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Nr. 1006| 17 Jul i 2015 | 月 2 回発行 次号 Nr. 1007は2015年8月7日発行です www.newsdigest.de ドイツで初めての妊娠&出産 産前産後の 準備すごろく ドイツで「生きる」 / バースプラン編 安心の浄水機能で、    を変える 安心の浄水性能で、    を変える お腹の胎児は約90%が 水分 。胎児の健やかなる成長に、きれいな の補給は重要です。 出産後の授乳や離乳食作りにも美味しい水は不可欠。また、重いペットボトルを 買って運ぶストレスからも解放されます。 妊娠・育児生活には、ぜひクリンスイを。 お腹の胎児は約90%が 水分 水分 。胎児の健やかなる成長に、きれ。胎児 成長 胎児の健やかなる成長 胎児の健や 成長 の補給は重要です。 いペットボトルを も美味しい水は不可欠。 また、 重い 作りにも 出産後の授乳や離乳食作 出産 美味 も美 乳食 食作りにも美味しい水は不可欠。また、重いペットボ 出産後後の授乳 離乳 の授乳 や離 食作 出産後の授乳や離乳食作 授乳や離乳食作りにも美味しい水は不可欠 また 重いペ トボ 後の授乳や離乳 授乳や離 ぜひクリンスイを。 放されます。 妊娠・育児生活には、ぜ 買って運ぶストレスからも妊娠 生活 買って運ぶストレスからも解放 放されます。 妊娠・育児生活には 娠 育児生活 運ぶ す。 妊娠・育児生活 児生活 ひク 児生 ぜひ 放されます 妊娠 お腹の胎児は約90%が水分。胎児の健やかなる成長に、きれいな"水"の補給は重要です。 出産後の授乳や離乳食作りにも美味しい水は不可欠。また、重いペットボトルを 買って運ぶストレスからも解放されます。 妊娠・育児生活には、ぜひクリンスイを。 一目で分かるクリンスイ独自の特徴 イタリア高級雑貨ブランド Guzzini がデザイン 家庭用浄水器に雑菌や赤サビも除去する 中空糸膜フィルターを採用 水の硬度成分を減少させ、カルキ付着を抑制 交換時期を LED の点灯でお知らせ 料理にも便利な 1.2 リットルのたっぷり容量 Tel: +49-(0)211-520 54 512 [email protected] www.cleansui.de 日本語でお気軽にお問い合わせください。 P.12–14 Beauty & Health Guide あなたのキレイを引き出す P. 21– 22

Nr.1006 Doitsu News Digest

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ドイツニュースダイジェスト 1006号 ■ 特集:ドイツで「生きる」/ バースプラン編 – ドイツで初めての妊娠&出産「産前産後の準備すごろく」 ■ Beauty & Healthガイド ■ 独断時評:なぜドイツはサービス砂漠なのか? ■ ニュースの顔:頭が切れる未来志向のテンゲン町長 マリアン・シュライアー ■ ちょっと気になるあのニュース:ドイツはヌーディストの楽園 ■ ビール小話:世界遺産の韮山反射炉で乾杯 ■ 水彩画からのぞく芸術の世界:オーヴェルを訪ねて 3 ■ ドクターの診療所:ドイツ食と健康 カロリー数にご注意! ■ ドイツ歯科事情:歯科治療と金属について 1 ■ 私の街のレポーター ■ クラインアンツァイゲン ■ イベント情報 ■ 8月の星占い

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Nr. 1006|17 Juli 2015|月2回発行 次号 Nr. 1007は2015年8月7日発行です www.newsdigest.de

ドイツで初めての妊娠&出産

産前産後の準備すごろく

ドイツで「生きる」/バースプラン編

安心の浄水機能で、    を変える安心の浄水性能で、    を変えるお腹の胎児は約90%が水分。胎児の健やかなる成長に、きれいな の補給は重要です。

出産後の授乳や離乳食作りにも美味しい水は不可欠。また、重いペットボトルを

買って運ぶストレスからも解放されます。 妊娠・育児生活には、ぜひクリンスイを。

お腹の胎児は約90%が 分分水分水水分分水水分 な。胎児の健やかなる成長に、きれい。胎児 成長 なな児胎児の健やかなる成長 な胎児の健や 成長 き な健 の補給は重要です。

いペットボトルをも美味しい水は不可欠。また、重い作りににも出産後の授乳や離乳食作出産 美味 。授 も美乳食後 水も ま食作りにも美味しい水は不可欠。また、重いペットボ をは出産後の 離授 味後の授乳 離乳 可後の授乳 乳 味産 や離 食作 ボ を後 味出産後の授乳や離乳食作授乳や離乳食作りにも美味しい水は不可欠 また 重いペ トボ後の授乳や離乳 美授乳や離

ぜひクリンスイを。放されます。 妊娠・育児生活には、ぜ買って運ぶストレスからも解 妊娠 生活 。。買って運ぶストレスからも解解放放も ま ひ を放されます。妊娠・育児生活にはか 娠 育児生活運ぶ す。妊娠・育児生活 は放 児生活 ひク妊運 放 活解 育解 児生 ぜひ放されます 妊娠運 活解

お腹の胎児は約90%が水分。胎児の健やかなる成長に、きれいな"水"の補給は重要です。

出産後の授乳や離乳食作りにも美味しい水は不可欠。また、重いペットボトルを

買って運ぶストレスからも解放されます。 妊娠・育児生活には、ぜひクリンスイを。

一目で分かるクリンスイ独自の特徴● イタリア高級雑貨ブランドGuzzini がデザイン● 家庭用浄水器に雑菌や赤サビも除去する中空糸膜フィルターを採用

● 水の硬度成分を減少させ、カルキ付着を抑制● 交換時期を LED の点灯でお知らせ● 料理にも便利な1.2リットルのたっぷり容量

Tel: +49-(0)211-520 54 [email protected] www.cleansui.de日本語でお気軽にお問い合わせください。

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あなたのキレイを引き出す

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6月26日、ドレスデン近郊の難民収容施設前でデモを行う極右勢力Pegidaのメンバーら

Picture by: Jens Meyer/AP/Press Association Images

 ヨアヒム・ガウク連邦大統領は、「ドイツでの共生」をテー

マにした会議のオープニングで挨拶し、頻発している難民

収容施設襲撃事件を批判。「忌むべきこと」であり、「聞く

に堪えない話だ」と述べた。10日付のヴェルト紙が報じた。

 難民の増加とともに、国内の難民収容所を襲撃する事件

が急増しており、デメジエール内相(キリスト教民主同盟

=CDU)の発表によると、2014年は極右的動機によるこ

うした犯罪が170件だったのに対し、今年は現時点で、す

でに150件もの報告がなされているという。特にザクセン

州で、こうした事件が相次いでいる。

 ガウク大統領は挨拶の中で、民主主義と自由の国家を

守る精神の必要性をアピールした。また、ハンブルク市長

を務めるオーラフ・ショルツ社会民主党(SPD)副代表も、

ヴェルト紙のインタビューで、難民収容施設襲撃事件を「こ

のような事態に対して、国内各地で怒りの声が大きく上がっ

ていることを嬉しく思う」とコメントした。

 一方でショルツ SPD副代表は、懸案となっているバル

カン半島の旧ユーゴスラビア諸国からの難民申請問題につ

いて言及。

 CDUとキリスト教社会同盟(CSU)の連立協定では、セ

ルビア、マケドニア、ボスニア=ヘルツェゴビナを「安全

な第3諸国」と認定し、これらの国からの難民申請を今後

無条件に受け付けないとしている。

 しかし、バルカン諸国からの難民申請者数がいまだに多

いことを受けて、CDU/CSUは、「安全な第3諸国」のカテ

ゴリーにアルバニア、コソボ、モンテネグロをさらに加え

ることを提唱。

 この論議についてショルツ SPD副代表は、「理にかなっ

た論議だ」と前向きな姿勢を見せる。ただし、同件に関し

ては、施行に当たり連邦参議院での可決が必要となり、緑

の党の意向が決定を左右するとみられている。

 9日には、1995年のボスニア内戦でボスニアのイスラ

ム系住民が大量虐殺された事件から20年を迎え、メルケ

ル首相(CDU)がティラナ、ベオグラード、サラエボを訪問。

セルビアとアルバニアの欧州連合(EU)加盟の可能性につ

いて示唆した。

ガウク大統領が難民襲撃を「忌むべきこと」バルカン半島からの難民めぐり論議も

10 Juli 2015

 4週間に及んだドイチェ・ポストのストライキが収束し、

3万2000人の従業員が再び通常業務に戻った。7日付の

ヴェルト紙が伝えた。

 サービス産業労組ヴェルディは、14万人の従業員に対

して新たな賃金契約を獲得。2019年末までは雇用が保

障され、今年10月には400ユーロの特別ボーナスを支

給、1年後には賃金が2%引き上げられ、さらに1年後には

1.7%の賃上げが実施されることになった。

 一方、ストの目玉となっていたドイチェ・ポスト子会社

従業員に対する賃金の引き上げに関しては、週末勤務や病

欠の有無など、労働条件によって賃金を考慮し、フレキシ

ブルに対応していく案が打ち出された。しかし、ドイチェ・

ポスト従業員と子会社従業員の賃金を同格に引き上げる件

に関しては、競合他社のDPD、GLS、ヘルメス、UPSな

どが、はるかに低い時給で同様の業務を行っていることを

理由に受け入れられなかった。

 史上最長となった今回のストにより、3億通の手紙と

200万個の小包の配達が遅延しており、郵便配送業務が

従来の状態に復旧するには、まだ時間がかかるとみられる。

7 Juli 2015

ドイチェ・ポストのストが収束労組の要求は完全には通らず手紙3億通と小包200万個が遅延

 (ベルリン 7月13日 時事)対ギリシャ最強硬派のドイツ

が欧州連合(EU)ユーロ圏のギリシャ支援交渉再開方針に

合意した。欧州の結束を優先したためだ。ギリシャが提出

した財政改革案を前向きに評価する声がほかの欧州主要国

から出ていたため、これ以上突っぱねれば、EU内に深刻

な亀裂を生みかねないと判断したとみられる。

 ドイツのメルケル首相は13日、合意後の記者会見で、「最

終的に(合意の)利点が欠点を上回った」と指摘。「EU加

盟国の結束」を含め、あらゆる要素を考慮した末のぎりぎ

りの譲歩だったことをうかがわせた。

 一方、フランスのオランド大統領やイタリアのレンツィ

首相らは、ギリシャの改革案を「信頼できる」と評価。ドイ

ツがまとめたと伝えられた「一時的なギリシャのユーロ圏

離脱案」にはオランド氏らが反対を表明し、大詰めでも立

場の隔たりがあらわになっていた。ただ、水面下では、ギ

リシャ国民投票を受けた6日の独仏首脳会談以降、両国間

で着地点の模索が進んでいたとの見方がある。

13 Juli 2015

ドイツ、ギリシャ支援に合意欧州の結束を優先大詰めまで世論配慮

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.1006PB 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de 3

DEUTSCHLAND

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10 Juli 2015

武藤、公開練習で初ゴール ループ・シュートを決めて高評価

 (マインツ(ドイツ)7月10日 時事)サッカー・ドイツ

1部リーグのマインツに移籍した武藤嘉紀が9日、詰め掛

けたファンと報道陣に見守られる中、初の公開練習に臨

んだ。入団発表会見ではスーツ姿だったが、すぐに練習

着に身を包んでピッチに登場。右MFとして堂々とプレー

した。2本目のゲームでは得意のドリブルで持ち込み、

技ありのループ・シュート。名刺代わりの「初ゴール」と

した。マインツのシュミット監督は、「加入したばかりで、

今日のようなシュート。自分の力を示すことができるのは、

とても良い兆しだ」と満足そうに話した。

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8 Juli 2015

出産後も働きたい女性が大多数57%が「職業はとても大事」と回答

 第1子の出産後、仕事を辞める女性が多い一方で、多く

の若い母親が「仕事をしたい」と願っていることが最新の

調査で明らかになった。8日付のヴェルト紙が伝えた。

 この調査は、若い夫婦3000組を対象にアレンスバッ

ハ研究所が行ったもの。これによると、第1子出生前は夫

婦ともにフルタイムで仕事をしているケースが71%だっ

たのに対し、出産後はこの割合が15%に激減。育児休暇

後も職場に復帰せず、完全に仕事を辞める女性の割合は

17%となっている。しかし、6歳以下の子どもを持つ専業

主婦の母親の57%が「職業を持つことはとても大事」と回

答しており、現状に対する不満が浮き彫りとなっている。

9 Juli 2015

2030年までに50万人の人口減都市部は成長、地方は過疎化

 ベルテルスマン基金は、2030年までにドイツの人口は

50万人減少し、都市部は人口が増加、地方は過疎化が進

むとの分析を発表した。9日付のヴェルト紙が伝えた。

 この調査によると、現在ドイツへの移民数が急増してい

るにもかかわらず、2030年の人口は2012年比0.7%減

の7997万人になると予想されている。また、ザクセン=

アンハルト州では13.6%、テューリンゲン州では9.9%、

メクレンブルク=フォアポンメルン州およびザールラント

州では7.9%の人口減となり、都市部のベルリンやハンブ

ルク、また、バイエルン州やバーテン=ヴュルテンベルク

州は人口増となると見られている。

9 Juli 2015

5月のドイツ輸出、前年比4.6%増前月比は1.7%増

 (フランクフルト 7月9日 時事)ドイツ連邦統計局が9日

発表した同国の貿易統計(暫定)によると、5月の輸出高は

前年同月比4.6%増の959億ユーロ、輸入高は3.0%増の

763億ユーロだった。この結果、貿易黒字は195億ユー

ロとなった。一方、季節調整済み前月比で見た5月の輸出

は1.7%、輸入は0.4%それぞれ増加した。

 1~5月の累計実績は、輸出高が前年同期比5.7%増の

4896億ユーロ、輸入高は2.3%増の3898億ユーロ。貿

易黒字は前年同期の824億ユーロから998億ユーロに、

経常黒字は771億ユーロから897億ユーロにそれぞれ拡

大した。

8 Juli 2015

債務危機でも「休暇はギリシャで」変わらぬ魅力

 (ベルリン 7月8日 時事)債務危機が続くギリシャへの

最大の支援国ドイツでは、国民の対ギリシャ感情が悪化し

ているが、旅行や休暇の滞在先としてのギリシャの魅力は

健在だ。独旅行協会は「ギリシャの国民投票後もパック旅

行のキャンセルはない」と説明し、「ギリシャは今夏、最も

人気の目的地の1つ」と指摘した。

 独テレビが行った視聴者の電話投票では、ギリシャへの

追加支援に約9割が反対したが、ベルリン在住の男性は「債

務危機と旅行は別」と語った。ギリシャ国外の銀行に口座

を持つ外国人旅行者は預金の引き出しに制約はないが、同

協会は、「十分な現金」を持参するようアドバイスしている。

 

ドイツはヌーディストの楽園

 衣服からの解放

や自然回帰を求め

る裸体主義「FKK

(Freikörperkultur)」

がドイツ発祥であ

ることからも分か

るように、ここは

「ヌーディズム先進国」。国内には、FKK専用のビーチ

やキャンプ場がそこかしこにあり、規模と数では欧州

ナンバー1。「世界ナチュリストの日」だった去る6月

28日、全国紙Die Weltでは欧州のFKK専用キャン

プ場が紹介された。ドイツでヌーディストが集まるリ

ゾート地といえば、やはりバルト海沿岸。50カ所の

海岸で衣服の着用なしの入場が許可されている。紙

面で紹介された「Rosenfelder Strand」は、約30ヘ

クタールにわたる海岸がFKK専用で、駐車場スペー

スが広いことでも評価の高いキャンプ場。自然を満

喫でき、しかも入場料も手頃でお財布への負担も軽

い。ヌーディストとキャンプは相性が良さそうだ。

ダイエットと乳糖不耐症の強い味方

 牛乳などに酸や酵素、

レモンなどを加えるとでき

る凝乳(Dickmilch)。飲ん

だら太ってしまいそうな名

称だが、凝乳はタンパク

質や乳酸菌を豊富に含み、

消化吸収を促進する働き

があって、ダイエット中の

身体にはもってこいの食品

だという。ただし、それは凝乳のもととなる牛乳次

第。低脂肪牛乳と乳脂肪分の高い牛乳とでは、カロ

リーも脂肪分も変わってくる。ちなみに、低脂肪牛乳

で作る凝乳は46カロリーで脂肪分は1.5g。高脂肪

牛乳の場合は64カロリーで、脂肪分は3.5gとなる。

凝乳はサワークリームの一種でヨーグルトに似てい

るが、食感はややクリーミー。また、牛乳に含まれる

カゼインは消化されにくいタンパク質で、ラクトース

(乳糖)を上手く分解できない体質の人にとっては悩

みの種だが、凝乳にして飲むと問題ないのだそうだ。

PANORAMAちょっと気になるあのニュース

DEUTSCHLAND

Page 5: Nr.1006 Doitsu News Digest

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.1006PB 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de 5

 私は毎年、少なくとも1度は日本に出張するが、そ

の度に手厚いサービスを受けて感激する。 

 東京のあるホテルでは、ズボンのファスナーが壊

れたため、「修理してくれる店を教えてくれませんか」

と尋ねると、頼んでもいないのに無料で直してくれた。

 日本の新幹線が、折り返し運転のために終着駅に停

車する時間はわずか12分。その間、清掃チームはたっ

た7分で掃除を終えるという。車内は、7分の清掃と

は思えないほど清潔になる。日本のサービスの質の高

さを象徴する早業である。 

 ある和菓子屋では、買った商品を紙袋に包んで手

提げ袋に入れてくれるだけでなく、店員がわざわざカ

ウンターの奥から店の前まで出て来て客に手提げ袋を

手渡し、店先まで見送りをしてくれる。雨が降ってい

るときには、紙の手提げ袋にビニール袋までかけてく

れる。理髪店や美容院の中には、コーヒーや肩揉みを

サービスする店もある。

•ドイツ人もサービスの悪さに驚く

 読者の皆さんの中には、「おもてなし」を世界に誇る

日本からドイツに来られて、商店などでの顧客サービ

スの悪さに強いショックを受けられた方もいらっしゃ

るのではないだろうか。

 「サービス砂漠・ドイツ」に悩んでいるのは、われわ

れ日本人だけではない。私の知人で日本に長年勤務し

たドイツ人は、故郷に戻って来た直後、パン屋の店員

の態度の悪さにショックを受けたという。彼は、日本

の店員の丁寧な接客態度に慣れてしまっていたので

ある。あるレストランでは、食事をしながら日本から

来た知人と話をしていたら、「食べ終わった後の皿を

渡してくれ」とウエイトレスから指図された。レストラ

ンなどでナイフとフォークを平行に揃えておくことは、

「食事が終わった」というサインだが、このウエイトレ

スはそのルールも知らなかった。

 なぜドイツ人はサービスが不得意なのだろう。ドイ

ツ語でサービスはDienstまたはDienstleistung だ

が、この言葉はdienen、つまり、誰かに仕えるという

動詞からきている。dienenというドイツ語には、従属

的な語感がある。自分が他者に対して、低い地位にい

るような印象を与える。つまり、個人主義と独立性を

重んじるドイツ人にとっては、イメージの悪い言葉だ。

 したがって、ドイツではサービスが無料ではない。

この国の企業や商店は、サービスを提供するためのコ

ストを常に考慮する。サービスに掛かる費用が、収益

に比べて高くなり過ぎると判断された場合には、サー

ビスは提供しない。これは、日本とドイツの商習慣の

最も大きな違いの1つだ。

 もう1つ、サービス砂漠を象徴するものは、商店の

営業時間の短さだ。これは「閉店法」という法律によ

るものだが、ドイツに初めてやって来た日本人の多く

は、ほとんどの商店が日曜日や祝日に閉まっているこ

とに戸惑う。日本では、コンビニエンス・ストアだけ

ではなく、スーパーマーケットやデパートの中にも夜

間営業を行う店が増えているが、ドイツでは考えられ

ないことだ。

 日本人は、「休日は多くの市民が買い物をする時間

があるのだから、店を開けておけば売り上げが増える

ではないか」と思うだろう。しかしドイツでは、週末

に店を開けて売り上げを伸ばすよりも、休みを優先さ

せる。「オフィスで働くサラリーマンだけではなく、商

店で働く人々にも、家族との時間を楽しむ権利を保証

するべき」という意見が有力だ。

•価格を抑えるためにサービスを節約?

 一方で、ドイツの物価は日本に比べると割安である。

その理由には、サービスを省略しているということも

あるだろう。ドイツの商店やホテルが、日本のような、

かゆいところに手が届くようなサービスを提供できな

い背景には、人件費が高いゆえに効率的に仕事をさせ

なくてはならないという事情がある。もしも、ドイツ

のホテルや商店で日本並みの水準のサービスを要求

したら、請求書の金額はより高くなるだろう。

 例えばドイツには、サービスは悪いが、割安なホテ

ルがたくさんある。税金や社会保険料のために、ドイ

ツの可処分所得は日本よりも低いので、市民にとって

は細かいサービスよりも、安いことの方が重要なのだ。

 ドイツのスーパーマーケットには、日本のように丁

寧な態度をとる店員はめったにいない。あるスーパー

では、店員が商品を補充するために、品物を満載した

運搬カートを通路のど真ん中に置いていた。カートが

邪魔で客が通れなくて困っていても、店員はそ知らぬ

顔である。ドイツの店員は、こうした点について全く

気が利かない。

 その代わり、この国の牛乳やヨーグルト、バター、

パンなどの食料品の価格は、かなり安い。多数の安売

りスーパーが激烈な価格競争を繰り広げていることも

理由だが、ドイツの消費者が、良いサービスを商店や

ホテル、飲食店に期待せず、むしろ価格の安さを重視

することが背景にある。ここに、「名を捨てて実を取る」

というドイツ人の国民性が反映されている。サービス

が行き届かないことに慣れてしまっていることが、ド

イツのサービス砂漠がなかなか改善されない原因の1

つである。

 ただし、私がドイツに来た1990年頃に比べると、

ドイツのサービスもやや改善した。営業時間の延長な

どはその1例である。顧客が気持ち良く買い物できる

ように、値段だけでなくサービスにも配慮してもらい

たいものだ。

熊谷 徹

Toru Kumagai | 1959年東京生まれ、早稲田大学政経学部卒業後、NHK に入局。神戸放送局、報道局国際部、ワシントン特派員を経て、1990年からフリージャーナリストとしてドイツ在住。主な著書に『なぜメルケルは「転向」したのか―ドイツ原子力四〇年戦争』ほか多数。 www.tkumagai.de

なぜドイツはサービス砂漠なのか?

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ベルリンのカフェの様子

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ニュースの顔 バーデン=ヴュルテンベルク州南部の小さ

な町テンゲン。3月1日に行われた同町の首長

選挙に、被選挙権を有する25歳になったば

かりで立候補し、71%もの支持票を得て当選。

ドイツ最年少の自治体長になった。

 スイスの古都シャフハウゼンと国境を接す

るテンゲンは、ノルディックウォーキング、乗

馬、ゴルフ、スキーと、四季を通じてレジャー

を楽しめる景勝地。1973年に就任したヘル

ムート・グロース前町長(無所属)が、42年

にわたって町を治めてきた。カトリック信仰の

厚い土地柄である。

 そこに、いくら同州の出身とはいえ、25歳、

SPD党員、プロテスタントの青年が立候補す

るのは無謀にも見えたが、党からの支持を断っ

て無党派に変え、町の情報紙とSNSを選挙戦

にフル活用。自転車で町の隅々まで回り、神

父と話し、地場産業や年長者の常連会でも存

在をアピールした結果、ほか3人の候補に大

差をつけての圧勝となった。

 コンスタンツ大学と英国オックスフォード大

学で行政学を修め、2013年からSPDの大御

所ペーア・シュタインブリュック連邦議員(第

1次メルケル政権財務相)のベルリン事務所

で働いてきた。同議員からは今回、「テンゲン

は頭が切れる未来志向の町長を選んだ」との、

はなむけの言葉をもらっている。

 一方、あどけない表情で「現代の市町村長

はマネージャー」とシビアに語る本人はすでに

政治プロの顔。ベルリンから人口4500人の

町に移るのは頭の切り替えが必要だが、先月

には結婚して生活を安定させ、新天地で着実

に地盤を固めている。(Y.T.)

マリアン・シュライアー(25)

Marian Schreier

1990年2月8日シュトゥットガルト生まれ。5月20日、BW州コンスタンツ郡テンゲンの町長に就任。

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政治 Politik

Lehrer retten das Großprojekt Inklusion

障害児とともに学ぶ学校の 教師に高評価

(7月1日)ベルテルスマン基金の調査によ

ると、障害を持つ児童と持たない児童が

ともに学ぶ学校形態に対する両親の評価

が高いことが明らかに。親の教師への評

価も80%と高く、健常児だけの学校の場

合はこれが75%に

Koalition schnürt Klimapaket mit Milliardenkosten

環境政策に100億ユーロ

(7月3日)大連立政権の環境政策目標達

成のため、当初の計画よりも100億ユー

ロ多いコストが生じることから、エネル

ギーの効率化への投資が必要に。これを

受けて、メルケル首相(CDU)、ガブリエ

ル経済相(SPD)、ゼーホーファーCSU党

首が南ドイツへ電力を供給する送電線設

置で合意

AfD verliert mehr als 2000 Mitglieder

AfDから党員2000人が離党

(7月11日)反ユーロ政党AfDで、新たな

党代表にフラウケ・ペトリー氏が選出され

て以降、党員の10%に当たる2000人が

離党。ペトリー氏は党内の60%の支持を

得て代表に選出されたが、「党員の20%が

離れることは想定の範囲内」と述べている

Wo Menschen nur noch Nummern sein können

パッサウに難民が急増

(7月13日)オーストリア国境の町パッサ

ウに、1日で多いときは500人の難民が

押し寄せていることが明らかに。警察と役

所が対応に追われており、過剰な負担に

悲鳴を上げている

Der frühe Tod des Philipp Mißfelder

ミスフェルダー議員が死去

(7月14日)CDU若手議員の代表として

外交問題を担ったフィリップ・ミスフェル

ダー議員が肺塞栓で死去。35歳だった

Neue Rettung kostet jeden Deutschen weitere 210 Euro

ギリシャ支援、市民の負担が増加

(7月14日)第3次ギリシャ支援プログラ

ムが施行されると、ドイツ全体が負う金額

は1130億ユーロに。ドイツ人1人当たり

は210ユーロの負担増で、合計1395ユー

ロに

  経済 Wirtschaft

Schwitzen für den Fiskus

サウナ課税が増額

(7月1日)7月1日以降、サウナ施設の使

用料への消費税額をこれまでの7%から

19%に引き上げ。サウナは健康医療関連

施設ではなく、ウェルネス施設であるとの

理由から

Lokführer und Bahn einigen sich endlich

ドイチェ・バーン、ストが終結

(7月2日)史上最長のドイチェ・バーンの

ストライキが終結し、5週間に及ぶ調停を

経て労使間で合意が成立。2018年以降

の労働時間の短縮と、2016年9月までは

ストが実施されないことを確認

Deutschland ist für Mieter noch immer günstig

ドイツの家賃は欧州比較で手頃

(7月5日)ドイツ国内の家賃の月額平均は

658.60ユーロで収入の22.5%に相当し、

欧州比較で住宅事情に恵まれていること

が明らかに。ドイツ以外ではオーストリア、

ポルトガル、アイルランドでも家賃が手頃

Nicht so kleine Unterschiede an der Spitze

女性管理職増加も、男性より低収入

(7月8日)ドイツ経済研究所(DIW)の調

査によると、2001年から比較して、企業

における女性管理職の割合が21%から

28%に増加していることが明らかに。た

だし、女性管理職の給与額は男性管理職

より低く、部下の数が少ない傾向も

Mehr Ausfälle durch Depression

心理的要因による欠勤が増加

(7月10日)うつや燃え尽き症候群などの

心理的要因による欠勤件数が増加傾向に。

公的健康保険BKKの加入者で、うつの割

合が最も多いのがバイエルン州で3.4%。

燃え尽き症候群による欠勤者が最も多い

のはザールラント州で、1000人中157人

Berlin hängt London ab

ベルリンへの投資が ロンドンを上回る

(7月13日)2014年のスタートアップ企

業への投資総額で、ベルリンがロンドン

を上回ったことが、ダウジョーンズ・ベン

チャーソースの調べで明らかに。ベルリン

への投資総額は22億ドル、ロンドンは15

億ドルだった

社会 Gesellschaft

25.000 Euro für jeden Toten

ジャーマンウィングス 墜落事故犠牲者に賠償金

(7月1日)3月に起こったジャーマンウィ

ングス機墜落事故で、親会社のルフト

ハンザは犠牲者1人に対し遺族に2万

5000ユーロの賠償金を支払うと発表。

すでに一時金として支払われた5万ユー

ロの追加分として支払われる

Hamburger Schönheit

ハンブルクの倉庫街が ユネスコ世界遺産に

(7月5日)歴史的な港湾都市ハンブルク

の、赤レンガの倉庫建物15軒がユネスコ

世界遺産に。ドイツでは40件目の世界遺

産となり、ハンブルクでは初

Saharahitze: Zwölf Menschen ertrinken

各地で今年最高気温を記録

(7月5日)4日は、高気圧「アネリー」の

影響で、国内各地で40度近い今年最高

気温を記録し猛暑となった。最も高い気

温となったのがラインラント=プファルツ

州のデュルクハイムで39.2度。海辺や湖

での水難事故が多発し、少なくとも12人

が溺死した

Ältere Eltern sind deutlich glücklicher als junge

親になる年齢が高いほど 幸福度も上昇

(7月7日)マックス・プランク研究所が

7000人を対象に行った調査結果による

と、親の年齢が高い方が、子どもの誕生に

際して幸福度も高いことが明らかに。34

歳以上になると親の満足度が大きく上昇

Kita-Skandal Erzieher klagen gegen Entlassung

性的虐待事件で解雇された 保育士が訴訟

(7月8日)マインツの保育園で起こった

子ども同士による性的虐待事件を受けて、

保育園の経営者であるマインツ司教区は、

7人の保育士を「監督不行き届き」で無期

限解雇。これを不服として6人の保育士

が労働裁判所に訴え

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.10066 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de PB

Kaffeefahrt(=コーヒートラベル)

バスや船でのツアー旅行参加者に物品

を売ることを目的とした「コーヒートラ

ベル」。このツアー形態を、バイエルン

州が禁止する方向へ動き出した。国内

で年間500万人が「コーヒートラベル」

に参加しているが、悪質業者によって、

高齢者が被害に遭うケースが増加。業

者は郵便で「懸賞に当たった」などと客

に連絡し、ツアーに参加すればこの懸

賞を受け取れるというが、実際は必要

のない物を売りつけられたりする。

今週のキーワード

主要ニュース早読み

DEUTSCHLAND

Die Welt 紙より

ドイツの

Page 7: Nr.1006 Doitsu News Digest

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JAPAN & AUSLAND

 日本ニュース

社会

新幹線の車内で焼身自殺

 (7月3日 時事)東海道新幹線のぞみ

車内で男が焼身自殺し、巻き添えで女

性が死亡した事件で、自殺した林崎春

生容疑者(71)が持っていた新幹線の

切符は静岡県の掛川駅行きだったこと

が分かった。同容疑者は6月30日午前

10時40分頃、東京駅の新幹線改札を

通り、同11時発の新大阪行き「のぞみ

225号」に乗車。神奈川県の新横浜-

小田原間を走行中の11時半頃、先頭の

1号車で隠し持っていたポリタンクのガ

ソリンをかぶり、自ら火を付け自殺した

とされる。切符は同容疑者のズボンの

ポケットに焼けずに残っていた。

社会

軍艦島など世界遺産に 「明治日本の産業革命」登録決定

 (ボン 7月6日 時事)ドイツのボンで

開催された国連教育科学文化機関(ユ

ネスコ)の世界遺産委員会は5日、日

本が推薦した「明治日本の産業革命遺

産 製鉄・製鋼、造船、石炭産業」の世

界文化遺産登録を決定した。軍艦島や

八幡製鉄所など、幕末から明治にかけ

重工業の近代化を成し遂げた日本の歩

みを示す資産の歴史的価値が認められ

た。日本の世界文化遺産は15件目、自

然遺産を含めると19件目となる。

政治

TPP日米協議 コメ輸入枠、決着へ (7月10日 時事) 環太平洋連携協定

(TPP)交渉をめぐる日米実務者協議

は10日、東京都内で2日間の日程を終

えた。無関税輸入枠の新設を含む米国

産のコメの輸入拡大は、 28日から行う

12カ国閣僚会合の際に日米の閣僚協

議を開いて政治決着を図ることで一致

した。今回の協議で日米は、米国産の

コメを対象とする無関税の輸入枠を設

ける方向で調整。日本側は主食用で5

万トンを「防衛線」としつつ、17.5万

トンを主張する米側がどこまで譲るか

探った。

社会

油井さん、初の宇宙へ 日本人10人目     (7月11日 時事)国際宇宙ステーショ

ン(ISS)で約5カ月間の長期滞在に臨

む油井亀美也さん(45)らが搭乗する

ロシア・ソユーズ宇宙船が23日朝(日

本時間)、カザフスタンのバイコヌール

宇宙基地で打ち上げられる。油井さん

は航空自衛隊のテスト・パイロット出身

で、今回が初飛行。日本人の飛行は、

1990年のTBS記者 (当時)秋山豊寛

さん(73)から数えて10人目となる。

社会

年金機構、番号入力で ミス10万件

(7月13日 時事)日本年金機構が個人

情報流出の該当者の一部に専用電話窓

口や年金事務所で「流出していない」と

誤った回答をしていた問題で、年金機

構は13日、相談対応時に該当者を判

別する「アラート表示」という業務用端

末のデータ入力で10万286件(8万

6000人余り)のミスがあり、誤回答の

大半はこれが原因だったと明らかにし

た。対象となる基礎年金番号の入力に

漏れがあったり、古い年金手帳の記号

番号を誤って入力したりしていた。 

 世界ニュース

チュニジア

国家非常事態を宣言

 (カイロ 7月4日 時事)チュニジア

のカイドセブシ大統領は4日、国家非

常事態を宣言した。AFP通信が伝え

た。外国人38人が死亡した中部スー

スのホテル襲撃事件を受け、過激派組

織「イスラム国」などイスラム過激派へ

の対策を強化する狙いとみられる。治

安当局は本来必要な司法手続きを経ず

に容疑者を拘束することが可能となる。

非常事態は2011年の民主化要求運動

「アラブの春」の混乱を受けて発令され

たが、14年3月に当時のマルズーキ暫

定大統領が解除していた。カイドセブ

シ大統領は、チュニジア初の本格的な

自由選挙を経て同年12月に就任した。

カナダ

サッカー女子W杯、 日本連覇逃す (バンクーバー 7月6日 時事)サッ

カーの第7回女子ワールド・カップ(W

杯)カナダ大会は5日、バンクーバー

で決勝が行われ、日本(なでしこジャ

パン)は米国に2-5で敗れ、2011年

ドイツ大会に続く連覇を逃して準優勝

だった。米国は最多3度目の優勝を遂

げた。日本は開始3分にCKから先制

点を奪われ、5分にも失点。さらに前

半14、16分と序盤で4失点。前半27

分に大儀見(ヴォルフスブルク)が1点

を返し、後半7分にオウン・ゴールで2

点目を挙げたが、その直後に5点目を

失った。

ギリシャ

国民投票、「尊厳」に陶酔した世論

 (アテネ 7月6日 時事)ギリシャは5

日の国民投票で、欧州連合(EU)など

債権団が求めた財政緊縮策に対し、反

対61%、賛成39%と予想外の大差で

「オヒ(ノー)」の意思を突き付けた。ギ

リシャでは2010年の最初の債務危機

以来、5年にわたり緊縮政策を余儀な

くされた。しかし、経済回復は期待通

りに進まず、緊縮に疲れた国民は「ギリ

シャの尊厳」を掲げたチプラス首相へ

の支持を鮮明にした。

米国

身元情報流出が2000万人超

 (ワシントン 7月10日 時事)米政

府の人事管理局(OPM)のデータベー

スがハッカーの攻撃を受けた問題で、

OPMは9日、政府機関への勤務を希望

するなどした2150万人分の身元調査

の情報が盗まれていたとする調査結果

を公表した。サイバー攻撃による情報

漏れとしては米史上最大規模。米政府

は中国政府による攻撃との見方を強め

ており、中国への反発が強まりそうだ。

中国

人権派の拘束・連行100人超に

 (北京 7月13日 時事)中国公安当局

が人権派の弁護士事務所を摘発した事

件で、全国で13日までに拘束・連行さ

れた人権派弁護士や活動家らは、一時

的なものも含めて107人に達した。人

権活動家の集計などで明らかになった。

事件では人権問題に取り組む「北京鋒

鋭弁護士事務所」が摘発され、事務所

の著名女性弁護士・王宇氏や、主任の

周世鋒弁護士ら6人が刑事拘束された。

このほか拘束・連行された弁護士らが

16人に上るほか、85人が一時的に連

行され、事情聴取されるなどした。

※このページは時事通信社提供の記事によって構成されています

国民投票で緊縮策の受け入れが否決され、喜びを示す緊縮反対派の人々

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油井さん(左)、ロシアと米国の宇宙飛行士とヒューストン宇宙センターにて(2015年3月18日撮影)

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Page 8: Nr.1006 Doitsu News Digest

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.10068 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de PB

 ボンで開催された第39回世界遺産

委員会で、この度「明治日本の産業革

命遺産」が、正式にユネスコ世界文化

遺産に登録されました。欧米以外で、

最も早く重化学分野での産業革命を

達成したことを証明する遺産として、

造船所跡、製鉄所、炭鉱など8地域

に点在する23資産が「産業遺産群」

として登録されました。

 静岡県の伊豆韮に ら や ま

山にある「韮山反射

炉」もその1つです。反射炉とは、金

属を溶かして大砲などを鋳造する溶

解炉のこと。韮山反射炉は、江戸時

代末期に建造された反射炉としては

唯一、完全な姿で残っているもので

す。この反射炉建造の指揮を執った

のは、江戸時代末期に韮山の代官で

あった江川太郎左衛門英龍。先見の

明があった人物で、黒船の再来に備

えて品川に台場と砲台を造り、西洋式

農兵制度を発案するなど、西洋の先

進技術を積極的に導入して日本の近

代化に貢献しました。日本で最初にパ

ンを焼いた、「パンの祖」ともいわれ

ています。

 先日、その江川太郎左衛門英龍の

名を冠したビール「太郎左衛門」を発

見しました!華やかな香りと苦味が特

徴のイングリッシュペールエールは、

韮山反射炉に隣接する醸造所「反射炉

ビヤ」で飲むことができます。この醸

造所の創業は、日本の地ビール醸造

解禁から3年後の1997年。この酒

造りにも使われていた良質な水で造

られるビールは、繊細かつ深い味わ

いで、観光客や地元の人に人気です。

 太郎左衛門に由来したビールがも

う1つ。「農兵スチーム」です。太郎

左衛門が組織した日本初の西洋式民

兵「農兵」から名付けられました。太

郎左衛門は、日本は軍隊がよく組織

された文明国であることを欧米に示す

ために、韮山の農民を訓練し、黒船と

の交渉に同行させました。よく耳にす

る「気をつけ」「前にならえ」「右向け

右」などの号令も、太郎左衛門の農兵

訓練が起源とされています。

 スチームビールとは、低温で発酵

させるラガー酵母を、エールビール

の製法と同じく高温で発酵、熟成させ

世界遺産の韮山反射炉で乾杯

たビールです。19世紀半ば、ゴール

ドラッシュに沸くカリフォルニアが発

祥の地です。ドイツからの移民が、母

国の製法通りにラガー酵母を発酵さ

せてビールを造ろうとしたところ、カ

リフォルニアの高温な気候により発酵

が加速され、栓を開けるとまるで蒸気

のように泡が噴き出したことから、「ス

チーム(蒸気)ビール」と呼ばれてい

ます。

 「農兵スチーム」は、農民と兵隊の

顔を併せ持つ農兵が、エールとラガー

の両方の特徴を持つスチームビール

に通じることから命名されました。反

射炉ビヤでは、そのほかにも「頼朝」

(源頼朝)や「大吟醸政子」(北条政子)

など、地元に縁のある人物の名前を

冠したビールを製造しています。

 静岡県以外では知名度が低い太郎

左衛門ですが、世界遺産登録を機に、

その功績が日本人に認知されつつあ

ります。まずは先人たちの偉業に感謝

して、ビールで乾杯!

72

「富岡製糸場と絹産業遺跡群」に続き、世界遺産の1つとなった韮山反射炉で飲めるビール

歴史の裏にビールあり! 文化の影にビールあり!人類の歴史を語るのにビールは欠かせません。知れば知るほどに、楽しく美味しくビールを飲めるはず。毎月ちょっと面白い、そしていつかは役に立つ(?)小話をご紹介します。

ビアジャーナリスト協会会員。ビール好きが高じて2008年から1年半、ミュンヘンで暮らし、暇を見付けては欧州各地の醸造所やビアハウスを旅して回る。2010年からは拠点を日本に移し、ライフワークである旅とビールをミックスした「旅ビール」を楽しんでいる。ブログ「ビアテイスターの世界ぐるっとビール旅」http://gogorinreise.blog34.fc2.com

コウゴ アヤコ

Page 9: Nr.1006 Doitsu News Digest

オーヴェルの市役所

 ゴッホが描いた麦畑の連作の地を後に、再び

坂道をオーヴェルの市役所がある町の中心辺り

に向かって下って行きました。小さな鐘楼をてっ

ぺんに付けた白い外壁のこの市役所も、小ぶり

ながら味わいがあります。ゴッホもこれが気に

入ったのか、「革命記念日のオーヴェルの市役

所(La Mairie d'Auvers le 14 Juillet)」という、

素敵な1枚を残しています。

 道路を挟んだ向かい側には、当時ゴッホが下

宿していた居酒屋兼下宿屋のラヴー亭(Maison

de Van Goch – Auberge Ravoux)が建って

います。ゴッホの死後、閉鎖の危機に陥ります

が奇跡的に救われ、現在に至るそうです。

 上階にはゴッホが当時滞在していた部屋があ

り、見学もできます。細くて暗い急な階段を上っ

てたどり着いたそこには、小さな天窓が1つだ

け付いた、狭くて暗い、まるで独房のような屋

根裏部屋がありました。この実際の部屋を目の

当たりにしたら、ゴッホの人生を知る人であれ

ば、自然と涙が込み上げてくるのではないでしょ

うか。

 部屋の片隅に備え付けられた小さなキャビ

ネットの扉が開いていました。棚板にはところ

どころに、円形にうっすらと色が付着していま

す。おそらく筆洗用の缶か何かを置いた跡だと

思われますが、苦悩と闘っていたであろうゴッ

ホのここでの辛い生活がリアルに迫ってきて、

ますます胸を打たれました。

 写真や自画像を見る限り、一見、気難しそう

なゴッホ。ここでの生活はさぞかし孤独だった

のではと想像したのですが、フランス語は達者

だったようで、皆からは「ヴァンサン、ヴァンサ

ン(Vincent)」と親しく声を掛けられていたそう

です。一般的には「狂気の画家」などといわれて

いますが、彼の絵をじっくり鑑ていると、その

画面構成や空間の扱いなどは冷静で、卓越した

感覚が伝わってきます。

 彼は生き急ぎ、37歳という若さで燃え尽き

ました。本格的に絵描きを目指したのは29歳く

らいと遅く、制作期間はわずか9年間でしたが、

その生涯に860点もの絵を遺しました。それは

年間で100枚ペースという驚異的な数で、それ

も名作揃いです。何かに取りつかれたように没

頭したこの画家の足跡は、人間業とは思えない

ものです。(次回に続く)

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www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.1006PB 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de 9

Nebenweg 15. オーヴェルを訪ねて 3

寄り道

水 彩 画 か ら の ぞ く 芸 術 の 世 界1950年大阪生まれ、武蔵野美術大学舞台美術専攻。在学中よ

り舞台美術および舞台監督としてオペラやバレエの公演に多数

参加。85年より博報堂ドイツにクリエイティブ・ディレクターとし

て勤務。各種大規模イベント、展示会のデザインおよび総合プロ

デュースを手掛ける傍ら、欧州各地で風景画を制作。その他、講

演、執筆などの活動も行っている。 www.atelier-onuki.com

小貫 恒夫Tsuneo Onuki

2015Luegallee-Festオーバーカッセルの Leugalleで8月9日(日)に開催される「Luegallee-Fest 2015」に合わせて、Schumann Optikでは、特別キャンペーンを実施いたします(13:00~18:00)。

オーバーカッセル

★ 「レイバン」や「アルマーニ」などのブランドサングラスを特別価格で。度つき149 ユーロから!!

★ 日本製フレーム、新作フォーナインズ(999,9)全商品を展示。

★ ウェルカムドリンクをご用意してお待ちしております!

Luegallee 108, 40545 Düsseldorf Tel: 0211 - 55 10 15 www.schumann-optik.de/de/

創業130年を誇るオーバーカッセルの眼鏡店

Page 10: Nr.1006 Doitsu News Digest

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.100610 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de PB

著者プロフィール

内科医師、医学博士、元福島医大助教授。ザビーネ夫人がノ

イゲバウア馬場内科クリニックを開設 (Oststraße 51, Tel.

0211-383756)、著者は同分院 (Prinzenallee 19) で診療。

同コーナーでは、読者の皆様からの質問を受け付けています。

Fax: 0211-357766 Email: [email protected]

(ドイツニュースダイジェスト編集部)

●栄養素の組成バランスに注意!  健康な身体を作るためには、3大栄養素(炭水化物・

タンパク質・脂質)の組成バランスも大切です。日本

では、適正な栄養素の配分について、糖質60%、タ

ンパク質15〜20%、脂質20〜25%と考えられてい

ます(渡辺毅著『生活習慣病と食生活』より)。驚くこと

に、ドイツ人に人気のカレー・ヴルストはカロリー組成

の80.2%が脂質と極端です。一方、ドネルケバブは炭

水化物54%、タンパク質26%、脂質20%となってお

り、日本の栄養素配分に近い割合となっています。

外食時の工夫とスポーツの勧め

●多いと思ったら残す、残飯の勧め ビジネス・シーンでの会食や、ドイツ人宅に招待され

たとき、料理を残すことは申し訳ない気がします。しかし、

量が多いと感じた際に、料理の一部を残すことは決して

失礼には当たりません。太り気味の人は、常に腹八分目

を心掛けましょう。

●ドイツでは51%の人が定期的に運動  体を動かしてエネルギーを消費することも大切です。

また、下肢運動により大腿部の筋肉量が増すと、糖・脂

質代謝に好影響をもたらします。ドイツ人の51%が何

らかのスポーツを定期的に行っている(ロベルト・コッ

ホ研究所のDEGS 2012年の報告)のに対し、駐在員と

して働き盛りの30歳代の日本人では、定期的なスポー

ツを心掛けている人は、男女とも約13%に過ぎません※。

払う人が増えてきていますが、それでも多くのレストラ

ンの1人前の料理の量は、日本に比べて多い傾向にあり

ます。例えば、健康のためにと注文したサラダが洗面

器1杯分くらいあったり、ビュッフェスタイルのレスト

ランでは、往年の鯨飲馬食家の筆者でさえ絶句するほ

ど、たくさんの量を食べている人を見掛けることがあり

ます。

外食料理のカロリー数

●ドイツのレストランで 人気のザワークラウト付きのアイスバインは1食

1400Kcal、ジャーマンポテト付きの豚肉のシュニッツェ

ルは約550Kcal、ホイル焼きのじゃがいもを添えた牛

フィレ肉のステーキが602kcal、サラダ付きのサーモ

ンのグリルが630Kcalといった具合です。当然、これ

に前菜やデザート、ドリンクのカロリーも加算されます。

●ドイツのファストフードやデザートも高カロリー 

 大きなピザ(30cm)が平均1000Kcal、スパゲティ・

ボロネーゼは730Kcal。ドイツで人気のカレー・ヴル

ストは単体で510Kcal、さらにフライドポテト付きで計

820Kcalにもなります。トルコ料理のドネルケバブは

1個約644Kcalです。夏によく食べるアイスクリーム

は1玉140Kcalで、ティラミスは1皿570Kcal、チョ

コレートムースは560Kcal、代表的なドイツのデザー

ト、バニラアイスクリーム添えのローテ・グリュツェは

270Kcalです。

●外食で1000Kcalオーバーも  米国内科学会雑誌の論文(2013年「JAMA」誌)によ

ると、カロリー表示のないレストランで1人分の食事を

した場合、イタリア料理が平均1755Kcal、インド料理

は平均1465Kcal、中華料理は平均1474Kcalと多く、

最も少なかったのは日本料理の平均1027Kcalと報告

されています。

ドイツでは、1日のエネルギー摂取量の目安が多い

●ドイツ人男性のエネルギー摂取量、約2900Kcal  30歳代の日本人男性の1日の平均エネルギー摂取量

は約2100Kcal(平成25年度、厚生労働省「国民健康・

栄養調査」より、以下※)です。対するドイツ人男性に

は、1日平均約2900Kcalの摂取が推奨されています

(ドイツ栄養協会、DGE)。しかも、約3割のドイツ人男

性がこの推奨値をオーバーしていると考えられており、

WHO欧州地域事務局の資料によると、ドイツ人男性の

平均エネルギー摂取量は、1日約3480Kcalと報告さ

れています。

●ドイツ人女性は1日平均2300Kcal  30歳代の日本人女性の1日の平均エネルギー摂取量

は約1700Kcal※。DGEの推奨値は2300Kcalです。

男女ともに、日本とドイツの間には少なくとも昼食1食

分に相当する600〜800Kcalの差があるようです。

肥満頻度の日独比較

●ドイツ人男性の6割が肥満 肥満の尺度の1つに「Body Mass Index(BMI)」が

あります。日本ではBMIが25以上を「肥満」と定義して

いますが、ドイツではBMIが25以上は「過体重」、BMI

が30以上を「肥満」としています。日本の基準で比較

すると、30歳代の日本人男性の肥満の割合は約25%※、

同年代のドイツの男性は62%(DEGS1 2008-2011

年の報告)です。ドイツでは日本の2倍以上となってい

ます。

●やせ過ぎ傾向にある日本人女性 30歳代の日本人女性の肥満頻度は13%と少なく、

ドイツ人女性は3倍の38%です。一方、日本ではBMI

が18.5未満の「やせ過ぎ」状態にある女性が増え、健

康上の課題になっています。国内の30歳代の女性の約

18%がやせ過ぎ※で、肥満より多いのが現状です。そ

の傾向は、ドイツ在住の同年代の女性でも同様です(日

本メディカルセンター調べ)。

ドイツ食はどうしてカロリーが高い?

●脂肪とタンパク質の比率が高い 欧州各国の食事は、日本食と比べて脂質(Fett)とタ

ンパク質(Eiweiß)の比率が高いのが特徴です。同じ重

量でも、脂肪は炭水化物(Kohlenhydrat)の9倍、タ

ンパク質は4倍のカロリーがあります。日本食の場合、

摂取エネルギーのうち脂質が占める割合は平均20%

弱。一方、ドイツ食は約35%で、最も高いギリシャ料

理は45%です(2007年、WHO欧州地域事務局報告)。

●さらに料理の量も多い!  ドイツでも、食事の量や素材、調理法などに注意を

単身赴任のため、ほぼ毎日外食のドイツ生活です。仕事が忙しくて、なかなかスポーツもできません。着任以来5kg近く体重が増えましたが、やはりドイツでの食生活が原因でしょうか?

ドイツ食と健康カロリー数にご注意!

低体重(やせ)日本国内

欧州在住

ドイツ人

日本国内

欧州在住

ドイツ人

普通体重 肥満

男性

女性

18%

20%

4%0 25 50 75 100

国内:平成25年厚生労働省「国民健康・栄養調査」欧州:日本メディカルセンター健康診断受信者 平成25年

ドイツ:DEG1 2009~2011年

• ドイツ食は日本食よりも脂質とタンパク質の 割合が多いです。

• ドイツ人の1日の摂取エネルギー量は、日本 人よりも多いです。

• 外食時は摂取エネルギーが特に多くなること に留意しましょう。

• ドイツでは、レストランなどで料理を残して も失礼にはなりません。

• 定期的に運動する習慣を始めてみましょう。

• 栄養素バランスと量を考え、楽しい食事を。

point

ドイツのレストランのメニュー:カロリー量の目安

ボディ・マス・インデックスの計算と意味

30歳代の日本人とドイツ人の肥満度

レストラン料理 脂質(%)

1 皿分カロリー(Kcal) 1 皿分の量

アイスバイン(豚のすね肉の煮物)Eisbein 48 362 250g

シュバイネハクセ(ローストした豚脚)Haxe 55 313 175g

じゃがいもの塩茹でKartoffel, gekocht 0 178 250g

ジャーマンポテトBratkartoffeln 41 275 250g

ザワークラウトSauerkraut 0 26 150g

豚肉のシュニッツェルSchweineschnitzel 36 398 180g

七面鳥肉のシュニッツェルPutenschnitzel 31 292 150g

七面鳥の胸肉、ソース付Putenbrust 20 173 250g

鶏肉のグリルHalbes Hähnchen 50 350 小 1/2 羽分

トマトのひき肉詰めHackfleischbällchen auf Tomaten 66 330 250g

ハックステーキHacksteak 61 410 200g

ハックブラーテン、野菜ソース付Hackbraten mit Gemüsesoße 63 611 380g

サーモン・フィレのグリルLachsfilets gebraten 50 358 200g

白アスパラガス、ハム、茹で じゃがいも、バターソース掛けSpargel mit gekochtem Schinken, neuen Kartoffeln, und Butter Sauce

- 746 1 人前

スパゲティ・ボロネーゼSpaghetti Bolognese 29 310 250g

パンBrötchen 3 - 6 132 - 163 1 個

穀物入りのパンVollkornbrötchen 6 154 1 個

野菜サラダ(ドレッシングなし)Gemischter Satat 8 54 1 皿分

じゃがいもスープKartoffelsuppe 0.2 240 400 g

たまねぎスープZwiebelsuppe 0.6 150 350g

erdbeerlounge.de カロリー計算表を参考に作表BMI(Body Mass Index) = 体重(Kg)÷ 身長(m)÷ 身長(m)

● 普通体重  BMI = 18.5 以上 - 25 未満● 肥満    BMI = 25 以上 ● 低体重   BMI = 18.5 未満

Page 11: Nr.1006 Doitsu News Digest

17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de 11

 歯科治療の現場と金属とは、切っても切れな

い関係にあります。金歯や銀歯、入れ歯の部品、

インプラント、歯科矯正装置など、金属がなく

ては歯科医療そのものが成り立たないといって

も過言ではありません。しかし近年、様々な問

題から歯科業界ではメタルフリー(金属不使用)

の傾向が広がっています。

 今回は2回に分けて、歯科治療における金属

使用の背景やその功罪について、掘り下げてお

伝えしたいと思います。

 ようやく春も終わり、花粉症による辛い鼻炎

や、目のかゆみなどの症状から解放される季節

になりました。日本に限らず、欧州や米国でもア

レルギー疾患に悩まされる患者の数は年々増加

しています。現在、日本では3人に1人が何らか

のアレルギー症状を持っているともいわれてい

ます。

 アレルギーは、花粉や食物、薬物、動物など、

通常であればそれほど問題のない外来異物に対

して免疫系が過剰に反応し、身体に様々な症状

を引き起こす免疫機能障害です。

 この厄介なアレルギーは、歯科医療とも深い

関わりがあります。それは「金属アレルギー」で

す。金属アレルギーというと、ネックレスやピア

ス、指輪などのアクセサリーが皮膚に接触して

皮膚炎などを発症することで知られており、お

しゃれに気を使う女性にとっては大きな問題で

す。身体と接触する部位に金や銀、白金などの

貴金属が使用されている場合は、比較的アレル

ギー反応を引き起こしにくいものの、それでもア

レルギー性皮膚炎を発症する人はいます。

 日本の歯科医療で一般的に使用される「銀歯」

ですが、正確には「金銀パラジウム合金」とい

う名称で、パラジウムが約25%含まれた合金

です。歯科金属の中で一番優秀な材料は、耐食

性や操作性に優れる金やプラチナで、これらを

主成分とした金属で歯の詰め物を作製するのが

理想的です。しかし、これらの貴金属は価格が

非常に高いため、金属の詰め物を原則的に保険

適用としている日本では、国の財政上、治療内

容が制限されており、高価な貴金属を大量に使

用することは困難です。そのため、貴金属ほど

高くなく、また性質が似た金属ということで、パ

ラジウムが使われ始めました。

 しかしこのパラジウムは、貴金属に比べてア

レルギー反応を引き起こしやすいことが分かっ

ています。実際にドイツでは、歯科医療でのパ

ラジウムの使用を禁止する勧告が出されており、

スウェーデンでは妊婦と小児には完全に使用禁

止です。また、パラジウム合金が溶け出し、歯

肉に入り込んで刺青のように黒く変色させる「メ

タルタトゥー」を引き起こすことも問題となって

います。

 科学的には完全に証明されていないのですが、

口腔がんや舌がんが、パラジウム合金と接触す

る部位に発生していることが多く観察されるた

め、発がん性の疑いがあることも使用禁止の理

由の1つに挙がっています。

 日本では政治的・社会的な理由から、現在で

も厚生労働省によってパラジウムの使用が認め

られていますが、国民の健康を考慮すれば大問

題であると、医療サイドは警鐘を鳴らしています。

 一方、ドイツの歯科医療では、基本的に金合

金による治療は自己負担となっていますが、一

昔前までは、法定健康保険でほとんどの治療が

カバーされるという恵まれた社会福祉環境でし

た。しかし、移民の大量受け入れによる歯科医

療費の増加や、治療で施された金歯を外して売

却し、再び治療を受けて新しい金歯を入手する

ということを繰り返す手口が問題となりました。

その結果、貴金属による歯科治療は自費診療と

なったという背景があります。

歯科治療と金属について 1

第 7 回

クラウンの金属の影響で歯肉が刺青のように紫色に変色

1971年札幌生まれ。95年歯科医

師資格、2003~07年オーストリア・

ドナウ大学院大学の講師およびル

ドルフィナーハウス病院内歯科医院

(ウィーン)勤務。08年歯科医療技術

インスティテュート IDEA(カリフォル

ニア)顎機能矯正学部門講師。09~

13年ランドハウス歯科医院勤務。14

年より同院の経営パートナー。

www.landhausstrasse.com

歯科医師 宮川順充ドイツ歯科事情T i p p s f ü r g l ü c k l i c h e Z ä h n e

ドイツの歯科治療の話になると、「すぐに歯を抜こうとするから行きたくない」「ドイツ人の大きな手で歯を

治療されるのは嫌だ」「全身麻酔をすることもあるから怖い」と、事実かどうかは別として、ネガティブなイ

メージが先行しがちです。しかし、日独どちらも世界に誇る先進国。医療の基本は同じはずなのに、なぜこ

んなにも認識に差があるのでしょう。当コラムでは、実際の日本とドイツの歯科治療の違いや、国民性や社

会的背景も踏まえてお伝えします。

幸せな歯のために

Page 12: Nr.1006 Doitsu News Digest

Praxis Dr. SokolJoachimstr. 3, 40545 DüsseldorfTel. 0211-553057(日本語専用)

ドイツでの妊娠出産をサポートします

 ゾコル産婦人科医院は、デュッセルドルフでも日本人が多く住

む地域、オーバーカッセルに位置しています。婦人科検診、妊婦

検診、不妊相談、婦人科診療一般を行っており、中川フェールベ

ルク美智子医師の診察は、火・木・金曜日となっています。

 必要に応じて日本語での検診結果報告や、日本の医院への紹介

状および報告書の作成も承ります。

受付には日本人が常勤していますので、ご予約やお電話も日本語

にて対応いたします。

 また、定期的に妊婦教室(日本語)を開催しています。当院に通

院されていない方でも参加が可能です。遠方にお住まいで頻繁な

来訪が困難な方には、1回だけの集中教室(土曜日)もご用意して

います。教室では、ドイツでの初めてのお産で知っておくべきこ

とや、妊娠・出産・産後にわたる全体的なお話しをいたします。

 次回の集中妊婦教室は、8月1日(土)に予定しています。詳細

はホームページをご参照ください。

ゾコル産婦人科医院

お問い合わせ

中川フェールベルク美智子

富山県出身、金沢大学医学部卒業。1988年日本産婦人科認定医。90年に渡独し、96年より当医院にて現職。ドイツの医師免許、産婦人科専門医の資格あり。ドイツ人の夫と5人の子どもを持つ。[email protected]

産後の申請書類の準備産後は想像以上に机に向か

う時間がありません。両親手

当(Elterngeld)や子ども手当

(Kindergeld)など、産後すぐ

に申請しなければならない各

種申請用紙は、埋められる限

り記入しておきます。

ドイツでの出生届の準備ドイツで出産する場合、日本人夫婦の子どもでも、まず

ドイツで出生届を提出します。必要書類の中に、「婚姻

証明(Heiratsurkunde)」がありますが、これは日本に

はない書類です。まずは日本から戸籍謄本の原本(3カ

月有効)を取り寄せ、これを根拠に大使館や領事館でド

イツ語の婚姻証明を作成してもらいます。出産予定日の

1カ月前までに戸籍謄本を取り寄せ、準備しておくと良

いでしょう。婚姻関係にないパートナーの場合は、父親

による認知(Vaterschaftsanerkennung)と親権宣言

(Sorgeerklärung)が必要になります。

へその緒はどうする?日本では、へその緒を桐の箱に入れて大事に保

管しますが、ドイツではそういった習慣はあり

ません。立会い出産した父親が切ることが多い

ので、長めに切ったり、前もって「へその緒を

10cmください」と伝え、病院側に日本の習慣に

ついて説明しておくと良いでしょう。同じように、

産湯の習慣もないので、日本の

風習に則ったバースプランを実

現したい場合は、しっかり相談

しておきましょう。

カンガルーケア(Bonding)

ついに出産のときを迎えたら、

へその緒がついた状態ですぐ

に母親の胸の上に。多くの病院

で、カンガルーケアの母子に与

えるメリットが重視されていま

す。後産で胎盤が出たら見せて

くれ、会陰は溶ける糸で縫合。

出産のスタイルドイツの 病院・産院 では、好

きな姿勢で産めるフリースタ

イ ル の 自 然 出 産(Natürliche

Geburt)が一般的です。水中分

娩(Wassergeburt)を希望する

場合、対応していない病院もある

ので注意。覚えておきたい単語は、

吸引分娩(Saugglockengeburt)

や帝王切開(Kaiserschnitt)、誘

発分娩(Geburtseinleitung)。

無痛分娩という選択ドイツでは無痛分娩(硬膜外麻酔=PDA)も

保険でカバーされます。お産当日、どうして

も陣痛に耐えられないという場合に、病院で

の出産であれば対応可能。分娩予約の際な

どに、PDAについての書類をもらっておき

ましょう。PDAを強く希望する場合は、入

院後早めにそのことを助産師らに伝えます。

ただし、お産の経過によってはPDAを受け

られないこともあります。

働く女性は、出産予定日の6

週間前から8週間後まで母

親手当の受給権があり、手

取り給与額が満額保障され

ます。疾 病 保険 組 合から1

日13ユーロ、それ以外は会

社から支払われます。出産

予定日の7週間前を切った

ら、「die Bescheinigung

出産の兆候を感じたら病院へ

規則的な陣痛、破水、出血など、

出産の兆候や不安な症状がみ

られたら、入院バッグを持って

病院へ。緊急の場合以外、一

般的に問い合わせ先は分娩室。

病院によっては直接、分娩室

に来るよう指示。

母親手当(Mutters chaftsgeld)の申請

出産!!

入院

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.100612

言葉も習慣も違う国で、自分が生きていくだけでも戸惑いの連続なのに、新たな命

を授かり、産み育てることの不安はそれ以上だ。妊娠・出産のプロセスは人類共通

のものだけど、それに伴う仕組みや制度、環境は、日本とドイツで大きく異なる。

まだ見ぬ我が子に会うため、1コマ1コマゆっくり進んでいこう!

情報協力:フランクフルト医療通訳・赤池美香さん、デュッセルドルフ助産師・高野彩織さん 取材・文:高橋 萌

ドイツで初めての妊娠&出産

産前産後の準備すごろく

Ich bin Schwanger in Deutschland!

妊娠の判定!妊娠検査薬(Schwangerschaftstest)で陽性反応が出たら、

産婦人科医院(Gynäkologie, Frauenarzt)で診察を受けま

す。赤ちゃんの心拍が確認され、正常な妊娠と判定されると手

渡されるのが母親手帳。妊娠したという実感が湧く瞬間です!

母親手帳(Mutterpass)日本の母子手帳との一番の違いは、母親の妊娠の経過を記録するカルテの役割を果たすこと。医師が記録するもので、母親が記入する欄はありません。これさえあれば、緊急時にどこの病院でも受け入れてもらえます。肌身離さず携帯を。

ドイツで不妊治療ドイツの公的疾病保険に入っている場合、法的に結婚している25歳以上の男女(女性は40歳、男性は50歳まで)は、高度不妊治療(人工授精、体外受精、顕微授精)においても保険適応を受けられます(一部自己負担)。不妊治療は高額なイメージがありますが、個々のケースでかなり差があるそう。「不妊」の文字が頭をよぎったら、まずはいち早く受診することが可能性を広げます。

失業中や専業主婦の場合は?● 母親手当:失業中の女性も受給でき、金額は失業手当と同額。専業主婦は受給権がない。● 両親手当:失業中でも専業主婦でも、月額300ユーロは受給権がある場合が多い。● 子ども手当:失業中でも専業主婦でも、受給権あり。第1子は月額188ユーロ

日本から送ってもらいたい出産アイテム● 安産のお守り ● 骨盤ベルト ● ペットボトルストロー

ドイツで「生きる」/バースプラン編

スタート

妊娠初期(1~12週)

Page 13: Nr.1006 Doitsu News Digest

  

妊婦検診 (Schwangerschafts-Vorsorge)通常、31週までは月1回、32週からは

2週間に1回、出産予定日を過ぎると2

日に1回の妊婦検診が行われます。週数

(Schwangerschaftswoche=SSW) の

数え方が日本とドイツでは違い、0週目か

ら始まる日本と、1週目から始まるドイツ

との間には1週間のずれがあります。

助産師(Hebamme)を探すドイツでは、ヘバメと呼ばれる助産師が、

お産の際に大きな役割を果たします。病

院を退院した後に予期せぬトラブルやス

トレスを抱えることが多いので、産後の一

定期間、自宅に来てくれるヘバメの存在

が心強い! ドイツでは昨今、ヘバメ不足

が深刻化しているので、出産する病院を

探すより先に、ヘバメ探しを始めましょう。

病院やwww.kidsgo.deなどの両親向け

ポータルサイトにある「Hebammenliste

(ヘバメのリスト)」をご参考に。

出産する病院を選ぶドイツでは、妊婦検診を産

婦人科医院で行い、分娩

は病院で行うという分業制

が一般的。そのため、どこ

の病院で産むかは、希望

するバースプランやリス

ク、自宅からの距離なども

考慮に入れて選びます。ど

の病院でも、分娩室の見学

会(kreißsaalführung)を

行っています。病院に出産

の予約申し込みをするの

は、出産予定日の1カ月前

からという病院が多い。

出産準備講座 (Geburts-

vorbereitungskurs)妊娠から出産、赤ちゃんの

世話の仕方など、妊婦や

パートナーを参加対象に各

病院や助産師が開催する

講座。コースの開催期間に

もよりますが、参加人数が

限られているので妊娠10

~20週の間に申し込んで

おきましょう。

保育園や幼稚園を 探し始める

職場復帰を予定している

場合は、産まれる前から子

どもの預け先を探し始めま

す。ドイツでも待機児童の

問題があり、両親が共働き

だとしても、公立の保育園

に優先的に入園できるかど

うかは運(とコネ?)次第。

申し込み方法は、青年局

(Jugendamt)に問い合わ

せましょう。

赤ちゃんを迎える準備ベビーベッドやベビーカー、お

むつ台など、準備するべきもの

はたくさんあります。そして、生

後すぐに出生届を出すドイツで

は、赤ちゃんの名前も前もって

考えておくと良いでしょう。ドイ

ツでは、名付けに関して戸籍役

場(Standesamt)が子どもの不

利益にならないようにと目を光

らせているため、キラキラネー

ムが流行ることはなさそうです。

退院へドイツの入院期間は短く、自然分

娩で2~3日、帝王切開で4日(体

調によって延長可能)。赤ちゃんが

2回目の新生児検診(U2)を受け、

母子共に問題がなければ退院で

す。子育てのしおり、子ども手帳

(Kinder-Untersuchungsheft)、

母子手帳、日照時間が少ないドイ

ツで処方される赤ちゃん用のビタ

ミン D(処方せんの場合も)などを

持って帰宅します。

入院バッグ(Kliniktasche)の

準備妊娠後期に入ったら、

入院バッグを準備。日

本の入院バッグとほと

んど同じですが、入院

中の赤ちゃんの衣服や

おむつ、その他のケア

用品、母親用の母乳パッ

ド、産さんじょく

褥ナプキンと使い

捨てパンツなどは病院

に揃っています。

出生届は入院中に出生届は、入院中に病院へ提出す

るか、7日以内に戸籍役場に提出

します。病院からもらった出生届

の用紙に記入し、日本人夫婦の場

合、婚姻証明、両親のパスポー

トと滞在許可証を持って届け出ま

す(市によっては、日本の戸籍謄

本のドイツ語訳も)。出生証明書

(Geburtsurkunde)は、ドイツ語

版1通、インターナショナル版は

3~6通必要となります。

つわりと食事制限妊娠初期のハイライトともいえるのが、

つわりとの闘い。これは世界共通の認

識。食事制限の項目もほぼ一緒で、 特

に寄生虫「トキソプラズマ」の感染予防

のため、肉も魚もチーズも「生もの」は

NG。乳製品は「pasteurisierte Milch」

という加熱殺菌された牛乳を使用した

ものを選びましょう。ちなみに、日本で

は厳格な指導があるという体重制限の

話は、最終的に10kg以上増えた筆者に

対しても一度もありませんでした!

über den mutmaßlichen

Entbindungstermin」とい う

出産予定日を証明する書類を

産婦人科から発行してもらい、

申請書類と併せて疾病保険組

合(プライベート保険の場合は

Bundesversicherungsamt

へ)に提出。

入院中の写真撮影プロのカメラマンが赤

ちゃんの写真を撮りに

来ることがあります。後

日、印刷の注文をする

システムが多いようで

す。地域の新聞社が撮

影に来ることも。

母子同室産後はすぐに母子同室となり、さっそく赤

ちゃんの世話が始まります。短い入院期間

中、病院の対応はあっさりしたもの。助け

が必要な場面、困ったときは、積極的に看

護師に声を掛けましょう。病院の夕食は、

黒パンとハム&チーズという粗食で、お祝

い膳が出る日本の病院とは違います。母乳

を出すにも栄養が必要なので、筆者はおに

ぎりなどの差し入れを家族や友人にお願い

しました。

母親手当(Mutters chaftsgeld)の申請妊娠後期(29~40週)

17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de 13

出産費用は?ドイツでは、出産までに最低限必要とされる費用はすべて公的疾病保険でカバーされます。有料となるのは、胎児の染色体異常のスクリーニング検査や規定以上の超音波検診など、追加で行う検査や、入院の際に個室または家族部屋を選んだ際の入院費、規定以上の産前産後のケア(ヨガや鍼治療など)を受けた場合などです。

病院の種類● 病院(Krankenhaus):病院の規模、小児科の有無、

自然分娩や母乳育児への積極性などがポイント● 助産院(Geburtshaus):リスクの高い出産には適さない。

薬剤を使わず、自然なお産をサポート● その他、自宅出産(Hausgeburt)や産前の検診を担当し

た医師や助産師が付き添う出産(Beleggeburt)もある

次のページに続く

妊娠中期(13~28週)

Page 14: Nr.1006 Doitsu News Digest

 避妊をせずに性交をする場合、1年以内に自然

に妊娠する女性は約80パーセントに上ります。

 しかし、もし1年以内に妊娠しない場合は、そ

の原因を知ることが重要です。妊娠の希望があ

るにもかかわらず子どもが授からないケースの

原因は、女性側に40パーセント、男性側に40

パーセント、また双方に原因がある場合が20パ

ーセントです。つまり、なかなか妊娠に至らな

い場合は、カップル両者の検査が必要です。

 女性はまず、生理周期や排卵の有無などを知

るために、基礎体温表をつけます。そして、婦

人科で超音波検査や女性ホルモンの検査を受け

ましょう。さらに、卵管に癒着がないかを検査

することも有用です。男性の場合は、精液検査

と視診や触診が行われます。

 上述した検査結果に問題がない場合は、性交

のタイミングを正しく図ることで妊娠が可能な

場合もあり、それには女性の排卵を事前に知る

ことができる排卵検査が役立ちます。

 無排卵や排卵に遅れがみられる場合は、ホル

モン剤を使用して排卵を促し、子宮内に管を挿

入して精子と受精させる子宮内精子注入法の治

療も可能です。

 体外受精や顕微授精(IVF、ICSI)は、最終的

な高度不妊治療です。複数の卵細胞を採取する

ためにホルモン剤で卵巣の働きを促進させ、採

取した卵細胞を体外で精子と接触・受精させま

す。卵管に癒着がある場合は、体外受精や顕微

授精が唯一の方法となります。 

 不妊治療中に妊娠の可能性をより高めるため

に、鍼治療や中国の薬草等を併用することもで

きます。

 不妊治療で最も重要なことは、カップルが十

分に話し合い、信頼のおける産婦人科医に相談

した上で、個々の状況に最適な治療法を見つけ

ることです。

産婦人科医院

Dagmar Müller ダグマー・ミュラー(女医)       Dr. Annette Klix アンネッテ・クリックス(女医)

日本人通訳付き診療時間 水曜・木曜 9:00~11:00ご予約・お問い合わせ 0163 - 9896885(日本語)

産婦人科医院電話番号 069 - 7706250(独語・英語)メールアドレス [email protected](独語・英語)住 所 Königsbergerstr. 2, 60487 Frankfurt/M.ホームページ www.koenigsbergergyn.de

最寄り駅 Industriehof駅より徒歩1分、U6・U7及びバス34・72・73番 建物裏手に専用駐車スペース有り

妊娠を希望する方へ

Dagmar Müller +

Dr.med. Annette Klix

ヘバメによる自宅訪問ケア入院中に、退院後の自宅訪問の日取りを

ヘバメと決めておきます。ヘバメによる

自宅でのケアは、産後最長8週間、36回

まで公的保険でカバーされます。赤ちゃ

んの発育の様子、産後の傷、授乳指導や

沐浴指導、そして何より育児の不安や悩

みを打ち明けられる相談相手として、精

神面の支えになってくれます。

日本の出生届ドイツの出生証明書が手元に届い

たら、日本への出生届を産後3カ

月以内に行います。出生証明書2

通、パスポート、出生情報(出生日

時、病院の住所)、戸籍謄本の写し

を持って大使館または領事館へ行

き、出生届2通と出生証明書の和

訳文1通を記入して提出。

両親手当と 育児休暇の申請

産後3年以内に取得できる

育児休暇(Elternzeit)は、

開始の8週間前までに、職

場に書面で申請します。父

親が取得する場合も同じで

す。両親手当は、出生証明

書と申請書類や所得証明な

どを管轄の課に提出。

子ども手当の申請子どもが生まれた月から18歳(学

生の場合25歳)まで支給されま

す。子ども手当の申請にも出生

証明書が必要。こちらは申請書

と必要書類を労働局の家族公庫

(Familienkasse)に提出。

子どもの保険の契約生まれた瞬間から健康保険が適

用され、法定健康保険では、子

どもは無料で家族加入ができま

す。保険カードが1カ月検診に

間に合わなくても、後から自己

負担分を請求できます。

パスポート、 ビザの申請

日本の出生届が受理され、戸籍

に反映されたことを本籍地の役

場に確認後、最新の戸籍謄本を

取り寄せて子どものパスポート

を申請。パスポートができる時

期を見計らって、外国人局でビ

ザの申請手続きも進めます。

母親手当、産後の申請産後8週間分の母親手当を受給する

ための手続きは、まず出生証明書の

中にある「Geburtsbescheinigung

für Mutterschaftshilfe」という書類

を送り、後から送られてくる申請書

類に記入して、それを返送します。

産後のコースの申し込み産後8~10週後からの参加が勧められている産

褥体操(Rückbildungsgymnastik)や、ベビー

マッサージのコースに参加するのも良いでしょ

う。近くに親や親戚、頼れる人がいない状況は

不安なものです。同じ境遇の新米ママが集まる

コースは、楽しい情報交換の場に。

1カ月検診と産後検診子どもの1カ月検診(U3)は、退院後すぐに小児科医に予約。

産後、疲弊した身体のまま突入した育児生活は自信を持て

るようなものではなく、検診後に小児科医から「特に問題な

いですよ」という言葉を聞いたとき、心底ほっとしたことを

覚えています。また、ドイツの産後検診は産後6週間後。出

産前に通っていた産婦人科に行き、改めて出産の報告をし

て、妊娠・出産生活は一区切り。

退院後

※ 本特集の情報は、2015 年 6 月現在、デュッセルドルフ市での経験を基に構成しています。

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.100614

出産はゴールではなく、怒涛の子育ての日々の幕開け! さて、ゴールなき「すごろく」の続きは

弊誌ウェブサイト「ドイツでマタニティーブルー」で!! 誌面ではお伝えしきれなかった各種制度の適応範囲や申請の仕方、ドイツならではのマタニティーグッズ、そして筆者の妊娠&

出産エピソードが満載です。

ゴール !?続きはウェブで

Page 15: Nr.1006 Doitsu News Digest

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.1006PB 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de 15

コンサート

ロジャー・ツィーツェロ シナトラを歌うRoger Cicero - Cicero sings Sinatra

洗練されたジャズを響かせるロ

ジャー・ツィーツェロの甘い歌声

に乗せられるのはドイツ語。こ

の夏、フランク・シナトラの生誕

100年を記念して、シナトラの名

曲を歌うツアーが行われる。ハン

ブルクでは、イヴォンヌ・カッター

フェルト、クサヴィア・ナイドー、

ザーシャと、D-POPアーティス

トとの豪華共演を予定。

8月4日(火)カルフ(Kloseter Hirsau)8月31日(月)ハノーファー(Capitol)9月8日(火)ハンブルク

(Mehr! Theater am Großmarkt)9月12日(土)ザルツコッテン

(Dreckburg)47ユーロ~

www.rogercicero.de

© K

ristin

a Sc

hfer

コンサート

ベルリン大聖堂 サマーコンサートSommerklänge im Berliner Dom

7月と8月の毎週土曜日、ベルリン

大聖堂では20:00から様々な演奏

会が開催されている。華やかなバ

ロック音楽やゴスペルなど、夏の

ひとときを過ごすにはぴったりの

演目が並ぶ。また、同期間の金曜

日20:00からは、国内外のオルガ

ニストが出演するオルガン演奏会

も開催。巨大なパイプオルガンの

響きに身を委ねてみたい。

8月22日(土)まで14.50ユーロ~

Berliner DomAm Lustgarten, 10178 BerlinTEL: 030-6780111www.berliner-konzerte.de

© M

aren

Glo

ckne

r

アート

第2次世界大戦直後の世界1945 – NIEDERLAGE. BEFREIUNG. NEUANFANG.

第2次世界大戦の終結から、今年

で70年。ナチス・ドイツは欧州各

地を侵攻し、甚大な被害をもたら

した。そして、侵略を受けた地は、

ドイツ軍が引き揚げた後も激動の

時代の中で翻弄されることになる。

同展では、1944~50年までの

期間を中心に、ソ連や東欧、西ヨー

ロッパなど12カ国の変化や暮らし

の様子をまとめて展示する。

10月25日(日)まで10:00~18:008ユーロ(割引4ユーロ、18歳以下無料)

Deutsches Historisches MuseumUnter den Linden 2, 10117 BerlinTEL: 030-203040www.dhm.de

© Sa

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togra

f: Jew

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Chald

ej)

アート

トランスゾーラー +近藤哲雄《クラウドスケープ》

GLOBALE: Transsolar+Tetsuo Kondo

長期にわたる改修工事を終えた

カールスルーエのアート・アンド・

メディア・センターで「グローバ

ル」と題した一連の長期プロジェ

クトが始まった。その一環とし

て、シュトゥットガルトの空調メー

カーのトランスゾーラー社と建築

家の近藤哲雄が共同で、人口の雲

を発生させる《クラウドスケープ》

を制作、様々な実験を行う。

9月27日(日)まで10:00-18:00 土日11:00~ ※月曜休館10ユーロ(割引6.50ユーロ)

ZKM | Karlsruhe Lorenzstr.19, 76135 KarlsruheTEL: 0721-81000http://zkm.de

Foto

: Har

ald

Völkl

/ ©

ZKM

| Kar

lsruh

e

バレエ

ロミオとジュリエットRomeo and Juliet - A Classic Rock Ballet

スーパーダンスカンパニー「バッ

ド・ボーイズ・オブ・ダンス」を

率い、世界中のバレエファンを釘

付けにしてきた米国出身のダン

サー、ラスタ・トーマス。ポリス

やレディ・ガガらのヒット曲をバッ

クに「ロック・ザ・バレエ」と銘

打った新しいダンススタイルで、

シェークスピアの「ロミオとジュ

リエット」に新しい命を吹き込む。

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Page 16: Nr.1006 Doitsu News Digest

私の街のレポーター

www.newsdigest.de 17 Juli 2015 Nr.100616 17 Juli 2015 Nr.1006 www.newsdigest.de 17

パサージュ街と共に生きる都市

上棟式を迎えたベルリン王宮

 15世紀から大規模な国際見本市が定

期的に開かれ、メッセ(見本市)の都市

として発展してきたライプツィヒ。その

発展過程で、中心市街地には、通路の両

側にテナント区画が並ぶ「パサージュ街

(Passage)」が数多く造られました。現

在、これらは約30カ所にも上り、建物

の間の抜け道が、通りと通りを繋ぎなが

ら独自の景観を形成しています。市街地

にこれほど多くの古いパサージュがまと

まって残っているのは、ドイツ国内でも

ライプツィヒだけです。中庭と呼ばれる

抜け道はガラスの屋根で覆われ、季節や

天候に関係なく歩き回ることができます。

 その中の1つ、20世紀初頭に見本市

館として建設されたシュペックス・ホー

フ館は、現存するパサージュ街としては

最古のものです。当時、産業革命で飛躍

的に発展したガラスと鉄の材料がふんだ

んに使われ、一部の天井には、現在の防

火基準では使用できなくなった皮と銅の

仕上げが見られます。建物内部で隣接す

るハンザ館(Hansa Haus)の光庭には、

「響きの泉 (Klangbrunnen)」というユ

ニークな場所があります。これは中国明

代様式の「魚洗鍋」という水瓶を復刻した

もので、濡れた手で水瓶の持ち手部分を

なぞると、館内全体に共鳴音が響き渡り

ます。

 最も重要とされているのは、当地の商

人アントン・メードラーによって1912

年から2年かけて建設された、メード

ラー・パサージュ街です。4階建ての建

物の延べ床面積は8000㎡以上もあり、

13mの高さを持つ大きな吹き抜けのガラ

ス格子の天井からは、常に光が降り注い

でいます。廊内は気品ある雰囲気に満ち、

近代欧州における国際的商都の華やか

さを感じることができます。全長140m

にもわたるメードラー・パサージュ街に

は、高級ブティックや貴金属店、カフェ

やバーが並び、広場には巨大なクリスマ

スツリーなど、季節ごとに華やかな飾り

が施されます。さら

に、地 下 に は1525

年創業の老舗レスト

ラン「アウアーバッハ

ス・ケラー」がありま

す。若きゲーテも通っ

たといわれ、代表作

とされる長編の戯曲

『ファウスト』にも登

場します。レストラ

ンへの階段の下り口

には、作中の一場面

をかたどった銅像

が設置されており、

ファウスト博士の

靴に触れると幸せ

が訪れるといわれ

ています。

 ミラノのガレリ

アを手本に造られ

たこのパサージュ

街は、ドイツ国内

のパサージュ建

築史上最大かつ最重要とされており、そ

の壮麗な空間はライプツィヒの大切な財

産です。

メードラー・パサージュ街: www.maedlerpassage.de

 6月13日と14日の週末、「フンボルト・

フォーラム」として再建中のベルリン王

宮が一般に公開され、多くの市民が訪れ

ました。

 今回の一般公開は、建物の基本構造が

完成したことで前日の12日に行われた上

棟式(Richtfest)に合わせたもの。14日

の午後、ウンター・デン・リンデンを越

えてシュロス橋のたもとまで行くと、向

こう側に王宮の姿が現れました。久々に

見る王宮には特徴的な円蓋もすでにかぶ

さっており、いよいよ全体の規模が分か

るほど建設が進んでいました。

 行列に並んで中に入ると、17世紀初

頭、王宮担当の建築家だったアンドレア

ス・シュリューターが設計した大きな中

庭(シュリューター・ホーフ)に繋がりま

す。そこを右に回って進むと、円蓋の真

下のエントランスホールが見えてきまし

た。ここは吹き抜けの構造で、バロック

様式の壮麗な「エオザンダー門」が西口

に再現される予定です。門の前には特設

ステージが造られ、ビッグバンドの軽快

な音楽が鳴り響いていました。

 特に興味深かったのは、2階のほぼす

べての部屋が公開され、見て回れるよう

になっていたこと。もちろん、現時点で

はどの部屋もコンクリートの基礎部分が

むき出しの状態ですが、各部屋に様々な

展示が施され、完成後の様子を想像でき

るように工夫されています。例えば、王

宮内の歴史的な石膏像をどのように再現

するかを紹介したり、別の部屋では2階

と3階に収容される民族学博物館とアジ

ア博物館の展示物の映像が壁に投影され

たりと、家族連れの多い訪問客を楽しま

せていました。

 それにしても、初めて中に入った王宮

からの眺めの良いこと。1周する中で、

博物館島、大聖堂、テレビ塔、赤の市庁舎、

ニコライ教会など、ベルリン中心部の主

要建築を一通り見ることができます。こ

の王宮がベルリンの歴史的なミッテ(中

心)の、さらにそのど真ん中に位置して

いたことを改めて実感しました。

 東側の長いスペースには、テレビ塔や

マリーエン教会を望む風景が1枚の絵の

ように収まるポイントがあります。そこ

に立ったとき、ちょうど10年前に、当時

解体直前の共和国宮殿の中に入って見た

眺めを思い出しました。あの秋の雨の日

に抱いたのは、過去へのノスタルジック

な感情でしたが、今回は19世紀のヴィ

ルヘルム&アレクサンダー・フンボルト

兄弟の理念を引き継ぎ、「ベルリンと世界

とを繋ぐ門になる」(グリュッタース文化

相)とされるフンボルト・フォーラムへの

期待感でした。完成予定は2019年との

ことですが、その期待は現実のものとな

るでしょうか。

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完成後は展示会場として使われる2階部分

メードラー・パサージュ街。

手前に見えるのが戯曲『ファウスト』の銅像

いよいよ全貌が見えてきたベルリン王宮

ハンザ館の光庭

LEIPZIG

BERLIN

中なかむら

村 真ま さ と

ミンクス 典の り こ

神奈川県横須賀市出身。早稲田大学第一文学部を卒業後、2000年よりベルリン在住。現在はフリーのライター。著書に『ベルリンガイドブック』(ダイヤモンド社)など。ブログ「ベルリン中央駅」http://berlinhbf.exblog.jp

ドイツ建築家協会認定建築家。福岡県出身。東京理科大学建築学科修士課程修了後、2003年に渡欧。欧州各地の設計事務所に所属し、10年から「ミンクス・アーキテクツ」主宰。11年より日独文化交流拠点ライプツィヒ「日本の家」の共同代表。www.djh-leipzig.de

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Page 17: Nr.1006 Doitsu News Digest

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フランクフルトのストリート・フェスティバル

Post it! ペルシャ絨毯のインスタレーション

 夏に向けて、フランクフルトの市内各

所ではストリート・フェスティバルが開

かれます。週末ごとに、どこかしらの通

りで屋台が立ち並び、近所はもちろん、

市内各地から人が集まります。今回は、

5月と6月に開かれたストリート・フェス

ティバルと、8~9月に開催予定のお祭

りをご紹介します。

 毎年5月末から6月上旬の早い時期

に開催されるのが、ベルガー通り祭り

(Berger Straßenfest)です。全長約

2.5kmのベルガー通りの中でも、ホー

エン通りからベートマン公園までのアン

ダー・ベルガー通りで開かれます。おしゃ

れな店が多い地域だけあって、地元のか

わいい雑貨や洋服を売るショップが路上

販売をしたり、いつも以上にたくさんの

種類のケーキを提供するカフェなど、ロー

カル店の出店が魅力的でした。また、ド

イツの祭りでは定番のソーセージとビー

ルの屋台や、フランクフルト名物アップ

ルワインのお店、ブラジル、トルコ、イ

ンド、イタリア、中国など、国際都市ら

しい各国料理の屋台も多く、好みの料理

を買って歩きながら食べたり、テラス席

で家族や友人同士おしゃべりをしながら、

料理を味わうことができました。3カ所

の特設ステージではライブコンサートが

開かれており、飲食しつつ、音楽の生演

奏を楽しむのも一興です。また、観覧車

やメリーゴーラウンドなどのミニ遊園地

もあり、子ども向けのイベントやブース

が多いのも印象的でした。

 続いて6月3~12日に開催されたフレ

スガッセ・フェスティバルをご紹介しま

す。アルテオペラから証券取引所通りま

でのグローセ・ボッケンハイマー通りは、

フランクフルトの中でもとりわけレストラ

ンや総菜屋が並ぶ地域で、「食いしん坊

通り(Fressgass)」の愛称で親しまれて

います。そんなグルメな通りのお祭りは、

カクテルスタンドやワインテラス、シャ

ンパンやおつまみブースなど、お酒と軽

食がメイン。通りの延長にあるハウプト

ヴァッヘでは、イタリアンウィークと題し

てイタリア食材を提供するイベントも開

かれており、フレスガッセから続くグル

メイベントとして大盛況でした。高級ブ

ランド店や金融街が近いことから、こち

らは大人向けのお祭りという印象でした。

 家族で楽しめるおしゃれな雰囲気のベ

ルガー通り、グルメなフレスガッセと、

それぞれの特徴と地元の商店を楽しめ

ました。夏に向けて、今後も市内各地で

こうしたお祭りが開かれるので、屋台の

食事を味わったり、ローカルな商店を覗

いてみたりと、気になる祭りでそれぞれ

の地元の良さを発見してみてはいかがで

しょうか。

8月7〜12日: Bernemer Kerb (Bornheim, Johanniskirche)

8月14〜17日: Sachsenhäuser Brunnenfest(Sacksenhausen, Paradiesplatz)

8月28日〜9月1日: Berger Markt (Bergen-Enkheim Marktplatz)

9月5日: Brückenwall (Sacksenhausen, Brückenstrasse 〜 Wallstrasse)

9月12日: Leipziger Strassenfest (Bockenheim, Leipzigerstrasse)

9月19日: Rotlintstraßenfest (Nordend, Rotlintstrasse)

 壮大なドレスデン地方裁判所の正面玄

関前に、高さ7m、幅14mの、合計35

枚のペルシャ絨毯からなるインスタレー

ションが登場しました。これは、招待さ

れたベルリンの芸術家トーマス・エラー

氏のキュレートによる「Dresden.? –

Arbeiten mit der Stadt」というコンセ

プトに沿った展示です。

 裁判所へ通じる門のようにも見える

このインスタレーションは、トルコに生

まれ、3歳のときにドイツへ移住したパ

フォーマンス・アーティスト、ネザケット・

エキシス氏の ”Post it”というタイトル

の作品です。

 ポストイットは普通、一時的なメモと

して貼り付けられるものですが、このイ

ンスタレーションは、2009年7月1日

にこの裁判所の法廷内で起こった不幸な

事件の備忘録を意味しています。その事

件とは、エジプト出身の薬剤師マルヴァ・

エル・シェルビニさんが3歳の息子と公

園にいたとき、ブランコの使用をめぐっ

てロシア出身の男性と口論になり、男性

がイスラム教を罵ったことで警察を呼ぶ

騒ぎに。裁判となり、約1年後の法廷で

彼女が証言し、退廷しようとしたとき、

ナイフを持ち込んでいた被告男性がシェ

ルビニさんに襲い掛かり、彼女は18カ所

もの傷を負って裁判所内で亡くなりまし

た。夫や息子の目前での出来事、しかも

彼女は第2子を妊娠中でした。

 得てして、野外展示はいたずらや盗難

などの危険性が高いものですが、このイ

ンスタレーションも例外ではなく、まず2

枚のペルシャ絨毯が盗まれ、その翌日に

は “Scheiß Islam”という落書きが。警

察は宗教団体への侮辱罪とみなし、落書

きされた6枚を撤去しました。芸術作品

をめぐっては、わいせつや暴力表現への

是非をめぐって世論や警察などが介入す

る場合が多く、この作品に関しても、警

察権力の介入という事実ができました。

通常、野外展示が特別な注目を集めるこ

とは皆無ともいえますが、イスラム教絡

みのために主催者側が予期せぬ形で世間

の注目を集める結果となりました。しか

も、ドレスデンは昨年末から反イスラム

団体「Pegida」の定期的なデモで評判を

落としているところに、この作品をめぐ

る事件で追い打ちを掛けたともいえるで

しょう。

 しかし、イスラムにまつわることだけ

に注目されるのは、作者の意図すること

ではないはずです。ペルシャ絨毯には多

様な意味があります。居住空間の防寒や

装飾に欠かせないものであるだけでなく、

そこは、家族と食事を取り、語らい、そ

して祈る場所でもあるのです。ドイツ人

の家でもペルシャ絨毯は馴染み深いもの

であり、生活の安らぎが暗示されていま

す。絨毯は糸を紡いでできているため、「記

憶を紡いでいく」というメッセージも込

められているのでしょう。絨毯が無造作

に張り付けられているだけですが、幾重

にも雄弁に語り掛けてくる作品です。

裏側。落書きされた痕跡が見えます

裁判所の正面に登場したペルシャ絨毯のインスタレーション

イタリアンウィークでディップの食べ比べ

ベルガー通り祭りの特設ステージ。最前列で音楽の生演奏を聞く子どもたち

FRANKFURT

DRESDEN

ユゴ さや香か

福ふ く だ

田 陽よ う こ

2003年秋より、わずか2週間の準備期間を経てドイツ生活開始。縁もゆかりもなかったこの土地で、持ち前の好奇心と身長150cmの短身を生かし、フットワークも軽くいろんなことに挑戦中。夢は日独仏英ポリグロット。

横浜出身。2005年からドレスデン在住。ドイツ人建築家の夫と娘と4人暮らしの建築ジャーナリスト。好奇心が向くままブログ

「monster studio」公開中。http://yoyodiary.blog.shinobi.jp

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Page 18: Nr.1006 Doitsu News Digest

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Page 19: Nr.1006 Doitsu News Digest

17. Juli 2015 Nr. 1006

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言った者勝ち、な感じ。遠慮や

躊躇は少し引っ込めて、自由に

発言を。もちろん言い方に工夫

は必要ですが、そこから生じる

変化が、ずっと待ち望んできた

強固な基盤を、特に月半ば以降、

もたらしてくれそうです。

気持ちがぐぐっと上がってきま

す。ずっと躊躇してきたアクショ

ンへと背中を押してくれそう。

今までの思い込みや常識の制限

を払拭し、力強く出発してくだ

さい! 月半ばからは、ここ数年

の準備が報われていく流れに!

無謀だと感じるときこそ、しゃに

むに進んでみましょう。摩擦が

生じても、そこからもたらされる

変化は確実に上昇気運を呼びま

す。自分中心に突っ走る覚悟と

ぶれない熱意がポイント。月半

ばからは、仕事関係も順風に。

自分らしさを貫くことが必要な

とき。ちょっと自分勝手かも、

と感じるくらいがちょうど良く、

必要な知識を貪欲に吸収するこ

ともポイント。そのうち、すべ

てが周りに還元されます。月半

ば以降は、協力者も多数出現。

大きな自信を獲得するための、

とても有効な発信が可能なとき。

これはさすがに無理かもと思う

ポイントでも、果敢に突き進む

ほど次のステップへの足場がど

んどん築かれそう。月半ばから、

ぐっと閃きも冴えてきます。

満を持して GO! のときです。

ずっと頑張ってきたことに、最

終的な展開がもたらされそう。

一歩も引くことなく、ぐっと前の

めりで進むとチャンス倍増。周

囲とのバランスを取ることも、

月半ば以降の収穫をより豊かに。

自らの魅力で、立ちはだかる壁

をどんどん壊していけるとき。

これまで窮屈に感じてきたこと

を劇的に変える努力をするほど、

悩んでいた問題もするすると消

えていきます。月半ば以降、待

ち望んでいた助っ人も現れそう。

身近な人に情熱を示していくこ

とが、あらゆる絆を強めます。

曖昧な夢でも、まずは皆に熱意

をアピールするほど、次への確

実なステップとなりそう。諦め

ずに何度でも挑戦を! 月半ば以

降は、密な繋がりが有効に。

日々、何かを発見していくこと

がポイントです。自分の心の中、

日常の何げない諸事の中から、

見過ごして後回しにしてきたこ

とに気づく度に、生まれてくる

ものが続出! 月半ば以降、日常

がもっと楽しくなります。

選ぶときです。心に真っ直ぐに

響くものを真摯に選別し、取り

込んでいくほど、周囲からの評

価が上がりそう。これを機に、

自分のキャラクターに変化をつ

けても良いかも。月半ばから、

伝えたい気持ちが高まります。

人間関係の適材適所が、より輝

く次への扉を開きます。必要な

情報をしっかりと集め、周囲と

共有しつつ、確実に実践しましょ

う。皆を盛り上げるドラマチッ

クな演出も有効。月半ば以降は、

やる気が急上昇する感じに。

周囲に誠実な面を強く示すこと

が目標達成のための足場の強化

に繋がり、安心をもたらします。

独り善がりにならず、飾らない

交流を心掛けるほど、進むべき

道も明確になりそう。月半ば以

降は、学びの意欲が急上昇。

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プライベート ソーシャルタイミングのずれによる誤解に注意を。清潔さを保つことに、いつも以上の配慮を。

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プライベート ソーシャル混乱を恐れず、お互いに主張し合います。しゃべることでストレスの発散を。

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ゼロからのスタートを切れるか確認を。仕事関係から得た健康法の実践を。

何度でもやり直す覚悟が必要なとき。長期の投資を考えると良いときです。

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常に、より良い知識や情報を得るための工夫と努力を。気分で動くと金運アップ。

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8月

4日

11日

20日

27日

7日

14日

22日

29日

10日

12日

25日

2日

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姉妹誌

●「産みの苦しみ」という言葉がありますが、実際に出

産してみて思ったことは、「産むだけならいける!」でし

た(入院手続きをしてから1時間ちょっとで出産した超ス

ピード安産だったからかもしれません)。出産の痛みは、

鼻からスイカとか、心の準備をしていた以上の衝撃では

ありましたが、いわば一時のことです。妊娠中も産後も、

「育てる」ことの難しさを実感しています。お腹の中にい

たときは、自分の行動が胎児に与える影響に頭を悩ませ、

お腹から出てきた今は、悩む間もなく成長する我が子に

翻弄され続けています。そんな悩みや失敗も含めて、「続

きはウェブで!」よろしくお願いします。(羊)

●ドイツにしては珍しく、35℃を越える日本並みの猛暑

が続いたと思いきや、次の日には雷が轟く大嵐。天気予

報をチェックすると、7月にもかかわらず、20℃を下回

る地域もあったようで……。「夏はどこへ行ってしまった

の?」という人々の心の声が聞こえてきそうですね。とこ

ろで、暑い夏に食べたくなるものといえば、私は冷たく

冷えたお素麺。私の出身地が日本有数の素麺生産地とい

うことも関係してか、幼い頃から慣れ親しんだあの食感

が無性に恋しくなり、今年は初めてドイツで素麺を購入

予定です。つゆにたっぷり浸した素麺を食べながら、日

本の蒸し暑い夏に思いを馳せる日々が続きそうです。(八)

  Eikoku News Digest6 Southampton Place, Holborn London WC1A 2DBTEL: +44 (0)20 7611 0160Fax: +44 (0)20 7611 0177E-mail: [email protected]

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何事も我慢し過ぎていませんか?

とりあえず、と一時しのぎで済ませている?

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Page 21: Nr.1006 Doitsu News Digest

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髪に優しい「John Masters Organics」のシャ

ンプーとトリートメントを特別価格にて販売いた

します。さらに上記期間中は、平日限定で「John

Masters Organics」の商品を使用した頭皮エス

テも特別価格にてご提供。どうぞお見逃しなく。

また、新たに野崎美和がスタイリストとして加入

いたしました。よろしくお願いいたします。

“祝”オープン4 周年記念キャンペーン    

Beaune

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