GURU Magazin | AUSGABE 18 | Juni 2010

Ausgabe 18 | Juni 2010 | Auflage: 120.000

Gesundheitstag im Dorint Parkhotel | 20. Juni

WM 2010Public Viewing

Große WM-Verlosung

Der komplette Spielplan

WM 2010Public Viewing

Große WM-Verlosung

Der komplette Spielplan

Gesund und SchönZahngesundheit

Mode- und Frisurentrends

8. Mönchengladbacher Gesundheitstag

Gesund und SchönZahngesundheit

Mode- und Frisurentrends

8. Mönchengladbacher Gesundheitstag

AktuellKolumne

Da Vinci im Test

So packen Sie´s richtig an

AktuellKolumne

Da Vinci im Test


Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:51 Seite 1

2

INHALT

4 10 17

Fußball WM 2010: Spielplan, Public Viewing, Gewinnspiel8. Mönchengladbacher Gesundheitstag Lifestyle pur: das neue Apple iPad

KULTUR:Musik im HausFestspiele Schloß NeersenRock & Pop Charts CD NeuerscheinungenBuch Neuerscheinungen

GUTSCHEINE:Kostenlose Gutscheine

MODE:Bauchfrei!

KOLUMNE:Fishes are jumpin´, and the cotton is high

ESSEN UND TRINKEN:Gastro Test: Restaurant Da VinciAltstadt: Kinder an die Macht

GURU BITS:MouseklickDon Quichote

KINO:Kinoprogramm in Juni

TERMINE/ORTE:Top Termine | TermineVeranstaltungsorte

RATGEBER/IMPRESSUM:Die Experten-TippsImpressum

40

41

42

46

48

49

53

50

49

54

61

63

56

63

45

45

45

sind Sie gesund, wenn Sie nicht krank sind?Wohl kaum, denn Gesundheit bezeichnet denZustand des vollständigen körperlichen, geisti-gen und sozialen Wohlergehens und nicht nurdas Fehlen von Krankheit. So jedenfalls defi-niert es die Weltgesundheits organisation. Sosollte sich eigentlich jeder die Frage nach sei-ner Gesundheit stellen - und das permanent.Einen guten Anlass, sich über das eigeneBefinden zu erkundigen und Präventions-Möglich keiten kennen zu lernen, bietet der 8. Mönchen gladbacher Gesundheitstag imDorint Parkhotel am 20. Juni. Zahlreiche, nam-

hafte Unternehmen stellen ihre Dienst -leistungen und Produkte bei freiem Eintritt vor.

Das alles überstrahlende Ereignis desSommers ist sicher die Weltmeister schaft, dieam 11. Juni eröffnet wird. Nach dem einmali-gen Sommermärchen 2006, als sich Deutsch -land als großartiger, feierfreudiger Gastgeberpräsentierte, darf auch diesmal wieder miteinem tollen Fußballfest gerechnet werden.Denn dank der günstigen Zeitzone finden dieSpiele meist zur besten Prime-Time statt.Freuen dürfen sich jetzt schon die Verkäufer

von großen Flachbildschirm-Geräten: dainzwischen viele TV-Sender die HD-Technik beiSportüber tragungen einsetzen, machen dieBildschirme nun wirklich Sinn. Man kann nunmit Recht behaupten: Mittendrin statt nurdabei. Wer sich aber die neue Technik nicht lei-sten will oder kann, braucht aber keinesfalls zudarben. In Mönchengladbach bieten eineVielzahl von Lokalitäten die Möglichkeit an,sich in großer Runde dem kollektiven Fußball-Wahn hinzugeben. Ihr GURU Team

TITEL:8. Mönchengladbacher GesundheitstagKinderzähne richtig pflegenSmoothies - Obst aus der FlascheKranke Zähne - kranker MenschBlutplasma rettet LebenWM-Spezial: WM-SpielplanWM-Spezial

SPORT:Borussia: Fan-TippBorussia InTeamStarkes Team: Mavericks & Beulen HeilerGolf: Das Spiel steht im Vordergrund

LIFESTYLE:Let´s visit LondonLoewe individualApple iPad

GESUND UND SCHÖN:Sommer, Sonne, schöne Haare

PAPARAZZO:Abgelichtet

MENSCHEN UND HOBBIESMit Rad und Tat - Georgs FahrradladenOliver Dienst (Marathon des Sables)

STADTLEBEN:Schülercasting in MGGartenlust Schloss DyckHaus der Braut: Eröffnung des NeubausSport- und Familienbäder in MG

4

6

6

9

9

10

12

14

15

26

44

16

16

17

24

18

20

34

21

21

24

28

Reformhaus Goll im Kurzprofilstarpac – das Kontopaket?TurmfestEin besonderes Auto für einen besonderen JungenStudio Hör michWeinklimaschrankDer Sommer kommt: Moshi Bar

SCHÖNER WOHNEN:Wie aus einer Problemzone ein schönes Zuhause wird

HOROSKOP:HoroskopIm persönlichen Horoskop: Hans KörstenSudoku

IM WANDEL DER ZEIT:Woher stammt der Begriff "Kröten"?Anno X-StilblüteAnno X-Gewinnspiel

WIRTSCHAFT:StellenanzeigenGute NachrichtenMitarbeit bei FamilienunternehmenNachruf: Dr. Walter Büchsel

KINDER UND FAMILIE:Einladung in die SteinzeitMalen mit ErdfarbenSteinzeit GrillfeteBärenjagd

33

33

32

32

31

31

31

30

30

30

23

50

50

43

39

38

37

29

50

37

37

37

Liebe GURU Leserinnen und Leser,

Der Juli-GURU ist am Samstag, den 26. Juni in IhremBriefkasten und online unter www.guru-magazin.com

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 17:03 Seite 2

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 17:03 Seite 3

4

GESUNDHEITSTAG

'Wir schenken Wohlbefinden' lautet das all-jährliche Angebot des MönchengladbacherGesundheitstages. So auch in diesem Jahr.Zum achten Mal findet er bereits statt. AmSonntag, den 20. Juni im Dorint Parkhotelund Return Active Spa. Hier nimmt mansich gerne die Zeit, um sich dem ThemaGesundheit im Allgemeinen und der eige-nen im Besonderen zu widmen. Von 10-17Uhr laden zahlreiche Experten zumChecken, Testen und Informieren ein - kuli-narische Gaumenkitzler inklusive. DerEintritt ist frei! Da sollte man sich diesenTag doch im persönlichen Zeitplanerschnell vormerken! Die Organisatoren derPEP Factory GmbH haben stets bei der Wahlihrer Partner darauf wert gelegt, fachlichfundierte Themen zu präsentieren. (Wun -der steine sind hier fehl am Platz!)

Ein Sonntag Ende Juni. Sie haben ausgiebiggefrühstückt und wollen raus aus den vierWänden, etwas erleben, sich frischenFrühsommerwind um die Nase wehen lassen,mit Kind und Kegel etwas von der Welt sehen,unbekannte Dinge erforschen. Aber was kannman da machen? Ratlos schauen Sie sichgegenseitig in die Augen und zucken mit denSchultern. Aber Moment - fällt Ihnen da gera-de noch rechtzeitig ein - stand nicht im aktuel-len GURU etwas über den Gesundheitstag?Ach ja, richtig, hier steht’s ja, der ist ja heute.Und da wollten Sie ja sowieso längst mal hin!Ein zustimmendes Nicken macht sich in derRunde Ihrer Familie breit. Also, nichts wie insAuto oder auf die Räder geschwungen undhin zum Dorint Parkhotel, denn da ist dieAntwort auf Ihren Entdeckerdrang: der 8. Mönchengladbacher Gesundheitstag.

Los geht’s auf dem Vorplatz, wo bereits dieersten Aussteller auf die Ankommenden war-ten. Von weitem sehen Sie hier schon die inder Sonne funkelnden Exponate, die GeorgsFahrradladen für alle Besucher bereithält, umihre Radlerherzen höher schlagen zu lassen!Am besten Sie schwingen sich direkt selbst aufdie Sättel und erforschen, was dran ist am'Pedalbewegen', an Kinder-, Sport-, City- undElektrobikes.

Etwas weiter nebenan im Grünen parkt dannein weiteres imposantes Fortbewegungs -mittel, der luxuriöse Setra Reisebus vonLüngen Reisen. Wellness-, Sport- und Wander -reisen stehen neben den beliebten Studien -fahrten im Fokus von Gerd Paulussen,Geschäftsführer der Firma. Nehmen Sie Platz,denn hier fängt die Erholung bereits auf derFahrt an!

Na ja, und weil zum `Gesundsein´ auch Spaßgehört, finden Sie auf der benachbarten grü-nen Insel ein Riesen-Monopoly der FirmaMücke Spiele, bei dem Sie selbst den `Pöppel´mimen. Spielend gesund bleiben, so das

Motto des Unternehmens. Hier wird dasWohlbefinden im wahrsten Sinne des Worteszum Kinderspiel.

Ebenso wie beim 'Speedometer' der AOKRheinland. Testen Sie beim Tore schießen, wie-viel Kawumms in Ihren Beinen steckt.

Haben Sie den Außenbereich und dieRasenspielfläche abgegrast, wird es Zeit, dasInnere des Hotels zu betreten. Wer nochunschlüssig ist, was er als erstes ansteuern soll,den nimmt einer der netten jungen 'Tour-Guides' des Return-Teams in Empfang. Wem’sbeliebt gar, um ihn zu seinem gewünschtenZiel zu begleiten. Personal-Trainer sind sieeben - die Jungs und Mädels in Blau-Weiß! Füralle anderen, die auf eigene Faust die fünfEtagen voller Informationen erkunden möch-ten, halten die Tour-Guides ein gutgelauntesWillkommen inklusive Wegbeschreibung zurOrientierung bereit.

Auf der kulinarischen Meile befinden sich wieimmer jede Menge Köstlichkeiten von süß bisherzhaft und auch die AOK läßt sich hier noch-mal unter dem Motto 'Gesund mit frechenFrüchtchen' blicken. Wie wichtig die gesundeErnährung und vor allem die regelmäßigeZufuhr von Vitaminen ist, wird dem Besucheranhand frischer Smoothies demonstriert.

Da wir gerade beim Stichwort 'frecheFrüchtchen' sind. Ihre mitgebrachten liebenKleinen werden mit dem Return-Kinder -betreuungsteam in der Lobby des Hotels beiaufregenden Spiel- & Bastelan geboten vielSpaß haben. So können Sie also beruhigt wei-terziehen, während sich Ihre Kurzen in besterGesellschaft Gleichaltriger vom erfahrenenPädagogenteam betreuen lassen.

Ab zum Aufzug also, denn die Wellnessreise indie unendlichen Gesundheitsweiten hat gera-de erst begonnen. „Scotty beam me up!“oder „Lift zieh mich hoch!“ ins 3. OG. Diesen

Bereich hat die MAXMO Familie fast komplettfür Sie reserviert. Sie stellt die zukunftsträch-tigsten Besonderheiten aus den BereichenMAXMO Apotheke, MAXMO Kosmetik undMAXMO Natur aus. Und wer es ganz genauwissen möchte, der sollte sich Zeit nehmenund eines der vielen Testangebote derGesundheitsprofis nutzen. Hier kann man sichdie Venen vermessen lassen, dort wartet dieStoß- und Druckwellentherapie darauf, demgeneigten Forschungsdrang der Besucher ihreWirkung auf Muskel- und Skelettsystem zudemonstrieren. Im nächsten Raum können SieIhre Haut unter UV-Licht mit dem Skin-Scope-Diagnosegerät untersuchen lassen, oderanhand einer Haaranalyse auf Ihr allgemeinesWohlbefinden schließen lassen.

Genauso viel wie bei MAXMO werden Sie beider Vortragsreihe 'Schon gehört?' im letztenRaum auf dieser Etage erfahren. Hier erwartenSie Experten mit Infos zu Themen, über die Sieschon lange Näheres erfahren möchten.

Können Sie noch? Dann hoch in die vierteEtage und weiteres Wissen erklimmen. Losgeht’s: die Dorint Sport- und Wellnesshotelsentführen Sie in die Reise welt des Wohl -befindens. Die Paracelsus Heilpraktiker -schulen informieren über ihr Ausbildungs -angebot. Etwas weiter können Sie sich vonden unabhängigen VersicherungsfachleutenFelden und Partner der Clarus Gruppe ein Ver -sicherungskleid nach Ihren Bedürfnissen maß-schneidern lassen. Haben Sie schonmal vonHumanplasma gehört? Nein? Dann nichts wiehin zu der Deutschen Gesellschaft für Human -plasma, kurz DGH. Hier gibt’s Infos rund umsThema Blutplasma, dessen Einsatzgebiete undwie man Spender werden kann. Und wermöchte, kann hier gleich den eigenenBlutdruck und Hämoglobin-Wert messen las-sen.

Haben Sie Rücken- und Gelenkprobleme?Dann hätten wir einen Tipp für Sie. Oder bes-

8 . M Ö N C H E N G L A D B A C H E R G E S U N D H E I T S T A G I M D O R I N T P A R K H O T E L

Gesundheits-Sonntag am 20. Juni

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:51 Seite 4

5

GESUNDHEITSTAG

10.15 Uhr'Gesunder Rücken - Gesund Sitzen"Sundermann BürokonzepteChristian Brunner/Interessengemeinschaftder Rückenschullehrer/innen e. V.

11.00 UhrSehen im Alter | vergrößernde SehhilfenSehgenuss Ermeding | Klara Ermeding

11.45 UhrTinnitus 'Diagnose und Therapie'Hörgeräte Meyer | Nicole Meyer-Goletić

12.30 UhrGesund essen – Immunsystem stärkenAOK – die Gesundheitskasse

13.15 UhrMetabolic Balance | Stoffwechselpro -gramm zur Gesundheitsförderung undGewichtsregulierungHeilpraktikerin Christina Tipp

14.00 UhrRehaSport 'Vom Arzt verordnet – von denKassen bezahlt'Return Sport & Wellness | RehaVitalisPlus e.V. Thomas Milika

14.45 UhrSchmerztherapie nach Liebscher & BrachtSchmerzen ursächlich therapieren - ohneSpritzen, Medikamente oder OperationenGesundheitspraxis Richter & Lopez | Axel-André Richter

15.30 UhrStoß- und Druckwellen-TherapieKröner Medizintechnik | Herr Michaelsen

16.15 UhrÖkologisches, barrierefreies Bauen & RenovierenHoppen Innenausbau | Ralf Hoppen

ser eine Tipp, Christina Tipp nämlich, die mitihrer chinesischen Naturheilpraxis im ganz-heitlichen Ansatz den Ursachen für Ihre Leidenauf den Leib rückt. Dabei wendet sie ihre spe-zielle chinesische Chiropraktik und gezielteAkupunktur an. Na ja, und auch diejenigenunter Ihnen, deren Rücken und Gelenke keiner-lei Probleme machen, deren Leid etwas 'ge-wichtigerer' Natur ist, sollten sich zu ChristinaTipp begeben. Die ganzheitliche Stoffwechsel -diät „Metabolic Balance“ hat schon vielen zuihrem Wunschgewicht verholfen.

Augenblick mal, war das nicht gerade FrauErmeding von SehGenuss, die Sie da aus denAugenwinkeln erspäht haben? Ganz richtig,denn auch die Optikerriege ist durch sie aufSpitzenklasseniveau vertreten. i.Scription-Sehtests, das Brillenwechselsystem Switch-it,vergrößernde Sehhilfen, Sichtsimulationen imAlter mit speziellen Brillenaufsätzen, das allesund noch vieles mehr ist das Thema vonSehGenuss Ermeding. Und wem das alles zuscharfsichtig ist, der darf sich mit einemGläschen Wein aus dem Angebot vonErmeding den Blick mit viel Geschmack vere-deln lassen.

Für die gewünschte Sichtweise ist alsogesorgt, aber damit Ihnen vor so viel Sehennicht das Hören vergeht, wartet der Meister -betrieb Hörgeräte Meyer mit Gehörschutz,Kommunikationstechnik, klassischen Hörge -räten und 'nützlichen Helfern' auf. Und wer

ganz sicher sein möchte, der macht ebenschnell im schalldichten Raum einen derangebotenen Hörtests.

Die Firma Sundermann und Löffler, die ihreverschiedenen Möbel zum Thema bewegtesSitzen vorstellen, finden Sie einige Schritteweiter. Links daneben Pro Betten Baues, dennLiegen ist ja auch eine äußerst wichtigeTätigkeit des Tages. Laser- und computerge-stützte Liege- und Haltungsanalysen gebenIhnen, ergänzt durch ausgiebiges Probe -liegen, Einblick in Ihre optimale Nachtlage.

Dazu muss man wissen, wie es um den eige-nen Rücken steht. Hier kommt die professio-nelle Rückenanalyse des Sanitätshausesortho-care West gerade recht.

Und damit die Nachtruhe dann nicht durchlästige Zahn schmer zen gestört wird, lässt dieZahnärzte Initiative Mönchengladbach ZIMdie Besucher an ihren gemeinsam gewonne-nen Erkennt nissen teilhaben und beantwortetjede noch so spezielle Frage im stündlichstattfindenden Expertenforum.

Und um dem Ganzen für Ihr Zuhause denbestmöglichen Rahmen zu bieten, hat sichHoppen Innenausbau zu Themen wie barrie-refreies- oder ökologisches Bauen eingefun-den. Badwelt Reuter ist der Profi nicht nur fürbarrierefreie Bäder! Tauchen Sie ein in dieWelt der Bäder.

Damit aber auch Ihr Körper seinen verdientenAusgleich erhält, geht’s noch einmal eineEtage höher, in die Sportzone des ReturnActiveSpa. Hier haben u.a. die Physiothera -peuten Richter & Lopez ihr `Lager aufgeschla-gen´ und informieren über die Schmerz -therapie nach Liebscher und Bracht.

Das Deutsche Rote Kreuz lädt zur aktivenTeilnahme an der Reanimation Ihrer Erste-Hilfe-Kenntnisse ein.

Und die Return Sport & Wellness Clubs hal-ten ihre Geräte bereit, damit Sie zumAbschluss dieses Gesundheitstages IhreMuskeln noch einmal auf Touren bringen. Ganz aktuell für die Kursbegeisterten gibt esZumba.

Bleibt also am Ende das Fazit, dass dieserachte Gesundheitstag Ihren Puls hat höherschlagen lassen und nochmal frisches Blut inForm dieser unzählig vielen neuen Eindrückedurch Ihre Adern floss.

Auch der Initiatorin des Gesundheitstages,Frau Marilena Schneider, ist der Dank derVeranstalter gewiss. Der Gesundheits tag isteine feste Größe im VeranstaltungskalenderMönchengladbachs geworden.

- Martina Geyr

Vorträge 'Schon gehört?'

Der 8. Mönchengladbacher Gesundheitstag im Dorint Parkhotel | Sonntag, den 20. Juni | 10 - 17 Uhr

Präsentiert durch:

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:51 Seite 5

6

GESUNDHEITSTAG

Mit der richtigen Taktik bleiben die Milchzähne gesund - und dieKleinen haben daran auch noch ihren Spaß…

Wenn Ihr Baby Sie mit seinem charmanten zahnlosen Lächelnanstrahlt, wird Ihnen bereits die erste Entscheidung für die Gesundheitder kommenden Zähne abverlangt: Fluoridtabletten ja oder nein.Fluorid ist ein Spurenelement, welches nachweislich den Zahnschmelzstärkt. Dies ist wissenschaftlich klar belegt. Auf die Gabe vonFluoridtabletten sollte - bis auf wenige Ausnahmen - aber verzichtetwerden. Mit etwa 6 bis 8 Monaten brechen die ersten Milchzähnchendurch. Ab jetzt sollte einmal täglich - am besten abends - mit einer

fluo ridhaltigen Kinderzahn pasta geputzt werden.Der Fluoridgehalt sollte 500 ppm (0,05 %) nichtüberschreiten. Die Zahnpasta sollte nicht zu

süß schmecken, um ein absichtliches Herun -ter schlucken zu vermeiden. Dies gelingt

sicher leichter, wenn keine Zahncremesverwendet werden, die nach Früchten oder

Bonbons schmecken. Idealerweise wird miteiner kleinen, weichen Kinderzahnbürsteund einem dünnen Zahnpastafilm geputzt.Ab dem zweiten Lebensjahr sollten die

Milchzähne zweimal täglich mit einer erb-sengroßen Portion geputzt werden. Jefrüher sich Ihr Kind an die Zahnpflegegewöhnt, desto besser. Sobald Ihr Kindgeschickt genug ist, sollte es auch selber

die Zähne putzen. Nehmen Sie sich Zeit, dem Kind die Zahnreinigungbeizubringen. Das ist wesentlich wichtiger als die Wahl der Zahnbürsteoder der Paste. Putzen Sie in jedem Fall die Zähne noch einmal nach.Das gilt bis in die Schulzeit!

Ein Riesenspaß ist das Zähneputzen für die wenigsten Kinder. OhneMotivation, Mithilfe und Kontrolle klappt es nie. Besondere Rituale,verschiedene Zahnbürsten, eventuell auch elektrisch mit Timer undMusik können den Spaß am Putzen wecken.

Ein paar Tipps für mehr Spaß vor dem Spiegel:n Seien Sie ein positives Vorbild bei der Zahnpflege!

n Müde Kinder putzen nicht so gerne. Beginnen Sie rechtzeitig mit dem Abendritual.

n Lesen Sie Bilderbücher und erzählen Sie Geschichten zum Thema Zahnpflege. "Karius und Baktus" kennt fast jeder.

n Lassen Sie die Kleinen ihre Zahnbürsten selber aussuchen, manche Kinder putzen lieber mit Spongebob als mit Biene Maja.

n Manche Kinder mögen die Vibrationen der elektrischen Zahnbürsten nicht

n Putzuhren können zu längerem Putzen motivieren.

Als Zahnarztteam unterstützen wir Sie natürlich in Ihren An -strengungen die Zähne Ihres Kindes gesund zu erhalten. Wir freuenuns, wenn Sie Ihr Kind zu Ihren Kontrolluntersuchungen mitbringen. Eskann sich dann an die fremde Umgebung und an uns gewöhnen.Außerdem lernt Ihr Kind so von Anfang an, dass regelmäßigeUntersuchungen selbstverständlich sind. Durch seine Erfahrungenweiß es, dass es keine Angst vor dem Zahnarztbesuch haben muss,auch wenn vielleicht doch einmal an einem Zahn etwas gemacht wer-den muss.

Kinder haben im Alter zwischen zwei undsechs Jahren Anspruch auf insgesamt dreiFrüherkennungsuntersuchungen. Bei die-sen Untersuchungen wird auch dasKariesrisiko eingeschätzt und eine Er -nährungs- und Mundhygieneberatungdurchgeführt.

Georg Stähn

U N V E R Z I C H T B A R

Kinderzähne richtig pflegen

Die tägliche Portion Obst und Gemüse - ohne viel Aufwand schnell ausdem Fläschchen konsumiert: Smoothies heißen diese Getränke auspüriertem Obst und Gemüse, vermischt mit Saft. Die so genanntenGanzfruchtsäfte, bei denen bis auf Schale und Kerne die ganze Fruchtverarbeitet wird, erobern die Kühlregale. Doch ist das Obst aus derFlasche ein vollwertiger Ersatz für Apfel, Banane, Möhre und Co.?Smoothies können gelegentlich Obst und Gemüse ersetzen, wenn fri-sche Produkte nicht zur Verfügung stehen. Auf Dauer sind Smoothiesaber kein vollwertiger Ersatz für frische Früchte und frisches Gemüse.

Ideal sind Obst und Gemüse in ihrer natürlichen Form, weiß AOKRegionaldirektor Heinz Frohn. Früchte und Gemüse haben ein großesVolumen und tragen dadurch stärker zur Sättigung bei als Säfte.Zusätzlich regen sie die Verdauung auf natürliche Weise an. DieEmpfehlung lautet: Fünf mal Obst und Gemüse am Tag. Sie enthalten i.d. R. kein Fett, haben viele Vitamine, Mineral-, Ballast- und sekundärePflanzenstoffe.

Ein guter Smoothie besteht mindestens zur Hälfteaus Mark, Püree oder Fruchtstücken. Nur dannkann er gelegentlich ein bis zwei Portionen Obstund Gemüse ersetzen. Doch Smoothie ist keingeschützter Begriff, und daher gibt es auchVarianten mit Zusätzen wie Zucker, Aromen, Farb-oder Konservierungsstoffen. Schauen Sie daheraufs Etikett, um sicherzugehen, was im Smoothiesteckt. Übrigens: Im Vergleich zu Smoothies ist fri-sches Obst meist preiswerter und - weil unver-packt - auch besser für die Umwelt.

Mehr zum Thema gesunde Ernährung gibt es unter www.aok.de/rh.

G E S U N D E F R I S C H E

Smoothies - Obst aus der Flasche

Regionaldirektor Heinz Frohn.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:51 Seite 6

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:51 Seite 7

8

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:51 Seite 8

Schöne und gesunde Zähne machen nicht nur attraktiv - siebegünstigen auch das Wohlbefinden und fördern die allgemeineGesundheit. Denn kranke Zähne können krank machen:Mundgeruch, eitrige Gesichtsschwellungen, Kiefergelenker -krankungen mit Halswirbelsäulenbeschwerden und Tinnitus,Folgeerkrankungen der Parodontitis wie Atemwegs- undHerzkreislauferkrankungen, Diabetesentgleisungen, Frühgebur -ten - die Liste ist lang. Dies wissen die Zahnärzte der "ZahnärzteInitiative Mönchengladbach" ZIM und suchen deshalb den Dialogmit den Ärzten aller anderen Fachrichtungen in derFortbildungsreihe "ZIM trifft…".

Als erstes traf sich die ZIM mit den Kinder- und Jugendärzten der Stadt,um mit vereinten Kräften die Mundgesundheit von Kleinkindern wei-ter zu verbessern. Weitere Informationen dazu gibt es unter"www.ZIMkid.de". Mit den Gynäkologen erarbeiteten die Zahnärztedas Thema "Schwangerschaft und Parodontitis". Aktuell sorgt sich die

ZIM mit Ärzten verschiedener Fachrichtungen über Nebenwirkungendes Medikamentenwirkstoffes Bisphosphonat, welcher vermehrt beiTumor- und Osteoporosebehandlungen verordnet wird und zu weit-reichenden Nebenwirkungen bei zahnärztlichen Behandlungen füh-ren kann. Hier erarbeitet die ZIM ein gemeinsames Konzept mit denÄrzten, um Schaden von den Patienten abzuwehren. In Vorbereitungist weiterhin eine flächendeckende zahnärztliche Betreuung allerAltersheime unserer Stadt.

Die ZIM deckt auch Missstände in der zahnärztlichen Versorgung unse-rer Stadt auf. Mit Sorge beobachtet die Initiative derzeit Bestrebungeneinzelner gesetzlicher und auch privater Krankenkassen, Patienten inganz bestimmte Praxen zu lenken. Dabei werden gerne Lockangebotewie eine verbilligte Prophylaxe oder andere Versprechungen wieangeblich besondere Qualität gemacht. Doch, so versichern derVorsitzende der ZIM, Dr. Stephan Kranz, und der Pressesprecher, Dr. Jürgen Zitzen, ist dabei am Ende der Patient selten der Gewinner:"Die daran beteiligten Krankenkassen und Zahnärzte haben nichts zuverschenken. Verträge über den Kopf des Patienten hinweg führen oftzu seinem Nachteil. So bindet er sich in vielen dieser Verträge an einenBilligimporteur für Zahnersatz, der ebenfalls bei vielen dieser Verträgeder heimliche Drahtzieher im Hintergrund ist."

ZIM auf dem Mönchengladbacher Gesundheitstag

Die ZIM ist auch auf dem 8. Mönchengladbacher Gesundheitstag am20. Juni im Dorint Parkhotel vertreten und lässt dort die Besucher anden gemeinsam gewonnenen Erkenntnissen teilhaben. Weiterhininformiert die ZIM zu jedem Thema der modernen Zahnheilkunde.Auf einem Großbildschirm werden Behandlungssituationen simu-liert. Zu jeder vollen Stunde wird ein "Expertenforum" stattfinden.Dabei werden allgemein interessierende Besucherfragen öffentlichmit den anwesenden Zahnärztinnen und Zahnärzten diskutiert.

GESUNDHEIT

9

Eine Million Menschen weltweit sind jährlich auf Plasmapräparateangewiesen, darunter viele Kinder. Allein ein Kind mit einer angebore-nen Blutgerinnungsstörung ("Bluterkrankheit") benötigt 200Plasmaspenden pro Monat, um zu überleben. In Deutschland sindrund 6000 Menschen von der Bluterkrankheit betroffen. Ihnen fehlt einGen, das den so genannten Gerinnungsfaktor bildet. Dies bedeutet imErnstfall, dass selbst eine geringfügige Verletzung zum Verbluten füh-ren kann - wenn der fehlende Gerinnungsfaktor dem Körper nichtdurch Medikamente aus Plasma zugeführt wird.

Auch Menschen, die unter einer geschwächten Immunabwehr leiden,benötigen Präparate aus Plasma. Normalerweise schützen dieImmunglobuline (Antikörper) den Körper vor Infektionen. Fehlen dieseAntikörper, benötigt das Immunsystem Hilfe von außen.

Aus Plasma kann man Immunglobuline gewinnen und dem Körper inForm von Medikamenten bereitstellen. Damit können diese Patientendann ein vergleichsweise normales Leben führen.

Nicht nur chronisch kranke Menschen, sondern jeder kann einmal aufPlasmaspenden angewiesen sein: nach einem Unfall, nach schwerenVerbrennungen oder Vergiftungen. Bei einer Operation nach einemUnfall wird etwa der so genannte Fibrin-Kleber aus Plasma eingesetzt,um starke Blutungen zu stillen, Gewebe zu kleben und Nähte zusichern - ohne dass körperfremde Rückstände in der Wunde bleiben.

Wer Plasma spendet, rettet damit anderen Menschen das Leben. Soeinfach ist das.

Einfach ist auch das Spenden: Bis zu 38-mal im Jahr können Menschenzwischen 18 und 65 Jahren Plasma spenden. Natürlich nicht, ohne vor-her gründlich untersucht zu werden. Schließlich steht in denPlasmazentren der Deutschen Gesellschaft für Humanplasma mbh(DGH) die Gesundheit der Spender und Empfänger an erster Stelle.

Wenn auch Sie spenden und konkret helfen möchten:Plasmaspende MönchengladbachLürriper Str. 11, 41065 MönchengladbachFon 02161.463430www.plasmaspende-dgh.de

U N E R S E T Z B A R

Blutplasma rettet Leben

D I E Z A H N Ä R Z T E D E R Z I M S O R G E N S I C H U M D I E G E S U N D H E I T I H R E R P A T I E N T E N

Kranke Zähne - kranker Mensch

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:51 Seite 9

10

WM SPIELPLAN

Südafrika

Mexiko

Uruguay

Frankreich

G R U P P E A

Südafrika - MexikoFreitag, 11. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Uruguay - FrankreichFreitag, 11. Juni, 20:30 Uhr | RTL

Südafrika - UruguayMittwoch, 16. Juni, 20:30 Uhr | ARD

Südafrika - MexikoDonnerstag, 17. Juni, 20:30 Uhr | ZDF

Frankreich - SüdafrikaDienstag, 22. Juni, 16:00 Uhr | ZDF

Mexiko - UruguayDienstag, 22. Juni, 16:00 Uhr | ZDF info

Ergebnis

England

USA

Algerien

Slowenien

G R U P P E C

England - USASamstag, 12. Juni, 20:30 Uhr | ARD

Algerien - SlowenienSonntag, 13. Juni, 13:30 Uhr | ZDF

Slowenien - USAFreitag, 18. Juni, 16:00 Uhr | ZDF

England - AlgerienFreitag, 18. Juni, 20:30 Uhr | RTL

Slowenien - EnglandMittwoch, 23. Juni, 16:00 Uhr | ARD

USA - AlgerienMittwoch, 23. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Ergebnis

Niederlande

Dänemark

Japan

Kamerun

G R U P P E E

Niederlande - DänemarkMontag, 14. Juni, 13:30 Uhr | ARD

Japan - KamerunMontag, 14. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Niederlande - JapanSamstag, 19. Juni, 13:30 Uhr | ARD

Kamerun - DänemarkSamstag, 19. Juni, 20:30 Uhr | ARD

Kamerun - NiederlandeDonnerstag, 24. Juni, 20:30 Uhr | RTL

Dänemark - JapanDonnerstag, 24. Juni, 20:30 Uhr | RTL

Ergebnis

Brasilien

Nordkorea

Elfenbeinküste

Portugal

G R U P P E G

Elfenbeinküste - PortugalDienstag, 15. Juni, 16:00 Uhr | ZDF

Brasilien - NordkoreaDienstag, 15. Juni, 20:30 Uhr | ZDF

Brasilien - ElfenbeinküsteSonntag, 20. Juni, 20:30 Uhr | ARD

Portugal - NordkoreaMontag, 21. Juni, 13:30 Uhr | ZDF

Portugal - BrasilienFreitag, 25. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Nordkorea - ElfenbeinküsteFreitag, 25. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Ergebnis

Argentinien

Nigeria

Südkorea

Griechenland

G R U P P E B

Südkorea - GriechenlandSamstag, 12. Juni, 13:30 Uhr | ARD

Argentinien - NigeriaSamstag, 12. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Argentinien - SüdkoreaDonnerstag, 17. Juni, 13:30 Uhr | ZDF

Griechenland - NigeriaDonnerstag, 17. Juni, 16:00 Uhr | ZDF

Südafrika - MexikoDienstag, 22. Juni, 20:30 Uhr | ZDF

Nigeria - SüdkoreaDienstag, 22. Juni, 20:30 Uhr | ZDF info

Ergebnis

Deutschland

Australien

Serbien

Ghana

G R U P P E D

Serbien - GhanaSonntag, 13. Juni, 16:00 Uhr | ZDF

Deutschland - AustralienSonntag, 13. Juni, 20:30 Uhr | ZDF

Deutschland - SerbienFreitag, 18. Juni, 13:30 Uhr | ZDF

Ghana - AustralienSamstag, 19. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Ghana - DeutschlandMittwoch, 23. Juni, 20:30 Uhr | ARD

Australien - SerbienMittwoch, 23. Juni, 20:30 Uhr | Eins Festival

Ergebnis

Italien

Paraguay

Neuseeland

Slowakei

G R U P P E F

Italien - ParaguayMontag, 14. Juni, 20:30 Uhr | RTL

Neuseeland - SlowakeiDienstag, 15. Juni, 13:30 Uhr | ZDF

Slowakei - ParaguaySonntag, 20. Juni, 13:30 Uhr | ARD

Italien - NeuseelandSonntag, 20. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Slowakei - ItalienDonnerstag, 24. Juni, 16:00 Uhr | ZDF

Paraguay - NeuseelandDonnerstag, 24. Juni, 16:00 Uhr | ZDF info

Ergebnis

Spanien

Schweiz

Honduras

Chile

G R U P P E H

Honduras - ChileMittwoch, 16. Juni, 13:30 Uhr | ARD

Spanien - SchweizMittwoch, 16. Juni, 16:00 Uhr | ARD

Chile -SchweizMontag, 21. Juni, 16:00 Uhr | ZDF

Spanien - HondurasMontag, 21. Juni, 20:30 Uhr | RTL

Chile -SpanienFreitag, 25. Juni, 20:30 Uhr | ZDF

Südafrika - MexikoFreitag, 25. Juni, 20:30 Uhr | RTL

Ergebnis

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:52 Seite 10

11

WM SPIELPLAN

A C H T E L F I N A L ESpiel 49: 1. Gruppe A - 2. Gruppe B

Samstag, 22. Juni, 16:00 Uhr

:

Spiel 50: 1. Gruppe C - 2. Gruppe D

Samstag, 22. Juni, 20:30 Uhr

:

Spiel 51: 1. Gruppe D - 2. Gruppe C

Sonntag, 27. Juni, 16:00 Uhr

:

Spiel 52: 1. Gruppe B - 2. Gruppe A

Sonntag, 27. Juni, 20:30 Uhr

:

Spiel 53: 1. Gruppe E - 2. Gruppe F

Montag, 28. Juni, 16:00 Uhr

:

Spiel 54: 1. Gruppe G - 2. Gruppe H

Montag, 28. Juni, 20:30 Uhr

:

Spiel 55: 1. Gruppe F - 2. Gruppe E

Dienstag, 29. Juni, 16:00 Uhr

:

Spiel 56: 1. Gruppe H - 2. Gruppe G

Dienstag, 29. Juni, 20:30 Uhr

:

V I E R T E L F I N A L ESpiel 57: Sieger Spiel 53 - Sieger Spiel 54

Freitag, 2. Juli, 16:00 Uhr

:

Spiel 58: Sieger Spiel 49 - Sieger Spiel 50

Freitag, 2. Juli, 20:30 Uhr

:


Samstag, 3. Juli, 16:00 Uhr

:


Samstag, 3. Juli, 20:30 Uhr

:

H A L B F I N A L ESpiel 61: Sieger Spiel 58 - Sieger Spiel 57

Dienstag, 6. Juli, 20:30 Uhr

:


Mittwoch, 7. Juli, 20:30 Uhr

:

S P I E L U M P L A T Z 3 | F I N A L ESpiel 63: Verlierer Spiel 61 - Verlierer Spiel 62

Samstag, 10. Juli, 20:30 Uhr | ARD

:


Sonntag, 11. Juli, 20:30 Uhr | ZDF

:

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:53 Seite 11

12

WM-SPECIAL

L I T E R A T U R Z U R W M 2 0 1 0

Fußball & PopDas ist nicht zu trennen: Fußball und Musik gehö-ren zusammen wie Schwalbe und Elfmeter. Dabeisind die beiden Genres sicher keine Zwillinge, son-dern im Laufe der letzten Jahrzehnte wahrhaftzusammengewachsen. Sang man in den 20er und30er Jahren des vergangenen Jahrhunderts nochkirchliche Choräle auf den Tribünen, so habeninzwischen Pop- und Rocksongs dieStadionbeschallung und die Fankurven erobert.

Auch die Protagonisten finden zunehmendGefallen aneinander: die bekannteste Verbindung - die der Beckhams- ist wohl niemandem entgangen. Doch Autor Gunnar Leue widmetsich nicht nur den Schlaglichtern, sondern grub auch wenigerBekanntes aus: In welchem deutschen Verein etwa Robbie WilliamsMitglied ist? Woran Bob Dylans WM-Auftritt scheiterte oder wem "DieÄrzte" ein Klo sponserten?

Leue, Gunnar: Football's coming home - die großen Momente der FußballpopgeschichteKnaur Verlag 2010, ISBN 978-3-426-78277-4

D I E F U ß B A L L W M 2 0 1 0 I N U N S E R E R S T A D T

"Public Viewing"Denken wir vier Jahre zurück und erinnern uns an die letzteFussballweltmeisterschaft: Deutschland ein einziges Fussballland.Lange war Nationalstolz ein heikles Thema. Aber 2006 sah man diedeutsche Flagge wieder wehen - aus Fenstern und an Autos. Souvenirsin schwarz-rot-gold boomten. Nach jedem Spiel erkannte auch derletzte Fussballmuffel an den Autokorsos, die durch die Innenstädterollten: "Wir haben das Spiel gewonnen!" Endlich hieß es nach langerZeit wieder: Wir sind Deutschland. Und zu Recht. Als Gastgeber derWeltmeisterschaft haben wir bewiesen, dass wir feiern können. Damitdas ganze Land gemeinsam mitfiebern konnte, wurden vielerorts rie-sige Leinwände aufgestellt. Hier durfte mitgefiebert, gefeiert undskandiert werden.

Dieses Jahr findet die WM im fernen Südafrika statt. Nicht jeder kannsich einen Kurztripp auf den schönen Kontinent gönnen. Damit wirauch dieses Mal aus der Entfernung mit unserer Nationalelf mitfiebernkönnen, wird es in Mönchengladbach an einigen Orten Public Viewinggeben. Es ist wieder Zeit für ein Sommer-Märchen. Wie sangen die"Sportfreunde Stiller" damals in ihrer WM-Hymne, als das Finale knappan uns vorbei gegangen war: "54, '74, '90, 2010". Dieses Jahr wird dieHymne sicher wieder in die Welt gerufen - gemeinsam vorGroßleinwänden, Flachbildschirmen und im heimischenWohnzimmer. Und wir hoffen, die Formel geht dieses Mal auf. Drückenwir unsen Jungs in Afrika die Daumen. -Natascha Elbers

Hier rollt der Ball:Purino Schloss RheydtDie Spiele der deutschen Elf sowie die Partien an den Wochenenden sollen gezeigtwerden. Wenn das Wetter nicht mitspielt, sitzen die Zuschauer im überdachtenSchlosshof.

Return SportparkZu jeder LIVE-Übertragung der Spiele gibt es alle Biere zum halben Preis.

Rolling Stone Rock CaféAlle WM Spiele werden auf der größten Leinwand der Altstadt mit über drei MeternDurchmesser in Full HD übertragen. Frisches Astra Bier gibt es zum WM Preis von 1,20 €.

AbtshofZu jeder LIVE-Übertragung der Spiele gibt es ein WM-Grill-Buffet - all you can eat - für12,50 € pro Person.

HockeyparkBis zu 6.000 Zuschauer finden im Hockeypark Platz. Alle Spiele werden auf einer 25 qmgroßen Leinwand übertragen.

Theater im GründungshausDas neue TIG wird zu einem "Indoor-Stadion" mit Tribüne und Rasen umgebaut. Außer am 25.6. werden alle Spiele der WM im Theater gezeigt (am 25.6. im Bistro undbei gutem Wetter Open Air auf dem Aretzplätzchen).

gladbach** - die SportsbarAlle WM-Spiele werden während der regulären Öffnungszeiten der Sportsbar(i.d.R. täglich von 11 bis 20 Uhr) live auf der Großbildleinwand und den zahlreichenPlasma-TV’s übertragen. Die Öffnungszeiten werden in jedem Fall bei Spielen mit deut-scher Beteiligung und auch bei ausgewählten, interessanten Spielpaarungen (nachVorankündigung) verlängert.

Jugendkirche Rheydt"Rudelgucken 2010" Neben der Live Übertragung der deutschen Vorrundenspiele gibtes ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm. Die Veranstaltungsorte und Zeiten fin-den Sie unter: www.kirche-rheydt.de und im GURU-Terminkalender.

Denk MalAlle WM Spiele werden auf zwei großen Leinwänden (5x4 Meter und 3x2 Meter groß)übertragen.

Altes KolpinghausGroßleinwand, kalte Getränke und heißes Grillgut. Nach gewonnenen Spielen darf inder "nachspielzeit" mit DJ Budda kräftig gefeiert werden.

Spielregel bei allen Veranstaltungen: 'Eintritt frei'

W M P A K E T E Z U G E W I N N E N

GURU-VerlosungDas GURU Magazin rüstet Sie für den

Fußballsommer aus: Zur WM 2010 verlosenwir drei ganz besondere WM Pakete, diealles enthalten, was man für einen gelun-

genen Fußballabend mit Familie undFreunden braucht. Die GURU-Partner habendas Füllhorn geöffnet und attraktive"Goodies" für drei WM-Pakete zur Verfügunggestellt.

Der Hauptgewinn ist das große Profi-WM-Paket: Ein Profi-Grill vom GartencenterLenders im Wert von 150 Euro macht Grillenzum Erlebnis. Veranstalten Sie vor dem

Länderspiel Ihr eigenes Match im Return Sportpark und nutzen Sie90 Minuten lang den Indoor-Soccerplatz. Den Super-Grill können Siedann im Anschluss mit der Grillplatte der Fleischerei Körsten einwei-hen, dazu gibt es zwei 5 Liter-Fässer Bitburger und Thekenspiele vonBitburger, gestiftet von Getränke Koerstgen. Und damit auch für daskorrekte Aussehen gesorgt ist, gibt es zwei T-Shirts aus der exklusivenwww.fanfabrik.com-Kollektion, während das GURU-Magazin diepassenden WM-Fanartikel liefert.

Den zweiten und dritten Gewinner erwartet das Amateur-WM-Paketmit gleichem Inhalt bis auf den Profi-Grill. Der wirddurch einen GURU-Amateur-Grill ersetzt.

Beantworten Sie einfach folgende Frage: An welchemDatum findet das Eröffnungsspiel zur WM 2010 statt?Einsendeschluss ist der 8. Juni 2010. Der Rechtswegist ausgeschlossen.

Schicken Sie einfach eine E-Mail oder Postkarte an:[email protected] bzw. GURU Magazin, Webschulstraße 106, 41065 Mönchengladbach

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:54 Seite 12

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 19:58 Seite 13

14

BORUSSIA

S A I S O N 2 0 0 9 / 1 0

Borussia Mönchengladbach

FAN-Tipp

Platz Unternehmen Name Punkte

12 Autosalon am Park Anita Montibeller 10

10 Auto Wash Sylvia Paulußen 12

11 freiRaum stattHotel Salvatore Prato 11

9 Color-Foto-Dienst Fritz H. Wiebel 13

6 Comet Cine Center Hans-Jürgen Brandtner 16

8 Copy Service Thomas Heyer 14

7 First Stop Ralf Stender 15

5 Fleischerei Körsten Hans Körsten 17

7 Gartencenter Lenders Reimund Esser 15

1 Georgs Fahrradladen Georg Bockers 22

7 Hairdefinition Michael Hermanns 15

4 Hamburg Mannheimer Heinz-Joachim Kuznik 19

8 Hannen Bäckerei Herbert Hannen 14

8 Heinz Gothe Detlef Engels 14

8 Hörgeräte Meyer Nicole Meyer-Goletic 14

5 Hoppen Innenausbau Katrin Hoppen 17

9 Impress Media Torsten Glatz 13

7 Joseph Computer Holger M. Joseph 15

13 Lack & Blech Julien Wawzyniak 7

6 Meyer Konzerte Günter Meyer 16

11 PEP Factory Holger Brinkmann-Sahm 11

2 MAXMO Oliver Dienst 21

10 Return Sport & Wellness Utto Reugels 12

4 Reugels & Lenzen Hans Schmidt 19

11 Rickenbach & Partner Monika Breuer 11

6 Rolladen Reynders Thomas Reynders 16

7 Sehgenuss Erich Ermeding 15

5 tickets&more Peter Wagner 17

6 Haus der Braut Sabine Kuch 16

3 Volksverein Wilfried Reiners 20

FAN TIPP MeisterGeorg BockersGeorgs Fahrradladen

Unsere Borussia landete in einer für dieMannschaft unspektakulären Saison2009/2010 auf Platz 12 der Bundesligatabelle.In unserer Fan-Tipp-Gemeinschaft ging esdagegen streckenweise heiß her. TorstenGlatz hatte als letztjähriger Gewinner denTitel zu verteidigen, konnte sein erstklassigesErgebnis aber nicht bestätigen und landetenur auf Platz 9. Ralf Stender, Tabellenletzterder vergangenen Saison, hat sich mit Platz 7dagegen ins gesicherte Mittelfeld vorgearbei-tet.

Am Ende dieser Spielzeit sieht unser Rankingein wenig anders aus. Zwei Volltreffer und einweiterer Punkt sorgten im Endspurt dafür,dass Georg Bockers Oliver Dienst von derTabellenspitze auf Platz 2 verdrängte, dichtgefolgt von Wilfried Reiners.

Mit sieben mageren Punkte musste sichFahrzeuglackierer Julien Wawzyniak begnü-gen. Das ist der letzte Platz. Anita Montibellerwird das gefreut haben, denn nur so reichten10 Punkte, um zumindest auf dem vorletztenPlatz zu landen. Unsere Damen aus der Tipp-Gemeinschaft bekleckerten sich insgesamtnicht mit Ruhm. Lediglich Elke Müller-Friederichs und Sabine Kuchmischten ordent-lich mit und landeten auf Platz 5 und 6.

Wir gratulieren Georg Bockers zum Saisonsiegund wünschen allen Teilnehmern für dienächste Runde den richtigen Riecher. Dienächste Spielzeit der Bundesliga beginnt am20. August 2010.

Platz Unternehmen Name Punkte

Die FAN-TIPP Meisterschaft ist entschieden

7 Pro Betten Baues Peter Baues 15

5 Holzland Friederichs Elke Müller-Friederichs 17

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:55 Seite 14

15

BORUSSIA

O L I V E R N E U V I L L E

Der Abschied

Es gibt Fußballer, die sind einfach im Vorteil.Beinah von Geburt an. Nicht, dass man OliverNeuville schon in der Wiege ansehen konnte,dass er gut 37 Jahre später 54.057 Zuschauerim Borussia-Park zum Jubilieren bringenwürde. Sein Name ist einfach Musik: Ihn zuintonieren war für die Fans sechs Jahre lang einphonetisches Bedürfnis, dem sie sich hem-mungslos hingegeben haben. "Oliver Neuville,Oliver Neuville, Olli Olli Oliver Neuville" wurdezur Hymne des kleinen Stürmers mit dem gro-ßen Namen, mit dem bei seinem Wechsel vonLeverkusen auch ein Hauch von ChampionsLeague in die neue Arena einzog. Aber auchsein Name wäre Schall und Rauch gewesen,wenn er ihn nicht mit Leben gefüllt hätte.Schnelligkeit gepaart mit einer exzellentenSchusstechnik: Und hier kommt erneut einName ins (Fußball-)Spiel: Jacques. Spitznamenbringen häufig das Hervor stechendste auf denPunkt. Und Neuville war schnell. Wie JacquesVilleneuve, der ehemalige F1-Weltmeister. Abergerade darin liegt auch das Pech - für `JacquesŃeuville. Im Mittelfeld können alternde undältere Stars - und Neuville war einer! - besserüberleben. Länger vor allem. Neuville aber defi-nierte sich über seinen Speed, und der nimmtmit den Jahren überproportional ab, währendsich Qualitäten wie taktisches Verständnis undOrganisations fähigkeit länger halten. Und somusste er immer häufiger auf die Bank - nur elfEinsätze hatte er in seiner letzten Saison. DesTrainers Lob galt dann auch einer neuenQualität des Stürmers: "Olli hat wie alle mitdazu beigetragen, dass die Mannschaft funk-tioniert hat", sprach Frontzeck Neuville selig obseiner Einsicht ins Unabwendbare. Der Lohn fürdas fast klaglose Annehmen der Reser -vistenrolle: 33 min. Einsatz im letzten Spiel derSaison beim 1:1 ausgerechnet gegen seinenalten Klub. Und ein feucht-fröhlicher Abschied!Zumindest in der Beletage des deutschenFußballs hat Neuville - ein passionierter Zocker- die Parole vernommen: "Les jeux sont faits -das Spiel ist aus!" - Bernhard Kütter

Max und Micha, diese beiden... wissenganz genau, wie man mit zu voreilighochfliegenden Plänen umgeht. DerSportdirektor, Max Eberl, weil er weiß,wie schwer Erfolg plan- und garantierbarist. Der Trainer, Michael Frontzeck, weil erweiß, wie unberechenbar die Modellier -masse Mensch ist.

Rang 12, acht Punkte vor dem Relega -tionsplatz - "Es war ein Top-Jahr, eine Top-Leistung", resümiert der Borussen-Coach."Wir lassen das mal sacken, und dann stellenwir uns neu auf." Die für den nüchternenund unaufgeregten Frontzeck fast eupho-risch positive Bilanz ist nicht mit dem(Tabellen-)Wert an sich zu erklären. Sieerschließt sich aus einer simplen Frage: "Wielief es in der Vorsaison?" Da war die Rettungder Borussia vor dem Abstieg in Person vonHans Meyer schon ein mittelgroßes Wunder.An den vergangenen Spielzeiten gemessen,war die Saison 2009/2010 fast eine ruhigeZeit: Nie war der Klassenerhalt wenigergefährdet als diesmal. "Stabil" nennt das derFachmann. Max Eberl und MichaelFrontzeck goutieren das und streben eserneut an.

Sie hüten sich davor - wie der Borussia-Fandie Kölner Innenstadt - den nun angepeiltennächsten Erfolg in einen Tabellenplatz zugießen. Platz 11 wäre zwar wunderbar när-risch, aber dem Erfolgsduo geht es mehr umdie inneren Werte. Max Eberl will denEntwicklungsprozess der Mannschaft fort-setzen. Noch einmal demonstrieren, dassman mit dem Kampf gegen den Abstiegwenig und bestenfalls gar nichts zu tun hat.Konsolidierung, eine sportliche eben, oderwie es so schön heißt: "Wir wollen uns in derErsten Bundesliga etablieren."

Michael Frontzeck hat naturgemäß ganzkonkrete Vorstellungen. Mit 29 Heim -punkten ist er vollends zufrieden. Aber derMakel der schlechtesten Auswärtself wurmtden Alt-Borussen. Dabei geht es wenigerdarum, dass Borussia in dieser Tabelle sogarnoch hinter dem Erzfeind aus Köln rangiert.Dem Gladbacher Trainer geht es darum,dass sich seine Mannschaft auch außerhalbdes Borussia-Parks stabilisiert, sich fürmanch gute Vorstellung, die in der vergan-

genen Saison nichts einbrachte, selbstbelohnt.

Wenn Aufwand und Ertrag auseinanderklaf-fen, ist als Ziel mehr Effektivität gefragt. Undderen Währung sind Tore. Der neueWährungshüter heißt Ivan de Carmargo.Vom Stürmer - für 4 Millionen Euro vonStandard Lüttich losgeeist - verspricht sichdie sportliche Leitung eine Aufwertung derAbteilung Attacke. Der gebürtige Brasilianermit belgischem Pass holt mit seinerVielseitigkeit und Erfahrung womöglichauch die vereinsinterne Torjägerkanone, diesich dieses Jahr Marco Reus mitInnenverteidiger Roel Brouwers teilte(jeweils 8 Treffer), zurück in den Sturm.

Läuft es so wie geplant, dann haben Maxund Micha in einem Jahr ein großesProblem: Ein drittes Konsolidierungsjahrwird ihnen keiner mehr abkaufen. Und dannkann es womöglich auch nicht mehr rei-chen, nur vor dem 1. FC Köln in der Tabellezu rangieren.

-Bernhard Kütter

S A I S O N R Ü C K B L I C K

Sacken lassen, neu aufstellen

Fotos: Carlos Albuquerque

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:56 Seite 15

16

LIFESTYLE

E I N E M E T R O P O L E V O L L E R L E B E N

Let´s visit London

London: eine pulsierende Stadt, multikulturell und charmant. Es gibtviel zu erleben in der Stadt, die niemals zu schlafen scheint. Shopping,Sightseeing, Clubs und Restaurants vereinen sich zu einem spannen-den Gesamtpaket. Der legendäre Club "Fabric" etwa gilt als zweitbe-ster Club weltweit. Hier feiert die Welt. Die unglaublich langeEinkaufsstrasse Londons: Oxford Street. Exklusiv shoppen bei Marksund Spencer oder Fashion für alle zu günstigen Preisen bei Primark.Das Reisebüro Lüngen bietet vom 30. Juli bis zum 1. August eineBusreise inklusive jeder Menge Sightseeing an. Der Kurztrip bietet ech-tes London-Feeling, während man außerdem noch den beeindrucken-den Eurotunnel kennenlernt, der die Insel mit dem europäischenFestland verbindet.

Reisebüro Lüngen KGLuisental 57, 41199 Mönchengladbachwww.luengen-reisen.deFon 02166.153132

B E S T O F T E C H N I K U N D D E S I G N

Loewe IndividualFarbe, Formen, Bildschirm -größen, Soundoptionen, Auf -stell vari anten, Multimedia,Raum inte gration und techni-sche Aus stattung der IndividualLinie ergeben ein besonderesHome Entertainment Systemmit außergewöhnlich vielenMöglichkei ten. Neue Gestal -tungs möglich keiten passen sichkonsequent an die Wohnsitua -tion, den Ge schmack und dieAnsprüche jedes Einzelnen an.Sie ist ein einzigartiges Produkt -konzept, das ein perfekt aufein-ander abgestimmtes und desi-gnorientiertes Home CinemaSystem der Pre miumklasse mitmaximaler Konfigurierbarkeitbietet. Der Klang wird von frei wählbaren Audiosystemen erzeugt. So sind für jeden Wunsch individuelle Lösungen bis hin zu digitalem7.1-Kinosound mit dem neuen Loewe Individual Sound Projectorerhältlich.

gesehen bei:Media @ Home GottschalkLimitenstraße 6041236 MönchengladbachFon 02166.49033

Loewe individual

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:56 Seite 16

17

LIFESTYLE

Apple hat bekannt gege-ben, dass das iPad abFreitag, 28. Mai inDeutschland erhältlichsein wird. In den USA hatApple bereits über eineMillion iPads verkauftund Anwender habenbereits über 12 MillionenApps aus dem App Storeund über 1,5 MillioneneBooks aus dem neueniBookstore heruntergela-den.

Das iPad ermöglicht esAnwen dern, ihre Appsund Inhalte deutlich inter-aktiver und intimer als jemals zuvor zu nutzen. Anwender können imWeb surfen, E-Mails lesen und senden, Bilder genießen und teilen, HD-Videos betrachten, Musik hören, spielen, E-Books lesen und vielesmehr; all dies auf der revolutionären Multi-Touch-Oberfläche des iPad.Das iPad ist 13,4 Millimeter dünn und wiegt gerade einmal 680 Gramm- es ist schlanker und leichter als jeder Laptop oder jedes Netbook undbietet bis zu zehn Stunden Batterielaufzeit.

Der App Store auf dem iPad ermöglicht drahtloses Suchen, Kaufen undHerunterladen neuer Apps aus dem weltweit größten App Store. Aufdem iPad sind bereits 12 innovative, speziell für das iPad entwickelte,

Anwendungen installiert. Es laufen fast alle der über 200.000 Apps ausdem App Store darauf, inklusive derer, die bereits für iPhone und iPodtouch erworben wurden. Entwickler haben über 5.000 neue, speziell

für das iPad designte Apps, kreiert, die die Möglichkeitendes Multi-Touch Displays, des großen

Bildschirms und der hochwertigenGraphikperformance nutzen.

Preise & VerfügbarkeitiPad Wi-Fi ist in Deutschland als 16GB-Modell für einen Preis von 499 €, als32GB-Modell für 599 € und als 64GB-Modell für 699 € erhältlich.

Die Wi-Fi + 3G-Modelle des iPad kos -ten als 16GB-Modell 599 Euro, als32GB-Modell 699 € und als 64GB-Modell 799 €.

Die iBooks App für iPad, die Apples iBookstore enthält, wird als kosten-loser Download ab dem 28. Mai aus dem App Store bereit stehen.

Erhältlich bei:JCS: Joseph Computer + ServiceBismarckstraße 2241061 MönchengladbachFon 02161.8278530www.joseph-computer.de

I N D E U T S C H L A N D A B 2 8 . M A I V E R F Ü G B A R

Das Apple iPad

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:56 Seite 17

18

ABGELICHTET

Paparazzo

Eröffnung Plasmazentrum01: Schossau gratuliert.

02: Charmante Kompetenz.

Juwelier Krebber03: Ausstellung: Bleibende Werte.

Esprit04: Grundsteinlegung

DSDS-Promis im ReturnSportpark05: Simon Gincberg und seine FreundinLinda Teodosiu bleiben am Ball.

Oldtimerrallye MSC Wickrath06: Gentlemen, start your engine.

07: Alles Roger, oder?

08 - 16: Impressionen

01 02 03 04

05 06 07 08

09 10 11 12

13 14 15 16

17 18

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:56 Seite 18

19

ABGELICHTET

Spendenübergabe17: Krankenhaus Neuwerk

Awardverleihung18: Young Women Public Affairs

Mavericks19 - 22: Impressionen aus der VIP-Lounge

Wayne bei der Rocknacht inWanlo.23 - 26: Heiß ging es her in Wanlo.

19 20

21 22

23 24

25 26

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:56 Seite 19

UNTERNEHMENS-PORTRAIT

20

Mit Rad und Tat

Das BBC-Automagazin "Top Gear" besiegeltees 2007 eindrucksvoll. Die drei Moderatorenund ihr Testfahrer "The Stick" machten sich aufden Weg durch London, um herauszufinden,mit welchem Verkehrsmittel man wohl amschnellsten von A nach B kommt. Es tratengegeneinander an: ein Auto, ein Fahrrad,öffentliche Verkehrsmittel und ein Boot überdie Themse. Die vier hofften inständig, dasAuto würde siegen. Top Gear ist schließlicheine Sendung, die den Hochgesang auf moto-risierte Fahrzeuge zum Selbstzweck ernannthat. Doch allen Erwartungen zum Trotz war esam Ende Richard Hammond, der weit vor denanderen auf seinem Specialized Vollcarbon-Rennrad das Ziel erreichte. "We’re ruined!", soder trockene britische Kommentar seinerMitstreiter zur Niederlage des Autos.

Und zu Recht! Angst sollten sie haben, dieAutofans. Denn wer durch die Glastür von'Georgs Fahrradladen' auf der SüchtelnerStraße 30 in Neuwerk schreitet, der wird soschnell nicht mehr rausfinden aus dem Bann,in den ihn die vielen, edlen und sportlichenZweiräder ziehen.

Hier funkelt der Lack einer Federgabel, dortblitzt ein dezentes schwungvolles Blumentri-bal an einem eleganten Rahmen. Schaltwerkewarten gespannt darauf, ihren angeschlosse-nen Ritzeln den Einsatz zu diktieren, gepockteManteldecken freuen sich auf geröllhaltigenUntergrund. Lichtanlagen und Katzenaugenfunkeln um die Wette, wer seinem zukünfti-gen Besitzer die größte Sicherheit garantiert.Überall dazwischen die eindrucksvollenHerstellernamen wie 'Giant', 'Centurion', 'Step-penwolf', 'Norwid', 'Puky', 'Hercules' und ebenauch viele Modelle der eingangs erwähntenMarke 'Specialized'.

Ob Kinderräder, City- oder Mountainbikes,Trekking- oder Rennräder, BMX oder Hybrid-räder, in 'Georgs Fahrradladen' findet ein jedersein maßgeschneidertes Rad. So viel Auswahlschreit nach Beratung, wie Georg Bockers -Geschäftsführer und Namensgeber des Unter-nehmens - weiß. Und in der Tat, fällt es mir alsJemand, der zwar gerne und viel mit demFahrrad fährt, aber ansonsten totaler Laie aufdem Gebiet ist, schwer, die mich umgebendenRäder nach mehr als ihrer groben Zweck-mäßigkeit und dem bloßen Gefallen vomDesign her zu unterscheiden. Ergo ist ein indi-viduelles Kundenprofil über Einsatz undZubehör des gewünschten Gefährts unablässig.

Und auch zum Thema Farbe und Design -feinheiten ist die Auswahl mannigfaltig. Dochkeine Angst, alle Mitarbeiter von 'GeorgsFahrradladen' sind ausgebildete Fachkräfte,die mit langjähriger Erfahrung und vielLeidenschaft fürs Thema den Kunden jeder-zeit fröhlich an die Hand zu nehmen wissen.

Wie kommt man eigentlich zueinem Fahrradladen?

Selbst mehrfacher deutscher Meister imKunstradfahren, stellte der gelernte Mecha -niker Georg Bockers vor knapp zwanzigJahren fest, dass in Neuwerk noch einFahrradladen fehlte. Also baute er kurzerhandden alten Holzschuppen auf dem elterlichenGrundstück um und eröffnete im März 1992seinen Fahrradladen mit dreizehn Rädern aufder Mini-Ausstellungsfläche. So mutig dieserSchritt war, so groß war die Resonanz darauf.

Bereits nach zwei Jahren drohten die Bretterdes Schuppens aus allen Nähten zu platzenund Georg Bockers musste umziehen. In sei-ner mittlerweile dritten Wirkungsstätte hierauf der Süchtelner Straße ist Platz satt. Nebender eingangs erwähnten 800 Quadrat metergroßen Ausstellungsfläche findet man dieWerkstatt. Und eine Etage da rüber befindetsich eine weitere große Fläche, auf die mansich zur ruhigen Beratung zu rückziehen kann- flankiert von einigen Tandems und der ein-drucksvollen historischen Fahrradausstellung.Hier dokumentiert Herr Bockers anhand sei-ner Exponate die Entwicklung in der Fahr -radgeschichte. Fahr räder mit Holzfelgen undNamen wie 'Vaterland', 'Eiche' und 'Peugeot'geben sich ein Stelldichein und erzählen vonunzähligen Kilometern Freiluftsport. Und andieser Stelle lächelt Georg Bockers leise in sichhinein, und jeder kann sehen, dass er wirklichüberzeugt ist von dem Grundkonzept Fahrrad.

Auf die Frage, welches Rad er denn führe, gibter grinsend zurück: "Der Trend geht zumFünftrad - für jeden Anlass das richtige." Dasleuchtet ein. Zum Wandern zieht man ja auchandere Schuhe an als beim Geschäftsessen.Womit wir beim Stichwort für den neuestenTrend in der Fahrradwelt wären. Denn wer

jetzt mosert, dass er ja zu ebendiesemschlecht in Schweiß gebadet erscheinenkönne, dem sei geraten, sich eins der neuenHybridräder zuzulegen. Mit diesen elektromo-torunterstützten Vehikeln fährt man gesund-heitsbezogen und entspannt. Auch hier sindwieder namhafte Hersteller wie 'Flyer' und'Giant' vertreten.

Bei der anschließenden Testfahrt, die für jedenKunden gerne auch tageweise möglich ist,muss ich an meinen Vater denken. Jedes Mal,wenn ich als Kind nicht mehr konnte odermich Gegenwind arg bremste, spürte ich aufeinmal seine große Hand in meinem Rücken,die mich schob und Hilfe beim Weiter -kommen gab. Genauso sicher und geborgenfühlt es sich auf so einem Rad an, wenn derElektromotor beim Antreten hilft. Wie stark erdas tut, kann ich selbst entscheiden.

Fahren mit Rückenwind, nennt es derFachmann. Ein Rad, das sich wie seineArtgenossen bei 'Georgs Fahrradladen' derindividuellen Tagesform anpasst wie einChamäleon seinem Umfeld. Oder aber wie dasTeam von 'Georgs Fahrradladen' an dieWünsche der Kunden.

- Martina Geyr

G E O R G S F A H R R A D L A D E N I M P R O F I L

Das UnternehmenFirma Georgs Fahrradladen

Anschrift Süchtelner Str. 3041066 Mönchengladbach

Kontakt Fon 02161.631411www.georgs-fahrradladen.de

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 20

STADTLEBEN

21

N E U E G A R T E N T R E N D S

Gartenlust Schloss DyckFarben sind etwas Wunder bares - und die schönsten bringt die Naturhervor. Gartenbesitzer erfreuen sich jedes Jahr aufs Neue derFarbenpracht wunderschöner Blumen. 130 Aus steller präsentieren aufder "Gartenlust" in der schönen Parkanlage des Schloss Dyck bereitszum siebten Mal die neuesten Gartentrends. Von exklusivenGartenaccessoires, Garten möbeln und Pflanzen über Terrakotta,Dekorationen und Bücher rund um den Garten bis hin zu kulinarischenLeckerbissen ist für jeden etwas dabei.Im Fokus steht alles, was das Leben und Arbeiten im Garten zu einemGenuss macht. Ob mediterrane, asiatische oder moderne Gärten - derGestaltung der persönlichen Wohlfühl-Oase sind keine Grenzengesetzt. Die liebevoll angelegten Mustergärten inspirieren: Zehn re -nommierte Garten- und Landschaftsbaubetriebe geben Tipps bei derUmsetzung Ihrer Gartenträume. Fassadenbegrünung, farbenfroheBepflanzungen, Gartenpflege oder die Gestaltung von Terrassen sindnur einige Themen, über die informiert wird. Damit bei den Kindernkeine Langeweile aufkommt, während die Eltern die neueTerrassenbepflanzung planen, steht für den Nachwuchs einKistengarten zum Bepflanzen bereit. Beim Kränzebinden können sichdie Kleinen kreativ austoben oder - natürlich unter kundiger Anleitung- den Klettergarten erklimmen. Den Samstag-Abend wird die beliebteFunk & Soul-Band "Ludger W. Trio" musikalisch versüßen.

Gartenlust Schloss Dyck3. - 6. Juni 2010Do., Fr. und So. 10-19 Uhr und Sa bis 22 Uhr

` H I T E C I N M G ´ S U C H T W E R B E G E S I C H T E R

Schüler-Casting in MGDu bist zwischen 14 und 18Jahren alt und Schüler/in an einerSchule in Mönchengladbach?Dann hast Du jetzt die Chanceeines der Werbe gesichter für dieAusbildungs-Initia tive "HITEC inMG" zu werden. Ge winne ein pro-fessionelles Foto-Shooting undwerde Teil einer stadtweitenWerbekampagne. Alle Informa -tio nen und das Bewerbungsfor -mular findest Du online unter:www.hitec-in-mg.de.

Was ist "HITEC in MG"?"HITEC in MG" bietet Schülerinnen oder Schülern die Gelegenheit, sichbei den innovativsten Unternehmen unserer Stadt über dieMöglichkeiten zukunftsweisender Ausbildungsberufe zu informieren.Im direkten Gespräch präsentieren Azubis und Chefs die unterneh-mensspezifischen Aufgabenfelder und bieten interessante Einblicke indie unterschiedlichsten Aufgaben und Tätigkeitsfelder technischerAusbildungsberufe unserer Stadt. "HITEC in MG" verspricht einen Blickhinter die Kulissen der Bereiche Maschinenbau und Elektrotechnikund unterstützt damit, gut informiert einen wichtigen Schritt in eineberufliche Zukunft zu machen.

Online Schüler Casting "HITEC in MG"Offenes Online-Casting: 05.-30. Juni 2010in Kürze unter www.hitec-in-mg.de

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 21

22

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 22

23

SCHÖNER WOHNEN

Meine Freundin hat sich irgend-wann einmal geoutet und ihrefreundlichen Mit menschen wis-sen lassen, dass Türkis ihre Lieb -lingsfarbe ist. Seitdem kann siedavon ausgehen, dass sich injedem an sie gerichteten Ge -schenk paket eine sicher ausge-wählte Überraschung verbirgt - inTürkis. Auch ich habe mich dabeiertappt - gerade noch rechtzeitig.Ich habe die schöne Schale, dieich in einem meiner Lieblingsge -schäfte auf der Wall straße gefun-den habe, nicht an die Kasse ge -tragen und anschließend ein paarGedanken für Sie, liebe Leser, auf-geschrieben. Nun mögen Sie den-ken, ist doch alles im grünenBereich und was hat diese alltägli-che Geschichte mit einem schönenZuhause zu tun? Warten Sie's ab.

Später erzählte mir eine andereBekannte von ihrer herzensgutenTante, deren Stickkünste sie einstbewunderte. Jetzt rückt sie denStapel Deckchen, der so gar nichtzu ihrem Stil passt, von einerSchrankecke in die nächste. Ken -nen wir diese Schrankecke nichtalle? Und damit bin ich angekom-men und spinne die Geschichtezu Ende. Der Schrank war mögli-cherweise ein Erbstück derGroßeltern - an dem hängt natür-lich Herzblut. Nur schade, dass erso gar nicht zu dem neuen Tischpasst, den die Familie bei ihremletzten Möbelhausbesuch favori-sierte. Der Tisch war schick, sie warmit ihrem Einwand allein und nunsteht er zuhause zusammen mitden passenden Stühlen. Denn

diese wurden ebenfalls gleich vorOrt ausgesucht - das macht Sinn.Dumm nur, dass im Möbelhausalles so viel kleiner aussah. Undweil sie es schön haben wollte,und ab und an etwas Neues hermuss, hat sie letzten Monat diesewunderbaren Kissen mitgenom-men. Aubergine passt nur geradenicht zu ihren Gardinen. Machtnichts, denkt sie, von denen wolltesie sich eh schon längst trennen.

Hinzu kommen noch ein paarUrlaubsmitbringsel und natürlichBücher. "Bücher kann man ja niegenug haben. Die gehören insRegal und weisen uns alsBildungsbürger aus." Das wusstenschon unsere Eltern. Ach ja, undein wenig Technik ist auch dazu-gekommen und hat seine Eckengefunden, was oft mehr dieMänner im Haushalt erfreut.

"Ich fühle mich unwohlund brauche mehr Platz"

Wenn Sie jetzt ein paar Jahre hin-zurechnen und berücksichtigen,dass wir alle von Jägern undSammlern abstammen, ahnen Siesicher schon, worauf ich hinauswill. All diese schönen Dingeumgeben uns in unserem Zu -hause. Aber machen sie es wirk-lich schön? Gefallen wird Ihnendiese Vielfalt nur, wenn Sie derTyp "Villa Kunterbunt" sind. Da diemeisten von uns nicht dazugehö-ren, möchte ich an dieser Stellegern ein paar Tipps geben, wie Siesich aus dieser Falle befreien kön-nen.

In meiner Wohnberatung höre ichhäufig. "Ich fühle mich unwohl inmeinen vier Wänden und braucheaußerdem mehr Platz." Sollten Siesich mit diesen Worten identifizie-ren können, rate ich grundsätzlichzu folgendem:

1. Bestandsaufnahme: BeginnenSie mit dem Raum, der Ihnen amwichtigsten ist, z. B. dem Wohn -zimmer, da man sich hier am häu-figsten aufhält. Räumen Sie allen"Krimskrams" weg. Keine Angst,zunächst nur ausräumen nichtwegschmeißen! Rücken Sie auchKleinmöbel - soweit möglich - zurSeite. Stellen Sie sich diesen Raumnun komplett leer vor. Schon jetzterzielen Sie eine andere Raum -wirkung. Bevor Sie Ihren Raumnun wieder möblieren, stellen Siesich eine praktische Frage. "Wieviel Schran kraum ist wirklich not-wendig?"

Vielleicht ahnen Sie es schon,ohne aufräumen und entrümpelngeht es nicht, denn Ordnung istdie Voraussetzung für ein harmo-nisches Zuhause. Unordnung isthäufig der Auslöser von Konflik -ten in der Familie, und das betrifftnicht nur verstreut in der Woh -nung herumliegendes Kinder -spiel zeug.

2. Befreiung. An dieser Stelle rateich immer: "Nehmen Sie jedes Teileinmal in die Hand und entschei-den Sie a) brauche ich hier, zurückin den Schrank b) in die Kiste"Weiß noch nicht" (diese Kistestellen Sie auf den Dachboden

oder in den Keller und trennensich nach einem Jahr davon) c) in die Kiste "Flohmarkt"."

Wir alle horten Fehlkäufe in unse-ren Schränken. Da sie auch nochteuer waren, hüten wir diesezusammen mit unserem schlech-ten Gewissen. Auch diese Dingesollten ein Verfallsdatum habenund nicht zu einer Belastung wer-den. Trennen Sie sich davon undbetrachten es als eine Befreiung.Nach der Entrümpelungsaktionwissen Sie, wie viel Stauraum Siebenötigen. Als Stauraum sollten1-2 größere geschlossene Möbel -teile dienen. Damit gestalten Sieden Raum ruhig. Viele Kleinmö -bel, hier ein Schränkchen unddort ein kleines Regal bringenUnruhe. Berücksichtigen Sie Ein -bauschranklösungen. Sie sindpraktisch und man kann sie un -auf fällig gestalten und so z. B. dieNische unter der Treppe oder derDachschräge sinnvoll nutzen.Wenn Sie hier angekommen sind,haben Sie die praktische Voraus -setzung geschaffen - zum Einrich -ten, Möblieren, Streichen, Tape -zieren und Dekorieren. Im näch-sten GURU-Magazin gebe ichIhnen viele Gestaltungstipps -bleiben Sie neugierig und lassensich überraschen!

Katrin Hoppen

W I E A U S E I N E R P R O B L E M Z O N E E I N S C H Ö N E S Z U H A U S E W I R D ( T E I L 1 )


Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 23

24

GESUND UND SCHÖN

E R Ö F F N U N G D E S N E U B A U S S T E H T K U R Z B E V O R

Haus der BrautDer elegante Steinboden istschon verlegt, aber noch wirdder Malerpinsel im neuen La -den lokal geschwungen. DerInnenausbau hat begonnen, inwenigen Wochen wird das neue'Haus der Braut' eröffnet. Nachmehr als einem Jahr erstrahltdas Fachgeschäft für festlicheMode für Sie & Ihn in neuemGlanz. Dunkle Holzmöbel, lilaSofainseln und rote Satinvor -

hänge bieten dann den Rahmen für ein unvergessliches Einkaufs -erlebnis. Auf der dann doppelt so großen Fläche präsentiert SabineKuch mit ihrem Team elegante und modische Kollektionen für festlicheEreignisse wie Hochzeit, Schützenfest, Kommunion und Abi-Ball.

Inhaberin Sabine Kuch freut sich auf das neue Geschäft: "In den letztenMonaten haben wir sehr viel Zuspruch von Mönchengladbachern zuunserem Neubau bekommen. Ich wurde sogar auf der Straße vonFremden angesprochen. Viele Menschen begrüßen unsere Initiativeein attraktives und hochwertiges Fachgeschäft zu eröffnen. Die per-sönliche Beratung und die Auswahl der schönsten Modelle internatio-naler Lieferanten liegen mir persönlich am Herzen. Das neue Geschäftist auch ein Dankeschön an unsere treuen Kunden, die mit dem Hausder Braut seit Jahrzehnten besondere Erlebnisse in ihrem Leben ver-binden." Der Umzug von der Hindenburgpassage, in der das Haus derBraut in der Übergangsphase zu finden war, zur Hindenburgstraße 51,findet im Laufe des Juli statt.

Haus der BrautHindenburgpassage / ab Juli: Hindenburgstraße 51, 41061 MönchengladbachFon 02161.182552

Erster Einblick: Die neuen Räumlichkeiten aufder Hindenburgstraße in Mönchengladbach.

S O M M E R T R E N D S

Schöne HaareWenn die Sonne lacht, die Straßencafés undBiergärten öffnen, und man Lust verspürtzu flanieren, zu bummeln und zu shoppen,kommt auch Bewegung in die Mode. Dieneuen Modetrends - feminin, bunt undbeschwingt passen gut zu dieserStimmung. Auch die neuen Frisurenlookspassen gut in die Zeit und das Bild. Kurze freche Schnitte mit witzigen Details,z. B. leichter Asymmetrie oder gestufte, wei-che Bobs nehmen diese beschwingte Noteauf. Halblanges oder längeres Haar zeigt

Wellen, Schwung und Volumen. Unter dem Begriff "NaturalMovement" - heißt große, etwas unregelmäßige Wellen - sieht maneine Frisurenmode, die direkt von den Prêt-à-porter-Shows in Parisund London die deutschen Trendköpfe erobert hat.Da sieht man einige der neuen Langhaarlooks: Sanft gewellt, mitMittelscheitel oder leger hochgesteckt. Für diese bewegten Frisurenbraucht es im Übrigen keine Dauerwelle. Da kennen Trendfriseure tolleTricks und Produkte. Ein Tipp noch zu den Trendfarben: Natürliches,dennoch edel raffiniertes Blond à la Jennifer Aniston wird der großeSommerhit. Also - lassen Sie sich anstecken. Genießen Sie den schö-nen Frühling und hoffentlich einen langen wunderbaren Sommer miteiner tollen neuen Frisur und Haarfarbe.

www.unic-hairlounge.de

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 24

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 25

26

STADTLEBEN

M A V E R I C K S & B E U L E N H E I L E R

Starkes Gladbacher TeamBeulenheiler Frank Stöcker empfiehlt: "Komm auch Du zum Spiel!"

An Muttertag feierten dieAmerican Footballer derM ö n c h e n g l a d b a c hMavericks ihren Einstand inder zweiten Football Bun -des liga GFL2 Nord gegendie Magdeburg Virgin -Guards. Gespielt wird imWarsteiner HockeyPark -ein Stadion, um das dieMavericks deutschlandweitvon allen anderen Foot -ballern ob des professio-nellen Ambientes beneidetwerden. Das Spiel lief erste einige Augenblicke, da brachte gleich dieerste Angriffsserie die ersten Punkte auf das Scoreboard der Mavericks.Quarterback Colin Clancy fand mit einem 27 Yard Pass WidereceiverChristoph Würz, der mit seinem ersten Catch den ersten Touchdownklar machte. Danny Lange verwandelte den Extra Punkt. Damit standes bereits 7:0. Währenddessen frohlockte Beulenheiler Frank Stöckerauf der Tribüne und gab mit seinem Drucklufthorn ordentlich Gas, umdie Mavericks zu weiteren starken Angriffen zu animieren.

Und die Punktejagd des hungrigen Aufsteigers ging dann tatsächlicherst richtig los. Die Angriffsmaschine brummte, und diesmal war esJohn McCardle, der die gesamte Abwehr der VirginGuards alt ausse-hen ließ und das Ei in die Endzone trug. Für die nächsten Punkte sorg-te die Verteidigung der Stiere: Magdeburgs Quarterback McSharrymachte in der eigenen Endzone Bekanntschaft mit den MavericksVerteidigern Alan Darlin und Christian Fuchs. Die beiden brachten dortden Spielmacher der Garde zu Boden. Der daraus resultierende Safetybrachte die Mavericks mit 22:0 in Front, während die Zuschauer imHockeypark gebannt und jubelnd das Geschehen auf dem Kunstrasenverfolgten. Und auch in der Restspielzeit zeigten die Mavericks Stärkeund ließen ihren Gegnern letztlich keine Chance. Das Spiel endete 48:7und der Zweitliga-Start war vollends gelungen, während es sich derBeulenheiler und seine Gäste in der VIP-Lounge bei gekühltenGetränken prächtig gelaunt gut gehen ließen. "Das ist kein Spiel fürschwache Fußballnerven. Ein Spiel, für das man Strategie undWeitblick braucht", so Stöcker.

Weitblick und eine gute Strategie zeigten die Mavericks dann auch beiihrem zweiten Auftritt in der neuen Liga. In Langenfeld bezwangen siedie Longhorns vor 720 Zuschauern deutlich mit 42:21. So kann mansicher sein, auch bei den kommenden Heimspielen hochklassigenFootball in Mönchengladbach zu sehen zu bekommen. So schließenwir uns dem Beulenheiler Frank Stöcker an, wenn er empfiehlt: "Kommauch Du zum Spiel!"

Heimspiele im Juni im Warsteiner Hockeypark:Samstag, 12.06. um 19 Uhr: Mavericks vs Lübeck Cougars Samstag, 26.06. um 19 Uhr: Mavericks vs Recklinghausen Chargers

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 26

27

Sie entscheiden über die Größe. Dabei stehen zwei Formen und dreiGrößen zur Auswahl! Somit sind diese wunderschönen Edelstahlobjekte fürjeden Raum und für jeden Garten geeignet. Wir fertigen sie ganz nach IhrenWünschen, angepasst an Ihre Umgebung. Sowohl der Springbrunnen alsauch das Pflanzgefäß sind der absolute Hingucker, ein wirkliches Highlight.Sie werden viel Freude daran haben!

Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben, melden Sie sich bitte bei:

Firma Heinz Gothe GmbH & Co. KGDruckerstraße 12-20, 41238 MönchengladbachAnsprechpartner: Herr Michael ZumbroichFon: 02166.1292-0 | Fax 02166.1292-20 | E-Mail: [email protected]

Z I E R D E

Springbrunnen oder Pflanzgefäß?

Ob für Ihren Garten oder Ihren Wohnbereich - gerne fertigen wir für Sie Springbrunnen oder Pflanzgefäße aus Edelstahl!

Anzeige

Präsentation der Edelstahl-Gefäße bei der Gartenausstellung Schloss Dyck vom 3. bis 6. Juni 2010

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 27

28

STADTLEBEN

Endlich wieder sonnen, ins kühle Nassspringen, den Feierabend im Freibad ein-läuten und Badespaß-Wochenenden mitder Familie verbringen. Groß und Kleinfreuen sich auf die Freibad-Saison. DasBäderkonzept der NVV AG für Mönchen-gladbach bietet für jeden die passendeBadelandschaft. Entspannen oder veraus-gaben? Relaxen oder Familienabenteuer?

Das 'schlossbad niederrhein' mit Erlebnis-charakter ist das ideale Freibad für die ganzeFamilie, das großflächige 'volksbad' inmittendes Volksgartens ein Sport- und Erholungs-bad, um die Seele baumeln zu lassen.

Das 'volksbad' blickt auf eine lange Geschichtezurück und wurde im letzten Jahr neu unddenkmalgerecht gestaltet: Nachdem das 100 m lange Hauptgebäude aus dem Jahre1926 bereits saniert wurde, war 2009 die

Becken landschaft an der Reihe. Sechs Bahnenzum Runden drehen ermöglichen ein sportli-ches Workout und ein 3,50 m tiefes Sprung -becken mit Einmeter-Brett und einerDreimeter-Plattform steht für alle bereit, diekeine Angst vor der Höhe haben. Auf der30.000 m2 großen Liegewiese findet sich nichtnur ein Plätzchen zum Sonnen, sondern auchein Beach volleyball- und ein kleines Fußball -feld, ein Basketballkorb, eine Autoscooter -bahn sowie zwei Grillplätze. So viel Sport undAction macht nicht nur hungrig, sondern auchmüde.Der 300 m2 große Sandbereich vermitteltStrand feeling pur: In den gemütlichen Strand -körben einen romantischen Sonnenun ter -gang erleben oder sich auf den Sonnen liegenwie im Urlaub fühlen, das Motto lautetErholung. Zwei große Sonnendecks verhelfenSonnenanbeter/innen zur erwünschten Bräu -ne. Kurze, abkühlende Entspannung gefällig?Das Freizeitbecken mit sechs Sprudelliege -plätzen und Massagedüsen erhöht den Wohl -fühlfaktor. Die Allerkleinsten werden in einemganz neuen Becken durch ein farbenfrohes,100 m2 großes Sonnensegel vor ge fähr lichemSonnenbrand geschützt.

Das Kombibad "schlossbad niederrhein" - alszweites Freibad der NVV - garantiert Spaß für

die ganze Familie: Strömungskanal, Wasser -pilz, Wassersprudel, Nackendusche, Sprudel -liegen, ein Durchschwimmkanal zum Ganz -jahres-Außenbecken sowie ein 25-m-Sport -becken sind nur einige Attraktionen. DieHauptattraktion jedoch ist ein rund 80 m lan-ger, abenteuerlicher Wildwasserkanal.

Beson ders spannend für Kinder ist der Wasser-und Matsch-Spielplatz "Kleine Niers". DieKinder fördern das Wasser mittels einerHandpumpe und leiten dieses weiter überRinnen und Bachlauf. Dabei kommen spieleri-sche Elemen te, wie Wehre, Wasserräder oderdie archimedische Spirale zum Einsatz.Während sich der Nachwuchs nach Lust undLaune austobt, dürfen Mama und Papa aufLiegestühlen oder der großen Wiese relaxen.

Termine:17.7.2010: Start in die Ferien, Beachparty mit buntemSpielprogramm von 12-16 Uhr im 'schlossbad niederrhein'.14.8.2010: Familientag mit Spiel- und Spaßaktionen von10-19 Uhr im 'volksbad'.

'schlossbad niederrhein'Auf dem Damm 107, 41189 MönchengladbachFon 02166.59757

'volksbad'Peter-Krall-Straße 63, 41065 MönchengladbachFon 02161.43639

D I E F R E I B A D S A I S O N I S T E R Ö F F N E T

Sport- und Familienbäder in Mönchengladbach

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 28

29

STADTLEBEN

Sind Sie auf der Suche nach ganzheitli-chem Wohlbefinden? Halten Sie es mitWinston Churchill, der einst riet, man solledem Leib etwas Gutes bieten, damit dieSeele Lust hat, darin zu wohnen? Dannsind Sie richtig, wenn Sie vom RheydterMarktplatz in die Fußgängerzone auf derHauptstraße abbiegen. Eingang Nummer44 sollte Ihr Ziel sein, wenn Sie die Fragenmit "Ja" beantworten können.

Denn hinter der Glasfront des dortigenLadenlokals befindet sich das Stammgeschäftder mittlerweile elf Filialen von ReformhausGoll, die alle am Niederrhein ansässig sind.Eine feste Größe im Dachverband derReformhäuser also.

Und das schon mit langer Tradition. NächstesJahr kann das Familienunternehmen, geführtdurch die mit ihren vier Kindern in Rheydtlebenden Inhaber Anneruth Goll und JürgenGruschka, auf stolze 70 Jahre Einsatz für einenachhaltige Lebensweise zurückblicken. Auf180 m2 Ladenfläche bieten FilialleiterinCorinna Hörmann und ihr Team über 5000hochwertige Produkte aus den typischenReformhausbereichen Vollwert-Lebensmittel,

Naturarznei, Vitalstoffe und Naturkosmetik -qualifizierte Beratung inklusive - an.

Hier lachen fröhlich rotbackige Äpfel, knacki-ge Paprika und ihre Artverwandten. Dort locken kernige Laibe Biobrot und verheißeneine gute Grundlage für die rund dreißigSorten Käse zu sein, die an der Frischethekemit den nebenan befindlichen temperament-vollen Gewürzen um die Wette duften. Wohl -schmeckende Sonnenblumenkerne, Getreideund Nüsse aller Art. Süße und beherzteBrotaufstriche und Pasten. Ach, und die Öle!Für jedes kulinarische Vorhaben den passen-den Geschmacksträger.

Na, Durst bekommen? Dann gehen Sie malzum Saftregal. Ach übrigens, wussten Sie,dass es Säfte überhaupt das allererste Mal imReformhaus Ende des 19. Jahrhunderts zukaufen gab? Ja, ja, Pflanzenmargarine,Vollkornbrot, Körperpflegeöle und Naturheil -mittel auch. Und ebendiese sind ein weitererwichtiger Bestandteil des Angebots von Goll.Kosmetika und Arzneimittel, die auf nachhal-tige und schonende Weise wirken und soKörper und Seele zusammenhalten. Frei vonchemischen Zusätzen und rein natürlich -

natürlich gut eben. Denn die meisten der hierangebotenen Produkte tragen das Gütesiegelnach dem strengen Kriterienkatalog von"neureform". "Deine Nahrungsmittel seiendeine Heilmittel." So formulierte es einmal dergriechische Arzt Hippokrates. ReformhausGoll versteht sich heute diesemGrundgedanken folgend als modernesFachgeschäft für gesundheitsbewusste undeigenverantwortliche Menschen, die Genussund Qualität miteinander verbinden unddabei mit Vielseitigkeit und Kompetenzbedacht werden möchten. - Martina Geyr

R E F O R M H A U S G O L L I M K U R Z P R O F I L

Die moderne "Gesundheitszentrale"

Filialleiterin Corinna Hörmann.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:57 Seite 29

30

HOROSKOPE

Zwillinge22.05. - 21.06.

3 6

7 4

4 6 2

5

4 1

8

4 2

7 4

6 1

2

8

9

1 9

3

7

3

2

SudokuGURU RätselspaßSo funktioniert´s: Auf dem quadratischen Plan gilt es, die Ziffern 1 bis9 einzutragen. Je Zeile, je Spalte und je 3x3er Block darf jede Zahl von1-9 nur einmal vorkommen. Viel Spaß!

Fische (20.02.-20.03.)Ein neuer Einfall reicht wohl noch nicht für den großen Durchbruch.Schreien Sie bitte auch nicht gleich Hurra!, wenn sich neuePerspektiven eröffnen. Ob Sie langfristig davon profitieren, scheint imAugenblick doch ziemlich fraglich zu sein.

Löwe (23.07.-23.08.)Abgesehen davon, dass die Stimmung hin und wieder etwas durch-hängt, kommen Sie in diesem Monat sehr gut über die Runden. Frustmit dem Partner und/oder der Familie sollten Sie übrigens nicht ein-fach schlucken, sondern "aufarbeiten". Apropos schlucken: Der Liniezuliebe könnten Sie die Kalorienzufuhr reduzieren.

Waage (24.09.-23.10.)Geben Sie sich doch nicht so reserviert! Gefühle wollen jetzt nämlichnicht versteckt, sondern möglichst spontan gezeigt werden, damit derPartner keine falschen Schlüsse zieht. Setzen Sie also Ihr bezauberndesLächeln auf und sagen Sie Ihrem Schatz, dass Sie ihn lieben. Erotischdürfen Sie es etwas lauter knistern lassen.

Schütze (23.11.-21.12.)In diesem Monat sollten Sie Ihre Zeit und Kraft betont vernünftig undauch etwas sparsamer einteilen. Sonst könnten Sie sich überanstren-gen, und das würde zu Lasten Ihrer Widerstandskraft gehen. Im Übri-gen sollten Sie Privates und Vergnügliches größer schreiben. Beideserweist sich als Jungbrunnen.

Steinbock (22.12.-20.01.)Ihr tägliches Pensum nehmen Sie nun locker und relativ stressfrei;dazu gesellt sich ein stabiles Nervenkostüm. Und weil Sie mit IhrenKräften jetzt absolut nicht geizen müssen, können Sie auch Ihr sportli-ches Training ein wenig steigern. Herz, Kreislauf und Linie werden esIhnen danken.

Wassermann (21.01.-19.02.)Vorgesetzte haben ein wohlwollendes Auge auf Sie geworfen. GlänzenSie jetzt mit Können und innovativen Ideen. Dann haben Sie alleAussichten auf ein dickes Lob, was sich nicht zuletzt auch auf dieFinanzlage positiv auswirkt. Werden Sie aber nicht übereifrig. Das führtnur zu unnötigen Fehlern.

So stehen die Sterne im Juni

Krebs (22.06.-22.07.)Mars verleiht Ihnen jetzt mehr Energie, Saturn bei angemessenemTiming Ausdauer und Belastbarkeit. Da dürfen Sie sich beruflich wieauch privat natürlich gern etwas mehr vornehmen. Auch sportlichkönnen Sie aktiver werden und last but not least: Setzen Sie auf eineausgewogene Ernährung.

Hans Körsten7. Juni 1963

Inhaber der Fleischerei Körsten

Ihr starkes Selbstvertrauen flößt auch anderen Menschen Vertrauenein. Die Klarheit, mit der Sie jetzt Ihre Ziele sehen, ermöglicht esIhnen, gründlich und entschlossen zu planen. Sie gehen auch ent-schlossen vor, besonders im Umgang mit anderen Menschen. Sievertreten einen klaren Standpunkt und fordern Ihre Mitmenschenauf, sich eindeutig zu äußern. Sie überlegen, wie Sie vorgehenmöchten und verwirklichen Ihre Pläne dann sofort. AufrichtigesHandeln ist stets der erfolgreichste Weg zum Ziel. Trotz Ihres ausge-prägten Selbstbewusstseins vermögen Sie in einer Gruppe einGleichgewicht herzustellen, so dass alle Beteiligten aus der gemein-samen Arbeit Nutzen ziehen und sich keiner benachteiligt fühlt. IhreIch-Kräfte sind so harmonisch und ausgewogen, dass all dieseBegegnungen äußerst angenehm verlaufen. Dies ist jene positiveEnergie, aus der die meisten Erfolge erwachsen.

Jungfrau (24.08.-23.09.)Die Tatsache, dass Sie gut gelaunt durch den Monat kommen, recht-fertigt noch keine permanenten, körperlichen Höchstleistungen.Halten Sie jetzt lieber ein bisschen Maß. Denn die kosmischeEnergiezufuhr ist leider begrenzt. Vor allem die Nerven sind für etwasSchonung sehr dankbar. Sehen Sie zu, dass Sie Stress reduzieren.

Skorpion (24.10.-22.11.)Bis zum 14.6. sind Sie auf Rosen gebettet. Emotional wie erotisch läuftnämlich alles wie am Schnürchen. Später können dann leider kleineGewitter aufziehen. Hüten Sie sich bitte vor Dominanz und unbegrün-deter Eifersucht. Zeigen Sie sich toleranter und gönnen Sie IhremPartner unbedingt mehr persönlichen Freiraum.

Widder (21.03.-20.04.)Ihr Chef scheint Sie zu mögen. Da sollten Sie bis Monatsmitte nichtlange überlegen, sondern die Bälle auffangen, die er Ihnen zuspielt.Außerdem entwickeln Sie sehr gute Ideen und Konzepte, die aufInteresse stoßen. Verkaufen Sie diese meistbietend.

Stier (21.04.-21.05.)Hören Sie einfach auf Ihren Körper und Ihre Intuition. Dann wissen Sieganz genau, was Sie sich in diesem Monat zumuten dürfen - und wasbesser zu vermeiden wäre. Dinge, die Spaß machen und Ihr Gemüterfreuen, sind aber mit Sicherheit erlaubt. Zu viele Kalorien hingegennicht.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:58 Seite 30

31

Mönchengladbach zeichnet sich durch zahlreiche Sporterfolge in denunterschiedlichsten Sportarten aus. Demnach sind in unserer Stadtauch einige Stadien und Sportanlagen zu finden. Unter dem Namen'Westdeutsches Stadion' wurde 1919 die bis heute wohl bedeutendsteArena der Region eingeweiht. Während des Zweiten Weltkrieges wur-den große Teile zerstört, britische Streitkräfte nutzten den Platz nachKriegsende als Panzerwerkstatt und 1952 begann der Wiederaufbau.Am Ende seiner Zeit fasste das Stadion rund 34.500 Zuschauer undwurde im Januar 2006 abgerissen.

Welchen Stadionbau erkennen Sie auf unserem aktuellen Bild, das ausdem Jahr 1972 stammt? Wir verlosen unter allen richtigenEinsendungen einen Gutschein über € 50, einzulösen bei einem Kaufbei der Kartenvorverkaufsstelle tickets & more im Vitus-Center in41061 Mönchengladbach. Senden Sie bitte Ihre Lösungen bis zum 15.Juni 2010 an die GURU-Redaktion. Unter allen richtigen Einsendungenentscheidet das Los. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

GURU MagazinWebschulstraße 106, 41065 Mönchengladbach | E-mail an [email protected]. Unter allen richtigen Einsendungen entscheidet das Los. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

S C H O N G E S E H E N ?

Unsere schöne StadtFoto: Stadtarchiv

Ein Stadion im Bau

Historisches

Quiz

M I T M A C H E N U N D G E W I N N E N

Kennen Sie sich aus?

Brunnen vor dem StadttheaterMönchengladbach bis 1991

Der Theatervorplatz heute ohne Brunnen, aberviel Platz zum Ausruhen.

Foto: Stadtarchiv Foto: Mevissen

W O H E R S T A M M T D E R B E G R I F F ?

KrötenEs sind ja immer die anderen, die die "Kröten haben". Man selbst hatimmer zu wenig davon. Gemeint ist natürlich das liebe Geld und nichtdie Tiere. In der rheinischen Ssprache haben die Kröten - ausschließlichim Plural gebraucht - ihren festen Platz. Sätze wie: "Der hat Krötenohne Ende" sind typisch und man hört und benutzt sie dauernd. Diespannende Frage ist natürlich: Haben die Kröten was mit den Krötenzu tun? Zumindest wissen wir, dass die Tiere ihren Namen bereits seitdem 15. Jahrhundert für das liebe Geld hergeben. So wurde vermutet,dass alte Volkssagen den Grund für diese Bedeutungsübertragungabgeben könnten. Dort sind Kröten sehr oft die Hüter von großenSchätzen, die sich aber, wenn der Richtige kommt, selbst in Münzenverwandeln können. Die sind also buchstäblich Kröten.Noch weiter zurück geht die Deutung, altgriechische Münzen - aufeiner Seite war eine Schildkröten-Prägung - seien das Vorbild für unse-ren Sprachgebrauch. Die Erklärung scheint aber zu weit hergeholt. Damacht eine andere Herleitung mehr Sinn. Danach ist Kröte einfacheine Verballhornung des niederdeutschen Wortes Groten, dasGroschen bedeutet. Von der Mehrzahl Gröten ist der Weg zu Krötennicht mehr weit. Eigentlich eine nachvollziehbare Erklärung. Aber auchsie hat einen Haken. So kennt die Umgangssprache ja mannigfaltigeBegriffe für Geld. Etwa auch den Begriff Patte. Im niederdeutschen undniederländischen ist Padde oder Pedde aber die Bezeichnung für dieKröte. So ist der Bezug in diesem Falle also auch wieder da. IrgendeineBeziehung zwischen der Knete und der Kröte muss es wohl geben.

S T I L B L Ü T E

Auf gute NachbarschaftManche Dinge erfährt man ja zu spät, manche erst gar nicht. Indiesem Fall darf wohl beides gelten…

Holmen, 21.2.1926Aktenzeichen: G 146 a

Sehr geehrte Frau Weinerl!Wir teilen Ihnen mit, dass die Grabstätte neben Ihrem im Jahr 1911 ver-storbenen Ehemann anderweitig besetzt wird. Wir bitten Sie höflichst,Ihren Gatten hiervon in Kenntnis zu setzen.

Mit vorzüglicher Hochachtung!

JöggerRatschreiber Holmen

In unserer letzten Ausgabe suchten wir einen Brunnen in derMönchengladbacher City. Das Rätsel schien schwieriger als wir dach-ten, denn es kamen nur wenige korrekte Antworten. Gesucht wurdeder Springbrunnen auf der Hindenburgstraße, der von 1959 bis 1991den Theatervorplatz zierte. Die öffentlichen Brunnen unserer Stadtsind in der Regel von Ostern bis Ende Oktober in Betrieb und werdennormalerweise aus dem Trinkwasserkreislauf gespeist. Trinken sollteman das kühle Nass jedoch nicht, da das Wasser mit Umwälzpumpenin Bewegung gehalten wird. Die Trinkwasserqualität geht dabei verlo-ren.

Auf Margot Schlag fiel das Los. Sie war sich sicher und erkannte denBrunnen vor dem damaligen Stadttheater. Herzlichen Glückwunsch.Sie haben einen Einkaufsgutschein über € 50 gewonnen, den Sie beimKauf einer Sonnenbrille beim Optik-Profi "Sehgenuss" auf derAlbertusstraße 13-15 in 41061 Mönchengladbach einlösen können.Volker Mevissen

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:58 Seite 31

WIRTSCHAFT

Stellenanzeigen

32

Vertriebspartner gesuchtWir suchen Vertriebspartner für den Außendienst mit finanziellerAbsicherung.Bewerbung unter:[email protected] oder Fon02166.671827

Direktionsagentur der Hamburg-Mannheimer Versicherungs-AGHeinz-Joachim KuznikFriedrich-Ebert-Str. 13 | 41236 Mönchengladbach

Grafik-Designer/in gesuchtWir suchen eine grafische Unterstützung auf selbstständiger Basis zurUmsetzung und Entwicklung von Werbekonzepten. Gerne auchStudenten.Bewerbung unter:Lack & BlechKrefelder Straße 510 | 41066 MönchengladbachFon 02161.648377

Assistent/in für Vertriebsinnendienst gesuchtWir suchen eine/n Assistent/in für den Vertriebsinnendienst inVollzeit für Terminierung und Kundenbetreuung.Bewerbung unter:[email protected] oder Fon02166.671827

Direktionsagentur der Hamburg-Mannheimer Versicherungs-AGHeinz-Joachim KuznikFriedrich-Ebert-Str. 13 | 41236 Mönchengladbach

Redaktionspraktikant(in) gesuchtDas GURU Magazin sucht engagierte und interessierte Mitarbeiter fürmindestens drei Monate, die den Einstieg in den Journalistenberufsuchen. Journalistische Erfahrungen sind von Vorteil aber nichtVoraussetzung. Wir unterstützen unsere Praktikant/en/innen bei denersten journalistischen Schritten und bieten ein kreatives Umfeld inunserem Redaktions-Team.Bewerbung unter:GURU Magazin GmbHWebschulstraße 106, 41065 MönchengladbachFon [email protected]

Auszubildende m/w für die Bereiche FachkraftGastgewerbe, Koch, Bürokaufleute sowie Sport& Fitness gesuchtBewerbung unter:Return Freizeit GmbHFon 02166.922960 (Natalie Kratzki)[email protected] - donnerstags 8:30 - 13:30 Uhr

Der WARSTEINER HockeyPark hat einen weiteren Sponsor an der Seite.Der Reuter Badshop, Europas größter Online-Shop für Sanitär- undBadausstattung mit Sitz in Mönchengladbach, ist Premium-Partner desgrößten und modernsten Hockeystadions Europas.Im Rahmen der Kooperation präsentiert der Reuter Badshop diverseVeranstaltungen und ist im HockeyPark mit dem eigenen Reuter BadBlock, Bannern, Postern sowie im Stadionmagazin vertreten. "Wir freu-en uns, bei einem so hochkarätigen Veranstaltungsort präsent zu seinund damit gleichzeitig die sportliche und kulturelle Szene inMönchengladbach zu fördern", so Geschäftsführer Bernd Reuter. "Nichtzuletzt erreichen wir bei den unterschiedlichen Veranstaltungen vorallem ein modernes und qualitätsbewusstes Publikum, das perfektzum Reuter Badshop passt."

Stärkung des Standorts Mönchengladbach"Ein so vielseitiges Veranstaltungszentrum dieser Größe fehlte inMönchengladbach einfach. Der HockeyPark ist eine Bereicherung fürdie gesamte Region, die wir sehr gerne unterstützen", begründetDaniel Goertz, Marketingleiter des Reuter Badshops, das Engagement."Als Sport- und insbesondere als Fußball-Fan freue ich mich aber ganzbesonders auf das Public Viewing während der WM in Südafrika", ver-rät Daniel Goertz. "Bei den Deutschland-Spielen wird die Stimmung imHockeyPark bestimmt überkochen. Hoffentlich hält sich dieNationalmannschaft bei ihren Spielen an die Reuter-Devise: Wirmachen alle nass!"

Reuter Bad & Heizung GmbHKühlenhof 2, D-41169 Mönchengladbach; www.reuter-badshop.de

R E U T E R B A D S H O P K O O P E R I E R T M I T D E M W A R S T E I N E R H O C K E Y P A R K

Neuer Premium Partner

Aushilfe für Waschstraße gesuchtFreundliche und flexible Aushilfe ab 18 Jahren auf 400 Euro-Basis gesucht

Wir bieten ein angenehmes Arbeitsumfeld bei flexiblen Arbeitszeitenauch in der Woche.Bewerbung telefonisch unter Fon 0172.9775163 montags bis freitagsvon 8 bis 17 Uhr oder schriftlich.Bewerbung unter:Numifa GmbHOttostraße 4 | 41238 MönchengladbachFon 0172.9775163

Auszubildende Bürokaufleute m/w gesuchtBewerbung unter:PEP Factory GmbH | Marketing-AgenturWebschulstraße 106, 41065 MönchengladbachFon 02166.922960 (Natalie Kratzki)Dienstags - donnerstags 8:30 - 13:30 Uhr

Zweiradmechaniker/in Fahrradtechnik gesuchtBewerbung unter:Georgs FahrradladenSüchtelner Straße 30, 41066 Mö[email protected]ärkung in der Warenpräsentation

Wir suchen eine/n Mitarbeiter/in für unsere Warenpräsentation.Arbeitszeit stundenweise, vormittags.Bewerbung unter:Georgs FahrradladenSüchtelner Straße 30, 41066 Mö[email protected]

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:58 Seite 32

33

WIRTSCHAFT

In Familienunternehmen besteht häufig derWunsch oder die Not wendig keit derMitarbeit von Fa milien an gehörigen. Dieskann auf familienrechtlicher Grundlageohne Entlohnung erfolgen. In der Regel wirddie Mitarbeit jedoch arbeitsrechtlich gere-gelt und ein Arbeits vertrag mit demFamilienange hörigen geschlossen. DieseArbeits ver hält nisse müssen jedoch be stimm -ten Anforderungen genügen, um auch steu-erlich anerkannt zu werden.

Ein steuerlich wirksam vereinbartes Arbeitsverhältnis führt zu einerVer lagerung von Einkünften: Der Arbeits lohn ist als Betriebsausgabebei dem Familienunternehmen abzugsfähig und mindert somit des-sen Gewinn, während der mitarbeitende Ange hörige Einkünfte ausnicht selbstständiger Arbeit bezieht. Das Familien unter nehmen spartErtragsteuern (Gewerbesteuer und Einkommen- bzw. Körperschaft -steuer) auf den Arbeits lohn. Der mitarbeitende Angehörige versteuertden Arbeitslohn unter Abzug des Arbeitnehmer-Pauschbe trages inHöhe von € 920. Darüber hinaus können in Einzelfällen weitereSteuervorteile verwirklicht werden.

Die Finanzverwaltung und die Rechtsprechung erkennen Ar beits -verhältnisse zwischen nahen Angehörigen grundsätzlich an, sofernbestimmte Voraussetzungen erfüllt sind: Dem Arbeitsverhältnis mussein im Voraus geschlossener Arbeits vertrag zugrunde liegen, dereinem Drittvergleich standhält. Hierbei ist Schriftform zu empfehlen,

um die im Vertrag geregelten Punkte zu dokumentieren. DieserArbeitsvertrag muss auch tatsächlich durchgeführt werden.Hierdurch soll sichergestellt werden, dass die vereinbartenLeistungen tatsächlich dem betrieblichen Bereich und nicht alsUnterhaltsleistung dem privaten Bereich zuzuordnen sind.Damit die Bezüge des nahen Angehörigen beim arbeitgebendenAngehörigen als Betriebsausgaben abzugsfähig sind, müssen sie dementsprechen, was auch ein fremder Dritter erhalten würde. DieserVergleich ist das wichtigste Kriterium der Finanzverwaltung, um ech-ten Arbeitslohn von privat veranlassten Zahlungen abzugrenzen. Eswird zweistufig vorgegangen: Erst wird überprüft, ob ein fremderDritter den Arbeitsvertrag überhaupt abgeschlossen hätte, zum ande-ren wird überprüft, ob die vereinbarte Vergütung einemDrittvergleich standhält. Liegt die mit dem Angehörigen vereinbarteVergütung über derjenigen, die ein fremder Dritter erhalten hätte, soist in Höhe der "Mehr-Vergütung" ein Betriebsaus gabenabzug nichtmöglich. Der Maßstab für den Drittvergleich soll in erster Liniebetriebsintern gewonnen werden. Lediglich wenn dies nicht möglichist, kommt ein Vergleich mit externen Betrieben in Betracht. DieAngemessen heitsprüfung sollte vor Abschluss des Arbeitsvertragesvorgenommen und dokumentiert werden.Für die steuerliche Anerkennung eines Arbeitsverhältnisses mitAngehörigen ist es unabdingbar, dass das Arbeitsverhältnis entspre-chend der Vereinbarung auch tatsächlich durchgeführt wird - mitanderen Worten: die vereinbarte Arbeitsleistung muss ebensoerbracht werden, wie der vereinbarte Lohn ausgezahlt werden muss.

WP-StB Dr. Hans-Jürgen EschenGeschäftsführer der Karl Berg GmbH Mönchengladbach

Mitarbeit bei FamilienunternehmenWirtschaftsrecht

N A C H R U F

Dr. Walter Büchsel nachSchlaganfall gestorben

Das Polizeipräsidium Mönchenglad bach trau-ert um seinen ehemaligenPolizeipräsidenten. Mit nur 66 Jahren erlitt Dr.Walter Büchsel einen Schlaganfall, an dessenFolgen er nach nur eineinhalb Jahren wohl-verdientem Ruhestand verstarb. Erst vor zweiJahren verlohr er seine Frau nach langer,schwerer Krankheit. Dieser Schicksalsschlagmachte ihm schwer zu schaffen. Büchsel hatin seiner 14 jährigen Amtszeit alsPolizeipräsident Spuren hinterlassen. Für dasProgramm für jugendliche Intensivtäter

erhielt er den Bundespreis der Kriminalprävention. Auch dasVerkehrsprojekt "Kids in MG" hob er mit aus der Taufe und zeigtedamit, wie sehr ihm das Wohl der Kinder und Jugendlichen am Herzenlag.

Zudem bereitete er klug und durchdacht den Neubau des Polizei -präsidiums vor. Der in Köln aufgewachsene Beamte hatte Mönchen -gladbach zu seiner Wahlheimat gemacht – und war mit ganzemHerzen Gladbacher. Aktiv und voller Lebensfreude nahm er amKarneval und am Schützenfest teil. Auch auf der Tribüne im BorussiaPark fieberte er – auch in dieser Saison - regelmäßig mit "seinen Jungs"mit. Die Stadt verliert einen durchsetzungsstarken Mann, der seineProjekte immer besonders wichtig nahm. Er hinterlässt zwei Kinderund zwei Enkel.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:58 Seite 33

34

MENSCHEN UND HOBBIES

Grobes, kieseliges und kleingemahlenesGeröll, harte, bröckelige Gesteinstrümmerund feinster Untergrund, in den man knie-tief einsackt. Hügelige, wellige Berg- undDünenzüge in fast toter Umgebung, keinSchatten, gnadenlose Sonne, eisige Kältein der Nacht, Luftfeuchtigkeit kaum vor-handen. Zermürbendes, menschenfeindli-ches Gelände - Wüste. Das arabische Wortdafür: Sahara.

Und hier ist der Start. An den Ausläufern desAtlasgebirges in Marokko an einemOrt der Irhs heißt. Ein Name, der sofremd klingt wie die Wüste selbst.Der Beginn von 250 Kilometern Mara -thon in sieben Tagen. 1013 Läufer,davon 880 Män ner und 133 Frauen.Sie trippeln ungeduldig im Adrenalin -fieber auf der Stelle, scharren mit denbesportschuhten Füßen. Das gesamteGepäck inklusive der Nahrung für diekommende Woche auf den Rückengehievt, haben sie gerade im Bus ersterfahren, wie der Verlauf der Route seinwird beim 25. Marathon des Sables imApril 2010 - denn dieser ist jedes Jahr einanderer. Die Beweggründe hier mitzuma-chen, sind so unterschiedlich wie dieAnzahl der Menschen, die am Start warten. Dagibt es einen trockenen Alkoholiker ausEngland, der seit vier Jahren auf diesen Laufals erfolgreichen Abschluss seiner Sucht -therapie trainiert. Seine Landesgenossin, diedie Asche ihres auf dem Mount Everest verstor-benen Mannes mit sich trägt und in der Wüsteverstreuen möchte.

Ein weiterer Läufer ist Oliver Dienst ausMönchengladbach, 41 Jahre, im echten LebenApotheker, Ehemann und Vater von zweiKindern. Doch so unterschiedlich die Men -schen hier sein mögen, so sehr eint sie dochdas eine Ziel - das Laufen bis an die eigenenGrenzen und darüber hinaus. Und das machtsie gleich. Das, und die unerbittliche Lethargieder Wüste, die sich für nichts als ihre eigeneUnberechenbarkeit zu interessieren scheint."Man darf nicht gegen die Wüste laufen, manmuss sich ihr ergeben. Wer sagt, er habe dieWüste bezwungen, der hat sie nicht verstan-den", sagt Oliver Dienst jetzt einen Monat spä-ter bei unserem Gespräch in seinem Bürohoch über der Rheydter Innenstadt. Und erbeginnt von den sechs Etappen des Laufs miteiner nachdenklichen Eindringlichkeit zuerzählen, die einen schaudern lässt.

Die zweite Etappe ist für ihn die schlimmste.Mit einer Länge von 35, 5 km, ist sie zwar ver-gleichsweise kurz - die längste misst 82,2 km -aber bei 50 Grad Hitze, totaler Windstille undnur 13 Prozent Luftfeuchtigkeit, tut sich nach30 Kilometern am Ende ein Anstieg von 800Metern auf einem Untergrund auf, der allesandere als leicht zu bewältigen ist. Sand und

Geröll, zwei Schritte vorge-kämpft, anderthalb wieder zu -rückgesackt. Ein Sisy phus auf -stieg, der sich hinter demOriginal nicht zu ver -stecken braucht. Daszehrt und machtOliver Dienst, dersich mit aufgedun-senen Händen undLippen mitunter

auf allen Vieren nach oben hangelt,froh um jeden Zentimeter, den er ge -wonnen hat. Am Abend nach dieserStrapaze liegt er stun denlang in sei-nem Zelt auf dem Rücken, starrtschweigend an die Decke und findetnicht mal die Kraft, etwas zu trinken.Doch kapitulieren kommt für ihngrundsätzlich nicht in Frage. "Michmüsste man in der Wüste kaputtschlagen,damit ich aufgebe. Es gibt immer Lösungenund Wege.", so hielt er jedem Stirnrunzeln sei-nes Umfelds im Vorhinein entgegen. Und erwusste, wovon er spricht, denn er hat in seinerlebenslangen Leistungs sportler erfahrung ge -lernt, dass beim Gefühl keinen Schritt mehrweiterzukönnen, gerade mal die Hälfte derkörperlichen Reserven erreicht ist.

Ein schier unermüdlicher Ehrgeiz ist seineTriebfeder und zutiefst verwurzelt in seinemCharakter. Von Schritt zu Schritt denken, dasist das Geheimnis seines Durchkommens inder Wüste. Man lerne während des Laufens,wie man damit umgehen muss. Dabei helfendann mit Sicherheit die Gemeinschaft und dievielen Phasen, in denen nur geredet wird, mitden anderen über den Lauf, aber auch überdie Dinge, die einen im tiefsten Innerenbeschäftigen. Man lasse alle Fassaden runter,

so die Erfahrung von Oliver Dienst. Aufeinmal schäle sich unweigerlich

nur der Mensch hinter all denDingen heraus, die im All -tagsleben als vermeintlichmaß gebend gelten. Hier hat

man gar nicht mehr dieEnergie, irgendetwas zuver bergen, ge schweigedenn sich zu verstellen.

Jede Kraft, die manhat, braucht man fürden Lauf - will manankommen. Und so

legt jeder eine Ehr -lich keit und Un - ver blümt heit anden Tag, die ersich wahr schein -lich selbst niezugetraut oderauch nur an -satz weise er -laubt hät te. Ge -stan dene Män -

ner sitzen aufeinmal am Randund weinen wie

kleine Kinder -und niemand stellt das

in Frage.

Auch Oliver Dienst wirkt geläu-tert und nachdenklicher aufeine Art, die ihm steht. Er istruhiger und gelassener gewor-

den. Die Wüstenerfahrung,jeden Schritt wie ein ganzes

Leben zu erleben, den Momentals einzig Existentes zu begreifen,und damit das Leben in seinerganzen Kraft zu spüren, das habeer mitgenommen und in seinenAlltag transportiert. Oft passierees ihm jetzt, dass er die Hektik und

den daraus entstehenden Stress seinerMitmenschen wie von außen wahrnehme,sich innerlich gelassen zurücklehne und reali-siere, dass man nicht schneller ankommt,wenn man aus der Puste gerät. Auf die Frage,was als nächstes komme, gibt er zurück, dassder Marathon des Sables selbstverständlicheine herausragende Station seiner Laufbahnim wörtlichen Sinne sei. Nochmal wolle er ihnnicht laufen, er möchte die Einzigartigkeit inErinnerung behalten. Aber für nächstes Jahrsei das "Race Across America" geplant, 4800km von der West- zur Ostküste mit demFahrrad. Tja, und als ganz großes Ziel sei dasProjekt "Race the Planet" ja auch eine Option.Vier Wüsten für einen guten Zweck zu durch-laufen, das sei schon ein großer Reiz. "EineReise von tausend Meilen fängt mit demersten Schritt an", sagt ein fernöstlichesSprichwort. Und Oliver Dienst hat diesenlängst getan. - Martina Geyr

O L I V E R D I E N S T U N D D E R M A R A T H O N D E S S A B L E S

"Wege entstehen dadurch, dass man sie geht"(Franz Kafka)

Zeltkollegen: v.l.n.r.: Oliver Dienst, Nina aus Norwegen,

Roland aus der Schweiz, Wolt aus den Niederlanden, sowie

Stephan, Andreas und Jutta aus Deutschland.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:58 Seite 34

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:58 Seite 35

36

Z W E I R A D T I P P

Gefedert Rad fahren -entspannt ankommenWenn man auf holprigem Boden unterwegs ist, kommt es häufig vor,dass die Fahrradtour zur Qual wird. Der Rücken tut weh, die Gelenkeschmerzen - und das alles, weil die Fahrradfederung die Stöße nichtabfängt. Ganz anders sieht es bei vollgefederten Rädern aus:Unebenheiten werden einfach ausgeglichen und der Fahrkomfortsteigt erheblich. Ein weiterer Vorteil liegt darin, dass das Laufradauch bei schlechten Straßen stets den Kontakt zum Boden behält.Das Springen des Reifens, das vor allem bei ungefederten Rädernbzw. Rädern mit gefederter Sattelstütze auftritt, kann somit vermie-den werden. Das Rad bleibt unter Kontrolle und lässt Sie sicherankommen.

Für die Gesundheit zuträglich ist die Vollfederung vor allem, weil siedie Haltekräfte der Muskulatur reduziert. Die Leistungsfähigkeit wirddadurch erhöht. Man kann so nicht nur Rückenschmerzen vermei-den, sondern sogar seinen Rücken stärken. So kann man bequemund entspannt an sein Ziel gelangen - mit garantiertem Fahr -vergnügen.

Die vollgefederte Fahrspaß-Version ist auch mit unterstützendemElektromotor erhältlich - und sogar als Faltrad, um ganz mobil unter-wegs zu sein.

Georgs FahrradladenSüchtelner Straße 3041066 Mönchengladbach

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:59 Seite 36

E R D F A R B E N S E L B S T G E M A C H T

KörperbemalungSich selbst oder andere mitErdfarben zu bemalen, siehtnicht nur toll aus, es machtauch riesigen Spaß! Aneinem warmen Tag im Freiengeht das am besten: Rückenund Bauch, Gesicht, Hände,Arme und Beine werden mitKreisen, Strichen, Punktenund Ornamenten verziert.Vergesst nicht, Fotos zumachen! Später können dieFarben ganz leicht mitWasser abgewaschen wer-den.

So kannst du Erdfarben ganz einfach selbst herstellen:

Das brauchst du:Becher und Gläser, Kaffeesiebe und alte Zahnbürsten, Spachtel undHammer, Löffel, Gabel, Stäbchen, Nylonstrümpfe, Joghurt, Speiseöl,Mehl, verschiedene Pinsel, Zeitungen zum Abdecken, einen großen,flachen Stein oder Mörser

1. Sammle Steine, Asche, Gips, Kreide, verschiedene Erde, Sand, Ziegelusw. und trockne sie. Dies werden deine Farben.

2. Mahle dann die gesammelten Naturmaterialien mit einem flachenStein oder mithilfe eines Mörsers ganz fein und siebe sie.

3. Mische nun aus drei verschiedenen Grundstoffen den Binder:- Dickflüssigkeit: Milch, Quark, Joghurt oder Eiweiß- Elastizität: Speiseöl- Härte: Mehl

Wähle dabei von jedem Grundstoff eine Variante aus und verrühre dieMasse gut.

4. Füge nun dem Binder so viel Farbpulver zu, bis eine zähflüssigeMasse entsteht. Wenn die Masse zu zähflüssig ist, kannst du den Breimit Wasser wieder verdünnen.

5. Verreibe nun die Farbe zum Beispiel auf einer Glasplatte oder ineinem Mörser ganz fein und drücke sie anschließend durch einenNylonstrumpf, dann bleiben die letzten groben Teilchen darin hängen.

6. Mische je nach Verwendungsart noch deine hergestellten Farbenbei. Mit Joghurt kannst du sie aufhellen, mit Wasser verdünnen.- Kirsten Wirtz

S P I E L E - T I P P

BärenjagdIn der Steinzeit lebten die Menschen von der Jagd. Wenn sie Fleischessen wollten, erlegten sie z. B. einen Bären. Der Bär wurde so langeverfolgt, bis ihm die Puste ausging, dann von einigen Männern umzin-gelt und erlegt. Für die Bärenjagd müsst ihr mindestens zu sechst sein.Ein Kind ist der Bär, die anderen sind Jäger. Sie fassen sich an denHänden und versuchen, den Bär einzukreisen. Ein Bär lässt sich natür-lich nicht einfach so fangen; er ist nicht nur stark, sondern auch schnellund ein guter Kletterer ... Gelingt es den Jägernaber, den Kreis um den Bären ganz zu schließen, soist dieser gefangen und scheidet aus. Wenn ihrmehr als sechs Kinder seid, könnt ihr mehrereBären jagen. Große Gruppen können auch mehre-re Jägerteams auf die Jagd schicken. - Kirsten Wirtz

37

P A R T Y - T I P P

Steinzeit-GrillfeteKlar, dass zu einem Steinzeit-Fest auch ein richtig urzeitliches Essengehört, und das wird am besten am Feuer zubereitet. Dazu müssenMama und Papa im Garten erstmal eine Stelle fürs Lagerfeuer vorbe-reiten. Stöcke und Zweige könnt ihr dann mit euren Geburtstags-gästen sammeln. Jedes Kind bekommt einen ca. 1,50 m langenGrillspieß. Dazu wird ein gerader Ast mit einem Messer vorne ange-spitzt. Fleischstückchen, Gemüse oder auch Bananen werden aufge-spießt und über die Glut des Feuers gehalten, bis sie gar sind. DieGrillstücke sollten nicht zu groß sein und sich nicht entzünden, denndann sind sie nicht mehr essbar. Um die steinzeitliche Kost zu verfei-nern, eignen sich besonders folgende Kräuter und Gewürze: Salz undPfeffer, Salbei, Koriander, Basilikum, Minze, Kümmel oder Senfkörner.Wenn ihr keine Möglichkeit für ein offenes Lagerfeuer habt, dann kannauch der gute, alte Grill herhalten. Hauptsache, es schmeckt!

K R E A T I V

Ab in die SteinzeitIn der Steinzeit lebten die Menschen ganz anders als wir heute! UnsereVorfahren trugen Tierfelle am Körper. Sie lebten nicht in Häusern, son-dern in Höhlen, und die meisten ihrer Werkzeuge waren aus Steingefertigt. Das Leben war ganz schön gefährlich. Es wurden Bärengejagt, das Essen wurde auf der Feuerstelle zubereitet und gemaltwurde nicht mit Tusche und Papier, sondern mit Erdfarben auf Steinenund Felswänden...Wer jetzt im Sommer Geburtstag hat, der kann draußen eine richtigeSteinzeitparty feiern, zu der jeder Gast verkleidet kommen soll. Klar,dass eine Einladung in die Steinzeit recht steinig sein sollte! Sammleschöne mittelgroße Steine und bemale sie mit Wasserfarben. Auf dieRückseite jedes Steines wird schließlich ein gefalteter Zettel mit demEinladungstext geklebt.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:59 Seite 37

38

STADTLEBEN

Es ist Freitag Mittag gegen 13 Uhr, dasWochenende naht und es gibt noch viel zutun. Zunächst einmal springe ich insReisebüro und buche die Reise, für diemein Mann und ich uns gestern Abend ent-schieden haben.

Vorteile inklusive

Die freundliche Mitarbeiterin im Reisebürofragt nach, ob ich denn auch eine Reise-Rücktrittskosten-Versicherung abschließenmöchte. Aber nein, das brauche ich nicht,denn ich habe starpac - das Konto-Paket derStadtsparkasse Mönchengladbach, da istdiese Versicherung bereits enthalten. Undneben der Reise-Rücktrittskosten-Versiche -rung ist zusätzlich noch eine Auslandsreise-Krankenversicherung eingeschlossen. Ich binim Ausland also rundum abgesichert. Zahlun -gen im Urlaub kann ich ganz einfach mit derkostenlosen starpac Kreditkarte von Master -Card oder VISA erledigen. Einfach perfekt, dassich mich um nichts mehr kümmern muss. Undzusätzlich zur Absicherung auf Auslandsreisenerhalte ich auch noch einen Reisebonus von 5 %

auf die gebuchte Reise. Der entsprechendeBonus-Betrag wird ca. 6 Wochen nachReiseantritt meinem Girokonto gutgeschrie-ben.

Tickets zum Vorzugspreis

Als ich das Reisebüro verlasse, ruft mein Mannan und fragt nach, ob ich nicht noch Tickets fürdas Konzert von Xavier Naidoo im WARSTEI-NER HockeyPark besorgen könnte. Mit starpac- kein Problem. Ich besuche den memberspo-int der Stadtsparkasse am Bismarckplatz undfrage dort nach, ob es noch Karten für dieseVeranstaltung gibt. Ja, meint die netteMitarbeiterin und händigt mir gegen Vorlagemeiner starpac-Kundenkarte zweiSitzplatzkarten zum Vorzugspreis aus. Undschon wieder habe ich mit meinem starpacKonto-Paket 20 % auf den Ticketpreis gespart.

ConciergeService

Zuhause angekommen überlege ich, wie ichmeinem Mann an diesem Abend eine Freudebereiten kann. Das überlasse ich den "Profis",

rufe einfach die starpac-Hotline an undbeschreibe meine Vorstellungen. Daraufhinerhalte ich ein Angebot für "Rent a cook" - dasDinner zu Hause mit eigenem Koch. Einfachtoll, der ConciergeService von starpac. So star-tet das Wochenende ganz entspannt.

Stadtsparkasse Mönchengladbachwww.sparkasse-moenchengladbach.de

S T A D T S P A R K A S S E M Ö N C H E N G L A D B A C H

starpac - das Konto-Paket

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:59 Seite 38

39

STADTLEBEN

Vom 25. bis zum 27. Juni wird in derRheydter Innenstadt gefeiert: Seit über 30Jahren ist das Turmfest mit seinerMischung aus Musik, Kinderfest und Unter -haltungs programm ein besonderes Ereig -nis. Das Highlight für alle Oldtimer freundeist das beliebte Treckertreffen am verkauf-soffenen Sonntag.

Am Sonntag darf nicht nur geshoppt, sondernauch gestaunt werden. Der Start des Trecker-Korsos ist um 9 Uhr bei der Brauerei Bolten, wosich die Fahrer der schweren Liebhaberfahr -zeuge mit einem zünftigen Frühstück für denTag stärken. Gegen 12 Uhr setzt sich derKonvoi Richtung Innenstadt in Bewegung, wodie Trecker gegen 13 Uhr erwartet werden.Danach werden sie in der Rheydter Innenstadtauf der Stresemannstraße aufgestellt. Dortkönnen sie bis 18 Uhr vom Publikum bewun-dert werden.

Von Freitag bis Sonntag hat die MGMG eineTourismusmeile im Herzen der Innenstadtorganisiert. An allen drei Tagen habenBesucher rechtzeitig zur Sommersaison dieGelegenheit, sich über die schönsten Urlaubs -

regionen zu informieren und sich in Urlaubs -stimmung versetzen zu lassen. Die Tourismus -meile beginnt bereits um 11 Uhr, das Turmfestwird offiziell um 18 Uhr eröffnet. Ab 20:30 Uhrstehen "Obergärig" auf der Bühne und sorgenfür musikalische Unterhaltung. Der Samstag steht ganz unter dem Motto:Unterhaltung nonstop. Auf der NVV-Bühnewechseln sich musikalisches Entertainment,Showeinlagen und Kinderunterhaltung ab.Der Marktplatz gehört an diesem Wochen -ende den Kindern: Kistenklettern, Hüpfburg,Abenteuerspielplatz, Kinderschminken , Fuß -ballfeld, ein Bungee Trampolin und vielesmehr gibt es für die Kids zu entdecken.

Am Sonntag geht es auch sportlich zu: Der tra-ditionelle Citylauf für einen guten Zweck star-tet um 13 Uhr mit den Bambinis bis siebenJahren. Den ganzen Tag darf bei den City-Läufen mitgefiebert werden, wobei derHauptlauf über 10 km um 16.15 Uhr stattfin-det. Start und Ziel ist auf der Hauptstraße,höhe Marktplatz. Weitere Sportereignisse wiedas Kleinfeld-Soccerturnier, eine Tischtennis -vorführung und die Präsentation von Ski- undKampfsportarten erwarten die Besucher auf

dem Marktplatz und dem Parkplatz vor derStadtsparkasse Marktstraße.

Das Turmfest bietet Interessantes für jedenGeschmack: Liebhaber schicker Flitzer undkomfortabler Limousinen kommen bei derAutomobil-Ausstellung von BMW Kirsch aufihre Kosten.

Programminformationen unter: www.turmfest-rheydt.de

E V E N T

33. Turmfest in Rheydt

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:59 Seite 39

40

KULTUR

E V E N T

Musik ImHausNach dem erfolgreichen Auftakt vor vierJahren sorgen auch dieses Jahr wieder insge-samt 17 Einzelveranstaltungen vom 10. biszum 13. Juni für ein abwechslungsreichesmusikalisches Wochenende. Klassische Kom -positionen, Percussion meets Illumination,Klezmer oder kubanische Klänge, mediterraneMusik, mitreißender Jazz oder das "GreatAmerican Songbook – Gershwin meets Bern -stein" und ein Kinderkonzert mit Force 4 Cellogeben einen Einblick in die Vielfalt von "MusikImHaus". Statt in Konzertsälen spielen dieMusiker in privaten Häusern und bei Unter -nehmen, die ihre Büros, Konferenzräume oderProduktionshallen zur Verfügung stellen.Initiator der ungewöhnlichen Idee ist derVerein der Freunde und Förderer der Musik inMönchengladbach. In Kooperation mit derStadt und der Marketing Gesellschaft (MGMG)startet der Verein bereits zum dritten Maleinen regelrechten Musikparcours. "AllenFreunden der Musik bieten wir die Gelegen -heit, den Künstlern in einer ungezwungenen,privaten Atmosphäre zu begegnen", erklärt Dr.Carsten Christmann, Vorsitzender des Vereinsder Freunde und Förderer der Musik inMönchengladbach. "Musik ImHaus öffnetseine Pforten für alle Interessierten. Jederkann die Künstler in außergewöhnlicherUmgebung hautnah erleben und mit ihnen

ins Gespräch kommen." Insgesamt nahmendieses Angebot 2006 rund 1.500 und 2008über 1.700 begeisterte Besucher wahr.

Das Eröffnungskonzert am 10. Juni bestim-men traditionelle kubanische Rhythmen.Havana Open lassen in den Räumen derDeutschen Bank am Bismarckplatz denDanzón der vornehmen Salons und denRumba der Hafenmolen Havannas feurig undleidenschaftlich aufleben.

Eine absolute Uraufführung präsentierenHeide Bertram, Jens Brülls und Stephan Wolkeam Freitag (11. Juni). Um 20 Uhr öffnenBarbara und Dr. Klaus-Thomas Baatz(Hüttendyk 10) ihr Haus für "Spon-Ton". Wieder Klang vermuten lässt, eine fast spontaneAktion, die es so noch nicht gegeben hat. Mankann sich das wie ein Stand-Up nicht fürComedians sondern für die Musiker vorstellen,aber sicher wird es öfter auch zum Brüllenkomisch werden. Der Konsument, in diesemFall der Zuhörer, erwirbt mit dem Eintritt dasRecht, alles, was er den Musikern schriftlichvorlegt, direkt ab podium, also stante pede, inein ganz und gar individuelles Hörerlebnistransferieren zu lassen, seien es die (nachträg-lichen) Muttertagsgrüße, Gehaltsforderungen,Bekennerbriefe, Heiratsanträge, Bewerbungs -

schreiben, Bibelverse, Kleinanzeigen, selbst-verfasste Gedichte oder so etwas Simples wieein Shakespeare-Sonett oder ein Rühmkorf-Aphorismus.

Haus.meister.musik in der alten Spinnerei aufder Sophienstraße ist etwas ganz anderes:Drei exzellente Jazzmusiker, Manfred Heinen,Robert Hurasky und Nils Imhorst, nutzen amSamstag, den 12. Juni, die industrielle Baukul -tur mit ihren gusseisernen Säulen für eineMusik-Raum-Inszenierung. VerschachtelteBeats, schicke Akkorde und eckige Impro -visationen erzeugen wohnliche Lounge-Sounds.

Durch den zeitversetzten Beginn der Ver -anstaltungen ist es auch möglich, an einemAbend mehrere Konzerte zu besuchen.

Tickets:Für alle Konzerte liegt der Eintrittspreis bei € 12. Besucher von vier und mehr Veranstaltungen erhalten einenRabatt von € 2 pro Karte. Schüler und Studenten zahlen unabhängig davon, wie viele Konzerte sie besuchen, € 5.

Direktverkauf:Buchhandlung Wackes, Hindenburgstr. 139. Telefonische Bestellungen: Dr. Heimsoeth (Fon 02161.9818 016)Weitere Infos: www.musik-im-haus.de

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:59 Seite 40

41

KULTUR

F E S T S P I E L E S C H L O S S N E E R S E N

Chaos - LiebeLiebeschaos, Chaosliebe, Chaos oder Liebe,Chaospunktliebepunkt - ja, was denn nun?Trotz Unwissenheit bezüglich der Richtunggefällt uns diese Kombination sehr, liefert sieuns doch unsere Lieblingsthemen frischgekühlt auf dem Tablett: Wer sagt, dass wirLiebeskummer nicht lieben?, Wer lacht nichtgern? - und skurrile Figuren, die bestaunen wirmit gesteigertem Interesse – solange derLiebeskummer nicht uns befällt, solange wirlachen, und nicht die anderen, solange dieseTypen sich aus unserem Leben heraushalten.Chaos und Liebe, also! Liebes Chaos, quo vadis?

Das Programm der Festspiele Schloss Neersengibt da einige Anhaltspunkte. Dabei hält manuns oft genug den Spiegel vor und erzählt unsGeschichten aus unserem eigenen Leben: derKomödien-Klassiker "Der Raub der Sabi -nerinnen" von Franz und Paul Schönthan hatvon allem etwas, eben Liebe und Chaos, unddas sogar gleichzeitig, ebenso wie "DerBesuch der alten Dame" nach FriedrichDürrenmatt Gefühle und rationales Denkenins Gegenteil verkehrt. Welches Chaos diesozialkritische Satire "Der Gott des Gemetzels"der französischen Autorin Yasmina Reza beimZuschauer auslösen wird? Nachdenklichkeitund Be geisterung, vielleicht. Zwei Männernund zwei Frauen bei der Entblößung ihrer

Doppelmoral zuzusehen, ist nicht nur anrüh-rend und komisch, sondern auch derHöhepunkt der Festspiele.

Bei anderen wird Liebe großgeschrieben, abernicht bierernst genommen: die Schmachti -gallen - echte Mannsbilder - erzeugen mitleicht geschmetterten Madrigalen undSchmacht popsongs beim Publikum so einRamalam-Ding-Dong-Gefühl. Selten so ge -lacht. Sie werden sehen. Die Intendantinselbst sagt auch 'Ich liebe Dich', aber nicht,ohne der ganzen Sache ein Fragezeichenanzuhängen. Auch das Programm für die klei-nen Festspiel-Zuschauer kann sich sehen las-

sen: "Der kleine Lord" von Frances H. Burnettin einer Neubearbeitung von Ulrike Schankoerzählt von einem kleinen Jungen, der dasHerz eines alten verbitterten Mannes zumSchmelzen bringt. "Die chinesischeNachtigall" lehrt den Kaiser das Lieben erstdurch ihre Abwesenheit und das SchafBerthold auf einer Nordseeinsel wird zumKönig der Ausreißer. Und dass die Festspieleselbst nicht im Chaos versinken, sondern miteiner Opern- und Operettengala enden - dasversteht sich inzwischen schon von selbst.

Die Premieren und Termine für den Juni finden Sie in unserem Terminkalender.Weitere Infos unter: www.festspiele-neersen.de

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:59 Seite 41

42

Nutzen Sie die kostenlosen Gutscheine auf dieser Seite und verwöhnenSie sich mit tollen Angeboten. Gutscheine ausschneiden und ab in die Stadt. Viel Spaß!

Bitte achten Sie bei der Gutscheineinlösung auf die angebotenen Zeiten und Inhalte der einzelnen Anbieter.

Autowäsche statt € 6,90 nur € 3,90Wir waschen Ihren PKW für € 3,90 inklusive Hoch-druckvorreinigung, Felgenintensivreinigung, Textil-schaumwäsche und XXL Trocknung.

Gültig im Juni 2010.

Numifa Auto WashOttostraße 4 | 41238 MönchengladbachFon 02166. 99 71-11

!

2 Gläser Weißwein für 1Bei Bestellung eines Glases Weißwein Kerner,Kabinett, trocken von der Mosel aus demWeingut Krämer-Lorscheider, erhalten Sie einzweites gratis. Pro Person ist nur ein Gutscheineinlösbar. Gültig im Juni 2010.

Restaurant WeinkirchLehwaldstr. 29 | 41236 MönchengladbachFon 02166. 136 403 | www.weinkirch.de

!

1 Dose Bilinga oder GarapaPflegeöl, je 2,5 L gratis!Beim Kauf einer Bilinga oder Garapa Terrasseerhalten Sie 1 Dose Holzland FriederichsPflegeöl gratis. Gültig im Juni 2010 bei Kaufvon mindestens 20 m2 Terrassendielen. ProPerson/Einkauf ist nur ein Coupon einlösbar. Holzland FriederichsBendhecker Straße 73-75 | 41236 Mönchengladbach

!

2 Poster für 1Beim Kauf eines Posters montags vor 15 Uhr,erhalten Sie ein zweites gratis.

Gültig im Juni 2010

tickets & moreHindenburgstr. 170 (Vitus Center) | 41061 M´GladbachFon 02161.178322

!

2x Tennis - 1x zahlenMit diesem Gutschein nutzen Sie die Tennisplätzeim Return Sportpark 120 Minuten und zahlen nur60 Minuten.

Täglich gültig von 9.00-17.30 Uhr im Juni 2010.

Return SportparkAm Gerstacker 221 | 41238 MönchengladbachFon 02166.922922 | www.myreturn.de

!

Heißgetränke zum FrühstückZu Ihrem Frühstück im PURiNO Schloss Rheydt ver-wöhnen wir Sie gratis mit so vielen verschiedenenHeißgetränken (Kaffee, Latte Macchiato, Cappu-cino, etc.), wie Sie nacheinander wünschen.


Restaurant PURiNO Schloss RheydtSchlossstraße 508 | 41238 MönchengladbachReservierung unter Fon 02166.131340 | www.purino.de

!

Das zweite Brot für nur 1€Sie kaufen zwei Brote (bis 750g) nach Wahl undzahlen für das zweite preisgleiche oder günsti-gere Brot nur € 1.

Gültig in allen Hannen Filialen im Juni 2010.

Bäckerei - Konditorei - Café Hannenwww.hannen-online.de

!

2 Burger zum Preis von 1Bei Bestellung eines Rolling Stone Burgers mitkross gebratenem Bacon, Spezialsauce, Käse,Tomaten, Salat und Zwiebeln für € 6,90 erhaltenSie einen zweiten Rolling Stone Burger gratis.

Gültig für eine Person im Juni 2010.

Rolling Stone Rock CaféAlter Markt 22 | 41061 Mönchengladbach

!

2x ´Make-Up-Schule´ für 1Trend Make-Up, Problemzonenbehandlung,Tipps vom Profi. Bei Teilnahme an unseremStylingkurs der Make-Up-Schule zahlen Sie fürzwei Teilnehmerinnen den Preis für eine.25 € Gebühr pro Teilnehmerin inkl. Material und Getränke.


Zepter Europe GmbHFliethstr. 67 (Menge Haus) | 41061 MönchengladbachFon 02161.462450 | www.zepter-lifestyle.de

!

Eine Rostbratwurst gratisBeim Kauf von vier Rostbratwürsten erhalten Sie die fünfte gratis dazu! Es kann jeweils nur ein Gutschein eingelöst werden.


Körsten FleischereiHindenburgstraße 107 | 41061 MönchengladbachFon: 02161.26763 | www.fleischerei-koersten.de

!

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 12:59 Seite 42

43

STADTLEBEN

B E U L E N H E I L E R F R A N K S T Ö C K E R H I L F T K R A N K E M J U N G E N

Ein besonderes Auto für einen besonderen Jungen

Täglich hören wir in den Nachrichten Mel -dungen von erschreckenden Ereignissen:Ölkatastrophen, Bürgerkriege, Verkehrsunfälleund Überfälle gehören zu den täglichenInformationen, die uns berieseln. Darum ist esumso erfreulicher, wenn man Gutes hört. ZumBeispiel von Menschen, die anderen Men -

schen helfen. Ihr Können und ihre Fähigkeiteneinsetzen, um Schwächere zu unterstützen.

Andreas Grüters ist 16 Jahre alt - ein fröhlicher,aufgeschlossener Teenager voller Lebens -freude. Aber Andreas ist krank, von Geburt anleidet er an Muskeldystrophie - das ist gene-tisch bedingter Muskelschwund - und ist per-manent an den Rollstuhl gefesselt. In den letz-ten Jahren hat sich sein Zustand immer weiterverschlechtert. Andreas ist auf die HilfeAnderer angewiesen.

Seine Mutter Barbara steht dem Jungenimmer zur Seite, dennoch ist der Alltag imRollstuhl nicht immer unproblematisch. Derintelligente Junge geht auf das RotterdamGymnasium in Viersen. Zahlreiche Arzttermineprägen den Alltag des 16jährigen. Beulen -heiler Frank Stöcker ist ein Bekannter derFamilie. Beim Stöbern im Internet stößt er aufeinen Opel Kadett mit Sonderaufbau und hateine zündende Idee: Er will der Wagen soumbauen, dass Andreas mit Hilfe einer Hebe -

bühne mit seinem Rollstuhl überall hin kann,wo er möchte. Das würde den Alltag derFamilie erheblich erleichtern.

Frank Stöcker kauft das Auto und macht sichan die Arbeit. Das Besondere ist nicht nur dieHebebühne: Der Wagen wird in "dragonflypearl green" lackiert, einer Farbe von HarleyDavidson, die dem Jungen besonders gefällt.Barbara Grüters kann ihren stolzen Sohn jetztmit dem auffälligen Flitzer bequem zu allenTerminen bringen und Andreas kann imRahmen des Möglichen aktiv am Familien -leben teilnehmen. Und weil es Menschen wieFrank Stöcker gibt, die gerne geben, ohne zunehmen, hat er den Wagen inklusive seinervielen investierten Arbeitsstunden der Familegeschenkt. Also, Augen auf, wenn Sie einenKadett in " dragonfly pearl green " sehen, denndas ist ein ganz besonderes Auto, mit einemganz besonderen Jungen darin.

- Natascha Elbers

Frank Stöcker (Mitte) übergibt den extra für AndreasGrüters umgebauten Opel Kadett.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:00 Seite 43

Auf Star-Allüren oder Profi-Bonus hofft ver-gebens, wer in den GCW nach Wildenrathfährt. Hier wird jeder Spieler, ob Anfänger,Könner oder Profi absolut gleich behan-delt. Denn hier, so betonen Mitglieder undGäste immer wieder, ist die Stimmung völ-lig normal.

Nirgendwo ist es leichter, einen Einstieg in denGolfsport zu wagen. Das trifft sowohl auf dieKonditionen wie auch auf das Umfeld zu.Denn die Übungsanlage des GCW ist beson-ders gut ausgebaut. "Anfänger genießen beiuns einen besonderen Schutz", heißt es inWildenrath. Doch nicht nur sie können aufdem Übungsgelände des GCW ihren Abschlagschulen oder die Annäherung auf dem Grüntrainieren.

Den Einstieg leicht machen

In Wildenrath gibt es seit Jahren die Kam -pagne: "Wir machen den Einstieg leicht". Siespricht Interessierte aus allen Ebenen undSchichten an. Schnupperevents, Erlebnistageoder günstige Konditionen für einen Platz -

reife-Kurs nach den Standards des DeutschenGolf Verbandes gehören ebenso dazu, wieMitglieder, die sich um "die Neuen" kümmern,Golf-Lehrer, die mit Rat und Tipps zur Seite ste-hen oder auch ganz allgemein ein Klima, indem man sich wohlfühlen kann.

Wie zur Bestätigung hört man oft von auswär-tigen Golf-Gästen, wie sehr sie den Ton genie-ßen, der ihnen in Wildenrath entgegenkommt. Das unterscheide den Club, der vornunmehr beinahe 20 Jahren auf dem Geländedes ehemaligen Air-Force Flugplatzes gegrün-det wurde, von anderen in der Region unddarüber hinaus.

Wichtigster "Mitspieler": der Platz

Neben der richtigen Auswahl an Schlägernund dem passenden Outfit - Jeans etwa sindauf dem Platz nicht erlaubt - ist die 18-Loch-Anlage der bei weitem wichtigste Mitspieler inWildenrath. In den vergangenen Jahren hatsich seine Qualität immer weiter verbessert.Aus einem "Gut" wurde erst ein "Sehr Gut" unddann sogar ein "Ausgezeichnet". Mittlerweilegilt die anspruchsvolle Anlage als sportliche

Herausforderung, die es aber trotzdem einemAnfänger leicht macht, sich ein wahresGolferlebnis zu erspielen.

Wer sich ausführlicher über den GC Wilden -rath, Schnupperevents oder einen Kurs zurErlangung der Platzreife nach den Standardsdes Deutschen Golfverbandes informierenmöchte, der besuche die Internetseite unterwww.gc-wildenrath.de.

44

SPORT

I M G O L F C L U B W I L D E N R A T H I S T D I E S T I M M U N G G A N Z " N O R M A L "

Das Spiel steht im Vordergrund

Spielen in schöner Landschaft? Im GC Wildenrath liegen sport-liche Herausforderung und Naturerlebnis nah beieinander.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:00 Seite 44

45

CD UND LITERATUR

Für Dich immer noch Fanta Sie

Die Fantastischen Vier2

Diversity

Gentleman3

Sting In The Tail

Scorpions4

Fever

Bullet For My Valentine5

A Curious Thing

Amy Macdonald6

Low Voltage

The BossHoss7

Fearless Love

Melissa Etheridge8

Slash

Slash9

Believe

Katherine Jenkins10

Iron Man 2

AC/DC

1CHARTS ALBEN ROCK&POP

Further

Chemical Brothers4.6.

Ich geb´ ne Party

Vanessa Neigert4.6.

Ladylike

Monrose11.6.

Scream

Ozzy Osbourne11.6.

Last Train To Paris

Diddy + Dirty Money18.6.

Recovery

Eminem18.6.

Tour dámour

Kristina Bach25.6.

Night Work

Scissor Sisters25.6.

Wir Kinder vom Bahnhof Soul - LIVE

Jan Delay4.6.

Bionic

Christina Aguilera

4.6.2010

CD NEUERSCHEINUNGEN

Er spielt das älteste Spiel der Welt: Verstecken. Erspielt es mit deinen Kindern. Er gibt dir 45Stunden, sie zu finden... Eine mysteriöse Zeuginmeldet sich: Alina Gregoriev, eine blindePhysiotherapeutin, behauptet, durch bloßeKörperberührungen in die Vergangenheit ihrerPatienten sehen zu können. Und gestern habesie womöglich den Augensammler behandelt … Der brandneue Fitzek: spannend bis zur letzten Seite.Sebastian Fitzek | Droemer/Knaur, gebunden

Der Augensammler

Job weg, Freund weg und die Wohnung so gutwie weg. Corinna wohnt im Arbeitszimmer ihresMannes – er und seine Neue im restlichen Teilder Wohnung... Sie gründet die "Schmutzengel" -ein Dienstleistungsunternehmen, das die Orga-nisation des lästigen Haushalts abnimmt. Allesläuft bestens – bis im Haus eines peniblen Neu-kundens eine Leiche liegt. Besorgt um das Image ihrer neuenFirma beschließt Corinna: Die muss weg! Doch wie und wohin?Der neue Roman der Mönchengladbacher Autorin lässt keinAuge trocken, ein Sommerroman mit Charme und viel Witz .Jutta Profijt, dtv, Taschenbuch

Schmutzengel

Fatemeh ist fünfzehn Jahre alt. Sie sitzt in einemIraner Gefängnis und wartet auf ihre Hinrich-tung. Wie es dazu kam, vertraut sie einemTagebuch an - damit niemand ihre geliebteTante, "die Stumme", und sie selbst vergessenwird. Alles was sie in ihrer Zelle besitzt, ist eindünnes Heft und einen Stift. In einer Welt, in derdie Mullahs regieren, bleiben Frauen, die sich gegen ihrSchicksal auflehnen, nicht unbestraft. Ein schockierendes, stillesBuch über eine unfassbare Geschichte, die erzählt werden musste: zutiefst ergreifend und nachhaltig.Chahdortt Djavann | Goldmann Verlag, gebunden

Die Stumme

BUCH NEUERSCHEINUNGEN

DorfrockerRemmi demmi

(Ariola /Sony Music))

ie waren 2007 die Entdeckung in der jungen Volksmusik. DieMusik der Dorfrocker macht einfach Spaß - verbinden Markus, Philippund Tobias doch meisterhaft Volksmusik mit Rock 'n' Roll und peppigenTexten. Nach ihrem Charthit "Vogelbeerbaum" kommt jetzt endlich daslang erwartete Album auf den Markt. 15 fetzige Partynummern derJungs aus Franken. Sie sind jung, sie sind wild & sie haben für mächtigAufsehen in der Volksmusik gesorgt: Die Dorfrocker! Das neue Albumverspricht noch mehr Party, noch mehr gute Laune & Stimmung!Reinhören - Spaß haben!

S

Crowded HouseIntriguer

(Universal)

er kennt nicht den Hit von der neuseeländisch-australischenPop-Gruppe Crowded House "Weather with you". 1996 ließ die Bandnach elf Jahren das erste Kapitel der Bandgeschichte zu Ende gehen.Nun erscheint mit "Intriguer" das zweite Album seit der Reunion imJahr 2007. Entstanden sind elf neue Stücke über die letzten 18 Monate:Neben Neil Finn, Nick Seymour, Mark Hart und Matt Sherrod spieleneine Menge Gast-Musiker auf dem Album mit. Crowded House klingenmit ihrer neuen CD so frisch wie 1985, als sie ihre Erfolgsgeschichtebegannen.

W

Oliver Tabeling & Andy ScherrerHippocampus Valley

(Foxtones)

illkommen im Hippocampus Valley. Der Schweizer PianistTabeling hat sich - gemeinsam mit dem Tenorsaxofonisten AndyScherrer - auf eine Entdeckungsreise an einen bemerkenswerten Ortgemacht. Die CD Hippocampus Valley erzählt davon. Im Dezember2009 konnten Oliver Tabeling und Andy Scherrer im Radiostudio Zürichdes DSR "die Magie ihres Zusammenspiels" (Basler Zeitung) aufneh-men. Neun spannungsreiche Dialoge sind dabei entstanden, neunMomentaufnahmen auf einer Reise ins Hippocampus Valley: jenesGrenzgebiet von Unbewusstem, Mythologie, Erfahrungen undInspirationen. Die als Inspirationsquelle dienende klassische Musik mitihren Formen und Farben verschmilzt in Tabelings Kompositionenorganisch mit den Figuren des Jazz.

W

Chris KramerChicago Blues

(Sony)

as neue Album präsentiert zwölf Kramer-Songs, die derdeutschsprachige Blues-Sänger mit Musikern der legendären MuddyWaters Band aufgenommen hatte. Von Anfang an stand für ChrisKramer fest: "Dieses Album kann ich nur in den USA einspielen - undzwar mit authentischen Blues-Musikern, die dort leben und arbeiten.Den Drummer Willie Big Eyes Smith mit seinem unnachahmlichenGroove wollte ich als treibende Kraft unbedingt im Studio dabeihaben.Und als dann auch noch der 95-jährige Pintop Perkins versprach, erwolle als Pianist mitwirken - das setzte dem ganzen Projekt die Kroneauf."

D

DJ2 Double You

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:00 Seite 45

46

MODE

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 17:05 Seite 46

47

MODE

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:01 Seite 47

48

KOLUMNE

J A H R E S Z E I T E N

Fishes are jumpin´, andthe cotton is high…Um zu wissen, welche Jahreszeit wir gerade haben, genügt nor-malerweise ein Blick auf den Kalender oder ein sachkundigerRundgang durch den Garten. Während in der Reihenfolge ihrerBlütezeit die Krokusse, die Maiglöckchen und die Kirschbäumenoch relativ verlässlich sind, sollte man sich tunlichst nicht aufCabrioletfahrer und Minirockträgerinnen verlassen. Das wich -tigste Ausstattungszubehör bei Cabrios scheint mir dieSitzheizung zu sein. Die Faustregel mancher Oben-ohne-Fahrerkönnte lauten: Kein Eis auf den Scheiben - Dach runter! Die schein-bar blondierten Haarspitzen entpuppen sich dann an der Ampelals Frost und in den Nasenhaaren schimmern Eiskristalle. Kommtvielleicht daher auch die Redewendung "eingefrorenes Lächeln"?– man weiß es nicht.

Die Reste vom Tausalz sind noch nicht ganz vom Bürgersteig gefegt,schon laufen einem auffällig gekleidete Frauen im besten Alter überden Weg, ihr Gesicht hinter radkappengroßen Sonnenbrillengläsernversteckend und Handtaschen am Arm mit aufgenähtenApplikationen, die an eine Militärpatrouille in Kabul erinnern. Die LaraCrofts sind wieder unterwegs, in Multifunktionshosen und BHs mitHeadset, an den Füßen Tarn-Flip-Flops.

Vielleicht schlummert ja hier für unseren Verteidigungsminister nochEinsparpotenzial, wenn in Zukunft unsere weiblichen Rekruten bei H & M mit Camouflage Outfits eingekleidet werden. Mit Marschgepäckvon George, Gina & Lucy sind sie schon versorgt, fehlen nur noch diekugelsicheren Tops und Outdoor-Hosen mir Survival-Pocket. Dazubringt der zurzeit hippe Zubehörlieferant Reisenthel noch passendeinen Multifunktionshelm in aktuellen Sommerfarben auf den Markt,der tagsüber als Kopfschutz und abends beim Lagerfeuer alsSalatschüssel dient. Unseren potenziellen Gegnern dürfte es gefallen.

Doch zurück zum Sommer mit seinen merkwürdigen Begleit -erscheinungen. Mir graut schon vor den richtig heißen Tagen, wennsich ausgetretene Birkenstock-Träger an der Grillfleischtheke mit hell-häutigen Bauchfleischbrutzlern zum Weizenbier auf der Festzelt -garnitur verabreden. Dann wabern wieder Gerüche durch die Hecken,es duftet nach frisch gemähter Wiese, angebrannten Nackensteaksund Bier, gebraut nach deutschem Reinheitsgebot.

Die Zeiten ändern sich

"Wir schaffen das schon, auch ohne Ballack. Schweini wird es schonrichten..." Tausende von 'Freizeit-Jogi-Löws' philosophieren überAbwehrketten, die Kapitänsfrage und den nicht zu unterschätzendennächsten Gegner. Ein verstecktes Mikrofon in der Kleingartenanlagedürfte Unterhaltsameres bieten als so manches Interview mit FranzBeckenbauer, unserer redegewandten Lichtgestalt im deutschenFußball. Mit einem Grundstock aus ca. 15 Worten (ja gut, äääääh)gelingt es ihm - vor, während und nach dem Spiel - mal schnell einpaar Minuten Sendezeit voll zu brabbeln. Genau die Zeit, um frischesBier zu holen, Kohle nachzulegen oder der Nachbarin das 'Du' anzu-bieten. Schauń mer mal...

Im Volksmund heißt es ja, die Zeiten ändern sich. Eigentlich ändernsich aber nur die Menschen. Nach dem Winter kommt der Frühling,dann der Sommer und schließlich der Herbst.

Nur die Cabriofahrer brauchen noch ein bisschen. Und die Lara Croftsaus den Fußgängerzonen tragen auf Ibiza eh den gleichen Bikini wie inIschgl.

Gregor Kelzenberg

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:01 Seite 48

49

GASTRO-TEST

Im Zentrum von Korschenbroich rund um dieHindenburgstraße gibt es verschiedeneLokali täten, allerdings entspricht unsererStimmung eher so ein kleines heimeligesRestaurant, und das hatten wir gerade vorhernoch auf der Steinstraße gesehen. Ein Blickdurch die Fensterscheiben versprach genaudie Atmosphäre, die uns nun gefallen würde.

Wir betreten das Lokal so gegen 19 Uhr undhatten das Glück, noch an einem kleinenZweiertisch neben der Heizung und zwischenzwei Fenstern und einem Holzbalken Platz zubekommen. Im Moment sind wir glücklich,diesen Platz hier von der freundlichenBedienung erhalten zu haben. Wir sitzenbequem auf den Stühlen, die neun Tische desLokals sind mit rotweißen Tischdecken undStoffservietten einge deckt. Wasser- undWeingläser, jeweils eine weiße Rose, einePfeffermühle aus Holz und eine schlankeKerze zieren die Tische. Der dunkleSteinboden, die weiß geputzten Wände mitden beleuchteten Bildern in Verbindung mitder übrigen Dekoration des Raumes gebenuns ein gewisses `Zuhause-Gefühl´. Wir erhal-ten umgehend die Speisen- sowie dieWeinkarte und entscheiden uns, den Abendmit einem Prosecco zu eröffnen. Aufmerksamweist uns die Bedienung auf die tagesfrischenAngebote der Küche hin, die auch auf denTafeln abzulesen sind. Wir bedanken uns rechtfreundlich für den guten Hinweis und die ver-bindliche Empfehlung. Ich möchte aberzunächst mal in Ruhe die Karten studieren.Innerhalb der nächsten Minuten kommenweitere Gäste und neben der musikalischenUnterhaltung füllt sich der Raum zunehmendmit den Stimmen der Besucher, die das Lokalnun in kurzer Zeit nahezu vollständig besetzthaben.

Der Prosecco ist gut temperiert und schöntrocken, kleine Schlückchen sind jetzt nichtmeine Sache, ich habe Durst. Zum Glückhaben wir auch schon eine Flasche Wasserbestellt, die wohl eher dazu geeignet ist, mei-nen Durst zu löschen. Die übersichtlicheSpeisenkarte liest sich gut und teilweise läuftmir schon das Wasser im Mund zusammen -ich bin wahrscheinlich zu ausgehungert odermeine Fantasie geht mit mir durch. Das kleineL-förmig geschnittene Lokal erinnert michirgendwie an Paris oder Venedig, da wo Raumund Platz teuer ist, irgendwo in einerSeitengasse, gerade da lassen sich ja gernekleine heimelige Lokale nieder, die man ebennur so durch Zufall entdeckt. Wir werdenschnell fündig. Als Vorspeise wählen wir ein-mal die Schnecken in Kräuterbutter und fürmeine Frau die Hummerkrabbe auf Landbrot.Als Zwischengericht soll es ein kleiner Salat

sein und als Hauptspeise einmal dasSchollenfilet im Bierteig von der Tafel und fürmich das Pariser Pfeffersteak aus der Karte. Dahaben wir es doch schon. Der Bogen istgespannt.

Zunächst lassen wir uns einen deutschen offe-nen Grauburgunder vom Kaiserstuhl von derWinzergenossenschaft aus Bischoffingen brin-gen. Der wohltemperierte Wein wird in einerschlanken Glaskaraffe serviert und hinterlässtein feines Aroma im Gaumen, das an Nüsseerinnert. Dazu erhalten wir ein Körbchen mitBrot und zwei aromatisierte Quarkdips. Einmalmit geräucherter Forelle und einmal mitRadieschen. Das haben wir gerne genommen,um den ersten Hunger zu stillen. DerForellenquark hat es mir dabei besondersangetan.

Die Vorspeisen kommen rasch aus der Kücheund mein halbes Dutzend Wein berg -schnecken liegt wie erwartet in einer reichenKräuterbutter mit viel klein gehackterPetersilie. Für mich ein Leckerbis sen - dieKräuterbutter musste ich mit dem weißen,gerösteten Brot unbedingt gänzlich auftun-ken. Hhhmm, lecker und gehaltvoll. MeineFrau mahnt mich; na und - ich habe gefroren.Jetzt ist mir wieder warm. Kann doch nicht soverkehrt sein. Vor allem habe ich ja wochen-lang nur Gemüse und andere schlankmachende Sachen gegessen. Mir reicht esjetzt!

Das Auge isst ja bekanntlich mit. Die große, mit-tig geteilte Hummer krabbe hat nun ihrenAuftritt. Sie thront auf einer kleinen ScheibeGraubrot in der Mitte des Tellers, umgeben vonden untertänigen aber wun-dervoll anzusehenden Ge -müsevariationen. Dafürkann man ruhig mal € 7ausgeben. Als Zwischen -speise teilen wir uns einenkleinen Salat mit geröstetenPinienkernen, winzig klei-nen, hausgerösteten Croû -tons und einer Scheibe vonder Galia Melone mit reich-lich frischem Dill verziert. Fürdieses leichte Gericht zahlenwir anschließend € 4,80.

Das Fleisch wird einen kräfti-gen Rotwein vertragen,denke ich mir und nehmenoch mal die Weinkarte zurHand. Insgesamt bietet die Karte elf rote undweiße Flaschenweine von der Hausmarke ausBischoffingen für € 19,50 bis zum Chablis für € 43,50. Da ich nur ein Glas trinken möchte,

entscheide ich mich für einen offenen franzö-sischen aus dem Languedoc, Le Moujan vonOlivier Robin. Ich meine, ein kräftiger Weinohne Kompromisse braucht auf jeden Fall einwürziges Essen. Da passt so ein Pfeffersteakschon ganz gut. Es vergehen ungefähr 15Minuten und die Hauptspeisen werden ser-viert. Solange habe ich den Wein imBurgunder Glas stehen lassen. Er hat nungenug geatmet. Jetzt bin ich dran.

Mein gut portioniertes Rinderfilet ist scharfangebraten und wirklich sehr fein mediumgegart. Auf dem Filet liegt ein Bund mit festenKeniaböhnchen im Speckmantel. Darunterschimmert der leicht rötliche Soßenspiegelmit dem frischen grünen Pfeffer. Mit Cognacund Sahne sowie einem Schuss Rotweinwurde die Soße abgeschmeckt und der grünePfeffer gibt die nötige Schärfe. Dazu habe ichnoch hausgemachte Rösti bestellt, und icherlaube mir zu sagen, der rote, kräftige Weinpasst jetzt ausgezeichnet dazu. Das Gerichtinklusive dem Glas Wein schlägt dafür aberauch mit € 27 zu Buche. Das Schollenfilet imBierteigmantel mit Spargel sieht gut aus. DieDillkartöffelchen und die zerlassene Butterwerden extra serviert. Der Spargel ist gutgeschält und schön bissfest gekocht. DasFrühjahr ist die richtige Zeit für ein solch leich-tes Essen, dazu passt der Weiße ausBischoffingen wunderbar. Gut. Morgen ist einFeiertag - da kann man sich ja mal was leisten- oder? Natürlich, deswegen bestellen wir unsauch noch etwas Kaltes und Süßes zumNachtisch. Ein hausgemachtes Exotic Sorbetund das Champagner-Pra linen-Eis lassen unsschwärmen. Statt vieler Worte - eine Sündewert!

Das Da Vinci unter derLeitung von Frau ChristineSosinski setzt auf saisonaleKüche und regionale Pro -duk te. Leider hat dasRestaurant nur von mon-tags-samstags in der Zeitvon 17.30 – 23.30 Uhrgeöffnet. Die warmeKüche schließt um 22.00Uhr. Im Sommer ist dieAußenterrasse nebendem Haus geöffnet.Fotos der Speisen abzu-drucken, war uns leidernicht erlaubt.

Ihr Lecker-Schmecker Jean Jacques

Da VinciSteinstraße 17, 41235 KorschenbroichReservierungen werden erbeten unter Fon 02161.4027667

H E I M E L I G

Da VinciAb und zu findet man, ohne gezielt zu suchen, ein schönes Geschäft, einen schönen Platz oder ein schnuckeliges

Restau rant. So ging es meiner Frau und mir, als wir durch Korschenbroich spazierten. Es war wiedermal nassund kalt, wir hatten die Nase so richtig voll von diesem Wetter im Mai, es reichte uns wirklich. Wir brauchten

jetzt eine ausgiebige kulinarische Belohnung, um unsere durchgefrorenen Körper wiederzubeleben.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:01 Seite 49

50

GURU BITS

w w w . w w f . d eKlicken Sie doch mal durch die Seiten des WWF. Es gibteine extra Jugend- und Kinderseite. Erschreckend: Der"WWF Beifangrechner" berechnet, wie viele Meerestierefür unsere Speisefische sterben müssen. Sie können aberauch Arten finden, deren Fang wenig Beifang produziert.

w w w . m i r j a - b o e s . d eIm Juni ist Comedy-Queen Mirja Boes in Mönchen -gladbach zu Gast. Vorher stöbern wir schonmal in ihrempinken Hello-Kitty-Wohnzimmer, ihrem Büro, ihremWintergarten und lauschen ihren Kommentaren. HübscheHomepage mit toller Grafik.

h t t p : / / l u s t i c h . d e / p o w e r p o i n tHier gibt es immer wieder lustige Powerpoint-Präsenta -tionen für das Lächeln zwischendurch.

w w w . j e t z t s p i e l e n . d eHier können Spiele kostenlos gespielt und getestet wer-den: Von Abenteuer- und Actionspielen bis hin zu Wim -mel bildspielen ist für jeden etwas dabei.

w w w . y o u t u b e . d eWunderschöne Bilder aus Sand - gemacht zu stiller Musik.Bei Youtube in der "Suche" einfach "Bilder aus Sand 5" ein-geben, zurücklehnen und entspannen.

W E B - L I N K S

Mouseklick

L E B E N S G E S C H I C H T E N

Hör michTäglich lesen und hören wir Geschichtenüber Stars und Politiker. Was aber ist mitden Geschichten der Menschen, die uns imAlltag begegnen? In der Bahn, im Super -markt, auf der Parkbank. Was verbirgt sichhinter dem Lächeln der jungen Frau, dieuns jeden Morgen auf dem Weg zur Arbeitbegegnet, dem gekrümmten Mann, dersonntags Pferdewetten im Laden um dieEcke abschließt und der Tätowierung auf

dem Handrücken des Polizisten, der uns bei der Verkehrskontrolleermahnt, die Ge schwindigkeitsbegrenzung einzuhalten?

Jeden Tag begegnen uns Menschen, die unglaubliche Geschichtenerlebt haben und zu erzählen wissen. Geschichten, die das Lebenschreibt. Das Studio 'Hör Mich' gibt diesen Geschichten Raum, undMenschen erzählen ihre ganz persönliche Lebensgeschiche: Mit ihrereigenen Stimme, aufgezeichnet in einem professionellen Tonstudio,festgehalten für den Erzähler und zukünftige Generationen. Dabei hatalles Platz - Alltägliches und Ungewöhnliches, Komisches undTragisches, Beglückendes und Erschütterndes. Der Erzähler erhält vonseiner Aufnahme eine CD. Angedacht ist, die Aufnahmen in öffentli-chen Archiven für zukünftige Generationen aufzubewahren und kür-zere Varianten in Radiosendungen auszustrahlen. Wenn auch Sie IhreGeschichte erzählen möchten, können Sie sich auf der Homepage fürdie Aufnahme anmelden.

Studio Hör Mich – Brita Heizmann und John McNallyInfos und Anmeldung unter:www.studiohoermich.deFon 02166.9417969

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 20:02 Seite 50

51

GURU BITS

Irgendwie bin ich verwirrt über die ganzeAufregung um Google, Twitter, Facebook,Xing und verwandte Dienste. Auf einmalentdecken wir das Böse im Geschenkten.Sind die sozialen Netzwerke gar nicht sosozial? Sind wir trojanischen Pferden aufden Leim gegangen? Erst getarnt als harm-lose Dienste, dann üble Datenhändler, diekeiner Kontrolle unterliegen?!

Kleiner Rückblick: Vor ca. 30 Jahren wurde hef-tig gegen die sogenannte Volkszählungdemonstriert. Die Fragen waren dieselben wieheute: Was passiert mit unseren Daten? Werhat Zugang? Wer darf sie wofür nutzen? ZurErinnerung: Wir reden von schriftlich erhobe-nen Daten, verschlossen in Aktenschränken.Nach heutigen Maßstäben sehr schwierig zuhacken. Kurz danach schraubte sich jederzweite ein Nummernschild mit seinenInitialen und Geburtsjahr auf den Wagen.Schon damals wurde Datenschutz unter-schiedlich gelebt. Woher kommen nun dieverspäteten Bedenken, wo doch bisher jederkritiklos - oder soll ich sagen naiv - in den ent-sprechenden Webseiten seine Daten abgelie-fert hat. Ist alles nur eine große Täuschung,und zeigen die Netzwerke erst jetzt ihr wahresGesicht?Meiner Meinung nach ist es eher eineGeschichte über Dummheit, Gedanken -

losigkeit, Naivität und gewandeltes Bewusst -sein über Privatsphäre und Öffentlichkeit.Zum Punkt Dummheit: Wieso glauben soviele, dass hinter Twitter und Co Menschen -freunde stecken, nur von Spaß und Nächsten -liebe getrieben. Schon mal darüber nachge-dacht, wie die ganzen Server und Pro -grammierer bezahlt werden? Irgendwie müs-sen wohl doch bei den diversen Dienstenwertvolle oder zumindest verwertbare Dingeden Besitzer wechseln.Womit wir bei der Gedankenlosigkeit wären.Offensichtlich senkt eine bunte Oberfläche,die vordergründig umsonst einige Leistungenbietet, die Hemmschwelle im Umgang mitden persönlichsten Daten. Schon mal aneinem Preisausschreiben teilgenommen undden Namen leicht verfremdet? Man wundertsich, wer einem alles Post zusendet. Obwohlvorher bestätigt wurde, dass die Daten nichtweitergegeben werden. Warum soll auf elek-tronischem Weg alles anders sein? Besser?Nichts ist anders! Es gibt dieselbenGeschäftemacher und Kriminellen wie in jederanderen Branche.

Hier also die schlechte Nachricht: Alle Daten,die bisher abgeliefert wurden, können früheroder später in irgendwelchen Daten -sammlungen landen, die von Firmen inirgendeiner Art und Weise ausgewertet wer-

den. Sie bekommen maßgeschneiderte Wer -bung oder zum passenden Zeitpunkt einAngebot für was auch immer. Diese Daten -sammlungen sind das eigentliche Kapital derentsprechenden Dienste, sie sind die eigentli-che Bezahlung, die Währung des Internets.Oder glauben Sie, die entsprechendenAktionäre finden es toll, ihr Geld zu verschen-ken? Vielen Benutzern kommt jetzt erst zuBewusstsein, wie fahrlässig sie mit ihren priva-ten Daten umgegangen sind und entspre-chend groß ist die Katerstimmung.Aber es gibt auch eine gute Nachricht: Es isteine vergängliche Ware. Sollte in Zukunft derGroßteil der Nutzer vorsichtiger mit seinenDaten umgehen, lässt sich die Gefahr mini-mieren. Das ist die einzige Chance für dieZukunft. Nutzen wir sie nicht, wissen inZukunft irgendwelche Firmen mehr über sie,als ihnen lieb ist.

Damit sind wir beim letzten Punkt: Vielleichtführt die aktuelle Diskussion zu einem neuenkritischen Umgang mit dem noch jungenMedium Internet. Einem erwachsenerenUmgang, keinem kindlichen Verhalten, beidem sich alle immer erst im Nachhinein ver-wundert die Augen reiben. Zu wünschen wärees uns. Sonst sehe ich uns alle in Zukunft kris -tallklar.

Achim Schroers

S O Z I A L E N E T Z W E R K E

Don Quichote

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:01 Seite 51

52

STADTLEBEN

D E R S O M M E R K O M M T

Moshi BarBei einem Yum Yum Salat und einem leichten Zitronengrascurryerfuhren wir, dass sich die Moshi Bar intensiv auf die anstehendeSommersaison vorbereitet.

Viel wollte man uns noch nicht verraten, aber die Vorbereitungen aufdie sonnigen Tage laufen an der Krichelstraße 22 auf Hochtouren. Daskomplette Personal ist heiß auf Sommer und bereitet schon mal dieKarte vor. Leichte Gerichte und Sushi-Variationen werden die Auswahldominieren, wobei die qualitativ konstant gute asiatische Küche nachwie vor zum Ausprobieren unterschiedlichster Kleinigkeiten animierenwird. Stylisch und kommunikativ wird sich auch der neue Biergartenpräsentieren. Wenn wir richtig zwischen den Zeilen gelesen haben,wird man hier demnächst eine Art überdimensionalen asiatischenSetzkasten bewundern können.

Moshi BarKrichelstraße 22, 41061 MönchengladbachFon 02161. 24 74 32 | Geöffnet täglich ab 18 Uhr

Japanisch moshi moshi bedeutet "hallo, wenn man sich am Telefon begrüßt"

E X C L U S I V E R G E N U S S

WeinklimaschrankLiebhaber edler Tropfen wissen, Wein wirdnicht mit der selben Temperatur getrunken,mit der er gelagert werden sollte. Nur wennein Wein mit der richtigen Temperatur undLuftfeuchtigkeit aufbewahrt wird, kann erseine Qualitäten voll entwickeln. Gaggenaubietet mit dem Vario RW 424 einenWeinklimaschrank, der in zwei getrenntdynamischen Klimazonen arbeitet. Er bietetgleichzeitig Rotwein, Weißwein oder Käsebei konstanten Temperaturen die passendeAtmosphäre und nimmt je nach Bestückungbis zu 64 Flaschen auf. Sechs Flaschen - ablagen, davon 4 ausziehbar, aus Buchen -holz und Aluminium bieten einen exclusivenPlatz für die ganz besonderen Genüsse, dienicht neben die täglichen Lebensmittelgehören. Lager und Temperierfächer ermög-

lichen Temperaturen zwischen 5 und 10°C. Die variable Einteilungermöglicht auch die stehende Aufbewahrung von geöffnetenFlaschen, Karaffen oder auch Magnum Flaschen, damit die edlenTropfen auch am nächsten Tag genussvoll verköstigt werden kön-nen. Die exclusive Ver arbeitung schmeichelt entsprechend edel undrepräsentativ dem wertvollen Lagergut, wobei der solide und leicht-gängig verarbeitete Klimaschrank mit zuschaltbaremPräsentationslicht, elektronischer Temperaturregelung und automa-tischer Dimmung der Innen beleuchtung bei Türöffnung und -schlie-ßung technisch und optisch Akzente setzt.

Bulthaup – Die Küche wünscht erlesenen Genuss!

Edel: der WeinklimaschrankVario RW 424.

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:01 Seite 52

"Unser Land ist kinderfeindlich! " Diesen Satzhört man nicht selten. Das Gegenteil beweistdas Graefen + König in unserer Altstadt. Kindersind dort gern gesehene Gäste, um deren Wohlman sich bemüht. Während die "Großen" einleckeres Biofrühstück oder eine kulinarischeKöstlichkeit genießen, darf sich der Nachwuchsin der Spielecke vergnügen. Kindgerechtgestaltet mit kleinem Tisch und lustigenStühlen bietet das farbenfrohe, kleineSpieleparadies so einiges: Malbücher undnatürlich jede Menge Holzbuntstifte,Bauklötze, Tafel, bunte Kreide und vieles mehr.Auch die Allerkleinsten haben ihren Spaß undin unmittelbarer Nähe zu Mama und Papa spieltes sich nochmal so gut. Denn die haben ihreSprösslinge beim Kaffeetrinken immer im Blick.

Weil Inhaber Uwe Schmitz seine jungen Gästebesonders am Herzen liegen, wird dieSpielecke in naher Zukunft noch vergrößert:Ein riesiges, liebes Monster ist schon bestellt

und wartet bald auf Gefährten, die mit ihmspielen. Geplant ist eine große Malwand, aufder sich die Kids kreativ austoben können.Neben der Spielecke entsteht bald einKräutergarten, in dem die Kids all ihre Sinnespielen lassen können: Wie riecht frischesBasilikum? Wie fühlt sich Rosmarin an? Undvor allem: Wie schmeckt´s? Der neue Chefkochkümmert sich um das kulinarische Wohl undbringt frischen Wind in die Küche. MatthiasSmutny konnte bereits in der Schweiz und ineinem exklusiven Restaurant an derWeinstraße seine Kochkünste unter Beweisstellen. Jetzt verwöhnt er die Gäste desGraefen + König und des Mangoos. Seinelangjährige Erfahrung in der asiatischenKüche wird besonders die neue Speisekartedes Mangoos bereichern. Im Sommer werdenim Mangoo und im Graefen + KönigKochkurse unter der Leitung des renommier-ten Kochs angeboten.

Und auch hier kommen wieder die Kinder insSpiel: Neben Kursen für Erwachsene darf auchder Nachwuchs mit dem Chef kochen. In denkostenlosen Kursen lernen Kinder einmal imMonat einfache Gerichte zu zaubern, die leichtzuhause nachgekocht werden können.Gesund und altersgerecht - so könnte dasMotto im Graefen + König lauten, denn eswandern ausschließlich frische, hochwertigeZutaten in Smutnys Kochtopf. Freuen Sie sichauf ein Gourmet-Feuerwerk zwischen asiati-scher und mediterraner Küche. Danke,Smutny! Während wir genießen, sind dieKleinen gut aufgehoben und Langeweile hatso keine Chance. Und da soll noch mal einersagen, unser Land sei kinderfeindlich...- Natascha Elbers

Infos zum neuen Konzept unter:www.nasa-gastronomie.de

53

ALTSTADT-NEWS

A ltstadt Mönchengladbach

K I N D E R H E R Z L I C H W I L L K O M M E N

Kinder an die Macht!

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:01 Seite 53

54

KINO

Rizvan Khan (Shah Rukh Khan) und Mandira Rathore(Kajol Devgan).

Foto: Twentieth Century Fox

Kinostart: 10.6.Die Zwillinge bei der Gartenarbeit.

Foto: Universal Pictures

Kinostart: 17.6.

Hanni & NanniR: Christine Hartmann D: Sophia und Jana Münster,Hannelore Elstner, Heino Ferch, Oliver Pocher

Sie sind unzertrennlich, habenreichlich Unfug im Sinn und glei-chen sich bis in die Haarspitzen:Hanni und Nanni. Ganz leicht habenes die Zwillinge ihren Eltern niegemacht, aber diesmal haben sie esmit einer Verfolgungsjagd durch einLuxuskaufhaus einfach zu weitgetrieben. Nach einem Schulver-weis landen sie im idyllischenInternat "Lindenhof" und müssensich in einer völlig neuen Weltzurechtfinden. Während die sanft-mütigere Nanni schnell ersteFreundschaften schließt, fällt esHitzkopf Hanni zunächst etwasschwerer, sich einzugewöhnen.Doch die wahre Zerreißprobe war-tet auf beide, als sie im Lindenhof-Hockeyteam gegen die Mädchenihrer alten Schule antreten sollenund sich entscheiden müssen,wohin sie gehören. Die legendärenZwillinge haben Generationen vonMädchen begeistert und nun end-lich wurden ihre lustigen, mitreißen-den Streiche fürs Kino verfilmt.

Kristen Bell und Josh Duhamel.

Foto: Touchstone Pictures

Kinostart: 17.6.

When in RomeR: Mark Steven Johnson D: Kristen Bell, Will Arnett,Alexis Dziena, Josh Duhamel, Danny DeVito

Als Kuratorin am berühmtenGuggenheim-Museum ist BethHarper beruflich stark eingespannt.Sie hat keine Zeit für die Liebe undglaubt vorgeblich nicht so rechtdaran. Abwechslung bringt eineReise nach Rom, wo ihre SchwesterJoan ziemlich plötzlich einen Mannheiraten will, den sie gerade erstkennengelernt hat. Auf derHochzeitsfeier verguckt sich Beth inNick, den ehemaligen Star einesCollege-Footballteams, der nacheinem Blitzschlag allerdings Proble -me mit der Koordination hat.Nachdem Beth ein Glas Cham -pagner zuviel getrunken hat, steigtsie nachts in den Trevi-Brunnen undklaubt einige Münzen heraus.Fortan wird sie von den Männernbis nach New York verfolgt, diediese Münzen in der Hoffnung aufLiebe hineinwarfen. Der IndustrielleAl bittet sie um eine Privatführungdurchs Museum und Model Galeprotzt mit seinen Muskeln. Dochauch Nick hat sich verliebt und willnoch nicht aufgeben...

Die ambitionierte Ballettklasse der Royal DanceSchool.

Foto: Universal

Kinostart: 3.6.

Tipp des

Monats

Ab 3. JuniRepo MenSplice – Das Genexperiment

Street Dance 3D

The Messenger – Die letzte

NachrichtVergebung

Ab 10. JuniDeath at a funeral

MammmutMarcello, Marcello

My Name ist Khan

Ab 17. JuniAmeliaHanni & Nanni

MarmadukeWhen in Rome –

Fünf Männer sind vier zuviel

Ab 24. JuniEasy Virtue –

Eine unmoralische Ehefrau

Ab 30. JuniFür immer Shrek 3D

My name is KhanR: Karan Johar D: Shah Rukh Khan, Kajol, KatieAmanda Keane, Kenton Duty

Rizvan Khan ist ein indischerMoslem, ein scheuer, kluger Mannmit Asperger-Syndrom, der sichbedingungslos in die schöneMandira verliebt, eine alleinerzie-hende Mutter hinduistischerHerkunft, die in den Staaten ver-sucht, ihren Traum vom Erfolg zuverwirklichen. Als ihr Glück ohneVorwarnung auseinandergerissenwird, begibt sich Khan auf einemutige Reise quer durch Amerikaund lernt dabei das Land in all sei-nen vielschichtigen Facetten ken-nen. Der einfühlsame Kahn berührtdie Menschen, denen er begegnetund im Namen der Frau, die er liebt,stellt er sich der Welt mit folgendenschlichten Worten vor "Mein Nameist Khan, und ich bin kein Terrorist."In 'My Name is Khan" von Erfolgs -regisseur Karan Johar, spielen dieindischen Superstars Shah RukhKhan und Kajol Devgan nach neunJahren zum ersten Mal wieder ineinem gemeinsamen Film und ver-körpern gleichzeitig die anspruchs-vollsten Rollen ihrer Karriere.

Alle weiteren Filme unter: www.comet-cine-center.de

Street Dance 3DR: Max Giwa & Dania Pasquini D: N. Burley, R. Winsor,G. Sampson, C. Rampling, Diversity Crew

HipHop, Streetdance - Tanzen istCarlys Leben. Mit ihrer Crew hat siees bis zu den UK Street DanceMeisterschaften gebracht. Doch umhier zu gewinnen, brauchen sieeinen Ort zum Trainieren. Denneines ist klar: Ohne harte Arbeitkommen sie nicht ans Ziel. Als ihnenHelena, Tanzlehrerin an der renom-mierten Royal Dance School, anbie-tet, in den Räumen der Tanzaka -demie trainieren zu dürfen, gehensie auf ihre Bedingung ein: Sie müs-sen die ungeliebten Ballettschülereinbeziehen. Zwei Welten prallenaufeinander: Nicht nur ihre unter-schiedlichen Tanzkulturen scheinenunvereinbar zu sein. Sie müssen sichauch ihrer Herkunft, ihren Zielenund Hoffnungen stellen. Obwohldie Unterschiede zwischen denTänzern unüberbrückbar scheinen,kämpfen sie weiter und finden ihregemeinsame Sprache: das Tanzen.Mit jeder Drehung kommen sie sichnäher. Schließlich findet Carly nichtnur die perfekte Dance-Crew, son-dern auch ihre große Liebe...

Comet Cine Center - Viersener Straße 8Ticket-Hotline 0 21 61.81 44 0

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 54

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 55

56

TOP-TERMINE

Top-TermineNATO-Musikfest in Mönchengladbach 19.

Juni

Ein Militärfest, das auf besondere Weise Völkerverständigung demonstriert: 450Militärmusiker aus insgesamt sieben Militärkapellen werden beim 26. NATO-Musikfestim Borussia-Park zu Gast sein. Die Gründung des NATO-Musikfests entsprang im Jahre1960 dem Bedürfnis der Freundschaft und Einigkeit unter den vertretenen Nationendes Atlantischen Bündnisses. International renommierte Bands aus Deutschland,Großbritannien, den Vereinigten Arabischen Emiraten, Finnland, Polen, der Türkei undFrankreich haben ihre Teilnahme zugesagt. Deutschland wird durch dasStabsmusikkorps der Bundeswehr unter seinem Dirigenten Hauptmann MatthiasProck und die Drillshow mit der 4. Kompanie des Wachtbataillon BMVg vertreten sein.Der Erlös des Musikfests wird traditionell dem Weltflüchtlingsfonds gespendet.

Borussia Park in Mönchengladbach | 19. Juni | 20 Uhr

SchlossNacht beim Ritterfest 6.August

Im Rahmen des Ritterfests 2010 darf die traditionelle Schlossnacht nicht fehlen. Auchin diesem Jahr wartet ein reichhaltiges Rittermahl mit Spanferkel & Co auf der festlichgestalteten Turnierwiese. Wie immer mit von der Partie: Gaukler, Feuerspucker,Rittersleut und Burgfräulein. Speisen Sie wie im 16. Jahrhundert und genießen einabwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm mit Musik. Wer dabei sein möchte,sollte schon jetzt Karten bestellen. Infos unter: www.ritterfest-schloss-rheydt.de

Schloss Rheydt in Mönchengladbach | 6. August | 19:30 Uhr

8. Mönchengladbacher Gesundheitstag 20.Juni

Am Sonntag, den 20. Juni findet im Dorint Parkhotel der 8. MönchengladbacherGesundheitstag statt. Unter dem Motto "Wir schenken Wohlbefinden" laden zahlrei-che Experten die ganze Familie zum Checken, Testen und Informieren ein. Der Eintrittist frei!

20. Juni | 10 bis 17 Uhr, Dorint Parkhotel

1. JUNIDIENSTAGKinderkochnachmittagNVV InfoCenter Ernährung undHaushaltstechnik | 15 Uhr

Kochen unter Anleitung.

Anmeldung unter Fon 02166.6882252

VerschollenTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Uraufführung

Schützen- und Heimatfest inKleinenbroichFestzelt Matthiasstraße | 9 Uhr

2. JUNIMITTWOCHSilbermondWarsteiner Hockeypark | 20 Uhr

Nix passiert – Sommertour 2010

Reyń´Kernation, Mc Doom, Onyxund die SlamBoyz New York:Back to the RootsProjekt 42 | 21 Uhr

Onyx & Mc Doom Tour 2010

Von Mönchen, Sagen undLegendenTreffpunkt: Stadt-Touren-Schild, ParkplatzGeroweiher | 19 Uhr

Altstadtspaziergang

Weiterer Spaziergang: 18. Juni | 17 Uhr

Prunk- und HeimatfestMG-Hardterbroich

Fest der St. Apollinaris-BruderschaftHardterbroich

Fest bis zum 07. Juni

MundartabendHoerenhof, Korschenbroich | 19:30 Uhr

Heimische Mundart - Vorträge -Sketche -Theater und Musik.

3. JUNIDONNERSTAGGartenlust Schloß Dyck | Do/Fr/So, 10 - 19 Uhr, Sa bis 22 Uhr

Großes Gartenfestival im Park

Gartenlust bis zum 06. Juni

6. SinfoniekonzertKaiser-Freidrich Halle | 20 Uhr

Die Niederrheinischen Sinfoniker

CarmenTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Ballett von Robert North -Gastspiel Györ Ballett, UngarnWeitere Vorstellung: 04. Juni | 20 Uhr

3. Debut-KonzertBallsaal Kaiser Friedrich Halle | 19 Uhr

Konzert der Niederrheinischen Sinfoniker

4. JUNIFREITAGRedtrack UKGalerie Café Message | 21 Uhr

Das junge Post-Punk Aufsteigertrio aus UK

Walters Borderland JazzbandHaus Erholung, Gewölbekeller | 20 Uhr

Von und mit Walter Maaßen

5. JUNISAMSTAG8. Kuhbarett FestivalBioland Brungs | 20 Uhr

Kabarett mit Rena Schwarz, Robert Grieß,Ludger K. und Michael Steinke

CasanovaTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Uraufführung, Ballett von R.NorthWeitere Vorstellung: 18. Juni | 20 Uhr

Orgelmusik zur MarktzeitEv. Hauptkirche Rheydt | 11:30 Uhr

Kantor Karl Bernhard Meyer spielt auf derSauer-Orgel Musik der Romantik

Rund um den GladbachTreffpunkt: Stadt-Touren-Schild, ParkplatzGeroweiher | 11 Uhr

Stadtrundgang

Starke und GorterBIS Zentrum | 20 Uhr

Jazz-Konzert

Heimat- und Schützenfest Kirmesplatz Steinforth-Rubbelrath | 20 Uhr

Die Comedian HarmonistsTIN Mönchengladbach | 19:30 Uhr

Von Gottfried von Greiffenhagen und FranzWittenbrink

Weitere Vorstellungen: 09. Juni | 20 Uhr, 24. Juni | 20 Uhr, 29. Juni | 20 Uhr

Altes Zeughaus undKarnevalsmuseumAltes Zeughaus | 11 Uhr

Ausstellung

Silbermond: Nix passiert - TourErstmalig spielen Silbermond live imWarsteiner Hockeypark in Mönchenglad -bach. Die mehrfach ausgezeichnete Bandum Frontfrau Stefanie Kloß gibt nur dreiKonzerte in NRW. Silbermond setzt sich mitdem Projekt "Fans helfen" immer wiederfür humanitäre Zwecke ein: Sie unterstüt-zen die Gründung einer Schule für Frauenund Mädchen in Kamerun und gebenjedes Jahr im Dezember ein Benefiz -konzert, dessen Einnahmen den Mayas inGuatemala, Strassenkindern in Vilnius oderSchülern in Kenia zu Gute kommen. DieBand pflegt ein enges Verhälnis zu ihrenFans, ruft zum Helfen auf und fördert jungeNachwuchs bands. Auf ihrer Open-AirSommertour präsentieren sie ihre Songsaus dem neuen Album "Nix passiert".

2.06. | 20:00, Warsteiner Hockeypark

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 56

57

TERMINE

Big Band Musikschule M´glad-bach und der Jugendmusik -schule Rhein-Kreis NeussAlte Schule, Korschenbroich | 15 Uhr

Konzert

Lichtbildervortrag über Liedbergmit SchlossführungSandbauernhof Liedberg | 15 Uhr

Vortrag und Rundgang

6. JUNISONNTAGDie Comedian HarmonistsTIN Mönchengladbach | 19:30 Uhr

Von G. von Greiffenhagen und F. Wittenbrink

Weitere Vorstellungen: 09. Juni | 20 Uhr, 24.Juni | 20 Uhr, 29. Juni | 20 Uhr

Altes Zeughaus undKarnevalsmuseumAltes Zeughaus | 11 Uhr

Ausstellung

Tag des HundesGraf-Haeseler-Str. 121 |10 Uhr

Tag der offenen Türe des Vereins fürHundesport Mönchengladbach-Bökelberg e.V.

Big Band Musikschule M´glad-bach und der Jugendmusik -schule Rhein-Kreis NeussAlte Schule, Korschenbroich | 15 Uhr

Konzert

Lichtbildervortrag über Liedbergmit SchlossführungSandbauernhof Liedberg | 15 Uhr

Vortrag und Rundgang

8. JUNIDIENSTAGJunges PodiumMusikschule, Carl-Orff Saal | 19 Uhr

Förderklassenschüler musizieren

Kurt-Gerstein-AusstellungMartin Luther Kirche | 20 Uhr

Eröffnung mit einem Vortrag von Hans-GeorgHollweg

9. JUNIMITTWOCH6. Sinfoniekonzert 2009/2010Marienkirche Rheydt | 20 Uhr

Die Niederrheinischen Sinfoniker

7. Open StageAm Döre Strüxke | 20 Uhr

Folk and More Music Club

Eine Suppe für zweiKleinkunstbühne "Die Spindel" | 10:30 und17 Uhr

Neknerf Kasperltheater

Von Mülfort nach WickrathTreffpunkt: Hauptbahnhof Bus 001, Bstg. 3 |12.57 Uhr

Exkursion des Eifelvereins, OrtsgruppeMönchengladbach 1893 e.V.

10. JUNIDONNERSTAGErwachsen werd ich nächsteWoche Kunstwerk | 20:30 Uhr

Comedy von und mit Mirja Boes

Weite Welt sucksBIS Zentrum | 20 Uhr

Ein Märchen der Theatergruppe Käthe-Kollwitz-Gesamtschule

Phantastische Begegnung"Amphitheater" vor der HSNR | 19 Uhr

Lesung u.a. mit Andrea Tillmanns mit musika-lischer Begleitung

OrgelkonzertKirche St. Anna | 20 Uhr

Klassik

Eröffnungskonzert "HavannaOpen"Deutsche Bank, Bismarckplatz 1-3 | 20 Uhr

Musik im Haus: Traditionelle kubanischeMusik

Komm mit Kunst kuckenTreffpunkt: Stadt-Touren-Schild, ParkplatzGeroweiher | 18 Uhr

Stadtrungdang

Fahrradtour am NachmittagTreffpunkt: Rheydter Höhe | 14 Uhr

Organisiert vom Verein Niederrhein:Ortsverein Mönchengladbach – Rheydt

11. JUNIFREITAGSofa sogutGastropraxis Dr. Asdonk, Dr. Hörster, Dr.Heinen | 18 Uhr

Musik im Haus

Phantom RockersGalerie Café Message | 21 Uhr

Pyschobilly

SponTon-AktionBarbara & Dr. Klaus-Thomas Baatz | 20 Uhr

Musik im Haus

8. Kuhbarett FestivalBereits zum achten Mal findet auf demBiobauernhof Brungs das KuhbarettFestival statt. Diesmal mit dabei: RenaSchwarz, Robert Gries, Ludger K. undMichael Steinke. Die ausgebildeteSchauspielerin Rena Schwarz ging ihrenWeg vom klassischen Theater überBoulevard- & Improvisations-Theater wei-ter zu Urban Priols "Kabarett amHofgarten". Die Kabarettistin ist für ihremultilingualen Sprachkenntnisse und ihrewundervolle Chansonstimme bekannt.Mit Charme, Witz und fantastischenKostümen gelingtes ihr, das Publikumstets aufs Neue zu überraschen und zumStaunen zu bringen - vom klassischenKabarett über Chanson und Jazz zumspontanen Kontakt mit dem Publikum.

5. 06. | 20 Uhr, Bioland Brungs

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 57

58

TERMINE

Gershwin meets BernsteinMove and Moments, M. Spancken | 20 Uhr

Musik im Haus

Estate Bossa NovaAtelier Ulle Krass | 22 Uhr

Musik im Haus

Die BaumwurzelbandeTreffpunkt: Bunter Garten | 15 Uhr

Für Eltern und Kinder von 6 bis 10 Jahren

Weitere Vorstellung: 25 Juni | 15 Uhr Anna Ladener Haus

Der Vetter aus DingsdaTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Theaterstück von Eduard Künneke

12. JUNISAMSTAGBernshteynDr. Backes + Partner Rechtsanwälte | 16 Uhr

Musik im Haus

Die Karriere des WüstlingsTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Von Igor Strawinsky

Third GenerationDenk Mal | 20 Uhr

Blues, Rock und Oldies de 60er bis 90er Jahre

Violinenmusik der BarockzeitMusikschule, Carl-Orff Saal | 17 Uhr

Schülerinnen und Schüler der Violinklasse

Konzert: Musik im HausArchitekturbüro Hillekamp + Weber, AlteSpinnerei | 18 Uhr

Musik im Haus

Duo ArparelloDr. Eva & Prof. Dr. Michael Behne | 18 Uhr

Musik im Haus

Viersener GitarrentrioAna Iglesias | 20 Uhr

Musik im Haus

Percussion meets IlluminationKniebaum Bocks und Partner | 22 Uhr

Musik im Haus

Mythos BorussiaTreffpunkt: Borussia Park, Parkplatz P1 anden Trainingsplätzen | 11 Uhr

Fußballroute

Reservierung Fon 02161.82 09 80

Niersbrücke – Volksgarten –Schloss RheydtTreffpunkt: Marienplatz, Linie 04 | 12:50 Uhr

Exkursion

30. InternationalerVolkswandertagHaus Dahlen | 7 Uhr

Wandern mit dem Wanderclub Rheindahlenund Jugendwandertag

Weiterer Wandertag: 13 Juni | 7 Uhr

Offene GartenpforteInfos unter: www.offene-gartenpforte.de

Private Gärten öffnen ihre Pforten

SegelwettbewerbModellfluggelände Glehner Str. | 12 Uhr

Flugmodellsportverein Kleinenbroich

13. JUNISONNTAGGregorianische GesängeMünster St. Vitus | 11:15

Klassik im Sonntags-Gottesdienst

Klassik purKüchenhaus Gebr. Jansen | 16 Uhr

Musik im Haus

Die Sams-RevueBuchhandlung Degenhardt | 15:30 Uhr

Kindertheater für Kinder ab sieben Jahren

RathauskonzertRathaus Abtei | 17 Uhr

Mit der Mezzosopranistin Elvira Bill

Gunther Tiedemann Cello-SoloUlrike Lua & Wolfgang Hahn, Beecker Straße 76 | 15 Uhr

Musik im Haus

Alma QuartettAnita & Prof. Dr. Hans Dieter Jakubowski,Schmölderstraße 78 | 20 Uhr

Musik im Haus

Mensch RavelTiN, Theater im Nordpark | 11 Uhr

5. Kinderkonzert der NiederrheinischenSinfoniker

Force4CelloZentrum für Körperbehinderte e.V.,Krefelder Straße 379 | 11 Uhr

Konzert für Kinder

Der Diener zweier HerrenTIN Mönchengladbach | 19:30 Uhr

Theaterstück von Carlo Goldoni


Freie Besichtigung bis 18 Uhr

Der kleine LordSchloss Neersen | 11 Uhr

Schlossfestspiele

Weitere Vorführungen: 15. Juni, 16. Juni, 18, Juni, 27. Juni, 30. Juni | 11 Uhr; 20. Juni, 23. Juni, 25. Juni| 19:30 Uhr

14. JUNIMONTAGSommerrallye durch denBotanischen GartenTreffpunkt: Bunter Garten, Vogelvoliere,Bettrather Straße 82 | 9:30 Uhr


Vortrag von Martina Wasserloos-Strunk überHanna Arendt

MessePfarrkirche St. Marien | 18:30 Uhr

Messe der Frauengemeinschaft Pesch

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 58

59

TERMINE

15. JUNIDIENSTAGFingerfoodFBS - Anna-Ladener-Haus | 19 Uhr

Liebe auf einen Biss

VituscupWarsteiner Hockeypark | 13 Uhr

Vorrunde

Kurt-Gerstein-AusstellungFilmvorführungMartin Luther Kirche | 20 Uhr

Filmabend: Der Stellvertreter

Der Film wird am 22. 6., 22 Uhr wiederholt

Konzert der UST Singers ausManila/PhilippinenAula Gymn. Korschenbroich | 19:30 Uhr

Konzert

16. JUNIMITTWOCHLesARTenBIS Zentrum | 20 Uhr

Literaturabend

Pflegebedürftig – Was nun?FBS - Anna-Ladener-Haus | 18 Uhr

Vortrag

When in RomeComet Cine Center | 20 Uhr

Ladies Night

17. JUNIDONNERSTAGLadies Night im TIGTheater im Gründungshaus | 20:30 Uhr

Musicalfilm "Elisabeth"

Donnerstags halb achtEv. Hauptkirche Rheydt | 19:30 Uhr

Solisten, Chor und Orchester der Kantorei

Mythologie der BäumeTreffen: Bunter Garten, Vogelvoliere | 18 Uhr

Führung

18. JUNIFREITAGDer getreue MusikmeisterMusikschule, Carl-Orff Saal | 20 Uhr

Lehrerkonzert

19. JUNISAMSTAGReeperbahn PartyGalerie Café Message | 23 Uhr

Nato MusikfestBorussia Park | 20 uhr

26. NATO-Musikfest in Mönchengladbach

Der Ring an 1 AbendTIN Mönchengladbach | 18 Uhr

Premiere: Musik: Richard Wagner / Text:Loriot

Weitere Vorstellung: 23. Juni | 20 Uhr

ARTenLESEBIS-Café | 15 Uhr

Buchvorstellungen

Der Gott des GemetzelsSchloss Neersen | 20:30 Uhr

Premiere

Weitere Vorführungen: 24. Juni, 30. Juni |20:30 Uhr

Musik zur MarktzeitCity-Kirche| 12 Uhr

Orgelmusik von Poponaud, Bossi u.a.

FriedensmusikfestCity-Kirche | 15 Uhr

Mönchengladbacher Friedensforum lädt ein

GeschwisterdiplomElisabeth-Krankenhaus | 15 Uhr

Geburtsvorbereitung für werdende Brüderund Schwestern im Alter von 4 bis 12 Jahren

Mönchengladbach mit dem BusentdeckenTreffpunkt: Stadt-Touren-Schild, ParkplatzGeroweiher | 15 Uhr

Stadtrundfahrt

20. JUNISONNTAGGesundheitstagDorint Parkhotel | 10 Uhr

Infos zu Gesundheit & Wohlbefinden

150 Jahre Kirchenchor St.MarienKirche St. Marien | 10 Uhr

Festhochamt

Symphonisches IntermezzoMusikschule, Carl-Orff Saal | 11 Uhr

Konzert mit dem Intermezzo-Orchester

Von Spießbürgern, Bauern undDiebesgesindelTreffpunkt: Stadt-Touren-Schild, ParkplatzGeroweiher | 15 Uhr

Stadtführung

22. JUNIDIENSTAGDrei kleine SchweinchenGemeindesaal, Annakirchstraße 82 | 10:30und 15 Uhr

Seifenblasen Figurentheater für Kinder andrei Jahren

Heavy Metal´s Big FourDie vier Großen des Metal touren durchEuropa: Metallica, Megadeath, Anthraxund Slayer. Diese Tour verspricht, Kult zuwerden. Leider ist bisher kein Konzert inDeutschland geplant. Wer das Mega-Event trotzdem nicht verpassen möchte,kann am 22. Juni die Live-Übertragungdes Sonishere Festivals aus Sofia/Bulgarien im Comet Cine Center erlebenund die legendären "Big Four" dieBühne rocken sehen.

22.06, Comet Cine Center | 19-23 Uhr

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 59

Fruchtigfrische SommerkücheNVV InfoCenter Ernährung undHaushaltstechnik | 18 Uhr

Kochkurs

Weiterer Kurs: 29. Juni | 18 Uhr

VituscupWarsteiner Hockeypark | 13 Uhr

Endrunde

Rock Konzert von Metallica,Slayer, Megadeath und AnthraxComet Cine Center | 19 Uhr

Live Übertragung aus Sofia

Helges Leben von Sibylle BergTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Eine Produktion des Jugendclubs "Mönche"

Weitere Vorstellung: 27. Juni '| 20 Uhr

23. JUNIMITTWOCHRudelgucken JugendkircheRheydtGemeindezentrum Rheydt Wet | ab 19 Uhr

"Jugendkirche trifft..." Fußballtalk mit Expertenvon Borussia MG, ab 20:30 Uhr Ghana -Deutschland

24. JUNIDONNERSTAGFahrradtour am NachmittagTreffen: Niersbrücke Zoppenbroich | 15 Uhr

Fahrradtour des Vereins Niederrhein:Ortsverein Mönchengladbach - Rheydt

Ernährungsberatung für KinderFamilienzentrum Korschenbroich | 14:30 Uhr

Beratung

Anmeldung unter Fon 02161.643094

25. JUNIFREITAGTurmfest 2010Innenstadt Rheydt | 12 Uhr

Fest bis zum 27. Juni

Johnny Cash – the Beast in meTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Von James Edward Lyons

26. JUNISAMSTAGSummer Night Jazz 2010Broicher Hof | 20 Uhr

Konzert des JazzClubs MG

MannsbilderSchloss Neersen | 20:30 Uhr

Festspiele Neersen

Weitere Vorführung: 27. Juni | 20:30 Uhr

Live -Konzert der CoverbandHands UpRheydter Marktplatz | 18:30

Turmfest 2010

Generation PopGalerie Café Message | 23 Uhr

Pop, Alternative, Indie, Sixties - Party

Samstagskonzert für KinderKirche St. Helena | 16 Uhr

Josef und seine Brüder

The ThemselvesDenk Mal | 20:30 Uhr

Konzert

Musik der StundeMusikschule, Carl-Orff Saal | 17 Uhr

Kinderkonzert

Begegnung mit der WolfsfrauFBS - Anna-Ladener-Haus | 10 Uhr

Lesung

Kooperative AbenteuerspieleTreffpunkt: Spielplatz Bettrather Str. | 16 Uhr

Abenteuerspiele und Niedrigseilparcours

MG Mavericks – RecklinghausenChargersWarsteiner Hockeypark | 19 Uhr

Football Bundesliga GFL ll Nord

Die TroerinnenTIN Mönchengladbach | 20 Uhr

Von Euripides

Der Juli-GURU erscheintIn Ihrem Briefkasten bis 19 Uhr

Gladbach und Rheydt unwiderstehlich

27. JUNISONNTAGVerkaufsoffener SonntagInnenstadt Rheydt | 13 bis 18 Uhr

Mit Ross und Planwagen durchdie InnenstadtTreffpunkt: Stadt-Touren-Schild, ParkplatzGeroweiher | 11 Uhr

Stadtrundfahrt

AmadeusTIN Mönchengladbach | 16 Uhr

Wickrather SchlossgeschichtenTreffpunkt: Schlosspark Wickrath, Schild"Parkführungen" | 15 Uhr

Barocker Spaziergang

29. JUNIDIENSTAGShreck special Teil 3 und 4Comet Cine Center | Vorpremiere

30. JUNIMITTWOCH7. SinfoniekonzertTiN, Theater im Nordpark | 20 Uhr

Konzert der Niederrheinischen Sinfoniker

Kultursalon "Tucholski"Kulturbahnhof Korschenbroich | 20 Uhr

Lesung mit Patrick Schad

60

TERMINE

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 60

61

TERMINE

VeranstaltungsorteAltes ZeughausWeiherstraße 4, 41061 M´gladbach

Am Döre StrüxkeHamerweg 140, 41068 M´gladbach

Architekturbüro Hillekamp + WeberAlte Spinnerei, Sophienstraße 29, 41065 M´gladbach

Atelier Ulle KrassGoethestraße 24, 41061 M´gladbach

Barbara & Dr. Klaus-Thomas BaatzHüttendyk 10, 41066 M´gladbach

BIS - Zentrum für offene KulturarbeitBismarckstraße 99, 41061 M´gladbachwww.bis-zentrum.de

Bioland BrungsVenner Straße 382, 41068 M´gladbach

Borussia ParkHennes-Weisweiler-Allee 1, 41179 M´gladbach

Bunter GartenZum Bunten Garten, 41063 M´gladbachwww.stadttouren-mg.de

Buchhandlung DegenhardtFriedrichstraße 14, 41061 M´gladbach

Comet Cine Center GmbHViersener Straße 8, 41061 M´gladbach

Das Rote Krokodil / KunstwerkWickrathberger Straße 18b, 41189 M´gladbachwww.rotes-krokodil.de

Denk MalGeneickener Straße 75, 31238 M´gladbach

Die SpindelAbteistraße 11, 41061 M´gladbach

Dr. Backes + Partner RechtsanwälteHohenzollernstraße 177, 41063 M´gladbach

Dr. Eva & Prof. Dr. Michael BehneSchürenweg 106, 41063 M´gladbach

Franz-Balke-HausWelfenstraße 10, 41238 M´gladbach

Galerie Café MessageSophienstraße 17, 41065 M´gladbach

Hardterwald-KlinikLouise-Gueury-Straße 400, 41169 M´gladbach.

Haus Erholung, GewölbekellerJohann-Peter-Boelling-Platz 1, 41061 M´gladbach

Haus DahlenMühlenwallstraße 4, 41179 MG.

Die SpindelUntere Straße 133, 41068 M´gladbach(In der Hensen-Brauerei)www.die-spindel.de

Galerie Café MessageSophienstr. 17, 41065 M´gladbachwww.cafe-message.de

Gemeindezentrum Rheydt-WestLenßenstraße 15, 41239 M´gladbach

Haus der Jugendkirche,Wilhelm-Strauß-Straße 18, 41236 MG

Hauptkirche RheydtMarkt, 41236 M´gladbach

Hoeren HofRaderbroich 139, 41352 Korschenbroich

JahnhallePrinzenstraße , 41065 M´gladbach

InfoCenter ErnährungOdenkirchener Straße 201, 41236 MG

Kaiser-Friedrich-HalleHohenzollernstraße 15, 41061 MGwww.mgmg.de

Kirche Herz JesuHansastraße 65, 41066 M´gladbach

Kniebaum Bocks und PartnerLohmühle Bettrather Straße 14b

Küchenhaus Gebr. Jansen,Voosener Straße 62-66, 41179 M´gladbach

Martin Luther KircheSüdwall 32, 41179 M´gladbach

Miriam SpanckenSandradstraße 21, 41061 M´gladbach

Musikschule der Stadt M´gladbachLüpertzender Straße 83, 41050 MGwww.musikschule-moenchengladbach.de

NVV - Niederrheinische Versorgung und Verkehr AGOdenkirchener Straße 201, 41236 MG

Parkplatz am GeroweiherAm Treffpunktschild, 41061 M´gladbachwww.stadttouren-mg.de

Projekt 42Waldhausener Str. 40-42, 41061 MGwww.projekt42.info

Sandbauernhof LiedbergAm Markt 10, 41352 Liedberg

St. Marien KircheOdenirchener Straße 7, 41236 M´gladbach

Schloss DyckSchloß-Dyck-Straße, 41363 Jüchen

Schloss NeersenHauptstraße 6, 47877 Willich

Purino Schloss RheydtSchlossstr. 508, 41238 M´gladbachwww.purino.de

TIG – Theater im GründungshausEickener Straße 88, 41061 M´gladbach

TIN-Theater am Nordpark Am Nordpark, 41068 M´gladbach

Warsteiner HockeyParkAm Hockeypark 10, 41069 M´gladbach

Wasserturm RheindahlenMennrather Straße 80

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:02 Seite 61

62

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:03 Seite 62

63

RATGEBER

Der Experten-Tipp

Herausgeber & Verlag:GURU Magazin GmbH

Zentrale Redaktionsanschrift:

Webschulstraße 106, 41065 MönchengladbachRedaktion: Fon: 02166 . 922 933Fax: 02166 . 922 [email protected]

Geschäftsleitung: Holger Brinkmann-Sahm, Volker Mevissen, Peter Wagner

Redaktion: Peter Wagner (Leitung und v.i.S.d.P.),Nicole Faaßen, Volker Mevissen, Kirsten Wirtz,Martina Geyr, Utto Reugels, Natascha Elbers

Fotos: Volker Mevissen, Rimapress, Peter Wagner, Fritz Wiebel, www.fotolia.de

Layout: Agentur NUVISTA

Anzeigen- und Vertriebsleitung: Volker Mevissen, Fon: 02166 . 922 936

Concept: Holger Brinkmann-Sahm, Nicole Faaßen, Volker Mevissen, Utto Reugels, Peter Wagner

Consult: Holger Brinkmann-Sahm, Utto Reugels

Belichtung und Druck: Impress Media GmbH, Mönchengladbach

Veranstaltungshinweise veröffentlicht das GURUMagazin kostenlos. Redaktionsschluss ist jeweils der15. des Vormonats. Die Redaktion behält sich eineAuswahl und eine redaktionelle Bearbeitung vor. DerAbdruck der Angaben erfolgt ohne Gewähr. KeineHaftung für unverlangt eingesandte Manuskripte,Zeichnungen, Fotos etc. Namentlich gekennzeichne-te Artikel geben die Meinung der Autoren wiederund nicht unbedingt die des Verlages oder derRedaktion. Titel und Vorspänne stammen in der Regelvon der Redaktion. Nachdruck, auch auszugsweise,oder Übernahme von Veranstaltungsdaten nur mit

ausdrücklicher schriftlicher Genehmigung desVerlags. Alle Urheberrechte liegen beim Verlag bzw.den Autoren. Erfüllungsort und Gerichtsstand istMönchengladbach. Anzeigenpreisliste und Media-Unterlagen werden auf Wunsch zugeschickt. Es giltdie Anzeigenpreisliste Nr. 5 vom 18.03.2010. Diedurch den Verlag gestalteten Anzeigen sind urheber-rechtlich geschützt und dürfen nur mit ausdrückli-cher schriftlicher Genehmigung des Verlags weiter-verwendet werden.

Druckauflage: 120.000 Exemplare (Hausverteilung im Stadtgebiet Mönchengladbach,Rheydt und Korschenbroich)

Impr

essu

m

S P I E L E -T I P P

Wachsender Spielturm

Wer Kinder hat, wird auf Spiel -geräte im Garten kaum verzichten.Die sollten sorgfältig nach ihremSpielwert ausgewählt werden.Denn erst, wenn ein Kind durchden Einsatz der eigenen körperli-chen Kräfte und Fähigkei ten seineBewegungen mit und am Spiel -gerät beeinflussen kann, ist derSpielwert gegeben. In der Rang -liste bei den Kindern rangiert einKletterturm ganz oben. DerWinnetoo-Kletter turm bietet vieleMöglichkeiten zur Erweiterungund kann immer wieder an dieerweiterten Ansprüche angegli-chen werden. Zu Anfang reicht einGrundbau satz, der mit einerWellenrutsche erweitert werdenkann. Mit Schau kel und Sand -kasten wird aus einem einfachenKletterturm schon ein richtigesSpielparadies. Durch die Mon tage -anleitung wird der Aufbau kinder-leicht gemacht, und ist mit weni-gen Handgriffen erledigt. DemIdeenreichtum sind keine Grenzengesetzt und Kindern macht esbesonders viel Freude, wenn siebei der Zu sammenstellung undbeim Auf stellen mit dabei seindürfen. Alle Winnetoo-Gerätesys -teme sind TÜV-geprüft und ent-sprechen den sehr hohen Sicher -heitsnor men.

Holzland FriederichsBendhecker Str. 73-75, 41236 M'gladbachEine große Auswahl an Spiellandschaftenfinden Sie interaktiv unter: www.holzland-friederichs.de.

S O N N E N S C H U T Z -T I P P

Unbeschwerter Sommer

Wer die Sonne genießen möchte,sollte rechtzeitig vorsorgen. EinZuviel kann schnell zu einerSonnenallergie oder einem Son -nen brand führen. Gerade Son -nenallergiker können schon vor-her durch Calcium Brauseta -bletten für optimalen Hautschutzsorgen. Natürlich gehört zu jedemSonnenbad das geeignete Schutz -mittel, das sowohl vor UV-A sowieUV-B Strahlen schützt. Bei derWahl des Lichtschutzfaktors müs-sen Hauttyp, Vorbräunung unddie geplante Dauer berücksichtigtwerden. Eine professionelle Haut -analyse gibt zuverlässig Auskunftüber den optimalen Lichtschutz -faktor. Für die Hautpflege danachempfehlen sich After-Sun Pro -dukte, die hautberuhigende undentzündungshemmende Stoffewie z. B. Panthenol enthalten. Undfalls es doch einmal zum Sonnen -brand kommt, dann helfen Geleoder Cremes mit juckreizlindern-den Stoffen. Außer Acht lassensollte man auch nicht die allge-meinen Vorsichtsmaßnahmen:Lang same Gewöhnung der Hautan die Sonne, Mittagshitze ver-meiden und bei der Einnahmevon Medikamenten die Hinweisebeachten, da Medikamente dieEmpfindlichkeit gegenüber derSonne erhöhen können. Unddann: Sonne pur genießen!

MAXMO ApothekenDahlener Straße 69, 41239 M'gladbachFon 02166.998829-0 | www.maxmo.de

G R I L L -T I P P

Grillsaison ist eröffnet

Wird der Grill angeschmissen, ver-sammeln sich die Herren fachsim-pelnd um das Objekt derBegierde. Klassisch mit Holzkohle,Briketts oder doch lieber dieVariante mit Gas? Briketts werdenfast so heiß wie Holz kohle stückeund sorgen für ein glattesGlutbild. Die Lagerfeuer varianteverleiht herrliche Aro men, verur-sacht aber viel Rauch und dieWartezeit ist lang. Auch derReinigungsaufwand ist erheblichhöher als beim Gasgrill, allerdingspunkten Kohle & Co beim"Abenteuer-Faktor". Von Anzünde -flüssigkeit auf Erdölbasis ist abzu-raten, denn sie kann denGeschmack des Grillguts regel-recht ruinieren. Wichtig ist, nichtden ganzen Boden mit Holzkohlezu bedecken, da Speisen wieHähnchen, Rippchen oder Ge -müse, sowohl über direkter, alsauch bei indirekter Hitze gegrilltwerden können. Rind oder Lammgelingen am besten, wenn sieaußen dunkel gebräunt sind -Zucker und Eiweiß entwickeln beidirekter Hitze eine Vielzahl vonAromen. Die Theorie, dass dasFleisch dabei trocken wird, istwiderlegt. Wer sein Essen rasch,sauber und bequem auf demTeller haben möchte, sollte sichfür einen Gasgrill entscheiden.

Fleischerei KörstenHindenburgstraße 10741061 Mönchengladbachwww.fleischerei-koersten.de

R E I S E -T I P P

Urlaubscheck

Sie freuen sich auf den Sommer -urlaub? Hier einige Tipps, damitSie entspannt starten können:Haben Sie alle notwendigen Ver -sicherungen abgeschlossen? Ganzwichtig ist z. B. eine Reiserück -tritts kos tenversicherung sowieeine Reisekrankenversicherung.Informieren Sie sich über dieImpfvorschriften Ihres Reiselan -des. Haben Sie an alle wichtigenMedikamente gedacht? PackenSie diese am besten ins Handge -päck. Führen Sie außerdem IhrenImpf-, Diabetiker-, Behinderten -ausweis mit sich. Reiseapothekeund Sonnenschutzmittel nichtvergessen! Wie ist die WährungIhres Reiselandes? Ist es sinnvoller,hier zu tauschen oder im Ausland?Sollte man im Reiseland eineKreditkarte besitzen? Kontrollie -r en Sie die Gültig keit Ihrer Aus -weis papiere. Ferti gen Sie Kopiender wichtigen Dokumente an undbewahren Sie sie an anderer Stelleals die Ori ginale auf. Nehmen Siedie Tele fon nummer zur Sperrungder Kreditkarte/der EC-Kartesowie des Handys mit. Organisie -ren Sie Ihre Fahrt zum Flughafenund zurück. Viele Fluggesell -schaften bieten einen online- oderVor abend-Check-in an, so dass Sieam Abflugtag nicht so früh amFlug hafen sein müssen.

Traveltime ReisenMarktstraße 5, 41236 MönchengladbachFon 02166.618900 www.traveltime-reisen.de

Foto: Brügmann TraumgartenFoto: Brügmann Traumgarten

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:03 Seite 63

Guru_01-64_0610:Guru_1 21.05.2010 13:03 Seite 64

Documents

GURU Magazin | AUSGABE 18 | Juni 2010