NÆRINGSLIVETS ANNONSEAVIS

Nr 1

Februar 2015

Notodden

Handel og Næring

Følg Handel og Næringpå Facebook

Lokal service skaper trivsel i hverdagen!

SPENST Notodden- ikke bare trening,side 2

Gro Ingvild Bondalgir treningsveiledning

Nytt, spennende samarbeidsprosjekthos Spa & Velvære AS på torvet, side 7

En av morgenfuglene på SPENST er Olav Semb. Allerede kvart over seks er han på plass sammen med en rekke andre for en halv times treningsøkt på sykkel og deretter en runde med styrketrening.

- Hva er det som får en person til å møte opp en grytidlig morgen for å gjennomføre en treningsøkt, spør vi? Deterdavihartid,svarerOlav.Samtidigerdetenfinstartpådagenoggjørmegmeropplagtgjennomenlangarbeidsdag. PåSPENSTharjeghatttremorgenøkteriukapåsykkelhelevinterhalv-åretifemår,fortellerhan.Dajegpasserte50føltejegatdetvartidforågjø-renoeforåholdekroppeniform,ogdavarvalgetlett.VintertreningenpåSPENSTgirmegogsåengodgrunntreningførsommerenssykkelsesong. Hererviogsåenfingjengsomtrenersammen,viharetgodtsosialtmiljøogskafferossnyevenner.”Frokosttråkken”erenfinstartpådagenogviavsluttermorgentrimmenmedengodfrokostsammen.

SPENST - mer enn bare trening

Olav Semb starter dagen på SPENST tre ganger i uka gjennom hele vinterhalvåret.

Tidlig på morgenkvisten tre dager i uka er en entusiastisk gjeng igang med dagens første treningsøkt på sykkel.

Corbare er god trening for bl.a. magemus-klene. Her er Mette Solli (t.v.) og Sidsel Andersen i full gang.

Åpningstider:

Mandag 06.00 - 21.00

Tirsdag 09.00 - 21.00

Onsdag 06.00 - 21.00

Torsdag 09.00 - 21.00

Fredag 06.00 - 20.00

Lørdag 10.00 - 14.00

Søndag 16.00 - 20.00

Ønsker du en sunnere livsstil er SPENST stedet for deg. Der får du hjelp til å nå dine mål gjennom morsom og og enkel trening. På SPENST kan du velge gruppetrening sammen med gode venner, individuell trening, trening med personlig trener eller behandling hos fysioterapeut, naprapat eller osteopat.

SPENSTharværtpåTuvenifemårnå,fortellerdaglig lederHildeBak-ken.Dethele startet somFriskote-ketpåNopro.Derettervarsentereten tid iNæringsparken før vi komhittilTuven.DableseneteretendelavSPENSTgruppenogfikkalledetilbudsomSpenstidagerkjentfor.Vi har ambisjoner om å være bestlokaltogetnaturligvalgforallesomønskerensunnerelivsstil.

- SPENSThar vokst de fem årenevi har vært på Tuven. I dag har vi

bramedmedlemmerog30ansatte.Viharbådepersonligtrenerogtre-nere/rådgivere som legger opp in-dividuelleprogramspesielt tilpassethverenkelt,fortellerHilde. Viertreningssenteretforalleal-dersgrupper.Medlemmene spenneroverhelealdersspekteretfra14til80år, så her er det treningsmuligheterforalle.

NØKKELKORTSpenst har åpent fra kl. 06.00 til

21.00.Nøkkelkort er siste nytt hososs,sierHilde.Detgjøratmedlem-mene kan trene utenom ordinæreåpningstider.

TA MED BARNADeteringenunnskyldningerforikkeåkommeigangmedåtrene.Tameddegbarnapå trening.Vi har dykti-gemedarbeidere som passer barnamens du trener. Vi har barnepassmandag, onsdag og fredag formid-dagogallekvelderunntattsøndag.

EASY LIFEØnskerduågånedivektellerfåennyog lettere livsstil,erEasyLiftetgodttilbud. Mange tror det finnes snarveierforågånedivekt.Deterikkerik-tig.Ønskerduågånedivektogblider, krevesmålrette arbeidover tidkombinert med et sundt kosthold,trening ogmotivasjon. Da er EasyLifedetdutrenger. VipåSPENSTsamarbeidermedEasy Life og arrangerer kurs somvarer iettår.Snakkmedoss,sågirvidegmerinformasjonomEasyLif programmet,sierHilde.

SPENST Notodden har knyttet tilsegbådefysioterapeut,naprapatogosteopat foråkunnegiethelhetligtibudinnenbådetreningogbehand-lingavforskjelligeplager.

Hosnaprapatene fårdumuskel-og leddbehandling av nakke, rygg,skuldreogbehandlingavidrettsska-der.. Osteopatengirhelhetligbehand-ling av smertetilstander og funk-sjonsforstyrrelserikroppensmuskelogskjelletsystem. ViføleratvipåSPENSTnåharettilbudsompåallemåtergirdegmu-lighettilåfåensunnerelivsstil.

Menhuskpå,sierHildetilslutt.Skaldufåfulltutbytteavtreningogbe-handling,måduitillegghagodeva-ner i dagliglivet. Tatrappa istedetforheisennårdu er på jobb, og bruk naturen påfritida.

Overskudd

&

energi!

Få treningsveiledning av Gro Ingvild Bondal

Spenst Notodden, Semsveien 40 ATlf. 35 02 50 10, www.spenst.no/notoddenfacebook.com/spenstnotodden

Storgata 28, 3674 NotoddenTlf: 35 01 19 33 - fax: 35 01 43 75

E-post: telemarkens@fribokhandel.no

Medlem av:

Husk Valentine’s Day! NYHET!Nå kan du bestille

time på nettet:www.zabra-storgata.no

www.zabra-tuven.no

Storgt. 13: 35 01 02 90Tuven: 35 01 02 55

Bjørnstjerne Bjørnsons gate 2 - 3674 Notodden - Tlf. 35 01 13 47

Vårens nyheter...kommer inn hver dag

Topp 799,-Skjørt 799,-Marineblå og hvit

Vårens ”hotteste” sko

fra KHRIOwalks with you

1.599,-

Fortsatt mange godbiter igjen fra salget

Walks with you

Tlf: 35 01 40 78Åpent: Hverdager: 9 -18, lørdag 10-16

Storgata 27 - 3674 NotoddenTlf. Ingebjørg 943 66 494 - Synnøve 975 99 895

VI HAR V

ÅRENS N

YHETER

Storgata 44 - 3674 Notodden Telefon: 35 02 72 00

www.ljosland.no

MORGAN W 810 SS NFlott dreadnought-gitar med selektert AA kvalitetsgran i lokk. Hel-Afrikansk rosentre i sarg og bunn. Kr.: 6995,-

MORGAN W 20 SCE BK THINLINE Flott gitar med lokk av gran og nato-tre i sarg og bunn. Innebygd preamp m/tuner. Kr.: 2995,-

MORGAN LP 43 STD BK Elektrisk gitar med 2 humbuckere i tid-løst design. Mahogny i kropp og hals. Kr.: 4495,-

MORGAN GP ST 250 vwEn flott pakkeløsning for deg som vil lære å spille gitar! Leveres med reim, bag og tuner. Ass. farger. Kr.: 3195,-

MORGAN GPW10 GITARPAKKE Pakke som inneholder gitar, bag og reim. Fås også med elektronikk. Farger: Natur og sort. Kr.: 2195,-

YAMAHA STAGEPAS 400i - Kompakt PA! 400-watt, bærbart PA-system med 8-kanalers powered mikser, to 8” høyttalere, iPod/iPhone USB-tilkobling, SPX digital etterklang, en feedback-undertrykker og allsidig EQ. Kr.: 6290,-

YAMAHA STAGEPAS 600i - Kompakt PA! 680-watt, bærbart PA-system med 10-kanalers powered mikser, to 10” høyttalere, iPod/iPhone USB-tilkobling, SPX digital etterklang, en feedback-undertrykker og allsidig EQ. Kr.: 9990,-

YAMAHA PSR E343 - Keyboard inkl. stativ PSR E343 har et stort utvalg av lyder og stiler. Du kan også finpusse teknikken med de innebygde leksjonene og spille sammen med ditt favoritband den unike Melody Suppressor-funksjonen. Kr.: 2475,-

YAMAHA P-35 Digitalpiano Et kompakt Stagepiano med 88 veide GHS-tangenter, 32 toners polyfoni, duo og dual funksjon, effekter og i alt 10 forskjellige lyder. Innebygde høyttalerer på 2x6W. NB! Avbildet med stativet L85. Kr.: 4560,-

YAMAHA P-105 Digitalpiano Kompakt digitalt piano med Yamahas enestående akus-tiske pianofølelse og -tone. Den er flyttbar, enkel å bruke og allsidig for alle fra nybegynner til profesjonell.NB! Avbildet med stativet L85. Kr.: 6590,-

YAMAHA P-255 Digitalpiano P-serien fra Yamaha er en bestselger når det kommer til kompakte el-pianoer. P-255 tilbyr en autentisk lyd og feeling enn noensinne. 88 veide tangenter. NB! Avbildet med L255 stativ og LP255 pedalsett. Kr.: 12.790,-

MORGAN W 116 CE BKAkustisk gitar med selektert gran i lokk, innebygd preamp med 3-bånds EQ. Fåes også uten preamp. Kr.: 2795,-

MORGAN TRAVELLER W 01 CE Traveller-gitar i 3/4 dels størrelse. Lokk av gran, sarg og bunn av mahogny. Fin-nes også i andre farger. Kr.: 1995,-

MORGAN W 309 SCE N En av våre mest solgter gitarer! Lokk av Seder-tre, sarg og bunn av Rosentre. Innebygd preamp. Kr.: 5995,-

STORT B-VARE-SALG!

Har vi Norges største utvalg i dobroer?

Velkommen til byens musikkforretning!

Vi har et stort utvalg av B-varegitarer som selges med

opptill 70% rabatt!

- Kom innom og se selv! Vi har både roundneck og

squareneck på lager!

Yamaha CLP565GPEt Clavinova med flygeldesign; Lyd og design vil fremheve ethvert miljø! Yamaha CLP-565GP er et digitalpiano i den nye 500-serien med samplinger fra Yamaha CFX og Bösendorfer Imperial, 2 høyt anerkjente flyger. 88 veide tangenter, 25W + 10W forsterker.

Kr.: 39.375,-

FLYTTESALG!Vi flytter etterhvert inn i nye og større

lokaler i Oscars Nissens gate 2 v/Puse-torvet. I den forbindelse kjører vi en rekke

gode flyttetilbud på en mengde varer.

YOUNG CHANG E-118 Akustisk piano i eik. Utstillingsmodell.Vi har også 1 stk i nøttetre til samme pris, dette også en utstillingsmodell. Veil.: 39.900,-

TILBUD: 19.900,-

CRATE V30 STACK Crate V33 topp med V412 kabinett. En fullblods 2-kanals 33 Watts class A rørforsterker, bestyk-ket med 4xEL84 rør og 3x12AX7. Utstillings- modell. Veil. 9.995,- TILBUD: 5.495,-

Mapex VX-528SSZ Basstromme: 22”, skarp: 14”, tammer: 12/14/16”. Utstillingsmodell. Inkludert stativer. Veil.: 10.990,-

TILBUD: 5495,-

MORGAN GP 10W En meget flott akustisk gitar til knallpris. Ypperlig valg for nybegynneren! Inkludert er også bag og reim. Veil.: 2.195,-

TILBUD: 1595,-

CORT CR-10SN Squareneck Resonator- gitar med granlokk, ma-hogny i seidel og bunn, rosewood fingerbrett. Veil.: 5.350,-

TILBUD: 3950,-

MORGAN CG20 DLX En meget flott klassisk gitar til knallpris! Lokk i grantre, delikat trevirke i sarg og bunn samt solid mekanikk. Veil.: 2.195,-

TILBUD: 1595,-

Se også våre nettsider, www.ljosland.no for flere flyttetilbud eller kom innom vår butikk!

UTSTILLINGMODELLERPriseksempler: MORGAN W670 SCE Akustisk gitar med cutaway og innebygd pickup-system. Demobrukt. Veil. 6995.,- TILBUD: 3995,-

Morgan W 900 SA Steinar Albrigtsen signaturmodell i jumboutgave. B-vare. Veil.: 8.245,-

TILBUD: 5.000,-

Morgan W945SCE En flott akustisk gitar med pickup. B-vare. Veil.: 7.995,- TILBUD: 3.995,-

Yamaha AES FG Frankie Gambale sign. mod. Demobrukt. Veil. 25.000,- TILBUD: 12.500,-

SUPERTILBUD! Superlux HD660 hodetelefoner, kun 395,-

SmartParkeringTlf. 40 601 601E-post: post@smartparkering.no

TA KONTAKT FOR

TILBUD /BEFARING

Tlf. 35 01 11 24 - Storgt 24, 3674 Notodden

Gullsmed

JørgenSchultz

Hvitt gullHjerteanheng m/zirkonerkr 1.490,-

Nå kr 1.200,-

Valentine’s Day!

Arthur AndersenSKOTØY OG REPARASJONSVERKSTED

Storgt. 75, 3674 Notodden

Får du hos

SKEcHERS den perfekte lettvekter for komfort og kvalitet

Riktig sko til trimturen

Dame/herrekr 1.150,-

Dame kr 850,-

Dame kr 900,-

Følg oss på Facebook!

Spa & Velvære AS, tlf. 91 31 53 39

Laserbehandling •Permanentfjerneuønskethårvekst •Pigmentforandringer •Føflekker •Sprengteblodkar •Aknebehandling •Fjerningavsjemmendearr •Hudfornyelse •Vorterogneglsopp

Teosyal(filler) •Redusererynker •Hudforbedringfuktogelastitet

Botoxinjeksjon •Reduksjonavrynker •Plagsomsvette •Anspentmuskulaturikjeveognakke •Migrene

Laser & Esthetic ASNOTODDEN

Laser & Estetic AS, tlf. 46 83 87 01

Nyhet på Notodden

Medisinsk hudbehandlingAnita Løkja-Gondos og Andreas Gondos åpner klinikk for medisinsk hudbehandling på Notodden. De etable-rer seg i en del av lokalet til Spa & Velvære AS på torvet. Et samarbeid begge parter ser som et spennende og in-teressant prosjekt som vil gi Spa & Velværesenteret et mer komplett tilbud innen hudbehandling enn tidligere.

AndreasGondoserutdan-netkirurg.HanhartidligerepraktisertsomlegeiTysk-landog Sverige, og har desisteårværtfastlegepåNo-todden. Anita Løkja-Gondos erutdannet sykepleier. Hunhariflereårjobbetpåsyke-hus,sykehjemoglegekon-tor.Hun er nå i ferdmedåtaspesialutdanningider-matologi (hud og hudsykdom-mer). -Nå følervibehov fornye utfordringer, og harvalgt å etablere en klinikk

for medisinsk behandlingav hud på Notodden, sierAndreas. Et slikt tilbudfinne ikke i denne delenavTelemark idag.Slikbe-handling må man dra tilGrenland, Drammen eller Osloforåfåutført.Vi tror det er riktig at detblir et slikt tilbud i vår delavfylket,sierhan.

Behandlingen vil først ogfremstskjevedbrukavla-ser. Laseren er bestilt ogblir installert i lokalet påtorvetinærmesteframtid.

I første omgang vil klinik-kenværeåpenendagiukaog behandlingen vil værerettet mot hudbehandling.Påsiktønskerviåhaåpentfleredageriuka,ogviplan-legger åutvide tilbudet tilå omfatte behandling avmuskelsmerter. Anita og Andreas ernøye med å påpeke at allbehandling på klinikkenskjer på medisinsk grunn-lag.

Konsultasjoner vil i førsteomgang skje på fredager

Ferske samarbeidspartnere, Greta Løkka Hjorth, Andreas Gondos og Anita Løkja-Gondos.

eller etter nærmere avtale.Timebestillingkanskjeheleuka enten på vår telefoneller hos jentene i Sps &Velvære AS på torvet, sierAnita Begge har lang erfaringfra arbeid i helsevesenethvordetofteersværthek-tiskdager.

TID - TRYGGHET - KOMPETANSE

Gavekort i alle prisklasser

Medisinsk hudbehanding- nå på NotoddenVåre behandlingstilbud:

Den perfekte gaven til Valentine’s Day

Vi tilbyr:•Frisør•Manikyr•Negldesign•Spa•Massasje•Hudpleie

•Vippeextentions•Brynogvipper

Torvet 5, 3674 Notodden

-Viønskeratklinikkenvår skal være et sted hvorklientenefinnerroiettrygtoggodtmiljø,ogatdeblirivaretattpåbestmuligmåte,avslutterAnita.

VELKOMMEN TIL HÅNDVERKSHUSET NOTODDEN, HEDDALSVEIEN 41

VELKOMMEN TIL HÅNDVERKSHUSET NOTODDEN, HEDDALSVEIEN 41

Din lokale elektrikerTelefon: 35 02 75 80 - Mobil 902 11 466E-post: post@nesp.no www.nesp.no - Heddalsveien 41, Notodden

• 24timersvakttelefon• Elektroinstallasjon• Hus/hytte• Landbruk• Næring• Service• Fastavtaler• Vaktmestertjenester

Følg oss påFACEBOOK

Vi tar jobbenfra a - å

MODENA NotoddenTlf. 928 71 400E-post: terje@fld.as

Besøk vårt showrom i Flis- & Lysdesign butikken.

NYTT KOMPLETTBAD TIL FASTPRIS

5 m2 ..... 119.000,- 6 m2 ..... 145.000,-10 m2 ..... 190.000,-

Vi forhandler

www.systemhus.no

•Tømrerarbeid•Tilbygg/påbygg•Rehabilitering•NybyggGeir Nyheim: 915 54 031Tom Gundersen: 915 53 970Asbjørn Knutsensgt. 29, 3681 Notoddenwww.gt-bygg.no - gt-bygg@nenett.no

BJØRGESETER

AURORA

DittlokaleserviceverkstedHar du et problem du vil ordne med bilen eller et annet kjøretøy er det vår ekspertise du trenger.

Besøksadresse: Semsveien 78, 3676 NotoddenTlf. 35 01 05 00 - post@auto-s.no - www.auto-s.noÅpningstider: Man. - Fre.: 08.00 - 16.00

Viordneraltav: • Karosseriskader/oppretting på alle bilmerker for alle forsikringsselskap • Lakkering • 4-hjuls kontroll • Skifte av bilglass • Fylling av klimaanlegg • Skadetaksering

Periodiskkjøretøykontrollfra kr 499,-

Vi utfører bl.a.

Ta kontakt for mer informasjon!

Inger Floods vei, NotoddenTlf: 35 02 09 20 - 995 90 670

NOTODDENMerdeveien 4 - 35 02 94 40

www.bohus.no

VALENTINES TILBUDFredag 13. og og lørdag 14. februar

-50%vEd bESTIllINg

13. og 14. fEbruar

Alle 2 og 2,5 seter (loveseat) fra Furninova, litsofa og Sits

ÅPNINGSTIDER: TIRSDAG - FREDAG: 12.00 - 16.00 / LØRDAG OG SØNDAG: 12.00 - 17.00 / MANDAG: STENGT

O. H. HOLTAS GATE 27, 3678 NOTODDEN - TLF.: 35 01 00 80WWW.TELEMARKSGALLERIET.NO

INGER JOHANNE RASMUSSENI SAMARBEID MED TERJE NORDBY

31. JANUAR – 5. APRIL 2015

GJENFORTELLINGER OG MYTER