- 1-

جــاهعة اإلســـكندرية كـلية الحـربية بدهـنهىر

قسن علن النفس الحربىي

جىدة الحياة الوفهىم واالبعاد

ورقة عول هقدهة هن

هحود السعيد أبى حالوة . د

هدرس الصحة النفسية

كلية الحربية بدهنهىر، جاهعة اإلسكندرية، ضون إطار فعاليات الوؤجـور العلوي السنىي

2010.ربية، جاهعة كفر الشيخلكلية الث

ممخص الورقة :

===========عاـ لجكدة الحياة النفسية في إطار مصطمح أكسع كأكثر ثراءن ىك الكرقة الحالية تقديـ تصكر تحاول

، مع التركيز عمى تكضيح أبعاد ىذا المفيكـ، كالتأكيد عمى بشكؿ عاـ Quality of Life جودة الحياة مفيكـ، كتنتظـ الكرقة ية كالتطبيقية بالنسبة لرعاية كتعميـ ذكم االحتياجات الخاصة عمى كجو التحديدالنظر مضامينو

: بناء عمى ذلؾ حكؿ العناصر التالية . تعريف مفيوم جودة الحياة -

. عمم النفس اإليجابي ومفيوم جودة الحياة - . جودة الحياة ومفيوم التوازن -

.يةتطوير تصور متوازن لجودة الحياة الشخص -

.قدرات/معوقات في مقابل إمكانيات/منغصات -

.التعامل مع السموكيات المزعجة المستيجنة -

.االستقاللية واالعتماد عمى الذات في عالقتو االعتماد الوظيفي المتبادل مع اآلخرين -

.أىمية العالقات اإلنسانية -

.تالميذنا/الرعاية والتنشئة نشاط لخمق معني لمحياة لدي أبنائنا -

.وجودة الحياة[ المنغصات/المصاعب]ات التحدي -

الكممات المفتاحية لمورقة:

- 2-

===================== . بروفيل جودة الحياةجودة الحياة، جودة الحياة النفسية، عمم النفس اإليجابي، التوازن، -

======================================================= مقدمة :

======مرتبطة بالصحة النفسية في الكقت الراىف تحت مصطمح أعـ كأكسع داللة ىك مصطمح تعالج القضايا اؿ

كيرتبط مفيكـ جكدة الحياة في أدبيات المجاؿ بمفيكـ جكدة الحياة النفسية Quality of Lifeجكدة الحياة Psychological Well-beingت األخيرة بؤرة ، فقد أصبح أمكضكع جكدة الحياة أك جكدة الصحة النفسية في السنكا

كيشير دينير كدينير إلى . الخبرة الذاتية لمشخصكتكمف جكدة الحياة داخؿ . تركيز الكثير مف البحكث كالدراساتالتقكيمات )، سكاء تجسد في الرضا عف الحياةتقكيـ الشخص لرد فعمو لمحياةببساطة شديدة "أف جكدة الحياة

بظركؼ الحياة كلمدل تكافر فرص إشباع كتحقيؽ ( مستمررد الفعؿ االنفعالي اؿ)أك الكجداف( المعرفية .(Diener&Diener,1995,PP.653-663)" االحتياجات

:تعريف جودة الحياة أوالَال

===============تعدد تعريفات مفيكـ جكدة الحياة كتنكع السياقات التي يستخدـ فييا ىذا المفيكـ، يتعيف عمى بسبب

.بيعتو كخصائصو في ضكء ىدؼ البحث الذم يقكمكف بوالباحثيف التحديد الدقيؽ لطالبعد : لكؿ منيما مؤشرات معينة بعدين أساسيينما يتـ تعريؼ مفيكـ جكدة الحياة في ضكء وعادة

إال أف غالبية الباحثيف ركزكا عمى المؤشرات الخاصة بالبعد المكضكعي لجكدة . الذاتي، والبعد الموضوعي: ضكعي لجكدة الحياة مجمكعة مف المؤشرات القابمة لممالحظة كالقياس المباشر مثؿكيتضمف البعد المك. الحياة

أكضاع العمؿ، مستكل الدخؿ، المكانة االجتماعية االقتصادية، كحجـ المساندة المتاح مف شبكة العالقات . االجتماعية ياة ال يسيـ إال في ذلؾ، تظير نتائج البحكث أف التركيز عمى المؤشرات المكضكعية لجكدة الح ومع

كما يبدك أف االرتباطات بيف المؤشرات الذاتية . جزء صغير مف التبايف في التقديرات الكمية لجكدة الحياة ، الرضا عف الحياة overall well-beingالرفاىية الشخصية العامة : كالمؤشرات المكضكعية لجكدة الحياة كما تقاس

life satisfactionية ، كالسعادة الشخصpersonal happiness ضعيفة .

1 Bishop, M., & Feist-Price, S. (2001). Quality of life in rehabilitation counseling: Making the

philosophical practical. Rehabilitation Education, 15 (3), 201-212. 2 Diener, E., Suh, E.M., Lucas, R.E., & Smith, H.L. (1999). Subjective well-being: Three decades of progress. Psychological Bulletin, 125, 276-302. 3 - Michalos, A.C. (1991). Global report on student well-being: Volume L Life satisfaction and

happiness. New York: Springer-Verlag. - Myers, D.G., & Diener, E. (1995). Who is happy? Psychological Science, 6, 10-19.

- 3-

يستربكرؾ كفرال ويرى أف تحميؿ نتائج الدراسات السابقة في مجاؿ جكدة الحياة ( 004 )جميماف كا يفضي إلى التأكيد عمى أف جكدة الحياة بالمعنى الكمي أك العاـ تنظـ كفقنا لميكانيزمات داخمية، كبالتالي يتعيف

االتجاه نحك : ت الذاتية لجكدة الحياة بما تتضمنو مف التقرير الذاتي عفعمى الباحثيف التركيز عمى المككنادراكات الفرد لعالـ الخبرة الذم يتفاعؿ فيو، كنكعية كمستكل طمكحاتو . 4الحياة بصفة عامة، تصكرات كا

. كسرعاف ما انتشر ىذا التكجو في مجاؿ أدبيات اإلرشاد كالتأىيؿ النفسي .Vreeke, etal، فريكي كآخركف Taylor & Bogdan ( 996)يمكر كبكجداف كيؤكد ىذا المعني كؿ مف ت

Quality of life is a matter ofجكدة الحياة مكضكع لمخبرة الذاتية " إذ يقكؿ تيمكر كبكجداف أ ف ( 997 )

subjective experienceق كتقييماتو ، إذ ال يككف ليذا المفيكـ كجكد أك معنى إال مف خالؿ إدراكات الفرد كمشاعركجكد المعايير كالقيـ الخارجية ال يككف ليا معنى إال "إلى أف ( 997 )، بينما يشير فريكي " لخبراتو الحياتية

في سياؽ ما تمثمو مف أىمية كقيمة بالنسبة لمفرد نفسو، بمعنى آخر أف المؤشرات الخارجية لجكدة الحياة ال قيمة . 6" يتيا مف خالؿ إدراؾ الفرد كتقييمو لياكال أىمية ليا في ذاتيا، بؿ تكتسب أىـ

الرغـ مف عدـ االتفاؽ عمى تعريؼ كاحد لمفيكـ جكدة الحياة، إال أنو عادة ما يشار في أدبيات وعمىبكصفو أقرب التعريفات إلى تكضيح المضاميف العامة ( 99 )المجاؿ إلى تعريؼ منظمة الصحة العالمية

إدراؾ الفرد لكضعو في الحياة في سياؽ الثقافة كأنساؽ " جكدة الحياة بكصفيا ليذا المفيكـ، إذ ينظر فيو إلىأىدافو، تكقعاتو، قيمو، كاىتماماتو المتعمقة بصحتو : القيـ التي يعيش فييا كمدل تطابؽ أك عدـ تطابؽ ذلؾ مع

كعالقتو بالبيئة بصفة البدنية، حالتو النفسية، مستكل استقالليتو، عالقاتو االجتماعية، اعتقاداتو الشخصية، WHOQOL) " تقييمات الفرد الذاتية لظروف حياتوعامة، كبالتالي فإف جكدة الحياة بيذا المعنى تشير إلى

Group, 1995). 7 بمفيكـ جكدة الحياة النفسية كما يتـ تدارسو في أدبيات مفيكـ جكدة الحياة بالمعنى السابؽ رتبطيو

جكدة الحياة أك جكدة الصحة النفسية في السنكات األخيرة بؤرة تركيز الكثير الصحة النفسية، فقد أصبح مكضكع كيشير دينير كدينير إلى أف جكدة . الخبرة الذاتية لمشخصكتكمف جكدة الحياة داخؿ . مف البحكث كالدراسات

لتقكيمات ا)، سكاء تجسد في الرضى عف الحياةتقويم الشخص لرد فعمو لمحياةببساطة شديدة "الحياة النفسية .(Diener&Diener,1995,PP.653-663)(" رد الفعؿ االنفعالي المستمر)أك الكجداف( المعرفية

دراساتو في مجاؿ جكدة الحياة النفسية مؤكدنا عمى أف جكدة الحياة ( 999 )كاصؿ دينير كآخركف ثمإلى فسية؟ عمى سبيؿ المثاؿ، كيؼ يدرؾ أك يقدر الناس مختمؼ جكانب حياتيـ الف" النفسية ترتبط بمحاكلة رصد

إلى أي مدى يشعر الناس بأن لحياتيم أي مدى يشعر الناس بقدرتيم عمى السيطرة عمى حياتيم الشخصية؟

4 - Gilman, R., Easterbrooks, S., & Frey, M. (2004). A preliminary study of multidimensional life

satisfaction among deaf/hard of hearing youth across environmental settings. Social Indicators' Research, 66, 143-166. 5 Taylor, S.J. & Bogdan R. 1996. Quality of life and the individual’s perspective. In Quality of Life: Conceptualisation and measurement. Ed. R. Schalock. American Association on Mental Retardation. Washington D.C. 6 Vreeke, G.J., Janssen, S., Resnick, S., & Stolk J. 1997. The quality of life of people with mental retardation: in

search of an adequate approach. International Journal of rehabilitation Research. 20 pp280-301. 7 WHOQOL Group (1995). The World Health Organisation Quality of Life Assessment.

- 4-

إلى أي مدى يشعر الناس بامتالكيم لعالقات اجتماعية إيجابية متبادلة مع اآلخرين الشخصية معنى وقيمة؟(Diener et al.1999,PP. 276-302)، إلى أف ىذا المنظكر يسمي منظكر جكدة الحياة النفسية كيؤسس عمى ما كمشيرنا

يعرؼ الصحة النفسية اإليجابية بدالن مف التركيز عمى الخمؿ أك المرض النفسي األمر الذم يتسؽ مع تكجيات . عمم النفس اإليجابي

بجكدة الحياة حيف يرل باحثكف آخركف أف جكدة الحياة النفسية أحد مككنات أك أبعاد ما يعرؼ في: إلى أف مفيكـ جكدة الحياة مفيكمنا متعدد األبعاد يتضمف أربعة أبعاد ىي( 99 )بصفة عامة إذ يفيد الكتكف

الكفاءة السموكية، ضبط البيئة أو السيطرة عمييا، جودة الحياة المدركة، وجودة الحياة النفسية(Lawton,1991,P.35) . عد جكدة الحياة النفسية المككف المحكرم لجكدة أف ب 8(004 )كيؤكد جكنيكر كآخركفبأنيا باإلضافة إلى تحرر المرء أك خمكه مف عمى كجو التحديد كيعرفاف جكدة الحياة النفسية ، الحياة بصفة عامة

التقدير اإليجابي لمذات، االتزاف االنفعالي، اإلقباؿ عمى الحياة، أنيا األعراض الدالة عمى االضطراب النفسي .(Jonker,etal.,2004,PP. 159-164)اآلخريف كتقبؿ

كمفاده أف جكدة الحياة لجكدة الحياة ( 009 ) دينير يختمؼ ىذا التعريؼ في مضمكنو عف تعريؼ والفي المجتمع الذم يعيش كمف منظكمة القيـ ،اإلدراكات الحسية لمفرد تجاه مكانتو في الحياة مف الناحية الثقافية "

كتشمؿ أكجو الحالة النفسية كمستكل االستقالؿ ،ؾ عالقتو بأىدافو كتكقعاتو كثكابتو كمعتقداتوككذؿفيو الفرد، ". الشخصي

ىؿ جكدة الحياة النفسية : اإلجابة عف السؤاؿ التالي( 006 )محاكلة كاركؿ رايؼ كآخركف وفينفسي يشكالف أبعادنا مصطمح نقيض لمصطمح سكء التكافؽ النفسي، أك ىؿ جكدة الحياة النفسية كالمرض اؿ

منفصمة لمصحة النفسية أك لمكظيفة النفسية؟ تكصمت إلى اإلقرار بكجكد مدخميف متمايزيف لإلجابة عف ىذا : السؤاؿ

يرل أنصاره أف جكدة الحياة النفسية كالمرض النفسي النياتيف الحديتيف عمى متصؿ ثنائي األول -مية التعمـ عف الضيؽ كالتكتر كاالضطراب النفسي أمرنا حتمينا القطب، كعميو يؤكد أنصار ىذا المدخؿ عمى أه

مثؿ )لتفيـ جكدة الحياة النفسية، كمف ىنا يمكف القكؿ أف ذكم المستكيات المرتفعة مف االضطرابات النفسية ، يتكقع أف تككف مستكيات جكدة حياتيـ النفسية متدنية أك منخفضة بصكرة دالة كما تقاس مثالن (االكتئاب

. اييس السعادة، كالحياة اليادفة أك ذات القيمة كالمعنى، كالعكس صحيحبمؽفي حيف يؤكد أنصار المدخؿ الثاني عمى العكس مف ذلؾ أف جكدة الحياة النفسية كالمرض : الثاني -

، كبالتالي، فإف المعمكمات المتعمقة بأسباب، منفصمة لموظيفة النفسية أو لمصحة النفسيةالنفسي مجاالت . يات، كمتعمقات كؿ منيما ال يمكف استنتاجيا مف اآلخرتداع

8 Jonker

,C. , Gerritsen.D.L, Bosboom P.R.&, J.T. Van der Steen J.T. (2004). A Model for

Quality of Life Measures in Patients with Dementia: Lawton's Next Step. Dementia and

Geriatric Cognitive Disorders;18:159-164.

- 5-

الجمع بيف ىذيف المدخميف مف خالؿ طرح فكرة ما يسمى بمتصؿ جكدة الحياة كالتي تكضح ويمكن: بشكؿ عاـ في الشكؿ التالي

يتصم خىدة انحيبة يتصم خىدة انحيبة

سهبي سهبي إيدببي إيدببي

انيؤشانيؤش

انضيكانضيك

انكآبتانكآبت

تعبدلتعبدل

يبشي يبشي

انحبلانحبل

انرضب عن انحيبةانرضب عن انحيبة

انسعبدة انسعبدة

انتنعى أو انرفبهيت انتنعى أو انرفبهيت

. متصؿ جكدة الحياة( )شكؿ رقـ

في اإلحساس اإليجابي : " كآخركف أف جكدة الحياة النفسية تتمثؿ عمى ذلؾ ترل كاكرؿ رايؼ وبناءارتفاع مستكيات رضى المرء عف ذاتو كعف حياتو : بحسف الحاؿ كما يرصد بالمؤشرات السمككية التي تدؿ عمى

بشكؿ عاـ، سعيو المتكاصؿ لتحقيؽ أىدافو شخصية مقدرة كذات قيمة كمعنى بالنسبة لو، استقالليتو في تحديد قامتو كاستمراره في عالقات اجتماعية إيجابية متبادلة مع اآلخريف، كما ترتبط جكدة الحياة ك جية كمسار حياتو، كا

. (Ryff,etal.,2006,PP. :85–95)". النفسية بكؿ مف اإلحساس العاـ بالسعادة كالسكينة كالطمأنينة النفسية

ذلؾ التداخؿ بيف مفيكـ عمى الرغـ مف( 00 ) البيادلي عبد الخالؽ نجـ& كاظـ عمي ميدم ويشير :9 بعدد مف التعريفات، منيا أف جكدة الحياة ىي جكدة الحياة كالمفاىيـ ذات الصمة، تزخر األدبيات النفسية

. الرغبات كاالحتياجات لدل الفرد القدرة عمى تبني أسمكب حياة يشبع .

جادة . . دياتالتعامؿ مع التح الشعكر الشخصي بالكفاءة الذاتية كا

. الجيدة السعادة كالرضا عف الذات كالحياة .

التي تقدـ ألفراد المجتمع، كالنزكع نحك نمط الحياة التي رقي مستكل الخدمات المادية كاالجتماعية" .4مف الحياة ال يستطيع تحقيقو سكل مجتمع الكفرة، ذلؾ المجتمع الذم تتميز بالترؼ، كىذا النمط

. "المعيشية لغالبية سكانو المشكالت استطاع أف يحؿ كافة

شباع الحاجات، كالرضا االستمتاع بالظركؼ المادية في البيئة" . الخارجية كاإلحساس بحسف الحاؿ، كا دراؾ الفرد لقكل كمضاميف حياتو كشعكره بمعنى الحياة إلى جانب الصحة الجسمية عف الحياة، كا

كاديميةاألمجمـة ، "مقارنة دراسة ثقافية" الُعمانيين والميبيين امعةـودة الحياة لدى طمبة الجــج( 2005) البيادلي عبد الخالق نجم& كاظم عمي ميدي 9-http://www.ao: متاح عمى شبكة المعمومات العالمية، الرابط اإللكتروني التالي. 87 -67: العـربية المفتـوحـة، الدنمارك، ص ص

academy.org/docs/third_issue_1.doc

- 6-

حساسو متكافقة بيف جكىر اإلنساف كالقيـ السائدة بالسعادة كصكال إلى عيش حياة متناغمة االيجابية كا . " مجتمعو في

لجكانب شخصيتو في النكاحي النفسية، كالمعرفية، درجة إحساس الفرد بالتحسف المستمر" .6كالشخصية، كالجسمية، كالتنسيؽ بينيا، مع تييئة المناخ المزاجي كاالنفعالي كاإلبداعية، كالثقافية، كالرياضية،

المشكالت كأساليب اإلنجاز، كالتعمـ المتصؿ لمعادات كالميارات كاالتجاىات، ككذلؾ تعمـ حؿلمعمؿ ك المناسبيفكتمبية الفرد الحتياجاتو كرغباتو بالقدر التكافؽ كالتكيؼ، كتبني منظكر التحسف المستمر لألداء كأسمكب حياة،

التعمـ التعاكني بما ينمي مياراتو النفسيةكاالىتماـ باإلبداع كاالبتكار ك المتكازف، كاستمرارية في تكليد األفكار

. كاالجتماعية

( الفطرية كالمكتسبة)عمى إشباع حاجاتو المختمفة حالة شعكرية تجعؿ الفرد يرل نفسو قادر" .7 . ) "كاالستمتاع بالظركؼ المحيطة بو

دمات التي عمى إشباع حاجاتو مف خالؿ ثراء البيئة كرقي الخ شعكر الفرد بالرضا كالسعادة كالقدرة" .8 ".الصحية كاالجتماعية كالتعميمية كالنفسية مع حسف إدارتو لمكقت كاالستفادة منو تقدـ لو في المجاالت

Craig مف تحميؿ كافة التعريفات السابقة أف جكدة الحياة ال تختمؼ عف كصؼ كارييج جاكسكفويتضح

A. Jackson ( 0 0 ) كالمصاغ تحت مسمى الثالثة بيThe 3 B’s 0 عمى النحك التاليكىي :: Beingالكينونة ( أ) : Belongingاالنتماء ( ب)

: Becoming الصيرورة ( ت)

. كيكضح الجدكؿ التالي تفاصيؿ المككنات الفرعية ليذه المجاالت . مجاالت وأبعاد جودة الحياة( 1)جدول رقم

األمثمة األبعاد الفرعية المجال نة ينوالك

(جود

الو)

Bei

ng

. القدرة البدنية عمى التحرك وممارسة األنشطة الحركية( أ) Physical Beingالوجود البدني . أساليب التغذية وأنواع المأكوالت المتاحة( ب)

. التحرر من القمق والضغوط( أ) Psychological Beingالوجود النفسي (. عدم ارتياح/ارتياح )الحالة المزاجية العامة لمفرد ( ب)

(. االستبشار)وجود أمل في المستقبل ( أ) Spiritual Beingالوجود الروحي . أفكار الفرد الذاتية عن الصواب والخطأ( ب)

تمااالن ء Bel

o

ngin g

Physical( البدني)االنتماء المكاني

Belonging . المنزل أو الشقة التي أعيش فييا( أ). نطاق الجيرة التي تحتوي الفرد( ب)

10 Craig A. Jackson (2010). Work-RelatedQuality of Life, Health Research Consultation Center, Oxford

University Press.

- 7-

. القرب من أعضاء األسرة التي أعيش معيا( أ). Social Belongingاالنتماء االجتماعي شبكة عالقات اجتماعية )وجود أشخاص مقربين أو أصدقاء ( ب)

(. قويةتوافر فرص الحصول عمى الخدمات المينية المتخصصة ( أ) Community Belongingاالنتماء المجتمعي

(. الخ...طبية، اجتماعية،). ياألمان المال( ب)

رة روصيال

Bec

om

ing

. القيام بأشياء حول منزلي( أ) Practical Becoming الصيرورة العممية . العمل في وظيفة أو الذىاب إلى المدرسة( ب)

(. التنزه، التريض)األنشطة الترفييية الخارجية ( أ) Leisure Becoming الصيرورة الترفييية(. وسائل اإلعالم والترفيو)األنشطة الترفييية داخل المنزل ( ب)

Groth (االرتقائية)الصيرورة التطورية

Becoming

. تحسين الكفاءة البدنية والنفسية( أ). القدرة عمى التوافق مع تغيرات وتحديات الحياة( ب)

وعي الفرد "االنتياء مف العرض السابؽ إلى التأكيد عمى أف جكدة الحياة في تحميميا النيائي ويمكنتحقق التوازن بين الجوانب الجسمية والنفسية واالجتماعية لتحقيق الرضا عن الحياة واالستمتاع بيا والوجود ب

كناتج لظركؼ بالسعادة والرضا عن الحياةكما يعبر عنو التوافق النفسيفجكدة الحياة تعبر عف . اإليجابيالذاتي لمحياة لككف ىذا ؾبط جكدة الحياة باإلدرالمحياة، حيث ترت مالمعيشة الحياتية لألفراد كعف اإلدراؾ الذات

اإلدراؾ يؤثر عمى تقييـ الفرد لمجكانب المكضكعية لمحياة كالتعميـ كالعمؿ كمستكل المعيشة كالعالقات االجتماعية . مف ناحية، كأىمية ىذه المكضكعات بالنسبة لمفرد في كقت معيف كظركؼ معينة مف ناحية أخرل

. وم جودة الحياةأبعاد مفو: ثانًيا ==================

: مفيكـ جكدة الحياة، كما يستخدـ في أدبيات المجاؿ مف ثالث مككنات رئيسية تتمثؿ فيما يمي يتكونبينما يرتبط اإلحساس ) بحسن الحال والرضا عن الحياة الفعمية التي يعيشيا المرءاإلحساس الداخمي

؛ بالقناعات الفكرية أو المعرفية الداعمة ليذا اإلحساسبحسف الحاؿ باالنفعاالت، يرتبط الرضا دراؾ كتقييـ المرء (. ككمييما مفاىيـ نفسية ذاتية، أم ذات عالقة برؤية كا

تمثؿ اإلعاقة المنظكر المناقض ليذه )القدرة عمى رعاية الذات كااللتزاـ كالكفاء باألدكار االجتماعية (. أك الكفاء باألدكار االجتماعيةالقدرة، كترتبط بعجز المرء عف االلتزاـ

، كالمادية (المساندة االجتماعية)القدرة عمى االستفادة مف المصادر البيئة المتاحة االجتماعية منيا . كتكظيفيا بشكؿ إيجابي( معيار الحياة)

: نمكذج ثالثي العناصر لجكدة الحياة يعكس التفاعؿ بيفFelce & Perry ( 99 )فيمسي كبيرم طرح: كقدما تعريفات محددة ليذه العناصر عمى النحك التالي . كؼ الحياة، الرضا عف الحياة، كالقيـ الشخصيةظر

11 Katschnig H. (1997). How Useful is the Concept of Quality of Life in Psychiatry? In Quality of Life in Mental

Disorders (Eds H. Katschnig, H. Freeman, N. Sartorius), PP. 3-16. Wilev, Chichester.

- 8-

Life conditions: ظروف الحياة ( أ). كتتضمف الكصؼ المكضكعي لألفراد كلمظركؼ المعيشية ليـ

personal satisfaction الرضا الشخصي عن الحياة ( ب). لحاؿ كالرضا عف ظركؼ الحياة أك أسمكب الحياةكيتضمف ما يعرؼ باإلحساس بحسف ا

: Personal values and aspiration القيم الشخصية والطموح الشخصي( ج)كتتضمف القيمة أك األىمية النسبية التي يسقطيا الفرد عمى مختمؼ ظركؼ الحياة المكضكعية أك جكدة

. subjective well-beingالحياة الذاتية الؿ مراجعة التقارير العالمية التي تصدر عف المؤسسات كالييئات الدكلية تحديد أبرز يمكف مف خك

ب مترت، كيظير أمامنا عمى األقؿ ثالثة تقرير سنكية ذات طابع عالمي تستيدؼ جوانب أو أبعاد جودة الحياةىا كعمى أساسيا تجمع تصدر دكؿ العالـ المختمفة كفقنا لمؤشرات كمعايير كمقاييس تقكـ ببنائيا الجية التي

الباحثيف كمراكز كتأتي أىمية ىذه التقارير فضال عف ككنيا تمثؿ اىتمامنا مف قبؿ البيانات ذات الصمة كتصنفيا،: كىذه التقارير ىي البمداف التي تشمميا، البحكث كالدراسات، تسيـ في تككيف الصكرة الذىنية عف

: 13 األمم المتحدة اإلنمائيتقرير التنمية البشرية الذي يصدر عن برنامج ( ) لصحة، االدخل : أعمدة رئيسية تتمثؿ في ، الذم يقكـ عمى 009 فكفقنا لتقرير التنمية البشرية في عاـ

. ،والتعميم

ؿ في ترتيب دكلة، جاءت النركيج في المرتبة األكلى، بينما لـ 182كيغطي جكدة "تكف مف العشر األكىالمرتبة الثامنة في تقرير التنمية البشرية، " جكدة الحياة"األكلى في ءت في المرتبة، كاحتمت فرنسا التي جا"الحياة

عالميا، المرتبة عالميا، ثـ قطر في العربية فقد جاءت الككيت في مقدمتيا، إذ احتمت المرتبة أما البمدافدا، أما البحريف فقد احتمت في المرتفعة ج كاعتبرت ىذه البمداف مف بمداف التنمية البشرية .ثـ اإلمارات

، 9 ، فالسعكدية 6 ، ثـ عيماف عالميا، تمتيا ليبيا في المرتبة 9 تصنيؼ التنمية البشرية المرتفعة المركز 96بعد ذلؾ الدكؿ العربية في تصنيؼ التنمية البشرية المتكسطة، كاحتؿ األردف المرتبة ، كجاءت 8ثـ لبناف

في 98جاءت في المرتبة ءت عمى رأس البمداف العربية في مقياس جكدة الحياة، فقدعالميا، أما تكنس التي جا

: لممزيد راجع 12

- Felce D & Perry J. 1995 Quality of life: its definition and measurement. Research in Developmental Disabilities. 16. - Felce, D. & Perry, J. (1997) Defining and applying the concept of quality of life. Journal of Intellectual Disability Research, 41, 51-74. Journal of Advanced Nursing. Vol. 33(2) Jan. 2001 pp225-233. - Felce, D. & Perry, J. 1997 Quality of life: the scope of the term and its breadth of measurement. In Quality of life for people with disabilities. Models, research and practice. Ed. Roy I Brown. Stanley Thornes.

: نقاًل عن 13، متاح عمى شبكة المعمومات 2010مارس 30الثالثاء - 11694 العددمجمة أخبار الخميج، 2010لعام " جودة الحياة"قراءة في تقرير -

العالمية، الرباط اإللكتروني التالي http://www.aaknews.com/ShowArticle.aspx?X=7A5470547554715476547C6475547E647764282A217WIDE71727170717C7171717878287A54

70547554715476547C6475547E647764

: ، متاح عمى شبكة المعمومات العالمية، الرابط اإللكتروني التالي2005الشعوب العربية عمى سمم الشقاء لسنة (.2005) منصف المرزوقي -http://moncefmarzouki.com/IMG/doc/arab_quality_life_index.doc

- 9-

ثم مصر ،0 ثـ فمسطيف ،07 سكريا ، تمتيا04 مقياس التنمية البشرية، كاحتمت الجزائر المرتبة . ، كجيبكتي4 ، كمكريتانيا 0 كالسكداف ،40 كاليمف ،9 ،كجزر القمر 0 كالمغرب ،123

: 2010 –2009 لتنافسية العالميتقرير ا (2)االقتصاد مؤسسات كبنى تحتية كاستقرار)دكلة كيقكـ عمى مككنات المتطمبات األساسية 133يغطي

أسكاؽ السمع ككفاءة سكؽ العمؿ التعميـ العالي كالتدريب ككفاءة) والكفاءة( كالصحة كالتعميـ األساسيالكمي فقد احتمت فيو سكيسرا رأس القائمة، بينما -كعكامؿ االبتكار كحجـ السكؽكالسكؽ المالية كالجاىزية التكنكلكجية

عالميا، تمتيا ، أما البمداف العربية فقد جاءت قطر عمى رأسيا في المرتبة 16 جاءت فرنسا في الترتيب

، 40رتبة تكنس في الـ ، ثـ9 ، فالككيت 8 ، ثـ البحريف 8 ، فالسعكدية في المرتبة اإلمارات في المرتبة 94.، كسكريا 88كليبيا ، 8، كالجزائر 7، كالمغرب 70ومصر ، 0 ، ثـ األردف 4فعيماف

: جودة الحياةتقرير ( )كفقنا ألفضمية بمدنا 94 األمريكية كيرتب " انترناشيونال ليفنج"يصدر في يناير كؿ عاـ عف مجمة

حالة الرضا عف النتائج التي تـ ألخرل مف حيثالعيش فييا، حيث ال يختمؼ عف االتجاه العاـ لمتقارير اجاءت فرنسا في المرتبة األكلى لمعاـ الخامس 0 0 يناير التكصؿ إلييا، ففي تقرير ىذا العاـ الذم صدر في

ؿ كىي عمى الترتيب عمى التكالي تمتيا استراليا كنيكزيمندا سكيسرا كألمانيا: كالبمداف التي ككنت قائمة العشر األكىيطاليا، أما البمدافكلككس العربية فكاف أفضميا تكنس التي احتمت المرتبة مبكرج كالكاليات المتحدة كبمجيكا ككندا كا

، كالبحريف 6 ، كالمغرب ، ثـ لبناف 06 ، ثـ الككيت 04 المرتبة عالميا، ثـ األردف الذم جاء في 8، 46 ، كالجزائر 4 كاإلمارات ، 135ومصر ، 8 ، كقطر 6 ، كجزر القمر 4 ، ثـ سكريا9 ، 9 كالسكداف ،88 ، كجيبكتي 7 ، كمكريتانيا 70 ، كالعراؽ 69 ، كالسعكدية 68 ، كعماف 7 كليبيا

كمفة المعيشة، الثقافة والترفيو، : معايير، ىي 9عمى " جكدة الحياة"كيقكـ تقرير 94 .، كالصكماؿ 9 كاليمف .14 البنية األساسية، األمن والسالمة، المناخ االقتصاد، البيئة، الحرية، الصحة،

الذم يعبر بو الناس كمفيكـ جكدة الحياة اسـ جديد لفكرة قديمة، فيك المعني الذاتي أك االسـ الذاتي كعادة ما يعبر عف مفيكـ جكدة الحياة بمجمكعة مف . أو الوجود األفضل Well Beingبحسف حاؿ عف ما يعرؼ

. أشبعت سوًيا تجعل الفرد سعيًدا أو راضًيا االحتياجات التي إذاكمع ذلؾ مف النادر أف تشبع االحتياجات اإلنسانية بصكرة كمية كبالتالي يتعذر إف لـ يكف يستحيؿ كصكؿ الفرد إلى حالة الرضا التاـ، خاصة كأنو عندما يشبع الفرد حاجة إنسانية معينة سرعاف ما تقفز حاجة

: نقاًل عن 14

، متاح عمى شبكة المعمومات 2010مارس 30الثالثاء - 11694 العددمجمة أخبار الخميج، 2010لعام " جودة الحياة"قراءة في تقرير -العالمية، الرباط اإللكتروني التالي

http://www.aaknews.com/ShowArticle.aspx?X=7A5470547554715476547C6475547E647764282A217WIDE7

1727170717C7171717878287A5470547554715476547C6475547E647764

- 10-

ف ىنا ربما نستطيع القكؿ أف مفيكـ جكدة الحياة ال يختمؼ فقط مف شخص إلى كـ. أخرل باحثة عف اإلشباع. آخر، بؿ يختمؼ كذلؾ مف مكاف إلى آخر كمف كقت إلى آخر

مف أىـ التصكرات التي طرحت لتحديد أبعاد جكدة الحياة ( 00 )تصكرات فينتيجكدت كآخركف وتعد quality-of-lifeم، إذ صاغكا ما يعرؼ بمتصؿ جكدة الحياة في إطار التكفيؽ بيف البعد الذاتي كالبعد المكضكع

spectrum كطرحكا في ضكئو ما يعرؼ بالنظرية التكاممية لجكدة الحياةthe integrative quality-of-life (IQOL)

theory كالتي يكضح الشكؿ التالي أبعادىا كطبيعة التفاعؿ بيف ىذه األبعاد .

. ية التكاممية لجكدة الحياة مككنات النظر( )شكؿ رقـ جكدة الحياة "أك ما يطمؽ عميو حسب مضاميف الشكؿ يتضح مف الشكؿ السابؽ أف جكدة الحياة

: تتضمف بعديف ( 00 )كفقنا لرؤية فينتيجكدت كآخركف Existential Quality of Life الكجكدية Subjective Quality of Life البعد الذاتي( أ)

الرفاىية الشخصية كاإلحساس بحسف الحاؿ، الرضا عف الحياة، : اد فرعية تتمثؿ فيكيتضمف أبع. السعادة، الحياة ذات المعنى

: Objective Quality of Life البعد الموضوعي( ب)إشباع االحتياجات، تحقيؽ مثؿ المعايير الثقافية، )عكامؿ مكضكعية : كيتضمف أبعاد فرعية تتمثؿ في

. المة البدنيةاإلمكانيات، الس

: نهًسيذ راخع

- Ventegodt, S., Anderson, N.J. & Merrick, J. (2003). Quality of life philosophy I. Quality of life, happiness, and

meaning in life. The Scientific World JOURNAL (3), 1164-1175.

- Ventegodt S, Merrick J, Andersen NJ. (2003). Quality of life theory I. The IQOL theory: an integrative theory of the global quality of life concept, Scientific World Journal. , 13;3:1030-1040.

- 11-

تصكرات أخرل كثيرة تحاكؿ أف تفصؿ األبعاد الفرعية لكؿ مف البعد الذاتي كالبعد المكضكعي وطرحتا نظرينا يربط Steel & Ones ( 00 )ستمز ك كنز ، ففيما يتعمؽ بالعبد الذاتي نجد أفلجكدة الحياة يقدـ نمكذجن

كالكصؿ في نياية األمر إلى ما يعرؼ كالرضا عف الحياة بيف جكدة الحياة مف المنظكر الذاتي كفكرة السعادة : 6 بالكجكد الذاتي األفضؿ، كيكضح الشكؿ التالي ىذا النمكذج

(. البعد الذاتي لجكدة الحياة)ؿ جكدة الحياة الذاتية عكاـ( )شكؿ رقـ ، كيالحظ مف الشكؿ التقييم الذاتي ليذه الجودةيكضح النمكذج محددات جكدة الحياة المرتكزة عمى

دالة لتفاعؿ ثالث محددات تأخذ ( كليس المكضكعي أك الكاقعي)السابؽ أف جكدة الحياة مف المنظكر الذاتي : 7 حيث درجة التأثير كىي عمى النحك التالي ترتيبنا معيننا مف

كتتضمف بعديف (. طبيعة الشخصية مف حيث المككنات كالخصائص) :المحددات من الرتبة األولى ( ): رئيسيف ىما. االنبساطية في مقابؿ االنطكائية ( أ) . العصابية في مقابؿ االتزاف االنفعالي ( ب)

خاصة بالفرد، كتتضمف مجمكعة مف األبعاد المرشحات الداخمية اؿ :المحددات من الرتبة الثانية ( ): الشخصية مثؿ

. كجية الضبط أك مركز التحكـ ( أ) . تقدير الذات ( ب)

. التفاؤؿ في مقابؿ التشاؤـ ( ت)

كتتضمف كافة المككنات كاألبعاد البيئية سكاء ( البيئية)المدخالت الخبرية :المحددات من الرتبة الثالثة. صادر إشباع كمساندةالمادية أك االجتماعية كما تتضمنو مف ـ

16 Steel, P. and Ones, D.S.: 2002, ‘Personality and happiness: a national-level analysis.’, Journal of Personality and

Social Psychology 83, pp 767-781

17 Cummins RA.(2000). Personal income and subjective well-being: A review. J Happiness

Studies,1:133–158.

- 12-

تصكر أك صكرة ذاتية لمحياة الشخصية التي يكد الفرد أف يعيشيا، في التحميؿ النيائي الحياة جودةوكتتأسس رؤيتنا لمعني الجكدة ػ يقصد ىنا جكدة الحياة الشخصية بالطبع ػ . كبالتالي تختمؼ مف فرد إلي آخر

ساسية إلي أىداؼ كتكقعات مممكسة أك عيانية ذات طابع مادم األ األبعادعمي الطريقة التي نترجـ بيا عددنا مف . يمكف قياسو كمالحظتو، كبالتالي السعي النشط إلي تحقيقيا

تصكرنا نظرينا لمتكفيؽ بيف البعد المكضكعي Costanza,etal. ( 007 )كيطرح ركبرت ككنازا كآخركف الفرص : أسس عمى التأكيد عمى فكرة التكامؿ بيفكالذاتي في كصؼ كتحديد المتغيرات المرتبطة بجكدة الحياة،

كالظركؼ المتاحة إلشباع احتياجات اإلنساف، ثـ كصؼ تفصيمي ليذه االحتياجات، كمدل إحساس الفرد بالفرد . 8 كيكضح الشكؿ التالي ىذا النمكذج. عف مدل اإلشباع

. والتقدير المدرك لمدى اإلشباع، في ضوء الفرص المتاحة لتحقيق أو تمبية ىذه االحتياجاتكدالة لمتفاعل بين االحتياجات البشرية، جودة الحياة (4)شكل رقم

بين توقعات الفرد المتعمقة بدرجة إشباع أو الُمدْدرَالكةُ الفجوةكجكدة الحياة كفقنا ليذا التصكر ىي مقدار . ذك طابع ذاتي في المقاـ األكؿ، كىذا األمر تحقيق احتياجاتو واإلشباعات الفعمية التي يتحصل عمييا الفرد

، كما ال تتحقؽ تمقاء ذاتيا مفكيجدر التنكيو بناء عمى ىذا التصكر أف جكدة الحياة ليست حالة قابمة لمتحقؽ االحتياجات البشرية، بؿ ىي دالة في المقاـ األكؿ مصادر أو فرص إشباع ىذه الحالة كذلؾ مف مجرد تكافر

: أساسيين ىما ممينعاتوافر ل باإلضافة إلى ما سبؽكالمكاجية كالتفاعؿ اإليجابي مع ظركؼ الحياة كأحداثيا اإليجابية عمى التوافق عدم/القدرة (1)

. كالسمبية

18 Costanza, R., et al., (2007). Quality of life: An approach integrating pportunities, human needs, and

subjective well-being, E C O L O G I C A L E C O N O M I C S, ( 6 1),PP. 2 6 7 – 2 7 6.

- 13-

كدالة لقدرة المرء عمى جودة الحياة أفBryan Kemp ( 0 0 )يرل برياف كيمب كبناء عمى ىذا العامؿ ، كيقدـ الشكؿ التالي تصكرنا ليذا 9 اإليجابي ليا التكافؽ مع أك مكاجية ما يعرؼ بضغكط الحياة كالتصدم

. الفيـ

انحيبة في إطبر اننًىرج انعبو نهضغىط اننفسيتانحيبة في إطبر اننًىرج انعبو نهضغىط اننفسيت خىدةخىدة

انًثيراث انًثيراث انعًهيبثانعًهيبث اننىاتحاننىاتح

أحذاث انحيبة أحذاث انحيبة

++ --

انشخصيت انشخصيت

انًصبدرانًصبدر

انتمذير انًعرفيانتمذير انًعرفي

انًسبنذةانًسبنذة

طرق انًىاخهتطرق انًىاخهت

سهبيسهبي

االكتئبةاالكتئبة: : يثميثم

إيدببيإيدببي

انتطىر انشخصيانتطىر انشخصي: : يثميثم

خىدة انحيبةخىدة انحيبة

. جكدة الحياة كدالة لمقدرة عمى مكاجية الضغكط النفسية( )شكؿ رقـ

عدـ تحقيؽ إشباع /تبعد الفرد عف اتجاه تحقيؽ / تدفع عدم بأنشطة ُمقدرة إيجابًيا/القيام (2) .ذاتواحتياجاتو كتحقيؽ

عمى أىمية ىذا العامل في تحقيق جودة الحياة، إذ يعرفون Gotay et al., (1992 )ويؤكد جوتاى وآخرون : تتضمن مكونين أساسيين well-beinجودة الحياة في إطاره بأنيا حالة من الوجود األفضل أو التنعم والرفاىية

. لوجود البدني والنفسي واالجتماعيالقدرة عمى أداء أنشطة الحياة اليومية التي تعكس جودة ا ( أ)رضا الفرد عن مستويات أدائو السموكي المتعمق بدفعو باتجاه تحقيق حاجاتو من خالل ىذه ( ب)

. 20األنشطة

19 Kemp, P (2010). Quality Of Life Issues While Aging With A Disability, Rehabilitation Research and Training

Center on Aging with a Disability, University of California at Irvine Press. : نقاًل عن 20

- Busschbach, J.P (2010). Quality of life Assessment, Department of Medical Psychology and Psychotherapy,

Oxford University Press.

- 14-

سهبي سهبي إيدببي إيدببي

يتصم خىدة انحيبة يتصم خىدة انحيبة

انعبيم األولانعبيم األول

انمذرة عهى انتىافكانمذرة عهى انتىافك

انًىاخهتانًىاخهت/ /

انعبيم انثبنيانعبيم انثبني

انميبو بؤنشطت ُيمذرةانميبو بؤنشطت ُيمذرة

إيدببيًبإيدببيًب

عبيهين أسبسيين في خىدة انحيبةعبيهين أسبسيين في خىدة انحيبة

. متصؿ جكدة الحياة كالعكامؿ ذات التأثير المباشر( 6)شكؿ رقـ

ة التي نتعرض ليا في كؿ مرحمة مف مراحؿ حياتنا دكرنا شديد دكرة الحياة كالخبرات المتبايف وتمعبكعمي الريْغـً مف أف لكؿ شخص . األىمية في كاقع األمر في ثبات أك تغير رؤيتنا لجكدة الحياة الشخصية

عامة تؤدم إلي إمكانية تقييـ جكدة أبعادتكقعاتو الكيفية الخاصة، يكجد نمط يمكف في ضكئو تحديد ثماني : ىي األبعادكىذه . لشخصية لكؿ إنساف بغض النظر عف تصكراتو كرؤاه الشخصيةالحياة ا

. السالمة البدنية والتكامل البدني العام (1) .الشعور بالسالمة واألمن (2)

. الشعور بالقيمة والجدارة الشخصية (3)

.الحياة المنظمة المقننة (4)

.اإلحساس باالنتماء إلي اآلخرين (5)

.المشاركة االجتماعية (6)

.اليومية ذات المعني أو اليادفةأنشطة الحياة (7)

.والسعادة الداخمية االرض (8)

في بناء ىرمي خاص األبعادبؿ ينظـ كؿ فرد ىذه . تنظيـ ىرمي محدد أك ثابت األبعاديكجد ليذه والكمع ذلؾ يمكف القكؿ بأف ترتيب ىذه . كفؽ أكلكياتو كرؤاه الذاتية ألىمية كؿ قيمة بالنسبة لجكدة حياتو الشخصية

كمف ىنا يمكف . حسب أكلكياتيا يعتمد عمي الخبرات الذاتية بكؿ فرد كعمي الثقافة التي يعيش في إطارىا اداألبعلدم غالبية األفراد الذيف يعيشكف في ثقافات أك جماعات األبعادرؤية نكع مف التشابو في الترتيب اليرمي ليذه

- 15-

مشتركة كبالتالي خبرات حياتية متشابية إلي اجتماعية كاحدة إذ يتعرض مثؿ ىؤالء األشخاص إلي ظركؼ حياة. حد بعيد

ا ما كالنظر في البدائؿ أك االختيارات التي يفضميا ويمكن مف خالؿ تتبع أك رصد مسار حياة شخصنبروفيل كفحص رؤاه أك تصكراتو لمحياة التي يكد أف يعيشيا كمدم رضاه عف حياتو الشخصية رسـ أىـ مالمح

ما يفضي إلي احتماالت التكصؿ إلي اإلطار المرجعي العاـ ليذه الشخص كبالتالي ـ. جودة حياتو الشخصيةاالستبصار بنمط حياة الشخص كتحديد متطمبات تحسيف نكعية أك جكدة حياتو إف كاف يعاني مف قصكرو أك

. مشكالت نفسية أك سمككية ذات عالقة مباشرة بيذا النمطتمييدنا لتقديـ أك ذاؾ رعاية لنمط حياة ىذا الشخصىنا تتضح أىمية فحص كدراسة مقدمك اؿ ومن

: استرشادنا باألسئمة التالية. الرعاية كالمساندة المناسبة األساسية إلي أىداؼ كتكقعات أكثر قابمية لمتحقيؽ؟ ةالثماني األبعادكيؼ يمكف ترجمت ؟(كترتيبيا مف حيث األكلكية)مع بعضيا ةالثماني األبعادكيؼ ترتبط ىذه.

األشخاص الذيف يمكنيـ تقديـ المساندة النفسية كاالجتماعية؟ كما متطمبات تمكيف الشخص مف مف إدراؾ أك تحقيؽ احتياجاتو؟

ما أنكاع المساندة المطمكبة لمساعدة الشخص عمي إنجاز أىدافو كطمكحاتو الشخصية؟

ذكك االحتياجات الخاصة ال يدرؾ الناس دائمنا األىداؼ كالتكقعات التي يريدكف تحقيقيا خاصة وقدلككنيـ غير قادركف عمي إشباع احتياجاتيـ الميمة بأنفسيـ كلتركيزىـ الشديد عمي التخمص مف معاناتيـ الحياتية

. الشخصية الناتجة عف اإلعاقة المصابكف بيايتعمؽ بذكم االحتياجات الخاصة ربما يككنكف غير مدرككف ألىدافيـ كتكقعاتيـ كطمكحاتيـ وفيما

شخصية في الحياة بسبب الحقيقة التي مفادىا تركيز آبائيـ كمقدمك الرعاية ليـ نقاط الضعؼ كصكر الخمؿ اؿ . البدني كالنفسي كالسمككي التي قد تككف لدييـ كمحاكلة العمؿ عمي التخمص مف ىذه الصكر

نكعية أك جكدة ذلؾ فإف حؿ المشكالت الظاىرة أك المرئية ليؤالء األشخاص ال يعني بالضركرة أف ومعحياتيـ الشخصية أصبحت إيجابية إذ ال بد أف تقترف الجيكد المشار إلييا بتممس اآلباء كمقدمك الرعاية لجكانب

القكة كنقاط التميز بؿ المكاىب التي قد تككف مكجكدة لدم ىؤالء األشخاص كالسعي النشط اإليجابي لحثيـ . دة حياتيـ الشخصيةكمساندتيـ في تحقيقيا كمف ىنا تتحسف بالفعؿ جك

: االتجاىات النظرية المستخدمة في وصف وتفسير جودة الحياة: ثالثًا ========================================

يستخدـ مفيكـ جكدة الحياة أحيانا لمتعبير عف الرقى في مستكل الخدمات المادية االجتماعية التي تقدـ خرل لمتعبير عف إدراؾ األفراد لقدرة ىذه الخدمات عمى إشباع حاجاتيـ ألفراد المجتمع ، كما يستخدـ أحيانا أ

. المختمفة

- 16-

:21أربعة اتجاىات رئيسة في تعريؼ جكدة الحياة كىى وثمة. االتجاه الفمسفي( أ). االتجاه االجتماعي( ب) .االتجاه الطبي( جـ). االتجاه النفسي( د)

كىناؾ كثير ، "حق متكافئ في الحياة واالزدىار" دة الحياةجوعمى أف االتجاه الفمسفييؤكد في إذفمفيكـ جكدة الحياة حسب المنظكر ". جكدة حياة"مف المكاطف التي تتطمب الجكدة حتى يحصؿ اإلنساف عمى

ال الفكرةالمشيكرة، كالمتمثمة في أف البراجماتيةضمف الثالثية السعادةجاء مف أجؿ كضع مفاىيـ الفمسفي Cashأك القيمة الفكرية كليست المرجأة المستوى العمميإال إذا أثبتت نجاحيا عمى اعتقادتتحكؿ إلى يمكف أف

Value (النفعية ) منو إلى أم مفيكـ آخر السعادة والرفاىية الشخصيةكالمستكل العممي أقرب إلى مفيكـ. كلة ال يمكف لإلنساف الحصكؿ عمييا كينظر إلى جكدة الحياة مف منظكر فمسفي آخر عمى أف ىذه السعادة المأـ

إال إذ حرر نفسو مف أسر الكاقع كحمؽ في فضاء مثالية تدفع باإلنساف إلى التسامي عمى ذلؾ الكاقع الخانؽ ، كبالتالي فجكدة الحياة مف ىذا المنظكر مفارقة لمكاقع تممسنا لسعادة "كترؾ العناف لمحظات مف خياؿ إبداعي ثرو

ىا اإلنساف حالة مف التجاىؿ التاـ آلالـ كمصاعب الحياة كالذكباف في صفاء ركحي متخيمة حالمة يعيش في". مفارؽ لكؿ قيمة مادية

الرغـ مف كجاىة مضاميف االتجاه الفمسفي في تكصيفو لمفيكـ جكدة الحياة، إال أف أم قراءة وعمىكؿ عمى السعادة كفقنا ليذا منصفة لكاقع اإلنساف في عالمنا المعاصر ينبئ بأف االندفاع في مسار الحص

،حقؽ لإلنساف سكل تباشير أمؿ كاه في رحـ اليكطكبيا الحالمةمستطع أف ملـ المنظكر ببعديو المشار إلييما . كالتعاسة كبالتالي ظؿ اإلنساف ينشد السعادة لكنو في المقابؿ لـ يحصؿ سكل عمى البؤس

مف منظكر يركز عمى األسرة كالمجتمع ، “ جكدة الحياة“ أصحاب االتجاه االجتماعيحيف يعرؼ فيكعالقات األفراد كالمتطمبات الحضارية كالسكاف كالدخؿ كالعمؿ، كضغكط الكظيفة كالمتغيرات االجتماعية

فقد اعتمد عمى تحديد مؤشرات جكدة الحياة كلـ يحدد تعريفا كاضحا ليذا المفيكـ، االتجاه الطبيأما . األخرلبتعزيز كرفع جكدة االجتماعيةكالباحثيف في العمكـ االجتماعيةء كالمتخصصيف في الشئكف كقد زاد اىتماـ األطبا

. ليـ كاالجتماعيالحياة لدل المرضى مف خالؿ تكفير الدعـ النفسي كمحدد أساسي لممفيكـ كعالقة المفيكـ بالمفاىيـ النفسية إدراك الفردعمى االتجاه النفسييركز بينما

شباعيا، كتحقيؽ الذات كمستكل الطمكح لدل األفراد، كبالتالي األخرل، كأىميا الؽ يـ كالحاجات النفسية كا يتضح في العالقة االنفعالية القكية بيف الفرد كبيئتو ، ىذه العالقة التي تتكسطيافالعنصر األساسي لجكدة الحياة

: للمزيد راجع

http://www.alami.ae/125.htmlحياة ذوى صعوبات التعلم وجودة حياة أسرهم، جودة (.2009)سليمان رجب سيد أحمد -

: وانتكنىنىخيب، يتبذ عهى شبكت انًعهىيبث انعبنًيت، انرابظ اإلنكتروني انتبنيبين انفهسفت خىدة انحيبة(. 0 0 ) عبذ انمبدر بىعرفت -

http://bouarfah.jeeran.com/archive/2009/9/941729.html 0 0 / / آخر زيبرة نهًىلع في.

- 17-

المخرجات التي تظير مف تمثؿ المؤشرات النفسيةكمعو بقية فاإلدراك، مشاعر وأحاسيس الفرد ومدركاتو. خالليا نكعية حياة الفرد

البناء الكمي الشامؿ الذم يتككف مف "كفقنا لممنظكر النفسي عمى أنو الحياة مفيكـ جكدةينظر إلى كما لألفراد الذيف يعيشكف في نطاؽ ىذه الحياة ، إشباع الحاجات األساسية إلىالمتغيرات المتنكعة التي تيدؼ

. "ىذا اإلشباع بمؤشرات مكضكعية كمؤشرات ذاتية اسبحيث يمكف قيانتقؿ اإلنساف إلى مرحمة جديدة مف النمك فرضت عميو متطمبات كحاجات جديدة ليذه المرحمة وكمما

“ المرحمة الجديدة فيظير الرضا فيتمح عمى اإلشباع، مما يجعؿ الفرد يشعر بضركرة مكاجية متطمبات الحياة . كافر مستكل مناسب مف جكدة الحياةنتيجة لت“ عدم اإلشباعفي حالة “ عدم الرضا أك“ حالة اإلشباع في

الخارجية تتضمف االستمتاع بالظركؼ المادية في البيئةكمف ىنا نستطيع أف نقكؿ أف جكدة الحياة دراؾ الفرد شباع الحاجات ، كالرضا عف الحياة ، كا شعكره لقكل كمتضمنات حياتو ك كاإلحساس بحسف الحاؿ ، كا

حساسو بمعنى السعادة كصكال إلى العيش حياة متناغمة بمعنى الحياة ، إلى جانب الصحة الجسمية اإليجابية ، كا . كالقيـ السائدة في المجتمع متكافقة مع جكىر اإلنساف

، كيحقؽ يفيم اإلنسان ذاتو وقدراتوباألشياء بشكؿ تراكمي أف االستمتاعكفى جكدة الحياة يتطمب معنى وىدف يسعى كطمكحاتو في تفاعؿ كانيماؾ يمكنو مف التغمب عمى مشكالت الحياة كتحديد قاىتمامات

كال يألك جيدنا في االندفاع التاـ باتجاه كاالستغراؽ التاـ في مضامينو التنفيذ، كيرجعنا ىذا التصكر دومًا لبموغو" بط بحركة عمـ النفس االيجابي ىك مفيكـ إلى الربط بيف مفيكـ جكدة الحياة بمفيكـ سيككلكجي حديث نسبينا ارت

. "Flowالتدفؽ ، تمؾ الحركة التي مف بيف أىـ المفاىيـ المرتبطة بحركة عمـ النفس اإليجابي التدفقمفيكـ ويعد

عندما ترأس مارتيف سيمجماف الجمعية األمريكية 998 أدخمت رسمينا في المسار األكاديمي لعمـ النفس سنة ىك كمجمكعة أخرل مف عمماء النفس ممف كاف لدييـ تحفظات كثيرة عمى عمـ الدءكبةكمحاكالتو لعمـ النفس،

النفس بفركعو التقميدية الغارقة في التركيز عمى كالتصكير الحصرم إف جاز القكؿ لكؿ جكانب القصكر

Optimal Human Experience الخبرة اإلنسانية المثميبو في أدبيات عمم النفس اإليجابي بالمعنى الذي توصف حالة التدفقتمثل 22بيا فناًءا تاًما المجسدة ألعمى تجميات الصحة النفسية اإليجابية وجودة الحياة بصفة عامة؛ لكونيا حالة تعني فناء الفرد في الميام واألعمال التي يقوم

مال عمى أن يكون كل ذلك ينسى بو ذاتو والوسط والزمن واآلخر كل اآلخر كأني بو في حالة من غياب لموعي بكل شيء آخر عدا ىذه الميام أو األعنوع فريد تكون فيو مقترًنا بحالة من النشوة واالبتياج والصفاء الذىني الدافع لو باتجاه المدوامة والمثابرة ليصل في نياية األمر إلى إبداع إنساني من

يكمن فييا وفيما تتضمنو من معاناة سر الرفاىية المعاناة مرحًبا بيا دون انتظار ألي تعزيز من أي نوع، إذ ىنا تكون ىذه الحالة مطموبة لذاتيا و . والسعادة الشخصية واإلحساس العام بجودة الحياة، لكونيا تضفي المعنى والقيمة عمى ىذه الحياة

بعد مراجعة بداًل من عبارة عمم النفس اإليجابي ىكذا عمى إطالقيا وذلك لقناعتو الشخصية حركة عمم النفس اإليجابيآثر الباحث استخدام وصف 23قارنتو ىكذا ببقية فروع عمم النفس المستقرة في المجال كعمم مأدبيات ىذا المجال من أن ىذا المسار العممي لم تتبمور مالمحو العامة بعد بشكل يسمح ب

اىتماميم ىذا يمثل فرًعا مستقاًل قائًما إضافة إلى أن رواد ىذا المجال لم يدعوا ىكذا بالمطمق بأن مجال . ، وغيرىايالنفس االجتماعي، المعرفي، اإلكمينيكن القوة بذاتو ضمن فروع عمم النفس األخرى، وكل ما يدعون إليو إعادة ترسيم توجو أو منظور مغاير لمتعامل مع السموك البشري بالتركيز عمى مكام

. ل معووالجوانب اإليجابية بداًل من االستغراق في تبني المنظور المرضي أو الباثولوجي في التعام

- 18-

ضمف فركع عمـ النفس كالضعؼ في الشخصية اإلنسانية بتبني المنظكر الباثكلكجي إلدخاؿ عمـ النفس اإليجابي . المعتمدة بيذه الجمعية

ن كاف مف الممكف رصد إرىاصات مبكرة لمتنكيو عمى ضركرة التحميؿ الدقيؽ لمجكانب اإليجابية مف وا شخصية البشر مف قبؿ المدرسة اإلنسانية في عمـ النفس كالتي تمثؿ ما يعرؼ بالمكجو الثالثة، إال أف التأصيؿ

بط باسـ مارتيف سيمجماف بدءنا مف دراساتو المكثفة عف ظاىرة العجز المتعمـ كانتقالو الفعمي ليذه الحركة يرت .الكفاءة والتفاؤل المتعممتدريجينا إلى التركيز عمى دراسة كتحميؿ الظاىرة المناقضة ليا كىى

لمكثؼ أدل ىذا التكجو إلى استقطاب اىتماـ مجمكعة مف عمماء النفس منيـ دينيير إيد كاىتمامو ا وقدكمييالي كسكسينتمييالي كتركيزه في دراساتو عمى Emotional Well-being بجودة الحياة االنفعاليةبما يعرؼ

. حالة التدفق، والخبرة اإلنسانية المثمى: مجاليف أساسييفيفضي تقديميا ربمامف المفاىيـ السيككلكجية ذات المضاميف اإليجابية، التي حالة التدفقمفيكـ و

ليا كتبيف أبعادىا كطرؽ رصدىا كقياسيا في البيئة العربية إلى تنشيط االىتماـ البحثي بالقضايا ذات كتحميقرار ما يصح تسميتو لمشخصية العربية السموكي بالتمكينالعالقة بحركة عمـ النفس اإليجابي لتأسيس كا

ما سيأتي بيانو معانقة الحياة كتقبؿ التي تقتضي ؾ حالة التدفقبالتركيز عمى الجكانب اإليجابية الخاصة بخبرة مصاعبيا كاعتبارىا تحديات جديرة بأف تستنيض ىمة المكاجية كاغتناميا كفرص أصيمة لمتعمـ كلتجكيد األداء

. التميز، ثـ اإلتقاف، ثـ اإلحساف: اإلنساني ليرتقي في مسارق في ميمة تذكب فييا ىذه األصؿ في خبرة حالة التدفؽ استغراؽ اإلنساف بكامؿ منظكمات شخصيت ألن

الشخصية دكف افتقاد لمكجية كالمسار مع إسقاط لمكقت أك لمزمف مف الحسابات، بمعنى أف تظؿ فعاليات مف سارية كممتدة إلى أف يتـ إنجاز الميمة ميما طالت المدة الزمنية، كىنا قد يعيش حالة تدفقيتعايش مع خبرة

كاحدة يرل فييا ذاتو كيحقؽ بيا إمكانياتو كيشرب منيا مف معيف اإلنساف حياتو كميا في خبرة حالة تدفؽ . كىنا تتحقؽ المضاميف التامة لجكدة الحياة االستمتاع كيعايف بيا بيجة الحياة

. عمم النفس اإليجابي ومفيوم جودة الحياة: رابًعا ============================

مجاؿ عمـ النفس، كالذم يمثؿ بؤرة اىتماـ ما مصطمح جكدة الحياة مف المصطمحات الحديثة فييعد عندما تناكلو 998 يعرؼ بعمـ النفس اإليجابي كالذم لـ يدخؿ المسار األكاديمي لمجاؿ عمـ النفس إال في سنة

النفس اإليجابي فرع مف فركع وعمم. مارتيف سيمجماف في خطابو لمدكرة االفتتاحية لمجمعية األمريكية لعمـ النفسمف شأنو أف يؤدم إلى تحسيف األداء النفسي الكظيفي لمكائف البشرم بما ما س يؤكد عمى دراسة كؿعمـ النؼ

كقد انشغمت البشرية منذ نشأت الحياة عمى سطح األرض . يتجاكز نطاؽ أك حدكد الصحة النفسية العاديةتأثيراتيا عمى األقؿ منذ تعريفيا، صيغيا، محدداتيا، : باإلجابة عف كمناقشة قضية أك مسألة سعادة اإلنساف

.الحضارة اإلغريقية القديمة

دراسة كافة مكامف القكة " عامة، يصؼ العاممكف في مجاؿ عمـ النفس اإليجابي ىذا العمـ بأنة وبصورةلدل البشر، دراسة كؿ ما مف شأنو كقاية البشر مف الكقكع في براثف االضطرابات النفسية كالسمككية، إضافة إلى

- 19-

.Crystal L)" العكامؿ الفردية، االجتماعية، كالمجتمعية التي تجعؿ الحياة اإلنسانية جديرة بأف تيعاشدراسة كؿ

Park, 2003, P.3). السؤاؿ الخاص بما ىك عمـ النفس في إطار إجابتيا عف Crystal L. Park ( 00 )كريستاؿ بارؾ وتفيد

لعمـ النفس اإليجابي في ( 000 ) شيكزينتمييالي ف كأف التعريؼ الذم قدمو كؿ مف مارتيف سميجما اإليجابي؟مقاؿ ليما نشر بمجمة األخصائي النفسي األمريكي مف التعاريؼ الجيدة التي تكفر أرضية نظرية مقنعة لمكاصمة

المستوى الذاتي أو مجاؿ عمـ النفس اإليجابي عمى " البحث في ىذا المجاؿ كينص ىذا التعريؼ عمى أف الرفاىية الشخصية : تـ بدراسة كتحميؿ الخبرات الشخصية الذاتية المقدرة أك ذات القيمة مثؿىك عمـ يو الشخصي

؛ التدفؽ (في المستقبؿ)؛ األمؿ كالتفاؤؿ (في الماضي)أك جكدة الكجكد الذاتي الشخصي، القناعة، كالرضا كتحميؿ السمات اإليجابية ، يتعمؽ عمـ النفس اإليجابي بدراسة وعمى المستوى الفردي(. في الحاضر)كالسعادة

القدرة عمى الحب كالعمؿ، البسالة كالجرأة، ميارات العالقات االجتماعية المتبادلة مع اآلخريف، اإلحساس : لمفردكالتذكؽ الجمالي، المثابرة، التسامح، األصالة، االنفتاح العقمي كالتطمع لممستقبؿ، الشغؼ الركحي، المكىبة

، يدكر عمـ النفس اإليجابي حكؿ الفضائؿ كالمؤسسات المدنية التي وى الجماعةوعمى مست. العالية، كالحكمةتحرؾ األفراد تجاه المكاطنة الصالحة، المسئكلية، التكاد مع اآلخريف كاالىتماـ بيـ، اإليثار، األدب كاألخالؽ،

. (Seligman&Csikszentmihalyi,2000, p. 5) "االعتداؿ، التحمؿ، كخمؽ العمؿمفيكـ جكدة الحياة مف ىذا العمـ ىكعمى أف بؤرة تركيز النفس اإليجابيتأكيد أئمة عمـ كيمكف تفيـ

: التكقؼ عف المجاالت األساسية لبحكثو كالتي تتمثؿ فيما يميخالؿ كتتناكؿ ". Pleasant Life الحياة المبيجة أو الممتعة أو السارة: " بحكث في مجاؿ طبيعة كمحددات

يؿ كيؼ يصؿ البشر إلى االستمتاع كالمحافظة عمى كالتعميـ لممشاعر ىذه البحكث فحص كتحؿمثؿ، العالقات، اليكيات، )كاالنفعاالت اإليجابية كتفعمييا كتكظيفيا في الحياة االنسانية اليكمية

(. االىتمامات، صيغ الترفية أك االستمتاع كالتركيح عف الذاتكيناط بمثؿ ىذه البحكث " أك حياة االندماج Good Life الحياة الطيبة أو الحسنة أو الخيرةدراسة

االىتماـ بدراسة التأثيرات المفيدة لالنطباعات اإليجابية، لالستيعاب، كالتدفؽ ككؿ ما يؤدم إلى إحساس المشار إلييا كاالستغرؽ كالتدفؽ والحاالت. األفراد باالندماج المثالي في أنشطة حياتيـ اليكمية العادية

مكانياتو كاالندماج حالة إنسانية يخبرىا اإلنسافي عندما يكجد نكعنا مف التطابؽ أك االتساؽ بيف قدراتو كا كبالتالي، عندما يشعر اإلنسافي بالثقة في قدرتو عمى إنجاز أك تحقيؽ أك إنياء . كالميمة التي يؤدييا

. المياـ التي يكاجييا بنجاح كفعالية كبمستكل راؽ مف االقتدار كالتمكف life أك حياة االنتماء إلى Meaningful Life الحياة اليادفة ذات المعنى والقيمة"ؿ ما يؤدم إلى دراسة ؾ

of affiliation "كيؼ يتكصؿ األفراد إلى اإلحساس : كيحاكؿ ىذا المسار البحثي اإلجابة عف السؤاؿ التالياإليجابي بجكدة الحياة، باالنتماء، بالمنعنة، كبالغرض مف خالؿ االنضماـ إلى كاإلسياـ في نشاطات

سات، الطبيعة، الجماعات االجتماعية، المؤس: مثؿ)كخبرات أكسع كأسمى كأكثر دكامنا مف الذات . (Gable&Haidt,2005,PP.103-110) (الحركات، التقاليد، كنظـ االعتقاد

- 20-

المعنى الدقيؽ لعمـ النفس كىك مف أئمة تيار عمـ النفس اإليجابي Mihaly Csikszentmihalyiكيمتقط . المثمى كأىدافو عند تأصيمو لخبرة التدفؽ بكصفيا تجسيد لما يسميو الخبرة اإلنسانية اإليجابي كيحدد مساره

إحساس " : باعتباره ( 97 )مصطمح التدفؽ لممرة األكلى عمى يد مييالي تشكزنتمييالي وصيغثـ أعاد ". كمية يشعر بيا الناس عندما يتصرفكف باندماج تاـ مع العمؿ أك الميمة التي يقكمكف بيا[ إحساسات]

ا بصكرة تامة في النشاط حالة يجد فييا اؿ: " كصؼ حالة التدفؽ بأنيا ( 990 )تشكزنتمييالي مرء نفسو مندمجنأك العمؿ الذم يقكـ بو مع تجاىؿ تاـ ألم أنشطة أك مياـ أخرل؛ مع تحقؽ حالة مف االستمتاع الشخصي يخبره

المرء لمجرد القياـ بالفعؿ أك العمؿ أك أداء الميمة لذاتيا كاالستعداد لمتضحية كبذؿ كؿ المجيكد كتكريس كؿ ". لميمةالكقت إلنجاز ىذه ا

: كلمتدفؽ كحالة نفسية تسعة أبعاد تتمثؿ في. التوازن بين التحدي والميارة - (. الحالة النفسية)اندماج بين الفعل والوعي -

. أىداف مدركة واضحة -

. تغذية راجعة غير غامضة -

. تركيز تام في الميمة أو العمل -

. إحساس بالضبط أو السيطرة -

.غياب الوعي أو الشعور بالذات -

. حساس إما بسرعة مرور الزمن أو بطء مرورهاإل -

القياـ بالعمؿ أك )داخمية اؿ اإلثابةكالذم يشير إلى خبرات Autotelic experiences االستمتاع الذاتي -نجاز الميمة ىك اليدؼ في حد ذاتو دكف انتظار إلثابة مف الخارج . 4 (أداء النشاط كا

: التوازن خامًسا=========

األساسية التي أشير إلييا باستخداـ مصطمحات سياسة ةالثماني األبعادمف بعدظر إلي كؿ الف يمكنبمعني إذا فاؽ أك تجاكز الكاقع التكقعات سيخبر الفرد . الجكدة كنكع مف العالقة أك التكازف بيف الجكدة كالكاقع

ذا كاف ىف. الجكدة المرتبطة بيذه القيمة أك تمؾ بصكرة شديدة اإليجابية اؾ نكعنا مف التكازف بيف الكاقع كا كتقؿ جكدة الحياة الشخصية إلي أدني . كالتكقعات يخبر الشخص جكدة حياتو الشخصية بصكرة محايدة

. مستكياتيا إذا فاقت أك تجاكزت األىداؼ كالتكقعات الشخصية الكاقع بكثير

: لممزيد عن ىذه الحالة يمكن الرجوع إلى 24

- Csíkszentmihályi, Mihály (1975). Beyond Boredom and Anxiety. San Francisco, CA: Jossey-Bass.

- Csíkszentmihályi, Mihály (1990). Flow: The Psychology of Optimal Experience'. New York: Harper and Row.

- Csikszentmihalyi, M. (1996). Creativity: Flow and the psychology of discovery and

invention. New York: HarperCollins.

- 21-

مكانيات لمتكصؿ عمي ا اأف يناضؿ الناس بكؿ ما أكتك ويجب ألقؿ إلي نقطة التكازف بيف مف قدرات كا كلسكء الحظ ال يصؿ بعض الناس إلي نقطة التكازف ىذه كتظؿ . أىدافيـ كتكقعاتيـ كالكاقع الذم يعيشكف فيو

الفجكة بيف طمكحاتيـ، أىدافيـ، كتكقعاتيـ ؛ كالكاقع كبيرة بؿ قد تزداد اتساعنا مما يضر بطبيعة الحاؿ بنكعية . ء الناسكجكدة الحياة الشخصية لمثؿ ىؤال

في الحقيقة الكثير مف العقبات أك عكامؿ الخطكرة التي قد تحكؿ دكف تحقيؽ أىدافنا كتكقعاتنا وتوجدمما يدعك إلي التفكير في . كطمكحاتنا المتعمقة ببعد أك أكثر مف أبعاد القيـ الثماني األساسية المشار إلييا

لإلنساف عمي تتكقؼ فقط عمي بعد أك آخر مف أبعاد ىذه الحقيقة التي مفادىا أف نكعية كجكدة الحياة الشخصية . القيـ بؿ ىي في كاقع األمر محصمة أك ناتج التفاعؿ بيف اإلنجازات كالعثرات المتعمقة بيا جميعنا

ذا نجحنا في استخداـ بعض مف القيـ األساسية األخرل لمشخص ربما نعظـ مف إنجازات القيـ وا كفي ىذا الحالة . جكدة كنكعية حياتنا الشخصية كالكصكؿ بيا إلي الصيغة المثاليةاألساسية كبالتالي تحسيف تالميذنا عف اإلمكانيات الذاتية المتميزة كأف ننظـ مسارات تفاعالتنا اليكمية معيـ بما /عمينا أف نفتش داخؿ أبنائنا

خراجيا مف حيز الكجكد بالقكة إؿ . م فضاء الكجكد بالفعؿيمكف أف يفضي إلي تكظيفيا بصكرة إيجابية كا . تطوير تصور متوازن لجودة الحياة الشخصية :سادًسا

============================== ==الذيف يعيشكف حياة إنسانية عادية صكرة شخصية لجكدة الحياة تتكامؿ فييا في كاقع البشرمعظـ ىلد

فيـ ينطمقكف في بناء رؤيتيـ . كما سبؽ اإلشارة الخاصة بجكدة الحياة ةاإلنسانية الثماني األبعاداألمر دالالت الشخصية لجكدة حياتيـ التي يريدكف أف يعيشكىا مف دراسة كفحص الكاقع كبالتالي تحديد أىدافيـ كتكقعاتيـ في ثراء عطاءاتو مف خالؿ أفعاؿ أك تصرفات كاقعية مممكسة إطاره أك سياقو مع االجتياد قدر اإلمكاف لتحسينو كا

قبمكف الكاقع كال يعطكف ظيكرىـ لو كال يستسممكف لو كيعيشكف في أسره في نفس الكقت بؿ يتعايشكف كعميو ىـ م . معو بصكرة إيجابية

فيناؾ أشخاص ربما يعانكف ،ىي الصكرة الطبيعية كلسكء الحظ ليست ىي القاعدة عمي طكؿ الخط ىذهيقاع بيف الصحة كالمرض، ربما يحدث تغير مف المرض، ربما تشيد حياتيـ الصحية تباينات متتابعة سريعة اإل

مفاجئ في الظركؼ المعيشية، ربما عمي المستكم الشخصي تتغير كجيات النظر كاألفكار، كربما كبالتالي قد تتشكه أك تختؿ في بعض األحياف رؤيتيـ أك صكرة جكدة الحياة الشخصية عندما 0.........الكثير

. لذم كانكا يعيشكنو لسنكات طكاؿيعجزكف عف العيش كفؽ أسمكب الحياة ارصد بعض مالمح التغير في التصكر أك الرؤية الذاتية لجكدة الحياة الشخصية لمثؿ ىؤالء ويمكن

. األشخاص منيا أف المشكالت التي قد ترتبط بالتغير ربما تتضمف دالالت أك معاني جديدة لكجكدىـ الشخصيشخصية التي سبؽ أف رسمكىا ألنفسيـ حاضرة في تككينيـ النفسي كقد تبقي طمكحاتيـ المتعمقة بجكدة الحياة اؿ

. لكف قد يعجزكف عف تحكيؿ ىذه الطمكحات إلي كاقع

- 22-

اإلنساني لمثؿ ىؤالء األشخاص فارغنا مكحشنا ال قيمة لو لفقدىـ السيطرة ىنا قد يصبح الكجكد ومنيمأل ىذا الفراغ، ليؤنس ىذه الكحشة، ليعيد كىنا تمـز الحاجة إلي كجكد اآلخر ؿ. عمي مسارات حياتيـ الشخصية

مكانياتيـ الذاتية . ليـ األمؿ في إمكانية ممارسة نكعنا مف الضبط لحياتيـ خاصة لمناس الذيف تتناقص قدراتيـ كا . مع مركر الكقت كما في حاالت ذكم المرض المزمف، كبار السف، كذكم اإلعاقات المختمفة

عند دراسة كفحص السمككيات التي يصدرىا مثؿ ىؤالء األشخاص ينعش األمؿ في نفكسنا أنو وممالي أم مدم ترتبط ىذه السمككيات بالقيـ األساسية المشار إلييا نكتشؼ افتقاد ىؤالء األشخاص لمقميؿ فقط مف كا

كفيما يخص ىؤالء األشخاص بالتحديد نجد أف اإلحساس باألمف كالسالمة كالحاجة إلي حياة إنسانية. ىذه القيـكتفيد دراسة الكثير مف حاالت . منظمة مقننة عمي درجة كبيرة مف األىمية بالنسبة لجكدة حياتيـ الشخصية

ىؤالء األشخاص أف زيادة اعتمادىـ عمي اآلخريف في ميارات الحياة اليكمية ربما يفضي إلي زيادة اعتمادىـ ا عمي مقدمي الرعاية ليـ يتـ ( االعتماد عمي اآلخر بدنينا كانفعالينا)كعندما يحدث ىذا األمر . االنفعالي أيضن

: تقدير ىؤالء األشخاص مف قبؿ اآلخريف بأنيـميرىقكف بسبب تزايد مطالبيـ ( . )خاممكف كينقصيـ عنصر المبادرة الشخصية( . )سمبيكف( )

. ساعكف إلي جذب االنتباه بصكر شاذة مزعجة( 4. )كاحتياجاتيـ الشخصيةلمكثير ممف يعاؽ نمكىـ النفسي لسبب أك ( اىرة االعتماد المبالغ فيو عمي اآلخرظ)ىذه الظاىرة وتحدث

آلخر منذ الكالدة مثؿ األطفاؿ المعكقيف خاصة ذكم اإلعاقة العقمية، اإلعاقات النمائية، كاإلعاقات الحسية ؿ إال عددنا قميالن جدنا مف فغالبنا ما نرم لدم مثؿ ىؤالء األشخاص أنو ال يتـ استغال. كالمعكقكف سمعينا أك بصرينا

كلسكء الحظ يتعرض مثؿ . القيـ كمع ذلؾ يمكف أف تمعب ىذه القيـ دكرنا بالغ األىمية في حياتيـ الشخصيةىؤالء األشخاص إلي تأثيرات سمبية لكثير مف عكامؿ الخطكرة التي تيدد جكدة حياتيـ الشخصية نتيجة أف

إشكالية العالقة بين قضية الماىية والوجود كما طرحت في فكر الفمسفة الوجودية خاصة لدي جان بول سارتر ( Existenceالوجود )تثير ىذه الكممة وقعات، بل وصورة الذات التي يبتغى في سياق النص الحالي إلي إجمالي الرؤى، التصورات، اآلمال ، الطموحات، األحالم، األىداف، والت الماىيةوتشير .

نة وىي مقدار ما اإلنسان تحقيقيا في حياتو باعتبارىا تعريًفا نفسًيا لذاتو ، أما الوجود فيشير إلي الذات الفعمية لإلنسان كما تعاش في المحظة الراهوىنا قد نجد احتماالت . يمكن تقييم جودة الحياة الشخصية وبناء عمي مدي الفجوة بين الماىية والوجود بالمعني السابق. تحقق من مجمل ما أشير إليو

:- متباينة ىيحالة السواء النفسي التام وىي حالة مثالية يتعذر في الواقع الوصول إلييا، مثل أعمي )أن تتطابق الماىية الشخصية مع الوجود الشخصي (1)

(. نتمنى الوصول إليوحالة الالسواء النفسي التام وىي حالة تقع عمي الطرف المقابل تماًما وىي أيًضا حالة يتعذر في )التنافر أو التباين التام بين الماىية والوجود (2)

(.الواقع بحمد اهلل الولوج فييا فيما كانت صور الشذوذ النفسي لدي اإلنسان ىناك دائًما خط مفتوح لمرجعة إنو األمل

ىي الحالة الواقعية فالحياة ال تعطيك في الواقع كل ما تريد وال تحرمك في و)التنافر النسبي بين الماىية والوجود الشخصي /حالة التطابق (3) (.الواقع من بعض ما تريد ويبقي حد الرضا في ىذه الحالة محك تبين الفروق الفردية في موضوعنا الرئيسي وىو جودة الحياة الشخصية

لماىية ىي صورة الذات بعد أن تتحقق ولمثل ىؤالء نقول أن من حكمة الخالق وتجدر اإلشارة قبل أن ننيي ىذا التعميق إلي أن ىناك من يذىب إلي أن اأوصاًفا عميو أن اإلنسان مشروع مفتوح لمتحقق عمي الدوام وال تكتمل ماىيتو الفعمية إال بموتو ىنا تكتب نياية ليذا المشروع ويصبح من حقنا أن نسقط

حسان وفضل العتاب اإلليي ولحسن الحظ كرامة اإلنسان في موتو لكونيا تعصمو من إذن مصانة ىي كرامة اإلنسان . محاكمة البشر لتنقمو إلي عدل وا ة اهلل في حياتو باعتبار استحالة إسقاط أحكام عميو نتيجة كونو مشروع لم تكتمل تفاصيمو بعد ومصانة ىي كرامتو أيًضا بموتو ألنو يصبح في عصم

. بية بطبيعة الحالوليس من حق أي آخر أن يسقط عميو أحكاًما سل

- 23-

ال يمكنيـ في كاقع األمر مف تعكيض جكانب النقص أك القصكر التي رصيد البدائؿ السمككية لدييـ قميؿ جدنا ك. لدييـ

حياة بصكرة متزنة أك متكازنة أف نحاكؿ حثيـ عمي عمى اؿالميـ جدنا لمساعدة ىؤالء األشخاص ومنأما فيما يتعمؽ بالناس الذيف كانكا يعيشكف حياة . صياغة أحالـ كرغبات مرتبطة بكؿ القيـ الثماني السابقة

عمي سبيؿ المثاؿ يمكف دراسة كفحص مسار 6 الزىايمر لطبيعية ثـ تعرضكا لمنغصات الحياة مثؿ مرضحياتيـ كتبيف خبراتيـ الحياتية اإليجابية التي مركا بيا كاعتبارىا ركائز أك محددات التخفيؼ مف الكدر االنفعالي

ة اإلعاقات التي سبؽ اإلشارة إلييا بنما فيما يخص ذكم اإلعاقات المختمفة خاص. المصاحب ليذه الحاالتيمكف أف نبدأ بأم خبرات نعتقد أنيا ستساعدىـ في ( اإلعاقة العقمية، اإلعاقات االرتقائية، اإلعاقات الحسية)

. تحقيؽ طمكحاتيـ كأحالميـ :قدرات/معوقات؛ إمكانيات/منغصات سابًعا

ـي بويتضمف البناء النفسي لكؿ منا مكامف قكة كبكاطف ضعؼ ىذا أ فإذا نظرنا إلي بكاطف الضعؼ أك . مري مسمألمكف تحديد لالقصكر مف جية السياؽ االجتماعي الثقافي العاـ الذم يعيش فيو اإلنساف مف جية أخر

ا قد تسبب كفنا أك كمكننا مجمكعة مف الظركؼ التي قد تحكؿ دكف تحقيؽ اإلنساف ألحالمو كطمكحاتو بؿ أيضنكتجدر اإلشارة إلي أف غالبية مكاقؼ الرعاية كالتعميـ تركز بصكرة مبالغ . م نفس الكقتلمكامف القكة التي لديو ؼ

يجابي نعـ لكف إذا أردنا أف نحسف فييا في الحقيقة عمي حؿ مشكمة أك مشكالت الشخص ىذا أمري محمكدي كا تعيف التركيز كذلؾ بؿ م( بكاطف الضعؼ)جكدة الحياة الشخصية لإلنساف عمينا أف ال نركز فقط عمي المشكالت

عمي كؿ أبعاد الحياة كاستخداـ كتكظيؼ مكامف القكة ككافة اإلمكانيات المتاحة لتحسف نكعية أك جكدة الحياة . الشخصية لو

معكقات؛ /منغصات)كيجب عند كصؼ مكامف القكة كبكاطف الضعؼ انطالقان مف داللة عنكاف ىذه الفقرة كيقصد بالظركؼ الداخمية الخصائص . ظركؼ الداخمية كالظركؼ الخارجيةأف نميز بيف اؿ( قدرات/إمكانيات

البدنية كالنفسية كاالجتماعية لمفرد، أما الظركؼ الخارجية فيقصد بيا تمؾ العكامؿ المرتبطة بتأثيرات اآلخريف أك . بعض األمثمة( )كيكضح الجدكؿ رقـ . البيئة التي يعيش فييا ذلؾ الشخص

. قدرات تحقيؽ جكدة الحياة/معكقات؛ إمكانيات/منغصات( )جدكؿ رقـ المعوقات/المنغصات القدرات/اإلمكانيات

. الميارات –. المرض -الظروف

6

تتصف بفقدان ( عادة ما يكونون فوق سن الستين)مرض الزىايمر حالة من تفكك في الشخصية قد تصيب بعض األفراد المسنين ومعظم العالجات اآلن تتركز في تخفيف التوتر عن المسن وأيًضا عن . الذاكرة واالكتئاب، وقد يحدث انفجار عاطفي عنيف في الشخصية

لممزيد عن العالقة بين التقدم ( 63، موسوعة التربية الخاصة، االنجمو المصرية، ص، 1987عادل عز الدين األشول، . )أسرتوأعضاء ، 290عالم الفكر، العدد . قضايا واتجاىات حديثة: سيكولوجية الذاكرة(. 2003)محمد قاسم عبد اهلل )في العمر والذاكرة يمكن الرجوع إلي

.(الكويت-جمس الوطني لمثقافة والفنون واآلداب، الم 2003فبراير

- 24-

.اإلعاقات -الداخمية

.الخبرات الحياتية السمبية -

.الخبرات الحياتية اإليجابية –

الحالة المزاجية الذىنية – .اإليجابية وروح الدعابة والمرح

الظروف الخارجية

ص المساندة االجتماعية نق -. واالنفعالية

ظروف الحياة أو المعيشة - .السيئة

توافر مختمف مصادر -المساندة االجتماعية واالنفعالية

. وتعدد المانحين لياتوافر نماذج رعاية جيدة -

.أو طيبة

عيؿ المعكقات ، كاستخداـ أك تؼ/كيتعيف عمي مقدمي الرعاية إذف أف يجتيدكف في التخمص مف المنغصات. المعكقات التي يتعذر التخمص منيا/إضافة إلي ضركرة تجنب التركيز عمي المنغصات. اإلمكانيات القدرات

األفضؿ . المنغصات نثبتيا في البناء النفسي لمفرد كنجعميا تمكف كؿ تفاصيؿ حياتو/ألننا بتركيزنا عمي المعكقاتالطمكحات ذات العالقة المباشرة بالقيـ األساسية تالميذنا عمي نظـ األحالـ، تحديد/مف ذلؾ أف نحث أبنائنا

المنغصات أك عمي األقؿ تحييد /فإذا فعمنا ذلؾ لتمكننا مف إضعاؼ تأثير المعكقات. المميزة لجكدة الحياة. تأثيراتيا . التعامل مع السموكيات المزعجة المستيجنة: سابًعا

============================= =سمككيات مزعجة مستيجنة تثير الضيؽ كالضجر كقد يجد ( أطفاؿ ككبار)ص عف بعض األشخا يصدر

كثيري مف مقدمي الرعاية أك مف المتعامميف معيـ صعكبات بالغة في تحديد الطريقة المناسبة لمساعدة ىؤالء ثؿ ىذه كبالنسبة لنا نحف المعممكف غالبنا ما يتـ تأىيمنا لمنظر في ـ. األشخاص في التخمص مف ىذه السمككيات

لكننا في الكثير مف األحياف ما . السمككيات كتحديد االستراتيجيات التي تمكننا مف تخميص المتعمميف منيانتصرؼ في إطار أسمكب رد الفعؿ دكف أف نسأؿ أنفسنا في كاقع األمر عف كيؼ تتسؽ أك تتطابؽ ىذه

. السمككيات مع تصكر أك رؤية المتعمـ لجكدة حياتو الشخصيةسمكؾ المزعج المستيجف شأنو شأف أم سمكؾ طريقة الشخص لبناء أك تأسيس جكدة حياتو الشخصية كاؿ

فمنكف رحماء بو كبأنفسنا في نفس الكقت كلنتكجو إلي تعميمو أف ىذه السمككيات ليست . كتحقيؽ شعاراتو الذاتيةبدائؿ أكثر إيجابية كىنا تأصيؿ الطريقة الكحيدة إلنجاز أك إثبات كتحقيؽ جكدة حياتو الشخصية ىناؾ دائمنا

لفكرة أك استراتيجية ػ في كاقع األمر ػ ما يعرؼ في فنيات القياس النفسي المعاصرة بأسمكب التحميؿ الكظيفي . كعمينا أف نقتنع قبؿ كؿ ذلؾ باحتياجنا جميعنا إلي إنجاز جكدة حياة شخصية إيجابية 7 لمسمكؾ

لي المزيد مف االنتباه مف قبؿ مقدمي الرعاية لو؛ كما قد تبدك رغبتو عمي سبيؿ المثاؿ قد يسعى شخصي ما إ كالقاعدة السمككية المتعبة غالبنا . في أف ينتبو إليو اآلخركف ال نياية ليا مما يثير ضجر كشككل اآلخركف منو

. لممزيد عن ىذا األسموب الممتع والمفيد في التقييم النفسي يرجى الرجوع إلي كتب القياس النفسي المتخصصة 27

- 25-

كنا سكينا لمتجاكب مع مثؿ ىذه السمككيات تتمثؿ في التجاىؿ كاالنتباه إلي الشخص فقط عندما يصدر منو سمككقد يسعى كثيري مف األطفاؿ إلي جذب االنتباه تحت (. كأف يجمس الطفؿ ىادئنا، أك يؤدم مياـ ما)إيجابينا مقبكالن

إذا جذبت انتباه اآلخريف إلي، فأنا إذف " إلحاح حاجتيـ إلي اإلحساس باألمف كالسالمة الشخصية تأصيالن لمقكلة كقد يصدر عف األطفاؿ سمكؾ جذب االنتباه تحت إلحاح الحاجة إلي " محؿ رقابتيـ كبالتالي لف يحدث سكءن لي

أريد أف أيرله مف قبؿ اآلخريف لكي أككف حاضرنا عمي الدكاـ في " اإلحساس بقيمة أك أىمية الذات تأصيالن لفكرة سمككيات إال أف التجاىؿ في كال الحالتيف المشار إلييما نحف نفعؿ عكس ما يسعى إليو مف يرتكب". تفكيرىـ

سعي الطفؿ إلي جذب االنتباه طمبنا لألمف )جذب االنتباه كنزيد مشكمتو خطكرة في كاقع األمر ففي الحالة األكؿ فإف تجاىمنا لسمككياتو يجعمو يشعر بمزيد مف الخكؼ كالتيديد في حيف يؤدم تجاىؿ الشخص في ( كالسالمة

. إلي إحساسو بالنقص كالتفاىة كالدكنية( كالجدارة الشخصيةحالة جذب االنتباه لإلحساس بالقيمة )الحالة الثانية كلكي تتضح خطكرة التجاىؿ في كمتا الحالتيف عمينا أف نفكر فقط فيما قد يترتب عميو مف تأثيرات نفسية

اإلحساس بالخكؼ كالتيديد، كفي الحالة الثانية اإلحساس : في الحالة األكلي . )كسمككية عمي مف يتعرض لو(. لقصكر كالدكنيةبالنقص كاتالميذنا أف نعطييـ باعتداؿ كتعقؿ ما يبدك /إذف الخطكة األكلي لتحسيف جكدة الحياة الشخصية ألبنائنا

كعمي أال يعني ذلؾ بأم حاؿ مف األحكاؿ تقبؿ سمككيات جذب االنتباه . أنيـ في حاجة إليو في المحظة الراىنةالتمميذ عمي التكقؼ اإلرادم عف مثؿ ىذه /ىد في محاكلة حث االبفإذ عمينا أف نجت. المستيجنة أك الشاذة

السمككيات مف خالؿ إقناعو أكالن أنيا ال تؤدم بذاتيا إلي تمبية احتياجاتو ثـ تعميمو ثانية طرؽ كأساليب سمككية حساس بالقيمة أخرل يمكف بمكجبيا تمبية حاجتو إلي األمف كالسالمة الشخصية كحاجتو إلي التقدير كاالحتراـ كاإل

الداخمية )كعمينا كذلؾ أف نبحث أك نفتش في كاقع األمر عف إمكانياتيـ . كالجدارة الشخصية في نفس الكقتالتي يمكف مف خالؿ تفعيميا كاالستفادة منيا تنمية إحساسيـ باألمف كالسالمة الشخصية كبالقيمة ( كالخارجية

اليجكـ عمي السمكؾ المستيجف مف األماـ كلكننا نكاجيو مف خالؿ كىنا تبني الستراتيجية عدـ . كالجدارة كاألىمية. تحسيف نكعية كجكدة الحياة النفسية الشخصية لمف يصدر عنو ىذا السمكؾ المستيجف

. االستقاللية واالعتماد عمى الذات في عالقتو االعتماد الوظيفي المتبادل مع اآلخرين: ثامًنا=============================== ===================

يبدك أف تشجيع األطفاؿ عمي االستقاللية كاالعتماد عمي الذات ىدفنا أصيالن تسعي إليو كافة الممارسات كال مانع عمي اإلطالؽ مف في كاقع األمر مف التسميـ بصحتو كاالجتياد في تحقيقو عمي أف يتـ في . التعميمية

ادؿ بيف البشر كفي إطار ما يصح تسميتو بفكرة احتياجؾ إلي اآلخر إطار تنمية ثقافة االعتماد الكظيفي المتبكمع ذلؾ ىناؾ مفيكماف يكجد بينيما تداخؿ يمكف في ضكءه فؾ إشكالية العالقة بيف تنمية . كاحتياج اآلخر إليؾ

ىما مفيكـ االستقاللية كاالعتماد عمي الذات كاالعتماد عمي اآلخريف أك االعتماد الكظيفي المتبادؿ بيف البشر ك:- كيمكف تكضيح أبعاد ىذه العالقة في النقاط التالية. مساندة أك دعـ الذات، كمفيكـ االستقالؿ عف اآلخريف

. يركز عمي ما يمكف أف يؤديو المرء دكف مساعدة اآلخريف كظيفيمفيكـ مساندة أك دعـ الذات مفيكـ ( )

- 26-

م ال يعتمد فيو المرء عمي اآلخريف فيما يؤديو يشير إلي السياؽ الذ عالقيأما مفيكـ االستقالؿ فيك مفيكـ ( ) .أك يفعمو مف أعماؿ أك مياـ

فأكثر اتساعنا مف المفيكميف السابقيف كيستكعبيما في كاقع األمر Autonomyكيكجد مفيكـ آخر ىك الذاتية ( )رؤاه حرية المرء في اتباع)كىي مفيكـ قانكني يعني Autonomiaكىك مشتقة مف كممة إغريقية قديمة ىي

كتترجـ إلي الفردية كتعني حرية المرء في تنظيـ حياتو طبقنا لتصكراتو كقكانينو ( كقكانينو الخاصة أك الذاتية . الشخصية الذاتية

كعمي الريْغـً مف اتجاه داللة ىذه المفاىيـ إلي تعزيز الفردية التامة كىك أمري كاقعينا متعذر فاحتياجؾ إلي اآلخر بالمكت كحتى بعد المكت تظؿ حاجتؾ ماسة إلي اآلخر تأمؿ معي حيث سيد خمؽ صمكات قدري ال مفر منو إال إذا مات ابف آدـ انقطع عممو إال مف ثالث عمـ ينتفع بو، أك صدقو جارية، أك كلد صالح )ربي كتسميماتو عميو

ط الثالث التي كمع ذلؾ يجب أف نتكقؼ عمي الدالالت اإليجابية لمنقا. صدقت سيدم يا رسكؿ اهلل( يدعك لو: تالميذنا كمف أىـ ىذه الدالالت/أشرنا إلييا بالنسبة لعممية تربية كرعاية أطفالنا

حتمية تقدير كاحتراـ اختياراتيـ كتفضيالتيـ بغض النظر عف اتفاقيا مع رؤانا كتصكراتنا أـ ال طالما ىي في. إطار المقبكؿ كالمقدر اجتماعينا كدينينا

فإف كانت ىذه اآلماؿ كالطمكحات قاصرة أك شاذة . تالميذنا/ماؿ، كطمكحات أبنائنااستحالة تجاىؿ أحالـ، آأك غير متجية إلي المستقبؿ بسبب التأثيرات السمبية لتعرض البعض منيـ لإلعاقة أك ألم ظركؼ سمبية أخرم

ماعية كانفعالية تعيد المعمميف أف نأخذ بيدىـ لتجاكز محنيـ كأف نككف مصدر مساندة اجت/عمينا دائمنا نحف اآلباءكفي الكاقع ال يراد منا أكثر مف ذلؾ فقط نعيد إلييـ بيجة الحياة ثـ نتركيـ يتعايشكف معيا . إلييـ بيجة الحياة

مكانياتيـ كطمكحاتيـ كآماليـ الشخصية كلنعمـ أف النتيجة إيجابية جدنا في نياية المطاؼ بشرط بقدراتيـ كا . كىذا ما ينقمنا إلي النقطة التالية.الصبر كالمتابعة كاإلشراؼ الكدم

. أىمية العالقات اإلنسانية: تاسًعا=====================

تالميذنا نشاط إنساني راؽو كممتع كعمينا أف ندرؾ بيقيف جكانبو أك أبعاده /الشؾ أف رعاية كتنشئة أبنائنالمتبادلة بيف القائميف عمي أمكر رعاية كتربية كيجب أف تدرؾ أىمية العالقات االجتماعية اإليجابية ا. االنفعالية

كلنعمـ أننا عندما نيدؼ مف رعايتنا كتنشئتنا . أك تنشئة األطفاؿ كالشخص الذم يحتاج إلي ىذه الرعاية كالتنشئةتالميذ تنمية استقالليتيـ عف اآلخريف نتجاىؿ حاجة إنسانية أساسية ال تكتمؿ ىكية اإلنساف إال بيا كىي /ألبنائنا

حاجة إلي االرتباط باآلخر، الحاجة إلي األنس باآلخر، الحاجة إلي التكاد مع اآلخر كاالقتراب منو كاإلقباؿ اؿعميو فمف خالؿ مثؿ ىذه العالقات فقط نعـ فقط يمكف أف يككف اإلنساف إنساننا فعمينا أك حقيقينان تذكر معي فقط

فمك أخذنا حالة الطفؿ حديث الكالدة بؿ (. كال يؤلؼ ال خير فيمف ال يألؼ)حديث المصطفي صمي اهلل عميو كسمـكخالؿ مرحمة طفكلتو بالكامؿ نجده في احتياج دائـ إلي مساندة كالديو لو عمي طكؿ الخط كبدكنيا أك بمساندة منقكصة تتشكؿ أرضية اكتساب كافة أشكاؿ الخمؿ النفسي كالسمككي كال يمكف أف ينتظـ أك يستقيـ مسار النمك

تالميذنا إلي اآلخريف أقرانيـ، أصدقائيـ، ثـ /كفي المراحؿ التالية لمرحمة الطفكلة يحتاج أبنائنا. طفاؿالنفسي لأل

- 27-

كمف . زكجاتيـ كأبنائيـ فيما بعد إذف رحمة حياة اإلنساف ىي رحمة األلفة باآلخريف كاألنس بو كما سبؽ القكؿة ليست بديمة لالستقاللية كاالعتماد التاـ عمي الذات ىنا تأتي كجاىة طرح مفيكـ االعتماد الكظيفي المتبادؿ كفكر

تالميذنا نذىب في /كمع ذلؾ يبدك أننا في رعايتنا كتنشئتنا ألبنائنا. بؿ لتيذيبيا ككضعيا في سياقيا الطبيعيية مسار تعزيز الفردية كاالستقاللية ألننا نتجاىؿ في كاقع األمر األبعاد أك الجكانب االنفعالية لمحياة اإلنساف

تالميذنا عمي االعتماد عمي الذات في /صحيح قد يصح تدريب أبناءنا. كنركز فقط عمي الميارات كالكظائؼأنشطة الحياة اليكمية كلكف ال يعني ىذا بالتبعية أك بالضركرة أف يعيش اإلنساف في حدكد ذاتو مستقالن عف

كمف محددات جكدة الحياة النفسية في . ريفاآلخريف في مشاعره كانفعاالتو كبعيدنا عف مشاعر كانفعاالت اآلخف كاف ىذا األمر قامة كاالستمرار في العالقات اإليجابية المتبادلة معيـ كا كاقع األمر االرتباط باآلخريف كا

. تالميذنا ذكم االحتياجات الخاصة/تالميذنا العادييف فيك حتمية كجكد بالنسبة ألبنائنا/ضركرينا بالنسبة ألبنائنام أمس الحاجة في كاقع األمر إلي اإلحساس بتقبؿ اآلخريف ليـ بإقباليـ عمييـ بتكادىـ معيـ بخكفيـ إذ ىـ ؼكيؤكد ذلؾ ػ فمنجرب ػ اإلجابات المحتمؿ أف نحصؿ عمييا مف ذكم االحتياجات الخاصة إذا سألناىـ . عمييـنفسكـ ظممنا عادييف الحب، ماذا تريدكف مف اآلخريف؟ ستجدىـ يقكلكف نريد منكـ معشر مف تسمكف أ: فقط

مكانياتنا عمي اإلنجاز التقبؿ، الثقة، االعتقاد في جدارتنا كاستحقاقنا لمحياة الحرة الكريمة، اإليماف بقدراتنا كا كالتفكؽ ربما أكثر منكـ فإف كاف غير ذلؾ فال نريد منكـ إال أف تترككنا في حالنا كنحف قادركف نعـ قادركف عمي

كلكف اعممكا أف نكعية كجكدة حياتنا ستككف أفضؿ بالتأكيد بكجكدكـ معنا بتعايشكـ نحت حياتنا الخاصة اإليجابي مع خبراتنا الشخصية كاعممكا عمي الريْغـً مما سمعتمكه منا في العبارة السابقة ال حياة لنا بالفعؿ بدكنكـ

تفعيؿ إيماننا ىذا كال تعكقكنا أنتـ عف فنحف في الكاقع أىؿ االبتالء كرضينا بقضاء اهلل كقدره فككنكا عكننا لنا ؿ. تحقيؽ مصائرنا كتحسيف جكدة حياتنا النفسية

. تالميذنا/الرعاية والتنشئة نشاط لخمق معني لمحياة لدي أبنائنا: عاشًرا====================================== ==

تكقؼ عمي مدل احترامنا لفردية تالميذنا م/مف الكاضح أف تعزيز كتحسيف جكدة الحياة النفسية ألبنائناكمف . كخصكصية كؿ منيـ كالتعامؿ مع كؿ منيـ بكصفيـ أفرادنا لكؿ أسمكب حياتو كأحالمو الشخصية الذاتية

ا أف رعاية كتنشئة أبناءنا تالميذنا نشاط إنساني ىدفو األصيؿ في كاقع األمر لخمؽ المعني /الميـ أف ندرؾ أيضنتالميذنا عمي /المعمميف ألبنائنا/فمساعدتنا نحف اآلباء. لحياتيـ الشخصية إنو نشاط يمكنيـ مف كضع معني

. إنجاز أك تحقيؽ طمكحاتيـ كآماليـ الشخصية ربما أكثر أىمية مف تعميميـ أك إكسابيـ ميارات العمؿ التقميديةلي كقت قريب حتى في حالة النظر إلي االبف لمعممكف ىـ ا/التمميذ مكضع الرعاية كالتربية كاف اآلباء/كا

المعمـ بمالحظة /إذ يقكـ األب. األشخاص الكحيدكف الذيف يقرركف ما الذم يجب فعمو كمتي سيتـ فعموالتمميذ، تشخيصو ، ككصؼ مشاكمو ككضع خطة العالج غالبنا بدكف إشراكو في ىذه العممية كتعرؼ ىذه /االبف

كقد تغيرت ىذه االستراتيجية في الكقت الحاضر . الطريقة في الرعاية كالتنشئة بالطريقة المتمركزة حكؿ المشكمةحيث تحدد أنماط الرعاية كالمساندة المطمكبة . ليتـ التركيز عمي طريقة الرعاية كالتنشئة المتمركزة حكؿ الحاجة

التمميذ عف نكع الرعاية أك المساندة /التمميذ في ضكء قياس كتقييـ احتياجاتو ثـ يسأؿ االبف/لرعاية كتنشئة االبف

- 28-

التمميذ التعبير صراحة عف احتياجاتو كقد يعبر عنيا بصكرة ضمنية تتطمب /كقد يستطيع االبف. لتي يحتاجيااالمعممكف /كبعد تحديد االحتياجات يضع اآلباء. المعممكف حساسية كتجاكب انفعالي مرىؼ معيـ/منا نحف اآلباء

شباعيا تالميذنا خطكات أبعد مف /ية كتنشئة أبنائناكقد نسير في طريؽ رعا. خطط العمؿ لتحقيقيا أك تمبيتيا كا مجرد تعييف احتياجاتيـ كذلؾ مف خالؿ تبيف أك استكشاؼ داللة أك معني ىذه االحتياجات بالنسبة ليـ كىنا

كىنا نجيب عمي . ننتقؿ بعمؽ إلي الكشؼ عف القيـ األساسية المتضمنة في بركفيؿ قيـ الحياة التي يؤمنكف بياكيجسد . تالميذنا/حة عمننا باكتشاؼ القيـ التي تعكسيا االحتياجات التي يعبر عنيا أبنائنااألسئمة غير المطرك

. الشكؿ اليرمي التالي ىذه الطرؽ المختمفة كالمراحؿ التي يمكف مف خالليا التكصؿ إلي الطريقة األخيرة

-. فاؿمستكيات التفاعؿ بيف اآلباء كاألط( 7)شكؿ رقـ

يالحظ تضمنو ثالثة مستكيات يجسد كؿ مستكم طريقة مف طرؽ التفاعؿ بيف ( 7)بالنظر إلي الشكؿ رقـ التمميذ المحتاج إلي الرعاية كالتنشئة /فعمي يسار اليـر مف أسفؿ نجد االبف. التالميذ/المعمميف، كاألبناء/اآلباء

ف المككؿ إلييـ رعاية كتنشئة كمساندة ىذه المعممي/كالمساندة، كعمي يميف اليـر مف أسفؿ نجد اآلباءكبناء عمي مستكم أك طريقة الرعاية كالتنشئة تأتي طريقة التفاعؿ كالمساندة كىذه الطرؽ مف أعمي . التمميذ/االبف

: إلي أسفؿ ىيتشخيص المشكمة ككضع خطة العمؿ عمي عالجيا دكف مشاركة صاحب )التركيز عمي المشكمة ( )

. المشكمةتحديد الحاجات بالطرؽ المختمفة المشار إلييا ثـ العمؿ عؿ تمبيتيا أك )االحتياجات التركيز عمي ( )

(. إشباعيا

القيـ كتحديد اآلماؿ الطمكحات كالحاجات )التركيز عمي اإلنجاز كتحسيف جكدة الحياة النفسية ( ) (. أك إنجازىاالتمميذ كمساندتو لتحقيقيا /بالنسبة لالبف االشخصية الكامنة كرائيا كدالالتيا كمعناه

. التحدي: إحدى عشر=============

- 29-

المعممكف مف رعايتيـ /تالميذنا ىك ىدفنا نحف اآلباء/ىؿ تحسيف جكدة الحياة النفسية كاالجتماعية ألبنائنافميس الميـ مياراتنا في الرعاية . فإنيا جكدة الحياة بالفعؿ اليدؼ األسمى لنا جميعنا. كتنشئتيـ؟ بالتأكيد نعـ

ا أحكامنا التقييمة األىـ مف كؿ ذلؾ بالتأكيد طمكحات كالتف شئة، كال ميارتنا في مالحظة المشكالت، كليس أيضنكلكي تككف ىذه اإلنجازات إيجابية . فإنجازاتيـ ىي مقياس جكدة رعايتنا كتنشئتنا ليـ. تالميذنا/آماؿ كرؤل أبنائنا

كأف نتعايش بعمؽ مع إدراكاتيـ كرؤاىـ الذاتية لمعني عمينا أف نقؼ بجكارىـ كال ننجز ىذه األعماؿ نيابة عنيـلي أيد مدل يمكف أف يصؿ ىذا . الحياة كبمشاركتنا إياىـ عمي ىذا النحك نكتشؼ سكينا بالتأكيد مسار نمكىـ كا

ىذه الكرقة مفيدناكربما يككف نمكذج جكدة الحياة الذم طرح في . المسار كما االتجاه الذم سيتخذه في المستقبؿ. تحقيؽ ىذه الغاية السامية في

: المصادر التي اعتمد عمييا في إعداد الورقة* ===============================

المصادر العربية :

===========المؤتمر كرقة مقدمة ضمف فعاليات . جكدة الحياة كالنسيج االجتماعي(. 007 )أحمد عكاشة -

نحك : "ية باالشتراؾ مع، جامعة األزىر كعنكانو لممركز المصرم لمعمكـ الطب السنكم الخامسمتاح عمى المكقع اإللكتركني . 007 مايك 4إلى المنعقد في الفترة مف ". أعصاب سميمة

قع في تماـ الساعة السادسة آخر زيارة لممك http://arrietty.maktoobblog.com/?post=309353 :التالي. 007 /8/8 يكـ السبت

المصادر األجنبية :=============

- Diener,E., & Diener, M. (1995). Cross cultural correlates of life satisfaction and self esteem.

Journal of Personality and Social Psychology. 68,653-663.

- Diener E, Suh EM, Lucas RE, Smith HL: Subjective well-being: Three decades of progress.

Psychological Bulletin 1999, 125(2):276-302

- Ryff,C,etal,(2006). Psychological Well-Being and Ill-Being: Do They Have Distinct or Mirrored

Biological Correlates?. Psychotherapy Psychosomatics;75:85–95.

- Martin E. P. Seligman, Tracy A. Steen& Christopher Peterson (2005). Positive Psychology

Progress: Empirical Validation of Interventions. Positive Psychology.

- Sastre, M. T. M. (1999). Lay conceptions of well-being and rules used in well-being judgments

among young, middle-aged, and elderly adults. Social Indicators Research, 47, 203-231.

- Rafanelli, C., Park, S. K., Ruini, C., Ottolini, F., Cazzaro, M., and Fava, G. A. (2000). Rating

well-being and distress. Stress Medicine, 16, 55-61.

- Crystal L. Park (2003). The Psychology of Religion and Positive Psychology. PSYCHOLOGY

OF RELIGION. NEWSLETTER, VOLUME 2 8 , N O . 4, PP. 1-20. AMERICAN

PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION DIVISION 36.

- Seligman, M. E. P., & Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive psychology: An introduction.

American Psychologist, 55, 5–14.

- Gable, S.L., & Haidt, J. (2005). What (and Why) Is Positive Psychology? Review of General

Psychology, Vol. 9, No. 2, 103–110.

- Evans, D.R., Burns, J.E., Robinson, W.E. & Garrett, O.J. (1985). The Quality of Life

Questionnaire: A multidimensional measure. American Journal of Community Psychology, 13,

305-322.

- 30-

==================================================================