Ольга-царевна, третья - Анна-царевна. Отец и мать у них померли; умирая, они сыну наказывали:- Кто первый за твоих сестер станет свататься, за того и отдавай - при себе не держи долго!Царевич похоронил родителей и с горя пошел с сестрами в зеленый сад погулять. Вдруг находит на небо туча черная, встает гроза страшная.

- Пойдемте, сестрицы, домой! - говорит Иван-царевич.Только пришли во дворец - как грянул гром, раздвоился потолок, и влетел в горницу ясен сокол, ударился сокол об пол, сделался добрым молодцем и говорит:- Здравствуй, Иван-царевич! Прежде я ходил гостем, а теперь пришел сватом; хочу у тебя сестрицу Марью-царевну посватать.

- Коли люб ты ей, я ее не унимаю, - пусть идет!Марья-царевна согласилась, сокол женился и унес ее в свое царство.Дни идут за днями, часы бегут за часами - целого года как не бывало; пошел Иван-царевич с двумя сестрами во зеленый сад погулять. Опять встает туча с вихрем, с молнией.- Пойдемте, сестрицы, домой! - говорит царевич.Только пришли во дворец - как ударил гром, распалася крыша, раздвоился потолок, и влетел орел, ударился об пол и сделался добрым молодцем:- Здравствуй, Иван-царевич! Прежде я гостем ходил, а теперь пришел сватом. И посватал Ольгу-царевну. Отвечает Иван-царевич:- Если ты люб Ольге-царевне, то пусть за тебя идет; я с нее воли не снимаю.Ольга-царевна согласилась и вышла за орла замуж; орел подхватил ее и унес в свое царство.Прошел, еще один год; говорит Иван-царевич своей младшей сестрице:- Пойдем, во зеленом саду погуляем! Погуляли немножко; опять встает туча с вихрем, с молнией.- Вернемся, сестрица, домой!Вернулись домой, не успели сесть - как ударил гром, раздвоился потолок и влетел ворон; ударился ворон об пол и сделался добрым

23

Page 24: октябрь 2012

молодцем; прежние были хороши собой, а этот еще лучше.- Ну, Иван-царевич, прежде я гостем ходил, а теперь пришел сватом; отдай за меня Анну-царевну.- Я с сестрицы воли не снимаю; коли ты полюбился ей, пусть идет за тебя.Вышла за ворона Анна-царевна, и унес он ее в своё государство.Остался Иван-царевич один; целый год жил без сестер, и сделалось ему скучно.- Пойду, - говорит, - искать сестриц. Собрался в дорогу, идет и видит - лежит в поле рать-сила побитая.Спрашивает Иван-царевич:- Коли есть тут жив человек - отзовися! Кто побил это войско великое?Отозвался ему жив человек:- Все это войско великое побила Марья Моревна, прекрасная королевна.Пустился Иван-царевич дальше, наезжал на шатры белые.Выходила к нему навстречу Марья Моревна, прекрасная королевна:- Здравствуй, царевич, куда тебя бог несет - по воле аль по неволе?Отвечал ей Иван-царевич:- Добрые молодцы по неволе не ездят!

- Ну, коли дело не к спеху, погости у меня в шатрах.Иван-царевич тому и рад, две ночи в шатрах ночевал, полюбился Марье Моревне и женился на ней.Марья Моревна, прекрасная королевна, взяла его с собой в свое государство; пожили они вместе сколько-то времени, и вздумалось королевне на войну собираться; покидает она на Ивана-царевича все хозяйство и приказывает:- Везде ходи, за всем присматривай; только в этот чулан не заглядывай!Он не вытерпел; как только Марья Моревна уехала, тотчас бросился в чулан, отворил дверь, глянул - а там висит Кощей Бессмертный, на двенадцати цепях прикован.Просит Кощей у Ивана-царевича:- Сжалься надо мной, дай мне напиться! Десять лет я здесь мучаюсь, не ел, не пил - совсем в горле пересохло!Царевич подал ему ведро воды, он выпил и еще запросил:- Мне одним ведром не залить жажды, дай еще!Царевич подал другое ведро; Кощей выпил и запросил третье, а как выпил третье ведро - взял свою прежнюю силу, тряхнул цепями и сразу все двенадцать порвал.- Спасибо, Иван-царевич! - сказал Кощей Бессмертный. - Теперь тебе никогда не видать Марьи Моревны, как ушей своих! - И страшным вихрем вылетел в окно, нагнал на дороге Марью Моревну, прекрасную королевну, подхватил ее и унес к себе.А Иван-царевич горько-горько заплакал, снарядился и пошел в путь-дорогу:- Что ни будет, а разыщу Марью Моревну!Идет день, идет другой, на рассвете третьего видит чудесный дворец, у дворца дуб стоит, на дубу ясен сокол сидит. Слетел сокол с дуба, ударился оземь, обернулся добрым молодцем и закричал:- Ах, шурин мой любезный! Как тебя господь милует?Выбежала Марья-царевна, встретила Ивана-царевича радостно, стала про его здоровье расспрашивать, про своё житьё-бытьё рассказывать.Погостил у них царевич три дня и говорит:- Не могу у вас гостить долго; я иду искать жену мою, Марью Моревну, прекрасную королевну.- Трудно тебе сыскать ее, - отвечает сокол. - Оставь здесь на всякий случай свою серебряную

24

Page 25: октябрь 2012

ложку: будем на нее смотреть, про тебя вспоминать.Иван-царевич оставил у сокола свою серебряную ложку и пошел в дорогу.Шел он день, шел другой, на рассвете третьего видит дворец еще лучше первого, возле дворца дуб стоит, на дубу орел сидит. Слетел орел с дерева, ударился оземь, обернулся добрым молодцем и закричал:- Вставай, Ольга-царевна! Милый наш братец идет!Ольга-царевна тотчас выбежала навстречу, стала его целовать-обнимать, про здоровье расспрашивать, про своё житьё-бытьё рассказывать. Иван-царевич погостил у них три денька и говорит:- Дольше гостить мне некогда: я иду искать жену мою, Марью Моревну, прекрасную королевну.Отвечает орел:- Трудно тебе сыскать ее; оставь у нас серебряную вилку: будем на нее смотреть, тебя вспоминать.Он оставил серебряную вилку и пошел в дорогу.День шел, другой шел, на рассвете третьего видит дворец лучше первых двух, возле дворца дуб стоит, на дубу ворон сидит.Слетел ворон с дуба, ударился оземь, обернулся добрым молодцем и закричал:- Анна-царевна! Поскорей выходи, наш братец идёт.Выбежала Анна-царевна, встретила его радостно, стала целовать-обнимать, про здоровье расспрашивать, про своё житьё-бытьё рассказывать.Иван-царевич погостил у них три денька и говорит:- Прощайте! Пойду жену искать - Марью Моревну, прекрасную королевну. Отвечает ворон:- Трудно тебе сыскать её; оставь-ка у нас серебряную табакерку: будем на нее смотреть, тебя вспоминать.Царевич отдал ему серебряную табакерку, попрощался и пошел в дорогу.День шел, другой шел, а на третий добрался до Марьи Моревны.Увидела она своего милого, бросилась к нему на шею, залилась слезами и промолвила:- Ах, Иван-царевич! Зачем ты меня не послушался - посмотрел в чулан и выпустил Кощея Бессмертного.- Прости, Марья Моревна! Не поминай старого, лучше пойдем со мной, пока не видать Кощея Бессмертного, авось не догонит!Собрались и уехали. А Кощей на охоте был; к вечеру он домой ворочается, под ним добрый конь спотыкается.- Что ты, несытая кляча, спотыкаешься? Али чуешь какую невзгоду? Отвечает конь:- Иван-царевич приходил, Марью Моревну увез.- А можно ли их догнать?- Можно пшеницы насеять, дождаться, пока она вырастет, сжать ее, смолотить, в муку обратить, пять печей хлеба наготовить, тот хлеб поесть, да тогда вдогонь ехать - и то поспеем!Кощей поскакал, догнал Ивана-царевича.- Ну, - говорит, - первый раз тебя прощаю, за твою доброту, что водой меня напоил, и в другой раз прощу, а в третий берегись - на куски изрублю!

Отнял у него Марью Моревну и увез; а Иван-царевич сел на камень и заплакал.Поплакал-поплакал и опять воротился назад за Марьей Моревною, Кощея Бессмертного дома не случилося.- Поедем, Марья Моревна!- Ах, Иван-царевич! Он нас догонит.- Пускай догонит, мы хоть часок-другой проведем вместе.Собрались и уехали. Кощей Бессмертный домой возвращается, под ним добрый конь спотыкается.- Что ты, несытая кляча, спотыкаешься? Али чуешь какую невзгоду?- Иван-царевич приходил, Марью Моревну с собой взял.- А можно ли догнать их?- Можно ячменю насеять, подождать, пока он вырастет, сжать, смолотить, пива наварить, допьяна напиться, до отвала выспаться да тогда вдогонь ехать - и то поспеем!Кощей поскакал, догнал Ивана-царевича:- Ведь я ж говорил, что тебе не видать Марьи Моревны, как ушей своих!Отнял ее и увез к себе.Остался Иван-царевич один, поплакал-поплакал и опять воротился за Марьей Моревною; на ту пору Кощея дома не случилося.- Поедем, Марья Моревна!- Ах, Иван-царевич! Ведь он догонит, тебя в куски изрубит.- Пускай изрубит! Я без тебя жить не могу. Собрались и поехали. Кощей Бессмертный домой возвращается, под ним добрый конь спотыкается.- Что ты спотыкаешься? Али чуешь какую невзгоду?- Иван-царевич приходил, Марью Моревну с собой взял.Кощей поскакал, догнал Ивана-царевича; изрубил его в мелкие куски и поклал в смоленую бочку; взял эту бочку, скрепил железными обручами и бросил в синее море, а Марью Моревну к себе увез.В то самое время у зятьев Ивана-царевича серебро почернело.- Ах, - говорят они, - видно, беда приключилася!Орел бросился на сине море, схватил и вытащил бочку на берег, сокол полетел за живой водою, а ворон за мертвою. Слетелись все трое в одно место, разбили бочку, вынули куски Ивана-царевича, перемыли и склали как надобно.Ворон брызнул мертвою водою - тело срослось, соединилося; сокол брызнул живой водою - Иван-царевич вздрогнул, встал и говорит:- Ах, как я долго спал!- Еще бы дольше проспал, если б не мы! - отвечали зятья. - Пойдем теперь к нам в гости.- Нет, братцы! Я пойду искать Марью Моревну! Приходит к ней и просит:- Разузнай у Кощея Бессмертного, где он достал себе такого доброго коня.Вот Марья Моревна улучила добрую минуту и стала Кощея выспрашивать.Кощей сказал:- За тридевять земель, в тридесятом царстве, за огненной рекою живет баба-яга; у ней есть такая кобылица, на которой она каждый день вокруг

25

Page 26: октябрь 2012

света облетает. Много у ней и других славных кобылиц; я у ней три дня пастухом был, ни одной кобылицы не упустил, и за то баба-яга дала мне одного жеребеночка.- Как же ты через огненную реку переправился?- А у меня есть такой платок - как махну в правую сторону три раза, сделается высокий-высокий мост, и огонь его не достанет!Марья Моревна выслушала, пересказала все Ивану-царевичу и платок унесла да ему отдала.Иван-царевич переправился через огненную реку и пошел к бабе-яге. Долго шел он не пивши, не евши. Попалась ему навстречу заморская птица с малыми детками.Иван-царевич говорит:- Съем-ка я одного цыпленочка.- Не ешь, Иван-царевич! - просит заморская птица. - В некоторое время я пригожусь тебе. Пошел он дальше, видит в лесу улей пчел.- Возьму-ка я, - говорит, - сколько-нибудь медку. Пчелиная матка отзывается:- Не тронь моего меду, Иван-царевич! В некоторое время я тебе пригожусь.Он не тронул и пошел дальше, попадает ему навстречу львица со львенком.- Съем я хоть этого львенка; есть так хочется, ажно тошно стало!- Не тронь, Иван-царевич, - просит львица. - В некоторое время я тебе пригожусь.- Хорошо, пусть будет по-твоему!Побрел голодный, шел, шел - стоит дом бабы-яги, кругом дома двенадцать шестов, на одиннадцати шестах по человечьей голове, только один незанятый.- Здравствуй, бабушка!- Здравствуй, Иван-царевич! Почто пришел - по своей доброй воле аль по нужде?- Пришел заслужить у тебя богатырского коня.- Изволь, царевич! У меня ведь не год служить, а всего-то три дня; если упасешь моих кобылиц - дам тебе богатырского коня, а если нет, то не гневайся - торчать твоей голове на последнем шесте.Иван-царевич согласился, баба-яга его накормила-напоила и велела за дело приниматься. Только что выгнал он кобылиц в поле, кобылицы задрали хвосты, и все врозь по лугам разбежались; не успел царевич глазами вскинуть, как они совсем пропали. Тут он заплакал-запечалился, сел на камень и заснул.Солнышко уже на закате, прилетела заморская птица и будит его:

- Вставай, Иван-царевич! Кобылицы теперь дома. Царевич встал, воротился домой; а баба-яга и шумит, и кричит на своих кобылиц:- Зачем вы домой воротились?- Как же нам было не воротиться? Налетели птицы со всего света, чуть нам глаза не выклевали.- Ну вы завтра по лугам не бегайте, а рассыпьтесь по дремучим лесам.Переспал ночь Иван-царевич, наутро баба-яга ему говорит:- Смотри, царевич, если не упасешь кобылиц, если хоть одну потеряешь - быть твоей буйной головушке на шесте.Погнал он кобылиц в поле, они тотчас задрали хвосты и разбежались по дремучим лесам. Опять сел царевич на камень, плакал-плакал да и уснул.Солнышко село за лес, прибежала львица:- Вставай, Иван-царевич! Кобылицы все собраны. Иван-царевич встал и пошел домой; баба-яга пуще прежнего и шумит, и кричит на своих кобылиц:- Зачем домой воротились?- Как же нам было не воротиться? Набежали лютые звери со всего света, чуть нас совсем не разорвали.- Ну вы завтра забегите в сине море. Опять переспал ночь Иван-царевич, наутро посылает его баба-яга кобылиц пасти:- Если не упасешь - быть твоей буйной головушке на шесте.Он погнал кобылиц в поле; они тотчас задрали хвосты, скрылись с глаз и забежали в сине море; стоят в воде по шею. Иван-царевич сел на камень, заплакал и уснул.Солнышко за лес село, прилетела пчелка и говорит:- Вставай, царевич! Кобылицы все собраны; да как воротишься домой, бабе-яге на глаза не показывайся, пойди в конюшню и спрячься за яслями. Там есть паршивый жеребенок - в навозе валяется, ты укради его и в глухую полночь уходи из дому.Иван-царевич встал, пробрался в конюшню и улегся за яслями; баба-яга и шумит, и кричит на своих кобылиц:- Зачем воротились?- Как же нам было не воротиться? Налетело пчел видимо-невидимо со всего света и давай нас со всех сторон жалить до крови!Баба-яга заснула, а в самую полночь Иван-царевич украл у нее паршивого жеребенка, оседлал его, сел и поскакал к огненной реке. Доехал до той реки, махнул три раза платком в правую сторону - и вдруг, откуда ни взялся, повис через реку высокий мост. Царевич переехал по мосту и махнул платком на левую сторону только два раза - остался через реку мост тоненький-тоненький! Поутру пробудилась баба-яга - паршивого жеребенка видом не видать! Бросилась в погоню; во весь дух на железной ступе скачет, пестом погоняет, помелом след заметает.Прискакала к огненной реке, взглянула и думает: "Хорош мост!”Поехала по мосту, только добралась до середины - мост обломился, и баба-яга чубурах в реку; тут ей и лютая смерть приключилась! Иван-царевич откормил жеребенка в зеленых лугах, стал из него чудный конь. Приезжает царевич к Марье

26

Page 27: октябрь 2012

Моревне; она выбежала, бросилась к нему на шею:- Как же ты опять живой?- Так и так, - говорит. - Поедем со мной.- Боюсь, Иван-царевич! Если Кощей догонит, быть тебе опять изрублену.- Нет, не догонит! Теперь у меня славный богатырский конь, словно птица летит.Сели они на коня и поехали.Кощей Бессмертный домой ворочается, под ним конь спотыкается.- Что ты, несытая кляча, спотыкаешься? Али чуешь какую невзгоду?- Иван-царевич приезжал, Марью Моревну увез.- А можно ли их догнать?- Бог знает! Теперь у Ивана-царевича конь богатырский лучше меня.- Нет, не утерплю, - говорит Кощей Бессмертный, - поеду в погоню.

Долго ли, коротко ли - нагнал он Ивана-царевича, соскочил наземь и хотел было сечь его острой саблею; в те поры конь Ивана-царевича ударил со всего размаху копытом Кощея Бессмертного и размозжил ему голову, а царевич доконал его палицей. После того наклал царевич груду дров, развел огонь, спалил Кощея Бессмертного на костре и самый пепел его пустил по ветру.Марья Моревна села на Кощеева коня, а Иван-царевич на своего, и поехали они в гости сперва к ворону, потом к орлу, а там и к соколу.Куда ни приедут, всюду встречают их с радостью:- Ах, Иван-царевич, а уж мы не чаяли тебя видеть. Ну, да недаром же ты хлопотал: такой красавицы, как Марья Моревна, во всем свете поискать - другой не найти!Погостили они, попировали и поехали в свое царство. Приехали и стали себе жить-поживать, добра наживать да медок попивать.

Раскраски

27

Page 28: октябрь 2012

28

Page 29: октябрь 2012

29

Page 30: октябрь 2012

ЧТО В ИМЕНИ ТЕБЕ МОЕМ

Анастасия

ЗНАЧЕНИЕ, ПРОИСХОЖДЕНИЕ. Имя Анастасия (разг. Настасия и Настасья, прост. Анастасея и Настасея) - женская форма мужского имени Анастасий (Анастас). Происходит от древнегреческого слова <анастас> - воскресший, от индоевропейского корня <ста> - стоять. Означает: воскресение, возвращенная к жизни, воскресшая, воскрешенная, восставшая, воскрешенная к жизни, воскрешающая, возвращение к жизни. Первоначальное значение - переселение. ЗОДИАК ИМЕНИ. Скорпион. ПЛАНЕТА. Плутон. ЦВЕТ ИМЕНИ. Темно-зеленый, зеленый, пронзительная синяя полоса на красном фоне, сочетание розово-красного с блестяще-охристым. КАМЕНЬ-ТАЛИСМАН. Малахит. РАСТЕНИЕ. Жасмин, орхидея и табак. ЖИВОТНОЕ. Почтовый голубь, сиамская кошка. ОСНОВНЫЕ ЧЕРТЫ. Обычно натура сложная, противоречивая. ТИП. Холерик, обладает быстрой реакцией. Очень подвижна, не может усидеть на месте, отсюда - сравнение с почтовым голубем. ИМЯ И ХАРАКТЕР. Анастасия - воплощение очарования, изящества, переменчивости настроений, осторожности, готовности к любви или отчуждению. Ее отличает тонкий душевный настрой, безошибочная интуиция. Она способна пророчествовать, предсказывать грядущее, предвидеть события. При этом у Анастасии зачастую столь мощный аналитический ум, что она может поставить в тупик самых изощренных мыслителей. Одна беда - она ленива и холодна. Никто, кроме ее самой и наиболее близких людей, для нее не существует. Анастасия относится к высоко летающим женщинам. Настенька-самое распространенное имя героинь народных сказок. Ей на роду написано быть самой красивой, самой умной, самой нежной. Она всеобщая любимица - и никогда не обманывает ожиданий. Растет мечтательницей. У нее хорошо развито воображение. Она беззащитна

перед злыми и хитрыми людьми. Ее можно обмануть и обидеть. Поэтому Насте необходимы защита и поддержка. Воспитанное в детстве трудолюбие сохраняется на всю жизнь. С годами она становится соблазнительной женщиной. Это уравновешенная и осмотрительная личность. Она хорошо приспосабливается к жизненным обстоятельствам. Ее не сломают невзгоды, так как она без особых потерь сможет адаптироваться к изменившейся ситуации. ПСИХИКА. В жизни с Анастасией нелегко. У нее слабая нервная система, настроение меняется быстро - от безудержного веселья до глубокой депрессии. Это интроверт, погруженный в свой внутренний мир. Выглядит Анастасия слишком самоуверенной, но часто это только внешнее впечатление. Ей чужды душевные изломы и трагедии. НРАВСТВЕННОСТЬ. Тонко чувствует нравственные принципы, но может и изменять им, не находя удовлетворения в сделанном. Некоторый моральный оппортунизм иногда приводит ее к бурным похождениям. ЗДОРОВЬЕ. Хорошее, но часто собственная беспечность приводит Анастасию к несчастным случаям, автоавариям. Часты переломы ног. Слабые почки. СЕКСУАЛЬНОСТЬ. Лукава и привлекательна, изменчива и неуловима. Часто принимает слишком поспешные решения. Между ее активностью и инерцией окружающих ее людей - слишком большая дистанция. БРАК. Замуж выходит рано. Завоевать сердце Анастасии нетрудно, так как она чувствительна, ее легко растрогать. У нее развито чувство жалости. Выбирает сильного, уверенного в своих силах мужчину. Она преданная и заботливая жена, острые ощущения на стороне - не в ее характере. Анастасия хорошая хозяйка. Отдает всю себя детям. Ладит со всеми родственниками. Удачен брак с Борисом, Владимиром, Виктором, Константином, Денисом, Олегом, Павлом и Семеном. Сложным будет с Вадимом, Виталием, Николаем, Станиславом, Филиппом.

Анна

ЗНАЧЕНИЕ, ПРОИСХОЖДЕНИЕ. Имя Анна древнееврейского происхождения. Означает: благодать, милостивая, миловидная, грациозная. В метафизике женских имен Анна соответствует мужскому имени Алексей. Простое и хорошее имя с ярко выраженными признаками - это нечто большое, гладкое, громкое и храброе, и в то же время мужественное и медленное. ИМЯ И ХАРАКТЕР. Анна - великая хлопотунья. Она похожа характером на юркую птичку, которая беспрестанно вьет гнездышко, где бы ни находилась: дома или на работе. Она живет не только своими, но и чужими заботами. Иногда это свойство принимает несколько болезненный характер - и тогда Нюра становится безудержной сплетницей. Анна аккуратна, внимательна, жалостлива - в ущерб себе и другим. Это, строго говоря, жертвенная натура или считающая себя таковой. Анна - излучающая свет... В Анне с детства проявляется

ее главное качество - доброта. Она с радостью ухаживает за котятами, щенками, птичками. Играет с куклами, словно с младшими детьми. В более старшем возрасте способна оказать серьезную помощь своим близким, попавшим в затруднительное положение. Погружение и слияние с чем-то глубоким, но безличным, недопроявленным и внешне незатронутым, сочетаются в Анне с внутренней энергией, которая принимает форму веры и милосердия, понимания любого как части чего-то целого и неразделимого. Анна способна полюбить больного, пьющего или неудачника. При этом никогда не сожалеет о своем выборе. Она безропотно несет свой крест, стремясь помочь несчастному человеку. Пробуждает в нем жажду жизни и стремление к борьбе за место под солнцем. Как правило, ее волнует и вызывает ответную реакцию, все, что происходит вокруг. ПСИХИКА. Интроверт, не поддается влиянию. Обладает невероятной памятью. Анна капризна и требовательна. Далеко не всякий сумеет приспособиться к сменам ее

30

Page 31: октябрь 2012

настроения. НРАВСТВЕННОСТЬ. Не слишком строгая. Анне кажется, что она имеет право распоряжаться

нравственными принципами и менять их по своему усмотрению. Поможет старенькой соседке с покупками и в работе по дому. Заботы родных и близких становятся и ее заботами. Окружающие нередко этим злоупотребляют, но Анна на них не обижается. ЗДОРОВЬЕ. У Анны хрупкие кости и очень <впечатлительный> желудок. Следует соблюдать диету и поздно не ужинать. Возможны несчастные случаи связанные с транспортом. В детстве надо следить за глазами. БРАК. Первый брак Анны часто бывает неудачным - и это надолго выбивает ее из колеи. Анна - верная и преданная жена, измен не переносит. Если сталкивается с грубостью и хамством, то замыкается в себе и терпеливо пережидает до лучших времен. Испытание одиночеством, связанное с возможным разводом, для Анны не всегда предпочтительнее попранного

достоинства. Мужья, дети и бездомные щенки живут у Анны, как у Христа за пазухой. Удачен брак с Алексеем, Борисом, Евгением, Захаром, Константином и Степаном. Неудачен - с Александром, Георгием, Сергеем, Львом, Станиславом. УВЛЕЧЕНИЯ. Умеет шить и красиво одеваться. Любит возиться с детьми. ПОЛЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Медицина. Умеет рассказывать и заставлять слушать себя. Может стать опытным инженером, сестрой милосердия, учительницей, воспитательницей. Артистична. БИЗНЕС. Добросовестна, работает с необыкновенной преданностью, до самозабвения. По духу ей больщз подходит работа, связанная с людьми. Отдавая себя полностью работе, не заботится о материальной стороне дела. Трудолюбива, однако тратит энергию не на себя, а на благополучие тех, кто дорог ее сердцу.

Аким

толкование имени Аким / мужские имена мужкское др.-евр. - "бог воздвигнет"

Характеристика имени Аким: Ребенком растет спокойным, не капризен, но упрям. Аким в дружбе избирателен. Он требователен к своим друзьям и может вырасти нетерпимым, если ему не объяснить что все люди имеют недостатки "Декабрьский" Аким - смелый. Если он провинился, его можно лишить каких-то привилегий, но нельзя применять физическое или моральное насилие. Если вы подадите ему пример насилия, то рано или поздно он вам ответит тем же. Старайтесь не наказывать Акима без достаточного основания; если вам кажется, что Аким не прав, докажите ему это, используя его способность рассуждать. Стойте на позиции справедливости, и вы не потеряете его уважения. Взрослый Аким активен, открыт и справедлив к людям. Жена, как правило, им руководит, но семейная жизнь складывается хорошо. Любит животных. Навещает сестер, но внутренне одинок. Очень привязан к

родителям. "Ноябрьский" Аким эксцентричен, впрочем, это может быть маской. Консервативен (в том числе и в политических взглядах). Всегда считает себя правым, никому не верит, старается полагаться только на себя. Любит давать советы. Если нужно - может рисковать жизнью с улыбкой на устах. Он не хвастун и не любит, когда люди хвастаются. Образован и обладает прекрасной памятью, что позволяет ему вспоминать малейшие детали виденного, прочитанного или услышанного. Изобретателен и способен разрешить самые трудные проблемы с удивительной быстротой. Обладает мужеством, сильной волей и благодаря этим качествам добивается в жизни больших успехов; старается помогать коллегам. Но отрицательно сказывается на его деятельности импульсивность. Иногда не взвешивает свои силы и не распределяет их рационально. Он обладает хорошими организаторскими способностями. Аким - лидер по натуре, всегда полагается на себя, не позволяет себя превзойти, иногда беспощаден и бесцеремонен. Профессии: конструктор, ученый-физик, программист, следователь, патентовед, кадровик, журналист,

налоговый инспектор, врач, режиссер на телевидении. Где бы Аким ни работал, всегда идет навстречу близким и коллегам, продвигается по службе тяжело, не любит приспосабливаться к начальству.

АлександрЗНАЧЕНИЕ, ПРОИСХОЖДЕНИЕ. Происходит от древнегреческих слов <алекс> - защищать и <андрос> - муж, мужчина, то есть <защитник людей>, <защита мужественная>.<Александр есть имя не самое глубокое, но самое гармоничное, самое внутри себя пропорциональное>. (П. А. Флоренский)

ЗОДИАК ИМЕНИ. Телец. ПЛАНЕТА. Венера. ЦВЕТ ИМЕНИ. Голубой. ИЗЛУЧЕНИЕ. 83%. ВИБРАЦИЯ. 75 000 к/с. КАМЕНЬ-ТАЛИСМАН. Александрит. РАСТЕНИЕ. Каштан, гладиолус, сирень.

ЖИВОТНОЕ. Бык, краб. ОСНОВНЫЕ ЧЕРТЫ. Интуиция, воля, активность, решительность. Умен и остроумен. ИНТУИЦИЯ. Женского типа. ИНТЕЛЛЕКТ. Синтетический тип мышления. Обладает надежной памятью и просто пугающей любознательностью. НРАВСТВЕННОСТЬ. Способен на сомнительные поступки. ТИП. Чтобы понять Александра, нужно знать, что его тотемным животным является краб, который атакует клешнями, пятится, тащит свою жертву, а если борьба неравная - зарывается в песок.

31

Page 32: октябрь 2012

ИМЯ И ХАРАКТЕР. Александр - подобие, отражение, символ Вселенной. Когда он получает питательный достаточный материал для формирования личности, то становится гением. СУДЬБА. Александр настолько углублен в себя, что норовит убежать от действительности, скрываясь в глубинах своего подсознания. Или, если хватит духу, попытается переделать эту действительность, подстроить ее под себя. При этом не остановится до тех пор, пока не зайдет в тупик. ПСИХИКА. Обладает живым воображением. Часто пытается заранее оправдать свои действия, поступки, особенно когда испуган или боится осуждения. Сложными натурами являются Александры с отчествами Николаевич, Владиславович, Дмитриевич, Олегович, Борисович и Семенович. ЗДОРОВЬЕ. Среднее, легко переутомляется. Страдает желудочными заболеваниями, поэтому должен заботиться о своем пищеварении. СЕКСУАЛЬНОСТЬ. Она носит в основном умозрительный характер. Александр склонен мечтать о любви, вместо того чтобы жить ею. В его чувственности есть что-то детское, с подсознательной тягой к материнскому теплу. Женщинам с ним нелегко.

БРАК. Удачны серьезные отношения и браки с Анной, Валентиной, Варварой, Верой, Вероникой, Дарьей, Елизаветой, Зоей, Инной, Любовью, Людмилой, Марией, Надеждой, Натальей, Оксаной, Полиной, Тамарой. Очень сложными могут быть отношения с Екатериной, Еленой, Зинаидой, Лидией и Светланой. УВЛЕЧЕНИЯ. Александр артистичен, он будто играет некую жизненную роль, с нетерпением ожидая момента, когда можно стать самим собой. К его изумлению, такой момент может вообще не наступить, так как судьба всегда выносит Александра на стремнину жизни! ПОЛЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Его не привлекает наука, вернее, он учится только для себя. Это тип независимых одиночек, плохо переносящих педагогический процесс. Он не терпит принуждения. Артистическая натура. Может стать талантливым актером, режиссером, конферансье, работником телевидения. Среди Александров встречаются путешественники, моряки, юристы, удалившиеся от общества люди. БИЗНЕС. Александр упорно добивается своей цели. Он может стать во главе коллектива и умело управлять им, опираясь при этом на наиболее способных людей, доверяя им самые сложные дела. Справедлив.

Над выпуском журнала работала админисрация

Сайта «Родители и Дети»

http://roditeli-i-deti.ucoz.ru/

32