40
I KISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMFÜZETE | 2013. DECEMBER | IX. ÉVFOLYAM 11. SZÁM B B B A A E S Z PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK CÍMLAPON: LASKAY PANNA HASZNOS AMI JÁR, AZ JÁR PORTRÉ “NEKÜNK ERRE MIND NINCS SZÜKSÉGÜNK” HÁBORÍTATLANUL TERVEK, MOZGÁS, TENNIVALÓK Boldog ünnepeket kívánunk!

Zsebibabafüzet, 2013. december

Embed Size (px)

DESCRIPTION

A pécsi és Pécs környéki kisgyermekes családok programfüzete

Citation preview

Page 1: Zsebibabafüzet, 2013. december

IKISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMFÜZETE | 2013. DECEMBER | IX. ÉVFOLYAM 11. SZÁM

B BBAAESZ

PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK

CÍMLAPON: LASKAY PANNA

HASZNOSAMI JÁR, AZ JÁR

PORTRÉ“NEKÜNK ERRE MIND NINCS SZÜKSÉGÜNK”

HÁBORÍTATLANULTERVEK,MOZGÁS,TENNIVALÓK

Boldog ünnepeketkívánunk!

Page 2: Zsebibabafüzet, 2013. december
Page 3: Zsebibabafüzet, 2013. december

3

Zsebibaba füzet | kisgyermekes családok programfüzete | 2013. december | IX. évfolyam 11. szám Főszerkesztő, felelős szerkesztő: Szentendrei Judit | Tördelő-szerkesztő: Szentendrei Antal

Kiadja: KANGA Közhasznú Egyesület - 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. | Felnőttképzési szám: 02-0099-05 Felelős kiadó: Maróy Ditta [email protected] +36-20-593-94-27 | Címlapfotó: szentendreifoto.huHirdetés és programfelvétel: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 [email protected]

Nyomda: Molnár Nyomda és Kiadó Kft. | Megjelenik: Minden hónap első hetében 10.000 példányban Szerzőink: Maróy Ditta, Szentendrei Judit

A programok változásáért vagy elmaradásáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. A hirdetésekben megjelenő adatok valóságtartalmáért, valamint a bennük elhelyezett képek, szövegek,

grafikák jogtisztaságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Olvasói leveleket és fotókat a zsebibabafü[email protected] e-mail címre várunk.

A beküldött anyagokat a szerkesztőség nem archiválja.

Egyesületi ügyek, szülésfelkészítés, dúla, tanácsadás: Maróy Ditta +36-20-593-94-27 [email protected]

Olvasói levelek, szerkesztés, hirdetések: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 [email protected]

HirdetésszervezésMolnár Anett +36-20-314-04-46 [email protected]

A címlapohoz a ruhákat a gyermekdivat biztosította. Köszönjük!

ta r ta l o m

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Csak remélni tudom, hogy mire ezeket a sorokat olvasod, már a szánkó talpát fényesítjük és igazi, gyerekszívnek kedves téli világ vár ránk odakint. Adventi időszakba lépve érdemes a lázas készülődés és a kimerítő vásárlás, szervezés helyett kicsit a szívünkbe nézni. Lelki útravalót az idei ünnepekre Bodogán László atyától, városunk görög katolikus parókusától és feleségétől kértünk. A négygyermekes házaspár a karácsony valódi értelméről és családi tennivalóinkról beszélt. Január 1-től változnak a szülés körüli ellátások, ezért az új törvényt, a hivatali teendőket és a járandóságokat vesszük górcső alá decemberi számunkban.Dúla szakértőnk, Maróy Ditta folytatja várandósságról szóló sorozatát, ezúttal a második trimeszter eseményeivel. Tanácsot adunk és veled várjuk a babádat - ha van kedved, oszd meg velünk a gyermekvárás örömeit, vagy kérdezz tőlünk!Természetesen sok-sok karácsonyi program, ötlet és szolgáltatás várja még az Olvasót a decemberi Zsebiben!

Minden kedves olvasónknak békés, meghitt karácsonyi ünnepeket kíván a Zsebibabafüzet minden munkatársa!

Szentendrei Judit

tartalom

kapcsolat

impresszum

4 | PORTRÉ

„Nekünk erre mind nincs szükségünk”

6 | HASZNOS

Ami jár, az jár

8 | HÁBORÍTATLANUL

Tervek, mozgás, tennivalók

14 | GYEREKKEL VAGYOK

Filharmónia: Desszert

37 | KÖNYVAJÁNLÓ

A szoptatás női művészete

23 | PÉCSI PROGRAMOK

Pécsi gyermekprogramok

32 | PÉCSI SZOLGÁLTATÁSOK

Szolgáltatások pécsi kisgyermekeseknek

38 | KÖZÉRDEKŰ

Közérdekű információk

Kövess minket Facebookon is!www.facebook.com/zsebibabafuzet

Kedves Olvasó!

Page 4: Zsebibabafüzet, 2013. december

4

p o r t r é

Sok mindenről szó esik így karácsony táján. Kézműves ötletekről, ajándékkészítésről, vásárlásról, főzésről. Ebben az évben azonban nem ilyesmiről tudósítunk az olvasóknak: Bodogán László görög katolikus parókussal és feleségével, Erzsébettel a karácsony eredeti értelméről, vallásos szempontjairól, lelki teendőkről, valamint a felénk kevésbé is-mert görög katolikus egyházi karácsonyról beszélgettünk. Hívőknek, nem hívőknek ajánljuk szeretettel egy négy gyermekes, hívő házaspár gondolatait.

Sokat beszélnek a vallási ünnepek elvilágiasodásáról. Mi erről a véleményetek?

L.: A karácsonynál ez mindenképpen így van: sok tekintetben elveszítette az eredeti értelmét. Még november sem volt, és az Árkádban már lógtak a karácso-nyi díszek, szólt a zene. Számomra ez gyomorforgató, visszataszító - hívő ember-ként nem tudok máshogy fogalmazni. Hitünk szerint az Isten megajándékozta az emberiséget Jézus Krisztussal, a Megváltóval. A karácsonyi vásárlási lázban a megajándékozottság megjelenik, de teljesen kifordítva: a minél szebb, több és minél értékesebb ajándék a fontos, nem az ajándékozás maga.

E: Amikor a karácsony időpontját keresték, nem tudták napra pontosan meg-mondani, hogy Jézus Krisztus mikor született. Ezért egy meglévő pogány ünne-pet (sol invictus), a Nap ünnepét töltötték meg keresztény tartalommal, mert a mi napunk, Jézus Krisztus, aki ránk ragyog, világosságot hozott. Most pont a for-dítottja történik: a vallási tartalom eltűnik az ünnepből és elvilágiasodik. Szeretet ünnepe van, meg család ünnepe - szerencsére fenyőünnep már nincs. Viszont azok is ünneplik, akik nem keresztények. Ez azért mindenképpen jó.

A gyerekeink abban nőnek fel, hogy ennek az ünnepnek a külsőségei fontosak. Mi lehet erre a válasz?

L.: Sokat tenni nem tudunk ellene, annál sokkal nagyobb erők működnek, minthogy az ember ezt meg tudná fordítani. A kereskedő istennek nem tudunk a konkurenciája lenni. Mi a gyerekeinket igyekszünk nem bevinni a karácsonyi forgatagba. Itthon napi rendszerességgel készülünk a karácsonyra. Nem véletle-nül kezdődik a mi egyházunkban már november 15-én az adventi időszak, amit mi karácsony előtti böjti időnek nevezünk. Negyven napig tart, ugyanúgy, mint húsvét előtt. Van némi párhuzam, hogy elkezdi a kereskedelem is idő előtt a kará-csonyi készülődést, de egészen más szándékkal. Nekünk minden nap ekörül forog a gondolatunk. Csak a család tudja ellensúlyozni azt, ami egyébként kilépve az utcára ránk ömlik.

Egy lelkipásztor mit tud tenni?L.: Beszélek a Karácsony valódi értelméről a gyerekeknek, szülőknek. Fel tudom

hívni a figyelmet arra, hogy nem az az igazi karácsony, ahol sok és drága ajándékot kapunk, nem arra van szükség, hogy minden élére legyen állítva, kivasalva, kitaka-rítva, kisütve, megfőzve, hanem a lelkünket kell előkészíteni.

E.: Én hitoktatóként azt mondom a gyerekeknek, hogy mivel Jézus szüle-tésnapját ünnepeljük, neki adunk aján-dékot. Arra figyelünk, hogy ő minek örülne. Az imádságnak, amiben időt szánunk rá és keressük a társaságát, jócselekedetnek, vagy a lemondásnak. A mi egyházunkban fontos a böjt, ami nem feltétlenül az étkezésben jelent-kezik, hanem valamiféle lemondást jelent. Míg kicsik voltak a gyerekeink, addig háromkirályokat rajzoltam, az ő kezükbe gyűjtötték a jócselekedetet, imádságot vagy lemondást.

Rosszak azok a szokások, amik most egy átlagos ma-gyar családnál a Karácsonyhoz kapcsolódnak?

L.: Nem rosszak, csak az a rossz ben-nük, hogy lassacskán elveszítik valódi jelentésüket. Az ételek, a díszítés, a ké-szülődés mind azért voltak, mert hor-doztak magukban valami tartalmat: közösségi együttlétet, ráhangolódást. Ha kivesszük a Karácsonyból Jézus Krisztust, az én megítélésem szerint - és természetesen elfogult vagyok - akkor megmarad egy humán dolog, amit programszerűen akarunk megva-lósítani. Karácsonykor azt ünneplem, hogy Isten megajándékozott minket, ezért én is megajándékozom azokat, akiket szeretek; próbálok tenni, lemon-dani az önzésemről, hogy másoknak adhassak. A böjt mindenképpen ah-hoz segít hozzá, hogy erre figyeljünk. Ha ez mind nincs körülötte, akkor ma-rad valami, aminek az eredetihez már nem sok köze van.

Ebből a szempontból a gazdasági válságnak látom előnyét: már nem adósodunk el például az ünnep miatt. Még a 90-es években történt Nyíregy-házán, hogy a sétáló utcában főiskolá-sok szórólapokat osztogattak. Az volt ráírva: „Fantasztikus karácsonyi akció! Vásároljon 20-30-50%-kal… - keve-sebbet! Szeretteinek ajándékozzon szeretetet!”

Mi a helyzet a Jézuska mesével?L.: Nincs Jézuska, Jézus van.E.: Nálunk is Jézus hozza az ajándé-

kot, nem gondolom, hogy ez baj. Ezt a misztikumot, földöntúliságot ma-gukkal viszik a gyerekek. Később sem látja mindenről, hogy honnan kapja; az mind Jézustól jön. Ragaszkodnak is hozzá még mindig, pedig hárman már kamaszok, csak egy kis négyévesünk van. A mi egyházunkban találkoznak karácsonykor a gyermek Jézussal, el-telik egy kis idő és ünnepeljük Jézus Krisztus keresztelkedését, aztán jön a böjti időszak, kínhalál és a feltámadás

“Jó nekünk, mert erre mind nincs szükségünk!”Jézuskáról, a kereskedő istenről és a lényegről görög katolikus szemmel

Page 5: Zsebibabafüzet, 2013. december

5

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Húsvétkor. Egy éven belül minden korosztályban találko-zunk Jézus életével. Mindig egy kicsit többet kérdez a gye-rek, mi többet válaszolunk.

L.: Ezzel a kisjézuskázással elveszítette Jézus a szerepét, amit az életünkben betölt. Minden jó adomány és minden tökéletes ajándék fölülről van, ezt próbálja megjeleníteni a karácsonyi ajándékozás. Nem látok bajt ebben a titkolózás-ban. Az Istentől való megajándékozottságunk az Istennek a titka. Miért ajándékoz meg bennünket? Ez az Istennek a lényege. Ezt a titkot próbáljuk visszatükrözni, de a titok titok marad. A keleti mentalitás, a görög katolikus egyház nagy hangsúlyt helyez a titokra. Nem akarja megmagyarázni. Nem igyekszik minden dolognak a végére járni. Szemléli a titkot.

E.: A görög katolikus karácsonyi ikonokon nagyon szem-léletes az ábrázolás. Benne van a barlang, benne van a Kis-jézus, de már felismerhető rajta a kőkoporsó és a temetői gyolcs. Az arca is idősebbnek tűnik, nem kisbabának, időt-lenség tükröződik rajta.

L.: Ezeken az ábrázolásokon nem úgy jelenik meg a szent család, amilyen a mai család képünk, Mária legtöbbször nem is tartja Jézust, hanem mellette, sokszor elfordulva imádkozik. Mert nem a csecsemőt látja benne, hanem az üdvösségtörténetet.

A saját gyerekeiteknél ezt az ellentmondást, ami a karácsony külsőségei és a ti hitetek között van, ho-gyan oldottátok föl?

E.: Katolikus iskolába járnak és szerencsére ott is azt hall-ják, amit tőlünk. A barátok, barátnők által egyre többféle családot látnak és egyre nagyobb érték számukra is, hogy mi együtt vagyunk, mi szülők szeretjük egymást és szeretjük őket. Van egy tágabb családunk is, évente egyszer találko-zunk így karácsonykor a testvéreimmel, rokonokkal. Nem veszünk egymásnak semmilyen ajándékot, hanem egy kis műsorral készülünk ezekre az alkalmakra.

A vásárlás problémája sokszor előjön egész évben. Látják, hogy a mi anyagi helyzetünk meg például az osztálytársak családjának az anyagi helyzete sokszor nem mérhető össze. Ezt a kamaszkor kezdetén nehezebb elfogadniuk. Egyszer utaztunk Rómába és sétálgattunk a lányommal a repülőté-ren. Ő fogalmazta meg, hogy anya, annyi mindent tudnék itt venni. Azt mondtam neki, hogy nézd meg Anna, hogy tudják az emberben fölkelteni ezt a vágyakozást, hogy ne-ked ez kell. Megleszünk, meglásd, ha hazamegyünk enélkül is, anélkül is, amaz nélkül is. Magyarázni kell, segíteni, mert nem egyszerű nekik.

L.: Biztos, hogy nehezebb nekik, nem véletlenül van eny-nyi magatartásproblémás, problémákkal küszködő, diszes … stb. gyerek. Annyira villódzik körülöttük a világ, hogy nincs idejük felfogni, feldolgozni. Egyik kihívásból a másikba esnek. Hogy tudna így a lelkük lenyugodni? Arra kell meg-tanítani őket, hogy milyen jó nekünk, mert erre mind nincs szükségünk!

Mi jellemzi a görög katolikus egyház karácsonyi szokásait?

E.: A karácsonyunk nagyon közös a római katolikus test-vérekkel, ez az egyetlen ilyen ünnepünk. Arról már volt szó, hogy az adventi időszak nálunk hat hét, már november kö-zepén megkezdődik. A karácsony estéje, december 24-e ha-gyományosan szigorú böjti nap, amíg fel nem jön a csillag - így van ez a szülőfalumban is a mai napig. Ilyenkor csak nyers növényi ételt ettek, utána elmentek a templomba. Templom után ettek csak főtt ételt, de még mindig böjtöset, például mákos kalácsot (tülkösnek hívják), halat. Karácsony

éjszakáján nincs szentmise, hanem egy nagyon érdekes szertartás van a templomban, az alkonyati zsolozsma, szent Bazil liturgiájával. Ez egy esti istentisztelet, ami átmegy a li-turgikus ünneplésbe, amelyben a már megszületett Megvál-tót dicsőítjük.

L.: Ez azt jelképezi, hogy titokban történt Jézus születése az emberiség számára.

E.: Innentől három napig ünnepeljük a karácsonyt, első nap Jézus születését, második nap Mária Istenszülő mivol-tát, harmadik nap Szent István vértanút, ez már nem kötődik annyira a karácsonyhoz.

A családi ünnep hogyan zajlik?E.: Adventi koszorút mi is készítünk, de hat gyertyával. A

jócselekedet gyűjtésnek mindig más formáját találtuk ki. Volt, hogy a Kisjézusnak gyűjtöttünk szalmát: papírból vé-kony csíkokat vágtunk és arra lehetett írni a jócselekedetet és minél többet kellett gyűjteni, hogy karácsonyra ki tudjuk bélelni a jászlat. A 18 éves nyilván már nem akar szalmát írni, de nagyon örültem neki, hogy egy gyerek, aki hosszú hajú, rock zenét hallgat, megkérdezi tőlem, hogy anya, ugye hol-nap kezdődik a karácsonyi böjt, mert azon gondolkodom, hogy miről fogok lemondani. Úgy igyekeztünk nevelni őket, hogy most már ez te meg az Isten dolga.

L.: Többnyire itthon töltjük a karácsonyt, mert én mind a három nap liturgiát tartok reggel is, este is. Adventben nincs nálunk külön mise, belső készülés van. Nálunk hang-súlyosabb ünnep a Húsvét. Ott a böjti időszakban több a szertartás.

Záró gondolatként annyit szeretnénk mondani, hogy ka-rácsony ünnepének üzenetét jó lenne minden nap eszünk-ben/szívünkben hordozni: minden nehézség, minden gond ellenére is: „Velünk (van) az Isten!”

Szentendrei Judit

Page 6: Zsebibabafüzet, 2013. december

6

h a s z n o s

Régóta tervezgetett cikkünknek különös aktuali-tást adott, hogy novemberben az országgyűlés meg-szavazta a GYED extra bevezetését. Ennek apropóján végigvesszük azokat az ellátási formákat, hivatalos teendőket, amelyeket a szülés körül a kismamának, vagy az édesapának intéznie kell.

Hivatalból hivatalbaAmikor az első kisbabánk megszületik, nem az az első

gondolatunk, hogy az okmányirodába rohanjunk, szíveseb-ben töltenénk az időt a pici babalábak nézegetésével. De a sok teendő - pelenkázás, szoptatás, családdá válás rögös útja - mellett hivatali ügyintézés is vár a friss szülőpárra. Jó tud-ni, hogy az édesapának a gyermeke megszületésekor 5 nap extra szabadság jár, ezért érdemes őt elküldeni erre a körút-ra. Az 5 napos ún. munkaidő-kedvezményt az édesapának kell kérvényeznie és megjelölni a pontos időpontját, ami a szülést követő két hónapban bármikor lehet.

Ahhoz, hogy a picinek bármilyen hivatalos ügyét intézni tudjuk, születési anyakönyvre és TAJ számra van szükségünk. A születési anyakönyvezés ügyében a kórházban meglá-togat minket az Anyakönyvi Hivatal munkatársa, így már a ropogós okmánnyal a kezünkben térhetünk haza szülés után. Otthonszülés alkalmával a szülésnél jelen lévő orvos-szakember igazolása szükséges az anyakönyvezéshez, ezt az igazolást a Polgármesteri Hivatal Anyakönyvi Hivatalához kell benyújtani a szülést követő első munkanapon. A TAJ szám igénylését a kórház automatikusan elindítja, a TAJ kár-tyát jó esetben postán küldik ki. Ha az anyakönyvi kivonat

és a TAJ kártya a kezünkben van, elindulhatunk az ellátások intézésére. Segítségünkre lehet az, hogy az alább felsorolt ellátásokhoz a kérvények, nyiltakozatok letölthetőek az in-ternetről az allamkincstar.gov.hu oldalról - ugyanitt részlete-sen utána tudunk nézni a jogosultságoknak és a csatolandó dokumentumoknak.

Alanyi jogon járó ellátások

1. Egyszeri anyasági támogatásAlanyi jogon járó juttatás vér szerinti és örökbefogadó

szülőknek, de szülés esetén a folyósításához legalább 4 alka-lommal részt kell venni terhesgondozáson. Összege 2013-ban 64.125 forint, ikrek születésekor 85500 forint. Figyelem: ezt a támogatást a szülést követő 6 hónapon belül lehet csak igényelni! A kérelem benyújtásához szükségesek a személyi azonosító iratok és az orvos igazolása a terhesgondozások számáról.

2. Gyermekgondozási segélyA GYES a szüléstől jár, ha a szülő nem jogosult GYED

igénybe vételére, ha kap GYED-et, akkor annak lejártától a gyermek 3 éves koráig. A GYES-t igénybe veheti az édes-anya, édesapa (gyám, örökbefogadó, nevelőszülő) és a gyer-mek 1 éves korától a nagyszülő is abban az esetben, ha a szülők lemondanak az ellátásról, de jár nekik.

3. Gyermeknevelési támogatásLánykori nevén a főállású anyaság, erre a nagycsaládos

édesanyák számíthatnak. Összege 28.500 forint, amelyből a nyugdíjjárulék levonásra kerül. Alanyai jogon jár, nem függ

Ami jár, az jár - hivatalos teendők és ellátások babával

Page 7: Zsebibabafüzet, 2013. december

7

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

munkaviszonytól. A legkisebb gyermek 3 éves korától (vagy-is a GYES megszűnésétől) 8 éves koráig jár és 30 órában lehet mellette dolgozni. Ha a szülő otthonában dolgozik, akkor nincs ez az időkorlát. Igényelni személyesen lehet a Magyar Államkincstár (MÁK) irodájában, levélben, vagy az ügyfélkapun keresztül. Személyi igazolvány, lakcímkártya, adókártya és a gyermekek születési anyakönyvi kivonata kell hozzá. (Ha nem vér szerinti gyermekről van szó, akkor a gyámságról, örökbe fogadásról kell igazolás.)

4. Családi pótlékSzintén alanyi jogon jár a családnak, tehát valamelyik szü-

lő tudja igényelni. Hivatalosan ez a nevelési és az iskolázási támogatás egyben, a gyermek megszületésétől a tankötele-zettség végéig - legtöbb esetben 18 éves korig - jár. Össze-ge az egy háztartásban nevelt kiskorú gyermekek számától függ, a mellékelt táblázatból kikereshető. Felsőoktatási in-tézmény tanulója után nem jár családi pótlék, akkor sem, ha még nincs 18 éves.

Igényelni szintén a MÁK-nál lehet a következő dokumen-tumokkal: az igénylő és a gyermek személyazonosító iratai, házassági anyakönyvi kivonat (egyéb kapcsolat, gyámság, örökbefogadás esetén ezek igazolása)

Munkaviszonytól függő ellátásokMunkaviszonyban lévők, vállalkozók, megbízási jogviszo-

nyosok, munkanélküli járadékot, keresetpótló juttatást vagy álláskeresést ösztönző juttatást kapók, egyéni megállapo-dást kötők jogosultak az alábbi ellátásokra.

1. Terhességi Gyermekágyi SegélyA TGYÁS a szülési szabadság idejére 24 hétig jár és felté-

tele, hogy a kismama az igénybe vétel előtt 365 napon át biztosított legyen. Igényelni a területi OEP irodájában kell, az igénylés előtt érdemes tájékozódni, mert többféle, es-tenként eltérő nyomtatványra is szükség van, de a kórházi zárójelentést, TB kiskönyvet, születési anyakönyvi kivonatot, jövedelemigazolást érdemes vinni. Jó tudni, hogy a TGYÁS már a szülés előtt is igényelhető, ha az úgy kedvezőbb, er-ről érdemes, az ellátásokban jártas szakember véleményét kikérni.

A TGYÁS-t a szülés időszakában elért jövedelemből számítják ki, annak 70%-a. Ezt az ellátást édesapák nem igényelhetik!

2. Gyermekgondozási díjA GYED akkor jár, ha a kismama a szülést megelőző két év-

ben 365 napon át biztotsított volt. Nemcsak gyermekszülés, de örökbefogadás esetén is igényelhető.

A GYED összege szintén a szüléskor elért jövedelem 70 %-a, de nem lehet több 137.200 forintnál a jelenleg érvény-ben lévő szabályozás szerint. A megállapított összegből sze-mélyi jövedelemadó előleget és nyugdíjjárulékot vonnak. A GYED a gyermek 2 éves koráig jár. Jelenleg csak egy gyer-mekre vehető igénybe, de ezen a GYED extra bevezetése változtatni fog.

A GYED-et a munkáltatónál kell igényelni és erre az édes-apák is jogosultak, ha a család úgy dönt, hogy ő marad ott-hon a babával.

Egyéb juttatásokA családi adókedvezmény a hivatalos jövedelemmel

rendelkező nagycsaládosoknak jelent komoly segíteséget, de jár az 1 és 2 gyerekes családoknak is. Megosztva is lehet igényelni és a családi pótlékhoz kötött lehetőség. Mértéke változó, érdemes utánanézni, hogy melyik szülőnek előnyö-sebb igénybe venni. Az új törvénycsomag ezzel kapcsolat-ban is tartalmaz kedvező változtatásokat - 2014-től jobban kihasználható lesz az alacsonyabb jövedelműek számára.

2006. január 1-től minden újszülött rendelkezik Babaköt-vénnyel, vagyis egy meghatározott összeget helyez el az állam a számára. Ezt az összeget - illetve a kamatokkal és szülői befizetésekkel növelt összeget - nagykorúvá válásakor veheti igénybe a gyermek. 2012-től ezt az összeget a Ma-gyar Államkincstár kezeli.

Szentendrei Judit

Jön a GYED extra!

Novemberben a kormány elfogadta a GYED Extra bevezetését, amelynek nem titkolt célja a gyermekvál-lalási kedv, egyúttal a születések számának növelése. A törvényjavaslat számos változtatást tartalmaz, de van né-hány jelentős pontja, amiről érdemes tudni.

- a korábbi gyakorlattal ellentétben a GYED vagy GYES alatt vállalt következő gyermek megszületésével a két já-randóság egyszerre is folyósítható

- a gyermek 1 éves korától újra lehet majd teljes mun-kaidőben dolgozni a GYED és a GYES folyósítása mellett

- új elem a családtámogatásban, hogy a nappali tago-zatos egyetemi hallgatók, akik eddig csak GYES-t kaphat-tak, mostantól GYED-re jogosultak, amit alapképzésben a minimálbér, mester- és doktori képzésben a diplomás bérminimum alapján számítanak ki.

- kiterjeszti a törvényjavaslat a munkavédelmi akció-tervet, vagyis a nagycsaládos édesanyák munkaadói-nak az első három évben egyáltalán nem, a következő két évben pedig csak a fele szociális hozzájárulást kell megfizetnie.

Page 8: Zsebibabafüzet, 2013. december

8

h á b o r í tat l a n u l

Ez az az időszak, amiben már nem lehet tovább titkolni a babavárás té-nyét: a pocak kerekedik, a várandósság láthatóvá válik, ezáltal kézzelfogha-tóbb lesz a megváltozott állapot, nem csak a leendő édesanyának, hanem a leendő édesapa és a tágabb környezet számára is. Ha volt émelygés, az a 12. hétre általában elmúlik, a pocakméret pedig büszkeségre ad okot, de még nem akadályozza meg a várandóst a mozgásban. A kisbaba mozgásait a 20. hét környékén kezdi el érzékelni a váradós – az apának ekkor még várnia kell arra, hogy a mocorgás kívülről is ér-zékelhető legyen. Sok kismama „kivirul” – hormonális hatásra a bőre fényesebb lesz, a haja dúsabb.

Tervek, mozgás,

tennivalók

A második trimeszterről

A várandósság testi-lelki érte-lemben is legszebb, legkönnyebb része a második trimeszter, a 4-6. hónap. Ha a terhesség probléma-mentes/egészséges, nincs ok szo-rongásra, mert a baba már befész-kelte magát, a szülés pedig még mindig nagyon távolinak tűnik. Ilyenkor a legaktívabbak a kisma-mák, sokszor érzik, hogy végtelen energiájuk van, tervezgetnek, álmodoznak és tegyék is, így van rendjén!

Mozdulj!Ilyenkor ajánlott a kismama tornát,

jógát vagy egyéb mozgást elkezdeni, ha a munka mellett van erre ideje a kis-mamának. A mozgás nagyon egészsé-ges, fokozza az anyagcserét, az oxigén-ellátást és az izmok tudatos edzésével felkészít a szülésre. Manapság nagy a kínálat a speciálisan kismamáknak összeállított mozgásformákból: a nö-vekedő pocak, a test súlypontjának eltolódása odafigyelést, körültekintő-en összeállított feladatsort kíván. A víz ideális közeg a mozgásra: a felhajtóerő miatt az állapot “terhes” mivolta meg-szűnik, sokkal könnyebben esik a moz-gás. A víz - mivel az említett felhajtóerő megtámasztja a szöveteket -, támogat-ja a vénás keringést, segít az ödéma ki-alakulásának megelőzésében, kialakult ödéma kezelésében. Különleges érzés, hogy anya és baba ugyanabban a kö-zegben mozognak.

Ha valaki nem tud eljárni kisma-máknak szervezett mozgásra, érdemes minden nap egy fél órát sétálni a sza-bad levegőn. A következők betartása ajánlott: hallgass a tested jelzéseire! Azt, és annyit mozogj, amennyi jólesik!

Munka és várandósságA mozgás mellett fontos a pihe-

nés! Annyi feladatot vállalj magadra, amennyit jól esik megcsinálni! Ha még dolgozol, akkor egyeztess a munkatár-saiddal, főnököddel, hogy dolgozhass kicsit rugalmasabban. Ha a munka sok stresszel jár, pörgős, állandó jelenlé-tet igényel, érdemes a tempón kicsit lazítani és felkészülni a majdani ott-honlétre. A versenyszférából hirtelen hazakerülő kismamákat sokszor ez az éles váltás viseli meg a legjobban, az új életforma szokatlansága akár gyer-mekágyi depresszió okozója is lehet. Eljött az idő felkészülni a változásra, figyelj kicsit belülre is! Ha első babádat várod nem javasoljuk, hogy pontosan fektesd le a munkába való visszatéré-sed idejét, körülményeit, mert néhány hónap alatt teljesen megváltozik az életed, és ez mindent felülírhat.

Közeleg a szülés?A középső szakaszban kezd a figyel-

med a felé fordulni. Az eddigi mondat: terhes vagyok, vagy 12 hetes vagyok megváltozik, helyébe a babát várok,

Page 9: Zsebibabafüzet, 2013. december

9

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

vagy más, a babát a középpontba helyező mondat kerül. Ebben a sza-kaszban a szülés még mindig mesz-szi, szinte elképzelhetetlen esemény. Ennek ellenére azt ajánlom, már most érdemes elkezdeni tájékozódni a szü-lésről. A legjobb, ha olyan szolgáltatót keresel, ami a legközelebb áll a szülés-ről alkotott elképzeléseidhez, ott a leg-nagyobb az esély arra, hogy a szülésed leginkább úgy alakul, ahogy te szeret-néd. Beszélgess nőkkel, akik szültek már, kérd meg őket, meséljék el, milyen volt, és hallgass a belső hangodra! Te is így szeretnél szülni?

Jelek, tünetekBár ez a szakasz a várandósság leg-

harmonikusabb szakasza, mégis van 1-2 tipikus panasz, ami előfordulhat:

Striák kialakulása a bőrön: ennek oka a kevés folyadékfogyasztás mellett a súlygyarapodás. A kisebb tágulási csíkok eltűnnek a szülést követően, a nagyobbak azonban életünk végéig látszani fognak. Megelőzni a legalább napi 2 l víz fogyasztásával lehet. Van, akinek a kötőszövete hajlamosabb a berepedezésre.

Vérszegénység: a kismama vére felhígul, ezért arányában kevesebb benne a vörösvérsejtek száma, illetve alacsonyabb a hematokrit (a vérben levő szilárd alkotók) aránya, ebből következik, hogy az enyhe „vérsze-génység” élettani. A kiegyensúlyozott, idényzöldségekben és -gyümölcsök-ben gazdag, teljes kiőrlésű gabonából

készült péksüteményeket tartalmazó változatos táplálkozás a legtöbb, amit egy várandós magáért, és a megfelelő vérképéért tehet.

Szorulás: hormonális hatásra a test-ben ellazulnak a simaizmok – ez teszi lehetővé, hogy az öklömnyi, simaiz-mokból álló méh akkorára nőjön, hogy a várandósság végén helyet biztosít-son a babának, a méhlepénynek és a magzatvíznek is. A belek is simaizom-ból állnak, azok is fellazulnak, így a bélműködés lelassul. A magas rosttar-talmú ételek fogyasztása idényzöldsé-gekben- és gyümölcsökben gazdag, teljes kiőrlésű gabonából készült pék-süteményeket tartalmazó táplálkozás és a megfelelő folyadékbevitel – hogy

az élelmi rostok megduzzadjanak, így nagyobb tömeget képezzenek –, vala-mint a rendszeres testmozgás orvosol-ja a problémát.

Méhsüllyedéses panaszok miatt legjobb idejekorán intimtorna gyakor-latokat végezni. Kérd gyógytornászod, kismamamozgást tartó szakember tanácsát!

Visszeres panaszok: a napi rendsze-res, tempós fél órás séta aktiválja a „vádlipumpát”, segíti a keringést és megszünteti a panaszokat. Segíthet még a váltott hőmérsékletű vízzel végzett tusolás – mindig a lábfejtől a törzs középpontja felé. Szeméremtesti viszér esetén forduljunk kinesio-tape terapeuához!

Lelki útjaink

A baba jelt ad és egyre inkább érez-zük a jelenlétét. Egyre többet gondo-lunk a szülés utáni életre is, elképzeljük, milyen lesz majd a pici és mi milyenek leszünk szülőként.

A pocak növekedésével az apa is szembesül párja új, most bontakozó oldalával, az anyaszereppel, ő maga is készül a saját apaszerepére; felvetül benne tudattalanul a saját édesanyjá-hoz és édesapjához fűződő viszonya is. A sok-sok beszélgetés és tervezgetés jót tesz a párkapcsolatnak, de érdemes gyakorlott szülőpárok történetét is meghallgatni a családdá kovácsolódás napfényes és árnyékos oldaláról.

Maróy Ditta

Page 10: Zsebibabafüzet, 2013. december

10

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Keress bátran:+36/20/593-9427

[email protected] ditta.maroy.hu

Szülésfelkészítő: Együtt készülünk a nagy eseményre testileg, lelkileg.Természetes módszerekről, félelmekről - közösen.Intenzív csoport: január 18-19.Bejelentkezés szükséges!

Dúla: Fogadott dúlaként végigkísérem a várandósságodat, beszélgetünk a szülésről, elkísérlek a kórházba és veled leszek végig a szülésed ideje alatt.Végzett szülésznőként, dúlaként, anyaként.

Gyermekágyas dúla: Most jöttetek haza a kórházból, és bizonytalan vagy, hogy eleget szopik-e a babád, jól fogod-e, hogyan kell fürdetni... Veled vagyok minden nap több órát, segítek a szakmai kérdések megoldásában, támogatom családdá fejlődéseteket, ha kell a mindennapi munkában is segítek.

Babaúszás:Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel. Millenium Hotel 7625 Pécs, Kálvária u. 58.

Kezdő csoport: csütörtök 16.00 - 16.30

Haladó csoport: csütörtök 16.30 - 17.00

Facebook / Mosolymanó Egyesületwww.mosolymano.uw.hu | 06/20/450-8688

Dec 7. szombatGyerekruha Börzike a Nevkoban, jótékonysági játékgyűjtéssel

Dec 9. hétfőMegnyitó, ajándékokkal, Ingyen Kürtős kaláccsal;Minden hétköznap NYITVA leszünk. Foglalkozások, játszóház kicsiknek, nagyoknak hétköznap 8-18 óra között.ÚJ! Helyszín: Pécs, Csontváry sétány, PÉTÁV épület, főbejárat

Közösségi Adventi Vásár 9-14 között, délutánonként. Saját készítésű dolgokat várunk elsősorban. Szavazz Ránk a Facebookon, a DRB Bank Civil Karácsony programjában!

Kertvárosi

Programok a

Mosolymanóval

Page 11: Zsebibabafüzet, 2013. december

Bébi és Kisgyerek Használtruha(0-158-as méretig)

Készlet kiárusítás!!!!December 15.-ig…….

Minden darab ruha 100 és 500 Ft között!!!

Ezt a lehetőséget ne hagyd ki!!!!!

Cím: Pécs, Ybl Miklós u. 7.(Uránváros, U alakúban a volt Gabi virágos helyén)

Telefon: 06 30 683 93 19Nyitvatartás:

H-P: 9:00 - 17:00Sz: 9:00 - 13:00

SÚLYFELESLEGGEL KüZD? SZERETNE TöBBET TENNI EGÉSZSÉGÉÉRT?

EGYÉNRE SZABOTT TÚLSÚLYKEZELÉS ÉS ÉLETMÓD TANÁCSADÁS! TARTÓS FOGYÁS ÉHEZÉS NÉLKüL!TANÁCSADÁS 21 ÉVES TAPASZTALATTAL.

DR. RÉPÁSY GYÖRGYNÉ: 06-30-9564-942, 06-20-9879-973 DR. RÉPÁSY GYÖRGY: 06-30-6886-089

- Öko iker szoptatós párna- Hasalj mamival

pocakszék/pihenőszék- Öko puhatalpú

kiscipő- Állatfi gurás gyerekpóráz

- Kismama leggings- Vigyázz ikrek

autómatrica, stb.

www.ikresbolt.hu+3630/313-2469

Exkluzív baba-mama

termékek boltja

NEM CSAK IKRESEKNEK!

Babycenter Pécs - Megyeri u. 76 (Pécs Pláza) 70/[email protected] www.babycenter-pecs.hu

Textil pelenka 70*70cm 300 Ft /db

Kismamapárna több színben 4 990 Ft

Angelcare pel. tár.ut.tölt. 1 590 Ft

50*70cm-es pelenkázólap: 1 790 ft-tól

Avent Natural mellszívó+ Ajándék mikrohullámú

sterilizálo 15 990 Ft

Nyitvatartás:hétfő-szombat:10 - 20 h Vasárnap: 9 - 18 h

Page 12: Zsebibabafüzet, 2013. december
Page 13: Zsebibabafüzet, 2013. december

13

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Csorba Győző KönyvtárDél-dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont

7622 Pécs, Universitas u. 2/A.tel.: +36 72 501-500 http://www.baralib.hu

KÖRBIRODAlOM GYERMEKKÖNYVTÁR

RÉGI KARÁCSONYOK

EMLÉKEI

50-60 éves játékok, tárgyak, könyvek

tekinthetők meg a Csorba Győző Könyvtár

Körbirodalom Gyermekkönyvtár nyitva tartási

idejében a 4. emeleten, dec. 2-31 között.

A kedves emlékeket felidéző kiállítás

ingyenesen látogatható.

2013. december 8.vasárnap 15.30

BORS NÉNINemes Nagy Ágnes bájos versei, Tamás Éva Játéktárának remek

muzsikusai és színészeink sziporkázó alakításai teszik felejthetetlenné

az élményt, melyet Bors néni című előadásunk ígér kicsiknek és

nagyobbaknak.

www.pecsiharmadikszinhaz.huJegyrendelés: [email protected]

06/30/964-7892

Page 14: Zsebibabafüzet, 2013. december

14

g y e r e k k e l va g y o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Évek óta nagy sikerrel rendezik meg a Desszert koncertsorozatot a Palatinus Szálló Bartók termében. A 2013/2014-es évadban a Zsebibabafüzet a sorozat médiapartnere, de ez nem akadályozott meg minket abban, hogy felvegyük a kritikusi szemüveget és úgy üljünk be a novemberi koncertre. Ennek ellenére erről a programról (is) rajongóként távoztunk, kicsik és na-gyok egyaránt.

A Filharmónia új színt hozott a város kínálatába évekkel ezelőtt, amikor útjára indította a Desszert koncertsorozatot. Nem kizárólag gyerekprogramot kínál, hanem megkísérli áthidalni a korosztályok közötti különbségeket és egyszer-re szól gyereknek, szülőnek, nagyszülőnek. A rendezvény zenei programja változatos tematikájú, a műsorszámokat széles skáláról válogatták, a legkiválóbb zenészeket hallhatja a közönség, mindezt közvetlenségével, humorával és lelke-sedésével fogja össze Lakner Tamás, az est házigazdája. Az éves tematika sokszínű, helyet kap benne a hagyományos komolyzenei formációkon kívül a népzene és a hangszerbe-mutató is.

A koncert levezetése, a figyelem fenntartása Lakner Tamás kezében van, de jó érzékkel helyeznek el benne a rendezők interaktív elemeket - nem sokat, de arra elegen-dőt, hogy az izgő-mozgó népséget kicsit megmozgassák. Lényegében nem nevezhető interaktív programnak, de ez nem okoz hiányérzetet. A főszereplő a zene és sikeres a program alapvető célja: beavató jellege. Nehéz általános-ságban írni a zenei összetételről, hiszen minden koncert alapvetően mást mutat meg, de a szervezők törekszenek

Desszert a Filharmónia Magyarország koncertsorozata családoknak

ismerős dallamokat elhelyezni a zenefolyamban és ezzel is fenntartani a lelkesedést.

Meglepő, hogy miért a szombati rendezésű programok terjedtek el leginkább, pedig ennek a vasárnap délutáni koncertnek megvan az az előnye, hogy nem vágja ketté a hétvégét, ez mindenképpen jó ötlet a programsorozat életrehívóitól. A másik piros pont azért jár, mert a szervezők a kisebbekre is gondoltak, akik, ha megunták a koncertet, egy játszószobában tölthetik az időt, amíg a szülők, nagy-testvérek a zenét élvezik.

A program egyik legnagyobb előnye a hátránya is. A helyszín varázslatos, fontos helye a pécsi zenei életnek, hi-szen egykor Bartók Béla koncertezett ebben a teremben. A csodálatos épület és a koncertterem lenyűgözi a kicsiket és nagyokat, valóságos palotában járunk. A hagyományos frontális berendezés azonban nem a legjobb megoldás. A harmadik sorból már csak a felnőttek látják a zenészeket, ezért aztán a gyerekek különböző megoldásokat keresve előre-oldalra szivárognak, de így is sokan szorulnak olyan helyre, ahonnan nem látnak. Egy centrálisabb elrendezés, földre tett párnák sokat segítenének abban, hogy minél több apróság élvezhesse a páratlan zenei hangzás mellett a látványt is.

A koncert végén osztott sütemény jogosulatlan előny: nincs az a gyerek, aki panaszkodna a programra egy jó csokis isler után! Az aggódó szülőket azonban megnyugtathatja a tudat, hogy nemcsak csokis szájú, de szép élményekkel teli gyermekkel térhet haza a Desszert után.

Szentendrei Judit

Page 15: Zsebibabafüzet, 2013. december

15

a j á n l ó

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Page 16: Zsebibabafüzet, 2013. december

16

p a r t n e r e i n k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Page 17: Zsebibabafüzet, 2013. december

17

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Page 18: Zsebibabafüzet, 2013. december

18

a j á n l ó

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

Page 19: Zsebibabafüzet, 2013. december
Page 20: Zsebibabafüzet, 2013. december
Page 21: Zsebibabafüzet, 2013. december
Page 22: Zsebibabafüzet, 2013. december
Page 23: Zsebibabafüzet, 2013. december

23

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

VÁRANDÓS TORNA HASTÁNC VÁRANDÓSANLehetőséget nyújt tested gyengéd átmozgatására; a medence izmaid szülésre való felkészítésére, lazítá-sára; belső utazásaid pedig segíthetnek kapcsolatot teremteni a pocaklakóddal. 11 hónapos lányommal tanítok.Pécs, Garay u. 13. GyógypontSze: 18:30-20:00 Ár: 2.000/aFarkas Jánosné Márti hastánc-oktató30/476-14-54tancontul.blogspot.hu

KISMAMA JÓGABiztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is.Bejelentkezés szükséges.Gyógypont - Pécs, Garay u. 13.Sz 10.00-11.30 Ár: 1200 Ft / aSifter Ági kismama jóga oktató, masszőz, kineziológus+36-70-624-50-44 [email protected]

KISMAMA JÓGALégzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 17.45-19.00 Cs: 8.30-10.00Ár: 1000 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

KISMAMA JÓGAAktív szülésfelkészítő jóga foglalkozások a baba és a mama jó közérzetéért, és a problémamentes szülésért!Budai Nagy Antal utcai bölcsődeK: 15.30-16.30Ár: ingyenesFeuerstein Alíz jóga oktató +36/70-613-0535

KISMAMA TORNA KISMAMA TORNA FITT BALLALLégzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.H: 16.30-17.30 Ár: 1000 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

VÁRANDÓS TORNABeutaló szükségesPTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati KlinikaPécs, Édesanyák ú. 17. Új ép.H: 13.15-14.00 Sz: 13.15-14.00Ár. ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász+72-536-001/5110

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK

SZüLőSZOBA LÁTOGATÁSPTE Szülészeti KlinikaÉdesanyák u. 17. Találkozó: Vénusz szobornálSz: 16.00 Ár: ingyenes

CSALÁD SZüLETIKPárbeszéd a szülővé válásrólPTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Édesanyák útja 17. Régi ép. tanteremH: 17.00 -18.30 Ár:ingyenes

BABAVÁRÓ SZüLÉSTRÉNING INTENZÍVSzülésfelkészítés kicsit másképpJanuár 18-19.Ár: 6000 Ft/tréning Maróy Ditta szülésznő szülésfelkészítő[email protected] ditta.maroy.hu

RÁHANGOLÓ-SZüLÉSFELKÉSZÍTÉS KOZÁRMISLENYBEN ÉS PÉCSEN!Hétvégi intenzív kurzusok és egyéni konzultációk formájában is!Szeretnél ráhangolódni a kisbabádra, többet tudni, a szülésről, a szoptatásról, a kórházi tartózkodás-ról vagy a kötődés kialakulásáról? Itt elméleti és gyakorlati órákon sajátíthatod el a legfontosabb tudnivalókat! Pécsi Vasutas Művelődési Ház Váradi Nagy A. utcaKozármislenyi Művelődési Házegyeztetett időpontbanÁr: egyéniÉliás Eszter védőnő [email protected]+36/20/66-54-193

SZüLÉSFELKÉSZÍTÉS A VASUTASBANBeszélgetések a várandósságról, a szülésről, a baba-ápolásról, a szoptatásról és a korai kötődésrőlVOKE Vasutas Művelődési HázPécs, Váradi Antal u. 7/2Egyeztetett időpontban Ár: Ingyenes Éliás Eszter védőnő [email protected]

SZüLÉS ALATTI LÉGZÉSTECHNIKÁK, TESTHELYZETEKPTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyásztai Klinka, Édesanyák ú. 17. Régi ép. 3.em.Egyeztetett időpontban Ár: ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász +72-536-001/5110

A SZüLÉSRE FELKÉSZÍTÉSVárunk tíz alkalmas tanfolyamunkra, ahol minden témát érintünk, ami téged is érdekelhet! Tudás, gyakorlás, biztonság - nem csak a szülésnél, hanem a babagondozásban is!Budai Nagy Antal utcai bölcsődeSz:15.30Iveszics Tünde +36/30/491-0230www.babatippek.hu

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING

Készülj a szülésre csoportban! Szituációs gyakorlatok,

beszélgetés a szülés folyamatáról, természetes fájda-lomcsillapító módszerek, tippek,

trükkök. felkészülés nem csak szülésre, hanem az új

életre a babával.

HÉTVÉGI INTENZÍV

Maróy Dittaszülésfelkészítő dúla

[email protected]+36-20-5939-427

GYÓGYNÖVÉNY BOLT, DROGÉRIA

- Környezetbarát mosószerek, szappanok- Gyógyteák- Szoptatós teák- Vitaminok

Pécs, Ybl Miklós u. 7/2.+36/72/259-301

H-P:8:30-17.00 Szo:8:30-12.00

GABI TERÁPIASZALON

“Igen az egészségre, a gyógyulásra és a teljesítőképességre”

Frissítő talp, és testmasszázsAromaterápiás masszázs

Kismama masszázs, BabamasszázsBemer-terápia

Schmidt Gabriellafi zioterápiás asszisztens,

gyógymasszőr, Bemer szaktanácsadóIdőpont egyeztetés: 70/866-4172

Pécs, Szigeti út 61.

Page 24: Zsebibabafüzet, 2013. december

24

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

BABA-MAMA KluBJÁTSZÓHÁZ A KISKUCKÓ ÉS A NAPSUGÁR BöLCSőDÉBENJátszóház vezető: Dénes Anett +36/30/5759 467Kézműveskedés, népi játékok-mondókák, természetes játékok babáknak-mamáknak. (0-3 éves korig). Előzetes bejelentkezés szükséges a bölcsődék elérhetőségén.H-Sz: Kiskuckó Játszóház, Testvérvárosok tere 3. +36/72/438-089 Kedd-csütörtök-Napsugár Játszóház, Budai Nagy Antal u. 3. +36/72/ 532-367Ár: 500 Ft/alkalom

KISMAMA KLUBKötetlen baráti összejövetel-beszélgetés-tapasztalat megosztás gyermeknevelés és családi összhang kialakítása terén.Megújulás Intézet Pécs, Anna u. 20.sz.P: 10-12 óráig ár: ingyenesKiss Irén +36/72/517-075, +36/20/8246-159 [email protected]

MOCORGÓ KöZöSSÉGI SZOKTATÓ Mesével, mozgásos- mondókás-dalos játékkal, alkotó tevékenységgel kis létszámú csoportokban. Folyama-tos jelentkezéssel! 3 éves korigKozármisleny, Művelődési HázCs: 9.00-10.15Ár:1200 Ft/alk;10.000 Ft/10 alk.Térné Somogyi Ivett-óvó,-és tanítónő[email protected] +36-30-514-96-44

MOCORGÓ KöZöSSÉGI SZOKTATÓ Mesével, mozgásos- mondókás-dalos játékkal, alkotó tevékenységgel kis létszámú csoportokban. Folyama-tos jelentkezéssel! 3 éves korigPécs, Budai Nagy Antal u.óvodaSz:9.20-10.35Ár:1200 Ft/alk;10.000 Ft/10 alk.Térné Somogyi Ivett-óvó,-és tanítónő[email protected] +36-30-514-96-44

PÉCS-KERTVÁROSI SZENT ERZSÉBET PLÉBÁNIA BABA-MAMA KLUBJAÉnekek, mondókák, játék és kreatívkodás.Pécs, Szent Erzsébet u. 4.Nov. 8. Nov. 22. P 9.30-10.30 Ár: ingyenesÉrsek Erika [email protected],www.kertvarosi.plebania.hu

SIKLÓSI BABA-MAMA KöRVárandós kismamáknak és édesanyáknak 3 éven aluli gyermekeikkelPiheNő - Siklós, Mária u. 12. (sarki virágbolt mellett)Dec. 12. Cs: 10.00-11.30 Ár: ingyenesPálné Gudmon Erika +36/30/211-6952

ZöLDIKE BABA-MAMA KLUBMondókázunk, énekelünk, kifestőzünk, játszunk,zöldülünk: ökopraktikák kisgyermekeseknek.Melinda u.-i Szabadidőpark épületePécs, Melinda u. 10.H: 9.30-10.30., dec. 2. és 16. Ár: IngyenesHorváthné Antos Ágnes +36-20-541-73-95KÉK Egyesület +36-72-526-566www.kekzold.hu

BABAMASSZÁZSBABAMASSZÁZS TANFOLYAM 4 alkalmas tanfolyam jelentkezés esetén.Védőnői Tanácsadó Pécs, Dobó utca 89.Bej. szükséges! Ár: 2000 Ft/tanfolyamGőblné Papp Éva védőnő +36-20-886-43-12

LÉLEKSIMOGATÓ BABAMASSZÁZSHagyományos és keleti masszázs, gyógymasszázs babáknakPécs, Dr. Veress E. u 2. számP: 8.30 óra Ingyenes. Bejelentkezés szükséges!Iveszics Tündegyógymasszőr, babamasszázs oktató +36-30-491-0230 www.babatippek.hu

BABAÚSZÁSBABAÚSZÁSIsmerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel.Millenium Hotel7625 Pécs, Kálvária utca 58.Kezdő: csütörtök 16.00-16.30 Középhaladó: csütörtök 16.30-17.00Ár: 2200/a 9000/5aMaróy Ditta babaúszás oktató+36-20-593-94-27 kangaegyesulet.hu ditta.maroy.hu

BABA-MAMA TORNA BABA-MAMA JÓGA2-8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával.Pécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 10.15-11.15 Ár: 1000 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

BABA-MAMA JÓGA8 hónapos kortól 18 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 9.00-10.00 Ár: 1000 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

BABA-MAMA TORNAPTE ÁOK Szül. és Nőgyógyászati KlinikaPécs, Édesanyák útja 17. Új épületH: 12.30-13.15 Sz: 12.30-13.15Ár. ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász+72-536-001/5110 [email protected]

BABA-MAMA TORNAAlakformáló torna anyukáknak babávalB&K R Fitt Centrum Siklósi út 45.K: 10.00-10.50Sportcsarnok-TestakadémiaSz: 10.00-10.50Pécsi Sasok MozgásközpontCs: 10.00-10.50Ár: 800.-/aHorváth Beáta +36/20/981-4384

Babakötvény startszámla

gyermekjövő program kombinált megtakarítás

stb… stb… stb…

Nehéz eligazodni a sokféle GYERMEK-

MEGTAKARÍTÁSközött?

Segítünk kiválasztani a legmegfelelőbbet!

22 cég kínálataobjektivitás

egyéni megoldások Pécsen kívül is

Hívjon most! +36-30-380-0571

Nébli Mária független p.ü. tanácsadó www.baba-kotveny.hu

Ünnepelj a Varázspadláson!

Hercegnőnek vagy lovagnak öltözve ünnepelheted nálunk a szülinapod

bóhócok, babák, mackók és Zizi néni társaságában!

KIRÁLY UTCA 35. 36/20/946-29-55 www.VARAZSPADLAS.HU

MIKULÁS ÜNNEPSÉG

December 5-én 9.00-10.30 között

- mézeskalács díszítés - karácsonyi képeslap készítés

450 Ft/gyerek (bejelentkezés szükséges)Helyszín:

Kacagó Családi NapköziPécs, Ferencesek u. 27

20-521-66-66

Page 25: Zsebibabafüzet, 2013. december

25

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEKBABATORNAJátékos mozgásfejlesztő foglalkozások mondókákkal, énekekkel, mozgásfejlesztő eszközökkel 3 hónapostól másfél éves korig.Borostyán EgészségközpontPécs, Keszüi út 76.Sz: 9.30-10.30Varju Katalin, mozgásfejlesztő[email protected]+36/30/319-03-22

BALETT OKTATÁS 3 ÉVES KORTÓLH: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hóK:16.30-17.30 - óvodás 5000/hóCs: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hóH-Sz: 15.30-16.30 - iskolás 9000/hóPécsi Sasok MozgásközpontMarkó Éva [email protected] www.pitypangtanc.com

BUKFENC BABA-MAMA-PAPA TORNAPécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház)Pécs, Dr. Veress E. u. 6.H-Cs:9.30-10.30, 10.30-11.30www.pecstorna.hu +36-20-345-30-62

FORDAN TÁNCKLUB25 éve foglalkozunk tánc- és mozgásoktatással.A legkisebbeket manó torna, apro(c)k mini rock ’n’ rollés fashion dance várja. Fordan Tánccentrum, Pécs, Batthyány u. 9/aNyitva: 14.00-20.00Ár: 3.800.- 4.300.- Ft/hóPapp Viktor +36/30/9694-255. www.fordantancklub.hu

GYEREKJÓGA Pécsi Sasok MozgásközpontEgyeztetett időpontbanBejelentkezés szükségesÁr: 5000/hó,Markó Éva [email protected] www.pitypangtanc.com

MECSEK „GÓLYAHÍR”Néptánc, népi játék 0-3 éves korig.Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6.K, Sz.: 16.00-tól 16.30-igÁr:200 ft/aDénes Anett: +36-20-2503-999

MINI BALETTPécsi Kulturális Központ, (volt Szivárvány Gyermek-ház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6.haladók - H: 17.00-18.00, Sz: 15.30-16.30kisebbek - H: 16.00-17.00új kicsik (szerveződő) - P: 15.00-16.00.Ár: kisebbek 3200 Ft/fő/hó 2500 Ft/testv./hóhaladók : 5500Ft/fő/hóRátkai Andrea, [email protected],+36/30/613-4868

MISINA APRÓK (OVISOK)Mecsekaljai Iskola Bánki Donát u. 2. - aulaK: 17.00 – 18.00ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/családGálber Attila +36/20/913-7370Kozmáné Schneider Mónika +36/20/[email protected] www.misinadance.hu

öRöKMOZGÓTIPEGőTORNAJátékos mozgásfejlesztő foglalkozások mondókák-kal, énekekkel, mozgásfejlesztő eszközökkel, másfél évestől 3 éves korig.Borostyán EgészségközpontPécs, Keszüi út 76.Cs: 9.30-10.30Varju Katalin, mozgásfejlesztő[email protected]+36/30/3190322

SZIVÁRVÁNYOS APRÓK TÁNCA ÉS KÉZMűVES FOGLALKOZÁSSzervezett csoportos foglalkozás óvodai-, iskolás csoportoknakPécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház)Pécs, Dr. Veress E. u. [email protected]/pecsikult+36-72-253-477 +36-30-946-48-68

TIPEGő TORNAJátékos-zenés képességfejlesztő torna anyukákkal közösen 1-2 éves korigB&K R Fitt Centrum Siklósi út 45.K: 9.00-9.50Sportcsarnok-TestakadémiaSz: 9.00-9.50Pécsi Sasok MozgásközpontCs: 9.00-9.50Ár: 800.-/aHorváth Beáta+36/20/981-4384

SPORT ÉS TÁNC NAGYOBBAKNAK

AIKIDO GYERMEKEKNEK7-13 éves lányok és fiúk számára aikido csoportot in-dítottunk, ahol folyamatosan várjuk a jelentkezőket.K, Cs.: 16:45-17:45 Ár: 3000Ft/hóNanzan Aikido EgyesületMecsekalji Általános Iskola, Pécs, Bánki Donát utca+36-30-396-8016 www.nanzan.hu

FLOwERS TÁNCSTÚDIÓCsoportjaink: modern tánc, rock and roll, balett. Folyamatos jelentkezés.Ferencesek u.27.Papp Anita +36-30-599-76-54www.flowerstancstudio.info

FORDAN TÁNCKLUB25 éve foglalkozunk tánc- és mozgásoktatással. Akrobatikus rock ’n’ roll és fashion dance - divat és tánc várja a fiatalokat. Fordan Tánccentrum, Pécs, Batthyány u. 9/aNyitva 14.00-20.00Ár: 4.300.- Ft/hóPapp Viktor +36/30/9694-255www.fordantancklub.hu

KREATÍV TÁNCMűHELY GYEREKEKNEKJátékba foglalt esztétikus testképzés és alkotás a mozgás és a tánc nyelvén havonta egyszer 5-12 éveseknek. régi Park mozi 1. emeleti próbaterem, Felsőmalom utcaÁr: 1500/a, 6000/5a, testvérkedvezménySzo: 10.00-12.00, dec. 7.Hágen MozgásműhelyHágen Zsuzsa +36/70/334-2131

Érdeklődni: Kissné Tihanyi Virágtel: 30/949-2778

e-mail: [email protected]: babytaliano.hu

Játékos foglalkozás olasz nyelven,

sok-sok mondókával, vidám dallal,

zenével, tánccal, 1,5-6 éves

korosztály számára, hogy minél korábban,

jó hangulatban, kellemes környezetben

ismerkedhessen gyermeked az olasz nyelv alapjaival.

www.smartkid.hu7623 Pécs, Ungvár u. 37.

+36/70/376-24-51

Page 26: Zsebibabafüzet, 2013. december

26

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

MECSEK- „MORZSÁK” Néptánc, népi játlék 4-8 évesek.Szivárvány Gyermekház Dr. Veress E. u. 6.Kedd: 16.30-17.30, 17.30-18.30Szerda: 16.30-17.30, 17.30-18.30Dénes Anett: +36-20-2503-999

MISINA KISCSIKÓK (kisiskolások)Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornateremSz: 17.00 – 18.00ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/családGálber Attila +36/20/913-7370Kozmáné Schneider Mónika +36/20/[email protected] www.misinadance.hu MISINA CSIKÓK (felsősök)Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornateremH: 17.00-18.00 és Sz: 18.00 – 19.00ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/családGálber Attila +36/20/913-7370Kozmáné Schneider Mónika +36/20/[email protected] www.misinadance.hu

MISINA JUNIOR (középiskolások)Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - uszoda felőli tornateremH: 18.00 – 20.00, P: 16.00 – 18.30ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/családGálber Attila +36/20/[email protected] www.misinadance.hu

SHOTOKAN KARATEPécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) Pécs, Dr. Veress E. u. 6.H-Sz-P:18.00-19.30www.pecsikult.hu +36/72/253-477 [email protected]

TÁNCOKTATÁS Gyermek, Junior, Ifi korosztálynak 6 éves kortól.Mozgás képzés, koordinációs gyakorlatok, zenei képzés, latin tánc koreográfiák persze játékosan.Pécs, Nagy Lajos Király u. 9.beiratkozás: K-SZ-CS 17.00-19.00Ár:6000 Ft/hóiDanceStudio, Timer Péter +36/30/228-67-07

ÚSZÁSOKTATÁSÚszásoktatás óvodásoknak (110 cm felett), iskolá-soknak és felnőtteknek. Várjuk a kicsiket és nagyokat, akik szeretnének úgy úszni, mint a hal!Pécsi Kereskedelmi Szakközépiskola medencéje, Pécs, Rét u. 10ár: 3500 Ft/hó/heti 1, 5900 Ft/hó/heti 2K-Cs: 16.00-17.00 és 18.00-19.00 (óvodás)H-K-SZ-Cs: 15.00-16.00 iskolás (iskolás)Mint A Hal EgyesületKomlai Viktor +36/70-77-911-77 www.mintahal.hu

ZENE KICSIKNEK ÉS NAGYOKNAK

CIRÓKA MARÓKAFoglalkozás ölbeli játékokkal, zenével, dalokkal.Mohácsi J. KönyvtárMohács, Eötvös u. 2.H: 17.00-17.30 Ár: 400 Ft/csSzücs Ibolya +36-30-592-59-61 [email protected]

DÚDOLDA BABADALODAInteraktív sok-hangszeres játék0-16 hóKozármislenyi Művelődési HázSz: 9.20 - 9.55 Ár: 700 Ft/aBende Kornélia +36/70/575-0174

DÚDOLDA A BELVÁROSBAN!igényes zenés-játék 5 éves korigdec. 9 és 16-án 10 órátólEnoteca & Bistro Corso(Király u. 14.)Ár: 700 ft/alkérd: 70/575-0174

DÚDOLDAInteraktív sok-hangszeres játék0-4 évSemiramis Garden PanoramaK: 10.00 - 11.50 Ár: 700 Ft/aBende Kornélia +36/70/575-0174

KEREKÍTő MONDÓKÁS MÓKA ÉS PEDAGÓGIAI SZAKTANÁCSADÁSNépi játékok-0-tól 3 éves korig-eredeti népi hang-szerekkel.K:10.00 TudásközpontCs:10.00 ANK Műv.HázÁr: 1000.Ft/cs, 8000.Ft/10 alk.Dr.Harmatné Horesnyi Mária pedagógusBejelentkezés: www.kerekito.hu

MESEKUCKÓSzeretettel várjuk a babákat, a lurkókat és kedves kísérőiket hangszerekkel, énekekkel, mondókákkal, bábokkal és rajzkrétákkal a hatszögletű csodaszo-bában.Bóbita Bábszínház, Pécs, Felsővámház utca 50.P:10.00 Szo:10.00 Ár:700 FtBogárdi Alíz +36-30-317-74-43 [email protected] www.bobita.hu

MűVÉSZETI ELőKÉSZÍTő ÓVODÁSOKNAKSajátos szemléletű zenei és vizuális művészeti előké-szítő csoport óvodáskorúaknak (heti 1 rajz és 1 zene). Martyn Ferenc Művészeti Szabadiskola Pécs, Cserző k. 2. 72/315-355 [email protected]

RINGATÓSzeretettel várlak a Ringatón,ha nem tudsz elég mondókát vagy újat tanulnál,ha neked is fontos a zene, a közös játék, éneklés öröme.H: 10.15-10.45 Nagykozár Közösségi HázK: 10.15-10.45 Jógaart Stúdió Jókai u.32.Sz: 10.15-10.45 Kék Egyesület Melinda u.10László Virág +36/70/285-3839www.facebook.com/Ringató Pécsett vagy www.ringato.hu

TEDDY ENGLISH FOR BABIES 6 hónapostól 3 évesig. Sok-sok énekkel, játékkal, bábozással.Tesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs, Szent Mór utca 5. (bej. a József u. felől)Cs: 10.00-10.45 Ár: 900 Ft/a, 4000 Ft/5aPap Viktória angoltanár +36/20-349-7567teszveszkucko.atw.hu

TEDDY ENGLISH FOR KIDSSok-sok énekkel, játékkal, bábozással és közös felada-tokkal. COME AND JOIN TEDDY! (bölcsisek és ovisok)Tesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs, Szent Mór utca 5. (bej. a József u. felől)Sz: 17.00-17.45 Ár: 900 Ft/a, 4000 Ft/5aBelénessy Réka és társa angoltanár+36/20-349-7567 teszveszkucko.atw.hu

Golobics-Nagy Renáta +3670/779-6059

[email protected]://www.tucsokzenepecs.blogspot.hu/

Ciripeljünk együtt szívvel-lélekkel! Ölbéli játékok,

mondókák és dalok magyarul és angolul kismamáknak, babáknak, kópéknak és szüleiknek bábokkal,

hangszerekkel és csörgő-zörgőkkel.

Helyszínek:

Minerva Könyvtár Pécs, Athinay u. 44.

kedd 9.15

Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6.

szerda 9.30

700 Ft / alkalom

Golobics-Nagy Renáta +3670/779-6059

[email protected]

Baba-Mama angol

Let’s speak English!

Társalognál angolul, de nem tudod hova tenni a gyermeked?

Hozd Őt is Magaddal! Életszerű szituációk a mamának és énekek a babának - in English

Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6. Szerda 10.30 (45’)

900 Ft / alkalom

Page 27: Zsebibabafüzet, 2013. december

27

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

TESZ-VESZ ZENEKUCKÓ BABÁKNAKHangulatos foglalkozás közös énekléssel, mon-dókázással, szeretetteljes légkörben szülőkkel és korabeliekkel.Tesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs, Szent Mór utca 5. (bejárat a József utca felől)Sz: 10.00-10.30Ár: 850 Ft/a 7000 Ft/10a (könyvtárakkal átjárható)Villuth András+36/20/349-7567teszveszkucko.atw.hu

TESZ-VESZ ZENEKUCKÓ„BABÁK, DALLAMOK, KöNYVTÁRAK...” Zenéljünk a könyvtárak varázslatos légkörében együtt!Tudásközpont Körirodalom GyermekkönyvtárCs: 10.00-10.30Ár: 850,-Ft/a, 7000,-Ft/10a (a bérletek átjárhatóak)Villuth András és Bogárdi Aliz +36/20-349-7567teszveszkucko.atw.hu

TESZ-VESZ ZENEKUCKÓ„BABÁK, DALLAMOK, KöNYVTÁRAK...”Zenéljünk, énekeljünk a könyvtárak varázslatos légkörében együtt!Várkonyi Nándor FiókkönyvtárPécs, Nagy Jenő utca 24.K: 10.00-10.30Ár: 850 Ft/a 7000 Ft/10a (a bérletek átjárhatóak más helyszínnel)Villuth András+36/20/349-7567teszveszkucko.atw.hu

TüCSöKZENECiripeljünk együtt szívvel-lélekkel! Ölbéli játékok, mondókák és dalok magyarul és angolul kismamák-nak, babáknak, kópéknak és szüleiknek bábokkal, hangszerekkel és csörgő-zörgőkkel. K: 9.15 - Minerva Könyvtár Pécs, Athinay u. 44.Sz: 9.30 - Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6. 700 Ft /aGolobics-Nagy Renáta +3670/[email protected]://www.tucsokmoka.blogspot.hu/

IDEGEN NYElV PICIKNEKBABA-MAMA ANGOLLet’s speak English! Társalognál angolul, de nem tudod hova tenni a gyermeked? Hozd Őt is Magad-dal! Életszerű szituációk a mamának és énekek a babának - in English Szivárvány Gyermekház Pécs, Veress E. u. 6. Sz: 10.30 (45’)Ár: 900 Ft /aGolobics-Nagy Renáta +3670/[email protected]

BABYTALIANO - OLASZ NYELV PICIKNEKOlasz nyelvi foglalkozás sok mondókával, zenével, tánccal, bábbal, Pécs belvárosában, a Kacsóh P. utcában. Ár: 1000 Ft/fogl. bérlet: 3.200 Ft/hóKissné Tihanyi Virág 30/[email protected]

FIRSTEPS BABA ANGOL - VIDÉKENAngol foglalkozások 1-3 éveseknekÁr: 1000 Ft/aPécsvárad - AMK Fülep lajos Művelődési HázP: 10.00 Czirokné Higi Réka +36/70/775-7032KomlóK: 15.35Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

FIRSTEPS - OVISOKNAK VIDÉKENAngol foglalkozások 3-6 éveseknek 4-8 fős csopor-tokban.Ár: 1000 Ft/aKomlóK: 16.15-17.00, 17.10-17.55Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180Pécsvárad - Gesztenyés úti óvoda:Sz-P: 15.00Adószegi Magdolna +36/20/348-4678Pécsvárad - Vár utcai óvodaH-P: 15.00ZengővárkonyK: 15.00Czirokné Higi Réka +36/70/[email protected] www.firsteps.hu

FIRSTEPS KISISKOLÁSAngol foglalkozások 7-14 éveseknek.Pécsvárad, Kodolányi János Általános IskolaH-K-PÁr: 1000 Ft/aCzirokné Higi Réka +36/70/775-7032Komló, Közösségek házaK: 18.00Zirkelbach Kinga +36/20/805-4180www.firsteps.hu FIRSTEPS ANGOL PÉCSETTAngol foglalkozások babáknak, ovisoknak, kisisko-lásoknak.Pécs, Őz utca 5.Hétfőnként Ár: 1000 Ft/aZirkelbach Kinga +36/20/805-4180 www.firsteps.hu

HELEN DORON EARLY ENGLISHKomplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig!Pécs, Rákóczi utca 66. II. em. (Regio játék)H-P 9.00-11.00 16.00-18.00Priol Anita +36-70-376-24-51www.gyerekangolpecs.hu

PROGRAMOK GYEREKEKNEK

ADVENTI ZSOLNAY KÉZMűVES PIACZsolnay Negyed – Pirogránit udvarHagyományos és egyedi ajándékok karácsonyi vására a régió kézműveseinek kínálatából.december 14. 10.00–20.00december 15. 10.00–18.00www.zskn.hu

ANK IFJÚSÁGI KLUB H-Sz-Cs: 14-16 óráig. Ár: Ingyenes!Apáczai Nevelési Központ, Pécs, Apáczai Körtér 1.Csizmadia Ildikó +36-20-400-38-96

WÓJCIKGYERMEKDIVAT

MINŐSÉGI GYERMEKRUHÁZAT68-164-ES MÉRETIG

7622 PÉCS, FORRÁS ÜZLETHÁZ

FÖLDSZINTJE (BAJCSY ZS. U. 9.) TEL.: 72/215-125

NYITVA:HÉTFŐTŐL PÉNTEKIG

10:00-18:00SZOMBATON:10:00-14:00

WWW.WOJCIK.HU

PITYPANG TÁNCISKOLA

balettoktatás és gyerekjóga 3 éves kortól

Pécsi Sasok Mozgásközpont Pécs Búza tér 6/b

Markó Éva: +36-20-282-23-10www.pitypangtanc.com

www.facebook.com/Pitypangtanc

[email protected]

Page 28: Zsebibabafüzet, 2013. december

28

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

CSILLAGÁSZ SZAKKöRZsolnay Kulturális Negyed – PlanetáriumCsillagász szakkör 8-14 éves korosztálynak.Sz: 17.00Ár: 500 Ft/főwww.zskn.hu

CSIPISZKE-TÚRA ÓVODÁSOKNAK: ősz-búcsúztató kirándulásIsmerkedés az erdei élővilággal, játékok, mondókák, kézműveskedés.Mandulás környéke3-tól 7 éveseknek ajánljuk.november 16. szombatÁr: 400 Ft/ gy,Bejelentkezés szükséges november 11-é[email protected] +36/72/253-477

CSOKOLÁDÉ-CSüTöRTöKCsoko-Láda Csokibolt, Boltok utcájaCsokoládé kóstoló egy tucat féle csokoládéból, miközben sok édes ismerettel gazdagodnak a résztvevők. Programidő: 40 percCs: 17.30 Ár: 1500 Ft/főBejelentkezés szükséges!Csoko-Láda Csokibolt [email protected]

ÉJSZAKAI TÁRLATJÁRATFedezze fel velünk az ősi sírkamrák sejtelmes világát, lássa meg más fényben a múltat, vegyen részt egy misztikus élményben! Egy különleges kalandra, fejlámpás sétára invitáljuk az érdeklődőket!Cella Septichora LátogatóközpontÁr: 1000 Ft/fő Bejelentkeztés szükséges! [email protected]

JÁTSSZMA! - TÁRSASJÁTÉK-BEMUTATÓ FOGLALKOZÁSOKSzervezett csoportos foglalkozás óvodai-, iskolás csoportoknakidőpontok a honlapon!Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház)Pécs, Dr. Veress E. u. 6.www.pecsikult.huwww.facebook.com/pecsikult+36/72/253-477 (szeptember 9-től)

KARÁCSONYI ÍZEKZsolnay Negyed – Pirogránit udvarHelyben sütött, kemencés karácsonyi sütemények, látványpékség, valamint forró italok a kínálatban!december 13–15.www.zskn.hu

KARÁCSONYFA KIÁLLÍTÁSZsolnay Negyed – Pirogránit udvarA régió kézművesei és hagyományőrző civil szerveze-tek által feldíszített karácsonyfák kiállítása.A látogatók közös karácsonyfa díszítésen vehetnek részt december 13-án 9.00 órától.december 13.–január 6.Ár: ingyeneswww.zskn.hu

Karácsonyi képeslap-kiállítás a Postamúzeum gyűjteményébőlZsolnay Negyed – E78 Galériadecember 13–15.Ár: ingyenesMagyar Posta Zrt; ZsÖK NKft.www.zskn.hu

KORTÁRS VIZUÁLVizuális Műhely-, Vizuális Kommunikáció és Múze-umpedagógiai programsorozatFókuszban az aktuális, kortárs időszaki kiállítások.Pécsi Galéria (Széchenyi tér), Pécsi Galéria m21, a Művészetek és Irodalom HázaA program szerepe, hogy az óvodás, az általános-, illetve középiskolás fiatalokhoz szervezett módon közelebb hozza a kortárs képzőművészet, a vizuális kultúra elmeit, segítse a kortárs kultúra befogadását, művek, médiumok, tendenciák megértését és kritikai értékelését.Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel)Bejelentkezés szükséges!+36-70-291-81-25 [email protected]

KRESZ PARK – A CSALÁD PARKJAPécs-Uránváros, Páfrány u. 44.H-P: 14.00-18.00, Szo-V: 10.00-17.00Somogyvári Imrénél +36/20/801-6860

MINDENKORPÉCS - ZSKNMúzeumpedagógia programok 0-100-éves korig. Múzeumpedagógiai programunk célja, hogy megismertesse a fiatalokkal a Zsolnay Kulturális Negyedet, értékeit.Óvodásoknak és általános iskolák alsó tagozatos tanulóinak: Az aranykor titkaA Gyugyi-gyűjtemény megtekintése során olyan motívumokat, tárgyakat keresnek a gyermekek, amelyeknek különleges története van. A történetek megismerése után kézműves foglalkozáson vesznek részt, ahol a motívumokat a kisebbek papíron, a na-gyobbak kerámián megrajzolhatják, megfesthetik. A foglalkozás végén az elkészült műveket hazavihetik.Ár: 600 Ft/fő (anyagköltséggel)Pécs, Zsolnay Kulturális NegyedA program időtartama: 90 percwww.zsn.hu [email protected] +36-20-235-4722

MINDENKORPÉCS - CELLA SEPTICHORAMúzeumpedagógia programok 0-100-éves korigA Cella Septichora Látogatóközpontban zajló múzeumpedagógiai foglalkozások, múzeumi órák hátterét az állandó kiállítást képező 1600 éves késő római sírépítmények képezik. Óvodásoknak: Kincses szuszékA program során képet kapnak a feltárások módsze-reiről, és gyakorlatban is kipróbálhatják a tanultakat. A foglalkozás időtartama: 45 percÁltalános iskolák alsó tagozatos tanulóinak: Moza-ikkészítő műhelyIsmerkedj meg az ókori mozaikkészítők munkájával, hogy te magad is elkészíthesd a saját mozaikképedet! A foglalkozás időtartama: 90 percCella Septichora LátogatóközpontÁr: 600 Ft/fő (anyagköltséggel)[email protected] +36-20-371-38-71 +36-72-224-755

MÚZEUMPEDAGÓGIAI FOGLALKOZÁSOK- Erdőjáró (óvodásoknak, kisiskolásoknak)- Rovarokra hangolva (játékos ismerkedés a rovarok-kal kisiskolásoknak)- Tengerek ékszerei- a korallzátonyok élővilága (8-12 éveseknek)- Hogyan lesz az erdei növényből, állatból kiállítási tárgy?- állatok és növények preparálása felsősöknek, középiskolásoknak- Ragadozó és zsákmánya - 8-12 éveseknek- Memória - vetélkedő a rovarokról - felsősöknek, középiskolásoknakJPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2.A foglalkozásokra előzetes bejelentkezés szüks.JPM Természettudományi Mú[email protected] +36-72-213-419

Page 29: Zsebibabafüzet, 2013. december

A Mecsek Takarék bemutatja:

2013. december 31. kedd 11.00Pécs, Zsolnay Kulturális Negyed E 78-as terem

Jegyek a elővételben kaphatók: Alexandra kiadó pécsi üzleteiben, a Mecsek Takarék Teréz utcai fi ókjában, és a koncert napján a helyszínen.

Infó és szervező: Trubics Zorán +36-20-941-40-17

KÖLYÖK SZILVESZTER

CSEPREGI ÉVAinteraktív gyermekműsorarengeteg játékkal,nyereménnyel,meglepetéssel

Fővédnökök:Dr. Páva Zsolt

Pécs MJV PolgármestereDr. Hoppal Péter

Országgyűlési képviselő

Page 30: Zsebibabafüzet, 2013. december

GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓKwww.SZENTENDREIFOTO.HU

Hétköznapi viseletek, sportruházat, alkalmi viseletek magyar készítőktől!

Fiúknak: öltönyök, mellényes garnitúrák, fehér- és

színes ingek, nyakkendők.Lányoknak:

alkalmi ruhák, kötényruhák, szoknyák, fehér blúzok.

Új Forrás üzletházPécs, Bajcsy Zs. u 9.

Nyitvatartás:H-P: 10-18 Sz.: 9-14

Ajándékozz karácsonyra kényelmet és melegséget

az izgő-mozgó lurkóknak!

Látogass el webáruházunkba: www.cinegecipo.hu

Page 31: Zsebibabafüzet, 2013. december

31

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

ÉJSZAKAI TÁRLATJÁRATCella Septichora LátogatóközpontMisztikus esti élményre csábítjuk a pécsi ókeresztény temetőben. A fejlámpás tárlatvezetés során más megvilágításba helyezzük a pécsi világörökségi helyszínt!Ár: 1000 Ft P: 17.00 www.zskn.hu

TÉLI SZüNETI NAPKöZIIntézményünk ebben a szünetben is biztosítja a gyermekek elhelyezését. A pedagógiai felügyeletet a Vasasi Iskola nyújtja.A napközi időpontjai:dec. 23., hétfő, dec. 27-én: NINCS, dec. 30, hétfő, dec. 31-én, kedd, 2014. jan. 2-án, csüt.2014. jan. 3-án, péntekBefizetés és jelentkezés: december 16 – 18.Pécsi Kulturális Központ, Pécs, Dr. veress E. u. 6. (volt Szivárvány Gyermekház)www.pecsikult.hu

TERMÉSZETBÚVÁR SÉTAÓvodás és iskolás csoportok városi természetbúvár sétán vehetnek részt a belvárosban vagy igény szerint máshol. A részvevők megvizsgálják a parkok, gyepek gyakori vadvirágait, s a madarak viselkedését, s nem marad el a tücskök, bogarak szemlélése sem.JPM Természettudományi Osztály Pécs, Szabadság u. 2.Ár: 300 Ft/fő - min. 15 főtőlJPM Természettudományi Mú[email protected] +36-72-213-419

TüNDÉRSZÁRNYON - KIÁLLÍTÁSHonty Márta képzőművész bábjai az Országos Színháztörténeti Múzeum és Intézet gyűjteményéből az 1982-es „Árgyélus királyfi” előadás bábjainak kiállítása.Zsolnay Negyed – Bóbita Bábmúzeumaugusztus 24.– december 30.Ár: 400Ft/fő, 300 Ft/családH–P 9.00–16.00, Szo. 9.00-18.00, V. szünnapBóbita Bábszínház www.bobita.hu

VARÁZSÓRA – FIZIKAI KÍSÉRLETEKZsolnay Negyed – Látogatóközpont – 24-es teremA Varázsóra elnevezésű, látványos fizikai kísérletek során játékos formában bővíthetjük fizikai isme-reteinket, találhatunk magyarázatot a bennünket körülvevő világ jelenségeire.Szo-V: 14.30 Ár: 600 Ft www.zskn.hu

VASÚTMODELLEZő SZAKKöRPécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház)Pécs, Dr. Veress E. u. 6.Cs:15.30-17.30 Ár:1200Ft/hóGayer Tibor 72/253-477

VARÁZSPADLÁS KIÁLLÍTÁSMackók, bohócok és babák minden mennyiségben! Egyedülálló maszk kiállítás és egyedi tárlatvezetés.Pécs, Király utca 35. K-V: 11.00-17.00Tibold Zita +36/20-946-29-55www.varazspadlas.hu

VARÁZSPADLÁS - CSOPORTOS TÁRLATVEZETÉSVárom a Varászpadlásra óvodai, iskola csoportok jelentkezését egy különleges programra, élvezetes interaktív tárlatvezetéssel és foglalkozással!Pécs, Király utca 35.K-V: 11.00-18.00 bejelentkezés szükséges!Tibold Zita +36/20-946-29-55www.varazspadlas.hu

ZSOLNAY GYERMEKJÁTSZÓ Népi játék, tánc élő népzenére, kézműves foglalkozás-sal. Zenél a Háromfa Együttes.Zsolnay Kulturális Negyed, E78 december 8. - 17.00Ár: 200 Ft/gy 100 Ft/felnőtt 500 Ft/csZene: Zoltán Csaba és barátai.A foglalkozást vezeti Dénes Anett. +36-30-944-65-56

PROGRAMOK FElNÖTTEKNEK

ALAPVETő CSALÁDI PÉNZüGYEKBevételek, kiadások. Tervezés, észszerüsítés. Kis-mamakluboknak, baráti kiscsoportoknak előzetes telefonos egyeztetés szerint. Januárban a program díjtalan.Nébli Máriafüggetlen p.ü. tanácsadó+36-30-380-0571

AVIVA TORNA TANFOLYAMHatásos meddőség, petevezeték letapadása, rend-szertelen ciklus rendezésére.Pécs, Gulyás István Városi Tenisz CentrumVeress Endre u. 4.Ár: 8.000,- Ft/fő Bej. szükséges!Hajzer Erzsébet Aviva módszer oktató +36-20-938-11-18 avivatorna.hu

„CSÁSZÁRMETSZÉSCSÁSZÁR MORZSÁK KLUB”Olyan anyák közössége, akik egy vagy több gyerme-küket csázsármetszéssel szülték és természetes szülést terveznek.Pécs, Endresz György utca 13. 9/3Egyeztetett időpontban Ár: ingyenesdr. Varga Eszter, Bodor Andrea Lili+36-70-776-83-79 [email protected]

CSECSEMőGONDOZÁSI TANFOLYAM Igény szerint kiscsoportos vagy egyéni felkészülés.Bejelentkezés szükséges!Ár: ingyenes PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati KlinikaPécs, Édesanyák útja 17.Ádám Erna védőnő +36-20-488-84-95 [email protected]

GERINCJÓGACsoportos mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal.Pécs, Szent István tér 4.Ár:1000 Ft/90 perc 900Ft/60 percdiákkedvezmény Időpontok Facebookon+36-70-376-5473

IZOMKONTROLL SZÓMA TORNA8 alkalmas izomkontroll tanfolyamPécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4.Bejelentkezés szükséges!Ár: 12.800Ft/8a 2000Ft/aHajzer Erzsébet izomkontroll terapeuta+36-20-938-11-18 [email protected] szomatika.com

MECSEK KEZDő CSOPORTNéptánc felnőtteknek 16-tól 60 éves korig.Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6. K: 18.30-20.30-igDénes Anett: +36-20-25-03-999Vass Oszkár: +36-70-384-85-71

MISINA FELNőTT EGYüTTESMecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. - tornateremCs: 18.30 – 21.00, péntekenként 18.300 – 21.00ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/családGálber Attila +36/20/[email protected] www.misinadance.hu

MISINA SZENIOR (30 ÉV FELETT)Mecsekaljai Iskola, Bánki Donát u. 2. uszoda felőli tornateremSz: 19.00 – 21.00ár: 3.000, Ft/fő/hó v. 4.000 Ft/hó/családGálber Attila +36/20/913-7370Kozmáné Schneider Mónika +36/20/[email protected] www.misinadance.hu

MISINA „TALPALÓ” Pedagógus Műhely (óvónőknek, pedagógusoknak, csoportvezetőknek)K:18.00ár: 3.000, Ft/fő/hóGálber Attila +36/20/913-7370Kozmáné Schneider Mónika +36/20/[email protected] www.misinadance.hu

NőI JÓGAA Női jóga a hatha jóga gyakorlatait alkalmazza a női egészség helyreállítására. A fizikai testet a mo-dern intim torna hatékonyságával képes kezelni, míg az energetikai és mentális történésekhez a klasszikus jóga ősi, számunkra mégis újszerű szemléletével közelít.Drishti Jógaműhely Pécs, Szent István tér 4.Ár:1000 Ft/90 perc 900Ft/60 perc diákkedvezmény Időpontok Facebookon +36-70-376-5473

EGYSZERI PROGRAMOK

DECEMBER 4. SZERDABRIT őSZ 2013 – GYERMEKKARÁCSONYZsolnay Negyed – E78 – KoncertteremA Simply English együttes angol nyelvű karácsonyi műsora iskolások részére. A koncerten a részvétel az általános iskolás osztályoknak, csoportoknak ingyenes, de előzetes bejelentkezés szükséges!Sz: 11.00SPECHEL Egyesület, ZsÖK NKft.Gergely Éva+36/30/220-51-19www.zskn.hu

Page 32: Zsebibabafüzet, 2013. december

32

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

CSILLAGÁSZ SZAKKöRZsolnay Negyed – PlanetáriumSzakköri foglalkozás többek között a csillagászat tudományáról, a bolygókról, a Naprendszerről. Érdekes előadások aktuális égi eseményekről. A 45 perces interaktív foglalkozások keretében egyszerű csillagászati eszközök is készíthetők. A programhoz a tanév során bármikor lehet csatlakozni.SZ: 17.00 Ár: 500 FtZsÖK NKft. www.zskn.hu

BRIT őSZ 2013 – EGY ANGOL KARÁCSONY üNNEPLÉSEZsolnay Negyed – E78 – KoncertteremA Simply English együttes angol nyelvű karácsonyi műsora.Közreműködik: David Hill – költő, Andrew Wright – mesemondóSz: 19.00 Ár: 500 Ft(A SPECHEL Egyesület tagjainak ingyenes.)SPECHEL Egyesület, ZsÖK NKft.www.zskn.hu

A NAGY FÚVÓS GÁLAKodály KözpontPécsett is megünneplik december negyedikén a bá-nyászok védőszentjének, Szent Borbálának napját. A városi ünnepségeket fúvószenekari gálaműsor követi. A szünetben mazorett- bemutató.Sz: 19.00 Ár: 1200 Ft www.zskn.hu

DECEMBER 5. CSüTÖRTÖKBORBÁLA NAP A ZSOLNAY NEGYEDBENZsolnay Negyed – E78 – Koncertterem, Pirogránit udvarA bányászok védőszentjének, Szent Borbálának köszöntésére hívjuk és várjuk pécsi és Pécs környéki látogatóinkat a hagyományteremtő szándékkal szervezett eseményre. Koszorúzás, bányászzenekarok, kórusok, népdalkörök, táncegyüttesek, kiállítás és főzőverseny.Cs: 16.00Ár: ingyeneswww.zskn.hu

BERECZ ANDRÁS ÉNEK ÉS MESEMONDÓ ESTJE„ANGYALFüTTY”Művészetek és Irodalom HázaÁr: 2500 FtCs: 19.00KulturÁlom Kft.www.zskn.hu

„ÉJSZAKAI” MIKULÁS-KERESő TÚRAA mecseki utakon portyázva próbáljuk meglesni a Mikulást, hogy elsőként köszöntsük, mielőtt még Pécsre ér. A résztvevőket a program végén meleg tea és sütemény várja a DDNPI Tettye Oktatási Központ-jában. 3-10 éveseknek.Cs: Mandulás, 17.00Ár: 500 Ft/gybejelentkezés szükséges dec. 2-áig,[email protected] +36/72/253-477

DECEMBER 6. PÉNTEKMAGYAR TÁNCHÁZZsolnay Negyed – Pécsi Galéria m21 előtereZene: Hanga Banda, Táncházvezető: Bischoff ÁdámÁr: 300 FtP: 19.00–22.00A rendezvényt a Nemzeti Kulturális Alap támogatja.www.zskn.hu

MIKULÁS NAP DECEMBER 6-ÁN A TESZ-VESZBEN!Hagyományos Mikulás napunkra minden kisgyerme-ket szeretettel várunk!Igazi Mikulás bácsi osztja ki a csomagokat, zenél Villuth András.9. születésnapunk alkalmából a belépés ingyenes!P: 9:00-18:00Tesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs, Szt. Mór u. 5. (bejárat a József u. felől)Farkas Judit+36/36/20/349-7567www.teszveszkucko.atw.hu

DECEMBER 7. SZOMBATKREATÍV TÁNCMűHELY GYEREKEKNEKJátékba foglalt esztétikus testképzés és alkotás a mozgás és a tánc nyelvén havonta egyszer 5-12 éveseknek. régi Park mozi 1. emeleti próbaterem, Felsőmalom utcaÁr: 1500/a, 6000/5a, testvérkedvezménySzo: 10.00-12.00Hágen MozgásműhelyHágen Zsuzsa+36/70/334-2131

CSIGAHÁZ IV. – A HANGSZEREK KIRÁLYNőJEJézus Szíve (Pius) templom!Interaktív kamarazenei foglalkozás 3–8 éveseknek szóló zenével, mesével, dallal, tánccal és sok izgalmas érdekességgel a komolyzene világából – a picik nyelvén.Ár: 1490 Ft/gy, 500 Ft/kísSzo: 10.00 és 15.00Pannon Filharmonikusok www.kodalykozpont.hu

DECEMBER 10. KEDDRAFTING BABZSÁKKodály KözpontA megújuló Babzsák koncerteken Csiri-biri játék várja a résztvevő családokat. A sorozatot a Rafting Optika támogatja. A koncertet látogató 1-3 év közötti gyerekeket az Aranyalma Játszóház és Fejlesztőköz-pont közreműködésével a szülőkkel közös, kb. fél órás aktív, mozgásos tevékenységre invitáljuk – irányított játékos gyakorlatokkal, sok-sok dallal és mondókával.Ár: 990 Ft/gy, 500 Ft/kís, a kísérőjegy kuponként beváltható a zenekar esti hangversenyeire.K: 16.00Pannon Filharmonikusok 36/72/500-300 www.kodalykozpont.hu

DECEMBER 11. SZERDAEGY KIS ESTI FIZIKA – A 3D-MEGJELENÍTÉSI TECHNIKÁK FIZIKAI ALAPJAITermészettudományi előadássorozatZsolnay Negyed – E78 – PanorámateremElőadó: Dr. Erostyák János (PTE)Ár: 400 FtSz: 19.00www.zskn.hu

DECEMBER 13. PÉNTEKI. PÉCSI COUNTRY TÁNCHÁZZsolnay Negyed – Pécsi Galéria m21 előtereZene: Mecsek Country zenekar, táncházvezető: Krivicz MariannÁr: 300 Ft P: 19.00–22.00www. zskn.hu

DECEMBER 14. SZOMBATwALDORF ADVENTI BAZÁRZsolnay Negyed – E78 – Panoráma teremEgész napos program a család minden tagjának a pécsi Mandulafa Waldorf Óvoda és Iskola szerve-zésében.Kézműves foglalkozások és vásár, karácsonyi ajándék és karácsonyi sütemények készítése, gyermek játszó-ház kicsiknek (mesével, bábozással, közös játékkal), teaház, vásári komédia, közös éneklés. Ünnepek a Waldorf Óvodában és Iskolában - beszélgetés.Szo: 10.00–20.00Ár: A programokon való részvétel a kézműves foglalkozások kivételével díjtalan!Mandulafa Waldorf Óvoda és Iskola, ZsÖK NKft.www.zskn.hu

SZALÓKI ÁGI KARÁCSONYI KONCERTJEÖröme az égnek, ünnepe a földnekZsolnay Negyed – E78 – KoncertteremA művésznő első alkalommal fűzte csokorba legked-vesebb karácsonyi dalait. A lemez anyaga merítés a katolikus, evangélikus és unitárius hagyományból. Az énekesnő és jazz-zenésztársai tolmácsolásában klasszikus templomi és magyar népi karácsonyi énekek szólalnak meg. Az Öröme az égnek, ünnepe a földnek másfél hónap alatt aranylemez lett.Ár: 1.500.-Ft Szo: 16.00ZsÖK NKft.www.zskn.hu

KISKARÁCSONYI MűHELY A CELLA SEPTICHORÁBANCella Septichora LátogatóközpontKészíts karácsonyi ajándékot szeretteidnek! Karácso-nyi hógömböt készíthetsz, amelyben legszebb pécsi élményeidet álmodhatod újra. Újrahasznosított anyagokból pazar és kreatív ajándékokkal lepheted meg az otthoniakat. A Pillangóvirág kisasszonyok megmutatják, mivel díszítsd a meghitt otthoni környezetet, hogyan varázsolj csodás karácsonyi hangulatot a hideg téli estékbe! Örökségműhely 10.00–16.00, Pillangóvirág alkotóműhely 14.00–16.00Ár: 600 FtSzo: 10.00–16.00www.zskn.hu

DECEMBER 12-13-14.LUCA-NAPI VARÁZSLATOKdec. 12. csütörtök: Új borok mustrája – borverseny, Mecsek Táncegyüttesdec. 13. péntek: Bor és mese,dec. 14. szombat: Lucázás-borozásLucaszék-készítés, gyertyamártás, nemez boszor-kány-kandúr készítése. Lucabúza-ültetés, szemlekötős játékok (fűszerfelismerés), fényképezkedés – „bebújós” boszorkaképek, látványjóslás, banyajárás. Luca-napi dal- és tánctanulás a Mecsek Táncegyüttes tagjaival.18:00 Bemutatkozik a Frittmann Pincészet és a Szilaj CiterazenekarPécsi Kulturális Központ, Pécs, Dr. veress E. u. 6. (volt Szivárvány Gyermekház)Ár: borestekre 900,-Ft/főwww.pecsikult.hu

Page 33: Zsebibabafüzet, 2013. december

33

p r o g r a m o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

DECEMBER 15. VASÁRNAPA LEGCSODÁLATOSABB AJÁNDÉKa Baptista Gyülekezet bábelőadásaZsolnay Negyed – E78 – TáncteremÁr: A részvétel ingyenes!V: 11.00Baptista Gyülekezet, ZsÖK NKft.www.zskn.hu

KARÁCSONYI CSOKOLÁDÉFESTÉSZsolnay Negyed – E78 – PanorámateremKészíts ehető, egyedi ajándékot, és lepd meg szerette-id egy saját díszítésű csokoládéval!Ár: 900 Ft, mely tartalmazza a csokoládétV: 10.00Csoko-láda Kft; ZsÖK NKft.www.zskn.hu

KARÁCSONYI KÉZMűVES MűHELYZsolnay Negyed – E78 – PanorámateremItt elkészítheted karácsonyi ajándékaidat a Csiribiri Játszoda és Kreatív Műhely segítségével, a Retro pék-ségnél pedig megsütheted karácsonyi kalácsodat is.Ár: ingyenesV: 10.00 – 12.00, 15.00 – 18.00Csiribiri Játszoda és Kreatív Műhely, Retro pékség, ZsÖK NKft.www.zskn.hu

A TÉLI üNNEPKöR GYERMEKSZOKÁSAIZsolnay Negyed, E78 KoncertteremInteraktív előadás gyermekeknek.Ár: A részvétel ingyenes!V: 16.00Hosszúhetényi Általános Iskola Gyermek-tánccsoportja, ZsÖK NKft.www.zskn.hu

AJÁNDÉKOSZTÁSAz Add tovább a mesekönyved című akción összegyűjtött mesekönyvek, játékok szétosztása a jelenlévők és a meghívott nagycsaládosok között.V: 17.00Új Dunántúli Napló, TESCO-GLOBAL Áruházak Zrt; ZsÖK NKft.www.zskn.hu

RETURKABaba, gyermekruha és játékbörze.Gyerekeknek karácsonyi játszóházzal.Vasutas Művelődési Ház7621 Pécs, Várady Antal utca 7.www.pvmh.hu [email protected]/310-037 30/645-78-85

DECEMBER 20. PÉNTEKPÉCSI GöRöG TÁNCHÁZZsolnay Negyed – Pécsi Galéria m21 előtereZene: PYRGOS Zenekar (Beloiannisz), táncházvezető: Takács KatalinÁr: 300 FtP: 19.00–22.00Pécsi Görög Egyesület, ZsÖK NKft.www.zskn.hu

GYERMEKKARÁCSONYNépi ügyességi játékok, karácsonyi mondókák és gyermekdalok tanulása Dénes Anettel, táncház a Tenkes együttessel, a sülő mézeskalács illatával.Pécsi Kulturális Központ, Pécs, Dr. veress E. u. 6. (volt Szivárvány Gyermekház)Ár: ingyenesP: 17.00www.pecsikult.hu

DECEMBER 21. SZOMBATKISKARÁCSONY A TÉLI ECCPECC-KUCKÓBANHangszeres muzsika óvodásoknak és kisiskolások-nak, karácsonyi hangulatban.Pécsi Kulturális Központ, Pécs, Dr. veress E. u. 6. (volt Szivárvány Gyermekház)Ár: 500 Ft/gy, 200/kísSzo: 17.00www.pecsikult.hu

DECEMBER 24. KEDDJÉZUSKAVÁRÓÜnnepi hangulatú előadás, melyben két vándorze-nész meséli el a karácsonyi történetét. A közönséget bevonva játékokkal, mesékkel, tréfákkal, dalokkal jutnak el a Szentestéig.Pécsi Kulturális Központ, Pécs, Dr. veress E. u. 6. (volt Szivárvány Gyermekház)Ár: 400/főK: 11.00www.pecsikult.hu

DECEMBER 29. VASÁRNAPSZÁRNYAS MALAC NAPOKZsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház10.00 és 11.30: Zimmezumm (csecsemőszínházi előadás)16.00: HamupipőBóbita Bábszínházwww.bobita.hu

DECEMBER 30. hÉTFőSZÁRNYAS MALAC NAPOKZsolnay Negyed – Bóbita Bábszínház10.00-13.00: Elvarázsolt színház (barangolás a Bóbita titkos zugaiban kicsiknek és nagyoknak)16.00: A székely menyecske meg az ördög (Fabók Mancsi vendégjátéka)19.00: Kapós Böske (Fabók Mancsi vendégjátéka)Bóbita Bábszínházwww.bobita.hu

DECEMBER 31. KEDDKöLYöKSZILVESZTER CSEPREGI ÉVÁVALZsolnay Negyed – E78 – KoncertteremInteraktív gyermekprogram sok-sok játékkal és meg-lepetéssel, hogy az év utolsó napja is vidámsággal, örömmel telhessen.Ár: 2500 Ft/fő, 1600 Ft/gyK: 11.00Jegyek elővételben az Árkád Alexandra Könyváruhá-zában kaphatók.Trubics Zoránwww.zskn.hu

PLANETÁRIUMI PROGRAMOK DECEMBERBENA programok tartalmáról a http://www.zskn.hu/planetarium oldalon tájékozódhatnak.dec. 3., 10., 17., kedd 16.00 Két kis üvegdarab - az univerzum fel-fedezése távcsövön keresztül - 6 éves kortól, 25 percdec. 4., 11., 18., szerda15.00 Kalandozás a csillagos égbolton - 6 éves kortól, 50 percdec. 5., 12., 19., csütörtök16:00 Kalandozás a csillagos égbolton - 6 éves kortól, 50 percdec. 6., 13., 20., péntek16.00 Helyünk a világegyetemben - 6 éves kortól, 50 percdec. 7., 14., szombat11.00 Két kis üvegdarab - az univerzum fel-fedezése távcsövön keresztül - 6 éves kortól, 25 perc15.00 Helyünk a világegyetemben - 6 éves kortól, 50 perc16.00 A Naprendszer vándorai – üstökösök, meteorok; új előadás! - 10 éves kortól, 50 percdec. 21., 11.00 Helyünk a világegyetemben - 6 éves kortól, 50 perc15.00 A betlehemi csillag nyomában - 10 éves kortól javasolt, 50 perc16.00 A Naprendszer vándorai – üstökösök, meteorok; új előadás! - 10 éves kortól, 50 percdec. 1., 8., 15., 22., vasárnap10.00 Két kis üvegdarab - az univerzum fel-fedezése távcsövön keresztül - 6 éves kortól, 25 perc11.00 Mesék a csillagokról - 5-8 éveseknek, 30 perc15.00 A betlehemi csillag nyomában - 10 éves kortól, 50 perc16.00 Helyünk a világegyetemben - 6 éves kortól, 50 percElőadások a téli szünetbendec. 26. csütörtök15.00 Két kis üvegdarab - az univerzum fel-fedezése távcsövön keresztül - 6 éves kortól, 25 percdec. 27., péntek11.00 A betlehemi csillag nyomában - 10 éves kortól, 50 perc15.00 Helyünk a világegyetemben - 6 éves kortól, 50 percdec. 28., szombat11.00 Helyünk a világegyetemben - 6 éves kortól, 50 perc15.00 Csillagképek, legendák: a téli csillagké-pek - 10 éves kortól, 50 perc16.00 A Naprendszer vándorai – üstökösök, meteorok; új előadás! - 10 éves kortól, 50 percdec. 29. vasárnap10.00 Két kis üvegdarab - az univerzum fel-fedezése távcsövön keresztül - 6 éves kortól, 25 perc11.00 Mesék a csillagokról - 5-8 éveseknek, 30 perc15.00 A betlehemi csillag nyomában - 10 éves kortól, 50 perc16.00 Helyünk a világegyetemben - 6 éves kortól, 50 percdec. 31.11.00 Kalandozás a csillagos égbolton - 6 éves kortól, 50 perc16.00 Két kis üvegdarab - az univerzum fel-fedezése távcsövön keresztül - 6 éves kortól, 25 perc

Page 34: Zsebibabafüzet, 2013. december

34

s z o l g á ltatá s o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

GYEREKÁGYAS ÁPOLÁSGyerekágyas dúlaként és Németországban szerzett szülésznői, gyerekápolási gyakorlattal segítek a szülés utáni időkben eligazodni minden kérdésben. A szolgáltatás egészségpénztári számlára elszámolható.Maróy Ditta [email protected]

INGYENES DÚLAüGYELETIngyenes dúlaügyelet előzetes egyeztetéssel. Bérces Virág dúla és bowen alkalmazóbowen-dula.webnode.hu+36-70-421-98-26

„ADJ SZÓT FÁJDALMADNAK...”Ha a várandósság alatt - akarva vagy akaratla-nul -, vagy a szülés körüli napokban veszítetted el gyermekedet, és szeretnéd ezt megosztani valakivel, telefonálj vagy írj! Szeretettel várom jelentkezésed:Bornemisza Ágnes védőnő, gyász tanácsadó, mentalhigiénés [email protected] +36-30-822-9595

GYERMEKGYÓGYÁSZ-TERMÉSZETGYÓGYÁSZ SZAKRENDELÉSHomeopátiás orvoslás. Gyógyítás aktív sejtener-gia segítségével már csecsemőkortól kezdve. Diagnózis 3 dimenzióban.Dr. Steindl Tímea7626 Pécs Búza tér 6.+36-20-425-47-05

MOZGÁSVÁRMozgásfejlesztés és terápiaEgyéni és csoportos foglalkozások3-hónapos kortól, 15 éves korigTSMT I.-II. 7632 Pécs Móra F. U. 21.+36-20-479-50-00www.mozgásvár.huRiegler Andreagyógypedagógus-mozgásterapeuta

ZüMM-ZüMM KöLYöKPARTY SERVICEMár Pécsett és környékén is! Tematikus születés-napi bulik szervezése, lebonyolítása otthonában vagy bármely más helyszínen. Céges rendez-vények, Családi napok, Mikulás és Karácsonyi ünnepségek, Esküvői gyerekprogramok. www.kolyokparty.comFB: Zümm-Zümm Kölyö[email protected] +36-20-282-23-10

BESZÉLGETÉS DÚLÁKKALLevendula dúlaszolgálatLehetôséged nyílik ismerkedni és beszélgetni dúlákkal, akik érzelmi, fizikai és informatív támo-gatást nyújtanak a várandósoknak és párjuknak szülés előtt, alatt és után. A dúla jelenléte pozití-van befolyásolja a szülést. Ingyenes szolgáltatás Bodor Andrea Lili dúla, szülésfelkészítő, pszichológus+36-70-776-83-79

öRöKMOZGÓ MOZGÁSFEJLESZTÉSJátékos mozgásfejlesztő foglalkozások mondó-kákkal, énekekkel, mozgásfejlesztő eszközökkel 3 hónapos kortól 3 éves korig.Borostyán Egészségközpont Pécs, Keszüi út 76.Foglalkozásvezető: Varju Katalin (mozgásfejlesztő - komplex mozgásterápia)[email protected] +36-30/319-03-22

HELEN DORON EARLY ENGLISHKomplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig!Pécs, Rákóczi út 66. - a Regio Játékáruház emeleténH-P 9.00-11.00 16.00-18.00Priol Anita +36-70-376-24-51www.gyerekangolpecs.hu

SZÁRAZ SÓTERÁPIÁS KEZELÉSGyötri az allergia? Fullad az asztmától? Gyerme-ke folyamatosan felsőléguti problémákkal kűzd? Mi várjuk Önöket száraz sóterápiás kezelésünkre mely jótékony hatással van az említetteken kívül bőrproblémákra is.Cím: 7623,Pécs,Tompa M.u.10.Bej.: 06-30-700-3530 www.gyogyso.hu www.facebook.com/gyogyso

HRG, TSMT TERÁPIAElakadt, megkésett fejlődésű vagy zavaró tüneteket mutat gyerekek fezárkóztatása HRG és TSMT terápiákkal 6 hónapostól 8 éves korig.Bótai Zsuzsanna +36-30-558-76-08www.fokrolfokra.hu

BABAMÉRLEG KöLCSöNZÉSDigitális csecsemő-, babamérleg kölcsönzés.Pammer és Szemerédi Mérleg Bt.Pécs-Málom, Felső út. 76.Telefon: 72/450-339, 30/927-9128

Page 35: Zsebibabafüzet, 2013. december

35

s z o l g á ltatá s o k

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

GYERMEK-MEGTAKARÍTÁSAJÁNLÁS, TERVEZÉS,EGYÉNI MEGOLDÁSOK22 cég választékából objektíven.Rugalmas időpont és helyszín választás. Nébli Máriafüggetlen p.ü. tanácsadó+36-30-380-0571

TANULÁSI KÉPESSÉGFELMÉRÉS, TANULÁSTECHNIKA TANFOLYAMHatékonyabb és gyorsabb tanulás önállóan!Figyelem, problémamegoldás és memória fejlesztése. Szövegértés, lényegkiemelés, jegyzetkészítés. A tanulás tervezése és optimális folyamata. Nehezen és jól tanuló diákokat egyaránt várunk!Bővebb információ: [email protected] | +36-30-298-41-89

KACAGÓ CSALÁDI NAPKöZI 1 éves kortól-Családias hangulat -Tágas, biztonságos környezet -Tapasztalt , szakképzet pedagógusok-Nyelvi foglalkozások-Fejlesztő eszközös tornaÉrdklődni: Hölbling P. KrisztinaFerencesek u 2706-20-341-03-34 www. kacagónapkozi.hu

TESZ-VESZ KUCKÓ KISGYERMEKES CSALÁDI NAPKöZI ÉS JÁTSZÓHÁZJátszóházas, zenés és nyelvi programjaink szeptember közepétől indulnak, kérjük ez ügyben telefonon érdeklődjenek, vagy figyeljék a honlapunkat.Pécs, Szent Mór utca 5. H-P: 8.00-16.00 Farkas Judit működtető +36-72-211-258teszveszkucko.atw.hu [email protected]

KIDDI-CARE ANGOL-MAGYAR ÓVODA Szeretettel várjuk 3-7 éves korú gyermekeiket a Pécs belvárosában, csendes, nagy kerttel ren-delkező, saját tulajdonú, hangulatos épületben működő magánóvodánkba, ahol a nevelés egész nap angol nyelven folyik. 7625 Pécs, Ilona u 5.+36/72/213-743 +36/70/383-06-55www.kiddi-care.net

KISMAMA - BABA - CSALÁDI FOTÓZÁSwww.bergmannfoto.hu+36-20-98-06-155

PÉCSI KULTURÁLIS KöZPONT AZ URÁNVÁROS SZÍVÉBENPÉCS-NYUGATI KULTURÁLIS KöZPONTJA!Családi-, szervezett óvodai és iskolai csoportok szabadidős programjai, állandó foglalkozásaijeles napi rendezvények, ismeretterjesztő előadások, vetélkedősorozatokvárosrészi csoportok, klubokdíjmentes parkolási lehetőségkedvező terembérleti díjak családi és céges rendezvényekhez tanfolyamok, tréningek megrendezéséhez, konferenciákhozTerembérlés: Rátkai Andrea [email protected]+36-30-613-4868 72/253-477Pécs, Dr. Veress E. u. 6.www.pecsikult.hu

ORGONÁCSKA CSALÁDI NAPKöZI 1-6 éves korig. Ének, zene, ritmusfejlesztés, zenés angol, kézműves foglalkozás, úszás, tehetség-gondozás, mozgásfejlesztő torna. Erdeiné Békesi Valéria mozgásfejlesztő tornája, Kis Dóri angol foglalkozás a (angol kuckó).Pécs, Orgona utca 1. H-P: 7.00-16.30Balázs Ibolya működtető +36-20-380-51-34www.orgonacska.hu

SMART KID CSALÁDI NAPKöZIÚj angol-magyar Családi Napközi és Játszóház a Helen Doron Nyelviskolában!Szakképzett pedagógusokkal várjuk a gyerkeket 1,5-6 éves korig kétnyelvű gondozással, elősegít-ve ezzel a korai és természetes nyelvtanulást.www.smartkid.hu7623 Pécs, Ungvár u. 37.+36-70-376-24-51

KICSIKÉK BöLCSőDE2 év feletti kisgyermekek jelentkezését várjuk.A bölcsődébe járó gyermekek számára só szoba használatot és Himalája só homokozót biztosítunk.Pécs Németh László u.6/bÉrdeklődni: Dr. Torma Lászlóné +36/30/575-8896 +36/72/441-324

GYERMEK- ÉS CSALÁDI FOTÓEgyedi hangulatú családi és gyermekfotók készítése műteremben vagy szabadtéren.www.szentendreifoto.hu+36-30-608-91-63

Page 36: Zsebibabafüzet, 2013. december

36

a j á n l ó

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

AJÁNDÉKÖTlETEK KARÁCSONYRA

A karácsonyt megelőző hetekben a nőkre édes teher há-rul. A készülés öröme és nehézsége. Hogy hogyan éljük meg a karácsony ünnepét, milyen élményekkel kötődünk hozzá, az anyukákon, nagymamákon is múlik. Az adventi gyer-tyagyújtás várakozó pillanatai, a közös mézeskalácssütés, a beigli illata, a mesés történetek, a nagytakarítás is mind édes emlékké válhatnak. Ajándékozni öröm, de felelősség is. Mi-lyen a jó ajándék? Emlékezetes, élményszerű, örömet okoz, esetleg elindít valamit, ami eddig csíraként nyugodott.

Ha gyerekeinknek, unokáinknak keresünk meglepetést, jusson eszükbe, hogy a régóta vágyott tárgyak mellett az együttlét öröme, az élőzene varázsa olyan értékek, amik maghatározóak lehetnek. Kiváló alkalom minderre a Filhar-mónia Desszert sorozatának családi koncertje.

A novemberi fergeteges hangulatú, teltházas vasárnap délutáni Desszert után, ahol megelevenedett Süsü, a Nagy ho-ho-ho horgász, és társai, a januári előadásra már érde-mes most megváltani a jegyeket, akár ajándékba kérni a Mi-kulástól, a Jézuskától! A január 19-én 16 órakor a Palatinus szálló Bartók termében a káprázatos technikájú előadómű-vészt, Balog Józsefet hallhatja kicsi és nagy, aki pl. bekötött szemmel is nagy biztonsággal uralja hangszerét. Előad egy olyan virtuóz zongoraművet is, melyre csak nagyon keve-sen vállalkoznak a világon! A gyerekek zongorázhatnak vele anélkül is, hogy valaha tanultak volna.

Ha van otthon bármilyen igazi, vagy játék hangszer, melyet meg tudnak szólaltatni a „kis művészek”, hozzák magukkal!

A Filharmónia Magyarország karácsony utáni koncertjei-vel a nagyobbakra is gondolt.

Mindenki megtalálhatja a kedvére valót: karácsonyi hangulatot idéz az Angster bérlet december 28-i orgona-koncertje a Bazilika varázslatos falai között, igazi meglepe-tés műsorral, Szamosi Szabolccsal és a Kodály Zoltán Gim-názium Leánykarával. Ha a nagyszülőknek már „mindene megvan”, egy ilyen ajándéknak biztosan örülnek majd. Az újév első Mesterbérlet koncertjén, január 9-én a Kodály Központban a betegsége óta felépült Kocsis Zoltán először vezényli Pécsett az ország kiemelkedő zenekarát, a Nem-zeti Filharmónikusokat, akik Brahms műveit játsszák. A kon-certen közreműködik Ránki Dezső, az ország legkiválóbb zongoraművésze.

Megéri élményt ajándékozni, hiszen a

Filharmóniától is kaphat ajándékot: minden koncertjegyre elköltött 5.000 Ft után ajándékjeggyel kedveskednek! Bővebb információért keresse fel a Filharmónia jegyirodáját! Pécs, Király u 18. www.filharmonia.hu www.jegymester.hu Tel: 30/732-49-83

Page 37: Zsebibabafüzet, 2013. december

37

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

A vezető hazai szoptatástámogató szervezetnek sikerült kiadnia azt az édesanyáknak szóló kézikönyvet, amelyből világszerte már 3 millió példány kelt el, de magyarul még sosem jelent meg.

A La Leche Liga Magyarország Egyesület 20 éves álma valósult meg, amikor saját kiadásában megjelentette A szoptatás női művészete című könyvet, amely az Egyesült Államokban már a 8. kiadását érte meg 2010-ben. A könyv legendás mind az angolul olvasó anyák, mind a szoptatást támogató szakemberek között, ezért nagy várakozás előzte meg a megjelenést. Az LLL célja az hogy a magyarra fordí-tott és a hazai viszonyokhoz igazított könyv ugyanazon az elfogadó, támogató, ugyanakkor közvetlen hangon segít-sen a gyermeküket szoptatni vágyó édesanyáknak, amely az eredeti könyv sajátos ismertetőjele: nem utasítja az anyákat semmire, nem ítéli el önálló döntéseiket, és nem fosztja meg a családokat kompetenciájuktól. A szoptatás női művészete nagyrészt önkéntes munka eredményeként készült el, aho-gyan maguk a képzett LLL szoptatási tanácsadók is önkén-tesként dolgoznak, ingyen nyújtanak segítséget a hozzájuk forduló anyáknak, családoknak. Bár szakemberek megbízá-sára is sor került bizonyos munkafázisoknál, a szerkesztés, a grafikai munka és a képanyag összeállítása édesanyák ön-kéntesen felajánlott munkájából valósult meg. Számos fotós és több száz család küldött fényképeket és illusztráló törté-neteket a könyvhöz.

És jelen kiadványban az sem mellékes, hogy a címlapfotó készítői (Hubay-Németh Natália-Hubay József ) és a model-lek is pécsi illetőségűek.

A szoptatás női művészeteKézikönyv édesanyáknak

Felhívás a várandós és a szoptatós édesanyákhoz! A szoptatás a legtermészetesebb és legegészségesebb módja a baba táplálásának.Vannak azonban olyan édesanyák akiknek kevesebb a tejük, vagy egyáltalán nem tudják ba-báikat anyatejjel táplálni különböző okok miatt. Közülük sokan az Anyatejgyűjtő Állomáson keresztül szeretnének női tejhez jutni. Az Anyatejgyűjtő Állomás látja el még pasztörizált női tejjel a Gyermekklinika koraszülött inten-zív osztályát is. A begyűjtött női tej mennyisége azonban vészesen lecsökkent. Azokhoz az édesanyákhoz fordulunk kérő szóval akik segíteni tudnának. A női tej literenkénti ára 1.800 Ft.

Segítségüket előre is köszönjük a rászoruló családok nevében!

Bővebb információért forduljanak az Anyatejgyűjtő Állomás dolgozóihoz. Tel.:06-72/523-722

Page 38: Zsebibabafüzet, 2013. december

38

K ö z é r d e k ű

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

38

EGÉSZSÉGÜGY

Sürgősségi telefonszámok:Segélyhívó - 112, Mentők - 104Rendőrség - 107, Tűzoltóság - 105HÁZIORVOSI ÜGYELET:Gyermek ügyelet: 15:00-07:00 - Gyermekklinika - József Attila u. 7. +36/72/535-999Felnőtt ügyelet: 7623 Pécs, Rákóczi út 2. (PTE - Klinikai Központ) 06-72/515-104KÓRHÁZI ÜGYELET:Gyermekbelgyógyászat (Pécs): Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999Gyermekbelgyógyászat (Pécs környéke, Siklós, Sellye és környéke): Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500Gyermeksebészet: Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500Égési sérülés: Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999GYERMEK EGÉSZSÉGÜGYI INTÉZMÉNYEK:Gyermekgyógyászati Klinika7623 Pécs, József A. u. 7. +36/72/535-999GyermekonkológiaPécs, Nagyvárad u. 1.+36/72/535-900Gyermekpszichiátria, Nőgyógyászat7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 2.+36/72/255-833NŐGYÓGYÁSZAT, TERHESGONDOZÁS, SZÜLÉSZET ÉS SÜRGŐSSÉGI FOGAMZÁSGÁTLÁSSzülészeti és Nőgyógyászati Klinika7624 Pécs, Édesanyák útja 17.+36/72/536-370Ügyeletes patikák:Ügyeleti rend: Hétfőtől hétfőig (hétköznap és hétvégén is) egységesen 17 órától másnap reggel nyitásig, illetve 8 óráig.48. hét: nov. 25- dec. 2. Rézangyal Pécs, Budai vám 1. /tel.: 538-007/49. hét: december 2- 9. Homeopatika Pécs, Siklósi út 37. /tel.: 526-563/50. hét: december 9- 16. Indóház Pécs, Szabadság út 30. /tel.: 510-080/51. hét: december 16- 23. Belvárosi Pécs, Rákóczi u. 49. /tel.: 216-165/52. hét: december 23- 30. Árkád Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.: 516-077/1. hét: 2013. dec. 30- 2014. jan. 6. Bonus (Konzum Áruház) Pécs, Kossuth tér 5. /tel.: 511-245/ANYATEJPécsi Anyatejgyűjtő ÁllomásEperjesiné Édelmann Ágnes védőnőPécs, Lánc utca 12. RendelőintézetH-P 7.00-15.00 Szo 7.00-12.00+36/72/523-722Telefonos szoptatási tanácsadókManinger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36/30/322-8371Dr. Budai Péterné, Gerber Ilona védőnők +36/72/255-833/304,421,491-es mellék

SEGÉLYVONALAK

NOE-FON (Nagycsaládosok Országos Egyesületének segélyvonala)Jogszabályokkal, ügyintézéssel kapcsolatos segítségnyújtás+36/40/200-943 +36/70/771-6565 Hétköznapokon 8-16 óráigMagyar Máltai Szeretetszolgálat - Pécs, Janus P. u. 6. +36/72/310-048Kék Vonal - gyermek és ifjúsági telefonszolgálat - 0-24 óráig +36/80/505-000NANE Egyesület - segélyvonal bántalmazott nőknek és gyermekeknekwww.nane.hu - 18-22 óráig (ingyenes) +36/80/505-101Alfa Szövetség - válság és eltitkolt terheseknek +36/80/630-333 éjjel-nappal Bölcső Alapítvány - válságterhességek, örökbeadás, örökbefogadás +36/20/944-3566Otthon Segítünk Alapítvány - kisgyermekes családok otthoni segítéseBuzás Márta: +36/30/312-3989 Herczeg Zsuzsanna +36/20/56-56-037(16 óra után)www.otthonsegitunk.hu

HIVATALI ÜGYINTÉZÉS

Pécsi Önkormányzat - Pécs Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatal 7621 Pécs, Széchenyi tér 1. +36/72/533-800Gyámügyi Hivatal - Kossuth tér 1-3 - Dr. Szőcs Valéria, hivatalvezető +36/72/534-111 H: 13:00–17:00 Sz: 8:00-17:00Anyasági támogatás, családi pótlék, gyermekgondozási segély, gyermeknevelési támogatás - Magyar Államkincstár Baranya Megyei Kiren-deltsége - 7633 Pécs, Szigeti u. 33/a. Telefon: +36/72/502-700, 502-750 E-mail: [email protected] H-K-Cs-P: 8:00-12:00 Sz: 8:00-18:00Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás), gyermekgondozási díj (gyed), gyermekápolási táppénz - Baranya Megyei Kormányhivatal Egészségbiztosí-tási Pénztári Szakigazgatási Szerve, központi ügyfélszolgálata (OEP) - 7623 Pécs, Nagy Lajos király u.3. +36/72/508-300 H-K-Sz-Cs 8-15, P 8-12Munkaügyi Központ - BMMK Pécsi Kirendeltség és Szolgáltató Központ7621 Pécs, Zrínyi u. 11. +36/72/512-812 [email protected]ádsegítő központok - Esztergár Lajos Családsegítő és Gyermekjóléti Szol-gálat - Pécs, Anikó u. 5. +36/72/441-677, +36/72/444-877 [email protected]édőnői központok:7626 Pécs, Lánc u. 12. +36/72/222-695 7629 Pécs, Dobó I. u. 89. +36/72/239-2617633 Pécs, Dr. Veress E. u.2. +36/72/255-833/ 398 7632 Pécs, ANK Várkonyi u. +36/72/228-901 A védőnői körzetekről érdeklődjön a fenti telefonszámok valamelyikén!

KULTÚRA

Dél- dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont - Körbirodalom - Gyermekkönyvtár H: 10-18; K-Sz-Cs-P: 8-18; Szo: 10-18; V: 10-187622 Pécs, Universitas u. 2/A. +36/72/501-650Csipkefa Gyermekkönyvtár - 7622 Pécs, Bajcsy-Zsilinszky u. 10.H 9.00-12.00 és 13.00-18.00 K-Cs-P 9.00-12.00 és 13.00-17.00 Sz 13.00-17.00Szo-V: zárva http://csipkefakvt.wordpress.com +36/72/324-385Pinokkió Gyermekkönyvtár (Várkony Nándor Fiókkönyvtár)H: zárva K-Cs-P: 10.00-18.00 Szo: 9.00-13.00 V: zárva 7624 Pécs, Nagy Jenő utca 24. http://varkonyifiok.wordpress.com +36/72/324-001Zsolnay Kulturális Negyed - Zsolnay Vilmos út 37. www.zsolnaynegyed.hu+36/72/500-300Bóbita Bábszínház - 7626 Pécs, Felsővámház u. 50. www.bobita.hu +36/72/201-301Pécsi Kulturális Központ (volt Szivárvány Gyermekház) - 7633 Pécs, Dr. Ver-ess E. u. 6. +36/72/[email protected] [email protected]Állatkert - Pécs, Ángyán J. u. +36/72/312-788 H-V 9.00 - 16.00Akvárium-Terrárium - Pécs, Munkácsy Mihály utca 31. H-V 9.00-17.00 +36/72/532-151Pécsi Harmadik Színház - 7633 Pécs, Hajnóczy utca 41. +36/72/252-478 +36/72/251-340Pannon Filharmonikusok - Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány 4.+36/72/500-300Filharmónia - 7621 Pécs, Király u. 18. +36/72/310-539

KÖZÉRDEKŰ OLDAL

38

Page 39: Zsebibabafüzet, 2013. december
Page 40: Zsebibabafüzet, 2013. december