Upload
aarstiderne-as
View
215
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Opskrifter, tips og tricks til Aarstidernes økologiske kasser uge 30, 2010
Citation preview
Aarstidernes nyhedsbrev uge 30
Sommer, sol og saftige drinks Pizza med chorizo pølse, squash og friske tomater
Gazpacho med melon og krydderurter
Sommer, sol og saftige drinks af Sanne Venlov
Limonade6 citroner, rørsukker efter smag, 1 l vand
Skær den gule skal af 2 af citronerne
med en tyndskræller og kom dem i en
blender. Skræl også de andre citroner og
gem skallen på køl til andre formål.
Skær den hvide pulp af citronerne og
kom citronkødet i blenderen til skallen,
og tilsæt sukker og vand.
Blend til en fin puré og smag til med
sukker. Si pureen og hæld den i en smuk
kande. Afkøl og server med masser af is.
Tip: De resterende citronskaller må du
endelig gemme. De kan tørres i ovnen på
eftervarme, når du f.eks. har bagt. Spred
dem ud på en bageplade med papir og
lad dem stå i ovnen, på eftervarmen i 2
timer. Brug dem i gryderetter eller knus
dem over varme retter. Du kan også bare
blende de friske skaller med salt eller suk-
ker, det er guld at smage til med. Du kan
også komme citronskaller i olie og lave
din egen citronolie til dressinger m.m.
RabaRbeRsaft1,3 l saft, 500 g rabarber, 250 g rørsukker, 1 l vand, 1 citron saft, 2 kardemomme kapsler, ½ stang vanille, flækket
Skær rabarberne i skiver og kom dem
i en gryde, tilsæt sukker, vand og
krydderier. Kog op og lad det trække
på kogepunktet i 5 minutter. Sluk og
lad saften afkøle, inden du sigter den
gennem et klæde. Kom saften på en
skoldet flaske eller 2 mindre og opbevar
på køl. Saften kan holde 2-3 uger i
køleskabet.
Fortynd saften med ca. 1/3 vand evt.
med brus. Cava eller prosseco i stedet
for vand er luksussaft for voksne.
RabaRbeR cosmopoLitanIkke klassisk, men meget dejlig og tøset.
Smag ufortyndet rabarbersaft til med
vodka, cointreau og citronsaft, server
med knust is.
HyLdebLomstsaftHyldeblomstsaft er jo også en skøn som-
merdrik. Servér den med blomsterister-
ninger eller med bær, frosne eller friske.
Et gammelt råd siger, at man skal plukke
hyldeblomster om morgenen, hvor blom-
sterne er fulde af duft, midt på dagen er
hyldeduften ikke hjemme.
søbogaaRds HyLdebLomstsaftHer er Søbogaards egen opskrift på hyl-
deblomstsaft, så skynd dig ud at plukke
sommerens hyldeblomster. De er her lige
om lidt og så er de væk.
500 g hyldeblomstskærme, 3 l kogende vand, saft og skal af 4 citroner, 2,5 kg lys rørsukker
Alle ingredienserne blandes i en stor
balje eller gryde og trækker i fire dage i
køleskabet. Omrøres en gang dagligt. Si
saften og hæld den på skoldede flasker
og opbevar på køl eller frys saften ned i
plastikflasker, som ikke er fyldt helt op.
Fortynd evt. med lidt vand.
is-tHeIs-the er en skøn og nem tørstslukker i
varmen. Lav en kraftig the af det du nu
har f.eks. mynte-, grøn-, jasmin-, blom-
ster- eller frugt the, fine russiske eller
simple earl grays. Smag den varme the
til med sukker, citronskal eller citron-
skiver eller med frisk stærk ingefær. Køl
ned og server i smukke glas fyldt med
isterninger.
Tip: Du kan også smage din is-the til
med hyldeblomstsirup eller andre lækre
sirupper.
bLomsteR-isteRningeRFrys spiselige blomster ind i isterninger,
det er smukt og sommerligt. Du kan
f.eks. bruge kronblade af violer, stedmo-
derblomster, roser, hjulkrone og morgen-
fruer eller blomster fra dine krydderurter.
fRys eLLeR ReduceR din saftDet er så ærgerligt, når der går gær i
den fine saft. Og det gør der rimelig
hurtigt, når man, som jeg, ikke bruger
kemi. Rabarber og hyld har tendens til
at gære, så du kan sikre deres overle-
velse i fryseren. Hæld saften i plastik-
flasker, som ikke er fyldt helt op og kom
dem i fryseren. Her kan de holde sig til
der er hyld og rabarber igen. Du kan
også koge saften ind til en tyk og læk-
ker sirup. Det fylder mindre og holder
længere.
På lune og lækre sommerdage er der ikke noget bedre end iskold, syrlig-sød limonade. Læ-
skende og opkvikkende med frisk citronsaft, rørsukker og en god portion isterninger, lidt
mynte eller yndige spiselige blomster til fryd for øjet – mums, og hvor bliver man glad. Rabar-
bersaft er jo også virkelig godt. Det er lige ved at være den sidste rabarberhøst, så hvis du har en masse,
er det en glimrende mulighed at indkoge en lyserød rabarbersaft med kardemomme og vanilje. Iskold luksus!
Hyldeblomstsaft er efterhånden en klassiker i de fleste hjem. Køb en god kvalitet og servér med is, mynte og
citron og du har en læskende gudedrik. Hvis du har dem i haven eller på din vej, er det meget nemt og ret skægt
at fremstille sin egen saft. Tænk, at de små skærme kan smage så godt.
Den sidste i min favoritrække af sommerdrinks er is-the. Nemt, bekvemt, sødt og aromatisk. Lav den af din ynd-
lingsthe, men spar endelig ikke på bladene. Theen smager af mindre, når den er kold end varm, og den skal altså
smage af noget. Det er meget lettere at fortynde en stærk the med vand end omvendt.
squasH med Honningmiso2 personer. Tilberedning ca. 15 minutter
1 aubergine Eller/og 1 squash½ portion honningmiso1 spsk. sesamfrø
Skær auberginen eller squashen i 4-6
skiver på langs, pensl dem med lidt olie
og grill dem over gløder eller på en
grillpande i 5-7 minutter.
Pensl dem med honningmisosauce og
grill dem til de er helt møre og smukt
gyldne. Kom på et fad og drys med
sesamfrø. Server med ekstra honning-
misosauce
Dogme, Kedelig, Single, Mix, Mix,
MonsterMix og Ekstra Stor Mix
gRiLLet sommeR-kåL med Honning-miso-sauce4 personer. Tilberedning ca. 15 minutter
1 sommerhvidkål eller spidskål1 portion honningmisosauce1 spsk. ristede solsikkefrø
Skær kålen i tynde både, der stadig
hænger sammen ved stokken. Pensl dem
med lidt olie og grill dem over gløder
eller på en grillpande i 8-10 minutter.
Pensl dem med honningmisosauce og
grill dem til de er helt møre og smukt
gyldne. Kom på et fad og drys med
solsikkefrø. Server som tilbehør til
grillet kød, kylling eller fisk og giv
gerne ekstra misosauce til.
MonsterMix, Mix, Mix og Ekstra Stor
Mix, Kedelig
pastapenne med Ristet bLomkåL, tomat, oLiven og peRsiLLe4 personer. Tilberedning ca. 20 minutter
500 g pastapenne1 blomkål1 bakke tomater1 glas oliven i olivenolie1 bundt persilleHavsalt og kværnet sort peber
Sæt 2 l vand til pasta over at koge i en
stor gryde med låg.
Del blomkålen i buketter gennem stok-
ken. Skær tomaterne i store tern og hak
persillen groft.
Kom pastaen i det kogende vand og til-
sæt 1 spsk. salt. Kog pastaen al dente.
Varm 2 spsk. olie fra olivenene op på en
stor pande og steg blomkålen gylden,
drys med salt og vend tomattern i og
varm igennem. Vend oliven i og smag til
med salt og peber. Vend til sidst blom-
kål-tomat sauteen med pastapenne og
hakket persille. Server med parmesanost
og en stor sprød salat.
Tip: Persille kan erstattes af basilikum
Mix og Ekstra Stor Mix
meLon, aguRk og cHiLi4 personer. Tilberedning ca. 10 minutter
1 melon1 agurkHavsalt og chiliflager, efter smagCitronsaft2 spsk. olivenolieEvt. 1 bundt dild eller persille
Halver melonen, tag kernerne ud med en
ske og kasser dem. Læg melonen med
skærefladen nedad og ”barber” skrællen
af med en skarp kniv. Skær melonkødet i
tern og kom dem i en skål.
Skær agurken i tern som melonen og
kom dem i skålen.
Krydr med salt og chili og dryp med
citronsaft og olivenolie. Kom på køl
en time eller mere, vend med hakkede
krydderurter og server salaten iskold,
gerne til fisk eller fjerkræ.
Basis, Stor Basis, KUK, Dogme og Single
Honningmiso-sauce4-6 spsk. lys misopasta2 spsk. honning1 spsk. sennep2 spsk. vand2 spsk. ingefær, reven2 fed hvidløg, fint hakket2 spsk. soja2 spsk. æbleeddike
Rør alle ingredienserne sammen i en lille
gryde og varm det hurtigt op uden det
koger. Lad det trække i 30 minutter.
Saucen kan anvendes som marinade eller
dip.
Basis, Stor Basis, KUK, Lille
Grønt, Dogme, Kedelig,
Single, Ekstra Stor Mix
gRiLLede aubeRgi-neR eLLeR
Den Moderne
pizza med cHoRizo pøLse, squasH og fRiske tomateR. spRød saLat og aguR-kestave 4 personer. Tilberedning ca. 30 minutter
Pizzadej: 6 dl vand, 10 g gær, 1 kg hvedemel, 20 g salt, 2 spsk. olie
Rør gæren ud i vand og tilsæt mel, salt og olie, ælt det sammen til en smidig dej. Stil
dejen i køleskabet natten over.
Pizza fyld: 1 glas mosede tomat, 2 modne tomater, 1 squash, tynde skiver chorizo pølse, 100 g revet parmesanost
Salat: ½ salat, 1 agurk
Tænd ovnen på 225 grader, gerne med en bagesten i bunden.
Skær tomater og squash i tynde skiver.
Del dejen i 4 boller, rul tyndt ud og smør lidt af tomatsaucen på.
Fordel revet ost, chorizo, tomat og squashskiver på pizzaene.
Balancer over på den varme bagesten eller bageplade og bag pizzaerne, til de er gyldne,
10-15 minutter.
Server med en stor sprød salat, dryppet med olivenolie og drysset med havsalt og agur-
kestave til.
eller andre krydderurter og evt.
undlades. Blomkål kan erstattes med
broccoli til.
Basis, Stor Basis, Dogme, Kedelig
indiske kaRtof-LeR med bRoccoLi4 personer. Tilberedning ca. 25 minutter
1 kg nye kartofler, kogteOlie1/2 tsk. gurkemeje½ tsk. spidskommen½ tsk. chilipulver½ tsk. karry1 spsk. citronsaft1 bundt broccoli½ bundt persille, grofthakket
Skær kartoflerne i tern på 2x2 cm. Varm
4 spsk. olie op på en stor pande og kom
alle krydderierne på og varm det godt
igennem. Kom kartoflerne på, rør det
godt sammen og steg dem gyldne.
Tilsæt broccoli i små buketter og steg
dem møre. Smag til med citronsaft, salt
og peber.
Drys med hakket persille og spis med
kylling eller fisk.
Basis, Stor Basis, KUK, Dogme, Kedelig,
Mix, Ekstra Stor Mix
sommeR-aguRkesaLat med kRyddeRuRteR4 personer
1 agurk1 bundt krydderurter100 g rygeost 5 %2 spsk. yoghurt naturelHavsalt og kværnet sort peber
Rør rygeost og yoghurt sammen.
Riv eller skær agurken i tynde skiver.
Hak krydderurterne, gem lidt til drys, og
bland i rygeosten. Smag til med salt og
peber og server som creme til kartofler,
til salat eller på en skive ristet rugbrød.
Basis, Stor Basis, KUK, Dogme, Kedelig,
Single
bRoccoLi med taHin og Ristede fRø4 personer. Tilberedning ca. 15 minutter
1 bundt broccoli5 spsk. tahinCa. ½ dl vand
Mix og Ekstra Stor Mix
gazpacHo med meLon og kRyddeRuRteR4 personer. Tilberedning ca. 20 minutter + marinering 30 minutter
500 g tomater, 1 løg, 1 melon, saft af ½ citron, 1-2 fed hvidløg, citronsaft, 1 dl olivenolie, evt. chili, ½ bundt persille eller dild
Skær tomater, melon og løg i mindre stykker. Vend grøntsagerne med i citronsaft, snittet
hvidløg og olie og lad det trække på køl i ca. 30 minutter.
Blend til en lidt grov suppe og smag til med salt, peber og citronsaft samt chili.
Stil suppen på køl og server iskold, drysset med hakket persille eller dild.
Server med sprøde croutoner, lidt ost og pølse eller bare som den er, skønt...
1 fed hvidløg, knust1 citron, reven skal og saft50 g græskarkerner eller solsikkefrø, ristetHavsalt og kværnet sort peber
Skær broccolien i buketter gennem stok-
ken. Damp dem, 2 minutter, i kogende
vand med salt i en gryde med låg. Eller
grill dem på en grill eller pande.
Rør tahin med vand og smag til med
hvidløg, citronskal og saft, smag til med
salt og peber.
Rist nødder og frø og drys med salt.
Kom broccoli på et fad og dryp dressing
over og drys med de ristede nødder.
Basis, Stor Basis, KUK, Lille Grønt,
Kedelig, Single, Mix, Mix, MonsterMix
og Ekstra Stor Mix (og Dogme med
rødbeder)
Lune sommeR-guLeRøddeR med peRsiLLe-gLaseRing Tilbehør til 2-4 personer.
Tilberedning 10-15 minutter
½ citron½ tsk. sukker1 dl vand1 spsk. smørLidt salt1 bundt gulerødder med top, vaskede½ bundt bredbladet persilleLidt olivenolie50 g ristede mandler, hakkede
Skær toppene af gulerødderne, men lad
et par centimeter blive på.
Riv skallen af citronen fint. Rør citron-
skal, citronsaft og sukker sammen.
Kom smør, salt og vand i en dyb pande.
Kom gulerødderne i og damp dem i et
minut eller to.
Pluk persillen og hak den. Vend gulerød-
der med persille og smag til med salt og
anret med et drys ristede mandler.
Tip: Dogme kan erstatte gulerødder med
små nye rødbeder. Dild eller basilikum
er glimrende i stedet for persille.
Opskrifter af Sanne Venlov,
Lille Fisk
RødspættefiLeteR med spRød saLat
2 personer. Tilberedning ca. 30 minutter
1 citron1 spsk. flydende honning, 1-2 spsk. æbleeddike, 2 spsk. olivenolie, salt,
1 salat - plukket, 1 bundt radiser i tynde skiver, 1 bundt purløg - hakket, 50 g ristede mandler, 1 pakke
rødspættefileter, salt, mel, 1 æg, rasp, smør og olie til stegning
Tilbehør: Nye kartofler eller rugbrød
Rør fintrevet citronskal og saft sammen med honning, eddike og olie
og smag til salt. Vend salat, radiser, purløg og mandler med dressingen og
smag salaten til med salt.
Dup fisken tør med køkkenrulle og krydr den med salt. Vend fileterne i mel, derefter
pisket æg og til sidst rasp og steg dem i lidt smør og olie på en varm pande. De skal
bare lige have et par minutter, til de er gyldne og sprøde.
Servér straks med salat og kartofler eller rugbrød.
Fisk
makReL med sommeRsLaw4 personer. Tilberedning ca. 30 minutter
1 dl yoghurt, 1-2 tsk. sukker, 2 spsk. eddike - gerne æbleeddike, salt, 1 spidskål, 1 bundt gulerødder, 1 pakke makrel, lidt olie til stegning, salt Tilbehør: Nye kartofler, citronbåde evt. grøn salat
Rør yoghurten med sukker, eddike og salt. Smag til, den må gerne være ret sød og
godt syrlig.
Snit kålen fint, kassér evt. det allergroveste af stokken. Skrub gulerødderne og
skær dem i tynde skiver. Vend kål og gulerødder med dressingen og
smag til med salt.
Tjek makrellerne for ben. Dup dem tørre med køkkenrulle og snit
3-4 fine snit i skindet. Steg dem på en varm pande med skindsiden
nedad i lidt olie. Tryk dem godt ned mod panden, så skindet bliver
sprødt over det hele. Lad dem stege til de er næsten gennemstegte,
det tager kun et par minutter, ved høj varme. Tag panden af varmen
og vend fiskene. Krydr med salt.
Servér makrel med slaw, kartofler, citron og evt. salat.
Blå Fisk
HeLLefisk med spicy LinsesaLat4 personer. Tilberedning ca. 35 minutter
3 dl linser (sorte eller grønne), saft af 2 lime, 1 spsk. flydende honning, 2 spsk. olivenolie, salt, 1 bundt koriander - plukket, 1 chili - hakket, 1 spsk. hakket ingefær, 1 pakke hellefisk, lidt smør, saltTilbehør: evt. dampede grøntsager
Kog linserne til de er møre, ca. 15-20 minutter og dræn vandet fra. Rør imens
limesaft, honning og olie og smag til med salt. Vend de lune linser med dressin-
gen, koriander, chili, ingefær og gulerødder og smag salaten til med salt.
Dup fisken tør med køkkenrulle, læg den på bagepapir på en bageplade og kom
lidt smør og salt på. Bag den i en forvarmet ovn ved 180 grader i 6-12 minutter, eller
til den er akkurat færdigtilberedt.
Servér fisk og linsesalat, gerne med dampede grøntsager til.
Aarstiderne, Krogerupvej 3, 3050 Humlebæk • Tlf: 7026 0066, fax: 7026 0067 • eksp: mandag kl. 9-16, tirsdag- fredag kl. 9-17 • [email protected]
Layo
ut:
Aar
stid
erne
. Fo
to:
Colu
mbu
s Le
th/O
livi
a &
Aar
stid
erne
. Tr
yk:
Tryk
Xper
ten.
* D
yrke
t på
Aar
stid
erne
s eg
en g
ård.
monsteRmix- 271 kr.Calvals Appelsin Æble/blåbær pure Fuldkons pasta penne Oliven i olie Salat, kl. I: Billeslund, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSpidskål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKPersille, kl. I: Tinggård Økobrug, DKÆbler, kl. I: ArgentinaBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske Republik basiskassen - 198 kr. Nye danske kartofler, kl. I: Billeslund, DKSalat, kl. I: Billeslund, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKFennikel, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBasilikum, kl. I: Billeslund, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DK
stoR basis - 249 kr.Nye danske kartofler, kl. I: Billeslund, DKSalat, kl. I: Billeslund, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKFennikel, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBasilikum, kl. I: Billeslund, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DKAubergine, kl. I: Lykkesholm, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK
dogmekassen- 198 kr. Nye danske kartofler, kl. I: Billeslund, DKSalat, kl. I: Billeslund, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKFennikel, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKDild, kl. I: Billeslund, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKRødbeder med top, kl. I: Billeslund, DK
singLekassen- 223 kr. Calvals Limonade Rabarber kompot Emmerys maltrugbrød Bananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikRed Delicious æbler, kl. I: ArgentinaFriske figner, kl. I: Biosanz, SpanienSalat, kl. I: Billeslund, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DK kukkassen- 209 kr.Farvede bladbeder, kl. I: Billeslund, DKSalat, kl. I: Billeslund, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKFennikel, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBasilikum, kl. I: Billeslund, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DK
kedeLigkasse- 198 kr. Nye danske kartofler, kl. I: Billeslund, DKSalat, kl. I: Billeslund, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DK
LiLLe gRønt gRønt - 112 kr. Salat, kl. I: Billeslund, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBasilikum, kl. I: Billeslund, DK
fRugtkassen - 135 kr. Red Delicious æbler, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienNektariner, kl. I: Biosanz, SpanienBlommer, kl. I: Frutas Biomova, Spanien
uge 30mixkassen- 198 kr. Salat, kl. I: Billeslund, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSpidskål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKPersille, kl. I: Tinggård Økobrug, DKÆbler, kl. I: ArgentinaBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske Republik
stoR mix - 229 kr. Salat, kl. I: Billeslund, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSpidskål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKPersille, kl. I: Tinggård Økobrug, DKÆbler, kl. I: ArgentinaBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien
ekstRa mix - 298 kr. Salat, kl. I: Billeslund, DKGulerødder med top, kl. I: Billeslund, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSpidskål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKDild, kl. I: Billeslund, DKSquash, kl. I: Tinggård Økobrug, DKÆbler, kl. I: ArgentinaErcolini pærer, kl. I: ArgentinaBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienStikkelsbær, kl. I: HollandNektariner, kl. I: Biosanz, SpanienFerskner, kl. I: Frutas Biomova, Spanien
stoR fRugt - 198 kr. Red Delicious æbler, kl. I: ArgentinaErcolini pærer, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienStikkelsbær, kl. I: Holland
ekstRa fRugt- 258 kr. Red Delicious æbler, kl. I: ArgentinaCrisp Pink æbler, kl. I: ArgentinaErcolini pærer, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienStikkelsbær, kl. I: HollandGrapefrugt, kl. I: SydafrikaNektariner, kl. I: Biosanz, SpanienFriske figner, kl. I: Biosanz, Spanien
monsteRfRugt- 271 kr.Æble-/mangojuice Kokosmakroner Mirabelle marmelade Red Delicious æbler, kl. I: ArgentinaErcolini pærer, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienStikkelsbær, kl. I: HollandGrapefrugt, kl. I: Sydafrika fRugtposen- 97 kr.Red Delicious æbler, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikBlommer, kl. I: Frutas Biomova, Spanien
! Forbehold for ændringer i kasserne.