Зөрчилдөөн гэж юу вэ?K.SS11D108

Г.Баярмаа

зөрчилдөөн гэдэг нь тухайн хүмүүс сэтгэлзүйн хувьд давуу чанараа харуулах гэсэн оролдлого юм

Зөрчил бол бидний өдөр тутмын харилцаанд үүсдэг үзэгдэл бөгөөд хувь хүмүүсийн хоорондын зөрчил, хосуудын хоорондын зөрчил, гэр бүлийн зөрчил, хамт олны хоорондын зөрчил гэх мэт бүхий л хүрээг хамардаг.

Зөрчил юунд хүргэдэг вэ?Зөрчилдөөнийг яаж шийдвэрлэх ёстой вэ?

итгэх, итгэхгүйн эсрэгцэл дээр зөрчил гардаг.

Ǻðчèë ¿¿ñýõ øàëòãààí:

¯çýë áîäëûí çºðºº¯ë îéëãîëöîë¯ë èòãýëöýëÕ¿ñýë, ñîíèðõîë, òýì¿¿ëýëÇîðèëãîÁàéð ñóóðüÄàðàìò Àòààðõàë ãýõ ìýò øàëòãààíóóäûã íýðëýæ áîëíî. 

Ǻð÷èë ¿¿ñýõ ¿éë ÿâö:Ñàíàë áîäîë çºðºëäººí ¿¿ñýí áèé áîëîõ ¿åÌàðãààíòàé íºõöºë áàéäëûã óõàìñàðëàõ ¿åÌàðãààíòàé àñóóäëûã ýâ ç¿éãýýð øèéäâýðëýõèéã îðîëäîõ ¿å

Ǻð÷ëèéí ¿åǺð÷ëèéí ºìíºõ ¿åǺð÷èë äóíäàà îðîõ ¿åǺð÷èë ýðñ õóðöàäàõ ¿åÒàëóóäûí ñºðãºëäºõ ¿å òýíöâýðæèõ ¿åǺð÷èë á¿ðýí øèéäýãäýõ ¿åÇàí ¿éë àëõàì àëõàìààð õýâýíäýý îðîõ ¿åÇàí ¿éë ýðãýæ õýâèéí áàäàëäàà á¿ðýí îðîõ ¿å 

Ǻð÷ëèéí ÷èã ¿¿ðã¿¿ä: Ýð¿¿ëæ¿¿ëýõÓÿëäàà õîëáîî, õàðèëöàà õàìààðàëûã  çºâ îíîâ÷òîé áîëãîõÕýâø¿¿ëýõÍýð òºðèéã ñýðãýýõÁîëîìæèéã á¿ðä¿¿ëýõÁèå äààñàí áàéäëûã õàíãàõÇîõèîí áàéãóóëàõ ¯ð ä¿íòíé õàìòðàí àæèëëàõ óðâä÷èëñàí íºõöºë á¿ðä¿¿ëýõ

• Ǻð÷ëèéí ¿çýãäýë ìàø ºðãºí õ¿ðýýã õàìàðäàã. çºð÷ëèéã ñýòãýë ç¿é, çàí ¿éëèéí òàëààñ  íü :àõóéí, ìýðãýæëèéí,íèéãýñ-óëñ òºðèéí ãýñýí 3 ¿íäñýí õ¿ðýýíä õóâààæ ¿çñýí áàéíà..

Õàðèí óäèðäëàãûí ñýòãýë ñóäëàëä çºð÷ëèéã ãîë òºëºâ çîðèëãûí, òàíèí ìýäýõ¿éí, ñýòãýë õºäëºëèéí ãýñýí 3 ¿íäñýí ÷èãëýëä õóâààæ ¿çäýã

Ǻð÷èëäºæ áóé òàëóóäûí çàí ¿éëèéã:  Õóâü õ¿í õîîðîíäûí  Á¿ëýã õîîðîíäûí    Íýãäýë õàìòëàãèéí  õîîðîíäûí  Äîòîîä áîëîí á¿òýö çîõèîí áàéãóóëàìæóóäûí õîîðîíäûí  Õºäºëìºðèéí õóâèàðààð áèé áîëñîí ñàëáàðóóäûí õîîðîíäûí  Òºðèéí áàéãóóëàìæûí õîîðîíäûí  Ñî¸ë èðãýíøèë áîëîí ñî¸ë õîîðîíäûí çºð÷èë ãýæ àíãèëñàí áàéíà.

Ǻð÷ëèéí á¿òöýä äàðààõ ç¿éë¿¿äèéã õàìààðóóëàí

¿çíý.

Ǻð÷èëäºã÷ òàëóóä Çºð÷ëèéí íºõöºë áàéäàë 

Ǻð÷ëèéí ýõ ¿¿ñâýð, øàëòãààí 

Ǻð÷èëäºã÷ òàëóóäûí ¿éëäýë 

Ǻð÷ëèéí ýöñèéí ¿ð äàãàâàð

Хэдийгээр зөрчил нь харилцан адилгүй төвшинд, янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг ч хамгийн эхний буруутан нь “Би” өөрөө байдаг.

Хэрэв та маргаан мэтгэлцээнд зөв оролцвол энэ нь уур уцаар, уйтгар гуниг, айдас түгшүүрээс хол байлгаж чадна

Маргаан мэтгэлцээнийг зөвөөр шийдвэрлэх гэж юуг хэлэх вэ?

Зөрчил маргааныг зөвөөр шийдвэрлэх гэдэг нь зөрчилдөөнийг зөвөөр шийдвэрлэх арга замыг хайхыг хэлдэг. Энэ бол хувь хүн болон багууд хоёр талаас бэрхшээлийг хамтран шийдвэрлэж, оролцогчид хамтын төлөвлөгөө гаргаж сэтгэл ханамжтай үлдэхэд хүргэдэг.

Зөрчилдөөний наад захын жишээг дурдая: Ээж нь хүүгээ орондоо орж унтахыг шаардахад, хүү нь компютерээсээ салж чадахгүй удаан тоглохыг эрмэлзэнэ. Үүний адилаар хамт олон нь үдийн хоолондоо орохыг хүсэхэд хэн нэг хамт ажилладаг хүн нь нэг цаг ажлаа үргэлжилүүлэхийг хүснэ гэх мэтчилэн зөрчилдөөн нь бидний өдөр тутмын амьдралд байнга тохиолддог.

Ийм тохиолдолд та зөрчилдөөнийг яаж шийдвэрлэдэг вэ?

1)Хамтын шийдвэр:

хоёр талд хоёуланд нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн шийдлийг олох замаар шийдвэрлэн зөрчилдөөнөөс гарах гарцыг олж чаддаг

2)Тэмцэл:

Тэд маргалдан, ялахын төлөө эн тэнцүү уурлан тэмцэлдэж, хүчээр илүү нь албадлагын замаар шийддэг.

3)Дагах:

Тэд хүсэж байгаа зүйлдээ бууж өгөх замаар хор хөнөөлтэй тэмцлээс зугтддаг, эцэст нь зөрчилдөөн нэг хүний уйтгар гунигтай гутарсан мэдрэмжийн үр дүнгээр төгсдөг.

4)Зугтах:

Тэд өөрөөсөө зайлуулах замаар зугтдаг, архи тамхи хэргэлэх болон ямар нэг албадмал зуршилаа үйлдэх замаар тухайн төвөгтэй харилцааны байдлыг өөрөөсөө зайлуулдаг.

. 5)Зогсох:

асуудалыг мартахыг оролдох зогсоох

Thanks for watching my presentation