“37 практик бодхисаттв”: Предисловие

(Мотивация)

37 Практик Бодхисаттв

Набор из 37 методов

радикальногопреобразования мышления

Каким было бы существование с полностью преображенным умом?

Гьялсе Тогме Сангпо (1297 - 1371)

- Коренной текст

37 практик бодхисаттвы

dharmarakshita.org/37

Досточтимая Тубтен Чодрон

-

“Не верь всему, что думаешь”

Досточтимая Тубтен Чодрон

-

“37 практик бодхисаттвы”(комментарий)

Бодхисаттвы

Устремление к достижению состояния просветления

ради блага всех живых существ

“бодхичитта”

порождение устойчивой бодхичитты как состояния ума

=

становление бодхисаттвой

устремляющиеся бодхисаттвы

бодхисаттвы на пути

10 уровней благородных бодхисаттв

последовательноерадикальноепреображение

ума

37 практик

37 методов преобразования ума

37 видов последовательной тренировки

2 аспекта текста:

1. Поэтапный путь (ламрим)

2. Повседневная тренировка ума (лоджонг)

Переход от

базовых видов применения

к

фундаментальному преображениюмоделей мышления и поведения

ОСНОВА:

“Природа Будды”

“Базовая благость”

Почтение Локешваре.

Посредством своих трех врат выражаю постоянное почтение

Своему высшему учителю и защитнику Ченрези,

Который, видя, что все явления лишены прихода и ухода,

Предпринимает однонаправленные усилия ради блага живых существ.

Авалокитешвара

ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

by Tashi Mannox

Исторический аспект

Глобальный аспект

Почтение Локешваре.

Посредством своих трех врат выражаю постоянное почтение

Своему высшему учителю и защитнику Ченрези,

Который, видя, что все явления лишены прихода и ухода,

Предпринимает однонаправленные усилия ради блага живых существ.

“37 практик бодхисаттв”: Строфа 1

Совершенные будды, источник всего блага и счастья,

Возникают на основе осуществления превосходных учений,

А оно проистекает из знания практик. Посему объясню практику бодхисаттв.

Строфа 1

Обретя этот редкий корабль со свободой и удачей,

Днем и ночью непоколебимо слушай, размышляй и медитируй,

Дабы освободить себя и другихИз океана циклического бытия –Такова практика бодхисаттв.

Распознавание уникальной возможности

“…редкий корабль со свободой и удачей…”

Свободны от

- нестерпимых видов страданий -

- нестерпимых ограничений -

- избыточных удовольствий -

- непоправимо ошибочных идей -

Наделены

- человеческим телом и умом -

- уровнем здоровья тела и ума -

- интересом к Дхарме -

- устремлением к практике -

Наделены

- доступом к Дхарме и учителям -

- единомышленниками -

- ресурсами для практики -

Наделены

- доступом к Дхарме и учителям -

- единомышленниками -

- ресурсами для практики -

Сочетание комфорта и дискомфорта,

позволяющее нам эффективно работать над своим умом

Сочетание комфорта и дискомфорта,

позволяющее нам эффективно работать над своим умом

Строфа 1

Обретя этот редкий корабль со свободой и удачей,

Днем и ночью непоколебимо слушай, размышляй и медитируй,

Дабы освободить себя и другихИз океана циклического бытия –Такова практика бодхисаттв.

изучение -> размышление -> медитация

слушание

изучение

слушание чтение

просмотр

изучение

слушание чтение

просмотр

photo - Tenzin Jigmey

слушание вживую

+

тексты, аудио и видео

слушание вживую

1. живой пример 2. особый настрой ума 3. группа единомышленников 4. сознательное приложение усилий

размышление

размышление

обсуждение дебаты перевод и т.д.

медитация

“Мы должны интегрировать учение со своим умом”.

Систематичность практики

Переход от понимания к переживанию

“Сидеть с закрытыми глазами”

Медитация - активность ума, а не тела.

Необходимость знать точную технику.

“днем и ночью непоколебимо”

Изменения качеств повседневных активностей.

dalailama.ru berzinarchives.com

sravastifriends.org contemplative.ru dharmarakshita.org

(Завершение)

Пусть силой моей заслуги Существа всех сторон света, Страдающие умом и телом, Обретут океан счастья и радости.

Покуда они пребывают в самсаре, Пусть не иссякнет их счастье. Пусть весь мир обретет Вечную радость бодхисаттв.

Шантидева

Пока существует пространство Пока живые живут, Пускай нерушимо пребуду Страданий рассеивать тьму.

Шантидева