TODAY EXPRESS PRESENTS

ISSUE 04 I 4 - 10 APRIL 2014

WHY WE ADOPT

2

ทปรกษา สรพงษ เตรยมชาญชย บรรณาธการผพมพผโฆษณา นตพฒน สขสวย บรรณาธการอ�านวยการ วงศทนง ชยณรงคสงห บรรณาธการบรหาร วไลรตน เอมเอยม ซบเอดเตอร / นกเขยน วสตา กจปรชา บรรณาธการบทความ ประพฒน สกณา กองบรรณาธการ เอกพล บรรลอ ทรรศน หาญเรองเกยรต อาทตยา อาศรวาท ฉตรรว เสนธนสศกด ไอรดา รนภรมยใจ บรรณาธการภาพ นตพฒน สขสวย ชางภาพ กฤตธกร สทธกตตบตร ภาสกร ธวชธาตร วงศกร ยดวง บรรณาธการศลปกรรม วระยทธ คงเทศน ศลปกรรม กตต ศรวเชยร เอกพนธ ครมนตตร พสจนอกษร หสยา ตงพทยาเวทย ศกดสทธ ไมล�าดวน ฝายผลต วทยา ภทอง ทศพล บญคง ทปรกษาฝายโฆษณา ศรวณย ศรจรรยากล ผอ�านวยการกลมโฆษณา อบลวรรณ จรเจรญสข ผจดการฝายโฆษณา ศภลกษณ เลศกาญจนวฒน 08-6378-6037, วราพร สทธพรมงคล 08-9169-9509 ผชวยผจดการฝายโฆษณา วาณ กนกวลาศ 08-1859-8851, พงศธดา องศวฒนากล 08-9170-6001, องศนตย จรงชยฤทธกล 08-1303-5242 ฝายโฆษณาอาวโส ธนาภรณ ศรจฬางกล 08-9662-7073, รวงรชต ดานเทาลา 08-1412-9478, ธญชนก คงเทพ 08-4025-1015, อมพกา มณวฒน 08-5164-4896 เลขานการฝายโฆษณา วรนทร ผาเวช ผจดการ จณฑรศม เกยรตยศ ผชวยผจดการ ณฐธยาน องตระกลนธศ ฝายธรการ ณฐรดา ตระกลสม ผผลต บรษท เดย โพเอทส จ�ากด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 ตดตอกองบรรณาธการ โทร. 0-2203-1040 อเมล adaybulletinmagazine@gmail.com ตดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เวบไซต www.daypoets.com ฝายสมาชก นรศรา เปยะกง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

NOTE ON LIFE

CONTENTS

LETTER

A TEAM

ปท 1 ฉบบท 4 วนท 4 - 10 เมษายน 2557

วไลรตน เอมเอยม บรรณาธการบรหารTwitter : @khaopan www.facebook.com/adaybulletin

คนเรามกจะเปรยบกอนหนกบความแขงแกรง ความยากล�าบาก ความหนกแนน ไปจนถงความหยาบกระดาง เยนชา อาจเปนเพราะกอนหนเปนสงทเราพบเจอไดเสมอตามธรรมชาตและอารมณความรสกเหลานนกเปนธรรมชาตของมนษย ตางฝายจงถกน�ามาใชอธบายแทนกนและกนตลอดมา

ระหวางทาง กอนหนคอสงทเราตางตองผานพบ ไมใชแคหนกอนใหญทเปนอปสรรค แตหนกอนเลกๆ ในรองเทากท�าใหเราเจบปวดเกนกวาจะเดนไดไกล ขณะทบางคนกาวย�าไปบนทางยาวทโรยดวยกรวดหน โดยปราศจากรองเทาสวมใส ถามถงความเจบปวด... ใช ครงหนงอาจเคยม เพยงแตวนนมนชนชาและวางเปลา

เอาเขาจรง ถาเรามองกอนหนเปนแคหนขวางทาง เราคงเหนดเหนอยทกครงทตองหลบเลยง แตถาเรามองเปนหนกอนหนงทใชเหยยบยน เพอกาวไปทละกาวโดยไมรวงหลนจมลงไปในธารน�าเราคงมองมนดวยความขอบคณมากขน อปสรรคของชวตจงควรเปนหนทใหกาวขามทละกอน ไมใชหลมโคลนทฉดดงไมใหเรากาวตอ

ลมตามองใหชด อปสรรคกไมใชอนใด นอกจากหวใจตวเอง เพราะเมอถอดใจเสยแลว เรากพรอมถอดรองเทานงลงอยางปลงตก แตคนทกาวผานหนาเราไปอาจเปนคนเดยวกบคนทไมสวมรองเทาทอยบนทางเดยวกน เรยวแรงของสองเทา มตนทางมาจากความแขงแกรงของหวใจ

หนทางขางหนาทยาวไกลในชวต ไมใชหนทางส�าหรบคนออนแอ ใจแขงเปนหน ไมโอนออนผอนปรน บางทกเปนเรองทจ�าเปนตองท�า ไมใชกบใคร แตกบตวเอง...

4The Stuffส า ร พ ด ส งรอบตวเรา ทเลาผานตวเลข

18Make a Dishหน งจานอร อยจากรานดงทเราอ ย า กช วนคณไปลมลอง

19Calendar ใ ค ร ท� า อ ะ ไ ร ทไหน เชกดได สดสปดาหนจะไดไมพลาดเรองราวสนกๆ

20Home Madeพบกบขมทรพยไ อ เ ด ย ในบ านสดเทของผ ชายอารมณด พงศเทพ อนรตน

29The Word พ ล ก ม ม ค ด ป ร บ ม ม ม อ ง กบ ‘หนงถอยค�า... ทเปลยนความคด’

6Featureห ล า ก ห ล า ยเ ห ต ผ ล น า ร กของคนทรบสตวมาเลยง

16Super-marketฉ ว ย ต ะ ก ร า ค ว า ร ถ เ ข น แล วไปเดนเล นจบจายกบเราใน Supermarket แหงน

28The Fiveเผยลสตแผนเสยงส ด ห ว ง ข อ ง ‘ บอย ’ - ต ร ย ภมรตน ทอยากใหคณหามาฟง

22Selectiveแ ง ม ก ร ะ เ ป าอ วดของส ร า งแ ร งบ นดาล ใจของ ‘ว’ - ฮโรกะ ลมวภวฒน

24Out There เพราะเราเชอวาโลกใบนมสถานทมากมายรอใหไปคนหา

30EverydayStory ท ก ว น ค อ ช ว ต ช ว ต ค อ ท ก ว น โดย วงศ ทนง ชยณรงคสงห

06

18

20

24

Stone in the Road

สดๆ รอนๆ เพงอานจบเมอกคะ ส�าหรบ a day BULLETN LIFE ฉบบท 2 ตองรบกลบไปอานฉบบท 1 แลวคะ เกบไวอานไมทนชม - เปดเพลนจนถงโฆษณาหนาหลงมโออชแบบไมรตว รปสวย, อารตเวรกท�าใหวางไมได ต - ตวหนงสอเลกไปนดตรงโปรยหวแนะน�าตลาดตางๆ ของ Urban Market

เสนอ - รปหนาปกใหเปดรบภาพ Life ในมมมองทวๆ ไปจากผอานขอบคณคะ

- Mam Reungrat

สงจดหมายตชม ทกทาย และใหค�าแนะน�า a day BULLETIN LIFE มาไดท adaybulletinmagazine@gmail.com และสามารถตดตามความเคลอนไหวและกจกรรมดๆ ไดท Facebook/Twitter/Instagram: a day BULLETIN

4

STUFF

T-Shirt3 คอจ�ำนวนประเภทของเสอยดทแบงตำมน�ำหนกของตวเสอ ไดแก lightweight, standard และ heavyweight โดยแตละประเภทจะมกำรตดเยบและใชวสดทมควำม-หนำบำงแตกตำงกน

เสอชนดไหนๆ กคงไมมคนสวมใสมำกเทำเสอยด ไมวำจะไปทไหน เมอไหร อยำงไร ถำไมใชกรณทตองแตงตวอยำงเปนทำงกำรกขอใหใสเสอยดไวกอนเปนอนวำออกจำกบำนไดแบบดดมสไตล จงกลำวไดวำเสอยดเปนเครองแตงกำยทธรรมดำทสด

และอยในกระแสแฟชนอยำงยำวนำนทสดเชนกน แตคณรหรอไมวำเสอยดทคณใสอยตอนน มเรองรำวซอนอยมำกมำยแคไหน

คนธรรมดำทวไปคงใสเสอยดไมเกนครำวละ 1 ตว แตส�ำหรบ Sanath Bandara ชำวศรลงกำผท�ำลำยสถตโลกเมอป ค.ศ. 2011เขำเคยสวมเสอยดในครงเดยวไดมำกถง 257 ตว เรยงตงแตไซซเลกทสดจนถงใหญทสด เนองจำกเขำเปนเหยอของเหตระเบดท Weliveriya

ในป ค.ศ. 2008 จงตงใจวำจะตองท�ำลำยสถตโลกดำนใดดำนหนงใหไดตงแตบดนน

คอชวงครสตศตวรรษทศพทค�ำวำ t-shirt ปรำกฏอยในพจนำนกรมภำษำองกฤษเปนครงแรก

5 พนลำนตน คอจ�ำนวนน�ำหนกของขยะทลดลงได ในแตละปจำกกำรผลตเสอยดจำกฝำยรไซเคล

1939 คอป ค.ศ. ทเสอยดถกพมพลำยเพอกำร-โปรโมตสนคำเปนครงแรก คอลำยใบปดภำพยนตร The Wizard of Oz

ชวงสงครำมโลกครงท 2 คอชวงเวลำทเสอยดถกใชอยำงแพรหลำยเปนครงแรก แตเปนกำรใชส�ำหรบทหำรอเมรกนในชวงสงครำม และสวมใสเพอควำมคลองตว ไมใชเพอควำมสวยงำมแตอยำงใด

62% ของชำวอเมรกน ม เ ส อ ย ด ใ น ต เ ส อ ผ ำมำกกวำ 10 ตว

คอชวงปทดำรำดงอยำง จอหน เวยน, มำรลอน แบรนโด และ เจมส ดน ไดสวมใสเสอยดในจอภำพยนตร จนเกดเปนกระแสนยม โดยกอนหนำนนเสอยดยงถกมองวำเปนเสอซบในมำโดยตลอด

2,000 ลตร คอจ�ำนวนน�ำทงหมดทใชหลอเลยงตนฝำยใหเตบโตพอทจะน�ำเสนใยฝำยมำผลตเสอยด

6 ไมลคอควำมยำว

ของเสนดำยทจะผลตเสอยด

1 ตว

6

FEATURE

Why We Adoptหลายครงทเรามองเหนสนขและแมวตามขางถนน เราเคยตงค�าถามกนบางหรอไมวา สตวเหลานอาจเคยเปนเพอนทซอสตยของใครบางคน เพยงแตวนหนงความรก

ทมใหไดหมดลง เจาของจงตดสนใจทอดทงอยางไมไยด ในโลกสเทาของสตวทมเรองราวทงสวยงามและโหดราย ความเมตตาปรานคอสงทสตวเหลานตองการนคอเรองราวของสตวทเคยไรบานและไรเจาของ แตกลบมามชวตใหมดวยความเมตตาจากเพอนทชอวามนษย สงหนงทเราไดเรยนรตลอดระยะเวลาการท�างานชนใหญน

กคอ ความรกตองมาพรอมกบความรบผดชอบ สนข แมว และสตวทถกทงตวอนๆ ไมใชแคชวตหนง แตทกตวคอหนงชวต

6

FEATURE

Why We Adoptหลายครงทเรามองเหนสนขและแมวตามขางถนน เราเคยตงค�าถามกนบางหรอไมวา สตวเหลานอาจเคยเปนเพอนทซอสตยของใครบางคน เพยงแตวนหนงความรก

ทมใหไดหมดลง เจาของจงตดสนใจทอดทงอยางไมไยด ในโลกสเทาของสตวทมเรองราวทงสวยงามและโหดราย ความเมตตาปรานคอสงทสตวเหลานตองการนคอเรองราวของสตวทเคยไรบานและไรเจาของ แตกลบมามชวตใหมดวยความเมตตาจากเพอนทชอวามนษย สงหนงทเราไดเรยนรตลอดระยะเวลาการท�างานชนใหญน

กคอ ความรกตองมาพรอมกบความรบผดชอบ สนข แมว และสตวทถกทงตวอนๆ ไมใชแคชวตหนง แตทกตวคอหนงชวต

7

First Time We Met : จ�ำไดวำวนนนเรำเจอแมวลำยเสอตวหนงนอนอยพอเขำไปใกลๆเหนมนทองแกกสงสำรพดในใจวำถำท�ำงำนเสรจแลวยงอยจะเอำกลบไปเลยงพอเลกงำนเรำกไปกรำบหลวงพอคณทำนกบอกอกวำแมวตวนเปนแมวสำมส ใหโชคใหลำภเอำไปเลยงสเรำจงพำมนกลบมำแลวตงชอวำมะลเปนชอเดยวกบกระทงของหลวงพอคณสวนอโศกเรำรจกมนมำนำนแลวเพรำะตองไปเปลยนรถไฟฟำทสถำนอโศกอยเปนประจ�ำจนเชำวนหนงเรำเจอมนในสภำพแผลเตมตวคดในใจวำเดยวตอนเยนจะพำไปหำหมอแตพอถงตอนเยนกลบเจอมนก�ำลงตอสกบแมวตวอนแบบหลงชนฝำ จงเขำไปแยกแลวพำไปหำหมออำกำรของอโศกตอนนนคอฟนหลดเหงอกรนตำโดนเลบเกยวจำกทคดวำจะใหมนอยกบเรำแคตอนพกฟนแตพออำกำรเรมดขนเรำกคดวำถำเอำมนกลบไปทเดมกคงไมมใครดแลจงตดสนใจดแลอโศกตอมำจนถงทกวนน

Why We Adopt : สวนใหญคนรกแมวจะเขำใจดวำควำมจรงแลวแมวทเรำผำนพบเจอเรำกเจอเขำแคชวงเวลำหนง

เรอง : อาทตยา อาศรวาท ภาพ : วงศกร ยดวง

ASOKE + MALIมคนเคยบอกวา ถาเลยงแมวสกตวไดส�าเรจ ใครคนนนกนาจะเปนทรกของผคนไดไมยาก เพราะการจะอยรวมกบสงมชวตทมความซบซอนทางความคด

และพฤตกรรมอยาง ‘แมว’ ถอวาไมใชเรองงาย ตองอาศยความเอาใจใสและความเขาใจมากพอด และส�าหรบคนทเราขอชวนคณมาพดคยครงนเธอเปนเจาของแมวถงสตว โดยครงหนง เธอเกบมาเลยงจากขางถนน

Cats : มะล อาย : 5 ป เพศเมย / อโศก อาย : 5 ป เพศผ Their Owner : นชญ ประสพสน อาชพ : ครเอทฟ, กอบปไรเตอร Where We Met : มะล : ลานเลยงกระทง วดบานไร จ.นครราชสมา / อโศก : สถานรถไฟฟา BTS อโศก

โดยทไมรวำวงจรชวต 24 ชวโมงของแมวตวนนเปนอยำงไรมนตองตอสกบอะไรบำงไมวำจะเปนกำรตอสกบแมวตวอนไปกนของไมสะอำดไหนจะรถยนตทวงเรวอยบนถนนดงนนแมวควรมบำน

Our Happiness : กำรมแมวในบำนเปนควำมสขทไมตองรองขอเพรำะเรำจะไปรองขออะไรจำกแมวกไมได(หวเรำะ)เรำตองเปนฝำยรอแตถำเมอไหรทเขำอยำกจะเลนดวยเขำจะมำแบบเตมพลงแมวเปนสตวทอนดมำกอยไดดวยตวของมนเองแตกเพรำะมนเปนแบบนแหละเรำถงรกแมวควำมสขของเรำทกวนนคอกำรไดเหนเขำมสขภำพแขงแรงมควำมสขแคนกพอแลว

Now : ตอนนทบำนของเรำมแมว 4 ตว เปนแมวเกบมำเลยงสองตวและอกสองตวซอมำจำกฟำรมตวแรก ‘แมมะล’ แมวรกอสระ สำวนกเดนทำงเปนเหมอนอำเจ มบรวำรแมวหลำยตวในซอยไมมใครกลำแหยเพรำะเธอจะตบแหลก(หวเรำะ)ตวทสองคอ‘แมวอโศก’ปจจบนเปนอภชำตแมวรบแขกไมกดเปนแมวสงคมชอบเทยวแคหยบกญแจรถกเกำะแขงเกำะขำออนใหพำไปดวยตวทสำมชอวำ‘เสอโครง’เปนแมวพนธสกอตตชโฟลดตวผลำยววตวเหมอนหมและตวสดทำยคอ ‘เสอสมง’ เปนแมวตวเมยลำยเสอพนธเดยวกบเสอโครงหนเพรยวลมเปนคณหน

Love and Care : เรำจะฝกใหแมวกนเปนเวลำ คอวำงอำหำรไวสกพกถำเขำไมกนกเกบพอเปนแบบนถำถงเวลำอำหำรเมอไหรเขำจะกนจนหมด ยงถำแมวตวไหนชอบออกไปเทยวนอกบำน วธนจะชวยปองกนไมใหแมวไปเทยวแลวไมกลบได

www.facebook.com/kingdomoftigers IG : kingdomoftigers

8

GLUTA

Dog : กลตา อาย : 6 ป เพศเมย สสม Her Owner : สรศาสตร วเศษสนธ อาชพ : อาชพอสระ Where We Met : หนาหอพกใกลๆ มหาวทยาลยเทคโนโลยราชมงคลธญบร คลองหก

เรอง : ไอรดา รนภรมยใจ ภาพ : ภาสกร ธวชธาตร

อาจเปนเพราะความถกชะตา บวกกบความสงสารหมาจรทมรอยแผลจากโรคผวหนงเตมไปหมด เดกนกศกษาคนหนงทยงไมมรายไดเลยตดสนใจรบเลยงดหมาอกหนงชวต จนทกวนนสนขทมดวงตาใสซอ

ตวนนไดกลายเปนนางแบบทหลายๆ คนตกหลมรก หลงจากทอานบทสมภาษณนจบแลวเราอาจเรยกสายใยทเชอมระหวางเขาและเธอใหมาเจอกนไดวาเปน ‘พรหมลขต’

8

GLUTA

Dog : กลตา อาย : 6 ป เพศเมย สสม Her Owner : สรศาสตร วเศษสนธ อาชพ : อาชพอสระ Where We Met : หนาหอพกใกลๆ มหาวทยาลยเทคโนโลยราชมงคลธญบร คลองหก

เรอง : ไอรดา รนภรมยใจ ภาพ : ภาสกร ธวชธาตร

อาจเปนเพราะความถกชะตา บวกกบความสงสารหมาจรทมรอยแผลจากโรคผวหนงเตมไปหมด เดกนกศกษาคนหนงทยงไมมรายไดเลยตดสนใจรบเลยงดหมาอกหนงชวต จนทกวนนสนขทมดวงตาใสซอ

ตวนนไดกลายเปนนางแบบทหลายๆ คนตกหลมรก หลงจากทอานบทสมภาษณนจบแลวเราอาจเรยกสายใยทเชอมระหวางเขาและเธอใหมาเจอกนไดวาเปน ‘พรหมลขต’

9

First Time We Met : วนนนเปนวนทไฟดบทวคลองหกเพรำะฝนตกหนกมำกนำจะหนกทสดในรอบปเลยกลบหอมำกเจอหมำตวนนอนอยใตหอตวเปยกๆกยงไมไดเอะใจอะไรแตพอเชำวนรงขนกยงเจอเขำนอนอยเขำยมใหเรำและดวยควำมทออนไหวตอรอยยมหมำเลยหำขำวหำน�ำใหเขำกนแบบหลบๆซอนๆตลอดเกอบ 3 เดอน เพอไมใหยำมทหอมำเหนแตสดทำยยำมกเจอและไลตมนออกไปวนนนเรำกลบมำกไมเจอกลตำแลวแอบใจหำยเหมอนกนแตกไดยนเสยงเหำเรยกเบำๆ ของเขำใกลๆ หอหลงจำกนน 2-3 วน กลตำเรมมอำกำรแปลกๆอำจจะปวยถงขดสดของเขำแลว ปกตกลตำจะไมกลำเขำพนทหอเลยครำวนเขำเดนตำมเขำมำเรำเลยลองปลอยไปสกพกเดนขนบนไดตอนนนชงใจอยวำอยำกเกบมำเลยงพอเปดประตหองใหสกพกเขำกเดนน�ำเขำไปในหองเลยเลยตดสนใจเลยงตงแตตอนนน

Why We Adopt : ทงสงสำรและรสกถกชะตำดวยวนนนคงเปนสภำพเกนทนของกลตำแลว เพรำะกลตำกมโรคเยอะมำก แรกๆ เรำกรกษำโรคผวหนงตำงๆหยดยำจนตวมวงไปหมด หลงจำกทเอำมำเลยง2-3เดอนแรกกเรมมอำกำรปวยคอมดลกอกเสบตองผำตดเอำมดลกออกโชคดทมพในมหำวทยำลยชวยพำไปรกษำ คอยรบสงทโรงพยำบำล และอปกำระเรองคำรกษำใหดวย หลงจำกผำตดมดลกเสรจ กลตำกยงเปนโรคอนตอประมำณ3-4โรคโรคสดทำยคอมะเรงปำกมดลกซงกลตำตองรกษำดวยคโม4ครงทกครงกขนรวงหมดเลยแลวกเลเซอรเนองอกตอ ซงกยงไมหำยขำดตองคอยเฝำดอำกำรไวกอน แตตอนนกดขนเรอยๆแลว

Now : กลตำเปนหมำทออนนอมตอทกๆ คนมำกสำมำรถขอมอและสวสดไดตลอดแตเดยวนบำงทกเชอฟงแคผมกบแฟน เหมอนวำมเจำของแลวเชอไหมวำเรำไมเคยฝกหมำท�ำไมเปนเลยแตเรำรบรถงควำมแสนรของกลตำไดเขำแคฟงเรำรเรองและท�ำตำมเอง เหมอนแคมองตำแลวร วำเรำตองกำรอะไรคลำยกบวำกลตำมกระบวนกำรคดอยในหวอยำงกำรขอมอหรอใหนงลงนงๆกไมเคยสอนแคพดบอยๆเขำกท�ำไดเองอกอยำงกลตำเปนหมำทไมเคยอหรอฉบนหองเลยเวลำเขำปวดกจะมำนงมองหนำเรำขณะเลนคอมฯใหเรำพำไปฉขำงลำงหนอยซงมนเปลยนแปลงเรำไปในทำงทดดวยคอเรำไดปดเฟซบกแลวพำกลตำออกไปเดนเลนกลำงทงนำไปหำธรรมชำตมำกขน

Our Future : กลตำเปรยบเปนคนในครอบครวของเรำแลวชวงนเปนรอยตอชวตดวย คอเรยนจบมหำวทยำลยแลว ก�ำลงจะกำวเขำส โลกของกำรท�ำงำนซงกลตำกจะมผลตอกำรเลอกสงตำงๆในชวตเรำดวยเชนจะซอบำนกจะนกถงกลตำวำจะอยไดไหมถำเปนรถกกงวลวำกลตำจะนงไดไหมเลอกแบบไหนด ตอนนอยำกไดรถสกคน เพรำะอยำกพำกลตำไปไดในทกๆททเรำไป

www.facebook.com/GlutaStory IG : glutadog

10

MISOดวยความท ‘ปฐมพงษ’ เตบโตมาพรอมครอบครวทเลยงแมวตงแตยงเดก และ ‘ปรวสา’ เองกรกสตวเปนทนเดม

อยแลว เมอมเจาแมวจรตาแปวขนสเทาสวยเดนตามตอยๆ มาจนถงหนาหองพก โดยไมรวามนมาจากไหนใครทงเอาไว และมาทนไดอยางไร สงเดยวทนาจะท�าไดกคอการรบเลยงมนเอาไวเปนสมาชกตวใหมของบาน

Cat : มโซะ อาย : ประมาณ 1-2 ป เพศเมย Her Owners : รอยเอก ปฐมพงษ ชเมองอาชพ : รบราชการทหาร / ปรวสา ชเมอง อาชพ : พนกงานบรษท

Where We Met : หนาบานพกกรมทหารปนใหญตอสอากาศยานท 1 ถ.แจงวฒนะ

เรอง : ฉตรรว เสนธนสศกด ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

11

First Time We Met : วนนนเรำกลบบำนตำมปกตแลวกไดเหนแมวตวหนงเดนวนเวยนอยตรงบนไดทำงขนตกพรอมกบถงขำวทวำงทงไวปกตทนจะมแมวไมมำกเพรำะมหมำเจำถนอยแตวนทมโซะมำมแมวตวอนมำอยแถวนนหลำยตว เหมอนมำสงมโซะ พอเรำมองแลวกคดวำแมวตวนนำรกดขนนมสสวยตำกสวยหนำตำทำทำงดจนคดวำจะตองมเจำของแลวอยำงแนนอน เรำกเดนกลบขนหองของเรำปรำกฏวำเขำกเดนตำมมำพออมลงไปสงขำงลำงกยงตำมมำอก เรำเลยลองไปถำมคนแถวนนวำเปนแมวของใครหรอเปลำ กไมมใครเคยเหนมนมำกอนเรำจงตดสนใจเลยงมนไว

Why We Adopt : ผมชอบแมวตงแตเดกแลวโตมำกบแมวเลยกวำไดสวนไอซจะชอบหมำแตเนองจำกทเรำอยในหองพกบนตกจงนำจะเหมำะกบกำรเลยงแมวมำกกวำ ซงในตอนนนเรำกเลยงแมวเปอรเซยไวอยแลว3ตวคอขำวปนโชยและทำโกะถอวำเยอะแลวส�ำหรบพนทเทำทเรำมแตทรบเลยงมโซะอกตวหนง อยำงแรกเพรำะเหนวำมนสวยนำรกมำกอยำงทสองคอสงสำรทมนไมมทไปไมมใครรวำมนมำจำกไหน และถำปลอยทงไวมนจะอยอยำงไรจะถกสตวอนท�ำรำยหรอเปลำยงมนตำมเรำมำถงหองขนำดนกคงปลอยทงไวไมได เรำเลยรบมนเขำบำน และตงชอเปนแนวญปนใหคลองกบสมำชก3ตวแรกของบำน

Love and Care : วนหนงเรำพำมโซะไปทท�ำงำนดวยเพรำะมนเคยเปนแมวจรมำกอนกไมอยำกใหอดออยแตในบำน ในคนหนงมโซะกออกมำเดนเลนในตอนกลำงคนนำจะเพรำะตดสดพอตอนเชำกพบวำมนถกหมำตวใหญกดเปนแผลใหญทกลำงหลงท�ำใหมโซะใชสองขำหลงไมไดจนทกวนนในตอนนนมนนำสงสำรมำก ตะเกยกตะกำยไปหำผมทหองท�ำงำนเหมอนจะขอใหชวยซงในตอนทชวยกคดวำไดชวยแคชวตเดยว แตในชวงทพำมโซะไปรกษำ กไดร ในตอนหลงวำมนทองอย ดวยชวงนนเลยตองดแลประคบประหงมมนอยำงด

ทงรกษำแผลและรกษำลกๆในทองในวนทมโซะคลอด เรำกตนเตนกนยกใหญ รบหำขอมลในอนเทอรเนตแลวพำมนไปโรงพยำบำลทงทยงไมไดอำบน�ำเลย

Now : มโซะซนและขออนมำก จะคอยเกำะตดเดนตำม เคลำแขงเคลำขำเรำตลอดตำมนสยแมวไทยตอนทขำยงดอยมนไมเคยอยนงจะกระโดดขนทกททไปได พอเขำมลกแลวกจะดแลลกเองหมดเลยตงแตวนแรกทคลอด ไมหลบไมนอนคอยเฝำลก ลำกลกมำกนนมเอง ถำแมวตวอนเขำไปใกลกจะคำบลกหนทงทใชไดแคสองขำนแหละ ไลตบตวขำดทกตวดวย ไมกลวใครเลยพอลกๆ โตขนถงจะเรมปลอย แมวเปอรเซยอกสำมตวกจะชวยดแล เชน ขำวปนจะสอนนองๆใหใชหองน�ำ ทำโกะจะเปนแมนมนอนกกใหทกวนนเรำเลยมสมำชกเพมอก4ตวคอซชชำบเทปนและซำชมซนเปนลงทกตวเลย

www.facebook.com/mynameismiso

MAITREE

Dog : ไมตร อาย : 2 ป เพศผ Her Owner : เกดสดา เมธววฒน อาชพ : นกออกแบบตกแตงภายใน Where We Met : อานเจอประวตในเฟซบก

สตวเลยงทกตวตางโหยหาความรกความอบอนจากเจาของดวยกนทงนน และหากเราคดจะรบเขามาเลยงกตองดแลกนใหดทสด เหมอนอยางทเกดสดารบเจาไมตรสนขพนธบเกลตวนมาและดแลเอาใจใสประคบประหงมมนอยางด จนท�าใหบเกลเซนเจนมปมทเธอแซวมนบอยๆ

กลายเปนสนขราเรง และเปนทรกใครของใครตอใครในทกวนน

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : วงศกร ยดวง

12

13

First Time We Met : วนทรบไมตรมำวนแรกกรสกกงวลอยเหมอนกนวำเรำจะเลยงมนไดหรอเปลำแตเรำเคยเลยงบเกลมำแลวกอนหนำนชอไฉไลซงเปนบเกลพนธแททซนมำก(หวเรำะ)กกลววำพอเอำไมตรมำเลยงแลวจะไหวหรอเปลำและตอนแรกคณพอเองกไมเหนดวยกบกำรรบมำเลยง แตพอพอไดเหนไมตรกรสกเอนดสวนหนงคงเปนเพรำะมนเปนบเกลสองสซงไมคอยมใครนยมเลยงพอคงไมเคยเหนบเกลพนธนเลยใหควำมสนใจมนเปนพเศษ

Why We Adopt : เนองจำกเจำของเดมเขำซอสนขพตบลมำเลยงเพมอกหนงตวและพอพตบลโตขนธรรมชำตของสนขพนธนคอหวงเจำนำยมนกเลยกดกบไมตรตวเจำของเองจงตองเลอกตวใดตวหนงไวเขำเลยเลอกพตบลและกมำประกำศในเฟซบกวำใครอยำกรบไมตรไปเลยงบำงซงกมกำรแชรขอควำมไปในโซเชยลเนตเวรกตำมเพจบเกลแกง และ UnidogThailandจนเรำไปเจอเขำกท�ำเรองสงอเมลประวตของตวเองและรำยละเอยดตำงๆไปใหทำงเจำของพจำรณำซงเมอสงเรองไปกคดเอำไวเลนๆวำถำเรำกบไมตรมดวงสมพงษกนจรงๆ กอยำกใหมำอยดวยกนและสดทำยเขำกตดตอใหไปรบไมตรมำเลยง

Love and Care : ชวงแรกๆไมตรขกลวมำกจะคอยเดนตำมเรำตลอดเวลำและคอตกๆหตกๆเรำกเอำมำนอนดวย เพรำะอยำกใหมนอยในสำยตำตลอดเวลำและกลววำมนจะท�ำควำมเลอะเทอะในบำนเดยวคณแมจะไมพอใจถำเรำเขำหองน�ำกจะมำนงเฝำเรำหนำประตและมอยครงหนงทเรำตองเดนทำงไปตำงประเทศประมำณ2อำทตยกเลยเอำไปฝำกไวทโรงเรยนฝกสอนสนขแตครฝกLINEมำหำเรำตลอดวำไมตรเหำทงวนเหำไมเลกยกเวนตอนนอนหลบพอตนขนมำกเหำตอไมหยดตอนหลงเรำจงรวำทไมตรเปนอยำงนเพรำะมนเปนสนขท

เคยถกเจำของทงมำกอนคงกลววำเรำจะเอำไปทงอกแตตอนหลงไมตรกดขนเมอรวำเรำไมไดจะพำไปทงแคพำไปอำบน�ำซงกำรรบสตวมำเลยงเรำตองรกอนเลยวำมนเปนภำระอยำงหนงถำมตวเองกอนวำจะเลยงมนไดไหมถำเลยงไมไดวธแกปญหำคออะไรเพรำะเรำไมมเวลำหรอเพรำะมนดอเกนไปถำมนดอควรสงไปฝกไหมและกำรจะเลยงสนขกตองศกษำดวยวำสำยพนธของมนเปนอยำงไรเรำรบกบพฤตกรรมของมนไดหรอเปลำ บเกลเปนสนขทชอบขดดนและซนบำงคนกเลยงไมไหวเพรำะมนจะอยไมนงและรำยจำยตำงๆทตำมมำทงคำหมอคำอำหำรคณพรอมหรอเปลำ

Now : ไมตรจะชอบเลนกบขวดน�ำมำก แตกำรเลนของมนคอมนจะพยำยำมเปดฝำขวดน�ำนนใหไดพอเปดขวดน�ำไดแลวมนกจะเลกใหควำมสนใจกบขวดน�ำใบนนไปเลย(หวเรำะ)สวนทเรำเรยกไมตรวำบเกลเซนเจนกเพรำะจรงๆแลวมนไมใชสนขทซนหรอบำพลงแบบบเกลปกตไมตรเปนสนขทคอนขำงเรยบรอยชอบมำนอนนงๆอยขำงๆเรำบอกอะไรกเชอฟงจนเรำคดวำนแกเปนบเกลปลอมแนๆ (หวเรำะ)

www.facebook.com/maitreebeagle

JENNYถาวนหนงมสตวปวยใกลตายนอนหายใจรวยรนอยหนาบาน โดยไมรวาใครเปนเจาของคณจะท�าอยางไร ค�าถามนเกดกบครอบครวเอยมสอาดทนทเมอไดพบลกสนขเพศเมย

นอนสลบอยหนาบาน โดยทเนอตวเตมไปดวยบาดแผลจากโรคผวหนงทอาการหนกเกนเยยวยา

เรอง : ประพฒน สกณา ภาพ : ภาสกร ธวชธาตร

Dog: เจนน อาย : 1 ป เพศเมย Her Owner : วลนดา เอยมสอาด อาชพ : ขาราชการประจ�าส�านกนายกรฐมนตร Where We Met : หนาบานพกยานรามค�าแหง

14

15

First Time We Met : ก�ำลงจะออกจำกบำนเหนหมำขเรอนตวหนงนอนอยสภำพตอนนนมแผลเตมตวหนองไหลเยมคดวำถำปลอยไวอยำงนไมเกน3วนตองตำยแนๆตอนนนไมรหรอกวำหมำตวนพนธอะไร เพรำะขนบนตวไมมเลยเปนหมำเดกทถกทงสภำพนำอนำถใจมำกๆ อยำงแรกทท�ำตอนนนคอใหน�ำใหอำหำรนองชำยจะเปนคนใหอำหำร แลวโทร.ไปหำสตวแพทยทร จกกนใหมำชวยรกษำถงทบำนเพรำะหมำอำกำรแย นำจะเคลอนยำยยำกแลวทบำนไมมใครกลำจบเพรำะเนอตวเตมไปดวยเลอดและหนองเรำยำยเขำไปดแลทบรษทคณพอซงอยใกลๆบำนใชเวลำรกษำเบองตนอย3เดอนสภำพจงดขนตอนแรกคดวำถำรกษำหำยกคงเอำไปไวทบรษทคณพอเลย แตยงอยดวยกนไปยงร สกผกพน เวลำทเรำไปใหอำหำรทบรษทเขำพยำยำมขอตำมกลบบำนดวยทกครง

Why We Adopt : ปกตบ ำนเรำรบหมำทบำดเจบมำเลยงหลำยตวแลวกอนหนำนรบหมำชอทบทมมำเลยงเพรำะโดนรถทบจนตองตดล�ำไสทงตอนนหำยดแลวส�ำหรบเจนนเรำรบเลยงเพรำะเขำคงไมมทไปเจำของคงไมตองกำรเขำแลวจงมำทงไวโดยไมไยดถำปลอยไปกสงสำรยงจ�ำชวงทเจนนปวยแลวมองตำพวกเรำไดดเหมอนจะออนวอนวำอยำทงฉนนะ สดทำยครอบครวเรำเลยลงควำม-เหนวำจะรบเจนนเลยงไวอกตว จะวำไปแลวกเหมอนพรหมลขตเหมอนกนนะ เพรำะถำเขำไมมำนอนเจบอยทหนำบำนเรำวนนน วนนกคงไมไดมำอยรวมครอบครวเดยวกน

Love and Care : เจนนขนยำวมขนถงสองชนเวลำอำบน�ำจะใชเวลำมำก อยำงต�ำกตอง 2 ชวโมง เพรำะตองอำบแลวกเปำขนใหแหงเพอไมใหขนไปพนกนตองพำไปวงเพรำะเจนนชอบวงเลนเปนอยำงมำกถำไมพำไปวงกจะนอยใจโรคประจ�ำตวทเจนนมกคอโรคผวหนง แมตอนนจะหำยจนไมมอำกำรแลวแตกยงตองคอยฉดยำทกเดอนเพรำะอำกำรอำจก�ำเรบขนมำเมอไหรกไดตองคอยรกษำอยำงตอเนองเพอใหหำยขำด ซงนำจะใชเวลำอกสกระยะ

Now : สภำพทเจอเจนนตอนแรกกบตอนนแตกตำงกนมำกใครจะไปรวำเจนนจะเปนหมำฝรงทตวโตขนำดน อำยแคขวบเดยวแตกตวใหญขนฟ เปนหมำทนำรกทเดยว เจนนขเลน ชอบนงรถเทยวเวลำเปดประตรถจะรบวงขนไปนงบนรถทนทเวลำพำไปเดนเลนแถวบำน เดกๆ ทโรงเรยน-อนบำลจะชอบวงมำด เดกๆ เรยกวำหมำยกษเจนนใจดชอบเลนกบทกคนแมกระทงหมำแกอก4ตวทอยในบำนดวยควำมเปนหมำเดกกเลยจะคกตลอดทงวน(แตไมมตวไหนชอบเลนกบเจนน)เวลำเพอนมำปำรตทบำนเจนนคอเปำหมำยแรกททกคนตองมำเลนมำกอดมำหอมเพรำะขนนมนำรกชวงนอำกำศรอนกจะออนขอมำนอนตำกแอรในบำนเกอบทกวน

16

17

The Voice (เสยงจากเรา) เกดขนมาไดอยางไร TheVoiceตอนนเปนมลนธแลวเปนมลนธTheVoiceเสยงจำกเรำปณธำนของเรำคอชวยเหลอสตวยำกไรสตวเลยงตำงๆไมวำจะเปนสนขหรอแมวเรมกอตงมำตงแตป2554ซงกคอตอนทน�ำทวมกรงเทพฯหลงจำกนนไมนำนพอเรมเปนมลนธมทมงำนเรำกขยำยกำรท�ำงำนมำกยงขนจำกทเคยชวยแคสนขและแมวตอนนกชวยสตวปำทงชำงลงโดยมกำรประสำนงำนกบNGOตำงๆเพรำะฉะนนงำนของเรำคอเปนตวแทนเปนสทธเปนเสยงแทนสรรพสตวตำงๆทเขำพดไมได

จรงๆ แลวคนไทยรกสตวมาก แตปญหาทท�าใหตองเกดมลนธทท�างานชวยเหลอสตวมากมายเตมไปหมดคออะไร ปญหำสนขหรอแมวจรจดในประเทศไทยเกดขนมำจำกสนขหรอแมวทมเจำของมำกอนพอเลยงจนถงจดหนงกอำจจะรสกวำเลยงเขำไมไหวกเลยเอำเขำมำปลอยพอเอำเขำมำปลอยแลวไมมกำรท�ำหมนเขำกไปสรำงครอบครวท�ำใหเกดจ�ำนวนประชำกรสนขหรอแมวทไมมใครตองกำรเยอะมำกเมอปทแลวแคสนขทไมมเจำของในกรงเทพฯกมทงหมด1แสน6หมนกวำตวแลวหลำยคนคดวำสนขจรจดตองเปนสนขพนธไทยหรอเปนพนทำงแนๆเลยแตอยำกบอกวำสนขทเรำชวยมำ50%เปนสนขสำยพนธนำรกๆเยอะมำกหลำยตวเปนสนขทสมบรณแบบแตเขำอำจจะอำยเยอะเทำนนเองอยำงลำสดมคนเอำสนขมำทงกบเรำเปนพนธโกลเดนรทรฟเวอรอำย14ป2ตวเจำของบอกวำรกมำกแตท�ำใจไมไดทจะเหนเขำตำยกเลยมำฝำกใหอยกบเรำในชวงบนปลำยชวตแมกระทงชวงวนวำเลนไทนเรำจะพดเสมอเลยวำสตวเลยงไมใชของขวญของฝำกคอถำคณจะใหกตองถำมดวยวำผรบเขำเตมใจจะรบหรอเปลำผชำยบำงคนซอนองหมำใหผหญงพอเลยงไปเลยงมำวนดคนดผชำยไมนำรกเหนหนำหมำแลวฉนนกถงหนำเธอเลยเอำหมำมำทงไวทเรำเรำเลยตองรณรงควำมนไมใชของขวญของฝำกมนเปนสงมชวตอกหนงปญหำคอบำงทคนเรำคำดหวงเรำเปนคนถำเรำเลอกไดกคงอยำกจะมหนำตำสวยงำมทกคนคงไมมใครอยำกจะหนำตำขรวขเหรหมำหรอแมวกเหมอนกนบำงคนดรปจำกในอนเทอรเนตเพรำะซอสนขจำกฟำรมเหนพอแมเขำหนำตำนำรกแบบนนกคดวำลกตองหนำตำนำรกแบบนนพอเลยงมำถงจดหนงเขำกลำยพนธหนำไมเหมอนเดมกเอำมำทงเรำเลยอยำกจะขอรองวำหนงไมพรอมไมเลยงสองถำเลยงเขำแลวตองเลยงอยำงมควำมรบผดชอบรกเขำแลวตองดแลจนเขำหมดอำยขยไมใชใหแคเวลำนะคะทงสตำงคคำปวยคำเจบคำอำหำรคำจปำถะคอมนมรำยจำยทกเดอนคณตองคดใหดกอนทคณจะมสตวเลยงหนงตวถำคณคดวำรองรบตรงนไมไดกอยำรบมำตงแตแรกถำชอบเพรำะนำรกกคอยชนชมของคนอนเขำไปอยำรบมำเลยงเองเดดขำด

ส�าหรบคนทอยากจะเกบสตวมาเลยง เขาควรจะตองเตรยมพรอมอะไรบาง ตองเตรยมใจกำรรบเขำมำเลยงแรกๆกเหมอนคณไปชวยคนอกหกหมำแมวเหลำนเขำกมหวใจเพรำะฉะนนเขำจะหวำดระแวงเหมอนคนอกหกแลวเขดไมอยำกจะมแฟนใหมชวงแรกๆเขำอำจจะกลวคณรองเรยกอำจจะไมมำตองใหโอกำสเขำและซอใจเขำนดหนงแตไมถงเดอนหรอกรบรองไดแตระหวำงนนบำงคนกงอนบำงคนกบอกวำโธเอยอตสำหเกบมำเลยงแตอยำกจะบอกวำสตวเหลำนถำคณรบเขำไปเลยงแลวเขำจะรกคณแบบถวำยชวตคณจะตองไมเชอเลยแตเรำเหนเหตกำรณแบบนบอยมำก เชนมสนขตวหนงเปนมะเรงแลวคนทรบเขำไปเลยงกดมำกอยำกใหเขำมชวตทดในชวงบนปลำยซงกอนทสนขตวนนจะตำยเขำเดนวนไปวนมำ เกำะกระจกจนเจำของขบรถไปท�ำงำน ระหวำงวนกนอนอยตรงนนทงวน ไมขยบไปไหนจะกนขำวตองเอำไปไวตรงนนถงจะกนพอเจำของกลบบำนตอน6โมงเยนเขำกเดนตำมไปสงถงหนำประตหองนอนพอเจำของอำบน�ำมำเสรจ เชอไหมวำสนขตวนนเสยชวตคำพรมเชดเทำหนำหอง เหมอนรอเจำนำยกลบบำนจรงๆแลวนไมใชเคสแรกทเรำเหนเพรำะฉะนนวนทคณไดใจเขำแลวเขำจะซอสตยกบคณอยำงไมนำเชอถำคณใหควำมรกควำมเมตตำกบเขำไดคณจะไดควำมรกทซอสตยจำกเขำเปนสงตอบแทนเชนกน

สงทคนทวไปมกจะเขาใจผดเกยวกบมลนธทท�างานเกยวกบสตวคออะไร หนง คอคนชอบคดวำเรำเปนบำนสดทำยของหมำและแมว คอถำคณเจอหมำแมวทตองกำรควำมชวยเหลอ คณตองใหกำรชวยเหลอเขำเบองตนกอนเรำรวำคณสงสำรคณเมตตำแตคณตองชวยชวตเขำเบองตนกอนหรอสงโรงพยำบำลทใกลทสดกอนแลวคอยตำมมลนธเรำบำงทอำสำสมครเรำหลบไปแลวบำนอยพทธมณฑลมเคสทปทมธำนกวำจะถงทกไมทนกำรแลวสองคอเรำไมใชถงขยะทเวลำมแมวนำเกลยดหมำนำเกลยดกลำยพนธแลวจะเอำมำทงสำมมลนธเรำตงขนมำจรงๆแลวเปนกำรแกปญหำทปลำยเหตส�ำหรบคนทไมไดก�ำลงจะเลยงเปนเหตสดวสยจรงๆอยำงอบตเหตตำมทองถนนหรอกบคนทเขำไมมก�ำลงทรพยจรงๆแตเขำตองกำรจะชวยเหลอสตวเพรำะฉะนนกอยำกใหท�ำควำมเขำใจเรำดวย

A LITTLE VOICE YOU NEVER HEARD

เรอง : เอกพล บรรลอ ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

เสยงเลกๆ จากแมวและสนขอาจเปนเพยงเสยงทไมมความหมายส�าหรบใครกได แตไมใชส�าหรบ ‘เก’ - ชลลดา เมฆราตร ผกอตงมลนธ ‘The Voice (เสยงจากเรา)’ เพราะเธอเขาใจดวาทกเสยงลวนมความหมาย โดยเฉพาะเสยงทเปลงรองออกมาจากสตวทตองการความชวยเหลอ นคอเรองราวทเกดขนในชวง 2 ปเตม กบการท�างานชวยเหลอสตวในฐานะองคกรการกศล

Chollada Mekratri

18

SUPERMARKET

Lively Citrus

AVOCADOKaffir Lime

Kaffir Lime

ขอเซอรเวยกนตรงนเลยไดไหมวา มใครทเปนแฟนพนธแทผลไมตระกลสมกนบาง เพราะดวยรสหวานๆ เปรยวๆ ไดเนอไดน�าแบบไมเหมอนผลไมชนดไหน กคงจะมดใจทกคนไดอยหมด ไหนจะสารอาหารทเปนประโยชนมากมาย

ทเปนผลพลอยได แถมญาตหางๆ อยางมะกรด มะนาว กสารพดประโยชนไมแพกนบอกเลยวาถามตระกลสมเหลานตดบานไวไมผดหวงแนนอน

Pomelo

tangerine ORANGE

mandarinORANGE

Kaffir Lime มะกรด สมนไพรทอยคคนไทยมาชานาน มประโยชนตงแตใบและผลทน�ามาประกอบอาหาร ใชบ�ารงเสนผม หรอใชดบกลนอบ เพมกลนหอมสดชนใหกบบานกไดอกดวย

Blood Orange สมสเลอด ทผาออกมาปบกเจอน�าสมสแดงสดซมๆ อยดคลายเลอด สแดงสดเหลานมาจากสารแอนโทไซยานนซงเปนสารตานอนมลอสระทชวยชะลอความแก

Grapefruit เกรปฟรต ผลไมทมกจะเหนอยในเมนลดความอวนเสมอๆ นอกจากนยงมผลวจยวาเกรปฟรตมสรรพคณชวยตานมะเรงอกดวย แตถาใครทไมชอบรสขมๆ ของเกรปฟรต ลองโรยน�าตาลอกนดจะชวยใหทานงายขน

Kumquat สมกมควอต บางคนเรยกสมจด บางคนเรยกสมกมจอ เพราะชาวจนมกจะน�าเปลอกไปดองเคม ลกษณะเดนคอผลเลก ทานไดทงเปลอก แตทานสดๆ จะมรสขมๆ ฝาดๆ จงนยมน�าไปกวนเปนแยมเสยมากกวา

Lemon เลมอน หรอมะนาวเหลอง อกหนงพชตระกลสม ผวสวย สามารถใชประโยชนไดทงน�าและเปลอก โดยเฉพาะชวงหนารอนนแนะน�าใหลองท�าเลมอนเนดเปนเครองดมประจ�าบาน รบรองวาทงอรอยทงสนก

Lime

Kaffir Lime

19

blood orange

kumquat

AVOCADO

Lemon

grapefruit

navel orange

Lime มะนาวเขยว นอกจากชวยเพมรสเปรยวส�าหรบอาหารไทยๆ แลว มะนาวเขยวกขาดไมไดเลยส�าหรบปารตคอกเทลรมหาด ใครทอยากดมด�ากบรสชาตของมะนาวใหถงใจ บอกบารเทนเดอรเสยงดงๆ เลยวา ‘โมฮโตแกวนง’

Mandarin Orangeสมแมนดารน หรอสมไรเมลดทคนไทยคนเคยกนด แพรหลายไปยงตางประเทศตงแตเมอสองพนปกอน ตงแตอนเดย เอเชยตะวนออกเฉยงใต จนถงประเทศแถบตะวนตก ชาวตะวนตกจงเรยกสมจากจนวาสมแมนดารน

Navel Orange สมนาเวล มเอกลกษณตรงทปลายผลจะเปนแองคลายสะดอ (navel) รสชาตหวานอรอย ใหน�ามาก ไมมเมลด นยมปลกกนทฟลอรดา และแคลฟอรเนย สหรฐอเมรกา

POMELO สมโอ ซงค�าวา pomelo นนมาจากค�าวา Pampelmoose ทแปลวาสมทมขนาดเทาฟกทองในภาษาดตช นอกจากทานสดๆ แลว ยงเหมาะทจะน�ามาท�าอาหาร เชน ย�าสมโอ หรอขาวย�า เปลอกกน�ามาเชอมท�าเปนของวางไดอกดวย

Tangerine Orange สมเขยวหวาน ชอกบอกอยแลววาทงเขยวและหวาน เราจงเหนสเขยวแซมสมบนเปลอกสวยๆ ของสมพนธน ซงในสมยกอนสวนใหญจะปลกกนในพนทบางมด จนไดชอวา ‘สมบางมด’ แตปจจบนลดนอยลงไปทกท

20

MAKE A DISH

CHEF'S INSPIRATION “อยากคดเมนทเหมาะกบคนทชนชอบเนอโดยเฉพาะทงคนทชอบเนอแกะอยแลวหรอแมแตคนทไมชอบเนอแกะกสามารถทานไดเพราะเราใชเนอแกะน�าเขาจากออสเตรเลยทหมกดวยใบโรสแมรเพอดบกลนฉนของเนอ โดยจะเสรฟคกบเรดไวนซอสทไดจากการเคยวกระดกแกะผสมกบไวนแดงพอทานคกบกราแตงและราตาตยแลวจะเขากนอยางมาก”

ใครจะรวาไมไกลจากตวเมองมรานอาหารบรรยากาศธรรมชาตสดๆอยาง‘99RestBackyardCafe’ทนอกจากมสนามหญาเขยวขจและตนไมดอกไมนานาชนดในบรเวณรานแลวอาหารของทนกเลศรสไมแพกนทงอาหารฟวชนและอาหารสญชาตตะวนตกตนต�ารบ

สวนเมนทไมควรพลาดดวยประการทงปวงกคอสลดออรแกนกและซโครงแกะยางกลนหอมหวนทหากไดชมสกครงเปนตองลมไมลง

Roasted Rack of Lamb ราคา:1,290บาท

INGREDIENTSซโครงแกะออสเตรเลย/ใบโรสแมรสด/มนอบ-กราแตง /พรกแดง /พรกเหลอง/หวหอม/ซกน/ไวนแดงChef

เรอง : ฉตรรว เสนธนสศกด ภาพ : วงศกร ยดวง

TIPS ทอนอาจจะหนซโครงแกะเปนซกอนแลวคอยน�าไปยาง แตของเราจะยางซโครงทงแผงกอนแลวน�าไปอบไฟชาๆแลวคอยน�ามาตดจะไดเนอทมความ-สกหอมนมก�าลงดและมความสกในระดบเทาๆกนทงชน

Roasted Rack of Lamb

เชฟโกวทยคดโสดา

21

CALENDAR

A l l a b o u t O u r House เชญชมภาพยนตร ญปนเรอง‘AllaboutOurHouse’เมอการสรางบานของคนสองคนไมไดจบแคค�าวา‘เรา’หากแตม‘เขา’และ‘คนอนๆอกมากมาย’เขามาเกยวของ ความ-ว นวาย ความคดเหนทไมตรงกนตางๆจงเกดขนชมฟรวนนเวลา18.30น.หองสมมนาเจแปนฟาวน-เดชนโทร.0-2260-8560-4

Bike Party Vol. 2 ตลาดนดจ ก รยานเฉพาะกจ‘BikePartyVol.2’รวบรวมสนคาจกรยานหลากหลายสไตล หลายยหออะไหลใหมและมอสองรวมไปถงรองเท าและเสอผาจกรยานหลากหลายแบรนด วนนวนสดทายเวลา10.30-21.30น.ณชน3หางสรรพสนคาพาราไดซพารคโทร.08-1636-3007

Moi/Soi นทรรศการภาพพอร-เทรต ‘มวซว’ โดยหลากศลปนอาทพลตมมารอด,ไมเคล เชาวนาศย ฯลฯน�าเสนอความลกซงของไอเดยเอกลกษณและตวตนความอยากทจะโดดเดนในสงคม และการฉกหนวฒนธรรมของบคคลทแทบจะเปนไปไมได วนนถง30เมษายน2557ณแอดเลอรศภโชคแกลเลอรสขมวทซอย33โทร.0-2662-0299(เวนวนจนทร)

L ' e n fa n t d ' e n Haut เชญชมภาพยนตร ฝรงเศสเรอง‘L’enfantd’enHaut’เรองราวของไซมอนวย12ปซงอาศยอยในเขตอตสาหกรรมไดขนไปขโมยอปกรณการเลนสกของนกทองเทยวทร�ารวยทสกรสอรต และเอามาขายใหกบเดกๆ ทอาศยอยในตกเดยวกบเขาชมฟรวนนเวลา19.00น.ณสมาคมฝรง เศสกรง เทพ โทร.0-2670-4231

D e b a t s S u r Scene ขอเชญรวมงานสมมนาโตะกลม ‘Debats SurScene’ภายใต3หวขอใหญไดแก ประเดนรวมสมย,ศลปะและภาษา และประวตศาสตร เรองราวเปนมาอยางไร? โดยจะมบคคลส�าคญในแวดวงตางๆมาปรากฏตวบนเวทเพอน�าเสนอผลงานวนนเวลา19.30น.ณหองออดทอเรยมสมาคมฝรงเศสกรงเทพจ� า ห น า ย บ ต ร ท โ ท ร .0-2670-4240

Thirty Seconds to Mars Live in Bangkok เชญพบกบ Thi r tySeconds toMarsวงรอกจากอเมรกาทผานการพสจนตวเองแลววาพวกเขาเปนคนดนตรทสมบรณแบบดวยฝมอของตนเอง ใน‘Thirty Seconds toMarsLiveinBangkok’วนนเวลา20.00น.ณฮอลล106ไบเทคบางนาจ�าหนายบตรทไทยทกเกตเมเจอร

SS M S O rc h es-tra เชญชมการแสดงดนตรคลาสสกโดยกลมเยาวชนคายดนตรฤดรอนโครงการเรยนดนตรวธศลปากรใน‘SSMSOrchestra’และไดรบเกยรตจากฮโคทาโรยาซากวาทยากรชาวญปนเปนผฝกซอมและอ�านวย-เพลงในการแสดงครงนวนน เวลา 17 .00 น.ณ ห อป ร ะ ช ม มห ศ รธนาคาร ไทยพาณ ชย ส�านกงานใหญ จ�าหนายบตรทไทยทกเกตเมเจอร

4 5 6

7 8 9 10MON TUE WED THU

FRI SAT SUN

abook9@gmail.com

abookpublishing

* It Was A Good Year นามธรรมประจาวน* พไปหลายวน* เหตผลของการมช�ว�ตอย 3* Lonely Me, Lonely You* City Biker เกรงกลามตด สดแรงถบ* ทางรถไฟสายดาวตก* วนทฉนปวย* The Sound Of Colors* The Blue Stone* MR. WING* The Moon Forgets

PLENARY HALL

+ สมดไดอะร� It Was A Good Year

+ กระเปา City Biker

+ สตกเกอร พหมหนวด X พไปหลายวน

+ ทคนหนงสอ ทางรถไฟสายดาวตก

+ ปฏทน วนทฉนปวย

+ กระเปา Jimmy Liao Set

+ Notepad Lonely Me, Lonely You

ซ�อยกเซต ฟร�ยกชดซ�อยกเซต ฟร�ยกชด

2,222.-2,935.-

24% OFF*

FREE!

งานสปดาหหนงสอแหงชาต

ครงท 42 ณ ศนยการประชมแหงชาตสร�กต

PROMOTIONBOOK FAIR 2014

AT

(10:00 - 21:00)28 มนาคม - 7 เมษายน

ทรกบกกาซนทจะพาคณไปตกหลมรกกบคนสงของ และสถานท กบทกๆ เรองราวททาใหหวใจเตนแรง 

Little Monsterคมอเลยงลกรกฉบบตวปวน ชวนคณมาหดเลยงพรอมเรมรก จากเจาของเพจเฟซบก littlemonster

มะมวงจง Veemakeหลกสตรสอนปกผาฉบบเรงรก ดวยลายปกมะมวงจง

อมอกอมใจอมอรอยไปกบเมนคอมฟอรตฟด และอบอนไปกบเรองราวของครอบครวคนดง ผานเมนอาหารทอมทงอก อมทงใจ

Come RainCome Shine Seoulกรงโซล...เมอไดมาสนทกนในวนอากาศดๆ

ทรานนายอนทรทกสาขาและรานหนงสอชนนา

ทวประเทศหรอสงซอโดยตรง

ในราคาพเศษ โทร. 0-2726-9996 ตอ 49

หรอ member@daypoets.com

AVAILABLENOW

facebook.com/polkadotbook, daypoets.com, polkadotbook.net

5HOT

ITEMSFOR

SUMMER

275.-

250.-

250.-

300.-

395.-

1 2

3

45

22

SELECTIVE

เวลาทไดเหนหญงสาวนงท�างานประดษฐนารกๆ เรากอดไมไดทจะชนชมในความคดสรางสรรคของเธอ โดยเฉพาะกบ‘ว’ - ฮโรกะ ลมวภวฒน ดไซเนอรแหงแบรนด VL by Vee ซงผลงานของเธอนอกจากจะเตมไปดวยความสดใสกกกกแลว

สงของทเธอหยบจบมาใชงานกลวนมความหมายพเศษซกซอนไว

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1. ตลบสายวดตว และตลบเมตร “เราไปเจอทรานขายของเกาในไตหวน นานๆ จะหยบมาใชสกครง เพราะหนวยวดเปนแบบโบราณ ไมใชหนวยเปนนวหรอเซนตเมตรแบบยคปจจบน” 2. กรรไกรตดผา (ใหญ) “เปนกรรไกรแบบสมยกอนทเขาจะท�าปลายดานหนงเปนแบบหวตดทๆ เพอทเวลาตดผาแลวปลายกรรไกรจะไมไปเกยวกบเนอผา” 3. กรรไกรตดผา (เลก) “เปนกรรไกรทท�าเลยนแบบกรรไกรสมยกอน ไดมาจากรานขายอปกรณตดเยบเสอผาทไตหวนเหมอนกน” 4. ทเยบกระดาษ “ทเยบกระดาษอนนกเปนของวนเทจ เราเจอทไตหวนเหมอนกน (หวเราะ)” 5. รองเทาสนรปหวมา “เปนรองเทาทตม (วศทธ พรนมตร - สาม) ซอใหเปนของขวญวนเกด เขาเลอกมาใหเลย สงสยคงเพราะเราเกดปมามง (หวเราะ)” 6. ตกตากบ “ผลงานชนแรกๆ ของเรา ซงเราชอบวาดรปกบ” 7. กระเปาคลตช “เปนกระเปาทเราซอมาจากประเทศญปน ทถกใจเพราะเปนลายดนสอซงเปนอปกรณในการท�างานทเราชอบ” 8. เสอ VL by Vee “เสอคอลเลกชนใหมลาสดทเราเพงท�าเสรจ โดยใชโดราจงกบพจง (แมวของฮโรกะ) มาเปนลายผา” 9. ไมบรรทดโบราณ “เราชอบสะสมไมบรรทดดวยเหมอนกน ถาเหนไมบรรทดแนวๆ นจะใหความสนใจเปนพเศษ”

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

Handle With Care

22

SELECTIVE

เวลาทไดเหนหญงสาวนงท�างานประดษฐนารกๆ เรากอดไมไดทจะชนชมในความคดสรางสรรคของเธอ โดยเฉพาะกบ‘ว’ - ฮโรกะ ลมวภวฒน ดไซเนอรแหงแบรนด VL by Vee ซงผลงานของเธอนอกจากจะเตมไปดวยความสดใสกกกกแลว

สงของทเธอหยบจบมาใชงานกลวนมความหมายพเศษซกซอนไว

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1. ตลบสายวดตว และตลบเมตร “เราไปเจอทรานขายของเกาในไตหวน นานๆ จะหยบมาใชสกครง เพราะหนวยวดเปนแบบโบราณ ไมใชหนวยเปนนวหรอเซนตเมตรแบบยคปจจบน” 2. กรรไกรตดผา (ใหญ) “เปนกรรไกรแบบสมยกอนทเขาจะท�าปลายดานหนงเปนแบบหวตดทๆ เพอทเวลาตดผาแลวปลายกรรไกรจะไมไปเกยวกบเนอผา” 3. กรรไกรตดผา (เลก) “เปนกรรไกรทท�าเลยนแบบกรรไกรสมยกอน ไดมาจากรานขายอปกรณตดเยบเสอผาทไตหวนเหมอนกน” 4. ทเยบกระดาษ “ทเยบกระดาษอนนกเปนของวนเทจ เราเจอทไตหวนเหมอนกน (หวเราะ)” 5. รองเทาสนรปหวมา “เปนรองเทาทตม (วศทธ พรนมตร - สาม) ซอใหเปนของขวญวนเกด เขาเลอกมาใหเลย สงสยคงเพราะเราเกดปมามง (หวเราะ)” 6. ตกตากบ “ผลงานชนแรกๆ ของเรา ซงเราชอบวาดรปกบ” 7. กระเปาคลตช “เปนกระเปาทเราซอมาจากประเทศญปน ทถกใจเพราะเปนลายดนสอซงเปนอปกรณในการท�างานทเราชอบ” 8. เสอ VL by Vee “เสอคอลเลกชนใหมลาสดทเราเพงท�าเสรจ โดยใชโดราจงกบพจง (แมวของฮโรกะ) มาเปนลายผา” 9. ไมบรรทดโบราณ “เราชอบสะสมไมบรรทดดวยเหมอนกน ถาเหนไมบรรทดแนวๆ นจะใหความสนใจเปนพเศษ”

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

Handle With Care

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

2aday department store.pdf 1 4/3/2557 18:00:19

24

HOME MADE

ค�ำวำ ‘หลอ’ คงใชอธบำยลกษณะของชำยหนมสกคนไดเปนอยำงด ซงนอกจำกหนำตำแลว ‘ควำมหลอ’ กนำจะสะทอนออกมำไดจำกบคลก อำรมณขน ไลฟสไตล รวมถงทอยอำศยของบคคลนน และนคอบำนหลอๆ ของผชำยชอ พงศเทพ อนรตน

นกแสดง และกรำฟกดไซเนอรแหง Dropkick Design ทมำพรอมเรองรำวเคลำแรงบนดำลใจและรอยยม

เรอง : อาทตยา อาศรวาท ภาพ : วงศกร ยดวง

Handsome Guy... Because I Said So

“ทอยอำศยแหงหนง เรำคดวำมนนำจะเปนพนท เพยง 20% ของชวต แตกต องท�ำให มนด เพรำะมนคอแรงขบเคลอนอยำงหนงใหเรำกำวเดนตอไปขำงหนำ”

24

HOME MADE

ค�ำวำ ‘หลอ’ คงใชอธบำยลกษณะของชำยหนมสกคนไดเปนอยำงด ซงนอกจำกหนำตำแลว ‘ควำมหลอ’ กนำจะสะทอนออกมำไดจำกบคลก อำรมณขน ไลฟสไตล รวมถงทอยอำศยของบคคลนน และนคอบำนหลอๆ ของผชำยชอ พงศเทพ อนรตน

นกแสดง และกรำฟกดไซเนอรแหง Dropkick Design ทมำพรอมเรองรำวเคลำแรงบนดำลใจและรอยยม

เรอง : อาทตยา อาศรวาท ภาพ : วงศกร ยดวง

Handsome Guy... Because I Said So

“ทอยอำศยแหงหนง เรำคดวำมนนำจะเปนพนทเพยง 20% ของชวต แตกต องท�ำให มนด เพรำะมนคอแรงขบเคลอนอยำงหนงใหเรำกำวเดนตอไปขำงหนำ”

• แผ น เสยงทสมผสปลายเขมบอยทสดในชวงน... Hang on Little Tomato ของ Pink Martini • เมนเดดประจ�าบาน... กงกระเทยม-พรกไทยด�ำ เปนสตรเดดของคณนำ กนทไหนกไมอรอยเทำน• จายตลาดกอนตมย�าท�าครวท... อ.ต.ก. ครบ เอเวอรตงเกนรำคำ (หวเรำะ) แตของเขำดและมครบนะครบ • แหลงเตมไอเดย... นตยสำรครบ เลมทผมดบอยๆ คอ Visionaire • เ ว บ ไ ซ ต ท แ ว ะ ไ ป ด บ อ ย ๆ . . . TheSelby.com, http://convoy.tumblr.com• การเดนทางครงลาสด... ประเทศตรก ไปขนบอลลนดเมองคปปำ-โดเจย

บทสม

ภาษณ

นกคด

ทมบท

บาท

ตอสง

คมใน

ทกแง

มม

THE

THIN

KER

บทสม

ภาษณ

นกธร

กจนก

บรหา

รองค

กรทม

วสยท

ศนสร

างสร

รคไม

เหมอ

นใคร

THE

MAS

TER

บทสม

ภาษณ

บคคล

ทเฝา

สงเก

ตปรา

กฏกา

รณ

หลาก

หลาย

ในสง

คมอด

มปญ

หาเพ

อคนห

าปญ

ญาแ

ละคำา

ตอบร

วมกน

THE

OBSE

RVER

บทสม

ภาษณ

บคคล

ทสรา

งแรง

บนดา

ลใจ

ขบไล

ความ

วาวน

เกอห

นนคว

ามฝน

THE

INFL

UENC

ER

รวม 100 บทสมภาษณคดสรร เขมขน ทเคยตพมพในนตยสารแจกฟรรายสปดาห a day BULLETINมาตลอดระยะเวลา 5 ป เนอหาแบงเปน 4 เลม ครอบคลมทกประเดนจากปากคำาของบคคลหลากหลายวงการทเคยขนปกและสรางความฮอฮาจากบทสมภาษณหลกประจำาเลมของ a day BULLETIN ทตรงไปตรงมา

ทงคำาถามและคำาตอบ พรอมตอยอดการตงคำาถามใหกบสงคมในมมมองทแตกตาง หลากหลายพรอมใหคณเลอกอานแบบเตมอมแลววนน In Talk, We Trust เพราะเราเชอในการพดคยอยางมเหตผล

จดเรมตนของบานหลงน “กอนหนำนเรำอำศยอยแถวอโศก เปนบำนเชำแบบเซง พอหมดสญญำกหำทอยใหม จนมำเจอทน รำคำกถอวำโอเค อำจเขำซอยลกสกหนอยแตกยงอย ในเมอง ซงแรกเรมบ ำนหลงน เป นเหมอนกบบ ำนทำวนเฮำสทวไป วสดกธรรมดำ พอซอมำเรำกปรบใหมนเปนอยำงทเรำอยำกใหเปน สวนเรองกำรตกแตง เรำกดวำสเปซตรงไหนเหมำะกบอะไรแลวกหยอดลงตรงนน คลำยกบท�ำงำนศลปะทเรำมเฟรมสขำวอยหนงอนแลวคอยๆ แตงเตมใหมนเปนอยำงทเรำคด” บานหลงนมความสมพนธกบชวตของคณอยางไร “บำนหลงนเปนผลมำจำกประสบ-กำรณวยเดก เมอกอนเรำอยกบปยำตำยำย บำนกจะรกๆ ไมไดดงใจ พอเรำมบำนเปนของตวเองกอยำกท�ำใหมนไดอยำงใจ มองแลวเพลนตำ อยแลวเกดควำมคดสรำงสรรค มแรงบนดำลใจ เพรำะเรำเปนคนทตองเสพทกอยำง รป รส กลน เสยง ตองมำครบ อยำงวนทอยำกชลกจะจดเทยนใหมกลนหอม จำนชำมกเหมอนกน บำงคนซอมำเพรำะเหนว ำมนสวยก เลยเกบสะสมในตโชว แตเรำกจะคดวำเกบกนใชไหม แขวนกนใชไหม เอำมำใชซะเลย กวนด (หวเรำะ) ฝรงเขำบอกวำ You are what you wear, you are what you eat, you are what you do ทกอยำงมนเกยวเนองกนหมด คณเปนอยำงไรกจะเสพอยำงนน”บานมสวนหลอหลอมความเปนตวคณมากนอยแคไหน “บำนอำจจะมสวนบำง แตตวเรำมสวน

ทสด เพรำะเรำเปนคนก�ำหนดวถทำงทกอยำงของตวเอง เชน เรำเปนคนทเขำมำบำนแลวอยำกไดควำมรสกสบำยหสบำยตำ เรำกเลยตองท�ำใหบำนของเรำเปนอยำงนน สวนอกเรองทมควำมส�ำคญกบชวตของเรำมำกกคอกำรเดนทำง เพรำะกำรเดนทำงแตละครงมนชวยเตมจตวญญำณใหกบเรำ มนพำตวเรำใหไปเจอสงทไมเคยเจอ ผมคดวำคนเรำตองพำตวเองไปในสงแวดลอมใหมๆ บำง มนสนกและสรำงสสนใหกบชวตด”

26

OUT THERE

ทกวนนสายลมยงพดผานมหาสมทรแปซฟก ลองลอยสหบเขาชยอง เหมอนดงเชนอดตกาลทสายลมพดพาชาวสเปนเขามายดครองดนแดนแหงน พวกเขาขนานนามเมองเกาแกตดเทอกเขาแอนดสแหงนวา นครแหงเหลากษตรย (City of Kings) แมวาวนน ลมา เมองหลวงของเปร

จะไมใช City of Kings ดงเชนในอดต แตเสนหของเมองนยงคงดงดดผคนและนกเดนทางใหมาเยอนอยทกยคสมยสายลมแหงอดตกาลพดผานไมจบสน และยงคงพดพานกเดนทางใหมาสมผสเรองราวของดนแดนแหงน ตราบเทาทเทอกเขาแอนดสยงคงอย

Lima

26

OUT THERE

ทกวนนสายลมยงพดผานมหาสมทรแปซฟก ลองลอยสหบเขาชยอง เหมอนดงเชนอดตกาลทสายลมพดพาชาวสเปนเขามายดครองดนแดนแหงน พวกเขาขนานนามเมองเกาแกตดเทอกเขาแอนดสแหงนวา นครแหงเหลากษตรย (City of Kings) แมวาวนน ลมา เมองหลวงของเปร

จะไมใช City of Kings ดงเชนในอดต แตเสนหของเมองนยงคงดงดดผคนและนกเดนทางใหมาเยอนอยทกยคสมยสายลมแหงอดตกาลพดผานไมจบสน และยงคงพดพานกเดนทางใหมาสมผสเรองราวของดนแดนแหงน ตราบเทาทเทอกเขาแอนดสยงคงอย

Lima

27

The City Facts

ลมา เมองหลวงทมชอเสยงของประเทศเปร ตวเมองตงอยบรเวณทหอมลอมดวยหบเขาชยอง แมน�ารมก และแมน�าลรง ซงแมน�าเหลานจะไหลลงสมหาสมทรแปซฟก ชายฝงของเมองลมามลกษณะเปนหนาผาตลอดแนว หากมองจากชายหาดจะพบตกของเมองตงตระหงานทาทายกบทองทะเลอนกวางใหญ มองไปคลายฉากในภาพยนตรเรอง Inception

มราโฟลเรส คอยานชอปปงทส�าคญของลมา เปนแหลงรวมของรานอาหารชนยอด โรงแรมระดบหาดาว รานดอกไม สวนสาธารณะ เปนยานแหงการพกผอน บรรยากาศของของทนเหมาะกบการนงลมรสอาหารเปรจากรานอาหารรสเลศมากมาย ไมควรพลาด ‘เซบเช’ อาหารขนชอทน�าวตถดบจากทะเล ผกและผลไมจากเทอกเขาแอนดส มาคลกเคลาใหเขากน เปนอาหารทแสดงถงวถชวตและวฒนธรรมของชาวอนคาอยางแทจรง

28

ใจกลางเมองลมาเตมไปดวยเรองราวในอดตทนาสนใจ ตงแตพระราชวงเกาแกอยางอารคปสโคปาล หากอยากรจกอดตอนรงเรองของเปรใหมากขนควรแวะชมพพธภณฑแหงชาต (Museo de la Nacion) ทเกบรวมทองค�าและสมบตของชาวอนคาเอาไว ไมไกลกนนกมวหารลมา มหาวหารเกาแกทเปนเปาหมายของนกเดนทาง หากไมเรงรบนกควรนงปลอยใจชมความงามอยางพนจ แลวคณจะสมผสไดถงมนตเสนหของลมาทไมเหมอนทไหนในโลก

ชายหาดลา เฮอร-ราดรา ยาวสดลกหลกตา ขนานไปกบทางหลวงสายส�าคญ สองขางทางคอวฒนธรรมและวถ-ชวตทผสมผสานกนข อ ง ช า ว ท ะ เ ล ก บคนภเขา อาหารทะเลขนชอ ผลไมพชพรรณอนเปนเอกลกษณจากเทอกเขาแอนดส และสตว ท องถนท เป นทงแรงงานและอาหารพนเมองอยางอลปากา คอองคประกอบส�าคญในดนแดนของชาวอนคาแหงน

ลมาเปนแหลงรวมเรองราวทางประวตศาสตร สงคม และวฒนธรรม ประวตศาสตรของเมองลมาหาชมไดกลางใจเมอง ศนยกลางประวตศาสตรเมองลมา เปนสถานทแรกทนกทองเทยวจะไดเหนความรงเรองทเคยเกดขนเมอหลายรอยปกอน ทนไดผสมผสานวฒนธรรมดงเดมเขากบวฒนธรรมตะวนตกผานสงกอสรางของชาวสเปนในยคลาอาณานคม

28

ใจกลางเมองลมาเตมไปดวยเรองราวในอดตทนาสนใจ ตงแตพระราชวงเกาแกอยางอารคปสโคปาล หากอยากรจกอดตอนรงเรองของเปรใหมากขนควรแวะชมพพธภณฑแหงชาต (Museo de la Nacion) ทเกบรวมทองค�าและสมบตของชาวอนคาเอาไว ไมไกลกนนกมวหารลมา มหาวหารเกาแกทเปนเปาหมายของนกเดนทาง หากไมเรงรบนกควรนงปลอยใจชมความงามอยางพนจ แลวคณจะสมผสไดถงมนตเสนหของลมาทไมเหมอนทไหนในโลก

ชายหาดลา เฮอร-ราดรา ยาวสดลกหลกตา ขนานไปกบทางหลวงสายส�าคญ สองขางทางคอวฒนธรรมและวถ-ชวตทผสมผสานกนข อ ง ช า ว ท ะ เ ล ก บคนภเขา อาหารทะเลขนชอ ผลไมพชพรรณอนเปนเอกลกษณจากเทอกเขาแอนดส และสตว ท องถนท เป นทงแรงงานและอาหารพนเมองอยางอลปากา คอองคประกอบส�าคญในดนแดนของชาวอนคาแหงน

ลมาเปนแหลงรวมเรองราวทางประวตศาสตร สงคม และวฒนธรรม ประวตศาสตรของเมองลมาหาชมไดกลางใจเมอง ศนยกลางประวตศาสตรเมองลมา เปนสถานทแรกทนกทองเทยวจะไดเหนความรงเรองทเคยเกดขนเมอหลายรอยปกอน ทนไดผสมผสานวฒนธรรมดงเดมเขากบวฒนธรรมตะวนตกผานสงกอสรางของชาวสเปนในยคลาอาณานคม

29

What You Need to Know

สถานทตเปร ประจ�าประเทศไทย : Peru Embassy in Thailand ชน 16 อาคารกลาสเฮาส 1 สขมวท ซอย 25 วฒนา กรงเทพฯ 10110โทร. 0-2260-6243, 0-2260-6245(ประเทศเปรยกเวนวซาส�าหรบคนไทย)สายการบนทบนสเมองลมา ประเทศเปร สายการบนไทย www.thaiairways.co.th สายการบนเคแอลเอม www.klm.comสายการบนลฟทฮนซา www.lufthansa.comสายการบนแอรฟรานซ www.airfrance.comจากกรงเทพฯ ไปลมา ประเทศเปร ใชระยะเวลาในการเดนทางประมาณ 36 ชวโมง

"PERU, PERU. MY HEART'S LIGHTHOUSE."

STEVEN MORRISSEY, MUSICIAN

ทะเลของลมา เปนจดหมายแหงใหมของนกโตคลนททาทายเปนอยางยง เนองจากมชายหาดทยาว ทองทะเลสวยงาม และยงมลมทะเลพดผานตลอดทงป ความพเศษคงไมใชเพยงแคคลนทถาโถมเขาหาตวเทานน แตมนคอมมมองทแปลกตา เมอยนอยบนคลนทพดเขาหาฝง

30

THE 5IVE

นอกจากผลงานการแตงเพลงและเสยงรองอนแสนอบอนของ ‘บอย’ - ตรย ภมรตน ทใชนามแฝงสดเทวา ‘Zentrady’ แลว ผชายคนนยงเปนนกสะสมแผนเสยงตวยงคนหนงดวยเชนกน และแผนไวนลขนาด 12 นว ทเขาหยบมาใหเราดวนน ก�าลงจะบอกถงความผกพนระหวางตวเขากบเสยงเพลงทอยคกนมาอยางยาวนาน

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

"BUT SOMEWHERE IN MY HEART. THERE IS A STAR THAT SHINES FOR YOU. SILVER SPLITS THE BLUE. LOVE WILL SEE IT THROUGH."

SOMEWHERE IN MY HEART : AZTEC CAMERA

Somewhere in My Heart

01 แฟลช และ ชรส เฟองอารมย“ผมโตมากบบทเพลงของนาแตมในยครถไฟดนตร นนกคออลบม แฟลช และ ชรส เฟองอารมย อลบม ผเสอ และอลบม แมลงปอ

ซงทง 3 อลบมเปนงานดนตรทมซาวนดอบอน มเมโลดทผมคนใจแบบทท�าใหถวลหาชวงเวลาวยเดกของผม ส�าหรบแผนไวนลนพเศษตรงทนาระยา เจาของคายรถไฟดนตร เปนผมอบให พรอมกบแนบขอความฝากมาดวย ท�าใหแผนนมความหมายยงขนไปอก”

Recommended Tracks : รอยแกใจ, ทะเล และ ยงรกเธออย

02 Aztec Camera : Love“ผมมแผนไวนลของ Aztec Camera ทกแผน และตอนน

แผนของวงนกมความหมายกบผมมากกวาเดม เพราะผมไดหอบแผนทกแผนไปให รอดด เฟรม นกรองน�าคนโปรด เซนใหกบมอตอนทมโอกาสไดไปดคอนเสรตของวงน”

Recommended Tracks: Everybody is a Number One, Somewhere in My Heart และ One and One

04 โดราเอมอน เจาแมวจอมยง“อลบมชดนผมไดฟงครงแรกตอนทอยใน

เทปของอะโซนาตงแตเดกๆ และรองตามไดทกเพลง แผนนท�าใหนกถงยคทโดราเอมอนบมมากๆ สวนเพลงทชอบทสดคอเพลง ขาคอไจแอนท ทรองวา... ‘ขานนคอไจแอนท ใครขวางโดน โดน โดน!’ ดใจมากทโตขนมาแลว แผนไวนลแผนนกไดเดนทางมาถงผมอกครง”

Recommended Tracks : ค�าสอนโดราเอมอน, ความฝนโดราเอมอน, ยมกบโดราเอมอน และ ขาคอไจแอนท

05 SPITZ : Analog Disc Collection Vol. 1“อลบมนอดลย (ฟรายเดย) เพอนของผม เปนคนแนะน�าใหฟงกอนทเราจะตงวงฟรายเดย

และเปนอลบมทเราไดรบแรงบนดาลใจไปมากมาย จนท�าใหอยากมแผนเสยงของพวกเขาเกบไว”Recommended Tracks : Hatsukoi Kureiji และ Yuuhi ga Warau, Kimi mo Warau

03 All About Atsumi Kiyoshi : เพลงประกอบภาพยนตรชด โทราซง

“ผมเปนแฟนภาพยนตรเรอง โทราซง และเมอมโอกาสไปญปน กยงอตสาหหาทางไปเยยมเมองบานเกดของคณโทราดวย แผนไวนลอลบมนคอนขางหายากพอสมควร แตเพอนชาวญปน เขากชวยตามหาแผนนใหผมจนเจอ”

Recommended Tracks : Miyo-Chan, Akatonbo

30

THE 5IVE

นอกจากผลงานการแตงเพลงและเสยงรองอนแสนอบอนของ ‘บอย’ - ตรย ภมรตน ทใชนามแฝงสดเทวา ‘Zentrady’ แลว ผชายคนนยงเปนนกสะสมแผนเสยงตวยงคนหนงดวยเชนกน และแผนไวนลขนาด 12 นว ทเขาหยบมาใหเราดวนน ก�าลงจะบอกถงความผกพนระหวางตวเขากบเสยงเพลงทอยคกนมาอยางยาวนาน

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

"BUT SOMEWHERE IN MY HEART. THERE IS A STAR THAT SHINES FOR YOU. SILVER SPLITS THE BLUE. LOVE WILL SEE IT THROUGH."

SOMEWHERE IN MY HEART : AZTEC CAMERA

Somewhere in My Heart

01 แฟลช และ ชรส เฟองอารมย“ผมโตมากบบทเพลงของนาแตมในยครถไฟดนตร นนกคออลบม แฟลช และ ชรส เฟองอารมย อลบม ผเสอ และอลบม แมลงปอ

ซงทง 3 อลบมเปนงานดนตรทมซาวนดอบอน มเมโลดทผมคนใจแบบทท�าใหถวลหาชวงเวลาวยเดกของผม ส�าหรบแผนไวนลนพเศษตรงทนาระยา เจาของคายรถไฟดนตร เปนผมอบให พรอมกบแนบขอความฝากมาดวย ท�าใหแผนนมความหมายยงขนไปอก”

Recommended Tracks : รอยแกใจ, ทะเล และ ยงรกเธออย

02 Aztec Camera : Love“ผมมแผนไวนลของ Aztec Camera ทกแผน และตอนน

แผนของวงนกมความหมายกบผมมากกวาเดม เพราะผมไดหอบแผนทกแผนไปให รอดด เฟรม นกรองน�าคนโปรด เซนใหกบมอตอนทมโอกาสไดไปดคอนเสรตของวงน”

Recommended Tracks: Everybody is a Number One, Somewhere in My Heart และ One and One

04 โดราเอมอน เจาแมวจอมยง“อลบมชดนผมไดฟงครงแรกตอนทอยใน

เทปของอะโซนาตงแตเดกๆ และรองตามไดทกเพลง แผนนท�าใหนกถงยคทโดราเอมอนบมมากๆ สวนเพลงทชอบทสดคอเพลง ขาคอไจแอนท ทรองวา... ‘ขานนคอไจแอนท ใครขวางโดน โดน โดน!’ ดใจมากทโตขนมาแลว แผนไวนลแผนนกไดเดนทางมาถงผมอกครง”

Recommended Tracks : ค�าสอนโดราเอมอน, ความฝนโดราเอมอน, ยมกบโดราเอมอน และ ขาคอไจแอนท

05 SPITZ : Analog Disc Collection Vol. 1“อลบมนอดลย (ฟรายเดย) เพอนของผม เปนคนแนะน�าใหฟงกอนทเราจะตงวงฟรายเดย

และเปนอลบมทเราไดรบแรงบนดาลใจไปมากมาย จนท�าใหอยากมแผนเสยงของพวกเขาเกบไว”Recommended Tracks : Hatsukoi Kureiji และ Yuuhi ga Warau, Kimi mo Warau

03 All About Atsumi Kiyoshi : เพลงประกอบภาพยนตรชด โทราซง

“ผมเปนแฟนภาพยนตรเรอง โทราซง และเมอมโอกาสไปญปน กยงอตสาหหาทางไปเยยมเมองบานเกดของคณโทราดวย แผนไวนลอลบมนคอนขางหายากพอสมควร แตเพอนชาวญปน เขากชวยตามหาแผนนใหผมจนเจอ”

Recommended Tracks : Miyo-Chan, Akatonbo

ทกวนศกรของทกสปดาห พบกบ a day BULLETIN ฟรกอบปยอดนยมอนดบหนงของคนกรงเทพฯ ยคน ไดทสถานรถไฟฟา BTS สถานรถไฟฟาใตดน MRT และทจดแจกพลกพลานทวกรงเทพฯ กวา 500 แหง สมครสมาชกรายป โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49 หรอ 08-6304-4800 อาน a day BULLETIN ฉบบลาสด และฉบบยอนหลงแบบออนไลน www.daypoets.com/adb

THE MOST POPULAR FREE COPY!

สถานรถไฟฟา BTSสถานรถไฟฟาใตดน MRT(แจกทกเยนวนศกร)

เซนทรลโรบนสนด เอมโพเรยมสยามพารากอนโรงภาพยนตรลโดโรงภาพยนตรสกาลาโรงภาพยนตร Houseภทราวดเธยเตอรเคานเตอรการบนไทย : สนามบนดอนเมองเคานเตอรการบนไทย : สนามบนสวรรณภมเคานเตอร Thai Air Asiaเคานเตอร Thai Ticket Majorตลาดหลกทรพยแหงประเทศไทยศนยการประชมแหงชาตสรกต

อาคาร ออจอเหลยงอาคาร Tipcoอาคาร SCBอาคาร สรนรตนอาคาร เอมไพรมอาคาร มณยาอาคาร ตนสนอาคาร มาลนนทอาคาร Lake Rajada

อาคาร อบดลราฮมอาคาร ชารเตอรi-HOUSE CondominiumThe Lake CondoCDC (Crystal Design Center)

British Council สมาคมฝรงเศสสถาบนเกอเธTCDC Hof Art GallerySecret RecipeApex Skin CareQ CutThe Style by TOYOTAชลาชลโรงพยาบาลวภาวดCalifornia WOW XperienceKarmakamet : จตจกรศนยหนงสอ สวทช.SCG ExperienceAIS Fortune TownPJ Dental Clinicผวด คลนกPuntip : J AvenuePuntip : K VillageDoctor Younger : K VillageLounge Hair Salon : K Village

Bodyshape : K Village

มลเลนเนยม ออโต : ลาดพราว 112มลเลนเนยม ออโต : พระราม 4มลเลนเนยม ออโต : สยามพารากอนมลเลนเนยม ออโต : เยาวราชมนเอกมยHONDA : สขมวท 66/1HONDA : ศรอยธยาHONDA : พระราม 4Executive Supercars : เอกมย

INDEX Livingmall : บางนาINDEX Livingmall : พหลโยธนINDEX Livingmall : ฟวเจอรพารค รงสตINDEX Livingmall : เซนทรล รตนาธเบศรINDEX Livingmall : มาบญครองINDEX Livingmall : เพชรเกษมINDEX Livingmall : บางใหญINDEX Livingmall : เอกมยModernform : CDCECO SHOP : ดจตอลเกตเวย

สยามสแควร

True ShopTrue CoffeeStarbucks Coffee World94 Coffeeกาแฟดอยตงบานไรกาแฟiberry Ka-nom Mister DonutVanilla Gardenกลปพฤกษกบขาว กบปลาYindee Cupรานประตสฟา : เอกมยCafe Classique : เอกมยไล-บรา-รA Big Seatau bon painCoffee Beans by DaoDaddy DoughCoffee Gallery : CDCGREYHOUND CafeNichy Cakes & CoffeeCoffee Berryกาแฟวาว : เอกมยหองอาหารสฟาFolies

ZaaB..Eli : ทองหลอ 10Miss MamonรานกาแฟโปลสLe’ Francais Restaurant : K VillageEST.33 : CDCBuna Coffee : เอกมย ซอย 4Lord of Coffee

NEW… Secret Recipeสาขาสลม (BTS ศาลาแดง)สาขาลา วลลา (BTS อารย)สาขาเซนทรล ซต บางนาสาขาเซนทรล พลาซา พระราม 3สาขาเซนทรล พลาซา แจงวฒนะสาขาเซนทรล พลาซา ปนเกลาสาขาเซนทรล พลาซา เชยงใหม แอรพอรตสาขาเซนทรล เฟสตวล พทยา บชสาขาเซนทรล พลาซา ลาดพราวสาขา The Circleสาขา Terminal 21สาขาหวหน มารเกต วลเลจสาขา All Season Placeสาขาโรงพยาบาล BNH

NEW… หวหนวรบระ หวหน รสอรท แอนด สปา The Sea-cret Hua Hin Hua Hin Mantra Resort

Let’s Seaกบาลถมอ รสอรท Dune hua-hinStarbucksTrue Coffeeกาแฟดอยตงบานใกลวงชบชวาเพลนวานวกหวหน

NEW …เขาใหญ-ปากชองKIRI MAYAMUTHI MAYAPalioToscana Valley Country ClubHOTEL DES ARTISTS หอมหมนลชาโต เดอ เขาใหญ

NEW…เชยงใหมD2 Hotel ทกสาขาโรงแรมเชดKantary Hills HotelU Chiang Mai HotelHallo Bar HotelTamarind Village Chiang Mai Mo RoomsYesterday the VillageIm Eco

Casa 2511B2 Hoteliberry Starbucks : Nimman ซ.9Starbucks : Central Airport Plazaกาแฟวาว : Nimman Promenadeกาแฟวาว : Nimman ซ.9กาแฟวาว : ถนนคนเดนDoi Chaang Coffee : โครงการ Rooms Salad ConceptMinimalMood Mellow

Happy HutรานหอมปากหอมคอMont BlancLove at First Biteแมวใจด แกลเลอรAka Spa

หอศลปวฒนธรรม มหาวทยาลยเชยงใหม B2S : Central Airport Plazaรานเลา Salon De Guru

NEW… ปายBebop Groove yard all about coffeeรานมตรไทย Coffee in love River Corner Freeform

NEW… เพชรบรJM Cuisine (เจกเมง)

32

THE WORD

- Susanne K. Langer -ถาอยากจะมความรใหมๆ เราตองท�าใหโลกนเตมไปดวยค�าถามใหมๆ ใหได

32

THE WORD

- Susanne K. Langer -ถาอยากจะมความรใหมๆ เราตองท�าใหโลกนเตมไปดวยค�าถามใหมๆ ใหได

34

EVERYDAY STORY

เรอง : วงศทนง ชยณรงคสงห

ลกสาวมกสนทกบพอลกชายมกสนทกบแม ไมรใครเปนคนแรกทตงขอสงเกตนทแนๆซกมนดฟรอยดเคยกลาวถงปมเอดดปสในทฤษฎสญชาตญาณมนษยทผมฟงแลวรสกจกจหวใจนดๆวาโดยก�าเนดเดกผชายตดแมและรกแมมาก ตองการเปนเจาของแมแตเพยงผเดยว ขณะเดยวกนกรวาแมนะรกอยกบพอแลวกรดวาเรามนดอยกวาพอทกอยางทงดานก�าลงและอ�านาจความรกปนกลวพอประกอบกน เลยพยายามเกบกดความรสกอยากเปนเจาของแมไว และแสดงออกดวยการพยายามท�าตวใหเหมอนพอสวนปมอเลคตรา(ปฟรอยดแกชนชอบนยายกรกเลยมกเอาชอกรกๆมาใชกบจตวเคราะห)กท�างานกบความรสกนกคดลกๆทเดกผหญงมตอพอและแมในทางกลบกน ชางหวซกมนดฟรอยดเถอะผมรวาผมรกแมพอๆกบพอแตเหตผลทผมรกแมเปนพเศษกเพราะแมเปนคนดทสดคนหนงทคณจะสามารถพบเจอไดในชวต ตงแตเลกจนโต ภาพแมทผมเหนคอผหญงตวเลกๆคนหนงทเลยงลก7คนมาอยางอดทนเมอกอนฐานะบานเราหางไกลจากความร�ารวยใชค�าวาปานกลางคอนมาทางยากจนนาจะตรงกวาพอท�างานรบจางทวไปสวนแมเปนแมบานเตมเวลาสองคนชวยกนท�ามาหากนจนสามารถสงลกใหมการศกษาทกคนทส�าคญนกยอนไปผมกลบไมรสกวาบานเราล�าบากผมวาตอนนนพวกเราพนองกมความสขกนด แมเคยเลาใหฟงวา“มอยครงทางโรงเรยนแจงมาวาจะขอขนคาเทอมแมเดนเขาไปตอวาผอ�านวยการ-โรงเรยนวาท�าอยางนไดยงไงไหนรบปากตงแตแรกวาจะลดคาเทอมใหเปนพเศษถาแมสงลกทกคนเขาเรยนทโรงเรยนนผอ�านวยการบอกวากลกบางคนเรยนจบไปแลวแมโมโหมากบอกแลวจะใหเดกแตละคนมนเรยนจบพรอมกนไดยงไง” ผมฟงแลวอดยมไมไดปกตแมเปนคนรกสงบไมชอบมเรองมราวแตวนนนแมเลาวาแมถงกบพดขนเสยงกบผอ�านวยการลนหองเรยกวาพรอมลยนะ “แลวสดทายเปนยงไง”ผมถาม “ผอ�านวยการยอมลดคาเทอมใหเทาเดมกเราสญญากนไวแตแรกอยางนน”แมบอกแลวเลาวาพอวนรงขนแมกท�ากบขาวอรอยๆ อะไรสกอยางไปฝากผอ�านวยการโรงเรยน… นแหละครบแมผมพอจะนกภาพออกหรอยง แมเปนคนใจดเออเฟอเผอแผชอบท�าบญท�าทานโดยเฉพาะกบคนทดอยกวาจนกวาหรอขาดแคลนกวาเรา แมเคยสอนผมวา “ถาลกมเงนรอยนงแลวเอาไปใหคนรวยนะ เขาไมไดร สกอะไรหรอกแตถาเอาเงนนนใหคนจนมนอาจจะชวยชวตเขาไดเลย” เพราะอยางนทกคนเลยรกแมผมไมวานายามทแมชอบตดของกนไปฝากทปอมยามหมบานลงกวาดถนนทแมชอบแอบยดเงนใสมอเวลาไหววานใหชวยเลมกงมะขามหนาบานใหยายขายขนมไทยทแมชอบเหมาซอทละเยอะๆ เพราะอยากใหยายไดกลบบานเรวขนอกนด เวลาผมไปไหนพอใครรวาผมเปนลกแมทกคนจะพดเหมอนกนหมดวาแมเปนคนใจดตอนนแมเปนยงไงบางสบายดไหม ถาไมนบวาเดกๆ อาจจะดอดานบางหรอตอนวยรนท�าตวหางเหนบาง โดยรวมผมคดวาผมเปนลกชายคนเลกทแมรกแลวกภมใจชวงหลงๆแมชอบมาเลาใหฟงวาพขางบานเปนแฟนนตยสารของผมชอบอานหนงสอผม เจบานนนฟงรายการวทยทผมพด ตดตามดรายการโทรทศนทผมท�าเปนประจ�าผมดใจอยแลวละครบทไดรบรวามคนสนใจผลงานของผมแตสงทมากกวาความดใจคอผมรสกตนตนใจทไดท�าใหแมภมใจในตวผม ทกวนอาทตยไมกวนเสาร ผมจะแวะไปหาแมทบานเพอนงกนขาวแลวกพดคยกนเรองนนเรองน

บายวนนขณะทเราแมลกนงคยกนทโตะกนขาว ผมกเหลอบไปเหนสมดบนทกเลมเลกๆ เลมหนงวางอยในตะกราใสของกระจกกระจกของแม “แมเอาไวจดธรรมะบางค�าสอนอะไรดๆ ทอานเจอจากหนงสอบางบางทนกอะไรขนมาไดกจดๆไว”แมตอบเมอผมถามวามนคอสมดอะไรกจวตรอยางหนงทแมท�ามาเปนสบๆปแลวคอตนเชามาเปดวทยฟงรายการธรรมะแลวกอานหนงสอธรรมะทบางเลมแมซอหามาเองบางเลมผมหรอไมกพสาวนองสาวซอมาใหผมขออนญาตแมหยบสมดบนทกมาพลกดเหนตวหนงสอตวโตๆลายมอแมเรยงรายอยในนนหลายขอความในสมดบนทกผมอานแลวรสกวามนเขาไปกระทบกบอะไรบางอยางทอยในใจ “อยคนเดยวถงจะเปนคนเกงได ถาอยหลายคนเกงไมได” “ผทไมใจเรวดวนได ผทมความอดทน ยอมไดรบผลส�าเรจดวยด” “ใจอยายดตด ไมยดกไมทกข ถายดกทกข” “เกดมาเธอเอาอะไรมา ถาเธอท�าใจไมไดเธอกจะทกข ถาเธอท�าใจไดเธอกจะไมทกข เธอชนะตวเองไดเธอกจะไมโกรธ” “ไมวาเราอยทไหน เราตองรกษาจตของเราใหด ไมวาอยทไหนเราตองอยใหสบายใจ” “หนหนาเขาหากน ยมใหกน อยาหนหลงใหคนทอยกบเธอ” “ตกบชมมน�าหนกเทากน” “อยาวาคนอนวาไมด ไมถก ตองบอกเขาวา นผด นถก” “คนทมเหตผล เหนกเปนธรรม ไดยนกเปนธรรม” “อนไหนหนก เธอกไมตองไปยก เธอกจะไมหนก” “นกนอยยงมเสยงเพราะๆ ใหฟง ดอกไมเลกๆ ยงมกลนหอมใหดม คนเรามอะไร” “คนทมองคนไมใชคน ตวเธอเองกไมใชคน” “จงอยาเปนศตรกบใคร จงเปนมตรกบเขา” “ไมยอมจะมทกข ถายอมจะมสข ยอมไมเปนจะเปนทกข ยอมเปนจะเปนสข” “หลวงพอเกษมสอนวา เหนแลวจะไมหน หนแลวจะไมเหน” “สขกธรรมดา ทกขกธรรมดา มแตธรรมดาเทานนทเกด มแตธรรมดาเทานนทด�ารงอย มแตธรรมดาเทานนทแตกดบไป” “น�าไหลน�าใส น�านงน�าขน ใจไหลใจขน ใจนงใจใส” “ลกกเปนยาวเศษของแมเหมอนกน เวลาแมไมสบายใจ เหนหนาลกกหาย” “ท�าความด ตองท�าวนน ไมรพรงนเราจะอยหรอเปลา” “อยเพอท�าความด เราจะอยกบลกหลานนานๆ เรายงท�าความดไมพอ” ถอยค�าในสมดบนทกนอาจมาจากค�าสอนของพระอาจารยทแมนบถอซงแมไดฟงไดอานแลวจดจ�าไวหรออาจมาจากความรสกนกคดของแมเองไมส�าคญเทามนตอกย�าใหผมไดรบรวาท�าไมผมถงไดรกผหญงธรรมดาๆทจตใจดและมชวตเรยบงายคนนเหลอเกน 8เมษายนเปนวนเกดแมจะอวยพรวาขอใหแมมความสขกคงเปนเรองเกนจ�าเปนเพราะแมมกบอกเสมอวาเทาทมอยเปนอยขณะนกมความสขแลวเพยงพอแลวไมตองการอะไรอกแลวถาอยางนนผมขออวยพรวนเกดอะไรสนๆใหแมแลวกน ผมขอใหแมอยกบพวกเราลกหลานทกคนไปนานๆ

ไมวาอยทไหนเราตองอยใหสบายใจ