Les Éditions Résiac au service de la santé au naturel

Les Éditions Résiac au service de la santé au naturel récompensentvotre fidélité. Jugez plutôt :

1. Pour toute commande dans ce catalogue, elles se fe-ront une joie de vous offrir :

– le dépliant 4 volets couleurs “La santé de l’âme et du corps –Remèdes naturels et spirituels” format 9 x 16 cm, dans lequel voustrouverez des prières et invocations à différents saints guérisseursainsi que des remèdes naturels pour soulager les petits

maux du quotidien.2. Dès 50 € d’achats hors abonnement

au Sourire de Marie, vous recevrez un sachet de 30 g de galanga,épice aux multiples vertus, préconisée par sainte Hildegarde, notamment pourles états de faiblesse et tous ceux qui souffrent du cœur.

3. À partir de 75 € d’achatshors abonnement au Sourire de Marie, vous recevrezle livret intitulé« L’alimentation, clé d’une bonne santé »recettes extraites de L’épeautre gourmand, les meilleures recettes de la cuisine hildegardienne.4. Et à partir de 85 € d’achats

hors abonnement au Sourire de Marie, nous vous offrons- le livret intitulé « L’alimentation,clé d’une bonne santé »

+ une réduction de 5 € sur le forfait port choisi.

Médecine traditionnelleGénéralités . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3Allergies - Toxiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4Animaux de compagnie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7Anti-âge - Mémoire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7Bactéries - infections . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8Bien-être - forme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8BioéthiqueRégulation naturelle des naissances . . . . . . . . . . .9Cancérologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11Cardiologie - Circulation sanguine . . . . . . . . . . . .13Céphalées - migraines . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14Cholestérol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15Dentaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15Dermatologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

Diabète . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16Dorsalgie - douleur - fatigue . . . . . . . . . . . . . . . . .17Endocrinologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18Gastro-entérologie - hépatologie . . . . . . . . . . . . .19Immunologie, prévention . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Neurologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Ophtamologie - ORL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22Régimes - Surpoids . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23Rhumatologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26Santé au masculin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27Santé de la femme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27Santé de l’enfant . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28Troubles du sommeil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28Urologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29Vaccins . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

Médecines doucesAliments soigneurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30Petit électroménager . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39Antibiothéraphie et anti-inflammatoires naturels . . . . . . . . . . . . . .44Apithérapie, argilothérapie . . . . . . . . . . . . . . . . . .44Aromathérapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45

Compléments alimentaires . . . . . . . . . . . . . . . . . .41Cures . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45Homéopathie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47Phytothérapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49Thérapies manuelles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53Médecine de Sainte Hildegarde . . . . . . . . . . . . . .55

SOMMAIRESOMMAIRE

Si le stock d’un article-cadeau est épuisé, les Editions Résiac se réservent le droit de le remplacer par un article de leur choix.

GÉNÉRALITÉS

3

PETIT LAROUSSE DE LA MÉDECINE (LE)code 251280 20,20 €

L’essentiel des connaissancesmédicales présenté dans un stylesimple et précis. 5 000 articlesclassés de A à Z : les termes mé-dicaux et les actes chirurgicaux ;la prévention, le rôle et l’actiondes médicaments ; les gestes qui sauvent. 80 pagesd’informations pratiques. Format 13,5 x 19 cm -1150 pages.

VIDAL DE LA FAMILLE Le dictionnaire des médicamentscode 251253 30 €

Pour tout savoir sur plus de7 000 médicaments (fiches dé-taillées). Des conseils pour vousaider à mieux les utiliser et desinformations pratiques : compo-sition de la pharmacie familiale,calendrier des vaccinations, nu-méros d’urgence, associationsde patients. Avec un lexique deplus de 900 termes médicaux et

scientifiques. Format 15 x 21 cm - 1440 pages.

MÉDICAMENTS GÉNÉRIQUES La grande arnaqueDr Sauveur Boukriscode 251875 5,95 €

Les génériques, ça ne devraitpas être systématique ! A forcede constats alarmants faits danssa pratique quotidienne, l’auteura décidé de mener l’enquête. Lesrésultats de son investigation ne sont pas rassu-rants... Le commerce des génériques cache desdeals énormes au niveau international, des pres-sions morales et financières dans une totale opacitésur les procédés de fabrication en Inde ou en Chine,au détriment du malade lui-même... Format 10,8 x17,5 cm - 200 pages.

GUIDE DES 4000 MÉDICAMENTSUTILES, INUTILES OU DANGEREUXPr Philippe Even - Pr Bernard Debré

code 251777 23,80 €

Les professeurs Even, direc-teur de l’Institut Necker etDebré, professeur d’urologie,vice-président de ce même ins-titut passent au crible 4 000 mé-dicaments sur le marché pouridentifier leur niveau d’efficacité.Le constat est sans appel : 50 %des médicaments sont inutiles,20 % mal tolérés, 5 % poten-

tiellement très dangereux... Un guide écrit pourles malades et les médecins généralistes. Ft 15,3 x24 cm - 912 pages.

GUIDE DES ANALYSES MÉDICALES A l’usage des patientsPr Pierre Kamouncode 251565 19 €

Qui n’a jamais été désemparé àla lecture d’une feuille de résul-tats d’analyses médicales ? Sansse substituer au commentaire deson médecin, voici un outil per-mettant de les décrypter. On re-trouve donc tous les pré -

lè ve ments et recueils de produits biologiques, lesexamens courants et les examens spécialisés clas-sés par pathologies. Ft 14,8 x 21 cm - 288 pages.

COMPRENDRE SESANALYSES MÉDICALESDr Claude Dallecode 251901 18,50 €

Interpréter ses résultats. Apartir de quand faut-il consul-ter ? La biologie est de plus enplus complexe, l’offre d’examenscomplémentaires de plus en plusétendue. Ce livre vous expliqueenfin ce qui se cache derrière les mots. Il vous dé-taille aussi tous les types de bilan (thyroïdien, car-diologique, vitaminique, de diagnostic du cancer,etc.) et explicite leur déroulement. Découvrez aussicomment votre laboratoire d'analyses procède avecvos échantillons de sang, urines, selles, salive, che-veux. Format 14 x 22 cm - 196 pages.

ALLERGIES - TOXIQUES

4

ALLERGIES ET HYPERRÉACTIVITÉRhume des foins, eczéma, asthme,

conjonctivite...Dr Jean-Loup Dervauxcode 251791 19,00 €

Rédigé en 60 questions etconseils et divisé en trois partiesenvisageant successivement lamaladie allergique dans son en-semble, ses différentes manifes-tations et sa prévention sousforme de conseils spécifiques,

ce livre vous apportera suffisamment d’élémentspour maîtriser vos troubles, qu’il s’agisse d’une vraieou d’une fausse allergie. Ft 15 x 21 cm - 208 pages.

GUIDE DES ALLERGIES AUX POLLENS (LE) Identifier, prévenir,guérir Dr Pierrick Hordé,allergologuecode 251228 12,50 €

Etude des manifestations al-lergiques provoquées par lespollens avec analyse de ces der-niers à l’aide d’illustrations cou-

leurs permettant de reconnaître les espècesvégétales incriminées. Des tableaux présentent lescaractéristiques polliniques de chaque région deFrance. Avec des conseils pour éviter les gênesainsi que les différents traitements proposés par lamédecine. Ft 16 x 22 cm - 125 pages.

CES POLLENS QUI NOUS SOIGNENT Nouvelle édition augmentéePatrice Percie du SertLe livre + le DVDcode 251681 22,31 €voir page 49.

GLUTEN Comment le blé moderne nous intoxiqueJulien Venessoncode 251831 15,70 €

Est-on certain que le blénous fait du bien ? C’est cequ’on tente de nous fairecroire... L’enquête de l’auteur,consultant en nutrition etjournaliste scientifique, dé-montre que les gènes du blémodifié ont donné naissanceà des variétés monstrueuses,

responsables de la fatigue chronique, de troublesde la digestion, de maux de tête, d’arthrose, de neu-ropathies, de douleurs musculaires, etc ! Une syn-thèse des recherches scientifiques menées sur legluten avec les réponses des spécialistes et desconseils pratiques pour réussir la transition versune alimentation sans gluten. De lecture aisée,grand public. Format 14 x 21 cm - 224 pages.

ALIMENTATION SANS GLUTEN NI LAITAGEMarion Kaplan - code 251557

16,90 €

Et si fatigue, déprime, insom-nies, allergies, sinusite, surpoids,migraines ou problèmes de peauvenaient d’une intolérance augluten et/ou laitages ? Retrouvezbien-être et poids normal en sui-vant ces conseils ! Nouvelle édition revue, actua-lisée et augmentée avec davantage de recettesfaciles et succulentes. Ft 13,5 x 22 cm - 224 p.

4 SAISONS SANS GLUTEN ET SANS LAIT 101 recettes pour se régaler en famille

Christine Calvetcode 251735

14,99 €

Comment soigner uneune intolérance au glutenou au lait ? Grâce au régimesans blé ni laitages.Mais comment le rendreacceptable quand on vit enfamille ? L’auteure, a ima-giné pour chaque saisondes recettes faciles et gourmandes. Pas à pas, vousdécouvrirez comment faire la transition vers unenouvelle alimentation et vous vous familiariserezavec de nouveaux ingrédients : tofu soyeux, arrowroot, farine de pois chiches, de châtaignes, poudred’amande, lait de coco, purée d’oléagineux...Contient aussi des recettes de pain, tartes et pâtes...Format 16 x 22 cm - 192 pages. Illustrations cou-leurs.


5

31 DESSERTS SANS GLUTEN de France et d’ailleurs avec ou sans lait...Marie Gilles code 251546 11 €

Des recettes sans gluten dontle goût se rapproche le plus pos-sible de celui des pâtisseriesavec gluten. 31 recettes succu-lentes dans la catégorie bis-cuits (sablés, crêpes...), gâteaux(tartes, clafoutis, brownies, pain d’épices...), oudouceurs (triangles aux amandes, sauce au choco-lat, gaufres...) pour vous régaler ! Préface du Doc-teur Yann-Patrick Massabie, allergologue.Format 14,5 x 22 cm - 90 pages. Broché.

ASPARTAME ET AUTRES ÉDULCORANTSJean-Luc Darrigol - code 251663 9,15 €

Les alternatives naturelles à l’aspartame sur-nommé le tueur silencieux, auxautres édulcorants de synthèseaussi nocifs (saccharine, acésul-fame K, alitame, néotame, cycla-mate...) et aux polyols. L’auteurdénonce la supercherie des fabri-cants qui les présentent commedes produits minceur alors qu’ilsentraînent de graves dysfonc-tionnements. Découvrez les ver-tus du miel, du sirop d’érable oude la stévia. Ft 10 x 16 cm - 192 pages. Broché.

RÉGIME SEIGNALET EN 60 RECETTES (LE)Anne Seignalet - Valérie Cupillardcode 251925 12 €

Le régime Seignalet pré-conise de favoriser les ali-ments et les modes decuisson adaptés au corpshumain et d’éviter — entreautres — le lait animal, lescéréales mutées, etc. Voustrouverez ici tous lesconseils pratiques pour unquotidien sans gluten etsans lait, et notamment

les aliments de remplacement ainsi que 60 re-cettes faciles, en grande majorité illustrées pleinepage couleurs. Format 16,5 x 20 cm - 128 pages.

NOUVEAU

INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES (LES) «Je ne veux plus être malade !»

Dr Jean-Pierre Willemcode 251762 24,24 €

Surpoids - Fatigue - Colopa-thie - Migraine - Dépression -Psoriasis - Eczéma - Insomnie -Maladies auto-immunes - Dia-bète - Troubles ORL... Et si l'ori-gine de nombreuses maladiesétait une intolérance alimen-taire ? Découvez des solutionsnaturelles et efficaces, les mé-

canismes inhérents au système immunitaire,les ali-ments et les additifs les plus souvent incriminés...Format 16 x 24 cm - 416 pages.

LAIT, MENSONGES ET PROPAGANDEThierry SouccarPréface du Pr Henri Joyeux,cancérologuecode 251844 19,90 €

Nouvelle édition revue et aug-mentée. De nouvelles preuves dela collusion entre nutritionnistes etindustrie laitière; toutes les nouvelles étudesscientifiques confirmant que les laitages ne pro-tègent pas de l’ostéoporose et qu’aux dosesconseillées en France ils augmentent le risque decertaines maladies comme le cancer de la pros-tate. Le tout solidement argumenté et référencé.Format 14 x 21 cm - 288 pages.

LAIT (LE) pas si blanc...Chantal et Lionel Clergeaudcode 251352 16 €

Depuis une cinquantaine d’an-nées, le lait est devenu synonymede santé. Pourtant malgré sa blan-cheur, il n’est pas l’aliment parfaitque l’on nous impose... De nom-breuses voix de médecins, cher-

cheurs, biologistes s’élèvent pour dénoncer lesdivers maux que le lait peut engendrer et nous inci-ter à la prudence, surtout en cas de problèmes desanté (allergies, eczéma, affections respiratoires,problèmes digestifs). Des relations ont été mises enévidence entre lait et certains cancers... Pour savoirtout ce que l’on ne vous dit pas sur le lait et les pro-duits laitiers... Format 15 x 22 cm -208 pages.


6

CETTE BOUFFE QUI NOUS TUE !Dr Louis de Brouwercode 251903 18 €

Pour identifier et refuser lecocktail explotif des poisonscontenus dans notre alimen-tation de tous les jours me-nant à des affectionsgravissimes, dont le cancer.Par un biologiste moléculaire.Avec un mémento signalantles additifs dangereux. For-mat 15 x 23,5 cm - 160 p.

VOUS REPRENDREZ BIEN UN PEU DE PESTICIDES ? Ces fruits et légumes qui nous empoisonnentGérard Pouradier, journaliste et écrivain, spécia-liste des problèmes de sociétéPréface du Pr Belpomme, cancérologue

code 251634 18,20 €

Ne dites plus "bon appétit",dites "bonne chance ". Pasmoins de 27 produits chi-miques ont été identifiés dansune simple pomme ! Montrésdu doigt, les puissants lobbiesde l'industrie agro-alimentaireet chimique n'hésitent pas àfaire échouer toute enquêtesérieuse. Regroupant études ettémoignages accablants, cet

essai décrit l'ampleur de la catastrophe sanitaire àvenir. Ft 14 x 22,5 cm - 240 p. Broché.

SANG POUR SANG TOXIQUE Les vrais risques Comment se prémunir Un toxicologue parlePr Jean-François Narbonnecode 251677 19,90 €

Nous sommes littéralement im-bibés de polluants et de toxiques.Souvent à cause d’anodins objetsdu quotidien mais aussi des pol-luants industriels comme les PCBet les dioxines. A travers son expérience de chercheuret d’expert, l’auteur établit la réalité des faits : quelsrisques réels pour notre santé, quel impact sur les ma-ladies graves, que peut-on faire à l’échelle individuelle,et au niveau politique ? Format 14 x 21 cm - 256 p.

PRODUITS CHIMIQUES :L’OVERDOSE

Allergies, troubles digestifs,fatigue chronique, douleurs in-expliquées, trous de mé-moire... Et si vous étiez MCS ?Célestine Delorghoncode 251846 14,90 €

L'auteure est victime de MCS(hypersensibilité chimique mul-tiple), une pathologie se carac-térisant par une intolérance aux

odeurs, des problèmes digestifs, cutanés, des dou-leurs articulaires, des trous de mémoire, une im-mense fatigue. Cette maladie, liée àl'environnement, se développe depuis quelques an-nées. Témoignage assorti de conseils pour sepréserver. Format 16 x 24 cm - 224 pages.

BISPHÉNOL A, SELS D’ALUMINIUM- Dangers et précautions

Philippe Chavannecode 251902 14,90 €

Le point sur lesrisques réels et concretsqui pèsent sur la santédes consommateurs.Pour connaître les effets dessels d’aluminium sur notre or-ganisme et dans quels typesde produits ils se trouvent.Les résultats des étudesles plus rigoureuses me-nées en totale indépen-

dance. Grâce à cet ouvrage le lecteur comprendracomment les dérèglements hormonaux causés parle bisphénol A peuvent avoir des répercussions surson humeur, son état d’esprit et sa santé en général.Format 14 x 22 cm - 160 pages.

VAINCRE LES PROBLÈMES RESPIRATOIRES Retrouvez votresouffle !Dr Patrick Sinibaldicode 25192714,90 €

Voir page 23.

ANIT-ÂGE - MÉMOIRE

7

QUAND L’ALUMINIUM NOUS EMPOISONNEVirginie Belle - code 25174318,25 €

Les chercheurs ont observéque les maladies d’Alzheimer,de Parkinson, l’épilepsie,l’anémie, la fatigue chronique,le diabète, l’asthme, mettenten cause de trop fortes dosesd’aluminium, substance pré-sente dans les produits duquotidien et en quantité im-

portante dans les vaccins... L’auteur a rencontré destémoins qui pour la première fois brisent la loi dusilence... Format 14 x 20,5 cm - 208 pages.

ANIMAUX DE COMPAGNIEALOÈS Hygiene etsanté des animauxMarc Schweizer - code 251290

7,50 €

La renommée de la plante faittranquillement son chemin chezles éleveurs qui refusent la spiraleinfernale de la prolifération desproduits chimiques polluantsdans l’alimentation, l’hygiène et lasanté animales. Il existe aujourd’hui sur le marchédes produits performants à base d’aloès de type«formule animale». Ce livre, qui répertorie les pa-thologies par catégories d’animaux, vous aidera àfaire le bon choix... Format 14 x 21 cm - 80 pages.

MÉTHODE NATURELLE ANTI-AGE (La)Guy Roulier, kinésithérapeute et naturopathecode 251312 10,15 €

Comment ralentir les effets du vieillissement ?Voici les méthodes naturelleséprouvées les plus perfor-mantes, d’application facile etsans risques : alimentation anti-oxydante et biologique, planteset huiles essentielles, complé-ments alimentaires anti-âge, os-téopathie, techniquesénergétiques, relaxation... For-mat 11 x 17,5 cm - 96 pages.Illustrations couleurs.

HORMONES NATURELLES Viellissement - Ménopause - Andropause Najet Amor - code 251797

14,90 €

Guide pratique d’utilisationdes hormones. Cet ouvrageécrit par une naturopathe explique pourquoi, quand etcomment remédier à la baissede production d’hormones.Guide pratique, il présente leshormones bio-identiques et lesprécurseurs hormonaux ; il ré-vèle aussi pourquoi ils sont les

seuls à garantir une thérapie hormonale réellementbénéfique. Format 15,5 x 22,5 cm - 160 pages.

ANTI-ÂGE - MÉMOIRE

CLÉS DE LA LONGÉ-VITÉ ACTIVE (LES)Pour ajouter de lavitalité aux annéesCastell Rogercode 251895 22 €

L’auteur, psychologue et na-turopathe, explique que la pré-vention active et que lessolutions naturelles (hygiène

corporelle et psychologique, alimentation vitali-sante, boissons de santé, antioxydants, huiles es-sentielles, phytothérapie rationnelle (d'après labioélectronique de Vincent), activité musculaireénergétique, respiration complète, pensée posi-tive...) permettent de rester en bonne santé pluslongtemps. Format 16 x 24 cm - 304 pages.

ENTRETENIR SA MÉMOIREDr Marie-Claude Patroncode 251774 5,50 €

Le déclin des facultés cogni-tives dû au vieillissement n’estpas une fatalité ! Pour y remé-dier, adoptons une alimentationéquilibrée riche en nutrimentsadaptés... Guide pratique clair,enrichi de recettes culinaires, dequizz pour tester vos connais-sances et d’un glossaire destermes neurologiques. Ft 11 x 17 cm - 160 pages.

BACTÉRIES - INFECTIONS

8

MALADIE DE LYMEJudith Albertatcode 251755 16,90 €

Une histoire vraie : unefemme pilote de ligne voit sonétat de santé se dégrader sou-dainement : douleurs physiquesde plus en plus insoutenables,difficultés à parler, hallucinationsvisuelles, fatigue intense… Son

parcours, décrit dans ce récit autobiographique, val’amener à comprendre qu’elle souffre d’une mala-die chronique en pleine expansion transmise par lestiques, les puces, les moustiques : la maladie deLyme. Et surtout à découvrir qu’à côté des traite-ments proposés, il existe des thérapies alternativespeu connues mais efficaces. Un récit poignant etplein d’humour découvrant de nouvelles pistes detraitements naturels. Ft 14 x 21 cm - 224 pages.

FATIGUE, SURPOIDS,maux de ventre, migraine, mycose... Et si le responsable étaitle CANDIDA ALBICANS ?Dr Vincent Renaud code 251847 12 €

Fatigue excessive, pulsionspour les aliments sucrés, pro-blèmes digestifs... Vous êtespeut-être atteint de candidose

chronique ! Sa prolifération peut entraîner destroubles digestifs, des brûlures gastriques, une fai-blesse musculaire, de l’urticaire, de la toux, des rhi-nites, etc. Le livre explique quels sont les facteursdéclenchants ainsi que les solutions naturelles per-mettant de se débarrasser définitivement de cestroubles. Format 14 x 22 cm - 96 pages.

VÉRITÉS SUR LES MALADIES ÉMERGENTES - code 251728 20 €

Françoise Cambayrac - Préfaces du Pr Sandhaus et du Dr Dussert Ancienne fibromyalgique, l’auteur a pu observer les effets nocifs du mercure dans

sa propre famille, intoxiquée sur trois générations... Preuves à l’appui, elle démontreque ces «pathologies» (fatigue chronique, fibromyalgie, spasmophilie, électrosensibilité,maladies auto-immunes, allergies, Alzheimer, autisme...), réputées incurables, trouventleurs explications dans une intoxication de l’organisme. Conçu comme une véritable thèsemédicale, étayée de preuves scientifiques issues des travaux de chercheurs du mondeentier, et accessible au grand public comme aux professionnels de la santé, ce livre révèleun formidable scandale de santé publique. Format 16 x 24cm - 400 pages. Broché.

BIEN-ÊTRE - FORME

COHÉRENCE CARDIAQUE 365Dr David O’Harecode 251756 7,90 €

Révélée par le Dr David Ser-van-Schreiber, la cohérence car-diaque est une pratiquethérapeutique reconnue par lascience et conseillée par les mé-decins. Gratuite comme l’air, elleest basée sur une respirationrythmée. Ce livre vous dit com-

ment l’incorporer à votre quotidien pour qu’elle dé-livre tous ses bénéfices. Ses bienfaits ? Gestion dustress, de l’anxiété et de leurs conséquences,meilleur sommeil, diminution des fringales, pertedes kilos émotionnels, diminution du risque cardio-vasculaire, etc. Une alliée santé au quotidien ! For-mat 13 x 19 cm - 96 pages.

PAUSE MASSAGE (LA)Joël Savatofski - code 250412

16,25 €

Le bien-être au quotidien, ensoulageant rapidement et effica-cement les douleurs muscu-laires, les tensions, le stress... Unmanuel attrayant et pratique,avec des manœuvres praticablespar tous et à tout moment.Ft 15 x 21 cm - 96 p.

BIENFAITS DE L’HUILED‘ARGAN (LES)en 40 recettes maisonNathalie Semenuik - code 2516619,50 €

40 recettes 100 % naturelles àusage cosmétique et alimentaire.

BIEN-ÊTRE - FORME

Pour tout savoir sur cette huile “miracle”, del’histoire de son utilisation aux procédés de fa-brication. Des recettes beauté, santé et de cui-sine. Format 19,5 x 22,5 cm - 64 pages.Broché.

VOTRE CORPS RÉCLAME DE L’EAUDr Fereydoon Batmanghelidjcode 251852 14,50 €

Le manque d’eau dans le corps causede nombreuses maladies dégénérativesou de civilisation : asthme, allergies, hy-pertension, surcharge pondérale, dé-pression... Savoir comment, combien etquand boire de l’eau permet d’éviter delourds traitements. Format 13,5 x22 cm - 160 pages.

Collection Saveurs et VertusLAVANDE (LA) Catherine Loubinoucode 251684 12,10 €

Découvrez ses nom-breuses utilisations au quoti-dien : en médecine,esthétique, gastronomie etmême en économie domes-tique. Ft 13,5 x 22 cm -108 pages.

MIEL (LE)K. Elsener - E. Guerven - code 251643 15 €

Trésor de vitamines etd’oligoéléments, antisep-tique, anti-inflammatoire, lemiel regorge de propriétésnutritives, thérapeutiques,cosmétiques et do mes ti -ques. Conseils, astuces etrecettes recensent dans cetouvrage les vertus et lesusages connus du miel.Ft 14 x 22 cm - 132 p. Illus-trations couleurs broché.

Collection 200 REMÈDES...Philippe ChavanneChaque volume, l’unité 4,99 €

format 11 x 15,5 cm - 256 p.• code 251706 À L’ARGILEPréparez vous-même 200 potions,

décoctions et autres recettes à based’argile, sans oublier «les trucs» de nos

grands-mères pour la maison, le jardin, la cuisine...

• code 251707 AU CITRONPréparez vous-même eau de Co-

logne, crème démaquillante, gom-mage, lotion faciale... sans oubliertoutes les applications contre les petitsmaux du quotidien : bouton de fièvre,coup de soleil, eczéma, engelure,maux de gorge, rhume...

BIOÉTHIQUE - RÉGULATION NATURELLE DES NAISSANCES

CORPS( LE) QUEL DÉFIPOUR LA PERSONNE ? Pascal Haegel - code 250660 23 €

Les avancées techniques rendentpossible ce qui jusque là n’était que del’ordre du rêve... Qu’est-ce que notrecorps et qu’est-il appelé à devenir ?

Une recherche sur le «mystère» de la matière par unprêtre, médecin et philosophe. Ft 13,5 x 21,5 cm -

512 pages

ULTIME TRANSGRESSION (L’) Refaçonner l’hommeDr Jean-Pierre Dickès - code 251823 22 €Une quantité impressionnante d’expériences folles (FIV, clonage, ectogénèse, gender, modification

de la mémoire...) posent la question de l’avenir de l’homme. L’auteur, spécialiste en bioéthique, dé-voile ici l’état et les conséquences des dernières découvertes en médecine, biologie, génétique etbionique. Il dresse les contours de l’humanité future et veut alerter l’opinion face à une réelle menace,celle de «l’ultime transgression». Voici une excellente démonstration de ce qui risque de nous asservirplus vite que prévu, si nous n'y prenons pas garde ! Ft 13,5 x 21 cm - 280 p.

AIMER ET PROTÉGER LA VIE Collectif de médecins et de juristes

code 251066 19 €Pour comprendre les vrais enjeux

de la bioéthique. Un livre qui n’estpas réservé à des spécialistes, maisqui veut à la fois questionner et re-joindre les aspirations profondes del’homme contemporain, et l’aider àtrouver les voies d’un authentiqueprogrès. Ft 14 x 21 cm 248 p.

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MON JOURNAL DE SAGE-FEMME Ma vie pour 2283 enfantsLisbeth Burger - code 251220 20 €

Le témoignage exceptionneld’une sage-femme : avec beau-coup de tact, elle raconte une mul-titude de faits vécus sur des sujetsdélicats (situations difficiles,contra cep tion, avortement, éduca-tion des enfants). L’ouvrage force lerespect pour la femme et la mater-nité, mettant en exergue la no-blesse de la condition féminine.

Format 13,5 x 21 cm - 294 pages.

TRANSMETTRE L’AMOUR L’art de bien éduquerDr Paul Lemoine, pédiatrecode 220942 20 €

Le fruit de quarante ans de pé-diatrie à l’attention des parents,mais aussi aux personnels soi-gnants. Le développement affectif,intellectuel et psychomoteur de l’enfant sont abor-dés dans les différents stades de sa vie jusqu’àl’adolescence et même au-delà ; l’éducation reli-gieuse. Un manuel indispensable pour l’édu-cation. Format 15 x 22 cm - 352 pages.

TON CORPS FAIT POUR LA VIEDaniel-Ange - code 250969 11 €

A la lumière de l’Evangile, lesthèmes de l’amour et de la fécon-dité, ainsi que celui des agressionscontre la vie que notre époque a vuse développer (IVG, manipulationsgénétiques, etc.). Toutes les ré-ponses aux questions des jeunes àpropos du mariage, de la famille, dudon de la vie. Ft 11 x 18 cm - 264 p.

SIDA, SAFE-SEX ou SAVE-SEX ?Daniel-Ange - code 250518 12,96 €

Inversion tragique de notreépoque : ce que Dieu a voulu pournotre bonheur secrète la peur, la ma-ladie et la mort ! Aux jeunes, ce livrerévèle qu’on peut sauver l’amour etla vie en retrouvant toute la force etla valeur de la chasteté. Format 11 x18 cm - 420 pages.

MÉTHODE NATURELLE POUR LA RÉGULATION DES NAISSANCESRapports du premier congrès international de la

Famille. Explication de la méthode. Réflexion sur lemariage. Différentes interventionsde : J. et L. Billings, Mgr Benelli, C.Clark, Mgr Tomko, Mère Teresa, etc.

• Tome 1 : pour les familles

code 250965 21,40 €Format 15 x 22 cm - 320 pages +

32 pages illustrées.

• Tome 2 : pour les praticienscode 250966 29 €Format 15 x 22 cm - 432 pages +

16 pages illustrées.

VICTIMES DE L’AVORTEMENT Le chemin de guérisonRené Lejeunecode 250371 14,50 €

L’avortement est un «crime abo-minable» (Vatican II). La femme quisubit ce crime est le plus souventune victime. Voici une voie de ré-conciliation et de guérison pour lesfemmes marquées par le trauma-tisme profond de l’avortement. Unlivre tonique et miséricordieux Ft 13 x 20 cm - 224 p.

DANGERS DE L’EUTHANASIE (LES)Pr Lucien Israël, de l’Institutcode 250929 18,26 €

Qui peut donc décider d’inter-rompre la vie d’un homme ? Faut-ileuthanasier des patients atteints demaladies incurables ? Qui souffre leplus : le malade ou son entourage ?Dans un contexte où l’euthanasie esten voie de légalisation, la voix puis-sante du professeur Lucien Israël s’élève au-dessusdes idéologies, des croyances et des débats parti-sans et nous livre un témoignage poignant de mé-decin qui a consacré sa vie au combat contre lamort. Des pages qui permettront de découvrir oude redécouvrir que la vie est sacrée et que c’est ledevoir de chacun de respecter le cinquième com-mandement : Tu ne tueras pas. Format 12 x 20 cm- 156 pages.


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DIGNITÉ HUMAINE EN QUESTION (LA) Handicap, clonage...Collectif code 251169 19,30 €

Les actes du colloque de Paray leMonial sur la bioéthique. Médecins,philosophes, théologiens y appor-tent des réponses courageuses à partir de leurscompétences respectives pour rendre compte dela valeur inestimable de la personne humaine etmettre en lumière les exigences qui en découlent.Format 14 x 21 cm - 238 pages.

DERNIERS MOMENTS DE LA VIE (LES)Cardinal Dionigi Tettamanzicode 251170 19 €

Le point sur les débats qui tou-chent la question de la mort dans lemonde contemporain. Les termesdu débat sur la souffrance de fin devie et sur les moyens de la soulager, sur la mortdans la dignité, l’accompagnement des mourants,les positions de l’Eglise sur l’euthanasie. Un ouvragede référence sur ce que dit l’Eglise à propos de lavie humaine. Format 14 x 21 cm - 208 pages.

CANCÉROLOGIE

PRÉVENIR LE CANCER ÇA DÉPEND AUSSI DE VOUSPr David Khayat - code 251886 17,90 €

Des comportements à changer,d’autres à favoriser, un certainnombre de produits dont il vautmieux se garder et d’autres qu’ilest bénéfique de privilégier. LePr Khayat nous donne ici des re-commandations toutes nou-velles, contraires aux idéesreçues, des conseils simples,pratiques et concrets qui renou-vellent vraiment la prévention du cancer. Un livreindispensable. Format 14,5 x 22 cm - 278 pages.

CHANGEZ D’ALIMENTATION : La préventiondes cancersPr Henri Joyeux- Dr BernardSaint-Aubert code 250351 24 €

Parmi les causes du cancer, l’ali-mentation occupe une place im-po r t a n t e . C a n c é r o l o g u e s ,chirurgiens et spécialistes de lanutrition, les auteurs vous infor-ment sérieusement. En complément, 50 menus deprogrès pour une vraie écologie alimentaire. Unlivre accessible à tous, avec un index facilitant lesrecherches. Format 14 x 21 cm - 304 pages.

CUISINER AVEC LES ALIMENTSCONTRE LE CANCERDr Denis Gingras, Dr Richard BéliveauPréface de David Servan-Schreibercode 251632 7,90 €

Les auteurs, spécialistes en mé-decine moléculaire pour le docteurGingras et neuro-chirurgien cancé-

rologue pour le Dr Béliveau, font état ici des der-nières découvertes en matière d’alimentation et decancer. Les lecteurs y trouveront d’autres alimentsaux composés phytochimiques capables de préve-nir le cancer, ainsi que de nouvelles données surl’impact de l’inflammation et de l’obésité dans le dé-veloppement du cancer. Format poche 11 x 17,5 cm- 416 pages. Illustrations couleurs. Broché.

GUÉRIR ENFIN DU CANCER Oser dire quand et commentProfesseur Henri Joyeuxcode 251824 19 €

Les traitements et la guérisondu cancer, mais aussi et surtoutsa prévention. De lecture aisée,accessible à tous, il explique comment se fabriquent les can-cers et montre clairement que le cancer peut êtrecontrôlé et prévenu dans 50 % des cas, dépisté suf-fisamment tôt pour être guéri dans les 50 autres %,à condition que nous changions nos comporte-ments... Un livre indispensable à tous ceux qui neveulent pas avoir un cancer, à tous ceux qui veulenten guérir et à ceux qui veulent éviter une récidive.Format 15 x 23,5 cm - 554 pages.

CANCÉROLOGIE

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SE PROGRAMMER POUR GUÉRIRLa Delta-médecine : de nouvellesréponses pratiques face au cancer

Dr Yann RougierPréface du Pr Claude Jasmincode 251640 22 €

Peut-on prévenir l’apparition ducancer ? Réduire les effets secon-daires de la chimiothérapie ou de laradiothérapie ? Oui, en changeantnos habitudes de vie... Mieux man-ger, mieux respirer, tenir le stress à

distance et gérer les émotions trop fortes ou tropanciennes qui nous submergent : c’est ce que pro-pose la Delta-médecine. Elle optimise les effets destraitements habituels, influence favorablement lecours d’un cancer, et redynamise les forces de gué-rison. Format 15,5 x 24 cm - 368 pages.

DU CANCER ON PEUT GUÉRIR ! Père Romano Zago - O.F.M. - code 251134 13 €

L’aloès a des propriétés théra-peutiques reconnues depuis desmillénaires : elle favorise une éli-mination des éléments nocifs,renforce le système immunitaireet agit contre les formes tumo-rales. Découvrez la recette tradi-tionnelle à base de miel et d’Aloearborescens pour lutter contre le

cancer, élaborée par le Père Romano Zago, laquellea fait ses preuves dans le cas de différentes formestumorales ainsi que dans certains cas de leucémies.De nombreux patients guéris. Ft 15 x 21 cm - 160 p.

CANCER (LE) Que faire pour l’éviter... s’il est déjà là...Raymond Dextreitcode 251525 7,10 €

Le cancer résulte d’une dé-faillance ou d’un dérèglement des immunités. Avecles progrès de la médecine, les opérations peuventêtre moins mutilantes et les radiations moins des-tructrices de nos jours. Tenant compte de ces dis-positions nouvelles, après plus de 30 ansd’observations, d’expectative et aussi de résultatsbien acquis, il est possible de préconiser une lignede conduite cohérente, expérimentée et efficacegrâce à des méthodes de soins naturels pour éviterle cancer ou l’endiguer. Ft 12 x 15 cm - 116 pages.

COMMENT ENRAYER «L’ÉPIDÉMIE» DES CANCERS DU SEIN ET DES RÉCIDIVES ?Pr Henri Joyeux - Dr Bérengère ArnalPréface du Pr Lucien Israëlcode 25184923,90 €

Le cancer du sein est une épidé-mie évitable, ce livre le démontre.Face à toutes les hormones inutilesprescrites à la puberté, à la piluledonnée aux adolescentes, au stéri-let hormonal, au THS ou THM dan-gereux de la ménopause, lePr Joyeux, cancérologue et chirurgien, et leDr Arnal, gynécologue-obstétricien phytothéra-peuthe, osent écrire ce que beaucoup de médecinspensent tout bas. Une mine d’informations médi-cales, des conseils de phytothérapie et de change-ment des habitudes alimentaires pour enrayer cefléau. Les auteurs expliquent comment se fabriquece type de cancer et quelles sont les étapes de laprévention. Format 15 x 24 cm - 440 pages.

CANCER DE LA PROSTATE (LE) Enrayer l’épidémie et les récidivesPr Henri Joyeux, cancérologueet chirurgien des hôpitauxDr Meng Huor Hay, oncologueradiothérapeutecode 251869 18,20 €

Découvrez ici comment prévenirce type de cancer, comment le dé-pister, ainsi que les traitements quiévitent la chirurgie. Un livre clair etdirect, sous forme de 80 questions-réponses pour apaiser les inquiétudes et donnerune information exacte, révélant que l’ablation n’estplus nécessaire... Ft 15 x 23,5 cm - 204 p.

SOS COLON Prévenir Soigner GuérirDocteur Jacques Etienne, gastroentérologuecode 251698 6 €

Voici un livre qui peut vous sauverla vie. De formidables possibilités dedétection, de soins et de guérisonsont maintenant disponibles. Toutes les méthodesde dépistage sont ici expliquées. Avec 4 pages dephotos couleurs ainsi qu’un glossaire expliquant lesmots les plus difficiles. Ft 14 x 22,5 cm - 168 pages.

PRIX EN BAISSE

CANCÉROLOGIE

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COMMENT GUÉRIR LES MALADIESDE LA FEMME Les remèdes selonsainte Hildegarde : une médecine d’avenirDr Wighard Strehlowcode 251624 15,30 €

Le Dr Strehlow, éminent spécia-liste-praticien de la médecine hil-degardienne, présente lesre mèdes et les méthodes naturelles que sainte Hil-degarde pratiquait pour guérir ou prévenir les ma-ladies et troubles féminins tels que le cancer dusein, l’ostéoporose, les règles douloureuses, la mé-nopause, etc. Format 11,5 x 18 cm - 276 pages.

CANCER ET INSUFFISANCE IMMUNITAIREDr Wighard Strehlowcode 251516 15,30 €

Sainte Hildegarde nous décrit lemilieu favorable dans lequel lesagents infectieux du cancer peuvent

se développer. Si nous tenons compte des signesd’alarmes précoces indicateurs d’une “précancé-rose”, nous pouvons encore influencer le systèmeimmunitaire de notre corps par une purge des intes-tins et un assainissement des “sucs”. Le cancer n’aplus alors aucune chance de se déclarer... Format11,5 x 18 cm - 208 pages.

CARDIOLOGIE - CIRCULATION SANGUINELutter contre LES MALADIES

CARDIOVASCULAIRES avec 4 groupes sanguins - 4 régimesDr Peter J. D‘Adamocode 251331 16,23 €

Les mécanismes des maladies car-diovasculaires ; les “super-béné-

fiques” : une catégorie d’aliments propres à freinerl’apparition de ces maux et des régimes adaptés àchaque groupe sanguin. Ft 13 x 21 cm - 240 pages.

AU CŒUR DE L’HYPERTENSION ARTÉRIELLEDr Antoine Lemairecode 251574 17,24 €

L’hypertension artérielle toucheun Français sur cinq. Les complica-tions auxquelles expose cette mala-die concernent le cœur, les artères,les reins ou encore le cerveau. Un

livre qui va de la prévention au traitement, enpassant par le régime ou le suivi périodique. For-mat 14,5 x 21 cm - 216 pages.

PRÉVENIR ET GUÉRIR L’INFARCTUSDr Michelle Serrandcode 251850 12 €

Les gestes qui sauvent - Unprogramme santé complet - Lesatouts-cœur des plantes. L’infarc-tus du myocarde est l’une des pre-mières causes de décès dans lespays industrialisés. Découvrez lefonctionnement de cet organe ex-traordinaire qu’est le cœur pour mieux le proté-ger. Comment augmenter ses chances d’échapperau pire ? Quels sont les gestes qui sauvent ? Quefaut-il changer dans sa vie après un infarctus ? C’està toutes ces questions et à bien d’autres encore querépond l’auteur, médecin hospitalier, pratiquantl’homéopathie. Alimentation, activité physique,tabac, médicaments, traitements naturels... ceguide pratique aborde tous les aspects impor-tants de la santé cardiovasculaire. Format 15 x21 cm - 128 pages.

SAUVEGARDEZ VOS ARTÈRESDr Françoise Dauchy, cardiologue - Dr Patrick Bautier, angiologue et phlébologuecode 251627 19,25 €

Sauvegarder ses artères et toutson système cardio-vasculaire,c’est possible ! Des explicationsclaires pour lutter efficacementcontre les facteurs de risques etpour mieux maîtriser certaines no-tions comme la différence entre lebon et le mauvais cholestérol, lesdangers liés au surpoids, à cer-tains sports, etc. Avec des an-

nexes sur ce qu’il faut faire en cas de malaise oud’arrêt cardiaque, les symptômes qui doivent aler-ter, des conseils alimentaires. Format 14 x22,5 cm - 240 pages.

CARDIOLOGIE - CIRCULATION SANGUINE

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AMÉLIORER SA CIRCULATION SANGUINEJean Pliyacode 250717 5,50 €

Freiner les troubles par une ré-forme alimentaire et des soins natu-rels simples. Format 11 x 1,5 cm -64 pages. Broché.

VIVRE SANS MIGRAINEPatrick Wolf, hygiéniste orienté nutrition

code 251719 10 €

Les migraines touchent plusieursmillions de personnes en France.L’auteur passe en revue les facteursdéclenchant, leur mode d’action etpropose des solutions adaptées auxdiverses situations. Ces solutions,relevant pour l’essentiel de l’alimen-tation, ont le plus souvent fait l’objet

d’études cliniques sur des patients souffrant de cé-phalées et ont démontré une réelle efficacité pourréduire l’impact de ces facteurs et prévenir le dé-clenchement des migraines et autres maux de tête.Un tour complet de la question assorti de solutionsnaturelles. Format 15,5 x 23,5 cm - 96 pages.

MAUX DE TÊTE ET HOMÉOPATHIEDrs Ronald Boyer et Alain Horvilleurcode 251564 14 €

Migraines, céphalées, névralgies, sinusites, ces maux recouvrent des réalités différentes... De même, diverses origines peuvent expliquer vos maux de tête. Après avoir décrit les origineset causes des différentes catégories de maux de tête, les auteurs proposent des traitementspar homéopathie et phytothérapie. Format 16 x 24 cm - 144 pages. Broché.

MIGRAINES (Les)Dr Roland Zissu - code 251504 18 €

Etude comparée (classique ethoméopathique) - Etude homéo-pathique et matière médicale.Six millions de Français souffrent

de céphalées dont un tiers de mi-graines. La qualité de vie s’en res-sent. En plus de 50 années depratique, l’auteur a perfectionné savision homéopathique en l’éclairantpar les progrès actuels. L’homéo-pathe travaille à plusieurs niveaux, des remèdessymptomatiques aux remèdes de fond, résumantainsi tout l’espace individuel du patient, des sourceshéréditaires aux incidents acquis tout au long deson existence. On y trouve tous les remèdes desmigraines détaillés par profil homéopathique. Avecun index alphabétique des médicaments. Un livrequi fait vraiment le tour de la question. Format 15 x23,5 cm - 128 pages.

CÉPHALÉES - MIGRAINES

DIÉTÉTIQUE ANTI-HYPERTENSION (LA)

Gabrielle Sarrazin, diététiciennecode 251532 9,90 €

Contrôlez votre tension avec45 recettes simples et savou-reuses riches en potassium pro-tecteur. Pour mieux compren dre lesmécanismes qui entrent en jeu danscette maladie et connaître les5 grandes règles nutritionnelles anti-hypertension. Ft 14 x 21 cm - 96 p.

DIÉTÉTIQUE ANTI-INFARCTUS (LA)Avec 50 recettes savoureusesSylvain Pichoncode 251899 12,50 €

Vous avez été victime d’un in-farctus ou vous avez un risque car-dio-vasculaire élevé ? Ce petitguide peut vous sauver la vie. Dé-couvrez comment protéger votrecoeur et vos artères naturellement,sans médicaments, en adoptant7 règles diététiques simples exposées ici. Mais pasquestion pour autant de renoncer au plaisir de man-ger ! 50 recettes savoureuses inspirées de la cuisineméditerranéenne vous sont aussi proposées… Etpour renforcer les bénéfices de votre nouvelle ali-mentation, ce guide vous invite à améliorer d’autresaspects de votre quotidien : arrêter de fumer, régu-ler la pression artérielle grâce à la cohérence car-diaque, exercices d’étirement... Format 14 x21 cm - 160 pages.

CHOLESTÉROL

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CHOLESTÉROL, MENSONGESET PROPAGANDEDr Michel de Lorgeril, cardiologue et chercheur au CNRS -code 251815 22 €

Le scandale des statines : des médica-ments anti-cholestérol pris par 30 millionsde personnes, lesquels ne diminuent ni lamortalité ni l’infarctus, mais rapportent dessommes pharaoniques à l’industrie phar-maceutique, avec la bénédiction des pouvoirs publics. L’au-teur raconte comment l’industrie manipule les médecins,explique que le cholestérol ne bouche pas les artères et dé-nonce les effets indésirables des statines. Il répond enfinà deux questions fondamentales : si le cholestérol est inno-cent, quelles sont les vraies causes de l’infarctus et peut-onmanger n’importe quoi ? Un livre-choc qui bouscule les idéesreçues ! Format 14 x 21 cm - 368 pages.

MES RECETTES ANTICHOLESTÉROLCollection Ma santé au naturelDamien Galtier - Dr Bruno Pannier et Dr Jean-Marc Sène

code 25165910,90 €

Un régime alimentaire approprié contribue àfaire baisser de façon significative le taux de cho-lestérol dans le sang. Dans ce livre écrit par3 spécialistes, apprenez à faire la différence entrele “bon” et le “mauvais” cholestérol et profitezde 120 recettes et menus express appropriésqui vous feront même oublier que vous êtes aurégime ! Format 14 x 19 cm - 192 pages.

DENTAIRE

DERMATOLOGIE

HOMÉOPATHIE PRATIQUE POUR LE SOIN DE LA DENT (L’)

...Testez l’homéopathie Docteur Chantal Vulliezcode 251369 30 €

De la douleur à l’allergie, en pas-sant par l’abcès, l’herpès, les aphtes,la sécheresse de la bouche, l’inflam-mation des gencives, le lichen buccal,etc... Voici la réponse homéopathiqueaux divers maux dont on peut souffrir

au niveau des dents, de la bouche et même de la face.Fruit et résumé de 25 années d’expérience de l’auteur,médecin stomatologue et homéopathe de renom. For-mat 15,5 x 23,5 cm - 416 pages. Broché.

SOINS NATURELS DES DENTSDocteur Bernard Boufflerscode 251581 19 €

Pour l’auteur, chirurgien-den-tiste, de nombreux traitementschimiques peuvent être avanta-geusement remplacés par desalternatives plus douces maistout aussi efficaces. Plantes,huiles essentielles, homéopa-thie... de nombreuses mé-thodes naturelles sont expliquées afin que lelecteur puisse soigner ses maux de bouche lesplus courants. Un guide complet et unique ! For-mat 15 x 23 cm - 224 pages.

GUÉRIR DU PSORIASIS L’alternative naturelleJohn O. A. Pagano code 251838 19,95 €

Le pouvoir d’auto-guérison del’organisme humain par le biaisd’un traitement naturel approprié(régime, mode de vie, posture,nettoyage interne...). Quel que soit votre âge etle stade de votre maladie, ce guide pratiquevous aidera à entreprendre et à suivre votreparcours de guérison. Ft 13,5 x 20,5 cm - 448 p,broché.

MALADIES DE LA PEAU (LES)Dr Jean-Loup Dervauxcode 251711 19,25 €

Tous les traitements des 22 prin-cipales dermatoses. Soigner acné,eczéma, psoriasis, urticaire, mycoses,verrues... par les oligo-éléments,plantes, et l’homéopathie. Rédigéen 60 questions et conseils, assortide 22 dermofiches, et complété par un «bréviaire desremèdes traditionnels». Un ouvrage pratique rédigépar un chef de clinique qui fait autorité en la matière.Format 15 x 21 cm - 256 pages.

DIABÈTE

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DIABÈTE EXACTEMENT !(LE) StratégiesnaturopathiquesChristian Bruncode 250707 13,10 €

Le diabète est une maladie de ci-vilisation des temps modernes. L’au-

teur propose une approche globale de cettemaladie, ainsi qu’une stratégie naturopathique. For-mat 13,5 x 22 cm - 176 pages.

NOUVEAU RÉGIME IG DIABÈTE (LE) Equilibrer sa glycémie avec l’IGDr Jacques Médart, médecin nutitionniste et Angélique Houlbert, diététicienne nutritionnistecode 251782 19,90 €

Enfin un régime basé sur lascience ! Découvrez les véritablesmoyens de contrôler efficace-ment le diabète, d’éviter lescompli cations, peut-être mêmede réduire les médicaments, sansrégime contraignant ! Avec 80 re-cettes indiquant la charge glycé-mique d’une portion, de nombreuxcas pratiques pour apprendre à personnaliser sonalimentation. Format 14 x 21 cm - 368 pages.

JE SOIGNE MON DIABÈTE DE TYPE 2Dr Gérard Pacaud code 251712 23,49 €

L’auteur, éminent spécialiste decette maladie, nous aide à choisir iciles bons aliments, à connaître sonindex glycémique, ainsi que les pos-sibilités de traitements médicamen-teux. Il propose une prise en charge

complète, allant de la connaissance précise de lamaladie jusqu’aux différentes possibilités de traite-ments selon le diagnostic. Ft 14 x 22,5 cm - 216 p.

COMPTEUR DE GLUCIDES(LE) code 251916 7,99 €

Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionnisteDébusquez les sucres cachés dans

1500 aliments. C’est l’outil indis-pensable pour perdre du poids,

équilibrer un diabète, lutter au mieux contre lecancer ou freiner la maladie d’Alzheimer. Pourchaque aliment, vous connaîtrez sa teneur en glu-cides, mais aussi en calories, graisses et protéineset vous apprendrez à décoder les étiquettes au su-permarché pour repérer les sucres cachés. Un vraicours de diététique ! Ft 11 x 18 cm - 192 pages.

TROP DE SUCREDr Marck Hyman - code 251813 19,90 €

L’augmentation fulgurante dudiabète de type 2 n’est que la par-tie visible d’un immense problèmede santé. L’ouvrage, accessible etclair, propose 7 étapes pourprendre le problème à la racine :réduire les sucres, résoudre lesdysfonctionnements hormonaux,les carences en vitamines, et un

plan d’action en 6 semaines, efficace et facile àmettre en œuvre. Avec des recettes pour appliquerfacilement la méthode. Ft 16 x 21,5 cm - 480 pages.

DIÉTÉTIQUE ANTI-DIABÈTE (LA)Bernadette Escoyer, diététiciennecode 251479 9,90 €

50 recettes simples et savou-reuses pour maîtriser sa glycémie.Grâce à la charge glycémique, unconcept nutritionnel nouveau, voussaurez quelles quantités consom-mer sans crainte pour votre glycé-mie. Des règles valables aussi pour

les personnes en surpoids ou prédisposées au dia-bète. Format 14 x 21 cm - 96 pages.

RECETTES EFFICACESCONTRE LE DIABÈTEPhilippe Chavanne - Préfacedu Dr Philippe Cornetcode 251727 14,90 €

80 recettes saines et savou-reuses, faciles à préparer, qui al-lient gourmandise et diététique

pour lutter contre le diabète et apprendre à adapterjudicieusement son alimentation. Information surles différents types de diabète et leurs principalescomplications, résultats d’études, index glycé-mique, aliments à consommer et à éviter, règles debase... Recettes validées par un médecin spécia-liste. Ft 17,5 x 23 cm - 144 p. Plus de 150 illustra-tions couleurs. Broché.

DIABÈTE

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DESSERTS SANS SUCRE (LES) et sans édulcorants à base de fruitsEveline Bourseau - Préface du Dr Garandeau, diabétologuecode 251314 12,20 €

Des recettes de desserts sans sucre, sans édulcorants, à base de fruits, savoureuses, économiques et simples à confectionner, utilisant des produits naturels pour les repas de tousles jours. Un livre indispensable pour tous les diabétiques et très utile à tous ceux qui veulentfaire attention à leur consommation en sucre. Format 14 x 21 cm - 104 pages.

DORSALGIE - DOULEUR - FATIGUE

CORPS SANS DOULEUR (UN)160 mouvements correctifs et d’automassageChristophe Carrio, diplômé del’Académie américaine de médecine sportivecode 251518 24,99 €

Retrouvez une posture idéaleet éliminez les tensions grâce àun programme correctif adapté(automassages, mobilisations ar-ticulaires, exercices de correction posturale et gai-nage), plus un programme nutritionnelanti- inflam matoire. Il vous aidera à tonifier votrecorps et oublier vos douleurs. Pour tout âge et toutniveau de forme. Avec 350 photos et illustrations.Format 17 x 23 cm - 288 pages.

MÉTHODE KNAP (LA)Lionel Clergeaud, naturopathe et ostéopathecode 251858 15 €

Une méthode de revitalisation totale. Points de massage, dits “deKnap” décrits en détail à l’aide denombreux schémas. Tout lemonde peut les utiliser. Par la rup-

ture des courts circuits de contractures, cette mé-thode apporte un grand soulagement dans tous lescas de sinusite, otite, mastoïdite, asthme, angine,arythmie, douleurs musculaires, rhumatismes, sé-quelles d’affection pulmonaire, troubles respira-toires, troubles cardiaques, tachycardie, troubleshépatiques, appendicite chronique, cystite et cer-taines incontinences. Format 15 x 21 cm - 128 p.

MAL DE DOS, C’EST FINI (LE)Hélène Petit, biologistecode 251742 10 €

Tour de rein, lombalgie, scia-tique... Le mal de dos vous gâchela vie ? L’auteur de ce livre, biolo-giste, expose les solutions qui mar-chent. Elle explique ici lespathologies et les remèdes : A quoiest due une hernie ? Que faire sison enfant présente une scoliose ?... Quellesplantes soulagent la douleur et préviennent les ré-cidives ?... Ft 14 x 21 cm - 96 p. Illustr couleurs.

SOULAGEZ VOS DOULEURS PAR LES TRIGGER POINTSClair Davies et Amber Davies,

massothérapeutes diplôméscode 251894 35 €

Les trigger points sont desnœuds ou des bandes dures quise forment au sein des fibresmusculaires. Ils sont à l’originede 75 % de nos douleurs : mauxde tête, douleurs à la mâchoire,au cou, lombalgies, syndromedu canal carpien, tennis elbow,

douleurs pelviennes,... lors de mouvements ou aurepos. Le moyen le plus simple pour s’en libérer estde les masser. Le soulagement est bien souventimmédiat et la plupart des problèmes peuventêtre éliminés en trois à dix jours. Best-seller mon-dial, c’est le guide d’automassage le plus completet le plus explicite avec plus de 400 illustrationspour localiser les trigger points à masser, une car-tographie complète des zones de douleurs et dessolutions. Format 22 x 29 cm - 380 pages.

MALADIES DES ONDES (LES) Comment s’en préserverDr Gérard DieuzaidePréface du Pr BelpommePostface Pr Henri Joyeuxcode 251887 20 €

Electrosensibilité, fibromyal-gie, fatigue chronique... L’auteur,chirurgien-dentiste, diplômé uni-versitaire de posturologie, identi-

DORSALGIE - DOULEUR - FATIGUE

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fie dans ce livre à la fois pratique et très documenté,les différentes sources de perturbations électroma-gnétiques, leurs conséquences sur notre santé, etpropose des solutions concrètes et faciles à mettreen œuvre pour s’en protéger efficacement. For-mat 15 x 21 cm - 240 pages.

J’AI MAL PARTOUT : La fibromyalgie, une maladie des temps modernesDocteur Philippe-Gaston Bessoncode 250892 11,90 €

Voir page 21.

FIBROMYALGIE En guérir, c’est possibleDocteur Johann A. Bauercode 251578 21,30 €

Voir page 22.

COMMENT J’AI VAINCU LA DOULEUR ET L’INFLAMMATIONCHRONIQUE PAR L’ALIMENTATION

Professeur Jacqueline Lagacécode 251853 22 €Des résultats spectaculaires

contre l’arthrose et l’arthrite pourcette scientifique qui en souffrait.En 10 jours, la douleur a disparu eten 16 mois, elle retrouve l’usagede ses doigts. A tous ceux quisouffrent de douleurs chroniques,sachez que des changements dans

votre alimentation (notamment l’éviction du gluten etdes laitages) peuvent vous redonner votre qualité devie d’avant. Format 15 x 23 cm - 300 pages. Avec desschémas et tableaux couleurs explicatifs.

JE SUIS FATIGUÉ, MAIS JE NE SAISPAS POURQUOI... ! Dr Philippe-Gaston Bessoncode 251123 15,20 €Les divers motifs pouvant être res-

ponsables d’une fatigue chronique.Avec de nombreux test permettantune auto-évaluation et des conseilspour répondre à la majeure partie descas répertoriés. Un guide pratique à laportée de tous. Ft 13,5 x 22 cm - 176 p.

FATIGUE, SURPOIDS, mauxde ventre, migraine, mycose... Et si le responsable était leCANDIDA ALBICANS ?Dr Vincent Renaud code 251847 12 €

Voir page 8.

ENDOCRINOLOGIE

C’EST LA THYROÏDE DOCTEUR ? Une glande régulatrice

de notre corpsDr Gabrielle Cremercode 251859 10 €

L’hyperthyroïdie -Les signes et lessymptômes - Les trai-tements efficaces.A quoi sert la glandethyroïde ? Quels sont

ses principaux dérèglements, comment se manifestent-ils et com-ment se traitent-ils ? Vous découvri-rez aussi l’impact de notreenvironnement sur la glande thy-roïde ainsi que le rôle néfaste dustress et du tabac. Format 14 x21 cm - 96 pages.

CONFIEZ VOTRE THYROÏDEÀ L’HOMÉOPATHIE

Docteurs Jean-Paul Coppin etDidier Deswartecode 251371

22 €

Très complet, celivre répond àtoutes les ques-tions sur le fonc-

tionnement et le rôle de la thyroïde, lescauses, les symptômes, le diagnosticet les possibilités de traitement, notam-ment par homéopathie. Les auteurs in-sistent sur l’influence du stress, del’émotion, des agressions et turbu-lences de la vie sociale, de la pollutiongénérale et en particulier de Tcherno-byl. Ft 16 x 24 cm - 240 p. Broché.Grand public.

EN FINIR AVECL’HYPOTHYROÏDIEDr Benoît Claeyscode 25191714,90 €

Grâce à celivre, vous saurez cequ’est une hy-pothyroïdie etcomment latraiter grâce àl’apport de vitamines et oligo-éléments et en réduisant lestoxiques. Illustré de nom-breux cas cliniques, écrit avechumanité, ce livre peut mettrefin au calvaire de millions depersonnes... Format 14 x21 cm -256 pages.

NOUVEAU

GASTRO-ENTÉROLOGIE - HÉPATOLOGIE

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RÉGÉNÉRATION INTESTINALE Transit, flore intestinale et santé en naturopathieDaniel Kieffercode 251344 15,20 €

Oui la maladie commence sou-vent dans le côlon ! Prendre soinde nos fonctions intestinales,grâce à des solutions naturelles etoptimisantes redonne vie à notreorganisme : assimilation et diges-tion correctes, immunité, moraloptimum sont à la clé. Un livre plein de conseils àappliquer au quotidien. Ft 13,7 x 22 cm - 192 p.

HYDROTHÉRAPIE DU COLON (L’)Josiane Mignotcode 250533 21,30 €

Nettoyer l’intestin des toxines et toxiques que notre genre de vieet notre alimentation dénaturée yaccumulent : tel est l’objet de cetouvrage. Le rôle régénérateur del’eau et du jeûne va bien plus loinque le corps. Débarrassé de ses

troubles et de ses fatigues continuelles, l’organismeretrouve sa vitalité. Ft 15 x 21 cm - 256 pages.

DIGESTION CONFORTABLE (UNE)Raymond Dextreit, naturopathecode 251448 9,13 €

Des conseils avisés pour luttercontre l’ensemble des troubles di-gestifs par une alimentation équili-brée, une gestion des carences, lalibération de la vésicule, une luttecontre les parasitoses, l’utilisationdes bains de siège et de l’argile, des

cataplasmes de lierre, de chou ou d’oignon, maisaussi au moyen d’exercices de gymnastique. Format13,5 x 20,5 cm - 174 pages.

SYSTÈME DIGESTIF (LE) Maître de votre santéJohanne Béliveau, naturopatheen collaborationavec Christine Goyercode 251573 16 €

Prévenir et traiter le cancer et autres maladies par l’hygiènedu système digestif. Des solutionset conseils pour améliorer l’hy-giène du système digestif favori-sant ainsi la guérison et la prévention des maladies. Format 15 x 22,5 cm - 160 pages.

JE ME SENS MAL, MAIS JE NE SAISPAS POURQUOI...!Dr Philippe-Gaston Bessoncode 250333 15,20 €

Parce que vous êtes atteint d’une maladie méconnue, la candidose chronique : apprenez à la détecter, la comprendre et surtout la prévenir.Format 11 x 19 cm - 160 pages.

TRAITEMENTS NATURELSDE LA CONSTIPATIONJ.L. Darrigolcode 250024 18,25 €

Thérapeutiques naturelles etdouces, hygiène de vie, planteslaxatives, vieux remèdes de tradi-tion populaire, diététique appro-priée. Ft 13,5 x 18 cm - 144 p.

SOIGNEZ LE REFLUX NATURELLEMENTDr Martine Cotinat Préface du Pr Henri Joyeuxcode 251880 17,90 €

L’auteur est gastro-entéro-logue, formée à la nutrition et lamicronutrition. Elle propose dessolutions de rééquilibrage del’alimentation. Le soulagementest durable et évite la prise prolongée de médi-caments potentiellement dangereux. Avec 45 re-cettes simples et savoureuses, illustrées. Format14 x 21 cm - 312 pages.

QUAND L’INTESTIN DIT NONDr Jacques Médartcode 251569 15,90 €

Les meilleurs traitements ducôlon irritable. Le bien-être intesti-nal passe, entre autre, par un ré-équilibrage de l’alimentation, lasuppression des aliments allergi-sants ou non tolérés, le soutiend’une digestion défectueuse à l’aided’enzymes, l’éradication des germes

pathogènes et l’optimisation de la flore intestinalegrâce aux probiotiques. Ft 14 x 21 cm - 192 p.

GASTRO-ENTÉROLOGIE, HÉPATOLOGIE

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RÉGÉNÉREZ VOTRE FOIE !Le régime de drainage du foie

Sandra Cabotcode 251181 17,50 €

Une cure en 8 semaines pourdébarrasser votre foie d’abus ali-mentaires ou d’une mauvaise hy-giène de vie, cause de diverstroubles ou perte de vitalité. Format13,6 x 22 cm - 224 pages.

AMÉLIORER SA DIGESTIONNATURELLEMENT Le pouvoir guérisseur de la natureLinda Lavoie, naturopathecode 251475 17,95 €

Pour tous ceux qui souffrent defaçon ponctuelle ou chronique detroubles de la digestion (constipa-tion, hémorroïdes, reflux acide, bal-lonnements, colopathie...), l’auteur,naturopathe, propose un traitementnaturel et personnalisé, adapté àchacun. Des conseils clairs et simples. Ft 15 x23 cm - 176 p.

PLUS MAL AU VENTRE Traiter en douceur les différents problèmes gastro-intestinauxDr Max Tétau et Dr Daniel Scimeca

code 251802 10 €

Comment se débarrasser durable-ment et sans médicament destroubles digestifs les plus répandus.Le livre propose une démarche glo-bale qui commence par un auto-dia-gnostic et se poursuit avecl’élimination d’aliments allergisants,le soutien de la digestion et le ré-

équilibrage de la flore intestinale grâce à des probio-tiques et des traitements naturels. Format 14 x21cm - 96 pages.

SOS COLON Prévenir Soigner GuérirDocteur Jacques Etienne, gastroentérologuecode 251698 6 €

voir page 12.

IMMUNOLOGIE, PRÉVENTION NEUROLOGIECOMBATS DE LA VIE (LES) Mieux que guérir, prévenirProfesseur Luc Montagnier avec la collaboration

de Dominique Vialardcode 251576 6,60 €

Les moyens de réduire les fac-teurs de risque qui nous mena-cent, de juguler le syndrome dustress oxydant. Des solutionspour une nouvelle médecine axéeprioritairement sur le développe-ment de nos défenses immuni-taires, aboutissant en particulier àune meilleure prévention des ma-

ladies chroniques. Ft poche 11 x 18 cm 352 p.

HIVER SANS GRIPPE (UN) renforcer son immunitéCh. Vasey - code 250474 4,95 €

voir page 49.

5 CLÉS DU CERVEAU (LES) Pour l’entretenir et le dynamiser

Dr John Ardencode 251888 22 €

Un programme pour resteren pleine forme, productif etheureux durant toute la vie...Grâce aux dernières décou-vertes en neurosciences, l’au-teur, un des meilleursmédecins dans cette spécialité,a mis au point un programmetrès simple, sur sept jours,

pour amorcer des changements dans 5 domaines-clés qui sont les cinq piliers d’un cerveau au top desa forme, changements visant à entretenir et amé-liorer la santé et les capacités de votre cerveau. Unlivre qui regorge de conseils faciles à mettre enpratique, lesquels ne vont pas bouleverser votrequotidien, mais qui porteront leurs fruits rapide-ment. Format 15 x 23 cm - 320 pages.

NEUROLOGIE

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MALADIE D’ALZHEIMER Et s’il y avait un traitement ?

Dr Michèle Serrandcode 251876 14,90 €

Un régime alimentaire en5 mesures qui apporte auxneurones des malades unenouvelle source d’énergie pou-vant leur permettre de conti-nuer à fonctionner. Unenouvelle stratégie nutritionnelle,certes encore expérimentale,mais pleine d’espoir. Pour cer-

tains, l’évolution de la maladie est ralentie ; pourd’autres, elle est même stoppée. Il y a tout à ga-gner à essayer... Format 14 x 21 cm - 192 pages.

MALADIE D’ALZHEIMER (LA)Prévention et Traitements Naturels

Mireille Peyronnetet Dr Jean-Loup Dervauxcode 251203 19,25 €

La prévention, dont il est sur-tout question ici, concerne à lafois le malade, ses accompa-gnants et les causes médicalesfavorisant la maladie. Les traite-ments dits «naturels», ont uneaction essentiellement préven-

tive ; ils ne font que compléter l’utilisation des mé-dicaments issus de la recherche spécifique et en quiréside l’espoir de guérison de la maladie. Format 15x 21 cm - 152 pages.

MIEUX AFFRONTER LA MALADIED’ALZHEIMER Montserrat Ordunacode 251254 18,30 €

Avec beaucoup de sensibilité,l’auteur nous livre les clés pourappréhender, comprendre et af-fronter la maladie d’Alzheimer.La première partie du livre ex-plique ce qu’est la maladie, sesdifférentes formes, les troublesqu’ils occasionnent. La seconde

partie recense les différents types d’aide auxquelsles proches peuvent avoir recours. Format 15 x24 cm - 228 pages.

HOMÉOPATHIE ET PARKINSON Solutions au confortdu ParkinsonienAlbert-Claude Quemouncode 251340 20 €

Bref rappel des signes de lamaladie de Parkinson ainsi quedes traitements allopathiques, pa-norama toxicologique permettantde mieux comprendre certainstraitements homéopathiques

spécifiques. Puis sont indiqués les médicamentshoméopathiques apportant un réel soulagementdes symptômes et confort du malade à associer autraitement allopathique en cours. Format 15,3 x23,5 cm - 112 pages.

SCLÉROSE EN PLAQUES maladie sentinelle...Michel Lemaire, naturopathecode 251835 25 €

Où en est la recherche scienti-fique et que peut-on attendre desdifférents traitements, corticothé-rapie, immunosuppresseurs, anti-corps monoclonaux ? En saqualité de naturopathe, l’auteurévoque toutes les alternatives naturelles pos-sibles à ces thérapies lourdes. Un livre-clé pourcomprendre la maladie et accompagner le traite-ment par la naturopathie. Ft 15,5 x 24 cm - 350 p.

J’AI MAL PARTOUT : La fibromyalgie, une maladie des temps modernescode 250892 11,90 €

Dr Philippe-Gaston BessonUn livre pour dire ce qu’est la fi-

bromyalgie : une maladie chro-nique, générant de grandes

souffrances, bénigne, mais pouvant devenir invali-dante. Longtemps incompris, les patients atteintspar cette affection n’étaient pas pris au sérieux caraucun signe extérieur ne témoigne de leurs souf-frances, et aucun examen biologique ne peut lesobjectiver... Puissent les thérapeutes, les familles etles proches des personnes qui en sont atteintesmieux connaître cette affection afin de mieux lescomprendre et les aider. Ft 13,5 x 22 cm - 96 p.

NEUROLOGIE

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FIBROMYALGIE En guérir, c’est possibleDocteur Johann A. Bauercode 251578 21,30 €

Tout sur l’origine de la mala-die (Qu’est-ce que la fibromyal-gie ? Quelles en sont lescauses ? Ses symptômes ?) sondiagnostic, les thérapies clas-siques. Nouveaux traitementspour vivre sans douleur : lestechniques les plus efficaces, les traitements pro-metteurs qui soulagent le système nerveux et apai-sent les douleurs. Ft 17,5 x 22,5 cm - 200 pages.

MILLEPERTUIS (LE) Antidépresseur naturelSven-Jörg Buslau et CorinnaHembdcode 251410 14,70 €

Redécouvrez calme, détente,bien-être grâce à l’extraordi-naire pouvoir du millepertuis.Son efficacité est prouvée, effetssecondaires ou d’accoutumance

en moins. Toutes les indications de la plante, desrecettes pour réaliser l’huile essentielle ou la tein-ture-mère ainsi que des cosmétiques au milleper-tuis. Format 13,5 x 21,5 cm - 128 pages. Broché.

OPHTALMOLOGIE - ORL

PRÉCIS DE GYMNASTIQUE OCULAIRE code 251926 18 €

Lionel Clergeaud, naturopathe-ostéopatheLe système musculaire de l'œil

peut être tonifié par la gymnas-tique oculaire, dont la pratique ré-gulière permet un meilleur confortvisuel, une diminution de la fatigueoculaire et des maux qui y sontliés. Après une introduction anato-mique sur le fonctionnement de

la vision, l’auteur prodigue ses conseils de traite-ments naturels à travers un index des différentes af-fections (conjonctivite, cataracte, névrite optique…)et troubles (astigmatisme, presbytie, myopie…).Enfin, après un test qui permet de faire le point sur lasanté de nos yeux, il propose une vingtaine d'exer-cices pratiques, illustrés et faciles à faire. Deux cha-pitres sont dédiés aux cas particuliers (enfants,personnes âgées). Format 15 x 21 cm - 160 pages.

NOUVEAU

VOS YEUXA. et J. Passebecqcode 250031 18,25 €

Rééducation visuelle et régéné-ration oculaire par les méthodesnaturelles. Tous les troubles del’accomodation ; maladies desyeux ; méthode de gymnastique(méthode du Dr Bates) ; les acci-

dents et soins d’urgence. Ft 13,5 x 18 cm - 176 p.

YEUX ET LEURS PROBLÈMES (LES)Raymond Dextreitcode 251492 9,13 €

Raymond Dextreit, thérapeuteintuitif, nous propose de soignerles troubles visuels les plus cou-rants ainsi que les maladies desyeux et des paupières par destraitements naturels (alimentationappropriée, phytothérapie, exer-cices respiratoires, gymnastiqueoculaire...). Format 13,5 x 20,5 cm - 96 pages.

CATARACTE (LA) Quand la diagnostiquer ? Comment

la traiter ?Pr Thanh Hoang-Xuancode 251761 20,20 €

Plus on avance en âge, plus il est difficile d’échapper audiagnostic de cataracte. Commeles cheveux blancs, sa survenueest quasi inéluctable… Toute-fois, les affres du temps ne sont

pas les seules responsables. Il en est bien d’autresqui peuvent précipiter son apparition et handicaperles patients plus précocement. Pourquoi le cristallindevient-il opaque ? Quels en sont les symptômesvisuels ? Quand opérer ? Comment va se déroulerl’opération ? Quels sont les risques ? Et après, a-t-on besoin de lunettes ? Écrit par l’un des meilleursspécialistes, ce livre a pour objectif de familiariserle lecteur avec une pathologie très fréquente dontil pourrait un jour souffrir et de l’aider alors à mieuxl’aborder en répondant à toutes les questions qu’ilest susceptible de se poser. Ft 15 x 19,5 cm - 176 p.

ORL

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ACOUPHÈNES Association France Acouphènescode 251357 17,24 €

Vous souffrez de bourdonne-ments d’oreilles, de sifflements,d’acouphènes ? Voici des informations indispensables à lacompréhension de vos symp-tômes et un panorama des exa-mens et des thérapeutiquesefficaces. Un livre très positif quirassemble, pour la première fois,des témoignages, des solutions,des conseils pratiques. Ft 15 x 21 cm - 240 pages.

VAINCRE LES PROBLÈMES RESPIRATOIRES Retrouvez votre souffle !Asthme, pollution, maladies du tabac...

Dr Patrick Sinibaldicode 251927 14,90 €

Le souffle c’est la vie ! Ce livrevous explique les mécanismes dela respiration et les complicationsqui sont inhérentes dans l’orga-nisme quand celle-ci fonctionnemal. Asthme, bronchite chro-nique, etc., vous sont ici exposés

en détails. Une seconde partie vous apprend à mieuxrespirer et à traiter les problèmes que vous rencon-trez. Format 16,5 x 24 cm - 112 pages.

RÉGIMES - SURPOIDS

100 RECETTES ET MENUS - Recettesinédites à index glycémique bas

Michel Montignac code 251389 20,50 €

Pour maigrir et stabiliserson poids sans risque d’hypo-glycémie, facteur de fatigue,avec la méthode Montignac :100 recettes faciles et illustrées.Format 17 x 21 cm - 256 p.

2 JOURS DE DÉTOX, 5 JOURS DE PLAISIRDr Michelle Harvie, diététiciennePr Tony Howell, professeur d’on-cologie - code 251870 7,70 €Une méthode assurée pour mai-

grir durablement sans se priver.En suivant 2 jours de régime àfaible apport calorique et en man-geant normalement le reste de la semaine, vous at-teindrez votre poids de forme sans frustations. Sanscompter les autres bienfaits : réduction du risquede cancer, effet anti-âge, gain d’énergie et de bonnehumeur ! Cliniquement prouvé. Avec des recettes.Format poche 10,5 x 17,8 cm - 480 pages.

CHOISISSEZVOTRE RÉGIME MINCEUREric Favre - code 251799 6 €

Pour vous aider à faire votre choix,découvrez dans ce livre 50 régimesminceur : après accouchement,acide-base, agar-agar, ananas,basses calories, détox, dissocié, star-ter, soupe au chou, hyperprotéiné,

monodiète... Format 13 x 19 cm - 80 pages

CUISINE MINCEUR pour les gourmandscode 251907 4,99 €

Des recettes gourmandes,faciles et inratables, testées etre-testées. Oubliez l’austéritédes régimes et retrouvez lesplaisirs d’une cuisine délicieuse-ment saine et équilibrée. Renou-

velez votre inspiration grâce à une sélection de100 recettes savoureuses et irrésistibles, de l’apéroau dessert. A dévorer tout simplement ! Ft 14,5 x19 cm - 192 pages - Photos couleurs pleine page.

VOULEZ-VOUS MAIGRIR AVEC MOI ? LA MÉTHODE SLIM-DATA Réveillez votre mémoire minceur ! Dr Yann Rougier - code 251403 19,90 €

Fini la dictature des calories et des quantités ! Ce qui est révolutionnaire dans cette mé-thode, c’est qu’elle propose un “rééquilibrage de la satiété”. La juste combinaison des ali-ments en fonction de l’indice slim-data qui indique la force de stockage d’un aliment dansl’organisme va lui permettre de retrouver sa mémoire-minceur. Ft 15,5 x 24 cm - 304 pages.

NOUVEAU

RÉGIMES - SURPOIDS

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MAIGRIR SANS ACCIDENTS code 250716 5 €

Mode d’emploi pour 40 jours decures adaptées aux cas particuliers(hommes, femmes, souci de santéou d’esthétisme...).

MAIGRIR PAR LA COHÉRENCE CARDIAQUEDr David O’Hare, généralisteorientation diététiquecode 251567 18 €

La première méthode complètecorps-esprit pour maigrir, baséesur l’outil de gestion du stress : lacohérence cardiaque. Pour obte-nir un résultat vraiment durable,l’auteur a conçu un programme de9 minutes par jour pendant 9 semaines. Format 14x 21 cm - 256 pages.

MAIGRIR DURABLEMENT un mode de vie équilibréD. Mérien - code 250480 4,95 €Pour maigrir durablement, il faut éli-

miner les charges tensionnelles, émo-tionnelles et toxémiques. Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

MAIGRIR SAIN SANS FAIRE DE RÉGIMEHélène Lemaire, diététicienne nutritionnistecode 251924 17 €

Découvrez la meilleurefaçon de perdre du poids du-rablement en écoutant toutesvos sensations alimentaires,comment distinguer la véritablefaim de la simple envie de gri-gnoter, reconnaître la satiété,manger en pleine conscience...Vous pourrez ainsi manger detout sans culpabilité, et sanstenir un carnet alimentaire. Vous vous initierez à ladégustation pour réguler naturellement vos prisesalimentaires sans frustration et vous perdrez défini-tivement vos kilos superflus. Format 15,5 x 21 cm -268 pages dont 4 pages de recettes de Valérie Cu-pillard.

RÉGIME BRÛLE-GRAISSE (LE)Patrick Holfordcode 251580 19 €

Si vous êtes en surpoids, il sepeut que votre corps transformela nourriture en graisse au lieud’énergie. Inversez le processusgrâce au contrôle de l’index gly-cémique. Suivez simplement lerégime brûle-graisse pendant 30jours pour re-programmer votre

corps, devenir svelte et maîtriser votre poids unefois pour toutes ! Avec 60 recettes brûle-graissesimples et savoureuses. Ft 15 x 23 cm - 240 pages.

RÉGIME SEIGNALETEN 60 RECETTES (LE)Anne SeignaletValérie Cupillardcode 251925 12 €

Voir page 5.NOUVEAU

ÊTRE MINCE - Gérer son poidsJean-Marie Delecroixcode 251555 4,96 €

Le rôle des acides gras, lescombinaisons alimentaires à évi-ter, notamment la surconsomma-tion de sucres industriels, etcomment avec une alimentationsaine et l’aide de l’homéopathie etde la phytothérapie, chacun peuten quelques semaines gérer sonpoids. Ft 10 x 18 cm - 128 pages.

NOUVEAU

EN FINIR AVEC LES POIGNÉESD’AMOUR Une perte de poids cibléegrâce à la BioSignatureLionel Gonnet - Préface deCharles Poliquincode 251830 16,90 €

Une méthode totalement inédite en France, 100 % naturelle, 100 % effi-cace. Les amas disgracieux sont dûs à une secrétiontrop importante d’insuline. Il faut donc agir directe-ment sur cette hormone en 4 étapes. Appliquée àla lettre, cette méthode donne de résultats specta-culaires ! Ft 17 x 23 cm - 160 p. - Illustr. couleurs.

RÉGIMES - SURPOIDS

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MINCIR À 50 ANSDr Evelyne Chartiercode 251660 9,90 €

Des solutions simples et fa-ciles à mettre en œuvre dansla vie de tous les jours pour re-trouver un corps dans lequelvous vous sentez bien. Quevous soyez homme ou femme,

voici au cas par cas les réponses à vos questionspour vous aider à perdre du poids. Ft 17 x21 cm - 96 p. Photos couleurs - Broché.

MAIGRIR VITE DÉFINITIVEMENT et avec plaisir...Docteur Claude Chauchardcode 251697 19 €

Le mécanisme secret de notreprise de poids mis à jour et l’expli-cation de la reprise du poids aprèsl’un de ces multiples régimes inef-ficaces et décourageants. Une mé-thode claire, des explicationssimples, des menus variés pourperdre rapidement du poids sans risque pour lasanté. Format 14 x 22,5 cm - 280 pages.

MAIGRIR NATURELLEMENT La méthode Eric Darche, naturopathecode 251713 10,20 €

Pour réguler naturellement sonpoids. Avec ce guide pratique, finiles régimes amincissants qui nemarchent pas : l’auteur nous in-vite à nous débarrasser des kilossuperflus dans un souci de respect

du corps et du bien-être. Avec 30 pages de re-cettes. Format 14 x 21 cm - 128 pages.

MAIGRIR L’ANTI-RÉGIMEDr David Benchetritcode 251308 20,90 €

Découvrez une méthode pourmaigrir où le régime s’adapte à vouset pas l’inverse ! Grâce à ce livre,vous découvrirez votre propre em-preinte alimentaire, unique (habi-tudes, bilans...). Vous identifierezles habitudes alimentaires respon-

sables de votre propre surpoids ; vous apprendrez

comment faire le tri entre celles qui sont modifiableset les autres ; grâce à l’invention des cartes calo-ries, vous pourrez évaluer les économies à réalisersur le plan global pour atteindre votre objectif. Format 15 x 23,5 cm - 328 pages.

VENTRE PLAT, MOI AUSSI ! (UN) 8 minutes pour être au top !

Jean-Paul Pescode 251746 10 €

L’auteur nous livre ici les secretsde quelques brefs exercices cibléset efficaces pour garder —hommes ou femmes — une sil-houette ferme et harmonieuse.Ajustés, praticables en 8 mn,moyennant une alimentation saine

et équilibrée, ces exercices vous permettront devous remuscler pour vous sentir bien. Format 11,8x 18 cm - 128 pages. Illustrations couleurs.

GUIDE PHYTO-MINCEUR Comment maigrir à l’aide des plantesDocteur Claudine Luucode 25175315,20 €

Voir page 52.

SAFRAN (LE) L’anti-kilo, l’anti-déprime... scientifiquement prouvéEric Favrecode 25156214,90 €

Voir page 51.

COMPTEUR DE GLUCIDES (LE)Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionnistecode 251916

7,99 €

Voir page 16.

NOUVEAU

RHUMATOLOGIE

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MYTHE DEL’OSTÉOPOROSE (LE)Thierry Souccarc - Préface duPr Claude Béraud code 251832 20,90 €

Pourquoi les laitages, le dé-pistage et les médicaments nemarchent pas. Les vraismoyens d’éviter les fractures.Une nouvelle enquête de Th.

Souccar qui a de quoi choquer car le principal fac-teur de risque de fracture n’est pas l’ostéoporose !Avec de vraies mesures de prévention : conseils ali-mentaires, mouvements simples à effectuer chaquejour, aménagements... Ft 14 x 21 cm - 304 p.

SOULAGEZ VOUS-MÊME VOS PETITES DOULEURS ARTICULAIRES Epaules, poignets, genoux...Vincent Arin-Stocchetti code 251796 15 €

Ce kinésithérapeute formé àl’ostéopathie présente un en-semble de techniques éprouvéespermettant de démarrer les pre-miers soins en attendant le traite-ment plus approfondi duprofessionnel. Kiné ou ostéo ?Lequel choisir si votre traitementde première urgence n’a pas fonctionné ? Grâce àce livre, vous saurez quelle technique est la plus ap-propriée à votre mal. Des schémas illustrent les dif-férentes techniques de soins préconisées. Format14 x 21,5 cm - 144 pages.

SOIGNER L’ARTHROSE NATURELLEMENTRichard Haas - code 251923 18 €

Une méthode naturelle et inno-vante venue d’Allemagne poursoigner l’arthrose autrement,sans médicament ni chirurgie.L’auteur, lui-même atteint d’une sé-vère omarthrose de l’épaule, vousexplique d’abord la méthode du PrWendt puis vous propose de nom-breux compléments alimentaires

efficaces qu’il a sélectionnés et testés lui-même.Non, l’arthrose n’est pas due à une usure du carti-lage ! Oui, elle est guérissable dans la plupart descas ! Ft 14,2 x 21,5 cm - 200 p.

NOUVEAU

ARTHROSE ET SA SOLUTION (L’) L’arthrose n’est pas unemaladie code 250188 14 €A.-M. Lajusticia BergasaVoir page 48.

ARTHROSES, ARTHRITES ET RHUMATISMESChristian Bruncode 250646 16,50 €

Voir page 48.

DIÉTÉTIQUE ANTI-ARTHROSE (LA)Cécile Bertrand, diététiciennecode 251462 9,90 €

Les aliments courants présen-tés ici sont un concentré de sub-stances hautement protectricesvisant à abaisser de manière signi-ficative le niveau d’inflammationdans les articulations : acidesgras anti-inflammatoires, vita-mines, minéraux, phytonutri-

ments antioxydants... Ces 45 recettes inédites,simples et savoureuses vous aideront à soulager vosdouleurs. Format 14 x 21 cm - 96 pages.

RHUMATISMES ET DOU-LEURS ARTICULAIRES Arthrose - Sciatique -Mal de dosDr Jean-Loup Dervaux, chef declinique à la Faculté et assistantdes Hôpitaux de Paris code 251779 15,90 €

Les solutions aux douleurs articulaires sont di-verses : médecine classique ou alternative, remèdesnaturels, thérapies non médicamenteuses, sansparler de la prévention. Rédigé sous forme de ques-tions-réponses, le livre vous permettra de découvriret d’aborder les différents moyens à votre dispo-sition pour prévenir ces souffrances et trouver letraitement approprié. Ft 15,5 x 22,5 cm - 232 p.

RHUMATISMES : VOTRE ORDONNANCENATURELLEDr Max Tétau - code 251710 10 €

Voir page 52.

SANTÉ AU MASCULIN - SANTÉ AU FÉMININ

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CANCER DE LA PROSTATE (LE) Enrayer l’épidémie et les récidivesPr Henri Joyeux, cancérologue et chirurgien des hôpitauxDr Meng Huor Hay, oncologue radiothérapeute code 251869 18,20 €

Le cancer de la prostate touche des hommes de plus en plus jeunes et il n’en est que plusfoudroyant. Découvrez ici comment prévenir ce fléau, comment le dépister, ainsi que les trai-tements qui évitent la chirurgie. Un livre clair et direct, sous forme de 80 questions-réponsesvisant à apaiser les inquiétudes et à donner une information exacte, révélant par ailleurs queque l’ablation n’est plus nécessaire... Format 15 x 23,5 cm - 204 pages.

SANTÉ DE LA FEMME

AMÈRE PILULE La vérité sur la contraception chimiqueDr Ellen Grantcode 250883 20 €

L’auteur en dénonce les dangers :phlébites, AVC, infarctus chez lesjeunes femmes, cancer de l’utérus

et du sein (en constante progression et chez desfemmes de plus en plus jeunes). Écrit toujours d’ac-tualité : “La pilule est dangereuse pour la santé”,même mini-dosée. Format 14 x 21 cm - 248 pages.

HORMONES VÉGÉTALES NATURELLESDr Rueff & Dr Nahoncode 250532 17,50 €

Les multiples maux qui accompa-gnent la ménopause, l’andropauseet le vieillissement en général sonten grande partie liés à la baisse de

la sécrétion de certaines hormones. Les hormonesnaturelles végétales, issues de la famille designames sauvages du Mexique présentent une vraiealternative. Format 15 x 21 cm - 160 pages.

ÉQUILIBRE HORMONAL ETPROGESTÉRONE NATURELLE

Docteur John R. Leecode 251078 18 €

Le livre aborde la plupart destroubles de santé féminins : pro-blèmes menstruels, affections gy-nécologiques, manifestations dela ménopause, ostéoporose, en-dométriose, kystes ovariens, fi-bromes, cancers, etc, et pro po sedes traitements naturels efficaces

et sans effets secondaires. Pour les femmes et lesthérapeutes. Format 14 x 21 cm - 176 pages.

FEMMES SI VOUS SAVIEZ... Des hormones de la puberté

à la ménopause ! 110 questions-réponsesProfesseur Henri Joyeux, profes-seur à la faculté de médecine deMontpelliercode 251180 26 €

Les études sérieuses l’ontconfirmé : les hormones du traite-ment hormonal substitutif sont dan-

gereuses car responsables du cancer du sein, del’utérus et probablement aussi des ovaires. L’auteurest l’un des rares cancérologues à avoir eu le cou-rage d’alerter les femmes. Voici les démonstrationset réponses du Pr Joyeux à 110 questions posées pardeux collectifs de femmes. Ft 16 x 24 cm - 414 p.

DIÉTÉTIQUE ANTI-OSTÉOPOROSE (LA)Florence Piquet, diététiciennecode 251461 9,90 €

Le vrai problème de l’ostéopo-rose, c’est de retenir le calcium. Etl’une des clés, est le respect del’équilibre acide-base. En préventifou en curatif, utilisez ces 50 recettesparticulièrement adaptées... Format14 x 21 cm - 96 pages.

MIEUX VIVRE LA MÉNOPAUSE Guillaume Gérault, naturopathe, aromatologue et thérapeute psycho-corporel.code 251635 5 €

A l’heure où les effets négatifs duTSH (traitement substitutif hormonal)sont encore mal connus, découvrezcomment lutter sans danger contrebouffées de chaleur, spasmes, coups

de déprime, sautes d’humeur, problèmes deconcentration, troubles du sommeil... Ft 11 x18 cm - 160 p. - broché.

EN FINIR AVEC LE RONFLEMENT Atténuer les ronflements et apnées du sommeilDr Gabrielle Cremer - code 251889 10 €

Pour faire la distinction entre un ronflement banal et un syndrome d’apnées du sommeil,pathologie dangereuse qu’il faut soigner. Ce guide vous y aidera : vous saurez quels sont lesfacteurs favorisant leur survenue, leurs impacts sur votre santé, comment les traiter. For-mat 14 x 21 cm - 96 pages.

SANTÉ DE L’ENFANT

HOMÉOPATHIE POUR MES ENFANTS (L’) De A à Z, un guide pratique et complet pour protéger et soignervotre enfant Dr. Alain Horvilleur - code 250687 19,90 €

L’homéopathie pour l’enfant, de la naissance à l’adolescence : les principes théoriquesde l’homéopathie et les maladies infantiles qui relèvent de ce domaine, l’ordonnance, sa-voir pratiquer l’automédication pour les petits problèmes de la vie de tous les jours : ali-mentation, sommeil, langage, énurésie, dyslexie... mais aussi déterminer, grâce à un testapprofondi, le profil homéopathique de votre enfant. Format 17,5 x 23 cm, 258 pages,

couverture souple cartonnée reliée.

ENFANT TIMIDE (L’)Comment lui redonner confianceM.F. Muller - code 250472 4,95 €

Mieux comprendre les causes et les mani-festations de la timidité. Des solutions simplesà mettre en œuvre. Ft 10,5 x 17,5 cm - 96 p.

VOIE LACTÉE (LA) L’allaitement maternelClaude Didierjean-Jouveaucode 250706 4,95 €

Pour donner aux femmes une for-midable confiance en leurs capacités,et des bébés plus épanouis et plus ensanté. Ft 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

TROUBLES DU SOMMEIL

BIEN DORMIR ENFINMarie-France Muller code 250674 4,95 €

De l’alimentation à la relaxation, enpassant par les tisanes, le massage,etc., les moyens doux pour retrouverun sommeil naturel et régénérateur. Format 10,5 x 15 cm - 96 pages

RETROUVER LE SOMMEILPar Guillaume Gérault, naturopathe,aromatologue et thérapeute psycho-corporel. code 251636 5 €

Difficultés d’endormissement, réveils aumilieu de la nuit, cauchemars, insomnies,angoisses nocturnes, réveils précoces... ?

Utilisez les huiles essentielles ! Ft 11 x 18 cm - 160 p.

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HYPERACTIVITÉ La solution magnésiumDr Marianne Mousain-Bosccode 251883 9,99 €

Soignez les troubles du comportement de l’enfant sansmédicaments. L’hyperactivité,comme l’autisme, l’épilepsie ou laspasmophilie, est liée le plus sou-vent à une carence en magnésium. Plutôt que derecourir à la Ritaline, un médicament dangereux ap-parenté aux amphétamines, le magnésium est effi-cace et n’a pas d’effets indésirables. Preuves àl’appui... Format 13 x 19 cm - 184 pages.

QUE FAIRE ? MON ENFANT EST TROP GROSDr Vincent Boggiocode 250941 19,90 €

Un enfant trop rond risque-t-ilde devenir obèse ? Faut-il lemettre au régime ? La méthodedu Dr Vincent Boggio se dé-marque du sacro-saint « diététi-quement correct ». On ne metpas un enfant au régime : on luifait prendre de bonnes habi-tudes, jour après jour. Ce n’est pas très difficile, etça marche... Format 14,5 x 22 cm - 224 pages.

UROLOGIE

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TROUBLES URINAIRES (LES) - Ça se soigne !Dr Jean-Loup Dervaux - code 251862 18 €

Cystite, incontinence, prostatisme, énurésie... ça se soigne ! De nombreuxtraitements existent et sont particulièrement efficaces, tant en médecine classique qu’al-ternative. Rédigé en 60 questions et conseils, ce livre vous aidera à déceler le trouble, l’ex-plorer, le maîtriser, voire à le solutionner grâce aux différents traitements proposés.Format 15 x 21 cm - 208 pages.

VACCINATIONS, LES VÉRITÉS INDÉSIRABLESM. Georget - code 250774 22,30 €

Le calendrier vaccinal ne prévoit pas moins de 40 immunisations avant l’âge de 18 ans.N’est-on pas allé trop loin ? Certaines campagnes vaccinatoires sont difficilement justi-fiables... Quels sont les vrais problèmes ? Quelle éthique médicale ? Quels intérêts etprofits pour certains «groupes» ? Et surtout, qu’est-ce qu’un vaccin ? Comment est-il pro-duit ? Quels sont les risques ? Des zones obscures s’éclaircissent sous la plume de ce bio-logiste féru de vérité... Format 15 x 21 cm - 384 pages.

VACCINS, ON NOUS AURAIT MENTI ? - L’avis d’un avocatMe Jean-Pierre Joseph - code 251836 18 €

Les dégâts de la pensée unique. Comment éviter la vaccination de vos enfants enrespectant la loi. Pas si efficaces qu’on le croit, inefficaces même selon certains, les vaccinsqui contiennent à la fois le virus atténué et un adjuvant (véritable poison soi-disant indis-pensable à l’efficacité du produit, lequel peut déclencher une autre maladie grave) rendentbeaucoup de personnes malades, détruisent leur immunité naturelle, mais... ils sont obli-gatoires ! Alors que la quasi-totalité des pays d'Europe a supprimé les vaccins obligatoires,la France (1er pays producteur mondial de vaccins), en a maintenu 4, malgré les protesta-tions de millions de scientifiques de tous bords, criant à l'empoisonnement collectif, devant

leur dangerosité, et surtout leur inefficacité. Pire, ils nous transmettraient les maladies qu'il sont censés pré-venir ! Depuis 50 ans, on nous aurait donc menti pour des raisons sordides et honteuses. Or, il sembleraitque l'arrêt des épidémies n'ait rien à voir avec les campagnes de vaccination. Ainsi, 1200 personnes ont étévictimes de la Polio en France en 1956, année où la campagne de vaccination a débuté. Et en 1957, la Francea connu plus de 4000 cas... Idem pour d’autres vaccinations dans d’autres endroits du monde ! Découvrezici la méthode proposée par l’auteur, avocat au Barreau de Grenoble, pour échapper à l'empoisonne-ment, tout en respectant la Loi. Format 15 x 23,5 cm - 192 pages.

POTASSIUM MODE D’EMPLOI - code 251918 7,90 €

Dans Potassium, mode d’emploi, le Dr Veroli explique l’importance du respect de l’équilibreacide-base et des apports en potassium pour prévenir les calculs rénaux. Suivez ses conseils.Format 11 x 18 cm - 160 pages. Voir page 43.

VACCINS

VACCINS, MENSONGES ET PROPAGANDESylvie Simoncode 251607 20,90 €

Les vrais risques des vaccins (y compris les derniers dont celui contre la grippe) ; lescontradictions des autorités de santé ; le point sur le cancer du col de l’utérus. L’auteur,journaliste et écrivain, auteur d’essais sur différents scandales sanitaires et la désinfor-mation en matière de santé, démontre comment l’industrie pharmaceutique, les médiaset les gouvernements nous manipulent. Format 14 x 21 cm - 224 pages.

NOUVEAU

ALIMENTS SOIGNEURS

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SANTÉ À LA PORTÉE DE TOUS (LA)Abbé J.-B. Niel - code 011162 8 €

La mise en évidence des ondeset du magnétisme a permis à l’au-teur de réaliser d’étonnantes dé-couvertes. Dénonçant les poisonsde l’agriculture intensive et ceuxde l’alimentation moderne, il faitdécouvrir au lecteur les trésorstout simples que nous offre la Na-ture avec le citron, l’oignon, legros sel, le vinaigre... Préfacé parle Docteur Mouret. Format 12,5 x 19 cm - 92 pages.

HOMO ENERGETICUSDr Peter Aelbrechtcode 251538 20,30 €

Les personnes confrontées àdes problèmes d’énergie telsque le syndrome de fatigue chro-nique, la fibromyalgie, le surme-nage et certaines formes dedépression, s’entendent souvent

dire qu’elles “doivent apprendre à vivre avec” carleurs troubles ne peuvent être guéris. L’auteur, quia fait cette expérience de déséquilibre énergétique,propose des solutions naturelles concrètes pour ré-tablir l’équilibre de la régulation hormonale, retrou-ver le sommeil, sa concentration et son humeur.Une approche intégrale. Ft 15 x 21 cm - 312 p.

ALIMENTATION OU LA TROISIÈME MÉDECINE (L’)

Docteur Jean Seignalet, médecinbiologiste et praticien hospitalier Préface du Pr Henri Joyeuxcode 250600 32 €

Notre façon de manger in-fluence notre santé et est à l’ori-gine de troubles. Le Dr Seignaletmontre comment prévenir ou gué-rir, par une nutrition correcte, desmaladies telles que la polyarthrite,

le diabète, le cancer, la leucémie, la maladie de Par-kinson, la maladie d’Alzheimer, l’arthrose, l’ostéo-porose, etc. L’alimentation d’hier a sa place dans lamédecine de demain. Ft 16 x 24 cm - 672 pages.

COMPRENDRE ET PRATIQUER LE RÉGIME SEIGNALET

Dr et Mme Anne Seignalet Préface du Pr Henri Joyeuxcode 251851 14,90 €

Une réflexion salutaire sur lescauses de nos maladies qui nouspermet de comprendre qu’unealimentation bien choisie peutprévenir, mais aussi freiner tota-lement le processus de nom-breuses affections chroniques.

Les arguments scientifiques et les résultats pra-tiques de la méthode alimentaire du Dr Seignaletpour 91 maladies au mécanisme jusque là mysté-rieux, sont largement détaillés dans L’alimentationou la troisième médecine, ouvrage complet quis’adresse au grand public comme aux médecins. Cepetit guide est destiné à en faciliter la lecture et lacompréhension. Ft 16 x 24 cm - 144 p.

3E CUISINE (LA)Pour suivre facilementle régime hypotoxiquedu Dr Jean SeignaletColette LesurePréface du Dr Jean Seignaletcode 251135 20,30 €

Des recettes compatibles avec lerégime ancestral, comportant des produits crus.L’auteur qui a eu une rémission complète de la po-lyarthrite rhumatoïde a décidé de faire bénéficier legrand public de ses nouvelles connaissances. For-mat 14 x 21 cm - 264 p.

GÉREZ VOTRE ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE 16,90 €

Christopher Vasey - code 250780Naturopathe réputé, l’auteur met

ici en valeur l’importance de cetéquilibre et les moyens de le corri-ger. Interprétation des pH, alimenta-tion, établissement de menus alcalinset dosages des compléments basiques... Un livrecomplet, détaillé, pratique. Ft 14,5 x 21 cm - 192 p.

ACIDE-BASE : UNE DYNAMIQUE VITALEcode 250205 14,70 €

Dr Philippe-Gaston BessonManuel pratique d’équilibre

acido-basique. Se fonde sur unebase théorique solide et donnetoutes les applications pratiques(notamment correction d’alimenta-tion, hygiène de vie), pour préservervotre santé. Ft 11 x 19 cm - 128 p.

ALIMENTS SOIGNEURS

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KOUSMINE AU QUOTIDIEN Dr Denjean - L. Serrecode 250476 4,95 €

L’art de vivre sain. Principesquotidiens et de nombreuses re-cettes équilibrées. Par le choixqualitatif des aliments et des combi -naisons judicieuses, il est possiblede faire de son alimentation unmoyen de santé remarquable où leplaisir est constamment présent.Format 10,5 x 17,2 cm - 94 pages.

ÉQUILIBREZ VOTRE POIDS la voie des compatibilitésalimentairesD. Mérien - code 250477 4,95 €Comment manger en rappro-

chant au mieux ses désirs alimen-taires de ses possibilités di ges tives ?Comment régulariser durablementson poids ? En mangeant en asso-ciations compatibles grâce aux ta-bleaux que vous trouverez ici.Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

7 PÉCHÉS CAPITAUX (LES)DE NOTRE ALIMENTATION Marcel Dunand code 250925 4,95 €La santé est un état normal. Si nous

sommes malades, regardons dans notreassiette. Nous commettons 7 péchés ca-pitaux envers l’alimentation idéale : l’ex-cès, le raffinage, la cuisson, lesmélanges, les poisons chimiques, les sti-mulants et enfin la précipitation. Contient les re-mèdes et les solutions efficaces pour retrouver unebonne santé. Ft 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

GUIDE DE L’ÉQUILIBRE ACIDE-BASE Plus de 800 aliments classés selon leur pou-

voir acidifiant ou basifiantFlorence Piquet, diététiciennenutritionnistecode 251758 6,99 €Lorsque le corps est durable-

ment trop «acide», il est en acidosechronique, au conséquences né-fastes : ostéoporose, perte muscu-laire, calculs rénaux, vieillissementprématuré. La clé pour rétablirl’équilibre acide-base : l’alimenta-

tion. Ce petit guide liste plus de 800 aliments et platspréparés en indiquant pour chacun leur effet : acidi-fiant ou basifiant. Format 11 x 18 cm - 128 p.

5 PILIERS DE LA SANTÉ (LES) Drs Besson, Bondil, Denjean et Keroscode 251669 22,40 €

Une synthèse complète sur la vi-sion de santé du docteur Kousminequi donne à tout un chacun la possi-bilité de gérer son équilibre de santé :assimilation (nutrition et respiration),régulation (apport de vitamines etd’oligo-éléments) élimination du

corps (hygiène intestinale, diète). Au-delà de la mé-thode, c’est aussi introduire la dimension psycholo-gique et spirituelle. Format 14,5 x 21 cm - 320 p.

CLÉS DE L’ALIMENTATION SANTÉ (LES)Dr Michel Lallementcode 251863 7,30 €

Pour en finir avec l’inflammationchronique et les intolérances alimen-taires. L’auteur, chirurgien cancéro-logue a constaté que certainesintolérances alimentaires ajoutées à laconsommation de certains aliments “toxiques” favori-sent un état inflammatoire persistant de l’organisme,cause majeure de prédisposition aux cancers, aux ma-ladies chroniques et dégénératives. Il détaille ici les mé-canismes d’intoxication de l’organisme par unealimentation inadaptée et propose au lecteur de devenirson propre nutritionniste. Poche 10,7 x 17,5 cm - 312 p.

AIL ET SES BIENFAITS (L’)Dr Franck Senningercode 251670 4,95 €Depuis des millénaires, on attribue

à l’ail des vertus bienfaisantes. Re-trouvez les qualités antiseptiques,antimicrobiennes, cardiovasculaires,anticancéreuses, diurétiques, anti-tussives de cette petite gousse auxformes généreuses. Quand et com-ment consommer cet “alicament” pour optimisernotre santé, prévenir les maladies ou les soigner, etprofiter de ses micronutriments pour “booster”notre vitalité. Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

ALGUES ALIMENTAIRES (LES)Riches légumes de la merJean-Marie Delecroixcode 251552 4,96 €Pour tout savoir sur les algues : leur

utilisation actuelle, l’agriculture, la sur-veillance de l’environnement, l’aquacul-

ALIMENTS SOIGNEURS

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ture animale, la thalassothérapie, les cosmétiques,l’alimentation, leurs bienfaits sur la santé. Pourtoutes les variétés d’algues, l’ouvrage précise ori-gine et histoire, contenu, propriétés, où les trouveret bien sûr comment les cuisiner...Format 10 x 18 cm - 128 pages.

AVEC DE LA SPIRULINE Micro-aliment dans l’assiette Macro-effets au quotidienNicolas Ottart, bioingénieur en agronomiecode 251834 18 €

L’aliment-santé qui vous aidera àfaire face à une vie active épanouiecar il contient plus de protéines quela viande ou le soja, plus de fer que les épinards,plus de béta-carotène que les carottes et plus decalcium que le lait ! Laissez-vous tenter par cet ali-ment naturel aux mille vertus. Avec 14 pages de re-cettes. Format 14 x 22,5 cm - 120 pages, broché.

ALIMENTS DE LA MER (LES) Se soigner, rajeunir, mieux vivre

Jean-Claude Secondé, ostéopathecode 251619 20,25 €

Ouvrez la pharmacie de la merpour bénéficier de ses bienfaits : lathalassothérapie et ses massages,le sel, les algues utilisées en nutri-tion comme en soins en raison deleurs exceptionnelles propriétés,les crustacés, les coquillages et leshuiles de poissons. Vous y trouve-

rez des moyens très concrets de vivre mieux,d’avancer en âge en meilleure santé et de soulagervos douleurs. Avec la liste des centres de thalasso-thérapie classés par régions, indiquant les affectionssoignées. Format 14,5 x 22,5 cm - 304 pages.

COMBOUCHA, LA BOISSON AU CHAMPIGNON DE LONGUE VIE Instructions pratiques de préparation et d’utilisationGünther W. Franckcode 250187 16 €

Les secrets de cette boisson,toutes les formes de préparationde ce vieux remède naturel. Ins-tructions pratiques de prépara-tion et d’utilisation. Format 16,5x 24 cm - 152 pages + 10 illustra-tions.

CHAMPIGNON DE LONGUE VIE (LE) :LA COMBUCHARosina Fasching - code 250083 16 €

Principes actifs et effets du cham-pignon asiatique sur les maladies dumétabolisme, particulièrement dansle cadre de la prévention et de laguérison du cancer. Illustrationscouleurs. Format 16,5 x 24 cm -44 pages.

CURCUMA (LE) Vertus et bienfaitsDr Yves Réquéna Véronique Lemairecode 251748 13,09 €

Anti-oxydant, anti-inflammatoire,bactéricide et fongicide, il agit éga-lement sur la digestion, le choles-térol, les maladies oculaires, l’arthrite, la maladied’Alzheimer, les cancers et de nombreuses autresmaladies de civilisation. Apprenez à l’utiliser séché,réduit en poudre ou sous forme d’huile essentielle.Format 15 x 21 cm - 128 pages.

ÉPICES ET SANTÉcode 251744 13,09 €

Nathalie GiraudCoriandre, muscade, anis vert, cur-

cuma, paprika, gingembre, poivre deCayenne, cacao, vanille, safran..., etsi l’on se réappropriait ces aromates,fruits de cuisines millénaires ? Leurs

vertus sont étonnantes : amincissante, antioxy dante,apaisante, stimulante et anti-cancer. Nom latin, origine,composition, vertus thérapeutiques et applications cu-linaires. Format 15 x 21 cm - 184 pages.

22 ÉPICESPOUR PRÉSERVER LA SANTÉGuy Avril - code 251868 17,20 €

Savez-vous que les épices sontavant tout des ingrédients “santé”,tant sur le plan préventif que cura-tif ? Ecrit par un médecinconvaincu que la santé se trouvedans l’assiette, ce livre présente 22épices, 40 recettes de cuisine et100 recettes médicinales pour êtreen forme. Ft 15 x 21 cm - 192 p.

ALIMENTS SOIGNEURS

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JUS DE GRENADE FERMENTÉDr Jean-Paul Curtay avec la collaboration de Bettina JungPréface du Pr Henri Joyeuxcode 251683 5,50 €

Le point complet sur un nouvelaliment-santé dans l’arsenal de lanutrithérapie : antioxydant, anti-inflammatoire, protecteur cardio-vasculaire et anti-cancer. Sonelixir permet de lutter contre le

vieillissement des cellules et leur transformationcancéreuse et même d’éviter qu’elles se propagent.Avec indications thérapeutiques, données scienti-fiques à l’appui, et vingt recettes de base utilisantl’elixir de grenade. Format 11 x 18 cm - 144 pages.

GÉNIAL GINGEMBRE Alix de Sandervalcode 251747 5,98 €

Amincissant miracle, remède anti-cancer ou encore stimulant naturel, legingembre est consommé depuis lanuit des temps. Déjà sainte Hildegardeau 12e siècle déclarait : «Une per-sonne affaiblie pourra prendre du gingembreréduit en poudre dilué dans une boisson ou in-corporé à du pain». Retrouvez ici les principauxconstituants de cette plante, ses propriétés thérapeu-tiques ainsi que la manière de l’accomoder à vos prépa-rations culinaires grâce à une cinquantaine de recettessucrées et salées. Format 12 x 18 cm - 208 pages.

INCROYABLES VERTUS DU GINGEMBRE (LES)Alessandra Moro Buronzocode 251745 10 €

Des études scientifiques rigou-reuses ont démontré ses vertusdigestives, antioxydantes, anti-cancéreuses, anti-inflammatoires,anti-migraine, fluidifiantes, ses ca-pacités à faire baisser le taux de cholestérol et laliste ne s’arrête pas là... Découvrez comment intro-duire le gingembre dans votre alimentation quoti-dienne, apprenez à le choisir et à le conserver grâceaux recettes-saveur de l’auteur. Format 12,5 x18 cm - 128 pages.

INCROYABLES VERTUS DU CURCUMA (LES) Epice santé et recettes saveurAlessandra Moro Buronzocode 251921 10 €

Découvrez cette épice qui fait par-tie des aliments considérés commeprotecteurs contre le cancer, commeen attestent les Pr Béliveau, ou lesDrs David Servan Schreiber et Gin-gras. Au fil des pages, vous découvri-rez ses vertus thérapeutiques ainsi que des recettesissues de la tradition indienne, permettant de l’intro-duire dans notre alimentation afin de bénéficier aumaximum de ses bienfaits ! Ft 12,5 x 18 cm - 128 p.

NOUVEAU

INCROYABLES VERTUS DE L’ORTIE (LES) Une plante magique

Alessandra Moro Buronzocode 251920 10 €

Même si une très grande majo-rité d'entre nous voudrait s'en dé-barrasser, n'oublions pas quel'ortie est plus précieuse que dan-gereuse. Elle a de nombreusesqualités peu connues. Aujourd'hui,nous redécouvrons ses vertus cos-

métiques et thérapeutiques, qu'elle est riche en nu-triments, qu'elle peut nous nourrir fortconvenablement et même nous habiller... Décou-vrez tous les secrets de cette plante qui pique maispas seulement ! Avec des recettes gourmandes, fa-ciles et savoureuses. Format 12,5 x 18 cm -160 pages.

NOUVEAU

NOUVEAU

ÉPEAUTRE (L’), source de vitalitéGuy Avrilcode 251787 15 €

Cures détoxifiantes et recettesgourmandes. L'épeautre est un aliment exceptionnellementcomplet. Très digeste, d'un apportnutritionnel idéal pour notre orga-nisme, il améliore la circulationsanguine, prévient l'apparition de

certaines maladies... Inédit : les cures d’épeautre,de fruits et légumes pour reposer l'organisme, ré-équilibrer le métabolisme et maigrir. L'auteur pro-pose aussi une cinquantaine de recettes, pourinviter l'épeautre dans nos assiettes au quotidien(plats, desserts, pains...). Format 15 x 21 cm -128 pages.

ALIMENTS SOIGNEURS

Collection Saveurs et vertusGRAINES GERMÉES (LES) Belda Sisso - code 251496 16 €

Concentré naturel de glucides,protides, lipides, vitamines, en-zymes, minéraux et oligoéléments,les graines germées sont un com-plément alimentaire vivant, plein desaveurs et... bon marché ! In for -mations diététiques, techniques(simples) pour réussir la germinationdes graines d’anis et de fenugrec, de

tournesol et de lentilles, d’alfalfa et de quinoa, demoutarde... conseils sur le choix d’un germoir et re-cettes. Ft 14 x 22 cm - 144 p., broché.

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CÉRÉALES, FRUITS ET LÉGUMESPOUR VOTRE SANTÉMario Torres - code 251639 12,15 €

Les céréales, les fruits et les lé-gumes sont à la base d’une alimen-tation équilibrée. Les fruitscontien nent quantité de glucides,les céréales des amidons et dessucres lents, et les légumes des glu-cides complexes présents dans lesfibres alimentaires qui aident à l’éli-mination du cholestérol. Grâce à celivre pratique, véritable passeport-santé, vous dé-couvrirez comment prévenir ou soigner naturelle-ment les affections les plus courantes. Format 10 x16 cm - 224 pages. Broché.

FRUITS SECS (LES)Nathalie Kholodovitchcode 251855 12 €

Contenant plus de calcium,riches en protéines, en fibres et envitamines, les fruits secs sont unebonne alternative au lait de vache.Ces oléagineux riches en sels miné-raux et en vitamines ont de grandesqualités gustatives mais possèdentaussi et surtout des vertus médici-

nales, notamment un rôle protecteur sur le systèmecardio-vasculaire. Le livre vous fera découvrir lesdifférentes variétés de fruits secs avec leur histoire,leurs symboliques, leurs propriétés nutritionnelles,leurs vertus cosmétiques et leurs usages culinaires.Avec de nombreuses recettes pratiques à base defruits secs, toutes plus originales les unes que lesautres, lesquelles vous ouvriront de nouveaux hori-zons. Format 14 x 22 cm - 216 pages.

POMME (LA)Françoise Dabadiecode 251714 12,10 €Bourrée de fibres et d’antioxy-

dants, la pomme réduit les risques demaladies cardiovasculaires, chasse lagraisse dans nos artères et luttecontre les radicaux libres. C’est aussiun anti-ride naturel qui intéresse auplus haut point les laboratoires de cosmétique. Retrou-vez les bienfaits connus et insoupçonnés de ce fruitpréféré : remèdes maison pour les petits maux du quo-tidien, conso-guide des variétés de pommes, recettesde beauté pour se concocter des produits sur-mesure,recettes de chefs étoilés qui revisitent les grands clas-siques. Avec un chapitre consacré aux trucs et astucespour la maison, les animaux domestiques ou le jardin.Format 13,5 x 22 cm - 160 pages.

VINAIGRE (LE)Martina Krcmar code 251644 15 €Découvert il y a plus de

10 000 ans, le vinaigre a traverséle temps en toute simplicité etreste toujours présent dans notrevie de tous les jours. Découvrezvite le “produit à tout faire” de lamaison et apprenez à fabriquervotre vinaigre maison. Format 14 x 22 cm -168 pages - Illustrations couleurs. Broché.

SEL (LE) - code 251611 15 €

Laura PanaïteElément indispensable au bon

fonctionnement de notre organisme,il a été scientifiquement démontréque le sel avait un rôle importantdans la circulation des informationsdans le cerveau. Souvent limité à lacuisine par ignorance, il faut savoirqu’il offre un nombre importantd’autres utilisations efficaces et pas chères... Ft 14 x22 cm - 120 p. - Illustrations couleurs - broché.

THÉ (LE) Jacques Deschampscode 251692 12,10 €Découvrez ses mille et une ver-

tus : il est bon pour les reins, freinele vieillissement, réduit la tension etle cholestérol et se révèle un excel-lent antistress. Il a aussi sa place encosmétologie, au jardin et à la mai-son. Avec des recettes culinaires,cosmétiques et pratiques d’entretien de la maison.Format 14 x 22 cm - 120 pages.

ALIMENTS SOIGNEURS

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GOJI (LE) - Louis Uberticode 251864 9,15 €

Tous les bienfaits pour votre santé- 70 recettes gourmandes. Riche envitamines, en minéraux et oligo-élé-ments, cette baie est souvent présen-tée comme un ‘super fruit’, le plusnutritif au monde et le plus riche en an-tioxydants. Ses vertus sont exception-

nelles pour la santé : anti-cancer, anti-vieillissement,renfort du système immunitaire... Ce guide pratique dé-crit les effets bénéfiques du goji sur notre santé et pré-cise les posologies suivant les différentes pathologies.Avec des recettes permettant d’intégrer ce trésor debienfaits dans notre assiette. Ft 10 x 16 cm - 128 p.

OIGNON FAIT DES MERVEILLES (L’)Céline Hess Halpern - code 251900 12,90 €

Découvrez les vertus thérapeu-tiques et pratiques d’un légume«condiment» qui sait être ludique etsurprenant. Bien plus que cela, ilpossède des vertus thérapeutiqueset pratiques exceptionnelles. Bonpour la santé, pour votre beauté etpour votre maison, l'oignon devien-dra un atout majeur dans votre viequotidienne ! Ft 14 x 22 cm - 176 p.

VERTUS DU SOJA (LES)Dr Michel Rousselcode 251856 12 €

Réduire le cholestérol - Pré-venir le cancer - Diminuer lestroubles de la ménopause.Manger un peu de soja tous lesjours éloigne les maladies pourtoujours... On lui accorde des

vertus dans la prévention des maladies cardio - vasculaires et dans celle du cancer mais il faut enconsommer régulièrement, ce qui n’est pas faciledans nos pays occidentaux. Alors comment faire ?La réponse est dans ce livre. Ft 15 x 21 cm - 128 p.

PROTÉINES VÉGÉTALES L’alternative nutritionnelleChristine BourgoinPréfaces de Jean-Marie Peltet Daniel Kieffercode 251444 19,25 €

L’auteur nous démontre l’utilitédes protéines végétales sur notremétabolisme corporel, détaille les variétés et nousfait découvrir ou redécouvrir au travers de plus de80 recettes culinaires, les algues, les céréales, leslégumineuses, les oléagineux, et même les herbes :force est alors de constater qu’il existe de réellessolutions à nos problèmes alimentaires actuels. Unlivre pratique complété de recettes, à utiliser auquotidien. Ft 15 x 21 cm - 192 pages - Broché.

RECETTES ET MENUS VÉGÉTARIENSPOUR LES 4 SAISONS

Martine Rigaudier - code 25100418,75 €

200 recettes simples, à la portéede tous, d’entrées, de plats princi-paux et de desserts, recettes végé-tariennes originales et gaies,inventives et appétissantes, respec-tant les principes fondamentaux dela diététique, avec, en plus,

200 menus-types classés suivant les 4 saisons, enharmonie avec les rythmes de la vie. Format 15 x21 cm - 160 pages. Broché.

CUISINE VÉGÉTARIENNE RAPIDEM.F. Muller - code 250473 4,95 €

Curiosité, imagination, savoir-faire :tels sont les atouts que vous fait par-tager l’auteur qui pratique la cuisinevégétarienne avec succès depuis denombreuses années. Car manger vé-gétarien est bénéfique à votre santé...Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

ART DE CUISINER SAIN (L’) Claude Aubert - code 251689 14,20 €

S’équiper, préparer, cuire, conserver...Il ne suffit pas de bien choisir ses aliments, de les acheter locaux, bio, de saison... pour

manger sainement ! Il faut savoir aussi les cuisiner sans les dénaturer, c’est-à-dire connaîtreles techniques de cuisine saine et de conservation ainsi que les matériels de cuisine à utiliserou au contraire à bannir. En suivant les conseils de l’auteur, ingénieur agronome, pionnierde l’agriculture biologique en France, nous pourrons éviter bien des erreurs... Ft 15 x 21 cm.Nombreuses illustrations couleurs. Avec quelques recettes en fin d’ouvrage.

ALIMENTS SOIGNEURS

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CUISINER LE SOJA Tamari - Tempeh - Tofu - Miso...

Gwendoline et Lionel Clergeaudcode 251912 12 €

Quelle doit être la place du sojadans notre alimentation ? La fève desoja jaune n’étant pas comestiblecrue, il faut utiliser ses sous-pro-duits. Vous trouverez ici toutes lescaractéristiques, indications nutri-tives et conseils diététiques utiles sur

ces ingrédients issus du soja, ainsi que de nombreusesrecettes, gourmandes. Format 15 x 21 cm - 176 pages.

HUILES ALIMENTAIRES (LES) Choisir les meilleures Jean-Marie Delecroix - code 251553 4,96 €

Pour bien faire la différence entre lesmauvaises graisses et les bonneshuiles ! Le point sur les huiles vierges,première pression à froid, carences denotre alimentation, acides gras à éviter,huiles mono-insaturées oléiques etpoly-insaturées linoléniques, propriétéset usage de 40 huiles alimentaires,huiles aromatisées, pour assaisonner,préconisations journalières, en complé -

ment alimentaire... Ft 10 x 18 cm - 128 p.

EN FORME GRÂCE AUX HUILES VÉGÉTALES ! Olive, colza, bourrache, lin,périlla... - code 251867 18 €

Cécile Baudet Pour nous aider à sélectionner ces

huiles végétales indispensables ànotre santé (vitamines, antioxydants,omégas...) et les marier au quotidien,l’auteure présente 40 huiles végétales avec tous lesconseils d’utilisation, et des recettes, côté cuisineou côté santé. Format 15 x 21 cm - 160 pages.

HUILES VÉGÉTALES (LES) POUR VOTRE SANTÉMartina Krcmarcode 251370 19,80 €

Les propriétés des huiles végé-tales et leur 1001 utilisations auquotidien, tant dans le domaine cu-linaire que dans celui de la santé oude la beauté et de l’hygiène. Nombreuses recettessur les utilisations précitées. Ft 15 x 21 cm - 416 p.

LÉGUMES ET CÉRÉALES qui nous guérissentMario Torres - code 251297 20,25 €

Les légumes et les céréales pos-sèdent des vertus thérapeutiques re-marquables, tout comme les fruits.Dire qu’ils guérissent n’est pas ex-cessif. Le livre reprend toutes les vi-tamines, oligo-éléments, selsminéraux, protéines... que recèlentcéréales et légumes. Une soixan-taine d’entre eux sont analysés du

point de vue de leur utilité curative. Ainsi l’artichautstimule-t-il les cellules du foie, le céleri est-il efficacecontre les rhumatismes, l’arthrite et la sciatique, lebrocoli est-il un anti-cancéreux de l’appareil digestif,etc... Une mine de renseignements pour améliorervotre santé ! Format 14,5 x 22,5 cm - 336 pages.

FRUITS ET LÉGUMES Cuisinez-les de la feuille au trognon... Delphine Brunetcode 251905 19,95 €

La cuisine qui ne jette rien, unouvrage pratique et d’inspiration,proposant 100 recettes gour-mandes et des astuces indispensables pour toutcuisiner de ses fruits et légumes, de la feuille au tro-gnon, des racines aux pépins ! Ft 19 x 24,5 cm -148 pages - Photos couleurs pleine page - relié.

TOUT SAVOIR SUR LES ALIMENTSDr Laurent Chevallier - code 251561 6,60 €

Médecin nutritionniste, l’auteurnous révèle ici les aspects insoup-çonnés de notre alimentation ac-tuelle et ses conséquences sur notresanté. On apprend que les arômes sipeu naturels présents dans certainsaliments ont des effets néfastes entrompant notre cerveau ; que lessubstituts de sucre ou édulcorants,

les produits allégés, loin de faire perdre du poidsfont souvent grossir ; que la publicité commence àutiliser le neuromarketing pour toucher certaineszones du cerveau et permettre ainsi une plusgrande manipulation des consommateurs... L’auteurne se contente pas de dénoncer ces dérives, il pro-pose de vraies solutions personnelles, immédiateset pratiques. On apprend à consommer autrementpour préserver sa santé et la planète. Formatpoche 11 x 18 cm - 384 pages. Broché.

ALIMENTS SOIGNEURS

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SUPER ALIMENTS (LES) pour être au top et booster sa santéF. Zimmer, N. Cousincode 251897 9,95 €

«Que ton aliment soit ta pre-mière médecine», une sentenced’Hippocrate plus que jamais àl’ordre du jour ! Les meilleurs ali-

ments pour la santé et des recettes pour lesconsommer au quotidien. Ft 15 x 21 cm - 96 pages.

COMMENT J’AI VAINCU LA DOULEUR ET L’INFLAMMATIONCHRONIQUE PAR L’ALIMENTATIONProfesseur Jacqueline Lagacécode 251853 22 €

Alors qu’elle lutte contre l’ar-thrite/arthrose qui la privepresque entièrement de l’usagede ses doigts, l’auteur découvre lerégime hypotoxique du DocteurSeignalet. Estimant n’avoir plusrien à perdre, elle décide de lesuivre. Les résultats sont spectaculaires. Cettescientifique décide alors de se plonger dans les pu-blications médicales et publie ce livre pour informerceux qui souffrent de douleurs chroniques que deschangements dans leur alimentation (notammentl’éviction du gluten et des laitages) pourraient leurpermettre d’éliminer leurs douleurs. Ft 15 x 23 cm -300 p. Schémas et tableaux couleurs explicatifs.

SECRETS DE L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE (LES)Dr Catherine Serfaty-Lacrosnièrecode 251620 18,25 €

Le régime anti-inflammatoire :une révolution !... Les médecins,toutes spécialités confondues, sonten train de s’apercevoir que l’in-flammation cellulaire aurait uneforte part de responsabilité dans la

plupart des maladies du siècle : cancer, diabète,maladies chroniques... et que c’est aussi cette in-flammation qui favoriserait le vieillissement et le sur-poids. En détoxifiant l’organisme et en adoptant denouvelles habitudes alimentaires, chacun peut ré-guler cette inflammation excessive. Découvrez dansce livre un nouvel art de se nourrir grâce à des re-cettes et menus types ainsi qu’à 100 aliments anti-inflammatoires. Format 15,5 x 24 cm - 288 pages.

SECRETS THÉRAPEUTIQUES DES MINÉRAUX ET DES VITAMINES (LES) Leurs bienfaits sur l’organismeDaniel Babo - code 251425 13,70 €

Il est médicalement prouvéqu’une carence en sels minérauxou oligo-éléments perturbe l’équi-libre de notre organisme et peutentraîner troubles et maladies. Dé-couvrez, pour chacun des miné-raux, oligo-éléments et vitamines,leurs origines, propriétés, apports,utilisations et dans quels alimentson les trouve. Un guide familial pratique indispen-sable. Format 15 x 21 cm - 112 pages.

VERTUS THÉRAPEUTIQUES DESAGRUMES (LES) Citron - lime - pamplemousse - orangeSylvie Haineaultcode 251729 13,90 €

Découvrez les vertus thérapeu-tiques des agrumes les plusconnus ainsi que celles de fruitsaussi exotiques que rafraîchissants.

Leurs éléments nutritifs en font des produits trèsutiles en phytothérapie et en aromathérapie pour letraitement de nombreuses maladies. Enfin, voustrouverez une panoplie de recettes pour le plaisirdu palais allant de la boisson tropicale au dessertraffiné. Format 15 x 23 cm - 152 pages.

CURES DES 4 SAISONS (LES) 33 cures et monodiètespour se régénérerRégine Durbec, bio-nutritionnistecode 251122 15,50 €

Les fruits et légumes de chaquesaison ont leur rôle dans la désin-toxication de l’organisme et sa re-vitalisation. Régine Durbecprécise les propriétés de chaquealiment, le déroulement de la cure, ses indica-tions et la met en relation avec l’énergétique desquatre saisons. Les compléments alimentaires spé-cifiques à chaque cure sont également indiquésavec précision. Un ouvrage complet sur le sujet.Format 14 x 21 cm - 168 pages.

ALIMENTS SOIGNEURS

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RÉGIME CRÉTOIS (LE) MYTHE OU RÉALITÉ ?Agnès Sansonetti - code 251063 26,40 €

Le rôle de la nutrition et desdéséquilibres alimentaires dansl’apparition ou l’aggravation decertaines maladies. L’auteurs’appuie sur les travaux de cher-cheurs démontrant que le modealimentaire des Crétois a favoriséleur longévité et explique l’intérêtdes aliments de la cuisine cré-

toise dans la prévention, voire l’amélioration decertaines pathologies. Format 16 x 24 cm -232 pages.

NOUVEAU RÉGIME MÉDITERRANÉEN (LE) Pour protéger sa santé et la planèteDr Michel de Lorgeril, médecin et chercheur au CNRScode 251922 24 €

Que devons-nous faire pourprotéger notre santé ? Commentsélectionner des aliments de haute qualité nutrition-nelle et échapper aux polluants ? ... Synthèse de di-zaines d’années de recherche médicale, l’auteurdémontre que le modèle alimentaire méditerranéenest le meilleur compro mis, à condition de le moder-niser. Format 15 x 21 cm - 464 pages.

NOUVEAU

VOTRE SANTÉ PAR LES SALADESCRUES ET LA DIÉTÉTIQUE

Dr Norman W. Walkercode 251881 12 €

Apprendre à se nourrir, commeà nettoyer son organisme, bénéfi-cier des apports équilibrants descrudités sous forme de salades,maintenir son équilibre ou retrou-ver la santé par une alimentationsaine et bio avec les conseils du

Dr Norman Walker, tout en profitant d’une diété-tique gourmande, c’est à la portée de chacun ! Cechercheur de réputation mondiale a consacré prèsde 70 ans de sa vie à la biologie, la santé et la nutri-tion. Profitez de ses conseils avisés ! Format 14 x20 cm - 128 pages.

VOTRE SANTÉ PAR LES JUS FRAISDE LÉGUMES ET DE FRUITSDr Norman W. Walker - code 251871 12 €

Des carences en vitamines, sels et minéraux di-vers peuvent être la cause de nombreux symp-tômes. Vous trouverez dans cetouvrage un répertoire de jus delégumes et de fruits, par catégo-rie avec l'analyse moyenne deleurs divers éléments. Un guidede formules thérapeutiques éta-bli par l’auteur en collaborationavec le Dr R. D. Pope vous four-nira des suggestions judicieusespour le traitement efficace d’affections précises.Format 14 x 20 cm - 128 pages.

INCROYABLES VERTUS DES JUS DE LÉGUMES SANTÉ (LES)Evelyne Baubeau - code 251749 8,70 €

Nourrir, protéger, détoxiner les cellules de l’organisme sont les maîtres mots qui condui-sent à préconiser les incroyables vertus des jus de légumes santé. Ces jus devraient fairepartie de notre quotidien pour la plupart d’entre nous, ils sont à notre portée, faut-il encoresavoir les utiliser ! Et surtout savoir lequel ou lesquels consommer en fonction de nos be-soins. Plein de recettes, conseils et renseignements sur les apports et les propriétésdes légumes : leurs vertus sont à même de préserver ou de restaurer notre vitalité etde renforcer notre capital-santé. Format 12,5 x 18 cm - 128 pages.Dans la même collection : LES INCROYABLES VERTUS...• code 251920 DE L’ORTIE voir page 33 10 € • code 251921 DU CURCUMA • code 251745 DU GINGEMBRE voir page 3310 € Voir page 33. 10 €

Consulter aussi LA CURE BREUSS - code 251872 28 €

A base de tisanes et de jus de légumes. Voir p. 46.

PETIT ÉLECTROMÉNAGER

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EXTRACTEURS DE JUS ÉLECTRIQUES garantis sans bisphénolLes modèles d’extracteurs de jus de fruits, de légumes,

herbes (orge, blé, épeautre, avoine, germes de soja...), fruitsà coque (amandes, noix... ), épices (gingembre, ail...) que nousvous présentons sont les premiers brevetés au monde utilisantle fonctionnement d’un pressoir et la méthode LSTS (Low Tech-nology System Speed) : extraction lente sans échauffement (la grosse vis intérieure agit comme un pressoir :les aliments sont pressés contre le filtre et non pas frictionnés) pour préserver plus de nutriments, de vita-mines, de saveurs, et d’enzymes dans les jus dont les bienfaits ont sauvé de nombreuses personnes de ma-ladies graves. Grâce à la bioélectronique Vincent (BEV), on peut connaître les déséquilibres précurseurs desmaladies telles que cancer, leucémie, thrombose, tuberculose, coqueluche, etc. chez un sujet. En réalisantles mêmes analyses sur les aliments, les scientifiques ont déterminé ceux dont les caractéristiques bioélec-troniques sont favorables pour entretenir ou restaurer la santé. Parmi les aliments les plus intéressants — ceuxqui redonnent la santé — on trouve les légumes qui interviennent dans la cure Breuss (cf. livre «La cureBreuss» code 251872 : 28 €), préconisant de consommer des cocktails de jus de légumes non pasteu-risés, à réaliser avec des produits du jardin non traités ou achetés en magasin bio qu’il est facile de réaliseravec ces extracteurs. Cette cure a permis la guérison de millions de personnes atteintes du cancer. Lestests réalisés avant et après la cure «Breuss» de 40 jours sont éloquents : les analyses de sang se rapprochentde la zone de santé parfaite et on note un accroissement considérable de l’énergie physiologique des sujets.En dehors de la cure «Breuss», il faut citer le livre du Dr Walker «Votre santé par les jus frais de légumeset de fruits» code 251871 : 12 €), qui indique les cocktails de jus de légumes adaptés à chaque type de pa-thologie. Deux modèles à extraction lente vous sont proposés :

Frais de port sur l’électroménager : France métropolitaine 16 € - Europe 22 €DOM-TOM : nous consulter.

• Modèle CGX-001 corps en inoxcode 500018 320 €

3 filtres (filtre fin, filtre gros à «smoo-thie» ou à jus plus épais desti-nés aux gelées, confitures,sorbets, filtre fermé qui écrase

les aliments, permettant de faire despurées, des beurres de cacahuètes,

d’amandes, des crèmes gla-cées, etc.), moule à tofu,raclettes rotatives, cuve

de 300 ml avecbouchon + bou-chon amovible,

2 bacs de récupération(pulpe et jus), corps inox,extraction lente à 65tours/mn, moteur garanti

15 ans, plastiques 2 ans.

• Modèle HH2 coloris griscode 500017 529 €Appareil de nouvelle génération, gagnant du tro-

phée du Red Dot Design. Il est équipé d’une nou-velle vis presseuse innovante : sa forme et savitesse extra-lente, à 40 tours/ mn permettentd’obtenir plus de jus. Il est aussi doté d’un nou-veau moteur qui tourne à 50 % de la vitesse dusystème de moteur des appareils de pre-mière génération, ce qui rend les jus en-core plus chargés en vitamines, enzymeset nutriments et donc plus efficaces. Il

est équipé d’un nouveau variateurde pulpe, de 2 filtres (filtre fin,filtre gros à «smoothie») et d’unefonction «smoothie maker». Cuve de500 ml avec bouchon, 2 bacs de ré-cupération (pulple et jus) - Moteurgaranti 10 ans, plastiques :2 ans. Les nombreux avantages

de ces appareils en résumé :Pressage à froid

pour préserver saveurset nutriments

2 fois plus de jusqu'avec une centrifu-geuse traditionnelle4 fois plus de nutri-

ments6 fois plus de vitamines2 fois plus silencieux.Obturateur laissant les

jus de différents ingré-dients se mélanger pour obtenirde délicieux cocktails mixés de façon parfaite-ment homogène (Brevet exclusif HUROM).

Raclette rotative en silicone chirurgical assu-rant un nettoyage permanent du filtre pour uneutilisation prolongée sans nettoyage. Consti-

tution robuste - Breveté dans 40 pays. Maté-riaux de haute qualité garantis sans bisphénol - Nettoyage facile. Vos partenaires santé !

ALIMENTS SOIGNEURS - PETIT ÉLECTROMÉNAGER

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RÉDUIRE AU SILENCE 100 MALADIESAVEC LE RÉGIME SEIGNALETDr Jean-Marie Magnien - code 251814 22 €

Savez-vous que l’on peut réelle-ment améliorer 100 maladies chro-niques, dégénératives ouauto- immu nes grâce au régime Sei-gnalet ? On peut les réduire au si-lence, et diminuer, voire supprimerle recours aux médicaments, dansun pourcentage de réussite de 80à 100 % sans effets secondaires.Mais il ne s'agit que de rémission et

pas de guérison car le moindre écart alimentaire ré-active la maladie. Découvrez cette méthode quiconstitue un formidable espoir pour tous ceux quisouffrent ! Format 14 x 21 cm - 384 pages.

PÉTRIN FAMILIAL T 200 ÉLECTRIQUE code 500004 899 €

Faitout de 17 litres en inox munid’un pétrisseur-malaxeur. Capa-cité 5 kg de farine environ. Ex-traordinaire par sa simplicité et

son haut rendement : unvrai pétrin pour votre cui-sine, de 1 à 8 kg de pâte.Sans entretien, mini-en-combrement et maxi-ren-dement. 12 kgs -

220 volts - 300 watts. Garan-tie : appareil 1 an, moteur2 ans.

MOULIN À CÉRÉALES F 100 ÉLECTRIQUEcode 500005 809 €

Son moteur surpuissant de550 W permet d’obtenir1 kg de farine en 5 mn etde moudre des grains aussigros que du maïs. Céréalesuniquement (pas d’oléa-gineux). Meules enpierres naturelles auto-af-fûtables. Débit réglable :200 gr/mn au plus fin.Capacité entonnoir :800 gr. Diamètre à la base :20 cm. Poids 15 kg. 220 Volts.Meules et moteur garantis 2 ans.

Sur commande ferme(Délai moyen de livraison : 15 à 20 jours)

IMMUNO NUTRITION (L’) Se nourrir selon son immunité

Dr Dominique Rueff code 251447 25,40 €

L’immuno-nutrition étudie les ca-pacités immunitaires de chacun àtolérer tel ou tel aliment et lesmoyens d’augmenter ses tolérancespropres. De ce fait, nous contrôlonsun paramètre essentiel de la bonnesanté : l’inflammation chronique, à

l’origine de toutes ces maladies de civilisation. Lamaîtriser en se nourrissant en fonction de son im-munité spécifique, c’est augmenter ses perfor-mances psychologiques, intellectuelles ousportives, maîtriser son poids, optimiser son vieillis-sement et sa longévité, contribuer et aider à la gué-rison de pathologies rhumatismales,cardiovasculaires, digestives, psychiatriques, aller-giques, migraineuses, etc. Ft 16 x 24 cm - 256 p.

9 ÉTAPES (LES) POUR ÉLOIGNER LE DOCTEUR Dr Rashid A. Buttar - code 251741 22 €

Voici un plan étonnamment simple mais particulièrement efficace pour vivre en santé.Après nous avoir exposé la nature de la maladie et expliqué pourquoi notre corps vieillissaitet s’oxydait, le Dr Buttar fait des révélations importantes : l’aliment le plus toxique de la pla-nète, les meilleurs fruits et légumes, le seul type de lait bon pour la santé, les meilleurs ali-ments pour stimuler le système immunitaire, les 6 maladies chroniques qui peuvent êtrecorrigées par les 9 étapes proposées, ce qui est responsable de toutes les formes de mala-dies mais que la médecine ne peut pas révéler au grand public, et bien d’autres informationsà la fois importantes et surprenantes... Format 15 x 23 cm - 368 pages.

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

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COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES (LES)Phyllis A. Balch - code 251892 15,95 €

Prescriptions pour un pro-gramme nutritionnel personna-lisé. Depuis les réglementations dejuin 2012 et juin 2014, les indica-tions et les posologies ont disparudes emballages des complémentsalimentaires. Comment s’y retrou-ver ? Comment mieux les connaîtreet surtout bien les choisir ? Plus de300 antioxydants, vitamines, minéraux, acidesaminés, plantes médicinales et «superaliments»sont présentés ici en détail avec les bénéfices quel’on peut en attendre, leurs contre-indications, lesdoses recommandées. Ft 14 x 21 cm - 392 p.

LEXIQUE DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES Les comprendrepour mieux les utiliserJean-Marc Darguère code 251450 21,50 €

Vitamines, sels minéraux, oligo-éléments, acides aminés, acidesgras essentiels... céréales, légumi-

neuses, champignons, produits de la ruche ou dela mer... flavonoïdes, caroténoïdes, hormones vé-gétales... autant de substances, parmi bien d’autres,auxquelles on attribue le terme souvent mal définide compléments alimentaires. Un ouvrage pratiquepour y voir plus clair au sein de cette jungle in-formelle. Ce lexique cite les produits les plus ré-cents. Indispensable. Format 15 x 21 cm - 320 p.

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES NATURELS (LES) Les indispensables pour votresanté et votre vitalitéChristopher Vaseycode 251119 16,50 €

Notre corps a besoin, pour son bonfonctionnement, d’un apport optimalde compléments alimentaires équili-

brés. La prise régulière de ces derniers permet depalier aux carences de notre alimentation moderne.Levure de bière, pollen de fleurs, gelée royale,ginseng, huile de foie de flétan, huile de lin,algues marines, argousier, mélasse noire, spiru-line et germes de blés sont présentés avec leursspécificités, leurs indications et les maladies outroubles qu’ils contribuent à prévenir ou à guérir.Format 13,5 x 22 cm - 192 pages.

ANTIOXYDANTS (LES) Anti-vieillissement et prévention des maladies graves

Dr Line Martin code 251795 18,25 €

Leur efficacité est reconnuedans la prévention de nombreusesmaladies graves : cancer, Parkin-son, Alzheimer, diabète, etc. Or, lavie moderne met à rude épreuveles défenses de l’organisme. C’estpourquoi il est indispensable de lui

apporter ces précieux éléments. Découvrez le rôleet le fonctionnement des antioxydants, la posologieà prendre. Format 15 x 21 cm - 176 pages.

GUIDE DES ALIMENTS ANTIOXYDANTS Juliette Pouyat-Leclère, docteurès science et journaliste scienti-fique code 251848 6,99 €

Plus de 500 aliments classésselon leur pouvoir anti-oxydantpour freiner le vieillissement etles maladies liées à l’âge. Vous allez ainsi pouvoircomposer des repas hautement protecteurs. Etvous découvrirez au passage un grand nombre de« super-aliments » qui freinent chaque jour le vieillis-sement et aident à prévenir le cancer, les maladiescardiovasculaires, Alzheimer, Parkinson, mais aussiles rides, la cataracte, l’arthrose... Format 11 x18 cm - 104 pages.

LEVURE DE BIÈRE (LA)Collection Solutions naturellesAlban Maggiar code 251854 6 €

Un nutriment clé, source de vi-tamines B, pour la beauté et lasanté, régénérant et revitalisant.Dans ce livre pratique, à vocationpédagogique, vous apprendrez ce qu’est la levurede bière, comment on l’obtient, quelle est sacompo sition, quelles sont ses propriétés et ses in-dications thérapeutiques. Ses effets bénéfiques sontimmenses : stimulation de l’énergie, du tonus, dela vitalité, des défenses immunitaires, des capacitésintellectuelles, régulation du sommeil et du systèmenerveux, comblement des carences nutrition-nelles... Format 13 x 19cm - 80 pages.


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INDISPENSABLE MÉLATONINE Bénéfices et mode d’emploide la mélatonineBrigitte Karleskind, journalistescientifiquecode 251898 7,90 €

La mélatonine, une hormoneproduite naturellement dans lecerveau, est, à tout âge, le chefd’orchestre de votre santé.Qu’elle vienne à manquer, ce quiest le cas en vieillissant, et l’équi-libre est perturbé : on dort mal,sucre sanguin et pression artérielle augmentent, onsouffre de troubles digestifs, on se défend moinsbien contre les infections et les maladies chro-niques. Ce guide vous détaille les multiples bien-faits de la mélatonine. Il vous dit commentaméliorer sa sécrétion et dans quels cas se supplé-menter, les aliments à privilégier et ceux à éviter.Avec un menu type. Ft 11 x 18 cm - 160 pages.

PRÉCIS DES OLIGOÉLÉMENTS (LE)Dr Michel Roussel - code 251890 10 €

Un guide familial idéal pourmieux les connaître et les utiliser.Ils sont 17 au total, dont 10 sontdits essentiels, leur carence en-traînant des troubles pouvantaboutir à des maladies. Grâce à celivre, vous découvrirez leurs ver-tus thérapeutiques, comment lesutiliser et les doser ainsi que lesbienfaits du sélénium. La clé de la

forme et du bien être... Format 14 x 21 cm -96 pages.

OMÉGA 3 Dr Dominique Rueff code 251208 8,70 €

Ce livre fait le point sur le supplé-ment nutritionnel dont on parle tantaujourd’hui, mais dont beaucoupignorent encore les vertus et les in-dications. De façon claire et docu-mentée, l’auteur, médecin, nousdonne une explication pratique sur

les oméga 3. Format 13 x 20 cm - 96 pages.

OMÉGA 3 6 9 (LES) Vitalité du cerveau et du cœurJean-Marie Delecroix, naturopatheformé à l’homéopathie et à la médecine traditionnelle chinoisecode 251409 4,96 €

Comment s’y retrouver dans lesdifférentes classes d’acides gras ?

Les maladies et les oméga, le cholestérol... Quelleshuiles utiliser de préférence ? Des conseils pour unjuste équilibre alimentaire et des témoignages demédecins et d’un chercheur américain. Format 10 x18 cm - 128 pages.

OMÉGA-3 MODE D’EMPLOI Une nouvelle médecine nutritionnelleDr Michel de Lorgeril, cardiologue, nutritionniste, chercheur au CNRS Patricia Salen, diététiciennecode 251857 10 €

Une nouvelle médecine nutri-tionnelle. Consommez plusd’oméga-3, vous n’avez rien àperdre et tout à gagner ! Pour la première fois, leschercheurs à l’origine de cette révolution nutrition-nelle font des préconisations aux professionnels desanté et au grand public. Ils ont démontré qu’un ré-gime riche en oméga-3 peut sauver la vie des car-diaques ainsi que celle de ceux qui sont atteints ducancer, de la dépression, de l’arthrite rhumatoïde,de l’asthme... Un livre qui vous fait bénéficier desplus grandes découvertes médicales de ces der-nières années, qui vous révèle pourquoi noussommes tous carencés en oméga-3, pourquoi cesdéficits sont responsables de maladies, quandprendre un complément nutritionnel et comment lechoisir ? Format 14 x 21 cm - 96 pages.

SUPERBIOMIN la «superbiomin»aux 34 substances minérales pourl’homme, l’animal et la nature

Robert Schindele code 250145 15 €

Grande découverte du siècle,cette poudre de roches broyées,provenant de Basse-Autriche,contient toutes les substances mi-nérales dont les plantes et leshommes ont besoin. Format 16,5x 24 cm - 96 pages.


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ÉTONNANTE EFFICACITÉ DU MAGNÉSIUM (L’)Ana M.L. Bergasa code 250191 16 €

Il y a un lien étroit entre lemanque de magnésium et la pro-gression de l’arthrose, l’infarctus dumyocarde et le cancer, ainsi qued’autres maladies de la vie mo-

derne. Format 16,5 x 24 cm - 104 pages.

CHLORURE DE MAGNÉSIUM (LE )Marie-France Muller - code 250672 4,95 €

Fatigue, manque de tonus, consti-pation, mémoire, irritabilité... maisaussi angines, grippe... la liste des in-dications du chlorure de magnésiumest impressionnante et ses résultatsprobants. A découvrir ou re-décou-vrir ! Ft 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

POTASSIUM MODE D’EMPLOIDr Philippe Veroli, spécialisé en nutrition et diplômé de médecine traditionnelle chinoise

code 251918 7,90 €

Ce livre est un électrochoc, uneprise de conscience de l’importancedu potassium pour réguler l’aciditédu corps, prévenir et traiter l’hy-pertension, l’infarctus et l’accidentvasculaire cérébral, prévenir lesfractures d’ostéoporose, conserverune bonne masse musculaire...

Vous découvrirez quels aliments en sont richeset peuvent donc rétablir l’équilibre acide-base sou-vent mis à mal par l’alimentation «moderne». Un mi-néral indispensable aussi important que le calciumou le magnésium. Ft 11 x 18 cm - 160 p.

VITAMINE CDr Dominique Rueffcode 250923 4,95 €

La Vitamine C est irremplaçable etincontournable de l’enfance à l’âgemûr, en traitement adjuvant d’affec-tions aussi diverses que la fatigue, lerhume, la cataracte et les grandes

maladies chroniques comme le diabète, les mala-dies cardio-vasculaires. Comment la prendre, à quelâge, à quelle dose, sous quelle forme et pendantcombien de temps ? Quelles sont ses indications etses éventuelles contre-indications ? Les réponsessont ici. Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

VITAMINE D Mode d’emploiDr Brigitte Houssin - code 251734 6,99 €

Une carence en vitamine D n’affectepas que la santé des os : c’est le corpsentier qui est en danger. Dans ceguide, l’auteur, l’une des spécialistesfrançaises de cette vitamine expliqueclairement les dangers d’un déficit etrépond aux 37 questions les plus fré-quentes des patients sur la vitamine D.Ft 11 x 18 cm - 128 p. Grand public.

COQ10 LA VITAMINE DUCOEUR ET DE L’ÉNERGIEBrigitte Karleskind, journaliste scientifiquecode 251893 7,90 €

Un antioxydant puissant et un ac-tivateur de la production d’énergie.Parce que nous en produisonsmoins en vieillissant, il faut envisager de recourirà des suppléments après 40 ans. C’est importantcar il aide à prévenir ou traiter naturellement des af-fections telles que fatigue, migraines, gingivites,acouphènes, maladies cardiaques, Alzheimer et Par-kinson, baisse de l’immunité, troubles psychiques(bipolarité, autisme). Ft 11 x 18 cm - 160 pages.

VITAMINES, MINÉRAUX ET OLIGOÉLÉMENTS(LES) - Jean-Luc Darrigolcode 251911 22 €

Leurs propriétés, leurs indica-tions thérapeutiques, les besoinsquotidiens, les carences et les sur-dosages, la teneur des aliments quien contiennent, la supplémenta-tion... Avec un index des complé ments alimentairesen vente libre. Un livre pratique grand public. For-mat 14 x 21,5 cm - 360 pages.

SECRETS THÉRAPEUTIQUES DES MINÉRAUX ET DES VITAMINES (LES) Daniel Babo - code 251425 13,70 €

Pour tout connaître de leurs bien-faits sur l’organisme, leurs origines,propriétés, apports, uti li sations etdans quels aliments on les trouve. Unguide pratique indispensable. Ft 15 x 21 cm - 112 p.

NOUVEAU

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ANTIBIOTHÉRAPIE ET ANTI-INFLAMATOIRES NATURELS

ANTI-INFLAMMATOIRES NATURELS (LES) - code 251919 19,50 €

Prévenir et guérir de façon naturelle - Christopher Vasey, naturopathe La bible des anti-inflammatoires naturels. Il existe une foule de plantes médicinales qui

luttent contre les symptômes mais agissent aussi sur le terrain. L'ouvrage présente l’inflam-mation du point de vue de la médecine naturelle, la replace dans le cadre général des pro-cessus de défenses de l’organisme et présente une sélection d’anti-inflammatoires naturelset non nocifs. Format 13,5 x 22 cm - 224 pages.

APITHÉRAPIE, ARGILOTHÉRAPIE

NOUVEAU

MIEL ET LES PRODUITS DE LA RUCHE (LE)Jean-Marie Delecroix code 251554 4,96 €

Pour connaître les propriétés dechaque variété de miel et de tous lesproduits de la ruche (pollen, geléeroyale, propolis, aromels...) ainsi quetoutes les applications particulières (usages ex-ternes, cataplasmes, recettes diététiques...). Décou-vrez les multiples déclinaisons gastronomiques etthérapeutiques dans ce livre pratique et gourmand.Format 10 x 18 cm - 128 pages.

PROPOLIS (LA)Docteur Yves Donadieu de laFaculté de Médecine de Pariscode 251550 10 €

Tout ce qu’il faut savoir sur cetteextraordinaire substance d’usagemillénaire récoltée par les abeillesqu’est la propolis, sous la plumedu Docteur Donadieu

qui a le talent de mettre une informationmédicale de qualité et objective à la por-tée de tous, grâce à un style clair et pré-cis. Format 13 x 19 cm - 88 pages.Broché.

GELÉE ROYALE DES ABEILLES (LA) PARLONS VRAI !B. de Belvefer et Dr Gautreletcode 250098 13,18 €

Le «père de la gelée royale» ra-conte l’histoire de la ruche, son mer-veilleux agencement, la vie desabeilles, la composition et l’utilisationde la gelée royale, etc. Photos, cro-quis.Format 14 x 21 cm - 224 pages.

APITHÉRAPIE - code 251465 19,25 €

Miel - Pollen - Propolis -Gelée royaleJean-Luc Darrigol La remarquable valeur nutrition-

nelle du miel, mais aussi ses pro-priétés thérapeutiques ainsi quecelles du pollen, de la propolis etde la gelée royale. La ruche ren-ferme des trésors insoupçonnés et

c’est un moyen efficace pour lutter contre toutes lesaffections hivernales... Ft 15 x 21 cm - 272 pages.

ARGILE FACILE (L’) Une thérapie naturelle millénaireMarie-France Muller - code 250673 4,95 €

Un petit guide pratique et concis sur le thème del'argile : toutes les indications thérapeutiques,modes d'application et les soins de beauté. Ft 10,5 x17,5 cm - 96 p.

ALTERNATIVES NATURELLES AUX ANTIBIOTIQUESChristopher Vasey code 251210 17,50 €

Pour lutter contre les infections enrenforçant le terrain et découvrir20 antibiotiques naturels : eucalyp-tus, lavande, thym, etc. Avec un indexcomplet par maladies pour un usage

efficace. Format 13,6 x 22 cm - 224 pages.

ANTIBIOTIQUES NATURELSDr Jean-Pierre Willem code 251209 22 €

Une alternative aux antibiotiques,fondée sur l’utilisation raisonnée de dif-férentes médecines naturelles (phyto-thérapie, aromathérapie, homéopathie,oligothérapie, naturopathie). Avec des

propositions concrètes de traitements et un petit dic-tionnaire des plantes citées. Ft 15 x 22,5 cm - 320 p.

AROMATHÉRAPIE

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DICTIONNAIRE DES HUILES ESSENTIELLES (LE)

Drs Daniel Scimeca et MaxTétau, en collaboration avec Danielle Roux, pharmaciennecode 251928 19,90 €

Les huiles essentielles sontdes produits entièrement natu-rels très actifs. Correctementutilisées, elles ont des vertusthérapeutiques d’une extraor-dinaire efficacité. Ce livre vous

dit comment soigner par les huiles essentielles lesaffections les plus courantes : acné, angine, anxiété,arthrose, constipation, fatigue, insomnie, sinusite...30 pathologies traitées, 80 huiles essentiellesprésentées. Format 17 x 24 cm - 224 pages.

50 AUTO-MASSAGES AUX HUILES ESSENTIELLES

Isabelle Pacchioni, avec la participation de Patrick Amsallem, kinésithérapeutecode 251715 10 €

Les huiles essentielles sont efficacespour soigner les maux du quotidien. Ceguide explique 50 auto-massages aro-matiques pour la beauté et le bien-être(cellulite, minceur, cheveux...) ainsi que

pour la santé (acné, bouffées de chaleur, colite, malau dos, rhumatisme). Il indique les 20 meilleureshuiles essentielles à utiliser pour les massages avecleurs propriétés, les règles d’or du massage aroma-tique ainsi que toutes les techniques de base pourse masser. Format 11 x 18 cm - 160 pages.

AROMA FAMILLEDr Jean-Pierre Willemcode 251524 14,70 €

100 petits mauxde la vie quoti-dienne traités parles huiles essen-tielles : rhumes,toux, piqûres d’in-sectes, démangeai-sons, troubles dusommeil, mal destransports, problèmes deconcentration, de mémoire,d’anxiété, troubles de la méno-pause, déprime, manque de mo-tivation, fatigue nerveuse... Finisles remèdes chimiques. Grâce àl’aromathérapie, quelques

gouttes et quelques jours suffi-ront pour que parents et enfantsretrouvent la forme. Format 13 x20 cm - 224 pages.

AROMA ALLERGIESDr Jean-Pierre Willem

code 25131913,70 €

50 allergies etintolérances ali-mentaires de l’en-fant et de l’adultetraitées par leshuiles essen-tielles, l’homéo-

pathie et les oligo-éléments.Format 13 x 20 cm - 184 pages.

AROMA-MINCEUR Mincir en 21 jours parles huiles essentiellesDr Jean-Pierre Willemcode 251322 12,20 €

Un vrai pro-gramme journa-lier pour perdredu poids, grâceaux huiles essen-tielles prises sousforme de gélules,applications cuta-nées, par diffu-seur... Avec des idées de menus,des conseils... Un livre pratiqueet très complet. Format 13 x20 cm - 154 pages.

CURES

10 JOURS POUR SE RÉGÉNÉRERUn programme complet de désintoxication et de vitalitéL. Kenton - code 250206 11,20 €

Une cure qui se réfère aux grandeslois de la diététique moderne (impor-tance des aliments crus, des complé-ments alimentaires, etc.), avec, enplus, un ensemble de techniques d’en-tretien de l’organisme — exercices, re-

laxations, respirations, sauna, entretien de la peau.Format 11 x 19 cm - 112 pages. Préface de Chr. Vasey

CURE DE RAISIN (LA)Johanna Brandt code 250924 4,95 €

Est-il vrai que la cure de raisin ades vertus purificatrices, détoxi-cantes et de guérison remarquable ?Des milliers de personnes l’ont déjàexpérimentée avec succès pour sedétoxiquer ou entrer dans un pro-cessus de guérison. Vous trouverezici des indications précises sur la manière de lamener à bien. Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

NOUVEAU

CURES

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CURE BREUSS (LA) - code 251872 28 €

Régénération de l’organisme par des moyens naturelsDr Rudolf Breuss

Nouvelle édition traduite de l’allemand. Sa publication acontribué à la guérison et au bien-être de très nombreux patients. Un livre exceptionnel qui explique certaines causes des cancers,

comment préparer les différentes infusions et dé-coctions, et comment réaliser très simplement chezvous la célèbre CURE de ce thérapeute autrichien Rudolf Breuss (jus de légumes : céleris, betterave,carotte, radis noir, pomme de terre), visant à guérirles cancers par une régénération TOTALE de l’organisme. Format 16 x 24 cm - 184 pages.

PETIT GUIDE DE LA CURE DE RAISIN (LE)code 250317 6,60 €

Manger du raisin, rien que du rai-sin, pendant 3 ou 4 semaines, ou da-vantage et... la forme revient, leskilos s’en vont, les maladies chro-niques — ulcères, néphrites, entérites, arthrites,etc. — guérissent. Format 14,5 x 21 cm - 96 pages.

8 CURES DE REVITALISATION (LES) pour désintoxiquer le corpsNathalie et Jean-Marie Delecroix

code 251628 9,15 €

Nous sommes “toujours” fatiguéset stressés, notre corps a bien besoind’être revitalisé. L’auteur propose icihuit cures de fruits et légumes crus,pendant lesquelles le système de net-toyage de l’organisme expurge lesgras stockés et les mauvais sucres.

Vertus, modes opératoires, reprises alimentaires,périodes adéquates... Ft 10 x 16 cm - 136 pages.

RETROUVER LA FORMEJean Pliya - code 250715 5,50 €

Le stress de la vie moderne noussoumet à des fatigues prolongées...N’attendez pas de perdre la forme...Avec une cure alimentaire sur troissemaines, simple et bon marché,vous retrouverez la santé.... Format 11x 17,3 cm - 64 pages

MANUEL DE DÉTOXICATION Santé et vitalité par l’élimination des toxinesChristopher Vasey code 251671 17,50 €

Des moyens simples, efficaces etnaturels sont déclinés pour favori-ser l’élimination des toxines et la ré-génération de l’organisme. Ils font

appel aux plantes médicinales, aux jus et alimentsdétoxiquants, aux massages, aux bains, à la relaxa-tion, à l’hygiène intestinale, aux jeûnes et aux cures.Format 14,5 x 21 cm - 240 pages.

SANTÉ PAR LA DÉPURATION (LA) L’équilibre acido-basiqueDr h.c. Peter Jentschura et JosefLohkämper code 251637 24,85 €

Cette méthode s’appuyant surl’équilibre acido-basique a été ap-prouvée par des milliers de per-sonnes pour lutter contre levieillissement, la cellulite, la perte decheveux, la ménopause, les vergetures, les boutonset hémorroïdes... et grâce à laquelle elles ont re-trouvé une santé de fer. Format 16 x 24 cm -272 pages. Broché. Illustrations noir et blanc.

DÉTOXICATION OPTIMALE Gérez et éliminez vos colles

et cristauxChristopher Vasey, naturopathecode 251765 16,20 €

Fondamentalement, la maladien'a qu'une cause : la dégradation duterrain. Voici toutes les pistes pourgérer efficacement les colles et cris-taux qui encrassent l'organisme etdégradent le terrain, ainsi que dessolutions pour faire fonctionner au

mieux les émonctoires, chargés de les éliminer. Ra-dicalement efficace ! Ft 13,5 x 22 cm - 160 pages.

JEÛNE (LE) Dr H. Lütznercode 250220 8,10 €

Désintoxication de l’organisme,élimination des impuretés, perte depoids, meilleure santé, etc. Unguide médical pour une semaine dejeûne à domicile et des recettespour les jours de reprise alimen-taire. Format 14,5 x 21 cm - 96 pages.

CURES

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MA CUISINE DÉTOX Les recettes qui font du bienNicole Staabs - code 251906 14,90 €

Retrouvez forme et santé grâce à ces recettes détox qui vont réveiller votre métabolisme,l’aider à éliminer les polluants et les toxines accumulés, vous permettant du même coup deretrouver votre ligne et... de vous régaler ! Vous trouverez à la fois des recettes de smoo-thies faciles à réaliser avec les extrac teurs de jus que nous vous proposons, ainsi que desrecettes originales et légères pour chaque repas (légumes, poisson, viande). Format 17x 23,5 cm - 144 pages - Photos couleurs pleine page - relié.

HOMÉOPATHIE

VOTRE SANTÉ PAR L’HOMÉOPATHIE 60 ans d’expérienceà votre service - Docteur Rappcode 011363 15 €

Idéal pour repérer rapidement lessymptômes et pour définir le traite-ment adéquat, en attendant le méde-cin. Médecine d’attaque, d’in ter ven -tion et de terrain, l’homéopathie estici largement conseillée, associéeparfois à des médecines plus subtiles comme la li-thothérapie, l’organothérapie, la micro-mycothéra-pie et la gemmothérapie. Ft 13,5 x 21,5 cm - 328 p.

LAROUSSE DE L’HOMÉOPATHIESous la direction du Dr Philippe M. Servais

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savoir comment sont fabriqués les médicaments etoù en est la recherche) ; et comment se soigneravec cette thérapie (comprendre les prescriptionsmédicales; traiter soi-même sans risques les petitsmaux de tous les jours; traitements sur mesure,pour toute la famille, fondés sur l’observation dessymptômes, selon la démarche même des homéo-pathes; l’apport de l’homéopathie dans le suivi desaffections plus graves). Avec des tableaux pratiquespour traiter les affections courantes et 180 médica-ments homéopathiques couramment prescrits avecleurs constituants, leur emploi usuel et les caracté-ristiques des personnes auxquels ils conviennent.Format 19,5 x 26,5 cm - 320 pages.

HOMÉOPATHIE D’URGENCEET DE VOYAGEDr Albert-Claude Quemoun, pharmacien code 251759 9,50 €

Pour savoir constituer votre phar-macie homéopathique et l’utiliser.Conçu avant tout comme un guidepratique, les principales pathologiessont classées selon les grands sys-tèmes organiques. Puis sont abordésles cas spécifiques : affections saisonnières,femmes enceintes, bébés, sportifs, personnesâgées... ainsi que toutes les situations d’urgence.Format 10 x 16 cm - 128 pages.

THÉRAPEUTIQUE HOMÉOPATHIQUEC. Binet• Tome 1 - de Abcès à Hystériecode 250007 22,80 €

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Plus de 500 ordonnances-typespour chaque maladie à adapter àchaque cas particulier. Prescriptionsà base de gemmothérapie, organo-thérapie et oligo-éléments. Format 15x 21 cm - 368 p. et 352 p.

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Deux grandes parties :1) La matière médicale (étude sim-

plifiée des principales propriétés thé-rapeutiques des médicamentshoméopathiques) 2) Le lexique théra-peutique où l’on trouvera les différents

médicaments indiqués dans le traitement de chaqueaffection. En fin de livre, des conseils judicieux pra-tiques donnés par des pharmaciens homéopathes.Ft 15,5 x 21,5 cm - 360 pages.

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CONSEILLER L’HOMÉOPATHIEPhilippe Picard - code 250671 8,30 €

Petit ouvrage efficace et rapide àconsulter : l’auteur apporte les ré-ponses aux questions que l’on sepose habituellement (histoire, voca-bulaire, idées reçues) en lisant l’or-donnance du médecin (unitaires,formules, posologie, hauteurs des di-lutions etc.). Ft 11 x 17,5 cm - 350 p.

GUIDE DE L’HOMÉOPATHIE pour une automédicationfamiliale facileDr Gérard Pacaudcode 251584 15,95 €

Deux dictionnaires en un : l’unclassé par pathologie (maladies lesplus courantes) énumère les symp-tômes, les précautions à prendre etoffre une sélection des médica-ments les mieux adaptés ; l’autre est un répertoiredes médicaments les plus utilisés : il présente leuraction, leurs indications et le profil-type auquel ilscorrespondent. Ft 15,5 x 21,5 cm - 280 p.

100 MALADIES DU XXIE SIÈCLESolutions naturellesDocteur Jean-Pierre Willemcode 251521 26 €

Pratique et accessible à tous, voiciun véritable recueil d’ordonnancestypes pour chaque maladie. On ytrouvera pour chaque affection clas-sée alphabétiquement plusieurs or-donnances homéopathiques

complètes, avec tous les dosages, ainsi que d’autresprescriptions à base de plantes, huiles essentielles,gemmothérapie, organothérapie, oligo-éléments.Chacun pourra alors choisir le traitement qui luiconvient le mieux. Format 16 x 24 cm - 672 pages.

MON GUIDE DES MÉDECINESDOUCESPOUR UNE SANTÉAU QUOTIDIENDr Serge Rafal - code 25186515,90 €

Tout sur les médecines doucespour une bonne santé au quoti-dien. Cet ouvrage explicatif et pra-

tique permet de les découvrir pour les

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ARTHROSE ET SA SOLUTION (L’) L’arthrose n’est pas une maladie

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Le cartilage peut se régénérer, àcondition que notre alimentation luiapporte les éléments nutritifs né-cessaires à la fabrication du colla-gène et des autres protéines qui leconstituent. Ft 16,5 x 24 cm - 72 p.

ARTHROSES, ARTHRITES ET RHUMATISMES

Christian Brun - code 25064616,50 €

Stratégies nathuropathiques etmesures «anti-rouille» pour combattre l’un des maux les pluscourants de notre époque. Etudede la cause primaire, l’acidisme hu-moral. Ses manifestations : dou-leurs et/ou raideurs. Commentfreiner la dégénérescence des car-

tilages ? Alimentation, formation des radicaux libres,prévention et remèdes. Les 12 causes et les 7 re-mèdes à prendre. Ft 12,5 x 19 cm. 176 pages.

SPASMOPHILIE ET HOMÉOPATHIEDr Alain Horvilleur et Ronald Boyer

code 251421 12 €

Si vous souffrez de fourmille-ments, maux de tête, oppressionrespiratoire, nausées, vertiges,contractures musculaires, douleursinexpliquées, insomnie, fatigue,anxiété ou angoisse, malaises di-vers, peut-être êtes-vous spasmo-phile. Que que soit le symptôme,

l’homéopathie répondra à votre attente. Ft 16 x24 cm - 128 p. Broché.

utiliser avec pertinence en toute sécurité : homéo-pathie, acupuncture, phytothérapie, méthodes éner-gétiques, aromathérapie, micronutrithérapie... Ellespermettent de prévenir et de soigner les maux lesplus courants : problèmes nerveux, infections,troubles digestifs, douleurs, allergies... Vous trouve-rez une description des symptômes, les différentstraitements proposés par ordre préférentiel ainsique des conseils pour renforcer votre immunité.Format 15,5 x 21,5 cm - 416 pages.

HOMÉOPATHIE

CES POLLENS QUI NOUS SOIGNENTPatrice Percie du Sertcode 251681 Le livre + le DVD 22,31 €

Le pollen possède une puissancenutritive exceptionnelle. Cet ingé-nieur en agriculture, lui-même api-culteur professionnel, perce pournous les secrets de ce produit an-cestral. Il révèle sa composition, sescaractéristiques, sa diversité et, sur-tout, ses nombreuses vertus théra-peutiques. Un livre-référence format 16 x22 cm - 224 pages, avec un DVD.

SILICIUM ORGANIQUE (LE)Dr R. Saurens Le Loch code 251618 10 €

Un élément minéral particulière-ment bénéfique dans les suites demaladies vasculaires graves, lesproblèmes articulaires, tendineuxet de densité osseuse, de cicatri-sation des plaies et de qualité duderme. L’auteur nous explique icipourquoi le silicium organique

possède tant de propriétés bénéfiques et de quellemanière chacun d’entre nous peut en tirer lemeilleur parti. Ft 10 x 16 cm - 144 p. Broché.

VAINCRE ENFIN SON ASTHME Une solution naturelle !Devi S. Nambudripad - code 251522 24 €

L’asthme est une pathologie quise traite très bien avec la méthodeNAET. Après avoir réglé les désé-quilibres liés à l’absorption des nu-triments essentiels (dont lesproduits laitiers) puis la sensibilitéau froid, à l’humidité et à la cha-leur, on obtient le plus souventd’excellents résultats. Format 15 x23 cm - 319 pages.

HIVER SANS GRIPPE (UN) Renforcer son immunitéChristopher Vasey, naturopathe code 250474 4,95 €

Comment faire pour éviter rhume et grippe ou, du moins, diminuer le risque de les contrac-ter ? En écoutant son corps et en le maintenant dans un état de non-intoxication. En voici lesclés... Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

LIBÉREZ-VOUS DU STRESS - Dr Jean-Loup Dervaux - code 251798 6 €

A la fois énoncé des facteurs destress et manifestations sur l’orga-nisme et une invitation à adopter lesbonnes solutions en privilégiant lesalternatifs : oligo-éléments, homéo-pathie, phytothérapie, gemmothéra-pie, compléments alimentaires,remèdes d’action spécifique contreles troubles du sommeil, massage,

hydrothérapie, respiration contrôlée, natation ryth-mique, etc... Format 13 x 19 cm - 80 pages.

PHYTOTHÉRAPIE

GUIDE DES PLANTES MÉDICINALESAnalyse, description et utilisationde 400 plantesPaul Schauenberg - F. Paris code 251276 28 €

Plus de 400 plantes médicinales dé-crites et analysées. 234 espèces re-produites en couleurs, 46 en noir etblanc. Répertoire des termes bota-niques, thérapeutiques et anato-miques, des affections courantes, des

noms d’espèces français et latins. Avec des recettes detisanes et compresses adaptées aux besoins du quoti-dien. Format 12,5 x 20 cm - 400 pages, couverture car-tonnée couleurs reliée.

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CUEILLETTES SAUVAGESSANS RISQUES Baies, plantes, champignonsSylvie Hampikiancode 251652 19,30 €

Pour nous permettre de profiterdes dons de la nature, l’auteur décrit en termes simples les espèces vénéneuses à bannir,

celles qui, indigestes ou légèrement toxiques, sontà éviter, et les plus savoureuses à privilégier, photoscouleurs à l’appui. Avec les précautions à prendre.Format 15 x 21 cm - 160 pages. Broché.

PHYTOTHÉRAPIE

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CULTIVER ET UTILISER LES PLANTESMÉDICINALESRosemary Gladstar - code 251812 16,99 €

L’auteur, phytothérapeute, pro-pose ici une passionnante initia-tion à la culture, à la préparationet à l’utilisation d’une trentaine deplantes courantes. 125 re-cettes médicinales faciles à pré-parer, comme le baume pimentépour les os, le gargarisme pour lagorge, le bain à la mélisse ou le dentifrice en poudreà la menthe poivrée, vous permettront de vous soi-gner et de prendre soin de vous. Nombreuses illus-trations couleurs. Format 19 x 24,5 cm - 224 p.

ALOÈS LA PLANTE QUI GUÉRIT Marc Schweizercode 251271 7,50 €

Description de la plante, composi-tion, utilisation en médecine humaineet vétérinaire mais aussi en cosmétolo-gie. Avec des conseils pratiques et denombreux témoignages de personnesl’ayant utilisé. Ft 14 x 21 cm - 104 p.

ALOE VERA (L’) Toutes les vertusd’un produit miracleAlice Delvaille - code 251775 6 €

Une présentation complè te de ceproduit aussi efficace que polyvalent :histoire, variétés, composition, se-crets de fabrication de la pulpe, et deprécieuses recettes de soins pour la

santé, le bien-être ainsi que pour l'entretien de lamaison... Un petit guide concis pour découvrir l'aloevera, ses multiples vertus, et les mettre en pratiquedans la vie quotidienne. Format 10 x 18 cm - 160 p.

GUÉRIR PAR L’ALOÈSWolfgang Wirth code 250190 16 €

Thérapeutique tissulaire - Théra-peutique à base d’aloès - Systèmethérapeutique à base d’agaves.Cancer, asthme bronchique, sclé-rose, radiolésions, cataracte, myopie, rhumatisme,maladies des reins, sida, l’aloès apporte des réponses en créant des anticorps dans le sang dupatient et ce, dans tous les groupes sanguins.Ft 20,5 x 29,7 cm - 88 p. + 6 planches couleurs.

MON PETIT DOCTEURDanièle Starenkyj - code 251784 22,35 €

Excès de cholestérol, insuffi-sance rénale, désordres gastro-in-testinaux, allergies, intolérance ausoleil... essayez la carbothérapie !Les vertus thérapeutiques ducharbon végétal activé sont nom-breuses, non seulement en méde-cine humaine et vétérinaire maisaussi dans le domaine de l’envi-

ronnement. Le charbon végétal est l'absorbant na-turel le plus puissant que l'on connaisse, capable defixer, de capter, de pomper, de piéger les subs -tances étrangères ou toxiques (salmonelle, staphy-locoque, pesticides, additifs, nicotine, plomb,mercure, etc.) qui se trouvent dans l'air, dans l'eau,dans nos aliments ou dans notre corps. Accessibleà tous. Format 15 x 23 cm - 320 pages.

SE LIBÉRER DE L’ANXIÉTÉ PAR L’HERBORISTERIEDaniel Lamarre - code 251806 16,90 €

Les solutions naturelles pourcontrer le stress à l’aide deplantes médicinales. Voici unebonne approche des plantes quicombattent l’anxiété telles l’échi-nacée, le ginkgo biloba, le hou-blon, le kava, le millepertuis, lapassiflore, le tilleul, la valériane, lavigne et d’autres plantes médici-nales... Propriétés thérapeutiqueset mode d’emploi, culture (ensemencement, rusti-cité, plantation, entretien, récolte, séchage)... Ex-plique également comment faire une infusion, unedécoction, une huile médicinale, des crèmes et on-guents et donne quelques recettes maison de ti-sanes contre différents petits maux du quotidien. Unlivre pratique format 15,3 x 23 cm - 178 pages.

BICARBONATE (LE) Saveurs et vertusMartina Krcmar - code 251436 14 €

Il est utilisé depuis plus de deuxsiècles comme remède “miracle”pour soigner les problèmes gas-triques, mais pas seulement... C’estaussi un produit alimentaire, d’hy-giène et de bien-être, de nettoyage(il remplace à moindre coût denombreux produits du commerce) ;

écologique, il préserve l’environnement ! Format14 x 22 cm - 132 pages.

PHYTOTHÉRAPIE

GEMMOTHÉRAPIE (LA) La santé par les bourgeonsDr Roger Halfoncode 251730 15,20 €

Après la phytothérapie, vient lagemmothérapie qui consiste enl’utilisation d’extraits embryon-naires végétaux (bourgeons etjeunes pousses). Elle permet undrainage de l’organisme. Au-jourd’hui, on utilise 33 bour-geons en gemmothérapie. Découvrez les effetsinattendus de cette nouvelle méthode naturellede soins, efficace. Format 15 x 21 cm - 128 pages.

CHAMPIGNONS DE SANTÉ ET DE LONGÉVITÉ (LES)Jean-Claude Secondé, ostéopathecode 251891 20 €

De nombreux champignons pos-sèdent des vertus médicinalesproches de certains médicaments,ce qui donne de l’espoir aux per-sonnes atteintes du cancer, depertes de mémoire, de leucémies,

de maladies auto-immunes, de troubles vascu-laires... La mycothérapie renforce les défensesimmunitaires. Mieux : elle est compatible avecl’allopathie car elle permet aux antibiotiques, auxanti-inflammatoires, à la chimiothérapie et auxrayons d’agir encore plus efficacement. Ce livrevous aidera à choisir LE champignon médicinal qu’ilvous faut. Ft 14,2 x 21,5 cm - 304 p. - illustr coul.

GINSENG Le seul remède naturelcapable de guérir tous les mauxSerge Thivin - Préface de Francis Macchi

code 251731 10,15 €

La racine de ginseng concentrede multiples molécules actives na-turelles, qui ont de puissantes ver-tus toniques et stimulantes,lesquelles font merveille en cas defatigue tant nerveuse que mentaleet contre le vieillissement. Décou-vez toutes les propriétés thérapeu-

tiques de cette plante en compagnie d’unscientifique unanimement reconnu pour être le plusgrand spécialiste européen actuel du ginseng. For-mat 10 x 7 cm - 176 pages.

MANUEL DE L’EXTRAIT DE PÉPINS DE PAMPLEMOUSSE (LE)Shalila Sharamonet Bodo J. BaginskiTraduit de l’allemand par PeterSchmidt - code 251411 17,80 €

L’extrait de pépins de pample-mousse : une alternative aux antibiotiques. Pour toutsavoir sur les applications et les posologies, les dé-couvertes récentes concernant les nouvelles qualitésthérapeutiques faites sur ce produit, les compte-ren-dus d’expériences scientifiques et leurs résultats. Unmanuel pratique. Ft 13,5 x 21,5 cm - 136 pages.

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SAFRAN (LE) L’anti-kilo, l’anti-déprime... scientifiquement prouvéEric Favre - code 251562 14,90 €

Le safran joue un rôle essentielcontre la dépression, la surchargepondérale, l’envie de sucre, le taba-

gisme et a bien d’autres actions que vous découvri-rez au fil de ces pages. Après 14 jours de cure,100 % des personnes ne sont plus dépri-mées ; 80 % perdent du poids et chez 78 % d’entreelles, on note une diminution de l’envie de sucre...Format 16 x 24 cm - 178 pages. Broché.

INFUSIONS, THÉS ET TISANES Les boissons santé - Valérie Le Du -

Préface de Victor Lamers, pharmacien herboristecode 251294 18,15 €

Tout sur l’utilisation des plantes eninfusions, thés ou tisanes. Les bienfaits, comment les utiliser,comment reconnaître les bonnesdes nocives, préparer une décoc-tion, une infusion ou une macéra-

tion ainsi que les bons vieux remèdes pouréradiquer les affections courantes qui perturbent ré-gulièrement les familles. Ft 14,5 x 22,5 cm - 280 p.

PLANTES POUR TOUT GUÉRIR (LES)et pour être au top de sa santéM. d’Hennezel - code 251896 9,95 €

50 plantes, leurs vertus, leurs usageset des préparations pour soigner tousles maux du quotidien. Un guide pra-tique et familial pour des soins doux etéconomiques. Ft 15 x 21 cm - 112 p.

PHYTOTHÉRAPIE

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GUIDE PHYTO-MINCEUR Comment maigrir àl’aide des plantesDocteur Claudine Luu code 251753 15,20 €

Les médecines naturelles per-mettent de lutter efficacementcontre l’embonpoint. L’auteur asso-cie données scientifiques et connaissances tradi-tionnelles pour vous proposer de nombreusessolutions pratiques adapté�es selon votre type mor-phologique, votre mé� tabolisme de base, votre âgeou encore votre hérédité� . De nombreuses illustra-tions repré� sentent les principales plantes utilisé�esdans ces traitements. Ft 15 x 21 cm - 176 pages.

RENFORCER LES DÉFENSES IMMUNITAIRESPar Guillaume Gérault, naturopathe, aromatologue et thérapeutepsycho-corporel.code 251630 5 €

Des petits maux de l’hiver aux épi-démies, en passant par les infections,découvrez comment constituer votrebouclier anti-viral, stimuler votre sys-

tème immunitaire, lutter contre les infections, dé-barrasser vos enfants des rhino-pharingites àrépétition, éviter la grippe saisonnière et la grippeA, préparer vos voyages à l’étranger. Format 11 x18 cm - 160 pages - broché.

RHUMATISMES : VOTRE ORDONNANCENATURELLEDr Max Tétaucode 251710 10 €

Les dix plantes anti-douleur -Le meilleur anti-inflammatoirevégétal. Pour tous ceux qui souf-frent d’arthrose et d’arthrite, un vé-ritable programme naturel de lutte

contre ces maladies. Tout ce qu’il faut savoir sur laplante la plus importante pour les articulations,l’harpagophytum. Comment l’utiliser pour soulagerles symptômes ou l’associer aux autres plantescomme l’ortie. Vous découvrirez aussi le pouvoirde l’homéopathie, de la gemmothérapie et descompléments alimentaires révolutionnaires commela glucosamine qui reconstruit les cartilages. Un ou-vrage clair, facile à mettre en œuvre. Format 14 x21 cm - 96 pages. Illustrations couleurs.

6 ORDONNANCES ANTI-STRESS Les meilleurs remèdes de 6 expertsCollectif dirigé par le Dr Pierre Setboncode 251675 16 €

Qu’est-ce que le stress exacte-ment ? Comment le reconnaîtreet surtout le contrôler avec desmoyens qui ont fait leur preuve ?Aucun expert ne détient seul laréponse à cette question. C’estpour cette raison que cet ou-vrage a réuni 6 spécialistes quinous livrent ici leurs remèdesles plus efficaces. Au total, ce

sont 6 ordonnances qui permettront au lecteur,selon la nature de son stress et les impératifs de savie quotidienne, de trouver la solution qui luiconvient ou d’en associer plusieurs. Format 14 x21 cm - 304 pages.

REMÈDES DE GRAND-MAMAN Compresses et cataplasmesChristopher Vaseycode 251701 8,70 €

Plus de 120 troubles et inflam-mations apaisés par l’eau (chaude,froide), le chou, l’oignon, le lin, lamoutarde, etc. Préparation, application, durée et fréquence.Des moyens simples, efficaces etpresque gratuits ! Un guide pratique à garder près de soi.Format 11,5 x 18 cm - 128 pages.

REMÈDES DE FAMILLE Dr Puget et Régine Teyssotcode 250763 20,20 €

Saviez-vous que la tomate peutsoigner l’acné et que les infusionsd’estragon sont très efficacescontre l’aérophagie ? Nos grands-mères avaient mille moyens desoigner sans médicament les pe-tits maux quotidiens, avec cequ’elles trouvaient dans leur cui-sine ou leur potager ! De l’aéro-

phagie à la conjonctivite, de la diarrhée à l’insomnie,sinusite, torticolis, laryngite... bref, le Dr Puget et R.Teyssot ont retrouvé les remèdes ancestraux quimarchent et expliquent le pourquoi et le commentde leur efficacité d’un point de vue scientifique. Car-tonné ft 16 x 22,5 - 240 pages.

PHYTOTHÉRAPIE

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REMÈDES MAISONMarie-France Mullercode 250704 4,95 €

Pour préparer soi-même huilesmacérées, sirops, vins médici-naux, pommades, onguents... Cepetit guide a pour but de vous ini-tier aux techniques de base despréparations phytothérapeutiques.Sans vouloir remplacer le médecin

qui est seul apte à vous soigner lorsque votre étatl’exige, les préparations simples autant curativesque préventives décrites ici vous permettront de re-médier aux petits maux courants de façon écono-mique. Format 10,5 x 17,5 cm - 96 pages.

REMÈDES DE NOS CAMPAGNES (LES)Patrick Breuzé, journaliste enseignantcode 251685 22,40 €

Des remèdes simples et effi-caces pour se soigner naturelle-ment. De A comme Abcès à Vcomme Verrue, l’auteur nous pro-pose un guide pratique des remèdesnaturels (tisanes, inhalations, cata-plasmes...) utilisés dans les cam-pagnes depuis toujours pour soignerles maux les plus divers. Car les végétaux et plantesles plus communes recèlent des vertus que nousavons oubliées. Après une description précise dechaque pathologie, l’auteur nous présente les pré-parations à base de plante à faire soi-même. Il en avérifié l’efficacité et en explique les effets. Ft 15 x23 cm - 288 pages.

SANTÉ À LA PHARMACIE DU BON DIEU (LA)Maria Trebencode 250063

16 €Outre la description et le mode

d’emploi des plantes, Maria Trebenindique le mode de conservationdes herbes et la préparation des ti-sanes, teintures et bains d’herbes.Format 21 x 29 cm - 112 pages.

GUÉRISONS (LES) DE MARIA TRÉBEN Maria Trebencode 250526 16 €Lettres et témoignages de guéri-

sons d’après son ouvrage ci-dessusFormat 21 x 29 cm - 100 pages.

SIMPLES DU JARDIN DE DIEU (LES)Maria Trebencode 251519 17 €

Les connaissances de Maria Tre-ben rassemblées au cours de sa vieau contact des plantes médicinales.Classement par ordre alphabétiquedes maladies. Format 21 x28,5 cm - 224 pages. Broché.

THÉRAPIES MANUELLES

ACUPUNCTURE : LE DÉFI PAR L’AIGUILLEDr Jacques Amoyel - code 250221 21,30 €

Guérir, soulager ou prévenir en se faisant piquer par des aiguilles, comment cela peut-il«marcher» ? Comment l’énergie de la vie est-elle absorbée par l’organisme et comment y circule-t-elle ? Quelles applications ? Quelles indications principales ? Format 15 x 21 cm -272 pages.

AURICULOTHÉRAPIE (L’) - Une autre approche thérapeutiqueDr Michaël Connole - code 251556 12,17 €

Cette méthode multiséculaire consiste à stimuler des points spécifiques au niveau de l’oreilleet peut parfois aboutir à des résultats spectaculaires. Le champ des maladies pouvant êtreainsi soigné est très large, allant de l’hypertension artérielle jusqu’au diabète, en passant parune multitude d’autres douleurs dans le domaine de la gastro-entérologie, gynécologie, rhu-matologie... Un livre grand public qui décrit cette pratique thérapeutique reconnue par l’OMS.Format 13,5 x 21,5 cm -112 pages.

Maria Treben

THÉRAPIES MANUELLES

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MÉSOTHÉRAPIE (LA) Une médecine d’avenirDr Andrée O’Dy - code 251566 11,50 €

La mésothérapie est présentéesimplement, en évoquant son his-toire, son action, le matériel em-ployé, ses indications etcontre-indications. Les maladiesqu’elle peut traiter sont regroupéespar grandes spécialités. Ft 13,5 x21,5 cm - 192 pages. Broché.

ENCYCLOPÉDIE DES POINTS QUI GUÉRISSENT Dr Dalet - code 250538 22,40 €

Guérir et soulager mille dou-leurs par simple massage depoints d’acupuncture judicieuse-ment choisis : rhumatologie, di-gestion, circulation, systèmenerveux, gynécologie, etc. Lesaffections les plus courantestraitées par ce moyen. Format15 x 21 cm - 320 pages.

ÊTRE VIVANT - L’ostéopathie, une nouvelle médecine humainecode 251587 18,30 €

L’auteur, médecin ostéopathe,cofondateur et directeur du collègeostéopathique européen, nous faitpartager ses longues années depratique et de recherche, et décou-vrir une méthode de soins tant cu-rative que préventive, très efficace.Une démarche originale et huma-niste qui se veut au service de l’individu dans sonensemble. Format 14 x 20,5 cm - 272 pages.

GUIDE DE L’OSTÉOPATHIE (LE)Catherine Rod de Verchère, ostéopatheet Bertrand Schneider - code 251778 18,90 €

Une solution globale aux désé-quilibres du corps. L’ostéopathe,par sa connaissance aiguë des tis-sus impliqués, peut agir sur destroubles très divers : difficultés deprocréation, grossesse, croissancedu bébé et de l’enfant, douleursmultiples, stress, troubles fonction-nels, maladies de peau, trauma-tismes, etc. Un guide très completqui présente les champs d’application de l’ostéopa-thie, apprend à repérer signaux, symptômes ou an-técédents qui doivent amener à consulter. Avec unepartie pratique exposant des techniques ostéopa-thiques innovantes et inédites, fruit de 30 annéesde recherche et d’expérience. Ft 15,5 x 24 cm -256 pages.

RÉFLEXOLOGIE pour les mains et pour les pieds

Barbara et Kévin Kunzcode 251358 20 €

La réflexologie consiste àpresser des points réflexesprécis des pieds et desmains afin de déclencherdes réactions salutairesdans d’autres parties de l’or-ganisme. C’est une véritableméthode énergétique quipermet de se traiter soi-

même et de soulager les autres. Toutes les patho-logies courantes sont traitées : asthme, allergies,bronchites, sciatique, acouphènes, constipation, in-somnies, douleurs, anxiété... Complet et pratique.Format 18,5 x 23,5 cm - 160 pages.

RÉFLEXOLOGIE AURICULAIREThierry Robert - code 251699 10,15 €

Comment traiter soi-même 135 affections grâce auxzones réflexes de l’oreille.Expurgé des termes médicaux

savants et de toute théorie complexe, ce livre résolument pra-tique est destiné à ceux qui souhai-tent faire immédiatementl’expérience d’une méthode deguérison particulièrement efficace,simple, naturelle, sans danger, et

totalement gratuite. Elle peut être pratiquée à tousles âges. Chacune des 135 pathologies répertoriéesy est classée de manière alphabétique et renvoie àl’image unique d’une oreille sur laquelle les zonesréflexes ont été numérotées afin de repérer facile-ment celles qu’il convient de stimuler pour traiterun problème spécifique. Cette médecine manuelles’avère particulièrement efficace dans de nom-breuses pathologies courantes : insomnie, mi-graine, hypertension, calculs biliaires, vertiges,refroidissements, gastrite, rhumatismes, herpès, en-torses et douleurs diverses etc. Format 10 x16 cm - 176 pages.

MÉDECINE DE SAINTE HILDEGARDE

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A LA TABLE DE SAINTEHILDEGARDEDrs Gottfried Hertzka et Wighard Strehlowcode 011599 28,50 €

La Sainte décrit ici avec précisionle «caractère subtil» des aliments.(les aliments soigneurs). Sa méde-cine expliquée avec 80 p. de re-cettes culinaires et thérapeutiques.

ÉPEAUTRE GOURMAND (L’) Les meilleures recettes de la cuisine hildegardienneDr W. Strehlowcode 011409 22 €

De présentation aussi agréableque pratique, agrémentée dephotos-couleurs, découvrez les200 meilleures recettes hildegar-diennes à base d’épeautre, lareine des céréales. Les recettesphotographiées en couleurs ontété réalisées par Tante Nanou.Ft 15 x 21,5 cm - 264 p.

LITHOTHÉRAPIE CHRÉTIENNE DESAINTE HILDEGARDE DE BINGEN (LA)Dr Wighard Strehlow - code 011635 22 €

Traduit de l’allemand par Jacqueline Dera-FischerPour Hildegarde de Bingen

(1098-1179), les minéraux fontpartie du trésor thérapeutique del'humanité. Malheureusement, lesécrits médicaux de la sainte sonttombés dans l'oubli pendant leshuit cents dernières années…C'est grâce au travail du Dr Gott-fried Hertzka (1913-1997),qu'une pratique méthodique de lamédecine hildegardienne a pu être mise en place.Dans cette nouvelle édition actualisée, les miné-raux sont présentés de manière simple et claire,avec toutes les précisions nécessaires à leur uti-lisation dans la vie quotidienne. Chacun des vingt-trois chapitres présente un minéral décrit parHildegarde, et comporte des informations d'ordregéologique et historique. Les applications thérapeu-tiques mises au point par les Drs Hertzka et Streh-low constituent toutefois la partie la plus importantede l'ouvrage. Ft 13,5 x 21,5 cm - 216 p., illustra-tions couleurs.

Collection À l’école de sainte Hildegarde

ADIEU TRISTESSEDr Strehlow - code 011410 5 €

Traduit de l’allemand par Jacqueline Dera-FischerDepuis la nuit des temps, Hilde-

garde nous montre la voie de la libé-ration de toutes nos nuits de l’âme :sa psychothérapie chasse déprime etdépression. Epeautre, psyllium, ca-momille pyrèthre, fenouil, réglisse,hysope, violette et même les pierresfines ont une étonnante action psy-chotonique. Vous voulez retrouver votre joie devivre ? Retrouvez le chemin du ciel à l’école de cetteétonnante femme, médecin de l’âme. Format 12,5x 19 cm - 32 pages.

BIEN-ÊTRE DES SENIORS (LE) SELON SAINTE HILDEGARDE DE BINGENDr Wighard Strehlow - code 011612 7,50 €

Traduction de Jacqueline Dera-FischerSainte Hildegarde de Bingen,

moniale bénédictine (1098-1179) areçu une connaissance médicaleimportante par révélations divines.Son message a traversé les siècleset sa mise en pratique a confirméson efficacité. L’auteur a lui-mêmefondé une clinique en Allemagne

qui dispense des soins selon les préceptes de lasainte. Vous trouverez énoncé ici l’art de vivrepréconisé par sainte Hildegarde en vue de notrebien-être sur tous les plans, afin de goûter aumieux cet âge de la retraite, en préservant la ver-deur de nos facultés tant au niveau physique quepsychique et spirituel. Ft 12,5 x 17 cm - 64 p.

GUÉRISON DU CORPS ET DE L’ESPRIT selon Hildegarde de Bingen (LA)Wighard Strehlow - code 251042 22,50 €

Tout dysfonctionnementd’ordre psychique ou physiqueest porteur d’un message ; der-rière chaque maladie il y a desforces de vie insoupçonnées. Lasainte nous apprend à com-prendre le sens derrière l’appa-rent non-sens, à voir le bienderrière le mal, à tranformer le né-gatif en positif. Des directives pré-cieuses. Ft 15 x 21 cm - 328 p.


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ART DE GUÉRIR PAR L’ALIMENTATION (L’) Selon Hildegarde de BingenDr Wighard Strehlowcode 251438 30,50 €

A une époque où de nombreuxmédecins spécialistes nous mettent

en garde contre la nourriture industrielle, la thérapiealimentaire d’Hildegarde, vieille de 900 ans, baséesur une alimentation à base de châtaigne etd’épeautre est de nouveau d’actualité. L’ouvragetraite des vertus curatives des différents aliments etoffre une large palette de recettes. Il décrit aussi lestraitements et les régimes spécifiques pour unevingtaine de signes cliniques, dont les affectionscardiaques et troubles circulatoires, les allergies, lesrhumatismes et les troubles gastro-intestinaux. Uncondensé de la médecine hildegardienne qui faitréférence aux neuf livres de la sainte écrits enlatin. Format 16 x 24 cm - 544 pages.

HILDEGARDE DE BINGEN Sa médecine au quotidienDr Wighard Strehlow - code 251127 15,22 €

Automédication pour toute lafamille avec des recettes origi-nales de sainte Hildegarde. L’au-teur rappelle les bases de lamédecine de la sainte et souligne lecaractère inspiré de ses révélationsainsi que l’ampleur des travaux dedéfrichement du Dr Hertzka et dessiens, soit 40 années de rechercheet de mise à jour, compte tenu des acquisitions dela science moderne. Il passe ensuite en revue lespathologies, présente et explique les recettes mé-dicinales de sainte Hildegarde. Ouvrage de réfé-rence facile à consulter. Ft 15 x 21 cm - 168 p.

HILDEGARDE DE BINGEN : une vie, une œuvreEllen Breindl - code 250290 25,50 €

Un «art de guérir en âme et encorps», un message qui transmetune image unifiée du monde et denous-mêmes, dans une cohérenceet un ordre parfaits. Découvrez unevie riche, une œuvre magistrale,une thérapie nouvelle à travers70 plantes les plus importantes

pour Hildegarde. Ft 15 x 21 cm - 296 p. + photos.

PETITE PHARMACIE DOMESTIQUE DE HILDEGARDE DE BINGEN (LA)Dr Gottfried Hertzka Traduit de l’allemand par Claude Dhorbaiscode 251138 18,90 €

Le Docteur Hertzka a redécouvertla médecine de sainte Hildegarde etl’a rendue accessible tant aux spécia-listes qu’au grand public. Sainte Hil-degarde sait nous conseiller pour lesmaux d’estomac, les rhumatismes, lafaiblesse du cœur, les éruptions cu-tanées, la mélancolie et bien d’autresmisères ; Dieu nous a préparé tant de remèdesdans la nature, prêts à l’emploi ! Laissons sainte Hil-degarde nous ouvrir les yeux et nous guider dansle jardin paradisiaque de la création divine. 181 re-cettes médicinales classées par ordre alphabétiquede leur nom en francais. Indication du nom latin,des indications thérapeutiques et du mode d’emploidétaillé. Avec, en fin d’ouvrage, un index alphabé-tique, des indications thérapeutiques. Format 12,2x 19,7 cm - 240 pages, dont 32 illustrations cou-leurs pleine page de plantes médicinales.

PHYSICA Le livre des subtilités des créatures divinesTraduit du latin par Pierre Monatet présenté par Claude Mettracode 200837 30,40 €

Première édition française, tra-duite de la Patrologie Latine, des

œuvres physiques d’Hildegarde de Bingen. Frappéede lumière, Hildegarde entend la musique sacréede la vie : sous la plume d'Hildegarde, chaque élé-ment se transfigure et devient sensible. Editioncomplète traitant des plantes, pierres, métaux,éléments, arbres, poissons, animaux, oiseaux.Ft 16 x 24 cm - 304 p.

REMÈDES DE SANTÉ D’HILDEGARDE DE BINGEN (LES)Paul Ferris - code 251309 5,99 €

Sainte Hildegarde est considéréeaujourd’hui comme la premièrevraie phytothérapeute moderne.Ses recettes et ses observations surles propriétés des plantes ont ététransmises de génération en géné-ration. Format 11 x 18 cm -192 pages.

MALADIES CARDIO-VASCULAIRES Dr Wighard Strehlow - code 251354 15,30 €

Si les maladies du cœur prennent aujourd’hui la première place sur la liste des causes dedécès, devant le cancer, nous devons y voir un signal d’alarme indéniable... Une orientationnouvelle de la médecine doit être mise en place... Les remèdes et méthodes décrits dans celivre sont le fruit d’une recherche active de l’art de guérir de sainte Hildegarde, mis en pratiquedans la Maison de Cure de sainte Hildegarde, pendant 10 ans. Ft 15 x 24 cm - 208 p.


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RECETTES DE LA JOIE AVEC STE HILDEGARDE (LES)D. Maurin - J. Fournier-Rosset

Chaque volume, format 15 x 22 cm, l’unité 19,90 €

• Tome 1 : 150 recettes culinairescode 250200Cette palette de plats qui chassent la tristesse et donnent l’allégresse

au cœur — selon sainte Hildegarde — a été composée grâce à la collaboration de Daniel Maurin, naturopathe, et de Jany Fournier-Rosset,«cordon bleu». Présentation pratique en cahier à spirales, illustrations,photos couleurs, couverture de dos avec supports prédécoupés pour laisser votre livre ouvert en chevalet. 192 p.

• Tome 2 : Santé et sérénitécode 251250Une nouvelle sélection de recettes qui viennent s’ajouter au volume 1,

lesquelles affermiront notre pratique culinaire. 248 p. Reliure spirale.

MÉDECINE HILDEGARDIENNE (LA) - Médecine d’aujourd’huiAlain Faniel - code 251904 27 €

Licencié en sciences religieuses de l’Université de Louvain, formateur, enseignant, confé-rencier, l’auteur nous permet de découvrir la vie et l’œuvre de sainte Hildegarde de Bin-gen, et particulièrement ses écrits médicaux : il examine sa conception de l’homme etles fondements de sa médecine ; il aborde l’importante question de l’alimentation et dumode de vie qu’elle prénonise. Il nous propose de nous mettre à l’écoute d’un messagevieux de 9 siècles et pourtant toujours actuel, pour une vie harmonieuse et équilibrée. Format 15 x 21 cm - 288 pages.

CANCER ET INSUFFISANCE IMMUNITAIREDr Wighard Strehlow - code 251516 15,30 €

Sainte Hildegarde nous décrit le milieu favorable dans lequel les agents infectieux du cancerpeuvent se développer. Si nous tenons compte des signes d’alarme précoces indicateurs d’une“précancérose”, nous pouvons encore influencer le système immunitaire de notre corps parune purge des intestins et un assainissement des “sucs”. Le cancer n’a plus alors aucune chancede se déclarer... Format 11,5 x 18 cm - 208 pages.

Collection Les jardins d’Hildegarde

COMMENT GUÉRIR LES MALADIES DE LA FEMMEDr Wighard Strehlow - code 251624 15,30 €

L’auteur présente les remèdes et les méthodes naturelles que sainte Hildegarde pratiquaitpour guérir ou prévenir les maladies et troubles féminins tels que le cancer du sein, l’ostéopo-rose, les règles douloureuses, la ménopause, etc. Format 11,5 x 18 cm - 276 pages.


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MALADIES DE L’APPAREIL DIGESTIF (LES)Dr Wighard Strehlow - code 251149 15,30 €

Pour prévenir les grandes maladies de civilisation et apporter une aide dans des cas diffi-ciles, en se servant de la science médicale d’Hildegarde. Le livre démontre que la nourritureet la boisson maintiennent à l’unisson le corps et l’âme. Les troubles «modernes» les plusfréquents y sont décrits : maux de ventre, ballonnements, digestion difficile, diarrhée, consti-pation, colites, allergies alimentaires... Les recom man dations d’Hildegarde de Bingen nousconcernent tous et sont toujours d’actualité ! Format 11,5 x 18,2 cm - 224 pages.

Collection Les jardins d’Hildegarde

MALADIES DE LA PEAU SELON SAINTE HILDEGARDE (LES)Dr Wighard Strehlow Traduit de l’allemand par Heinz Glessmercode 251700 15,30 €

Seules des mesures curatives globales peuvent guérir une peau malade. La sainte traite lapeau externe et interne comme une seule unité car les causes des affections cutanées, vi-sibles à l'extérieur, se trouvent au plus profond de soi. Une analyse de la microflore intestinalepermet d'identifier les causes et donc de les combat tre avec efficacité. Plus de 300 remèdeset méthodes simples sont ici proposés : achillée-millefeuille, baume de violette, compressesde verveine, de graine de lin... De nombreux témoignages prouvent l'efficacité de cette thé-rapie. Format 11,5 x 19 cm - 312 pages.

PRÉVENTION ET GUÉRISON DES MALADIES SELON HILDEGARDE DE BINGENDr Wighard Strehlow - code 251696 19,30 €

Pour lutter contre les maladies chroniques dites «de civilisation», dont le cancer, les rhu-matismes ou le diabète... il faut changer de comportement de toute urgence. Ame et corpssont liés comme le miroir à son reflet. Sainte Hildegarde l’a bien compris il y a 800 ans. Lesinnombrables guérisons obtenues grâce aux remèdes de la sainte ont encouragé le Dr Streh-low à mettre au point un programme de cure complet, avec des traitements spécialementélaborés qui reposent entièrement sur cette œuvre géniale, selon laquelle l’homme doit vivreen harmonie avec une création faite pour lui et dont il doit se soucier. Découvrez-les danscet ouvrage format 14 x 21cm - 316 pages.

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La médecine de sainte Hildegarde, nouvelle méthode de guérison par la nature. L’auteurfait partie de ces chercheurs qui ont redécouvert les connaissances de la sainte et il les arendus accessibles à notre temps. Il en présente ici les différents aspects : jeûne, alimenta-tion, minéraux, etc. Format 13 x 20 cm - 160 pages.

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Index alphabétique

10 JOURS POUR SE RÉGÉNÉRER ..45100 MALADIES DU XXIE SIÈCLE ....48100 RECETTES ET MENUS MOMTIGNAC............23200 REMÈDES À L’ARGILE ...............9200 REMÈDES AU CITRON ..............92 JOURS DE DÉTOX, 5 JOURS DE PLAISIR....................2322 ÉPICES POUR PRÉSERVER LA SANTÉ.....................................3231 DESSERTS SANS GLUTEN..........53E CUISINE (LA)..............................304 SAISONS SANS GLUTEN ET SANS LAIT.................................45 CLÉS DU CERVEAU (LES) ............205 PILIERS DE LA SANTÉ (LES) .......3150 AUTO-MASSAGES AUX HUILES ESSENTIELLES ........456 ORDONNANCES ANTI-STRESS .527 PÉCHÉS CAPITAUX (LES)DE NOTRE ALIMENTATION .........318 CURES DE REVITALISATION (LES) ...........469 ÉTAPES (LES) POUR ÉLOIGNER LE DOCTEUR .40

A LA TABLEDE SAINTE HILDEGARDE............55ACIDE-BASE :UNE DYNAMIQUE VITALE ...........30ACOUPHÈNES ...............................23ACUPUNCTURE :LE DÉFI PAR L’AIGUILLE ...............53ADIEU TRISTESSE ..........................55AIL ET SES BIENFAITS (L’) ..............31AIMER ET PROTÉGER LA VIE ...........9ALGUES ALIMENTAIRES (LES) ......31ALIMENTATIONOU LA TROISIÈME MÉDECINE (L’)30ALIMENTATIONSANS GLUTEN NI LAITAGE ...........4ALIMENTS DE LA MER (LES) .........32ALLERGIES ET HYPERRÉACTIVITÉ ...4ALOE VERA (L’) ...............................50ALOÈS HYGIENE ET SANTÉ DES ANIMAUX..............7ALOÈS LA PLANTE QUI GUÉRIT ...50ALTERNATIVES NATURELLES AUX ANTIBIOTIQUES ..................44

AMÉLIORERSA CIRCULATION SANGUINE.....14AMÉLIORER SA DIGESTIONNATURELLEMENT........................20AMÈRE PILULE ...............................27ANTI-INFLAMMATOIRESNATURELS (LES) ..........................44ANTIBIOTIQUES NATURELS ..........44ANTIOXYDANTS (LES) ...................41APITHÉRAPIE..................................44ARGILE FACILE (L’) .........................44AROMA ALLERGIES.......................45AROMA FAMILLE ...........................45AROMA-MINCEUR.........................45ART DE CUISINER SAIN (L’) ...........35ART DE GUÉRIRPAR L’ALIMENTATION (L’)SELON HILDEGARDE DE BINGEN..................................56ARTHROSE ET SA SOLUTION (L’) ..48ARTHROSES, ARTHRITES ET RHUMATISMES .......................48ASPARTAME ET AUTRES ÉDULCORANTS...........5AU CŒUR DE L’HYPERTENSIONARTÉRIELLE..................................13AURICULOTHÉRAPIE (L’) ................53AVEC DE LA SPIRULINE .................32

BICARBONATE (LE) .......................50BIEN DORMIR ENFIN ....................28BIEN-ÊTRE DES SENIORS (LE)SELON SAINTE HILDEGARDEDE BINGEN..................................55BIENFAITS DE L’HUILE D‘ARGAN (LES) ..........8BISPHÉNOL A, SELS D’ALUMINIUM ......................6

C’EST LA THYROÏDE DOCTEUR ?.18CANCER (LE)QUE FAIRE POUR L’ÉVITER...S’IL EST DÉJÀ LÀ... .......................12CANCER DE LA PROSTATE (LE)ENRAYER L’ÉPIDÉMIEET LES RÉCIDIVES ................12 - 27CANCER ET INSUFFISANCE IMMUNITAIRE.......................13 - 57CATARACTE (LA) ............................22C’EST LA THYROÏDE DOCTEUR ? ..18

CÉRÉALES, FRUITS ET LÉGUMESPOUR VOTRE SANTÉ ...................34CES POLLENSQUI NOUS SOIGNENT ................49CETTE BOUFFE QUI NOUS TUE !.....6CHAMPIGNON DE LONGUE VIE (LE) :LA COMBUCHA ...........................32CHAMPIGNONS DE SANTÉ ET DE LONGÉVITÉ (LES) ..............51CHANGEZ D’ALIMENTATION.........11CHLORURE DE MAGNÉSIUM (LE )43CHOISISSEZVOTRE RÉGIME MINCEUR...........23CHOLESTÉROL, MENSONGES ET PROPAGANDE ........................15CLÉS DE L’ALIMENTATIONSANTÉ (LES).................................31CLÉS DE LA LONGÉVITÉACTIVE (LES) ..................................7COHÉRENCE CARDIAQUE 365 .......8COMBATS DE LA VIE (LES) ............20COMBUCHA,LA BOISSON AU CHAMPIGNONDE LONGUE VIE...........................32COMMENT ENRAYER «L’ÉPIDÉMIE»DES CANCERS DU SEINET DES RÉCIDIVES ? ....................12COMMENT GUÉRIR LES MALADIES DE LA FEMME ......................13 - 57COMMENT J’AI VAINCU LA DOULEURET L’INFLAMMATION CHRONIQUEPAR L’ALIMENTATION ..........18 - 37COMPLÉMENTSALIMENTAIRES (LES)...................41COMPLÉMENTS ALIMENTAIRESNATURELS (LES) .........................41COMPRENDRE ET PRATIQUERLE RÉGIME SEIGNALET ..............30COMPRENDRESES ANALYSES MÉDICALES ..........3COMPTEUR DE GLUCIDES (LE).....16CONFIEZ VOTRE THYROÏDEÀ L’HOMÉOPATHIE ......................18CONSEILLER L’HOMÉOPATHIE......48COQ10 LA VITAMINE DU COEURET DE L’ÉNERGIE..........................43CORPS SANS DOULEUR (UN)........17CORPS( LE) QUEL DÉFI POUR LA PERSONNE ?9CUEILLETTES SAUVAGESSANS RISQUES ............................49

Index alphabétique

60

CUISINE MINCEURPOUR LES GOURMANDS............23CUISINE VÉGÉTARIENNERAPIDE.........................................35CUISINER AVEC LES ALIMENTSCONTRE LE CANCER ...................11CUISINER LE SOJA .........................36CULTIVER ET UTILISERLES PLANTES MÉDICINALES ......50CURCUMA (LE)...............................32CURE BREUSS (LA).........................46CURE DE RAISIN (LA) ....................45CURES DES 4 SAISONS (LES)........37

DANGERS DE L’EUTHANASIE (LES) ..............10DERNIERS MOMENTSDE LA VIE (LES) ............................11DESSERTS SANS SUCRE (LES) .......17DÉTOXICATION OPTIMALE ...........46DIABÈTE EXACTEMENT ! (LE).......16DICTIONNAIREDES HUILES ESSENTIELLES (LE) .45DIÉTÉTIQUE (LA)…ANTI-ARTHROSE (LA) ..................26ANTI-DIABÈTE..............................16ANTI-HYPERTENSION (LA)..........14ANTI-INFARCTUS (LA) .................14ANTI-OSTÉOPOROSE (LA)...........27DIGESTION CONFORTABLE (UNE) .................19DIGNITÉ HUMAINE EN QUESTION (LA) ......................11DU CANCERON PEUT GUÉRIR ! ....................12

EN FINIR AVEC L’HYPOTHYROÏDIE .............18EN FINIR AVEC LE RONFLEMENT...............28EN FINIR AVEC LES POIGNÉESD’AMOUR ....................................24EN FORME GRÂCEAUX HUILES VÉGÉTALES ! ..........36ENCYCLOPÉDIE DES POINTSQUI GUÉRISSENT ........................54ENFANT TIMIDE (L’) .......................28ENTRETENIR SA MÉMOIRE..............7ÉPEAUTRE (L’) .................................33ÉPEAUTRE GOURMAND (L’) ..........55ÉPICES ET SANTÉ...........................32

ÉQUILIBRE HORMONAL ETPROGESTÉRONE NATURELLE ....27ÉQUILIBREZ VOTRE POIDS............31ÉTONNANTE EFFICACITÉDU MAGNÉSIUM (L’)....................43ÊTRE MINCEGÉRER SON POIDS......................24ÊTRE VIVANT ..................................54EXTRACTEURS DE JUS ÉLECTRIQUES ..................39

FATIGUE, SURPOIDS, MAUX DE VENTRE, MIGRAINE, MYCOSE... ET SI LE RESPONSABLE ÉTAIT LE CANDIDA ALBICANS ?.............8FEMMES SI VOUS SAVIEZ... ...........27FIBROMYALGIE ..............................22FRUITS ET LÉGUMES......................36FRUITS SECS (LES) .........................34

GELÉE ROYALE DES ABEILLES (LA)PARLONS VRAI ! ..........................44GEMMOTHÉRAPIE (LA)..................51GÉNIAL GINGEMBRE ....................33GÉREZ VOTRE ÉQUILIBREACIDO-BASIQUE .........................30GINSENG .......................................51GLUTEN............................................4GOJI (LE).........................................35GRAINES GERMÉES (LES) ............34GUÉRIR DU PSORIASIS..................15GUÉRIR ENFIN DU CANCER ..........11GUÉRIR PAR L’ALOÈS......................50GUÉRISON DU CORPSET DE L’ESPRITSELON HILDEGARDE DE BINGEN (LA) ..........................55GUÉRISONS (LES)DE MARIA TREBEN......................53GUIDE DE L’ÉQUILIBRE ACIDE-BASE ................................31GUIDE DE L’HOMÉOPATHIE ..........48GUIDE DE L’OSTÉOPATHIE (LE) .....54GUIDE DES 4000 MÉDICAMENTSUTILES, INUTILES OU DANGEREUX............................3GUIDE DES ALIMENTSANTIOXYDANTS .........................41GUIDE DES ALLERGIES AUX POLLENS (LE) ........................4

GUIDE DES ANALYSES MÉDICALES ...................................3GUIDE DES PLANTES MÉDICINALES..............................49GUIDE PHYTO-MINCEUR ..............52

HILDEGARDE DE BINGENUNE VIE, UNE ŒUVRE.................56SA MÉDECINE AU QUOTIDIEN .....56HIVER SANS GRIPPE (UN) .............49HOMÉOPATHIE D’URGENCEET DE VOYAGE .............................47HOMÉOPATHIE ET PARKINSON ....21HOMÉOPATHIE POUR MES ENFANTS (L’).............28HOMÉOPATHIE PRATIQUE (L’) .......47HOMÉOPATHIE PRATIQUE POUR LE SOIN DE LA DENT (L’)...15HOMO ENERGETICUS ...................30HORMONES NATURELLES .............7HORMONES VÉGÉTALES NATURELLES................................27HUILES ALIMENTAIRES (LES) ........36HUILES VÉGÉTALES (LES) ..............36HYDROTHÉRAPIE DU COLON (L’) .............................19HYPERACTIVITÉ LA SOLUTION MAGNÉSIUM ...............................28

IMMUNO NUTRITION (L’)..............40INCROYABLES VERTUS DE L’ORTIE (LES) .........................33DES JUS DE LÉGUMES SANTÉ (LES)..............................38DU CURCUMA (LES) ...................33DU GINGEMBRE (LES)................33

INDISPENSABLE MÉLATONINE ....42INFUSIONS, THÉS ET TISANES .....51INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES (LES) .....................5

J’AI MAL PARTOUT : LA FIBROMYALGIE, UNE MALADIE DES TEMPS MODERNES.............21JE ME SENS MAL, MAIS JE NE SAIS PAS POURQUOI...! ....19JE SOIGNE MON DIABÈTEDE TYPE 2 ....................................16JE SUIS FATIGUÉ, MAIS JE NE SAIS PAS POURQUOI...! ...18

61

Index alphabétique

JEÛNE (LE) ......................................46JUS DE GRENADE FERMENTÉ.......33

KOUSMINE AU QUOTIDIEN .........31

LAIT (LE) PAS SI BLANC...................5LAIT, MENSONGES ET PROPAGANDE ..........................5LAROUSSE DE L’HOMÉOPATHIE....47LAVANDE (LA) ..................................9LÉGUMES ET CÉRÉALESQUI NOUS GUÉRISSENT .............36LEVURE DE BIÈRE (LA) ...................41LEXIQUE DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ............................41LIBÉREZ-VOUS DU STRESS ...........49LITHOTHÉRAPIE CHRÉTIENNEDE SAINTE HILDEGARDEDE BINGEN (LA) ..........................55LUTTER CONTRE LES MALADIESCARDIOVASCULAIRES.................13

MA CUISINE DÉTOX ......................47MAIGRIR DURABLEMENT.............24MAIGRIR L’ANTI-RÉGIME...............25MAIGRIR NATURELLEMENT .........25MAIGRIR PAR LA COHÉRENCE CARDIAQUE.................................24MAIGRIR SAIN SANS FAIRE DE RÉGIME ..................................24MAIGRIR SANS ACCIDENTS ........24MAIGRIR VITE DÉFINITIVEMENTET AVEC PLAISIR..........................25MAL DE DOS, C’EST FINI (LE) ........17MALADIE D’ALZHEIMER (LA)PRÉVENTION ET TRAITEMENTS NATURELS......21MALADIE D’ALZHEIMER ET S’IL Y AVAIT UN TRAITEMENT ?.......................21MALADIE DE LYME...........................8MALADIES CARDIO-VASCULAIRES ...............57MALADIES DE L’APPAREIL DIGESTIF (LES)....58MALADIES DE LA PEAU (LES) .......15MALADIES DE LA PEAU SELON SAINTE HILDEGARDE (LES) ........58MALADIES DES ONDES (LES) COMMENT S’EN PRÉSERVER ......17MANUEL DE DÉTOXICATION ........46

MANUEL DE L’EXTRAIT DE PÉPINSDE PAMPLEMOUSSE (LE) ............51MAUX DE TÊTE ET HOMÉOPATHIE .......................14MÉDECINE HILDEGARDIENNE (LA)MÉDECINE D’AUJOURD’HUI........57MÉDICAMENTS GÉNÉRIQUES.........3MES RECETTES ANTICHOLESTÉROL ....................15MÉSOTHÉRAPIE (LA) ......................54MÉTHODE KNAP (LA).....................17MÉTHODE NATURELLEANTI-AGE (LA) ...............................7MÉTHODE NATURELLE POUR LARÉGULATION DES NAISSANCES• TOME 1 : POUR LES FAMILLES......10• TOME 2 : POUR LES PRATICIENS ..10MIEL (LE) ..........................................9MIEL ET LES PRODUITS DE LA RUCHE (LE)........................44MIEUX AFFRONTER LA MALADIE D’ALZHEIMER .......21MIEUX VIVRE LA MÉNOPAUSE ......27MIGRAINES (LES) ..........................14MILLEPERTUIS (LE) ........................22MINCIR À 50 ANS .........................25MON GUIDE DES MÉDECINES DOUCES POUR UNE SANTÉ AU QUOTIDIEN............................48MON JOURNAL DE SAGE-FEMME.........................10MON PETIT DOCTEUR...................50MOULIN À CÉRÉALESÉLECTRIQUE ................................40MYTHE DE L’OSTÉOPOROSE (LE)..26

NOUVEAU RÉGIME IG DIABÈTE (LE) ...........................16NOUVEAU RÉGIME MÉDITERRANÉEN (LE).................38

OIGNON FAIT DES MERVEILLES (L’) ...................35OMÉGA 3 ......................................42OMÉGA 3 6 9 (LES)........................42OMÉGA-3 MODE D’EMPLOI .........42

PAUSE MASSAGE ............................8PETIT GUIDE DE LA CURE DE RAISIN (LE)........46

PETIT LAROUSSE DE LA MÉDECINE (LE) ...................3PETITE PHARMACIE DOMESTIQUEDE HILDEGARDE DE BINGEN (LA) ..........................56PÉTRIN FAMILIAL ÉLECTRIQUE ....40PHYSICA.........................................56PLANTES POUR TOUT GUÉRIR (LES) ET POUR ÊTRE AU TOP DE SA SANTÉ ..............................51PLUS MAL AU VENTRE ..................20POMME (LA) ..................................34POTASSIUM MODE D’EMPLOI .................29 - 43PRÉCIS DE GYMNASTIQUE OCULAIRE....................................22PRÉCIS DES OLIGOÉLÉMENTS (LE) .........42PRÉVENIR ET GUÉRIR L’INFARCTUS .............13PRÉVENIR LE CANCER ÇA DÉPEND AUSSI DE VOUS ......11PRÉVENTION ET GUÉRISON DES MALADIES SELON HILDEGARDE DE BINGEN..................................58PRODUITS CHIMIQUES : L’OVERDOSE ..................................6PROPOLIS (LA)...............................44PROTÉINES VÉGÉTALES.................35

QUAND L’ALUMINIUM NOUS EMPOISONNE ....................7QUAND L’INTESTIN DIT NON .......19QUE FAIRE ? MON ENFANT EST TROP GROS..28

RECETTES DE LA JOIE AVEC STE HILDEGARDE (LES)• TOME 1 : 150 recettes culinaires57• TOME 2 : Santé et sérénité..........57RECETTES EFFICACES CONTRE LE DIABÈTE...................16RECETTES ET MENUS VÉGÉTARIENSPOUR LES 4 SAISONS.................35RÉDUIRE AU SILENCE 100 MALADIES AVEC LE RÉGIME SEIGNALET .....40RÉFLEXOLOGIE AURICULAIRE ......54RÉFLEXOLOGIE POUR LES MAINS ET POUR LES PIEDS ....................54

Index alphabétique

62

RÉGÉNÉRATION INTESTINALE TRANSIT, FLORE INTESTINALE ET SANTÉ EN NATUROPATHIE ....19RÉGÉNÉREZ VOTRE FOIE !LE RÉGIME DE DRAINAGE DU FOIE .......................................20RÉGIME BRÛLE-GRAISSE (LE) .......24RÉGIME CRÉTOIS (LE)MYTHE OU RÉALITÉ ? ..................38RÉGIME SEIGNALET EN 60 RECETTES (LE) ....................5REMÈDES DE FAMILLE ..................52REMÈDES DE GRAND-MAMAN....52REMÈDES DE NOS CAMPAGNES (LES) .......53REMÈDES DE SANTÉ D’HILDEGARDE DE BINGEN (LES) ........................56REMÈDES MAISON........................53RENFORCER LES DÉFENSES IMMUNITAIRES............................52RETROUVER LA FORME.................46RETROUVER LE SOMMEIL .............28RHUMATISME ET GOUTTE.............58RHUMATISMES : VOTRE ORDONNANCENATURELLE..................................52RHUMATISMES ET DOULEURS ARTICULAIRES ......26

SAFRAN (LE)L’ANTI-KILO, L’ANTI-DÉPRIME... ..51SANG POUR SANG TOXIQUE..........6SANTÉ À LA PHARMACIEDU BON DIEU (LA).......................53SANTÉ À LA PORTÉEDE TOUS (LA) ...............................30SANTÉPAR LA DÉPURATION (LA)...........46SAUVEGARDEZ VOS ARTÈRES ......13SCLÉROSE EN PLAQUES MALADIE SENTINELLE................21SE LIBÉRER DE L’ANXIÉTÉ PAR L’HERBORISTERIE.................50SE PROGRAMMER POUR GUÉRIR ..............................12SECRETS DE L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE (LES)......37SECRETS THÉRAPEUTIQUES DES MINÉRAUXET DES VITAMINES (LES) ....37 - 43

SEL (LE) ..........................................34SIDA, SAFE-SEX OU SAVE-SEX ?....10SILICIUM ORGANIQUE (LE) ..........49SIMPLES DU JARDIN DE DIEU (LES) ..............................53SOIGNER L’ARTHROSE NATURELLEMENT........................26SOIGNEZ LE REFLUX NATURELLEMENT........................19SOINS NATURELS DES DENTS......15SOS COLON PRÉVENIR SOIGNER GUÉRIR ......12SOULAGEZ VOS DOULEURS PAR LES TRIGGER POINTS...........17SOULAGEZ VOUS-MÊME VOS PETITES DOULEURS ARTICULAIRES .............................26SPASMOPHILIE ET HOMÉOPATHIE .......................48SUPER ALIMENTS (LES)POUR ÊTRE AU TOP ET BOOSTER SA SANTÉ ..............37SUPERBIOMIN...............................42SYSTÈME DIGESTIF (LE).................19

THÉ (LE)..........................................34THÉRAPEUTIQUE HOMÉOPATHIQUE .......................47TON CORPS FAIT POUR LA VIE .....10TOUT SAVOIR SUR LES ALIMENTS.....................36TRAITEMENTS NATURELSDE LA CONSTIPATION.................19TRANSMETTRE L’AMOUR ..............10TROP DE SUCRE.............................16TROUBLES URINAIRES (LES)ÇA SE SOIGNE !..........................29

ULTIME TRANSGRESSION (L’) REFAÇONNER L’HOMME ..............9

VACCINATIONS, LES VÉRITÉS INDÉSIRABLES .......29VACCINS, MENSONGES ET PROPAGANDE ........................29VACCINS, ON NOUS AURAIT MENTI ? ........29VAINCRE ENFIN SON ASTHME UNE SOLUTION NATURELLE !....49VAINCRE LES PROBLÈMES RESPIRATOIRES ! .........................23

VENTRE PLAT, MOI AUSSI ! (UN).........................25VÉRITÉS SUR LES MALADIES ÉMERGENTES ................................8VERTUS DU SOJA (LES) ..................35VERTUS THÉRAPEUTIQUES DES AGRUMES (LES)...................37VICTIMES DE L’AVORTEMENT LE CHEMIN DE GUÉRISON .........10VIDAL DE LA FAMILLE .....................3VINAIGRE (LE)................................34VITAMINE C....................................43VITAMINE D MODE D’EMPLOI......43VITAMINES, MINÉRAUX ET OLIGOÉLÉMENTS (LES) .........43VIVRE SANS MIGRAINE.................14VOIE LACTÉE (LA)L’ALLAITEMENT MATERNEL ........28VOILÀ COMMENT DIEU GUÉRIT...58VOS YEUX.......................................22VOTRE CORPS RÉCLAME DE L’EAU.........................................9VOTRE SANTÉ PAR L’HOMÉOPATHIE...................47VOTRE SANTÉ PAR LES JUS FRAISDE LÉGUMES ET DE FRUITS ........38VOTRE SANTÉ PAR LES SALADESCRUES ET LA DIÉTÉTIQUE ...........38VOULEZ-VOUS MAIGRIR AVEC MOI ?LA MÉTHODE SLIM-DATA............23VOUS REPRENDREZ BIEN UN PEU DE PESTICIDES ?..............6

YEUXET LEURS PROBLÈMES (LES) ......22

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